顾惠媛：境由心转、智慧人生
关于从容的句子
关于从容的句子1、我现在的安稳，我现在的从容，我现在的风平浪静，其实就是我已经彻头彻尾地完蛋了。
出处：小时代3刺金时代2、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。
作者：比阿斯3、得失了无忧，来去都随缘。
有一个好的心态，就会有一个好的人生。
心无所求，便不受万象牵绊;心无牵绊，坐也坦然，行也从容，故生优雅。
一个优雅的人，养眼又养心，才是魅力十足的人。
容貌乃天成，心里满是阳光，才是永恒的美。
作者：圣慧法师4、树木中如果也流行着各种不同的处世哲学的话，那么，难免会有一些树木，要讥笑柳树枉作徒劳的动力，不知变通之道，是老实疙瘩死心眼儿。
果真如此，那一定会有另一些树木，赞美柳树在风云变色的时刻，坚贞不屈，临难从容，值得景仰和仿效。
5、有一回，我就听得一间空屋里有着这种数钱的声音，推门进去，一条蛇伏在横梁上，看地上，躺着一匹隐鼠，口角流血，但两胁还是一起一落的。
取来给躺在一个纸盒子里，大半天，竟醒过来了，渐渐地能够饮食，行走，到第二日，似乎就复了原，但是不逃走。
放在地上，也时时跑到人面前来，而且缘腿而上，一直爬到膝髁。
给放在饭桌上，便检吃些菜渣，舔舔碗沿；放在我的书桌上，则从容地游行，看见砚台便舔吃了研着的墨汁。
这使我非常惊喜了。
我听父亲说过的，中国有一种墨猴，只有拇指一般大，全身的毛是漆黑而且发亮的。
它睡在笔筒里，一听到磨墨，便跳出来，等着，等到人写完字，套上笔，就舔尽了砚上的余墨，仍旧跳进笔筒里去了。
我就极愿意有这样的一个墨猴，可是得不到；问那里有，那里买的呢，谁也不知道。
慰情聊胜无，这隐鼠总可以算是我的墨猴了罢，虽然它舔吃墨汁，并不一定肯等到我写完字。
6、学会放下，懂得从容。
人生在世，难免会遇到很多不如意，生活中出现不顺心的事情，不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀、一蹶不振，是福是祸都得面对，是好是坏都会过去。
世间最大的抱憾，是我们近在咫尺，却不懂彼此的沉默;最大的错失，是明知前方无路，却固执得不想转弯。
从爱的阶梯走向智慧的摇篮
从爱的阶梯走向智慧的摇篮“妈妈，您辛苦了，我爱你，您陪我长大，我陪您变老！”这是一张略显稚嫩和粗糙的卡片，但却充满了女儿满心的爱。
从女儿出生到现在，成长过程的点点滴滴都历历在目，今天孩子给予我这样的回馈，除了感动，更多的是欣慰。
出于本人的理解和感悟，对于孩子，说“教育”两字，太过于沉重和严肃，也太过于单向性，应该说在陪孩子的成长过程当中，我们也在成长，只不过孩子是学着如何长大，而我们是学着如何成为更为合格的父母。
孩子进入幼儿园开始，《家庭教育》就一直陪伴着我们，对于初为人母的我来说，它不是作为我如何教育孩子的教科书，而是我的良师益友。
尤其当遇到各类刺手的问题时有一个参考，当没有管理好自己情绪时有一面镜子，当在荆棘路上需要帮助时有一盏明灯，更能在书的实例中寻找到我们未曾发觉的孩子隐性个性和解决问题的尝试办法，所以它就像一本百科全书，能够让我去摘录和体会我所想要的参考答案，不论是否行之有效，但起码是成功案例、更或者是能够正确引导我的一个方向和指针。
我的孩子是千千万万孩子当中极为普通的一个，而我也是众多家长中极为平凡的一个，我们彼此的陪伴与成长一直遵循着一个原则，就是从爱的阶梯走向智慧的摇篮。
纵使现在孩子还处于萌芽期，我也希望把人生旅途中正能量的生命力倾注于她，为她以后成为一个温暖、善良、独立、自强、有担当、有社会责任感的人奠定良好的基础。
学会爱与被爱那是女儿读托班的一次课程，老师带他们去操场上的沙坑里玩，拍了很多照片发在微信群里，我突兀的发现，所有小朋友都跳进沙坑里玩沙子，唯独她一人蹲在坑边，探着小身子小心翼翼的玩着，晚上放学我问她，为什么不跟小朋友一起到沙坑里玩啊？她回答说：“沙坑里有小虫子，我们脚踩下去，会把小虫子踩死的，那样小虫子的妈妈会伤心死的！”，那一刻我有点震惊，原来那么小的孩子就已经具备她自己的思维，并且她懂得了爱与被爱，更懂得感恩与回馈身边的人了。
我们对孩子爱得深厚，愿意为他们做任何事。
年江苏高考满分作文 《境由心生》
年江苏高考满分作文《境由心生》
【高考作文】年江苏高考满分作文--《境由心生》
智慧是一种心镜，境由心生。
心基吸智，方寸之间皆海阔天空永无涯畔；心若存有慧，则宛若长空旭日终至至灵之境。
民国课本中有这样一段话：“三只牛吃草，一只羊也吃草，一只羊不吃草，它看花。
我想要，在茫茫绿原上看花的那只羊就是智慧的，它看看花掉的景象，就是智慧独特
的景象。
正像《理想的世界》中所说，人生的意义不是喝茶这么直观，还理应更高的崇尚。
诚然，智慧对人类最基本的要求便是要有抛开物质层面的精神追求。
只有不被浮华物
质遮住双眼的人，才是有资格称做智慧的人。
再进一步谈，具有大智的人，不仅存有精神崇尚的，更存有特立独行、超然物外的胆气。
我曾惊叹于朱耷的《墨鱼图》。
那只翻着白眼的鱼诉说了怎样的智慧心语？不言而喻！我十分敬胃这位明朝遗老，高蹈乎八荒之表，亢心乎千秋之间……
如果说朱耷的智慧就是一种气象，那么，庄子“远超过象外，得其环路中”的智慧就
是一种至镜。
超然于生命本相的空灵之境，乃是禅与道的轻松切合。
李叔同青天白日以映事，明镜止水叹澄心，霁月光风以待人，便禅一般地诠释了朱耷
的气象和庄周的至境；超乎生命本身，肇乎天地万物，故能在圆寂之前，叹一句“华枝春满，天心月圆”。
通往智慧的空灵之境，就是没捷径的，须要全身心地领悟。
哉人生巨变，哉涅磐境界。
必要时，可学一学柳宗元的“独钓寒江雪”，于大自然中，领略融身于天地之间、环顾于
银妆世界的寥廊与肃穆。
生命本就是一场锻炼，智慧便是那最终的升华。
修一颗智慧之心，成一番智慧之境，
于生命无悔，于本心无愧。
2006年浙江省学校心理健康教育“三优”成果评比结果揭晓
