习惯对人的影响贾文娟
小习惯大变化：日常学习的点滴积累
《小习惯大变化：日常学习的点滴积累》在我们的学习生涯中，常常会听到“千里之行，始于足下”这句话。
它深刻地揭示了一个道理：任何伟大的成就都是由无数个小的行动积累而成。
在日常学习中，那些看似微不足道的小习惯，却有着足以引发巨大变化的力量。
一、小习惯的力量日常学习中的小习惯，就像是一颗颗小小的种子，在不经意间播撒下去，经过时间的浇灌和培育，便能长成参天大树。
比如，每天早起十分钟背诵几个单词，看似只是一个小小的举动，但长期坚持下来，词汇量的积累会让人惊叹。
又比如，每次做完作业后认真检查一遍，这个习惯不仅可以减少错误，提高成绩，还能培养我们的细心和责任感。
小习惯的力量还在于它的持续性。
一个习惯一旦养成，就会成为我们生活的一部分，自然而然地发挥作用。
而且，小习惯的养成相对容易，不需要我们付出巨大的努力和决心。
我们可以从一些简单的事情做起，逐步培养自己的学习习惯。
二、具体的学习小习惯1. 制定计划制定学习计划是一个非常重要的习惯。
它可以帮助我们合理安排时间，明确学习目标，提高学习效率。
在制定计划时，我们要根据自己的实际情况，合理分配时间，确保每个科目都能得到充分的学习。
同时，计划要具体可行，不能过于笼统和宽泛。
比如，我们可以制定每天的学习计划，明确要完成的任务和时间安排。
2. 做好笔记做好笔记是学习的重要环节。
它可以帮助我们记录重点知识，方便复习和回顾。
在做笔记时，我们要注意简洁明了，突出重点。
可以使用不同的颜色和符号来标记重要内容，以便于区分和记忆。
同时，要及时整理笔记，将所学知识进行归纳和总结，形成自己的知识体系。
3. 积极提问在学习过程中，遇到问题要积极提问。
不要害怕犯错或者被老师批评，要敢于表达自己的疑惑和想法。
提问可以帮助我们更好地理解知识，拓宽思维，提高学习效果。
同时，也可以与老师和同学进行交流和互动，增进彼此之间的感情。
4. 定期复习定期复习是巩固知识的重要手段。
我们可以根据自己的记忆规律，制定合理的复习计划。
好习惯对我们生活的影响
好习惯对我们生活的影响好习惯对我们的生活有很大的影响。
从小事开始做起，好习惯能帮助我们提高效率、保持健康、增强意志力，让我们走上成功之路。
首先，好习惯能提高效率。
每个人的时间都是有限的，如何利用时间是一个非常重要的问题。
如果我们有好的习惯，我们就能够更好地利用时间。
举个例子，做事之前计划好每个步骤，能够避免迷失方向，同时提高效率。
再比如，在思考问题时保持冷静、理智，不让情绪影响自己，能够更快更准确地思考出解决方案。
这些好习惯能够让我们更加专注，更有条理，从而在单位时间内完成更多的任务。
其次，好习惯能够保持健康。
身体健康是一切成就的基础。
好的生活习惯能够加强我们的身体，让我们能够更加适应快节奏的生活。
例如，保持规律的作息时间，合理饮食，规律运动等等。
这些习惯可以减少疾病的风险，提高生命质量，让我们更加愉悦地生活。
其三，好习惯能够增强意志力。
意志力是一个人的内在品格，描述一个人是否能够坚定地追求自己的目标。
一个人有好的生活习惯可以让他/她更好地掌控自己的行动。
举个例子，加强自我管理、克服困难，自主学习等等都是非常好的习惯，能够培养出良好的意志力。
当遇到挫折时，我们可以继续坚持“不放弃、不放弃、再不放弃”，从而一步步达成自己的目标，这些习惯能够让我们不断成长并变得更强。
综上，好的生活习惯对我们的生活有着极为深远的影响。
从小事做起，培养出良好的习惯，能够让我们在工作中、身体健康以及个人成长等方面都有所提高。
因此，我相信在未来的日子里，我们应该更加努力地养成好习惯，走上成功之路。
思想决定行为,行为决定习惯
思想决定行为，行为决定习惯1. 引言1.1 思想决定行为，行为决定习惯思想决定行为，行为决定习惯。
这句简短而深刻的格言，道出了思想、行为和习惯之间的密切关系。
它告诉我们，一个人的思想决定了他的行为，而行为则决定了他的习惯。
换句话说，一个人的思想是他行为的源泉，而行为则是他习惯的基础。
思想是人类行为的根本动力。
它是人类心灵深处的力量，影响着一个人的所有行为。
一个人的思想决定了他对世界的看法、对事物的态度、以及对自己的期望。
一个积极、乐观的思想会促使一个人做出积极、乐观的行为，从而培养出积极、健康的习惯。
相反，一个消极、悲观的思想会导致消极、懒惰的行为，形成负面的习惯。
要想改变自己的习惯，首先要改变自己的思想。
只有树立正确、积极的思想观念，才能激励自己去做出正确的行为，养成良好的习惯。
思想是行为的根基，只有正确的思想才能滋养出正确的行为，进而形成积极的习惯。
我们应该不断培养自己的思想，学会正确认识事物、积极面对生活，从而塑造出积极向上的人生。
2. 正文2.1 思想的力量思想的力量是无穷的，它可以塑造一个人的整个生活轨迹。
人的思想决定了他的行为，而行为又决定了他的习惯。
