校本课程田径教案3

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中学体育田径全套教案

中学体育田径全套教案教案标题：中学体育田径全套教案教案目标：1. 了解田径运动的基本规则和技术要求。

2. 学习并掌握田径项目中的基本技能和技巧。

3. 培养学生的体育兴趣和参与团队活动的能力。

4. 提高学生的身体素质和运动能力。

教案步骤：一、导入（5分钟）1. 引导学生回顾上一节课所学的田径项目知识，例如短跑、跳远等。

2. 提问学生对田径运动的了解程度，激发学生的学习兴趣。

二、知识讲解（15分钟）1. 介绍田径运动的定义和分类，例如田赛、径赛等。

2. 详细讲解不同田径项目的规则和技术要求，例如短跑的起跑姿势、接力赛的接棒技巧等。

3. 示范并解释每个项目的基本动作和技巧要领。

三、技能练习（30分钟）1. 分组进行热身活动，包括跑步、拉伸等，预备学生进行技能练习。

2. 按照不同项目的特点，设置相应的技能练习活动，例如短跑项目的起跑练习、跳远项目的弹跳练习等。

3. 指导学生进行技能练习，纠正动作不准确的地方，并给予实时反馈和建议。

四、项目实践（30分钟）1. 将学生分组进行各个田径项目的实践练习，例如短跑、跳远、投掷等。

2. 鼓励学生积极参与，倡导团队合作和友谊第一的精神。

3. 观察和记录学生在实践中的表现，评价并提供个别指导。

五、总结与评价（10分钟）1. 学生自我总结田径项目的学习体会和收获。

2. 教师总结本节课的教学内容，对学生的表现进行评价，并提出进一步的建议和指导。

3. 鼓励学生在日常生活中继续参与体育锻炼和田径运动。

教案评估：1. 观察学生在技能练习和项目实践中的表现，包括动作准确性、技术水平等。

2. 个别指导和实时反馈，帮助学生改进和提高。

3. 学生的自我总结和课堂参与度。

教案扩展：1. 组织学生参加学校或社区的田径比赛，提供更多实践机会。

2. 引导学生了解国内外著名的田径运动员，激发学生的学习兴趣和追求卓越的精神。

3. 组织田径运动俱乐部，定期进行训练和交流，培养学生的团队协作和领导能力。

小学体育田径课优秀教案三篇

小学体育田径课优秀教案三篇小学体育田径课优秀教案篇1 教学资料：田径运动概述教学目标：让学生了解田径运动起源与发展，明确田径运动概念以及发展趋势，了解田径运动作用与意义。

教学重点：了解田径运动起源、发展已经锻炼，促进学生对田径活动兴趣。

教学难点：在学习中促进学生自觉参与田径活动学习与锻炼。

教学过程：一、田径运动的起源于发展田径运动是人类长期社会实践发展起来的，远在上古时代，人们为了获得生活资料，在和大自然及禽兽的斗争中，不得不走或跑相当的距离，跳过各种障碍，投掷石块和使用各种捕猎工具。

在劳动中不断的重复这些动作，便构成了走、跑、跳跃和投掷的各种技能。

随着社会的发展。

人们有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。

公元前776年，在古希腊奥林匹克村举行了第一届古奥运会，当时唯一的比赛项目是192.27米跑，从那时起，田径运动为正式比赛项目之一。

1894年，在法国巴黎成立了现代奥运会组织。

1896年在希腊举行了第一届现代奥运会，在这届奥运会上田径的走、跑、跳跃、投掷等项目，被列为大会的主要项目。

至今已举行的各届奥运会上，田径运动都是主要比赛项目之一。

19世纪下半叶，田径项目传入我国。

1890年，上海圣约翰书院举行以田径为主的运动会，是我国最早的一次田径比赛。

1922年，北洋政府颁布学制规定田径项目为学校体育的主要教学资料之一。

1923年，正式把体操课改为体育课。

新中国成立后，历次颁布的体育教学大纲包括2023年颁布的体育与健康课程标准，均把田径作为主要的教学资料之一。

二、田径运动的概念田径运动是人类长期社会实践发展起来的，包括男女竞走、跑跃、投掷四十多个单项，以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。

以时光计算成绩的竞走和跑的项目，叫径赛。

以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛，田径运动是径赛、田赛和全能比赛的全称。

国际业余田联将田径运动定义为：田赛、径赛、公路赛跑、竞走和越野赛跑。

三、田径运动对促进学生身心健康的意义1、促进生理机能的改善经过田径活动使人体获得大肌肉活动的体念，促进人体形态的正常发展，内脏器官机能的完善和肌肉-神经系统功能协调发展。

