第3课笑对生活测试题及答案
第三课《笑对生活》教案
第三课笑对生活【教学目标】情感态度和价值观目标：认识挫折的不可避免性，以积极的人生态度面对挫折，养成开拓进去的优秀品质。
知识能力目标：感受生活中挫折，了解挫折的含义及造成挫折的原因，认识挫折的不可避免性；理解挫折的双重作用，以积极的人生态度面对挫折。
【教学重点和难点】挫折的含义以及产生原因挫折的双重影响以及对待挫折的态度【教学方法和手段】本节课主要组织学习进行活动，在活动中自己感受挫折；教师做适当的讲解。
【板书设计】第一课时人生难免有挫折一、感受生活中的挫折1、挫折的含义2、挫折对人们带来的心理和行为反应3、挫折产生的原因二、挫折也是财富1、挫折的双重影响2、正确对待挫折【教学过程】学生一起阅读：人的一生，犹如登山远足，既有战胜困难后的“一览众山小”的欢乐，也有前行探索中的艰辛与磨难、坎坷。
正如毛泽东所说，在社会主义事业中，要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法，只是幻想。
老师过度：人生不如意之事十之八九！在人的一生中，会遇到很多的困难和艰辛，使人感受到挫折的磨练。
比如，我国古代科学家张衡身处逆境而不动摇，发明家爱迪生更是遭受了众多的挫折。
你们知道爱迪生的故事吗？爱迪生小时候数学经常不及格，老师曾说从来没有见过爱迪生这么笨的学生。
后来爱迪生在发明电灯泡的过程中，失败了近2000次，终于取得了成功。
那么我们在生活中遭受过那些挫折呢？学生讲述自己的挫折故事。
你看我们每个人在成长过程中或多或少会遇到一些挫折，我们可以这样说，遭受挫折是难免的。
那什么是挫折呢？请大家在书本上找到答案并把挫折的含义用笔划下来。
一、感受生活中的挫折1、挫折的含义挫折是人们在从事某种活动、追求某个目标时遇到的障碍或干扰。
通俗点说挫折就是人们因为达不到预定目的而产生的一种不良情绪。
比如，我们在学习中把自己的学习成绩定位在班级前5名，这是一种良好的预期，但是如果达不到目标，就是产生一种失落感，甚至会怀疑自己的能力，有可能会悲观失望。
四年级高情商测试题(3篇)
第1篇亲爱的同学们，大家好！情商，即情绪智力，是指一个人认识、理解、管理和运用情绪的能力。
它对我们的生活和学习都有着重要的影响。
为了帮助大家更好地了解自己的情商水平，我们特为大家准备了一份四年级高情商测试题。
请认真阅读题目，并在心中为自己评分，每题分为1-5分，1分为完全不符合，5分为完全符合。
一、情绪感知与理解1. 当别人对我微笑时，我能感受到他们是友好的。
（）2. 我能理解别人为什么会生气或难过。
（）3. 我能察觉到自己的情绪变化，并知道为什么会这样。
（）4. 我能根据别人的表情和语气判断他们的情绪。
（）5. 我能分辨出自己和他人的情绪类型，如快乐、悲伤、愤怒等。
（）二、情绪表达与沟通6. 我能恰当地表达自己的情绪，让别人理解。
（）7. 我在与人沟通时，会注意自己的语气和表情，以免引起误会。
（）8. 我能倾听他人的意见，并尊重他们的感受。
（）9. 我能通过语言和非语言的方式，表达自己的关心和爱护。
（）10. 我在遇到冲突时，能冷静地与他人沟通，寻求解决办法。
（）三、情绪调节与自我控制11. 当我遇到挫折时，我能保持冷静，积极面对。
（）12. 我能控制自己的情绪，不让它影响到我的学习和生活。
（）13. 我能通过运动、听音乐等方式，调节自己的情绪。
（）14. 我能接受自己的不完美，并努力改进。
（）15. 我能关注自己的身体健康，保持良好的情绪状态。
（）四、人际关系与同理心16. 我能主动与同学、老师交往，建立良好的人际关系。
（）17. 我能站在他人的角度思考问题，理解他们的需求。
（）18. 我能关心他人的感受，给予他们帮助和支持。
（）19. 我在与人合作时，能尊重他人的意见，发挥团队精神。
（）20. 我能正确处理人际关系中的矛盾和冲突。
