【中国极忆联盟】马拉松数字表
半程马拉松等级标准
半程马拉松等级标准半程马拉松作为一项受到广泛欢迎的长跑运动，吸引了越来越多的跑步爱好者参与其中。
然而，随着参与者数量的增加，对于半程马拉松等级标准的规范和认知也变得愈发重要。
本文将就半程马拉松的等级标准进行介绍，帮助跑步爱好者更好地了解和参与半程马拉松比赛。
首先，我们需要了解半程马拉松的起源和发展。
半程马拉松，顾名思义，是马拉松全程的一半，即21.1公里。
它起源于20世纪初的英国，最初是为了测试长跑者的耐力和速度而设立的。
随着时间的推移，半程马拉松逐渐成为一项独立的运动项目，并在全球范围内得到了广泛的开展和推广。
其次，我们来了解一下半程马拉松的等级标准。
根据国际田联（IAAF）的规定，半程马拉松比赛分为三个等级，金牌赛、银牌赛和铜牌赛。
金牌赛是指那些达到国际田联认证标准的半程马拉松赛事，这些赛事通常具有较高的组织水平和参与者水平，吸引了众多世界级的长跑选手参与。
银牌赛和铜牌赛则是指那些在组织水平和参与者水平上略逊一筹的半程马拉松赛事，但仍然具有一定的知名度和影响力。
在参与半程马拉松比赛时，选手需要根据自己的实力和目标选择适合自己的比赛。
如果是想要挑战自己，争取更好的成绩，那么可以选择参加金牌赛等级的半程马拉松比赛；如果是初次参与半程马拉松，或者只是为了锻炼身体、享受长跑的乐趣，那么可以选择参加银牌赛或铜牌赛等级的比赛。
在选择比赛时，还需要考虑比赛的地点、赛道、气候等因素，以确保自己能够在最佳状态下参与比赛。
除了国际田联规定的等级标准外，不同地区和国家也可能会有自己的半程马拉松等级标准。
因此，在选择参加比赛时，还需要了解和熟悉当地的相关规定和标准，以便做出合适的选择。
总的来说，半程马拉松等级标准对于参与者来说具有重要的指导意义。
了解和熟悉这些标准，可以帮助跑步爱好者更好地选择适合自己的比赛，提高参与比赛的体验和成绩。
希望本文能够为广大跑步爱好者提供一些参考和帮助，让大家在半程马拉松比赛中取得更好的成绩和体验。
2023中国马拉松赛事日历(4月更新)
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2014杭州马拉松成绩表
单位地址
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号码
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3:03:13' 3:04:00' 3:04:18' 3:05:01' 3:05:38' 3:06:17' 3:07:10' 3:07:18' 3:07:19' 3:07:30' 3:07:33' 3:07:33' 3:07:43' 3:07:53' 3:07:59' 3:08:15' 3:08:53' 3:08:53' 3:09:03' 3:09:03' 3:09:23' 3:09:30' 3:09:42' 3:09:43' 3:09:48' 3:09:49' 3:09:56' 3:10:25' 3:10:28' 3:10:36' 3:11:02' 3:11:03' 3:11:05' 3:11:0ห้องสมุดไป่ตู้' 3:11:47' 3:11:47' 3:12:01' 3:12:16' 3:12:19' 3:12:21'
北马九星星级评定标准
北马九星星级评定标准
北京马拉松九星跑者标准为：40岁以下跑者全马要达到245，60岁以上要达到330才能称其为九星跑者。
北京马拉松的九星跑者标准的基准是男子18岁\~34岁组（也就是不满35岁年龄组），最先确定的是35岁以下九星跑者的跑准2小时40分钟，这也参考了国家运动员等级标准中的一级运动员标准2小时34分钟。
