唯舞的一些小技巧唯舞独尊
《唯舞独尊》特色评测
新游 民部落 Ｉ 作 析 新赏
责 辑王／信：ｎｅｄｒ 任 ： 投 箱ａｎｅｃｃ 编 槊 稿 ｇ＠ｆｓ ｒ ｔ Ｒ ｅ ｄ ｏ ｎｎ
自从 《 舞 团 》火 了 ，音乐 网络 游 戏市 场跟 风潮 相 种体 验还 是 要适 度 ，毕 竟接 近极 限 的快 感虽 然 强烈 ，但 劲 继而 起 。可是 平 凡 的舞步 、缺乏激 情 的 音乐 节拍 。甚 至 手指 和神经 也是 需要休 息 的。 连 游 戏交 友都 千 篇一 律 ，这让 笔者 日渐音 乐 网络 游戏 失 之 前提 到 ，据 传 游 戏 中的 舞 步 是 由Ｊ ｌ 的舞 蹈 为 ｏｉ ｎ 去 了兴 趣 。若 不是 看在 对蔡 依林 Ｊ ｌ 的喜 爱 ，这 款 《 ｏｉ ｎ 唯 蓝 本 进 行 编排 ， 并 由其 亲 自参 与制 作 的八 拍 热 门街 舞 舞 独尊 》笔者 也丝 毫不会 有任何 兴趣 去碰 。 风 格 ，让 每 个 动 作 都 完 美 呈 现 。笔 者 进 入 游 戏 后 的 实 Ｊ ｌ 的 舞步 性感 中透 露 着孤独 ，轻 快 中带 有痴 狂 。 ｏｉ ｎ 际 体 验 ，与 《 舞 团 》等 相 比 ，街 舞 的 动作 确 实 更胜 劲 节 奏 由慢而 快 。尽 情挥 洒着 激情 。有如 无重 力瑜 伽 体操 筹 ，但 角 色 大 头 娃 娃 的 风 格 让 笔 者 有 些 不 适应 。 可 般 。若 《 唯舞独 尊 》真 如 同宣传 上所 说 。以Ｊ ｌ 为蓝 能 相 对 干 《 舞 独 尊 》的 可 爱 而 言 。笔 者 更喜 欢 唯美 ｏｉ ｎ 唯 本 来 设计 游 戏 中的 舞步 ，与 普通 的音 乐游 戏 相 比 ，应 该 的 写 实风 格 吧 。
舞独 尊 》在音 乐 竞技 性 方面 表现 优秀 ，游戏 竞技 性 的体
舞团争锋,唯舞独尊
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／ 地 。舞 团的荣 耀 与存亡 由舞 团里 的所 有成 员一起 决定 ，
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顾名 思 义 。这是 舞 团里 的精 彩瞬 间分 享 系统 。快 和舞 团 的 朋友 们一 起 分享 自己
通过 舞 团贡 献 系 统 ，舞 团将 会详 细记
据团 员人数和 活跃程度 来进行 划分 。 ２成 员 管 理 ．
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在 “ 交区”， 社 进入 房 间 ，点 击 右上 方的 “ 功能 选单 ” ； 在新 出现 的 菜单里 点 击 “ 团” ，就 可选 择 自 己喜 欢 的舞团 加入 了。融 入大 舞 家庭 ，接受更 多的欢 乐和挑战 吧 ！
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舞团的 成立： 舞团创建卡 警 － ＿ ≤ ｉ 畿 ◆ｊ
认是 没管理 权限 的 。所 谓一 个 好汉三 个 帮 ，适 当 下放权 限 ，让 大家都有 参与感 ，才能让 舞团更好 的发展 。
舞 俱 部 能： 团 乐 功
一
≯ 零
的酸甜 苦辣 吧 １ １ ． 团挑 战 Ｏ舞
唯舞独尊mv+歌词
唯舞独尊mv+歌词引导语：唯舞独尊是jolin2006的最新单曲，也是jolin这次世界巡回演唱会的主题歌。
