职场经验之谈
工作职场的感悟和体会心得(通用10篇)
工作职场的感悟和体会心得(通用10篇)工作职场的感悟和体会心得篇1职场如战场，很多人在里面绞尽脑汁、费尽心智，既要迎合领导的意图，又要搞好同事关系，因此往往需要学习一些职场之术，其实孔夫子早在两千多年前的《论语》中就已经教给了我们许多的道理，这些在今天的职场中同样适用。
一、小不忍则乱大谋"小不忍则乱大谋"，这句话在民间极为流行，甚至成为一些人用以告诫自己的座右铭。
、的人，不应斤斤计较，更不应在小事上纠缠不清，而应有开阔的胸襟和远大的抱负。
只有如此，才能成就大事，从而实现。
在职场中，往往有很多表面上看起来是吃亏的事情，比如工作的调动，环境的变迁等等。
面对这些事情，我们应该做到能够泰然处之，"小不忍则乱大谋"，心胸开阔，目光放远一些。
看这些事情对自己的长远发展是否有利，而不去做匹夫之勇。
二、重物之，必察焉;众好之，必察焉这句话含有两方面的意思，一是说明了决不人云亦云，不随波逐流，不因众人的是非标准影响自己的判断。
要经过自己的独立思考和理性的判断，然后作出结论;二是一个人的好与坏不是绝对的，在不同的形势、不同的人们心目中，往往会有很大的差别，所以应该用自己的标准去评判他。
_往往欣赏的是、有主见的年轻人，这样的人才能独当一面，今后才能有更好的发展。
三、工欲善其事，必先利其器"磨刀不误砍柴工"的道理早已被人们所熟知。
在职场中，要想谋取一个更好的职位，你必须事先做充分的准备，把自己各方面的能力锻炼好，只待时机一到，马上就能担当重任，而且还要做得很出色。
"机遇只青睐有准备的人。
"四、人无远虑，必有近忧身处这个信息时代，社会工作的一个特点就是各种节奏很快，知识体系和技术的更新速度之快，要求我们不断地学习新的东西，按时"充电"。
即使身处一个比较安逸的环境，也应该"居安思危"，考虑以后形势的变动对自身发展的影响。
职场的经验谈,老领导的职场总结,分享给大家
职场的经验谈，老领导的职场总结，分享给大家
前段时间不忙，我抽空去老领导家了一趟，老领导在我们单位干了二十多年，是我的第一任领导，我和他相处的非常融洽，是亦师亦友的关系，虽然他现在退休了，但我在逢年过节时，总喜欢找他聊聊天，从聊天当中，我能学到很多东西，这次去拜访，老领导给我分享了一些心得，我认为还是十分有道理的，今天分享给大家：一、要想让别人帮助你，请你永远记住：你给一百个人送礼，远不如直接给拥有话语权的人送礼，因为话语权意味着拍板权，有话语权的人说了能算数，有一语定乾坤的作用，你办的事情会顺利很多。
二、这个世界很简单，谁能改变你的命运，你就直接和他攀关系、直接跟他混，只要你们之间关系到位了，他不断地向上升，你自然也能够向上升，这就是一人得道、鸡犬升天。
三、在这个社会上，无论谁帮了你，你记住一定要把礼物送到，他即使不收你也要送，因为你送的不是礼，而是对贵人的一种尊重，通过行动让对方知道你的真心、诚心，换句话来说他可以不收，但你不可不送，这就是人情世故。
四、如果你实在不知道送什么东西，那就送烟酒吧，送烟酒主要有三大好处，一是对方能通过烟酒衡量价值，二是烟酒方便变现，三是贵人也可以送给别人，在选择烟酒的时候，最好选择茅台、华子等硬通货，因为这些硬通货价格透明，贵人一看就知道你懂规矩。
五、送东西要学会高低结合，讲究价值配重。
一朋友想求人办事，因此准备了厚礼。
但怕对方推脱，问我该怎么办？我说：你准备点土特产搭配着，去的时候着重讲土特产的心意。
六、细水长流的道理一定要懂，不要临时抱佛脚，自古人忙神不忙。
交流工作经验,希望能对 有所启发
交流工作经验，希望能对有所启发全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：交流工作经验是每个职场人士必备的一项重要技能，通过和他人分享自己的工作经验，不仅可以增进彼此的互相了解，还可以提升自己的工作能力和职业发展。
在现代社会，交流工作经验的方式多种多样，包括面对面的交流、书面的总结分享、网络平台上的互动交流等。
无论是哪种方式，都是提升自己和他人的机会，从中互相学习、共同进步。
通过交流工作经验可以开阔自己的视野，获取更多的职场信息和经验。
在工作中，每个人都会有自己的成长和收获，而通过和同事、领导、行业内的专家交流，可以了解到更多不同领域的工作经验和经历。
这不仅可以让自己的视野变得更加开阔，还可以从他人的经验中汲取养分，帮助自己更好地成长和进步。
交流工作经验可以增强团队合作和沟通能力。
在工作中，每个人都需要和他人进行合作，而良好的沟通和交流是团队合作的基础。
通过和团队成员的交流工作经验，可以更好地了解彼此的工作习惯、需求和优势，从而增强团队协作的效率和默契。
通过和他人的交流，还可以提高自己的沟通能力，学会更好地表达自己的观点和想法，从而更好地与他人进行合作和交流。
通过交流工作经验可以激发团队成员的工作激情和创造力。
在团队中，每个人都有自己的工作经验和见解，而通过交流，可以激发出更多的创意和灵感。
相互之间的分享，可以激发出更多的创新思维和解决问题的能力，帮助团队更好地应对挑战和改进工作方法。
而对于个人来说，从他人的经验中学习，可以帮助自己更好地应对工作中的困难和挑战，激发出更多的工作激情和创造力。
通过交流工作经验，可以提升自己的工作能力和职业发展，并且可以促进团队合作，激发创造力，推动工作的更上一层楼。
希望每个职场人士都能够重视交流工作经验的重要性，多和他人分享自己的经验和见解，多向他人学习和取经，共同进步，共创美好的职业未来。
第二篇示例：交流工作经验，对于职场人士来说是一种常见但又非常重要的能力。
在现代社会，交流工作经验不仅仅是指口头的沟通，还包括书面、非语言等各种形式。
工作经验交流分享工作经验学习他人之长
工作经验交流分享工作经验学习他人之长工作经验的积累是每个职场人士成长的重要一环，而要想在工作中不断进步，学习他人之长，进行工作经验的交流分享是至关重要的。
通过与他人分享工作经验，可以借鉴别人的成功经验，避免别人的失败教训，从而更好地提升自己的工作能力。
本文将探讨工作经验交流的重要性，分享一些有效的工作经验学习方法，帮助读者更好地学习他人之长。
