谈开展休闲体育对我国高校教育的重要意义
浅谈休闲体育与高校校园文化建设
浅谈休闲体育与高校校园文化建设1. 引言1.1 休闲体育与高校校园文化建设的重要性休闲体育与高校校园文化建设密不可分。
休闲体育和高校校园文化建设都是大学生活中重要的一部分，二者之间相互促进、相互补充，共同构筑了丰富多彩的校园文化。
休闲体育不仅可以促进学生的身心健康，增强体质，还可以培养学生的团队合作精神和领导能力，提高他们的综合素质。
而高校校园文化建设则是学校发展的一个重要方面，它不仅可以丰富学生的课余生活，提升学校的软实力，还可以传承和弘扬校园文化，凝聚学校共识，增强学校的凝聚力和影响力。
休闲体育与高校校园文化建设的重要性不言而喻。
休闲体育可以为高校校园文化注入活力和活力，使学生在学业之余能够享受到健康快乐的生活，激发学生参与校园文化建设的热情和动力。
高校校园文化建设也可以为休闲体育提供更加丰富多彩的舞台和平台，为学生提供展示自我、锻炼自我、提升自我能力的机会。
只有二者密切结合，相互配合，才能共同推动高校文化建设的蓬勃发展，为学生创造更加美好的校园生活。
2. 正文2.1 休闲体育的定义与特点休闲体育是指在工作、学习之外，以放松身心、锻炼身体为目的进行的体育活动。
它不同于专业运动或竞技体育，更注重健康、娱乐和社交的性质。
休闲体育的特点包括：一是灵活性，参与者可以根据自身的时间和兴趣选择进行的体育项目，不受时间和地点的限制；二是多样性，休闲体育项目种类繁多，如跑步、瑜伽、篮球、游泳等，能够满足不同人群的需求；三是社交性，休闲体育活动通常是集体进行的，能够促进人际关系的建立和增进友谊；四是健康性，休闲体育有益身心健康，可以缓解压力、增强体质、提高生活质量。
休闲体育的定义与特点使其在高校校园文化建设中具有重要作用。
通过开展各种休闲体育活动，学生可以在课余时间积极参与体育运动，促进身心健康，增强团队合作能力和社交技能，丰富校园文化生活。
通过丰富多彩的休闲体育项目，可以满足不同学生的兴趣和需求，提高学生满意度，促进校园文化建设的多样性和包容性。
浅谈休闲体育与高校校园文化建设
浅谈休闲体育与高校校园文化建设休闲体育在高校校园文化建设中扮演着重要的角色。
在繁忙的学习生活中，学生们需要寻找一种方式来释放压力、放松身心。
休闲体育活动不仅能够提供学生们锻炼身体的机会，还能够促进同学们之间的交流与友谊；休闲体育也成为了学校校园文化建设的重要组成部分，丰富了校园文化生活，使校园更加活跃、丰富多彩。
休闲体育活动可以帮助学生们释放压力、放松身心。
在高校生活中，学生们面临着繁重的学业压力和社交压力，长期紧张的学习生活会导致身心疲惫，休闲体育活动就成为了缓解这种疲劳的有效方式。
参加休闲体育活动能够让学生们远离书本，呼吸新鲜空气，感受大自然的美好，同时也能够锻炼身体，让身心得到放松。
这对于学生们来说是非常有益的，他们可以在这样的活动中放松自己的身心，重新调整状态，更好地应对学习和生活中的各种压力。
休闲体育活动有助于促进同学们之间的交流与友谊。
在大学校园中，学生们来自不同的地方，有着不同的背景和文化，休闲体育活动为他们提供了一个交流的平台。
无论是一起打篮球、踢足球，还是一起健身、跑步，都能够促进同学们之间的互动和交流，增进彼此之间的了解，建立友谊。
通过这些休闲体育活动，学生们有更多的机会结识新朋友，增强团队意识，培养合作精神，从而促进了校园文化的发展和建设。
从上述分析可看出，休闲体育在高校校园文化建设中扮演着非常重要的角色。
它不仅有助于学生们释放压力、放松身心，促进同学们之间的交流与友谊，还成为了学校校园文化建设的重要组成部分。
学校应该高度重视休闲体育活动的开展，为学生们提供更多的机会参与到休闲体育活动中来，为学生们创造更好的学习、生活环境。
学校也应该加强对休闲体育活动的组织和管理，以确保活动的顺利开展，为学生们提供更为优质的服务。
希望通过不断地加强休闲体育活动的开展，能够为学生们提供更丰富、更多元化的校园文化生活，为学生成长成才提供更有力的支持。
体育对学校教育中的意义
体育对学校教育中的意义在学校教育中，体育教育一向被视为一门非常重要的课程。
它不仅有助于学生身体健康发展，还能培养他们团队合作的能力、积极进取的精神以及竞争意识。
因此，体育对于学校教育的意义非常重大。
首先，体育教育有助于学生身体健康的发展。
随着社会经济的发展和人们生活水平的提高，现代学生的生活方式已经发生了很大的变化。
由于长期坐着读书、减少运动锻炼等原因，很多学生容易得各种疾病。
因此，通过体育教育，学校可以促进学生的身体健康发展，减少疾病发生的可能性。
其次，体育教育可以培养学生团队合作的能力。
在体育课上，学生们需要进行各种体育项目的练习和比赛，这需要他们之间密切合作和默契配合。
因此，体育教育可以让学生通过团队合作的方式达到共同目标，培养出更好的个人情感，增强他们与人沟通的能力，从而加强学生在团队中的自信和信任，为他们将来参加社会活动打下基础。
此外，体育教育也有助于培养学生积极进取的精神。
在体育比赛或运动中，学生们往往要经历一些挫折和失败，而这些经历可以让他们学会坚强、勇敢、坚持不懈的品质，帮助他们从容应对生活中的挑战。
这种积极向上的精神可以帮助学生更好的面对生活的各种困难，更好地实现个人梦想与价值的实现。
最后，体育教育也有助于培养学生竞争意识。
在体育赛事中，学生们需要互相竞争，不只是在个人方面，还有更多的是代表班级与其它班级、代表学校与其他学校竞争。
这种竞争将鼓励学生不懈努力，不断进步，从而获得更多的成功。
同时，这种竞争也可以促使学生从自身的失误和失败中吸取经验教训，更好地认识自己和提升自己，这将对他们以后的成长和职业发展带来积极的影响。
总之，体育对于学校教育的意义非常重要，在学校课程设置更加强调综合素质发展的时代，特别需要更多重视体育课程。
