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运动训练学试题库
运动训练学试题库(总10页) -CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1-CAL-本页仅作为文档封面，使用请直接删除1、运动训练：在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。
2、完整训练法：指从动作的开始至结束，不分部分和段落，完整地进行学习和练习的方法。
3、灵敏素质：是指人体在各种突然变换的条件下，快速、协调、敏捷、准确地完成动作的能力。
4、耐力素质：指有机体坚持长时间运动的能力。
5、重复训练法：在不改变动作结构和运动负荷的条件下，接照既定的要求反复进行练习的训练方法。
6、力量素质：指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。
7、速度素质：指人体快速运动的能力。
8、战术意识：运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程。
9、持续训练法：指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。
10、间歇训练法：对多次练习时的间歇时间作出严格规定，在机体处于不完全恢复的状态下，反复进行练习的训练方法。
11、训练规律：是指运动训练系统内部各构成因素之间，以及它们与系统外部各相关因素之间在结构与功能上的本质联系和发展的必然趋势。
12、训练量：指训练过程中身体的总做功量，可以由身体活动的持续时间、距离和重复次数来评定。
13、训练强度：指训练时单位时间内负荷量，单位时间内的负荷量越大，强度就越大。
14、运动训练方法：是在运动训练活动中，提高竞技运动水平、完成训练任务的途径。
15、运动训练手段：是指在运动训练过程中，以提高某一竞技运动能力、完成某一具体的训练任务所采用的身体练习。
16、模式训练法：是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织和把握运动训练过程的控制性方法。
17、程序训练法：是按照训练过程的时序性和训练内容的系统性特点，将多种训练内容有序且逻辑性地编制成训练程序，按照预定程序组织训练活动对训练过程实施科学控制的方法。
18、分解训练法：是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法。
运动训练题集汇编1000题含答案
单项选择题：1、篮球、足球属于（B）项目。
A、耐力性； B 、对抗性； C、周期性； D、速度性。
2、训练适应过程受很多因素的影响，如运动负荷、恢复过程、身体情况、心理状态等，其中（C）起着决定作用。
A、负荷和身体；B、负荷和心理；C、负荷和恢复；D、身体和心理。
3、间歇训练法每次（组）练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到（B）是进行下一次（组）训练。
A、110次/分之下；B、120次/分之下；C、130次/之下；D、140/次之下。
4、协调能力是运动员运动时，各器官系统、各运动部位配合一致完成练习的（C）。
A、方法；B、手段；C、本领；D、途径。
5、篮球、足球过人的动作属于（B）速度。
A、反应；B、动作；C、位移；D、灵敏。
6、在提高条件（难度）的情况下进行训练是战术训练（B）之一。
A、任务；B、方法；C、类型；D、要求。
7、男孩子力量增长最快的年龄阶段是（B）岁。
A、7-10；B、11-13；C、14-17；D、18-21。
8、发展战术能力是全过程多年训练阶段中的（C）阶段。
A、基础训练；B、最佳竞技；C、专项提高；D、竞技保持。
9、发展绝对速度的主要训练手段是（D）。
A、300米计时跑；B、150米计时跑。
C、200米计时跑；D、60米计时跑。
10、发展一般耐力主要采用（C）的各种运动方式。
A、短时间、大强度；B、短时间、小强度；C、长时间、中小强度；D、长时间、大强度。
11、训练适应的特殊性是训练适应的（B）之一。
A、作用；B、特性；C、方法；D、手段。
12、超量恢复规律是（C）原则的依据之一。
A、周期性；B、区别对待；C、合理安排运动负荷；D、系统不见断性。
13、如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力，强度应在（A）。
A、40-60%之间；B、60-80%之间；C、80-90%之间；D、90%以上。
14、一般身体训练是专项身体训练的（D）。
