晨练作文开头_0

合集下载

看图写话作文:晨练(通用10篇)

看图写话作文:晨练(通用10篇)

看图写话作文:晨练(通用10篇)在学习、工作乃至生活中,大家对作文都不陌生吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。

那么一般作文是怎么写的呢?以下是小编精心整理的看图写话作文:晨练,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友!看图写话作文:晨练篇1春天的一个清晨,阳光明媚。

春风拂过小草,小草变绿了;春风拂过树梢,树木开始发芽了;春风拂过小花,小花开放了。

羊爸爸带着小羊来草原上晨练了,它们先比赛跑步,羊爸爸跑在前面,小羊说:“爸爸,我实在是跑不动了,咱们还是歇一会儿吧!”羊爸爸回过头来说:“快点儿吧,如果狼来了你怎么办?”小羊知道了爸爸让它晨练的目的,就坚持着跑起来。

最后它们跑完了全程,小羊跟着羊爸爸高高兴兴的回家了。

看图写话作文:晨练篇2一天早上6时30分,小明在晨练。

他和太阳一起出来,就开始晨练了。

跑啊,跑啊,跑的汗都出来了。

休息了一会儿,汗就干了。

风景真美!白云朵朵,树每一棵都挺拔。

又跑了一会儿,跑了三圈半。

就觉得很累。

收拾一下书包,就背着书包上学校了。

时间长了,我发现小明的身体更健壮了。

天天锻炼,我一定要长大为国争光。

看图写话作文:晨练篇3春光明媚的早晨,人们起得都很早,先后来到公园里锻炼身体。

瞧!小朋友们在跑步,叔叔阿姨们有的在练习武术、有的在打太极拳,还有爷爷奶奶们在练习戏曲唱法呢。

是啊!“生命在于运动,运动有利于健康”。

只要人们能养成坚持锻炼身体的好习惯,就能拥有健康的体魄。

看图写话作文:晨练篇4“起床啦――”没有闹钟的周末,我被妈妈这个人体闹钟叫醒了。

我兴奋地爬起床洗漱,我要跟妈妈一块去玛钢公园晨练。

来到公园,看到的都是来往晨练的人。

早晨的公园空气清新,每一朵花都像刚睡醒了一样,“起床”争相斗艳。

我和伙伴门光悦一路追打嬉闹,大人们快步行走,美景都抛在了身后。

公园东北角有个石桥,那是仿着我老家东阿镇的永济桥(原名浪溪桥)建造的。

单孔拱形青石桥,石桥两侧雕刻的狮子神态各异,有立有坐,有威武的雄狮,也有慈爱的雌狮,有的表情活泼可爱,有的庄重威严……这种形态各异的雕刻水平早在几千年之前,我们的先人就有了这种的水平。

