大学生职业生涯规划2认识自我
大学生职业生涯规划书范文(通用13篇)
大学生职业生涯规划书范文（通用13篇）大学生职业生涯规划书范文篇1引言奋斗赋予生命的动力，拼搏定义人生的内涵。
在高中三年的奔跑过程中，我们咬牙切齿，卯足了劲，昏天黑日，埋没在漫无边际的试卷当中。
而当迈入大学的门槛后，曾经的那些豪言壮语、昔日的伟岸抱负似乎日趋模糊。
人生容不得我们肆意地消磨如此短暂的青春，古语有云：“凡事预则立，不预则废。
”人生需要定位，欲使那些美好的预言成为现实，职业规划将是开篇之笔。
第一章认识自我1.【自我分析】我个性温和，待人真诚友善，善于倾听，乐于与他人分享，平日里主动热心，诚实守信，遇事认真踏实，有很强的责任心，会争取自己最大努力完成任务。
面对错误，勇于承担，及时更正，并能总结经验。
个人崇尚创新、多彩的生活方式。
但是在信心方面有所欠缺，对人对事较强的敏感力形成了多愁善感的性格，给人留下了易情绪化的印象。
2.【职业兴趣】我是一个比较腼腆内向的女孩，对于工作，希望能拥有一个稳定的工作，而医学无疑是一个不错的选择。
我欣赏白衣天使无私奉献的精神，羡慕他们能够探索人类如此奥秘的生物体，我以作为一名医学生而感到荣幸，也为将来成为一名医务工作者而感到自豪。
当然，根据专业，我也会选择其他相关的行业进行尝试，为自己的今后的发展方向提供更多的参考。
3.【胜任能力】在校学生会任职期间，通过各种活动，培养了良好的人际沟通能力，积累了一定的处事经验，拥有一定的组织基础和创新能力。
在具备扎实的专业基础知识上，能较快适应新环境，积极与他人合作，培养团队默契。
除此之外，我个人的业余爱好也较为广泛，相信广泛的业余爱好也会为自己的工作添姿增彩。
第二章职业生涯条件分析1.【家庭环境分析】从家庭来说，其一，长辈们希望我能够从事稳定的工作，而医学是永远不会消失的行业;其二，学医能够帮助他们提高健康方面的意识，改变不健康的生活方式。
2.【学校环境分析】我所在的城XX职业技术学院至今已有70年的历史，学院环境优良，教学设施先进，实训基地优越，满足了各专业学生的需求。
大学生职业规划自我认知(6篇)
大学生职业规划自我认知(6篇) 大学生职业规划自我认知篇一就业形势总是那么的不容乐观，即使是依然身在校园的我们，也似乎能在空气中嗅到那充满压力的气息。
特别是在金融危机来袭，各国各大企业都纷纷裁员破产，渲染出的就业困难、就业低迷氛围，也更让我们这些“准应届毕业生”的心理忐忑不已——当我们跨出校园的那一天真的能够在社会上找到自己的立足之地吗？这么多年的寒窗苦读又是否能物有所值，成功把自己推销出去呢？中国的传统观念里，信奉的是“吃得苦中苦，方为人上人”的吃苦耐劳精神，宣扬的是“干一行，爱一行”的无私奉献。
当然我并不是否认爱岗敬业是良好的社会主义道德，但是从更加科学的角度来说，实现人员与岗位的完美搭配，才是人力资源管理的核心所在吧！所以从这个角度上来讲，自己针对自己设计一份适合自己的职业生涯规划，是非常有必要的。
“职业生涯规划”，听起来真的是很高深的词汇，但是我想比起一份辞藻华丽慷慨激昂的专业报告来讲，还是从更实际的角度出发，写出一份更具有可行性的操作指南更适合现在彷徨而无助的我们吧！以下是我在参考的一些资料以后对自己的未来进行的规划。
如果说找工作是一场博弈，那么“知己知彼”无疑是最重要和最根本的。
我是谁？我拥有什么？我想得到的又是什么？关于我：现在的我只是一名普通的日语专业大三学生，拥有的证书也是基本的英语四六级证书和日语二级证书，实践经验更是相当贫乏的，应该是个最普通的大学生。
在性格方面，我认为自己的性格是属于较开朗和亲切的，做事的耐心和毅力也还可以，但是在关键时候缺乏一些决断力，会过于在乎别人的意见。
在做事情的时候，比较强调规划和细节，偏向准备充分，未雨绸缪。
脾气比较好，虽然感情较为细腻，易受外界影响，但是自我调节能力不错。
家人：我的父母都是普通的工薪阶层，虽然不能够给我提供特殊途径的就业机会，但是他们有各种保障还可以使他们可以安度晚年，所以我可以放心的做一些我想做的事，而且他们都很支持我，可以给我一些建议和安慰。
职业规划自我认知报告4篇
职业规划自我认知报告（4篇）时光在流逝，从不停歇；万物在更新，而我们在成长，想必大家都收获了成长和成绩，将过去的时间汇集成一份优秀小结吧。
你所见过的小结应该是什么样的？下面是我精心为大家整理的4篇《职业规划自我认知报告》，如果能帮助到亲，我们的一切努力都是值得的。
自我认知小结职业生涯规划篇一通过分析我的360度评估、职业兴趣、职业性格、职业价值观，我对自己的认知做以下小结：全面系统的分析让我安静下来进行自我对话，和自己沟通。
分析自己的兴趣、性格、能力、价值观让我充分的了解了自己，认识了自己。
不论在学习工作中，要保持头脑冷静，努力使自己头脑灵活起来，多与人沟通。
保持乐观积极的态度，努力搞好学习，提升自身能力，发扬自我优点，做事仔细认真，友善待人，勤于思考，全面考虑问题。
自我认知小结职业生涯规划篇二1、职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2、职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。