A、途径；B、方法；C、手段；D、基础。
运动训练学考试试题汇编
第一章竞技体育与运动训练知识点：（一）竞技体育的构成判断题：1、竞技体育包括运动选材、运动训练和运动竞赛三方面。
2、竞技体育管理也是竞技体育的一个重要的组成部分。
3、竞技体育是以娱乐为主要目的游戏发展起来的。
单选题：4、在竞技体育的构成中，哪一部分既是竞技体育的组成部分，又是实现竞技运动目标的最重要途径？A．运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.体育管理5、在竞技体育的构成中，哪一部分是竞技体育与社会发生关联，并作用于社会的媒介？A．运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.体育管理6、在竞技体育的构成中，哪一部分是最重要的？A．运动训练 B.运动选材C.运动训练 D.运动管理多选题：7、竞技体育由哪几部分构成？A．运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.教育学因素8、竞技体育形成的基本动因有那些？、A．生物学因素B.个性心理因素C.社会学因 D.教育学因素（二）竞技体育的基本特点：判断题：1、竞技体育中的“竞”是指比赛和竞争，“技”是指运动技艺。
2、竞争性是竞技体育赖以存在的基础。
3、竞技体育是只有很少的人参与的社会行为。
单选题：4、在竞技体育的基本特点中，哪一个是竞技体育运动区别于其他体育运动的最本质特点？A.竞争性B.公平性C.规范性D.公开性5.竞技体育主要是由哪些人组成的群体行为？A.教练员B.运动员C.裁判员D.球迷和观众6.下列四种选项中，有一项不属于竞技体育社会功能的选项。
A.最大限度地挖掘人的生理潜力B.振奋民族精神C.丰富人们的文化和精神生活D.促进经济的发展和繁荣多选题：7.下列哪些选项属于竞技体育的基本特点？A．竞争性 B.规范性 C.公平性 D.观赏性8.为了保证竞技运动中的公平性，要求参加者共同遵循哪两个主要方面的行为规范？A.比赛项目B.比赛规程C.比赛规则D.比赛安排二、运动训练与运动训练学知识点：（一）运动训练的目的、任务及内容判断题：1.提高运动员的竞技能力和运动成绩是运动训练活动的目的。
运动训练题集汇编1000题含答案
单项选择题：1、篮球、足球属于（B）项目。
A、耐力性； B 、对抗性； C、周期性； D、速度性。
2、训练适应过程受很多因素的影响，如运动负荷、恢复过程、身体情况、心理状态等，其中（C）起着决定作用。
A、负荷和身体；B、负荷和心理；C、负荷和恢复；D、身体和心理。
3、间歇训练法每次（组）练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到（B）是进行下一次（组）训练。
A、110次/分之下；B、120次/分之下；C、130次/之下；D、140/次之下。
4、协调能力是运动员运动时，各器官系统、各运动部位配合一致完成练习的（C）。
A、方法；B、手段；C、本领；D、途径。
5、篮球、足球过人的动作属于（B）速度。
;A、反应；B、动作；C、位移；D、灵敏。
6、在提高条件（难度）的情况下进行训练是战术训练（B）之一。
A、任务；B、方法；C、类型；D、要求。
7、男孩子力量增长最快的年龄阶段是（B）岁。
A、7-10；B、11-13；C、14-17；D、18-21。
8、发展战术能力是全过程多年训练阶段中的（C）阶段。
A、基础训练；B、最佳竞技；C、专项提高；D、竞技保持。
9、发展绝对速度的主要训练手段是（D）。
A、300米计时跑；B、150米计时跑。
C、200米计时跑；D、60米计时跑。
10、发展一般耐力主要采用（C）的各种运动方式。
]A、短时间、大强度；B、短时间、小强度；C、长时间、中小强度；D、长时间、大强度。
11、训练适应的特殊性是训练适应的（B）之一。
A、作用；B、特性；C、方法；D、手段。
12、超量恢复规律是（C）原则的依据之一。
A、周期性；B、区别对待；C、合理安排运动负荷；D、系统不见断性。
13、如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力，强度应在（A）。
A、40-60%之间；B、60-80%之间；C、80-90%之间；D、90%以上。
14、一般身体训练是专项身体训练的（D）。
A、途径；B、方法；C、手段；D、基础。
运动训练学各章单选题总汇及答案概要