2006年浙江省学校心理健康教育“三优”成果评比结果揭晓l息互联I●●●●●●●2006年浙江省学校心理健康教育"三优"成果评比结果揭晓2006年浙江省中小学心理健康教育指导中心办公室共征集到各市指导中心办公室送报的心理健康教育优秀科研成果295项,优秀辅导课设计方案231项,优秀个别辅导方案220项,经省指导中心办公室组织的评审委员会评审,表决,共评出优秀科研成果一等奖11项,二等奖32项,三等奖6O项;优秀辅导课设计方案一等奖11项,二等奖30项,三等奖60项;优秀个别辅导方案一等奖11项,二等奖29项,三等奖65项.附:2006年浙江省学校心理健康教育"三优"评比获奖名单一等奖(11项)1追求心灵丰盈,提升职业幸福——"民办学校教师心理健康自我教育研究"谭静杭州绿城育华学校2关注学生交往能力的培养——小学"团队游戏"课实践研究全力杭州崇文实验学校3高中学生恋爱现状调查与教育对策邢锋余杭高级中学4学会适应,学会学习吴燕萍桐庐富春高中5职高女生性自我保护教育实施途径的探索与实践王琴陈建芳富阳市城镇职高6"分层关怀"心理健康教育实践研究盛高成宁海职教中心7中学生犯罪心理与预警对策研究葛锦文宁海县教育局教研室82005年温州市中学生性健康及性教育状况,原因分析和对策研究马艳艳温州第二十一中学9城镇重点高中心理健康教育三级预防机制构建和实践余贤庆上官崇池苍南县龙港高中10小学生交往健康心理教育的实践研究詹丽娜金华东苑小学113-6岁寄宿制幼儿情感需要发展的实践与研究郑文丽丽水市莲都区教研室潘雪梅丽水市莲都区花园幼儿园二等奖(32项)1中等职业学校学生青春期性教育之调研报告魏顺梅沈玉韵杭州中策职业学校2宏志班学生时间管理倾向特点的研究邱月灵方秀丽杭州市长河高中3促进高中生自我探索的活动解说的思考与实践吕晓姿浙江大学附属中学4促进上城区中小学教师心理健康的策略研究詹萍杭州市上城区心理健康教育指导中心5图画心理学应用于心理辅导的尝试金明强杭州市江心岛实验学校6小学"灾难应对"心理活动课程设计研究方鸥杭州市下城区教育研究发展中心7直面性问题,让性教育充满阳光胡薇薇杭州市天杭实验学校8运用日记交流,实施心理健康教育鲁一成临安教育局教科室9基于良好伙伴关系构建的小学生有效交往策略研究戚柏荣桐庐第一实验小学10单亲家庭子女心理问题研究及策略研究杨幼丰宁波市太古小学11浅析被拒绝幼儿社交地位的成因与对策杜旭红宁渡市江东中心幼儿园12重点高中学生人际信任,自我概念及两者关系邵巧倍宁波市鄞州中学许百华浙江大学13心理健康教育在住校生自主管理中的理论与实践周安昌鲍杨程李静雅宁波市鄞州区钟公庙中学14提升学生幸福指数,促进身心和谐发展——心理健康教育促进和谐校园建设的实践与思考刘波宁波市镇海区仁爱中学15从初中学生的视角探索亲子冲突现状及对策王凌燕慈溪实验中学16快乐成长和谐发展——农村小学学科渗透心理健康教育的实践与研究童益民余姚市小曹娥镇中心小学17农村普通高中主题式渗透心理健康教育的实践研究刘浩文何平余姚市第八中学.8学生心理因素对高三教育教学水平影响的探讨与实践陈艳温州市第八中学19论基于网络的中小学心理健康教育蔡海平温州市龙湾区教师发展中心20小学生校内人际交往辅导的实践研究.林海洁张林勇温州市瓯海区实验小学21外来民工子女家庭教育调查与对策研究林聪玲瑞安市莘胜镇中心校22县级中小学心理健康教育开发与管理吴连生苍南县教育局23把窗户打开,让阳光进来——对偏执型倾向学生性格成因的探究及辅导对策李小文绍兴县钱清镇中学24共创孩子心灵乐园——学习困难学生的心理成因与心理辅导研究孙兰萍绍兴县实验小学25合理选择,促进有效强化——儿童有效强化物的调查报告刘宣武刘文芳义鸟前洪小学26小学生学习问题行为的心理成因及其对策的研究金如芬临海哲商小学信息互联一一一一一一一一27中学生心理咨询技术方法的实践研究王静玉环玉城中学28小学生社会观点采择能力的培养研究邢筱芳王慧珠长兴县实验小学29高中新课程背景下学生心理健康教育自助读本的开发与研究褚林根杨再辉德清一中30学校心理环境优化策略的研究王芳龙游县桥下小学31不同年龄阶段小学生同质小组团体辅导的运作模式研究唐莞芬舟山市普陀区沈家门小学32培养小学高段学生交往能力的策略研究张丽琴平湖市实验小学三等奖(6O项)1缓解中老年教师心理疲劳的策略研究昊雪梅杭州市惠心中学2小学新生适应能力的培养与研究韩莉杭州市九莲小学3中班幼儿自信心培养的实践与思考方芳杭州市朝晖幼教集团4浅谈如何培养小学生良好的人际关系陆雁霞杭州市彭埠一小5寄宿制小学学生心理健康现状分析与策略蓝生春王卉杭州春芽实验学校6小学六年级青春期现状调查,分析及引导陈艳红余杭区临平一小7春风化雨滋润心田——对一名缄默幼儿的追踪观察与教育指导策略唐晓娣余杭五杭中心幼儿园8新课程实施中的教师情绪障碍及对策建议邵小珍建德市实验小学9应用积极心理疗法对问题学生的个案研究汪录英周育林建德市新安江第二初级中学1O数学课堂心育策略研究盛志军雷阳市郁达夫中学11以生为本,用"心"设计蔡优红宁波市曙光小学12以提高自我价值观为契机,培养幼儿的自信心陈燕燕宁波市李惠利幼儿园13学生厌"作"心理的分析及对策林敏宁波市荷花庄小学14把握我们的手——培养小学生良好人际交往能力的研究裘倩儿宁波市江北区育才小学15班级和谐心理环境的营造与研究顾即萌宁波市鄞州职业中心学校16外来务工子女心理健康教育研究与对策谢晓颖宁波市鄞州区雅戈尔小学17浅谈职高生性道德偏差和性道德教育施海静宁波东钱湖旅游学校18高中生主观幸福感调查研究黄晓燕慈溪市三山高中19教师心理疲劳的成因及对策研究姜文学余姚中学20心理健康教育与作文教学的整合孙巧浓余姚市阳明小学21不该遗忘的角落——浅谈外来民工子弟学生的自卑心理钱时森余姚市丈亭镇朱家车小学22草树知春不久归,百般红紫斗芳菲——论中学生的生命教育单淮春温州市第八中学23代币法的理论与运用陶爱芬温州市五十一中学24普通高中学生逆反心理初探李长青温州市龙湾区沙城高级中学25团体辅导对学生心理发展的价值初探王小平温州市瓯海区第二高中26学校外来民工子女开展心理健康教育活动研究金乐环温州市瓯海区新桥二小27温州部分中小学教师心理健康的调查研究章益温州市瓯海区三烊中学28融音乐于学校心理辅导陈小小温州市平阳县整江中学29古文化诵读对儿童人格影响的实践研究胡晓聪瑞安市安阳实验小学30瑞安市学校心理健康教育工作现状调查陈秀娟瑞安市教育局教研室31拆下那道藩篱惩罚也如此美丽叶岁花洞头县实验中学32高中音乐教学关注学生心理健康的实践与思索罗建山上虞市春晖中学33春风化雨化新绿——上虞市滨'江小学心理健康教育侧记葛银铨徐玲芬上虞市滨江小学34教师常见心理问题及对策俞和军绍兴县华舍实验学校35风雨雷电——小学高年级学生心理辅导四法张萍嵊州市逸夫小学36初三学生学习心理辅导策略研究徐红婴武义武阳中学37高中优等生与后进生学习适应性的比较研究陈波金华汤溪高中38平常心,心常平——女教师心理健康的自我维护周生民朱梅光磐安二中39乡镇中学教师心理健康教育与自我教育研究王建军浦江县第三中学4O金华市城乡结合区域学校心理