学校可以充分发扬体育在综合素质教育中的作用，通过多方面的手段来培养学生的体育爱好和兴趣，并帮助学生从体育教育中获益良多，真正做到身体健康、思想发达、全面成才。
课外体育活动在普通高校体育教育中的地位和发展
课外体育活动在普通高校体育教育中的地位和发展随着经济社会的发展和人民生活水平的提高，现代社会人们的体育需求不断增加，课外体育活动作为高校体育教育的重要补充，已经成为了高校体育教育中不可或缺的一部分。
本文将探讨课外体育活动在普通高校体育教育中的地位和发展。
1、培养学生的身体素质课外体育活动可以让大学生更好地锻炼身体，增强体质，提高身体素质，减少疾病的发生率，提高学生身体的免疫能力，从而为将来的工作、学习、生活打下坚实的基础。
2、提高学生的综合素质课外体育活动可以培养学生的集体协作精神和团队合作能力，增强学生的自信心和勇气，并能逐步培养学生坚韧不拔的品格，锤炼学生的技能和力量，提高学生的综合素质和文化修养。
3、陶冶学生的情操课外体育活动可以让学生在心理上得到调整和疏解，让大学生舒缓压力，变得轻松愉悦。
同时，通过团体比赛的互助互爱，增强对自己的斗志，增强对他人的互敬互爱，并且锻炼学生的意志力和耐力，从而陶冶学生的情操。
普通高校体育教育和课外体育活动的发展具有时代性和发展性，随着中国体育事业的蓬勃发展，高校体育教育也得到了越来越多的重视。
同时，在国家持续推进“体育强国建设”的背景下，大学生越来越注重自己的身体健康，更加注重体育锻炼和活动，因而，课外体育活动在高校的发展也越来越受到关注。
1、丰富课外体育活动项目随着高校体育教育的发展，课外体育活动项目也在不断地扩展和改进。
从原来的足球、篮球、乒乓球、羽毛球、排球等少数几项到现在各种形式的活动，如徒步旅行、攀岩、潜水、跑步、瑜伽等，一定程度上丰富了活动的内容和形式，为同学们提供了更多元化的选择。
2、强化课外体育活动的组织和管理高校体育教育的发展，无论是在课内还是课外，都需要严格、科学、规范、专业的组织和管理。
针对课外体育活动人员众多、活动范围广、管理难度大、安全风险高等问题，高校应该强化课外体育活动的组织和管理，完善活动的制度规定和标准，保证活动的安全和顺畅。
浅谈休闲体育与高校校园文化建设
浅谈休闲体育与高校校园文化建设1. 引言1.1 意义休闲体育在高校校园文化建设中扮演着重要的角色，其意义主要体现在以下几个方面：休闲体育有助于促进学生身心健康。
在快节奏的学习生活中，学生往往面临着各种压力和焦虑，长期紧张的学习状态容易导致身心疲惫。
参与休闲体育活动可以帮助学生缓解压力，放松身心，增强体质，提高身体素质，为他们创造一个健康的生活环境。
休闲体育有助于提升校园文化氛围。
体育活动是校园文化建设的重要组成部分，通过举办各类体育比赛和活动，可以增强师生之间的交流与互动，拉近师生关系，培养团队合作精神和集体荣誉感，丰富校园文化生活，营造积极向上的校园氛围。
休闲体育在高校校园文化建设中不可或缺，它不仅有助于学生身心健康的发展，还可以提升校园文化氛围，为学生全面发展提供良好的条件和环境。
高校应该重视休闲体育在校园文化建设中的作用，加强体育教育，建设完善的体育设施，举办丰富多彩的体育活动，共同推动校园文化建设迈上新的台阶。
1.2 背景高校校园文化建设是当前社会关注的热点之一，休闲体育作为其中的重要组成部分，也逐渐受到人们的重视。
背景下，随着社会经济的快速发展和人们生活水平的提高，人们对健康生活的追求也越来越强烈。
特别是高校学生作为未来社会的中坚力量，其身心健康状况受到广泛关注。
休闲体育在高校校园文化建设中的地位逐渐凸显出来。
随着高校校园文化建设的不断深化和拓展，休闲体育在其中的作用也越发重要。
通过丰富多样的休闲体育项目和活动，可以促进学生身心健康，提升校园文化氛围，增进师生之间的交流与互动，丰富学生的课余生活。
建设体育设施和举办体育活动也可以为学生提供一个健康、积极的娱乐方式，并加强对体育教育的重视，培养学生的体育意识和运动习惯。
休闲体育与高校校园文化建设密不可分，相辅相成，共同推动学校全面发展的目标。
2. 正文2.1 促进学生身心健康促进学生身心健康是休闲体育与高校校园文化建设中非常重要的一环。
通过参与休闲体育活动，学生可以锻炼身体，提高身体素质，减轻压力，缓解焦虑情绪，从而促进身心健康的平衡发展。
浅析开展休闲体育对我国高校体育教学的影响
Ｊ ａ ｎ ． ２ ０ １ ３
文章 编号 ： ２ ０ ９ ５— ４ ６ ５ ４ （ ２ ０ １ ３ ） １ — ０ １ ２ ６－ ０ ２
浅析开展休 闲体育对 我 国高校体 育教学 的影 响¨
刘 山 玉
（ 郑 州华 信 学院
摘
公 共体 育教 学 部 ， 河南 郑州
４ ５ １ １ ０ ０ ）
活情趣 、 提高完善 自我 的身体锻炼活动 。它具有 自由性 、 非
功利性 、 自我主动性等特点 。它对完善精神文 明建设 ， 提 高 文化素养 ， 丰富生活 内容 ， 建 立加 强人 际关系具有积极辅 助 作用 ， 同时它可 以促 进人 的社 会 化 ， 有利 于 自我 个性 的形 成 。休 闲时代 的由来并 融入 到体 育建 设 中去经历 了长远 的 发展历程 。在 奴隶 社会 时期 ， 奴 隶 主靠压 迫 奴隶 享有 “ 休 闲” ， 但是却 由于害怕 奴隶暴 动而不 能安心享 受 ， 而奴隶 却 因为被压 迫不 能享 受休 闲。基督教 盛行 的 １ ４世纪 设置 了 “ 礼拜 日” ， 建立 以 ７天为“ 礼拜 日” 的规定 。只有这一 天人 们才 可以停止 劳作 进行 休息祭拜 上帝 ， 但是这 种“ 休闲” 多 说是用 于礼拜 、 静默 。宗教改革剥夺 了人们 的这 一权利 ， 将 休 闲定义 为“ 浪 费时 间” 定 性为 贬义词 ， 加 尔文 曾在 《 日内
闲体育的开展奠定 良好 的基础 。 关键词 ： 休 闲体育 ； 高校 ； 教学； 影响 中图分类号 ： Ｇ ８ ０ ７ 文献标 识码 ： Ａ