首先，工作经验交流的重要性不言而喻。
在职场中，每个人都有自己的优势和劣势，通过与他人交流分享工作经验，可以互相学习，共同进步。
在工作中遇到问题时，可以向有经验的同事请教，借鉴他们的解决方法，避免走弯路，提高工作效率。
此外，通过与同事交流工作经验，还可以拓展自己的思维，开阔眼界，学习到不同的工作方式和方法，为自己的职业发展打下坚实的基础。
其次，要想有效地学习他人之长，需要掌握一些有效的方法。
首先，要保持谦逊和开放的心态，愿意倾听他人的意见和建议，不断反思自己的工作方式，勇于改进。
其次，要善于观察和学习，注意观察身边成功的人是如何工作的，学习他们的工作态度和方法，不断提升自己的工作水平。
此外，要勇于尝试和实践，将学到的经验付诸于实践，不断总结经验教训，不断完善自己的工作方式，提高工作效率和质量。
在工作经验交流中，还可以通过一些具体的方式来促进学习。
比如定期组织工作经验交流会议，让员工分享自己在工作中的经验和教训，共同探讨解决问题的方法和策略。
此外，可以建立工作经验分享平台，让员工可以随时随地分享自己的工作经验，促进信息的流通和共享。
另外，可以邀请行业内的专家学者来公司进行经验分享和培训，为员工提供更广阔的学习空间和机会。
总之，工作经验交流是每个职场人士必备的技能之一，通过与他人分享工作经验，可以学习他人之长，提升自己的工作能力。
在工作中，要保持谦逊和开放的心态，勇于学习和尝试，不断总结经验教训，不断提高自己的工作水平。
只有不断学习他人之长，才能在职场中立于不败之地，实现自己的职业目标。
个人工作经历经验总结7篇
个人工作经历经验总结7篇篇1一、引言在过去的工作中，我积累了丰富的经验，并不断探索和成长。
通过不断学习和实践，我逐渐形成了自己的工作方法和思路，同时也取得了一些成果。
本文将对我过去的工作经历进行总结，以便更好地指导未来的工作。
二、工作经历1. 实习经历在大学期间，我曾在某知名企业实习，负责市场调研和数据分析工作。
通过这次实习，我学会了如何运用数据分析工具，深入了解市场需求和企业情况，为企业的决策提供了有力支持。
同时也锻炼了我的团队协作和沟通能力。
2. 工作经验在参加工作后，我进入了一家创业型企业，担任市场经理。
在创业过程中，我与企业团队共同面对挑战，不断调整策略，最终成功推出了公司的第一款产品。
在这个过程中，我积累了丰富的市场营销经验，并学会了如何与团队成员共同协作，完成任务。
3. 工作成果在创业过程中，我带领团队成功完成了多个项目，包括市场调研、产品推广等。
同时，我也积极参与行业内的交流和分享，发表了多篇行业分析报告和文章。
这些成果不仅体现了我的工作能力和专业素养，也为企业的发展做出了积极贡献。
三、工作方法与思路1. 市场调研与数据分析在市场调研方面，我注重定量与定性相结合的方法，通过问卷调查、访谈等方式收集数据，并运用数据分析工具进行深入挖掘。
这样能够更全面地了解市场需求和企业情况，为企业的决策提供有力支持。
2. 市场营销策略制定在制定市场营销策略时，我注重创新与实效相结合的原则。
通过分析竞争对手和行业趋势，结合企业自身情况，制定具有针对性的营销方案。
同时，我也注重营销策略的优化和调整，以适应不断变化的市场环境。
3. 团队协作与沟通在团队协作方面，我注重发挥每个人的优势和特长，营造良好的团队氛围。
通过定期举行团队会议和交流活动，及时了解团队成员的工作进展和困难，并提供帮助和支持。
同时，我也注重与团队成员的沟通方式和方法，以更好地推动团队工作的顺利进行。
四、总结与展望通过对过去工作经历的总结，我发现自己在市场调研、数据分析和市场营销等方面取得了显著进步。
浅谈初入职场经验如何在工作中不断学习和进步
浅谈初入职场经验如何在工作中不断学习和进步初入职场是一个人人生中重要的阶段，工作不仅是创造财富的方式，更是个人成长与进步的机会。
在这个竞争激烈的时代，如何在工作中不断学习和进步成为每个初入职场者面临的重要问题。
本文将从几个方面来探讨如何在工作中不断学习和进步。
一、提升自我学习能力在进入职场之初，我们往往还欠缺一些实际的工作经验，因此提升自我学习能力是至关重要的。
首先，要注重自我反思和总结。
每天结束工作后，我们可以花一些时间回顾当天的工作，思考哪些地方做得好，哪些地方还有待改进，在总结中可以发现不足，进而提高。
其次，要培养读书的习惯。
通过阅读相关书籍，可以不断拓宽自己的知识面，提升自己的综合素质。
此外，还可以参加一些线上或线下的培训课程，提升自身能力。
二、善于观察和借鉴他人在工作中，面对新的任务和挑战，我们应该保持一颗观察的心。
观察和借鉴他人的经验是非常重要的。
我们可以留意身边的优秀同事，观察他们是如何处理问题，如何与人相处，从中学习到一些经验和技巧。
同时，我们也可以通过和他人交流，向他们请教问题，分享自己的困惑与体验，与他人的交流互动能够帮助我们更好地成长。
三、保持积极的工作态度对于初入职场的人来说，积极的工作态度是非常重要的。
首先，要有一颗热爱工作的心。
对于初入职场的人来说，工作并不是一蹴而就的，有时候会碰到一些困难和挫折。
而只有热爱工作，才能够坚持下去，才能够坚持学习和进步。
其次，要保持学习的心态。
无论是成功还是失败，都要以学习的心态去看待，不断总结经验教训，不断提高自己。
最后，要有责任心。
工作中的每一个细节都是重要的，只有有责任心，才能够把工作做得更好。
四、寻找适合自己的导师或者榜样在职场中，寻找一个合适的导师或者榜样对于初入职场的人来说非常重要。
导师能够帮助我们规划职业发展路径，给出中肯的建议和意见，为我们的成长提供指导。
而榜样则是我们的学习对象，通过观察和学习榜样，我们可以学到更多的东西。
职场经验谈做不可替代的员工
职场经验谈：做不可替代的员工引言在竞争激烈的职场环境中，如何成为一名不可替代的员工是许多员工和求职者所关注和追求的目标。
本文将探讨如何通过积累丰富的职场经验和提升个人能力，成为公司中不可或缺的员工。
重视自我成长在职场中，持续学习和自我提升是成为不可替代员工的关键。
不断进修新知识、掌握新技能，提高自身的综合素质和适应能力，可以让员工在不同领域中脱颖而出。