考虑到九星跑者属于业余选手中的佼佼者，但是又不到专业运动员的成绩，所以2小时40分是最先确定的一个标杆成绩。
接下去，考虑的是级差，七星以上属于高水平跑者，级差定为10分钟；四五六星为中级跑者，级差定为20分钟。
三二一星属于初级和入门级跑者，级差定为30分钟或以上；而整个体系还有一个大原则，能够在6小时完成比赛的就可以成为一星跑者。
所以，男子18岁\~34岁组的各星级标准就产生了。
之后，又确定了同星级、不同年龄组之间的级差，35岁（含）以上每5岁为一个年龄组，组别之间的成绩级差依次是5分钟、5分钟、10分钟、5分钟、10分钟、15分钟、15分钟、15分钟，男子标准也就宣告产生。
之后，按照大家一般认可的标准，女子业余选手与男子同年龄组业余选手的差距在30分钟，女子全年龄组的标准也随之产生，九星跑者体系就此完整。
请注意，北马九星跑者的标准可能会根据具体情况而有所调整。
马拉松小知识
马拉松小知识
当谈到马拉松时，有一些有趣的小知识可能会引起兴趣：
1. 起源：马拉松最初起源于古希腊。
传说中，公元前490年，一位名叫费尤西庇乌斯的古希腊士兵在跑完约42公里的路程后，传递了一则重要的战报，然后倒在马拉松平原上去世。
2. 标准距离：马拉松的标准比赛距离为42.195公里（26.219英里）。
这一距离在1908年伦敦奥运会上首次被确定。
3. 马拉松世界纪录：截至我知识截断日期（2022年），男子马拉松世界纪录保持者是肯尼亚的艾略特·基普乔格，女子马拉松世界纪录保持者是肯尼亚的布里金·科斯盖。
4. 马拉松大满贯：马拉松大满贯是指完成世界上最著名的四个马拉松比赛：波士顿马拉松、伦敦马拉松、柏林马拉松和纽约城市马拉松。
跑者可以通过完成这四项赛事来获得特殊的荣誉。
5. 能量补给：长跑者在比赛过程中通常需要摄取能量补给，如能量胶、运动饮料和能量棒，以维持体力和延缓疲劳。
6. 马拉松服装：马拉松运动员通常穿着轻便、透气的运动服装，以确保舒适性和减少阻力。
7. 马拉松的另类比赛：除了传统的马拉松比赛外，还有一些另类的马拉松赛事，如泥泞马拉松、夜间马拉松、海滩马拉松等，增添了更多趣味性和挑战性。
8. 马拉松的健康益处：长期参与马拉松训练和比赛对心肺功能、代谢健康以及心理健康都有积极的影响。
这些小知识展示了马拉松运动的丰富历史和多样性。
无论是专业运动员还是业余跑者，参与马拉松都是一种挑战和充实的体验。
2024北京马拉松比赛时间及参赛规模(最新)
2024北京马拉松比赛时间及参赛规模（最新）下载温馨提示:文档由本店精心编制而成，希望大家下载以后，能够帮助大家解决实际的问题。
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2、跑上坡路时，减小步伐，这样会更轻松。
3、双脚落地要轻快，“下脚”过重会增加骨骼负担;脚落地的时候，膝关节应该略微弯曲。
4、后背应该保持挺直放松。
身体前倾是因为身体稳定力量差，此时要尽量挺直，以使肌肉得到锻炼。
5、髋部和腰部不要左右扭动幅度太大，这会增加受伤几率。
6、胳膊弯曲大约90度，跑步时应该“甩开膀子”，让手臂尽量摆开。
7、跑步时，双手自然放松，拳头不要握得太紧，也可以伸开双手，掌心向内。
8、保持双肩放松，否则就会弯腰驼背，更容易疲劳，脖子也更易僵直。
呼吸呼吸的方式呼吸方式与跑速配合跑步时呼吸有两种：一种是只用鼻子呼吸，另一种是口鼻一起呼吸。
要想跑得舒服，分清跑步的阶段和速度最重要。
跑步刚开始时，或者速度较慢时，需氧量小，仅用鼻呼吸就可以满足需氧量。
如果气温较低或顶风跑步，更应用鼻呼吸，这样进入肺部的气体能被鼻毛和鼻黏膜加温加湿，从而避免吸入的尘埃、细菌引起咳嗽、气管炎、腹痛(人们常说的岔气)、胃寒等疾病。
当跑步时间较长或速度变快时，鼻呼吸就难以满足机体对氧气的需要了，如果只用鼻呼吸，容易使呼吸肌疲劳。
