大学生压力与应对方式特点的实证研究
推荐优秀的大学生压力心理学论文欣赏(共4篇)
推荐优秀的大学生压力心理学论文欣赏（共4篇）本文从网络收集而来，上传到平台为了帮到更多的人，如果您需要使用本文档，请点击下载按钮下载本文档（有偿下载），另外祝您生活愉快，工作顺利，万事如意！随着社会的不断发展，大学生压力已经成为了社会关注的重点问题，因为现在很多单位的负责人都反应现在大学生的一个显著特点就是实践能力太差，就容易让大学生到单位后无所适从，不能给自己一个很好的定位，也容易导致他们心理上产生压力。
下面是千里马论文网的小编整理的关于大学生压力心理学论文范例，欢迎大家阅读欣赏。
第1篇：积极心理学视域中女大学生压力基本特征研究存在的两个问题就性别这一社会因素而言，现有的研究所给予女大学生的关注远远不够。
有研究表明，在1985—2000这15年中，西方大学校园压力无明显变化，研究者认为这种稳定性在于这归因于在过去的15年中西方高等教育体制没明显变化[1]。
这说明时代背景与大学生的压力感息息相关。
然而近20年来，中国的时代背景与人们对女性的定位却发生了一定改变。
现实生活竞争日益激烈，相比男大学，她们生面临着更为复杂的机遇和环境，一方面她们受传统文化所营造的环境氛围的束缚，在与现代意识间的矛盾中加剧了内心的冲突；另一方面，在面对文化的动荡，社会的变革及价值观的变化时，女大学生为跻身于生存空间的竞争和拼搏，又必须理性的进行思考，挣脱各种羁绊。
同时，她们的心理压力也随之增加，心理矛盾增多，她们内心的各种矛盾、冲突和失衡显得复杂，强烈和隐蔽[1]。
女大学生表现在能力、性格、需要、动机、理想、价值观和体质等方面的与男性的根本差异说明，她们在认知的内部倾向性和独立的心理特征上有着固有特征[2]。
故此，探讨和分析女大学生心理压力的基本特征，实有必要。
作为美国心理学界兴起的一个新的研究领域，利用心理学目前已经比较完善和有效的试验方法与测量手段，积极心理学在研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮[3]。
它一改传统病理性的心理学在研究方向上的侧重点，主要研究个人的积极情绪、研究积极特质（其中最主要的是优势和美德）以及研究积极组织系统[4]，进而为心理学的研究提供了一种全新的视角。
大学生心理求助行为研究
大学生心理求助行为研究一、概要随着社会的快速发展，当代大学生面临着前所未有的压力和挑战。
在压力和挑战面前，许多大学生表现出消极的心理反应，产生心理问题，并在一定程度上寻求心理援助。
本文旨在通过研究大学生的心理求助行为，揭示其心理求助行为的特点、类型、动机及其影响因素，为提升大学生心理健康水平提供理论指导。
本研究还将探讨如何有效开展大学生的心理健康教育及心理辅导工作，以帮助大学生更好地应对压力和挑战，促进其健康成长。
二、文献综述在过去的几十年中，国内外学者对大学生的心理求助行为进行了广泛而深入的研究。
大量研究表明，大学生心理求助行为是一个复杂的现象，受到多种因素的影响。
在理论层面，心理咨询和治疗理论为理解大学生心理求助行为提供了重要框架。
人本主义心理学强调个体的自我实现和成长，认为心理求助是一种自我探索和成长的过程。
认知行为疗法则关注个体的思维模式和行为习惯，认为通过改变不良的认知和行为模式可以缓解心理问题。
这些理论为解释大学生心理求助行为提供了有力的理论支持。
在实证研究方面，已有研究采用多种方法来探讨大学生的心理求助行为。
有研究者使用问卷调查法来测定大学生的心理求助意向和行为，并分析其影响因素。
还有研究者通过访谈法来了解大学生在心理求助过程中的感受和体验。
这些实证研究为我们提供了丰富的数据和案例，有助于更深入地理解大学生的心理求助行为。
现有研究仍存在一定的局限性。
许多研究采用了问卷调查或访谈等主观方法，可能存在测量误差或主观偏见。
现有研究主要集中在某一特定类型的心理问题（如学业压力、人际关系等），而缺乏对大学生其他常见心理问题的关注。
现有研究大多关注心理求助行为的某一侧面（如求助意愿、求助行为等），而缺乏对心理求助行为全过程的深入研究。
虽然现有研究已经取得了一定的成果，但仍存在诸多有待改进之处。
未来研究可以从更加全面和深入的角度来探讨大学生的心理求助行为，为大学生提供更好的心理支持和帮助。
1. 大学生心理求助行为的影响因素大学生心理求助行为的影响因素可以从多个维度进行分析。
大学生生活压力
大学生生活压力
作为大学生，生活压力是不可避免的。
无论是来自学业上的压力，还是来自社交、家庭和个人发展方面的压力，都会给我们带来挑战。
但是，如何应对这些压力，是我们需要认真思考和解决的问题。
首先，学业上的压力是大学生最常面对的挑战之一。
随着学习的深入，课业的
难度也在不断增加。
加上期末考试、论文、实习等各种任务，很容易让我们感到焦虑和压力。
面对这种情况，我们可以通过制定合理的学习计划，提前预习，积极参与课堂讨论，寻求老师和同学的帮助等方式来应对。
同时，也要学会合理安排时间，保持良好的作息习惯，避免因为学习而忽视了身体健康。
除了学业上的压力，社交、家庭和个人发展方面的压力也是我们需要面对的挑战。
在大学里，我们需要适应新的社交环境，结交新朋友，建立人际关系。
同时，家庭的期望和个人的成长规划也会给我们带来压力。
在这种情况下，我们需要学会沟通和表达自己的需求，寻求家人和朋友的支持和理解。
同时，也要学会接纳自己，不要过分苛求完美，给自己一些放松和调整的时间。
总的来说，大学生活压力是不可避免的，但是我们可以通过积极的应对和解决，来减轻压力，更好地适应大学生活。
通过制定合理的学习计划，保持良好的作息习惯，积极参与社交活动，寻求家人和朋友的支持，我们可以更好地应对生活中的各种挑战，实现自己的成长和发展。
希望每一位大学生都能够在面对生活压力时，保持积极乐观的心态，勇敢面对挑战，不断成长和进步。
大学生心理压力论文范文10篇探讨
运用肢体语言、面部表情等非语言手段，增强沟通效果。
时间管理和自我调节能力培养
时间规划
制定合理的时间表，安排学习、休闲和社交活动，保持生 活平衡。