休 闲体育是我 国体 育及 世界体育 的未来 的走 向， 它是 人们对生活 品质追求 的一种 体现 ， 是社会 满 足物质需 求后 人们产生 的对精神及 个人身 体健 康追求 的产物 ， 也是 体育 最原始 的元素 的展 现 ， 它是生 产力发 展 的结 晶 。一个 国家 的富裕 昌盛程度可 以从 人们 的休闲时间的多少及休 闲意识 的完善程度 映射 出来 。我国高校 体育 教学是当代大学生 建 立体育休闲健身意识及终身体育意识的根据地， 将休闲体 育融 入到高校 大学体育 建设 中， 让学 生们 了解休 闲体育 的
高等院校开展休闲体育的意义及途径
ｔ ｉ ｏ ｎ ｓ ｏ ｆ ｈ ｉ ｇ ｈ ｅ ｒ ｅ ｄ ｕ ｃ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ，ｉ ｎ ｗｈ ｉ ｃ ｈ ｃ ａ ｒ ｒ ｉ ｅ ｓ ｏ ｕ ｔ ｔ ｈ ｅ ｅ ｄ ｕ ｃ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ ｏ ｆ ｌ ｅ ｉ ｓ ｕ ｒ ｅ ｓ ｐ ｏ ｒ ｔ ｓ ａ ｒ ｅ ｔ ｈ ｅ ｌ ａ ｓ ｔ ｌ ａ ｐ ｌ ｉ ｎ ｋ ｓ ｕ ｐ ｔ ｈ ｅ ｃ ｏ ｌ ｌ ｅ ｇ ｅ ｅ ｄ ｕ ｃ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ ａ ｎ ｄ ｓ ｏ ｃ ｉ ｅ ｔ ｙ ．Ｍｅ ａ ｎ ｗ ｈ ｉ ｌ ｅ ，ｌ ｅ ｉ ｓ ｕ ｒ ｅ ｓ ｐ ｏ ｔｓ ｒ ｅ ｄ ｕ ｃ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ ｈ ａ ｓ ｐ ｒ ｏ ｆ ｏ ｕ ｎ ｄ ｐ ｒ ａ ｃ ｔ ｉ ｃ ａ ｌ ｓ ｉ ｇ ｎ ｉ ｉ ｆ ｃ ａ ｎ ｃ ｅ ａ ｎ ｄ ｓ ｏ ｃ ｉ ａ ｌ ｖ ａ ｌ ｕ ｅ ｔ ｏ ｐ ｈ ｙ ｓ ｉ ｃ ｌ ａ ｅ ｄ ｕ ｃ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ ｒ ｅ ｆ ｏ ｒ ｍ ｉ ｎ ｃ ｏ ｌ ｌ ｅ ｇ ｅ ．Ｐ ｈ ｙ ｓ ｉ ｃ ｌ ａ ｅ ｄ ｕ ｃ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ ｗｏ ｒ ｋ ｅ ｒ ｓ ｉ ｎ ｃ ｏ ｌ ｌ ｅ ｇ ｅ ｓ ｈ ｏ ｕ ｌ ｄ ｅ ａ ｒ ｎ ｅ ｓ ｔ ｌ ｙ ｇ ｒ ａ ｓ ｐ ｔ ｈ ｅ ｔ ｒ ｅ ｎ ｄ ｏ ｆ ｔ ｈ ｅ ｄ ｅ ｖ ｅ ｌ ｏ ｐ ｍｅ ｎ ｔ ｏ ｆ ｌ ｅ ｉ ｓ ｕ ｒ ｅ ｓ ｐ ｏ ｒ ｔ ｓ ， ａ ｔ ｔ ｈ ｅ ｓ ａ ｍｅ ｔ ｉ ｍｅ ， ｌ ｅ ｉ ｓ ｕ ｒ ｅ ｓ ｐ ｏ ｔｓ ｒ ｅ ｄ ｕ ｃ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ ｃ ａ ｎ ａ ｌ ｓ ｏ ｐ ｌ ａ ｙ ｐ ｏ ｓ ｉ ｔ ｉ ｖ ｅ ｒ ｏ ｌ ｅ ｉ ｎ ｃ ｏ ｎ ｓ ｔ ｒ ｕ ｃ ｔ ｉ ｎ ｇ
休闲体育教学模式对高校体育教学的影响分析
休闲体育教学模式对高校体育教学的影响分析休闲体育教学模式是一种以培养学生健康、快乐、积极参与的生活方式和习惯为目的的体育教学模式。
休闲体育教学模式的出现，为高校体育教学带来了新思路和新方法。
本文将从以下几个方面进行分析。
首先，休闲体育教学模式对传统体育教学模式进行了改变。
传统的体育教学模式以竞技为主导，强调竞争和胜负，而休闲体育教学模式则更注重学生个体的发展和健康。
这种教学模式将体育教育转化为生活中的体验，使学生将体育锻炼融入到日常生活中。
休闲体育教学模式不仅允许学生在教学中自由选择运动项目，还强调运动的交流和互动，这意味着教学变得更加灵活和有趣。
其次，休闲体育教学模式可以为提高学生对体育运动的兴趣和欲望做出贡献。
学生参与休闲体育教学活动的责任和义务并不是为了达到某个击败对手的目的，而是为了享受体育运动所带来的愉悦和享受。
这是一种将运动与个人健康紧密结合的实践。
通过学习和实践，学生们可以逐渐理解运动对于健康的影响，也可以在日常生活中更加积极地参与运动。
这可以有效地提高学生对运动的兴趣和欲望。
第三，休闲体育教学模式可以增加体育课的参与度。
传统的体育教学模式往往会造成学生对体育运动的厌烦和反感，也无法提高学生的参与度。
而休闲体育教学模式允许学生自由选择运动项目，有助于学生更加自由地选择体育项目，从而提高学生参与度，也能够激发学生的积极性，并且增加学生在体育课上的早期度。
最后，休闲体育教学模式还可以促进学生之间的互动和交流。
学生参与休闲体育教学活动不仅可以增加对体育运动的兴趣，还可以促进学生之间的合作和合作。
这种合作不仅有助于学生的学习和成长，也有助于他们在学校和社会中建立更多的人际联系。
我国高校大学生实施休闲体育教育的探讨
学生都能体验学习和成功 的乐趣 ，在体育教学中 ，教 师要善 于提出问题 ，创造情境 ，使学生通过积极思考 ，提出新颖 的 学中，教师先不是教学生怎么跳 ，而是让学生 自己看挂图或 电视 ，结合音乐 自己慢慢体会节奏动作 ，不清楚的地 方可以 问老师 ，学生 自己开动脑筋慢慢体会 ，并且做出相应 的操化 动作。结果表明 ，这种方法的效果 是非 常好的 ，学生对所学 健美操动作的理解更为深刻 。
●
调 查 研 究
锻 周 离较 大 生 实 施 傈 湄 体 育 教 育 曲 援 讨
口 陈瑜 文
摘要 ：文章运 用文献资料 和逻 辑分析等 方法 ，从休 闲体育教育的概 念 出发分析对 高校 大学生实施 休 闲体育教育的必要 性 ，指 出对高校 大学生 实施休 闲体育教 育的意义和应 完成 的工作 ，并提 出在对大