一个人积极向上的思想能够激励他不断前行，追求发展和进步。
相反，消极懈怠的思想则会导致他走入低谷，停滞不前。
思想的力量不仅体现在个人生活中，也影响到整个社会。
一颗积极向上的思想种子，可以影响周围的人，甚至改变整个社会的氛围。
我们应该铭记思想的力量，时刻保持乐观和向上的心态，不断激励自己和身边的人。
在现实生活中，有时候我们会面临困难与挑战，思想是我们战胜困难的最强大武器。
只有拥有坚定信念和积极思维，才能在逆境中坚强前行，克服重重困难。
要珍惜思想的力量，让它成为我们坚定前行的动力和支撑。
2.2 行为的重要性行为是人类生活中不可或缺的一部分，它直接决定了一个人的生活质量和命运走向。
行为的重要性主要体现在以下几个方面：行为是思想的体现。
一句话说得好，“行为胜于言辞”。
良好习惯对生活的影响
良好习惯对生活的影响习惯是我们日常生活中的一种行为模式，是我们反复做某个行为，最终形成的潜移默化的行为方式。
无论是好的还是坏的习惯，都会对我们的生活产生深远的影响。
因此，我们应该培养良好的习惯，让它们成为我们生活的一部分。
一、良好习惯带来的积极影响1.更好地管理时间良好的习惯可以帮助我们更好地管理时间，提高工作和学习效率。
比如制定一个详细的时间表，每天按时起床、吃饭、锻炼、工作/学习、娱乐等，使我们能更好地合理规划时间，避免拖延。
2.保持身心健康良好的习惯有益于身心健康。
比如坚持每天锻炼身体，保持健康的饮食习惯，养成早睡早起的好习惯，减少熬夜看电视的时间等等，都能降低患病风险，使身体健康。
3.提高工作/学习效率良好的习惯有助于提高工作/学习效率。
比如，比较常见的一种良好习惯是集中精力处理一件事情，避免无效地分散精力，以保持最佳的工作/学习状态。
二、良好习惯的培养过程1.制定目标和计划要培养良好的习惯，首先要确定明确的目标和计划。
目标要特别明确，计划要详细，一点一滴地分解，才能够逐步实现目标。
2.建立规律的生活方式建立规律的生活方式对于培养良好的习惯非常重要。
我们可以对自己的时间表进行规划，制定饮食计划，制定运动计划等。
3.持之以恒持之以恒是培养良好习惯的最重要的条件。
在培养良好习惯过程中，每个人都会面临起步难、坚持问题。
这时候我们需要想办法，寻找适合自己的方法在保证环境不变的情况下，坚持下来。
三、如何坚持良好习惯1. 设立小目标设立小目标是坚持良好习惯的有效方法。
例如，每天吃一种水果，每周锻炼三次，每天读书一小时等。
完成每个小目标后，将会给我们带来满足感和成就感，进而坚持下去。
2.与他人分享多与他人分享自己的努力和成果。
他人的支持和鼓励可以让我们更有动力坚持下去，避免因自己的孤立而放弃良好习惯。
3.对自己进行激励每当我们完成良好习惯时，可以对自己进行激励。
例如，奖励自己看一部电影或者买一些小礼物等。
2018级 初三优秀学生动员会
八下末
九上中
姓名
校 次
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联排
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姓名 联排 校次 姓名
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张书宇 1 张书宇 180 1 贾春俏 1 张书宇 1 张书宇 1 贾春俏 253 1 张书宇 1 张书宇 426 1 张书宇 1
王汇澎 2 王汇澎 476 2 王汇澎 2 王汇澎 2 贾春俏 2 张书宇 358 2 贾春俏 2 王子恒 546 2 王子恒 2
65 94.5 72 67 43
57 496.5 23
2
九年级1班 季东慧 105 66
81
57 70 51
60 490
24
3
九年级1班 贾雨涵 108 42 106.5 46 76 39
68 485.5 25
-4
九年级3班 刘博涵 92
56
95
47
74
38
79
481
26
0
九年级1班 贾文娟 110 41 78.5 54 71 47
九年级2班 李文龙 96 102 61.5 25
50
66
56 456.5 31
13
九年级3班 邱瑞 100 39
67
52
68
38
88 452
32
0
九年级1班 赵光亚 79
58 54.5 67
77
39
74 448.5 33
7
九年级1班 毛凯锐 100 45
80
49
61
3079 444来自340九年级1班 王浩杰 86
我们为什么要遵纪守法
我们为什么要遵纪守法？(2013-07-31 01:55:22)人生活在这个社会里，一出生之后就要受到法律的监管（从古到今，世界各地都一样），从诞生国家之后就要这样，是统治阶级以统治和管理国家的必要手段。
如人人都不守法，整个国家地区会动荡不安，治安问题突现，会危及每个公民的人身，财产及国家安全。
只有人人守法，这个社会就太平了，也是走向文明的体现。