（）五、自我成长与积极心态21. 我相信自己有能力克服困难，实现目标。
（）22. 我能从失败中吸取教训，不断进步。
（）23. 我对未来充满信心，勇于追求梦想。
（）24. 我能保持乐观的心态，面对生活中的挑战。
仁爱英语八年级下册Unit5测试题及答案
Unit5月考试卷听力部分（20分）Ⅰ. 听句子, 选择正确图片。
每个句子读一遍。
（5分）A B CD E F1. ____2. ____3. ____4. ____5. ____Ⅱ. 听句子，选择与句意相符的应答语。
每个句子读一遍(5分)( ) 1. A. Yes, I’m feeling better.B. No, I’m feeling worse.C. I’m feeling much better. Thank you!( ) 2. A. How nice! Have a good time!B. Sounds a good idea.C. What a shame! ( ) 3. A. Because it is full of famous stories.B. It’s true. Beijing Opera is very popular with most old people.C. I’m sorry to hear that.( ) 4. A. Don’t be afra id! Be brave!B. Just a little.C. I hope so.( )5. A. There may be something wrong with it.B. Why can’t it work?C. Don’t worry. I will help you to check it.Ⅲ.听对话及问题，选择正确答案。
每段对话及问题读两遍。
(5分)( ) 1. What will Mike do if he is in a bad mood?A. Talk with his good friends.B. Play soccer.C. Do sports.( ) 2. Why does the full moon make us feel lonely?A. Because it is round.B. Because we d on’t like the full moon.C. Because we can’t get together with our family.( ) 3. What was the matter with Jane?A. She was ill.B. She seemed happy.C. She sounded surprised.( ) 4. Who will help Tom with his English?A. All of Tom’s classmatesB. Some of Tom’s classmatesC. Mrs. Smith( )5. What color can help us feel quiet and calm?A. Blue.B. White.C. Red.Ⅳ. 听短文，然后根据你所听到的意思补全下列句子。
2019_2020学年新教材高中语文第一单元第3课课后分层训练(三)百合花(含解析)新人教版必修上册
课后分层训练（三）百合花一、语用小题夯基练阅读下面的文字，完成下面1～3小题。
阅读塑造着一座城市的品格和气质。
这是一个宝贵的观察角度，可以为城市建设者、治理者提供________的思路。
每座城市的精神文明和文化内涵都应该具有独特的定位，都应该涵养出独特的品格、个性和气质。
这座精神城池不能建立在沙滩之上，更不是臆想的________，而应该建立在城市独特的历史文化传承以及市民群众鲜活的日常实践之上，然后再加以提炼升华，最终凝聚为一座城市的精神文化之魂。
