105条独居生活小经验(包括做饭、租房注意事项、独居女生必读等)
女生独居要注意什么
女生独居要注意什么
1、安全问题：女生独居时，要注意安全问题，要定期检查门
窗锁具，安装安全设施，如门禁、报警器等，以防止不法侵害。
2、生活习惯：女生独居要养成良好的生活习惯，努力做到定
时休息，保持良好的作息规律，经常进行体育锻炼，保持身体健康。
3、社会活动：女生独居时要参加社会活动，与他人交流，增
加社会交往能力，增强自信心，不要长期孤独。
4、心理状态：女生独居时，要注意自己的心理状态，要及时
发现自己的情绪变化，学会控制情绪，及时寻求帮助。
独居女人的安全小知识
独居女人的安全小知识独居女人的安全小知识汇总独居女性的安全小知识有很多，包括以下几个方面：1.住处选址要三思：独居女性在选住处的时候，一定要考虑安全问题，尽量不要选择偏僻的地方，避免夜间出门。
2.家电安全不忽视：对于家电的安全问题，独居女性需要特别关注，例如热水器的水温不要调的太热，菜刀等锋利物品不要随意放置，电源插座不能随意乱接，避免发生火灾。
3.邻里关系要处理好：独居女性需要与邻居建立良好的关系，不要轻易将陌生人带入家中。
4.外出时要注意安全：独居女性在出门时，需要特别注意安全，尽量不要夜间出门，避免走偏僻的地方，并锁好门窗。
5.紧急电话号码要牢记：独居女性需要牢记紧急电话号码，例如110、120等，以备不时之需。
6.增强自身防盗意识：独居女性需要增强自身防盗意识，例如不要随便透露个人信息，避免被不法分子盯上。
总之，独居女性需要从各个方面注意安全问题，做好自我保护，确保自身安全。
独居女人的安全小知识归纳独居女性的安全小知识归纳如下：1.遇到坏人进家，可以尝试假意顺从，和坏人一起脱险。
2.遇到醉酒坏人，可以将其迷晕再送其回家。
3.学会使用防盗门，从防盗链入手，防盗链应该一个月检查一次，确保完好。
4.独居时应尽量避免去夜场，如必须去，最好先向邻居朋友等可靠人士告知。
5.女生租房时切忌“独门独院”，最好有前后邻居住人，万一遇到坏人也有个照应。
6.女生独居时被邀请外出吃饭，一定要对方拿出名片。
7.女性在参加聚会时，避免独自离去，最好与其他朋友一道回到自己的住所。
8.女学生进行长时间外出时，必须与亲朋好友或老师联系，并告知他们自己的行程。
9.独自出行前，必须告诉家人或朋友自己的行程，并告知他们自己的行踪。
10.独自外出时，应尽量穿戴平时不常穿的衣服，并佩带一些特别显眼的饰品，引起路人的注意。
11.独自外出时，应尽量避免走僻、暗处，并避免与陌生人搭讪或发生口角。
12.独居时应安装报警器，报警器应安装在易发生意外的地方，如厨房、浴室、门口等。
女生独居需要知道的安全常识
女生独居需要知道的安全常识女生独居需要知道的安全常识1、晚上睡觉一定要关好窗户，反锁大门。
楼层高并不等于安全，千万不要有任何的侥幸心理。
2、外出时不要太晚回家，不要买醉，保持清醒的头脑。
如果发现有人尾随，你过马路，他如果跟你过马路，你再过马路，如果一直被跟着，立刻走到人群中，找机会报警。
3、不要轻易给任何陌生人开门。
犯罪分子会使用各种方法让你自己打开自家的门，甚至会故意的跟你套近乎。
之前有一个新闻，一位男性称自己的`门卡丢失，让女孩子帮他打开一楼的门，女孩子出于善良，她打开门，这个男性就把女孩子往房门内推，意图实施犯罪，女孩抵死反抗，最终楼上的房东太太听到了动静阻止了男子的恶行，男子才慌张的逃离了现场。
4、不要和陌生男性同时乘坐一部电梯。
陌生且幽闭的环境内，女性想要求救的难度很大，犯罪分子会更容易得手。
之前有一个新闻女性和男邻居同乘电梯却遭到对方的猥亵。
5、快递地址不要太详细，最好是放在快递柜或者快递代收点。
6、点外卖最好是装作有男性在家，比如说要两双筷子，门口放男性的鞋子等等。
外出旅游的女性，也要注意安全这一个重要的问题。
对于隐藏的摄像头，该怎么检测？7、关闭房间的灯，拉上窗帘，让房间无一点光线，处于黑暗状态越黑检查状态越佳！然后打开手机照相功能，围绕房间的转一圈，并检查房间的死角，天花板。
特别是电视，空调等等有可能安装摄像头的地方（此方法对5s手机无用）。
如有摄像头，那么手机上将看到，红点。
有红点就是摄像头。
8、比起摄像头更可怕的是双面镜。
第一双面镜比普通镜要偏暗一些，也就是说比我们当下看到的光线度要暗一些。
第二用你的手指触摸镜子，没有距离的是双面镜，有距离的是单面镜在这个世界，罪恶无处不在，人性的丑恶无法避免。
你无法让它们消失，就只有尽我们所能，去增强自己的安全意识，加强自我保护，更何况是女性这一弱势群体。
所有的经验都不是纸上谈兵，随口说说，而是一个又一个悲剧的警告。
女生一个人住的安全措施
女生一个人住的安全措施在现代社会，越来越多的女性选择一个人独自生活。
然而，无论是在公寓、学生宿舍还是租赁房屋中，女生一个人住都会面临某些安全隐患。
为了确保女生一个人住的安全，我们需要采取一些必要的措施。
本文将介绍一些有效的安全措施，以帮助女生在独自居住时更加安全。