转载▼去过香港之后，确实会发现上海的很多人、很多现象相对来说比较不文明，比如在地铁上抢位子、乱丢垃圾或者穿马路的时候闯红灯什么的。
在说这句话的时候可能我已经带上了一种对于“文明”这个词语的偏见，即好像文明可以用遵纪守法的程度来衡量。
还有很多事情让我在最近不断地想起“遵纪守法”这个词汇。
比如那天我去火车站配眼镜，是搭我妈同事的车。
一路上这个看上去三十岁左右的驾驶员表现出的行为和判断能力简直就像小学三年级的学生，不断变道、见缝插针地超车，甚至为了超车开上逆向车道；油门和刹车的使用像电门一样，只有0和1，没有任何逐渐变化的过程，让我经常有一种飞机在起飞和降落的感觉；开车时打电话，心情好的时候就接一下蓝牙耳机，懒一点就单脱手接电话；绿灯刚刚翻成的红灯不是红灯，要加速通过；关键是撇开他流氓并且蹩脚的驾驶技术不谈，他时常对他周围的车辆表示不满，比如前面一辆车开得真是慢，前面那辆车弯都不会转，前面那辆车这个刹车真是脑子有病，哎哟旁边那辆车挺高级的嘛；而且这位先生是个怂货，因为即便不论你对他人的不满是不是有道理，你有种就打开车窗对着别人把你的想法骂出来——但他不这样做，他将所有的不满和脏话全都讲给自己车里的乘客们听。
那样的行车方式显然是违反交通法的，除了违反交通法，还有一些是明显违背通常我们所认为的道路上的纪律的；如果可以的话，我想把人际交往中的一些暗含的规则也称为纪律，那么他在车里骂骂咧咧、尤其是在我这个初次见面的人在场的情况下，那显然也是违反“纪律”的。
还有其他的有关交通出行的例子。
教育部参赛_1.1 习惯对人的影响_董红超
活动：做游戏,谈感受
（1）双手十指交叉一握，看你是左手的大拇 指在上面还是右手的大拇指在上面？ （2）反过来，重做十指交叉的游戏。即将原 先右手在上的变成左手在上，左手在上的变 成右手在上。
为什么交换后会产生不同的感觉？
习惯的含义
习惯是一种相对固定的行为模式，它渗透 在我们生活的方方面面。
在非洲有一种叫黑鹭的鸟，它捕食的方法很特别。它 的特别之处在于它的翅膀，当它站在水中时，它的翅膀 就会张开，围成一圈，像一把撑开的伞，然后把头蜷缩 在伞当中，而它那尖锐的喙静等着猎物的出现。也许这 样一种捕食方式有些掩耳盗铃的意味。可是黑鹭知道那 些小鱼和小虾喜欢往岸边水浅而又阴凉的地方去。它们 习惯躲在树阴笼罩的水中或者藏匿在高大的水生植物的 阴影里。黑鹭张开的翅膀就是给有这些习惯的小鱼造成 假象。一条小鱼来了，又是一条，钻进“阴凉”之下。 用这种几近守株待兔的方式黑鹭就能“坐等”猎物送上 门来。它迅速地把尖锐的喙扎进水中，那些小鱼就只有 死路一条了。
上述材料说明习惯对人有什么影响？
将一支蜡烛、一盒图钉、一盒火柴 放在桌上，要求将蜡烛固定在墙上，并 且要求点燃蜡烛后，蜡油不能滴落在地 板上或桌子上。
把蜡烛点燃，蜡滴在图钉盒上，蜡烛就固定 在图钉盒上了，然后用图钉把图钉盒固定在墙上。 并将火柴盒放在蜡烛下面，让蜡油滴在火柴盒上。
由此可见习惯对人又有什么影响？
你周围有哪些不良的习惯？
自制力差，时间安排不合理，利用率不 高
白天东游西逛
晚上“挑灯夜战”
•不同习惯产生不同影响？ • 1、好习惯有利于我们身心的发展 • 2、坏习惯会妨碍我们健康成长
小明的一天
与以往一样，6:00小明准时起床洗漱并参加早锻炼。
在校园内小明主动与老师和同学打招呼，主动捡起校园内 谁不小心掉下的纸屑。进教室后很快拿出事先准备好的一叠要 交的作业本交给组长，然后安静地开始早读。 上课时，小明认真听讲，积极思考，踊跃发言；课间小明 也分秒必争，在座位上做作业。中午吃饭时，小明只吃喜欢的 荤菜不吃素菜。吃完饭，小明马上又回到座位开始做作业。下 午上课依然认真，课间继续看书练习。 下午，第四节课完成部分作业，并做好晚自习的学习计划。 晚饭时，还是只吃荤菜不吃素菜。吃完晚饭，洗完澡又立刻回 教室学习。晚自习时，小明按计划完成当天的学习任务。结束 前，小明整理好课桌，并根据课表准备好第二天的课本。 晚上9:00，小明准时就寝。
良好的习惯对未来的影响
良好的习惯对未来的影响习惯始于人生，是一种精神的养成过程，也是一种人格塑造的重要方式。
生活中，每个人都有不同的习惯，好习惯可以让我们受益终身，坏习惯则会带来一系列的负面影响。
今天，我们来谈一谈良好的习惯对未来的影响。
一、良好的习惯可以提高人的自控力自控力是指一个人针对自身控制情绪、性格、欲望和行为的能力。
自控力可以让一个人更加自律，坚定自己的追求和目标，同时也能让人更加成熟，避免过多的冲动和情绪化行为。
良好的习惯，如按时作息、不拖延、坚持锻炼、坚持读书等，都能够让人形成自律的习惯和行为，提高人的自控力。
二、良好的习惯可以改变一个人的生活方式生活方式是人格塑造的重要方式之一，一个人的生活方式决定了他的思想、行为、情感等方面。
良好的习惯可以让人们改变他们的生活方式。
