职业生涯规划理论
第三讲职业生涯规划理论
兴兴趣趣 能能力力 人人格格
人职匹配
自自 我我
人人职职匹匹配配
工工 作作分
分分
分析
析析
析
企业需要 岗位需要 职业需要
❖ 该理论将个人特质与工作要求视为静态的关系， 低估了一个人的学习和成长的潜能，以及若干年 后工作要求改变的可能性。有如下缺点：
❖ ——忽略人格动态的发展，缺乏个人动机、需求 及社会因素的考虑。
第第三三讲讲 职职业业生生涯涯规规划划基基本本理理论论
★我们的30年——30年间青年就业观念发生大变化
1.70年代：“我是革命的一块砖，哪里需要哪里搬”，有自己 的理想，但服从国家分配。
“只要是非农业户口，不管是初中毕业还是高中毕业，全部包 分配，没有一个人待业。” （就业无忧，国家全包” ）
★我们的30年——30年间青年就业观念发生大变化
金斯伯格的职业意识和追求的三阶段理论
现实期 17岁以后
尝试期 11-17岁
幻想期 11岁以前
❖ 1．幻想期（Fantasy,11岁以前） ❖ 儿童们对大千世界，特别是对于他们所看到或接触到的各类职业
工作者，充满了新奇、好玩的感觉。此时期职业需求的特点是： 单纯凭自己的兴趣爱好，不考虑自身的条件、能力水平和社会需 要与机遇，完全处于幻想之中。 ❖ 2．尝试期（Tentative,11～17岁） ❖ 人们初步懂得社会生产和生活的经验。有职业兴趣，开始更多、 客观地审视自身各方面的条件和能力；开始注意职业角色的社会 地位、社会意义，以及社会对该职业的需要。 ❖ 3．现实期（Realistic,17岁以后） ❖ 即将步入社会劳动，能够客观地把自己的职业愿望或要求，同自 己的主观条件、能力，以及社会现实的职业需要紧密联系和协调 起来，寻找合适于自己的职业角色。此期已有具体的、现实的职 业目标。表现出的最大特点是客观性、现实性、讲求实际。 ❖ 金斯伯格的职业发展论，事实上是前期职业生涯发展的不同阶段， 也就是说实际上揭示了初次就业前人们职业意识或职业追求的发 展变化过程。金斯伯格的职业生涯理论对实践活动曾产生过广泛 的影响
职业生涯规划的基本理论
职业生涯规划的基本理论
一、职业选择基本理论
㈠特性—因素论
⒈基本理论观点
⒉指导策略
⒊指导方法
⒋评价
㈡人格类型论
⒈基本理论观点
⒉指导策略
⒊指导方法
⒋评价
㈢职业选择基本理论评述
二、职业生涯发展基本理论
㈠金斯帕格职业发展理论
⒈基本内容
⒉实际应用
㈡萨帕职业发展理论
⒈基本内容
⒉实际应用
㈢格林豪斯职业发展理论
⒈基本内容
⒉实际应用
㈣职业发展基本理论评述
医学职业特点及对从业者的素质要求一、医学职业活动特点
㈠职业含义
㈡职业活动的基本特性
⒈社会性
⒉经济性
⒊技术性
⒋稳定性
⒌促进性
⒍规范性
㈢职业活动的作用
⒈为个人提供物质生活资料
⒉满足个体多种需要
⒊影响个体的性格、兴趣和能力等
⒋影响个人及家庭的社会地位
㈣医学职业活动的特点
⒈从稳定性的角度看
⒉从经济性角度看
⒊从知识、技术的视角看
⒋从职业流动的角度看
⒌从职业道德的角度看
⒍从社会地位和社会声望的角度看
⒎从职业寿命的角度看
二、医学职业对从业人员的素质要求
㈠基础工作
⒈基础研究的重要意义
⒉基础研究对从业人员的素质要求
㈡临床工作
⒈医：医生的职业特点及对从业者的素质要求
⑴内科系统
⑵外科系统
⒉技：医学技术人员职业特点及对从业者的要求
⑴检验技术人员
⑵影像技术人员
⑶放射技术人员
⒊护：护理人员的工作特点及对从业者的要求
⒋医学职业活动对其他从业人员的素质要求您多多费心了！。
职业生涯规划的基本理论
二、职业锚理论
职业锚理论由美国著名职业指导专家埃德加•H.施恩教授提出。 施恩教授认为，如果一个人在他的职业生涯中能确定一件事情， 使他的动机、能力、价值观统一起来，并能深刻而清晰地回答以 下三个问题，他就找到了自己的职业锚。
我到底想做什么？（自己的动机和需要） 我到底能做什么？（自己的才能和能力） 我到底为什么做这件事？（自己的态度和价值观）
职业生涯规划的 基本理论
一、职业选择理论