优先级排序
根据任务重要性和紧急性进行排序，合理分配时间和精力 。
自我调节
学会调整自己的情绪和心态，保持冷静和理智，应对各种 挑战。
寻求专业帮助途径
心理咨询
01
寻求专业心理咨询师的帮助，倾诉困扰，获取建议和支持。
团体辅导
02
参加心理健康团体辅导活动，学习与他人交流和合作，共同应
对压力。
在线资源
03
利用互联网资源，查找相关心理健康资料，了解更多应对压力
的方法和技巧。
05
CATALOGUE
实证研究：以某高校为例
调查问卷设计与实施过程
1 2
问卷设计
采用SPSS等统计软件对收集到的 数据进行描述性统计、因子分析 、回归分析等处理。
结果展示
通过表格、图表等形式直观展示 大学生心理压力的现状、特点及 其
如部分学生对心理压力认知不足、学 校心理健康教育资源有限等。
改进建议
提出加强心理健康教育宣传、完善心 理咨询体系、建立心理危机干预机制 等具体措施。
识别方法与技巧
观察法
通过日常观察学生的言行举止，发现 异常表现。
心理测试法
运用专业心理测试工具，评估学生的 心理压力水平。
谈话法
与学生进行沟通交流，了解其内心想 法和感受。
预警机制建立与实施
建立学生心理健康档案
记录学生的心理健康状况，及时发现和跟踪 心理问题。
建立心理危机干预机制
对于出现严重心理问题的学生，及时进行危 机干预和治疗。
大学生就业压力、应对方式与心理健康的相关分析
抑郁和抑郁 、焦 虑为 因变 量 ，采用 多元 逐步 回归分析 进行 检验 ，结果见 表３ 。
进行预测 ，预测采用 自 尊量表 （ Ｅ ） ｓ ｓ 做为 自编问 卷的效标 ，参考以往的研究 ，估计大学生就业压 力在 中等程度 ，因此预计就业压力与 自尊呈 中等程
度 的负 相关 。
了大学生就业压力问卷 ，以广州地区６ 所高校三 、
四年级共 ｌ０８ ４ 名大学生 为样本 ，测 量大学 生就 业压
科 ，工科 ，师范，医科等５ 类。２ 周内利用专业课课 堂以班 为单位集体施测 。同时发放 以上４ 种问卷 ， 回收有效 问卷ｌ ４份。其中，文科学生 占３ ． ８ ０ ８ ％， ４
理科学 生 占６ ．％；男生 占３ ．％；女生 占６ ．％； １６ ６０ ４０
郁、 焦虑 ） 呈非常显著的正相关。说明大学生面对
证研究少 ，没有适 当的有针对性 的测量工具，样本
量小 ，缺 少成 熟 系统 的理 论指导 。尤其缺 少就 业 压
力 的测 量工具 ，这 是一 个 主要 问题 。而 通过 编制 大
学生 就业 压力 的测 量工 具 ，采 用实证 方法 有 针对性 地 探 讨大 学生就 业压 力 、应 对方 式 与心理 继康 相互 关 系 的研究还 未见 报告 。因此 ，本 研究 采用 Ｌ ｚｒｓ ａａ ｕ （ ９４）关 于压 力 的认 知 一交 互作 用 的观 点 编制 １８
越强烈。 （ ）大 学生就 业压 力 来 源对心 理健 康 的 回归 三
分析
为了进 一 步 了解就 业压 力及 其应 对 方式 与 心理 健康之 问 的关 系 ，把 大 学生 的就 业压 力 、积极 应对 方式 、消极 应 对 方式 作 为 自变 量 ，心 理 健 康 （ 抑
大学生压力应对与心理健康影响实证研究
实 问题 与思 考 内容更 多 围绕 着学 校 生活 的方 方 面 面 ． 他 们 的压 力 来 源 、应 付 方 式 、心理 健 康 状 况 在 大 学 生群 体 中具有 典型 意义 ，值 得 深入研 究与探 讨 。
仍 然使 用消极 的应付 方式 。应付 方式 与压 力源之 间有相 关 关 系，且具 有统计 学显著性 。 解决 问题 、求助 积极 的
应付 方 式 ，有 时需要 相辅相 成 ，会更利 于问题 的解决 ；在 强迫 、焦虑 、精神 病性 因子维度 上 大二 、大 三年级 学
生与 国 内青年 常模 比较具 有统计 学显著 性 。结论 ：大二 、大三 大学 生群 体 的压 力源 与应付 方 式对 心理健 康状 况
关 系 、经济 困难 、学 习等 １ ３个方 面 。 （ ）应 付方式 问卷 ２
由 肖计 划 等人 编 制 ，该 问卷 共有 ６ ２个项 目．分 为解 决 问题 、 自责 、求 助 、幻 想 、退 避 和 合 理 化 ６ 个 维 度 。 每 个 项 目 回答 “ ” 记 “ ” 分 ． 回 答 是 １
“ 学 生压 力 源 情 况 调查 表 ” 大 ．包 括 环 境 适 应 、人 际
本研 究 以本 科 大 二 、大 三 在校 大 学 生 为 调 查 样 本 ，主要 原 因为 ．一方 面 他 们 已经 在 大 学 生 活 了 一 段 时 问 ，而 距 毕业 还有 一 段 时 问 ，该 群 体 面 临 的 现
・
１ ２８ ・
维普资讯
・
教师与学生 ・
大 学 生 压 力 应 对 与 心 理 健 康 影 响 实 证 研 究
长沙理工大学教务处
压力应对是指个体在面对挫折和压力时所采用的认知和行为方式，又可称为应对策略或应对机制（陈字红,2005）。现有研究文献对大学生心理应对和管理的研究主要包括积极应对和消极应对两方面。1）大学生积极应对通常采取保持乐观，积极锻炼（Cortney S. Warrenet al,2012），找父母和朋友谈心（Anthony L. Pillay,2012），社会支持（刘霞和陶沙,2005），观心静坐，忍耐（刘风娥,2008），诗歌疗法（申健等,2010），时间管理法（王润华,2009），放松，深呼吸，冥想和幽默感（KHOSHOUEI M.S,2009）,广播电视和音乐娱乐（Walulee Bhodhirangsiyakorn,2007）等应对方法。2）大学生消极应对通常采取情绪发泄(Johari A和Noor Hassim,2009)压抑、逃避、幻想、抱怨、退缩、吸烟、酗酒，自责,偏执(刘风娥,2008；郑红,2007；巴图,2007)。
通过对大学生心理压力作用机制的研究，使得大学生能够根据自身人格特质采取合适的应对措施缓解心理压力，同时也使得主管部门和学校辅导员关注学生心理健康，采取正确的措施引导大学生行为，促进大学生身心健康成长。