以锻炼为例，一个人如果坚持每天早上锻炼，形成锻炼的习惯后，他的生活方式就会发生很大的变化。
他会更加关注自己的身体和健康，更注重生活质量，锻炼成为了他的一种生活习惯，带动了他其他方面的改变。
三、良好的习惯可以提高人的表现力一个人的表现力是他在社交、工作等场合下表现的一种能力，与人的智力、情商有关。
而良好的习惯能够提高人的表现力。
例如，良好的阅读习惯可以让人更具有见识和文化内涵，在社交场合下可以更加自信和幽默，而高质量的运动习惯可以让人更加健康、精力充沛，更加自信和帅气。
四、良好的习惯可以让人更加成功一个人的成功是受多方面的影响，如性格、智力、机会、环境等等。
然而，良好的习惯也能够提升一个人的成功率。
一个人如果能够养成坚持不懈的习惯、不断学习的习惯、做事专注的习惯等等，就能够更好地实现自己的理想和追求。
同时，良好的习惯也能够带给一个人更多的机会和资源，让他在职场、社交等方面更加成功。
五、良好的习惯可以让人更加幸福幸福是一个人最终追求的目标，而良好的习惯可以让人更加幸福。
例如，一个人如果养成每天给家人打电话或者发信息的习惯，就可以让他的家庭关系更加融洽和美好；一个人如果坚持每天做自己喜欢的事情，就可以让他的内心更加充实和满足。
【初中生哲思班会】改变命运的不是道理,而是习惯
养成习惯的14个小技巧
5.列出获益点。 列出养成好习惯后你可以从哪些方面获益，可以让你有更 大的动力坚持下去。比如养成健身的习惯后，你可以获得：① 更健康的身体；②更匀称的身材；③更自信的心态。 6.想好你要付出的代价。 开始一个习惯之前，你首先需要想清楚：为了养成这个习 惯，我可能会付出怎样的代价？我是否能够承担这些代价？只 有那些即便付出代价，你也愿意做的事情，你才能真正坚持下 去。
凭借着深厚的诗词功底，在第三季《中国诗词大会》 上，他一路过关斩将，斩获冠军。
一时间，有许多企业抛来橄榄枝，经过慎重的思考， 雷海为去心田花开学校做了教研老师，不仅获得了丰厚 的报酬，还有舒适的工作环境。但接下来的日子里，雷 海为并没有躺平，而是继续秉持学习诗词的习惯。
2022年，他又加盟了《少年讲书人》的专家团。 他的人生轨迹，因为背诗这个习惯，彻底发生了改 变。
反思复盘的习惯
艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们，我们 学到的知识很快就被遗忘。这就提醒我 们，要及时进行巩固复习，把学到的知 识真正掌握！
科学做法：下课之后，及时回顾老 师本节课讲解的内容；晚上睡觉前，回 想今天所学的知识点；第二天上课之前， 再去回顾上节课讲解的重难点！
遵规守纪的习惯
纪律就像火炉，放在那里，本 身不会主动烫人，但只要有人敢去 触摸，它就必烫无疑！
改变命运的不是道理，而是习惯
哲思教育主题班会
凡人凡语
经常听到有人牢骚：为什么懂 得那么多道理，却过不好这一生？
也经常听到同学们抱怨：为什 么懂得那么多学习方法，学习成绩 却总是上不去？
凡人凡语
有许多人，因为卓越的行动力，点滴汇聚形成习惯，把一手 烂牌打好，实现了人生的反转。然而，仍然有无数人，因为沉溺 于获取道理，忽略了习惯的力量，一次次错失改变的机会。
良好的行为习惯有哪些影响
良好的行为习惯有哪些影响良好的行为习惯有哪些影响人类作为社会性的生物，行为习惯对我们的生活和进展有着深远的影响。
良好的行为习惯不仅有助于个人的成长和胜利，还能对整个社会产生乐观的影响。
本文将探讨良好行为习惯的种种影响。
良好的行为习惯有助于个人的健康和幸福。
例如，保持良好的饮食习惯，摄入适量的养分，可以维持身体健康并增加免疫力。
定期熬炼身体可以增加体力和心肺功能，降低患疾病的风险。
遵守规律的作息时间，保证充分的睡眠，有助于提高留意力和记忆力，使人精力充足、乐观乐观。
良好的个人卫生习惯也能预防疾病传播，保持身体清洁和健康。
良好的行为习惯对个人的学习和职业进展也有重要影响。
例如，培育良好的时间管理习惯可以提高学习和工作的效率，使个人能更好地应对任务和挑战。
保持良好的学习习惯，如定期复习、做好笔记、探究更深层次的学问，可以提高学习成果和学问水平。
坚持自我反思和持续学习的习惯有助于个人的职业进展，使自己不断提升技能和学问，适应社会的变化和进展。
良好的行为习惯还对社会产生乐观影响。
例如，敬重他人、友善待人的习惯可以促进良好的人际关系，增加社会分散力。
乐观参加公益活动，关怀他人，乐于助人的行为习惯，可以推动社会的进步和改善。
遵守法律法规、遵循社会公共秩序的习惯，不仅维护了社会的安定，也树立了良好的社会形象。
良好的行为习惯还能对个人的心理健康产生乐观的影响。
例如，培育乐观乐观的心态，保持良好的心情调整力量，有助于减轻压力和焦虑。
坚持诚恳、正直的行为习惯可以削减内疚和自责的负面心情。
敬重他人、宽容待人的习惯可以增加个人的自尊心和自信念。
所以良好的行为习惯对个人和社会产生着广泛而深远的影响。