最有代表性的就是人职匹配理论。人职匹配理论是现代人才 测评的理论基础。人职匹配理论的基本原理是：不同个体有不同 的个性特征，而每一种职业由于其工作性质、工作环境、工作条 件、工作方式不同，对工作者的能力、知识、技能、性格、气质、 心理素质等也有不同的要求，所以，个体在进行职业决策时，应 选择与自己的个性特征相适应的职业。
③ 职业生涯初期。典型年龄段为25～40岁。这一时期的 主要任务是学习职业技术，提高工作能力；了解和学习组织 纪律和规范，逐步适应工作，融入组织；为未来的职业成功 作好准备。
③建立期（26～45岁）。此阶段属于选择、安置阶段。 此阶段又可分为三个时期：a.尝试/稳定期（26～30岁）， 个体对初步选定的职业和目标进行反思，如有问题则重新选 择职业，并逐渐趋于稳定；
b.巩固期（31～40岁），个体确定属于自己的职业目标， 并努力去实现；c.挫折/精进期（41～45岁），在这一阶段， 个体可能会发现自己并没有朝着预定的职业目标靠近，在实 现既定目标时遇到挫折或者发现了新的目标，因而需要重新 评价、不断改进自己的需求和目标，处于一个转折期。
帕森斯指出，实现合理的人职匹配需要三个步骤。 1.评价自己的生理和心理特点 2.分析各种职业对人的要求，并向求职者提供相关职业信息 3.人职匹配
第3讲 职业生涯基本理论
E企业型人（persuader）的特点 • • • • • 追寻领导与社会影响 有抱负 言语说服能力 销售 管理
E型代表人物
微软总裁 鲍尔默
30
C事务型人（organizer）的特点
• • • • • • 讲求实际 可以被控制 保守 喜欢结构性、程序化的工作 职员 会计
课堂讨论： 你究竟是什么样的人？（人格类型）
你喜欢做什么？你在休闲与业余生活中有什么嗜好？ （兴趣） 你能够做什么？（能力与技能） 你最愿意做什么？（价值观） 兴趣、能力与价值观到底哪个更重要？
链接：霍兰德理论的应用
职业自我探索量表 （SDS）的使用 自我实施、自我评分、自我解释；1971年第一版， 最近一版在1994；以霍兰德的RIASEC类型为框架； 共228个题目，约30分钟完成，分为4部分，每部分 的题目都以RIASEC分组，产生6个分数，每个分数 代表一种类型，得出3字母的霍兰德代码，与《职业 索引》一起使用。 登陆作网上测评
I型代表人物
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A艺术型人（creator）的特点
• • • • • • • • 自我表达 有想象力 内省 追求美感价值 创造性的 感觉寻求 编辑、作家 工艺美术工作者
A型代表人物
27
S社会型人（helper）的特点
• • • • • • •
社会相互作用 对人感兴趣 良好的人际沟通技能 社区服务取向 教师 护士 学校辅导员
E岛上的人喜欢与他人一 起工作，影响、说服、管 理和领导别人，为工作单 位争取经济回报
六种人格类型
Realistic（技术型/实用性） Investigative（研究型） Artistic （艺术型） Social（社会型） Enterprising（企业型/管理型/功利型） Conventional（传统型）
职业生涯发展及选择理论
职业生涯发展及选择理论以下是几种常见的职业生涯发展及选择理论：1. 霍兰德理论（Holland theory）霍兰德理论将个体和工作环境分为六种类型：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型。
根据个体的性格特点，可以确定最适合的职业类型。
2. 萨普查理论（Super theory）萨普查理论认为职业发展是一个连续的过程，个人会经历多个发展阶段。
这些阶段包括成长阶段、探索阶段、建立阶段、维持阶段和退出阶段。
个体在每个阶段都会经历不同的需求和目标，需要根据不同的阶段做出相应的职业选择。
3. 克鲁贡理论（Krumboltz theory）克鲁贡理论认为个人职业决策受到四个因素的影响：遗传因素、环境因素、学习经验和行动取向。
这种理论强调个体在不同的环境中学习和获取经验，在不同的情况下做出职业选择。