运动训练学各章单选题总汇第一章竞技体育与运动训练(一竞技体育的构成4、在竞技体育的构成中,哪一部分既是竞技体育的组成部分,又是实现竞技运动目标的最重要途径?A .运动选材 B. 运动训练 C. 运动竞赛 D. 体育管理5、在竞技体育的构成中,哪一部分是竞技体育与社会发生关联,并作用于社会的媒介?A .运动选材 B. 运动训练 C. 运动竞赛 D. 体育管理6、在竞技体育的构成中,哪一部分是最重要的?A .运动训练 B. 运动选材 C. 运动训练 D. 运动管理(二竞技体育的基本特点:4、在竞技体育的基本特点中,哪一个是竞技体育运动区别于其他体育运动的最本质特点?A. 竞争性B. 公平性C. 规范性D. 公开性5. 竞技体育主要是由哪些人组成的群体行为?A. 教练员B. 运动员C. 裁判员D. 球迷和观众6. 下列四种选项中,有一项不属于竞技体育社会功能的选项。
A. 最大限度地挖掘人的生理潜力B. 振奋民族精神C. 丰富人们的文化和精神生活D. 促进经济的发展和繁荣二、运动训练与运动训练学(一运动训练的目的、任务及内容4、在竞技体育的多种构件中,哪一个是最重要的?A. 运动选材B. 运动训练C. 运动竞赛D. 运动管理5. 运动员训练的直接目的是什么?A. 提高运动成绩B. 提高竞技能力C. 参加竞赛D. 增强体制6、在运动员的竞技能力来源的途径中,最重要、最有效的途径是:A. 遗传效应B. 生活效应C. 训练效应D. 社会效应(二现代运动训练的基本特点4.构成运动员表现于专项竞技之中的综合竞技能力,除了主导竞技能力,还包括:A . 主要的竞技能力B . 次要的竞技能力C . 一般的竞技能力D . 超常竞技能力5. 每名运动员从事运动训练,其目标具有什么特点?A . 专一性B . 多元性C . 整体性D . 连续性6.运动员在训练时,训练负荷在什么情况下使机体产生劣变现象?A . 超负荷B . 适宜负荷C . 最大负荷D . 极限负荷第二章项群训练理论(一项群训练理论的概念、基本内容4.下列哪一项不是项群训练理论的基本内容?A . 各项目的诞生B . 各项群的形成与发展C . 各项群训练竞技能力的分析D . 各项群训练的基本特点5.速度性项目的主要特征是:A . 短时间内有效发挥体能B . 快速发挥力量C . 推迟疲劳出现D . 多用战术 6.运动员在体操和羽毛球项目中起决定作用的竞技能力是A . 心理B . 技能C . 体能D . 智能(二各项群训练特点4.对抗性项群除了采用适应法训练法以外,还常采用:A . 分解法B . 完整法C . 重复法D . 模拟训练法5. 在体能主导类项目中,要发展运动员的速度、耐力或力量等各种素质,一般不采用那种训练方法?A. 分解法B. 持续法C. 重复法D. 间歇法6、技能主导类同场对抗性项群要求运动员:A. 重视心理训练B. 全攻全守,发展特长C. 战术更为重要D. 大胆进攻(三竞技运动项目的主要分类及项群体系的构成4、按竞技运动项目的动作结构分类,属于变异组合的运动项目是A .游泳 B. 排球 C. 短跑 D. 铅球5、足球属于动作结构中的哪一类?A .固定组合 B. 变异组合 C. 同属多项组合 D. 异属多项组合6、下列哪一个不是单一动作结构的运动项目?A . 举重B . 摔跤C . 跳高D . 跳远(四项群训练理论的应用。
运动训练学题库
运动训练学习题集体育科学学院一名词解释（每题2分，共10分）第一章1 竞技体育：是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会性的体育活动。
2运动训练：是竞技体育活动的重要组成部分，是为提搞运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。
第四章1运动训练原则：是指运动训练系统内部各构成因素之间，以及它们与系统外部各相关因素之间在结构与功能上的本质联系和发展的必然趋势。
2竞技需要与定向发展原则：根据项目比赛的特点和运动员在比赛中获取满意运动成绩的需要，从实战出发，定向地科学安排训练过程的阶段划分及训练的内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。
3集群训练与区别对待原则：运动员以组、队形式共同训练，同时依运动项目、个体特征、训练任务、训练条件、训练阶段等方面的不同而分别做不同训练安排的训练原则。
4导向激励与有效控制原则：是指通过多种方法和途径，激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行为，并与运动训练活动实施积极有效的训练原则。
第五章1运动训练方法：是在运动训练活动中提高运动员的竞技水平、完成训练任务的途径和方法。
2重复训练法：是指多次重复同一练习，两次（组）练习之间安排相对充分休息的练习方法3间歇训练法：是指对动作结构和负荷强度、间歇时间提出严格的要求，以使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。
