排球教学计划
排球单元教学计划及教案
排球单元教学计划及教案一、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技巧,包括传球、发球、扣球、拦网等。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的体质,提高他们的运动兴趣。
二、教学内容1. 排球基本技巧训练:传球、发球、扣球、拦网。
2. 排球比赛规则讲解与实践。
3. 团队配合与战术训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点:排球基本技巧的掌握和运用。
2. 教学难点:传球准确性、发球力量与角度控制、扣球跳跃与力量配合、拦网时机与技巧。
四、教学方法1. 示范法:教师或优秀学生示范动作,引导学生模仿。
2. 分组练习法:将学生分成小组,进行技巧练习和比赛。
3. 比赛法:组织学生进行排球比赛,提高他们的实战能力。
五、教学安排1. 第一课时:排球基本技巧介绍与示范,传球练习。
2. 第二课时:发球练习,排球比赛规则讲解。
3. 第三课时:扣球跳跃与力量配合训练,小组练习。
4. 第四课时:拦网技巧训练,团队配合与战术讲解。
5. 第五课时:实战比赛,总结与反馈。
六、教学评价1. 评价学生掌握排球基本技巧的情况,包括传球、发球、扣球、拦网等。
2. 观察学生在比赛中的团队合作精神和战术运用能力。
3. 收集学生反馈,了解他们对排球运动的兴趣和参与度。
七、教学资源1. 排球场地、排球器材。
2. 教学视频或图片,用于示范和分析技巧。
3. 排球比赛规则手册,供学生参考。
八、教学注意事项1. 在教学过程中,确保学生遵守纪律,注意安全。
2. 针对不同水平的学生,给予适当的指导和建议。
3. 鼓励学生积极参与,培养他们的自信心和团队精神。
九、教学拓展1. 组织学生参加校内外排球比赛,提高他们的竞技水平。
2. 邀请专业教练进行授课或讲座,丰富学生的排球知识。
3. 引导学生观看排球比赛,学习优秀运动员的技巧和战术。
十、教学反思在教学过程中,教师应不断反思自己的教学方法和管理方式,以确保教学效果的最大化。
教师还应关注学生的学习进度和需求,及时调整教学内容和教学方式,以满足学生的学习要求。
排球单元教学计划3篇
排球单元教学计划3篇排球单元教学方案1一、指导思想在当前体育新课改中,培育同学自主学练力气是课改教学的需要,也是体现主体性教学的'一种现代教学思想。
本课以“健康第一”为指导思想,使同学在运动参预、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的熬炼与进展。
在教学过程中坚持以同学为本,充分体现同学的主体作用,通过同学的自学、争辩、合作与相互沟通方式,学会正面双手传球。
培育同学的体育意识,让同学在快乐的合作、竞争中逐步完成教学任务。
二、课程设计1、课始,通过徒手操、专项操、跳竹竿、传球接力等活动,激发同学的学习热忱,活跃课堂气氛,让同学从身体和心理两方面充分作好上课的预备。
2、课中,由复习垫球过渡到本课的教学内容正面双手传球。
复习垫球的目的是让同学明白,当对方垫(传)过来的球较高时,应当怎样去处理球——正面双手传球。
发给同学上手传球的图片,各组同学看图片进行效仿练习,然后老师提问、归纳、总结出正确的传球方法。
通过自主学练、争辩相互沟通,对技术动作有一个初步的体会;老师与同学充分相互沟通(讲解、示范动作要领),对各组进行技术指导;最终,师生在垫球、传球接力中完成学习任务,这样真正体会乐中学、学中玩的意义。
3、最终,师生伴随着漂亮的音乐,共同跳起放松舞,使得身心得到全面放松,从而使同学在活跃、轻松的气氛中快乐结束学习任务。
三、教学方法的运用1、教法:依据本课内容枯燥的特点,我首先接受应用了玩耍教学法进行教学,以激发同学的学习兴趣,使同学主动主动地去学习。
通过玩耍法教学,在轻松快乐的氛围中激发同学“我要学习、我要练习”的情感,以及接受应用合作探究法、讲解法和练习法,通过同学的总结、老师的讲解和同学的练习,使同学更快更好地把握动作要领。
2、学法:本课在学法上主要接受应用了尝试学习法、玩耍学习法和小组合作法。
首先让同学在垫球练习中发觉问题,即:当垫球较高时,应如何更好的去接球,然后在小组争辩中悟出动作要领,最终通过“个人练习” 和“师生互动”相结合的学习方法,最终解决所发觉的问题。
排球单元教学计划及教案
排球单元教学计划及教案一、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技巧,如传球、发球、扣球、拦网等。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的体质,提高他们的运动兴趣。
4. 培养学生遵守比赛规则,树立公平竞争意识。
二、教学内容1. 排球基本技巧教学:传球、发球、扣球、拦网。
2. 排球比赛规则讲解。
3. 排球战术训练。
4. 排球比赛实践。
三、教学重点与难点1. 教学重点:排球基本技巧的掌握,团队合作能力的培养。
2. 教学难点:排球技巧的熟练运用,比赛战术的灵活运用。
四、教学资源1. 排球场地、排球、裁判服、哨子等。
2. 教学视频、图片、PPT等。
3. 排球教学指导书籍。
五、教学过程1. 热身活动:组织学生进行跑步、拉伸等热身运动,准备活动时间为10分钟。
2. 技术教学:讲解并示范排球基本技巧,如传球、发球、扣球、拦网,学生跟随练习。
每个技巧教学时间为10分钟。
3. 实践训练:组织学生进行分组练习,强化技巧运用。
实践训练时间为20分钟。
4. 比赛环节:组织学生进行排球比赛,培养团队合作精神。
比赛时间为20分钟。
六、教学评价1. 学生技能掌握情况:通过技能测试和实践表现评估学生对排球基本技巧的掌握程度。
