中学生应该知道的交友之道

中学生应该知道的交友之道（男孩/女孩篇）

日益繁重的学业负担，融入群体的巨大压力，异性之间欲说还休的朦胧情感……美好的中学时代亦是人生的烦恼期。由北京师范大学出版社引进出版的中英双语版中学生成长读本《男孩成长攻略》（全五册）和《女孩成长攻略》（全五册）旨在指导中学生成功应对中学阶段的成长压力和挑战，本博主荣幸地承担了丛书的主译工作。

“世间最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地都很正直的严正朋友。”结交朋友、维护友谊，需要缘分，需要技巧，更需要真诚和努力。以下博文编选自《男孩成长攻略》之《不离不弃是朋友》和《女孩成长攻略》之《你是我的好朋友》，教你及孩子如何结交朋友，发展和维持友谊。

女孩篇

→每个女孩都想融入一个“圈子”。但是，如果你发现她们要求你先改变自己才能做朋友，那就退后一步！或许她、她们应该接受本来的你；也或许，你根本就不需要她这样的朋友。还有，在为了新朋友而甩掉老朋友之前三思而行。真正的朋友是珍贵难觅的，所以你更需要努力去维持你已经拥有的友谊。

1、永远记住，你需要别人的尊重，和别人需要你的尊重一样多。那些要求你改变自己才能和你做朋友的，可能对你并没有多少尊重。当你需要朋友在身边的时候，她很可能并不会出现。

2、当你考虑改变自己去取悦朋友的时候，问自己几个问题：这些变化是我想要的吗？我是该变化了吗，还是现在的我就挺好？她希望我去改变吗——如果是，那么这份友情比我本人的个性还重要吗？

→朋友之间的沟通是一个循环往复的、给予和接受交替的过程。在任何的友情关系中都有可能是，其中的一个人好像总是接受多于给予。对于这种阶段性的“不平等”要有心理准备，别让它破坏你们之间的关系。要善待自己的友情和朋友。你希望她怎样对你，你就要怎样对她，绝不要在背后议论自己的朋友。

1、如果一个朋友让你烦恼，静下心来想想你们之间的关系为何会这么亲密无间。在心中列举出她的优点。然后决定怎样有计划地去和她当面说清楚这个问题，而绝不是背着她。

2、不论何时，当你想要抨击某个朋友时，设身处地地从朋友的角度想想。她知道你为什么不开心吗？如果她不知道，找个时间平静地跟她聊聊。

3、如果好朋友正在热衷于一项你没有参与的活动，耐心些。朋友因为参加这项活动而兴奋不已的时候，让她表达出来，容忍她喋喋不休。她将会因此而感激你，当你需要的时候，她也会这样来对待你。

→成长过程中，要学会的第一条守则就是：在思考问题、采取行动时，把自己的人身安全和身心健康放在考虑的第一位。如果你和你的朋友对“安全”、“开

心”的认识不同，那么你有权说出你的顾虑和理由，做出你的判断。最终，你的朋友或许依旧选择了和你的意见完全相反的做法。但是，至少你是把她的利益放在心上、替她着想了。这是为人朋友不可缺少的品质。

1、如果你认为你的朋友要做不安全的事情，努力去阻止她肯定是正确的做法。

2、别轻易屈服于朋友的压力，你要有自己的底线，不应该参与任何你认为不对的活动。相信你的直觉，如果你觉得不对、不合适，那肯定是有原因的。

3、如果你的朋友竭力阻止你做一件她不会做的事，看在你们友谊的份上，让她说出她的担心和原因。听完之后再作决定，或许你会发现朋友是对的。

→当你被一个朋友所伤害，报复可能是你头脑中唯一的念头。但是，三思而行！在行动之前，想想事情的缘由和起因，预测下你想要做的举动会有怎样的后果、以后你会不会感到后悔。把友谊放在首位，即使在那些最难以忍受的时刻。站在对方的角度考虑、试着去理解她的观点。她为什么这样伤害你？这中间是不是有误会？如果误会存在，那么你们两个能不能先把误会消除？这样冷静反省比没必要的争执要容易多了，何况冲动和争执最终很可能将永远地断送你们的友谊。

1、相信朋友说的是真话。如果你们两个各执一词不肯相让，提醒自己是不是其中有误解。切忌匆忙地认定对方错了或对方在撒谎。

2、在断定对方犯错前，和对方换位思考，从她的角度回顾一下事情的全过程。

3、当一个朋友伤害了你，克制自己要报复的心态，不要陷入相互攻击和伤害的怪圈。相反，做些积极有益的事情——这样才能让你的感觉好起来。

4、记住，散布流言的那个人，最终的结果是为周围的人所不信任、不喜欢。如果你这样做，那么你就会是搬起石头砸了自己的脚的那个人。

→在你青春期这几年中，你的父母至少会有一次明确地说不喜欢你的某个朋友，希望你们不再来往。有时候，他们反对的理由确实很充足；但是如果你不同意他们的看法，也平静地告诉他们为什么你不接受他们的建议。如果你认为他们有失公允地批评了一个朋友或者她的家庭，更要把你的意见说出来，同时认真听

取父母对此事的看法和建议。这样，父母也会愿意倾听你的想法，和父母建立良好的互动是愉快和“双赢”的！

1、对父母有意见的时候，不要封闭自己。和他们沟通，让他们知道你的烦恼。

2、如果你觉得父母对待你的朋友不公正，向你的朋友道歉。告诉她你会努力去解决问题，你们还是朋友。

3、如果你知道父母只是在压力之下言行不妥，让他们有休整的机会。不妨相信他们在冷静下来之后会反省自己。给他们机会，让他们来负责处理他们造成的后果。

4、确保你的朋友知道你的感受。要告诉朋友为什么你爱她，选择哪天都合适。

→如果你和你的好朋友要因为某种原因而分开，考虑一下你应该怎样做才能把孤独和失落的感觉最小化。不要沉湎于过去，朝前看，考虑未来会有怎样的收获。计划一下你们怎样联络，甚至策划见面。你们在一起的时候越积极，对你们两个适应新的变化越有帮助。

1、及时和朋友交流你的感受，不要等到你情绪低沉、十分无助的时候再敞开心扉。

2、好朋友的离开如果让你有被遗弃的感觉，不要把自己封闭起来。主动和其他的朋友们联络，一起做一些走出家门的活动。忙碌会让你感觉好起来，开始创造新的记忆。

3、如果你的朋友对别离更感难过，主动帮助她适应变化，和她讨论怎样能交到新朋友。

4、和离开的朋友保持联络，但是你要知道你们的友谊也需要跟着变化而调整。虽然她不可能参与到你日常的活动中来了，但是她永远都是一个好朋友。

男孩篇

→没有人是相同的。有人开朗外向，喜欢被关注的感觉；有人腼腆害羞，在有陌生人的场合就会紧张。这是人的自然性格，但是，这并不能作为回避与他人交往的借口。有时候，孤僻也有好处——比如不需要操心和别人的关系。但是，