晨练作文300字

晨练作文300字

晨练作文300字
【篇一:晨练】
今天早晨,我们和妈妈去公园晨练。

走进公园,我深深地吸了一口气,啊,清晨的公园空气真是格外新鲜!公园里的人也很多,有的在打羽毛球;有的在唱戏;有的在跑步;有的在玩器械。

我和妈妈走到器械前,我看见自己最爱玩儿的单杠。

我冲了过去,像猴子一样灵巧地爬上去,熟练地翻了几个跟头。

妈妈在一旁担心地说:“儿子,要注意安全,千万别摔下来!”妈妈的话音刚落,我已经从杠子上利索地跳下来。

我心里想:“妈妈的话真是多余的,这可是我最拿手的动作呀!”接着,我们又继续往前走,我还到假山和鸽子屋那里玩了一会儿。

我喜欢公园,在那里的每一分钟都让我感到无比的轻松与快乐。

真希望妈妈能经常带我去公园晨练。

【篇二:晨练】
今天,我和妈妈去公园观察晨练。

公园里晨练的人可真多呀。

有的在打羽毛球、有的在踢毽球、有的在跑步。

快看,那边还有练太极拳的。

只见练太极的爷爷奶奶穿着白色的中式对襟大褂,一招一式非常优美,他们专注的神情真让人羡慕。

爷爷奶奶做的动作非常整齐,就像一个人做的似的,一看就知道他们是天天练,不然怎么这么整齐呢。

学校晨练的作文怎么写

学校晨练的作文怎么写

学校晨练的作文怎么写《活力晨练,点亮校园》当清晨的第一缕阳光洒在校园的操场上,学校的晨练活动便拉开了序幕。

晨练,不仅是一天学习生活的开始,更是我们保持健康、增强体质的重要方式。

清晨的校园,空气格外清新。

同学们穿着整齐的运动服,精神抖擞地来到操场。

操场上,老师们早已等候在此,他们的脸上洋溢着热情的笑容,为同学们带来了满满的活力和动力。

晨练的项目丰富多彩,有跑步、跳绳、篮球、羽毛球等。

同学们可以根据自己的兴趣和特长选择适合自己的项目。

跑步是晨练中最常见的项目之一,同学们排成整齐的队伍,在操场上奔跑着。

他们的脚步坚定有力,呼吸均匀,汗水湿透了他们的衣衫,但他们的脸上却充满了坚韧和毅力。

跳绳也是同学们喜爱的项目之一,跳绳的同学们身姿轻盈,手中的跳绳像彩蝶般飞舞,发出清脆的声响。

篮球场上,同学们尽情地挥洒着汗水,他们传球、投篮,动作娴熟,配合默契。

羽毛球场上,同学们你来我往,羽毛球在空中飞来飞去,像一道道美丽的弧线。

在晨练中,同学们不仅锻炼了身体,还培养了团队合作精神和竞争意识。

在跑步比赛中,同学们你追我赶,互不相让,都想争得第一。

在篮球比赛中,同学们团结协作,互相配合,为了团队的荣誉而努力拼搏。

在跳绳比赛中,同学们互相鼓励,互相支持,共同挑战自己的极限。

晨练的时间虽然短暂,但却给同学们带来了无穷的乐趣和收获。

通过晨练,同学们不仅提高了身体素质,还增强了自信心和意志力。

他们在晨练中学会了坚持,学会了挑战自我,这些品质将伴随他们一生,成为他们前进的动力和支撑。

随着晨练的结束,同学们的身体得到了充分的锻炼,心情也变得格外舒畅。

他们充满活力地走进教室,开始了一天的学习生活。

晨练,就像一把钥匙,打开了同学们充满活力和希望的一天。

让我们珍惜每一个清晨,积极参加晨练,让健康和快乐伴随我们成长!希望这篇作文能够满足你的需求。

如果你对作文的内容、结构、语言等方面有任何修改意见,或者有其他的创作需求,都可以随时告诉我。

早晨公园晨练的作文二年级

早晨公园晨练的作文二年级

早晨公园晨练的作文二年级“太阳当空照,花儿对我笑,小鸟说早早早,你为什么背上小书包……”哎呀,不对不对,今天可不是要去上学,而是去公园晨练!天刚蒙蒙亮,我就被妈妈从被窝里拽了出来。

我迷迷糊糊地睁开眼睛,嘟囔着:“妈妈,这才几点啊,我还没睡够呢!”妈妈笑着说:“小懒虫,快起来,咱们去公园晨练,锻炼能让你身体棒棒哒!”没办法,我只好不情不愿地穿上衣服,跟着妈妈出发了。

一进公园,我就被眼前的景象惊呆了。

好多人啊!有打太极的爷爷奶奶,有跑步的叔叔阿姨,还有跳绳的小朋友们。

他们个个精神抖擞,充满了活力。

我和妈妈沿着小路慢慢地走着,路边的小草上还挂着晶莹的露珠,在阳光的照耀下闪闪发光,就像一颗颗小珍珠。

一阵微风吹过,小草轻轻地摇晃着,仿佛在向我们打招呼。

走着走着,我们来到了一片空地上。

这里有一群阿姨正在跳广场舞,她们的动作整齐划一,脸上洋溢着幸福的笑容。

我站在旁边看了一会儿,忍不住也跟着跳了起来。

可是我笨手笨脚的,总是跟不上节奏,惹得妈妈哈哈大笑。

“别跳了,别跳了,我们去那边看看。

”妈妈拉着我往湖边走去。

湖水清澈见底,一群小鱼在水里欢快地游来游去。

它们时而浮出水面,时而潜入水底,好像在和我们捉迷藏。

湖边的垂柳依依,嫩绿的柳条随风飘舞,就像小姑娘的长发一样。

我伸手摸了摸柳条,软软的,滑滑的,真舒服!“一二一,一二一……”不远处传来了响亮的口号声。

我顺着声音望去,原来是一群年轻人在跑步。

他们跑得满头大汗,但是依然没有停下脚步。

我心里暗暗佩服他们的毅力。

这时,妈妈说:“宝贝,我们也来跑一跑吧!”我有点害怕,说:“妈妈,我跑不动。

”妈妈鼓励我说:“没关系,慢慢来,只要坚持就能成功。

”在妈妈的鼓励下,我鼓起勇气跑了起来。

一开始,我跑得很慢,但是慢慢地,我感觉自己的身体越来越轻盈,脚步也越来越快。

跑了一会儿,我累得气喘吁吁,但是心里却特别开心。

不知不觉,太阳已经高高升起,晨练的人们也渐渐散去。

我和妈妈也准备回家了。

在回家的路上,我觉得浑身充满了力量。

小学生作文:晨练(5篇)

小学生作文:晨练(5篇)

晨练第一篇:早晨,清脆的铃声把我从睡梦中惊醒,我和妈妈一起到东湖公园去晨练。

东湖公园的早晨一派生机勃勃,大家沐浴在晨风中,有的小孩蹦蹦跳跳的追赶着草地上的鸟儿,那些健壮的大人健步如飞的跑着步,有老态龙钟的人在那儿打着太极,显得十分悠闲、轻松。

在优美的音乐下,许多热爱舞蹈的人都伴随着音乐跳起欢快的舞蹈。

日记一阵夹杂着花香的的晨风抚面而来,赶走了我一身的睡意,我深吸一口气,也随着悠扬的音乐跑起步来,当我跑累了,我便坐在长椅上,看着周围的红花绿树,听这鸟儿“叽叽喳喳”的鸣叫声,不禁心悦神怡,神清气爽!我们继续向前漫步,在祈风阁的小亭子里,一些素不相识的人已歌会友,他们纵情歌唱,歌声传四方,连一朵朵,娇滴滴的出水荷花都忍不住微微的点头叫好。