体育田径__教案实用10篇

体育田径__教案实用10篇体育田径__教案 1教学目标：1、学生熟练掌握立定跳远的技术动作。

2、学生能够做出双脚起跳、双脚落地的技术动作。

3、发展学生弹跳、灵敏等能力。

教学重点：双脚起跳，双脚落地。

教学难点：摆臂与蹬地的配合。

学习内容：立定跳远一、开始部分1、师生相互问好。

2、学生报数，检查服装及运动鞋并记录着装情况。

(队形：三列横队)3、教师处理问题学生。

二、准备部分。

1、活动腕关节、踝关节。

2、活动膝关节。

3、小游戏：(1)单脚跳、双脚跳。

(要求:轻起轻落、脚底下像弹簧。

)(2)反应练习。

(要求:反应速度快。

)(3)拔萝卜。

(要求：两人互相配合，注意动作协调性。

)(4)看谁的丝带举的高。

(要求：按照教师示范的动作举起丝带。

)三、基本部分：1、教师导入，并作示范动作：两脚自然*行开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举。

然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚用力蹬地，迅速向前上跳出。

落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，即刻屈膝缓冲，保持身体*衡。

2、学生练习立定跳远基本动作：(1)、学生练习立定跳远的基本动作。

教法：学生练习，教师和其他同学观察，及时给予评价。

要求：能用正确的立定跳远姿势做好跳远准备。

(2)、学生自主练习立定跳远。

教法：教师发现动作不标准的同学进行指导。

(3)、动作标准的学生和动作不标准的学生__组合互相帮助。

(4)、教师总结。

3、游戏：掷轻物立定跳远。

游戏规则：将丝带绑成一个球状，向前掷出，随后用立定跳远的方式捡起轻物。

四、结束：结束总结体育田径__教案 2教学内容：短跑的动作方法。

教材分析：教材中的彩图详细介绍了短跑的动作方法。

教学目标：学习并掌握短跑的动作技术和锻炼方法，发展短跑能力。

培养学生不怕吃苦、顽强拼搏的精神和助人为乐的高尚品德。

教学重难点：学习并掌握短跑的动作技术。

教学准备：多__设备，教学课件。

教学过程：一、导入新课：播放博尔特图片和他打破男子一百米跑世界纪录的视频导入新课。

高中体育优秀教案田径(推荐十篇)

高中体育优秀教案田径(推荐十篇)高中体育优秀教案田径(推荐十篇)。

高中体育优秀教案田径篇1一、教学目标【知识与技能】学生能够说出射门动作要领，85%的学生能正确的运用该技术，运用两种射门技术能准确将球射入球门。

【过程与方法】通过分组练习，学练结合，发展灵敏、速度、协调等身体素质。

【情感态度与价值观】在练习过程中形成团结合作的意识，养成勇敢拼搏的优良品质。

二、教学重难点射门的和基本动作。

射门力量、方向的掌握。

三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

导入：同学们，在足球比赛中，射门技术无疑是重点技术动作，因为只有取得更多的进球才能获得比赛胜利，也可以说我们在球场上一切的技战术的运用都是为了获得更多的射门机会，今天，我们大家就一起来总结学习一下足球射门技术，希望大家认真学习，提升自己的得分能力。

2.队列队形练习：原地三面转法，齐步走立定练习。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

(二)准备部分1.游戏：运球追捕场地器材：标出一块30×30m的游戏区域，足球30个。

游戏方法：学生分成人数相等的两队，每人一球，其中有一个队为追铺方，另一队为逃跑方，开始运球时可以不要限制运球的方法，只要控制好运球即可。

游戏开始，追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学，逃跑方的学生则尽力躲避。

被捕捉到的学生要离开球场，到场外练习颠球，直到本方所有同学都被捉到为止。

然后互换角色再进行游戏。

按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负，时间短的一方获胜。

组织教学：分散站立2.配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。

3.专项练习足球颠球练习。

组织教学：学生四列横队站立，每人一个小足球，做颠球练习。

初中田径校本教材教案

一、教学目标1. 认知目标：让学生了解和掌握田径运动的基本知识和技能，提高学生的田径运动素养。

2. 技能目标：通过教学，使学生能够熟练掌握田径运动的基本技巧，提高学生的田径运动能力。

3. 情感目标：培养学生对田径运动的兴趣和爱好，增强学生的团队协作精神和竞争意识，提高学生的自信心和自尊心。

二、教学内容1. 教学主题：田径运动的基本技巧2. 教学重点：跑步、跳跃、投掷等方面的基本技巧3. 教学难点：跑步的节奏感、跳跃的力度和高度、投掷的姿势和力量三、教学过程1. 热身活动（5分钟）：引导学生进行慢跑，做一些简单的拉伸运动，以充分激活学生的身体。