善于沟通与团队合作在团队合作的环境下，良好的沟通技巧和团队合作能力是非常重要的。
作为不可替代的员工，要善于倾听他人意见，有效沟通，协调团队关系，有效地解决团队工作中的问题。
独立解决问题拥有独立解决问题的能力是成为不可替代员工的一项重要素质。
面对工作中的挑战和问题，能独立思考，积极分析并提出解决方案，表现出自己的定力和责任感，将会给领导和团队留下深刻印象。
经验积累与知识分享在职场中，积累丰富的经验和知识是成为不可替代员工的重要依托。
通过经验的积累，员工能够更好地应对各种挑战，提高工作效率和质量。
同时，员工也应该懂得分享自己的经验和知识，促进团队整体的能力提升。
关注公司利益作为员工，关注公司的利益是成为不可替代员工的基本要求。
通过努力工作和奉献精力，为公司带来实实在在的价值和利益，使自己在公司中获得更高的认可和地位。
结语成为不可替代员工不是一蹴而就的事情，需要不断的努力和积累。
通过不断提升自身的能力，善用人际关系，积极解决问题和关注公司利益，每个员工都有可能成为公司中不可或缺的人才。
希望本文所提到的建议能够对广大员工在职场中取得成功和发展起到一定的启发和帮助。
老员工经验交流分享发言稿
大家好！今天，我很荣幸能在这里与大家分享我的工作经验和心得。
回首在公司的岁月，从初入职场的新人到如今的资深员工，我深知自己离不开领导的关怀、同事的帮助以及自身的不断努力。
在此，我想借此机会，向大家分享一下我的工作经验和心得，希望能对大家有所启发。
一、树立正确的价值观在职场中，我们要树立正确的价值观，把个人发展与公司发展紧密结合起来。
我们要明确自己的职业目标，为实现目标而努力拼搏。
同时，要注重团队合作，关心他人，共同为公司的发展贡献力量。
1. 爱岗敬业爱岗敬业是职场人的基本素养。
我们要珍惜自己的工作岗位，认真履行职责，不断提高自己的业务水平。
在工作中，我们要勇于担当，敢于负责，为公司创造价值。
2. 诚实守信诚实守信是职场人的立身之本。
我们要诚实待人，言出必行，做到言行一致。
在处理工作中遇到的问题时，要秉持公正、公平、公开的原则，赢得同事的信任。
3. 团队合作团队合作是公司发展的基石。
我们要学会与他人沟通、协作，共同完成任务。
在团队中，我们要互相尊重、互相支持，共同进步。
二、提高自身能力在职场中，我们要不断学习，提高自身能力，以适应不断变化的市场环境。
以下是我总结的几点建议：1. 学习专业知识我们要深入学习本岗位的专业知识，掌握业务技能。
同时，要关注行业动态，了解市场变化，不断提高自己的综合素质。
2. 提高沟通能力沟通能力在职场中至关重要。
我们要学会倾听、表达、协调，与同事、客户建立良好的沟通关系。
在沟通中，我们要注重语气、态度，以诚相待。
3. 培养解决问题的能力职场中总会遇到各种问题，我们要学会分析问题、解决问题。
在遇到困难时，要保持冷静，积极寻求解决方案，不断提高自己的应变能力。
三、注重工作与生活的平衡在职场中，我们要学会调整心态，注重工作与生活的平衡。
以下是我的一些建议：1. 合理安排时间我们要合理安排工作和生活时间，确保工作高效、生活充实。
在业余时间，可以培养兴趣爱好，丰富自己的精神世界。
2. 保持良好的心态职场中，我们要保持积极、乐观的心态，面对工作中的压力和挑战。
10个职场上的沟通技巧
职场沟通技巧(一)应善于运用礼貌语言礼貌是对他人尊重的情感的外露，是谈话双方心心相印的导线。
人们对礼貌的感知十分敏锐。
有位优秀的售票员，每次出车总是“请〞字领先，“谢〞字结尾。
如：请哪位同志让个座，照顾一下这位抱婴儿的女同志。
“有人让座后，他便立即向让座者说：〞谢谢。
“再如：〞请出示月票：“然后说：〞谢谢，请您把月票收好。
“这样，使整个车厢的乘客都感到温暖，气氛和谐，在他的感染下，无人吵架、抢坐。
职场沟通技巧(二)请不要忘记谈话目的谈话的目的不外乎有以下几点：劝告对方改正某种缺点;向对方请教某个问题;要求对方完成某项任务;了解对方对工作的意见;熟悉对方的心理特点等等。
为此，应防止离开谈话目的东拉西扯。
职场沟通技巧(三)要耐心地倾听谈话，并表示出兴趣谈话时，应善于运用自己的姿态、表情、插语和感慨词。
诸如：微微的一笑，赞同的点头等，都会使谈话更加融洽。
切忌左顾右盼、心不在焉，或不时地看手表，伸懒腰等厌烦的表示。
职场沟通技巧(四)：应善于反映对方的感受如果谈话的对方，为某事特别忧愁、烦恼时，就应该首先以体谅的心情说：“我理解你的心情，要是我，我也会这样。
〞这样，就会使对方感到你对他的感情是尊重的，才能形成一种同情和信任的气氛，从而，使你的劝告也容易奏效。
职场沟通技巧(五)：应善于使自己等同于对方人类具有相信“自己人〞的倾向，一个有经验的谈话者，总是使自己的声调、音量、节奏与对方相称，就连坐的姿势也尽力给对方在心理上有相容之感。
比方，并排坐着比相对而坐在心理上更具有共同感。
直挺着腰坐着，要比斜着身子坐着显得对别人尊重。
职场沟通技巧(六)：应善于观察对方的气质和性格如假设与“胆汁质〞类型的人交谈，会发现对方情绪强烈，内心活动显之于外;与“粘液质〞类型的人谈话，会发现对方持重寡言，情感深沉;与平素大大咧咧的人谈话，会发现对方满在乎，漫不经心。
针对不同气质和性格，应采取不同的谈话方式。
职场沟通技巧(七)：应善于观察对方的眼睛在非语言的交流行为中，眼睛起着重要作用，眼睛是心灵的窗户，眼睛最能表达思想感情，反映人们的心理变化。
初入职场的经验分享6篇
初入职场的经验分享6篇初入职场的经验分享 (1)1、选对属于你自己的方向在职业发展的道路上，间是个武侠迷，对于武功还是做了点了解，我的理解是武指技巧，功指功夫。
所谓技巧就是方法，而功夫则是实力。
擒拿，格斗，散打都有技巧，但是也要有功夫才能成为高手。
假如你有技巧，能够打到对方，但是功夫不够，只相当于轻轻摸一下那么大的劲，又有什么用呢?这就是：练武不练功，到老一场空。
而同样，练功不练武，进步也会缓慢，比如你的力量很大，一拳有千斤之力，但是没有技巧，每次都是打不到敌人，白费力气，结果还是没用。
所以说，既要会技巧又要有实力，就是有功夫了，缺一不可。
