拓展项目风雨人生路师生版—拓展培训
风雨人生路项目操作流程
项目名称：风雨人生路项目目的：信任与感恩场地要求：室内空旷的场地或者室外相对安静的地方物料要求：1、场地、眼罩、音响、灯光控制、空调2、手电、口哨、音乐3、人员分工A音乐、灯光：助教1名B助教：根据培训人数来定C主教：1名项目控场：1.注意随时观察学员的精神状态。
注意事项：1.项目开始前要调查好学员的身体状态点评分享：大家围城一个圆圈，席地而坐，灯光：较暗音乐：建议温馨操作流程：所有伙伴两两之间握紧双，静听培训师的心灵辅导。
每两人一组扮成一个哑人和一个盲哑，走出教室，走一段人生之路，回到教室后走一段人桥，最终进行分享。
具体细节：所有学员两两一组，手牵手，只有一分钟的时间，用你的眼睛看着对方伙伴的眼睛，和他沟通，与他交流，一分钟的时间，我从你们每一个人的身边走过去，我发现在你们中间有三类人，第一类，当他看到对面伙伴的时候，他只是在发笑，我也不知道他为什么发笑；第二类伙伴，他不敢看着对面伙伴的眼睛，他在东张西望，因为他清晰地知道眼睛是心灵的窗户，他害怕他对面的伙伴一眼就从他的眼睛中看到他心里的一切一切，一眼就看透他是个什么样的人；第三类，第三类人更可恶，他宁愿看着那肮脏的地面，也不愿意看着对面伙伴的眼睛。
伙伴们，我请您记住，记住刚刚那一分钟，你们都在做些什么？下面，你们将会失去光明，未经我的允许任何人不准睁开眼睛，你只有用心来听，按照要求来做，只有服从，任何人未经允许不许说话。
下面，所有伙伴以一个最舒服的姿势坐下来，刚才你承诺过不会说话的。
下面请所有人低下头，闭上你的眼睛，让我们静心的坐在这里，深深地吸上一口气，再让它慢慢地放出来，让你刚刚那颗浮动的心慢慢地静下来，让我们以一个最真实的自己去接受即将发生的一切。
伙伴们，朋友们，人生就是一部电影，不会给你彩排，不会给你回放，同样，我们在坐的很多很多伙伴，，人生就像一台列车，只能前进，不能后退，在坐的伙伴，有些可能出生在一节豪华的列车里，可有的伙伴可能出生在一台非常拥挤的列车里，在这里，我想请问您，在您的人生道路上，究竟有多少人与您擦肩而过？又有多少人成为您人生中的匆匆过客，有很多伙伴，可能身价十万、百万，我想问您，您对您现有的生活满意吗？您现有的生活是用什么换回来的呢？是用青春，用汗水，用泪水？这一路走来，您感觉到累吗？您感觉到苦吗？感觉到心酸吗？您曾想过放弃吗？您感到疲惫不堪的时候，回到家的时候，您虽然有了众多人想要的财富，但在您的内心世界里，只有您一个人，空荡荡的内心，我想问您：在您生活当中，工作当中，你感觉您过的比你身边的同事，身边的朋友，身边的亲人过的幸福的话，我请您点头示意。
风雨人生路拓展项目
风雨人生路拓展项目“风雨人生路拓展项目”旨在帮助个人更好地面对人生中的各种挑战，从而实现更好的自我成长和个人发展。
该项目涵盖了多种课程和活动，旨在鼓励参与者挑战自己的舒适区，以及探索自己的潜力和能力。
以下是该项目的一些重点和重要方面。
第一部分：目标与目的“风雨人生路拓展项目”的目标在于通过为参与者提供一系列特定的教育和体验，帮助他们探索和发展自己的能力，以实现更好的自我成长和个人发展。
此外，该项目还旨在鼓励参与者建立自信、增强决策能力，并过渡到积极的行动。
这些目标都是基于现代生活中的实际需求进行设计的，因为在当今的快速变化的环境中，个人需要建立强大的、适应性强的技能和能力，以应对各种挑战。
第二部分：主要项目1.心理学研讨会心理学研讨会旨在提供心理学的核心知识和技能，让参与者了解和认识自己的情感和行为，以及掌握处理情感和行为的技能。
该研讨会将涵盖有关情感、心理健康、人际关系以及应对压力的广泛主题，旨在让参与者获得更深入的了解。
2.团队建设活动通过团队建设活动，参与者将学习并实践有效的沟通技巧，学习如何团结他人共同完成任务，并掌握如何在一个有意义的项目中协调自己的力量和特长。
3.野外拓展野外拓展是一个具有挑战性和刺激性的户外活动，旨在让参与者面对各种不同的挑战，比如提示、协作以及坚持到底等。
这些活动将极大地鼓励参与者挑战自己的极限，并加强他们对自己的信心和自尊心。
第三部分：预期效果通过参加“风雨人生路拓展项目”预期效果如下：1.增强自信：参与者将学会自我认识并了解自己的优点和缺点，以及如何利用所学技能来努力发挥自己的优点，从而提高自信心。
2.增强决策能力：参与者将学会如何做出正确的决策，根据自己的意愿并做出适当的妥协。
3.更为积极：参与者将学会如何积极地处理生活中可能遇到的各种问题和挑战，比如应对压力、克服挫折。
4.协调能力：参与者将学会协调自己和他人之间的冲突，并寻求以合作为目的的解决方案。
结论“风雨人生路拓展项目”是一项旨在帮助个人提高个人发展和能力的全面项目。
生命之旅拓展项目的引导话术
生命之旅拓展项目的引导话术拓展项目：生命之旅一、项目名称：生命之旅(风雨人生路)二、项目介绍：所有人员蒙上双眼，在带领下手拉着手互相搀扶走过一段路，而这一段路并不是平坦，而是曲折，有障碍物的，在行走的过程中不允许大家有任何语言的交流，只能借助于“带路人”的引领，搀扶下行走，并毫发无损的回到出发点。
折角拓展培训项目--生命之旅在这一段荆棘的道路上需要完全任搀扶你手的队友，怀着一路前行。
这段过程中因为看不见更加能够体会到身边人的'帮助，学会感恩。
三、项目规则：1、由于活动是在蒙住双眼的情况下进行，所以在开始前要将眼镜，身上携带的物品都放入储藏箱中。
2、要求在将要行走的一段路中嘴巴不能发出任何声音。