4持续训练法：是指负荷强度较低，负荷时间较长，无间断地连续进行练习的训练方法。
5变换训练法：是指对运动负荷、练习内容、练习形式以及条件实施变换，以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。
第八章1竞技战术：指在比赛中为战胜对手或为表现出期望的竞技水平而采取的计谋和行动。
2想象训练法：是在运动员大脑内部语言和套语的指导下进行战术表象回忆，能过帮助运动员在大脑中建立丰富而准确的战术表象。
第九章1运动员心里能力：即指运动员与训练竞赛有关的个性心理特征，以及依训练竞赛的需要把握和调整心里过程的能力，是运动员竞技能力的重要组成部分。
运动训练学试题
运动训练学试题 A卷运动训练学专业一、简答题1。
简述运动训练过程的基本结构是由哪些基本环节构成2。
简述一般训练与专项训练相结合原则的含义及依据二、分析论述题1。
优秀运动员竞技能力结构模型包括哪些内容？是如何建立的？他在运动员训练活动中有什么作用优秀运动员的竞技能力结构有着许多共同的特性，2。
根据自己所从事的专项谈谈持续训练法、间歇训练法、重复训练法的主要特征及其运用时应注意的问题运动训练学试题 B卷运动训练学专业一、简答题1。
简述运动训练过程的基本结构是由哪些基本环节构成2。
以训练的任务及内容为标准，周训练计划可分为哪些类型3．简述运动技能形成过程各阶段的特征4。
简述负荷量的含义及构成二、分析论述题1。
何为先天性竞技能力？其对运动员形态、机能、素质、技术、战术、智能、心理等方面的发育水平有何不同影响？在少年儿童的早期选材中有何作用？2。
试述力量素质对各类不同项目的基础作用，并说明不同运动项目对力量素质的不同需求3。
试述优秀运动员保持更长运动寿命的意义。
导致我国许多运动员过早退役的原因有哪些？应采取什么样对策以求改善？三、方法应用题试述持续训练法、间歇训练法、重复训练法的主要负荷特征，并为每种训练方法举出两个不同项目运动员运用该方法的训练手段运动训练学试题 C卷一、简答题1。
简述系统的不间断性原则的含义及依据2。
简述运动训练计划的基本内容二、分析论述题1。
结合自己所从事的专项阐述早期训练与早期强化专项训练有何不同？在基础训练阶段儿童少年运动员应着重发展哪些竞技能力？应多采用哪些类型的训练手段？2。
请从力量训练中的金字塔式训练法以及高原训练法、法特莱克训练法和多球训练法四种方法中任选两种，说明其：（1）练习的目的（2）练习形式（3）练习负荷特点（4）列举经常采用此种方法的运动项目运动训练学试题运动训练学专业一、简答题1。
简述竞技能力的含义及构成因素2。
以训练的任务及内容为标准，周训练计划可以分为哪些类型3。
运动训练学试题
运动训练学1 1997年（运动训练学专业）之一一名词解释(2’*4=8’)1运动训练2运动负荷3竞技能力4训练过程二填空(0.5’*16=8’)1按竞技能力的主导因素对竞技体育项目分类，可分为（）和（）两大类，前者又可分为（）和（）项目，后者又可分为（）和（）。
2负荷量可通过（）、（）、（）、（）四个因素度量。
3竞技状态的形成发展可分为（）、（）、（）三个阶段。
4训练目标构成应包括（）、（）、（）三个部分。
三判断(2’*4=8’)1运动训练学对你从事的专项训练有直接指导作用。
（）2间歇训练法是在一次联系后，机体基本恢复后，再进行下次联系的方法。
（）3如果能控制好负荷和恢复，运动员的竞技状态可以保持相当长一段时间。
（）4力量耐力训练需要35%以下的强度（负荷量）进行多次数和多组数练习。
（）四简答题(13’*2=26’)1简述运动训练过程的基本结构。
2现代运动训练的负荷安排有哪些特点？2 1997（体育教学理论与方法专业）之二一填空题(0.5’*26=13’)1训练目标包括（）、（）、（）三个部分。
2训练诊断的基本要求是（）、（）、（）、（）。
3战术的内容包括（）、（）、（）、（）、（）、（）六个方面。
4影响技能转移的主要因素是（）、（）、（）、（）、（）、（）等。
5动作要素包括：（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）等。
6）（）、（）和（）是完成动作的方法的三个组成部分。
二简答题(5’*4=20’)1简述重复训练法与间歇训练法的主要区别。
2简述负荷量与负荷强度之间的关系。
3简述训练适应的作用。
4简述运动训练的目的与任务。
三讨论与分析题(25’)1试述年度训练计划与阶段训练计划的相互关系，并阐述诊断的重要作用。
(10’)2与对手直接对抗的项目（如拳击、乒乓球、足球等）和不与对手直接对抗的项目（如跳高、体操、射击等）的比赛特点有什么不同？这些不同对抗类项目的训练有什么不同的要求？(15’)四方法应用（20’）请说米循环训练法的含义以及应用时注意的问题，试为一个高水平项目运动员（由长跑、铅球、羽毛球、篮球、游泳中任选一项）制定一组包括8个练习的循环练习，并加以说明。