建立家庭安全意识首先，女生一个人住的安全措施的第一步是建立家庭安全意识。
这意味着要时刻保持警惕，并时刻牢记个人安全的重要性。
了解自身权利和法律保护，在危险情况下知道如何保护自己。
同时，与亲友保持良好的沟通，让他们了解你的居住情况，并向他们提供最新的联系方式。
增强房屋安全其次，女生一个人住的安全措施的一个重要方面是增强房屋安全。
以下是一些方法：•安装门禁系统：安装电子门禁系统可以有效地控制出入，只允许授权人员进入。
•更换安全门锁：为了提高安全性，应该考虑更换高质量的门锁，并定期更换钥匙。
•加装门窗安全锁：通过加装门窗安全锁可以增加入室盗窃的难度。
•安装门窗报警器：门窗报警器可以在有入侵行为时发出响亮的警报声。
•安装室内摄像监控系统：摄像监控系统可以为你提供实时视频监控，增加安全性和安心感。
此外，记得在离开房屋时要锁好门窗，并确保所有入口的安全性。
建立紧急联系计划除了提升居住环境的安全性，建立紧急联系计划也是女生一个人住的重要措施之一。
下面是一些实用的策略：•保存重要电话号码：将周围医院、警察局和消防局等重要电话号码保存在手机的紧急联系人中，以备不时之需。
•与邻居保持联系：与邻居保持良好的关系，他们可以帮助你提高安全性，尤其是你不在家的时候。
•和亲友设定安全码：与家人或亲近朋友设定一个安全码，用于确认紧急情况，并通知他们是否需要求助。
•下载安全警报应用：在手机上下载安全警报应用可以及时向有关部门发送紧急信息，并获取帮助。
学习自我防卫技巧为了增加个人安全，女生一个人住的安全措施还包括学习自我防卫技巧。
以下是一些简单的技巧：•学习基本防身术：学习基本的防身术，如击打要害部位、解脱技巧等。
独居女生的100条建议
独居女生的100条建议1. 确保住处的安全，门窗要经常检查，确保能有效锁住。
2. 不要随意将个人信息透露给陌生人，保持谨慎。
3. 学习掌握一些基本的防身技能，如自卫术、跑步技巧等。
4. 出门前要确认门窗都已关闭好，不要留下可乘机入侵的机会。
5. 学会使用紧急电话号码，如警察局和急救中心。
6. 定期向亲人或朋友通报自己的行踪，让他们知道自己的安全状况。
7. 保持房间整洁，避免日常用品成为绊倒的隐患。
8. 购买一个好用的门锁，最好是防护门链，可以增加安全性。
9. 如果有条狗作为宠物，会增加安全感并起到警戒作用。
10. 如果遇到可疑情况，不要犹豫，及时报警。
11. 保持警觉，注意观察周围环境，尤其是黑暗、人流稀少的地方。
12. 安装独居报警器，以应对任何紧急情况。
13. 不要轻易公开自己的住址，尤其是在社交媒体上。
14. 确保手机永远有电，以便在紧急时刻与他人联系。
15. 加强自己的保密意识，防止个人信息泄露。
16. 定期更换门锁，以防止钥匙被复制。
17. 在晚间回家时，切勿走昏暗或人烟稀少的路段。
18. 加装窗户警报器，防止有人破窗入侵。
19. 在外旅行时，尽量不要宣扬自己是一个独居女生。
20. 在陌生环境中不要单独跟陌生人交谈或接受邀约。
21. 学会自己修理家中简单的电器故障，避免频繁的技术维修来回。
22. 学会使用一些简单的厨房用具，做一些简单但营养的饭菜。
23. 学会基础的急救知识，例如如何处理创伤和骨折等情况。
24. 定期做身体检查，保持健康并及早发现潜在问题。
25. 购买一个好用的随身防身器，以备安全情况下的紧急使用。
26. 注意维护家中电器设备的安全性，避免电路故障引起火灾。
27. 学会识别可疑人员或行为，尽量避免接近他们。
28. 在家中安装一个可供应急光源的手电筒，以备停电时使用。
29. 在户外活动时，保持手机的充电状态以备不时之需。
30. 不要使用单一的互联网购物平台，尽量分散个人购物信息。
单身时代的生活技巧
单身时代的生活技巧人生的日子，有时候总有一段时间是独自度过的，作为一个单身一族，孤独，无依无靠是常态，但是这并不意味着单身生活就是无趣的。
相反，你可以把单身时代看做是探索自我、勇于挑战的好时光。
下文将列举一些单身时代的生活技巧，希望对你有所帮助。
一、学会自己做饭相比于外卖和快餐，自己做饭更加健康有营养。
单身餐桌上的美食其实不一定是特别贵的，只要你肯学习，就可以用简单的材料做出好吃的饭菜。
更重要的是，做饭这个过程不仅是一种锻炼，更是一种享受。
在你繁忙的生活中，抽出一些时间来为自己准备一餐美食，会让你感到非常满足。
同时，你也可以找到自己的特长并逐步磨练厨艺，成为一个出色的厨师。
二、探索自己的兴趣爱好单身时代，没有人可以限制你想做什么。
你可以任性地去尝试一些自己感兴趣的事情，看电影、听音乐、读书、写作、绘画、旅行等等。
单身的时候，做你想做的事情无疑是最自由的。
你可以尝试一些新的活动，逐渐发现自己的兴趣所在，这对后来的日子很有帮助。
三、保持运动保持好的身体健康非常重要，在单身时代更是如此。
运动可以使你身体强壮、心情愉悦。
无论是长跑、游泳还是瑜伽，适合自己的就是最好的。
孤独往往伴随着焦虑和郁闷，而运动有助于释放你的情绪，放松你的身心。