4. 理性选择理论（Rational choice theory）理性选择理论认为个体会根据自己的利益和目标，权衡不同的职业选择。
个体会根据自身的能力、兴趣和价值观，选择能够满足自己需求的职业。
5. 社会认知理论（Social cognitive theory）社会认知理论认为个体通过观察和模仿他人来学习职业知识和技能。
个体会通过观察他人的成功经验和错误来制定自己的职业决策。
这些职业生涯发展及选择理论为个体提供了各种各样的观点和方法，帮助个体了解自己的特点和需求，并在职业发展中做出合适的决策。
在进行职业选择时1.个人性格特点：个体应该了解自己的兴趣、价值观和能力，将这些与所选择的职业类型进行匹配。
2.职业市场需求：个体应该了解当前职业市场的需求和趋势，选择具有发展前景和就业机会的职业道路。
3.学习和培训机会：个体应该选择能够提供适当学习和培训机会的职业，以不断提升自己的技能和知识。
4.职业满意度和工作生活平衡：个体应该考虑自己对于工作满意度和工作生活平衡的需求，并选择与自己价值观和目标相符的职业。
总的来说，职业生涯发展及选择理论为个体提供了一种系统性的方法来理解自己的特点和需求，并根据这些特点和需求做出职业选择。
职业生涯规划的基本理论
职业生涯规划的基本理论
四、职业生涯发展“三三三”理论
输入阶段
输出阶段淡出阶段（从出 Nhomakorabea到从业前）
（从就业到退休前）
（退休以后）
输出自己的智慧、
精力渐衰，但阅历渐
输入信息、知识、经
丰、经验渐多，逐步退出
知识、服务、才干；进
验、技能，为从业做重要准
境；此时属于职业状态分化的阶
或由于自身骄傲或工作差错受
到批评。
段。
输出阶段的三段论
职业生涯规划的基本理论
四、职业生涯发展“三三三”理论
再适应阶段 顺利晋升 原地踏步 降到波谷
职业状况 面临着新的工作环境的挑战、新的工作技能的挑战、原同 级同事的嫉妒，领导会提出新的要求，表面的风光隐藏着一定 的职业风波。 此时会有倚老卖老、不求上进的状态出现，挂在嘴边的话 是“此事我早已了解”或“我再熟悉不过了”，对同事的发展 出现心理不平衡，此时如作职业平移或变更更合适。 由于个体原因或客观原因，遭受上级批评，或受降级处分， 工作状态进入波谷，此时如能重新振奋精神，有希望进入第二 次“三三三”发展状态。
再适应阶段的三段论
职业生涯规划的基本理论
四、职业生涯发展“三三三”理论
职业发展的“三三三”理论
大学生职业生涯发展与规划
职业，适应角色的转换。
备；认识环境和社会，锻造 行知识的再输入、经验 该阶段是“夕阳无限好”
的再积累、能力的再锻
自己的各种能力。
阶段，有更加广阔的时间
造。
和空间实现以往的夙愿。
职业生涯的“三三三”理论
职业生涯规划的基本理论
四、职业生涯发展“三三三”理论
职业生涯规划的理论基础
技能矩阵表格
非常愿意使用
非常熟练
可以胜任
比较愿意使用
愿意使用
最好不用
很不愿意
不胜任
能力分析—— 成就事件
分析你具备的能力： 回忆你的成就事件，描述的越详细越好。成就来源于
工作、学校、课外活动、爱好、志愿者经历等。
成就事件引导语： 写下生活中令你有成就感的至少10个具体事件，不用
考虑是否挣钱，或者事件有多大。 只要符合以下两条标准，就可以被视为“成就”： （1）你喜欢做这件事 （2）你对结果感到自豪
个人成功和社会责任
信托责任
比尔·盖茨
沃伦·巴菲特
财富·教育
教育的本质
不是谋生 财富的本质是唤起兴趣 是社会信托责任是。鼓舞精神
是为了承担责任。
树立正确的职业价值观
职业价值观是个人追求的与工作 有关的目标，亦即个人的内在需求及 在从事活动时所追求的工作特质或属 性，它是人生价值观在职业问题上的 反映。
个人价值观探索
重要价值观列表：
真实的“价值”需要具备以下基本要素:
1)选择
它是你自由选择的，没有来自任何人或任何方面的压力吗? 它是从众多的价值观中挑选出来的吗? 它是在你思考了所做选择的结果后被挑选出来的吗?
2)珍视
你是否珍爱你的价值观，或者为你的选择感到自豪? 你愿意公开向其他人承认你的价值观吗?
3)行动
你的行动是否与你选择的价值观一致? 你是否始终如一地根据你的价值观来行动?