国内外研究现状和发展动态：
⑴大学生压力源的研究
本课题标题的“应激源”是指压力的外部来源或原因，能引发应对反应的刺激或环境需求，也被称为压力源。国内外的研究较多的认为大学生学业压力、就业压力是主要的压力来源，此外，还包括家庭期望压力、经济压力、人际关系压力、情感压力和生活自理压力等（Insung Jung,2012；Badria K Al-Dabal,2010；Muhammad M. Haj-Yahia,2009；Nur Çayirdag,2012；田澜和向领,2010；刘青,2010；杨冠军,2011；陈天军,2010；辛爱洪,2011）。还有学者针对大学生特定群体进行了压力源方面的研究，例如：少数民族大学生(Wei, Meifenet al,2011)，女大学生（冷瑾等,2005），体育类大学生（张睿,2010）。
解决大学生的心理压力和忧虑感
解决大学生的心理压力和忧虑感大学生是一个人生阶段中重要的过渡期，他们经历着从高中到大学的转变，不仅要适应新的学术环境，还要面临更多的社交挑战和未知的未来。
这种转变常常带来大学生心理压力和忧虑感的增加。
本文将就如何解决大学生的心理压力和忧虑感展开讨论。
一、提供心理健康教育和咨询服务大学应该加强对学生的心理健康教育，帮助他们了解和认识自己的心理状况。
学校可以组织心理健康讲座、研讨会等活动，向学生介绍常见的心理问题，并提供相应的解决方法。
此外，学校还应该建立专业的心理咨询中心，为学生提供心理辅导和咨询服务。
通过及时沟通和倾听，心理咨询师能够帮助学生缓解心理压力和忧虑，提供指导和支持。
二、加强社会支持和交流大学生处于一个新环境中，面临着新的社交圈和人际关系。
学校可以建立多样化的社交组织，如兴趣社团、学生组织等，为学生提供参与和交流的机会。
通过加强社会支持和交流，学生能够获得情感上的支持和鼓励，从而减少心理压力和忧虑感。
同时，学校还可以组织同学间的互助活动，鼓励学生互帮互助，在困难和挫折面前共同渡过。
三、建立良好的学习和管理机制学业压力是大学生心理压力的主要来源之一。
学校应该建立良好的学习和管理机制，通过提供学习指导和资源支持，帮助学生更好地适应学术要求，并规划自己的学习目标。
此外，学校还应该鼓励学生参与各种课外活动，培养兴趣爱好，提升自身能力。
通过综合发展，学生能够更好地应对学业困难和心理压力，减少忧虑感。
四、提倡健康生活方式健康的生活方式有助于缓解心理压力和忧虑感。
学校应该加强对学生的健康教育，宣传健康的饮食习惯、合理的作息时间和适度的运动等。
同时，学校也可以提供相关的体育设施和健身活动，为学生提供锻炼和放松的机会。
通过养成健康的生活方式，学生能够保持身心健康，更好地应对心理压力和忧虑感。
五、建立职业规划和就业指导大学生常常因为未来的职业发展而感到忧虑和不安。
学校可以开设职业规划和就业指导课程，帮助学生了解各行业的就业前景和趋势，并提供就业技能培训和实习机会。
大学生的压力与心理健康研究
、
抱负远大 ，忧 国忧 民，但是 由于大学生还未 真正走上社会 ，缺乏对实际 的了解 ，因此大 学 生 经 常 在 理 想 和 现 实 之 间 彷 徨 ，久 而 久 之 导致心理 问题。其次 ，要求他人尊重与 自己 尊重他人的矛盾。很 多大学生渴望得到别人 的认可 ， 不喜欢 别人干涉、指责 ， 但 对他人 却缺乏尊重 ，还有的大学生 以自我为 中心 ， 以致造 成 自命不凡、虚荣清高的个性缺陷。 第 三，思维独立 、批判性强 与识别 能力、 自 我约束能力不强 的矛盾。 大学生思维独立性 、 批判性进 一步增强 ，但 辩证思维还不深刻 ， 辨别是非 的能力 不够敏锐， 自 我控制 能力 有 待发展 ，因而大学生在社会 和生活 中常常会 遇 到挫折 和矛盾 ，处理不好就会导致 心理 问 题 。社会环境 因素导致 大学 生心理问题。社 会思想多元化 ，竞争加 剧、生 活节 奏加速， 使人们产生 紧迫感 、压力感 以及心理上 的距 离感。 很多学生在中学成绩优秀 ， 受到学校 “ 重 点培养和保护 ”，进入大学后失去 了这种优 势和地位 ， 产生心理失衡。 家长望子成龙心切 ， 要求子女只顾学习 ， 忽略了其他能力 的培养 ， 导致有 的学生生 活懒散 ，缺乏纪律性 ，自理 能力极差 ，抗压能力不强。 三、大学生心理健 康的对 策分析 清华 大学教授樊富珉的研究指 出，自我
康进行 了 研 究和分析，希 望能给从 事本行工 作的同仁们一点建议 。 【 关键词 】 大学生压力；心理健康；就业 最 近几年 ， 媒体 不断报导大学生群体 中 因存在着各种压力 ， 而引发出多种心理问题 。 调查表明 ，当前大学生心理健康状况异常者 比例高达 １ ８ ． ５ ８ ％，明显高于全国人 均健康状 况异常水平。有心理学家和教育学家 已将这 样 的大学生群体称为 “ 心理弱势群体 ” 。 对此 ， 学校、家庭、社 会都在寻找对策 ，以缓解大 学生存 在的压力 ，帮助他们解决心理健康 问 题 。研究表 明，大学生 在面对压力时 自身采 取 的应 对方法和策略十分关键 ，如方法得 当 将有效 地舒缓压力 ，而方法不得当则会起到 反 向的效果或是产生负面的影响。 大学生心理健康现状 近年来 ，许多学者采取各 种方法对大学 生 的心理健康状况进行调查研究 ， 结果表 明， 我 国当代 大学生 的心理健康 状况并 不尽如人 意 ，而且有相 当数量 的在校学生存在不同程 度 的心理健康 问题，有 的已经出现了非常严 重 的心理 障碍 。大量 的 口头调查结果表 明， 大学生面对 巨大 的心理压力。多数 同学希望 能够与他人进行 沟通 交流 ， 教 师及 医务工作 者如果充分地 利用好 “ 聊天”这一方法 ，能 使学生打开心灵 的窗户 ，使压抑在 内心的诸 多问题问题 的及 时解决 ，促进健康人 格 的发展。另有还发生 了多起在校大学 生因心 理问题而跳楼 的事件 ，当代大 学生 的心理 健 康问题引起社会各界 的广泛关 注。这 不仅对 我国高等教育提 出了严 峻的考 验，而且对构 建和谐社会也产生了严重的不 良影响。