jolin为此特别请来帮玛丽亚‧凯莉、威尔‧史密斯等欧美大牌艺人编舞的link大师为其编舞。
以下是小编整理的相关歌曲信息，望大家喜欢!主人，没有安装flashplayer不能播放啊~~请您立即安装打死也不想装flash？可以试试我们的桌面客户端，用过的都觉得好！《唯舞独尊》歌词你的脚在闷烧唯舞独尊小虫躲在鞋里咬少做作别害臊感觉地板在燃烧音乐正聒噪是时候高潮我瞧瞧谁还立正站好你拥有一本开心的护照通关密语只要尖叫聚光灯轮到你当一当主角麦克风交给你放声大叫角落里就是你舞领风骚我不信谁不要发泄垃圾的管道光傻笑没礼貌动动关节来回报音乐正聒噪是时候高潮我瞧瞧谁还立正站好我送你一本开心的护照通关密语只要尖叫聚光灯轮到你当一当主角麦克风交给你放声大叫角落里就是你舞领风骚dancingdancingdancingyeahyeahdancingdancingdancingyeahyeahdancingdancingdancingyeahyeah聚光灯轮到你当一当主角麦克风交给你放声大叫角落里就是你舞领风骚dancingdancingdancingyeahyeahdancingdancingdancingyeahyeahdancingdancingdancingyeahyeah歌手介绍蔡依林，1980年9月15日出生于*新北市，华语流行女歌手。
1998年，在mtv音乐台“新生卡位战”音乐比赛中获得冠*。
1999年7月，发行首支单曲《和世界做邻居》;同年9月，发行首张专辑《jolin1019》，正式出道。
2003年，专辑《看我72变》获*地区年度销量冠*。
2007年，被评为第**金曲奖最佳国语女演唱人;9月21日，专辑《爱情任务》成为华语音乐排行榜冠*。
2009年3月27日，专辑《花蝴蝶》获港台地区年度最佳唱片。
《唯舞独尊》歌词 蔡依林
唯舞独尊
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你的脚在闷烧
小虫躲在鞋里咬
少做作别害臊
感觉地板在燃烧
音乐正聒噪是时候高潮
我瞧瞧谁还立正站好
你拥有一本开心的护照
通关密语只要尖叫
聚光灯轮到你
当一当主角麦克风交给你
放声大叫角落里就是你
舞领风骚
我不信谁不要
发泄垃圾的管道
光傻笑没礼貌
动动关节来回报
音乐正聒噪是时候高潮
我瞧瞧谁还立正站好
我送你一本开心的护照
通关密语只要尖叫
聚光灯轮到你当一当主角
麦克风交给你放声大叫
角落里就是你舞领风骚DancingDancingDancing
Yeahyeah DancingDancingDancing
Yeahyeah DancingDancingDancing
Yeahyeah
☆☆制
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聚光灯轮到你当一当主角
麦克风交给你放声大叫
角落里就是你舞领风骚DancingDancingDancing
Yeahyeah
DancingDancingDancing
Yeahyeah
DancingDancingDancing
Yeahyeah
END☆☆
以上就是关于唯舞独尊的歌词，感谢您的阅读！。
舞蹈摇臂训练知识点总结
舞蹈摇臂训练知识点总结舞蹈摇臂是舞蹈中非常重要的一个动作，它需要良好的技巧和力量支持。
摇臂动作在各种舞蹈中都有出现，为了能够完美地演绎摇臂动作，舞者们需要进行专门的训练。
本文将总结摇臂训练的知识点，包括摇臂动作的基本要领、训练方法、常见的错误以及注意事项。