分析：价值观与职业匹配度
将重要的价值观与几个选择职业进行匹配 最合适 3 合适 2 一般1 不确定？ 不合适 0 非常不合适 -1
工作
目前的软 件工程师
价值观
工作生活平衡
职业生涯规划的基本理论
四、舒伯的生涯发展理论
舒伯于1953年提出“生涯”的概念，他把生涯发展看成一个持续渐进的过程，由童 年时代开始一直伴随个人的一生。
舒伯的生涯发展理论将生涯的过程分为成长阶段（0～14岁）、探索阶段（15～24 岁）、建立阶段（25～44岁）、维持阶段（45～65岁）和衰退阶段（65岁以上）五个 阶段，而生涯发展的过程在每个阶段都有其独特的职责和角色，以及不同的发展任务， 且前一阶段发展任务的完成情况会影响下一阶段的发展。
管理者等
常规型
与文件档案、图书资料、统计报
① 喜欢按计划办事，习惯接受他人指挥 表相关的各类科室工作，如会计、
和领导，自己不谋求领导职务；
出纳、统计人员；打字员；办公
② 不喜欢冒险和竞争；
室人员；秘书和文书；图书管理
③ 工作踏实，忠诚可靠，遵守纪律
员；旅游、外贸职员、保管员、 邮递员、审计人员、人事职员等
3
帕森斯将选择职业的过程分为三步：
第一步
第二步
评价求职
第三步
者的生理和 心理特点。 通过心理测 量及其他测 评手段获得
是分析各 种职业对人 的要求，并 向求职者提 供有关的职
是人职匹 配。在了解 求职者的特 性和职业的 各项指标的
4
二、霍兰德的职业兴趣理论
约翰•霍兰德是美国约翰•霍普金斯大学的 心理学教授，美国著名的职业指导专家。他于 1959年提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理 论。
生活 型
18
大学生职业生涯规划与就业指导
10
2．尝试期 （11～17岁）
尝试期是接受中等教育，由少年 向青年过渡的时期。在这一时期，人 的心理和生理均在迅速成长、发育和 变化，逐渐出现了独立的意识，产生 了基本的价值观，知识逐步累积，能 力显著增强，初步获得了社会生活经 验。
职业生涯规划的理论 帕森斯特质因素理论
职业生涯规划始于美国的职业辅导运动，早在 1908年，帕森斯就在波士顿创设了职业局，专门辅导 青年去认识自己的能力和志趣，了解工作所需的条件以 便寻求合适的工作，达到人职匹配，他也因此而获得了 “辅导之父”的美称。
特质因素理论：职业选择的三大要素
1
个人特质：应清楚地了解自己的兴趣、能力、态度、价值观和其他身心特征。
帕森斯认为，高水平的自我评价、职业和就业信息，再加上 专业的咨询专家，是帮助人们解决职业生涯问题的核心。
3. 最后，要以人职匹配作为职业指导的最终目标。帕森斯认为只有这样， 人才能适应工作，并能使个人和社会同时得益。
制定生涯决策时需要掌握有关个人及其各种选择的良好信息。 最关键的一步是，人要仔细运用逻辑和推理的技能来决定哪种选 择最佳。一个人如果缺乏对自己和职业或工作的信息，或者推理 技能不足，那么他就会做出不适宜的职业选择。
素质和知识经验、工作环
2
境、薪酬、晋升机会及发，得出个人 特质与外界条件相协调和匹配的最佳职业。
帕森斯的理论强调
1. 在做出职业选择之前首先要评估个人的能力，因为个人选择职业的关 键就在于个人的特质与特定行业的要求是否相配；
2. 其次，要进行职业调查，即强调对工作进行分析，包括研究工作情形、 参观工作场所、与工作人员进行交谈；
2
外界条件：把握好职业选择成功的条件、所需知识以及自己在不同工作岗位上的优 势和劣势、机会和前途。
3
上述两者平衡：帕森斯认为职业选择的关键在于个人特质与职业的匹配。
特质因素理论：职业选择和生涯规划的原则
了解自我：即对自我进行
探索，包括了解个人的性
格、能力、资源、优势和
1
劣势等内容。
了解工作：了解职业能力
职业生涯规划五大理论
职业生涯规划-五大理论1000字职业生涯规划是指个人根据自身特点和职业目标，通过各种方法和手段，规划和管理自己的职业生涯。
而要进行有效的职业生涯规划，需要依据相关的职业生涯规划理论。
下面将介绍五大职业生涯规划理论。
一、霍兰德职业兴趣理论霍兰德职业兴趣理论认为个人的职业兴趣可以分为六种类型：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型。
这六种职业兴趣类型分别对应了不同的职业领域，如现实型对应了现实型工作，如技术工人和司机；而研究型对应了科学和研究领域，如科学家和工程师。
通过对自身职业兴趣类型的了解，个人可以更好地选择适合自己的职业，并且在职业生涯发展过程中更容易找到自己的职业定位。
二、帕森斯职业划分理论帕森斯职业划分理论认为，每个职业都有其独特的技能和培训要求，而这些技能和培训要求将具有相似特征的职业集合在一起。
例如，医生、律师和会计师这些职业都有明确的技能和培训要求，并且属于“专家”职业领域。
因此，通过对职业进行分类和划分，个人可以更好地了解不同职业领域之间的相似点和差异，从而更好地进行自我评估和职业选择。
三、托曼职业价值观理论托曼职业价值观理论认为，每个人对职业有不同的价值观，例如对工作的成就感、挑战性、地位和社会关系的看法。