3、活动中大家手拉手前行，或者会出现断开的情况，这是只要站在原地呼叫教练就会前来帮助。
4、在过程中如果有低头、弯腰等情况可以通过前一个人的动作来提示。
5、顺利走完回到原点，在教练的带领下通过游戏关联人生。
7、在整个活动中没有教练的允许不得摘下眼罩。
四、项目注意事项：1、项目中需要有教练、助教、保障队员，全程保障学员的安全。
2、参加项目的学员必须要按照教练的指示进行项目。
3、在行走过程中学员必须按照指定线路进行，不得擅自更改。
五、项目目标：1、在面临风险的时候勇于承担自己的责任，相队友、相自己。
2、感悟沟通协作的重要性，在任何一方最困难的时候，就要站出来帮助他，形成成员之间互相任，互相帮助的一种默契和意识。
3、是人生的助推器，爱是一切的动力。
感恩能够有同伴相互协作的机会，这样能够完成更多的事情。
正所谓高水平的独立带来高水平的协作。
我们彼此的情感在空气中无声的交流加强!4、学会换位思考、助人助己。
体验非常状态下的生活，学会关心他人，感受关心和被关心的幸福，激发生命中至诚至善至美的爱心。
人生的道路一路走来都不容易，有风有雨，有坎坷，要对自己帮助的人怀有。
七、课程效果：1、在拓展的过程中，让大家用身体去感觉任，体验帮助别人后的快乐。
亲子拓展训练项目：风雨人生路文档
2020亲子拓展训练项目：风雨人生路文档MODEL TEXT亲子拓展训练项目：风雨人生路文档前言语料：温馨提醒，意为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。
常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考本文内容如下：【下载该文档后使用Word打开】风雨人生路拓展训练的来历，有人知道吗?拓展训练起源于第二次世界大战。
当时，盟军在大西洋的船队屡遭德国纳粹潜艇的袭击。
在船只被击沉后，大部分水手葬身海底，只有极少数人得以生还。
英国的救生专家对生还者进行了统计和分析研究，他们惊奇的发现，这些生还者并不是他们想象中的那些年轻力壮的水手，而是意志坚定懂得互相支持的中年人。
经过一段时间的调查研究，了解情况，专家们终于找到了这个问题的答案：这些人之所以能活下来，关键在于这些人有良好的心理素质。
于是，提出“成功并非依靠充沛的体能，而是强大的意志力”这一理念。
当时德国人库尔特·汉恩提议，利用一些自然条件和人工设施，让那些年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和项目，以训练和提高他们的心理素质。
后其好友劳伦斯在1942年成立了一所阿德伯威海上训练学校，以年轻海员为训练对象，这是拓展训练最早的一个雏形。
第二次世界大战以后，在英国出现了一种叫做outward-bound的管理培训，这种训练利用户外活动的形式，模拟真实管理情境，对管理者和企业家进行心理和管理两方面的培训。
由于拓展训练这种非常新颖的培训形式和良好的培训效果，很快就风靡了整个欧洲的教育培训领域并在其后的半个世纪中发展到全世界。
训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。
训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。
人生就是在黑暗中不断的摸索，不断的滚打，最后走向了光明。
又聋又哑又盲的人，蒙上眼什么都看不到，但是当扮哑人的搭档过来抓我一下肩膀的时候，风雨人生路中同伴的一路照顾，经历了很长并且很曲折很坎坷的道路，我一路都是蒙着眼，不能讲话，而对方也不能讲话，每到一处难走的路她都用肢体语言提示我，很快我们便有了一种默契。
大周老师拓展培训项目风雨人生路
风雨人生路等一下我们会走一段路，由一个哑巴搀扶一个盲人走的路，我希望大家能遵守规则，好不好？现在我需要一个女队员来配合我演示一下！假如这里是一个这么高的障碍物，两侧都不能通过，我需要从中间搀扶她通过，问一下大家，当你最担心最害怕的时候，别人抓住你那里你会感觉到最安全？手！抓住手是不是？所以说等下扶人的时候，我们左手必须抓住被扶者的手心，右手抓住他的大臂，或者右手扶着他的另一侧肩膀！为什么要这样子拉？比方说我现在这样扶着他走，前面有一个障碍物需要停下来，这样一拉是不是就停下来了?如果你这样像遛狗一样拉，行不行？我问一个最简单的问题，如果有人像这样拉你你怕不怕？敢不敢走？那么待会要不要像遛狗一样拉我们的盲人伙伴？那待会儿如果让我看到有人这样扶我们的盲人伙伴，我会骂人的啊，罚你做俯卧撑！那么要这样牵，走啊走然后停下来！到了障碍物前面，停下了！前面是障碍物她知不知道？（不知道！）为什么不知道？因为他是瞎子！那么这时候我们就蹲下来！我们不能说话，那我们能不能这样拍地面？能不能用手指？为什么？（因为他是瞎子！）怎么做？先拍一拍他的小腿！他不知道干嘛是不是？然后我们再把他的脚往上提，这样是不是就好了！过来之后你看到没有，我的始终是抓着他的手的，如果没有手给他支撑着，他就会失去平衡，然后啪摔了！那么另一边也是一样，先抓住另一只手，然后在放开这只手，慢慢的拍拍脚，再提一下，就过来了！过来了是不是这样遛狗一样的扶？不是！该怎么扶？（像之前一样扶）明白没有？好掌声送给他！那么我现在问大家三个问题：第一个，待会如果你当哑巴，你能保证你全程不讲话的请举手？有谁不能保证吗？要是不能保证，你现在就退出，这个科目你不参加！