《大学生前瞻性应对方式对职业成熟度影响的实证研究》范文
《大学生前瞻性应对方式对职业成熟度影响的实证研究》篇一一、引言随着高等教育普及化，大学生面临着日益严峻的就业压力和职业选择挑战。
如何有效应对这些挑战，提升职业成熟度，成为大学生必须面对的课题。
前瞻性应对方式作为一种积极的心理应对策略，在个体面对压力和挑战时具有重要意义。
本研究旨在探讨大学生前瞻性应对方式对职业成熟度的影响，以期为高校教育和个人职业发展提供参考依据。
二、研究背景及意义在国内外学术界，大学生职业发展与教育问题一直是研究的热点。
其中，大学生的应对方式对职业发展的影响尤为关键。
前瞻性应对方式强调个体在面对问题时，能够预见未来可能出现的困难，并提前采取措施进行应对。
这种应对方式对于提升个体的职业成熟度、增强职业竞争力具有重要意义。
因此，本研究具有重要的理论意义和实践价值。
三、研究方法与数据来源本研究采用实证研究方法，通过问卷调查收集数据。
问卷设计参考了国内外相关研究，并结合我国大学生的实际情况进行修订。
样本选取了不同专业、不同年级的大学生，以保证研究的普遍性和代表性。
数据采用SPSS软件进行统计分析，包括描述性统计、相关性分析、回归分析等。
四、大学生前瞻性应对方式的现状分析通过对问卷数据的分析，发现大学生在面对职业发展和就业压力时，普遍采用前瞻性应对方式。
他们能够预见未来可能出现的职业挑战，如就业竞争激烈、职业发展方向不明确等，并提前采取措施进行准备。
这包括参加实习、培训、提升自身技能等。
同时，不同专业、不同年级的学生在前瞻性应对方式的采用上存在一定差异。
五、前瞻性应对方式对职业成熟度的影响本研究发现，大学生的前瞻性应对方式对其职业成熟度具有显著影响。
具体表现为：采用前瞻性应对方式的学生，其职业目标更加明确，职业规划更加合理，能够更好地应对职业发展和就业压力。
同时，这些学生在实际工作中表现出更强的适应能力和创新能力。
通过回归分析，证实了前瞻性应对方式对职业成熟度的正向预测作用。
六、讨论与建议根据研究结果，提出以下建议：1. 高校应加强职业生涯规划教育，帮助学生明确职业目标，制定合理的职业规划。
大学生克服压力
大学生克服压力随着社会的发展与竞争的日益激烈，大学生面临的压力也越来越大。
他们承受着学业压力、就业压力、人际关系压力等各种压力的困扰。
如何科学有效地克服压力，对大学生的身心健康和未来发展具有重要意义。
本文将从调整心态、健康生活方式以及寻求支持和帮助等方面，分析和论述大学生应如何克服压力。
1.调整心态在面对压力时，大学生首先要学会调整自己的心态。
他们应该明确认识到压力是正常的生活现象，无法完全避免。
从积极的角度看待压力，将其视为个人成长和挑战的机会，这有助于减轻心理压力。
同时，大学生应该学会正确认识自己的能力和局限性，不过分自卑或自负，从而避免给自己过大的压力。
他们还可以通过培养乐观的心态，寻找生活中的乐趣和快乐，积极应对压力。
2.健康生活方式良好的生活方式对于大学生来说至关重要，它对缓解压力和提升身心健康起着重要作用。
大学生应保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。
充足的睡眠能够提高大脑的工作效率，增强记忆力和学习能力，有助于应对学业压力。
此外，大学生还应该保持适度的运动，参加体育锻炼来消除疲劳，保持身体的健康状态。
均衡饮食也是非常重要的，他们应该合理搭配营养，摄取丰富的蛋白质、维生素和矿物质，以促进大脑和身体的健康发展。
3.寻求支持和帮助当大学生面临巨大的压力时，他们不应该独自面对，而是要及时寻求支持和帮助。
他们可以与家人和朋友进行交流，倾诉内心的烦恼和困扰，从而减轻心理负担。
同时，大学生也可以寻求学校的心理辅导和咨询服务。
许多学校都设有心理辅导中心，提供专业的心理咨询师，他们能够帮助大学生调整心态，应对各种压力。
此外，大学生还可以加入兴趣小组或社团组织，通过与志同道合的伙伴交流和互助，分享经验和建议。
总结起来，大学生面对的压力是不容忽视的，但他们可以通过调整心态、过健康的生活方式以及寻求支持和帮助，有效减轻并克服压力。
相信只要大学生能够正确应对压力，充分发挥自身的潜力和能力，他们一定能够在大学生活中取得优异的成绩，同时实现个人的全面发展。
《大学生前瞻性应对方式对职业成熟度影响的实证研究》范文
《大学生前瞻性应对方式对职业成熟度影响的实证研究》篇一摘要：本文旨在探讨大学生前瞻性应对方式对职业成熟度的影响。
通过实证研究方法，分析大学生在面对职业选择和职业发展时所采取的前瞻性应对策略，以及这些策略对职业成熟度的实际影响。
本研究对于理解大学生职业发展路径及提高其职业成熟度具有重要意义。
一、引言随着高等教育的普及和就业竞争的加剧，大学生在面对职业选择和职业发展时面临着越来越多的挑战。
前瞻性应对方式作为一种积极的心理应对策略，对于个体在面对困难和挑战时具有重要意义。
因此，研究大学生前瞻性应对方式对职业成熟度的影响，有助于更好地理解大学生的职业发展过程，提高其职业成熟度，为其未来的职业发展奠定基础。
二、研究背景及意义近年来，国内外学者对大学生职业成熟度进行了大量研究，发现前瞻性应对方式在职业发展过程中起着重要作用。
前瞻性应对方式包括规划、问题解决、积极心态等，这些策略能够帮助个体更好地应对职业挑战，提高职业满意度和成就感。
因此，研究大学生前瞻性应对方式对职业成熟度的影响，有助于为高校职业教育提供理论依据和实践指导。
三、研究方法本研究采用实证研究方法，通过问卷调查和数据分析来探讨大学生前瞻性应对方式对职业成熟度的影响。
首先，设计一份包含前瞻性应对方式和职业成熟度等维度的问卷；其次，以某高校的大学生为研究对象，进行问卷发放和回收；最后，利用统计软件对数据进行处理和分析。
四、研究结果1. 前瞻性应对方式的维度与特点本研究将前瞻性应对方式分为规划、问题解决、积极心态等维度。
其中，规划指个体在职业发展过程中制定明确的目标和计划；问题解决指个体在面对职业挑战时采取积极的解决方案；积极心态指个体在面对困难时保持乐观、自信的态度。