2. 团队协作能力:观察学生在比赛和练习中的配合与沟通,评价他们的团队协作能力。
3. 比赛规则遵守情况:检查学生在比赛中的行为,评估他们对比赛规则的遵守程度。
4. 学生参与度与兴趣:观察学生的参与热情和运动兴趣,通过提问和互动了解学生的学习态度。
七、教学策略1. 示范教学:通过教师或优秀学生的示范,让学生直观地学习排球技巧。
2. 分组练习:鼓励学生相互学习、相互纠正,提高练习效果。
3. 比赛激励:通过比赛的形式激发学生的学习兴趣和竞技欲望。
4. 反馈与指导:及时给予学生反馈,针对学生的错误动作进行个别指导。
八、教学安全1. 强调运动安全:教育学生在运动中要注意自我保护,避免受伤。
2. 检查设备:确保排球和场地设施安全,无损坏或潜在危险。
排球社团教学计划和教案
排球社团教学计划和教案第一部分,教学计划。
一、教学目标。
1. 帮助学生掌握排球的基本技术和规则;2. 培养学生的团队合作意识和沟通能力;3. 提高学生的身体素质和运动技能;4. 培养学生的比赛意识和竞技精神。
二、教学内容。
1. 排球基本技术,发球、传球、扣球、拦网、防守等;2. 排球比赛规则和战术;3. 团队合作训练;4. 身体素质训练。
三、教学安排。
1. 每周安排两次排球训练课程,每次90分钟;2. 分为技术训练和比赛训练两个阶段;3. 定期举办排球比赛和交流活动。
四、教学评价。
1. 考核学生的技术水平和比赛表现;2. 考核学生的团队合作能力和沟通能力;3. 考核学生的身体素质和运动技能;4. 考核学生的比赛意识和竞技精神。
五、教学资源。
1. 排球场地和器材;2. 排球教学视频和教材;3. 排球教练和裁判员;4. 排球比赛奖品和活动经费。
第二部分,教学教案。
一、教学准备。
1. 确保排球场地和器材的准备;2. 准备好教学视频和教材;3. 邀请排球教练和裁判员参与教学;4. 确保排球比赛奖品和活动经费的准备。
二、教学步骤。
1. 第一阶段,技术训练。
(1)发球训练。
a. 示范发球动作;b. 学生练习发球动作;c. 教练指导学生发球技术。
(2)传球训练。
a. 示范传球动作;b. 学生练习传球动作;c. 教练指导学生传球技术。
(3)扣球训练。
a. 示范扣球动作;b. 学生练习扣球动作;c. 教练指导学生扣球技术。
2. 第二阶段,比赛训练。
(1)战术训练。
a. 教练讲解排球比赛规则和战术;b. 学生分组进行比赛训练;c. 教练指导学生比赛战术。
(2)团队合作训练。
a. 学生进行团队合作训练;b. 教练指导学生团队合作技巧;c. 学生进行模拟比赛训练。
3. 第三阶段,比赛活动。
(1)组织排球比赛。
a. 定期举办排球比赛;b. 鼓励学生参与比赛;c. 教练指导学生比赛表现。
(2)交流活动。
a. 组织排球交流活动;b. 与其他学校或社团进行排球交流;c. 提高学生的比赛经验和交流能力。
2024年排球教学计划教案中班下学期
2024年排球教学计划教案中班下学期教学目标:1.通过排球教学,使学生掌握排球的基本技能和规则,提高学生的身体协调性和团队协作能力。
2.培养学生的体育精神和竞技意识,增强学生的自信心和抗压能力。
3.引导学生形成良好的体育道德和团队合作精神,促进学生全面发展。
教学内容:1.排球基本知识:介绍排球的历史、规则、场地、器材等基本知识。
2.排球基本技能:包括发球、接球、传球、垫球、扣球、拦网等技能的训练。
3.战术配合:学习简单的排球战术,如一传、二传、三传、进攻等。
4.比赛规则:讲解排球比赛的基本规则和裁判手势,让学生了解比赛流程。
5.体能训练:结合排球运动的特点,进行力量、速度、耐力、柔韧性和协调性的训练。
教学方法:1.讲解法:通过教师的讲解,使学生了解排球的基本知识和技术要点。
2.示范法:教师通过示范,让学生直观地学习排球动作。
3.分解练习法:将复杂的排球动作分解成若干部分,逐一进行练习。
4.完整练习法:在分解练习的基础上,进行完整的排球动作练习。
5.游戏法:通过排球游戏,提高学生的学习兴趣,增强学生的团队协作能力。
6.实战训练法:通过模拟比赛和实际比赛,提高学生的实战能力。
教学进度安排:1.第一周:排球基本知识介绍,学生初步了解排球运动。
2.第二周:发球和接球的分解练习。
3.第三周:发球和接球的完整练习。
4.第四周:传球和垫球的分解练习。
5.第五周:传球和垫球的完整练习。
6.第六周:扣球和拦网的分解练习。
7.第七周:扣球和拦网的完整练习。
8.第八周:简单的排球战术配合练习。
9.第九周:比赛规则的学习和裁判手势的模仿。
10. 第十周:体能训练,结合排球运动的特点进行综合训练。
1 1.第十一周:实战训练,模拟排球比赛。
1 2.第十二周:总结复习,准备期末排球比赛。
教学要求:1.每位学生必须积极参与排球训练,认真完成各项练习。
2.尊重教练和队友,遵守排球比赛规则和体育道德。
3.注重团队合作,培养集体荣誉感。
2024年排球教学计划教案中班
2024年排球教学计划教案中班一、教学目标1.知识与技能:学生能够了解排球的基本规则、场地设施、装备要求,掌握基本的排球技术,包括发球、接球、传球、垫球和扣球。
2.过程与方法:通过实践操作和小组合作,学生能够提高团队协作能力,学会在比赛中运用战术,增强解决问题的能力。
3.情感态度与价值观:培养学生对排球的兴趣,增强体质,提高自信心和集体荣誉感。
二、教学内容1.基础知识:△排球的历史和发展。
△排球的比赛规则,包括场地、器材、队员位置、得分制度等。
△排球的基本技术,如发球、接球、传球、垫球和扣球。
2.技能训练:△发球训练:学生将学习不同的发球方式,如下手发球、上手发球和跳发球。
△接球训练:通过练习不同类型的接球,如双手接球、单手接球和鱼跃接球,提高学生的反应能力和控制能力。
