人教部编版道德与法治七年级下册：4.2 《情绪的管理》 教学设计3

人教部编版道德与法治七年级下册：4.2 《情绪的管理》教学设计3
一. 教材分析
《情绪的管理》是人教部编版道德与法治七年级下册的一课，主要让学生了解
情绪的类型、情绪的影响以及如何管理情绪。

通过本节课的学习，学生能认识到不同情绪对生活的影响，学会调整自己的情绪，以积极的态度面对生活中的困难和挑战。

二. 学情分析
七年级的学生正处于青春期，情绪波动较大，对情绪的认识和理解程度不同。

有的学生可能对情绪有一定的认识，但不知道如何调整和管理情绪；有的学生可能根本不了解情绪的类型和影响。

因此，在教学过程中，教师需要关注学生的个体差异，引导他们认识和理解情绪，学会管理情绪。

三. 教学目标
1.知识与技能：让学生了解情绪的类型、情绪的影响以及如何管理情绪。

2.过程与方法：通过小组讨论、案例分析等方法，培养学生合作学习的
能力和分析问题的能力。

3.情感态度与价值观：培养学生积极面对生活中困难和挑战的态度，学
会调整自己的情绪，以积极的心态面对生活。

四. 教学重难点
1.教学重点：情绪的类型、情绪的影响以及如何管理情绪。

2.教学难点：如何引导学生认识和理解情绪，学会调整和管理情绪。

五. 教学方法
1.情境教学法：通过设定情境，让学生身临其境，感受情绪的影响。

2.小组讨论法：让学生分小组讨论，分享彼此的情感经历，共同探讨情
绪的管理方法。

3.案例分析法：通过分析典型案例，引导学生了解情绪管理的重要性。

六. 教学准备
1.准备相关案例材料和图片，用于教学过程中的呈现和分析。

2.设计好教学活动，准备好所需的教学用具。

七. 教学过程
1.导入（5分钟）
利用图片或视频呈现一些生活中常见的情绪场景，引导学生关注情绪。

例如，展示一幅画面，画面中有高兴、生气、悲伤等不同情绪的人。

问题：请大家观察这幅画面，说一说你看到了哪些情绪？这些情绪是什么样子的？
2.呈现（10分钟）
呈现情绪的类型和影响，通过PPT或板书进行展示。

情绪类型：喜、怒、哀、惧
情绪影响：情绪可以影响我们的心理、生理和行为。

积极的情绪可以让我们感到愉快、有信心，消极的情绪可以让我们感到不安、沮丧。

3.操练（10分钟）
让学生分组讨论，分享彼此的情感经历，共同探讨情绪的管理方法。

问题：请大家回忆一下，在生活中你遇到过哪些情绪困扰？你是如何应对这些情绪的？
4.巩固（5分钟）
呈现一些情绪管理的方法，如调整心态、倾诉、运动等，让学生选择适合自己的方法进行情绪管理。

问题：请大家思考一下，你觉得哪些方法可以帮助你管理情绪？你打算如何调整自己的情绪？
5.拓展（5分钟）
通过案例分析，让学生深入了解情绪管理的重要性。

案例：小明因为考试没考好，心情很低落。

他采取了以下方法来调整自己的情绪：1. 调整心态，告诉自己考试只是检验知识的一个环节，不能决定一切；2. 和朋友倾诉，分享自己的烦恼，得到朋友的安慰和鼓励；3. 进行运动，出一身汗，感觉心情舒畅了许多。

问题：请大家分析一下，小明是如何调整自己的情绪的？你觉得他的方法有效吗？
6.小结（5分钟）
对本节课的内容进行总结，强调情绪管理的重要性。

问题：通过本节课的学习，大家有什么收获？你们认为如何才能更好地管理自己的情绪？
7.家庭作业（5分钟）
布置一道作业：请大家写一篇关于情绪管理的感悟，分享自己在生活中如何调整和管理情绪的经历。