2. 前瞻性应对方式与职业成熟度的关系通过数据分析发现，大学生的前瞻性应对方式与其职业成熟度呈正相关关系。
具体来说，规划、问题解决和积极心态等维度的得分越高，个体的职业成熟度也越高。
这表明前瞻性应对方式有助于个体更好地应对职业挑战，提高其职业能力和成就感。
大学生心理压力对心理健康影响的实证研究
一
、
问题提 出
高校 不仅是 一座 精 美 的象牙 塔 ，更是 一块 充 满机 遇 与挑 战的炼 金石 ，成为演 绎 各种 社
会 现象 的微 型舞 台 ，身 在其 中的大学 生 时刻会 受 到 日常 生活琐 事 和来 自社 会 、家庭 、 自身 等 方面 的重 大应 激 事件 以及 与大 学生 心理 扭 曲和 消极应 对 方式 密 切相关 的 恶性 校园 事件 的 影 响 ，经历 着 多重 矛盾和 困扰 ，体验 着在 矛盾 中适 应 与发 展 的阵痛 。关 注 大学 生心 理健康 已成为 教育 界乃 至全 社会 的共识 。那 么 ，当代 大 学生 可 能面 临哪些 压力 ，校 园中哪 些压 力 事件 与 大学 生心 理健 康密 切相 关 ，大 学生 的心 理压 力 的差异 性主 要 体现在 哪 些方 面 ？本文 将探 究 当代 大学 生心 理压 力 、心理 健康 的现状 和人 口统 计 学差 异 以及心 理压 力与 心理 健康 的关 系 ， 校 园生 活 中大学 生感 受到 的各 种心 理压 力对 心理 健康 状态 是否 具有 预测 性等 问题 。
在过去的一年中理工类大学生感受到的各种心理压力显著高于文史类大学生由于文史类大学生相对兴趣比较广泛学科本身对文史类学生有更多非专业方面的期待如良好的沟通能力广泛的人际交往能力等未来将更多从事与人打交道的工作这些都会促使文科大学生不断提升自身心理素养广泛的与人交往同时由于文科生专业学习压力小于理科生有更多的空闲时间积极实践积累更对各种压力的经验
ＣＣＳ Ｐ Ｓ Ｓ）
采用 梁 宝勇 、 郝志 红编 制 的中 国大学 生心 理应 激量 表 。 该量表 由 ８ ５ 个 项 目（ 压力源 ）组 成， 要 求个 人针 对 自己在 最近 一年 内所经 历过 的各 个应 激性 生活 事件 和 日常琐 事进 行选 择 ， 主 要包 括学 习 、 日常 生活 、社 会交 往 、家庭 和发 展等 ５个 领域 ，根据 这些 事 件各 自造成 的 心 理影 响强度 和 持续 时 间来评 价对 自己心理 影 响程度 ， 共 分 ７级 ，其 中 “ １ ”为 “ 无 影 响或
大学生心理压力、应对方式及其关系实证研究
２ ｉｎ ｏ ｇＭｉｄ ｅＳ ｈ ｌ ｆ Ｑｉｎ ｏ ｇ Ｔ ｗ Ｒ ｏ ｉｇＣ ｕ ｔ Ｃ ａ ｚ ｏ ｕ ｎ ｄ ｇ ５ ５ ２ ， ｈｎ ； ．Ｑ ａ ｄ ｎ ｄ ｌ ｃｏ ａ ｄ ｎ ｏ ｎ， ａ ｐ ｎ ｏ ｎｙ。 ｈ ｏ ｈ ｕＧ ａ ｇ ｏ １ ７ ６ Ｃ ｉ ｏ ｎ ａ ３ ｃ ｏ ｌ ｆ Ｅ ｕ ａ ｉｎＳ ｉ ｃ ， ｕ ｚ ｏ ｒ ｌ ｎ ｖ ｒｉ Ｇｕｙ ｎ ｕｚ ｏ ５ ０ １ Ｃ ｉａ ．Ｓ ｈ ｏ ｄ ｃ ｔ ｃ ｎ ｅ Ｇ ｉｈ ｕＮｏ ｍａ ｉｅ ｓ ｙ， ｉ ａ ｇ Ｇ ｉ ｈ ｕ ５ ０ ０ ， ｈｎ ； ｏ ｏ ｅ Ｕ ｔ ４ ｃ ｏ ｌ ｆ Ｅ ｕ ａ ｉｎ， ｉｇ ａ ｇ ｈ ｎ Ｕ ｉｅｓｔ Ｊ ａ ｉｎ ｘ ４ ０ ９ Ｃ ｉａ ．Ｓ ｈ ｏ ｄ ｃ ｔ ｏ ｏ Ｊ ｎ ｇ ｎ ｓ ａ ｎ ｖ ｒｉ ｙ， ？ ｎＪ ａ ｇ ｉ ３ ０ ， ｈ ｎ ） ３
Ｖｏ ． ，Ｎｏ ４ ２ １ Ｈ ｅ ｌ ｅ ｉｉ ｅ Ｒｅ ｅ ｒ ｈ ａ ｄ Ｐｒ ｃ ｉｅ Ｉ８ ． ０ １ ａｔ Ｍ ｄ ｃｎ ｓ ｆ ｃ ｎ ａ ｔ ｈ ｌ ｃ
３ ９
・
心理健康 ・
大 学 生 心 理 压 力 、 对 方 式 及 其 关 系 实证 研 究 应
Ａｎ Ｅｍｐ ｒｃ ｌＳ ｕ ｙｏ ｈ ｅ ｔｌＳ ｒｓ ｎ ｐ ｉｇＭ ａ ｎ ｒｏ ｏｌｇ ｔ ｄ ｎ ｉｉａ ｔ ｄ ｎ ｔｅＭ ｎ ａ ｔｅｓａ ｄＣｏ ｐｎ ｎ ｅ ｆＣ ｌ ｅＳ ｕ ｅ ｔ ｅ
ａ ｄ ｔ ｅＲｅａ ｉｎ ｅ ｅ ｆ ｎ ｈ ｌｔｏ ｓＴｈ ｒｏ ＫＵＡ ＮＧ ｉ－ ｉ ＬＶ ａ － ｉ Ｊａｙ Ｘｕ ｎ ｂｎ ＤＥＮＧ ｉ ｕ。 ＬＩＳ ａ －ｈ ｎ Ｈｕ— ｉ ｈ对 方式 存 在 正相 关 （ Ｏ ０ ） 消 Ｐ＜ ． １ 。结 论 面 对 压 力 ， 生 倾 向使 用 积 极 应 对 女
大学生就业压力、应对方式对抑郁的研究
公关论坛大学生就业压力、应对方式对抑郁的研究文/杨泽华摘要：本研究为了探讨陕西省大学生的就业压力与应对方式对抑郁的研究，以及应对方式在其中是否存在中介作用，采用问卷调查法，抽取了陕西省某五所综合类大学的500名大学生进行调查。
研究结果表明，陕西省大学生的应对方式在就业压力与抑郁之间有中介效果，且该效果为部分中介效果。
关键词：就业压力；抑郁；应对方式；大学生引言大学这一阶段学生的抑郁在所有的学生时代最为严重，因此，本研究在此基础上对可能影响抑郁的因素及解决方法进行调查研究，以期待为大学阶段心理健康教育提供理论及实证支持。
此外，根据素质压力三模型理论，中介变量主要包括认知评价、应对方式、社会支持和控制感等，在本研究中认为，应对方式是值得考察的中介变量。
因此，本研究主要以陕西五所大学的大三大四学生为研究对象，研究大学生就业压力、应对方式、抑郁这三个变量之间存在的联系。
一、研究背景有关大学生的就业压力已经变成了公众所关心的一大重点问题。
根据调查，73.3%的大学生在日常生活中面临着各种因素所导致的压力。
70.9％的大学生缺乏对压力的正确认识，14.7％的大学生在压力下并不成熟。
因此，就业压力被定义为由外部事件或刺激引发的内部感受，这决定了大学生可以影响他们的就业。
大学毕业生在生活上的转变容易产生抑郁，研究表明，在抑郁中比例约为34.6%～41.3%的青少年晚期的大学毕业生中呈年增长模式[1]。
所以在对抑郁影响因素及发生规律的探究势在必行，对抑郁的预防和干预有很大帮助。