△传球训练:学生将学习基本的传球技巧,包括胸前传球、头上传球和击地传球。
△垫球训练:通过练习不同方向的垫球,提高学生的身体协调性和对球的控制能力。
△扣球训练:学生将学习扣球的准备姿势、起跳时机和击球技巧。
3.战术演练:△学生将学习基本的排球战术,如一传、二传、进攻和防守。
△通过实战演练,学生将学会如何在比赛中运用战术,提高团队协作能力。
三、教学方法与策略1.演示法:通过教师的示范,让学生直观地了解排球的基本动作和技术。
2.实践法:通过大量的实践操作,让学生在实践中掌握排球技能。
3.小组合作:通过分组练习和比赛,提高学生的团队协作能力。
4.游戏法:设计各种排球游戏,提高学生的学习兴趣和参与度。
5.反馈与纠正:教师将及时给予学生反馈,并指导学生纠正错误动作。
四、教学进度安排1.第一阶段(第1-4周):基础知识学习与基本技能训练。
2.第二阶段(第5-8周):发球、接球、传球、垫球和扣球的技术提高。
3.第三阶段(第9-12周):战术演练与实战运用。
4.第四阶段(第13-16周):比赛训练与技能考核。
五、评估与反馈1.形成性评价:通过日常观察、课堂练习和小型比赛,及时评估学生的学习进展。
排球教学计划及进度
排球教学计划及进度一、教学内容1. 排球基本规则;2. 传球技术:正面传球、反面传球;3. 发球技术:平发球、跳发球;4. 扣球技术:正面扣球、反面扣球;5. 防守技术:正面防守、反面防守;6. 团队战术:进攻组织、防守组织。
二、教学目标1. 学生能够掌握排球的基本技巧,包括传球、发球、扣球和防守;2. 学生能够理解并运用排球基本规则;3. 学生能够在团队比赛中运用所学技巧和战术。
三、教学难点与重点1. 教学难点:传球技术的正面传球和反面传球,发球技术的平发球和跳发球,扣球技术的正面扣球和反面扣球,防守技术的正面防守和反面防守;2. 教学重点:排球基本技巧的掌握和运用,团队战术的组织和执行。
四、教具与学具准备1. 教具:排球、排球网、标志杆、测量尺;2. 学具:排球、运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入:教师组织学生进行一场简单的排球比赛,让学生感受排球的魅力和挑战;2. 传球技术教学:教师示范正面传球和反面传球的技术要领,学生分组练习,教师个别指导;3. 发球技术教学:教师示范平发球和跳发球的技术要领,学生分组练习,教师个别指导;4. 扣球技术教学:教师示范正面扣球和反面扣球的技术要领,学生分组练习,教师个别指导;5. 防守技术教学:教师示范正面防守和反面防守的技术要领,学生分组练习,教师个别指导;6. 团队战术教学:教师组织学生进行团队比赛,指导学生运用所学技巧和战术;六、板书设计1. 排球基本技巧:正面传球、反面传球、平发球、跳发球、正面扣球、反面扣球、正面防守、反面防守;2. 排球基本规则:比赛场地、人数、比赛时间、得分方式等;3. 团队战术:进攻组织、防守组织。
七、作业设计2. 作业答案:学生需回答所学技巧和战术的名称、作用以及在比赛中的应用场景。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:教师可以组织学生参加排球比赛,让学生在实践中提高排球技巧和战术运用能力。
重点和难点解析一、教学内容细节重点解析1. 排球基本技巧:正面传球、反面传球、平发球、跳发球、正面扣球、反面扣球、正面防守、反面防守。
排球课程教学计划
排球课程教学计划一、引言排球是一项有益身心健康的运动,也是一项有趣且具有挑战性的团体项目。
为了有效地组织和实施排球课程,制定一份详细的教学计划是必要的。
本文将提供一套全面的排球课程教学计划,旨在帮助教师合理安排授课内容和教学方式,提高学生的技能水平和兴趣参与度。
二、课程目标1.发展学生的技术水平和战术意识2.提高学生的身体素质和协作能力3.培养学生的团队精神和体育文化意识三、教学内容及安排1.基础技术训练(2-3课时)在排球课程的初期,需要注重学生的基础技术训练,包括传接球、发球和扣球等。
教师可以通过示范和练习,帮助学生掌握正确的动作要领和技巧。
此外,注重学生的站姿、步法和手臂姿势等基本动作要素的培养。
2.战术训练(2-3课时)随着学生基础技术的提高,可以引入战术训练的内容。
例如,教授学生如何进行逼抢、盯人及扑救等战术技能。
通过战术训练的实施,学生可以更好地理解和应用排球技术,并在比赛中具有优势。
3.比赛实践(2-3课时)为了增加学生对排球的兴趣和参与度,安排一定的比赛实践是必要的。
可以组织小组内部的比赛,或者与其他班级进行定期友谊赛。
比赛实践不仅可以激发学生的竞争意识,还可以提高他们在实战中的技术应用能力和团队协作能力。
4.体育知识与篮球文化的教育(1课时)排球不仅仅是一项体育运动,还具有丰富的历史和文化内涵。
在课程的最后,可以安排一节课的时间,向学生介绍排球发展的历史和国际比赛的重要性。
通过了解排球文化,学生可以更好地理解和热爱这项运动。
四、教学方法1.示范教学法教师通过自身的示范,帮助学生理解正确的排球动作和技巧。
示范教学法可以有效地提高学生的学习效果。
2.小组合作学习法通过分组训练和比赛实践,培养学生的团队合作和协作能力。
小组合作学习法可以激发学生参与课程的积极性,促进他们之间的交流与合作。
3.问题导引式教学法在教学过程中,通过提出问题和给予启发,引导学生主动思考和解决问题,培养他们的创造力和分析能力。
2024年小学排球教学计划
2024年小学排球教学计划一、教学目标1.使学生掌握排球的基本知识、技能和规则,提高学生的身体协调性和团队合作能力。
2.通过排球运动,增强学生的体质,提高他们的健康水平。
3.培养学生的集体荣誉感和竞争意识,促进他们的身心全面发展。
二、教学内容1.基础技能教学:包括排球的握球、发球、接球、传球、垫球、扣球等基本动作的练习。
