学校田径队训练总结(多篇)
训练总结报告3篇
【导语】实事求是、实情准确，分析有据、详略得当，是写好总结报告的关键。
以下是⽆忧考整理的训练总结报告，欢迎阅读！1.训练总结报告 ⼀年来，校⽥径队训练⼯作在上级领导、校领导及班主任⽼师的配合下，通过全组教师的共同努⼒，运动队成绩⽐以往有明显的进步，并在各级各类⽐赛中取得了理想成绩，从⽽使我校⽥径队训练⼯作逐渐⾛上轨道，为开创锦屏中学体育运动新局⾯打下了基础。
⼀、基础⼯作 学校体育⼯作是学校整个教育体系的重要组成部分，是实施素质教育的重要环节。
为此，我校领导⼗分重视体育⼯作，已将业余训练⼯作列⼊学校⽬标管理内容，并指派余贤⽅副校长主管全校体育⼯作，设⽴体育教研组，按要求配⾜、配齐体育教师和运动队教练，我组共有体育教师⼋名，全组成员团结协作、齐⼼协⼒，⼯作有条不紊，确保了学校体育⼯作顺利运作。
其中程银⼉、王银存、周斌、唐栋组成了校⽥径教练组，分别负责短跑组、跨跳组、投掷组和中长跑组的训练⼯作。
学校在每学期初根据实际情况能适当添置训练器材，以保证⽥径训练顺利进⾏，并能妥善解决体育教师训练补贴费，每⼈每⽉80元，保证学⽣有⼀定竞赛经费，市运会中学⽣得⼀分奖励五元。
同时，学校⿎励体育教师进⾏业务进修和⽥径教练培训。
⼆、业余训练⼯作 课余训练是学校体育⼯作的⼀个重要组成部分，学校投⼊了⼀定的⼈⼒、物⼒和财⼒。
本学年度学校给予了优惠政策选拔吸纳外学区的.优秀苗⼦来我校训练就读，⼤⼤提⾼了体育教师⼯作积极性。
每学期初，各教练员能根据学⽣实际情况制定切实可⾏的训练计划，并建⽴运动员个⼈档案，确保了课余训练的“四定”（定⼈、定时间、定内容、定场地器材），运动队还设⽴了两个以上年龄梯队，做好各年龄段的衔接⼯作，每周训练五次（星期⼀⾄星期五）下午3:50—5:20左右，保证了训练质量和效果。
教练员、班主任、任课教师和家长四配合做好运动员的训练、学习和⽣活各⽅⾯教学、教育⼯作，确保运动员⽆违纪和⽂化课不及格现象，⽽且在训队员中汪旭东被评为校三好学⽣。
田径小组工作总结
田径小组工作总结
在过去的一段时间里，我们的田径小组经历了许多挑战和成就。
作为一支团结
合作的团队，我们在训练和比赛中展现了出色的表现。
在这篇文章中，我将总结我们小组的工作，并分享我们的成就和未来的目标。
首先，我们小组在训练中展现了出色的团队合作精神。
每个队员都积极参与训练，互相鼓励和支持。
我们的教练们也给予了我们充分的指导和帮助，让我们在技术和体能上都有了显著的提高。
在这个过程中，我们学会了如何团结合作，如何克服困难，以及如何共同努力达成目标。
其次，在比赛中，我们小组取得了一系列的成绩。
无论是短跑、跳高、跳远还
是投掷项目，我们的队员们都取得了出色的成绩。
这得益于我们在训练中的刻苦努力和团队合作。
我们在比赛中取得的成绩不仅是对我们个人能力的肯定，也是对整个小组合作的最好证明。
最后，我们小组也意识到了自己的不足和需要改进的地方。
我们知道在未来的
训练和比赛中，我们需要更加努力地提高自己的技术和体能，以及更加密切地合作。
我们也意识到了团队之间的沟通和协作的重要性，因此我们将更加注重团队建设和合作精神的培养。
总的来说，我们的田径小组在过去的一段时间里取得了不小的成绩。
我们团结
合作，取得了优异的训练和比赛成绩。
我们也意识到了自己的不足和需要改进的地方。
在未来，我们将继续努力，更加团结合作，争取更好的成绩。
我们相信，在团队的力量和合作精神的支持下，我们一定能够取得更大的成功。
力戒浮躁,专注砥砺——田径队年度训练工作总结
力戒浮躁，专注砥砺——田径队年度训练工作总结2023年，是田径队年度训练工作的一个重要节点。
在这一年度的工作总结中，我们看到了力戒浮躁、专注砥砺的精神，也看到了田径队为了更高更远的目标，所做出的不懈的努力。
一、训练理念的升级为了适应赛场和运动员的需求，田径队对训练理念进行了不断的升级。
在训练中，我们注重提高训练效果和效率。
针对不同选手的特点，我们制定了不同的训练计划，并通过科学的训练方式，发掘选手们的潜力，提升他们的技术水平和综合实力。
同时，我们注重在训练中培养选手的自我调整能力。
选手们不仅需要在专业技能方面有扎实的基础，还需要具备良好的应变能力和心态调控能力。
在训练中，我们通过有效的引导和教练的示范，帮助选手养成良好的心态，掌握自我调整的技巧，从而更好地应对各种复杂的训练场景和比赛环境。
二、训练环境的优化良好的训练环境是成功的关键之一，因此田径队也在这方面进行了优化。
我们增加了一些训练场地，使得选手有更多的空间和资源去发挥自己的实力。
同时，我们也加强了训练设备的更新换代，引进了一些先进的训练器材，保证了训练效果和方法的科学性和先进性。
除了基础的训练设施，精神环境也是田径队关注的重点。
我们注重培养选手间的团结和协作意识，打造良好的集体氛围。
在全队的参与下，我们经常举办集体训练、比赛、娱乐等活动，使得每个人在训练和比赛外也可以享受到人生的快乐。
三、训练成效的提升在这一年度的训练中，田径队付出了巨大的努力，付出了大量的时间和精力。
这些努力的成果，在成绩上得到了体现。
在2018年的全国大学生田径锦标赛上，我们的选手斩获了冠军、亚军、季军等佳绩。
岂止于此，田径队的明日之星也在训练中显露出自己的风采。
他们积极参与训练、与教练师兄互动，不断攀爬技艺高峰，为自己的未来奠定坚实的基础。
回顾田径队这一年度的训练工作总结，我们看到了力戒浮躁、专注砥砺的训练精神，也看到了田径队未来更高更远的目标和努力。
我们相信，在全体教练和选手共同努力的推动下，田径队的实力将不断提升，走向更为辉煌的未来！。
田径队训练工作总结5篇
田径队训练工作总结5篇第1篇示例：田径队训练工作总结一、概述田径是一项基本运动项目，也是体育运动中最古老、最基础的运动项目之一。
田径队的训练工作是保证队员们身体素质和竞技水平的提高的重要保障。
本文对田径队训练工作进行了总结和分析，以期对今后的训练工作提供一定的参考和借鉴。
二、训练内容1. 身体素质训练：田径队的训练内容涉及赛跑、跳远、跳高、跳远、撑竿跳等多个项目，因此身体素质是训练的重中之重。