坚持锻炼，使自己身心愉悦，也有利于保持状态进入下一段恋爱生活。
四、制定小目标人生的道路很长，但是自己只靠感性是不够的，需要理性地规划一下自己的未来。
可以尝试在家里装修、起一个小vlog、写一篇小说、练琴、提升工作技能等等，都是可以制定的小目标，通过不断地坚持，可以在不知不觉中提升自己的能力，使自己的人生更加丰富多彩。
五、学会独立单身时代其实也是一段独立自主的日子。
你可以尝试自己规划日程安排，慢慢提高自己的独处能力。
单身时代，你可以学会独立思考、独立处理问题、独立做决策，这样的能力在以后的人生中都是非常宝贵的。
六、保持积极心态最重要的是保持积极心态。
虽然单身时代孤独，但是也没有必要过于消沉。
女性独居的生活经验
女性独居的生活经验当你拿到学位帽的那一刻，意味着你要彻底离开梦幻的象牙塔，要为理想而打拼，身在异乡的我们不再是离不开父母的娇溺公主，我们要开始自己崭新的生活，照顾自己，在一家普通公司上班的我在异地学习生活了八年，根据个人的亲身经验，分享给小伙伴一些经验：一、女性独居一定要有生活常识如果你上学时地理没有学好，不要紧，抓紧时间恶补一下“东南西北”四个方向，仔细观察城市街路标记：南北方向为“街”、如：沈阳的青年大街路标牌为：N青年大街S；东西方向为“路”如：沈阳市府大路路标牌为W市府大路E。
因为绝大多数女孩子的方向感都不好，你身在异地，一旦走丢，除了用手机百度外，向朋友求助时，你可以准确说出你所在位置，方便他人找到你。
另外一点好处，在自己打车回家的时候，你可以清楚的说出你所到的地方，这样司机师傅不会认为你是外地人，以免被宰车费。
二、女性独居——自我安全意识一定要强上下班的交通工具一定选择公共工具，非要打车，也要做正规出租，一定要记清楚车牌号，随时保持手机有电，或者上车后保持鱼父母或朋友通话，即便对方有歹心，也不敢轻举妄动。
随身携带道具，以防遇到坏人三、女性独居——着装切记过分暴露穿着过于暴露很容易成为犯罪分子下手的目标，自己一个人的时候还算穿着保守一些。
夜晚尽量别要出门。
四、女性独居——注意自己的饮食卫生你一定要学会自己做饭，路边摊以及外面饭馆的东西尽量少吃，不骗你除了正规的大饭店外，基本上小饭馆都是用地沟油，食材也不干净。
少食垃圾食品，多喝汤，照顾好自己，才能更好的照顾别人。
五、女性独居——多交友又要慎交友女生独居在外，身在异地，一定要有知心之底的好友，每次外出或者工作加班，你不忍心让父母知道，怕他们担心，但是你一定要告诉你的朋友，一旦意外，起码有人知道你在什么地方。
女生105条独居生活小经验
2、玩电脑长时间不动弹对肩腰颈都不好，如果电脑是本本的话，最好有个笔记本桌，然后躺床上玩一个小时，把本本侧在床上歪脖子玩半个小时，放在茶几或者桌子上坐直了玩一个小时……如此轮换，当然比不上锻炼和休息，但是比长期维持一个姿势好多了。
3、没事多扭头……开网页的时候……等视频缓冲的时候…… 开机启动的时候……养成习惯了对脖子比较好，而且重要的是不用离开电脑。
4、去超市采购的时候，大可以买一些莫名其妙的调料，比如什么浓汤包、蚝油、红烧肉料、红烧鱼肉料、五香粉、沙姜一类的东西……晚上炒剩饭的时候用得上，盖浇饭炒饭什么的，洒点榨菜，比街上好吃。
51、家里一定要常备蔬菜水果，经常吃维他命片。
52、冰箱里放一点熏火腿片，不容易坏，肉瘾上来了好解馋也不麻烦。
53、一个人也要睡大床盖双人被，被窝里多塞点绒毛玩具也会很温暖。
54、ihome是个好东西，听歌，可以遥控，自动关机，还可以当闹钟。
55、写字台一定要大要宽敞，够摊电脑纸笔书报锅垫镜子各种化妆品。心情不好的时候整理书桌会有很好的梳理心情的效果。
44、半夜别伤感。真的像楼主所说，千万别听什么《明年今日》《遇见》等一系列的单身或者即将单身的歌曲。要听就听《青花瓷》《WE ARE ONE》《小情歌》这种暗示美好姻缘的。
45、弄了小沙发，可以窝在里面看书。再买一盏落地灯，很温暖。
46、孤独很考验一个人。让我们培养定力，百毒不侵吧！哈哈
47、周末开着音乐做家务，非常喜欢浴室厨房散发着漂白水消毒水的味道。
92：不要太把自己当女孩儿，至少会换电灯泡、搬煤气罐、打扫天花板、拼装折叠衣柜。
独居生活的经验分享
独居生活的经验分享作为一个单身过客，独居生活已经成为了我的常态。
虽然在某些时候会有孤独的感觉，但是如何让自己的生活变得有趣、充实、扎实，成为了我生活中的必须议题。
在这篇文章中，我将分享我在独居生活中的经验，并希望对那些和我一样的单身族提供一个参考。
打造一个温馨而整洁的家家是我们的安居之所，因此创建一个温馨而整洁的家非常重要。
在我看来，一个舒适的家是由装饰、家具和摆设共同组成的，因此装饰一定要得当。
我喜欢将一些照片、花卉摆放在角落来增加家的温馨感。
而对于整洁方面，我在家里保持干净是非常重要的事情。
一周大约花费半个小时去打扫是我每周必做的事情之一。
这样不仅能够保持家里的整洁，同时也能保持良好的卫生习惯。