2.战术配合:教导学生如何进行简单的战术配合,如一传、二传、进攻等。
3.规则学习:让学生了解排球比赛的基本规则和裁判手势。
4.体能训练:结合排球运动的特点,进行力量、速度、耐力、柔韧性和协调性的训练。
5.比赛实践:组织小型校内排球比赛,让学生在实践中运用所学知识。
三、教学进度安排1.第一阶段(第一学期):重点教授基础技能,如发球、接球、传球等。
2.第二阶段(第二学期):继续强化基础技能,引入垫球、扣球等高级技能的教学。
3.第三阶段(第三学期):开始讲解战术配合,组织小型比赛。
4.第四阶段(第四学期):总结提高,加强实战训练,准备参加校际比赛。
四、教学方法与手段1.讲解示范法:通过教师的讲解和示范,让学生理解并模仿正确的技术动作。
2.分组练习法:将学生分成若干小组,进行有针对性的练习。
3.游戏法:通过设计与排球相关的游戏,提高学生的学习兴趣。
4.比赛法:组织不同形式的比赛,让学生在比赛中学习如何运用战术和规则。
5.多媒体教学:利用图片、视频等教学手段,帮助学生更直观地理解排球知识。
五、考核与评价1.过程性评价:定期进行技能测试,记录学生的进步情况。
2.终结性评价:通过比赛成绩和平时表现,综合评价学生的学习效果。
3.自我评价:鼓励学生进行自我评价,反思自己的学习过程。
六、安全措施1.热身准备:每次训练前都要进行充分的热身活动,预防运动损伤。
2.装备检查:确保场地和装备的安全性,如排球网的高度、地面的平整度等。
3.紧急处理:学习一些基本的急救知识,以便在意外发生时能够及时处理。
七、家校合作1.家长参与:鼓励家长参与孩子的排球训练,共同关注孩子的成长。
排球教学计划,目标,教案
排球教学计划、目标、教案第一章:排球运动简介一、教学目标:1. 了解排球运动的起源、发展历程及在我国的普及情况。
2. 掌握排球运动的基本规则和比赛方式。
3. 培养对排球运动的兴趣和热情。
二、教学内容:1. 排球运动的起源和发展历程。
2. 排球运动在我国的普及情况。
3. 排球比赛的基本规则和比赛方式。
三、教学方法:1. 讲授法:讲解排球运动的起源、发展历程及基本规则。
2. 问答法:通过问答的形式让学生了解排球运动在我国的普及情况。
3. 演示法:观看排球比赛视频,让学生直观地了解比赛方式。
四、教学步骤:1. 介绍排球运动的起源和发展历程。
2. 讲解排球比赛的基本规则。
3. 讲解排球比赛的方式。
4. 观看排球比赛视频,让学生了解比赛情况。
五、教学评价:1. 学生能简述排球运动的起源和发展历程。
2. 学生能掌握排球比赛的基本规则。
3. 学生能了解排球运动在我国的普及情况。
第二章:排球基本技术一、教学目标:1. 掌握排球的基本技术,如传球、垫球、扣球、发球等。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技水平。
二、教学内容:1. 排球的基本技术动作要领。
2. 团队协作战术。
三、教学方法:1. 讲解法:讲解排球基本技术的动作要领。
2. 示范法:教师示范,学生跟随练习。
3. 练习法:分组练习,提高学生的技术水平。
四、教学步骤:1. 讲解排球基本技术的动作要领。
2. 示范法:教师示范,学生跟随练习。
3. 练习法:分组练习,提高学生的技术水平。
五、教学评价:1. 学生能掌握排球基本技术的动作要领。
2. 学生能在实践中运用所学技术,提高竞技水平。
第三章:排球战术训练一、教学目标:1. 学习排球的基本战术,如进攻、防守、拦网等。
2. 提高学生的团队协作能力和比赛应变能力。
二、教学内容:1. 排球基本战术的动作要领和运用方法。
2. 团队协作战术的演练。
三、教学方法:1. 讲解法:讲解排球基本战术的动作要领和运用方法。
2. 示范法:教师示范,学生跟随练习。
排球教学计划,目标,教案
排球教学计划、目标、教案第一章:排球运动简介1.1 排球运动的起源与发展介绍排球运动的起源和发展历程。
讨论排球运动在各个国家的普及情况和重要赛事。
1.2 排球运动的规则与场地介绍排球运动的比赛规则。
讲解排球场地的大小、标志线和网高的标准。
1.3 排球运动的基本技术讲解排球传球、发球、扣球、防守和接发球等技术的基本要领。
第二章:排球基本技术训练2.1 传球技术训练讲解传球的基本动作和技巧。
进行传球练习,包括手法和身体协调性的训练。
2.2 发球技术训练讲解发球的基本动作和技巧。
进行发球练习,包括站位、挥臂和击球的动作训练。
2.3 扣球技术训练讲解扣球的基本动作和技巧。
进行扣球练习,包括起跳、挥臂和击球的协调训练。
第三章:排球战术训练3.1 进攻战术训练讲解进攻战术的基本原则和种类。
进行进攻战术的模拟训练,包括快速进攻和组合进攻的配合。
3.2 防守战术训练讲解防守战术的基本原则和种类。
进行防守战术的模拟训练,包括拦网和防守布局的配合。
3.3 特殊战术训练讲解特殊战术的运用和训练方法。
进行特殊战术的模拟训练,包括快速换人和假动作的运用。
第四章:排球比赛策略与心理素质4.1 比赛策略讲解比赛策略的制定和调整。
分析比赛中的局势和对手的特点,制定相应的战术和策略。
4.2 心理素质训练讲解心理素质对排球比赛的重要性。
进行心理素质训练,包括抗压能力、集中注意力和团队合作的精神。
第五章:排球训练计划与安排5.1 训练计划的制定讲解排球训练计划的制定方法和原则。
根据队员的水平、年龄和比赛任务制定相应的训练计划。
5.2 训练安排与调整讲解排球训练安排的方法和技巧。
根据队员的状态和比赛任务进行训练安排的调整。
第六章:排球基础体能训练6.1 力量训练讲解力量训练的重要性及对排球运动的影响。
进行针对性力量训练,包括上肢、下肢和核心肌群的力量练习。
6.2 速度与灵敏性训练讲解速度与灵敏性训练的重要性及对排球运动的影响。