通过对市民阅读偏好的画像和精描，有助于厘清城市精神文化建设的理念和思路。
过去40年，中国的城市化取得了________的成就。
但这一城市化的进程，更多还是被放在经济的维度上去考查。
然而在城市精神和城市文化的视角里，城市化的成绩相对偏弱。
我们置身于城市的大多数非标志性市区，这座城市的个性特征，事实上从周遭的街景和风貌里很难概括。
( )。
但当一座城市的文化人格充分发育之后，城市精神和城市文化的提炼自然________。
市民的阅读生活，无疑是培育城市精神文化内涵的重要途径。
1．依次填入文中横线上的成语，全都恰当的一项是( )A．独树一帜海市蜃楼举世瞩目迎刃而解B．另辟蹊径海市蜃楼令人侧目迎刃而解C．另辟蹊径空中楼阁举世瞩目水到渠成D．独树一帜空中楼阁令人侧目水到渠成解析：选C 另辟蹊径：另外开辟一条路。
比喻另创一种风格或方法。
独树一帜：单独树立起一面旗帜。
比喻独特新颖，自成一家，多用于观点、风格等。
空中楼阁：指虚构的事物或不现实的理论、方案等。
海市蜃楼：原指海边或沙漠中，由于光线的反射和折射，空中或地面出现虚幻的楼台城郭；现多比喻虚幻的事物。
举世瞩目：全世界的人都注视着。
形容影响很大。
令人侧目：会让人斜着眼睛看。
形容憎恨或又怕又愤恨。
水到渠成：指水流到的地方自然成渠。
比喻条件成熟，事情自然成功。
迎刃而解：比喻主要问题解决了，其他的问题就很容易解决；或比喻处理事情、解决问题很顺利。
高情商阅读理解测试题(3篇)
第1篇说明：本测试题旨在考察考生对情商的理解和运用能力。
请仔细阅读以下文章，并根据文章内容回答问题。
---文章：《高情商的力量》在现代社会，智商和情商都至关重要。
然而，相较于智商，情商（Emotional Intelligence，简称EQ）越来越受到人们的关注。
情商是指个体识别、理解、管理和运用自己的情绪以及识别、理解、影响他人情绪的能力。
高情商的人往往在人际关系、工作表现、心理调适等方面表现出色。
第一部分：理解情商1. 情商的定义：- A. 情商是指个体在认知、理解、运用情绪方面展现的能力。
- B. 情商是指个体在处理人际关系、解决问题时的能力。
- C. 情商是指个体在数学、逻辑推理等方面的能力。
- D. 情商是指个体在艺术、文学等方面的能力。
2. 情商的四个核心能力：- A. 自我意识、自我管理、社交意识、关系管理。
- B. 自我意识、自我管理、认知能力、创造力。
- C. 自我意识、认知能力、社交意识、关系管理。
- D. 自我管理、社交意识、关系管理、创造力。
3. 情商与智商的关系：- A. 情商和智商是相互独立的，一个人可以在智商和情商上都很高。
- B. 情商和智商是相互独立的，一个人可以在智商和情商上都很低。
- C. 情商可以替代智商，一个人只要有高情商就可以成功。
- D. 情商和智商是相互影响的，高情商可以提高智商。
第二部分：情商的应用4. 高情商在工作中的应用：- A. 提高工作效率，减少错误。
- B. 增强团队合作，提升团队凝聚力。
- C. 提高领导力，更好地激励下属。
- D. 以上都是。
5. 高情商在人际关系中的应用：- A. 改善沟通，减少误解。
- B. 提高同理心，增进友谊。
- C. 处理冲突，维护和谐关系。
- D. 以上都是。
6. 高情商在心理调适中的应用：- A. 增强抗压能力，减少心理压力。
- B. 提高情绪管理能力，保持良好心态。
- C. 增强自我认知，提升自我价值感。
2.3笑对生活06
鸡西市第四中学2011----2012年度下学期初一思想品德导学案
第一单元2.3 笑对生活
编制人：张煦瑾复核人：使用时间：2012年3月19号编号: 06
搜集新闻材料时，注意多关心热点新闻，更要注意新闻的时效性。
当你看了小明同学做的以下几道数学题后，第一反应会是什么呢？
4+６=１０８＋３＝１１７＋５＝１１９＋１＝１０３＋６＝９
你的答案：