在身体素质训练上，我们主要包括力量、速度、耐力、柔韧等多个方面。
在力量训练方面，我们主要通过举重、器械训练等方式进行训练，力求增强队员的爆发力和持久力。
在速度训练方面，我们采用短跑、爆发力训练等方式进行训练，以提高队员的瞬发能力和出色的起跑速度。
在耐力训练方面，我们通过长跑、仰卧起坐、引体向上等方式进行训练，以提高队员的耐力水平。
在柔韧训练方面，我们采用拉伸运动、瑜伽等方式进行训练，以增强队员的柔韧性和灵活性。
2. 技术训练：田径队的训练内容还包括多个技术项目，如赛跑、跳远、跳高、跳远、撑竿跳等。
在技术训练方面，我们主要包括动作细节的训练、专项技术训练、基本功训练等。
通过对动作细节的训练，我们力求队员的动作规范，让他们能够在比赛中发挥出最佳状态。
在专项技术训练方面，我们力求在各项技术项目上让队员都有一定的专长，为以后的比赛积累更多的经验。
在基本功训练方面，我们注重队员的基础功夫，让他们掌握扎实的技术基础，为以后的技术训练打下坚实的基础。
三、训练方法1. 分组训练：我们将队员们按照不同的项目和不同的强项进行分组训练。
这样可以使队员们更加集中地进行专项训练，对各项项目进行有针对性的训练，更好地提高队员们的竞技水平。
2. 轮训制度：我们采用轮训制度让队员们进行全方位的训练，让他们在身体素质和技术方面都得到全面的提高，确保队员们在综合素质上的全面发展。
3. 个性化训练：我们充分尊重和考虑每位队员的特点和个性，在选择训练内容和训练方法时充分根据队员的个性和特点进行量身定制，以期让每位队员都能在训练中得到更好地锻炼和提高。
大学生田径期末总结
大学生田径期末总结我作为一名大学生田径队的成员，也有幸参与了多次田径训练和比赛。
在这段时间里，我深刻体会到了田径锻炼对个人能力的提升和心态的调整。
本文将对我的田径经历进行总结，分享我在田径训练中的收获和成长。
首先，田径锻炼对我的身体素质有了显著的提升。
田径运动需要持久耐力、速度爆发力以及力量等多个方面的综合素质，通过多次的训练和比赛，我逐渐提高了自己的身体素质。
我能够在长跑中坚持更长的时间，速度也得到了明显的提升，力量训练也让我在跳远和投掷项目中有了更好的表现。
这不仅让我更加自信，也为日后的运动生涯奠定了坚实的基础。
其次，田径训练让我学会了团队合作和互助精神。
在田径队中，我们经常需要分组进行集体训练和比赛。
在训练和比赛中，队友之间需要相互配合，互相鼓励和支持。
我发现，通过与队友的合作，我们可以更快地提高个人能力，也能够更好地解决问题和达到共同的目标。
在田径项目中，人与人之间的差距非常明显，但只要团队协作良好，就能够发挥出最佳水平，给团队争取更好的成绩。
这种团队合作和互助精神不仅体现在运动中，在日常生活中也会受益匪浅。
此外，参加田径运动还让我结交了很多志同道合的朋友，享受了运动的乐趣。
在每次训练和比赛中，我都能够和各个院系的同学互动交流，分享彼此的经验和心得。
大家都是为了同一个目标而努力，这种激励和支持让我们相互间建立了更深厚的友谊。
田径运动不仅是体现个人能力的舞台，更是一个团结和谐的舞台。
无论是在接力赛中传递接力棒，还是在赛场上互相鼓励，这种友情和团队精神将永远深深地刻在我的记忆中。
最后，我也从田径运动中得到了对自我的认识和心态的调整。
田径项目的竞争非常激烈，有时候会遇到困难和挫折。
但是在教练的指导和队友的鼓励下，我学会了如何正确对待失败和压力。
在训练和比赛中，我逐渐克服了自己的心理障碍和恐惧，学会了放松心态，安定情绪。
无论赢与输，最重要的是能够享受比赛的过程，从失败中吸取教训，不断提高自己。
通过参加田径锻炼和比赛，我在身体素质、团队合作、交友和心态调整等方面都得到了显著的提升。
田径训练教练年度总结(3篇)
第1篇一、前言时光荏苒，转眼间一年又即将过去。
在过去的一年里，我作为田径队的教练，深感责任重大，使命光荣。
在此，我将对过去一年的田径训练工作进行总结，以期为未来的工作提供借鉴和改进的方向。
二、年度工作回顾1. 训练计划与实施（1）制定科学合理的训练计划根据队员的身体素质、技术水平、年龄特点等因素，我制定了符合每个队员实际情况的训练计划。
训练计划分为基础训练、专项训练和比赛训练三个阶段，确保队员在各个阶段都能得到充分锻炼。
（2）严格实施训练计划在训练过程中，我严格执行训练计划，对每个队员的训练情况进行实时跟踪，确保训练效果。
同时，根据队员的训练情况，及时调整训练计划，使之更加科学合理。
2. 训练内容与方法（1）基础训练基础训练主要包括力量、速度、耐力、柔韧性和协调性等方面的训练。
在基础训练中，我注重培养队员的全面素质，为专项训练打下坚实基础。
（2）专项训练专项训练主要包括短跑、长跑、跳远、跳高、铅球等项目。
在专项训练中，我针对每个队员的特点，进行有针对性的训练，提高其专项技能。
（3）训练方法在训练方法上，我采用了多种训练手段，如循环训练、间歇训练、分组训练等，以提高训练效果。
同时，注重队员的心理素质培养，使他们在比赛中保持良好的心态。
3. 比赛组织与参赛（1）比赛组织在过去的一年里，我带领田径队参加了多项比赛，包括校内外比赛、地区比赛和省级比赛等。
在比赛组织方面，我严格按照比赛规程，做好赛前的准备工作，确保队员在比赛中发挥出最佳水平。
（2）参赛成绩在比赛中，田径队取得了优异成绩，获得了多项冠军和亚军。
这些成绩的取得，离不开队员们的辛勤付出和教练组的共同努力。
4. 教练团队建设（1）加强教练员自身素质为了提高教练员队伍的整体水平，我积极参加各类培训和学习，不断提升自己的业务能力。
同时，鼓励教练员相互交流、学习，共同进步。
（2）培养年轻教练员我注重培养年轻教练员，通过传帮带的方式，使他们在短时间内掌握训练方法和技巧，为田径队的发展储备力量。
学校田径队训练总结范文三篇
学校田径队训练总结范文三篇篇一：学校田径队训练总结本学期，我们田径队积极参加各类比赛，同时也进行了系统的训练，取得了一定的成绩。
在这个过程中，我们感受到了团队的力量，也发现了自己的不足之处。
首先，我们进行了基础训练。
在长跑、短跑、跳远、跳高等项目中，我们学会了正确的动作技巧，并进行了反复的练习。
通过不断努力，我们的身体素质得到了明显的提升。