２０ ． ０３
自我意识是大学生个性发展的最基本表现之一 ，在体育
［ ４ 】焦宇锋． 体育锻炼塑造健康个性的途 径探析 ［ 南京体 育 Ｊ ］．
运动 中，支配 学生身体运 动的 自我 意识 ，渗 透着社会 的政
应 该 有 目的 、有 针 对性 地 培 养 他 们 的 自我 意 识 ，用 高 尚社 会 影 响 因 素作 为 支 配他 们 参 加 体 育运 动 的 内驱 力 ，为学 生 个 性
伏变化 时 ，要探 究其原 因 ，帮助学生 适时 、适 度地释放 自
己 ，从而使表现欲处于 自然 、活跃的状态 ，形成 自己鲜 明的
参 考文 献 ：
见解 ，寻求出新的解决问题 的有效途径。例如在健美操的教 个 性 。
【］陈鹏等． １ 大学生心理素质培 养 【 长 沙：国防科技大学 Ｍ】．
适。
明的休 闲体育价值观 ， 加速小康社会文 明发展的进程 ，本文
休闲体育教学模式对高校体育教学的影响分析
休闲体育教学模式对高校体育教学的影响分析
休闲体育教学模式对高校体育教学的第一个影响是提高了教学效果。
传统的体育教学模式注重竞技性和选拔性，强调学生的体育特长和比赛成绩。
而休闲体育教学模式更加注重学生的身心健康和全面发展，鼓励每个学生参与到体育活动中，提高身体素质和动作技能水平。
通过多元化的教学内容和方法，休闲体育教学模式可以满足不同学生的兴趣和需求，激发学生学习体育的积极性。
这样一来，学生在体育教学中更容易获得成就感和满足感，进而增强学习的动力和信心，从而提高了教学效果。
休闲体育教学模式对高校体育教学的影响还表现在教学内容上。
传统的体育教学模式主要侧重于传授基本的运动技能和战术知识，注重体育项目的练习和比赛。
随着社会对于休闲体育的需求不断增长，休闲体育教学模式加入了一系列与生活相关的体育项目，如健身操、瑜伽、舞蹈等。
这些项目不仅可以提高学生的身体素质，还可以锻炼他们的协调能力和创造力。
休闲体育教学模式也注重培养学生的体育意识和健康观念，引导学生养成良好的体育锻炼习惯，提高他们的生活质量。
休闲体育教学模式对高校体育教学的影响是显著的。
它通过提高教学效果、拓展教学内容和更新教学方法，使体育教学更加符合学生的需求和社会的需求，培养学生的身心健康和全面发展。
高校体育教学应该积极探索休闲体育教学模式，进一步推动体育教学的发展和创新。
浅谈在高校开展休闲体育教学的重要性
休 闲体育教学有益于学生拓宽视 野 ，能够有效地促 使他
别 于严格意义上的体育特性。它既不是通过 比赛追求成 绩 ， 也 们 逐 步 踏 入 社 会 和 亲 近 自然 ， 距 离 地 了解 周 围事 物 、 交 朋 近 结
不 要 求 有 规 律 的 强烈 训 练 ， 是 通 过 非 正 式 的 、 而 自发 的体 育 活 友 、 促进和谐关系 、 得到 同伴 的信赖和 支持等精神支撑 。从而
轻松愉 快的娱 乐、 身的学习环境 ， 除 日常学习、 健 解 生活中产 生的负面影 响， 减轻 因就业 问题所 带来的压 力， 紧张疲 劳的 身心得 使
到 有 效 的休 整 与补 偿 。
［ 关键词】 高校 ； 闲娱 乐； 休 体育教 学
【 中图分类号】 Ｇ ０ ８７
【 文献标识码】 Ａ
压力的 日益加剧 ， 其心理障碍或疾病 的发 生率在不断地 升高 。 然 ， 达到休 闲体育 的活动 目的即可。 学生身心的健康发展 ，已成为 高校体育教学应 加以足够重视 心理的统一 ， 追求身心放松 ， 复体力与精力 ， 恢 提倡身心合一 ， 并亟待解决 的问题 。而在 高校体育教学 中， 切合 实际地开展休 身心交 融 ， 在身体参 与的 同时 ， 更要 求心理压 力释放 ， 心理愉
向。
一
三 、 展 休 闲体 育 教 学 的 重 要作 用 开
１有助 于高校 学生调节过分 紧张的情绪 ． 休 闲体 育教学不仅 可 以满 足学生从 事体 育运动 的欲望 ， 而且也为之提供心理交际 的体验 ， 使之心态平 和宽松 ， 而缓 进 解 生活的压力 、 宣泄情 绪 、 展示 自我 、 启发 心智 ， 可以有效地引
浅析我国高校开展休闲体育的必要性
随 着 现 代 化 进 程 的发 展 和 社 会 文 明 程 度 的 不 断 提 高 ，人 们 工 作 通 过 对 我 国 ｌ 普 通 高校 的 部 分 体 育 教 师 进行 调 查 ， ５所 结果 表 明 ： 的时 间 逐 渐减 少 ， 闲暇 时 间 越来 越 多 。 康 意识 和 生 活 方 式 的改 善 ， 健 促 普 通 高 校 应 该 开 展 的 休 闲 运 动 项 目与 目前 开 展 的 休 闲 运 动 项 目是 不 使 人 们 更加 关 注身 心 健 康 和休 闲方 式 的 选 择 。参 与 到 休 闲体 育 中 ， 大 学 生 无 论 是 从 生 理 上 还 是 心 理 上 ， 能 得 到 积 极 的 锻炼 ， 而 身 心 全 都 从 面 发 展 ， 养 了健 康 的 生 活 方 式 和生 活 态 度 。从 我 国推 行 素 质 教 育 方 培 面 而 言 ， 学生 参 与 休 闲 体 育 为 全面 发 展 学 生 提 供 了保 障 。 大 因此 ， 通 普 高 校 大 学生 参 与 休 闲 体 育不 论对 个 人 ， 是 对 整 个 社 会 都 有 着 积 极 的 还 意义。
知 识
１ 休 闲体 育 的概 念