进行速度与灵敏性训练,包括冲刺、变换方向和协调性的练习。
排球教学计划及进度
排球教学计划及进度引言:排球作为一项流行的团队体育运动,不仅可以锻炼身体素质、提高协调能力,还可以培养团队合作意识和竞争意识。
在学校体育教育中,不少老师都会设计排球教学计划来帮助学生全面发展。
本文将讨论一种高效的排球教学计划以及相应的进度安排。
第一部分:教学目标1.培养学生的基础技能:如传接球、发球、扣球等。
2.加强团队合作意识:通过小组合作练习、分组对抗等活动,提高学生之间的协作能力。
3.提高身体素质:通过排球训练,增强学生的爆发力、敏捷性和耐力。
第二部分:教学内容1.基础技术训练:a.传接球技术:从简单的传球、接球动作开始,逐渐提高难度,培养学生的准确性和稳定性。
b.发球技术:重点训练发球的技术动作和技巧,包括上抛、姿势、击球点等。
c.扣球技术:培养学生的弹跳能力和扣球技巧,同时重点强调正确的起跳姿势和击球姿势。
2.战术训练:a.小组合作练习:进行多人传接球练习,锻炼学生之间的传球配合和战术意识。
b.分组对抗练习:设计不同的对抗场景,让学生在比赛中运用所学的技术和战术。
c.比赛策略分析:通过观看专业排球比赛录像,分析不同队伍的战术和策略,培养学生对比赛的思考能力。
第三部分:教学进度安排1.第一周:a.介绍排球的基本知识和规则。
b.进行传球和接球的基本动作训练。
2.第二周:a.继续进行传球和接球的训练,提高准确性和稳定性。
b.开始介绍发球的基本动作和技巧。
3.第三周:a.重点训练发球技术,包括上抛、姿势、击球点等。
b.引入扣球的基本姿势和击球动作。
4.第四周:a.继续进行扣球技术的训练,培养学生的弹跳能力和击球技巧。
b.开展小组合作练习,提高学生之间的传球配合和协作能力。
5.第五周:a.设计不同的对抗场景,进行分组对抗练习,让学生实践所学的技术和战术。
b.观看专业排球比赛录像,分析比赛的战术和策略。
6.第六周:a.总结和回顾已学的技术和战术,进行综合能力训练。
b.组织一场小型排球比赛,让学生展示所学技能。
2024年排球教学计划教案
2024年排球教学计划教案教学目标:1.使学生掌握排球的基本技能和规则,包括发球、接球、传球、垫球、扣球和拦网。
2.通过团队合作和比赛,提高学生的身体协调性、反应速度和耐力。
3.培养学生的团队精神、竞争意识和尊重对手的体育道德。
4.让学生了解排球的历史和发展,以及在不同国家和国际比赛中的地位。
教学内容:1.基础技能训练:△发球:掌握不同的发球方式,如下手发球、上手发球和跳发球。
△接球:学习正确的接球姿势和手型,包括双手接球、单手接球和鱼跃接球。
△传球:练习基本的传球技巧,如胸前传球、头上传球和侧传球。
△垫球:掌握基本的垫球技巧,包括正面垫球、侧面垫球和鱼跃垫球。
△扣球:学习正确的扣球姿势和力量控制,包括高点扣球和低点扣球。
△拦网:教授拦网的基本原则和技巧,包括单人拦网和集体拦网。
2.战术训练:△进攻战术:包括快攻、强攻、吊球和拦回球处理等。
△防守战术:学习区域防守、盯人防守和轮转防守等。
3.比赛规则和裁判知识:△详细讲解排球比赛的规则,包括场地、器材、得分制度和犯规处理等。
△介绍排球裁判的基本知识,包括手势、信号和判罚原则。
4.体能训练:△通过有氧运动和无氧运动相结合,提高学生的耐力和爆发力。
△加入灵活性和协调性训练,增强学生的身体控制能力。
5.心理素质训练:△通过模拟比赛和团队活动,提高学生的心理承受能力和抗压能力。
△学习如何在比赛中保持冷静,做出正确的决策。
教学方法:1.讲解示范法:通过教师的讲解和示范,让学生了解和模仿正确的动作和技术。
2.分组练习法:将学生分成若干小组,进行有针对性的技能训练和战术演练。
3.比赛法:组织校内排球比赛,让学生在实战中应用所学知识和技能。
4.视频分析法:观看高水平排球比赛的视频,分析球员的技术和战术,提高学生的观察力和分析能力。
教学进度安排:1.第一阶段(第1-4周):基础技能训练,包括发球、接球、传球和垫球。
2.第二阶段(第5-8周):继续强化基础技能,引入扣球和拦网训练。
小学排球学期教学计划
小学排球学期教学计划小学排球学期教学计划一、教学目标1. 培养学生对排球的兴趣和热爱;2. 培养学生的协作精神和团队合作能力;3. 提高学生的身体素质和个人技能水平;4. 培养学生的竞赛意识和比赛技能。
二、教学内容1. 知识内容:排球比赛规则、技术动作、比赛技巧等;2. 实践内容:基本的传接发球和攻防技巧、比赛演练;3. 素质训练:体能训练、柔韧训练、反应速度等。
三、教学流程1. 第一周:排球比赛规则的介绍和学习,让学生了解排球比赛的基本规则与流程,并通过教师的演示展现比赛中的技巧、战术;2. 第二周:基本传接发球技能的训练,教师进行相关技术的演示示范,向学生讲解传接发球技巧和注意点,然后让学生进行练习;3. 第三周:开始攻与防技能的训练,让学生明白两队的攻、防策略,了解怎样才能进行有效的配合;4. 第四周:提高传接发球和防守技能的练习,让学生明白如何在不同情况下进行适当的传球与接球,并提醒学生注意动作的规范和效果;5. 第五周:提高攻击技能与配合的练习,让学生学会如何与队友搭配,提高交流与配合的能力;6. 第六周:体能训练和比赛演练,让学生练习一些基本素质训练,如耐力训练、力量训练、柔韧训练等;同时进行小规模的比赛演练,让学生了解比赛时的场景和流程。
四、教学方法1. 观摩学习法:学生通过观看教师和其他队员的表现来理解各种技术动作的要领;2. 实践操作法:学生通过实际的练习操作,不断提升技能的熟练度与稳定性;3. 问题解决法:定期进行技术评估和反馈,针对学生在训练过程中出现的问题进行解决和纠正。