其次，我们团队合作意识更加强了。
在训练中，我们时常进行集体操练和分组训练，通过相互之间的配合，大家的默契度得到了提高。
我们发现，只有团队的力量才能取得更好的成绩，因此，我们更加注重集体奋斗，共同进步。
另外，我们从比赛中发现了自己的不足之处。
在参加一些高水平比赛时，我们发现自己的速度和力量还有待提高，技术动作也不够完美。
因此，我们对照自己和其他队伍的表现，总结了竞争中的不足，反思自己的问题，并制定了相应的训练计划。
最后，我们要感谢教练和老师对我们的关心和指导。
没有他们的辛勤付出和耐心教导，我们不会有如此进步。
我们会继续努力，在接下来的训练中更加投入，为学校争光，取得更好的成绩！篇二：学校田径队训练总结这个学期的田径训练对我们队员来说是非常宝贵的经历。
通过不断的努力和训练，我们得到了很多的收获和进步。
首先，我们进行了系统的体能训练。
在训练中，我们会有针对性地进行体能训练，包括耐力、速度、力量等方面的训练。
我们通过长跑、短跑、跳跃等项目的训练，不断提高自己的身体素质。
我们的体能得到了明显的提升，这也为我们在比赛中取得不错的成绩奠定了基础。
其次，我们进行了技术训练。
我们的教练从基本的技术动作开始，向我们解释并示范正确的动作技巧。
我们在练习中不断琢磨、改进，并通过教练的指导逐渐完善自己的技术动作。
我们学会了更好地运用力量、控制节奏，并逐渐形成了自己的个性化风格。
另外，我们进行了团队合作训练。
在团队合作训练中，我们要相互配合、默契配合，提高集体实力。
通过多次合作训练，我们的团队意识得到了增强，大家也更加了解彼此的特点和优势，可以更好地发挥个人的潜能。
学期田径队训练心得
学期田径队训练心得这学期，我加入了学校的田径队，并且参加了长跑项目的训练。
在训练的过程中，我收获了很多，这里谈谈我对田径队训练的心得体会。
首先，每天坚持训练是很重要的。
无论是晴天还是雨天，我们都要按照教练的安排进行训练。
在天气炎热的夏季，要经受高温下的长时间训练，我觉得很辛苦。
有时候，我会对自己的决定有所怀疑，但是在教练的鼓励下，我坚持下来了。
通过这段时间的训练，我学会了坚持不懈，无论困难多大，都要坚持下去。
这对我以后的学习和生活也是很重要的。
其次，团队合作的重要性。
在田径队的训练中，每个人都有自己的位置和任务，无论是跑步还是辅助训练，每个人的努力都是为了整个队伍的进步。
我们必须要相互配合，协调工作。
我曾经参加过一个接力比赛，我们每个人都要发挥出最好的水平，要在最短的时间内完成交接任务。
只有团队中每个人都能发挥出最好的水平，才能最大限度地提高整个团队的成绩。
通过这个训练，我也学会了团队合作的重要性，以及如何在团队中发挥自己的作用。
另外，坚持努力训练的成果是显著的。
比赛时，我能够感受到我在训练中的进步。
从一开始的跑不了几圈，到后来能够坚持跑上几千米，我感到非常兴奋和满足。
这让我明白了努力是有回报的，只要坚持，一定会取得好的成绩。
在以后的学习和生活中，我也会用同样的态度去面对，相信自己的付出一定能够得到回报。
此外，训练不只是体能上的提高，还有心态的培养。
在比赛中，我曾经因为紧张而犯了错，导致成绩没有达到预期。
教练告诉我，心态的稳定对于取得好成绩非常重要。
他鼓励我要保持冷静，相信自己的能力，并且要享受比赛的过程。
通过他的指导，我学会了如何调整自己的心态，如何正确对待比赛。
这些心态的调整也是在平时的训练中不断积累的。
总结起来，这学期的田径队训练对我来说是非常宝贵的经历。
我学会了坚持不懈、团队合作、努力训练的重要性，以及心态的调整。
这些都是我以后的学习和生活中可以应用的宝贵经验。
我相信，通过持续的努力和训练，我一定能取得更好的成绩。
学年度田径队训练总结
学年度田径队训练总结随着学年的结束，我们回顾了这一学年的田径队训练情况。
本学年度的训练主要针对队员们的速度、力量、耐力和技巧等方面进行了全面的提升。
以下是对本学年度田径队训练的总结：一、训练目标的达成本学年度的训练目标主要集中在以下几个方面：1、提升队员的速度和爆发力。
通过短跑、跳远等项目的训练，队员们在这方面的能力有了明显的提高。
2、增强队员的耐力和持久力。
通过长跑、接力等项目的训练，队员们的耐力和持久力得到了很好的锻炼。
3、培养队员的技巧和节奏感。
在投掷、跳跃等项目的训练中，我们注重队员技巧的培养，使他们在比赛中能更好地掌握节奏。
二、训练计划的实施本学年度我们制定了详细的训练计划，并按照计划进行了实施。
在训练中，我们采用了多种方法和手段，如：1、定期进行体能测试，了解队员的体能状况，为后续的训练提供依据。
2、分组训练，根据队员的不同水平和项目特点，进行有针对性的训练。
3、定期进行比赛模拟，让队员们在比赛中更好地适应节奏和氛围。
三、训练效果的评估经过本学年的训练，队员们的身体素质和运动能力都有了明显的提高。
在各级别的比赛中，田径队都取得了优异的成绩。
同时，队员们在意志品质和团队合作精神方面也得到了很好的锻炼。
四、未来展望与改进建议经过本学年的训练，我们已经取得了一定的成果，但还存在一些不足之处。
在未来的训练中，我们还需要加强以下几个方面：1、加强对队员的技术指导，使他们在比赛中更好地发挥水平。
2、加强对队员的思想教育，培养他们的自信心和拼搏精神。
3、增加对外交流的机会，让队员们更好地了解自身的水平和不足之处。
4、针对不同队员的特点，制定更加个性化的训练计划，使他们在比赛中更具优势。
总之，本学年度的田径队训练取得了一定的成果，但也存在一些不足之处。
在未来的训练中，我们将继续努力，为学校的体育事业做出更大的贡献！学校乒乓球队训练总结随着时间的推移，我们的学校乒乓球队在过去几个月的训练中取得了显著的进步。
学校田径队训练总结范文三篇
学校田径队训练总结范文三篇范文一：学校田径队训练总结在过去的一个学期里，我们学校的田径队经过了艰苦的训练和激烈的比赛。
经过这段时间的努力，我们取得了一定的成绩，但也暴露出了一些问题。
首先，训练中存在的问题主要是队员们的意识不够强烈，对训练内容的重视程度不够。
往往有些队员在训练中表现得不够认真，对于一些基本的动作和技巧没有形成良好的习惯。