别人的答案：
【学习目标】
智慧的选择看事物的角度，把握“今天”，有梦想并为之不懈奋斗。
【学习格言】
一、自主学习（请同学们阅读教科书27--30页相应内容。
）
1、选择什么看实物，这是每个人的，也是每个人
的。
选好看问题，生活就会另有。
2、我们不能生活在，也不能生活在，而只能生活在。
3、梦想富有神奇的力量，它会激发我们的。
磨练我们的，改变人类
的。
二、合作探究
搜一搜：找出人类已实现或尚待实现的梦想？及对过去和当今产生的影响？
三、课后反思。
部编版小学四年级语文上册第一单元第3课《现代诗二首》课后作业及答案(含两套题)
部编版小学四年级语文上册第一单元第3课《现代诗二首》课后作业及答案一、“√”给加点字选择正确的读音。
一穗．（suì huì）霸占．（zhān zhàn）压．（yā yà）扁归巢．（cháo cǎo）芦苇．（wěi wéi）睡眠．（mǐn mián）二、按要求填词语。
1.归巢的鸟儿，尽管是倦了，还（）斜阳回去。
（表示动作的词）2.夏天的天气真是变幻莫测。
刚才还是白云朵朵，（）之间就电闪雷鸣，大雨倾盆而下。
（形容时间极短）3.他使劲抿着嘴，半笑不笑，好像在思索着什么，两个眼珠（）乱转。
（ABB式词语）三、读句子，按要求完成练习1.花牛在草地里做梦，太阳偷渡了西山的青峰。
“偷渡”本来是什么意思？在句中是什么意思？2.头白的芦苇，也妆成一瞬的红颜了。
这句话描写了一幅怎样的画面？四、阅读诗歌，完成练习。
秋你悄悄地走来，你悄悄地走来，走进花园。
走进田间。
霎时，万紫千红的菊花开了，秋风过处，五谷飘香，它把波浪似的头发披在肩上，那一片片庄稼，把美丽的长裙系在腰上，远看，好似翻滚着的千层波浪；光彩夺目，美不胜收。
近看，稻谷笑弯了腰，高粱涨红了脸。
1.这首诗歌描写了和两个地方在秋天时的美景。
2.诗歌中把秋天里的哪些景物当作人来写？把这些景物用“”画出来。
3.秋天还有哪些美景呢？仿照上面诗歌的格式写一写。
你悄悄地走来，走进参考答案一、suì zhàn yā cháo wěi mián二、1.示例：驮着 2. 示例：转眼3.示例：滴溜溜三、1.“偷渡”指偷偷通过封锁的水域或区域，现多指偷越国境。
在句中指的是太阳落山。
2.这句话描写的是白色的芦苇花被夕阳染成红色的画面。
四、1.花园田间2.菊花稻谷高粱3.略部编版小学四年级语文上册第一单元第3课《现代诗二首》课后作业及答案一、选字填空。
【罗萝】（）卜绿（）（）汉（）罗【甩用】（）法（）头利（）（）开【青清】（）草（）醒（）闲（）菜二、读一读，连一连。
九年级政治第三课_笑对生活习题苏教版
第3课笑对生活第8课时人生难免有挫折一、单项选择题()1下列属于挫折的有①语文单元考试成绩不合格②由于迟到，被班主任在班上点名批评③父母严格要求，感到不自由④以三票之差，竞选班长落败A .①②③B .①③④ C①②④ D .②③④()2.“人生难免有挫折。
”下列说法不能表明这一观点的是A •自古英雄多磨难B •心想事成万事如意C.人生不如意事十有八九 D .人世间没有无曲折的路()3•下列对造成挫折因素概括最全面的是A •外在因素和内在因素的干扰B •自然因素和社会因素C.个人生理因素和心理因素 D •政治因素和经济因素()4.下列属于个人因素导致产生挫折的是A . 2020年12月东南亚海啸、唐山大地震B . 9. 11美国大楼被炸、伊拉克战争C某学生考试不及格，被母亲殴打 D .某学生“生理缺陷及智力缺陷”()5•人们在日常生活中，常常会遇到各种困难和挫折，这说明A .普通人受挫折较多 B.名人、伟人受挫折更多C人的命运总是不好的 D •挫折是普遍存在的()6.下列对挫折说法正确的是A .同样是挫折，对不同的人可能会产生不同的影响B导致挫折的因素是多种多样的，是难以控制的C青少年学生遇到的挫折会比成年人少一些 D .挫折一定会带来进步与成功()7.我国西汉著名的史学家、文学家司马迁，被汉武帝处以重刑，身心受到极大的摧残。