2. 技能讲解（10分钟）：对田径运动的基本技巧进行讲解，包括跑步的姿势、步频、步幅，跳跃的起跳、落地，投掷的握球、出手等。

3. 实践训练（15分钟）：让学生分组进行实践训练，教师巡回指导，针对学生的错误进行纠正。

4. 游戏活动（10分钟）：设计一些与田径运动相关的游戏，让学生在游戏中巩固所学技巧。

5. 总结反思（5分钟）：让学生谈谈自己在练习中的收获和不足，教师进行总结。

四、教学评价1. 学生自我评价：让学生对自己在课堂上的表现进行自我评价，包括对田径运动技巧的掌握程度、参与度等。

2. 同伴评价：让学生互相评价，从跑姿、跳跃、投掷等方面进行评价。

3. 教师评价：根据学生在课堂上的表现，给予客观、公正的评价，鼓励学生发挥优势，改进不足。

五、教学资源1. 教材：田径运动教程2. 场地：学校田径场3. 器材：接力棒、跳高杆、跳远沙坑、投掷器材等六、教学建议1. 注重个体差异，因材施教。

针对不同学生的身体素质和运动能力，给予个性化的指导和建议。

2. 强化基本功，循序渐进。

在教学过程中，要重视对学生基本功的训练，逐步提高学生的田径运动水平。

3. 创设良好的学习氛围，激发学生的学习兴趣。

通过游戏、比赛等形式，让学生在轻松愉快的氛围中学习田径运动。

4. 加强课堂组织与管理，确保教学安全。

体育与健康实践课教案(田径)

体育与健康实践课教案(田径)第一章：田径运动概述一、教学目标1. 让学生了解田径运动的起源、发展及其在我国的普及情况。

2. 使学生掌握田径运动的基本概念、分类和项目。

3. 培养学生对田径运动的兴趣和积极参与的意识。

二、教学内容1. 田径运动的起源与发展2. 田径运动的分类和项目3. 田径运动在我国的普及情况三、教学方法1. 讲解法：讲解田径运动的起源、发展、分类和项目等内容。