这就使得在比赛时队员们的发挥受到了限制，容易出现错误和失误。
其次，在训练过程中，我们的训练项目相对单一，缺乏综合性的训练方法。
例如，在田赛项目中，我们主要训练的是短跑和跳远，而对于其他项目的组合训练和衔接训练较少。
这限制了队员们的全面发展，也难以应对比赛中的各种情况。
最后，我们的训练过程中缺乏足够的竞争氛围。
由于参赛机会较少，队员们之间的竞争不够激烈，没有形成压力和动力。
这使得一些队员缺乏紧迫感，对于自身的不足没有意识到，也没有积极主动地去改进。
针对以上问题，我们要采取一些措施来解决。
首先，我们需要加强队员的纪律性，要求他们对训练内容的重视程度。
只有在训练时全神贯注，才能在比赛中有好的表现。
其次，我们要增加训练项目的多样性，让队员们进行综合性的训练，提高他们的综合素质。
最后，我们要增加比赛的机会，组织一些校际比赛，增加队员们之间的竞争，提高他们的训练动力。
通过这次的总结，我们明确了存在的问题，并提出了解决方案。
相信在未来的训练中，我们会不断改进，取得更好的成绩。
范文二：学校田径队训练总结经过一个学期的训练和比赛，我们学校的田径队获得了一些成绩，但也发现了一些问题，需要引起重视和解决。
首先，我们发现在训练过程中，队员们的身体素质存在一定的差异。
有些队员的速度较快，力量较大，而有些队员则较为欠缺。
这导致训练时的困难程度不一样，难以对每个队员进行个性化的训练。
因此，我们需要针对不同队员的特点和需求，制定个性化的训练计划，提高训练的效果。
其次，在训练过程中我们也发现，队员们的技术水平有待提高。
田径社团活动总结5篇
田径社团活动总结5篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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学校田径队训练总结6篇
学校田径队训练总结6篇第1篇示例：学校田径队训练总结田径是一项古老而又充满魅力的体育运动项目，它是一项综合性的体育运动项目，需要运动员具备良好的体能、耐力和技术水平。
在学校中，田径队是一个重要的体育项目，不仅可以锻炼学生们的身体，还可以培养学生们的毅力和团队精神。
通过田径队的训练，学生们可以提高体能水平，增强体质，培养顽强的意志力和不怕困难的品质。
在这一学期的田径队训练中，我们取得了一定的成绩，为此我对这一学期的训练进行总结和反思。
我们非常重视队员们的基本体能训练。
在每天的训练中，我们会安排一些力量训练、柔韧性和速度训练，以及一些基本的技术动作训练。
通过这些基本体能训练的安排，队员们的身体素质得到了显著的提高。
他们的肌肉力量和耐力得到了增强，身体的柔韧性和灵活性也得到了提高。
这对于提升队员们的田径运动水平起到了很大的作用。
我认为对于田径队来说，基本体能训练是非常重要的，只有经过了充分的基本体能训练，队员们才能在后续的技术训练中更好地掌握技术动作，更好地提高自己的竞技水平。
我们还重视团队的合作和配合。
在田径队的训练中，队员们需要经常进行接力练习和集体训练，这也是为了增强队员们的团队精神和配合能力。
队员们通过接力练习可以更好地体会到团队精神的重要性，只有通过团队的合作和配合，才能更好地完成比赛。
在接力练习中，队员们需要快速地传递接力棒，需要严格地控制接力的时间和位置，这需要队员们在平时的训练中更加注重团队的合作和配合。
通过这些团队练习，队员们的团队精神得到了进一步的加强，他们之间的合作和配合也变得更加默契，这对于以后的比赛有着极大的帮助。
我们还注重技术动作的训练。
田径项目是一个非常注重技术的项目，队员们需要在平时的训练中不断地完善和提高自己的技术动作。
在这一学期的训练中，我们加强了对短跑、中距离跑、长跑、跳高、跳远、撑杆跳、铅球、标枪等项目的技术练习。
通过这些技术练习，队员们的技术水平得到了进一步的提高，他们的跑步姿势和起跳动作都变得更加标准和规范。
田径训练心得体会
田径训练心得领会【篇一：田径课的感想】田径课感想时间如光阴似箭，转瞬间一个学期已经靠近结尾，也要跟大学生涯中最后一个体育课说再会了。
短短四个月的课程，说短也短，说长也长，每个周五的体育课是一周中间最值得期望的时间，因为大家在能够经过锻炼从繁琐的学业中抽身出来，把久违的运动神经取出来活跃一下。
从前选田径课时，听同学讲这个课运动量特别的大，每节课都要各种跑各种跳，当时还有点惧怕呢！但是往后的学习让我逐渐的感觉到田径课并无传说中的那么恐惧，相反，讲堂氛围特别的和睦与和睦，课程中的训练也特别存心思，所以每周五我都不肯错过这个高兴的时辰。
我印象最深刻的就是学习跳远与铅球的时候，我从前初中的时候跳远就特别差，立定跳远就能跳个一米三四吧，所以当时我向来很担忧要学习立定跳远，结果预料之外的是我们学习的其实不是立定跳远，而是三级跳远，我从前素来没有学习过这样的跳远，感觉特别的新鲜，第一次训练的时候我冲刺跑跳进沙坑，脑袋里想象的都是跳的糟糕至极的场面，结果没想到我跳的好远，老师也笑着鼓舞我说跳的不错，能跳三米呢！立时信心百倍，在接下去几次训练中我都认真的思索着跳远的要领，逐渐的也忘掉了从前关于跳远的惧怕，接下来的课程也在快乐中度过。
而想起学习铅球的回想则是比较搞笑的，当时老师要求是把铅球使劲推出去，而我老是不得要领，每次都像是对铅球有仇似的使劲砸下去，老师每次都会纠正我的姿势与使劲方式，但我老是没法做到合理使劲，每一次老师看我扔出去后，都会笑着无奈的摇头，经过一次又一次的训练，我慢慢的掌握了点感觉，但是离正确的方式仍是有些距离。
除了这跳远与铅球的学习，印象更为深刻的则是每节课从前的热身小游戏——抛球砸人，关于我们这样一群整天吞没在作业与考试中的大三学生，这无疑是特别棒的一种放松解压方式，甚至每一次老师也会参加此中，成为大家“合伙诬陷”的对象，在奔跑拿球砸人的过程中，本来不熟的同学也熟络起来，跟老师的关系也不那么拘束，更多的则是亦师亦友，特别感谢老师这一学期尽心教育训练，经过这个课程让我更为的喜爱上了运动，更为热爱生活，此后可能再没有时机上王老师的课了，但我想诚心的对您说一句：感谢！由衷的希望老师不论何时何地都会全部顺利！【篇二：田径队训练总结】田径队训练总结在本学期的训练中，以基本训练为主同时提升专项也是本阶段训练的目标之一。