前两年成功学非常的火爆，但是现在江河日下，我觉得一个很重要的原因就是，它只是停留在方法的层面，而且很肤浅。
我也注意到成功学的大师大多在除(员工个人职业规划怎么写)了培训以外的行业没有什么成就，他们的成功就是因为市场的需求让他们获得了成功，而对于学员的帮助非常有限。
我这里并不是完全否定成功学，只是告诉大家，成功学本身是远远不够的。
设定目标其实并不太难，可是要贯彻执行下去就非常难了。
去年有本非常火的管理书籍叫《执行力》，提到大多数的企业没有获得成功，不是企业的战略出现了问题，而是执行力不足，不能够实现公司预定的战略目标。
作者所说的问题，放在职场上也实再恰当不过了。
和企业的成功类似，一个人职业上的成功，30%靠战略，50%靠执行力，20%靠运气，不同的人给出的比例或许会有所不同，但执行力肯定会占到最大的比例。
2、确定目标，立刻行动起来运气没法教也学不会，战略和执行力可以通过学习和实践不断得到提升，而且上帝在分配运气的时候，似乎也很迁就这两方面做的不错的人。
我的伯父当年从部队转业没有留在省城，而是选择了回镇上的供销社，职业生涯规划属于战略，执行力就是你实现职业目标的能力，很多人的职业发展不理想，往往不是职业规划出了问题，而是执行力出了问题。
我自己就有过这样的经验，我在刚工作的第二年，觉得要学点什么，因为对英语的兴趣，就去报了一个英语本科自考，起初的时候热情很高，磨刀霍霍，准备大干一场，但两个月之后基本就放弃了;我还报名参加过CPA的考试，书都买好了，报名费也交了，后来却没有坚持下去。
浅谈初入职场经验如何适应新环境并建立人际关系
浅谈初入职场经验如何适应新环境并建立人际关系初入职场是每个人都会经历的重要阶段，对于大部分人来说，这是一个全新的环境。
如何适应新环境并建立良好的人际关系，将直接影响到我们的工作发展。
本文将从几个方面分享一些经验，帮助初入职场的人们更好地适应新环境，建立良好的人际关系。
一、积极融入团队作为一个新人，首先要做的就是积极地融入团队。
可以主动与同事们交流，了解团队文化和工作流程，熟悉团队的各项规定和制度。
在日常工作中，认真聆听老员工的建议和指导，并尽可能地向他们请教。
这样不仅能够加快自己的学习进程，还能展现出你的谦虚和积极进取的态度。
二、注重自我提升适应新环境的同时，我们也要不断地提升自己的能力。
可以利用业余时间，学习与岗位相关的知识和技能，参加一些与工作相关的培训课程或讲座。
在与同事的交流中，也可以请教他们关于工作上的问题，积极地接受新的挑战和机会，不断提高自己的职业素养。
三、主动参与团队活动在工作之余，我们还可以主动参与团队的各种活动。
比如，组织一次团体活动、参加团队建设训练、共同搞好一次庆祝会等。
通过这些活动，可以更好地与同事们互动和交流，增进彼此的了解，打造良好的人际关系。
四、建立合作伙伴关系在职场中，建立合作伙伴关系也是非常重要的。
可以关注周围的同事，找到有共同兴趣和目标的人，积极与他们合作。
可以利用共同的项目或任务，与他们保持良好的合作关系，相互学习、相互帮助，提升工作效能。
五、沟通和倾听良好的沟通和倾听是建立人际关系的基础。
我们应该学会与同事进行良好的沟通，表达自己的观点和意见，同时也要善于倾听他人的想法。
通过有效的沟通和倾听，不仅能够解决工作中的问题，还能够建立起同事间的合作和信任关系。
六、保持积极的态度在适应新环境和建立人际关系的过程中，要保持积极的态度。
遇到问题时，不要轻易放弃，应该积极寻求解决方案。
同时，也要对自己保持信心，相信自己能够适应新环境并获得成功。
积极的态度能够带来正能量，使我们更好地面对挑战。
职场生涯的经验之谈
职场生涯的经验之谈职场生涯是一个不断学习、成长和挑战的过程，它不仅需要我们的专业知识，更需要我们具备一些重要的经验和技巧。
在本文中，我将分享一些我的职场生涯中的经验，希望能帮助您在职场中更好地发展。
一、持续学习：终身学习职场生涯中，我们面临的问题和挑战会不断变化，因此我们需要不断学习新的知识和技能。
这不仅包括专业技能，还包括沟通、团队协作、领导力等方面的技能。
我们应该保持开放的心态，勇于尝试新事物，不断探索自己的潜力。
此外，我们还需要定期回顾自己的学习成果，了解自己的不足之处，并制定相应的改进计划。
二、积极主动：主动解决问题在职场中，我们不应该等待问题来找我们，而应该主动去发现问题、解决问题。
我们应该时刻保持警觉，关注工作中的细节，及时发现潜在的问题并采取相应的措施。
此外，我们还应该学会向上级和同事寻求帮助和支持，共同解决问题。
三、注重细节：精益求精职场生涯中，细节决定成败。
我们应该注重每一个细节，不断追求卓越。
无论是在完成任务、沟通交流还是解决问题时，我们都应该认真对待每一个环节，确保工作的准确性和高效性。
只有这样，我们才能赢得同事和上级的信任和尊重。
四、保持耐心和毅力：迎接挑战职场生涯中，我们不可避免地会遇到各种挑战和困难。
这时候，我们需要保持耐心和毅力，坚定地迎接挑战。
我们应该学会调整自己的心态，从不同的角度看待问题，寻找解决问题的最佳途径。
同时，我们还应该学会从失败中汲取经验教训，不断改进自己的工作方式和方法。
五、建立良好的人际关系：团队合作在职场生涯中，人际关系是非常重要的。
我们应该与同事、上级和客户建立良好的关系，共同合作完成任务。
我们应该尊重他人，倾听他们的意见和建议，并学会与不同背景和文化的人合作。
只有这样，我们才能更好地融入团队，发挥自己的潜力。
总之，职场生涯是一个不断学习、成长和挑战的过程。
我们需要持续学习新的知识和技能，积极主动地解决问题，注重细节并追求卓越，保持耐心和毅力迎接挑战，同时建立良好的人际关系并发挥团队合作的优势。
浅谈初入职场经验如何在工作中不断学习和成长
浅谈初入职场经验如何在工作中不断学习和成长人们常说，“大学毕业只是人生的开始”。
对于初入职场的年轻人来说，新的工作环境和职责可能会让他们感到压力和不适应。
然而，在这个竞争激烈的时代，学习和成长是职场生涯中至关重要的一环。
在本文中，我将讨论一些初入职场者如何在工作中保持不断学习和成长的方法。
1. 建立良好的导师关系在工作中与经验丰富的同事建立起良好的导师关系，是初入职场者不可或缺的一步。