我坐在青石板上,听这美妙的歌声,我被深深的吸引住了,我也想站上前去,高歌一曲,但听到别人的歌声如此优美动听,我只能自愧不如了。

听完了歌,我们走过一座桥,这时我看见几支鸽子在天空中飞来飞去,多自由啊!有翅膀真好,有翅膀可以象鸽子那样在天空中自由地翱翔,看着世界的每一个角落,那该有多好啊!随后,我坐在椅子上,拿起书本,朗读课文,在清晨时读书,既可以提高朗读水平,又可以使我词汇量增加,真是两全其美。

渐渐的,太阳升高了,我踏着洒满阳光的道路,回家了。

第二篇:小鸟在窗外唧唧喳喳地唱着歌,太阳公公也露出了笑脸,仿佛在说:“时候不早了,该出去锻炼身体啦。

”我打点好一切就出发了。

跑到湖边,一阵阵风向我迎面吹来,舒服极了;新鲜的空气令我神清气爽;暖洋洋的阳光让我全身充满活力。

“开始锻炼啦!”大喊一声后我就向前跑去了。

跑到小池边,我看见有很多人都在晨练。

这么多人群中,我发现了一位满头银发的老爷爷也在锻炼身体。

老爷爷先伸了一个懒腰,然后活动了一下筋骨。

一会儿原地跳动,一会儿向前慢跑,一会儿向后退,一会儿拍拍腿,一会儿拍拍脖子;在老爷爷身边,有一位阿姨,手里拿着一把剑,熟练得舞了起来。

顿时,剑在阿姨的手中跳起了舞。

晨练_小学作文_10

晨练_小学作文_10

晨练
本文是关于小学作文的晨练,感谢您的阅读!
晨练
早晨,我来到人民广场晨练。

一进来就听见悦耳鸟鸣声在欢迎我的到来,我的心情舒畅起来,快开始跑吧!
我绕着广场跑了起来。

跑着跑着,我看见有些人三五成群地练着太极呢,瞧,那个动作就是是懒扎衣嘛。

前面又有一个身材魁梧的叔叔在抽陀螺呢,抽得好有劲啊!草坪上一位大伯在玩空竹,动作好娴熟!一会儿空竹绕到了背后,一会儿又飞上了高空,一会儿在胸前绕来绕去,一会儿又到头顶转了起来……
不知不觉,我已经跑了很久。

进到广场里,我先是听到了乐器的交响,有小号,有葫芦丝,有萨克斯,有二胡,还有的人干脆就唱了起来。

走到里面,收音机里奏起了动听的音乐,有几个人在那里跳舞呢!我的心也跟着舞动起来。

走到广场中央,十几位年迈的老爷爷在遛鸟。

他们带着自己心爱的鸟,把鸟笼挂在树上,让小鸟们感受自然的气息,也使得自己身心舒畅。

小鸟们用着自己独特的语言互相交流着,像是在讨论着什么……
不知不觉,太阳已经升起来了,在阳光的照耀、鲜花的映衬下,广场呈现出一幅美丽、和谐的画面,真令人陶醉!
本文来自于互联网,仅供参考和阅读。

写晨练的作文

写晨练的作文

写晨练的作文写晨练的作文1星期六一大早,我在妈妈的带领下第一次晨练。

从家里出发,我像一只活蹦乱跳的小鹿,一溜烟就下了楼。

太阳刚刚露出它的笑脸,早晨的太阳照得各处都是黄澄澄的,就像给所有的东西都穿上了一件黄色的衣服。

空气中弥漫着薄薄的雾气,吸到身体里凉丝丝的,特别新鲜的感觉。

游泳池旁边已经有好多人在锻炼了!他们有的在音乐中跳舞,有的在打太极拳,还有的在跑步。

锻炼中的人们脸上的表情是放松的,挂着笑容;动作是由节奏的,充满了活力!我沿着游泳池跑了几圈,又爬上了假山,穿过了小树林,慢慢地,我感觉身上热乎乎地,背上痒痒的,全身上下说不出的轻松和舒畅。

原来晨练不仅能够强壮身体,还能够让我感到快乐。

晨练的感觉真好!写晨练的作文2“快乐在于健康,健康在于运动”。

良好的生活习惯可以让人健康,更可以带来欢乐。

前段时间,由于没有注意锻炼,体质日渐虚弱。

爸爸说,这是由于缺乏户外运动造成的。

于是,在爸爸的软磨硬泡下,我俩决定每天早晨一起去晨练。

“叮铃铃――”一阵闹铃声将我从睡梦中惊醒。

本想睡个懒觉的我揉了揉惺忪的睡眼,只见爸爸早已站在床头,穿好了运动服,笑眯眯的看着我,睡意顿时烟消云散。

立即翻身起床,与爸爸一起下了楼。

因为是阴天,天蒙蒙亮的,走出小区,路上行人很少,只有几家做早点的点开了门。

一路小跑,来到了离家不远的市民广场,晨曦中,已经有很多人在锻炼了,只见他们个个精神抖擞:瞧!有的在跑步;有的在倒步走;还有一群老奶奶正随着音乐跳起了舞好一番晨练的美景啊!“我们俩先做做准备活动,然后我们比赛跑步。