2024年田径兴趣小组活动总结
2024年田径兴趣小组活动总结2024年是我们田径兴趣小组的发展历程中的重要一年。
在这一年里，我们组织了一系列丰富多彩的活动，为广大田径爱好者提供了一个交流、学习和锻炼的平台。
通过这些活动，我们不仅加深了对田径项目的理解和认识，还培养了团队合作精神和个人能力。
首先，我们组织了一次田径基础训练营。
这是我们最重要的活动之一，旨在为刚入门或希望提高自己技术水平的同学们提供一个学习和实践的机会。
训练营分为多个项目，包括短跑、长跑、跳远、跳高和投掷等。
我们请来了专业的教练和运动员来指导大家，教授正确的技巧和方法。
在训练的过程中，同学们相互学习，互相鼓励，共同进步。
经过几周的训练，我们每个人的技术水平都有了明显的提高，这对我们以后的田径生涯奠定了坚实的基础。
除了训练营，我们还组织了一年一度的田径运动会。
这是我们小组的盛大活动，也是广大田径爱好者的盛会。
运动会分为个人项目和团体项目，包括短跑、长跑、跳远、跳高、接力等。
为了确保比赛的公平和合理，我们制定了详细的赛程和规则，并请来了专业的裁判来监督比赛。
运动会当天，整个操场都充满了激烈的竞争和欢声笑语。
我们每个人都全力以赴地参加比赛，展示自己的才华和实力。
无论是获得奖牌的同学还是参与其中的每一个人，我们都感到自豪和满足。
这次运动会不仅增加了我们对田径运动的热爱，还激发了我们更加努力训练的动力。
此外，我们还组织了一次户外拓展活动。
这次活动的目的是培养我们的团队合作精神和个人能力。
活动中，我们进行了多个团队项目，包括拔河比赛、攀岩、绳结绑法等。
这些项目既考验我们的团队合作能力，又锻炼了我们的意志力和身体素质。
在团队凝聚力的推动下，我们成功地完成了各项任务，并发现了自己潜藏的潜力和优势。
这次户外拓展活动不仅让我们感受到团队的巨大力量，还增强了我们的自信心和决心。
总的来说，2024年是我们田径兴趣小组发展的一个重要节点，我们组织了许多有益的活动，为广大田径爱好者提供了学习和锻炼的机会。
大学生田径期末总结报告
大学生田径期末总结报告一、引言田径运动是一项集合各种跑步、跳远、投掷、格斗等各个项目的竞技运动，有其独特的魅力和价值，对于大学生而言尤为重要。
在本学期的田径课程中，我参与了多个项目的训练和比赛，经历了许多挑战和成长。
通过这次期末总结报告，我想对自己的表现进行深入反思，总结经验教训，并对未来的训练和比赛制定有效的计划。
二、训练和比赛情况分析在本学期的训练中，我参与了百米跑、跳远和铅球三个项目的训练。
在百米跑项目中，我付出了很多的努力，通过日常的跑步训练、体能训练和爆发力锻炼，我的成绩得到了明显的提升。
然而，我也发现了一些问题，比如在起跑时过于匆忙，导致起跑姿势不够稳定；在冲刺阶段，手臂摆动不够协调等。
这些问题对我的成绩有着一定的影响，需要在接下来的训练中加以改进。
跳远项目是我最为喜欢的项目之一，我通过不断的训练，技术得到了一定的提升。
我注意到，跳远的技术要求较高，姿势、速度、力量等方面都需要兼顾。
在技术训练方面，我需要继续加强姿势的规范性，提高起跳速度和用力的准确性。
此外，我还要更加注重自身的力量训练，通过增加肌肉力量的负荷来提高自己的跳远成绩。
铅球项目是我在本学期完全没有接触过的项目，对我来说是一个全新的挑战。
在开始练习铅球时，我发现自己在动作和技术上的不适应，体力消耗大，无法达到预期的效果。
针对这些问题，我参考了一些专业的训练方法和技术要领，逐渐熟悉了铅球的投掷动作和要领。
虽然我的成绩并不是最好的，但是我很享受这项运动带给我的乐趣，并且决心在未来的训练中持之以恒地提高自己的成绩。
三、自我评价和反思就整个学期的表现来看，我觉得自己在田径运动方面取得了进步，但离自己的期望还有一定的差距。
首先，我觉得我的训练积极性和态度是比较正确的，我能够按照教练的要求进行训练，并且在训练中全力以赴、不怕吃苦。
其次，我在训练中的归纳总结能力也是比较突出的，通过总结经验教训，改进训练方法，我在一些项目上取得了明显的进步。
第一季度田径训练总结
第一季度田径训练总结第一季度的田径训练已经结束了，回顾这段时间的训练历程，我感慨良多。
在这段时间里，我经历了汗水和泪水，也取得了一些进步和收获。
下面，我将对这段时间的训练进行总结，总结出现在的问题，为下一阶段的训练提供参考。
一、训练内容与计划在这段时间的训练中，我们主要以短跑和跳远为主要训练项目。
每天的训练内容涵盖了热身运动、拉伸训练、技术练习、力量训练、耐力训练等内容。
每周的计划也是合理的，将不同的项目和内容分配到不同的时间段中，确保了训练的全面性和科学性。
我们也有每月的总结和调整计划，及时发现问题和及时调整训练计划，这也是训练团队的优点之一。
总体来说，训练计划的内容和安排都是符合实际情况和科学原理的。
二、训练效果在这段时间的训练里，我也取得了一些进步和收获。
在短跑项目中，我的起跑与加速能力有了一定的提高，尤其在起跑的节奏控制和转身的反应速度上有了明显的提升。
在跳远项目中，我的起跑和助跑技术也有了很大的进步，尤其是在助跑跳跃时的力量和速度控制上有了很大的提高。
总体来说，我的身体素质和技术水平都有了一定的提高，这也是这段时间的训练最大的收获。
三、存在的问题在这段时间的训练中，也出现了一些问题和困扰。
首先，是训练过程中的伤病问题，由于训练强度的增加、时间的延长，我的身体可能出现了一些疲劳和压力，导致了一些小的伤病问题。
其次，在训练过程中，存在一些技术细节上的问题，比如短跑项目中的起跑姿势、跑道选择、跑步节奏等方面的问题，跳远项目中的助跑步伐、起跳力量、速度控制等方面的问题。
这些问题都需要在下一阶段的训练中进行调整和改善，确保训练效果的最大化。
四、下一步的计划在下一阶段的训练中，我将更加重视技术细节的训练和调整，尤其是在短跑和跳远项目中的细节问题。
同时，也要更加重视身体的休息和保养，确保身体健康和状态的最佳化。
在训练过程中，还需要更加注重团队合作和沟通，与教练和队友们进行更加深入的交流和合作，共同提高训练效果和解决问题。