休 闲体育（ ｅｓｒ ｐｔ ） 在闲暇时间里 ， Ｌ ｉ ｅｓｏ ｓ ｕ 是 积极 自主 、 轻松 愉快地 进行 的、 以一 定 的 身体 活 动 形 式 为 手段 而 产生 怠好 心理 体验 的 一种 有 意 义 的 现代 生 活方 式 。它 对 树 立 “ 康 第 一 ” 想 ， 养 终 身 体 育意 识 健 思 培 有 重 要 意义 。休 闲 体 育 不 要 求 较 高 运 动 量 和 运 动 强 度 ，强 调 以 人 为 本 ， 验 运 动 中精 神 放 松 、 悦 、 乐 。高校 休 闲体 育 不 仅 可 以 帮助 大 体 愉 快 学 生 缓 解 紧 张情 绪 ， 节 精 神 ， 除疲 劳 ， 身 养 性 ； 调 消 修 同时 ， 有 利 于 发 也 展 大 学 生 的个 性 ， 足 其 消 遣 和 自娱 的 心 理 需 求 。许 多 休闲 运 动 项 目 满 为 大 学 生 所 喜 爱 ， 了能 满 足 学 生 新 鲜 与 好 奇 心 理 外 ， 重 要 的 是 能 除 更 够获 得 有 别 于 传 统体 育 课程 的那 份 休 闲 的轻 松 感 。 学 生 在 闲 暇 的 时 大 候进 行 运动 ， 乐 于 参 与 其 中 ， 常 不 自觉 地 把 运 动 场 地 变 为 交 换 技 并 常 艺、 增进 友 谊 、 现 体 育 风 貌 、 展 比试 水 平 高低 的 场 所 ， 校 园 创 造 了 良 为 好 的精 神 和 体 育氛 围 。 宽 了学 生 自我 表现 和 心 理 宣 泄 的 形 式 ， 解 拓 缓 了学 生 的 学 习 压 力 、 体 伤 痛 ， 到 心理 平 衡 ， 而 以更 充沛 的精 力 去 身 得 从 迎 接 新 的 挑 战 ， 渐 养 成 长 期 参 与 体育 的 习惯 。 逐
体育运动在学校教育的意义
体育运动在学校教育的意义体育运动是一项能够提高人们身体素质和心理素质的活动，能够促进社会健康、社会发展和个人综合素质提高。
在学校教育中，体育运动也扮演着极其重要的角色，不仅仅是为了锻炼体魄和培养体育运动能力，还有着深远的意义和价值。
首先，体育运动可以增强学生的体质。
当前，在全球范围内，儿童的身体素质普遍下降。
体育运动可以增强学生的体质，培养熟练的身体技能和协调性，并有助于预防肥胖、糖尿病等慢性疾病，以及提高学生的免疫力，从而减少因疾病而导致的学生缺勤。
其次，体育运动可以培养学生的团队意识和合作能力。
在体育运动的参与中，学生需要与他人合作、互相帮助，这有助于培养学生的团队意识和合作能力。
体育运动还可以提高学生的心理素质，增强他们的自我意识和自信心，提高他们抗挫折能力。
再次，体育运动还可以成为课余活动的一种选择，让学生在忙碌的学习生活之余得到放松，以及增加他们的兴趣爱好。
同时，体育运动也为学校提供了开展校际比赛、选拔运动员的机会。
此外，体育运动也可以作为一种文化传承载体。
国学曰：“强身健体，正厚德”，强调了人们在身体健康的基础上，才能有一颗正直的心。
而体育运动在中国历史上也有着悠久的传统，如拳击、武术、琼剧、赛龙舟等，体育运动既是一种身体锻炼，也是一种文化的传承和传扬。
总之，体育运动在学校教育中的意义和价值富有内涵，不仅仅是为了提高学生的身体素质，更是为了培养学生全面发展的能力和素质。
作为一项重要的学科，学校应该重视体育运动的教育，加大对体育设施的投资和对教练的培养和支持，以培养更多健康、阳光、自信的学生。
论休闲体育在高校教师中意义及其拓展[论文]
![论休闲体育在高校教师中意义及其拓展[论文]](https://img.taocdn.com/s3/m/21e35a9e6bec0975f465e2a8.png)
论休闲体育在高校教师中的意义及其拓展当今社会，休闲已经成为人们享受生活的一种行为方式，它已逐步渗透到文化、教育、生活、运动等各个领域。
休闲体育作为休闲的一部分，其对处于亚健康状态的高校教师在强心健体、人际交往、缓解压力、协调社会生活感情、营造公平、公正、竞争的社会氛围等方面有着直接的影响，越来越受到高校教师重视。
休闲体育高校教师亚健康状态随着知识经济的到来，面对新世纪科技与经济的激烈竞争，从事脑力劳动的人员占社会劳动力的比重必将越来越大，机械化、电气化、信息化文明促成生物结构和机能的退化；高营养、低消耗代谢导致人体体内物质积累；快节奏、大压力的工作引起心理障碍与疾病。
“运动不足”、“精神疲劳”、“文明病”肆虐，知识分子的健康状况越来越受到关注。
国家体育总局科学研究所在全国调查的中高级知识分子的健康状况，发现有61%遭受疾病的困扰和折磨。
他们承担着繁重的教学、科研任务，没有一个强健的体魄，大部分教师处于亚健康状态。
然而休闲体育是人们遵循人体的生长发育规律和身体生活的规律，以身体练习为基本手段，结合日光、空气、水等自然因素和卫生措施，达到增强体制。
其主要特点是健身性和娱乐性，不仅可以强身健体，还可以愉悦身心，可以作用于人的精神，使人全面健康发展，休闲体育活动具有业余性和自愿性特点，是人们在闲暇时间里所参加的活动，具有参与性，表现为人的主动参与，而不以追求运动成绩为目的。
因此，高校教师如何运用空闲时间参与休闲运动，使自己的工作压力有所改善，是值得探讨的。
一、教师处于亚健康的主要因素1.社会因素心理亚健康状态是在外界压力和内心状态的不断冲突下形成的。
随着人们获取信息途径来源的增多、互联网的普及，高校学生获取信息量加大、变广，老师已不在是传道授业的唯一来源使得教师的权威性受到挑战，尤其是各高校创新型人才培养对教师素质提出了全新的要求，社会各界因素也不断冲击着高校教师的心理。
2.心理压力人际关系是教师心理健康的重要标志。
论高校开展休闲体育教学的重要性
论高校开展休闲体育教学的重要性[摘要]本文从健身功能、社会需求、教育视角、心理生理效益、经济学角度、娱乐性、教育改革角度分析了在高校中开展休闲体育的重要性,并提出了高校休闲体育项目的开发方向。
[关键词]高校;休闲体育;重要性随着经济增长和人们物质生活水平的提高,促使人们的运动行为和体育价值观念发生着悄然的改变。
在高度发达的现代社会,寻求身心愉悦、消遣余暇时间是人们参加体育活动的主要目的,以休闲娱乐为主体的体育活动将为越来越多的人们所青睐。
作为具有休闲特质的高校体育,为了更好的贯彻新《纲要》,使学生达到体育课程目标要求,就学校体育而言,休闲体育走进课堂能提高学生正视休闲体育文化,帮助学生树立正确的休闲观,视休闲体育为一种高尚、文明、科学的生活方式。