好，都能保证！第二个问题，待会儿如果你扮演盲人，我会给你发一个布条，把自己的眼睛蒙住，你能保证部偷看的请举手！好，都能保证！第三个问题，待会，无论你是盲人还是哑巴，无论你扶的是谁，是男生或者女生，男女搭配，你能够遵从我说的两种扶人方式，服从我说的规则的请举手! 好！都能够保证是不是？那么在开始之前，我想给大家说几句话！哑人伙伴，当一个人一个瞎子把手到你手上的时候，意味着什么？（责任，信任）意味着信任，他相信你，也意味着责任，记住这不是单纯的游戏，这是一种体验，你牵着的不是玩具，是一条生命！如果你把他当成一个玩具，他的爸爸妈妈包括他自己都会感到很失望，你不尊重他！你的爸爸妈妈不管怎么样都不能找一个活生生人给你当玩具！明白没有？所以说我只能所一句话，当你伸出双手的时候就保护别人的责任，我告诉你哑巴，哪怕你自己受到伤害，也不要让盲人摔到、撞到、碰到！明白没有？能不能做到？盲人伙伴！人们总是会犯这样的错误，拥有的时候不知道珍惜，等到失去后却后悔不易，可能有很多人曾经向你伸出过援助之手，而你却自以为是的认为自己不需要，或者压根瞧不上别人的帮助，然后你会无情的甩开那双手！别人的好心你却当了驴肝肺！那么在今天我希望你们能珍惜那双牵着自己的手，因为没有那双手将紧紧的牵着你走过接下来的一段坎坷不平的路，没有那双手的引导，你根本不可能完成任务! 而且很可能你还会面临很大的危险！所以待会科目开始之后我请你部要遵守科目规则，我请你部要自以为是，我请你不要轻易松开那双牵你的手！明白没有？能不能做到？盲人可哑人到位！海绵垫的搭法讲解!好，我所有的盲人伙伴，你们可以用嘴巴回答我的问题吗？现在你是不是感到很茫然，很无助！此时此刻你是不是很需要一双手来搀扶着你？那么待会儿有人扶着你后，你还会像以前那样自以为是吗？还会不懂珍惜吗？你还会像以前那样无理取闹无所谓不在乎吗？你还会像以前那样挣脱那双手甩开那双手吗？好，我所有的哑人伙伴，此时此刻我们的盲人伙伴很需要你们，我希望你尽到一份责任！他们现在把所有的一切乃至生命全交给了你们，我现在请您们左手抓手心，右手抓大臂或者肩膀，等下我们科目开始后，我请你不要创新，我请你不要说话，我请你不要偷看，盲人伙伴，今天老天给予你的权利是可以讲话，剥夺你的是看不到光明，哑人，今天老天给予你的是可以看见光明，剥夺你的是无法讲话！那么哑人今天你需要做的是带领盲人分清黑与白，分清对与错，祝他一臂之力，去看蓝天和白云，我希望这半个小时的历程你们用心、尽心，哑人如果你可以请点头，盲人如果你能做到请点头！那么待会开始之后我会在前面带路，前面的跟着我走，后面一组跟着一组，前面的一组怎么走怎么做，你就跟着怎么做，最后强调一遍，请大家遵守我说的规则！有人说话的引导，有人不敢走的引导哑人没有用心时的引导语过河时;所有哑人请注意，前面现在有一条河，你要背她过河，不要让他掉到水里面！（一边一个教官看着，如果有人掉水里了就回去重新开始）到海绵垫前的引导很苦，我的盲人伙伴，还记得你摸着手一步一步往前走吗？你怕撞到，你怕磕到，你怕碰到！我的哑人伙伴，今天你也许觉的你旁边的盲人伙伴很无理取闹，很没所谓，很不在乎，请你想一想，在你很小的时候，很小很小的时候！你不就是今天的盲人吗？你不是和他今天一模一样吗？那么伙伴们，我们还有最后一段路程，那么此时此刻我希望我的盲人伙伴统一在我的左手边，哑人伙伴在我的右手边，排直线，对，排直线！那么我的盲人伙伴，我请你想一想，在你很小的时候，很小很小的时候！曾近也有一双手温暖了你，抓住了你，可是呢，你淘气，你无理取闹！你总是把那双手挣脱，甩掉，说上一句，我不需要你！我不在需要你了！也许你以前体会不了这种感觉，那么我的哑人伙伴，此时此刻我只需要你做一件事情，把你旁边的盲人狠狠地往你的右手边推，推，推开！我的盲人伙伴，你小时候不就是这样吗，当你需要的时候抓过来！当你不需要的时候你永远是无情的推开！今天你有感觉到吗？同学们，还有最后一段路，我希望大家尽到自己的那份责任！我的八位志愿者，现在请出来，搭好海绵桥，准备让我们的盲人伙伴走过最后一段海绵桥！那麽我的哑人伙伴，这条路我们的盲人看不到，但我相信你能够看得到，此时此刻，我希望你做到用心，尽心！哑人挺好了，四个扶一个，从前面开始扶，后面的盲人不要动，原地等着哑人来扶你！盲人不要怕，此时此刻你什么都不用想，只需要想一想这一路的风风雨雨，是谁扶着你，是谁在引领你,你还能感觉到那双手吗？我的盲人伙伴，在你很小很小的时候，你总是把那双扶着你的手挣脱，甩掉，然而当刚刚你被甩掉，此时此刻又有人来扶着你的时候，你有何感想？你又有何感觉，我的哑人伙伴，也许在生活总你看不到，你不知道自己的样子，然而今天我相信你看到我们的盲人伙伴，你知道了，因为在生活中，你就是这样的！被踩在下面的志愿者，现在别人踩在你们肩膀上，你感到累吗？疼吗？现在他们踩着你们前进，然而在生活中，你踩着你的父母踩了一二十年，你知道吗？盲人伙伴，此时此刻，这条路你熟悉吗？你是不是每天都在走？因为每天你都在把自己当成一个瞎子，你看不到!你感觉不到！同学们，如果此时此刻没有轮到你，我请你想一下，整个路程，整个过程你都做过什么？志愿者辛苦了，还有七个人，再坚持一下！四个人是最基本的，可以跟多人，过去搭把手，你要知道你减轻的是什么？减轻的是重量！重量以为着什么？。
拓展训练游戏-----风雨人生路