2. 讨论法：组织学生讨论田径运动在我国的普及情况，分享自己的感受。

四、教学步骤1. 导入：介绍田径运动的起源和发展。

2. 讲解：详细讲解田径运动的分类和项目。

3. 分享：让学生谈谈对田径运动在我国普及情况的看法。

4. 总结：总结本节课的主要内容。

五、课后作业1. 查阅资料，了解田径运动在国际上的地位和我国在田径运动方面的成就。

2. 结合自身经历，谈谈对田径运动的喜爱和参与意愿。

第二章：田径运动的基本技术1. 让学生掌握田径运动的基本技术要求。

2. 培养学生正确执行田径运动技术的能力。

3. 提高学生的田径运动技术水平。

二、教学内容1. 跑步技术：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺等。

2. 跳跃技术：跳远、跳高、三级跳远等。

3. 投掷技术：铅球、标枪、铁饼等。

三、教学方法1. 示范法：教师示范正确的田径运动技术。

2. 纠正法：针对学生执行技术时的错误，及时进行纠正。

3. 练习法：组织学生反复练习，提高技术水平。

四、教学步骤1. 讲解：讲解田径运动各项技术的要求。

2. 示范：教师示范正确的田径运动技术。

3. 练习：组织学生进行技术练习。

4. 纠正：针对学生执行技术时的错误，及时进行纠正。

5. 总结：总结本节课的主要内容。

五、课后作业1. 观看田径运动技术视频，加深对基本技术的理解。

2. 按照教师的要求，加强田径运动技术的练习。

第三章：田径运动的训练方法1. 让学生了解田径运动的训练方法。

2. 培养学生科学训练的意识。

3. 提高学生的田径运动能力。

初中体育新课标田径教案

一、教学目标1. 知识与技能：通过本节课的学习，使学生掌握田径运动的基本知识和技能，提高学生的田径运动水平。

2. 过程与方法：通过小组合作、讨论、实践等方式，培养学生的团队协作能力和解决问题的能力。

3. 情感态度与价值观：培养学生热爱田径运动，树立终身锻炼的意识，提高学生的身体素质和健康水平。

二、教学内容1. 田径运动的基本知识：介绍田径运动的发展历史、项目分类、比赛规则等。

2. 田径运动的基本技能：短跑、跳远、投掷、中长跑、竞走等。

3. 田径运动的训练方法：一般训练、专项训练、比赛训练等。

4. 田径运动的安全保健：运动损伤的预防、运动营养、运动心理等。

三、教学重点与难点1. 教学重点：田径运动的基本知识和技能，田径运动的训练方法和安全保健。

2. 教学难点：田径运动技能的掌握和安全保健知识的应用。

四、教学过程1. 导入：通过提问方式引导学生思考田径运动的重要性，激发学生的学习兴趣。

2. 教学基本知识：教师讲解田径运动的发展历史、项目分类、比赛规则等，学生认真听讲并做好笔记。

3. 教学基本技能：教师示范短跑、跳远、投掷、中长跑、竞走等基本技能，学生跟随教师练习，掌握技能要领。

4. 教学训练方法：教师讲解一般训练、专项训练、比赛训练等方法，学生分组讨论并制定训练计划。

5. 教学安全保健：教师讲解运动损伤的预防、运动营养、运动心理等知识，学生掌握安全保健措施。

6. 练习与比赛：学生分组进行练习和比赛，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

7. 总结与反思：教师引导学生总结本节课的学习收获，学生分享自己的学习体会和感受。

五、教学评价1. 过程评价：观察学生在课堂上的参与程度、学习态度、团队协作能力等。

2. 结果评价：通过测试和学生自评、互评等方式，评价学生在田径运动知识和技能方面的掌握情况。

3. 综合评价：结合过程评价和结果评价，对学生的整体表现进行综合评价。

六、教学建议1. 注重学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在田径运动中找到适合自己的项目。

田径教案(精选10篇)

田径教案(精选10篇)田径教案（一）：短跑离跑任务：1.研究短跑理论知识。

2.初步研究短跑途中跑技术。

3.发展学生速度和力量等身体素质，提高快跑本事。

4.培养学生竞争意识和坚毅、顽强的意志品质。

开始部分：1.XXX，报告人数，师生相互问好。

2.宣布本课资料、任务布置见生课堂要求。

3.慢跑800米。

4.徒手操、下肢伸展练。

5.加速跑40米。

6.游戏：报数接力。

基本部分：1.研究短跑一般知识：短跑是田径运动竞赛项目中距离最短、速度最快的项目。

经常练短跑能促进人体神经过程兴奋和抑制交臂迅速、改善肌肉物质代谢、提高人体运动器官在缺氧的条件下工作的本事、发展速度、力量和灵敏等身体素质、培养竞争意识和坚毅、顽强的意志品质。