一、摇臂动作的基本要领1. 姿势正确：摇臂动作的起始姿势非常重要，一般是站立直立，双腿微微弯曲，脚尖分开与肩同宽或略宽，保持身体的平衡。
2. 腰腹发力：摇臂动作需要腰腹部的力量来支撑和推动动作，因此需要保持腹部的紧绷和发力。
3. 臂部协调：摇臂动作需要臂部的协调配合，一般是双手伸直向两侧摇动，手腕保持柔软，手指自然张开。
二、摇臂训练方法1. 敏捷性训练：摇臂动作需要舞者的身体敏捷度，因此可以通过跳绳、速度训练等提高身体的敏捷性。
2. 力量训练：摇臂动作需要较强的臂部和腹部力量支持，可以通过俯卧撑、引体向上、平板支撑等训练手臂和腹部的力量。
3. 柔韧性训练：摇臂动作也需要较好的身体柔韧度，可以通过拉伸运动、瑜伽等方式提高身体的柔韧性。
三、摇臂训练中常见的错误1. 姿势不正确：训练时姿势不正确，腰腹发力不足，臂部协调度不够等都会导致摇臂动作的不准确。
2. 力量不足：摇臂动作需要较强的力量支持，如果身体的力量不足则无法完美地完成动作。
3. 缺乏柔韧性：身体的柔韧性不够也会影响摇臂动作的完成度，容易造成手臂僵硬，动作不够流畅。
四、摇臂训练的注意事项1. 注意保护腰部：摇臂动作需要腰部的发力支持，因此训练时要注意保护腰部，避免因过度用力导致腰部受伤。
2. 注意力量均衡：摇臂动作需要臂部、肩部、腰腹部的力量支持，训练时需注意力量的均衡，避免某一部位力量过大导致其他部位力量不足。
3. 注意休息：摇臂训练是需要耗费一定体力的，训练时要注意适当的休息，避免过度疲劳导致身体受伤。
以上是舞蹈摇臂训练的知识点总结，摇臂动作是舞蹈中常见的一个动作，需要舞者在日常训练中重点加以练习。
古典舞的24个手位讲解
古典舞的24个手位讲解古典舞是中华文化瑰宝之一，其优雅的动作与精致的手势是其独特之处。
在古典舞的学习过程中，掌握基本的手位对于表达舞者的情感和唱诵故事是至关重要的。
在本文中，我们将详细介绍古典舞中的24个手位及其讲解，帮助读者更好地理解和欣赏这一艺术形式。
第一手位：合掌古典舞中最基本的手位是合掌，即两手手掌完全贴合，手指伸直并合拢。
这个手位表达出尊重和祈祷的情感，常用于舞蹈开场和舞蹈中对神明的敬意表达。
第二手位：手心在手心手位中，双手的手掌相对，手指微微弯曲似乎搭着一件无形的物品。
这个手位常用于表达持物品或者接受礼物的情景。
第三手位：托碗托碗手位是右手掌抬高，左手掌在右手掌下方托住。
这个手位常用于表达舞者托起碗、盘等物品的动作。
第四手位：雁字雁字手位是左右手掌平行，中间有一段间隔，手指伸直并合拢。
这个手位多用于表达挥洒自如、飞翔的情感，是展示舞者灵动的手指技巧的手位。
第五手位：玉钩玉钩手位是拇指与其他四根手指弯曲相连，形成一个弯弧。
这个手位经常用于表达拿取、抓取物品的动作，并且带有宫廷舞蹈的气息。
第六手位：花翻花翻手位是手指连续弯曲，形成弧形，类似于花瓣翻转的形态。
这个手位常用于表达花朵盛开、摇曳的形象。
第七手位：盘盘手位是左掌向上，右手指弯曲屈腕，手指尖点触掌心。
这个手位常用于表达持盘、盛物品的动作。
第八手位：蛇头蛇头手位是手指伸直弯曲，指尖向前，形成一条弯曲的线条。
这个手位多用于表达动态、欢快的舞蹈动作，如舞蹈中的蛇腰舞步。
第九手位：花抱花抱手位是手臂抱起，手肘微微弯曲，手指向上并合拢。
这个手位常用于表达抱花、回抱等动作，突显出柔美的舞姿。
第十手位：兰花指兰花指手位是四指合拢，食指伸直向上，状如婉约的兰花。
这个手位多用于表达文雅、品味的形象，是舞蹈中高雅表现的手位。
第十一手位：竖指竖指手位是拇指与其他四根手指分开，形成一个竖直的直角。