保持规律的作息和良好的饮食习惯在独居时，我们不再有了与家人或者室友相处的时间，为了身体健康，在晚上规律地睡觉和坚持锻炼非常重要。
好的健康习惯代表着我们想要拥有更好的生活。
至于饮食方面，我自己做菜已经成为一种习惯。
为了保持健康饮食，要保持均衡的饮食，少吃高热量食物。
我喜欢在周末时尝试新的健康食谱。
学习新的技能与做自己的事情在独居时，空余时间是非常多的。
我很喜欢学习新的技能、或者是花时间做自己的事情。
像学习钢琴、视频后期、烘培等等都成了我的兴趣爱好。
平时我也会花时间看书、逛博物馆等等，发现自己越来越能够享受独处的时光。
保留和家人和朋友的互动尽管独居可能会让你感受到孤独，但这并不代表着你不能与家人和朋友互动。
相反，这是你与他们进行更深层次交往的机会之一。
我喜欢与家人和朋友聊天或者见面，这些互动为我在生活中注入了新的活力。
通过视频通话和语音通话都非常方便，而且，这也是维持彼此关系的好方式。
独居其实也是享受生活的好方式。
相信无论是处于繁忙的工作、家庭或者个人事业中，我们都需要一点私人空间，在独立之中去感受生活的美好。
以上是我分享的一些关于独居生活的经验，相信它们能够帮助那些希望拥有更好生活的同龄人。
女生独居需要知道的安全常识
女生独居需要知道的安全常识（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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独居女孩子注意什么
独居女孩子注意什么独居女孩子在日常生活中需要注意以下几点：1. 安全问题：独居女孩子要时刻保持警惕，注意家门的锁好与否，随时确保自己的安全。
在外出时要选择安全的路线，尽量避免在夜晚独自行走。
同时，安装门禁系统、摄像头等安全设备也能增加居家的安全性。
2. 网络安全：独居女孩子在使用互联网时要注意个人信息的保护，不要随意透露家庭住址、电话号码等敏感信息。
此外，要谨慎使用社交媒体，避免在公开平台上发布过多个人信息引发不必要的麻烦。
3. 防火安全：独居女孩子要注意电线的安全使用，不随意乱拉电线，尽量避免使用过多的多插头。
此外，要定期检查家中的火灾报警器、灭火器等防火设备是否正常运作，并定期清理家中的灰尘和杂物，减少火灾的隐患。
4. 健康饮食：独居女孩子要注意合理饮食，保持良好的营养均衡。
定期购买食品时要注意检查食品的保质期和安全与否，避免食用过期或不新鲜的食物。
此外，要尽量避免食用过多的外卖食品，多选择健康的自烹饭菜，以避免不良的营养摄入和食品安全问题。
5. 日常锻炼：独居女孩子要注意保持适度的锻炼，以增强身体的抵抗力和健康水平。
可以选择一些简单的居家运动，如跳绳、瑜伽、健身操等，或是定期出门散步，坚持运动能够提高心理和身体的健康状况。
6. 心理健康：独居女孩子要关注自己的心理健康，及时调整自己的情绪。
可以尝试一些放松的活动，如听音乐、看书、写日记等，与朋友保持良好的沟通也是维护心理健康的重要手段。
如果遇到困扰或压力，可以选择咨询心理专业人士寻求帮助。
7. 安排日常生活：独居女孩子要注意合理安排日常生活，合理分配时间和精力。
可以制定详细的作息表，养成良好的作息习惯，避免长时间的无所事事或沉溺于虚拟世界中。
8. 学习与进修：独居女孩子要持续学习和自我提高。
可以报名参加相关的课程或培训班，提升自己的技能水平和知识储备。
此外，可以利用业余时间读书、上网查阅相关的学习资料，充实自己的大脑。
9. 财务管理：独居女孩子要注意合理管理自己的财务。
女生独自居家安全知识
女生独自居家安全知识防盗知识1.安装监控摄像头2.保密自己独居。
3.尽量早回家，回家就打开灯。
偶尔有事回来晚。
走之前就把厨房灯打开。
4.家里不要放贵重物品。
现金放银行卡里。
生活低调，不要让别人觉得你是富二代官二代…5.和邻居友善相处。
过节过年送上礼物。
特别是退休的大妈们。
她们是为你保驾护航的“警察”。
6.平时注意自己东西存放的位置、数量。
有粗心大意的东西丢了也不知道。
要用的时候才发现丢了。
如果细心一些就会早发现早追查。
7.回家要在屋里反锁门。
陌生人敲门不能让进屋。
安全防护知识1.在门口放置一些男人的鞋子。
放几双拖鞋也好，皮鞋也罢，总之要放一些一看就是男人的鞋子，给人家中有男人的假象。
2.及时清理门口的小广告。
如果门口的小广告长期不清理，窃贼或者有其他企图的不法之徒，就会认为家中无人，或者长期无人居住，就可能破门而入，引来祸端。
3.遇到有人敲门，一定从猫眼儿看一下，发现是陌生人，尽量不要开门。
最起码要保留防盗门不要打开。
4.收快递尽量不要让商家送货上门，还是下楼去拿。
也有一些这样的案例，送快递的发现女业主，长得漂亮又单身在家，引起邪念，从而给业主带来祸端。
5.室外有异常，比如有孩子的哭声、房间突然断电等，不要急于开门查看。
国外、国内都曾经发生这样的一些案例。
不法之徒利用人们的好奇心理，制造声响、强制断电等吸引好奇的业主。
当业主开门查看的时候，歹徒趁机闯入。
