浙教版七年级上册思想品德复习提纲

七年级思想品德复习提纲第一单元走进中学1.1 我上中学了1、中学生活有哪些新变化？①学习科目增多了；②学习难度加大了；③自主管理的要求高了；④社团活动更丰富多彩了。

2、怎样积极适应新生活？（1）了解和遵守规章制度；（2）尽快建立新的人际关系；（3）主动迎接学习的新挑战。

1．2认识新伙伴1、闭锁心理有什么危害？（1）闭锁心理对人的心理健康有消极的影响。

（2）如果任其发展，容易形成自我封闭、孤僻冷漠的性格，将他人的关怀、友情拒之门外。

2、.怎么克服闭锁心理？（1）认识到人际交往是双向的；（2）交往中拿出真诚、信任；（3）袒露自己的真实思想；（4）消除戒备心理，以积极主动的态度，参与人际交往。

3、怎样结识新伙伴？（结识新伙伴的方法）①热情开朗②主动交流③关心他人④方式恰当4、热情开朗的性格的作用：（热情开朗的性格的意义）（1）热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响；（2）容易被人接受，建立良好的人际关系；（3）在集体和社会中营造融洽的人际氛围，并且容易得到快乐。

1．3融入新集体1、学校是我们成长的园地：（原因）（1）在学校，我们拓展了视野、获得了知识，增长了才干；（2）在学校，我们找到了新朋友、学会了悦纳自己；（3）在学校，同学与老师平等相处，同学之间充满友爱。

（4）生活在活力四射的学校里，我们感到幸福和快乐。

2、个人和集体的关系：个人和集体是不可分割的，个人离不开集体，集体也不能缺少个人。

3、增强集体荣誉感(1)作用：集体的荣誉会给人带来自豪感、产生归属感，形成向心力、亲和力。

(2)有集体荣誉感的人的表现：①时刻意识到自己是集体的一员，把集体的荣誉看作高于个人的荣誉，为集体的成功而感到自豪，为集体的挫折或失败感到苦恼；②热爱自己的集体，决不以损害集体的利益来获取个人的名利。

（3）集体的荣誉感需要大家自觉去维护：每一个人都为集体出力，都不做损害集体的事情。

4、怎样建设良好的班集体？①主动参与班集体活动②自觉遵守班集体规则③增强班集体的凝聚力④各尽所能、发挥所长，为班集体的建设增添光彩第二单元认识自我2.1 悦纳自己1、观察和认识自己包括三个方面：(1)外在的体征；(2)内在的精神世界；(3)自己在集体中的地位。

2、正确认识自己的途径：自我评价和他人评价。

3、如何做到悦纳自己？悦纳自己就是欣然地接受自己，可从三方面去努力：①客观地评价自己；②欣赏自己的优点；③接受自己的不足。

4、如何完善你自己？①发扬优点。

要找出自己的长处和优点，强化它，发扬它；②克服缺点。

要找出自己的缺点和不足，克服它，改善它；③追求进步。

要用发展的眼光看待自己，争取不断进步，完善自我。

2.2 调控情绪1、什么是情绪？情绪是一种内心体验。

2、情绪特点有哪些？情绪具有多样性和复杂性3、我的情绪我做主：（1）情绪需要调适（2）情绪可以调适4、如何控制情绪？①输入自我调控的意识②转换角度看问题；③用行动调控自己的情绪。

5、乐观健康的心态有哪些作用？乐观健康的心态有助于我们找到良好的自我感觉，建立有价值的人际关系，获得成功的人生。

6、如何培养乐观健康的心态？①树立积极健康的生活态度；②勇敢面对挫折和失败；③学会爱和感恩。

2.3 感受青春1、青春期的喜悦表现在哪里？（1）身体的变化（2）感觉敏锐发达（3）兴趣广泛（4）思维特别活跃（5）性意识开始萌动2、青春期的烦恼表现在哪里？（1）自尊心增强（2）产生逆反心理（3）独立意识增强（4）成人感增强3、如何珍惜青春，做青春的主人？①开放自己的心灵世界；②努力充实自己；③从生活小事做起。

