排球 第 29课时

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次
结束部分
★集合，课堂小结
★课后作业：单脚跳，原地比纵跳
★值日生送排球
★宣布下课，师生再见。
★一▽▽▽▽▽▽▽▽▽
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★教师讲解，学生认真听讲。
3
分
钟
课后反思
（4）和学生讲解调控比赛的方法，换人与叫暂停的最佳时机。
素质练习：
1、脚在高位的腹卧撑（10—15）*3男，脚在低位的腹卧撑10*3，
2、单脚上台阶下台阶练习，
3、快快速跑
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注意垫球时重心移动，用力方式
练习时注意动作要规范，到位
（2）规则：每队最多三次击球过网，接发球一方或防守一方不准一次击球过网，否分组
强调站位
强调击球的手法
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6
次
部分
课的内容
教师与学生互动
负荷
基
本
部
分
︵
40分钟
︶
（3）网高：男2.24米,女2米。注意教师应强调学生要密切配合，积极主动，充分运用已学过的基本技术；不比赛的组在场外练习。
2
分钟
︶
基
本
部
分︵
40分钟
︶
1、结合教学的实际情况讲解。重点讲述六人场上位置的站法；轮转与发球；得分和换发球；正式比赛的一局比分和全场比赛的局数及一般比赛采用的方法；暂停和换人及常用的规则。
2、教学比赛；
（1）方法：全班分成若干组，每组6人，两组先进行比赛，其它组在场外练习传球，5分为一局，一局决胜负，败队下场练习，再换上第三组；
负荷
课堂常规
1、体委整队集合报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
检查服装并安排见习生。
4准备活动
徒手操慢跑600—800米
1、体育委员组织、学生积极配合。
2、师生问好，心情愉悦。
3、教师讲解，学生认真听讲。
4、教师讲解，学生认真听讲。
安排见习生随堂听课，教师讲解，学生检查服装。
︵
第10周第2次课总课时第29课时10.11
课的
内容
学习六人制排球比赛的方法
重点
掌握六人制球比赛的基本方法
难点
位置的轮转发球
教
学
目
标
1、学生能较熟练掌握简单的排球比赛方法。
2、发展学生的灵敏协调性和综合能力,提高学生的临场能力。
3、培养学生团队和创新意识。
4、培养学生参与意识
部分
课的内容
教师与学生互动