”不看爸爸已经40出头,锻炼起来,一招一式仍有模有样,有些动作我没做到位,爸爸还及时给我纠正过来。

不一会儿,身体发热起来,驱散了冬天的寒意。

渐渐地,我依然气喘吁吁,满头大汗了,不禁放慢了脚步。

“加油啊!”听到老爸的鼓励声,又看了看老爸越跑越远的背影,我不由得在一次打起了精神写晨练的作文3我们已经是三年级的学生,老师们为了提高我们的身体素质,要求我们每天做完操后还要进行晨练。

二年级作文范本我的晨练经历

二年级作文范本我的晨练经历

二年级作文范本我的晨练经历【二年级作文范本】我的晨练经历早晨,当温暖的阳光透过窗户洒进我的房间,我被阳光唤醒。

我知道,现在是我进行晨练的最佳时机,于是便迅速穿上运动服,踏出家门,开始了我的晨练之旅。

我喜欢在晨光中快步行走,呼吸着清新的空气,感受着朝霞的绚丽。

沿着小区里的树荫道,我向公园的方向走去。

公园里绿树成荫,花香四溢,金黄色的落叶洒满了整个地面。

我有时会和小伙伴们一起晨跑,有时则会一个人专心慢跑。

不管是与小伙伴们嬉戏打闹,还是享受独自奔跑的安静,都是我晨练时最珍贵的时刻。

跑步过程中,我会观察四周的变化。

不同的季节,景色各异,给我带来了不同的体验。

春天里,偌大的公园被花朵装点得五彩斑斓,一片欢腾的海洋。

夏日的公园里,绿草茵茵,满目生机。

秋季的公园里,金黄的银杏树在微风中摇曳,好像给我鼓励。

而冬天里,公园的树木披上了醉人的白雪,仿佛童话世界一般。

在晨练过程中,我不只是简单地跑步,还会进行一些伸展运动和简单的健身操,这样可以更好地锻炼身体。

我会做一些拉伸运动,比如摇臂、腰部扭转和腿上提等等。

这些动作能够帮助我放松肌肉、保持身体灵活。

在晨练结束后,我常常会去操场玩一会儿。

操场上有各种各样的设施,比如篮球架、乒乓球台等等,是我放松身心的好去处。

我会和小伙伴们一起打篮球,互相切磋技巧,享受运动的快乐。

同时,在操场上还能接触到更多的户外活动,比如跳绳、踢毽子等等,这些活动让我更加热爱晨练。

通过晨练,我收获了很多。

首先,晨练可以让我保持健康的身体。

每天早上坚持晨练,能够增强我的体质,让我更加强壮、抵抗力更强。

其次,晨练可以使我保持良好的精神状态。

晨练能够让我清醒头脑,焕发活力,让我在学习和生活中更加积极进取。

此外,晨练还能培养我的耐力和毅力。

每天早上都要坚持起床晨练,需要克服困难和惰性,这让我学会了坚持和不放弃的品质。

总之,晨练已经成为我生活的一部分,也是我每天的一项必修课。

通过晨练,我享受自然风光,锻炼身体,收获了健康和快乐。

早晨公园晨练的作文二年级

早晨公园晨练的作文二年级

早晨公园晨练的作文二年级早晨的公园,阳光刚刚从东方升起,一片金黄洒在大地上。

这个时候,公园里已经热闹非凡了。

许多人都早早起来,在清新的空气中开始了他们的晨练。

小明和他的妈妈也来了公园。

小明穿着一身运动服,脸上挂着兴奋的笑容。

妈妈则带着一副运动眼镜,神情专注地看着前方。

小明对妈妈说:“妈妈,我们今天要跑几圈呀?”妈妈笑了笑:“今天我们先跑一圈热身,然后再做其他的运动。

记住,跑步的时候要呼吸均匀哦。

”“好的,我会注意的!”小明拍拍自己的胸脯,显得特别有信心。

他们开始在公园的小道上跑步。

跑步道旁边是绿油油的草地,偶尔可以看到几只小鸟在树上欢快地唱歌。

跑了几圈后,小明觉得有点累,慢下了脚步。

他的妈妈立刻在旁边鼓励道:“小明,加油,快到了!你现在已经跑得很棒了!”小明点了点头,重新加快了步伐。

这时,他们遇到了公园里的一些熟人。

老李叔叔正在晨跑,看到小明和妈妈,立刻停了下来,笑着说:“哟,小明,你们也来晨练呀!我看你们跑得这么认真,真了不起!”“谢谢老李叔叔!”小明一边喘气一边回应,“我刚刚跑得有点累,妈妈还在鼓励我呢。