这个手位常用于表达邀请、指引的动作，突出指引和引领的意义。
才艺直播中的五大舞蹈技巧让你的舞姿更优雅
才艺直播中的五大舞蹈技巧让你的舞姿更优雅舞蹈是一门美妙的艺术形式，它能够通过身体的优雅动作展现出无限的力量和美感。
在才艺直播中展示优雅的舞蹈姿态不仅需要技巧的支持，更需要舞者的用心与热情。
本文将介绍五种舞蹈技巧，帮助你在才艺直播中展现出更加优雅的舞姿。
一、稳定的平衡感良好的平衡感是舞蹈中最基本的技巧之一。
要在才艺直播中展示出优雅的舞姿，我们必须保持身体的平衡。
首先，要确保身体的重心稳定，站立时重心要落在脚掌的中央。
其次，在转身或跳跃时要注意分清身体的重心位置，并做好相应的调整。
通过稳定的平衡感，我们能够在才艺直播中展示出更加自信和优雅的舞姿。
二、优雅的身体线条舞蹈中的身体线条对于优雅的舞姿至关重要。
要展示出流畅和优雅的线条，我们需要注意身体的姿势和动作。
在才艺直播中，舞者应该练习保持身体笔直，并注意身体各个部分的协调运动。
例如，在跳舞时，上身应该保持挺直，腰部和臀部要有一定的张力，脚踝要与整个腿部保持一致的线条。
通过练习优雅的身体线条，我们能够在才艺直播中展现出更加出色的舞姿。
三、精确的步法对于舞蹈技巧而言，步法是至关重要的。
在才艺直播中，我们需要展示出准确且优雅的步法。
要做到这一点，舞者需要不断练习各种基本的舞蹈步法，如滑步、足尖转、徒手转等。
通过不断的实践和反复训练，我们能够使自己的舞步更加流畅、准确，并在才艺直播中展示出更加优雅的舞姿。
四、灵活的肢体表达舞蹈中的肢体表达对于传达出优雅的舞姿非常重要。
在才艺直播中展示出灵活的肢体表达，我们需要训练和强化肢体的柔韧性和灵活性。
通过拉伸训练和舞蹈体操，我们可以增强肌肉的柔韧性，提高关节的活动范围，并在才艺直播中展示出更加优雅的舞姿。
五、舞者的情感投入除了技巧之外，舞者的情感投入也是舞蹈中不可或缺的一部分。
在才艺直播中展现优雅的舞姿，舞者需要将情感与动作相结合，通过舞蹈来传达出内心的情感和表达。
舞者应该深入理解舞蹈的含义，并将自己的情感与观众分享。
最全的舞蹈技术技巧及训练方法
1四位转不是没有感觉，是练习不到位。勤加练习，感觉就有了。
2四位转实力的练习：半脚尖的力气和外开(练习脚推地的力气，一下立到头，重心在你的五个脚趾上，不要歪);跨部限制(转的过程中要锁住跨，不能泄);留头甩头
3四位转留意事项：半脚尖要立到位，立多久就能转多久。跨要锁住，不能泄，不能歪。上身放松，保持直立，留意不要挺肚子。要有留头甩头，自然到位，盯住一个点，干脆不拖拉。手要有打手抱手，给你旋转的劲，保持在二位。旋转中的劲是用身体带的，你的动力腿那一面的肩、跨、膝盖共同带动旋转。
脚背训练：跪在地上，在小，脚背下垫两本书或者一个厚垫子，屁股坐到脚上,留意都在外开下完成。
测空翻找不到感觉
1练习侧空翻之前要先练习下腰(摸底就起)、倒立(腰的限制)、侧手翻(速度与直立)。然后练习单手侧手翻，收放自如之后可以试纸找空中的滞空，做侧手翻和空翻都要留意抬头挺胸。
2空翻时，身体的依次应当是：单脚点地，双手向上伸直，掌心相对起范。前脚落地，腿弯曲，身体重心移动到前脚同时用力蹬地，双手打开两侧平伸，后腿快速向上踢，这是同时完成的。
平转怎么练好
平转是最基本的旋转。说几个要点：头要有留头甩头，盯住一个点，自然干脆的头引导你的转，看哪就会转向哪。上身保持直立，腰限制住，不要松。双手侧平举，保持在一个平面上，转时向远方够。跨立住，不能松。两条腿要立直，半脚尖立到头。转时要保持身体的板状!双脚落地点在你的正前方，落脚方向要一样。
