2020全国学生营养日主题.doc

2020 全国学生营养日主题
从养不良到超重肥胖、近、肺功能低⋯⋯我国儿童青少年养与健康状况可有喜有。

在 5 月 20 日第 27 个“中国学生养日”来之，《中国儿童青少年养与健康告 2016》皮正式布，皮从形育 ( 身高、体重 ) 、肺活量、低血蛋白、养不良、肥胖、力不良、七个方面，介我国学生的健康
状况及化。

《中国儿童青少年养与健康告2016》皮布
据中国学生养与健康促会会兼秘永祥介，自
2006 年开始，中国学生养与健康促会每年家撰写《中国
儿童青少年养与健康告》皮并向全国行，今年的皮
主要介了食、运与健康，鼓励学生以“ 52110” 目范生活，培养健康生活方式。

当日，“ 52110，健康快行” 主开展的一系列宣教育活在无惠
山金学校行。

据悉，活由中国学生养与健康促会合中国关心下
一代工作委会、中国养学会、中国奶会和中国教育学会体育与生
分会五家主位，江省疾病防控制中心、江省生督所、无市生和
划生育委会、无市教育局，无市疾病防控制中心、无市生督所和
无金教育集承。

儿童青少年肥胖、近形峻
青少年期是身心健康和各身体素展的关期，青少年的体健康
水平不关系个人健康成和幸福生活，而且关系整个民族健康素，关
系我国人才培养的量。

不健康的生活方式不影响儿童青少年身心健康，也会增加成年期疾病如心血管病、糖尿病等疾病早生的。

北京大学儿童青少年卫生研究所所长马军教授表示，近30 年来，我国儿童青少年的形态发育水平不断提高，营养状况得到改善，但
新问题也不断涌现，儿童青少年的肺功能持续偏低，视力不良率居
高不下，城市超重和肥胖青少年的比例不断攀升。

报告显示， 1985-2014 年，30 年来，我国学生肥胖检出率呈现快
速增长趋势，其中城市男生肥胖检出率从 1985 年的 0.2%增长到
2014 年的 11.1%。

另外，男生肥胖的检出率高于女生，且男生增长
更快，城市高于乡村，但乡村增幅更大。

肥胖导致高血压的风险更
大，2014 年体重正常和肥胖学生的血压偏高检出率分别为 4.96%和17.86%，相差近 3 倍。

形势更为严峻的是学生视力情况，报告显示，2005-2014 年，我国学生视力不良检出率不断增长，城市学生视力
不良率更高，但乡村学生视力不良率增长更快。

2014 年，城市学生检
出率接近70%，乡村则接近60%，低年龄组视力不良检出率增长更为
迅速，视力不良呈现出低龄化趋势。

对此，马军分析认为，造成儿童青少年超重肥胖的因素很多，但主
要原因包括缺乏营养健康知识，能量的摄入与消耗不平衡，高能量食物
如油炸食品、含糖饮料等吃得多，而运动量少，静态时间多。

“建议儿
童青少年调整饮食结构，多吃蔬菜水果，少吃高能量食物，不喝含糖饮
料 ; 同时，增加户外运动，每天进行 1 小时以上的户外运动。

”马军
说，“增加户外运动不仅能预防和控制肥胖，还能大大
降低近视的发生几率，延迟近视的发生时间，以及降低高度近视的
发生几率。

”
“52110”培养学生健康的生活方式
为提高儿童青少年的身体素质，培养健康的生活方式，中国学生
营养与健康促进会联合中国关心下一代工作委员会等单位共同发出
倡议“ 52110，健康快乐行”。

陈永祥表示，今年推出“健康快乐行——健康生活方式之饮食与运动：‘ 52110’”，主要基于世界卫生组织相关理念，依据 2012 年度
卫生公益性行业科研专项“学生重大疾病防控技术和相关标准
研制及应用”研究成果，培养学生健康的生活方式，规范中小学生
每日行为目标，从而促进儿童青少年健康。

无锡金桥教育集团董事长马自雄表示，金桥经过 16 年努力，至今已有 7000 多名学生，学校不仅要抓德育、智育、体育、美育，还要抓食育，“饭菜质量就是办学质量”，除了教学生文明用餐、爱惜粮食，养成良好用餐习惯外，吃什么怎么吃也很重要，学校食堂设备齐全，注重营养搭配，让学生吃得开心、吃得健康。

据了解，“ 52110”行为目标主要是：
5：中小学生每天应吃5 个成年人拳头大小的蔬菜和水果，蔬菜
是指煮熟或切碎的生菜叶，约 300-500 克，水果约 200-400 克。

2：脑、玩电子看电视、使用电游戏的时间每天不超过 2 小时。

1：每天应该进行 1 个小时以上中等或高等强度运动。

1：每天吃 1 份肉。

一份肉，约 80-110 克，相当于 1 个成年人的手掌心 ( 不包括手指 ) 的大小及厚度。

0：不喝含糖饮料。

据悉，为推动“ 52110”行为目标的落实，中国学生营养与健康
促进会推出了一系列举措。

据促进会副秘书长兼办公室主任孟文瑞
介绍，今年，中国学生营养与健康促进会和中国关心下一代工作委
员会联合命名“学生营养与健康示范学校”44 所，中国学生营养与健康促进会和中国奶业协会联合命名“国家学生饮用奶计划推广示
范学校” 47 所，中国学生营养与健康促进会和中国教育学会体育与
卫生分会联合主办的“全国青少年营养与健康知识大赛”评出优秀
组织奖获奖学校50 所。

以于若木同志为首的一批营养专家和社会志士仁人，在上个世纪
八十年代倡议成立全国学生营养促进组织，以指导和促进全国学生
营养与健康工作。

在国家卫生计生委 ( 原卫生部 ) 和教育部 ( 原国家教委) 的大力支持下，经民政部批准，国家卫生计生委以 (88) 卫防字底59号文批准成立了中国学生营养促进会。

1989 年元月 15 日，中国学生营养促进会 ( 以下简称促进会 ) 在北京中南海怀仁堂召开成立大会，选举于若木同志为首届理事会会长，并通过了《中国学生营养促进会章程》。

2003 年 8 月 21 日起经原
卫生部审核，民政部批准，更名为中国学生营养与健康促进会。

中
国学生营养与健康促进会接受业务主管单位国家卫生计生委、教育
部和民政部的指导和监督。

促进会是从事学生营养与健康事业的企
事业单位和个人自愿结成的专业性的全国性的非营利社团组织。

自
1990 年起，促进会在每年的 5 月 20 日组织学生营养宣传活动。

2001 年 5 月，原卫生部、教育部联合颁布文件( 卫疾控发【 2001】120 号) 将 5 月 20 日定为“中国学生营养日”，全国人大、全国政
协，国家卫生计生委、教育部、中国关心下一代工作委员会的领导
同志多次亲自参与中国学生营养日的宣传活动并亲笔题词，关心和
指导全国的学生营养与健康工作，并对提高和改善青少年的营养与
健康状况作出重要指示。