导师能够分享他们的经验和知识，指导你在工作中取得成功。
与导师进行定期的交流，向其请教问题，寻求建议，并接受他们的反馈。
通过与导师的互动，你将可以更快地适应新环境，并从他们身上学到宝贵的职场经验。
2. 制定明确的学习目标在工作中，设定明确的学习目标能够帮助你提高专业知识和技能。
这些目标可以是短期的，如每月学习一个新的软件工具或技术；也可以是长期的，如通过参加培训课程或取得专业资格证书来提升自己的职业能力。
无论是短期还是长期目标，确保它们具体、可衡量，并且与你的职业发展方向相一致。
3. 持续学习和自我提升初入职场者应该灵活应对工作中的变化，并持续学习和自我提升。
通过读书、参加行业研讨会和培训课程，可以扩展自己的知识面和技能。
此外，定期参与项目经验分享会、内部培训以及跨部门工作，有助于你了解公司的整体运作，并增强与他人合作的能力。
通过积极主动地学习和成长，你将不断提升自己的价值和竞争力。
4. 寻找挑战和机会在工作中，积极主动地寻找挑战和机会，是初入职场者成长的重要途径。
参与新项目、承担更多责任或提出改进意见，这些举措能够帮助你发展新的技能、展示自己的能力，并获得更多的认可。
同时，挑战还能激发你的创造力和解决问题的能力，从而成为一个全面发展的职业人才。
5. 学会与他人合作在职场中，与他人合作是至关重要的。
初入职场者应该学会倾听，并尊重他人的意见和贡献。
与团队成员建立良好的合作关系，能够加强你的团队合作能力，并提高工作效率。
【笑傲职场】职场经验谈
职场经验谈值得一看：职场友谊的情商法则八项注意1.在伸出你的橄榄枝之前，先问自己，在别人眼里自己的强项是什么？弱项是什么？脾气秉性特征是什么？别人看重你的是什么？简而言之，缺乏自我意识及认知他人的人际交往行为，都可能在好心好意的本意下无形产生使他人不舒服的感觉。
2.要想他人对你好，你首先要对他人好。
真诚相待但不要刻意相求。
不能说职场上交私人朋友都带有目的，要因人而异。
但他人对你的反应最终是由你的行为所导致，换言之，要想他人怎样待你，首先是你怎样对待他人。
3.对职场朋友的感觉有敏感的感受力。
在什么场合下、用什么方式、谈什么样的话题都是很有讲究的，不能仅凭自己想当然而行事。
4.无论是和上司的友好，和同事的友谊，还是与客户的私交，一项基本原则，就是不要想着利用这种关系而达到个人在职场的目的，也不要被这种关系所利用。
曾经见到过一个年轻职员，因为工作能力突出而非常受上司赏识，关系也比其他同事要近许多，渐渐地，他就认为自己理所当然地会成为上司的接班人。
结果上司为了显示自己的公平而提拔了别的同事，而他落得连在公司都待不下去的下场。
5.在职场里因为人际关系而被“剥削”是非常容易发生的事。
当你觉得你是在帮朋友的忙的时候，你可能是在分担自己不必要承担的责任。
如果这种事情做多了，要静下心来想想，自己从中到底得到了什么。
这不自私，因为感情上的平衡是维持一种健康良好的关系的关键。
深圳人才网6.职场上，不要把负面情绪传递给他人。
自己处于情绪低潮时在与他人交往当中不断释放出来，使他人感到压抑而不是感到享受。
这首先要觉察和处理好自己的“情绪、情绪”，进一步要争取做到关注他人的情绪，并积极调动他人的积极情绪。
7.即使是职场的朋友之间，也要把竞争看作是一个正常自然积极、任何人无法回避的客观事物。
竞争的结果总是导致工作有效性地提高。
参与竞争促进了能力的提高，谦让但不是退让，积极应对竞争或机会，该出手时就出手当仁不让。
8.职场上交到的一些朋友是阶段性的，顺其自然是最高境界。
新老员工工作经历交流发言稿
大家好！今天，我很荣幸能够在这里与大家分享我的工作经历，特别是与大家交流新老员工之间的工作经验和心得。
在此，我要感谢公司为我们提供了这样一个交流的平台，让我们能够相互学习、共同进步。
首先，我想谈谈新员工在职场中可能会遇到的问题。
新员工刚刚步入职场，对工作环境、工作流程、企业文化等方面都不够熟悉，可能会感到迷茫和困惑。
以下是我总结的几点建议，希望能对大家有所帮助。
一、主动学习，快速融入新员工要尽快了解公司业务、企业文化等，可以通过阅读公司手册、请教同事、参加培训等方式，尽快熟悉工作环境。
同时，要主动向同事请教，多向他们学习，积累工作经验。
二、保持积极的心态面对工作中的困难和挑战，要保持积极的心态，相信自己有能力解决问题。
遇到问题时，要学会调整自己的心态，寻求帮助，共同克服困难。
三、注重团队协作在工作中，我们要学会与同事沟通、协作，共同完成工作任务。
要学会倾听他人的意见，尊重他人的观点，形成良好的团队氛围。
接下来，我想分享一下我在公司的工作经历。
我于2018年加入公司，从一名普通员工成长为一名部门主管。
以下是我总结的几点心得体会。
一、虚心学习，不断提升自己刚加入公司时，我对业务知识不够熟悉，为了尽快适应工作，我利用业余时间学习相关知识，不断提高自己的业务水平。
在工作中，我虚心向同事请教，学习他们的优点，不断完善自己。
二、注重沟通，提高工作效率在工作中，我发现沟通是非常重要的。
我与同事、上级保持良好的沟通，及时了解工作进度，协调解决问题，提高了工作效率。
三、发挥团队精神，共同进步作为一名部门主管，我深知团队精神的重要性。
我鼓励团队成员积极参与工作，共同面对挑战，充分发挥各自的优势，共同进步。
最后，我想谈谈新老员工之间的交流与合作。
新老员工之间存在着丰富的经验和不同的思维方式，相互交流与合作可以取长补短，共同提高。
一、新员工可以从老员工那里学习到丰富的经验老员工在公司工作多年，积累了丰富的经验，他们熟悉公司的业务、流程、企业文化等。
职场生涯的经验之谈
职场生涯的经验之谈人生有许多经历，这些经历将会是我们宝贵的财富。
作为一名职场人士，你的职业生涯就像是一场马拉松，你需要不断的学习、成长和积累经验。
在职业生涯中，你将会遇到各种各样的问题和挑战，如何应对这些挑战，这就需要我们从别人的经验之谈中吸取智慧。
下面我将结合自己的亲身经历，与大家分享一些职场生涯的经验之谈。
一、积极面对困难在职业生涯中，我们总会遇到各种各样的困难和挑战。
有时候，我们会感到迷茫、无助，甚至想要放弃。