”老李叔叔点了点头:“坚持就是胜利,你们一定能做到的。

对了,你们也可以试试做一些拉伸运动,能帮助放松肌肉。

”小明和妈妈听了老李叔叔的话,决定在一旁的草地上做一些拉伸运动。

妈妈伸展着腿部肌肉,边做边说:“拉伸的时候要记得保持稳定的呼吸,这样才能更好地放松。

”就在这时,小明注意到旁边有一位正在做瑜伽的阿姨。

阿姨身姿优美地做着各种瑜伽动作,似乎很轻松。

小明好奇地问:“阿姨,您在做什么呢?”阿姨笑着回答:“我在做瑜伽。

瑜伽能帮助身体更加柔软,增强体力,还能让人感到放松。

如果你们有兴趣,可以尝试一下。

”“哇,听起来很有趣呢!”小明眼睛亮了起来,“妈妈,我们以后也可以试试吗?”妈妈点了点头:“当然可以,瑜伽对身体有很多好处,我们可以在家里先学一些简单的动作。

”完成了拉伸后,小明和妈妈继续在公园里走动,感受清晨的微风。

小学一年级关于晨练的作文

小学一年级关于晨练的作文

晨练,即早上起床后进行的锻炼,与黄昏练对应,是人们常见的锻炼身体形式之一。

晨练有利于强壮身体、塑造体形等,可以增进健康,得到生活乐趣。

以下是整理的《小学一年级关于晨练的作文》相关资料,希望帮助到您。

【篇一】小学一年级关于晨练的作文今天清晨天气格外的好,于是,喜欢晨练的爸妈带我去了“西山公园”散步。

因为离家很远所以老爸开着车去的,很快我们就到了。

深呼吸,这儿的空气真清新啊——山间是一条条环山平路专供晨练的人门散步、跑步等锻炼身体的。

我们先穿过一条两边满是杂草、被人们踩出来的小路来到第一层“山路”。

路边还开着小野花,生着小野果。

尤其是那些可爱的小酸枣,老妈还特意给我摘了些尝了尝,真酸呐!不过挺好吃的。

我们慢悠悠地散步在这条小路上,望了望四周景色好美!但有些眩晕,因为我恐高嘛!虽然恐高,但仍忍不住向远处的美景望去,真的很美,瞧儿——那是西边的一处景:一条长长的小河上笼罩着一缕薄烟、雾气,河边的村落也被笼罩着;高耸的杨树也一排排地长在河畔上,树叶还是油绿的油绿的,仿佛秋未至夏未了,也被笼罩着。

继续散步着,望了望东边,又看见了一处景——是我们的城市,一座座楼房拔地而起,整齐的排列着,街道也整齐的分布在此,整个城市的上空是一片薄雾。

有一个好抢眼的楼屹立在这城中央,那是城中的楼哎!好高!好美!好抢眼!时间很快过去了,八点了,爸妈还要上班,于是我们就去吃早饭了。

【篇二】小学一年级关于晨练的作文早晨我穿好衣服,迷迷糊糊地从床上走到客厅,“我们一起去丰庆公园里晨练吧!”姥姥说,“这样既可以锻炼身体,也可以顺路去买菜”我迫不及待地骑上自行车,说:“我们出发吧!”到了公园门口只见人山人海一个挨着一个,我们绕着公园一圈又一圈。

在路上我发现有的在练嗓音,有的在跳舞,还有的在打练武术,听他们的嗓音多响亮,看她们的舞蹈姿势多优雅。

姥姥连忙去做健身操“一二三四二二三四……”让自己的身体变强壮。

最后我们回家去吃早饭了。

【篇三】小学一年级关于晨练的作文星期天,我早上六点钟就起床了,准备和姐姐去晨练。

公园晨练作文(精选23篇)

公园晨练作文(精选23篇)

公园晨练作文公园晨练作文(精选23篇)在生活、工作和学习中,许多人都写过作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。

那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?以下是小编精心整理的公园晨练作文,仅供参考,大家一起来看看吧。

公园晨练作文篇1秋天的早晨,我们来到公园晨练。

只见高高的蓝天上飘着朵朵白云,可爱的小鸟在枝繁叶茂的树上唱着动听的歌,空气像被过滤过似的格外新鲜。

一阵夹杂着花香的晨风拂面而来,赶走了我一身的睡意,我深吸一口气,随着悠扬的音乐在步道慢跑起来。

跑的有点累了,我便坐在长椅上休息,看着周围的红花绿树,听着鸟儿“叽叽喳喳”的鸣叫声,神清气爽,不禁伸了个懒腰。

这时,几位白满头白发的老人从我身边路过,只见他们步履轻盈,眉开眼笑,一副逍遥自在。

悠然自得的模样,还时不时摆出几个武术架势。

”小姑娘,就跑不动了呀?不要坐着,来起来慢走!”其中一位老伯笑着对我说,缺乏锻炼的我体力还不如花甲老人,我尴尬的站起来继续慢走。

前方有人挡路!走近一看,原来是一群瑜伽爱好者在步道上晨练。

只见她们一会单脚着地像只优雅的丹顶鹤,一会把身体后弯成一座拱桥,一会又集体摆成一个花心,伽人们做起了各种体式,如同花朵盛开,美得不可思议,看的路人目瞪口呆,驻足很久。

下山时我们遇到几位环卫工人,在认真地清扫着路上的落叶,枝条也迎风摇曳着,好像在感谢这些“马路天使”。

我对自己说,以后一定要加强锻炼,增强体质,把革命的本钱–身体练的棒棒的!公园晨练作文篇2为了使我暑假里不睡懒觉,能有一个良好的作息时间,早晨,清脆的铃声把我从睡梦中惊醒,我和妈妈一起到公园去晨练。

公园的早晨一派生机勃勃,大家沐浴在晨风中,有的小孩蹦蹦跳跳的追赶着草地上的鸟儿,那些健壮的大人健步如飞的跑着步,有老态龙钟的人在那儿打着太极,显得十分悠闲、轻松。

在优美的音乐下,许多热爱舞蹈的人都伴随着音乐跳起欢快的舞蹈。

我们继续向前漫步,在一座假山上的小亭子里,一些素不相识的人在那里已歌会友了,他们纵情歌唱,歌声传四方,我坐在青石板上,听这美妙的歌声,我被深深的吸引住了,我也想站上前去,高歌一曲,但听到别人的歌声如此优美动听,我只能自愧不如了。