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运动训练学习题集体育科学学院一名词解释（每题2分，共10分）第一章1 竞技体育：是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会性的体育活动。
2运动训练：是竞技体育活动的重要组成部分，是为提搞运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。
第四章1运动训练原则：是指运动训练系统内部各构成因素之间，以及它们与系统外部各相关因素之间在结构与功能上的本质联系和发展的必然趋势。
2竞技需要与定向发展原则：根据项目比赛的特点和运动员在比赛中获取满意运动成绩的需要，从实战出发，定向地科学安排训练过程的阶段划分及训练的内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。
3集群训练与区别对待原则：运动员以组、队形式共同训练，同时依运动项目、个体特征、训练任务、训练条件、训练阶段等方面的不同而分别做不同训练安排的训练原则。
4导向激励与有效控制原则：是指通过多种方法和途径，激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行为，并与运动训练活动实施积极有效的训练原则。
第五章1运动训练方法：是在运动训练活动中提高运动员的竞技水平、完成训练任务的途径和方法。
2重复训练法：是指多次重复同一练习，两次（组）练习之间安排相对充分休息的练习方法3间歇训练法：是指对动作结构和负荷强度、间歇时间提出严格的要求，以使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。
4持续训练法：是指负荷强度较低，负荷时间较长，无间断地连续进行练习的训练方法。
5变换训练法：是指对运动负荷、练习内容、练习形式以及条件实施变换，以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。
第八章1竞技战术：指在比赛中为战胜对手或为表现出期望的竞技水平而采取的计谋和行动。
2想象训练法：是在运动员大脑内部语言和套语的指导下进行战术表象回忆，能过帮助运动员在大脑中建立丰富而准确的战术表象。
第九章1运动员心里能力：即指运动员与训练竞赛有关的个性心理特征，以及依训练竞赛的需要把握和调整心里过程的能力，是运动员竞技能力的重要组成部分。
运动训练学真题
所有重点题《运动训练学》第一章竞技体育与运动训练名词解释：竞技体育（杭州师范大学）答：竞技体育是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异成绩和取得比赛优胜为主要目标的社会体育活动。
简答：竞技体育形成的基本动因是什么？（杭州师范大学）答：竞技体育形成的基本动因主要有三个方面：一是生物学因素，人们为了更好地提高自身活动能力而逐步形成竞技体育；二是个性心理因素，人的“取胜、对抗”的本能和“追求胜过对手”的动机推动竞技体育的形成；三是社会学因素，人们逐渐认识到竞技体育在培养、教育及审美等方面的功能，从而推进了竞技体育的发展。
简答：竞技体育的基本构成要素有哪几个？（杭州师范大学）答：从不同实践过程，竞技体育包含运动员选材、运动训练、运动竞赛和竞技体育管理。
简答：竞技体育的基本特点有哪些？（北京体育大学）答：竞技体育的基本特点有：竞争性、规范性、公平性、集群性、公开性、观赏性。
简答：简述竞技运动的现代社会价值。
（上海体育学院）答：激励人类自我奋斗精神；满足社会生活观赏需要；促进社会大众的体育参与；显示国家和社会团体的综合实力；促进社会和经济的迅速发展；排解社会成员的不良心绪。
名词解释：运动训练（西南大学）答：运动训练是竞技体育活动的重要组成部分，是为提高运动员竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。
简答：运动训练的基本特点（河南师范大学）答：１训练目标的专一性与实现途径的多元性。
２竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性。
３运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性。
４不同训练负荷影响下机体的适应性和劣变性。
５训练调控的必要性及应变性。
６现代科技支持的全面性及导向性。