3、个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强，工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢自立工作。
4、职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
自我认知小结职业生涯规划篇三1、职业价值观个人比较倾向能让家人过着无拘无束、舒适安逸的生活，所以我的职业价值观是不断鞭策自己，不断进取，让自己的价值得到他人、社会肯定的同时，获得丰厚的薪金，足以让家人生活体面。
其次，在保证“小家”的前提下，能让自己的付出不断给社会输出正能量。
2、性格典型的双重性格，动静分明。
乐观、开朗、坚强。
工作上会表现出积极、主动、落落大方。
职业规划自我认识(最新)
职业规划自我认识第1篇：职业规划自我认知小结综合上个星期做过的综合测评和自己对自己目前的认知，我觉得自己是一个比较安静，为人和善，做事认真负责，能注重细节，有耐心的人。
如果认真投入到一件事情中，我会认真把它给做好，直到自己以及身边的人满意为止。
在陌生环境中我不会感到不自在，却不会主动和陌生人说话，但是有人和我说话我会热情回应。
我适应环境能力较强，这对以后工作地的取向是一个优势，我不会对工作条件要求太苛刻。
这一点也会使我很快融入到一个新集体中，但是前提条件是有人指引我，指引我熟悉陌生的环境，如果仅凭自己一人可能做不到。
我觉得自己不是一个健谈的人，但我相信在团队合作中我会是很有作用的一份子，所以一项工作如果是团队性质的话，我会很好发挥自己的优势，展示出自己的能力。
平时自己也喜欢唱唱歌，自己一个人的时候也会安静地画一些画，看一点文学作品，在艺术方面也算是有点擅长。
纵使自己有一些优势，但是我知道自己的好多缺点却会压着那些优势，至于缺点，如我有时对自己的要求太低，放纵自己，克制能力不是很强，有事注意力也不能集中，对一些事一些问题不敏感，以至于错失很多机会。
最大的不足还是在于不敢主动同陌生人讲话，这是首先要克服的，以后走上社会，走进工作，人际关系也是很重要的一项，所以无论如何，自己必须不断提醒自己要不分陌生和熟悉，锻炼出一个强的交际能力。
大一的时候曾做过一点兼职，积累了一点点经验，但是远远还不够，在毕业之前还要锻炼这一方面，为以后走上社会做好充足的准备。
第2篇：职业规划自我认知小结综上分析，我对自己有了更加全面的认识：通过职业兴趣测评，我偏向企业型、文艺型，与我的梦想和目标基本一致，相信通过努力，能够胜任这方面的工作。
通过职业人格之MBTI测评，知道自己属于ISFJ一类，有点内向，安静，求稳定，敏感，但是只是属于自己的一面，而我自身又存在着极为相反的一面。
通过职业价值观测评，我了解到自己受家庭影响深重，想谋求稳定工作，但是如果能在文艺型和企业型的工作中出类拔萃，那时再好不过的职业规划自我认知小结5篇职业规划自我认知小结5篇。
职业规划和自我认识的范文5篇
职业规划和自我认识的范文5篇职业规划和自我认识的范文篇1从上大学后就一向处在困惑之中，时常问自我：“到底我的人生之路将如何我的人生之路将如何走下去怎样才能使自我一生无悔呢”一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生”。
是啊，人生就是一个不断选择的过程，每走一步自我都要做出选择，同时每个人都在设计自我的人生，都在实现自我的梦想。
人生之路说长也长，因为它是自我一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为自我生活过的每一天都是自我的人生。
在这世界我就像一棵很不起眼的小树，可是小树也有它的梦想，为了让小树能够更好的实现自我的梦想，长成参天大树。
于是对自我做出以下一生的规划，以便于时常提醒自我不要忘记目标。
其实我自我对经济就比较感兴趣，期望在大学能够学经济管理之类的专业，但由于父母认为我的性格不适合，所以在选择专业的时候选择机械类（飞行器设计与工程），可是进入大学之后才清楚自我对它并不感兴趣，还是喜欢经济方面。
所以在毕业之后将会找与经济相关的专业。
自我分析阶段1、兴趣分析合乎兴趣的工作才是事业，唯有将自我所长以及所的兴趣与工作相结合，做一个最好的搭配，才能称作事业—一个你永远都会努力的工作。
如何才是对自我的工作感兴趣呢在网上对我的兴趣进行了分析：具有比较多的兴趣，对艺术不算太感兴趣，比较实际，做自我喜欢的事。
2、性格分析人与人之间是有很大的区别的，有的人乐意干事务性的工作，而有的人对信息加工与处理十分擅长，还有的人热衷于人与人之间的沟通和交流。
这就是人的性格偏好所起的作用。
所以，性格能让你在一种职业环境中获得成功，但在另一种职业环境中却大受挫折。
做了MBTI自测题之后，发现自我是属于ESFP型，即：外向实感感情认知型。
我是一个比较活泼、开朗的男孩。