所以,在高校中开展休闲体育是时代的需要,具有一定的现实意义。
一、休闲体育概述随着我国全面建设小康社会的目标的达成,人们对生活质量也将会有更高的要求,社会生产和生活物质丰富,社会余暇时间大幅增加,如何有益于身心健康地度过大量的余暇时间已引起人们重视。
休闲体育是指人们在工作、学习之余进行的积极主动的、轻松愉快的、无心理负担的一些健身娱乐活动。
休闲体育追求在欢悦和谐的氛围中,达到日积月累地实现增强体质、促进健康、恢复体力、抵御疾病、调节心理、陶冶情操、激发生活欲望、培养高尚道德品质、改善人际关系、满足精神追求以及享受高质量人生乐趣等目的。
它正成为人们生活中不可缺少的重要内容。
高强度、快节奏的现代生活方式正在改变着人们的生活。
社会竞争激烈、知识快速更新、信息“爆炸”、社会在创造出空前财富的同时,也给生活在现代社会的人们施加了比以往更大的压力。
精神紧张、体力活动不足以及营养过剩等,造成精神压抑、肥胖、心血管疾病、糖尿病等“现代病”的流行。
人们渴望愉快,渴望健康,回归自然的休闲运动变成了时尚。
时下流行的“请人吃饭不如请人流汗”就是人们推崇休闲体育的最好佐证。
科学技术的进步及其在生产、生活中的广泛应用,为休闲体育的来临奠定了雄厚的物质基础,充裕的闲暇时间,是休闲体育的社会化、终身化成为可能。
高校规划发展体育运动在大学的作用和意义
高校规划发展体育运动在大学的作用和意义作为一所综合性大学，体育运动在高校的规划与发展中扮演着重要的角色。
早在大学教育的初期，体育运动就被看作是培养学生身心健康的重要途径。
然而，如今的高校体育运动已经超越了简单的身体锻炼，对学生的综合能力和素质提升有着深远的影响。
首先，在大学的规划中，体育运动有助于培养学生的团队合作精神。
通过参与集体项目，如篮球、足球等，学生们能够学会如何与他人合作，如何相互协作，如何能够在共同的目标下发挥个人的优势。
这不仅仅是体育能够带给学生的好处，更是一种重要的社会技能的培养。
在竞技运动中，学生们需要学会信任和依赖队友，培养良好的沟通能力和交流技巧。
这些团队合作的经验，将对学生日后的工作和生活中产生正面的影响。
其次，在大学的规划中，体育运动有助于培养学生的领导才能。
体育运动可以提供学生们一种锻炼领导能力的平台。
在比赛和训练中，学生们需要学会制定战术、组织队员、带领团队。
这些经历将帮助学生们培养出具备决策能力、组织能力和沟通能力的领导才能。
此外，体育运动还带给学生们一个展示自我才能的机会，胜利和失败都能够给予他们重要的人生教训。
此外，在大学的规划中，体育运动有助于培养学生的意志力和毅力。
体育运动是一个需要坚持和努力不懈的过程。
从开始练习到成为优秀选手，需要学生们付出大量的时间和精力。
通过体育运动，学生们能够学会克服困难和挫折，激发内在的坚持精神和毅力。
这对于他们在学术学习和职业发展中都是非常宝贵的品质。
此外，在大学的规划中，体育运动有助于改善学生的身心健康。
长时间的学习和工作对学生的身心健康造成不小的压力。
而体育运动可以作为一种有效的缓解压力的方式。
通过参与体育运动，学生们可以锻炼身体、放松心情，提高自己的免疫力和抗压能力。
同时，体育运动也有助于培养学生良好的生活习惯，增加学生的运动量，减少健康问题的发生。
综上所述，在大学的规划中，体育运动的发展对学生的成长与发展有着重要的作用和意义。
刍议休闲体育在高校体育发展中的作用
185作者简介：林志坚（1987—），男，汉，广西岑溪人，学位：学士，职位：教师，职称：助教，单位：贺州学院，研究方向：休闲体育、户外运动。
刍议休闲体育在高校体育发展中的作用林志坚 贺州学院摘要：近些年，我国经济建设呈现出迅猛发展的势态，人们在关注物质文明建设的同时对于精神文明的建设水平也日趋重视起来，越来越多的人热衷于用各种体育休闲活动来丰富自己的业余时光。
对于高校来说丰富多彩、参与性强的休闲体育活动可以使大学生身心更为健康，人格更为完善。
各高校在进行休闲体育教育开展过程中不仅要加强学生身体上的健康，也要强调对于心理上的教育，使学生通过相关体育锻炼，不仅可以强身健体，而且在提升自己身体素质的同时逐渐对休闲体育也产生了一定的兴趣，日积月累便逐渐养成终身锻炼的好习惯。
因此休闲体育在高校体育教学发展过程中起着积极的促进作用。
关键词：休闲体育；高校体育发展；作用现在越来越多的人热衷于利用自己的闲暇时光进行相关的体育锻炼，以求达到塑形健身、提高自身身体素质的目标，体育休闲已经逐步发展为一种新的潮流趋势。
随着我国经济建设突飞猛进的发展，中国在经济建设方面已经逐步进入到高速发展阶段，使得我国人民生活水平得以显著提升的同时，人们的关注点不再仅仅停留于基本的吃饱穿暖的生存问题，而逐渐开始关注更高阶段的生存质量的相关问题，在不久的将来，休闲体育活动将会受到更多人的青睐[1]。
对于各高校来说开展休闲体育活动可以有效调动起学生的关注度，促使他们对休闲体育产生浓厚的兴趣。
一、休闲体育在概念上的解读就休闲体育的概念定义来看国内外学者给出了不同的解读，但总体概括来说就是：只要可以达到消除疲劳的目的、使人们身心感受到放松愉悦的任何一项体育休闲运动，都可称为休闲体育[2]。
休闲体育主要将娱乐、消遣、放松身心为基调，将更为科学健康的生活方式进行呈现。
休闲体育始终秉承着自由追求、积极参与、自觉创造的宗旨。
激烈的社会竞争给当代大学生造成了一定的冲击和触动，他们要应对来自方方面面的压力。
高职院校休闲体育发展的社会意义探讨
高职院校休闲体育发展的社会意义探讨随着社会的进步和人们生活水平的提高，休闲体育已经成为人们生活中不可或缺的重要组成部分。
高职院校是我国培养高素质技术人才的摇篮，对于这些院校来说，休闲体育的发展不仅是一项必然趋势，更是具有深远的社会意义。
本文将从不同角度探讨高职院校休闲体育的社会意义，并对这一问题进行深入思考。