此时应张嘴配合呼吸，缓解呼吸肌的压力。
当然，完全张口也不行，最好是口微开，轻咬牙，舌尖卷起，微微抵住上腭，让空气从牙缝中进出。
2023全国马拉松下半年赛事及时间表
2023全国马拉松下半年赛事及时间表2023全国马拉松下半年赛事及时间表2023年7月31日，六盘水马拉松(精英标)2023年8月27日，哈尔滨马拉松(精英标)2023年9月10日，太原马拉松(金标)2023年9月24日，衡水湖马拉松(普通标牌)2023年9月24日，沈阳马拉松(精英标)2023年10月15日，常州西太湖半程马拉松(精英标)2023年10月15日，池州马拉松(精英标)2023年10月15日，上海10公里精英赛(精英标)2023年10月22日，大连马拉松(金标)2023年10月22日，西安马拉松(精英标)2023年10月22日，黄河口东营马拉松(金标)2023年10月29日，成都马拉松(精英标)2023年10月29日，杭州女子半程马拉松(普通标牌)2023年10月29日，宜昌马拉松(普通标牌)2023年10月30日，长沙马拉松(金标)2023年11月4日，无锡蠡湖半程马拉松(普通标牌) 2023年11月5日，北京马拉松(金标)2023年11月5日，杭州马拉松(金标)2023年11月5日，重庆女子半程马拉松(精英标) 2023年11月5日，西昌邛海湿地马拉松(精英标) 2023年11月12日，桂林马拉松(普通标牌)2023年11月12日，南昌马拉松(精英标)2023年11月12日，绍兴马拉松(精英标)2023年11月12日，舟山群岛马拉松(普通标牌)2023年11月13日，扬州鉴真半程马拉松(金标)2023年11月18日，义乌半程马拉松(普通标牌)2023年11月19日，中国东盟国际马拉松(精英标) 2023年11月19日，肇庆半程马拉松(精英标)2023年11月25日，腾冲马拉松(普通标牌)2023年11月26日，上海马拉松(白金标)2023年11月26日，绍兴曹娥江半程马拉松(普通标牌) 2023年11月26日，百色马拉松(普通标牌)2023年12月3日，长江三峡马拉松(精英标)2023年12月3日，南宁马拉松(精英标)2023年12月3日，上合昆明马拉松(精英标)2023年12月3日，深圳宝安马拉松(普通标牌)2023年12月10日，广州马拉松(金标)2023年12月17日，福州马拉松(普通标牌)2023年12月17日，深圳马拉松(金标)2023年12月17日，海南儋州马拉松(普通标牌)2023年12月17日，黄石磁湖半程马拉松(普通标牌)2023年12月17日，台北马拉松(精英标)2023年12月24日，广州黄埔马拉松(精英标)马拉松跑的全程是多少距离马拉松跑的全程是42.195公里。
世界记忆大师的马拉松数字项目训练方法
世界记忆大师的马拉松数字项目训练方法如果想在世界脑力锦标赛上拿到“世界记忆大师”的荣誉那么必须让自己的“马拉松数字”项目达到1000分以上的成绩。
简单讲一下这个项目的规则：这个项目的记忆时间为1个小时，答题时间为2个小时。
比赛记忆的数字被排版在A4纸上每面有1000个数字分为25行，每行40个数字。
每记对一整行得40分一行仅错或空一个数字则该行得20分一行错或空2个或2个以上则该行得0分。
由此可见，这个项目评分规则很严格。
很可能你的实际准确率比较高，但由于你的错误分布比较分散即在实际错误量固定的情况下，你的多行都出现了1~2个错误，而不是所有的错误都集中在某一行，那么你的实际得分就会很低。
在这个项目上，我的世锦赛的得分是1220分我当时记了1240个数字，只错了1个数字。
这个项目之所以被称为“马拉松”，是因为它有着超长的记忆时间——1个小时。
由于比赛的记忆是一种极其专注的记忆，所以实际上非专业的选手一般进行15分钟的记忆比赛就会觉得异常疲乏。