职业选择应该与个人的价值观相一致，这有助于个人达到职业成功，并获得满足感和幸福感。
因此，通过对自身的职业价值观进行认知和评估，个人可以更好地了解自己的职业目标，从而在职业规划中做出更恰当的决策。
四、莱文职业生涯阶段理论莱文职业生涯阶段理论认为，个人职业生涯可以分为五个阶段：探索阶段、建立经验阶段、建立稳固性阶段、改变阶段和成就和满足阶段。
每个阶段都有其独特的职业需求和挑战，例如在探索阶段，个人需要了解自己想要做什么，并开始寻找适合自己的职业；而在建立稳固性阶段，个人需要建立自己的职业稳定性，并开始为未来做准备。
因此，通过了解自己所处的职业生涯阶段，个人可以更好地规划自己的职业生涯，为未来做好准备。
职业生涯规划-职业生涯理论
而产生的。
发展历程
经历了职业指导、职业发展、职业 生涯管理等阶段，逐渐形成了完善 的理论体系和实践方法。
未来趋势
随着社会和经济的发展，职业生涯 规划将更加注重个人发展和心理健 康，同时也将更加智能化和个性化。
02
职业生涯理论
职业选择理论
职业生涯规划-职业生涯理论
目录
• 职业生涯规划概述 • 职业生涯理论 • 职业生涯规划方法与工具 • 职业生涯规划实践与案例
01
职业生涯规划概述
定义与特点
1 2
定义
职业生涯规划是指个人在职业发展中，确定职业 目标、制定实现目标的计划和行动方案的过程。
特点
个性化、系统性、动态性、可行性。
3
目的
实现职业目标，提高职业满意度和幸福感。
详细描述
个人职业生涯规划案例可以包括个人的教育 背景、职业经历、职业目标、实现目标的计 划和行动，以及最终的职业成果和成就。这 些案例可以帮助人们了解不同职业发展路径 的特点和要求，以及如何制定适合自己的职 业规划。
企业员工职业生涯规划案例
总结词
企业员工职业生涯规划案例展示了企业如何 帮助员工实现职业发展，提高员工的满意度 和忠诚度。
帕森斯职业选择理论
该理论强调个人特质与职业需求的匹配，通过评估个人的兴趣、能力和价值观 来选择适合的职业。
霍兰德职业兴趣理论
霍兰德认为职业兴趣是影响个人职业选择的重要因素，他将职业兴趣分为实际 型、研究型、艺术型、社会型和企业家型，帮助个人了解自己的职业倾向。
职业发展理论
萨柏的职业生涯发展理论
萨柏认为职业生涯是一个长期发展的过程，分为成长、探索、建立、维持和衰退 五个段，每个阶段都有不同的特点和任务。
职业生涯规划的基本 理论
上）
退休后的生活
ห้องสมุดไป่ตู้
五、舒伯生涯发展理论
【舒伯的理论】
一个人一生中扮演的诸多角色就 像彩虹一样具有许多色带。为了综合 阐述生涯发展阶段与角色彼此间的相 互影响，舒伯提出“生涯彩虹图理 论”，引入生命广度、生命空间的概 念，展示了不同发展阶段各种角色的 相互作用、不同生涯发展阶段角色的 继承与更替。
六、后现代生涯理论
探索阶段（15～24岁）
主要通过学校学习进行自我考察、角色鉴定和职业探索，完成择业 和初步就业
建立阶段（25～44岁）
选择一个合适的工作领域谋求发展，这是绝大多数人职业生涯周期 中的核心部分
维持阶段（45～64岁）
开发新的技能，维护已经获得的成就和社会地位，维持家庭和工 作的和谐
衰退阶段（65岁及以 逐步退出职业和结束职业，开发社会角色，减少权利和责任，适应
六、后现代生涯理论
（三）生涯建构理论
建构是一种行动，不同的生涯阶段有不同的 生涯任务，这些任务促使个体主动去完成它们，从 而建构个人生涯。 生涯建构理论的一个重要概念是生涯适应力。 生涯适应力是个体与环境交互作用的结果， 是一种可以培养，并能帮助个体前进的能力，包括 生涯关注、生涯控制、生涯好奇和生涯自信4个维度。
（一）生涯混沌理论
生涯混沌理论承认人类的局限性，认为不可预测性和 不确定性是生涯发展的本质特征。其观点包括： （1）生涯是一个复杂开放的动态系统。 （2）生涯是一个非线性动态变化的过程。 （3）生涯是稳定与不稳定的统一。 （4）生涯发展具有主动适应的特征，每个人在一定程度 上都可以按自己的剧本塑造自身的生涯历程。 （5）提升“生涯灵性”才能以不变应万变。
（1）相邻关系，如RI，IR，IA，AI，AS，SA，SE，ES，EC， CE，RC和CR。属于这种关系的两种类型的个体之间共同点较 多，如实用型R、研究型I的人就都不太偏好人际交往，这两种 职业环境中也都较少与人接触。 （2）相隔关系，如RA，RE，IC，IS，AR，AE，SI，SC，EA， ER，CI和CS，属于这种关系的两种类型的个体之间共同点较 相邻关系少。 （3）相对关系，如RS、IE、AC，SR，EI和CA，属于这种关 系的两种类型的个体在六边形上处于对角位置，其共同点少。 一个人同时对处于相对关系的两种兴趣都很浓的情况较为少见。
职业生涯规划理论
舒伯的职业生涯发展理论
舒伯（1953）根据自己“生涯发展型态研 究”的结果，参照布勒（bueller）的分类， 也将生涯发展阶段划分为成长、试探、决定 、保持与衰退五个阶段，其中有三个阶段与 金斯伯格的分类相近，只是年龄与内容稍有 不同舒伯增加了就业 就业以及退休阶段的生涯发 就业 展，