但他为了实现自己的目标，发奋著书，终于写成了被誉为“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的史学巨著《史记》。
下列说法正确的是①挫折会成为人生中的宝贵财富，催人奋进，助人成长②导致司马迁遇到挫折的是主观因素③人们是在不断克服困难战胜挫折的过程中取得进步和成功阿④挫折是司马迁写成《史记》的决定性因素A .①②④B .①③ C①②③ D .①③④()&巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。
苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者则是一个万丈深渊。
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第3课综合创新测试一、单项选择题( )1．面对挫折的正确态度是A.焦虑不安 B．直面挫折，不畏不惧 C．烦恼 D．恐慌( )2．某同学学习缺乏理想，没有明确的奋斗目标，在课堂上看课外书，以为学习是浪费时间的事情；在生活上喜欢张扬个性，自由散漫。
你认为他出现这种情况，最关键的原因在于他 A没有正确的学习观念 B．这些坏习惯从小养成，不能改变C.自由任性，不听老师教导D做事缺乏耐性和韧性( ) 3．面对挫折会出现不同结果，是因为A所处的社会地位不同 B．所从事的职业特点不同C．对待挫折的态度以及承受能力不同 D．身体的健康状况不同( ) 4．中学生当前的主要任务是学习。
感受到来自学习的各种压力是A.正常的，需要我们正确地对待 B．不正常的，说明我们不够成熟C．正常的，需要我们想方设法地消除 D不正常的，学习生活中不应该有压力( )5．对挫折与创新的关系，理解不正确的是 A挫折激励创新 B创新战胜挫折 C．勇于创新是战胜挫折的必由之路 D创新必然经历挫折，经历挫折必能创新( ) 6．“人生难免有挫折”，与此观点不同的是A自古英雄多磨难 B．心想事成，万事如意C．人生不如意事十有八九 D人世间没有无曲折的路( )7．随着信息技术的迅速发展，人类正在进入信息社会。
据专家们分析：农业经济时代，一个人只要7～14岁接受教育，就足以应付往后的40年工作生活之所需。
工业经济时代，求学时间延伸为5～22岁。
在知识经济时代，知识老化速度大大加快，必须把12年制的学校义务教育延长为“80年制”的学习，才能在这迅变的时代中生存、发展、成功。
这告诉我们必须A努力学习，掌握全部知识 B．学会学习，具备终身学习的能力C．培养创新精神和创新能力 D以学习知识为终身目标( ) 8．人在遇到挫折时，亲人、好友、师长、同学对挫折原因的分析、争取成功的建议，往往能使人醒悟，增强信心，走出困境。
这说明遇到困难和挫折时需要A自我疏导 B．寻求帮助 C乐观向上 D．及时醒悟( )9．下列对创新的理解不正确的是A创新精神是一个国家和民族发展的不竭动力B只有具有创新精神，我们才能在未来的发展中不断开辟新的天地C创新的方式多种多样 D．创新就是对他人的东西多加模仿( )10．教育部基础教育司副司长朱慕菊说，高中课程改革特别强调学生要“具有终身学习的愿望和能力”。
这是因为A在当今社会，学习已经成为一种生存方式 B．任何时候，我们的主要任务都是学习C读书学习是我们必须履行的义务 D．通过学习，就能促进自己全面发展( )11．你的同桌杨小英总老是讨厌上课，埋怨没有兴趣学习，提不起学习的兴致，成绩也一降再降，老师叫你帮助她一下。