简答：运动员竞技能力的补充效应（西南大学）答：运动员竞技能力的各子能力相互促进、相互制约，优势子能力在一定程度上可以对滞后子能力产生补偿作用。
简答：运动训练学的目的。
答：１揭示训练普遍规律；２指导各专项训练实践；３使专项训练建立在科学的训练理论基础上，提高训练科学化水平。
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1、运动训练：在教练员的指导下，特意组织的有计划的体育活动。
2、完好训练法：指从动作的开始至结束，不分部分和段落，完好地进行学习和练习的方法。
3、敏捷素质：是指人体在各样忽然变换的条件下，快速、协调、矫捷、正确地达成动作的能力。
4、耐力素质：指有机体坚持长时间运动的能力。
5、重复训练法：在不改改动作构造和运动负荷的条件下，接照既定的要求频频进行练习的训练方法。
6、力量素质：指人体神经肌肉系统在工作时战胜或抗衡阻力的能力。
7、速度素质：指人体快速运动的能力。
8、战术意识：运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思想活动过程。
9、连续训练法：指负荷强度较低、负荷时间较长、无中断地连续进行练习的训练方法。
10、间歇训练法：对多次练习时的间歇时间作出严格规定，在机体处于不完好恢复的状态下，频频进行练习的训练方法。
11、训练规律：是指运动训练系统内部各构成因素之间，以及它们与系统外面各有关因素之间在构造与功能上的本质联系和发展的必定趋向。
12、训练量：指训练过程中身体的总做功量，能够由身体活动的连续时间、距离和重复次数来评定。
13、训练强度：指训练时单位时间内负荷量，单位时间内的负荷量越大，强度就越大。
14、运动训练方法：是在运动训练活动中，提升竞技运动水平、达成训练任务的门路。
15、运动训练手段：是指在运动训练过程中，以提升某一竞技运动能力、达成某一详细的训练任务所采纳的身体练习。
16、模式训练法：是一种按拥有高度代表性的规范式目标模型的要求组织和掌握运动训练过程的控制性方法。
17、程序训练法：是依照训练过程的时序性和训练内容的系统性特色，将多种训练内容有序且逻辑性地编制成训练程序，依照预约程序组织训练活动对训练过程实行科学控制的方法。
18、分解训练法：是指将完好的技术动作或战术配合过程合理地分红若干个环节或部分, 而后按环节或部分分别进行训练的方法。
19、完好法：是指从技术动作或战术配合的开始到结束，不分部分和环节，完好地进行练习的训练方法。
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1、运动训练：在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。
2、完整训练法：指从动作的开始至结束，不分部分和段落，完整地进行学习和练习的方法。
3、灵敏素质：是指人体在各种突然变换的条件下，快速、协调、敏捷、准确地完成动作的能力。
4、耐力素质：指有机体坚持长时间运动的能力。
5、重复训练法：在不改变动作结构和运动负荷的条件下，接照既定的要求反复进行练习的训练方法。
6、力量素质：指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。
7、速度素质：指人体快速运动的能力。
8、战术意识：运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程。
9、持续训练法：指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。
10、间歇训练法：对多次练习时的间歇时间作出严格规定，在机体处于不完全恢复的状态下，反复进行练习的训练方法。
11、训练规律：是指运动训练系统内部各构成因素之间，以及它们与系统外部各相关因素之间在结构与功能上的本质联系和发展的必然趋势。
12、训练量：指训练过程中身体的总做功量，可以由身体活动的持续时间、距离和重复次数来评定。
13、训练强度：指训练时单位时间内负荷量，单位时间内的负荷量越大，强度就越大。
14、运动训练方法：是在运动训练活动中，提高竞技运动水平、完成训练任务的途径。
15、运动训练手段：是指在运动训练过程中，以提高某一竞技运动能力、完成某一具体的训练任务所采用的身体练习。
16、模式训练法：是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织和把握运动训练过程的控制性方法。
17、程序训练法：是按照训练过程的时序性和训练内容的系统性特点，将多种训练内容有序且逻辑性地编制成训练程序，按照预定程序组织训练活动对训练过程实施科学控制的方法。