成长阶段：由出生至14岁，该阶段孩童开始发展 自我概念，开始以各种不同的方式来表达自己的 需要，且经过对现实世界不断地尝试，修饰他自 己的角色。 这个阶段发展的任务是：发展自我形象，发展对 工作世界的正确态度，并了解工作的意义。这个 阶段共包括三个时期：一是幻想期（4岁至10岁） ，它以“需要”为主要考虑因素，在这个时期幻 想中的角色扮演很重要；二是兴趣期（11岁至12 岁），它以“喜好”为主要考虑因素，喜好是个 体抱负与活动的主要决定因素；三是能力期（13 岁至14岁）：它以“能力”为主要考虑因素，能 力逐渐具有重要作用。
职业锚理论
职业锚的概念是由美国E.H.施恩教授提出的。 1961年、1962年、1963年的美国麻省理工学院斯 隆学院44名毕业生，自愿形成了一个专门小组， 愿意配合和接受施恩所进行的关于个人职业发展 和组织职业管理的研究与调查，并且在1973年返 回麻省理工学院，就他们演变中的职业与生活接 受面谈和调查。 施恩在对他们的跟踪调查和对许多公司、个人及 团队的调查中，形成了自己的一些看法，并提出 了职业锚的概念。
职业概率是指择业者获得某项职业可能性的大小，通常主 要决定于4个条件： ①某项职业的需求量。在其他条件一定的情况下，职业概 率同职业需求量呈正相关。 ②择业者的竞争能力，即择业者自身工作能力和求职就业 能力，竞争力越强，获得职业的可能性越大。 ③竞争系数是指谋求同一种职业的劳动者人数的多少。在 其他条件一定的情况下，竞争系数越大，职业概率越小。 ④其他随机因素。 因此，职业概率=职业需求量*竞争能力*竞争系数*随机性 。
大学生职业生涯规划的职业规划理论
大学生职业生涯规划的职业规划理论职业规划是指个体通过明确目标、评估自身条件和制定可行的职业发展路径，以达到职业成功和个人满意度的过程。
在大学生阶段，职业规划尤为重要，它为大学生提供了一个有序的发展框架，帮助他们更好地应对职业市场的挑战。
一、霍兰德职业兴趣理论（Holland's RIASEC Theory）霍兰德职业兴趣理论是职业规划中常用的理论之一。
根据这一理论，个体的兴趣和职业之间存在着一定的关联性。
理论将人们的性格特点和兴趣分成了六类，分别是现实型（R型）、研究型（I型）、艺术型（A型）、社会型（S型）、企业型（E型）和常规型（C型）。
大学生可以通过了解自己的兴趣类型，选择与之匹配的职业方向。
二、弗兰克－帕森斯职业生涯理论（Frank-Parsons Career Theory）弗兰克－帕森斯职业生涯理论认为，职业规划应该从个体的兴趣、能力、价值观和个性等方面出发，进行全面的评估，以了解自己的优势和劣势。
然后，通过对职业市场的了解和就业前景的研究，制定适合个体的职业发展策略。
该理论强调个体在职业规划过程中要积极主动地主导自己的发展，不断提升自己的职业能力。
三、Super职业生命周期理论（Super's Career Development Theory）Super职业生命周期理论将职业发展看作一个持续的生命周期过程。
该理论提出了生涯发展的五个阶段：探索期、发展期、稳定期、下滑期和退出期。
大学生处于职业发展的探索期阶段，在这个阶段，他们应该积极地尝试不同的职业机会，了解自己的兴趣和能力，并逐渐确定自己的职业目标。
四、建构主义职业理论（Constructivist Career Theory）建构主义职业理论认为，个体的职业决策不仅仅受到个体内在因素的影响，还受到社会和文化环境的影响。
个体的职业发展是一个不断建构和重建自我形象的过程。
大学生在职业规划过程中，应该积极地与他人进行交流和互动，探索不同的职业选择，并根据自身的价值观和兴趣进行自我定位和选择。
职业生涯规划基本的理论
职业生涯规划基本的理论
第一节 职业选择理论
一、帕森斯特质因素理论 二、霍兰德人格类型理论 三、施恩的职业锚理论
职业生涯规划基本的理论
一、帕森斯特质因素理论
（一）基本观点 （二）在职业生涯规划中的应用 （三）综合评价
职业生涯规划基本的理论
（一）基本观点
• 特质因素理论的核心是人格特性与职业因素的匹配。其理论前提是每 个人都有一系列独特的特性，他们是可以客观而有效地进行测量的； 每一种职业都有其特定的因素，不同职业需要具备不同特性的人员； 选择一种职业是一个相当易行的过程，而且人职匹配是可能的；个人 特性与工作要求之间配合得愈紧密，职业成功的可能性就愈大。
• 企业型(Enterprising Type，E) 喜欢冒险活动，喜欢领导和支配别人，或善于 为了达到个人或组织的目的而去说服别人，喜欢从事那些包含着大量以影响 他人为目的的语言活动的职业。这类职业主要有商业管理、律师、政治运动 领袖、营销人员、管理人员、律师以及公共关系管理者等。
• 事务型(Conventional，Type，C) 喜欢组织和处理数据，喜欢固定的、有秩 序的工作或活动，希望确切地知道工作的要求和标准，具有良好的控制能为， 相当保守，一般按常规办事，往往要服从于组织的需要。这类职业主要有办 公室工作人员、会计师、银行出纳、簿记、行政助理、秘书和档案文书等。