明阳天下拓展公司训练游戏-----风雨人生路难易度：★★★★项目背景：人生的缩影，这一路走来的艰辛和不易，有风有雨，有坎坷；你有对自己身边曾经帮助过您的的朋友，同事，家人说一声“谢谢”了吗？您体会到作为您的父母或者领导身上的责任有多么沉重吗？平时他们只是默默的承受，无论他们心里有多么地累~~！作为子女或者下属的您有发自内心地对他们的付出表示感恩吗？这一次的风雨人生路正如我们这么多年来一路走过来的缩影~~~项目说明：所有蒙上眼睛赤脚的学员在一位队员的扶持下走过一段崎岖不平的人生路,体验人在迷茫.无助.恐惧时最需要什么，是不是您现在所拥有的一切都是您应该得到的或者说是别人该给您的！当别人给予您的时候，您珍惜了吗？您感恩了吗？您回报了吗？项目目的：勇于承担自己的责任，相信队友、相信自己。
·一个人可以成就的事情实在是太少太少，需要和同伴相互协作，正所谓高水平的独立带来高水平的协作。
·在面临风险的时候，你是否敢于相信自己的同伴？（事实上，没有风险就不存在信任）·你的自信会影响你对同伴的判断，你又如何通过主动要一个承诺来保障信任完美完成？·我们彼此的情感在空气中无声的交流加强！学员感悟及心得：生活中我们是不是都有这样的感受呢，我们或者是帮助者，或者是被帮助、被引导者的角色。
可能你是帮助者，会像我的同伴一样牵着我的手，耐心的指引着我爬过山丘，跨过障碍，遇到有杂草丛生的地方，还先用自己的脚去试试，才让我踩上去。
你是一位很具耐心、细心的引导着，承担着责任。
也可能，你在生活中扮演的就是被引导者，你记不记得在失意时总有一位长者、一位朋友耐心安抚你、引导你，带着你走出低迷的沼泽。
更多的时候，我们既是引导者也是被引导者。
拓展训练项目：风雨人生路_拓展项目_
拓展训练项目：风雨人生路
没有风险就不存在信任
越来越多的拓展训练项目，被公司成为锻炼公司人员的一项活动。
现在通过各种网站都可以看到很多关于公司开展拓展训练的一些动态和新闻，而公司从这些【拓展训练项目】中都使员工收获到了什么?得到了什么呢?接下来我们就来了解一个游戏。
风雨人生路训练
风雨人生路，也是近几年许多公司都会采用的一项训练项目，因为这在一定程度上让公司的员工对自己的现状和过去进行反思和总结。
游戏规则：
公司的所有参加训练的人员都蒙上眼睛，并且脚上不穿戴任何可以护脚的东西。
然后由一位队员的知道和扶持下走一段崎岖的路，可能会有杂草丛生，也可能会出现坑坑洼洼的路，这时候那名队员就要带领所以的参训队员由出发点走到终点。
训练的目的
这项训练有非常大的难度，这就让所有的训练队员进入到一种对未知毫无预知的现状中，并且在这个过程中还要把自己的生命教导别人的手中，而且要完全的相信自己和队友。
可以锻炼队员们在这项训练中体会到引导和被引导的角色。
这种状况完全是一种非常险难的境况中，需要同伴之间相互的搀扶，然后进行无声的交流，这是一项非常训练队友友谊的一项活动。
而且可以让队员对自己的现状和过去反思，自己现在的一些东西是不是曾经有过别人的帮助，但是自己对对方的报答是什么?过去有没有无助的时候，那么在无助的时候记住了帮助自己的人了吗?。
风雨人生路拓展训练
风雨人生路拓展训练人生路上，我们时常会遭遇风雨的考验。
这些风雨无疑会给我们的人生带来许多挑战和困难，但也正是通过这些风雨的洗礼，我们才能不断拓展自己，成长为更加强大的人。
在人生的道路上，我们会面临各种各样的困难和挑战。
有时候，我们会遭遇工作上的挫折，感到沮丧和无助；有时候，我们会面临人际关系的问题，感到困惑和无奈；有时候，我们会经历家庭问题的煎熬，感到痛苦和无助。
这些风雨无疑是我们成长的催化剂，只有通过这些挑战，我们才能在困境中找到出路，走向成功。
在面对困难和风雨时，我们首先要保持积极的心态。
无论遇到什么样的挑战，我们都要相信自己有能力克服它们。
不要被困难和挫折所吓倒，而是要勇敢地面对它们，并寻找解决问题的办法。
只有积极面对困难，我们才能收获成长和进步。
我们要学会从困境中寻找机会。
每一次挫折和困难都是一次宝贵的经验教训，它们能够让我们更加深刻地认识自己，发现自己的不足之处，并提升自己的能力。
正如李小龙所说：“不要为失败找借口，要为成功找方法。
”只有通过经历风雨，我们才能更加坚定自己的目标，并为之努力奋斗。
拓展训练是我们面对风雨人生的重要方法之一。
通过参加各种拓展训练，我们可以锻炼自己的身体素质和心理素质，增强自己的团队合作能力和应对压力的能力。
在拓展训练中，我们会面临各种各样的挑战，如攀登高峰、穿越森林、跨越河流等。
这些挑战不仅考验了我们的体力，更考验了我们的意志和毅力。
通过克服这些挑战，我们可以更好地认识自己，发现自己的潜力和能力，并在团队中发挥自己的价值。
拓展训练不仅可以让我们在困境中找到突破口，更可以培养我们的领导能力和团队合作精神。
在拓展训练中，我们需要与队友密切合作，共同克服各种困难和挑战。
通过团队合作，我们可以共同攻克难关，实现共同的目标。
在这个过程中，我们会学会倾听他人的意见，尊重他人的价值，形成良好的沟通和合作习惯。
这些都是我们在成长过程中必不可少的素质。
我们要学会从失败中汲取教训。
拓展项目坎坷人生路——明阳天下拓展培训
坎坷人生路拓展——明阳天下拓展培训项目名称坎坷人生路项目时间 120分钟项目设施眼罩音响 MP4 话筒音乐项目人数大于15人项目介绍所有队员将分为盲人和哑人两种角色,相互搀扶,走过一条崎岖坎坷的道路.项目规则：1、关闭所有通讯工具2、用心感受项目3、各自遵守本角色的行为准则和形态特征，哑人不允许讲话，盲人不允许摘下眼罩。
4、在项目过程当中不允许嬉笑打闹，严格遵守教练员指令。