腿部的韧带太差了
后胯根应当怎么练
练习后跨根的开度：跨分为小跨和大跨，小跨应当比大跨难练。小跨：坐或者躺在地上，双脚蹬墙，双腿垂直于墙面，小腿与大腿要保持90度。两条大腿在一条线上，然后叫人帮你压两个膝盖。留意：腰挺直，压的时候要两面同时进行，不要一面一面下，不要用猛力，一下一下的渐渐用力。
禅舞的技巧和方法
禅舞的技巧和方法
以下是 8 条关于禅舞技巧和方法的内容：
1. 放松身体那可是禅舞的关键呀！就像你平时特别累了回到家躺在沙发上一样，要全身心地放松下来。
比如跳舞前，先从头到脚轻轻晃动，把紧张赶跑，这时候你会感觉到身体变得轻盈起来啦！
2. 呼吸要深沉且平稳哟！这就好像是在风浪中找到平稳的节奏。
在跳舞时，专注于你的呼吸，深深吸气，缓缓呼气，感受气息在身体里流动，像在给身体注入能量一样，你就能更好地进入状态嘞！
3. 与音乐融合呀，要像跟好朋友手牵手一样亲密！当音乐响起，别管别的，直接沉浸进去。
比如那节奏欢快的音乐，你就跟着欢快地舞动，这多有意思呀！
4. 动作要自然流畅，可别生硬得像机器人！你想想溪水流动的样子，自然又不间断。
跳舞的时候，让动作自然地从一个过渡到下一个，不要刻意去摆姿势，那才美呢！
5. 睁开眼睛去感受周围的一切啊！好比你走在美丽的花园里，去留意那些花朵、阳光。
跳舞时看看周围的人，看看空间，能让你展现得更有韵味呢！
6. 把情感注入到舞蹈中哇！这就像给舞蹈注入了灵魂一样。
如果你今天心情特别好，那就把这份喜悦通过舞蹈表达出来呀，那舞跳出来得多生动啊！
7. 不要在意别人的眼光，大胆去跳！就像鸟儿在天空自由飞翔，不管别人怎么说。
相信自己的感觉，尽情舞动，你会发现自己能创造出独特的美呢！
8. 持续练习可不能忘啊！就像每天要吃饭一样重要。
经常跳跳禅舞，你会发现自己越来越厉害，越来越能领悟其中的美妙，这不是很棒吗？
我觉得禅舞真的能给人带来很多美好和快乐，只要用心去感受和实践，每个人都能在禅舞中找到属于自己的那份精彩！。
慢四舞中托举动作
慢四舞中托举动作一、引言慢四舞，又称狐步舞，是一种优雅而又浪漫的社交舞蹈。
在慢四舞中，托举动作是不可或缺的部分，它能增加舞蹈的观赏性和互动性。
本文将详细介绍慢四舞中托举动作的基本要领、实战技巧以及审美价值，帮助舞者更好地掌握这一动作。
二、慢四舞中托举动作的基本要领1.双手握住舞伴的手：在托举动作中，握住舞伴的手是至关重要的。
握住舞伴的手时，力度要适中，既要保持稳定，又不能让舞伴感到不适。
2.保持身体平衡：进行托举动作时，要保持身体平衡，以免出现摇晃或跌倒的情况。
这需要舞者在日常练习中加强基本功的训练。
3.腿部动作的协调：在托举过程中，腿部动作的协调至关重要。
舞者需要根据舞蹈节奏和步伐的变化，灵活调整腿部力量，确保托举动作的连贯性。
4.眼神和表情的运用：眼神和表情是传递情感的窗口。
在托举动作中，舞者要学会与舞伴进行眼神交流，让舞蹈更具情感色彩。
三、慢四舞中托举动作的实战技巧1.起步和结束时的托举：在舞蹈的开始和结束时，舞者可以运用托举动作来增加舞蹈的视觉效果。
起步时，男士可以轻轻握住女士的双手，然后慢慢将女士托起。
结束时，男士控制好力度，轻轻将女士放下。
2.转圈时的托举：在转圈过程中，托举动作可以帮助舞者保持平衡。
男士在转圈时，要紧紧握住女士的手，同时注意身体的重心变化。
3.前进和后退时的托举：在进行前进和后退动作时，托举动作可以增强舞蹈的动感。