健康教育研究童建珍金华婺城区新狮小学41对低年级同伴交往不良学生实施心理辅导的研究郑俏赢永康人民小学42高中学业不良学生的团体心理辅导研究陈小丽临海回浦中学43学困儿童"尝试成功"教育转化策略的研究许敏敏临海小学44农村中小学心理健康教育现状成因及对策研究陈欢龙三门健跳中学45农村非父母带养儿童行为问题的对比调查及学校对策研究安法龙天台三州乡中心小学46关注分享王雅萍仙居下各镇中心小学47高中生心理档案使用的实践研究王铭玉环楚门中学48小学语文教学与心理健康教育有机整合的探索邹晓华湖州市南浔区东迁小学49农村留守儿童心理健康教育策略探寻苏燕霞遂昌新路湾小学50体育"弱势群体"心理健康问题与对策研究张瑞萍丽水市莲都区城北小学51新课程下学生自我调适能力的培养谢丽勤丽水市莲都区大洋路学校52山区高中学生习德无助感的成因及对策探究冯土菊松阳一中53山区职业中学教师心理健康现状调整策略的研究韩慧琴云和职技校54构建农村小学体验心理健康教育活动课模式的实验与初探许燕邵小红龙游县志棠育英小学55和小动物交朋友——矫正孩子对小动物的"残忍"行为,陈维珍舟山幼儿园56小学流动人口子女及弱势群体学生心理健康教育的实践研究顾金球贝赠赠舟山市普陀区勾山中心小学57小学生应激干预实践与研究何建丽嘉兴行知小学58中小学班主任心理健康教育水半的现状分析与培训策略研究高力攀海宁教师进修学校(教研室)59"主题生成式"生命教育的研究与与实践胡丽平平湖市艺术小学60缓解幼儿自慰行为,促进幼儿心理健康张磊平湖市实验幼儿园一等奖f11项)1梦想之旅赵新晴杭州市服装职业高中2用心听听唠叨吴权杭州市明珠教育集团学校3驾驭心灵,笑迎明天——积极的心理暗示辅导戴婷婷宁波市栎木小学4寻找打开梦想的钥匙潘婷婷宁波第九中学5过目不忘——你也可以夏珊珊温州市第十二中学6你的友谊之花美丽吗杨青春温州市平阳县麻步一中7青春路上,让我们同行高亚梅上虞市实验中学8撕开"自我标签",正确认识自我周巧云嵊州市崇仁中学9唤醒沉睡已久的感恩心蘩倩东阳外国语小学10巧用"变形计"营造美丽心情黄丽萍丽水中学11"超越时间"——高中生时间管理辅导姚雁平湖市职业中专二等奖(30项)1我歌唱我心赵文龙杭州市聋哑学校2学会准确表达吴峰杭州市崇文实验学校3性格脸谱庞丽美杭州市彭埠一小4男生,女生赵燕杭州茅以升实验学校5沟通从心开始罗春雷余杭临平一小6色狼,滚开!——防止性骚扰马夷虹富阳市二中7被情打扰的日子陆怡汝宁波市蓝青学校8人生长宽高邵巧倍宁波市郑州中学9快乐城堡之行王春波宁波市钟公庙中心小学10勇敢面对挫折章颖宁波东钱湖旅游学校11消除自卑,激发自信马琳温州市第三中学12网络语言,想说爱你不容易陈春燕林茶珠温州市育英学校13面对考试,我不怕潘小炜温州市第二十一中学14微笑走过花季——友情与爱情王小平温州市瓯海区第二高中15积极的自我暗示和自信心的培养张海宁温州市瓯海区教师发展中心16量体裁衣衣更美——之职业兴趣探索黄海彬温州市瓯海区梧田高中17管理好"时间"财富——对自己能支配时间的管理吴克燕温州市平阳县平阳中学18酝酿挫折中的"珍珠"张瑞祥瑞安市轻工学校19科学上网,你会了吗陈秀琴瑞安市安阳二中20身体红绿灯唐晓君嵊州市鹿山小学21独特的我卢笑影永康大司巷小学22如何应对父母的唠叨孟丽湖师附小23坐在自己的驾驶席上周杨经长兴县金陵高级中学24青春ABC江玲玲安吉高级中学25我的心态我作主陈喜娟缙云中学6226制怒小队在行动27当老师批评我的时候28被"爱"打扰的日子29我们男生和女生30我的快乐我做主雷姣媛遂昌县新世纪实验学校潘秋华云和汪滨实小厉飞波舟山市沈家门中学吴明嬉海宁实验小学沈丽莉平湖中学兰等奖(60项)1学会整治自己的草地汪坚涛杭二中2学会选择魏顺梅杭州中策职业学校3听,花开的声音——青春期性心理特征张怡洁杭师院附高4接力棒掉了以后何轶雯杭州市新世纪外语学校5肚中的秘密沈国英杭州市东园婴幼教育中心6自我新形象马国丽杭州市九堡中学7快乐与我同在蓝生眷杭州市眷芽实验学校8竞争与合作张红霞余杭勾庄中学9快乐每一天林慧英建德市新安江第二小学10面对同学不合理的要求怎么办姜成仁建德市李家中心小学11做个受欢迎的人郭水凤桐庐分水初中12保持一份好心情杜敏姣富阳市富眷二小13假如换个角度……——破解"阴云"有妙招陈唯佳宁波汪东中心小学14提高观察力吴望舒宁波市曙光小学15报得三春晖——亲子关系辅导李静雅宁波市郑州区钟公庙中学16梦里依稀慈母泪程赞红象山二中17我的水晶苹果余也冰象山三中18让我欣赏你王俭渡宁波市江北中心,J,学19许我一个未来杨晓宁海高级职业技术中心学校20春天的苹果园——谈谈这样与异性交往叶香芬宁海县桥头胡中学21放飞想象——小学三年级想象辅导设计戚莹莹慈溪市第三实验小学22高中自我悦纳辅导李苗苗温州市第十四中学23雨后彩虹关晔温州市第二高级中学24我是谁——认识自我活动设计张丽芬温州市龙湾区状元三小25活跃你的思维——我来画思维导图张秀翠温州市第二十一中学26选择金乐环温州市瓯海区新桥二小27合理归因徐晓芳温州市瓯海区三溪中学28合作力量大——团结合作心理辅导活动王月媚温州市瓯海区茶山一小29战胜羞怯林海洁温州市瓯海区实验小学30沟通,让心靠得更近陶慧珍泰顺县罗阳二小31青春岁月:走过雨季多"恼"河——对话高中生异性相处杨小敏苍南县苍南中学32你行,我也行——如何培养自信宣涯梅上虞市小越镇中33"冤冤相报何时了"——让学生远离报复3435363738394041和时间赛跑换位思考,以心交心与快乐同行赢得更多朋友用耳朵为你赢得好人缘此情无关风与月摆脱烦恼,放飞快乐"郁闷"的一天任春燕上虞市华雏文澜小学金慧慧嵊州市贵门乡中心学校叶跃娟兰溪五中童书琴武义邵宅小学陈雪影金华西苑小学胡园芳东阳外国语学校吴英燕金华十八中朱勤芳付菊仙临海小学李莅台州路桥蓬街中学—■■■■一■■■I42让我们说"没关系"——小学交往中谅解力的培养王晓梅仙居第一小学43让挫折化为前进的动力周海英临海哲商小学44多变的情绪王娟湖州衣裳街学校45集中注意力钱明红湖州南浔区练市小学46合作,你学会了吗?昊文红湖州南浔医实验小学47不要和陌生人说话?——小学生人际交往与社会适应心理辅导活动邢筱芳长兴县实验小学48人人都能成功陈琳安吉实验初中49注意——心灵的哨兵汤红马雪琴安吉天荒坪小学5O懂你蔡建荣德清县高桥中学51情绪——一叶需驾驭的轻舟沈小明德清县乾元中学52性,我们要等待吗?