5、行进过程当中，哑人要全力以赴支持盲人，对盲人的生命安全负责。
项目操作：〔引导话术、音乐、点评、〕1、队员1、2报数，分为盲人和哑人，分发眼罩。
2、确定身份，确定各自行为准则，分别承诺。
〔盲人戴上眼罩〕3、检查眼罩，调换哑人排列顺序。
4、哑人确认自己的盲人伙伴。
5、扳手腕《征服》音乐响起各位朋友现在你有什么感受，累吗？你曾今跟多少人这样子搬过手腕，你大声的喊出你是对的，你对了又能怎么样呢，最后的结果只是相互的伤害，彼此都是那么累，彼此都是那么痛。
既然你选择自己是对的，那么你就用力的推开你面前的哑人朋友，自己来行走自己的道路。
6、引导盲人单独行走《勇敢的心》盲人朋友现在你有什么感受，自己一个人行走，感觉到了孤独吗？感觉到无助吗？感觉到迷茫吗？为什么你的双手在你胸前无助的乱摸，你是不是不知道该往哪里走，你没有方向，你害怕摔倒，你害怕自己摔得站不起来，此时此刻的你多希望有人来搀扶你一把，7、哑人搀扶盲人回到起始位置当哑人朋友搀扶你的时候你有什么感受？当他有力的手放在你手中的时候你有什么感受？你是不是感受到里温暖？你握着他的手再也不愿意放开他，你希望他能够帮助你，因为现在的你是那么的无助，他的手就像你的救命稻草，你看到了希望。
下面我们将会在哑人朋友的搀扶下来行走一段更坎坷的道路，希望你能够用心的感受你身边的一切。
8、盲人在哑人的搀扶下开始一段坎坷的道路。
《牵手》《在路上》《母亲》《烛光里的妈妈》哑人朋友，用心的来帮助你身边的盲人朋友，他需要你的支持，需要你的帮助。
风雨人生路拓展训练策划
风雨人生路拓展训练策划文件排版存档编号：[UYTR-OUPT28-KBNTL98-UYNN208]药物科学与技术系风雨人生路拓展训练活动策划药物科学与技术系团总支药物科学与技术系素质拓展部风雨人生路拓展训练活动策划一.活动背景：素质拓展训练不仅能够激发成员的内在潜能、强化个人的心理素质和应变能力、实现自我的不断超越，同时能达到增强团队凝聚力的效果。
人生就像旅途，坎坷而漫长，充满着狂风暴雨，是什么让我们步履轻快又是什么让一路的风景春光明媚风雨人生路拓展训练将为你一一解答，还等什么，快快来参与吧！二.活动目的：1.通过拓展训练，在团队内部营造亲情化的团队氛围，增进团队内以及各团队之间成员的信任感、责任感，从而改善和增进团队内各成员的人际关系。
2.破除成员的以个人为中心的错误观念，改变对他人和社会的冷漠心态，形成良好的心理素质，打开心扉，积极与他人交流。
3.让成员对“感恩”有新的认识，并学会感恩。
三.活动主题：学会感恩传递爱心团结协作共筑友谊四.主办单位：菏泽学院药物科学与技术系五.活动对象：菏泽学院药物科学与技术系学生会与自律委员会全体成员六.活动时间及地点：2015年11月*号七.活动流程：1.前期准备：（1）提前宣传并通知全体学生会与自律会成员；（2）准备活动所需物资及道路；（3）工作人员熟悉场地与工作流程，提前做好准备工作。
（4）宣传部负责活动中的拍摄记录工作。
2.活动内容：项目一：茫茫人海所有成员关闭手机，全体成员分成相等的两队，男生一队、女生一队，面对面站立。
对面的小伙伴就是本次拓展训练中你的搭档，先给出两分钟来熟悉你的搭档，然后所有成员戴上眼罩，由工作人员带领到指定位置，开始认真寻找你的搭档，找到搭档者要举手示意，让工作人员带领回原地。
注意活动结束前任何人不许讲话，不许摘下眼罩。
项目二：风雨人生路在茫茫人海中、在你最孤独与无助的时候你终于找到了搭档，这该是多么的默契！而在充满风雨的人生旅途中，更需要默契与相互信任。
军事拓展训练项目——风雨人生路
军事拓展训练项目——风雨人生路
——明阳天下军事拓展
项目情景
我军在打抗美援朝的战争中走入了一片迷失森林里，走了好多路可是依然还是走不出去，天色慢慢的黑了，队伍陷入茫然中。
这时不知道从哪里来了一位聋哑朝鲜的老人，原来老人是为了躲避战争，从家乡中逃了出来，老人以前经常到这个森林中采药，对森林环境很熟悉，他表达愿意带领队伍走出去，可是天已经完全黑了下来，森林中早就伸手不见五指，老人将会怎样带着队伍走出去呢？
项目简介
国际前沿的情感交流、沟通项目，小组成员在非常环境下通过互帮互助穿越艰难与坎坷并存的道路，由于扮演角色的不同，使学员在过程中通过不同的角度充分感悟同事间、朋友间、亲人间的依附关系，促成心灵感恩的风雨人生路。
项目规则
1、每位哑人认领一个盲人，开始前进之旅；
2、当所有盲人戴上眼罩后，培训师告诉哑人，哑人的职责是保证盲人顺利地通过前面一片崎岖的道路；
3、项目开始后，盲人和哑人都不可以说话，只能用身体接触或者借助物体发出的声音为引导；
4、项目完成后，哑人将盲人带到指定区域坐下，哑人则到另一片区域坐下；
6、坐下后，盲人摘去眼罩，可以找哑人交流；
总结分享
1、体会换位思考在人与人交往时相互信任的重要性。
2、引导回到工作中生活中，帮助你走过人生低谷的人，支持你的人，你是否具有感恩的心？
3、如果盲人多于哑人，哑人群体应该如何应对？如果只有一个哑人，其他都是盲人，情况
会怎样？
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拓展训练风雨人生路教案
拓展训练风雨人生路教案转眼间，新学年开始了。
做为学生工作的一员，我们不仅要关注师生的学习和生活，也需要关注他们的心理健康问题。
让学生成为“拓展训练风雨人生路”的尝试者，是我们这个学期的一个重要任务。