从个人健康、学习职业进展、社会和谐到心理健康，良好的行为习惯都起着重要的作用。
因此，我们应当培育和坚持良好的行为习惯，以实现个人的全面进展和社会的共同进步。
良好的行为习惯如何影响个人生活和职业进展良好的行为习惯对个人的生活和职业进展具有重要影响。
国家开放大学《班级管理》形考任务2参考答案
国家开放大学《班级管理》形考任务2参考答案【考核任务形式】方案设计【考核内容样例】请结合身边班级管理的实际及所学知识，进行一次主题班会的方案设计。
【设计要点提示】主题班会的组织主要包括“选好主题、充分准备、严密组织、及时总结”四个过程，学生可结合文字教材中给出的“班会活动的组织”“好主题的特点”“班级活动设计步骤”“组织主题班会的过程”等相关内容，并参看以下班会设计的内容与步骤进行方案设计：1.主题设计：从班级学生的实际出发，自己确定主题，拟定题目。
2.内容设计：（1）背景分析：要说明选择本主题进行活动的缘由和对本主题的基本解释；要阐明对班级学生的相关思想、心理、生活实际的分析，以及开展本主题班会活动的具体价值；（2）设计理念：观点鲜明，符合教育目标，促进学生全面发展，健康成长；（3）教育目标：要有明确、具体的教育目标，教育目标要符合教育的普遍规律，适应学生身心成长特点和接受能力，围绕学生的情感、态度、价值观进行设计；（4）前期准备：要根据班会的主题和内容确定准备项目，准备过程应能体现出教育的特色；（5）活动形式：要说明所采用的方法与手段，形式上应有所创新；（6）活动过程：要说明活动的步骤安排，要做到板块清楚、过渡自然；（7）活动延伸：要说明巩固班会效果的后续活动安排。
【考核要求】设计方案应力求做到：主题鲜明，目标明确；内容全面，重点突出；形式新颖，文字简洁；步骤明确，过程详实；针对问题，创设情境；贴近实际，强化应用。
方案一般应在1000 - 1500字之间。
（注：“方案设计”作业，以Word或PDF文件格式在此按时提交。
）参考答案：主题班会设计方案一、班会主题：如何养成好的行为习惯二、班会对象：XX级XXXX专业全体学生三、班会时间：周五下午班会课四、班会目的：1.通过本次班会懂得个人的习惯对自己命运有作重要的影响。
2.认可好习惯的养成主要是靠长期的自律和心理暗示来规范。
3.通过同学的实例来展示坏习惯是我们进步道路上的巨大障碍，和好习惯对于学习和生活的积极影响。
幼儿良好行为习惯的培养
幼儿良好行为习惯的培养燕郊开发区实验小学贾艳文好习惯对于每个幼儿来说是非常重要的，只有从小培养他们养成良好的习惯，才能够使他们在今后的学习和生活中顺利。
我理解的“好习惯”就是有规矩，做什么事情都要有始有终。
所以在开学初，我就对我们班的孩子们进行良好习惯的培养，训练。
我主要是从以下几个方面对孩子们进行培养的：一、学习方面孩子们从进入幼儿园小班开始就意味着他们的学习生活已经开始了。
他们要在学校中渡过他们的幼儿园、小学、中学、大学等生活。
可见孩子们的学习生活要有很长很长的时间。
那么如果从小养成良好的学习习惯，将会对他们的学习起到至关重要的作用，将会使他们的学习一帆风顺。
那么我是怎么培养我们班的小朋友的呢？下面就来听听吧。
1、从孩子们9月2号来到我们班时，我就先利用一周的时间集中对幼儿进行常规训练。
比如在教室里我要求孩子们不能乱跑，不能随便离开教室，以免发生危险；去厕所时要排队等等许多常规练习。
2、结合课堂教学时时向幼儿渗透习惯养成教育。
比如在孩子们学习分类的时候，我就让孩子们当堂做了一个练习，那就是如何整理自己的书包，如何给自己书包里的东西进行分类。
结果我发现孩子们把自己的书包整理的整整齐齐。
最后我给孩子们留了一个每天都必须完成的作业——每天晚上睡觉之前都要整理一下自己的书包，让他们养成这么一个好习惯，不要让自己的书包乱七八糟。
3、在习惯养成上我还教育幼儿每天到幼儿园要跟老师打招呼，这也是一个礼貌问题。
每天让幼儿这么去做，久而久之自然就会形成习惯，到那时不用老师再去强调，孩子们就会主动地和老师到招呼了。
4、我觉得在课堂上让孩子们养成好习惯时非常重要的。
针对这一点，我是这样做的：在上课之前我都会放一段音乐，最开始我告诉孩子们只要音乐响起就必须收拾好东西，转过身体面向老师做好，然后跟着音乐节奏一起拍手，音乐停了，小手就要放到背后，表示开始上课了。
经过一段时间的训练，我发现孩子们做得还不错，只要音乐响起，不用我再说什么，他们就知道该怎么做，音乐停了，教室里什么声音也没有了。
习惯的是是非非
习惯的是是非非引言习惯是人生中重要的一部分，它们塑造了我们的行为、思维和态度。
习惯可以对我们的生活产生深远影响，无论是积极的还是消极的。
从小习惯到大习惯，我们在日常生活中不断形成和培养习惯，它们往往在潜移默化中改变了我们的生活方式。
本文将探讨习惯对我们的生活和判断力的影响。
习惯是如何形成的习惯的形成是一个渐进的过程。
当我们重复一个特定的行为或思考方式时，我们的大脑就会逐渐将其转化为一种习惯。