6.有物业的人，上门儿维修，一定注意家中要有人陪伴。
有的歹徒往往趁午间人们都上班的时间，宿舍区人员少的实际，冒充物业人员上门作案。
人们往往对穿着物业制服的又缺少警惕，以致酿成惨祸。
7.一旦有不法之徒闯入室内，可以假装向卧室里的人大声喊：“__，你的朋友(同事)来了”，制造室内还有男人的假象，把歹徒吓走最好。
8.安装一些实用的防盗措施，例如阻门器、家用报警等等。
家中安全小知识1、电气线路敷设时应避免接触或接近可燃物，避免线路暴晒雨淋使绝缘层老化。
2、选择正规厂家电动自行车、电池和充电器，充满后要立即切断电源，严防过度充电引发爆燃。
家庭主妇必看的生活小窍门
家庭主妇必看的生活小窍门1、刚刚被蚊子咬完的时候涂上肥皂就不会痒了。
2、喝茶以后，杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗茶渍，非常干净。
3、眼睛进了小灰尘，闭上眼用力咳嗽几次，眼睛里的灰尘就会自己出来了。
4、不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨。
5、煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，且易于剥掉。
6、在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变校7、齿黄，可以把花生嚼碎然后含在嘴里，用它来刷牙3分钟，很有效。
8、新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水洗净，以后再洗涤时就不会褪色了。
9、吃了辣的东西，感觉要被辣死了，往嘴里放盐，含一下，吐掉，簌一下口，就会感到不辣了。
10、吹风机对着标签吹，等吹到标签的`胶热了，就可以很容易的把标签撕下来。
11、皮鞋放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水(1：1)溶液进行擦拭，然后放在通风处晾干。
对发霉的皮包也可如此处理。
12、冰箱里经常有异味，在里面放一卷纸，能有效消除异味。
13、磕鸡蛋之前摇一下，磕破之后，就不会有蛋清沾在鸡蛋壳上了。
14、饭如果烧焦了，在焦饭里面插几根大葱或大蒜，然后焖一段时间，就闻不到焦味了。
15、煲粥煲汤时，锅内横放个筷子防止溢锅。
16、用餐时，衣服如果被油迹所染，可用新鲜白面包轻轻摩擦，油迹即可消除。
17、夏曰天气炎热，身上容易长痱子，可用温水将长有痱子的部位洗净，涂擦一层牙膏，痱子不久即可消失。
18、打嗝的时候喝点醋就不会打了。
19、切蛋糕之前，把刀用热水烫一遍，就不会有奶油沾到上面。
20、吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了。
独自在家应注意哪些问题
独自在家应注意哪些问题虽然是在自己家中，但是有一些事情还是要注意一点的。
小编就和大家分享一些独自在家注意事项，来欣赏一下吧。
独自在家注意事项方法一：门窗紧闭。
一个人在家的时候一定要记得把门从里面锁好了，窗户也尽量锁起来，很明显这是为了以防有外来人自己闯到房间里去而做的防范。
尤其是一个女生在家的时候就不要将大门还有窗户敞开，一个人很容易在不经意间让别人闯进去的，所以门窗要记得关紧了。
方法二：有陌生人来访不轻易开门。
如果有陌生人来敲门或送快递，那么在确认以后才能开门让其进入房间，或者直接隔着门把事情说清楚。
坏人如果想要入室偷东西的话也有可能会假扮别人的身份来取得你的信任，从而有机可趁，所以一定要提高警惕。
步骤三：不独自看恐怖片。
也许你会说自己的胆子比较大，什么事情都不怕，但是一个女生自己独自在家的话最好不要看太多的恐怖片了，如果看恐怖片的话很容易给自己造成心理暗示，让自己越来越害怕的，自己吓自己，这是很不好的。
步骤四：听音乐搞好气氛。
一个人在家如果有一点的风吹草动就会害怕起来的话，那么要让房间活跃起来，也让自己壮壮胆，让音乐把房间的氛围弄好是很关键的，所以一个人在家的时候可以多听听音乐，欢快活泼的音乐，这样人也不会那么害怕了。
步骤五：不要自己吓自己。
有的女生一个人在家的时候会害怕房间有鬼有什么坏人，其实这是心理在作祟的原因，如果保证了门窗都紧闭都安全的情况下，那么就不要给自己理由让自己来吓自己了。
如果有外界的保证，那么自己就不会遇到什么危险的事情了。
步骤六：让自己变得更加坚强。
一个女生如果在家也会很害怕的话，那么就应该想想是否应该让自己变得更加坚强了。
对于自己性格中懦弱胆小的这一点，应该要改掉，也要有意识的培养自己顽强的性格，让自己一个人也可以活得更好。
独自在家安全知识准确掌握个人信息。
这些信息包括，家庭详细地址、家里电话号码、父母亲手机号码和单位座机号码、一到两位邻居和朋友的电话号码及各种报警电话，发生紧急情况时能及时报警或与父母取得联系。
独居女性安全常识
独居女性安全常识