喜欢凭自我的感觉做事，比较重感情，喜欢与人沟通，团队合作，还很喜欢挑战自我。
3、本事分析我的动手本事比较强，不怕苦，不怕累，做事坚持到底。
比较喜欢动脑，经过认真的思考来解决问题，能够理解别人对我的批评和提议。
大学生职业生涯规划与就业指导第二章
第一节 自我人格的探索与分析
四、人格的测评方法
1.自陈式量表 2）艾森克人格问卷
图2-2 艾森 克人格问卷测 验结果解释
第一节 自我人格的探索与分析
四、人格的测评方法
2.投射技术
投射技术在性格测评的内容中已作过 介绍，在此仅介绍一下罗夏测验。罗夏 测验又叫罗夏墨迹测验，是由瑞士精神 科医生、精神病学家罗夏（Hermann Rorschach）创立的。
第一节 自我人格的探索与分析
四、人格的测评方法
2.投射技术
1.自陈式量表
第一节 自我人格的探索与分析
四、人格的测评方法
1）卡氏16 种人格因素 测验
2）艾森克 人格问卷
1.自陈式量 表
第一节 自我人格的探索与分析
四、人格的测评方法
1.自陈式量表
1）卡氏16种人格因素测验
卡氏16种人格因素测验（16PF）是 根据卡特尔提出的16种根源特质编制 的，共187道题，适用范围很广，对凡是 有相当于初中以上文化程度的青壮年和 老年人都适用。
第一节 自我人格的探索与分析
一、人格的含义
需要
性格 气质
人格
动机 能力
第一节 自我人格的探索与分析
二、人格理论
1.弗洛伊德的人格结构理论 2.荣格的内—外向人格类型理论
3.人格特质理论
第一节 自我人格的探索与分析
二、人格理论
1.弗洛伊德的人格结构理论
（1）进 货本检我验
超我
人格结构
（3）成 自我
1.人格是择业的重要参考因素，也是影响事业能否成功的决定性因素
需要、动机、能力、气质和性格都是人 格的组成部分，它们都与职业有着密不可分 的关系，存在着同职业的匹配度问题。因此， 人格与职业也要相互匹配，才能有助于事业 的成功和人格的健康发展。
大学生职业规划自我分析(精选10篇)
大学生职业规划自我分析随着社会的发展，大学生在毕业后进入职场的同时也面临着职业规划的问题。
职业规划是个人整体规划的一部分，它是根据自身特点以及自我的认知，对未来的职业生涯进行规划、选择和调整的过程。
因此，大学生需要从自身出发进行自我分析，制定适合自己的职业规划。
一、自我认知自我认知是职业规划的第一步。
要想做好职业规划，必须认识自己、理解自己。
在自我认知中要考虑到以下几个方面：1.性格特点人的性格特点是根深蒂固的，不会轻易改变。
因此，大学生在职业规划时需了解自己的性格特点：是外向还是内向；是独立自主还是喜欢合作；是否适合管理工作等等。
了解自己的性格特点，有利于找到适合自己发展的职业。
2.价值观价值观是人们进行价值判断、行为选择的准则和基础。
在职业规划中，要考虑自己的价值观是否与所选择的职业相符合。
例如，如果一个人注重家庭生活，那么选择需要经常出差的职业可能会与他的价值观相矛盾。
3.兴趣爱好了解自己的兴趣爱好有利于找到适合自己的职业，也可以使自己的工作更加有意义。
因此，大学生需要了解自己的兴趣爱好并将其融入职业规划中。
二、职业目标职业目标是职业规划的核心。
大学生在制定职业目标时应从以下几个方面考虑：1.职业方向要针对自己的能力和特点，选择适合自己的职业方向。
可以通过了解职业市场、行业前景等来确定自己的职业方向。
2.职业要求了解所选择职业的要求，包括学历、技能、经验等，并根据自身情况制定达到这些要求的计划。
3.职业目标根据上述考虑制定明确的职业目标，并将其具体化、可操作化。
三、职业能力职业能力是实现职业目标的基础。
大学生应该了解自己所需要的职业能力，并通过学习、实践等方式提升自己的职业能力，以达到实现职业目标的要求。
在职业能力方面，应该注重以下几个方面：1.学习能力大学生应将学习看成是一种职业能力的提升方式，在校期间积极学习各种相关专业知识，掌握各种基本技能，提升自己的学习能力。
2.沟通能力沟通能力是职业成功的重要因素，大学生应积极参与社会实践和课外活动，提升自己的沟通能力。
职业生涯规划自我认知职业认知
职业生涯规划自我认知模块一：认识自我在职业生涯规划过程中，了解自己是非常重要的第一步。
只有明确自己的兴趣、价值观、优势和目标，我们才能在职业发展中做出明智的决策。
以下是一些方法帮助你更好地认识自己：1. 反思过往经验回顾你过去的工作经历、学习经历和志愿活动，思考你最享受和取得成功的时刻。
这可以帮助你发现自己的偏好和擅长领域。
2. 进行自我评估进行自我评估测试，如职业性格测试或职业兴趣测试。
这些测试可以帮助你了解自己的性格特点、兴趣爱好和职业倾向。
3. 寻求他人反馈向身边的亲友、同事或导师寻求反馈。
别人对你的观察和评价可以帮助你更好地了解自己的优点和潜力。
模块二：职业认知一旦你对自己有了更清晰的认识，接下来就是了解不同职业的要求、发展方向和挑战。
以下是一些方法可以帮助你提升职业认知：1. 职业调研调研不同职业的工作内容、职责和发展前景。
可以通过阅读职业指南、参与职业展会以及与从事该职业的人进行访谈来获取更多信息。
2. 实习和志愿服务通过实习和志愿服务的方式，亲身体验不同职业的工作环境和要求。