下面的做法不合适的是A.以自己切身经历向她介绍培养学习兴趣的方法B．在测验和考试时想尽一切办法让她提高分数C．帮助她挖掘内在的学习动机D．与她一起商讨她学习提不起兴趣的原因( )12．下面这些行为，你认为能体现出具有开拓进取心理品质的有①不满足于老师的讲解，总爱多问几个“为什么”或“不这样行吗”②敢于向书本挑战，针对教材提出不同的看法③不满足于已经取得的成绩，向自己提出更高的奋斗目标并努力去实现④敢想敢干，随心所欲去干自己想干的事A①②③ B②③④ C①③④ D．①②④( )13．预防考试焦虑的方法有①充分做好复习准备②在心里对自己说：谋事在人，成事在天③学会放松④多想些与考试无关的事情A①②③ B．②③④ C①③④ D.①②④( )14．装满了水的杯子，再往里面倒水是倒不进去的，你只有始终保持一种空杯子的状况，才能吸纳更多的水。
这启示我们A要培养学习的自信心 B．要养成良好的学习习惯C要养成谦虚的学习态度 D要培养浓厚的学习兴趣( )15．我国社会主义现代化建设的总设计师邓小平同志一生三起三落，尤其是文革时期的两次沉浮，是他最痛苦的时期。
那时他却仍在为中华民族的伟大复兴而思考，他说：“我是中国人民的儿子，我深情地爱着我的祖国和人民。
”这表明，要战胜挫折，应该①冷静分析，从容应对②学会自我疏导③积极进取，勇于探索创新④直面挫折，不畏不惧A①② B．①②③④ C．②③ D.②③④( )16．漫画告诉我们( 中国创造；中国制造 )A中华民族没有创新精神和创新能力B我国是制造大国C．应大力提高自主创新能力D．创新精神是中华民族精神的重要内容( )17．“非典”期间，林强看见同学们洗完手后，又用手去拧水龙头，而水龙头上也有细菌，容易使同学们交叉感染。
他想：如果水龙头出水口向上，既能防止手的再次污染，又能节约用水。
于是，在他的建议下，学校的水龙头都翻了个儿，这样既方便了同学们安全卫生地洗手，也不像“感应式水龙头”那样昂贵，真是一举多得呀。
这告诉我们①勇于创新可以发掘我们的创造潜能②在学习生活中要敢想他人之未想③只要敢想，就能创新④创新就在我们身边A①②③ B．②③④ C①②④ D．①③④( )18．作家高士其一生历经磨难，尤其是全身瘫痪对他的打击近乎致命，然而他却能重新振作起来，创作出大量深受少年欢迎的科普作品。
他的成功说明①挫折造就有用人才②挫折激励创新，创新战胜挫折③挫折会磨蚀人的聪明才智④挫折是开拓进取、勇于创新的必由之路A.①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④( )19．下面的漫画表明(各种作业；下来我们一起玩去！)A.这是正常现象，因为学习需要刻苦努力B.学生的学习压力太大C.应该消除学习压力，让学生享受童年的快乐D.应该远离“玩”的诱惑( )20．《<基础教育课程改革纲要(试行)>解读》一书首次提出“信息素养”一词，用来表述新时代对人类的新要求，这种提法让人耳目一新。
信息素养是一个含义广泛的综合性概念。
信息素养不仅包括熟练运用当代信息技术获取识别信息、加工处理信息、传递创造信息的基本技能，更重要的是包括在当代信息技术所创造的新环境中独立自主学习的态度和方法、批判精神以及强烈的社会责任感和参与意识。
信息素养需要我们①掌握科学的学习方法②培养良好的学习心态③为提高学习成绩而刻苦学习④培养创新能力 A.①②③ B②③④ C①②④ D．①③④二、简答题1．看图回答问题。
（小明的苦恼：考试考砸；好友吵翻；生病住院；难道就不能不遇到苦恼的事吗？）(1)上面漫画中哪些苦恼的事情是可以避免的?(2)你认为小明的想法对吗?为什么?面对苦恼，你认为小明应该树立怎样的态度?2．21世纪是一个“学习、改变、创业”的世纪，在21世纪你要征服别人，必须用知识。
人生最难的是改变观念，想改变观念，也要靠知识。
人的知识从哪里来?只能从学习中来。
党的十六大报告中强调指出要把我国建设成学习型社会，把在校教育与继续教育有机结合起来。
如今知识更新速度快，一个人如果不学习就会被淘汰。
任何一个行业，只有内行才能赚到钱。
所以你一定要在最短的时间内以最快的速度，成为远程教育网事业的内行。