独居女性安全常识加入时间：2009-6-3 11:00:12对于独居的女性来讲，安全是个大问题，需提高警惕，注意自身安全。
女性可按下列注意事项和自救方法防止被歹徒袭击，以最大限度地降低危害程度。
一、避免房子所在的地段过于偏僻，同时注意小区物业公司、房东或者周围邻居是否安全可靠。
观察房间窗户、房顶、房门等是否牢固。
二、门上安装加固保险锁，听见有人敲门不要轻易打开，问清来人是谁再作决定。
三、独自在家时要关窗锁门，特别是晚上，即使是炎热的夏季，阳台上的门窗也要关上。
四、离家时要关窗锁门。
犯罪分子常常在你回家之前从敞开的窗户或阳台翻入屋内，等你归来再进行犯罪活动。
五、接到陌生人打来的电话，不要告诉你的姓名、住址，特别要记住别说你一个人在家。
六、可以阳台上故意挂一些男性的衣服，使坏人有所顾忌。
七、晚上在房间里随时锁好门窗，睡前检查一遍，有可疑现象如门窗抖动等，应大声呼救或立即报警。
要常备一些自卫性的武器，如电击器等，手提包等随身物品也能作自卫武器。
八、万一遭到坏人袭击，应用就近放置的台钟点、收录机等
物打碎玻璃，发生响声，同时发出呼救声。
以引起他人注意。
九、经常和外界保持联系，最好让朋友们知道你的家庭联系方式。
十、把从工作单位到住处的每一条交通线路牢记在心，遇到突发情况时，便于与歹徒周旋。
另外，身上常备些现金，以应付紧急情况。
自己独自在家安全的建议分享
自己独自在家安全的建议分享独自在家安全的建议父母要以身作则。
平时有陌生人敲门时，父母不要随意就打开门。
可以先透过门镜，问清情况后再开门。
孩子看到父母经常这样做，他自然也会这样做的。
告诉孩子，无论对方有什么样的借口，比如说是父母的朋友、同事，或是远房的亲戚、查水表的、维修工人、查户口的、送礼品的，或是他手上有好吃的等等，都不要让孩子相信，更不要开门。
父母外出时，一定要把防盗门锁好，并告诫孩子自教孩子隔门问答的技巧：不要让陌生人知道父母不在家，甚至可以让孩子谎称父母正在睡觉或就在楼下等等。
如果坏人以为家中没人而撬门进来时，让孩子不要反抗，也不要让孩子呼喊，要冷静。
否则可能会让只想偷点钱的坏人不知所措，从而做出对孩子不利的极端行为来。
通过实际演练提高孩子的警觉性。
让孩子独自面对陌生人上门这种状况，并不是一次说教就可以的，父母应该经常在生活中与孩子进行陌生人敲门之类的演习。
独自在家注意事项一人在家锁牢大门。
告诉孩子，进家门后立刻将大门锁好。
陌生人无论用什么花言巧语哄骗，都不要开门。
学会顺利打开大门。
一定教会孩子如何用钥匙打开大门。
万一发生火灾、煤气泄露等事故时，能迅速从家中逃离。
并且要告诉孩子，不要携带贵重物品，生命远比财产重要。
自己在家的安全建议防火常识1、做到不玩火，不抽烟，不玩弄电器设备;2、不乱接乱拉电线，电源跳闸不得自行合闸，应请专业电工检查维修;3、明火照明时不离人，不要用明火照明寻找物品;4、自行做饭后;离家或睡觉前要检查电器是否断电，燃气阀门是否关闭，明火是否熄灭;5、发现煤气泄露，要迅速关闭气源阀门，打开门窗通风，切勿触动电器开关和使用明火;并迅速通知专业维修部门来处理;6、家中不可存放超过0.5公升的汽油、酒精、天那水等易燃易爆物品;7、切勿在走廊、楼梯口等处堆放杂物，要保证通道和安全出口的畅通。
烧伤烫伤暑假里，容易造成磕碰伤和烧烫伤。
预防家庭烧烫伤小贴士：1家中暖壶等高温容器放在高处或孩子不易碰到之处2在厨房做饭时，人不离开或关上门，以防止孩子突然闯入3做饭时，将热壶把手尽量朝向炉灶后壁，使孩子不易碰到4点火用具，如打火机、火柴放在孩子不易取到之处5煤气不用时关掉总开关，以防孩子模仿点火6孩子不在周围或厨房时，再从微波炉中取出食物7盛有热食物的热容器，如电饭煲等，不放在地上和低处8电器插座放置高处或加盖，检查暴露在外的电线是否有破损或有明显暴露9用微波炉加热的婴儿食品或奶类，取出后要摇匀并冷却片刻10教育孩子不要碰浴缸的水龙头，洗澡时，尽量让孩子远离热水源。
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1、超市卖的龙骨，肉质比小排差很多……但是也比小排便宜的太多（价格只有小排一半），肉量倒是够，买回来炖汤，10块钱的龙骨够喝两天排骨汤了。
很划算。
2、玩电脑长时间不动弹对肩腰颈都不好，如果电脑是本本的话，最好有个笔记本桌，然后躺床上玩一个小时，把本本侧在床上歪脖子玩半个小时，放在茶几或者桌子上坐直了玩一个小时……如此轮换，当然比不上锻炼和休息，但是比长期维持一个姿势好多了。
3、没事多扭头……开网页的时候……等视频缓冲的时候…… 开机启动的时候……养成习惯了对脖子比较好，而且重要的是不用离开电脑。
4、去超市采购的时候，大可以买一些莫名其妙的调料，比如什么浓汤包、蚝油、红烧肉料、红烧鱼肉料、五香粉、沙姜一类的东西……晚上炒剩饭的时候用得上，盖浇饭炒饭什么的，洒点榨菜，比街上好吃。
5、不要相信街边所谓价廉物美的小饭馆。