这有助于你更深入地了解自己是否适合从事该职业。
3. 职业导师和网络寻找有经验的职业导师或加入相关职业的专业网络。
他们可以为你提供职业指导和建议，帮助你更好地认识和投身于该职业。
模块三：制定职业发展目标在职业生涯规划过程中，制定明确的职业发展目标是成功的关键。
以下是一些方法可以帮助你制定目标：1. SMART原则确保你的目标具备SMART原则，即具体（Specific）、可衡量（Measurable）、可实现（Achievable）、相关（Relevant）和有时限（Time-bound）。
2. 短期和长期目标将职业发展目标分为短期和长期目标。
短期目标可以帮助你更快地实现进步，而长期目标则有助于你构建职业发展蓝图。
3. 定期审视和调整目标定期审视和调整你的职业发展目标。
随着时间和经验的积累，你的目标可能会发生变化，需要不断地进行调整和优化。
大学生职业生涯规划自我认知【3篇】
大学生职业生涯规划自我认知【3篇】大学生职业生涯规划书自我分析篇一前言：有句西方名言说得好，”机遇只偏爱有准备的头脑”，中国也有句古话叫做”凡事预则立，不预则废”，我想说对于自己的了解和未来一个职业生涯的规划关系到个人的命运的方向，也只有规划好的人才会更多注意到身边的机会，才会更明确的去追求自己的理想和目标。
大学期间是一个人一生中最美好的时光，也是最关键的时光，很多人都是在大学期间树立起自己的宏伟志向并走向成功的，而且当今的就业形势对于应届大学生来说是不容乐观，所以在大学期间的职业规划就显得尤为重要。
对于我个人来说，它会是我有一个明确的奋斗方向，或许这份规划不是决定我最终的职业走向，但我会努力的践行它，并在行动中不断优化自己最初的设想，因为我相信任何职业规划都会随着现实和未来的需要而作相应的优化，只有这样才能保证该规划的先进性。
按照知己、知彼、制定目标、决策、行动、反馈的总体方针路线，我现在正在第一阶段——知己，也是最基础最核心的阶段，下面这份规划将会大致展示我对未来十年的计划，如果有什么不足和建议的地方，还望老师、同学们多多指教才是。
一、个人资料座右铭：走自己的路，让别人说去吧二、自我分析一根据人格测试结果显示我的性格特点是：你的性格类型特点:每个人都希望了解自己性格，相信你也一定很想知道。
下面的部分是依据你的测评结果而得到的关于你性格描述。
下图是你的测试结果，从中可以得知你的性格类型为: 照顾者型-值得信赖和依靠。
你在性格各个方面的偏好清晰度如下图所示:你具有友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要你认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做你认为毫无意义的事情。
你务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢依据实际情况来考虑问题。
你善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，不喜欢逻辑的思考和理论的应用。
你对细节有很强的记忆力，如声音的音色或面部表情。
你与人交往时较为敏感，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神。
大学生职业生涯规划职业认知(4篇)
大学生职业生涯规划职业认知（优秀4篇）职业生涯规划书自我认知（精选11篇）这次小编为您整理了4篇《大学生职业生涯规划职业认知》，如果对您有一些参考与帮助，请分享给最好的朋友。
自我认知小结职业生涯规划篇一通过分析XX人才素质测评报告中我的职业兴趣类型，职业价值观，职业能力、个性特征以及其他测评并结合自己的性格特点，我对自己的认知做以下小结：1、职业兴趣类型偏重：社会型为主，管理型次之。
2、价值取向：自我实现取向为主。
3、职业能力：推理、数理能力较强，人文素质次之。
4、自身能力：社会交际能力、管理组织能力热心、健谈、负责，善于与人合作是我对自己的总结。
善于营造和谐的人际氛围。
得到鼓励和赞扬时工作最出色，希望自己和他人所付出的受到赞赏，同时也会适当的给别人一定的鼓励和赞扬。
主要的兴趣在于那些对人们的生活有直接和明显的影响的事情。
喜欢组织众人和控制形势，然后与他人合力圆满又按时地完成任务。
正直而忠诚，即使在小事上也有始有终，且希望别人也如此。
珍视安全和稳定。
可能忽视逻辑思考和深刻的洞察力，需要注意发展对现实的感受力和情感。
自我认知小结职业生涯规划篇二通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。
1职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。
3个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强，工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢自立工作。