而要成为内行，你就得学习。
隔行如隔山，所以一定要静下心来，认套了解远程教育网所提供的知识与服务，学习网页制作技巧，熟练掌握“四会”、奖金分配计划、电脑技术辅导技巧与方法等等。
谁强不如自己强，谁会不如自己会。
谁学得快谁就成功得快。
(1)根据上述材料，你认为我们应该改变以往怎样的学习观念，又必须树立怎样的学习观念?(2)要想成为学习上的内行，中学生应该怎样去学习?3．七年级学生郑凯因发明搜救机器人而荣获重庆市首届青少年科技创新市长奖。
郑凯从小就对机器人的设计十分感兴趣。
为了设计搜救机器人，他常常到书店翻看厚厚的电脑编程资料，寻找有用信息。
他利用课余时间动手编制搜救机器人的操作程序，每编出一种新的程序他都要反复操作演练，反复修改。
经过艰苦努力，克服了种种困难，郑凯终于获得了成功。
阅读上述材料，你认为郑凯的哪些优秀品质值得自己学习?三、辨析题“一个人如果不经历困难和挫折，总是一帆风顺，就会如同温室里的花朵，经不住风霜雨雪的摧残，很容易被一时的挫折所压垮，这样的人难于成才，难于有所作为。
因此，要成才就必须多受挫折，挫折越多越好，遇到挫折越多，就能越快成才。
”你同意这种观点吗?为什么?四、分析说明题第一幕：考前两周灵臻坐在桌前，翻了翻日历，心想：糟糕，还有两周就要期中考试了。
我这数学怎么总也做不完呀!烦，烦死人了!(打哈欠)怎么总是这么困呀!不做了，睡觉去。
突然，看到墙上的挂钟，想：不行，还是继续努力吧。
要不然，又要考砸了。
哼!这回再考不好，我就不活了!(1)上述材料反映了灵臻考试前的什么症状?这种症状会对他造成怎样的影响?克服以上症状应该树立怎样的心态?应在心里对自己说：第二幕：考前半小时完了完了，再过半小时就要考数学了，我怎么还有这么多题没看完!怎么老口渴呀!都喝两瓶水了。
得抓紧时间再看几题。
糟!怎么又想上厕所?这可是第三趟了! 不紧张，不紧张。
深呼吸。
吸……呼……吸……呼……(2)考前半小时，你认为应该做些什么?第三幕：考试中深呼吸。
然后稳定情绪，开始答题。
糟糕!怎么才到第三题就不会做了。
没关系!老师说过：先易后难嘛!先做后面的，呆会儿再回过来做!(继续答题)哎呀!又一道题不会做。
(开始紧张)抬起头环顾一下周围(突然显得很紧张)想：完了。
别人怎么都做到第二面了，我不仅第一面没做完，而且还有两题不会做，这下可完了!（3）灵臻在考试中，哪些做法是可取的?哪些做法不可取?在考试中，遇到不会做的题，你会怎么做?第四幕：考试后战战兢兢地、闭着眼睛接过老师发下来的卷子，经过几次深呼吸后，才缓慢地睁开眼睛，瞄了一下卷子。
突然揉了揉眼睛，怎么也不敢相信自己才考了42分。
气得把卷子揉成一团，塞到抽屉里。
痛苦地趴在桌子上哭了起来。
想：为什么每次我的付出与收获总不能成正比呢?看来我根本不是一块读书的料，回家怎么向妈妈交代呀! 这时，拿出一张纸，伏在桌子上写了起来：“遗书……”(4)灵臻是如何解决压方的呢?这种解决方式可取吗?灵臻考不好的关键原因是什么?(5)当你也像小品中的主人公一样考砸时，你是怎么办的呢?五、活动探究题广州两个少年院士：从小就爱拆装物品两个男生从小就对拆装物品很感兴趣。
浩源说，家人曾经“警告”他，如果不能拼装回去，就别随便拆!然而，这些物品的内部结构对他来说实在是魅力无穷，他很想知道闹钟里面有什么东西，电话为什么能传递声音，于是就“逼着”自己把拆散的东西都装回去。
从小学三年级开始，浩源和俊良进入荔湾区少年宫，由陈志豪老师指导他们进行科技发明活动。
上了中学后，两个学生均在学校住宿，只有趁周末找陈老师讨论问题。
学习压力的增加反而使他们更懂得化整为零地合理安排时间，每天往返于宿舍、餐厅、教室的这段时间，都被他们见缝插针地用来思考发明创新等问题。
陈老师要求他们每人都准备一本笔记本，随时把自己的发现和思考记录下来。
现在，对于生活中一些物品存在的缺陷及其解决方法，他们已经记录了整整两大本，并不时翻看。