• 但是，特质因素理论将个人与工作进行匹配，其前提是个人的特质和 工作的性质是固定不变的。而事实上，这两者都是在变化之中的，所 以从发展的观点看，特质因素理论存在一定的缺陷。其次，特质因素 理论注重心理测量工具的使用，这一点也招到了很大的质疑。因为心 理测量工具本身存在信度与效度的问题。此外，它强调理性的适配， 而忽略了情感在决策中的影响作用。
帕金森的职业生涯规划理论
帕金森的职业生涯规划理论这是用于职业选择、职业指导的经典性理论，最早由美国波士顿大学教授帕金森提出。
1909年，帕金森在其《选择一个职业》著述中，明确阐明职业选择的三大要素或条件：（1）应清楚的了解自己的态度、能力、兴趣、智谋、局限和其他特征；（2）应清楚的了解职业选择成功的条件，所需知识，在不同职业工作岗位上所占有的优势、不利和补偿、机会和前途。
（3）上述两个条件的平衡。
帕金森的理论内涵即是在清楚认识、了解个人的主观条件和社会职业岗位需求条件基础上，将主客观条件与社会职业岗位（对自己有一定可能性的）相对照，相匹配，最后选择一个职业与个人匹配相当的职业。
职业——人匹配，分为两种类型：（1）因素匹配，例如所需专门技术和专业知识的职业与掌握该种特殊技能和专业知识的择业者相匹配；或者脏、累、苦劳动条件很差的职业，需要吃苦耐劳、体格健壮的劳动者与之匹配。
（2）（特性）匹配，例如，具有敏感、易动感情、不守常规、个性强、理想主义等人格特性的人，宜于从事审美性、自我情感表达的艺术创作类型的职业。
帕金森的职业——人匹配论，这一经典性原则，至今仍然正确、有效，并影响着职业管理学、职业心理学的发展。
格林豪斯研究人生不同年龄段职业发展的主要任务，并以此将职业生涯划分为5个阶段。
1、职业准备。
典型年龄段为0~18岁。
主要任务：发展职业想象力，对职业进行评估和选择，接受必须的职业教育。
2、进入组织。
18~25岁为进入组织阶段。
主要任务是在一个理想的组织中获得一份工作，在获取足量信息的基础上，尽量选择一种合适的、较为满意的职业。
3、职业生涯初期。
处于此期的典型年龄段为25~40岁。
学习职业技术，提高工作能力；了解和学习组织纪律和规范，逐步适应职业工作，适应和融入组织；为未来的职业成功做好准备，是该期的主要任务。
4、职业生涯中期。
40~55岁是职业生涯中期阶段。
主要任务：需要对早期职业生涯重新评估，强化或改变自己的职业理想；选定职业，努力工作，有所成就。
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知觉敏感善于表 达创新籍文字声 音色彩表达创作 与美的感受较不 受拘束
A C 艺 传 术 统 型 型
银行金融会 计秘书等相 关工作
音乐写作戏 剧绘画设计 舞蹈等相关 工作
A 艺 术 型
精力旺盛好 冒险竞争做 事有计划喜 用说服
和善关心自己 与别人解决别 人问题交友广 喜共同做事
管理销售司 法政治等相 关工作
2018/11/18 12
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人格属性
R实用型
坦诚直率有 耐性实际讲 求实用情绪 稳定
工作职场
R实用型
机械电子 土木建筑 农事等
I研究型
善于观察思考 依自己步调解 决问题喜欢追 根究底
I研究型
生物物理化 学医药数学 天文等相关 工作
C 传 统 型
个性谨慎规矩 精确按部就班 精打细算有效 率仔细可靠有 信用
教育辅导社 工医护等相 关工作
E企业型
S社会型
E企业型
S社会型
霍兰德六种人格类型与相应职业
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霍兰德理论的基本观点
• 个人的职业兴趣往往是多方面的，因此通常用3个字母 （代表3种兴趣类型）的代码来标示一个人的职业兴趣
•
• •
这个代码就称为“霍兰德代码”（Holland Code）。
• • 1909年， 《职业选择》（Choosing a Vocation）出版。 职业辅导之父
•
主要观点：
特质（个人特征）－因素（工作所需的条件） 辅导的三大原则：了解自我、了解工作要求、做出两组事实的真实推 理 目的：达到人职匹配
2018/11/18
5
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应用：“职业辅导三原则”
C：现代、井然的岛
屿。岛上建筑十分现 代化，是进步的都市 形态，以完善的户政 管理、地政管理、金 融管理见长。岛民个 性冷静保守，处事有 条不紊，善于组织规 划，细心高效。
2018/11/18 9
E：显赫富庶的岛
屿。居民善于企业经 营和贸易，能言善道。 经济高度发展，处处 是高级饭店、俱乐部、 高尔夫球场。来往者 多是企业家、经理人、 政治家、律师等。
I：深思冥想的岛屿。有
多处天文馆、科技博览馆 及图书馆。居民喜好观察、 学习，祟尚和追求真知， 常有机会和来自各地的哲 学家、科学家、心理学家 等交换心得。