1个小时的专注记忆过程对我们来说是对脑力、体力、意志力的高度考验，因此这个项目也是世锦赛中最耗费能量的项目了。
我将从以下七个方面来讲解这个项目的训练和参赛方法。
第一，记忆数量。
“大师”的要求是要达到一千分以上，当然我们不能认为“我就记1000个数字并且保证它们全对”。
世锦赛一年只有一次，很多选手都是用大半年甚至更长的时间去备赛，金钱、时间成本都很高，而且对于很多选手来说一生可能只有一次参赛机会。
比赛时我们的发挥也不见得总能如意赛场上能发挥出平时训练水平的80%我们就认为是不错的发挥了。
因此，我们只有保证自己平时的训练水平就能完爆“大师”标准才能够有信心走进赛场。
我建议：无论你平时训练的准确率有多高，你都要保证你在赛场上最少能正确记忆1200个数字。
1200个数字只是一个底线，当然一般来说选手都要记到1320个、1440个才算稳妥，哪怕记1560个数字也不算多。
数字编码表(带图片)+实战训练(记忆一副牌及100个数字)
数字编码表(带图片)+实战训练(记忆一副牌及100个数字)一. 中国记忆力训练网 110个数字编码表(初级V3.0)数编备选数编备选数编备选数编备选数编字码字码字码字码字码鱼鹅虾蟹猪 01 02 03 04 05牛鸡马狗酒、球蛇棒球 06 07 08 09 10筷婴医雨伞钥鹦尼姑 11 12 13 14 15子儿生匙鹉杨衣钮荔玉玺篱泥衣架耳16 17 18 19 20柳枝笆鳅环鳄阿姨鸳和盒二21 22 23 24 25鱼鸯尚子胡河耳荷河马、恶霸鹅阿胶森山洞 26 27 28 29 30 流机花脚林鲨仙仙绅珊松鼠 31 32 33 34 35 鱼鹤丹士瑚山香炉、山路山相机沙香司36 37 38 39 40 鹿鸡发蕉令雪睡衣柿雪耳、死鹅石水仙、雪山狮石狮水水母 41 42 43 44 45 梨儿山子壶石司树枝石雪花雪水饺五46 47 48 49 50 榴机板球环狐孤木耳、猪耳牡乌纱护巫师木古墓 51 52 53 54 55 狸儿丹士屋蜗母乌鸡、火机苦火把、尾巴五乌龟榴56 57 58 59 60 牛鸡瓜角莲星轮老鹰驴牛耳箩留声机老螺丝、律师锣61 62 63 64 65 椅儿筐鼠鼓绿楼绿旗、流星喇萝卜辣牛角、鹿角麒冰淇淋 66 67 68 69 70 豆梯叭椒麟蜻金鱼、蜥蜴企鸡骑鸡翅、橙子蜘积木 71 72 73 74 75 蜓鹅蛋士蛛犀七猩猩西青蛙气百花环 76 77 78 79 80 牛喜瓜球灵鸟蚂白蚁白百合花花巴白蝙蝠 81 82 83 84 85 蚁鸽生士虎八菠萝白麻雀、番茄爸斑马、白板啤斑鸠、芭蕉精86 87 88 89 90 路棋爸酒灵军球球救教救酒壶 91 92 93 94 95 衣儿生师护圈车长酒楼警酒席酒酒吧胶舅舅望眼镜 96 97 98 99 00 颈察杯卷远鹿镜树棍鸭耳弹簧红钩手套 1 2 3 4 5子朵旗子勺烟斗拐镰刀葫球铃6 7 8 9 0子杖芦拍铛(备注:00、0,9、11、22是象形编码;20、50是混合编码;其它是谐音编码。
4-2中国田径协会马拉松及相关运动赛事赛道认证及赛事认证技术服务费用表精选全文
精选全文完整版（可编辑修改）
中国田径协会马拉松及相关运动赛事赛道认证及赛事认证
技术服务费用表
一、说明：
1.赛道认证技术服务费用计算方法：
1)根据实际丈量的距离收费不同；
2)基础费用为2000元（5公里以内），5公里以上每增加1公里为200
元，50公里以上每增加1公里为300元，100公里以上每增加1公
里为500元；
3)公里数四舍五入计算，总费用以百分位四舍五入计算；
4)线路未发生更改前提下有效期为五年。
2.赛事认证技术服务费用计算方法
1)包含赛道认证服务费以及其他标准认证服务费；
2)其他标准认证服务费为对应的赛道认证费用的50%；
3)如无有效赛道认证证书，需同时进行赛道认证和其他标准认证；