男士要根据舞蹈节奏，适时推动女士向前或向后。
4.高低变化的托举：在舞蹈中，高低变化的托举动作能让舞蹈更具层次感。
舞者可以通过练习，掌握在不同高度进行托举的技巧。
四、托举动作在慢四舞中的审美价值1.力量与美的结合：托举动作需要舞者发挥自己的力量，同时展现出优雅的美感。
这种力量与美的结合，使舞蹈更具吸引力。
2.舞蹈情感的传递：通过眼神和表情的交流，舞者可以将内心的情感传递给舞伴，使舞蹈更具感染力。
3.舞蹈故事的展现：托举动作可以让舞蹈呈现出不同的故事情节，使舞蹈更具观赏性。
16步的跳法基本步法
16步的跳法基本步法引言跳舞是一种优雅而有趣的艺术形式，它可以带给人们快乐和健康。
在舞蹈中，跳舞者需要掌握各种基本步法，其中之一就是16步的跳法基本步法。
这种舞蹈动作由16个不同的步骤组成，每个步骤都有着独特的动作和节奏。
本文将详细介绍16步的跳法基本步法，包括每个步骤的具体动作、注意事项以及如何进行训练和提高技巧。
1. 第一步：站立姿势在开始执行16步的跳法之前，首先要站立在正确的姿势。
双脚并拢，身体挺直，双手自然下垂于身体两侧。
2. 第二步：前进从站立姿势开始，将右脚向前迈出一大步，并同时将双臂向前伸展。
保持平稳地行走，并保持身体平衡。
3. 第三步：后退从前进姿势回到原来的位置时，将右脚向后迈出一大步，并同时将双臂向后伸展。
与前进姿势相比，后退姿势要略微放松。
4. 第四步：向左转在原地站立时，将右脚向左边迈出一步，并同时将上半身和双臂向左转。
重心要平稳地转移到左脚上。
5. 第五步：向右转与第四步相反，将左脚向右边迈出一步，并同时将上半身和双臂向右转。
重心要平稳地转移到右脚上。
6. 第六步：抬起腿从站立姿势开始，将右脚抬起并弯曲至大约与髋部平行的高度。
保持平衡的同时，尽量伸展腿部肌肉。
7. 第七步：交叉前踢从第六步的姿势开始，将抬起的右腿向前方斜交，并用力踢出。
同时，将双臂自然地随动作摆动。
8. 第八步：交叉后踢与第七步相反，从第六步的姿势开始，将抬起的右腿向后方斜交，并用力踢出。
同样地，保持双臂自然摆动。
9. 第九步：旋转从站立姿势开始，将右脚向一侧迈出一步，并同时将上半身和双臂顺时针或逆时针方向旋转。
重心要平稳地转移到迈出的那只脚上。
10. 第十步：后撤从旋转姿势回到原来的位置时，将右脚向后方迈出一步，并同时将双臂向后摆动。
与前进姿势相比，后撤姿势要略微放松。
11. 第十一步：侧滑从站立姿势开始，将右脚向一侧滑动，并同时将上半身和双臂随之滑动。
保持平稳地滑行，并保持身体平衡。
12. 第十二步：前划手在侧滑的基础上，将左手伸直向前划过空气。
活动主题：唯舞独尊 ——自由·青春·狂欢之夜
活动主题：唯舞独尊——自由·青春·狂欢之夜一、活动目标此次舞会是有校青年志愿者组织的舞会，希望能提供一个交流的平台，通过跳舞和游戏，使同学们能够更好的了解彼此，互相能够有更好的沟通，丰富业余生活，促进志愿者队内部和谐，营造家的温馨感。
一方面促进学院之间的友谊，另一方面也希望在xx年，每个同学们可以有更丰富的生活。
xx，让我们一起约会吧！二、活动对象对象不限，以志愿者成员为主体三、活动时间xx年12月26日18：30～22:00四、活动地点待定五、筹备小组（人员待定）宣传组：负责舞会之前的宣传工作（包括视频、两张海报以及宣传纸的制作）策划组：负责舞会策划，人员联系，人员安排，现场控制等。
音控组2人：负责现场的音控。
道具组3人：负责舞会相关道具及奖品的购买和保管，并负责奖品的发放以及舞会现场布置用品的购买。