田径队训练工作总结5篇
田径队训练工作总结5篇篇1本学期田径队训练工作已经圆满结束，在这段时间里，我们全体教练员和运动员共同努力，取得了一定的成绩和经验。
下面，我将对本期田径队训练工作进行全面的总结。
一、训练计划和目标的制定在训练开始之前，我们根据队员的实际情况和训练时间，制定了详细的训练计划和目标。
计划中包括了每周的训练内容、训练量、训练强度以及比赛安排等。
同时，我们还制定了长期目标和短期目标，以确保训练的有序进行和队员的稳步提升。
二、训练内容的安排在训练过程中，我们注重训练内容的多样性和针对性。
除了基本的田径项目训练外，我们还加入了力量训练、柔韧性训练、爆发力训练等内容，以全面提升队员的综合素质。
此外，我们还根据队员的特长和需要，有针对性地安排了专项训练，以帮助队员在比赛中取得更好的成绩。
三、训练方法的运用在训练过程中，我们采用了多种训练方法，如重复训练法、间歇训练法、变换训练法等。
这些方法的使用不仅提高了训练的效果，还增强了队员的积极性和趣味性。
同时，我们还注重运用现代科技手段，如运动软件、智能手表等，对队员的训练数据进行实时监控和分析，以便及时调整训练计划和方法。
四、教练员和运动员的配合在训练过程中，教练员和运动员之间的配合至关重要。
我们全体教练员都积极参与训练，认真指导队员，及时解决他们在训练中遇到的问题。
同时，我们也鼓励队员积极参与训练，认真听取教练员的指导，努力完成训练任务。
在这种良好的教练员和运动员配合下，我们的训练工作取得了显著的效果。
五、比赛成绩的取得本期田径队训练工作中，我们取得了较为优异的比赛成绩。
在各项比赛中，我们的队员表现出了顽强的意志品质和出色的运动技能，获得了多个奖项和荣誉。
这些成绩的取得不仅为学校争得了荣誉，也为我们今后的训练工作提供了动力和信心。
六、经验总结和未来展望通过本期田径队训练工作，我们积累了一定的经验和教训。
在未来的训练中，我们将继续发扬优点，改进不足，不断提升训练质量和效果。
田径训练总结（通用12篇）
田径训练总结田径训练总结（通用12篇）总结是在某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价，从而得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，通过它可以全面地、系统地了解以往的学习和工作情况，因此我们要做好归纳，写好总结。
你所见过的总结应该是什么样的？以下是小编为大家收集的田径训练总结，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
田径训练总结篇1一学期来，我校田径队训练工作在校领导关心及班主任老师的配合下，通过体育教师的共同努力，运动队成绩比以往有明显的进步，学校的体育田径课外训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。
必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。
特别是与某些主科比较起来，社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想，这对我们开展业余训练带许多困难。
我觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，而不能自轻自贱，用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。
为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。
体育教师还要有吃苦奉献精神。
体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。
我们的工作环境，绝大部分是开学初组织建队，我校多数学生是外的户口借读学生，本地本市户口占少数。
选苗工作一样不可忽视。
俗语说：选材的成功就等于训练成功的一半。
因此我把选苗的工作看作是训练的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽视了这一点，就会事倍功半。
然而，选苗工作，必须不辞劳苦地深入到各班，除了仔细观察每个学生的表现后，而且还必须是本市户口。
无论在操场上课，课外活动等活动场所，处处留意，发现好苗去问，并作好记录。
目的是观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。
这样选苗比较准确，人队后队伍也较稳定，运动水平也会提高得更快。
田径队训练个人学生总结
田径队训练个人学生总结引言田径运动是一项综合性非常强的项目，要想在比赛中取得好的成绩，除了具备良好的身体素质和技术水平外，更需要拥有坚持不懈的训练精神。
作为田径队的一名队员，我在过去的训练中不仅学到了丰富的知识和技能，更培养了自己的毅力和团队合作能力。
在这里，我将总结一下自己在田径队训练中的收获和成长。
学会心态管理田径运动需要持久的耐力和极高的专注力。
在长跑训练中，我学会了如何管理自己的心态。
在每次的长跑训练中，我都会遇到疲惫和无力的时候，但是我学会了调整自己的心态，告诉自己不要轻易放弃，相信自己可以坚持到最后。
通过这样的训练，我的心理承受能力得到了极大的提高。
培养良好的身体素质田径运动对身体的耐力、速度和灵活性要求很高。
在训练中，我逐渐提升了自己的身体素质。
在长跑训练中，我坚持每天的跑步，逐渐提高了自己的持久力；在短跑训练中，通过爆发力的锻炼，我提高了自己的速度和灵活性。
这些训练不仅让我在比赛中取得了好的成绩，更重要的是让我拥有了健康和强壮的身体。
掌握基本技巧在田径队的训练中，我学到了许多田径项目的基本技巧。
在短跑项目中，我学会了正确的起跑姿势和节奏控制；在跳远项目中，我掌握了正确的跳跃技巧和身体的协调；在投掷项目中，我学会了正确的抛掷动作和用力方法。
这些技巧的掌握为我在比赛中打下了坚实的基础，也为我将来的田径发展提供了更多的可能性。
感受团队合作的力量田径训练中不仅有个人项目的训练，还有团队项目的训练，如接力赛。