关于晨练作文(15篇)

关于晨练作文(15篇)

关于晨练作⽂(15篇) 在⽇复⼀⽇的学习、⼯作或⽣活中,⼤家对作⽂都不陌⽣吧,借助作⽂⼈们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。

相信许多⼈会觉得作⽂很难写吧,以下是店铺整理的关于晨练作⽂,希望对⼤家有所帮助。

关于晨练作⽂1 今天早晨我和孩⼦⼀起晨练。

刚出门时,寒风刺⾻,我们都把⼿蜷缩在袖筒内,脖⼦也尽量往下伸。

跑了约500⽶后,感觉风婆婆好像温柔了许多,在伸开双臂轻轻地抚摸着⾃⼰的脸颊,舒服极了。

县城最勤劳的美容师——环卫⼯⼈们也早早起床了,他们拿着长长的扫帚在有节凑的弹奏着动⼈的⾳符。

南乐县城的⼤街⼩巷到处⼲⼲净净,给⼈⼀种温馨舒适的感觉。

此时,⼥⼉张泽的⿐涕要留出来了,她下意识地从⼝袋内掏出纸⼱。

在她擦⿐涕的⼀刹那,我突发想起,如果孩⼦顺⼿扔在了⼤街上,我得好好教育孩⼦,因为举⼿投⾜见品⾏,只⾔⽚语显⽂明。

孩⼦在公共场合随地吐⼀⼝痰,吐掉的是⾃⼰的美德。

弯腰拣⼀⽚纸,拣起的是⾃⼰的形象,于是我⼀直盯着她⼿中拿的那个擦过⿐涕的纸⼱。

出乎意料,孩⼦⽤完后,⼀直在⼿⾥拿着,直到见到⼀个垃圾箱才把那张拿了好长时间的纸放了进去。

看到⼥⼉跑步的⾝影,我感觉她突然长⼤了许多,不仅在年龄、个⼦上,更重要的是在⾏为上,我为⾃⼰有这样⼀个懂事的好⼥⼉感到骄傲。

关于晨练作⽂2 星期天的早上,⽜⽜和京京约好了去陶然亭公园晨练。

他们说好了⽐赛跑步,跑了⼀会⼉,⽜⽜跑在了京京的前⾯,⽜⽜跑得满头⼤汗,他对京京说:“你⼀定要加油噢!” 他们跑到了终点,俩个⼈坐在了草地上,欣赏着⼀处处美丽的风景,有⾼⾼的树、绿绿的草、五光⼗⾊的花、青青的⼩河。

⼀抬头⼜看见了、蓝蓝的天空中挂着⼀⽚⽚洁⽩的云、还有可爱的⼩鸟在空中飞舞,还看见了⽕红的太阳挂在天上,⽜⽜说:“啊!多美的世界呀!”关于晨练作⽂3 我妈妈有个习惯,就是每天早上六点都准时去我家附近的⽂⼼⼴场晨练,风⾬⽆阻。

星期天的早晨,我⼼⾎来潮,也想跟去看看,于是和妈妈⼀块出发了。

关于晨练作文500字5篇

关于晨练作文500字5篇

关于晨练作文500字5篇在公园里,总可以看到很多叔叔阿姨晨练,那么晨练有什么用呢?下面给大家分享一些关于晨练作文500字,希望对大家有帮助。

关于晨练作文500字1从放假到现在,我已经坚持晨练了大约四个月了,因为谢老师规定只要第二天不上学都要晨练。

我这个人比较懒,不太喜欢运动,所以我体育成绩不太好,最害怕上体育课,因为每次测试四百米我都会跑倒数第几,很丢人,测试的时候一跑是真的岔气,要耐力没耐力,要速度没速度,累了还想放弃,总感觉自己比不上别人,没有跑步的技巧,而且以前跳远只能跳一米三多,非常不合格,自从有了晨练以后,我渐渐发现跑步其实很有意思,也没有那么累,只要你可以很好的调整呼吸。

我每个星期都坚持跑步,有时也跳绳,我一点一滴的在进步,现在我感觉跑步不再是一件痛苦的事,而是一件让我开心,让我增强体质的事。

每天早上跑步的时候有小风吹到你脸上,让你有了几分舒适感,吹走了困意,让你更清醒,通过这四个月的晨练,已经让我无意中找到了跑步的窍门,让我跑步不再困难,跳远也是如此,爸爸教给我了一些跳远的方法,又让我每天坚持,日复一日,我终于从一米三跳到了一米六,突破了我的记录。

跳绳更别说了,小时候小学的时候跳绳不及格,因为太胖,上了初中不知道怎么,可能是因为坚持锻炼了,从五十八一下子跳到了100多个,我慢慢的发现了晨练的好处,我也越来越喜欢晨练了,晨练不仅提高了我的体育成绩,也增加了我的体质。