胡钰凤丽水职高53春风化雨一叶舟——"沟通"亲子间的心灵之桥54555657585960赶走烦恼相约快乐增强控制情绪力让我们的家更欢乐刘淑萍人际沟通管道——倾听与共情向着阳光走应我会说"不"叶赵淼虹丽水中学郑雪芬青田实验小学张艳庆元县第二中学遂昌县新世纪实验小学柳林静云和职技校玲舟山市沈家门中学艳嘉兴市文昌路小学团结合作快乐成长丁徐红嘉兴市清河小学一等奖(11项)风雨中,有些痛——学生心理危机干预案例一则林莉杭州外国语学校一个追求完美的女孩麋云岚杭州风帆中学一个适合自我的抉择张莹杭州安吉路实验学校新生适应不良潘婷婷宁波第九中学打开心灵之锁陆怡汝宁波市蓝青学校冲出亚马逊——初三行为偏差和学习障碍小团体辅导案例姚哲静马琳温州市第三中学一例女高中生失眠症的个案辅导陈秀娟瑞安市教育局教研室完形疗法:小勇实现自我整合苏林绍兴县实验中学走出虚拟世界肖岚金华市白龙桥中学左脸上有一个疤痕——个案分析叶伟军云和中学运用意象对话技术对一遭遇性骚扰的女生进行心理干预赵海燕海宁高级中学二等奖(29项)1走出自卑阴影的小辉——对现代教育过程中自卑与补偿心理的个案研究顾莹杭州第七中学2他为何失眠——一例强迫倾向的个案周傻琳杭州长河高中3走出"不平凡"的围城——一例运用R.EBT技术处理高中生心理问题的案例报告吕晓姿浙江大学附属中学4我的心太乱——一例用REBT管理情绪的案例报告邢锋余杭高级中学5叛逆女孩的转型方杭丽桐庐职业技术学校6宽容的力量——谈宽容教育在转变"问题"学生中的功效马宏燕周春利富阳市实验小学7幼儿好动行为矫正的个案探讨阎红宁波市江东区中心幼儿园8心理咨询手记之——强迫行为的背后李晶胡龙华徐奋宁波市惠贞书院9一例抑郁心境高中生心理咨询案例报告邵巧倍宁波市鄞州中学1O走出困境笑对人生——对一例中学新生不适应问题的处理施海静宁波东钱湖旅游学校11她为什么不想读书了——厌学情绪辅导案例林聪温州市第十九中学12你也是一道风景郑琼蕾温州市华侨职业中专13我不是曹操,我只是我,我就是我张小飞温州市第五中学14老师,我睡不着——高三焦虑学生的个案分析陶爱芬温州市五十一中学15偏执型人格障碍引发的畸恋黄小琼温州市第二十一中学16初中生嫉妒心理矫治的案例报告章益温州市瓯海区三蛘中学17一个"小霸王"的转变——小学生攻击性行为的心理分析与辅导游小央温州市平阳县昆阳二小郭远温州市平阳县昆阳六小18欲人勿恶,必先自美——一例问题行为学生的行为矫正及其人际关系辅导孔沪生乐清市乐成镇第五,J,学杨永淼杭州电子信息职业学校19找回失落的自己——一个电玩高手的辅导个案张小核瑞安市红旗小学2O外来插班生适应不良个案报告劳建洪傅丹丹绍兴县柯桥初中21给自己一片广阔的天空陈艳上虞市职业教育中心22当钱包失踪以后——一起校园失窃事件的危机干预林蓓蓓临海大田中学23告别无助,让笑容重新绽放吴桐玉环坎门中心小学24让青春飞扬归建祥湖州市浔溪中学25阳光总在风雨后——矫治"攻击性行为"的辅导方案邱伟荣沈风风湖州市南浔区菱湖三小26冷静,冲突?——应激后情绪问题的个案辅导27泰山的心理成长28告别过去,走出心灵的阴影谢伟长兴中学殷桂海安吉昌硕高中楚素静舟山南海实验学校29让自信之花重新绽放——学习心理辅导个案何姗姗桐乡高级中学三等奖(65项)1含辛茹苦第一年沈玉韵杭州中策职业学校2我学会做自己的主人孙云杭州市塬清中学3走出迷茫的雨季——中学生异性交往心理辅导案例詹萍杭州市上城区心理健康教育指导中心4他不是存心与老师作对庞碧玲杭州市服装职业高中5在心中载一棵自信的小苗朱霖杭州现代实验小学6关于一例适应不良的案例报告罗芳杭州市下城区教育研究发展中心7一例初中生考试焦虑咨询个案周瑶杭州采荷中学8妈妈,帮帮我张红霞余杭勾庄中学9信任开出成功花——"滚动"学生的个案分析杨晓军桐庐中学1O与你相处如品茶王利红富阳市富春二小11陪伴孩子融入集体——帮助孩子克服与人交往的心理障碍章佳蕾宁波市中山东路小学12高中生情感困惑心理咨询案例报告梅海芳宁波大榭开发区大榭中学13我不是弱者——心理咨询个案手记王晓肖余姚市实验学校63123456789¨14期待是一种无法预支的美丽叶春渡余姚市江南新城小学15个别辅导记录李苗苗温州市第十四中学16"天晴了"——一位断指女生的心理个案分析孙作垒温州市龙湾区沙城二小17火药不爆炸了——一例中学生攻击性行为的心理辅导张静温州市龙湾区永中中学18孩子你不再是杯苦丁茶麻海燕温州市育英学校19妈妈,我不上幼儿园——幼儿园个体心理辅导案例2O回心转意林约温州市龙湾区第一幼儿园位挣扎在转学边缘的女生的咨询手记沈雪芳温州市龙湾中学21高中生失眠症个案咨询实录及分析张海宁温州市瓯海区教师发展中心22她终于可以正常与人交往了——社交恐怖症案例分析报告陈培密温州市平阳县职业教育中心23幼儿攻击性行为心理辅导的个案分析季瑞霞瑞安市莘胜镇中心幼儿园24走出困惑,一切阳光明媚——一例适应障碍辅导个案陈秀琴瑞安市安阳二中25他开始学会走进同学了——社交恐惧倾向的辅导张锋瑞安市玉海中学26真实的谎言解开学生的心结吴文底泰顺县育才初中27一例焦虑情绪学生的心理辅导案例报告吴欣苍南县灵溪第二高级中学28告别伤痛——一例情绪危机干预个案周波上虞中学29"不同"的故事宣涯梅上虞市小越镇中3O归队的雁儿——一例逃学儿童心理辅导的案例报告顾宝华上虞市城东,卜学31我是弹珠警察——儿童学校不适应症心理辅导姜瑜佳金华西苑小学32打开心扉扬起风帆徐丽华金华婺城区琅琊中心小学33打造一把开启问题学生心扉的钥匙张美琴兰溪实验中学3418岁男孩和他的40个女朋友邓莉芳金华二中35让自信伴她成长应静金华十五中学36花开花败——一个自卑女生的心理转变过程金秋艳金华八中37我看到那个人心就扑通跳程贞永康四中38攻击性学童的行为分析与矫正过程纪实陈,J'英义鸟市倍磊学校39"多动症"幼儿个案辅导报告徐安娜史捷黄岩中心幼儿园4O一个迷途的高三学生陈小丽临海回浦中学41契约法在矫治作业不良行为习惯中成功运用的报告郑群鸯仙居第一小学42帮她找到"我和别人没什么不同"的感觉——一则离异家庭子女心理辅导的个案43我想我其实很在乎。
教育智慧从哪里来
个春天， 和学生们共同买了一条小木船 ， 然后划
不是如何“ 控制” 他们 ， 如何让 自己不失脸面 ， 到一 个杏无人 烟 的小 岛上 去探险 。他写 道 ：可能 如 “
“ 果你 不 会 唱歌 也 没关 系 ， 让第 一 道 阳 何不 拉 班级 平 均 分 ． 何将 “ ” 除 出去 ， 如 就 如 他 剔 一劳 有人 会想 ，作 者想借这 些事 例来炫 耀 自己特 别关 光把 你 的耳 朵 叫醒 。这 句歌 词 和转 化 后进 生 的 永逸 。 ” 其次 ， 老师要有 良好的心理素养 。 默默地 ， 心孩子。不对，买船是出于我想给孩子们带来决