自我分析小结：我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。
平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。
自我认知职业规划书篇三1)优点：喜欢挑战和让自己兴奋的事情，聪慧，许多事情都比较拿手，致力于自己才干和能力的增长；有很强的创造性和主动性，绝大多数是事业型的。
职业生涯规划中的自我认知怎么写【最新5篇】
职业生涯规划中的自我认知怎么写【最新5篇】职业生涯规划书的自我认知篇一1.自己兴趣爱好大盘点：业余爱好读书、听音乐、无线电维修、画画；喜欢的文学作品《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》;喜欢的歌曲《爱拼才会赢》、《红日》、《流年》;心中偶像周恩来、比尔？盖茨。
2.自己优势盘点：学习成绩优秀，担任班干部，班级群众基础好，父母、亲人、班主任、任课老师关爱，动手能力较强。
3.自己劣势盘点：目前的手头经济状况较为窘迫，海拔高度不够，体质偏弱。
4.自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。
5.自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。
6.生活中成功经验的盘点：成功竞选成为班支委一员，成功组织过学习研讨主题班会并获年级组评选第一名，个人学习成绩、综合积分均为班级第一，通过考核以较大优势加入系学生实验室，工作中全班同学的悉心支持是我最大的财富。
7.生活中失败的教训：高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路，竞选系学习部长失利，老听别人侃侃而谈可接不上话，心里特难受。
职业生涯规划书的自我认知篇二(一)个人基本特征生活中的我，是一个性格乐观的人，不喜欢接受规范，也不想被约束，对有兴趣的事很入迷。
我喜欢紧张，所以我每天的。
活动都会排得满满的。
我喜欢交朋友并乐于倾听他们的事情，我对人热情、友善、有爱心更有耐心，很难拒绝有求于自己的人，更不会直接向别人表达自己不满的情绪。
我对艺术有着浓厚的兴趣，从小热爱绘画。
我的穿着打扮会显得非常有创意，每天的风格都会不一样，不在乎别人的意见。
我的爱好广泛，外向，友好，喜欢置身于人群当中，善于用话语抓住人们的注意力。
(二) 性格特征通过测试，显示我的性格类型是：公关型--天下没有不可能的事我对周围的人和事物观察得相当透彻，能够洞察现在和未来。
《大学生职业生涯规划与就业指导》第二章 自我认知
自我阅读
他是一位天才的书法家，9岁时参加日本青少年书法展，就在东京掀起一 股旋风。
四幅作品全部被私人收藏，总价值1400万日元。当时，日本最著名的书 法家小田村夫曾这么预言：在日本未来的书坛上，必将会升起一颗璀璨的新 星。二十年过去了，一些默默无闻的人脱颖而出，而他却销声匿迹了。是谁 断送了这位天才的前程？
三二、、职价业值选观择与与职性业格匹配
价值观是人们对事物的一种看法、认识和评价，是人们对各种客观满足主体要求的有 用性所进行的评价、认识所持的看法，包括从一个人的基本人生价值取向到对待事物的态 度等，是人人们们在对进人行生职、业对选客择观时事，物应的该认尽识量与扩评大价职。业选择范围，科学合理地评估
10~19分表明你的自我效能感偏低，有时候会感到信心不A B足C，D找出自己的优点，承认它们，欣赏自己，抓
住机1会.如展果示我和尽锻力炼去自做己的，话让，更我多总的是人能看够到解你决的问能题力的。。
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2.0即~2使9分别表人明反你对的我自，我效仍能有感办较法高取。得大我多所数要的工。作你都有□九□成□□的把握，对自己有充分的信心，工作完成起
自舒己伯，将了人解格和与归职纳业自紧己密的联兴系趣起爱来好，，形根成据了自生己涯的发能展力理制论定。生将涯人规的划职，业并发在展具划分为五个 阶段体：的生涯规划过程中探索及理解工作世界，进行合理、有效的职业选择。
1.成一长是阶要段深（入出地生了至解14自岁己）的：人其格中特包点括。幻想期、兴趣期、能力期。 2.探二索是阶要段准（确15理~2性4岁地）分：析通职过业学特校质生。活知和己社知会彼实方践能，百对战自不我殆能。力择及业角者色在、评职业进行 探索估；职探业索时阶，段要可努以力分做为到三：个第时一期，：科一学是客试观探，期切（忌15盲~1从7岁。）一，方考面虑要需克要服、父兴母趣职、能力， 可能业会观做长暂久时以决来定对，自并己在潜幻移想默、化讨的论影、响学，业采和纳工其作正中确尝的试职；业二选是择过建渡议期，（但18对~2于1岁），开 始就违业背或自进己行意专愿业的训强练制，性力武图断实决现定自要我予观以念反，对将；一另般一职方业面选，择要变抵为制特社定会选上择对；于三是承诺期 （22职~2业4岁评）估，的青盲年目进行行为初，步避的免生跟涯风确式定的。职业选择倾向。第二，要对自己的职业 目3.标建所立要阶从段事（的25行~4业4岁、）职：业根、据工人种们有的一职定业认实识践，，并协分助析进职行业自前我景与以职及业这的种统职合。分为 两个业时需期要：具承备诺哪稳些定特期殊（的25能~3力0岁和）素，质个，体以开便始有寻针找对安性定地的进工行作学；习二和是锻建炼立。期（31~44岁）， 个体致力三于是工要作寻上求的和稳谐固互，益大的部人分职人匹处配于。富有创造性的时期。 4.维持阶段（45~65岁）：这一阶段主要是帮助人们维持现有的成就和地位。 5.衰退阶段（65岁以上）：主要任务是根据个体心理与生理机能的日益衰老，逐渐离 开工作岗位，协助个人发展新角色。
