笑对生活-课件

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微笑面对生活课件(共19张PPT)

调整心态，快乐生活！
人来人往，车水马龙的世界太喧嚣，不
如微笑就好。很喜欢
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调整心态，快乐生活！
一个人，只有心中充满阳光，看到的世
界才会处处美好。微笑，是一种从容的力量，
它是藏在春日晚风里的温柔，是落在夕阳余
晖添标加题里的感动。
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早在不知不觉中过去了，那个让你伤心
的人，也慢慢放下了。
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微笑面对生活
人生路上总会有阴影，但抬头就会
有阳光，努力做一个向阳的人，温柔且
善良，微笑且坚定。
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微笑面对生活
我们不能左右生活的脚步，但我们可以改变对它的态度。如果你正处于低谷之中，那就用微笑去沉淀自己吧；如果你正处于悲伤添标加题之中，那就用微笑去温添标暖加题自己吧。
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生活并非一路高歌，它会在不经意间将
人绊倒。但是，就算生活关了一扇门，我们
也要努力为自己打开一扇窗。而微笑，就是
打添标加题开这扇窗的钥匙。
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面对挑战，微笑一下，告诉自己一定行，
别人能够做到的，你通过努力也一定能够做
到。
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面对失败，微笑一下，告诉自己没关系，人生最艰难的时候就是离胜利最近的时候。
微笑面对生活！
-01-
导入
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看过一句话：“生活其实很简单，就是
给自己微笑，给身边的人温暖，把颜色留给
岁月，把简单留给自己。”
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生活不会因为你的一句怒吼有所不同，却会因为你的一个微笑，变得格外美丽。

1.3笑对生活课件1(政治苏教版九年级全册)

情境联想
考试
提到考试，同学们最先联想到的词语是什么？为什么？
二、人在考场
1、如何对待学习压力P38 2、为什么会有考试焦虑？考试焦虑与能力水平有关；与抱负有关；与竞争水平有关；与考试成败经历有关；与生理、心理状态有关。
知识链接
考试
考试焦虑是在面临考试时所出现的紧张、担心、不安等情绪状态。考试过度焦虑表现有：P39知识链接
第七招：笑他稳己。进入考场，在静候考试响铃发考试卷时，是考生最紧张的时刻。此时，你不妨观察一下周围考生紧张的样子，当你看到别人紧张的模样时肯定会感到好笑，别人与我一样，紧张的情绪就会不知不觉的减轻了，自己就会泰然处之。
第八招：腹式呼吸。在考试中，有可能因遇到难题而大脑一片“空白”，须知，越紧张越不知从何入手。这时，不不妨闭上眼睛，意守丹田（肚脐下1—2寸处），进行深呼吸18—28次，紧张的心绪会立刻平静下来。
第九招：揉耳按穴。如果在考试过程中，因用脑、过分紧张而头痛、心悸，你不妨放下笔，双手捂耳，顺时针揉30次，再反时针揉30 次，再用两手拇指揉压双侧太阳穴，会有一种清新感，可以快速缓解上述症状。
充分准备，方法得当，积极应对，以平常心对待，心态不躁，这是应对考试及取得好成绩的关键！
相关连接
我说考试
得失心勿太重。要把考试视为考验自己学习成果的一次机会。人生最大的光荣不在于从不失败，而在于每次跌倒后都能勇敢地爬起来。如果能从考试失败中站起来，才是勇敢者的表现。重视考试的提示功能。要把考试当做评价自己努力成效的工具。考试不但能指出你该努力的方向，也能警告你应该努力了。有耕耘一定有收获。知识是一点一滴积累起来的，只要肯下功夫去学，今天的努力就会是明天的收获。