第三单元学会交往3.1我和父母1、不同家庭的共同之处：都有亲人之间的相互关爱，都有温暖的血缘亲情。

2、家对我们的重要作用：①家为我们提供物质生活的保障；②家是我们情感的归宿；③家是人生的港湾。

3、孝亲敬长我本分的原因：①天下父母无不疼爱子女，这是一种天然的情感，子女也应该回报这份情感；②子女回报父母的养育之恩被视为做人的本分，成为社会的基本道德要求；③法律也规定子女要孝亲敬长。

4、孝敬在人生的不同阶段内容不同：（1）少年时期：孝敬父母主要表现在对父母的体谅、关心，尽可能为父母分担生活的压力和苦恼，让父母为自己的良好行为高兴、骄傲，不使父母为自己的错误行为忧虑、烦恼；（2）成年时期：就要承担赡养父母的义务。

5、发生“爱的冲突”的原因：我们正处在从幼稚走向成熟的过渡时期。

我们的视野逐渐开阔，能力逐渐增强，独立性逐渐显现，对父母惯常的关切、要求、管教可能越来越不以为然，有时还会产生抵触情绪。

6、“爱的冲突”的影响：使父母忧心，使自己烦恼，使家庭气氛紧张，消极后果显而易见。

7、化解“爱的冲突”的办法：（1）总的办法：双方的理解和沟通；（2）具体办法：①时时记住父母的良苦用心，发生矛盾时不发脾气，不闹对立；②经常与父母谈心，让他们了解自己的学校生活和朋友关系；③遇事多和父母商量，听取他们的意见，特别是一些重要是事情，不要自作主张；④对父母作出的承诺要说到做到，在父母面前建立信用；⑤做了错事主动检讨，不逃避责任；⑥了解父母的工作，体谅他们的难处和心情；⑦学习父母的良好品德，在生活中帮助父母，在精神上支持父母，做父母的朋友；⑧发现父母言行有误，敢于指出，耐心说服纠正，在家庭生活中也能坚持正确的原则。

3.2师生情谊1、老师的地位：人生不能缺少教育，教育不能没有老师。

2、老师的角色和作用：①老师是文化知识的传播者，带我们在知识的海洋中遨游，为我们奠定终身学习的基础和方法；②老师是我们道德人格形成的导师，教导我们如何做人，如何做事；③老师是我们心灵的保健医生，体察我们的内心，为我们扫除心理障碍；④老师是我们的朋友，尊重、理解和爱护我们；⑤老师是我们的榜样，言传身教，让我们受益终生。

3、老师工作的特点：（1）平凡、辛苦又责任重大。

（2）老师是照亮学生、燃烧自己的蜡烛，是我们攀登人生阶梯的引导者、扶持者。

4、师生关系的新变化有哪些？①在和老师的交流中，我们感到自己更加受尊重，和老师的关系变得平等了；②在课程学习中，老师带我们进入自主学习的新天地；③在课外活动中，老师常常只充当指导者而不是领导者；5、化解师生矛盾，建立和谐的师生关系：（如何做？）建立和谐的师生关系，要靠理解和沟通，我们应该从自己做起：①尊重与信任老师；②理解和体谅老师；③关心和帮助老师，做老师的朋友。

3．3文明交往l、社会交往的必要性：（为什么人要交往？）①每个人都是社会的一员，社会交往是人类必不可少的活动，通过社会交往获得知识、友谊、信任、肯定，从而找到自己在社会中的位置，产生归属感和安全感。