一、风雨人生路简介“拓展训练风雨人生路”是一种新型的拓展训练方法，它通过一系列的户外活动来激发人的个性、内在潜能、敏捷反应力、协调能力等，以达到发展学生人格、增强学生团体凝聚力、提高他们的实践能力等目的。
二、如何引导学生走向风雨人生路1.培养学生的自信心在拓展训练中，大部分活动都不是一件容易完成的事情。
因此，学生成功完成拓展活动后会感到一种成就感和自信心，从而帮助他们更好地应对未来困难和挑战。
2.培养学生的团队协作能力团队协作是拓展训练成功的关键因素。
参加团队拓展训练的学生必须克服自己的想法、习惯和个性，为团队做出自己最大的贡献。
这种团队协作的机制不仅在拓展活动中适用，在日常生活和工作中也很实用。
3.激发学生的创新精神在拓展训练中，很多活动都有一定的挑战性和创新性，参加者必须从解决问题的不同角度出发，找到最合适的解决方案。
这种创新的思维方式也适用于学生日常的学习和生活中，帮助他们成为更好的人。
三、拓展训练活动策划1.定主题确定拓展训练的主题是很关键的。
主题可以是校内社团的主题，也可以是学生个人感兴趣的主题。
例如，拓展训练的主题可以是“团结、创新、拼搏、奋斗”。
2.活动策划在确定主题后，就需要根据主题制定具体的活动方案。
例如，可以开展永久冻土之旅活动，每个小组都需要制定自己的路线、安排好各项物资人员的运输、安全线路的规划等，这样会让学生体会到创新、拼搏和奋斗带来的成就感。
3.制定目标和计划在策划拓展训练活动时，一定要确定好目标和计划。
目标可以是帮助学生提高团队协作能力，也可以是帮助他们成为更好的领导者。
四、拓展训练的效果1.提高学生的团队协作能力团队协作能力是拓展训练中非常重要的一部分。
在参加这些活动的过程中，学生需要克服自己的想法、习惯和个性，为团队做出自己最大的贡献，学生可以从中获得很多新的体验和想法。
风雨人生路课程分享
拓展项目--风雨人生路项目导入：接下来我们要做的这个项目叫风雨人生路；将会由我和大家一起共同完成；现在请大家配合一下，把手机关机;接下来我会带领大家走一段非常艰辛，坎坷的路程，有阶梯，可能有高山，也有大海等等；相信这会是一段刻骨铭心的历程；同时会让你重新认识你自己，更会让你懂得如何去帮助及相信别人；盲人规则：1.保证在活动过程中，自愿放弃自己的视觉；2.充分相信自己的哑人伙伴，愿意在他的帮助下完成所有项目；3.出于对哑人的尊重，在整个项目进行中保持安静不说话；4.并试着用心去感受他/她是谁。
哑人规则：1.尽自己全部力量保护好盲人安全并完成项目；2.在活动过程中，坚决做到不说话，不发出任何声响；3.在活动过程中，可能会用到你的身体来帮组盲人完成项目项目总结及提问：所以我们要学会感恩···感谢自己！感谢他人！感谢伤害我的人，因为他磨练了我的心志；感谢欺骗我的人, 因为他增进了我的见识；感谢绊倒我的人，因为他强化了我的能力；感谢藐视我的人，因为他觉醒了我的自尊；感谢父母给了我生命和无私的爱；感谢老师给了我知识和看世界的眼睛；感谢朋友给了我友谊和支持；感谢领导给了我信任和展示自己能力的机会；感谢我的敌人，让我认识自己和看清别人；总之要感谢你身边一切值得感谢的人和事！最后，也要感谢我们的公司，给我们提供了这次有意义的拓展活动····这段旅程马上就要结束了，相信大家一定会有很多的感受想和大家一起分享，现在请每人用几句话来表达一下你的感受，让我们共同成长共同提高。
如果你想发言，可以跟举手……（大家发言总结）最后，可以的话做感恩的心手语；温馨提示：1，分享时要找一些比较投入的人先分享引起共鸣；2，一定要请到讲台前分享；要用话筒；3 ，领导要安排在最后总结讲话；4，分享时《神秘园》的音乐继续播放；。
风雨人生路
拓展训练游戏项目之---风雨人生路（团队感恩项目）
项目形式：
沿途越过各种障碍，到达目的地。
项目功能：
经历艰苦和磨难，领略自然的魅力和险峻，感谢领导，体验友情的珍贵
目的：
1、回顾自己的人生道路，找到那些曾经被我们忽略却又最真实的爱；
2、学会以一颗感恩的心面对身边的人，感谢父母，给予我们生命；
3、感谢单位领导，给我们工作的平台，实现人生的价值；
4、感谢老师，传授我们知识；
5、感谢朋友，在自己最无助的时候给予我们支持和鼓励，感谢那些曾经伤害过我们的人，因为他们让我们学会了坚强。
项目作用：
感恩是一种处世哲学,也是生活中的大智慧。
一个智慧的人,不应该为自己没有得到的斤斤计较,也不应该一味索取和使自己的私欲膨胀。
企业给了我们必要的生活保障，为我们提供了“天
高任鸟飞，海阔任鱼跃”的平台，让我们有无限的施展空间，她不正像那位在身边帮助我们、不计得失、荣辱与共的队友么？而我们给了公司什么回报呢？
工作嫌多，薪水嫌少，总觉得领导没有给自己足够的重视，天天人浮于事，怨天尤人，难道这就是我们应该做的么？
生活给予我挫折的同时，也赐予了我坚强，对于热爱它的人，它从来不吝啬。
就看你有没有一颗包容的心，来接纳生活的恩赐。
学会感恩,为自己已有的而感恩,感谢生活给你的赠予。
这样你才会有一个积极的人生观,健康向上的心态。
风雨人生路 拓展训练
风雨人生路拓展训练人生就像一条风雨兼程的路，充满了曲折和挑战。
在这样的路上，我们需要不断拓展自己的能力和视野，以应对各种困难和挑战。
拓展训练是一种通过开展户外活动、团队合作等方式，以提升个人能力和团队凝聚力的训练方法。
在拓展训练中，我们常常需要面对各种困难和挑战，这些困难和挑战往往可以让我们更好地认识自己，锻炼自己的意志和毅力。
在拓展训练中，我们会遇到各种不同的情境和任务。