第3课《笑对生活》复习课件PPT幻灯片

C、苦难和挫折总是起着积极作用
D、困难和挫折具有两重性
3、“初唐四杰”的王勃，可谓是“时运不济，命途多舛”，
D 然而他却直面挫折，笑看人生，最终吟诵出“海内存知已，
天涯若比邻”的千古绝唱。这启迪我们
（
）
A、人应该多一些挫折
B、挫折本身是一件好事
C、生活越艰难就越好
D、挫折能磨砺人的意志
C 4、学生要克服考试焦虑，其主要途径（
①认真复习 ②深呼吸 ③多想一些与考试无关的事情 ④对自己说：放松些，才能更好发挥
A、①②③ C、①③④
B、②③④ D、①②④
8.“不和别人比父母，只和别人比明天。”
这句话说明（ A ）
Ａ．我们没法选择出身，但应自立自强Ｂ．家庭条件优越往往不利于个人的成才Ｃ．个人的成才与父母的培养没有关系Ｄ．对父母没有信心，只能寄希望于明天
①这种看法是错误的 ②克服困难和挫折，需要开拓进取，勇于创新。挫折激励创新，创新战胜挫折。③人类文明，在不断创新中完善；人类历史，在不断创新中延续。④开拓进取，勇于创新，可以发掘我们的创造潜能，让我们产生克服困难和挫折的智慧；可以激发我们勇攀高峰的热情，帮我们培养克服困难和挫折的毅力。⑤因此，克服困难和挫折与创新密切相关，勇于创新是我们战胜困难和挫折的必由之路。
▲搜集材料组搜集到我国一些地方有关禁烟的信息：哈尔滨出台了全国最严厉的地方控烟法规；石家庄建立了控烟劝导制度，在各大公共场所设置多名控烟劝导员进行劝导工作；上海是全国各大城市中开出禁烟罚单最多城市，截止到2011年3月底共开出26张罚单；香港特区政府高度重视禁烟活动，注重宣传教育，在达成社会共识的基础上，加大执法力度，同时征收烟草税，多管齐下，效果显著。

笑对生活PPT课件3

请运用所学知识谈谈我国加快建设创新型国家的重要意义。
• a是深入实施科教兴国战略和人才强国战略的重要举措.b科学技术是第一生产力，科技进步是经济发展的决定因素，科技进步与创新已成为我国经济和社会发展的强大动力。C创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力。D 当前国际竞争的实质是以经济和科技实力为基础的综合国力的较量，而科技进步和创新是增强综合国力的决定性因素。
2024/8/2
3、勇于创新
• 1、创新与挫折的关系
2024/8/2
• 孔祥瑞勇于创新的事迹对我们有哪些启迪？
•要加强学习，不断实践，发挥潜能，开拓进取，勇于创新。
• 2、创新的重要意义
•P42~44
2024/8/2
青少年如何培养创新精神
• 1 树立崇高远大的理想,发扬艰苦创业精神 2 弘扬民族精神,承担崇高使命,努力提高自身素质 3 努力学习科学文化知识,学习中要敢于质疑,敢于向传统挑战，向权威挑战，树立敢为人先的精神培养求异思维,不迷信书本,不墨守成规 4 敢于创新,善于创新,把创新热情与科学求实态度结合起来,努力攀登科技高峰 5 勇于承担时代赋予我们的使命,增强社会责任感 2024/8/2
• 2、反挫训练
• ①什么叫耐挫力？ P41 • ②反挫训练：认知调整训练树立崇高的理想、树立自信心、持之以恒、寻求对策行为训练放松训练、自我对话训练、换个角度思考、请求帮助 2024/8/2
• 探究
• 为同学遭遇的挫折和困难，想想应对办法。
•因此情绪低落。
世界伟大的音乐家——贝多芬:一生中几次濒临崩溃的境地：度过悲惨的童年生活后，青年时代又孤独失意，人到中年又不幸双耳失聪，备受打击。但他一直坚持创作，最终获得巨大成功。

微笑面对生活主题班会PPT课件

①自然因素：恶劣的气候、严重的自然灾害所造成的损失或失败、生老病死等。 ②社会因素：个体受到政治、经济、宗教、道德、习惯势力的制约等。
③个人因素和生理因素: 能力不足、意志薄弱、情绪低沉、不合理的要求、心理不健康等。
当面对挫折时，我们该怎么办？第一、微笑着直面挫折和失败，不要总想着逃避，不要抱怨生活给予你太多的磨难，哀叹命运不公，怨天尤人。最不可理喻的举动就是自杀，逃避一切，然后把痛苦扔给亲人朋友去承受。第二、遇到挫折，要学会积极的归因，然后对症下药，找到应对挫折的有效方法。第三、用心理防卫来自我安慰，恢复心理平衡，消除和减轻挫折感。
没有朋友— — 没关系
“不是我不努力，是困难太大”
谈影响
挫折对人的影响有人认为挫折对人有百害而无一利，又有人认为挫折对
人具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。你的看法呢？
挫折对人的影响
挫折对人有双重影响，或者会给人打击，带来损失和痛苦；或者给人以一种教育和磨练，使人奋起和成熟。
思考：面对挫折，取得成功的这些人在态度上都有哪
些共同点？
什么叫挫折？
挫折，是人类在从事某种活动、追求某个目标时遇到的障碍或干扰。挫折往往会引起人们心理和行为上的一些消极反应：心理上一般表现为愤怒、焦虑、沮丧、悲痛等；行为上一般表现为无所适从、自暴自弃、埋怨他人、推卸责任等。
产生挫折的原因: 主观原因和客观原因
结束寄语
最后，送给同学们一句话：“挫折对天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊”。大胆地迎接生活中的挫折，希望每个同学都能像高尔基笔下的海燕一样，当生活中的暴风雨来临的时候，就勇敢地冲上去。让挫折成为你人生中的一生活
想一想：这些祝福语代表了人们怎样的心愿？