此外，根据素质压力三模型理论，中介变量主要包括认知评价、应对方式、社会支持和控制感等。
在本研究中认为，应对方式是值得考察的中介变量。
应对方式被定义为个人面临困难和压力时所实施的认识和行动模式，它发生于个体安定和环境因素相互作用后。
这是个人对压力的固定反应，是解决问题或危机时个人一种习惯性或理想的方式。
因此，本研究主要以陕西五所大学的应届毕业生为研究对象，研究大学生就业压力、应对方式、抑郁这三个变量之间存在的联系。
大学生就业心理压力与应对方式实证研究
大学生就业心理压力与应对方式实证研究沈威;李荔波【期刊名称】《浙江万里学院学报》【年(卷),期】2014(000)005【摘要】This paper adopted CSQ and GSES to investigate the employment pressures of 241 undergraduates and how they coped with the pressures. The results showed that the undergraduates would take positive ways of coping with the pressures. The more pressures there are, the more possible of the students to collect employment information and seek for help. Self-efficacy was positively related with almost all the coping ways of pressures except for venting and avoidance.%为了解大学生面临的就业心理压力和应对方法，文章采用大学生就业压力应对问卷和一般自我效能感问卷对浙江某本科学校241名大四学生进行了调查。
结果发现大学生面对就业压力时基本能够采用比较积极的应对方式，就业压力越高，大学生越可能采取“收集就业信息”和“寻求帮助”的应对方式。
除了发泄与回避之外，自我效能感与所有的就业应对方式存在显著的正相关。
【总页数】4页(P98-101)【作者】沈威;李荔波【作者单位】浙江万里学院，浙江宁波 315000;宁波大学科学技术学院，浙江宁波 315212【正文语种】中文【中图分类】G641【相关文献】1.平衡学生心理压力，促进心理健康教育--大学生心理压力源及压力应对方式调查报告 [J], 张林悦;张烁彬;卢少勇2.某高校大学生心理压力与应对方式的实证研究 [J], 郝雁;闫琼3.颞下颌关节紊乱患者焦虑和心理压力与应对方式的相关性研究 [J], 刘知音; 蔡鹏; 唐正龙; 朱榕4.高职院校学生心理压力应对方式与心理健康探讨 [J], 黄俊伟5.医学院校研究生心理压力现状及应对方式分析 [J], 刘黎明;程薇;谭曦;徐训航;余京飞;于鸿妲;鲁云;郎爽因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
大学生论文题目大全2022
大学生论文题目大全2022毕业论文，是高校毕业生专业教育学业的最后一个环节，2022年适合应届毕业生的论文题目有哪些？下面是小编收集整理的一些大学生论文题目大全2022_大学生论文题目推荐，欢迎大家前来阅读。
●比较好写的大学生论文题目:1、大学生心理健康状况的追踪观察2、家庭经济收入对大学生主观幸福感的影响3、大学生移动学习实证研究4、大学生压力与应对方式特点的实证研究5、理工科大学生英语词汇水平研究6、大学生就业竞争力分析7、大学生英语议论文中高频动词使用的语料库研究8、大学生心理问题阅读疗法研究9、女大学生的“同民同工”——__年大学本科毕业生就业调查的启示10、大学生就业能力对就业质量的影响11、论大学生批判性思维的培养12、我国大学生心理健康教育研究的现状与展望13、大学生自立意识的探索性研究14、大学生主观幸福感的跨文化研究:来自48个国家和地区的调查报告15、“大学计算机”——所有大学生都应学习的一门计算思维基础教育课程16、社会支持与人格对大学生压力的影响17、大学生网络依赖测量工具的修订与应用18、当代北京大学生工作价值观结构研究19、大学生人际关系困扰与主观幸福感的关系研究20、中外大学生创业教育政策的比较分析● 2022最新大学生论文选题：1、大学生专业承诺、学习倦怠的状况及其关系2、北京大学生心理素质及心理健康研究3、变革中的就业环境与中国大学生就业4、大学生英语口语课交际策略教学的实验报告5、大学生主观幸福感及其影响因素6、大学生跨文化交际能力的现状调查和对策研究7、抢抓机遇乘势而上加强和改进大学生思想政治教育8、试论大学生的信息素质教育9、大学生社会支持、自尊和主观幸福感的关系研究10、我国大学生创业教育模式探讨11、基于语料库的大学生英语议论文中的语块使用模式研究12、大学生上网行为及网络成瘾探讨13、面向21世纪的大学生信息素质教育14、广州大学生主观幸福感研究15、关于培养大学生就业能力的思考16、大学生学习适应量表的编制17、元认知与中国大学生英语阅读理解相关研究18、大学生心理压力及应对方式:在清华大学的调查19、大学生学习动机的测量及其与自我效能感的关系20、从英语议论文分析大学生抽象思维特点●大学生毕业论文题目推荐:1、大学生择业取向的制度分析2、大学生就业:国外促进政策及对中国的借鉴3、中国情绪图片系统的编制——在46名中国大学生中的试用4、北京大学生价值观研究及教育建议5、大学生主观幸福感的影响因素研究6、我国大学生就业难问题演变与近期发展趋势7、大学生性别自我概念的结构8、90后大学生心理发展的基本特征9、大学生就业难与政府的政策取向10、我国外语类大学生思辨能力客观性量具构建的先导研究11、当代大学生学习适应的初步研究12、从美国的信息素养教育谈我国大学生信息素养的培养13、大学生焦虑,抑郁与睡眠质量的相关性研究14、大学生创造性内隐观的调查研究——关于高创造性者的特征15、577名大学生获得社会支持情况的调查16、大学生应付活动的测验研究17、大学生创业政策:评价与展望18、大学生心理求助行为研究19、生活事件、负性自动思维及应对方式影响大学生抑郁的路径分析20、微博兴起背景下大学生思想政治教育的挑战与应对●写毕业论文时怎样确定论文题目?1.前期准备准备毕业论文的题目是写毕业论文的关键，这个其实在整个大学阶段都会有伏笔，我们可以根据大学感兴趣的学科和方向来确定论文选题的基本方向。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