每天都能按时起床去晨练,让我从不想晨练,变成了喜爱晨练,通过晨练,我看见了自己的进步,让我明白了只要好好干,就一定会取得好成绩的。

关于晨练作文500字2暑假开始,你每天清晨都可以看见一个人在做引体向上,进行晨练。

没错,这个人,就是我!因为初一要考核引体向上,于是我满怀信心地来到公园,准备练习。

可当我吊在单杠上时,却一个完成不了。

苦闷地我想着,这么惨的成绩还不抓紧练习的话那我可就危险了。

于是,我为自己制定了一项完备的晨练计划:每天六点半起床,七点出门去小公园跑步,跑两圈热身完后进行二十分钟的引体向上练习。

晨练

晨练

晨练
今天,我早早地起了床。

阳光明媚,万里无云的好天气,让人心情格外舒畅。

我和爸爸来到了体育广场晨练。

广场上人特别多,就像开大会一样。

有的在打羽毛球,有的在踢足球,有的在跳绳,还有的在跳舞······跳舞的那些老奶奶们格外引入注目,她们合着音乐的节拍,迈着整齐的步伐,优美有力的动作,让我看得眼花缭乱。

这种美好的氛围感染了我,我也不由自主地跟着跳了起来,刚跳了不一会儿,就有人指着我说:“这个小姑娘跳得可真好看!”我脸“唰”地一下就红了。

我喜欢晨练,因为晨练可以让我身体强壮,还能让我养成早睡早起的好习惯!。

晨练作文6篇

晨练作文6篇

晨练作文6篇晨练作文篇1夏天,早已迈着轻快的步子来到了我们这里,但我却在最近几天才发现他的到来。

因为近几天开始,我便在早晨6点起床去人民公园锻炼并背书去了。

早晨,人民公园的阳光经过树木的遮掩,显得柔和极了,阳光从树缝里钻出来洒在身上暖洋洋的,非常舒服,不像正午的骄阳,照的使人睁不开眼,可能这就是夏天的早晨所独有的特点之一吧!树木花草散发着湿润的清香,是那种让人永远闻不够的味道……早晨人民公园的人非常多,你看:公园广场里穿着白色衣服,手拿鲜艳红扇子的老奶奶们排着整齐的队形在练“太极扇”。

这边一大群叔叔阿姨在跳“拉丁”,他们的舞姿虽然不是那么整齐,但他们每个人却都在认认真真的跳,因为他们的目的不是为了表演,而是为了锻炼身体。

小广场上是一大群学龄前儿童在学“滑旱冰”,他们带着护帽、护膝、护腕,在教练的带领下,姿势优美的滑着旱冰,不时有小孩摔倒的,但他们不哭不叫,认真的滑着。

这边是一群老爷爷,穿着宽松的白色服装,排着整齐的队形在练“太极拳”,我虽然看不懂他们的一招一式,但他们的动作真的是柔韧有余,很有力量。

那边,跳绳的、踢毽子的、打羽毛球的、还有唱京剧的真的是应有尽有。

而我与妈妈拿着需要背诵的资料去了体育场,由于体育场散步的人太多了,妈妈怕我分心,就让我去人比较少的地方去背。

我呼吸着新鲜的空气,记忆力好得出奇!才一会儿功夫,我就背会了。

妈妈检查完毕,我们又去健身器材上玩了个痛快!哈哈,晨练的感觉真好!晨练的收获也是多多呢!我既背会了课文,又锻炼了身体,还使我的大脑更清醒了!真乃一举多得呀!晨练的好处我是举不胜举!同学们,一起加油吧!一起加入到晨练的队伍里来吧!晨练作文篇2这几天,我的晨练一直没间断过,体质也越来越好,我开心极了。