五、教学考核1. 技能表现:看学生在实际练习中的技能运用水平;2.能力提升:观察学生在训练过程中身体素质和技术水平的提高情况;3. 个人分析:对每个学生的技能表现和素质水平进行分析和评估,帮助学生发现自身的不足和提高空间。
六、教学评价本教案主要讲述了小学排球学期教学计划,包括教学目标、教学内容、教学流程、教学方法、教学考核和教学评价等方面。
排球教学计划,目标,教案
排球教学计划、目标、教案第一章:排球基本概念教学目标:1. 让学生了解排球的起源和发展历程。
2. 使学生掌握排球的基本规则和术语。
3. 培养学生对排球运动的兴趣。
教学内容:1. 排球的起源和发展历程。
2. 排球的基本规则和术语。
教学步骤:1. 讲解排球的起源和发展历程。
2. 讲解排球的基本规则和术语。
3. 引导学生提问和讨论。
教学评价:1. 学生能准确回答排球的起源和发展历程。
2. 学生能熟练掌握排球的基本规则和术语。
第二章:排球基本技术教学目标:1. 使学生掌握排球的基本技术,如传球、发球、扣球等。
教学内容:1. 排球的基本技术动作要领。
2. 排球技术动作的练习方法。
1. 讲解排球的基本技术动作要领。
2. 示范并引导学生练习。
3. 纠正学生的技术动作错误。
教学评价:1. 学生能准确掌握排球的基本技术动作要领。
2. 学生能熟练运用技术动作进行实践。
第三章:排球战术配合教学目标:1. 使学生了解排球的基本战术配合,如进攻、防守等。
2. 培养学生团队协作和战术意识。
教学内容:1. 排球的基本战术配合方法。
2. 排球战术配合的练习方法。
教学步骤:1. 讲解排球的基本战术配合方法。
2. 示范并引导学生练习。
3. 纠正学生的战术配合错误。
教学评价:1. 学生能准确掌握排球的基本战术配合方法。
2. 学生能在实战中熟练运用战术配合。
第四章:排球比赛组织与欣赏1. 使学生了解排球比赛的的组织形式和程序。
2. 培养学生欣赏排球比赛的能力。
教学内容:1. 排球比赛的组织形式和程序。
2. 排球比赛的欣赏方法。
教学步骤:1. 讲解排球比赛的组织形式和程序。
2. 讲解排球比赛的欣赏方法。
3. 引导学生观看比赛并进行欣赏。
教学评价:1. 学生能准确回答排球比赛的组织形式和程序。
2. 学生能运用欣赏方法观看并评价排球比赛。
第五章:排球运动保健与训练教学目标:1. 使学生了解排球运动的损伤预防和保健知识。
2. 培养学生科学训练的习惯。
排球教学计划
排球教学计划(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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排球单元教学计划范文(8篇)
排球单元教学计划范文(8篇)排球单元教学计划范文(通用8篇)排球单元教学计划范文篇1一、认知目标:1、学生对气排球的球性更熟悉。
能够适应球速,建立更好的时空感知觉。
并且能组织比赛,掌握简单战术配合。
2、进行气排技术串联,懂得阵容配备,保护、处理球、吊球等比赛知识。
了解位置交换方法,及简单战术2-3个。
二、技能目标:1、学生能够掌握位置交换方法,“中一二”,“边一二”、个人快球等进攻战术及接发球、拦网等防守战术。
并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力。
2、学生初步掌握排球简单战术的各种练习方法,学会一些排球的比赛的组织方法和基本规则。
三、情感目标:让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与软式排球运动的乐趣。
培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神。
激发参与体育活动的热情,为终生体育打下基矗教学安排:课次、课的任务、要求、重点、难点1、位置交换方法能掌握传球的手型。
重点:轮转规则。
难点:发球手发球顺序。
2、“中一二”应用中一二战术进行比赛。
重点:个队二传手势训练。
难点:中一二战术配合。
3、“边一二”应用边一二战术进行比赛。
重点:个队二传手势训练。
难点:边一二战术配合。
4、发展专项身体素质。
协调性的培养。
5、个人快球应用边一二战术进行比赛。
重点:寻找飞行球击球位置。
难点:二传手与进攻队员配合。
6、接发球、拦网对进攻来球进行积极防守、反攻。
重点:提高一传质量。
难点:拦网队员对球路线判断及起跳。
7-9、排球教学比赛观赏,拓展战术教学内容,介绍最新战术观看比赛录象。
了解比赛的顺序及观看战术配合。
7-9、教学比赛应用所学战术比赛。
注重防反意识培养。
10、发展专项身体素质。
灵敏素质的培养。
11-13、教学比赛应用所学战术比赛。
注重防反意识培养。
13、发展专项身体素质。
上肢耐力素质的培养。
14-17、分组组织竞赛并裁判实习完成考核内容。
裁判执裁及竞赛编排指导。
考核要求:各小组上交比赛秩序册。
排球教学计划
排球教学计划最新排球教学计划(通用5篇)排球教学计划1第一层次:初学阶段(一)教学目标:培养对排球运动的兴趣,喜欢排球运动,初步学习和掌握基本姿势和移动、垫球、发球、传球和扣球等基本技术,享受排球运动的乐趣。
发展体能(速度、灵敏、反应、爆发力等能力),形成积极健康的业余生活方式;在练习与比赛中,学会调控情绪、磨炼意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神。
形成现代社会所必须的合作与竞争意识。
(二)教学内容:1、基本姿势和移动:站立姿势及滑步、并步、跨步、交叉步、跑步和综合步等基本步伐的移动2、垫球:双手正面垫球、侧面垫球、单手垫球、移动垫球及背垫3、发球:侧面下手发球、双手正面发球4、扣球:原地扣球、正面助跑起跳扣球教学重点:垫球、传球(三)教学要求:通过示范教学,要求学生模仿正确的技术动作,采用各种技术的辅助性练习手段,逐步形成正确的击球动作,初步建立主要动作的基本技术基础,初步掌握基本姿势及移动、垫球和传球技术,本阶段学习不应急于求成,难度要降低,可多进行行垫球及传球练习,并以多种形式的练习内容交替进行,以更较好的掌握基本动作。