& % &
!"#$%&’()*+,-./01
2345678%9: !";<=>?;<@ABCDEFG HIJ;KLMN;9OPQRS-TUVW9: !#;XYZ [;<@A\[]^_‘a9bcXY: !$;dePf;<@ Aghijklmnop%_ Bqrs; tuVvwxy 9: !"!"#$%&’()*+ z{;|}~84q;?M_ -q; ’*y %&’()&; *+,,-+./!01234$5/*02666; I¡} ¢£;¤" -’*¥¦§¨ ©ª«¬: q |® 6789:-;<&’()&// ¯°±²I; ’*£; ³´XYZ[_ µ¶·¸¹º»¼’(*}~ ½ª«;¾¦¿² =: ²£¿;¤À¤¡" ÁÂà ÄÅÆXYZ[ǤÀ_¤¤¡" t¤ÈÉ xÊË µ¶·¸Ç ¤¡ÌÍ t¤È¤" xyà Π¹º» ¼ÏǤÀ" t¤¡" xyÃÄÅ Î dePfÏ: I¡ }-¤" k;bÐVÑÒÓ-’*bBÔÐ;Õi XYZ[_µ¶·¸_¹º»¼’*: |ÐÈ}~8Ö×Ø; ¡}~Ù’ *Ú > ¯°;Û² = ÜÝ;BÞ’*¥¦§ß à}~½;á&§â½Mãß-;Ù}~ä’(* +,-ÈåMæÙ}~çèéê-’*±8 Î ëì lÏ_ Î íîÏ& Î <lï?ÏÇÙ}~çèðê-’ *±8 Î ¹º»¼Ï_ Î µ¶·¸Ï& Î dePfÏ:
!"#$%!""!#"$#!" &’()%*+, %&’&#./0/1234567389:6;<=/ >36?@/ABCDEFGHE68IJKLM3N
@ ? @
北京理工大学学报!社会科学版"
!""# 年 第 $ 期
! "#$%&’()*+,-./01234 !"!"#$%&’() 5678.9:;<=;>?@ABCDEF4 G H3%&IJ K%&L#.MN)OPQRSTU VWQRXYZ [\]^_A !"# ‘4 abcdefg.hijk+l78 mno5pqrs:4 VtQRXYuVWQRO9keK %&.]^78vX4 wx !$" G % y’z{|}Vt~v X‘78 G Hno5‘rpqkw7 8m‘4 !" #$ G W pA. #"*+,-./’(01234) e. pA %& P/0ST5))*k’()*+ ,(- k A . .’B .! Pk ¡6¢£ /01.24 "#¤¥ ¦§G 34)556 7537 ¨©ke %& P/0 STª« 8 P’B.’()*k ¬ 8 P ’B. ¡6¢£ /#1"2 4 ® ’()*,(- ’(¯°±²k³´aµ¶’B·¯°m¸¹ Gº #1$/./0k»¼aOP’B·½¾l #1$# ¿ ºÀ¬ÁÂ.¯°./0keÃÄ. /$ P/0Å~S Tª« 8 P’B.))*k ¬ 8 P’B. ¡6 ¢£ /"1/24 Æ ’()*,(- kÇ«ÈÉ.’(ÊË4 Ì’BÍ‘ÎjU9.UÏ ÐÑÒ<ÓÔÕWÖ ÑÒ<.Ó×e pA¾l¸ÏÔØÙ.ÚÛÓÎÒA ØÜÚz;ÝÞßp;àá×âã)D4 9!UÆäÓÔ ÕåÆäæçèé.êëÓÎ ì íîï·pð5 W ñòóÓôlõö.p÷rAøùúD4 9$UhIÓ ÔÕåehû.üêýþA.Ó Îüêÿ !"#$ %Ó&"hû’(D4 9"Up÷ÓÔÕrp÷l) . ÚÛÓÎ8*! ë+;p÷¯üÏD4 9/U,-Ðy. )/ ÓÔÕéW 0 y .-1 × ,-23 .ÓÎ Ð456 × 474 p )/89 Ó : a ; yÝh <= D4 9%U > < )/ ÓÔÕåÐ > < -1 ýþA.ÓÎ ?@ Ay;B"CD><. EdD4 98UÐ@FÓÔÕ ì íî! ë6.I åríîGH ! WýþA.ÓÎ Jr KLó; ì ÐíîaWÖÏ ÚM·ØN) OóD4 P Ô QR .>Ó Ï ÐÑÒ S ÚÛa pAx.ÒA £¸¹ÓK%&x 0!182.78Ï ÚÛ.ÒA£ T 4 U ÓìÏ ÐÑÒóÚÛ¾l V ÒйÒ<ÓÐK%& + )W . pA XY Ix. Z[ ôl 8 g \ / 4 ’¬ÓajÝ.)*xÓ ])W w ^_‘a 4 $%*+,-.05678)
! !""#$%&’("##!$$$%!&’())*+,-./&’0"#1!$$$(*&+,""#23&’0 "##!--%./4
2
345678&’9:;-<)=>?@A0BCDEFG? H &’9:;IJKLMNO P 0)1)0234534Q
RGS? T <)=>UJK(VWX-YZ[\]^_0) 66- ‘&’9ab6cde ^fgh0ijk0&’9? :;l<)=>mnog96pqrs1&tl&i?:;&u&vl&wxyz{|}~l w <)=>jpqe 9-9}&’9mn:;l<)=>opqe 5674&’9x :;x <)=> N
bc Ó»9: Zd Ó ef <=;>?@ArÆä g h D ij . klZd Ó e m_ ST no ¡)* G :;<=’;3ÓÊ p >*??(*q369@"A!!0B6>@1###Ó QRr 9 s xÓ pA.t^·ÒA5uvZ[4 SWw® .9:¡ > Ó e ^S ST5 #C5DE(F6;<=’; ¦ §ÓÊ p Ò x Ó ^S ¼ t m.9:¡ > m uv Ó tr r .hI;p÷; > < )/ ; S ¼ t mmuv[ Wr H4 QRr9. pAøÓ!4y z . º!4 Ó t ^é { Ó tr r . W r H4 | . }~QR5W4 » 4 W9:®e Ó )=e r P9:Ì S S T e G ¦§ÓÊ pÒ x Ó tr r . t ^ uv Wr HÓ Ð· ¡ > < Ã.Ó>Ì9: G