休闲体育对于高职院校学生的身心健康至关重要。
随着社会竞争的加剧，高职院校学生的学习压力不断增加，长时间的课业学习和考试复习使得他们很容易出现身心疲惫、压力过大等问题。
而通过参与休闲体育活动，可以有效地缓解学生们的身心压力，让他们在锻炼身体的同时放松心情，增强身体素质，提高健康水平，这对于学生的身心健康至关重要。
而身心健康的学生则能更好地投入到学习和生活中，更好地适应社会的要求。
休闲体育的发展可以促进学生间的交流和团结，培养学生的合作精神和团队意识。
高职院校的学生来自不同地区，有着不同的文化背景和生活习惯。
休闲体育活动可以让他们在运动中相互交流、相互配合，增进了解、拉近关系，构建起友谊和信任。
团体运动更能促进学生的团队合作精神，让他们在团队之中学会相互协作、相互信任、相互支持，团结一致，共同面对挑战。
这对于培养学生的团队合作精神和团队凝聚力具有重要意义，而这种团队合作精神和团队凝聚力也将使他们更容易融入社会和团队中。
休闲体育的发展可以促进校园文化建设，丰富学校的课余生活。
高职院校作为培养高素质技术人才的摇篮，其教育目标不仅是培养学生的专业技能，更是全面提高学生的综合素质，开拓学生的视野、丰富学生的课余生活。
而休闲体育活动的丰富多彩，既可以满足学生们的体育需求，又可以促进校园文化建设，丰富学校的课余生活，丰富学生们的精神文化生活，提高学校的软实力，使得学生们在学习之余也能够得到更多的身心愉悦。
休闲体育的发展还可以促进社会的和谐发展。
作为未来社会的栋梁之材，高职院校学生的身心健康和全面发展非常重要。
休闲体育项目在高职学校体育教学中的实施
休闲体育项目在高职学校体育教学中的实施随着人们生活水平的提高和社会的发展，休闲体育项目已经成为人们生活中必不可少的一部分。
在高职学校体育教学中，休闲体育项目的实施具有重要的意义。
本文将探讨休闲体育项目在高职学校体育教学中的实施方式和作用。
一、休闲体育项目的重要性休闲体育项目指的是那些不以竞技为目的，以休闲和娱乐为主要目的的体育项目。
休闲体育项目具有以下几个重要的意义：1. 促进身心健康休闲体育项目可以促进学生们的身心健康。
在高职学校学习生活压力大，休闲体育项目可以缓解学生们的压力，减少焦虑情绪，提高学生们的心理健康水平；休闲体育项目还可以增强学生们的体质，提高学生们的免疫能力，预防疾病的发生。
2. 塑造良好的生活方式休闲体育项目可以帮助学生们养成良好的生活方式。
通过参与休闲体育项目，学生们可以形成良好的运动习惯，养成锻炼的习惯，养成健康的生活方式。
3. 促进社交交流休闲体育项目可以促进学生们之间的社交交流。
在参与休闲体育项目的过程中，学生们可以结识新朋友，拓展人际关系，增进情感交流，促进团队合作。
在高职学校体育教学中，可以采取以下几种方式来实施休闲体育项目：1. 开设专门的休闲体育课程高职学校可以针对不同的休闲体育项目开设专门的课程，比如瑜伽课程、游泳课程、篮球课程等。
在课程设置上要注重学生的兴趣和特长，充分尊重学生的选择，使学生在参与休闲体育项目的过程中能够感受到乐趣和快乐。
2. 组织丰富多彩的休闲体育活动高职学校可以组织各种形式的休闲体育活动，比如篮球比赛、瑜伽表演、登山徒步等。
通过这些活动，可以激发学生们的积极性，提高他们对休闲体育项目的参与度和热情。
3. 构建良好的体育设施和环境高职学校可以在校园内建设各种休闲体育设施，比如篮球场、网球场、游泳池、健身房等，为学生们提供一个良好的体育锻炼环境。
学校还可以配备专业的教练和指导老师，提供细致的指导和服务，使学生们能够在安全和舒适的环境下进行休闲体育项目的学习和锻炼。
高职院校休闲体育发展的社会意义探讨
高职院校休闲体育发展的社会意义探讨休闲体育是指在日常生活中，以锻炼身体、放松心情为目的进行的体育活动。
随着社会的进步和人们生活水平的提高，休闲体育在人们的日常生活中扮演着越来越重要的角色。
高职院校是培养高素质技能人才的重要渠道，其休闲体育发展对学生的身心健康和社会的发展都具有重要的意义。
本文将从学生身心健康、社会和经济效益、文化传承三个方面探讨高职院校休闲体育发展的社会意义。
一、学生身心健康对于高职院校的学生来说，休闲体育是他们解决生活压力、保持身心健康的重要途径。
现代社会，高职院校学生所面临的学业压力、就业压力等都是巨大的，长期处于高压状态容易导致身心健康问题。
而通过参与休闲体育活动，可以缓解学生的压力，保持良好的身心状态，有利于学生更好地投入到学习和工作中去。
一方面，休闲体育可以帮助学生放松心情，减轻压力。
在学习和工作之余，学生通过参与运动锻炼可以释放压力，让自己身心得到放松，重新充实精力，更好地投入到学习和工作之中。
休闲体育可以提升学生的身体素质，增强免疫力。
通过不断地锻炼，学生可以增强身体素质，使自己更加健康强壮，预防疾病的发生，从而提高学习和工作的效率。
高职院校休闲体育发展对于学生的身心健康具有重要的意义，可以使学生更加健康、快乐地度过自己的大学时光，为未来的发展打下良好的基础。
二、社会和经济效益高职院校休闲体育的发展不仅对学生本人有益，同时也对社会和经济产生积极影响。
休闲体育有助于减少医疗费用支出。
通过参与休闲体育活动，可以提高学生的免疫力，减少疾病的发生，从而减少医疗费用支出，降低社会的医疗负担。
休闲体育有助于提高生产效率。
身体是革命的本钱，一个健康的身体才能有充沛的精力和活力去投入到工作和学习中。
通过参与休闲体育活动，可以增强身体素质，提高生产效率，为国家和社会的发展做出更大的贡献。
休闲体育有助于培养社会责任感和团队精神。
通过休闲体育活动，学生可以培养积极向上的价值观和行为习惯，树立正确的社会责任感，培养团队合作和集体荣誉感，使学生更加有利于社会和国家的发展。