比如，在攀登高山的过程中，我们需要克服自己的恐惧和身体的疲劳，通过团队合作和互相帮助，才能顺利达到目标。
在穿越沼泽地的挑战中，我们需要面对泥泞和湿滑的地形，需要团队成员之间的默契配合，才能成功地穿越。
这些活动都是在模拟现实生活中可能遇到的困难和挑战，通过这样的训练，我们可以更好地应对和解决实际生活中的问题。
拓展训练不仅可以提升个人的能力，还可以增强团队的凝聚力和合作能力。
在训练中，我们需要与团队成员紧密合作，互相支持和鼓励，共同克服困难。
通过这样的合作，我们可以更好地理解和信任彼此，培养团队合作精神，提高工作效率。
拓展训练还可以帮助我们拓宽视野，开阔思维。
在拓展训练中，我们会接触到不同的人和事物，了解不同的文化和观念。
这样的经历可以让我们更加开放和包容，学会从不同的角度看待问题，提高解决问题的能力和创新思维。
人生就像一场旅行，我们需要不断地探索和拓展自己。
拓展训练给了我们这样的机会，让我们在困难和挑战中成长和进步。
在这条风雨人生路上，拓展训练是我们的一剂强心针，让我们勇往直前，不畏艰难，迎接人生的一切挑战。
拓展训练不仅在个人发展中起到了重要作用，也在教育领域中得到广泛应用。
越来越多的学校和机构将拓展训练纳入到课程中，通过各种活动和训练，培养学生的团队合作能力、领导能力和创新思维。
这样的训练可以让学生更好地适应社会的竞争和挑战，为未来的发展打下坚实的基础。
在拓展训练中，我们需要勇于面对自己的不足和挑战，勇敢地迎接困难。
只有不断地拓展自己，才能在人生的路上走得更远。
拓展项目风雨人生路感恩词—拓展培训
拓展项目风雨人生路感恩词—拓展培训第一篇：拓展项目风雨人生路感恩词—拓展培训牵手——明阳天下拓展培训（进入室内后坐下，盲人取下眼罩，适应一下。
）下面的活动，不需要用语言来表达，所以请所有的朋友保持沉默，你只需要用心去体验、去感受。
请各位闭上眼睛，没有我的允许，请不要睁开。
现在，请把心平静下来，选择一个舒适的姿势；双腿平放分开，双手放在膝盖或大腿上，轻轻的闭上双眼，放松自己的身体。
（催眠音乐1）深深的吸一口气，慢慢的呼出，感觉非常的舒畅，再来一次，深深地吸气，慢慢呼出，感觉你的身体已经完全放松下来了。
经过这一段黑暗中的旅途，你感觉有一些累了，好好休息一下，将你的全身心放松，深深的吸气----，呼气-----你现在感觉非常舒服，好轻松，好畅快，你已经好久没有这样放松过了。
（海浪声）现在，让我们彻底放松一下，享受一段美好的精神之旅。
听着轻松的音乐，幻想着来到了一个美丽的海滩大海一望无际，蔚蓝的天空上，朵朵白云在飘动，偶尔有海鸥飞过想象着自己慢慢地躺下来，躺下来，躺在暖暖的海难上听到阵阵的涛声，海鸥的叫声，任凭阵阵的海风轻轻地吹拂着海水轻轻地击打着你，轻轻地拥着你随着这舒适的节奏，你轻轻地荡漾起来，荡漾起来感觉非常地舒服，非常地舒服我们每天都身处喧闹的都市，处于不断的挑战、刺激与变化之中，日复一日的打拼，让你感觉非常的疲惫。
现在，我们获得了这样一个难得的放松的机会，将你身上所有的负累和压力全部卸下来，在这大自然当中自由的行走，一起回头看看自己走过的人生路。
刚才你暂时失去了视觉，任何东西都看不到，却要在这个黑暗的世界里跋涉，你开始是感到茫然、无助、甚至有些担心，因为不知道自己身在何处，将要去哪里，会发生什么？就在这时候，一双温暖的手握住你，尽管你看不到，但心灵却格外的明亮；尽管他不曾对你说一句话，但是你却分明感受到来自对方的扶持、关爱和保护——荆棘中，他为你趟出坦途；危险处，他为你扶持保护，帮助你探索周围的世界。
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感恩的心
——明阳天下拓展培训
时间：2005年10月日下午第一节
地点：高一（10）班教室
班主任：李燕红
主持人：潘攀、王雨松
参与者：高一（10）班班主任、实习主任及全体学生[教学目的]
“感恩”是一种生活态度，是一种品德，是一片肺腑之言。
我们中国的感恩教育源远流长，有着十分悠久的历史，是值得我们不断继承和发扬的。
我们要从教育学生主动帮助老师擦黑板，对师长有礼貌，尊重老师，关心理解父母，为父母分忧等不起眼的小事做起，着力培养学生的感恩意识，使他们“吃水不忘打井人”，永不忘记别人的帮助之恩，不辜负父母师长的养育教导之恩。
感恩，是一种处世哲学，也是生活中的一个大智慧。
人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、旷达地处理。
如果没有感恩的心，只是一味地埋怨，就只能使人从此变得消沉、而萎靡不振。
英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。
”所以，我们要让学生懂得怀着感恩的心，用积极向上的心态面对生活，使自己永远保持健康的人生态度、完美的人格和进取的信念。
[教学思路]
今天，我们的学生浪费粮食，大手大脚花父母亲的血汗钱，对父母的馈赠从不言谢，对朋友的帮助少有感激，稍有不如意便大发牢骚，总觉得世界欠自己太多，社会太不公平，动辄诉诸暴力，或以死相胁，一不小心就走入两个极端，或者目空一切，或者内向自卑……这许许多不胜枚举的心理偏差，迫切需要感恩思想深入他们每个人的心灵，要对他们来一次灵魂的洗礼。
因为，感恩可以消解内心所有积怨，感恩可以涤荡世间一切尘埃。
感恩是一种生活的大智慧，感恩是一切良好非智力因素的精神底色，感恩是学会做人的支点，感恩让世界这样多彩，感恩让我们如此美丽！