大学职业生涯自我认知（5篇）
大学职业生涯自我认知(5篇)以下是网友分享的关于大学职业生涯自我认知的资料5篇，希望对您有所帮助，就爱阅读感谢您的支持。
篇一大学生职业生涯规划------自我认知【导入新课】（3min）提问：你觉得你了解自己吗？你认为你是这个世界上最了解你的人吗？你对自己的了解是完整的吗？总结：问到这个问题很多同学都会很自信的告诉我，我当然是最了解自己的人了，然而事实是这样的吗？我们很多同学都自我感觉很好，也很自信，觉得自己非常了解自己，很少有人能做到经常反思自己的缺点、弱点乃至所犯的错误，因此，就导致我们对自我缺乏客观的评价。
而在职业生涯规划中自我认知是非常重要的一个部分，是最基础的部分，如何让大家更深层次、更深刻的全面了解、剖析自己。
下面为大家介绍一些认识自我的方法。
【授课内容】（13min）一、认识自我（一）自我了解方法：1、学会做填空题多问几个为什么？我是一个人（20个）我我的优点我的缺点（性格、爱好、特长、兴趣、能力、价值观、个人目标需求、工作经验、个人经历、受教育水平、性别、年龄、学识、技能、智商、情商、思维方式等）我想干什么？我能干什么？我应该干什么？2、学会对自己说话（增强对自己的体验）说出自己的名字、和自己聊天、对自己说话（特别针对性格内向的同学）、对着镜子说话看能否接纳镜中的自己、正视现实的我。
通过经常的训练锻炼自己的表达能力、胆量。
3、他人评价通过朋友、老师、同学的帮助来更加了解自我，用诚恳的态度请别人谈谈对自己的看法，实事求是则能得到比较客观，符合实际的个人评价。
4、倾听内心考试扔橡皮决定答案的故事5、测评软件（二）自我分析案例一：眼见快毕业了，最近大家都在忙着找工作，班里好几位同学都已经找到工作，小李心里一直发慌，她每天都在宿舍，一直在网上投简历，看到有招聘的就投。
到现在为止也面试了好几家，但要么对方不满意、要么自己不满意，有时接到电话都不知道当初为什么投这家，有些干脆都不去面试了……剖析：小李属于典型没有充分准备的类型，虽然也确实做了简历，并在网上投了。
大学生职业生涯规划与自我认知
大学生职业生涯规划与自我认知
根据MBTI测试，我是属于ISFJ-T人格类型
大学生职业生涯规划与自我认知
GATB职业能力倾向测试 这套测验主要是实现对许多职业领域中工作所必需的几种能力倾向的测定。它由15种 测验项目构成，测验可以测定9种能力倾向。这9种能力倾向对完成各种职业的工作都 是必的。9种能力中的每一种能力，都要通过一种实践性测验获得本测验为自评量表
大学生职业生涯规划与自我认知
大学生职业生涯规划与自我认知
霍兰德职业兴趣测试
大学生职业生涯规划与自我认知
1 艺术型(A)
2 共同特点
3
有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化， 追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂
大学生职业生涯规划与自我认知
N-数理能力
指在正确快速进行计算的 同时，能进行推理，解决
应用问题的能力
S-空间判断能力
指对立体图形以及平面图形 与立体图形之间关系的理解、
判断能力
P-形状知觉
指对实物或图解之细微部分 正确知觉和能力
根据视觉能够对图形的形状 和阳影部分的细微美异进行 比较辨别的能力
大学生职业生涯规划与自我认知
其实，我应该用心去和别人交往，多给自己一 点微笑，多给身边的人一点微笑，我的生活会 变得更为丰富
大学生职业生涯规划与自我认知
对我而言，活出个性，才能活出我自己，我理想化，怀念 童年的美好和关注逝去的事物
我喜欢把自己安置在想象的也界里，躲避俗世的 叨扰，我的理想化让社会的齿轮很难在我身上压 下印记 我总是有很多的鬼点子，我总是用别人想不到的方法去 处理遇到的事情，这也许是我的个性所在，喜欢创新， 不走寻常路
职业生理规划书一总论引言 100 字以内二认识自我
职业生理规划书一总论引言 100 字以内二认识自我
1.我曾是一只断了羽毛和爪子的老鹰，在悬崖峭壁边充满了惶恐的挣扎和无边的迷茫，职业生涯规划就像一束光，照进我黑暗的世界里，点亮我的期望，让我学会爱惜圣洁的自我。
我开始意识到，该是奋斗的时候，再不努力便没有了以后。
也许，拼搏之后的哪一天我能展翅高空，成为圣洁的天使。
2.我们向往着完美的明天，所以一向为着心中的那个梦而奋斗。