在团队项目中，每个人的配合和默契至关重要。
通过团队项目的训练，我学会了与队友合作，学会了相互信任和支持。
我们彼此激励，共同努力，最终取得了好的成绩。
让我深刻体会到团队合作的力量是不可忽视的，它可以鼓舞勇气、激发潜力。
培养自律和耐心在田径队的训练中，毅力和耐心是必不可少的品质。
田径运动需要长时间的训练和坚持，需要我不断地挑战自己的极限。
通过训练，我培养了自律的习惯，每天坚持按时训练，没有懈怠。
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学校田径队训练总结一年来，校田径队训练工作在上级领导、校领导及班主任老师的配合下，通过全组教师的共同努力，运动队成绩比以往有明显的进步，并在各级各类比赛中取得了理想成绩，从而使我校田径队训练工作逐渐走上轨道，为开创锦屏中学体育运动新局面打下了基础。
一、基础工作学校体育工作是学校整个教育体系的重要组成部分，是实施素质教育的重要环节。
为此，我校领导十分重视体育工作，已将业余训练工作列入学校目标管理内容，并指派余贤方副校长主管全校体育工作，设立体育教研组，按要求配足、配齐体育教师和运动队教练，我组共有体育教师八名，全组成员团结协作、齐心协力，工作有条不紊，确保了学校体育工作顺利运作。
其中程银儿、王银存、周斌、唐栋组成了校田径教练组，分别负责短跑组、跨跳组、投掷组和中长跑组的训练工作。
学校在每学期初根据实际情况能适当添臵训练器材，以保证田径训练顺利进行，并能妥善解决体育教师训练补贴费，每人每月80元，保证学生有一定竞赛经费，市运会中学生得一分奖励五元。
同时，学校鼓励体育教师进行业务进修和田径教练培训。
二、业余训练工作课余训练是学校体育工作的一个重要组成部分，学校投入了一定的人力、物力和财力。
本学年度学校给予了优惠政策选拔吸纳外学区的优秀苗子来我校训练就读，大大提高了体育教师工作积极性。
每学期初，各教练员能根据学生实际情况制定切实可行的训练计划，并建立运动员个人档案，确保了课余训练的“四第1 页共1 页定”（定人、定时间、定内容、定场地器材），运动队还设立了两个以上年龄梯队，做好各年龄段的衔接工作，每周训练五次（星期一至星期五）下午3:50—5:20左右，保证了训练质量和效果。
教练员、班主任、任课教师和家长四配合做好运动员的训练、学习和生活各方面教学、教育工作，确保运动员无违纪和文化课不及格现象，而且在训队员中汪旭东被评为校三好学生。
各教练员充分利用课余时间对训练工作进行总结和反思，从而不断提高训练水平。
三、竞赛成绩xx年4月我校学生陈浩定、盛建杰代表奉化市队参加宁波市田径运动会，其中陈浩定获跳远第一名，跳高第二名，4*100米第三名，盛建杰获400米第六名，xx年11月奉化市中小学田径运动会中获团体总分第五名。
奉化市级个人单项第一名2个、第二名1个、第三名2个。
四、输送体育后备人才根据奉化市体育局下达的任务，要求我校每年至少输送1名运动员，我校初三(6)班徐王敏同学输送到宁波体育运动学校残疾人乒乓球队。
陈浩定输送到奉化中学就读，楼娜霞输送到东方外国语学校就读。
以上是(推荐你关注网)我校xx年田径队训练工作及竞赛方面的总结，所取得的成绩固然可喜，但也存在一些问题有待解决，比如，如何做好下阶段的体育招生工作，如何进一步协调下午第四节课学生训练与学习的关系等。
我们坚信，只要我们尽职尽责，齐心协力，我们学校的体育训练工作将会搞得更加出色。
第二篇：学校田径队训练总结学校田径队训练总结我校是区小学田径传统学校的下属完小，我们学校每年都要举办校田径运动会以及参加区中小学生田径运动会，通过这半年大家的共同努力，在校领导的关心与支持下，我校的运动队水平正在走出低谷，XX年在参加区中小学田径运动会上获得团体总分第四名，田径运动的开展，推动了学校体育活动的发展，增强了学生的体质，学校的<国家体育锻炼标准>的达标和优秀率逐年提高，开创了学校体育活动的新局面，通过抓学校田径业余训练,下面就我校的田径业余训练作如下总结:一．端正思想，无私奉献,严于律己学校的业余训练是培养体育人才的基地，我们体育教师担负着为国家培养和输送人才的重任．因此我们必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作．其次我们体育教师要有敬业精神，体育教师工作辛苦，社会上对体育训练仍有偏见．特别是和某些主科比起来，社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想，这对我们开展课外业余训练带来许多的困难。
针对这一客观存在的情况，我们认为首先对自己工作的重要性要有足够的认识，而不能自轻自贱，要用自身的言语和行为改变社会的偏见。
为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生的体质作出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。
体育教师还要有吃苦奉献精神，训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。
另外我们还要不断地充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新，不断提高自身素质。
我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作.我们的工作环境，是“露天作业”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4节课外，清早要晨炼，有时傍晚带运动队训练，此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等；我们还要不断充实自己，积极参预各种各样进修、培训，不断接受新的教学理念，勇于思考敢于创新，提高自身的素。
二．制订训练计划，从严进行训练有些人认为：我们只是学校的业余训练，又不是少体校，学生条件好不好并不重要，只要能应付比赛就行。