2.研究直道途中跑技术要求：要领包括上体正直稍前倾、大小臂屈成约90度、大腿带动小腿进取向前摆动、大腿进取下压、后蹬充分有力、上下肢协调配合等。

研究和初步掌握途中跑技术包括中速跑、加速跑、同步并列中速跑、同步并列加速跑和变速跑。

结束部分：1.放松慢跑。

2.总结本课情景。

田径教案（二）：教学资料：田径运动概述教学目标：让学生了解田径运动起源与发展，明确田径运动概念以及发展趋势，了解田径运动作用与意义。

田径运动不仅可以锻炼身体，还有助于促进学生心理健康的发展。

通过田径活动，学生可以增强自信心、毅力和耐力，提高自我控制能力和情绪管理能力。

同时，田径活动也可以减轻学生的压力和焦虑，提高学生的情绪稳定性和抗挫能力，有助于学生更好地适应研究和生活中的各种挑战和压力。

在教学过程中，我们应该注重引导学生自觉参与田径活动研究与锻炼。

可以通过多样化的教学方法和形式，如比赛、训练、游戏等，激发学生的兴趣和积极性。

同时，也要注意学生的身体特点和个体差异，采取个性化的教学策略和方法，让每个学生都能够得到适当的锻炼和提高。

总之，田径运动是一项非常有益的体育运动，对学生的身心健康发展具有重要的意义。

我们应该在教学中注重引导学生了解田径运动的起源、发展和锻炼功效，促进学生对田径活动的兴趣和参与，让学生在健康快乐的氛围中成长和发展。

体育与健康《田径》教案

体育与健康《田径》教案第一章：田径运动简介1.1 教学目标让学生了解田径运动的起源和发展历程。

使学生熟悉田径运动的基本项目和比赛规则。

培养学生对田径运动的兴趣和参与热情。

1.2 教学内容田径运动的起源和发展田径运动的基本项目（如短跑、跳远、铅球等）田径运动的比赛规则简介1.3 教学方法采用讲授法，讲解田径运动的起源和发展历程。

采用示范法，展示田径运动的基本项目和比赛规则。

采用互动法，让学生提问并解答疑问。

1.4 教学评估学生参与课堂讨论，回答问题的情况。

学生完成课后作业，了解田径运动的基本项目和比赛规则。

第二章：短跑训练2.1 教学目标让学生掌握短跑的基本技术要领。

培养学生短跑的速度和爆发力。

让学生了解短跑的训练方法和比赛策略。

2.2 教学内容短跑的基本技术要领（如起跑、起跑后的加速跑、途中跑等）短跑的训练方法（如速度训练、爆发力训练等）短跑的比赛策略简介2.3 教学方法采用讲解法，讲解短跑的基本技术要领。

采用示范法，展示短跑的技术动作。

采用实践法，让学生分组进行短跑训练。

2.4 教学评估学生参与实践训练，掌握短跑技术的情况。

学生完成课后作业，了解短跑的训练方法和比赛策略。

第三章：跳远训练3.1 教学目标让学生掌握跳远的基本技术要领。

培养学生跳远的协调性和准确性。

让学生了解跳远的训练方法和比赛策略。

3.2 教学内容跳远的基本技术要领（如起跳、腾空、落地等）跳远的训练方法（如协调性训练、准确性训练等）跳远的比赛策略简介3.3 教学方法采用讲解法，讲解跳远的基本技术要领。

采用示范法，展示跳远的技术动作。

采用实践法，让学生分组进行跳远训练。

3.4 教学评估学生参与实践训练，掌握跳远技术的情况。

学生完成课后作业，了解跳远的训练方法和比赛策略。

第四章：铅球训练4.1 教学目标让学生掌握铅球的基本技术要领。

培养学生铅球的力量和投掷技巧。

让学生了解铅球的训练方法和比赛策略。

4.2 教学内容铅球的基本技术要领（如握球、投掷姿势等）铅球的训练方法（如力量训练、投掷技巧训练等）铅球的比赛策略简介4.3 教学方法采用讲解法，讲解铅球的基本技术要领。

大学体育田径教案

教案名称：大学体育田径教案课时：2课时年级：大学一年级教材：《大学体育》教学目标：1. 让学生掌握田径运动的基本知识和技能，提高学生的田径运动水平。

2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强学生的体质。

3. 培养学生团队合作精神和克服困难的意志品质。

教学内容：1. 田径运动的基本知识2. 田径运动的技能训练3. 田径比赛规则教学过程：第一课时：一、课堂导入（5分钟）1. 教师简要介绍田径运动的历史和发展，激发学生的学习兴趣。