大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。
我们对自我进行了职业生涯规划设计，就是给自我的梦想插上翅膀。
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兴趣广泛 好⊕ 兴趣专注
好与人交往，善于表达 ⊕ 安静而显得内向 先行动，后思考 ⊕ 先思考，后行动
在工作和人际关系中都很积极主动 ⊕ 当情境对他具有重要意义时会采取主动
感觉 S
直觉 N
着眼于当前的实际情况 ⊕ 着眼于未来的可能 现实、具体 ⊕ 富于想象力和创造性 关注真实的、实际存在的事物 ⊕ 关注数据所代表的模式和意义 观察敏锐，并能记住细节 ⊕ 当细节与某一模式相关时才能够记住 经过仔细周详的推理逐步得出结论 ⊕ 靠直觉很快得出结论
对ESFP类型的人来说，最重要的是有自然成长、游戏娱乐、结伴嬉 戏的自由。所以这种人热爱人类、充满激情、好讲故事并好开玩笑。他 们的本性------ 自然性------ 刺激着他们一直愉快的生活。无论在舞 台上，工作中，还是在家里，他们都喜欢娱乐。大型的联欢会对这些"人 性"的人们来说是最兴奋不过的事了。
（11）INFP 对INFP类型的人来说，最重要的是持有他们深信的信仰，并能与他 们的价值观保持一致。INFP人总是充满好奇的透过他们玫瑰色的眼镜看 人生。他们生活在一个完全颠倒的世界的边缘。在那儿，世间的万物得 以复苏，动植物拥有近人性的特质。 （12）ISFJ 对ISFJ类型的人来说，最重要的是能平静安稳地生活，并从实处帮 助别人。ISFJ人最首要的品质是为人民服务的强烈愿望。 在工作、家庭生活和娱乐活动中，ISFJ人经常是个未获赏识的角色。 具有讽刺意义的是，由于他们一次次地说明自己是诚实和慷慨并可以被 依赖的，周边的人竟也信以为真。
（6）ENTJ
对ENTJ类型的人来说，一生中最重要的是展现自身的实力，并实 现某些重大的事情。他们是天生的指挥家和领导者。这一点无论在他 们身为世界领导人时所展现的魅力和手腕上，还是在身为宗教领导人 时所体现的麻木不仁上，都得到很好的映证。ENTJ人喜欢先设计好一 个计划，然后再去实现它。
（7）ISFP 对ISFP 类型的人来说，最重要的是能与周围的人和睦共处，与周围 环境和谐发展。ISFP 人是最早领略到各种盛景的人。许多人迫不及待 的追逐时尚 ，体验前卫，紧随潮流------ 有些甚至创造潮流。 （8）INTJ
2.２ 兴趣
2.２.1兴趣与职业生涯规划的关系
• 兴趣可使人的智力潜能得到充分发挥 • 兴趣可以提高人的工作效率性 • 兴趣是事业成功的重要因素
2.２ 兴趣
2.２.２霍兰德理论
• 霍兰德的职业理论，其核心假设是人可以分为六大类，即现实型、研 究型、社会型、传统型、企业型、艺术型，职业环境也可以分成相应 的同样名称的六大类，人格与职业环境的匹配是形成职业满意度、成 就感的基础。
通信1102班
认识自我
2.1 性格
2.1.1 性格与职业生涯规划的关系
• 性格是个体人格中具有核心意义的部分，几乎涉及到一个人的心理过 程及个性特征的各个方面，与职业息息相关。 • 在职业发展上，性格比能力重要。 • 性格无所谓好坏，关键看是否放对了地方，每一类性格都有与之相适 应的职业范围。职业心理学的研究表明，不同的职业需要具有不同性 格的从业者，某一类职业工作能够体现出某一类共同的职业性格。
（5）ENTP 对ENTP类型的人来说，最重要的是有创造力，能预见到美好的未 来，并且时刻具有挑战性。将"聪明"用来形容这种类型的人是最合适 不过的了。 ENTP人话说的快，脑子转的也快。他们既喜欢为自己的利益而辩， 也喜欢炫耀自己的辩论技巧而跟人辩。辩论时，他们既喜欢表现乖张 的幽默，也喜欢唱反调。
计算机操作员等。
3.艺术型（A） ①喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的才能，实现自身的价值； ②具有特殊艺术才能和个性； ③乐于创造新颖的、与众不同的艺术成果，渴望表现自己的个性。 主要是指各类艺术创作工作。 主要职业：音乐、舞蹈、戏剧等方面的演员、艺术家编导、教师； 文学、艺术方面的评论员；广播节目的主持人、编辑、作者；绘画、 书法、摄影家；艺术、家具、珠宝、房屋装饰等行业的设计师等。
劳动者类型与职业类型对应如下： 1.现实型（R） ①愿意使用工具从事操作性工作； ②动手能力强，做事手脚灵活，动作协调； ③不善言辞，不善交际 主要是指各类工程技术工作、农业工作。通常需要一定体力，需 要运用工具或操作机器。 主要职业有：工程师、技术员；机械操作、维修、安装工人，矿 工、木工、电工、鞋匠等；司机，测绘员、描图员；农民、牧民、渔 民等。
能力是个人职业选择和职业成功的基础。在职业生涯中，职业的 成功不仅与人的个性特点、知识技能、工作态度、物质条件、健康状 况、人际关系等因素有关，而且与一个人的职业能力密切相关。在其 他条件相同的情况下，职业能力强的人比职业能力弱的人，更能使工 作顺利进行，更容易获得成功。不同职业对人的能力有不同的要求， 不同的人其能力也不相同。