所以，我们希望通过感恩教育系列主题班会，唤起学生心灵深处的“感恩”的善根，使学生在故事中得到潜移默化的熏陶，启发道德的自觉，使学生的心理品质得到优化，心灵得到净化，促使学生感恩心理的养成。
在班会活动中，通过创设一些情景，通过“角色换位”的小品表演、歌唱、感悟心得交流等方式让学生在亲身体验中感悟着“父母的养育恩、老师的苦口婆心教导、他人对自己的关心帮助与友善”，引导学生在相互理解中体验“投之以桃，报之以李的美德。
[教学过程]
主题班会流程（主持词）
开场：
A：没有阳光，我们将失去温暖。
B：没有了大地，我们将失去依托。
A：没有师友，我们的生命如何欢乐？
B：没有了父母，又怎有一个我？
合：让我们一起感激吧！
A：感激阳光，给予我们温暖。
B：感谢大地，给予我们依托
A：感谢师友，给予我们欢乐
B：感谢父母，让世界上有这么一个美丽的我
合：高一（10）班主题班会“感恩的心”正式开始！
B：首先，让我们用热烈的掌声欢迎各位领导和老师的光临。
A：下面请欣赏诗朗诵《感恩的心》
诗歌内容：
感恩的心
感谢苍天/让我在这世间/体会其中的冷暖/感谢给我/温暖
和伤痛的人/他们象四季中的/夏天与冬天
感谢亲人/每一分嘘寒问暖/让我真正理解/血浓于水的道理/感谢母亲/赐
给我生命/用那双灵巧的手/将我的生活安排的井然有序/感谢父亲用他那高大的身躯/挡住寒风的侵袭给我一个温暖的家
感谢朋友/给我理解和宽容/让我依旧保持纯真的情感
感谢老师/您用真情传播着智慧的火种/多少个不眼之夜，/多少次灯光长明
您在漫漫的长夜里有伏案的身影/青丝之间添华发/三尺讲台荡笑声/您用友爱缩短着心与心的路程/您是那阳光融化冷漠的冰雪/您是那向导引人走出科学的迷宫
感谢生活/赐予我们空气阳光水/这些平凡的/司空见惯的物质/又恰恰是我们所必须/就象我们的良知与感恩的心/请不要/让它们/从我们身边流失
A：我们在学校中学习生活，七宝中学便是我们的家。
在这里，同学是伴我们成长的兄弟姐妹，老师是关心，教导我们，给予我们无限关怀的至亲至爱的人。
B：俗话说“一日为师，终生为父“，老师给予我们无微不至的关怀，无私的教导我们，我们应该努力学习，健康成长，来回报老师的教导之恩，让我们忠心地道一声：
合：感谢您，老师！
A：请听诗朗诵：《老师——妈妈》
诗歌内容：
旁白：
夜，从容地迈着轻柔的步伐
月华如水
城市停泊在午夜的港湾
你，用手指梳理一下拂到额前的乱发
愧疚地望一眼已经熟睡的孩子
顾不得为他擦去眼角泪花
却抬起笔继续在学生的作业本上勾勾画画孩子：
其实，我没睡着，妈妈我知道
您把学校当成了自己的家
您那么欢欣地带着学生春游
却塞给我一串钥匙，嘱咐我
——孩子，在家听话
我多么羡慕夏夜伙伴们滑着旱冰的潇洒
可是您，妈妈
又匆忙地走进了家访的路灯下
学生：
午夜是这样的宁静，敬爱的老师
您可看到我眼中的泪花
听不到雷鸣，我却看到
狂风暴雨下
您急匆匆地把两个没带雨伞的学生送回家万籁俱静，我却听到
您拖着带病的双腿
在教室里留下沉重的步伐
多想化做一杯清茶
让您的声音永远圆润，不再嘶哑多想化作一缕不倦的凉风
给您带去清凉，不再让汗水挥洒多想乘风飞到您的窗前
大声地喊你一声
老师——妈妈
师甲：
我做的这一切，其实都不算什么青丝在岁月流逝中染上白发
皱纹也会在辛勤劳作时爬上面颊
但是，一批批学生茁壮成长就是对我工作最好的报答师乙：
虽然我也深爱着自己的孩子
我也希望自己会是一个称职的妈妈
虽然我也挚爱着年迈的父母
总希望节假日能抽空回趟家
师合：
但为了一个共同的心愿
我们却宁肯舍了小家去顾大家
当伟大的祖国插上腾飞的双翅
我们，每一位平凡的教师
将会用由衷的喜悦笑看天下
B：老师为了我们学生有时都顾不上照料自己的孩子，他们付出了巨大的牺牲。
我们心中充满了感激，今天借此机会，请朱丽萍同学代表我们大家向老师致一份谢意，也听听她讲述与老师的故事。
A：老师是浩瀚学海中的航标，永远指引我们前进；老师是茫茫黑夜中的一盏明灯，照亮了我们的心灵，给予我们温暖。
我们永远不能忘记；
合：感谢您，我的老师！
B：在我们的生命中还有一群人，他们与我们一同笑，一同哭，分享我们的快乐，分担我们的痛苦，让我们的生活丰富多彩，他们就是朋友。
A：感谢你们，我的朋友。
这段美好的时光，谢谢你与我一同走过。
演唱
B：朋友是最了解你的人，他们会在你犯错的时候，真诚地提醒你；失意的时候，鼓励你，支持你。
我们来看看下面这
个小品是如何演绎朋友之间的故事。
A：我们感激老师，我们感谢同学。
我们最不能忘记感激的是我们的父母，是他们赐予了我们生命，在我们的成长岁月里给予我们无尽的关爱。
合：感谢您，我永远的亲人。
现场小调查，有多少同学给父母过过生日。
A：听了这么多，让我们闭上眼睛，在周宇昂同学的悠扬的萨克斯声中好好回想一下，父母为我们做的点点滴滴。
A：经过刚才的一翻思索，大家一定都感触颇多吧，有没有同学想借此机会，与我们分享你与家人的感人故事呢？（请同学自由发言）
B：同样的血液，流淌在我与父母之间，同样的心声激荡在我们与老师之间。
请我们共同的家长李老师发言。
B：我们要感谢老师，我们要感谢父母，我们要感谢朋友，感谢生活中的一切，我们要学会感恩，常怀一颗感恩的心。
A：我们再次请上邹宇昂同学，为我们献上一首《感恩的心》。
合：高一（10）班主题班会《感恩的心》到此结束，再次感谢各位领导、老师的光临。
本文转自明阳天下拓展，如有转载请注明出处。