4)如已获得有效赛道认证证书，只需进行其他标准认证；
5)赛事认证有效期为一年，连续3年获得认证后，可申请有期为3年
的认证证书。
3.以上认证的技术服务费用由申请主体直接向中国田径协会支付。
4.因以上认证产生的相关丈量员、认证人员的差旅食宿费用由申请主体根
据实际发生费用自行承担。
马驹UID对应表格
115
136
5
6
4 1195 双回，并驾，后劲
115
152
6
7
4 1300 精饲四，劲足，直
115
168
6
7
5 1405 并驾，气力，纵驰
属性
后劲疾驰 策马百里
并驾 直行疾驰 策马疾驰 快马加鞭
抗摔 直行百里 后劲疾驰
后劲疾驰 精饲三 气力 精饲二 匹马
气力 气力 抗摔
精饲三
精饲三
抗摔
气力 精饲三 并驾
45207 45208 45209 45210 45211 45212 95820 95821 95822 95823 95824 95825 95826 95827 95828 95829 95830 95831 95832 95833 95834
70491 70492 151497 151498 151499 151500 151501
168
14
6
6
635 精饲二，劲足，直
115
136
8
6
8
530 双回，抗摔，策马
115
152
9
7
9
600 劲足，精饲三，直
115
168
10
7
10
635 抗摔，并驾，后劲
115
136
5
6
12
390 精饲二，劲足，后
115
152
6
7
13
460 并驾，抗摔，直行
115
168
6
7
14
495 抗摔，双回，快马
晴扬 双 西风 双 流影 双 邀月 双 断尘 双 归云 双 携岚 双 轻云 双 沉烟 双 逝烟 双 渺梦 双 风逝 双 初心 双 飞柳 双 邂逅 双
2011厦门马拉松男子全程排名成绩表
4:03:32 4:00:14 4:00:55 4:00:32 4:03:52 4:00:44 4:00:51 4:02:02 4:01:19 4:03:53 4:00:42 4:01:38 4:02:33 4:01:30 4:02:55 4:01:30 4:05:46 4:02:36 4:00:52 4:01:03 4:01:14 4:02:20 4:02:16 4:01:24 4:01:34 4:01:42 4:01:15 4:01:28 4:02:24 4:02:48 4:01:32 4:01:24
2:07:50 1:52:41 1:57:19 1:48:22 2:15:39 1:50:59 1:56:11 2:02:55 1:51:53 2:06:10 1:50:18 2:04:02 2:04:55 2:02:56 2:07:38 2:03:16 2:12:09 2:04:47 2:02:27 1:55:22 1:58:59 2:05:48 2:00:53 2:03:04 2:05:25 2:01:22 2:03:26 1:58:55 2:03:45 1:52:17 1:45:53 1:52:24
终点成绩 4:00:05 4:00:42 4:02:27 4:00:13 4:00:33 4:02:49 4:02:45 4:01:12 4:01:08 4:03:11 4:02:30 4:02:01 4:01:00 4:00:37 4:04:02 4:00:41 4:00:09 4:00:42 4:02:19 4:00:03 4:00:27 4:00:39 4:01:32 4:00:05 4:01:13 4:02:18 4:00:30 4:01:28 4:03:00 4:00:31 4:02:37 4:01:16 4:01:09 4:01:25 4:00:07 4:00:37 4:00:28 4:00:22 4:05:03 4:00:42 4:01:15 4:04:35 4:00:20