六、费用器材预算：气球、银光棒、彩带（喷彩）、电脑、音响、礼品、面具、礼服...舞会内容：此次舞会将以跳交际舞为主，有慢三慢四、快三快四、恰恰、兔子舞等多种同学们喜欢的舞种，舞会还穿插歌曲表演、游戏、抽奖等活动，并颁发纪念品。
入场时间：18：40～19：10入场要求：鼓励携带舞伴前来。
对于无舞伴者，每人在入场处抽取一张号码纸条，以此入场。
前50名入场的同学，可得到一个化装面具（舞会开完收回）。
开场白：（19：10～19：30）一、主持人致开幕词二、开场节目：待定（手语）三、主持人发言：向赞助单位及其他部门致谢，宣布当天活动的相关事宜，即当晚的活动目的、内容等。
活动流程：（19：30～22：30）一、寻找partner.（19：30～19：40）参加者手上有我们入场时特制的号码卡片，可以根据卡片上的数字找到他（她），最先找到的三对为本环节的幸运之星，我们将每人发纪念品一份。
二、开始第一环节的partner舞会（19：40～20：10）1、第一只舞选择旋律为轻快节奏的音乐，灯光较明亮，争取尽快营造一个轻松快乐的气氛，以便同学们融入到这个舞会当中。
牢记舞蹈中这七个手位五个脚位，你的舞蹈会更加优美！
牢记舞蹈中这七个⼿位五个脚位，你的舞蹈会更加优美！跳舞的⼈，都是最聪明的⼈！形体舞因姿态美、体态美、线条美⽽深受舞者们的喜爱。
它不复杂却⼜有⼀定的内涵，重在培养⽓质，给⼈⼀种⾼雅，舒服的感觉。
形体舞其实没有那么难学，学习的重难点就在于基本⼿位脚位的学习。
学好了它们，有助于培养舞感，还能让你的舞蹈动作更标准哦。
这些芭蕾舞基本⼿位脚位的练习同样适⽤于形体舞。
7种基本⼿位⼿的形态：⼤拇指尖不必碰到中指的指根处，朝向⼿⼼既可。
⼀位⼿⼿⾃然下垂，胳膊肘和⼿腕处稍圆⼀些。
⼿臂与⼿成椭圆形，放在⾝体的前⾯，⼿的中指相对，并留有⼀拳的距离。
⼆位⼿⼿保持椭圆型，抬到胸腹横隔膜的⾼度。
（上半⾝的中部，腰以上，胸以下的位置）但在动作过程中，要注意保持胳膊肘和⼿指这两个⽀撑点的稳定。
三位⼿在⼆位的基础继续上抬，放在额头的前上⽅，不要过分的向后摆，三位⼿就象是把头放在椭圆形的框⼦⾥。
四位⼿左⼿不动，右⼿切回到⼆位，组成四位。
它已是舞姿了。
五位⼿左⼿不动，右⼿保持弯度成椭圆形。
从⼿指尖开始慢慢向旁打开。
在过程中胳膊肘和⼿指两个⽀撑点要保持在⼀个⽔平⾯上。
⼿要放在⾝体的前⾯⼀点，不要过分向后打开，起到⼀个延续双肩线条的作⽤。
六位⼿右⼿不动，左⼿从三位⼿切回到⼆位，组成六位，形成舞姿。
⾃然下垂，胳膊肘和⼿腕处稍圆⼀些。
七位⼿右⼿不动，左⼿打开到旁边，双⼿相同地放在⾝体的两边。
结束时，双⼿从七位（⼿⼼朝前）划⼀个⼩半圈，⼿⼼朝下，向两边伸长后，胳膊肘先弯曲下垂，逐渐收回到⼀位。
5种基本脚位脚的基本形态：时刻保持绷直，感觉⼤腿到⼩腿到脚尖尽量向前延伸。
⼀位脚两脚完全外开。
脚跟相连，脚内⾯向外，尽量形成⼀条横直线。
⼆位脚两脚完全外开，脚跟分开⼀只脚的距离。
同⼀位脚类似，但脚要分开。
三位脚⼀只脚放在另⼀只脚之前，前脚跟紧贴后脚⼼。
四位脚。
唯舞独尊OL带着你的音乐精灵一起舞蹈
唯舞独尊OL带着你的音乐精灵一起舞蹈
午场
【期刊名称】《网友世界》
【年(卷),期】2008(000)005
【摘要】宠物系统现在流行于大部分的网络游戏中。
并且宠物的形式也从最初的
只是一个讨巧装饰品。
变成现在对主题游戏辅助性越来越大的不可或缺的组成部分。
在《唯舞独尊OL》社交区内，也有一套自己的宠物系统。
它被称之为音乐精灵。