但是，我们必须明白，困难和挑战是成长的一部分，我们不能逃避。
面对困难时，我们需要保持积极的心态，勇于面对问题，寻找解决问题的方法。
只有通过不断的尝试和失败，我们才能真正成长和进步。
二、持续学习在职场中，知识是不断更新的，我们需要不断地学习新的知识和技能。
只有持续学习，我们才能跟上时代的步伐，不被淘汰。
学习不仅仅是为了应对工作上的需求，更是为了提高自己的综合素质。
我们可以选择参加培训课程、阅读专业书籍、向他人请教等方式来提高自己的能力。
三、建立良好的人际关系在职场中，人际关系是非常重要的。
我们需要与同事、上司和下属建立良好的关系，这样才能更好地开展工作。
建立良好的人际关系需要我们真诚、友善、尊重他人，同时也要学会倾听和表达自己的意见。
在与他人合作时，我们需要学会妥协和沟通，这样才能达成共识，实现共同的目标。
四、注重细节在职场中，细节决定成败。
许多看似微小的细节，实际上对我们的工作质量和效率有着至关重要的影响。
我们需要注重细节，做好每一件小事，这样才能逐渐取得他人的信任和尊重。
同时，注重细节也能让我们避免犯一些低级错误，减少不必要的损失。
五、勇于承担责任在职场中，责任是至关重要的。
我们需要勇于承担责任，对自己的工作负责。
当出现问题时，我们需要冷静分析问题原因，并采取积极的措施解决问题。
勇于承担责任不仅能够提高我们的个人信誉和工作质量，还能够为团队创造一个积极向上的工作氛围。
六、保持乐观的心态在职场中，我们需要保持乐观的心态，积极面对各种挑战和困难。
职场谈话口才技巧
职场谈话口才技巧职场谈话口才技巧1.君子先行其言而后从之下属通常不是听说什么而是看领导做什么。
如果组织里的其他人没有看到全力以赴，他们也不会努力工作。
深谋远虑的不流于空谈，一旦知道什么是重要的，就会专心追求，不受干扰，行动果断。
因为行动是对付惰性的良方，行动不一定带来快乐，但不行动肯定没有快乐。
就主观而言，是否愿意更大范围地影响他人，是否希望更多的人追随自己的行动，反映在行为上，热情地推销自己的主张，极力说服他人，喜欢拥有追随者和支持者;作为内驱力，是建立在自信心基础上的对责任、权力和成就的追求，并且主动提高水平和领导艺术，提高组织效率，达到更高的领导效果，从而获得更广泛的影响力。
2.厚重的行业背景或从业经验拥有良好的行业背景和优秀的从业经验，会对影响力产生正面影响。
拥有广泛的行业知识，便于准确把握本行业的市场、竞争、产品、技术状况，对于领导目标决策及其各方面管理的信服力有着重要的作用;同时，行业经验还可使一个拥有良好的组织内和行业内的人际关系和声望，从而提升影响力。
3.正确的人生价值观正直、公正、信念、恒心、毅力、进取精神等优秀的人格品质，无疑会提升的影响力和个人魅力，从而扩大其追随者的队伍。
“物以类聚”，的个人价值观会吸引具有同类价值取向的人凝聚于组织，增加对组织的认同感和归属感;同时，的人格和价值观还会潜移默化地影响组织成员，成为组织默认的行为标准。
具备优秀价值观和人格的，使组织成员对其产生敬佩、认同和服从等心态，其影响力无疑会提高。
4.良好的沟通能力良好的沟通能力是影响力的桥梁和翅膀，在准确传达意见、要求、决策的同时，也广泛传播了的影响力。
沟通，使能够更加准确地了解信息，预防盲目的形式主义;沟通，还使的行为具有良好的合作氛围和渠道，促进决策的实施。
二者在增加有效性的同时，也提升了的影响力。
不仅如此，恰当的沟通本身就是影响力的一个很好体现。
在与组织成员平等交流、协商，显示合作意愿，共同开创前景的同时，增强了组织成员的参与感和认同感，从而进一步增强的持续影响力。
职场沟通心得体会(5篇)
职场沟通心得体会（5篇）职场沟通心得体会篇1上周末参加了职场沟通艺术培训，可以说是受益匪浅，通过本次学习，找到了自身在沟通方面的不足，深刻领会到了沟通的艺术，现将学习心得总结如下：一、什么是沟通沟通既不是命令，也不是说服，而是双方或者多方通过彼此交流意见和讨论，就某一具体事情达成一致，并产生结论的过程，也就是说沟通一定是有对象与结论的。
二、沟通的原则1.以凡人眼光看待沟通对象。
就会理解凡人都是无往不利，而这里的利益不但指金钱还包括荣誉、使命感、愉悦感等2.给利益、消顾虑。
协助他控制风险，给他好处。
尤其是领导，你该成为领导的左右手、善于解决问题而不是问题的带来者。
三、沟通的误区1.我们想沟通时才沟通。
2.词汇对说话者和听话者意思是一样的。
3.我们的.沟通主要靠词汇。
4.说什么比怎么说更重要。
5.沟通是信息从讲话人到听话人的单向流动。
四、与领导沟通一定不要将领导分配给你的任务轻易的再踢回给领导，如果你一个人完成有困难或需要其他资源的可以向领导申请，但在申请资源时，请先拿出你的解决方案。
如果你真的是无论如何也完成不了，那请你马上说明，不要耽误工作影响进展，本人总结为:1.当领导分配给你工作时，你可以根据你的理解，简明扼要的向领导重复一下工作任务，以防你理解有误，耽误工作。
2.在完成领导分配的工作时，可以让你的领导作选择题，但请不要让你的领导作问答题。
3.不能剥夺领导拍板的乐趣，领导最大的乐趣是拍板，所以即使你再有道理、领导再同意也不要剥夺领导拍板的权利。
五、与同事沟通1.了解你的同事a)了解对方的工作。
b)了解对方部门的工作。
c)管理好你的预期。
2.沟通原则a)寻求对方的帮助。
b)平等合作。
c)考虑到整体的利益。
d)考虑到对方利益。
六、与下属沟通1.尊重下属，下属是组员而不是奴仆。
2.了解下属的优缺点。
3.不要与下属争论对与错的问题而是解决愿意不愿意的问题。
4.不要轻易对下属说下不为例。
职场沟通心得体会篇2良好的礼仪可以赢得陌生人的友善,赢得朋友的关心,赢得同事的尊重。
职场新人工作心得多看多学不断成长
职场新人工作心得多看多学不断成长职场对于每个新人来说都是一个全新的挑战，充满了不确定性和学习的机会。
作为一个职场新人，我亲身经历了学习的过程，并从中汲取了宝贵的经验。
在这篇文章中，我将分享一些我在工作中的心得，并讨论如何通过多看多学来不断成长。
首先，尽可能多地观察和学习是成为职场新人并提升自己的关键。
当我刚进入职场时，我发现自己对很多工作流程和规范并不了解。