第二层次:基础阶段(一)教学目标:全面学习掌握规范技术动作,基本掌握基本姿势和移动、垫球、发球和传球技术,对各项基本技术建立一个比较清晰、准确的动作表象。
享受打排球的乐趣,发展体能,形成积极健康的业余生活方式;在练习和比赛中,学会调控情绪、磨练意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神,形成现代社会所必须的合作与竞争意识。
(二)教学内容:1、准备姿势和移动:两脚左右开立与肩同宽,一脚在前,两膝微屈,身体中心位于两脚之间,并稍靠近前脚,后脚跟稍提起,上体稍前倾,两臂放松,自然弯曲置于腹前。
两眼注视球并兼顾场上各种情况,两脚保持微动状态。
移动的技术要领:判断及时快反应,抬腿弯腰移重心;移步转换衔接好,身体快移重心稳。
2、垫球:①正面双手垫球②侧面垫球③移动垫球及背垫球3、发球:①侧面下手发球要领:腹前低抛球,转体带摆臂;击球后下部,控制球路线。
排球教学计划,目标,教案
排球教学计划、目标、教案第一章:排球基础知识与技巧1.1 排球简介了解排球的起源、发展历程及在国际间的地位。
掌握排球比赛的规则和比赛形式。
1.2 排球基本技巧学习排球的基本动作:传球、发球、扣球、拦网、防守。
理解各项技术动作的要点,进行基本技巧的训练。
第二章:排球传球技巧训练2.1 传球手法与位置学习正面双手传球、正面单手传球、背面双手传球等传球手法。
掌握不同传球手法在比赛中的应用场景及优缺点。
2.2 传球训练进行基本的传球练习,包括固定球传球、移动传球等。
加强传球的稳定性和准确性,提高传球速度和力量。
第三章:排球发球技巧训练3.1 发球手法与位置学习正面双手发球、正面单手发球、背面双手发球等发球手法。
掌握不同发球手法在比赛中的应用场景及优缺点。
3.2 发球训练进行基本的发球练习,包括站位发球、跳发球等。
加强发球的力量、速度、旋转和落点控制。
第四章:排球扣球技巧训练4.1 扣球手法与位置学习正面扣球、正面快攻、背面扣球等扣球手法。
掌握不同扣球手法在比赛中的应用场景及优缺点。
4.2 扣球训练进行基本的扣球练习,包括助跑、起跳、扣球等。
加强扣球的力量、速度、旋转和落点控制。
第五章:排球防守技巧训练5.1 防守姿势与移动学习正确的防守姿势和移动步伐。
掌握不同防守姿势和移动步伐在比赛中的应用场景及优缺点。
5.2 防守训练进行基本的防守练习,包括接球、扑救等。
提高防守的反应速度、灵活性和准确性。
第六章:排球战术训练6.1 排球战术体系学习排球战术的基本分类,包括进攻战术、防守战术、过渡战术等。
了解各项战术的组成要素和实施要求。
6.2 基本战术训练学习快攻、拉开、两边进攻等进攻战术的实施方法和训练要点。
学习“6-5”、“5-4”等防守战术的实施方法和训练要点。
第七章:排球比赛策略与指挥7.1 比赛策略学习排球比赛中的进攻策略、防守策略、心理策略等。
了解比赛策略的制定方法和调整时机。
7.2 比赛指挥学习排球比赛的指挥方法和技巧,包括人员调整、战术变化等。
排球教学计划
排球教学计划一、引言排球是一项受到广大学生欢迎的体育运动,它既能够锻炼身体素质,又能够培养团队合作精神。
为了更好地推广和普及排球运动,制定一份科学合理的排球教学计划至关重要。
二、教学目标1. 培养学生对排球的兴趣和热爱。
2. 提高学生的运动能力,包括灵活性、协调性、爆发力和身体素质。
3. 培养学生的团队意识和合作精神。
4. 锻炼学生的应变能力和反应速度。
三、教学内容1. 基本技术:传、扣、发球等基本技术的训练和提高。
2. 战术技巧:进攻、防守、接应等战术技巧的学习和运用。
3. 身体素质训练:强化学生的速度、力量、耐力、柔韧性等身体素质。
4. 规则和规范:介绍排球比赛的规则和道德规范。
四、教学方法1. 示范教学法:通过教师的示范,让学生直观地了解正确的动作要领。
2. 游戏教学法:通过有趣的排球游戏,激发学生学习的兴趣,提高学习积极性。
3. 分组合作法:将学生分成小组进行合作,培养团队合作和沟通能力。
4. 反馈评价法:及时给予学生反馈和评价,帮助他们发现自身的不足,进一步提高。
五、教学过程1. 热身活动:进行一些拉伸和热身运动,为接下来的训练做好准备。
2. 技术训练:重点训练和提高学生的传、扣、发球等基本技术。
3. 战术练习:通过模拟比赛情景,教学生合理布局、配合和作战技巧。
4. 对抗练习:组织起学生进行对抗性比赛,培养学生的比赛经验和心理素质。
5. 规则学习:详细介绍排球比赛的规则和道德规范,培养学生的比赛素养。
6. 总结讲评:对整个教学过程进行总结,激励学生,并给予进一步的指导建议。
六、教学评价1. 考勤和纪律:学生的课堂出勤和学习纪律的评价。
2. 个人技术评价:对学生的传、扣、发球等基本技术进行评价。
3. 团队合作评价:对学生在合作中的表现和团队精神进行评价。
4. 战术运用评价:对学生在比赛中的战术配合和应变能力进行评价。
七、教学资源1. 排球场地:确保场地平整、安全,符合排球比赛的标准。
2. 材料设备:提供足够的排球和训练用具,满足教学和训练的需求。
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六街第二小学乡村少年宫活动
排球活动小组教学计划
田敏徐自清一、指导思想
以邓小平教育理论、“三个代表”的重要思想为指针,坚持“以特色求发展,以质量求生存”的宗旨,传承、弘扬“以球促德、以球增智、以球健体、以球审美”传统,锐意进取,深化改革,丰富内涵,着力抓好乡村少年宫特色建设,凸现排球精神文化,形成鲜明风格,提升办学品位,全力推进素质教育的高质量发展。