【总页数】1页(P84)
【作者】午场
【作者单位】无
【正文语种】中文
【中图分类】J60-05
【相关文献】
1.独乐乐不如众乐乐——《唯舞独尊OL》前瞻 [J],
2.《唯舞独尊OL》社交区休闲、视频、当明星!一个都不能少 [J],
3.《唯舞独尊OL》初体验 [J], 阿宅
4.拿什么泡到MM《唯舞独尊OL》绝招大放送 [J], 易拉罐头
5.《唯舞独尊OL》我和MM有个约会 [J], 富甲天下
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光芒企业舞蹈分解动作教学
光芒企业舞蹈分解动作教学光芒企业舞蹈是一种富有活力和创意的舞蹈形式，旨在展示企业的活力和团队合作精神。
该舞蹈动作分解教学将帮助舞者们更好地掌握舞蹈技巧和表达能力。
第一步，站立姿势。
舞者们应保持挺直的身体，双脚与肩同宽并微微分开，双臂自然下垂。
这个姿势是舞蹈的起始点，也是整个舞蹈的基础。
第二步，手臂挥动。
舞者们应将双臂自然地挥动起来，以表现出企业活力和激情。
手臂的挥动应有节奏感和力度感，但不要过于夸张。
第三步，脚步踏实。
在舞蹈中，舞者们需要有节奏地踏实脚步。
脚步的节奏应与音乐相配合，同时要保持稳定和平衡。
第四步，身体转向。
舞者们在舞蹈中需要不断地转身，以展示出活力和灵活性。
转身时应注意保持身体的平衡和稳定，同时要与舞伴们保持一致的步伐和节奏。
第五步，跳跃动作。
在舞蹈中，舞者们需要进行一些跳跃动作，以展示出活力和激情。
跳跃时要注重起跳的力度和高度，同时要保持身体的协调和平衡。
第六步，手势表达。
舞者们在舞蹈中可以运用手势表达，以增加舞蹈的表现力和艺术感。
手势的运用应与舞蹈的节奏和动作相协调，要有一定的力度和灵活性。
第七步，合作互动。
光芒企业舞蹈强调团队的合作和互动，舞者们在舞蹈中需要与舞伴们配合默契。
合作互动的动作包括手牵手、肩并肩等，要注重节奏和步伐的一致性。
第八步，表情和姿态。
在舞蹈中，舞者们需要注意自己的表情和姿态，以展示出自信和魅力。
表情要自然真实，姿态要挺拔优雅，同时要与舞蹈的节奏和动作相协调。
通过以上的分解动作教学，舞者们可以更好地掌握光芒企业舞蹈的技巧和表达能力。
同时，舞者们还需要不断地练习和磨炼自己，以展示出更高水平的舞蹈技巧和艺术表现力。
希望大家能够通过这篇文章了解光芒企业舞蹈的分解动作教学，并在实践中获得更好的舞蹈体验。
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唯舞的⼀些⼩技巧唯舞独尊
很简单``就⼏条加上⼀个字练！~~（包含听练感觉）
1.视频3关`````关⼈物关背景关视⾓转移
2.好的键盘~~~本⼈使⽤转⽤双飞燕鱼雷⽹游专⽤键盘```
3.按C还是空格？空格：⼿动幅度⼤``很难练上⾼P`C：幅度⼩``⼿稳~~`时间交叉稳定``把握较准`（本⼈使⽤）
4.听歌曲（多练得来`）
5.左⼿的感觉~```⾳乐时间差和```左⼿启动到落下``每⼀次形成⼀次循环```~~（不考虑断歌情况下）```
左⼿的感觉也很重要``````
6.眼睛准``~~~```具体看P⽅法``不太好描述``实战中掌握`````~~
总结```⾮常适合⾃⼰的键盘+合适.舒适的姿势+多练+多听+左⼿感觉+眼睛够准=``⽆敌！~~``````
214全连P可以说⼏百把或许会出⼀次！~`主要是保证在若⼲把低于5个
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