18、分解训练法：是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法。
19、完整法：是指从技术动作或战术配合的开始到结束，不分部分和环节，完整地进行练习的训练方法。
运动训练学试题 -
体育学院体育教育专业《运动训练学》习题库一、名词解释：1.耐力素质：指有机体坚持长时间内，保持特定的强度负荷或动作质量的能力,是人体基本的运动素质之一。
2.重复训练法：在不改变动作结构和运动负荷的条件下，接照既定的要求反复进行练习的训练方法。
3.力量素质：指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。
4.速度素质：指人体快速运动的能力，也即指人体或人体的某一部分快速移动，快速完成动作和快速做出运动反应的能力。
5.持续训练法：指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。
6.竞技需要与定向发展原则：是指根据比赛的特点和运动员在比赛中获取满意运动成绩的需要，从实战出发，定向地科学安排训练过程的阶段划分及训练内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。
7.系统训练与周期安排原则：指根据运动训练的结构特点。
经济状态呈现特征和重大赛事安排规律，系统持续地、周期性的组织训练过程的训练原则。
8.集群组训与区别对待原则：指运动员以组、队形式共同训练，同时依运动项目、个体特征、训练任务、训练条件、训练阶段等方面的不同而分别做不同训练安排的训练原则。
9.模式训练法：是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织和把握运动训练过程的控制性方法。
10.程序训练法：是按照训练过程的时序性和训练内容的系统性特点，将多种训练内容有序且逻辑性地编制成训练程序，按照预定程序组织训练活动对训练过程实施科学控制的方法。
11.分解训练法：是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法。
12.完整训练法：是指从技术动作或战术配合的开始到结束，不分部分和环节，完整地进行练习的训练方法。
13.变换训练法：指对运动负荷、练习内容、练习形式、以及条件实施变换，以提高运动员积极性、趣味性、适应性以及应变能力的训练方法。
14.竞技体育：是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会性体育活动。
运动训练学试题库
运动训练学试题库运动训练学试题一、术语解释：1、运动训练：在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。
2.完整的训练方法：指从动作开始到结束，不分部位和段落，完全学习和练习的方法。
3、灵敏素质：是指人体在各种突然变换的条件下，快速、协调、敏捷、准确地完成动作能力4、耐力素质：指有机体坚持长时间运动的能力。
5.重复训练法：在不改变动作结构和运动负荷的情况下，按照既定要求反复练习的训练方法。
6.力量素质：指人体神经肌肉系统克服或抵抗工作阻力的能力。
7.速度素质：指人体快速移动的能力。
8.战术意识：运动员在比赛中决定战术行为以实现特定战术目标的思维过程。
9.连续训练法：指低负荷强度、长负荷时间、不间断连续练习的训练方法。
10.间歇训练法：严格规定多次锻炼的间歇时间，保持身体处于不完全恢复状态态下，反复进行练习的训练方法。
11.训练规律：指运动训练体系内的构成因素与体系外的相关因素之间的关系素之间在结构与功能上的本质联系和发展的必然趋势。
12.训练量：指身体在训练过程中完成的总工作量，可通过体育活动的持续时间、距离和重复次数来评估。
13、训练强度：指训练时单位时间内负荷量，单位时间内的负荷量越大，强度就越大。
14、运动训练方法：是在运动训练活动中，提高竞技运动水平、完成训练任务的途径。
15、运动训练手段：是指在运动训练过程中，以提高某一竞技运动能力、完成某一具体用于训练任务的体育锻炼。
16、模式训练法：是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织和把握运动训培训过程的控制方法。
17、程序训练法：是按照训练过程的时序性和训练内容的系统性特点，将多种训练内容编制培训程序，按预定程序组织培训活动，对培训过程进行科学控制，是一种有序、合乎逻辑的方法。
18、分解训练法：是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法。
19.完整性方法：指技术行动或战术配合从开始到结束的完整过程，不分部位和环节练习的训练方法。