马拉松段位
2014马拉松段位赛参加和奖励办法
一、参加条件：
跑吧会员，通过实名认证，在跑吧论坛用户组为十里马（积分50+）以上或版主；
二、成绩依据和奖励标准：
马拉松赛官方公布的成绩或成绩证书，有净成绩的以净成绩为准。
马拉松段位标准：
7-9段 200元 5-6段 150元 3-4段 80元 1-2段 30元等值的跑步装备。
三、比赛场次：
国内大型马拉松赛事，赛前由跑吧公布。
四、报名办法
参赛报名在跑吧报名；
赛前2周在跑吧论坛相关活动主题帖中参加；
五、参赛着装：
穿跑吧战袍参赛；
六、成绩报告与公布
赛后10日内，参加段位赛的会员，在本板块帖出自己的成绩与参赛图片；
跑吧在赛后20日内公布获奖会员名单；
七、奖励发放方法：
获奖会员，可按奖励金额在跑吧商场选购跑步装备，一个月内有效。
2023年全国马拉松下半年比赛时间表各省份
2023年全国马拉松下半年比赛时间表_各省份2023年全国马拉松下半年比赛时间表7-9月赛事7.16 凉都六盘水夏季马拉松7.16 2023玉门半程马拉松7.16 2023乌鲁木齐马拉松7.16 2023年保康尧治河马拉松赛(湖北)8.06 2023云南楚雄青山湖马拉松8.25 环青海湖马拉松8.27 2023拉萨半程马拉松8.27 哈尔滨马拉松9.24 衡水湖马拉松9.24 沈阳马拉松9.24 2023金昌半程马拉松赛暨全国半程马拉松锦标赛(金昌站)10月赛事10.14 中国·甘山国家森林公园马拉松10.15 上海精英10公里赛10.15 池州马拉松10.15 2023青岛海上马拉松10.15 首届潍坊马拉松10.22 第33届大连马拉松10.22 东营黄河口马拉松10.29 成都马拉松10.29 苏州太湖马拉松10.29 常德柳叶湖马拉松10.29 2023六安马拉松10.30 长沙马拉松10月待定 2023天津马拉松10月待定 2023西安马拉松10月待定 2023年襄阳马拉松10月下旬 2023江苏泰州马拉松10月下旬至11月上旬 2023年泉城(济南)马拉松11月赛事11.05 环蠡湖半程马拉松11.05 重庆女子半程马拉松11.05 杭州马拉松11.05 2023徐州马拉松赛暨大运河马拉松系列赛(徐州站) 11.05 西昌邛海湖湿地国际马拉松11.12 舟山群岛马拉松11.12 喜临门绍兴马拉松11.12 南昌马拉松11.18 义乌半程马拉松11.19 中国东盟国际马拉松11.19 肇庆半程马拉松11.19 合肥马拉松11.25 腾冲马拉松11.26 百色马拉松11.26 上海马拉松11月中旬 2023诸暨西施马拉松赛事11月待定西安城墙国际马拉松11月待定 2023南京马拉松12月赛事12.03 2023长江三峡马拉松12.03 2023澳门马拉松12.03 深圳宝安国际马拉松12.03 南宁马拉松12.03 上合昆明马拉松12.10 广州马拉松12.17 福州马拉松12.17 深圳马拉松12.17 台北马拉松12.17 黄石磁湖半程马拉松12.24 广州黄埔马拉松12.31 海南儋州马拉松马拉松比赛全程是多少米?马拉松比赛全程是26英里385码，折合42.195公里，相当于42195米。
中国马拉松等级评定标准
中国马拉松等级评定标准
中国马拉松等级评定标准分为五个等级，具体如下：
一级赛事：指具有国际知名度、专业化程度高、参赛人数众多、举办地点美丽、赛事组织规范流畅的大型马拉松赛事，例如北京马拉松、上海马拉松、广州马拉松等。
二级赛事：指在市级或省级别的城市举办的马拉松赛事，赛事规模较大，参赛人数较多，举办地点有一定的知名度和美丽程度，例如南昌马拉松、厦门马拉松等。
三级赛事：指在县级城市或偏远地区举办的马拉松赛事，赛事组织有一定规范，参赛人数适中，举办地点存在一定的特色和美丽程度，例如赣州马拉松、天水马拉松等。