而我们觉得有了好的苗子就有成功的希望，因此我们把选苗工作当作训练的前提，组内的几位体育教师相互沟通好，发现苗子就去问，大家一起去观察、测试，集思广益，这样选苗比较准确。
无论在操场上课，课外活动等活动场所，处处留意，发现好苗去问，并作好记录。
目的是观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。
这样选苗比较准确，人队后队伍也较稳定，运动水平也会提高得更快。
每年一开学，我们田径队就开始制订计划，调整队员，并着手训练，组内分工合作。
我们非常重视基础训练和基本能力的培养，对学生进行全面的体质训练，使学生从小就养成正确的跑、跳、投的姿势，培养节奏感、速度等良好感觉。
身体素质提高了，而只有掌握了好的技术，才能取得好的运动成绩。
对某些难以掌握的动作，要开动脑筋想办法，利用一切手段如挂图、录象、辅助练习等帮助学生掌握其要领。
使他们从小建立起一个正确的动作模式。
如蹲距式跳远的腾空动作，仅仅是讲解、示范、练习是不够的，如果让学生在单杠上作悬垂练习，体会空中动作，那就会少走许多弯路，收到事半功倍的效果。
严格训练，严格要求，是提高运动员运动水平的好办法，我们要使学生明确严格训练的目的，并按其基础和水平，因材施教，训练结束后要与学生多谈心，及时听取学生反馈的意见，体育教师也要注意自己的言论、行为，要给运动员留下好的榜样，要建立训练常规，要求学生做到的，老师首先要做到，这样才能取得良好的训练效果。
三．做好思想工作，争取家长的支持要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想工作。
经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。
使学生从小树立起认真训练，为学校，为班级争光的信念。
在比赛中取得了好的成绩，我们会在学校的黑板、广播里加以表扬，让他们觉得为学校争得了荣誉，非常了不起。
当然，单有学生自己的积极性是不够的，还要取得家长们的支持，现在都是独生子女，父母非常疼爱自己的孩子，少数家长仍有顾虑，一是怕因为训练而影响学习成绩，二来心疼孩子，怕累坏了，练坏了。
碰到这种情况，我们就会向家长讲情道理，讲明训练的目的、时间、方法等具体问题，消除家长的顾虑，还通过课任老师帮他们补习，保证学习成绩不下降。
另外，树立既运动成绩好，又学习好的典型，号召向他学习，因为只要处理好两者，不仅不会影响，相反如果处理得当，还会相互促进呢。
我们的工作虽然有了点起色，但和先进的兄弟学校相比还有很大的差距，今后还有大量的工作要做，任重而道远。
梯队建设要跟上，训练方法要创新，所有这些，都要求我们认清形势，加倍努力，让我们携手共进，为兆龙学校的体育再铸辉煌。
第三篇：学校田径队训练总结学校田径队训练总结我们学校每年都要举办校田径运动会以及参加区中小学生田径运动会，田径项目工作的开展，推动了全校的体育活动，增强了学生的体质，开创了学校体育活动的又一新局面。
通过抓学校田径业余训练，我有以下几点体会：一、提高自身素质学校的业余田径训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。
我觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作，这样才无愧于我们的事业和责任。
体育教师还要有吃苦奉献精神。
体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。
我们的工作环境，是“露天作业”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4节课外，清早要晨炼，傍晚带运动队训练，此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等；我们还要不断充实自己，积极参预各种各样进修、培训，不断接受新的教学理念，勇于思考敢于创新，提高自身的素。
二、认真选拔体育苗子有些人认为：我们只是学校的业余训练，又不是运动专业队训练，学生的条件好不好并不重要，关键是能应付比赛。
我觉得，不论是专业队还是业余队，选苗工作一样不可忽视。
俗语说：“良好的开端，成功的一半”。
因此我把选苗的工作看做是训练的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽视了这一点，就会事倍功半。
然而，选苗工作，必须不辞劳苦地深入到各班，仔细观察每个学生的表现，因为我们所担任的教学班不一定是本年参加比赛的年龄组，怎么办？要处理好这个衔接问题，首先我们几位体育教师沟通好，其次选苗工作还贯穿在一年四季，无论在***场上课，课外活动等活动场所，处处留意，发现好苗去问，并作好记录。
通过集训，观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。
各年级都有运动员，这样选苗比较完整、准确，人队后队伍也较稳定，运动水平也会提高得更快。
三、制定训练计划，从严进行训练我认为高水平运动员的培养，不可能一蹴而就，必须要有长远的训练计划．不急于求成，特别是田赛项目，要有多年计划也要有近期训练目标。
计划内容的安排应重视基础训练和基本运动能力培养。
先发展学生协调能力和基本运动能力，后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质训练，进而把专项技术训练紧密结合起来。
在训练内容上更重点加强基础素质训练和一些基本的运动技能，使学生从小养成正确的、跳、投的姿势，培养节奏感，速度等良好感觉。
在训练方法上，根据学生的实际情况，我们采用多次训练法，每周训练四次，每次60分钟，不管天气如何都坚持训练。
我们的指导思想是：先进行各项素质练习，特别是加强力量和弹跳训练，一般是上午以基本素质为主，下午以专项素质和专项技术为主。
在技术训练方面，对某些难以掌握的动作，自己比较肯动脑筋想办法，严师出高徒。
严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。