我不只一次在夜里12点以后看到饭馆门口有人在下水道里捞地沟油，不管是不是小饭馆的人，油炼制以后回流的极大可能是那些小饭馆。
除非你能确定一定安全卫生……不然还是尽量自己做菜。
6、买一根白萝卜，或者一根老南瓜、一堆白菜一类的，切了煮一锅汤，丢点白糖冰糖，其他什么都不要放（一滴油都不要！），倒杯子里代替饮料喝吧。
一锅够喝一天了。
7、如果天天洗澡或者两天洗一次澡的话就方便了，穿着内衣内裤洗吧，打一遍香皂搓一搓，……除非你是体味很重的人，不然都是很干净的，不过不要晾卫生间里。
8、尽量少用电热毯。
同理别把本本直接放小腹。
如果还想要小孩的话……9、学会勾芡是菜鸟宅人初学炒菜必备的技巧。
生肉末先拌些芡粉炒出来会更嫩，炒菜随时记得要小半碗芡汁，更方便入味而且会降低对铲功和火候的要求，并且更不容易糊。
10、大块肉类要黄闷或炒，推荐先放调料腌一段时间然后蒸熟，去骨会很方便。
11、微波炉煮的方便面是最好吃的。
放好调料后加入冷水（注意一定要冷水），微波炉大火5~6分钟。
煮出来的方便面……恩，自己试试吧。
一直觉得，用开水泡方便面是巨大的浪费。
12、没事的话，少看勾起过往情绪的东西，尤其是晚上。
什么不如不见好久不见啦，什么十年啦，什么我们说好的啦，少听。
虐文啦，少看。
单身挺好的，不要找那些东西来刺激自己。
该遇到的时候，不想也遇得到，抱着枕头边听歌边哭，没意思也没价值。
这条忠告各位MM。
13、除非热的想死，否则一定穿上袜子。
寒从脚下起是绝对没错的，就算天天喝牛奶豆浆，赤脚多了又不爱锻炼的宅人，一样很容易感冒。
一个人住，死了没人埋的。
14、活的简单点不容易得抑郁症。
15、家里一定要收拾整齐，每个东西都有固定的位置，用完了也马上放回去，这样能够节省很大的精力！16、买个烟雾报警器、门窗报警器17、生活必需品一次购齐，耐储存的东西可以多买点，减少去超市次数，不会乱花钱18、去附近菜市场买菜，便宜。
而且品质不比超市差很多。
19、尽量不在外面吃饭，不买熟食类。
自己买材料做饭。
20、多喝水，多煲汤。
21、可以种花养鱼，给家里增加很多生机，心情会很好。
22、一定跟邻居、大妈们搞好关系，会让你的生活容易很多。
23、到超市买煮粥的那种米，就是很多豆和红米，小米，大米混合好的那种，晚上睡前，抓一把放到慢煮锅里，放到保温的功能上，第二天早晨起来就有新鲜粥喝了。
切忌，少煮点，否则就要一周都喝那个了…… 同样的，做所有东西都要少煮点，一个人吃，基本吃不下多少啊，稍微多点就要吃一周。
24、西兰花可以烫熟了，然后分成几份，冻在冰箱里。
吃的时候哪出来蒸一下，拌一拌就可以吃了。
西兰花，切记！！！一定要用盐水至少泡1个小时再吃！西兰花的农药含量非常大，千万要注意了25、卷心菜这种死放也不回坏的东西，买来一颗，不想做菜的时候，弄两片叶子，可以随便炒炒，可以煮个蛋花汤，也可以加在方便面里。
很方便。
还有一条十分重要：26、可以晚起但一定要早睡！！！晚睡一容易饿→吃东西→长肉+皮肤不好+精神不好点点点夜深人静容易多愁善感没事找事27、交水电费的单子要保存好，如果物业弄错了，立马打电话。
28、有一台小冰箱，可以储存大量零食，以备情绪不好的时候使用。
可以放当天吃不完的菜。
29、学会修水、修电、修电脑。
30、多准备些书，睡之前看会，困了就睡下。
31、12点之前睡，保养皮肤，身体好！32、最重要的，多配把钥匙在好友手下！切记切记！！33.家里要备有几个小夜灯，我是女生，夜里有光才敢入睡。
34.家里如果水电有问题，没有朋友帮忙的情况下可以直接找小区的保安，他们一般有修理师傅的电话。
35.钥匙一定要多配几把。
36.电脑坏了自己实在没法搞定，直接把本本拿去厂商的维修点。
37.晚上不要太晚睡，上班还要早起，一定要有充足的睡眠。
睡觉之前不要想太多，以免难以入睡。
38.煮粥的时候把一把不锈钢的大勺子放在锅里，把盖子搁在上面，粥就不会漫出来。
39.一个人生活一定照顾好自己，努力开心点，哈哈。
40、喜欢放着电视，打扫卫生。
通常在周末，一个人住房间又不脏不乱。
熟悉各种洗涤剂的使用。
41、做照片墙。
实在不行就用磁铁把照片贴在冰箱上。
有自己的照片和家人的照片。
或者买好看的相框也行。
42、养花养鱼。
除了自己，还有其他生物。
43、做饭随便，一次要买很多东西。
（这时才想起来需要有人搭把手。
）44、半夜别伤感。
真的像楼主所说，千万别听什么《明年今日》《遇见》等一系列的单身或者即将单身的歌曲。
要听就听《青花瓷》《WE ARE ONE》《小情歌》这种暗示美好姻缘的。
45、弄了小沙发，可以窝在里面看书。
再买一盏落地灯，很温暖。
46、孤独很考验一个人。
让我们培养定力，百毒不侵吧！哈哈47、周末开着音乐做家务，非常喜欢浴室厨房散发着漂白水消毒水的味道。
48、经常煮一大锅白饭，冰在冰箱里多久都不会坏。
冷隔夜饭做泡饭，做蛋炒饭，味道非常好。
49、那种鱼香肉丝，回锅肉的粉末状调料用来做菜很一般，但是用来炒蛋炒饭超好吃。
50、烤箱确实是好东西。