《 新课程 》
２１年１ 月２ 日 ００ ２ ８
教 育 智 慧 从 哪 里 来
⑩江苏省 张集 中等专业 学校
摘
张艳侠
要 ： 育 的智 慧 出 自简 单 与 闲适 ， 向 的兴趣 ， 教 指 总想知道 ， 他的主要精力倾注在什 么上 准确地抓住教育的契机。
宽容与等待， 生发快乐与幸福。 用我们的教育智 面， 他最关心的最感兴趣的是什么 ， 他有哪些快
变 ，让 老 师和 学 生都 快 乐幸 福地 行 走 在教 育 的 的个人功利和欲念。 身负沉重的欲念 ， 不会生发
成 长道 路上 。
智慧 的爱 ， 至多只能是虚伪的爱。 老师心里想的 福 ，我们敬重 的前苏联教 育家苏霍姆林斯基， 在
一
关键词 ：后进 生 教育 智慧 简单 闲适 和做 的应是如何利于这 个学 生将 来的发展 ， 而
慧使 后 进 生 一步 步走 向成功 ，给 学生 的心 理 带 乐 和痛苦 等 等 。”
就让我们在宽容中等待吧 ，蝌蚪终有变成
境由心生,有容乃大
境由心生,有容乃大“心中若是有天堂，便置身地狱也是天堂；心中若是有地狱，便置身天堂也是地狱”，佛家如是说。
偶然的一次机会，我在岳麓山山腰的麓山寺有幸聆听了来自台湾佛法山的星云大师的一次讲经，我从来都不屑于信奉一个要日日礼拜佛陀的宗教，然而当我静静地坐在那儿，当这位比我祖父还要年长的高僧声如洪钟地开坛讲法的时候，我的内心分明能感受到“一团和气”，我的耳际也升腾起“一股和风”。
他字字珠玑，慈眉善目，我从他的言谈举止中读到了他有着一颗“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”的包容之心。
也是直到那时我才领会了湖南省浏阳市教育局为何会要求浏阳所有的教育教学工作者必读《包容的智慧》这本书的道理。
这本《包容的智慧》是星云大师和凤凰卫视的刘长乐先生二位大师关于人生哲学与处世原则对话的智慧结晶，它向我们传递了两位作者对人生的理解和探索，是一本关于世界观与方法论的智慧之书，对我今后的行为和思维具有积极的指导意义。
这种思维方式对我们处理各种关系是有启发的，从中亦能给我们揭示出人生的真谛。
读后使我感慨良多。
在这本书中，一直贯穿着一个理念，就是包容。
读这本书不同于读那些泛泛而谈空谈包容的文章、名言警句。
打开书卷，这种访谈式的对话使人倍感亲切，字里行间的娓娓道来让人在不经意中收获感悟，领悟包容的含义，以及包容的力量。
看着、悟着，犹如温暖的春风习习扑面、智慧的清泉款款入心，心灵受到了一次彻底的洗涤，恍然大悟间我似乎明白了一个道理：包容的智慧是什么？不就是包容吗？对，智慧就是包容！“心胸有多大，事业有多大；包容有多少，拥有就有多少。
”这是《包容的智慧》这本书中使我感触最深的一句话。
这本由台湾佛教圣地、佛光山的开山鼻祖星云大师和凤凰卫视总裁刘长乐先生合著的《包容的智慧》一书已然使我爱不释手，我从书中读懂了：在当今社会、现实工作中，不要在名利场中争夺不休，该放下时得放下；要想对世界了解得更多，洞察真相，就需要空出自己的心来；做人要学会吃亏、包容，常以慈悲之心待人，对于所拥有的一切，能知足、感恩；以一切随缘的态度来实现理想，一切困境自可迎刃而解。
读《智慧人生》有感
读《智慧人生》有感（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《幸福力教育：积极心理学的20_节课》等
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编者按：在这个充满挑战和机遇的时代，女性的角色和地位发 生了巨大的变化，她们在各个领域都展现出了卓越的才能和坚 韧的精神。在这份涵盖了小说、传记、散文、心理学科普等各 种类型书籍的书单中，不仅讲述了不同文化、不同背景的女性 如何以自己的方式影响世界，展现了女性的多样性和独特性， 还深入探讨了女性在社会、家庭和个人成长中面临的问题和对 策。愿这些故事能激发你的勇气和灵感，伴你度过充实而有意 义的每一天。
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本书精选与《孤独星球》杂志 但越是黯淡越是憧憬，希望大家都能和“闪闪”一样走
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行目的地进行介绍，撰写出行提示
小专题、旅行随笔故事等，将游记、 《画说庄子》
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苏州陶研会--吴江区获奖汇总
59 帮助学生克服自卑的良方——民主、耐心和赞美 60 让宽容“复活” 61 人间四月芳菲尽
62 有种教育叫润物无声——我会慢慢陪你长大 63 都是“星星”惹得祸 64 孩子，祝你幸福 65 有一种爱叫理解 66 那个“戴帽子”的孩子 67 难得糊涂又何妨 68 嫩枝易弯也易直 69 一支红色圆珠笔 70 “三块糖”和“两听可乐” 71 “德育之星”的故事 72 一个男子汉的回归 73 孩子，你可以哭 74 爱心方能消融坚冰 75 降任于斯人 76 用爱浇灌学生 77 知责任，明责任，负责任
幼儿 幼儿 幼儿 幼儿 高中 高中 高中 高中 高中 高中 高中
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《现代教育理论》的读书心得体会(16篇)
《现代教育理论》的读书心得体会（16篇）《现代教育理论》的读书心得体会（精选16篇）《现代教育理论》的读书心得体会篇1教育是社会主义物质文明和精神文明极为重要的基础工程。
它对提高全体人民的思想道德和科学文化素质，对培养一代又一代社会主义事业的接班人，具有重大战略意义。
我们必须加强教育工作，大力发展教育事业。
作为一名年轻的教师，我深深地感受到了现代教育的急速发展。
有时还会感到有些力不从心。
想想我刚从师范毕业、踏进小学大门时，学校采用的还是一问一答的教学模式。
整堂课中，教师是课堂提问的垄断者。
长期以往，学生的创造、好奇、探究的内在动力就减退了。
近年来，许多优秀的教育工作者提出了培养学生自主、探究性地学习。
我也阅读了大量有关的文章，利用暑期我认真地阅读了《现代教育理论》一书感触颇深：作为21世纪的教师，应做一名带着学生走向知识的组织者、共同学习者；应不断更新教学理念。