第 ! 卷第 " 期 ()*+ 年 ( 月
北京理工大学学报!社会科学版"
,-./’01 -2 345,5’6 5’7858.84 -2 849:’-1-6; !7-9501 7954’947 4<585-’ "
#$%&! ’$&" 2=>&(**+
!"#$%&’()*+,-./01
!"# !Байду номын сангаас""$%& #"""’() $
% !""&’()*+,-./01
ìhIóÐ .W <UÌ9: hO‘.m ì p÷óÓ QR p÷ÐÒ > P pAø.Ô > ´ rÜÓ Ì9: ‘ O .m ì <óÐ ì ó4 ¬ÜÓ !4 9:. Ãa <U ry Ó VHÓ ¿Ð Vt.p÷ uv ¡>4 ijÐ rÝÞ_.yAKLÓÐíîÒ A)O. }l)4 G t3 pAe . &%9:;<’(01234) ee /$ P/0ST5))*Ó’()*,(ÓA . .’B .! PÓ ¡6¢£ //1.$24 "#¤¥¦§ G 34)55675373¨©Óe /$ P/0S Tª« & P’B.’()*Ó ¬ & P’B. ¡6¢ £ ""1"24 ® ’()*,(- ’(¯°±²Ó³´aµ¶ ’B·¯°m¸¹ G º #1$/3./0Ó»¼aOP’B· ½¾l #1$# ¿ ºÀ¬ÁÂ.¯°./0ÓeÃÄ. ". P/0Å~STª« & P’B.))*Ó ¬ & P’ B. ¡6¢£ /#1/&24 Æ ’()*,(- ÓÈÉÇ .’BÍ‘¼Ô6¢ÎjU 9.Ó ¡ ÐT ¢ ÓÔÕ f -1 ¡ ; £ «W ¤ij .T¢Ó)WÚÛ¥ ãD4 9!Ó¦§,¨©Óª«OP ÝÓW> ¦§M&¨© ÓÎ ¬A y ® ÓÇ A y. ¨© r ¯° D t> ¦§$ ¾< ¨© ÓÎ §A y ±² ; n ³ ´Órjöiµ ¾^¶· .y¸¹D4 9$ÓÁâÓÔÕº Áâ»Ú¼4 9"Ó§·½¾ÓÔÕ¿§·À.¶·;ÁE ·ÀD4 9/ÓÂÃÐÄÅ Óª«ÄźÓ!Å0ÆÇÈÓ
89:;<4!""#$$$$$$$$$$$$$$$$$=>?@A4%$$$$$$$$$$$$$$$$$$=BC<4&’(#)**+( D ,((*E(&)(((-)(.
FG 0HIJ-KL OPQR9:STUVW/ XYXZS[\]^_5 6‘a/ 56bcE5Zd[ecfSg9hiN j6$ k/lmj6nopqPrstSuvwxyN Rz ()*+, {/%&-..|56n}HSAB~/56nSJL \/r86 $c\r8\ /wW[s{N Rz\JSAB/5 r/AB| S¡¢ £ ¤¥¦§¨©/ª¤« %- ¬®S ¯°±²³wc³[/¦« %- ¬´µc¶S§¨h· J8¸|¹ºN ±³$/»¼±³§$w½$¾¿ J8¸|SAB¼rÀÁ|ÂÃSÄÅ/ ±³§$S J8¸|ABÆÇ´Èc[CÉSAB/ ÊǴȯ° $SABN ËR>36ÌÍÎÏ /0123)*4)5/%&&%6 ÐÑ Ò \c[SJ8¸|ABbÓÈÔc¶$Õ/Ö\± ³S×ØpABÙÓÈÚc¶S Ô ÛÜ$ÕN ©×ÝÞ8 VW>36nßàáÚâãäå æ/¤çèAB/ ¦éèVW¹ºN b\ABêJw¸êOëìc¶ÖV WíîSïð¹º/ê %- ¬ñ´S56nJw¸ê SVW»ïðòâSóôN 56nABõ´Srë ¤ö¼ïð÷|øùúSûü/ ×ëxy|ÈJA Býþ»EÿÑN QR56nü\Ú! È " ØS # $ î %& w‘ ’ n ( N ) ³* §/+ Èp , S6 -. w[n / yÚ ! / 0 ³ 156np ,SJLÊ0ÚÁ! N 2®/34 Jw¸| xy¾ 5EAB’ 6 7 / 8 |QR56nSJw¸| Ùïð9: s;S<= ABN rØp/>?56nJw¸ |SABûüù² @ rØp/|cf A á§56nJw ¸|Síîï²òâS 7 N B Ú ! cfh·S5 6nSJ¸|Ø C / |È DE Ú ! ³ 1 6nSV -r.| Y12 Z[\6]‘ -§r6 ¤] ‘/ 6^_] ‘./ ‘H$Íw3Í0³ 156n a ’’" b N 5rcdE !7% [ -§/\ !8. befghi ³Sjk AB/5\h lmgnæopq.5æ %87 [/5\ 8%$ [ r5rhe fpq S !8. b ./5 ) %7% [/ as -&. [ oefgU A BN §/tn 8$’ b/S n 8". bN #nRS !!& b/u# nRS .8% b N -æ.ABûü !7FG T &’9:;IJKUe a ’- ë v2 / A á wx / y ."" zb ¡ {Ò56 n>3 |}© / S0 ³1 6ntÑ56$¨~ b9Ñ S *Sn ( 4 ´/ 5 Pq R zÁK 56n>3 9 S / Ñx / !h | n r Sö K 3 W / cx lP/ 8! [S }H d S 2:X 8 {¡¢´/£C?c Ò 56nJLx ©N |¤ëv2¥ ¦§¨ Ò ©ª á « ©w Ò ©ªh ¨©N ¤ ë v2 SJ T9 Ò ©ªá« : ©ªh¨©N xS¬ røE0&$ D EUAB :X6®¯ Sv2s° .N ("<)JKe +±² ;0<0;=5>)5/%&-&. {³´N µ¶ %. ë:P ~N ëx a·¶ $8 ë v2 / :¸Ò % Y Ú© ? Ò $¹ ¼©S $ P~§¯N º xS¬ røsdE@-! MG NOP)Q WF /GH\÷|øS IJKL9: gN M z/ N ³ O 5 PQ_56‘ ’ S # n RS 56nÊ T þABN U AB V¹º56nJ8¸|Ø C SVW/ W | # n RS 56nSJ¸|ØC }H:XN