这是因为我们的大脑喜欢并且擅长自动化，通过将一些常见的行为转化为习惯，我们可以将更多的精力集中在其他重要的事情上。
习惯的积极影响良好的习惯可以对我们的生活产生积极影响。
它们可以帮助我们建立有效的时间管理，提高工作效率。
举个例子，如果我们每天坚持早起锻炼身体，这个习惯会使我们更有活力，身体更健康。
此外，良好的习惯还可以加强我们的自律能力，培养坚持不懈的精神，使我们能够更好地应对挑战和困难。
习惯对我们判断力的影响然而，习惯也可能带来消极的影响。
当我们形成一种消极的习惯时，我们的判断力常常会受到影响。
我们可能会被自己旧有的思维方式所限制，无法全面客观地看待问题。
此外，习惯还可能让我们盲目地做出决策，而不去思考背后的原因和后果。
这可能导致我们走上错误的道路，影响我们的成长和发展。
如何改变不良习惯如果我们意识到自己有一些不良的习惯，我们可以采取一些措施来改变它们。
首先，我们需要了解习惯的形成过程，并认识到改变习惯需要时间和耐心。
其次，我们可以尝试制定一个明确的计划来改变习惯，并坚持执行它。
同时，我们可以寻找一些替代行为或者刺激来代替原来的习惯。
最后，我们可以寻求他人的帮助和支持，他们可以提供意见和鼓励，帮助我们度过改变习惯的难关。
总结习惯对我们的生活和判断力有着重要的影响。
良好的习惯可以让我们更高效地生活和工作，而消极的习惯可能使我们陷入困惑和错误的判断。
不论是好习惯还是不良习惯，改变它们需要时间和努力。
通过了解习惯的形成过程，制定明确的改变计划，并寻求他人的帮助，我们可以逐渐改变不良习惯，使自己的生活更加有意义和充实。
习惯与行为习惯对行为表现的塑造与改变
习惯与行为习惯对行为表现的塑造与改变习惯是我们日常生活中的一种自然而然的行为模式，对我们的行为表现有着深远的影响。
我们的行为习惯可以塑造我们的行为表现，并且这种习惯是可以被改变的。
本文将讨论习惯与行为习惯对行为表现的塑造与改变的关系。
习惯是我们在不同环境中养成的行为模式，通过反复的重复行为，我们形成了一种固定的习惯。
这些习惯对我们的行为表现有着重要的影响。
习惯可以让我们自动地执行某些行为，如刷牙、洗脸、穿衣等。
这些习惯使得我们在日常生活中更加高效和有序。
习惯对我们的行为表现有着深远的塑造作用。
首先，习惯可以影响我们的思维方式。
如果我们养成了积极的思维习惯，我们会更加乐观、自信，并且更有动力去追求自己的目标。
相反，如果我们养成了消极的思维习惯，我们会容易陷入负面情绪中，影响我们的行为表现。
其次，习惯可以塑造我们的行为规范。
对于一些日常的行为，我们养成了良好的习惯，使得我们能够更好地约束自己的行为，做到有条不紊。
例如，如果我们养成了按时睡觉、按时起床的习惯，我们会更加精神饱满，工作效率也会提高。
而如果我们养成了拖延的习惯，我们会容易失去效率，无法有效管理时间。
此外，习惯还可以影响我们的行为选择。
如果我们养成了坚持锻炼身体的习惯，我们会更加关注健康，并且会选择积极参与体育运动，增强身体素质。
如果我们养成了沉迷于手机和电脑游戏的习惯，我们容易忽视身体健康，选择沉溺于虚拟世界中。
然而，习惯并不是一成不变的，我们可以通过改变习惯来改变我们的行为表现。
首先，我们需要意识到不良习惯对我们的不良影响，并有意识地去改变这些习惯。
例如，如果我们发现自己习惯性地拖延做事，我们可以制定详细的计划，分解任务，逐步培养起按时完成任务的习惯。
其次，我们可以逐步替换不良习惯为良好习惯。
通过设定明确的目标并坚持实施，我们可以逐渐改变我们的行为表现。
例如，如果我们希望改善自己的阅读习惯，我们可以制定每天阅读一定时间的目标，并逐渐将其内化为自己的习惯。
习惯之花在坚持中绽放
习惯之花在坚持中绽放作者：滕道明来源：《江苏教育·职业教育》2021年第08期习惯一旦形成，对孩子的影响是长远而深刻的，优秀的孩子各有各的特点，但不优秀的孩子都有一个共同特征，那就是缺少好习惯。
著名教育家叶圣陶先生说：“教育是什么？往简单方面说，只需一句话，就是要培养良好的习惯。
”克服壞习惯，养成好习惯是一个变化的过程，外因是变化的条件，内因是变化的根据，外因通过内因而起作用。
在培养好习惯的过程中经常遇到的矛盾是内因和外因的关系问题。
比如一个孩子要养成叠被子的好习惯，假如他一个人住一间宿舍，通过指导和激励可能不需要21天便会养成并固化成好习惯。
但是假如他生活在一间集体宿舍，而他的室友都不叠被子，要使他养成叠被子的好习惯就很难，有可能他原先形成的叠被子的好习惯还会因大环境的影响而丢失。
环境可以改变人，但是人也可以改变环境。
《士兵突击》中普通士兵许三多不随波逐流，战友不叠被子他坚持叠，战友睡懒觉他坚持正常出操，最终凭借自己的毅力和坚守，不仅提升了自己也改变了他人。
无论是改掉一个坏习惯，还是养成一个好习惯，都不是一朝一夕的事情，更不会一蹴而就、立竿见影，习惯之花只有在坚持中才能绽放。