8.板书（5分钟）
情绪的类型、情绪的影响、情绪的管理方法。

以上是针对《情绪的管理》这一课题的教学设计，希望对您的教学有所帮助。

一. 课堂反思
在本节课的教学过程中，我充分运用了情境教学法、小组讨论法和案例分析法，让学生了解了情绪的类型、情绪的影响以及如何管理情绪。

在导入环节，通过呈现不同情绪的场景，成功吸引了学生的注意力。

在呈现环节，通过PPT和板书，清
晰地向学生展示了情绪的类型和影响。

在操练环节，让学生分组讨论，分享彼此的情感经历，共同探讨情绪的管理方法，培养了学生的合作学习能力和分析问题的能力。

在巩固环节，呈现了一些情绪管理的方法，让学生选择适合自己的方法进行情绪管理，进一步巩固了所学知识。

在拓展环节，通过案例分析，让学生深入了解情绪管理的重要性。

在板书环节，将本节课的主要内容进行了梳理，方便学生回顾和记忆。

然而，在教学过程中也存在一些不足之处。

例如，在小组讨论环节，由于时间
安排不够充足，部分小组的讨论不够深入，学生的分享和讨论时间被压缩。

在案例分析环节，由于案例较为复杂，部分学生对于如何分析案例，提取关键信息并运用所学知识解决问题还存在一定的困难。

此外，在教学过程中，对于部分情绪管理的方法，如冥想、呼吸调整等，未能进行详细的讲解和演示，导致学生对于这些方法的理解和掌握程度不够。

二. 课堂实施过程中遇到的问题及其解决办法
1.问题：在小组讨论环节，部分小组的讨论不够深入，学生的分享和讨
论时间被压缩。

解决办法：在今后的教学中，可以适当延长小组讨论的时间，保证每个小组都
有足够的时间进行深入的讨论。

同时，教师要引导学生积极参与讨论，鼓励他们表达自己的观点和看法。

2.问题：在案例分析环节，部分学生对于如何分析案例，提取关键信息
并运用所学知识解决问题还存在一定的困难。

解决办法：在案例分析环节，教师可以先给学生提供一个分析框架，指导他们
如何分析案例。

同时，教师要引导学生关注案例中的关键信息，帮助他们将所学知识与案例相结合，从而提高解决问题的能力。

3.问题：在教学过程中，对于部分情绪管理的方法，如冥想、呼吸调整
等，未能进行详细的讲解和演示。

解决办法：在今后的教学中，可以增加对这些情绪管理方法的具体讲解和演示，让学生更好地理解和掌握这些方法。

同时，教师可以布置相关的课后作业，让学生在课后尝试运用这些方法进行情绪管理，从而提高他们的实践能力。

三. 改进措施
1.优化教学环节的设计，确保每个环节都有充足的时间进行。

2.增加对情绪管理方法的讲解和演示，提高学生对这些方法的理解和掌
握程度。

3.在小组讨论环节，引导学生积极参与讨论，鼓励他们表达自己的观点
和看法。

4.在案例分析环节，给学生提供一个分析框架，指导他们如何分析案例，
提取关键信息并运用所学知识解决问题。

5.布置相关的课后作业，让学生在课后尝试运用所学知识进行情绪管理，
提高他们的实践能力。

6.教师要不断反思和改进自己的教学方法，提高教学效果。

总之，在本节课的教学过程中，虽然取得了一定的成果，但还存在一些不足之处。

在今后的教学中，我将根据学生的实际情况，不断调整和改进教学方法，以提高教学效果，使学生更好地理解和掌握情绪管理的相关知识。

四. 作业设计
1.情感体验作业：让学生从生活中选取一个情感体验深刻的事件，描述
自己的情绪变化过程，并思考如何更好地管理自己的情绪。

2.情绪管理方法实践作业：让学生选择一个情绪管理方法，如呼吸调整、
冥想等，进行为期一周的实践，记录自己的实践过程和感受。

3.情感沟通作业：让学生写一封信给一位亲朋好友，分享自己的情绪管
理心得，提醒对方注意情绪管理，共同营造积极的生活氛围。

4.情绪管理计划制定作业：让学生制定一个属于自己的情绪管理计划，
包括设定情绪管理目标、选择合适的方法和时间等。

5.案例分析作业：让学生选取一个生活中的案例，分析案例中情绪管理
的问题，并提出解决方案。

五. 专家点评
1.教学设计方面：本节课的教学设计紧凑，教学目标明确，教学方法多
样。

通过情境教学、小组讨论和案例分析等方法，让学生深入了解情绪的类型、情绪的影响以及如何管理情绪。

同时，作业设计丰富多样，既有情感体验，又有实践操作，有助于巩固所学知识。

2.教学实施方面：教师在课堂上的表现生动活泼，善于引导学生的思考，
激发学生的兴趣。

在小组讨论和案例分析环节，教师能够有效引导学生的思考，帮助他们提取关键信息，解决问题。

同时，教师对学生的情感关怀和鼓励也值得肯定。

3.教学效果方面：通过本节课的学习，学生对情绪管理有了更深入的认
识，能够自觉地调整自己的情绪，以积极的态度面对生活中的困难和挑战。

作业设计有助于学生将所学知识运用到实际生活中，提高情绪管理的实践能力。

4.改进建议：在教学过程中，教师可以适当增加情绪管理方法的具体讲
解和演示，让学生更好地理解和掌握这些方法。

此外，在小组讨论环节，可以给予学生更多的时间进行讨论，以确保讨论的深入和充分。

综上所述，本节课的教学设计紧密，教学方法灵活，教学效果显著。

教师在教
学过程中能够关注学生的情感需求，引导他们学会情绪管理。

作业设计丰富多样，有助于巩固所学知识。

专家建议在今后的教学中，教师可以进一步优化教学方法，提高教学效果，使学生更好地理解和掌握情绪管理的相关知识。