从素质教育发展的需要来看,素质教育要求培养学生健康的心理素质。
在排球活动中,能够培养学生的拼搏精神和顽强毅力,增强合作和竞争的意识。
以未来社会的需求来看,人才不仅要有优良的品质,掌握现代化知识和技术,而且还要有强健的身体。
俗话说:“体乃载知识之舟”,没有健康的身体,势必影响人一生的学习和工作。
以排球为载体可以调动学生锻炼身体的兴趣,养成锻炼身体的习惯,为学生终身发展奠定坚实的基础。
二、活动目标与方向
1、确立教学内容,建立评价体系。
每周三下午15:40——16:20进行排球兴趣小组活动,平时体育课列入课表。
2、在发展一般身体素质的基础上,加强专项素质的训练,增强
学生体质。
3、掌握排球的相关技术,初步了解排球竞赛规则。
4、激发学生对排球运动的热爱之情,培养学生集体主义精神,树立高尚的体育道德和勇敢顽强的良好作风。
三、具体活动措施
第一层次:初学阶段
(一)教学目标:
培养对排球运动的兴趣,喜欢排球运动,初步学习和掌握基本姿势和移动、垫球、发球、传球和扣球等基本技术,享受排球运动的乐趣。
发展体能(速度、灵敏、反应、爆发力等能力),形成积极健康的业余生活方式;在练习与比赛中,学会调控情绪、磨炼意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神。
形成现代社会所必须的合作与竞争意识。
(二)教学内容:
1、基本姿势和移动:站立姿势及滑步、并步、跨步、交叉步、跑步和综合步等基本步伐的移动。
2、垫球:双手正面垫球、侧面垫球、单手垫球、移动垫球。
3、发球:侧面下手发球、双手正面发球。
4、扣球:原地扣球、正面助跑起跳扣球。
教学重点:垫球、传球
(三)教学要求:
通过示范教学,要求学生模仿正确的技术动作,采用各种技术的
辅助性练习手段,逐步形成正确的击球动作,初步建立主要动作的基
本技术基础,初步掌握基本姿势及移动、垫球和传球技术,本阶段学习不应急于求成,难度要降低,可多进行垫球及传球练习,并以多种形式的练习内容交替进行,以更较好的掌握基本动作。
第二层次:基础阶段
(一)教学目标:
全面学习掌握规范技术动作,基本掌握基本姿势和移动、垫球、发球和传球技术,对各项基本技术建立一个比较清晰、准确的动作表象。
享受打排球的乐趣,发展体能,形成积极健康的业余生活方式;在练习和比赛中,学会调控情绪、磨练意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神,形成现代社会所必须的合作
与竞争意识。
(二)教学内容:
1、准备姿势和移动:两脚左右开立与肩同宽,一脚在前,两膝微屈,身体中心位于两脚之间,并稍靠近前脚,后脚跟稍提起,上体稍前倾,两臂放松,自然弯曲置于腹前。
两眼注视球并兼顾场上各种情况,两脚保持微动状态。
移动的技术要领:判断及时快反应,抬腿弯腰移重心;移步转换衔接好,身体快移重心稳。
2、垫球:①正面双手垫球②侧面垫球③移动垫球及背垫球
3、发球:①侧面下手发球要领:腹前低抛球,转体带摆臂;击球后下部,控制球路线。
②正面双手发球要领:手托上抛球高一米,同时抬臂
右旋体;转体收腹带挥臂,弧形鞭甩应加速;全掌击球
中下部,手腕推压要积极。
4、传球:正面双手传球
教学重点:垫球、发球
(三)教学要求:
掌握正确的基本姿势和移动技术、传球技术,较好的掌握垫球和发球技术,对各种基本动作技术建立清晰、准确的动作表像,练习时要特别注意动作结构的正确性,在不产生错误动作的前提下,逐步加大练习的难度,提出更高的要求,不断的发展合理运用技术能力。
第三层次:提高阶段
(一)教学目标:
本阶段教学是在复习、巩固、提高已学过的基本技术动作的基础上,主要加强排球比赛战术上的运用,通过教学比赛,培养学生综合运用技术和战术的能力,使学生懂得排球比赛规则,提高比赛欣赏水平。
享受打排球比赛的乐趣,发展体能,形成积极健康的业余生活方式,在练习和比赛中,学会调控情绪、磨练意志、增强自信、发展个性,培养坚强的意志品质和积极进取的精神,形成现代社会所必须的合作与竞争的意识。
(二)教学内容:
1、基本的站位和轮转
2、阵容配备:“三三”配备“五一”配备
3、排球比赛的基本规则的介绍。
教学重点:比赛中的基本技、战术配合应用
(三)教学要求:
较好的掌握基本技术组合运用的战术方法,通过实战练习和比赛,培养实战能力,初步形成发球、站位、单一击球技术和多项组合运用以及攻底线,攻对方弱点等基本的战术意识。
战术练习中,要特别注意防止因某些战术上的需要而采用不适宜或完全错误的击球动作和方法。
通过本阶段的教学,使学生懂得排球比赛的规则,了解各项基本技术的动作规范和排球运动的技术风格,初步具有区别正确与明显错误动作的能力。
四、排球活动小组教学计划:
五、学习成绩的评价:
包括评价的内容、方法与要求
(一)评价的内容
1、参加排球活动的态度,如是否准时参加排球活动,在排球活
动中是否积极活跃,课外是否参与排球运动等。
2、排球的基本知识与技能,包括发球、垫球、传球等。
3、体能,包括摸高、折返跑。
4、情意表现,如学习排球运动的自信心如何,能否克服排球学
习和活动中的各种困难等。
5、合作精神,如在参与排球运动的过程中与同伴合作的情况等。
(一)评价的方法
在评价方式上,教师应遵循主体性原则,最大限度地发挥学生的主观能动性,由学生和教师共同完成评价。
在评价方法上,教师应遵循定性与定量评价相结合的原则,以定性评价为主。
定性评价的指标主要有学生的学习态度、情意表现和合作精神;定量评价的指标主要有排球运动技能和体能。
评价的难度主要在于教师如何根据学生的个体差异进行评价。
在评价时应该重视这一问题,使评价有助于提高学生学习排球运动的积极性,促进学生不断进步和提高。