②交往的能力对于现代人越来越重要了。

2、如何做到文明交往？（1）交往是一门艺术，要掌握好这门艺术，需要学习、思考和实践。

（2）交往的前提是尊重：（3）交往的“通行证”是礼貌。

3、为什么说尊重是交往的前提？人与人之间，无论在职业、财产、受教育程度、家庭背景、智能、生理方面有怎样的差异，彼此在人格上是平等的。

只有尊重他人，尊重他人的人格，尊重他人的意愿，不以自己的某些长处自居自傲，才能获得别人的尊重。

只有懂得尊重他人，才能获得他人的信任和友谊。

4、为什么说礼貌是交往的“通行证”？礼貌是人们在交往中应该共同遵守的一种道德规范。

礼貌是谦虚恭敬的态度和言行，是尊重他人的表现形式。

交往中礼貌的行为能够显示一个人良好的文化内涵和修养，能够增添一个人的风采和魅力。

一个彬彬有礼的形象是交往成功的第一张“通行证”。

5、怎样做一个网络道德高尚的网民？自觉规范上网行为，遵守网络规则，有网络道德，文明上网。

对网上信息有分辨能力，避免轻信盲从。

第四单元学会学习4.1培养正确的学习观念1、学习的内涵：学习是个人经过练习，由不会到会，由不能到能的过程。

2、学习的重要性：（为什么要学习）（1）学习是人类的基本活动（2）学习是个人成长的需要；（3）学习是在未来提高生活质量的需要；（4）学习是国家、民族发展和强盛的前提条件。

3、学校学习的特点：（1）学习内容：系统地掌握知识和培养能力；（2）学习方式：在老师指导下进行；（3）学习时间：相对集中；（4）学习目标：为未来社会发展做准备。

4、做学习的主人的原因：（1）学习是我们重要的生活内容；（2）一个人，如果连学习都不能把握好，将虚度人生。

5、我们应该怎样养成主动学习的态度？①养成主动学习的态度就要把学习当成自己的事情。

②养成主动学习的态度就要保持旺盛的求知欲。

6、现代社会，人们要有不断学习、终身学习的强烈需要。

4．2 掌握科学学习方法1、学习方法的重要性：①掌握学习方法，可以节省学习时间和提高学习效率；②掌握学习方法，可以提升自信心；③学习方法不管是在现在还是未来都很重要。

2、正确的学习方法：①做好学习计划，科学安排学习时间。

如果对自己的学习目标和时间有一个合理的规划，有计划地学习，我们就能逐步实现自己的目标；②集中注意力。

提高学习效率注意力集中，才能提高学习效率，而且有利于锻炼自己的意志力，为以后更重要的学习和工作打下基础；③培养记忆力。

培养记忆力可以拓宽知识面，积累丰厚的经验，增强学习竞争力。

④学会收集、整理、运用信息。

学会自己收集、整理信息，并培养运用信息解决问题的技能。

⑤善于运用互联网进行学习。

培养网上学习的能力，提高学习的效率。

3、如何探索适合自己的学习方法？（1）我们不能照搬别人的方法，而应根据自己的性格特征、思维特点去探索适合自己的学习方法。

只有适合自己的方法，才是最好的方法；（2）要靠我们在不断探索，不断思考，苦苦寻求解决方法的过程中成型。

（3）在每一个学习阶段之后，只要认真总结自己学习方法上存在的问题，很快就会找到适合自己的学习方法。

4．3 养成良好学习习惯1、习惯的含义：人们长期养成后不易改变的态度和行为；学习习惯的含义：在长期的学习过程中形成的比较稳定的学习行为方式。

2、学习习惯有良好与不良之分：（学习习惯的影响）（1）良好的学习习惯有利于提高学习效率，获取优良的学习成绩，塑造健康人格，使你受益终身。

（2）不良的学习习惯不仅会造成学习效率底下，学习效果不佳，严重者可能产生厌学，荒废学业，导致可能助长你生活中的消极因素，贻害无穷。

3、如何养成良好的学习习惯？（1）培养良好学习习惯的方法：良好的学习习惯的培养从制订具体、明确、可行的计划开始。

计划越具体、细致，要求越明确，效果就越好。

(2)纠正不良学习习惯的方法。

4、如何纠正不良学习习惯？（纠正不良学习习惯的方法）①用监督法来提醒自己。

请老师、家长、同学做监督员，在管不住自己的时候，让他们来约束自己；②用暗示方法提醒自己。

当自己不能执行学习计划时，给自己一个暗示，坚持执行既定计划；③用写日记的方法管束自己。

把一天控制自己不良习惯的感受记下来，并提醒自己明天要怎么做。