A： 美丽浪漫的岛屿 。 充满了美术馆、音乐厅， 街头雕塑和街边艺人， 弥漫着浓厚的艺术文化 气息。居民保留了传统 的舞蹈、音乐与绘画， 许多文艺界的朋友都喜 欢来这里找寻灵感。
三个字母之间的顺序表示了兴趣之间强弱程度的不同。 具体职业通常也采用3个字母代码的方式来描述其工作性 质和职业氛围。
2018/11/18
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职业选择理论
职业选择理论的根本立足点在于在择
业时要尽量做到职业与个人匹配，又称
“人职匹配理论”。该理论重视个人的需
要、能力、兴趣、人格等内在因素在职业
选择过程中的重要作用。
Hale Waihona Puke 2018/11/184
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四、职业生涯规划的基本概念与理论
职业选择理论之： 帕森斯（Parsons）特质－因素理论
注重个别差异。
注重职业信息的重要性。
2018/11/18
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职业选择理论之： 霍兰德类型理论（Holland Theory）
活动：正是桃花盛开的春天，你正好有七天的 春假，你计划前往远方一处新开发的岛屿群度 假。导游正向你介绍这个旅游新景点： 这里一共有六个各具特色、各有不同风情的
职业生涯规划基本理论
引言
职业生涯理论是在心理学、人力资源管理学、社会学等 学科理论的基础上经过不断整合与发展而建立起来的。
对职业生涯基本理论的正确理解和把握可以帮助我们提高职业决 策能力，引导我们全面认识自己、合理择业、充分发挥自我潜能， 在职业活动中愉快地胜任工作并不断发展自己。
2018/11/18
了解自己： 兴趣 能力 资源、限制 其他特质 了解工作世界：
职业的要求 工作条件、薪酬
机会及发展前途
匹配：综合上述信 息把自己放在 最恰当的位置
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评价
易于学习和操作 注重心理测量工具的使用，对心理测量的发
展和应用起到了极大的推动作用
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理论的选择标准
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•
比较成熟、有较完整的理论结构
对研究和实践具有较大影响
•
•
有实际的研究支持
实用
2018/11/18
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基本理论 职 业 选择理论 职业生涯发展理论 职业生涯决策理论
特质因素理论 人格类型理论 需要理论 择业动机理论 阶段发展理论 工作适应理论 职业锚理论 生涯决定学习理论 职业决策模型理论 认知信息加工理论
结合前两个问题的思考，你最 希望在哪个岛屿上工作，哪个 岛屿是你心目中的桃花源？请 依次选择三个岛屿。
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• 按自己的第一选择的岛屿分组就座。 • 同一岛屿的人交流一下：自己为什么选择这个 岛屿，看看大家有什么共同的兴趣爱好，归纳 为关键词。
• 每个小组请一位同学用 2分钟时间展示自己小
组的图并在全班介绍一下自己小组成员共同的
特点。
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2018/11/18
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霍兰德理论的基本观点
• 在美国文化中，大多数人可以被区分为6种人格类型
•
•
有6种相应的环境类型
人们寻找这样的环境：可以让其施展才能、表达其态度
和价值观、解决其愿意解决的问题、担当适当的角色
• 人的行为表现由人格类型和其所处的环境相互作用决定 的
S ： 友善亲切的岛屿。
居民个性温和、友善、 乐于助人，社区均自 成一个密切互动的服 务网络，人们重视互 助合作，重视教育， 关怀他人，充满人文 气息。
中国地质大学（武汉）
• 然而，仔细想想，如果你有机会能影响政府的 施政决策，致力建设你长期生活和工作的地方， 你会期待将自己工作和生活的地方建成类似于 哪个岛屿呢？请依次选择三个岛屿。
岛屿，如果你时间许可，可以安排前往其中
的三个岛屿，各停留几天，保证你能遍览岛 上的风光，乐不思蜀。
2018/11/18 8
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R: 自 然 原 始 的 岛 屿。岛上自然生 态保持得很好， 有各种野生动物。 居民以手工见长， 自己种植花果蔬 菜、修缮房屋、 打造器物、制作 工具，喜欢户外 运动。