可是我发现,自己跑步是闷着头一鼓作气,跑完就算事了。

我突然想起一篇文章《熟悉的地方也有风景》,现在的人们已无暇去观察景色了,是因为生活节奏快,而我有的是时间,应该慢慢跑细细品。

今天早晨,妈妈又叫醒了我。

小学三年级作文这儿真美范文清晨公园的晨练人群

小学三年级作文这儿真美范文清晨公园的晨练人群

清晨公园的晨练人群
今天清晨,我来到了公园。

刚一进门,我就看到了一群晨练的人,
他们身穿五颜六色的运动服,做着各式各样的运动。

首先,我看到了一个大妈在跳绳。

她穿着一身鲜艳的橙色运动服,
手中拿着一根红色的跳绳。

她跳得像一只欢快的小兔子,时而双脚交
替跳跃,时而跳着踢腿,十分有趣。

接着,我发现了一个爷爷在打拳。

他身穿一件灰色的汗衫,蓝色的
运动裤。

他跟着音乐摇摆着拳头,打得霸气十足。

每一拳都带着劲头,仿佛要把整个天空都接住。

不远处,有几个阿姨在跳广场舞。

她们一身粉色的运动服,手中拿
着彩色的扇子,在音乐的节奏中优美地旋转。

她们的动作轻盈而又协调,就像蝴蝶在花丛中翩翩起舞。

公园的湖边,有一群小朋友在练习太极拳。

他们穿着白色的太极服,一个个站得笔直,手臂拉开像翅膀。

他们迈着小碎步,慢慢地展开动作,仿佛在与空气中的力量对话。

走近一点,我发现有一个小男孩正在骑自行车。

他身穿一件蓝色的
运动衫,戴着一顶红色的头盔。

他在公园的小路上飞驰而过,速度飞快,像一阵清风刮过。

公园的晨练人群真是五花八门,各种各样的运动都能看到。

他们充
满朝气,充满活力,生动地展现了清晨万物复苏的美丽景色。

他们用
自己的健康和活力点亮了整个公园,让人们在这个美丽的早晨收获了一份无限的快乐。

晨练小学作文

晨练小学作文

晨练小学作文晨练小学作文1天刚蒙蒙亮,我就被爸爸叫醒去江畔公园晨练。

进入公园,一股清爽的空气扑面而来,踩在干净整齐的方砖上,看着晶莹的露珠在色调缤纷的花丛中滚动,我的困意荡然无存。

穿过郁郁葱葱的树林,一排排崭新的健身器材映入我的眼帘。

有秋千,有太空闲逛,有平衡木……在中心位置还为小挚友们设置了滑梯。

我摆脱了爸爸的手,跑到我最喜爱的秋千前,尽情地荡了起来。

旁边一位白发苍苍的老奶奶也在悠闲的荡着秋千,好象在找寻着童年的回忆。

那边单杠上几个戴着手环的老爷爷在上下翻舞,时常地赢来阵阵掌声。

不远处一群老年人穿着白色衣裤,伴着舒缓的音乐在打太极拳,相隔几米,另一群老年人,穿着黑色衣裤,伴着轻快的节奏在跳拉丁舞。

这一黑一白,一传统一现代,为安静的早晨增加了无限朝气,使得不少人驻足观看。

前方两个年轻人和几个老人围成一圈在比试脚力——踢键子,键子在他们的脚上翩翩起舞,就连爸爸也忍不住参加到他们队伍里……此时,我望见那些精神矍铄的老人脸上露出华蜜的笑容,我觉得全身都充溢了力气。

我想:今日,无论是对我,还是对他们,都将是全新而美妙的一天。

晨练小学作文2暑假,住在外婆家,每当看到外婆背着宝剑去晨练的身影,我的心总是痒痒的,也向妈妈提议:我们也去晨练——跑步吧。

妈妈欣然同意。

第一天,两个表姐和我,在妈妈的带着下,迎着微露的晨曦,怀着兴奋的心情,说说笑笑来到沿溪马路上,拉开了晨练的序幕。

我跑在最前头,露出成功的微笑,时常地朝她们大喊几声。

可几百米下来,我就笑不出来了,取而代之的是,“呼哧” “呼哧”的喘气声,我的喉咙像被嵌了一枚咸而苦的话梅。

唉,好累!其次天、第三天……两腿又酸又疼,像灌了铅似的,枯燥和厌反感慢慢向我们袭来。

真不想跑了。

此时,“有志者事竟成”,“世上无难事,只怕有心人”的.格言在我耳边萦绕,再加上妈妈的严格催促,沉重的脚步声还在踏响。

十天以后,跑步又变得轻松起来。

樟溪河上空又回荡着我们的欢声笑语,再看看四周的空气竟然随着我们的心情变得轻灵、逸动。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

晨练作文开头
各位读友大家好!你有你的木棉,我有我的文章,为了你的木棉,应读我的文章!若为比翼双飞鸟,定是人间有情人!若读此篇优秀文,必成天上比翼鸟!
1. 星期天清晨,空气非常新鲜,有很多人去公园晨练,有白发苍苍的老人,有身强体壮的年轻人,还有活泼可爱的小朋友。

有的老奶奶在舞扇子,一会儿折起来,一会儿又展开来,好象蝴蝶在飞舞呢!
2. 今天,早上我起来的特别早,因为妈妈要领我去晨练。

3. 夏天的清晨,空气像滤过似的新鲜,花草散发着香气,绿叶散发着清新的气息,那棵棵枝叶繁茂的榕树,在晨露的滋润下显得更加生气勃勃。

这是我头一次晨练,一切都感到那么新鲜,我紧紧地跟在爸爸的后面,一口气跑到莲花山下。

4. 我已经上了五年学,体质一直不太好,再加上暑假的过度放松,小跑两步都成了问题。

于是,在前几天了。

老爸宣布了一件事:从今往后每天早晨起来晨练。

5. 星期六的早
上,我醒得特别早,看了看钟,才六点,我就和爷爷、奶奶一起去晨练。

6. 现在我早上要早20分钟起来,因为现在我是四年级的学生了我要多加运动。

因为我从科学书中了解到人体运动的过程中,需要消耗大量的氧气,所以呼吸的次数要比平是多,呼出和吸入气体的数量也比平时多。

经常锻炼身体,会增大我们的呼吸量,获得更多的氧气。

7. 今天早晨,我家的小鸟一看见我起床了,就上窜下跳,还对我“拉汽笛”大声地鸣叫。

我知道这是在叫我和它去晨练。

8. 早晨,我来到人民广场晨练。

一进来就听见悦耳鸟鸣声在欢迎我的到来,我的心情舒畅起来,快开始跑吧!9. 今天早晨,我和爸爸妈妈早早的起床,手提着装有运动器材的纸袋,慢跑着去晨练,在路上,我和爸爸约定,看谁先从十字路口跑到桥底下,我竭尽全力的跑啊跑,最终,我先跑到了桥底下,拿到了第一。

我们就这样一边跑一边玩,很快就到了目的地——小花园。

10. 每天早晨不到6
点钟,爸爸准时叫我起床,和他一起去晨练,从不睡懒觉,即使是休息日也不间断。

各位读友大家好!你有你的木棉,我有我的文章,为了你的木棉,应读我的文章!若为比翼双飞鸟,定是人间有情人!若读此篇优秀文,必成天上比翼鸟!。

相关文档
最新文档