过去常说教师要给学生一杯水，自己必须要有一桶水，而随着科学技术的不断发展，那一桶水是远远不够的。
过去，一名教师只要他工作踏踏实实，具有奉献精神。
人们便会给予他优秀教师的称号。
而新型教师必须要有强烈的创新意识、必备的创新精神和较强的创新能力。
现在，社会对于教师的要求越来越高，因此，作为一名教师应不断的进行反思、不断的超越自己、在更新教学理念的同时，应在教学实践中不断地探索、给学生营造一种和谐、宽松的课堂。
过去，我总认为教师是课堂的主宰者，考试成绩是检验学生是否掌握的唯一渠道。
现在想想：我完全错了。
其实，课堂是学生的。
教师只是诱发者、组织者、辅导者、参与者，教师的教是服务学生的学。
我们时常埋怨学生怎么了?想象力哪去了?创造力哪去了?其实，这完全是被我们的传统教学一步步的抹杀了。
正是因为教师的一味包办，学生成了旁听者。
因此，教师应让学生学会质疑、学会评价、学会争论、学会学习。
课堂上的问题应让学生自己设计，与同学合作解决，让学生自觉、主动地去学习。
“定慧人生”理论及在教育教学中应用点滴
“定慧人生”理论及在教育教学中应用点滴“智慧”二字的组成，是“日知”而“心彗”。
有真正智慧的人，深知人性，了之人生，能够真平等，真自由，真幸福，真圆满。
从容享受“智慧人生”！“慧”字上面两个“丰收”的“丰”字，下面是就像反写的“扫帚”，最下面是“心”字。
可以做这样的新的解析：我们要经常“反扫”自己的“心灵”的垃圾，安定下来，静静的倾听来自“心灵”深处的声音，思考、琢磨，继而获得智慧的真谛！让我们的“事业”和“生活”（家庭）双“丰收”！一、“知悟行定慧”内涵论纲（一）、“定慧人生”：修养心灵至善的客观法则“定慧人生”理论中的“定”取自《大学》中的语句：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。
”（知道应达到的境界才能够志向坚定；志向坚定才能够镇静不躁；镇静不躁才能够心安理得；心安理得才能够思虑周祥；思虑周祥才能够有所收获。
）“慧”：就是智慧的意思。
“定慧”可以说，它是人们求取大智慧，修养人格完善，做事圆满正确，修养心灵至善的客观法则。
“定慧人生”简单的说就是：获得智慧的真谛！享受智慧的人生！（二）、“定慧人生”理论分为“知悟行定慧”的五个部分和流程“知”，“知晓”真正的“知识”。
“获知”纯正的“真知见”。
“悟”，“开悟”高效教学的教法、学习方法，快乐人生秘诀等等。
“行”，“行动”有效的、果断的、持久的、快捷的行为。
“定”，“确定”符合自我的高效学习方法、自我实用的各种操作方式、方法等。
“慧”，“智慧”就是寻求真正的“智慧人生”——“定慧人生”。
“学知”。
只有通过学习才能知晓人间的真知——真正的知识；“领悟”。
得到的真知，应该珍惜并领悟其内在的本质；“快行”。
领悟了真知本质，继而快速的付出行动；“思定”。
经过自己的自我思考和反思，确定适合自我思想以及各种方法和技巧等；“得慧”。
获得智慧，享乐智慧的人生。
（三）、“定慧人生”理论八大重要环节“学”知，“领”悟、“快”行、“思”定、“得”慧的过程中，具体有“学知”起步；“知行”合一；“思定”得慧；“得慧”超越；“内向”循环；“外向”循环；“内外”循环；“慧知”升华等八个具体方面。
瑜伽宗师柏忠言智慧箴言(五)
瑜伽宗师柏忠言智慧箴言（五）以下文段摘自蕙兰瑜伽官网逃离恐惧与焦虑的枷锁来自超然瑜伽语音的点点光亮，已能让人开始了解自己真正的本质，并摆脱对世俗生活的种种担心。
瑜伽师教导说：“仅藉着阳光映出的光晕，我们即能得到帮助。
同样的，仅藉着瑜伽语音的声韵，就能逃离恐惧与焦虑的枷锁。
7有些人在夜晚辗转难眠，惧怕担心黎明的到来。
想象在没有月亮的暗夜，独自在海上漂浮的可怕景象。
黑暗从四面八方包围着，包括下方那深邃的黑色海洋。
为了不沉下去而苦苦挣扎，哪怕只是小鱼的触碰，都能让人因对鲨鱼的恐惧而心惊肉跳得有如万马奔腾。
感觉这仿佛是人生中最漫长的夜晚。
这种经历就好比是活在这个世界上，游到了大海的中间，努力要浮在水上不沉沦。
黑暗使我们看不见波浪涌来，直到脸上突然被水浪拍着才醒觉。
一阵又一阵，接二连三地拍打，这就是让我们充满了焦虑和恐惧的物质世界的写照。
我们惧怕死亡和失败，害怕得不到所想或失去已有，为一切担心。
可是，一旦有一点曙光出现在地平线上，我们就开始感到丝丝欣慰。
”谢天谢地黑暗就快结束了。
”虽然离太阳真正升起还有一段时间，但已让我们感到释然。
随着太阳的光亮不断加强，我们开始能看见自己和周遭的一切，这才知道：”原来并没有鲨鱼啊。
当太阳接近地平线时，我们能够清楚地看见一切，发现根本不是处身在一个巨大的海洋之中，只不过是个游泳池而已！知道了自己的处境，就不再恐惧了，甚至都不再想游到池边爬上岸去，只是自在惬意地漂浮在水上。
淡淡旭日的光晕，已能让我们看清自我，并解脱了对黑暗的恐惧。
同样的，来自超然瑜伽语音的点点光亮，已能让人开始了解自己真正的本质，并摆脱对世俗生活的种种担心。
瑜伽师教导说：“仅藉着阳光映出的光晕，我们即能得到帮助。
同样的，仅藉着瑜伽语音的声韵，就能让人得到解脱。
不过摆脱恐惧与焦虑只是超然音韵带给我们的先期效益。
旭日东升让我们感受到阳光雨露带给万物的滋养和其他全部的效益。
同样，当瑜伽语音的阳光在心中升起，人们就会逐渐地认知那精神之爱的全部效益。
219480288_我跟自己和解了
·初中版“燃亮青春逐梦未来”主题征文亲爱的女孩：展信安！今天是你十五岁生日，这样特殊的日子里，我要为你精彩的十五岁喝彩——我为你骄傲！昨天收到了证书，你高兴吗？我想，你还记得那年盛大的江边演出吧。
在最初的情景展示中，你扮演母亲的角色，在戏服外穿了一件外套，却在正式演出前忘记在后台更换。
你口中背着诗歌，内心却一团乱麻。
你为这个小失误而后悔，然后，做出了最错误的决定——把衣服脱在舞台上。
人紧张时最容易犯错，看着镜头，欺骗自己，没事，拍不到……心如擂鼓面如柿，在“砰砰”的心跳声中，你趁着蹲下的动作把外套往下一拉——它便突兀地留在舞台上，播在电视上，留在煞白的聚光灯里，也刻在你的心上。
演出结束你哭了。
我帮你回忆这些，是为了夸你。
亲爱的，我依然为你骄傲。
后来的你，拧着一股劲，一头扎入更深层的学习中。
你上课拼命模仿，下课拼命练习。
记得你曾对着镜子一边微笑一边练气息，脸颊酸到僵硬；记得你曾抱着十几份材料背诵，奋战到深夜，因记不住词而痛哭……你很清楚，你要争取那个机会，去北京证明自己。