鸡腿排骨之类的一大堆堆在烤盘上，随便什么调料都洒一点，塞进去就不用管，怎么烤也不会难吃，省事，少油烟，还很健康。
有时候自己烤个巧克力蛋糕，一个星期的早饭就这样解决了。
51、家里一定要常备蔬菜水果，经常吃维他命片。
52、冰箱里放一点熏火腿片，不容易坏，肉瘾上来了好解馋也不麻烦。
53、一个人也要睡大床盖双人被，被窝里多塞点绒毛玩具也会很温暖。
54、ihome是个好东西，听歌，可以遥控，自动关机，还可以当闹钟。
55、写字台一定要大要宽敞，够摊电脑纸笔书报锅垫镜子各种化妆品。
心情不好的时候整理书桌会有很好的梳理心情的效果。
56、窗帘要隔光，这样可以肆无忌惮得睡到死。
57.不到万不得已绝对不吃方便面，热量高又含防腐剂，对身体没好处58.自己可以买酸奶机做酸奶，一次做三袋，喝五分之三，其余放入保险盒放进冰箱当做下次酸奶的引子。
饭后半小时后喝酸奶，对身体有好处。
还可以DIY放入各种水果59.如果购买酸奶，选择原味/脱脂型，而不是富含各种水果类型，因为热量太高60.买青菜回来做的时候，撒盐在水中泡一会，把农药和小虫虫泡走61.买各种杂粮，煮大米饭的时候可以随心所欲加入，比如黑米/糙米/燕麦米……等等，营养丰富有利身体健康62.买各种豆类，煮粥的时候全部撒入，有利身体健康63.以素食为主，搭配肉类，摄入毒素会少一些（动物们死之前据说因愤怒会释放尸毒，呃……人再多吃会不会很恐怖，体味有可能因多吃肉类而加重）64.购买书籍，没事了就阅读阅读，多么增长智慧的杀时间方法啊65.如果合租，跟邻居处好关系，如果一个人住，一定要有家人/朋友知道你的住处，并且经常保持联系，以免陈尸家中66.学会多种煲汤方法（这个要加强）67.每天运动，晚饭两小时后瑜伽40分钟，别做的太HIGH以免睡不着觉68.女生朋友们每天要换内裤~69.花时间在护肤/保养上，多么好的杀时间方法啊……70.两把伞，一把放公司，一把放家里71.用完的东西放回原处，平时就不用打扫了，周末大清洁，擦洗各处72：炒蔬菜前先用盐水泡上一个小时，有没有把农药去掉不知道，但是最起码心里觉得很安全。
73：早上一杯盐水，晚上一杯蜂蜜水。
74：强力推荐LZ说的龙骨汤。
75：买点红枣和枸杞放家里，每次煲汤的时候记得放上几颗。
76：吃吃辣椒，成都MM为什么胖得很少，原因就是因为她们喜欢吃辣椒，据说燃烧身体内部脂肪，据说而已。
77：没事的时候可以点点熏香，比精油便宜很多，但是不会差到哪去，而且可以杀菌和驱蚊。
78：每次做白米稀饭的时候丢上点百合。
清火养颜。
79：一个星期做2到3次面膜。
80：多吃香蕉和苹果，楼上MM说的柠檬泡水很好。
前几天买了两个，这两天懒，还没有泡呢。
懒人。
81：做肉菜的时候试着放料酒。
焖肉的时候放糖和八角82：女孩子独居家里配备点男人的东西，男式大裤衩阳台上时常挂一条83：和左邻右舍至少打个照面，不要在停水停电时才想到去敲门求助。
84：如果晚上回家太晚，注意看身后有没有跟着人。
注意不要在开门时耽误太多时间翻包找钥匙，开门-进屋-关门尽量快动作完成。
85：玩到凌晨之后如果一个人打车回家，让同行送你的朋友在告别的时候说一句：“放心，车牌号我记下了。
”这句话要让司机听到。
如果遇到变态歹徒司机，这句话能给他警醒。
86：一个人住，每天一个人出门来来往往，容易被附近的坏人盯上。
可以买两三件男人的衣服，如大T恤、衬衫、长裤，挂在窗台、阳台等显眼的地方，制造“家里有男人”的假象。
87：不太熟的朋友，不要随便带回家玩。
很多盗窃案都是熟人所为。
88：所有非男朋友的暧昧异性，不要带回家。
不要让他知道你家的详细位置。
89：已经确定关系的男朋友，不要让他把你家变成他的旅馆，想来就来，想走就走。
90：至少有1个当你忘记拿家门钥匙时可以去借宿的朋友。
91：找房子时，先考虑安全和地段，附近的治安很重要，地段不要太偏，晚上回家方便一点的，如果有可能，尽量选择朋友扎堆的地段，互相有个照应。
满足这两点，再考虑其他因素。
92：不要太把自己当女孩儿，至少会换电灯泡、搬煤气罐、打扫天花板、拼装折叠衣柜。
93：因为单身，害怕寂寞，会给自己安排很多节目。
但是贪玩的同时，也要给自己做计划：工作上的、生活上的。
如果你以为25岁之前你都可以尽情的玩，那么过了25岁之后你很快就没有心情再玩了。
94：家中常备药箱。
夜里突然肚子疼的时候，没有人下楼为你买药。
95：记住离你最近的派出所的电话。
96：家里再简陋，穿衣镜是必须的。
无论何时何地，保持漂亮都是有好处的。
97：如果交到男朋友，他要求同居，答应他之前，考虑清楚。
98：夜生活后回家，在保证安全的前提下，谢绝所有男人提议送你回家的好意。
如果实在太晚又不能推辞，让他送你在离家还有两栋楼的距离时止步。
很多色狼都是在楼下时原形毕露。
99：当你已经判定他是色狼而又不小心让他送你回家了，怎么办？别让他知道你家的位置，假装另一栋楼是你家，在他目视下走进去等至少过二十分钟再出来（很多狼会在楼下观察良久，通过楼梯声控灯是否亮了、对应的窗户是否亮灯了等细节判断你到底是不是住这栋楼）。