主题班会直面挫折微笑面对生活PPT课件ppt(共31张PPT)

①自然因素：
恶劣的气候、严重的自然灾害所造成的损失或失败、生老病死等。
②社会因素：个体受到政治、经济、宗教、道德、习惯势力的制约等。
③个人因素和生理因素:
能力不足、意志薄弱、情绪低沉、不合理的要求、心理不健康等。
第一当、面微对笑挫着直折面时挫，折我和失们败该，怎不么要总办想？着逃
避，不要抱怨生活给予你太多的磨难，哀叹命运不公，怨天尤人。最不可理喻的举动就是自杀，逃避一切，然后把痛苦扔给亲人朋友去承受。
从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。个体受到政治、经济、宗教、道德、习惯势力的制约等。最不可理喻的举动就是自杀，逃避一切，然后把痛苦扔给亲人朋友去承受。挫折，是人类在从事某种活动、追求某个目标时遇到的障碍或干扰。
惰性，促使人奋进。你的看法呢？
挫折对人有双重影响，或者会给人打击，带来损失和痛苦；或者给人以一种教育和磨练，使人奋起和成熟。
海伦，儿时的一场重病，将她封闭在了永远黑暗无声的世界里。然而，微笑就像一座航标，引领着她心中迷茫的小船走出了雾霭。乐观，让她学会了用手去触摸，感知世界；坚韧，让她学会了交谈与阅
读……正因为这样，她才能够读完大学，并创作出鼓舞着无数残疾孩童与青年奋进的佳作——《假如给我三天光明》。
思考：
面对挫折，取得成功的这些人在态度上都有哪些共同点？
挫折，是人类在从事某种活动、追求某
个目标时遇到的障碍或干扰。挫折往往会引起人们心理和行为上的一些消极反应：心理上一般表现为愤怒、焦虑、沮丧、悲痛等；行为上一般表现为无所适从、自暴自弃、埋怨他人、推卸责任等。
产生挫折的原因: 主观原因和客观原因
取恰当的解决方法
(3). 激发探索创新的热情

《微笑面对生活》PPT课件

见的光明当作我的太阳,别人耳朵所听见的音
乐当作我的乐曲,别人嘴角的微笑当作我的快
乐。
——海伦·凯勒
8
1、岁不寒，无以知松柏；事不难，无
以知君子。
（荀子）
2、千磨万击还坚韧，任尔东西南北风。
（郑板桥）
3、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
4、我要扼住命运的咽喉，它决不能使
我完全屈服。
（贝多芬）
5、最困难之时，就是离成功不远之日。
•继国际著名影星成龙之后，桑兰成为了2008 年申奥形象大使。 3
张海迪5岁时，因病胸部以下完全失去知觉，生活不能自理。医生会诊认为，像这种高位截瘫病人，一般很难活过27岁。
这个时刻受到死亡威胁的年轻姑娘自学完成了从小学直到硕士研究生的全部课程，自学了英语、日语、德语和世界语，翻译了数十万字的英语小说，编著了大量书籍，并自学十几种医学专著，为群众无偿治疗达1万多人次。
4
他是一位篮球巨星，但是曾被高中篮球队除名。
迈克尔·乔丹
他是美国一位叱咤风云的将军，但他曾两次被西点军
校拒收．他做了第三次尝试，终于被录取，并名垂青
史。
麦克阿瑟将军
他未通过六年级考试，６２岁才当上英国首相，此前
他已经历了一生的失败与挫折，他做出最大贡献时已
是垂暮之年。
丘吉尔
他四岁之前不会说话，七岁之前不会认字，他的老师描述他：迟钝，不合群，神思恍惚，老在做白日梦．他曾被苏黎世工艺学校逐出校门并拒其入学。爱因斯坦 5
2
•1998年７月２２日在美国纽约市长岛举办的第四届友好运动会上，在赛前练习跳马时因受外界干扰，在高速奔跑中动作失误，结果重重地摔在地板上，不幸因脊髓严重挫伤而造成瘫痪。在美国治疗期间，以“桑兰微笑”征服了大洋彼岸的人们。并被美国著名的《人物》和《生活》杂志评选为年度英雄。