因此，我决定将观察和学习作为自己的第一要务。
无论是在会议上还是日常工作中，我都尽可能多地观察和学习，对领导和资深员工进行观察和学习，以了解他们是如何应对各种问题和挑战的。
其次，积极主动地寻求反馈和建议是不断成长的重要方式。
作为一个新人，我很清楚自己的不足之处和知识的局限性。
因此，我经常主动向领导和经验丰富的同事寻求反馈和建议。
他们的反馈和建议帮助我了解自己的不足，并告诉我应该如何改进。
通过接受反馈和建议，我能够更好地适应工作环境和提升自己的能力。
此外，多参与培训和学习机会也是在职场中不断成长的重要途径。
许多公司会组织各种培训和学习活动，为员工提供提升自己的机会。
在我成为职场新人的过程中，我充分利用了这些机会，参加了各种培训课程和研讨会。
通过这些培训和学习，我不仅扩展了自己的知识面，还提高了专业技能，这对我在职场中的发展大有裨益。
此外，与经验丰富的同事建立良好的合作关系也是我在职场中学习和成长的重要因素之一。
快速适应职场环境并学习职业技能需要与他人合作和相互学习。
我积极主动地与各个部门的同事进行合作，在工作中互相帮助和学习，共同解决问题。
由于与他们的合作和沟通，我不仅提高了自己的工作效率，还学到了很多实际应用的经验。
最后，不断自我反思和总结经验也是职场新人不断成长的关键。
我意识到在职场中，只有不断地反思和总结自己的经验，才能发现自己的不足并加以改进。
每天结束工作后，我会花一些时间来回顾和总结自己的工作表现，找出其中不足之处并设定下一步的发展目标。
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测一测职场“橡皮人”你离“橡皮化”有多远1、你总在例会上，很不自觉的找一个远离上司的位置。
2、在一个月内的会议上，你没有提出你的想法与提案。
3、在这两个月内，你的提案或者建议没有被采纳过。
4、在几个月内，业绩上称你没达标。
5、在一年内，你没有受过任何表彰或者批评，但你却不在乎。
6、公司改变管理制度，在你看来，对自己并没切身影响，你不理睬。
7、工作生活中出了问题，并不想自己去解决，而是等着别人去解决。
8、混混日子就可以了，因为你觉得自己并不是处于与自己能力相符合的工作职位，消极情绪。
9、在工作时，你总是在别人的后面，没有向前冲的思想表现，拖后腿。
10、在大家聚会活动时，你大多时候坐在角落冷眼旁观，甚至发出不配合的动作和言论。
没有向前的观念。
注：短评1—3项一次黄牌警告：你工作开始出现倦怠或掉以轻心，开始出现“橡皮化”端倪。
继续这样下去，上司、同事对你的期望值会逐渐降低。
注：短评4—6项两次黄牌警告：你已经踏入了“半橡皮化”的圈套，过去曾经努力积累的形象屡屡自我破坏，无论上司还是下属，都开始对你的能力表示怀疑，而你却依然得过且过。
注：短评7—10项橡皮人红色警报：你绝对是资深的“橡皮人一族”，大家连提起的兴趣都没有了，一旦出现裁员的消息，大家都知道有你垫底，随时都可以把你推向这个“深渊”。
短评现代社会的流水线模式提高了工作效率，却降低了人们对成就的感受和追求，部分职场人经过几年的打拼之后，变得没有神经，没有痛感，没有效率，没有反应，犹如是橡皮做成的，不愿意接受新生事物和意见，对批评表扬无所谓，没有耻辱和荣誉感！专家评价：对于那些存在“橡皮”倾向的人来说，不妨在平时休息时间与上司、同事多一点交流，尽可以从他们身上学习，融洽的同事关系还可以增加团体意识和凝聚力，此外除了对本职工作怀有激情和热情之外，还要对生活或工作的其他方面保持一定的兴趣，增加自己对事情的独立思考和判断能力，让自己的思维更加活跃。
职场“橡皮人”症候面面观上班这一天其实很短暂，电脑一开一关一天过去了；电脑一关不开，合同到期了。
根据小沈阳“经典语录”改变的这段职场感言，获得了很多职场“橡皮人”共鸣。
职场发展有瓶颈，升职加薪不顺利，工作压力大，同事人际关系危机……五花八门的缘由成了职场“橡皮人”一族的漠视一切“合理”解释。
我们一起来看看职场“橡皮人”这个群体的特征，并看自己是哪种类型，该“对症下药”了。
激情不再心有所属型此类“橡皮”人士初期工作起来激情澎湃，但热情高涨的背后，往往是工作退潮激情的隐忧；尤其是对一些初涉职场又对家庭强烈归属感女性来说，一旦在工作职场上遇到一点挫折，顿时有看破红尘的感慨，仓皇伤感中甩甩衣袖，回归妻子和母亲的角色，安心做贤妻良母，不再有事业上的“非分之想”。
故“橡皮”心态对该群体“杀伤力”巨大，不得不防！治疗方案：发现自己的潜力和优势，准确定会自己：是要做家庭主妇，但不是“煮”妇；事业家庭兼顾不是不可能，关键是要改变职业上的性别歧视，即别人的思想咱不能主宰，那么改变自己的观念总是可能的。
多看看《杜拉拉升职记》之类的励志电视剧，对自己说“加油”“我能行”！一丝阴云遮不住所有的阳光，一段痛苦不代表一生都要忧伤；一时的困难阻隔不了幸福的时光，鼓足勇气，勇往直前，相信一天更比一天好！愿你心想事成，成功与你常相伴！自我加压心里崩溃型此类员工最初不是“橡皮员工”的心态，正相反，他们刚刚入职时要比一般员工更要求上进，要求上进本来不是什么坏事，但有些人在这个过程中忽略了自己能力的局限，也不承认或者有意回避人与人之间能力差异的客观存在，在工作中不断给自己加码，虽然在外人看来是勤奋和敬业的表现，但这种付出一旦达不到预期的目标，轻则转向寻求安逸和无压力的生活来释放对现实不满，重则会因情绪排遣不够，而患上心理疾病。
治疗方案：完美的职业理想和顺畅的职场上升通道，每个人都在梦中梦到过，但梦醒了，生活还在继续，不要把自己当成儿时心中的那个无所不能的“奥特曼”。