首先，学校要制定系统化的执行标准、规章制度、组织纪律和奖惩办法，使好习惯得到正向激励，形成良好氛围。
其次，家校要形成合力，避免“5+2=0”或者“5+2<0”的现象。
比如学生在学校养成了细嚼慢咽不作声的就餐习惯，但是一回到家便遭遇“谈笑风生”的就餐环境，甚至一边看电视一边吃饭，认知矛盾中学生的好习惯便会摇摆或者打折扣。
最后，学生要加强自我教育，尤其是独处的时候要努力做到不妥协、不迁就、不放任。
学生可以通过制订计划、晒任务清单、自我奖励、请他人监督等办法提高自控力和自治力。
学校和家庭要营造有德性的环境，让学生过有德性的生活，继而成为有德性的人。
孩子在养成好习惯的过程中可能会反反复复，但是教育的魅力正在于坚持，学生屡教不改，我们就锲而不舍，相信最终一定是绳锯木断、水滴石穿。
你认为习以为常的习惯对你的生活有什么影响？
你认为习以为常的习惯对你的生活有什么影响？
一、习以为常的习惯影响我们的身体健康
1. 习以为常的运动习惯：定期参加体育锻炼、运动健身，对促进血液循环、增强心肺功能、增加骨密度等方面都十分有益。
2. 习以为常的饮食习惯：均衡的饮食结构，摄取适量的营养物质，能维持身体正常的新陈代谢，增强免疫力，降低患病风险。
二、习以为常的习惯影响我们的学习能力和思维方式
1. 习以为常的阅读习惯：广泛阅读丰富的书籍能够扩展我们的视野，拓宽我们的知识面，提升我们的思考能力和分析能力。
2. 习以为常的学习习惯：良好的学习习惯，例如制定学习计划、保持专注、及时复习等，能够提高学习效率，让我们更好地掌握知识。
三、习以为常的习惯影响我们的心理状态和情绪管理
1. 习以为常的冥想习惯：冥想可以帮助我们放松身心，缓解压力，提升自我意识和专注力，改善我们的情绪状态，达到心理平衡。
2. 习以为常的积极思维习惯：培养积极乐观的思维方式，能够提升我们的自信心和应对困难的能力，使我们更加坚韧不拔，积极面对生活中的挑战。
总结起来，习以为常的习惯对我们的生活有着深远的影响。
它们可以塑造我们的身体健康、学习能力以及心理状态和情绪管理。
因此，我
们应该积极培养良好的习惯，让它们成为我们生活的一部分，以更好地提升我们的生活质量。
初二政治上学期习惯对人的影响-江苏教育版
你只知道挣开礁石的束缚却不知道再也挣不开大海的束缚，也许有一天你会深埋海底！也许会飘落沙滩，但终究不能摆脱被人践踏、歧视的命运…除非你越来越细越来越细，成了一粒灰尘，飘浮在 尘世迹…啊！石头啊石头！谁叫你不甘寂寞？谁叫你不固守位置？你想追求的繁华！只不过是一场梦幻而已。失去了自己的位置，也 就失去了自己拥有的一切。
终于有一天，你挣脱了礁石的束缚，投身到大海。篮球比赛买球怎么买
你对海说：“带我走！带我走！”于是海浪带着你，游东，逛西；走南，闯北。你在海浪的汹涌澎湃的浪花中扑腾着，翻滚着，奔跑着，跳跃着，好不快活，自由自在。今天你在这里，明天你在那 里；游览了许多美丽风光。有时小鱼儿围着你，和你逗笑。有时海带缠着你，送你温柔…你感觉自己是最幸福的，最开心的，最自由的，是大家最需要的。
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如果我这样问您：“石头能唱歌吗？”估计您不会针对石头会不会唱歌做出回答，很有可能说我脑子出了问题；或者，干脆躲我远远的。也难怪，这种幼稚的问题从一个成年人嘴里说出来确实有点 不可思议。
初二政治上学期习惯对人的影响-江苏教育版
。 中级经济师培训 /course/all/2-53/
枝江市第一高级中学简称枝江一中，始建1965年，2005年整体搬迁，新校区占地320余亩，总建筑面积5165平方米，校园典雅亮丽，建筑恢宏大气，令人瞩目，堪称一流。高一文慧搂、高二文英楼、 高三文萃楼、综合楼是文华楼。教学班级总数60个，每年在校学生达3800余人，有特级教师4人，高级教师55人，国家级骨干教师2人，省级骨干教师2人，学校现有51个教学班，班平64人。1981年被确 认为湖北省首批办好的重点中学，1998年被评为宜昌市名牌学校，1999年被评为湖北省名牌学校。全校师生励精图治，克难奋进，一拨拨状元，一根根栋梁，一代代精英在这里启航腾飞，2011至2017年 连续6年考上重点大学300大关。
人们常说青出于蓝，而胜于蓝。老作家林朝凤老师在采风中写到”严娘出好子，严师出高徒”，有退休返聘的覃明才老师、省特级教师周德富老师、才华横溢的张晓春老师，一个个都是枝江一中的 精英。她深情地写到，一中是一艘航在知识海洋中的舰艇，像李发祥、朱政文、董云、还有现在的石雪山就是乘风破浪的好舰长。浓浓笔墨写下了<<我眼中的枝江一中>>是啊！欣看知识的长河百舸争流， 扬帆远航，勇往直前。
行为习惯造就未来
行为习惯造就未来
我们常说：“态度决定行为，行为决定习惯，习惯决定人格，人格决定命运。
”我把人生比喻为飞驰的列车，惯性使人无法停步而冲向前方。
前方有可能是天堂，有可能是深谷，习惯就是你的方向盘。