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时 间来 进行休 闲活动 ， 社 会将会 逐步 进人 “ 休 闲时代 ” 。作 为一 种 人们所得 到的休闲时 间被扭 曲及 异化 ， 成 为一种放纵 的代名词 。 拥 先进 的现代休 闲方式 ， 休 闲体育 （ Ｌ ｅ ｉ ｓ ｕ ｒ ｅ ｓ ｐ ｏ ｒ ｔ ） 正悄然兴 起 。 我 有 自由时间 的真正 意义上 的休闲则萌芽 于 ２ Ｏ世纪 ，生 产力 的提 国高校体 育教学是 当代大学生建立 体育休 闲健身 意识 及终身体 育 高 、 科技 的发 展为休闲娱乐提供 了经费与时间 。 ２ Ｏ 世纪下半 叶由于 意识 的根 据地 ， 将休 闲体 育融人到高校大学体 育建设 中 ， 让学 生们 许多 国家 的经 济生活水平有 了明显的提高 ，人们获得休 闲的时 间 了解休 闲体育 的发展 史 、 发展 理念 、 社会功能 等有 助于有助于 学生 也逐渐多起来 ， 休 闲事 业的建设也如雨后春 笋发展起来 ． 并把一些
时代 的不 断发 展体育也 已逐 步的融入到休 闲中，以休 闲娱乐为 主
休 闲体 育的概念 ，大 多学者认为它 是社会体育 的一个重要组 要功能的体育被学 者认 为是 “ 轻体育 ” ， 注重 身心调节 、 健身健体 的
成， 是 人们在生 活相 对富足 、 余暇 时间增 多 ， 以愉悦身心 、 增进健康 具有大众性的活动项 目。
最初 的研究是 从经济学 的角度来看待休 闲的 ，认为休 闲伴 随人类 作 用
终身体 育是终身教育 的发展 和延续 ，高校体 育的发展要 与教 为， 是一 种普遍存在 的社会活动 ， 即便人 们没有把休 闲作为一种理 育 发展 的趋势相呼应 ，其核心和重点就在 于发展学生们 的终 身体
解 专 门表象 于生活 中， 但这种客观 的存 在伴随着人类社 会 的发展 。 育 理念 。 据资料表 明 ， 当前高 校学生有 较多 的休 闲时间 。 但他们 花
积极 主动参与体育锻 炼 ．同时有助 于培养学生建 立健 康 向上 的休 高消费 的体育 项 目作为休 闲活动推出来 。在科技生 产力 发展的今 闲娱乐方式 、 建立 良好 的终身体 育思想 。 １ 、 休 闲体育的概念 天， 休 闲 已成为人们 生产生活不可缺少 的重要 组成部分 。 同时随着
２ 、 休 闲体 育的提 出与发展 在 大学阶段树立学生终 身体育 的意识对学 生以后 的社会 生活
有 着相当重要 的作 用 ，同时也关 系到我国高科技人才身体 素质 的 培养与提高 。 快乐体育是 目前很 多学校所追求 的的教 学思想 ． 休 闲
追溯人类对休 闲一词 的认 识 ，较早提 出的是古希腊 的亚里士 体 育活动 的开展则是有 利于这一思想 的传 播 ，也有利于学生 终身 多德 ， 他认 为 ： “ 休 闲是一切事物 围绕 的 中心 。 ” 随着 时间 的推移 ， 人 体 育意识 和行为的建立 。 们 对休 闲有 了更加深入细 致的研究与认识 。休 闲学也逐 渐成为一
为 目的选择 的一 些体 育活动 。 这种 活动 表现 出 自由性 、 非功利 性 、
３ 、 高 校 开 展 休 闲体 育 的 的 必 要性
文化性等 特点 。 休 闲体育概念 的具体表达不 同学者认识也不 同 ， 但
学 生进人大学后 ， 开始有 了更多的 闲暇 时间 ， 然而很 多学生并
ｌ Ｐ Ｈ ＹＳ Ｉ Ｃ ＡＬ Ｅ ＤＵ ＣＡ ＴＩ ＯＮ＞ ＞ ＞ 体育教 育Ｉ
谈开展休 闲体育对我国高校教育 的重要意义
口 郭亚举 （ 河南城建学 院体 育教学部 河南 平顶山 ４ ６ ７ ０ ３ ６）
摘要 ： 休 闲体 育作 为一种重要 的休 闲生活方式， 对 大学生的人 生观 、 价值观和世界观 的发展有 着重要 的作用。对高校体 育教 育进 行改革 ，
也有形 成共识 的认识 ： 首先 。 休 闲体育 是人 们在 除去正 常工作 、 学 不能将其很好地利 用起来 。一些 学生会利用课余时 间进行 专业课 习、 家务等时 间以外能 自由支 配的余暇时 间选 择的一种生活方式 ： 程 的巩 固与提 高 ，一些学生会利用课余 时间进行体育活 动以提高 其次 ， 休 闲体育 与竞 技体育 不 同 ， 是普 通大 众可 以参与 、 自由选择 身体素质 ，然 而也 有很多学生却是利 用这些 闲暇时 间来进行 一些 的一类体育 活动 ； 最后， 对 体育活动 的选 择更加 自由 、 时尚， 除对生 不 利于身心健康 的活动 ，如长 时间上 网 、打游戏或者烟酒 不离 口 理健康能起 到促进作用外 ， 更 重要 的是能让人产 生心理 、 精神方 面 等 ， 这大大不利 于学生身 心健康 的发 展。 的愉悦 。 因而 ， 休 闲体 育就是 现代社会 人们 为 了增进 身 心健 康 。 追 求时 尚、 愉悦， 自由选 择的体育健身活动 的总称 。
让休 闲体育和现代 高校体 育教 育有机 结合 ， 让更 多的大学生参与休 闲体育 活动 ， 提 高高校 学生的身心素质和 各方面能 力的发展 ， 这是相
当 重要 的ห้องสมุดไป่ตู้。
关键 词 ： 休 闲体 育 高校 体 育 教 育 改 革 影 响
社会 的不 断进步 ， 经济 的快速发展 ， 人们 有 了越来 越多 的闲暇 工业时代工作成 了社会发展 的导 向 ， 休 闲仍 然是“ 有 钱人的游戏 ” ，
门学科 。 最早是美 国一些专家 和学 者在研究探讨其 学科体系 ， 这种 的各种生 活 ，已经渐渐成 为人 们生活 中不 可或缺 的一种方 式和行
４ 、 高 校 开 展 休 闲对 体 育 教 学 的重 要 意 义
４ ． １ 、 高 校休 闲体 育对 培养大学 生建立终身体 育理念的有 积极
２ ０世纪 ， 作 为休闲范畴 的一个概念 ， 休 闲体育在经济较 为发达的美 费 时间最 多的休闲活动却是 网络游戏 、 听音乐 、 逛街 、 读 书等 ． 运动