是人就有弱点，人比人就有差距，坦然接受现实，放平心态，培养点业余爱好，发现工作之外的生活享受，放松心灵，才会使自己更强大！再烦也要记住微笑，再急也要讲究效率，再苦也要坚持下去，再难也要持续奋斗，再累也要爱惜自己！动力比能力重要，方向比方法重要，做人比做事重要，磨练自己比豪言重要，改变自己比改变别人重要！事情要顺其自然！铁杵成针百毒不侵型面对客户或者上司的责难，批评甚至能力否定，全然没有感觉，你说你的，我做我的；此类人士多集中在服务性行业中，职业性要求以客户和目标、顾客为中心的，很多时候自己的努力可能会被上司和客户一句话就给否定了，时间久了，挫败感让人心灵麻木，慢慢地不再在乎上司和客户的评价；当工作积极性不再，甚至工作成果都会出现失误的时候，也不觉得面子上挂不住，甚至心安理得；此类“橡皮人”即是所谓铁杵遭“磨练”，百毒不侵奈我何型！治疗方案：既然是日积月累落下的“病根”达到了“百毒不侵”的境界，就得下点猛药了；首先要建立强大的自尊、自信、自强之心，从思想上纠正什么都不在乎的混日子的心态。
其次要学会和批评你的人去沟通，很多时候不恰当的批评是可以用你自己的争取去纠正的；不能板着一副不屑于争辩的姿态对批评置之不理；须知批评就是有意见，反过来讲理就是上司和客户在用一种激烈的方式给你提建议；没有别人的关注和建议，你也就真的成了职场边缘（橡皮）人了！接受批评、改变自己的不良习惯；重整情绪，老老实实做个好职工！成就感差温水青蛙型很多职场人士抱怨身累、心累的同时，却发现自己工作多年，却没有什么拿得出手的工作成果，累得没有成果，这让人心里恼火和纠结；尤其是一些在政府机关或者公司公关联络部门工作的中下层员工，他们更多的时间是被无休无止的会议，活动迎来送往给占用了，同时这种工作的机械重复很容易让他们产生职业倦怠感。
随着工作模块化和流水线的“各司其职”，人的工作成就感逐渐下降，时间长了，难免就会被工作环境给同化，上班时间流连忘返各种社交、交友网站，热衷网购、玩游戏，变成温水青蛙型“橡皮人”！治疗方案：细节决定成败，在琐碎的工作也有有价值的地方，善于抓住每个细节里蕴含的机会，就一定能在普通的岗位上作出让你都意想不到的成绩来；如果真的觉得对职业有枯竭倦怠感，也可以通过职业培训，提升自己对本职工作的理解和驾驭能力你，丰富自己的知识结构，确定一个职业目标，使自己倦怠的心“动”起来，努力拼搏一把，说不定就能走出这种混混沌沌的慵懒状态。
职场中培养沉稳气质的方法，情绪不随便外漏，困难不逢人就说，提出意见先思考，遇到不满别唠叨，重要决定先商量，讲话做事不慌张！世间路勇敢走，天堑变通途；事业兴成就你攀上更高峰。
“动起来”不做职场“木头橡皮人”“橡皮人”始于王朔1986年发表的小说，作为一种社会人格，几十年后的今天，它卷土重来；初于职场工作我们都是带着同样的心情：好奇、新鲜、热情、激动、兴奋……但是，也是用不了多久，大多数的人逐渐消磨了热情，包上了厚厚的橡皮外套，变成了“橡皮人”。
在职场，没有人告诉我们如何去适应，我们需要学着用“橡皮”保护自己、保护工作、保住职位、保住薪水、，保证自己被提拔……工作几年后随心所欲的心情就会被日益沉重的屡屡践踏，我们将不是任何工作都可以自由转换的职场新鲜人。
归根结底，成为“橡皮人”是心态在作祟，见得多了便成为习惯，人就会失去自己的敏锐，变得没有任何感觉，习惯性是所有“橡皮”心理因素中最可怕的一种，它会随着习惯无限加深，直到不可逆转，如何改变自己，拒绝做“橡皮人”“木头人”？在外务工知多少：高人多结交少受累，凡事多谦让少计较，生活多乐观少烦恼，亲人多关心少抱怨，朋友多联系少敷衍。
君子量大同天地，好坏事物包藏里，小人量小不容人，常常其人气自己，世界万事般般有，岂能尽如自己的意！藐视困难的人，才能战胜困难；人生没有真正的绝境，视挫折为财富，才会获得成功的桂冠，不向恶劣的环境低头！1、“橡皮”控诉：我做的最多，成绩最好，效率最高，可是薪水不比别人多，升迁的总是别人；我的创意不错，可是总把我的成绩或者想法安到别人头上。
职场的确不是一个公平的环境，也没有绝对公平的存在，这让人对一切产生怀疑，我不如干脆“橡皮”下去，我行我素……治疗“橡皮”药方：自信但不要过度，不要总躺在过去的成绩和经验上；学到老活到老，其实不用你去掌握多少东西，能得到一些新人的助力，加上你的经验，工作照样可以做得更好。
虚心再虚心才能有工作中自豪的成就感；才能做得达到理想成果！避免失望的最好办法就是不寄希望于任何人、任何事；感觉累的时候，也许你正处于人生的上坡路，坚持走下去，你就会发现到达了人生的另一高度！临乱世而不惊，处方舟而不燥，喜迎阴晴圆缺，笑傲风霜雨雪，你就会更明白，只有抱着一颗平常人的心，去看待工作和生命，珍惜现状，人生才会更有意义！2、“橡皮”控诉：我就是一块习惯性“橡皮”，在我所工作的企业里，我的工作是老套路，我看见的生活习惯是单调的，日复一日的，几乎现在的工作生活是怎样的，我的倦怠情绪随着习惯无限加深，知道不可逆转；在这里没有别的工作，没有关系网，或者出色的交际能力，就只能原地踏步做同样的事，像现在的我？治“橡皮”药方：给自己树立一个目标，千万别对任何事、任何工作都失去兴趣；放下工作，搞个欢乐聚会；让同事关系和朋友友情，使你对任何事情都不能无动于衷，调动工作激情和心情；既然社交重要，干脆培养一下自己的心理，在玩乐中放松，让上司变成朋友，打开突破口！平凡的工作出模范，出英雄。
人一辈子应有耐心去做一件事，这个世界诱惑太多，这也想做那也想做，最后一事无成；能沉下心来耐住寂寞做好一件事，那就是成功。
工作没激情拿什么拯救你？自我拯救一：给自己树立清晰的职业工作目标，通过积极的工作、职业的分析与规划，才能发现自己的不足之处；树立新的职业工作价值，从工作的高度和目标中去寻找工作中的乐趣，主动去挖掘每一天的收获，从而进行累计，以积极的心态融入企业氛围中，取长补短，才能找到新的突破点，拒做“橡皮人”！自我拯救二：不断完善自我，保持向同事学习的能力和热情，三人行二人为师；经常与别人沟通交流，不仅会有自我学习的能力，还将练就一双善于发现的眼睛，你将能发现日常工作和生活中常人所不能发现的丰富多彩，重拾自己的生命激情，你的世界将与别人不同！加油！自我拯救三：对工作保持好奇心和开拓能力，千万别对任何工作都失去兴趣；抽时间或者假期，放下工作，搞个欢聚娱乐会，让同事关系和朋友关系、友情关系拉近，使你不能对任何事物都无动于衷；社交重要，干脆培养自己在玩乐中放松，让上司变朋友，让朋友、同事关系再拉近，打开自己的心理，放开胸怀，工作才有信心。
我行！加油！杜绝“橡皮”五个具体方法1、你需要一个正直的爱人或者一些好朋友让你工作的感觉复苏，一起用心去赴约会，或者一个略带放肆和刺激的电子派对。