四级赛事：指在较小的城市或乡镇举办的马拉松赛事，参赛人数较少，赛事组织较为简单，举办地点可能缺乏特色和美丽程度，例如濮阳马拉松、鹤岗马拉松等。
五级赛事：指在学校或企业内部举办的马拉松赛事或者小众赛事，规模较小，参赛人数较少，举办地点可能不是公共场所，例如防灾减灾马拉松、超市开业马拉松等。
浙马积分方法
浙马积分方法浙马，即浙江省马拉松赛事，吸引了众多跑步爱好者参与。
参加浙马赛事，了解积分方法是十分必要的。
本文将为您详细介绍浙马积分的相关方法，帮助您更好地参与这项运动。
一、浙马积分概述浙马积分是针对参加浙江省内马拉松赛事的选手设立的一种积分制度。
选手在参加赛事并完赛后，根据赛事级别、成绩等因素获得相应的积分。
积分可以累积，用于排名和奖励。
二、积分计算方法1.赛事级别积分根据赛事的级别，选手可以获得基础积分。
具体如下：（1）国际金标赛事：100分；（2）国际银标赛事：80分；（3）国际铜标赛事：60分；（4）国家级赛事：50分；（5）省级赛事：40分。
2.成绩积分选手在赛事中的成绩也会影响积分。
以下为成绩积分计算方法：（1）男子组：成绩在2:10:00以内：100分；成绩在2:10:01-2:15:00：90分；成绩在2:15:01-2:20:00：80分；成绩在2:20:01-2:25:00：70分；成绩在2:25:01-2:30:00：60分；成绩在2:30:01-2:35:00：50分；成绩在2:35:01-2:40:00：40分；成绩在2:40:01-2:45:00：30分；成绩在2:45:01-2:50:00：20分；成绩在2:50:01-3:00:00：10分；成绩在3小时以上：0分。
（2）女子组：成绩在2:30:00以内：100分；成绩在2:30:01-2:35:00：90分；成绩在2:35:01-2:40:00：80分；成绩在2:40:01-2:45:00：70分；成绩在2:45:01-2:50:00：60分；成绩在2:50:01-2:55:00：50分；成绩在2:55:01-3:00:00：40分；成绩在3:00:01-3:05:00：30分；成绩在3:05:01-3:10:00：20分；成绩在3:10:01-3:20:00：10分；成绩在3小时20分钟以上：0分。
3.积分累积选手在一场赛事中获得的积分，可以累积到下一场赛事。
福州2023年马拉松比赛时间及起点
福州2023年马拉松比赛时间及起点福州2023年马拉松比赛时间及起点比赛日期：2023年12月17日7:30(拟，具体比赛时间以组委会后续公布为准)比赛起点：福建省福州市比赛项目及规模：(一)全程马拉松(12000人)(二)半程马拉松(23000人)(三)健康跑(15000人)福州国际马拉松(中国田径协会A1类国际级赛事)由中国田径协会、福建省体育局、福州市人民政府主办，福州市体育局、福建省田径协会承办，福建天翔体育发展有限公司协办。
于20XX年开始举办，时间为每年12月末，是全年中国马拉松赛事中重要的收官盛会之一。
马拉松世界纪录是多少2小时01分09秒。
马拉松世界纪录，这个名词似乎已经成为了马拉松赛事中最受瞩目的一部分。
它不仅是运动员们追求的终极目标，也一直是观众们关注的焦点。
那么，这个备受关注的马拉松世界纪录到底是多少呢?答案是2022年9月25日，在第48届柏林马拉松上，肯尼亚名将埃鲁德·基普乔格以2小时01分09秒完赛，这一成绩超越了他本人保持的2小时01分39秒的世界纪录。
这个纪录在马拉松运动的历史上，无疑是一个巨大的里程碑。
自古希腊时期的马拉松起源以来，人们一直在不断地探究人类身体的极限。
随着科技、训练方法、营养学等方面的不断进步，马拉松运动也逐渐成为了人类身体极限的代表。