（E）外向----内向（I） 如何释放自己的能量
（S）感觉----直觉（N） 本能地注意和记住哪一类信息 （T）思维----情感（F） 怎样做出决定
（J）判断----知觉（P） 喜欢以何种方式来构建生活
外向 E
内向 I
关注外部环境 ⊕ 关注自己的内心世界 喜欢用谈话的方式进行沟通 ⊕ 更愿意用书面方式沟通 通过谈话形成自己的意见 ⊕ 通过思考形成自己的意见 用实操或讨论的方式能学得更好 ⊕ 用思考、在头脑中“练习”的方式学得更
4.社会型（S）
①喜欢从为他人服务和教育他人的工作；
②喜欢参与解决人们共同关心的社会问题，渴望发挥自己的社会作用； ③比较看重社会义务和社会道德。
主要是指各种直接为他人服务的工作，如医疗服务、教育服务、生
活服务等。 主要职业：教师、保育员、行政人员；医护人员；衣食住行服务行
业的经理、管理人员和服务人员；福利人员等。
（15）ISTP 于ISTP性格的人群来说，他们觉得最重要的是行事跟随他们的感觉， 自由并且独立。
ISTP人群是根本的行动者，然而作为思考者的他们，兴趣趋向于机 械的胜于艺术的方面。他们倾向于隐匿地潜伏着，保存着他们的能量， 直到一个值得让他们花费时间的工程或冒险活动出现后，他们将会不遗 余力地投入。 （16）ESFP
（13）INTP
对INTP类型的人来说，最重要的是自己的隐私不受侵犯，并以自 己独特的方式解决复杂的问题。INTP人勤于思考和分析，有时他们甚 至会把周围的世界忘得一干二净而沉浸于深深的思索中。 （14）ISTJ 对ISTJ人来说，最重要的是能为别人服务，负责任，并努力工作。 所以，别人经常称之为检查员。他们有强烈的是非感，尤其是在他们 的利益和职责范围内的事。他们也因此以热爱工作而著名。"一丝不 苟"是对ISTJ人的最好的描述。很多秘书、办事员、商人都是ISTJ人。
２.十六种性格类型
（1）ENFJ
对ENFJ类型的人来说，最重要的是人际关系和与别人交流的机会。 ENFJ人有很强的领导气质，有非凡的操纵他人的能力。这种能力主要来 源于他们极好的人际交往技巧和销售才能，ENFJ人深信自己的梦想，将 自己视为救难者和能人，而往往他们的确如此。 （2）ESFJ 对ESFJ人来说,最重要的是人际关系,并能真实具体地帮助别人。他 们待人慷慨大方，喜欢庆祝传统的节日。
5.企业型/事业型（E）
①精力充沛、自信、善交际，具有领导才能；
②喜欢竞争，敢冒风险； ③喜爱权力、地位和物质财富。
主要是指那些组织与影响他人共同完成组织目标的工作。
主要职业：经理企业家、政府官员、商人、行业部门和单位的领导 者、管理者等。
6.传统型（C）
①喜欢按计划办事，习惯接受他人指挥和领导，自己不谋求领导职务；
2.1.2 从ＭＢＴＩ认识性格
MBTI源自瑞士著名心理学家卡尔•荣格的心理类型理论，后经凯瑟琳•
布利格斯与伊莎贝尔•布利格斯•迈尔斯两人加以演化，最后又形成了四
个维度，八个偏好，十六种人格类型的人格类型量表，简称MBTI （Myers-Briggs Type Indicator）。 根据MBTI理论，每种个性类型均有相应的优点和缺点、适合的工作 环境、适合自己的岗位特质。使用MBTI进行职业生涯开发的关键在于如 何将个人的人格特点与职业特点进行结合。它不仅可以提供适合的岗位、 工作环境等方面的参考，还根据个人的情况提出了系统的发展建议。
对INTJ性格人群来说，最重要的是独立自主以及能够根据他们的标
准来生活。对别人来说，INTJ人群似乎可能制造了一种自信的气氛。这 种自信被那些缺少判断力的人来说是一种毫无经验的自大而已。
（9）ESTJ 对ESTJ类型的人来说，最重要的是做对事情，把握好事情的发 展。ESTJ人做事讲究顺序和连续性。与他们外向的性格相一致的是， 他们热心于对人的组织，即对人的监督管理。虽然他们喜欢根据自 己的理论和战术性的议程组织和动员人员，他们还是愿意遵守一些 “规则”，诸如传统惯例和上级命令等。 （10）ESTP 对ESTP类型的人来说，最重要的是能自由地娱乐并充分体验着 目前的生活。 ESTP人很自然，很活跃。像其他SP类型的人一样，ESTP凭激情 冲动做事，并从中得到极大的满足感。有关权力、成功、刺激和冒 险的事，ESTP都感到极大的兴趣。如果他们长期抑制这些激情，将 会感到非常郁闷。
1.MBTI人格类型的四个维度、八种偏好 MBTI分析人类个性时，运用四个关键点，称为四个维度；在某关键 点上，每个人都会表现出不向的生天和习惯的行为倾向，称为某维度上 的偏好。8种个性偏好类型被编成4组，每组都是由两极组成的一个区间。 再把（从每个区间的人里）选出的、与你个性最为相似的4种偏好组成所 谓一类。
②不喜欢冒险和竞争； ③工作踏实，忠诚可靠，遵守纪律。
主要是指各类与文件档案、图书资料、统计报表之类相关的各类科
室工作。 主要职业：会计、出纳、统计人员；打字员；办公室人员；秘书和
文书；图书管理员；旅游、外贸职员、保管员、邮递员、审计人员、人
事职员等。
2.３ 能力
2.３.１能力与职业生涯规划的关系