念念不忘，终有回响。
你成功登上了北京的舞台，你在镜头前热泪盈眶，你昨天拿到烫金证书的那一刻激动得发抖——你眼里盛满了笑容，如漫天星辰璀璨。
我要感谢你没有和自己过不去！没有一次次回首过去，没有在懊悔中难以自拔，你安慰自己，鼓舞自己，鞭策自己，证明自己——那一刻，你释然了吧？亲爱的，自我和解的最佳方式不是自导自演一出丰富的内心戏，更不是愚蠢野蛮地发泄。
“化悲情为动力”，在每一滴汗水里，你走过的每一步都在跨越心中的坎，你付出的每一分都在翻越心中的山。
以后，很多事也是这样，把自己拧成一股绳，迸发出强大力量，才能真正与自己和解。
宇宙的沙石与尘埃造就了玫瑰星云这一独属于它的浪漫，你也要向前看，告诉自己向前走一步，再走一步，没多大困难，很多事就这样过去了。
最后，愿时光知味，岁月沉香，过去的一切都成为财富。
‖江苏省启东市百杏中学‖指导教师：袁向东□编辑/钟平我跟自己和解了文｜顾紫晗52Copyright ©博看网. All Rights Reserved.。
定能生慧 静纳百川
定能生慧静纳百川之欧侯瑞魂创作--小学生行为养成教育谈“定能生慧静纳百川”，第一次见到这句话，是在薛瑞萍老师所写的《心平气和的一年级》这本书中。
当时便有种怦然心动的感觉，套句广告词来说，这就是我想要的。
行为养成教育——首抓定和静。
定：指的是淡定、镇定、气定神闲之意。
静：并不是指静止不动，而是灵动，有节制的动。
也像那古语所说：静如处子，动若脱兔。
这些话告诉我们静心——静气，对于渴望获得知识、拥有智慧的人来说，是多么重要。
一、我们为什么要关注学生的淡定和宁静我们来看看现在的学生，他们的学习安插太满，对未来的憧憬太多，背负的行囊太重，小小年纪却有着疲惫的身心，茫然的眼睛，还有动不动就豁开大声嚷嚷的嗓门。
爱吵爱闹，意味着一个人的心门是闭塞的。
他的眼里只看见自己，他的耳朵只听见自己。
这样的人，怎么可能从生活、从书本有所吸纳和汲取？爱吵爱闹，使得他们不善于思考和而且逐渐变得肤浅和浮躁！聪明的孩子是很容易辨识的。
根本不待考试，你只要注意他在人群中听人说话的神情就知道了——至于上课，他的专心致志，那是自然而然的事情。
于丹在她的《<论语>心得》一书中写道：我们每个人都有自己的理想，但是在匆匆忙忙周而复始的工作节奏中，还有多少时间，多少空间能让你去关注自己的内心呢？我们所看到的往往只是一个社会的角色，被遮蔽的恰恰是我们心灵的声音。
可见，淡定、宁静的重要意义！二、淡定和宁静对于成长中的学生来说，有什么好处？（一）能帮忙学生学会倾听我们知道，很多时候，倾听和诉说同等重要——甚至有些时候倾听比表达更为重要。
在小学阶段,学生的自我意识飞速发展,他们渴望被家长理解、被同学尊重、被教师信任。
这使得他们急于被大家认可，乐于表达和表示。
但是，所有的表达都必须以倾听做前提，否则就是对牛弹琴。
静下心来，才干听到各种美妙的声音；静下心来，才干拥有诗人的情怀，甚至能听到花开的声音，听到生命的拔节声。
（二）能帮忙他们学会思考常对学生说，什么才是“聪明”啊？咱们老祖宗在造字的时候就告诉大家了——耳聪目明才叫聪明。
用智慧启迪智慧 用心灵感化心灵
用智慧启迪智慧用心灵感化心灵在当今快节奏的生活中，我们往往迷失在各种琐事和压力之中，容易忽略内心的声音和灵感。
然而，通过用智慧启迪智慧和用心灵感化心灵，我们可以重新连接自己的内在力量和智慧，实现个人成长和心灵的平静与满足。
智慧是一种深入思量和洞察问题的能力，它可以匡助我们更清晰地看待事物，找到解决问题的方法。
通过用智慧启迪智慧，我们可以不断提升自己的思量能力和创造力。
例如，我们可以通过阅读书籍、参加培训课程或者与他人交流来扩展我们的知识和见解。
此外，我们还可以通过培养好奇心和探索未知领域来激发我们的智慧。
心灵是我们内在的核心，它包含着我们的情感、信仰和价值观。
通过用心灵感化心灵，我们可以培养内心的平静和善良。
首先，我们可以通过冥想、瑜伽或者其他放松的活动来平静我们的心灵。
这些活动可以匡助我们减轻压力、放松身心，并提高专注力和意识。
其次，我们可以通过培养感恩之心、关爱他人和行善来提高我们的善良品质。
这些行为可以带给我们内心的满足感和幸福感。
在实践中，用智慧启迪智慧和用心灵感化心灵可以匡助我们在个人和职业生活中取得更好的成就。
例如，在工作中，我们可以运用智慧思量解决问题，提出创新的想法，并与团队合作达成共同目标。
同时，通过用心灵感化心灵，我们可以建立积极的人际关系，增强团队合作和沟通能力，提高工作效率和满意度。
此外，用智慧启迪智慧和用心灵感化心灵也可以匡助我们在个人成长和自我实现方面取得更大的进步。
通过不断学习和思量，我们可以提高自己的技能和知识，拓宽自己的视野，并发现自己的潜力和目标。
同时，通过培养内心的平静和善良，我们可以更好地处理情绪和压力，提高自我意识和情商，实现个人的内外平衡。
总结起来，用智慧启迪智慧和用心灵感化心灵是一种提升个人成长和心灵满足的重要方法。
通过不断学习和思量，我们可以开启内在的智慧之门；通过培养内心的平静和善良，我们可以感受到更深层次的满足和幸福。
因此，让我们用智慧启迪智慧，用心灵感化心灵，实现自我成长和内心的平静与满足。
齐白石门下十姐妹之一——吕惠媛作品选
齐白石门下十姐妹之一——吕惠媛作品选
佚名
【期刊名称】《河北企业》
【年(卷),期】2004(000)011
【摘要】偶然的机会翻到一篇《台湾新闻》报道：1993年元月16日台湾《中台时报》披露，“大陆名画家齐秉声、傅世禄、谢雅亘、吕惠媛、齐心等十二位齐白石门派知名画家，提供的四十余幅名家画作，作为两岸友好使者代表，飘洋过海在台湾水里永新国宝树艺中心，水里森林奇木国画联合博览会公展一个多月。
这些齐派名家的作品，笔法发挥淋漓尽致，画作栩栩如生，颇为传神，令台友人叹为观止，深受好评。
”
【总页数】1页(PF003)
【正文语种】中文
【中图分类】J205
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中年的智慧：以智慧之光照亮前路
中年的智慧：以智慧之光照亮前路岁月如流，时光荏苒，中年的我们经历了人生的风风雨雨，积累了丰富的经验和智慧，此刻正站在人生的十字路口，用智慧之光照亮前路。
一、智慧之光之一：人生的领悟中年的我们，经历了生活的起起伏伏，见证了人生的酸甜苦辣。
我们学会了珍惜眼前的幸福，理解了人生的无常，明白了人生的真谛。