埃鲁德·基普乔格，这位获得赞誉无数的肯尼亚名将，已经成为了马拉松运动领域的代名词。
他的成就不仅在于他的速度和耐力，更在于他对训练的坚持和对挑战极限的认识。
他的成功代表了人类对自我超越和突破的不懈追求。
然而，这个世界纪录的诞生并不是一蹴而就的。
在过去的几年中，马拉松运动一直处于激烈的竞争中。
各国选手纷纷在国际赛事中取得重大胜利，打破了多项记录。
而且，许多人认为这些记录已经是人类身体极限的极致表现，看不到更高的潜力。
然而，基普乔格却试图打破这个局面。
他的训练方法很特别，他通常会利用高原的空气，让自己的身体更快地适应缺氧的环境。
2023下半年马拉松赛事日历
2023下半年马拉松赛事日历2023下半年马拉松赛事日历6月6.10 贵阳马拉松6.11 兰州马拉松6.11 吉林马拉松6.11 山西沁水半程马拉松6.17 烟台星空马拉松6.18 辽宁葫芦岛马拉松6.18 吉林长白山度假区森氧马拉松6.18 山东滕州微山湖马拉松6.18 天津团泊湖半程马拉松6.18 内蒙古巴林左旗马拉松6.18 河北张家口官厅湖马拉松6.18 沈阳蒲河女子半程马拉松6.22 宝鸡麟游马拉松6.23 包头马拉松6.23 新疆新和半程马拉松6.24 昆明安宁温泉半程马拉松6.24 辽宁鞍山玉都岫岩马拉松7月-9月7.2 甘肃临泽马拉松7.2 河北承德一号风景大道马拉松7.9 呼和浩特马拉松7.9 辽宁铁岭马拉松7.16 凉都六盘水马拉松7.16 甘肃玉门半程马拉松8.6 云南楚雄青山湖马拉松8.27 哈尔滨马拉松9.16 辽宁丹东马拉松9.17 辽宁盘锦马拉松9.24 沈阳马拉松9.24 衡水湖马拉松9.24 吉林查干湖马拉松9.24 甘肃金昌马拉松7-9月其余赛事：拉萨马拉松、宝鸡马拉松、河北康保草原马拉松、榆林马拉松、雄安马拉松、陕西渭河马拉松;10月10.15 青岛海上马拉松10.15 潍坊马拉松10.15 安徽池州马拉松10.15 常州西太湖马拉松10.15 日照马拉松10.15 上海10公里精英赛10.22 西安马拉松10.22 山东东营马拉松10.22 大连马拉松10.22 杭州建德新安江马拉松10.22 连云港徐圩马拉松10.29 成都马拉松10.29 长沙马拉松10.29 郑州马拉松10.29 苏州太湖马拉松10.29 襄阳马拉松10.29 湖南常德柳叶湖马拉松10.29 无锡蠡湖半程马拉松10.29 常熟尚湖马拉松10.29 杭州桐庐半程马拉松10月其余赛事：济南马拉松、天津马拉松、淄博马拉松、临沂马拉松、泰山马拉松;11月11.5 北京马拉松11.5 杭州马拉松11.5 徐州马拉松11.5 西安城墙马拉松11.5 西昌马拉松11.5 重庆女子马拉松11.12 南昌马拉松11.12 绍兴马拉松11.12 无锡锡山宛山湖马拉松11.12 武汉女子半程马拉松11.19 合肥马拉松11.19 舟山马拉松11.19 广东肇庆马拉松11.19 中国东盟马拉松11.25 云南腾冲马拉松11.26 上海马拉松11.26 深圳南山马拉松11.26 广西百色马拉松11.26 江西新余仙女湖马拉松11月其余赛事：南京马拉松、南京高淳马拉松、广州大学城马拉松、深圳龙岗马拉松、昆山马拉松、嘉兴马拉松、湖州马拉松、台州马拉松、诸暨西施马拉松、衢州马拉松;12月12.3 澳门马拉松12.3 南宁马拉松12.3 上合昆明马拉松12.3 深圳宝安马拉松12.3 杭州千岛湖马拉松12.3 海口马拉松12.3 上海长三角半程马拉松12.3 重庆长江三峡马拉松12.10 厦门环东马拉松12.17 深圳马拉松12.17 福州马拉松12.17 湖北黄石磁湖马拉松12.24 广州黄埔马拉松12.24 广东汕头马拉松12.31 海南儋州马拉松12.31 广东珠海横琴马拉松还有很多赛事目前没有消息，上面罗列的也不全，有新的消息，随时更新。