习惯决定你的生活，铸就你的人格，晕染你的情绪，并且成就你的人生。
习惯的力量是一种巨大而顽固的力量。
习惯一旦形成之后，没有十倍百倍力量，很难加以改变。
许多人的习惯，终其一生也无法改变。
正常的习惯，大都由自制和自我练习养成，而坏习惯呢，则如野草一般，每当我们疏忽时，就蓬勃地蔓延起来。
一个人的后半辈子均由习惯组成，而他的习惯却是在前半辈子养成的。
人们常讲“性格决定命运”。
谁不想拥有能攀上辉煌巅峰的性格呢？怎样才能拥有？印度谚语说“播种一种行为，收获一种习惯，播种一种习惯，收获一种性格，播种一种性格，收获一种命运。
”行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定了命运。
原来命运的基石就是养成习惯的行为。
亲爱的同学们，让我们从现在开始。
在家，做孝敬父母的好子女，在学校做讲文明、懂礼貌的好学生。
让我们爱护校园里的一草一木，让我们在课堂认真学习，课下和同学快乐友好地玩耍，让我们在这里留下童年最美好的回忆。
将来
当我们长大了，走向社会，我们就一定会成为一名遵纪守法的优秀公民，拥有美好的人格，和远大的前程。
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“我”一天中几个生活、学习片断
片断2：小五每天早晨不吃早饭就去上学，课堂上他 认真听讲，下课也不休息，争分夺秒的学，中午他只吃 荤菜不吃素菜，吃完饭立刻学习，时间久了，他得了胃 病，期末考试他的成绩并没有突飞猛进。
他的习惯会给他带来什么样的 影响？
知识点拨：习惯影响二
习惯影响着人的思维发展
爱迪生
生活中的习惯有哪些？
所有的习惯都是好的吗？
习惯的分类：
好习惯：有利于我们的身心发展。 坏习惯：妨碍我们的健康成长。
分享成功
有人问一位诺贝尔奖获得者:“请问您在哪 所大学学到了最重要的东西?” 科学家平静地回答:“在幼儿园。”提问者 不解:“在幼儿园学到了什么?”科学家说:“学 到把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的 东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手； 做错了事情要表示歉意；午饭后要休息；要仔 细观察周围的大自然。我想我学到的主要东西 就是这些。”
“我”一天中几个生活、学习片断
片断3： 晚饭前，我在一本书中看到这 样一个故事：苏联飞船总设计师科 罗廖夫决定让加加林执行人类首次 太空飞行的神圣使命时，他就谈了 一个理由：据他观察，参加训练的 20多个宇航员中，每次进入飞船训 练时，只有加加林一人不怕麻烦， 脱下靴子，只穿袜子进入座舱。就 是这个细小的举动一下子赢得了科 罗廖夫的好感。
坐立走习惯 卫生习惯
用眼习惯 ……
饮食习惯
P3事例回答以下问题：
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1.简要分析一下我们的中学生的视力状况？ 2.你认为引起近视的原因主要有哪些？根本 原因是什么？
1.中学生的视力状况令人 担忧 2.遗传因素，发育因素， 环境因素。不良习惯。
名言赏析
坐要端正，站要挺直，每天要洗脸漱 口，每事要有头有尾，这些都是一个人起 码的习惯。有了这些习惯，身体和精神就 能保持起码的健康！ ——叶圣陶
科学家的话给我们什么启示？
习惯是一种潜移默化的力 量，对人的身体、思维、行为 等产生各种各样的影响。
“我”一天中几个生活学习片断
片断1：“我”的上课姿势
设想一下，这样的坐姿会给我带来 怎样的影响？ 同桌之间互相检查一下，对方的读写姿 势是否正确。如错误则需要立即改正。
知识点拨：习惯影响一
习惯影响着人的身体健康
读了这个故事，“我”悟出了习惯 的重要作用。
知识点拨：习惯 在生活中应具有哪些良好的行为 习惯？
片断 一
片断 二
片断 三
习惯影响人 的身体健康
习惯影响人 的思维发展
习惯影响着 人们的行为
习惯不是小问题，它反映了一个人的 修养和素质，在很大程度上决定着一 个人的工作效率和生活质量，并进而 影响他一生的成功和幸福，
活动：做游戏,谈感受
（1）双手十指交叉一握，看你是左 手的大拇指在上面还是右手的大拇指在 上面。
（2）反过来，重做十指交叉的游戏。 即将原先右手在上的变成左手在上，左手 在上的变成右手在上。 为什么交换后会产生不同的感觉？
了解习惯
习惯的含义：
习惯是一种相对固定的行为模式，它 渗透在我们生活的方方面面。日常生活 起居，言谈举止，社会交往都显露出习 惯的痕迹。 【交流】
温馨提示 1 习惯塑造我们—说明习惯影响我 们 2 好习惯让我们终身受益，坏习惯 让我们终身受害。 3少成若天性，习惯成自然-说明小时 候养成的习惯，就像天生的一样自然。 请谈谈你对习惯的认识：
思维导图：
习 惯