我们不再追求虚无缥缈的幻想，而是脚踏实地地面对现实，用智慧去解读人生的密码，用理解去面对生活的挑战。
二、智慧之光之二：情感的成熟中年的我们，情感已经趋于成熟。
我们学会了理解和包容，懂得了爱与被爱的真谛。
我们不再为了一时的情绪波动而伤害他人，也不再为了一时的冲动而放弃自我。
我们用成熟的心态去面对情感的波折，用智慧去化解情感的风雨，用理解去接受情感的起伏。
三、智慧之光之三：生活的平衡中年的我们，学会了在生活中寻找平衡。
我们懂得了如何在工作与家庭之间找到最佳的平衡点，如何在物质与精神之间找到平衡的支点。
我们不再为了一时的欲望而忽视了生活的本质，而是用智慧去平衡生活，用理解去接受生活的曲折。
四、智慧之光之四：财富的智慧中年的我们，财富已经不再是人生的唯一追求。
我们学会了在财富与智慧之间找到平衡点，用智慧去管理财富，用财富去创造更多的价值。
我们不再被财富所奴役，而是用智慧去驾驭财富，用财富去丰富人生。
五、智慧之光之五：面对挑战中年的我们，面对人生的挑战已经不再畏惧。
我们学会了在挑战中寻找机遇，用智慧去应对挑战，用勇气去战胜挑战。
我们不再被困难所打败，而是用智慧去化解困难，用勇气去战胜困难。
六、智慧之光之六：传承与启示中年的我们，已经不再是单纯的个体，而是家庭、社会的一部分。
我们的智慧和经验将为下一代留下宝贵的财富，为他们照亮前行的道路。
我们的生活态度、处世方式、人生哲理都将为他们的成长提供宝贵的启示。
我们将用智慧之光照亮他们的前路，让他们在人生的旅途中勇往直前。
总结：中年的我们，拥有丰富的经验和智慧。
我们的人生经历已经让我们明白了一个道理：唯有通过不断的积累和学习，才能使自己的内心更加成熟、睿智。
2024年《教育是美好的修行》读后分享
《教育是美好的修行》读后分享好学校，通向师生的美好生活，创造师生拥抱美好生活的能力；好校长，明晰教育的底色为美好，且不断通过自己的思考与实践点染美好教育的底色，引领师生面向未来和创造未来。
汤勇在他的《教育是美好的修行》一书中不仅生动地素描了一位好校长的外在特征和气质，还用朴拙真挚的语言诠释了一位好校长的灵魂与行动，这位好校长一直在用阅读拉高自身生命发展的标杆，进而真情地点染合肥市行知学校美好教育的底色。
他就是我们如此熟悉而又如此神秘的校长袁方正。
按照汤勇的理解，灵魂在路上，实则为“知行合一”中的“知”；身体在路上，实则为“知行合一”中的“行”。
他主张，身体和灵魂必须有一个在路上，身为教育者，理所应当要让他的思考与践行始终在路上，并达到知行合一。
而在书中，他给袁校长“让自己的身体和灵魂都在路上”的评价则是切中肯綮、满怀敬意的。
也就是说，袁校长已经做到了知行合一，并且还孜孜不倦、上下求索，始终坚持将陶行知知行合一的理念进行到底。
身体在路上靠的是上下班步行和几个校区间的行动管理，灵魂在路上靠的是每天坚持读书和写作。
我们眼中的袁校长也的确一直在这样做，的确是一位名副其实的教育人物。
也正是通过汤勇的视角，我重新认识了袁校长，也重新对一些问题加以思考。
其一，我们可以从思辨“美好生活”入手，重新审视教师与读书的关系。
如果我们再重新翻开李政涛的《教育与永恒》，便会再次明确一个基本的认知——好学校能够通向师生的美好生活。
既然如此，那么美好生活的定义是什么呢？或者绕开定义，我们是否可以思考一下它必不可少的要素都有哪些呢？在我看来，美好的生活至少要包括读书这一要素。
读书不仅能够让我们的灵魂得以有栖息和安放之所，而且能够让我们的灵魂始终在路上，能够让我们不断地拉高自身生命发展的标杆，摈弃肤浅和庸俗，不断地从书中汲取精神的养料，不断地从书中获取自己勇毅前行的动力，进而使自己进入更高的生命境界，拥抱美好的生活。
而我们不禁要扪心自问：身为教师，我的灵魂是否在路上？身为教师，我的精神生活是否丰盈？身为教师，我的生命疆域是否广大？我的一年之中是否有一天会像袁校长一样早晨5点多就捧起书来进行沉潜式的阅读？我的三年之中是否会有一年的暑假便阅读三四十本书？退一步来说，我们大可不必一定如袁校长一样早上5点多便开始阅读，一个暑假便阅读三四十本书，至少，我们的一天当中，能够有足够的时间用在读书上吗？至少，我们的一年当中，能够从足够量的书籍中汲取精神的养料吗？身为教师，如果一天之内，没有坚持阅读的习惯，如果没有尝试以文字表达自己所思所感的欲望；如果一年之中，没有一定量的书籍陪伴自己，充实自己的话，那么，教师的职业之基便会逐渐被侵蚀，教师的职业生命便会缩短，乃至个人的生命境界也会随之逼仄，自己、连带着自己所教的学生似乎也不会对未来美好生活中的以书为友有多么强烈的认知和憧憬了。
佛法智慧的真谛是什么 生存智慧的真谛
人生在世，不如意事十之八九。如何把握自己的心态，保持乐观向上
生活也是残酷的；我们不能因为生活的残酷去否认生活的美妙，我们也不 的心情、高尚的涵养与欢畅愉悦的心境是至关重要的。俗话说：“境由心
能因为生活的美妙而不去正视生活的残酷。如何爱护自己，让自己的生命、 生。〞心理单纯、健康、平衡是第一位的。然而，面对不幸、坎坷、曲折，
话，“千灾百毒化为无形〞。这是何等的“内心平和、处变不惊、单纯泰
就在几周前，我还费尽唇舌努力让我的游泳教练信任，假如不动，我
然〞的处世心态啊！
在水里根本漂浮不起来。为了证明给他看，我一次又一次地沉到游泳池底。
他坚持说我可以浮起来，但他错了。一些人是漂浮不起来的，除非有
我与湖水之间的小隐秘―――
东西支撑。我就是其中一个。
事业等都得到必要保证，这就是基本的“生存智慧〞。
有多少人能真正做到内心平和、处变不惊、单纯泰然呢?杨先生一家就选
查找一个清静脱俗的万里长梦―――
择了一种空灵、一种超脱、一种单纯地对待人生的方式。单纯地对己，也 单纯地待人，他们追求着心灵生活的自我放松。痴迷、徜徉于做学问的世
享受单纯 姜婧婧
界，甘于孤独、甘于清贫，行也陶陶、住也陶陶。他们，家是朴实的、人 是单纯的。在他们看来，即便稍有一点欢乐，也会变得特别欢乐。他们， 一个单纯、温馨的学者家庭，查找一个清静脱俗的万里长梦。
自然界中常会有些故事，让我们人类匪夷所思，却不能不为之动容。
然而，动物界的这些行为又能赢得我们人类多少真正的理解、怜悯、
在北美阿拉斯加的茫茫荒野上，生活着一种老鼠，以植被为生，生殖 敬重和敬意呢？我们的学问、我们的价值理念总使我们习惯于一言以蔽之：
力极强。但当种群生殖过盛以致会对植被造成严峻危害的时候，其中一部 本能使然。我们自居价值优异，经常以一种高傲、鄙夷甚至敌意的眼神端