2. 学生分享自己对田径运动的了解和经历。

二、基本知识学习（10分钟）1. 教师讲解田径运动的分类（田赛、径赛、全能赛），让学生了解各种比赛项目的特点。

2. 学生通过教材自学，了解田径运动的基本规则。

三、技能训练（15分钟）1. 教师示范田径运动的基本技能，如起跑、跨栏、跳高等。

2. 学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

四、小组讨论（5分钟）1. 学生分组讨论如何在比赛中发挥自己的优势，制定比赛策略。

2. 各小组分享讨论成果，教师点评并给予建议。

五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调田径运动的重要性。

2. 学生分享自己的学习收获，并表示将继续努力提高自己的田径水平。

第二课时：一、复习上节课的内容（5分钟）1. 教师提问，检查学生对上节课内容的掌握情况。

2. 学生进行简单的田径技能展示，巩固所学知识。

二、实践训练（15分钟）1. 教师组织学生进行田径比赛，让学生将所学技能运用到实际比赛中。

2. 教师巡回指导，给予学生比赛中的技巧和建议。

三、田径比赛规则学习（10分钟）1. 教师讲解田径比赛规则，让学生了解比赛中的判罚标准和注意事项。

2. 学生通过教材自学，加深对比赛规则的理解。

四、小组讨论（5分钟）1. 学生分组讨论如何在比赛中遵守规则，避免犯规。

2. 各小组分享讨论成果，教师点评并给予建议。

五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调遵守比赛规则的重要性。

体育与健康《田径》教案

体育与健康《田径》教案第一章：田径运动简介教学目标：1. 了解田径运动的起源、发展历程和主要项目。

2. 掌握田径运动的基本规则和裁判方法。

3. 培养对田径运动的兴趣和参与热情。

教学内容：1. 田径运动的起源和发展历程。

2. 田径运动的主要项目及其特点。

3. 田径运动的基本规则和裁判方法。

教学活动：1. 教师讲解田径运动的起源和发展历程，引导学生了解田径运动的历史背景。

2. 教师介绍田径运动的主要项目，如短跑、跳远、投掷等，并解释各个项目的特点。

3. 教师讲解田径运动的基本规则和裁判方法，如起跑、计时、犯规等，并组织学生进行实际操作。

练习与评价：1. 学生通过阅读教材或网上查找相关资料，了解田径运动的起源和发展历程，并在课堂上进行分享。

2. 学生参加田径运动项目的练习，如短跑、跳远、投掷等，教师对学生的技术动作进行评价和指导。

3. 学生分组进行田径比赛，担任裁判员，运用所学的规则和裁判方法进行判罚，教师对学生的裁判工作进行评价和指导。

教学资源：1. 田径运动教材或相关资料。

2. 田径运动场地和器材。

教学建议：1. 在讲解田径运动起源和发展历程时，可以结合多媒体展示相关图片和视频，增加学生的学习兴趣。

2. 在介绍田径运动项目时，可以邀请专业教练或运动员进行示范，提高学生的学习效果。

3. 在进行田径比赛和裁判实践时，教师应加强对学生的安全指导和纪律要求，确保活动的顺利进行。

第二章：短跑训练教学目标：1. 掌握短跑的基本技术要领和训练方法。

2. 提高短跑的速度和爆发力。

3. 培养对短跑运动的兴趣和参与热情。

教学内容：1. 短跑的基本技术要领，如起跑、起跑后的加速跑、途中跑和冲刺跑。

2. 短跑的训练方法，如速度训练、力量训练和灵敏性训练。

3. 短跑的训练计划和比赛策略。

教学活动：1. 教师讲解短跑的基本技术要领，如起跑、起跑后的加速跑、途中跑和冲刺跑，并通过示范和图解进行讲解。

2. 教师引导学生进行短跑的训练方法，如速度训练、力量训练和灵敏性训练，并组织学生进行实际操作。

体育课田径教案(通用5篇

体育课田径教案(通用5篇一、教学内容二、教学目标1. 让学生了解田径运动的基本知识，掌握短跑技术要领，提高运动技能。

2. 培养学生的团队合作精神，提高他们的竞技水平，增强体质。

3. 激发学生对体育运动的兴趣，培养他们积极参与体育活动的习惯。

三、教学难点与重点教学难点：短跑技术的动作要领，特别是起跑和起跑后的加速阶段。

教学重点：短跑技术的整体掌握，以及动作的规范性和协调性。

四、教具与学具准备教具：田径场、起跑器、发令枪、秒表、标志杆、教学视频等。

学具：运动服、运动鞋、毛巾、水壶等。

五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）利用视频、图片等形式展示优秀运动员的短跑比赛，让学生了解短跑运动，激发他们的学习兴趣。

2. 技术讲解与示范（10分钟）对短跑技术进行详细讲解，包括起跑、起跑后的加速、途中跑、冲刺技术等，并进行现场示范。

3. 学生分组练习（40分钟）将学生分为若干小组，每组由一名组长带领，按照教师的要求进行起跑、起跑后的加速、途中跑、冲刺等技术的练习。

4. 例题讲解与随堂练习（20分钟）教师选取典型的短跑技术动作进行讲解，让学生跟随示范进行练习，并对学生的动作进行纠正。

5. 小组比赛（10分钟）组织小组间的短跑比赛，培养学生的竞技精神和团队合作意识。

六、板书设计1. 短跑技术要领：起跑：蹲下，身体前倾，前脚掌着地，手臂伸直，听令起跑。

起跑后的加速：逐渐抬起身体，加大步幅，提高步频。

途中跑：保持身体平衡，步幅适中，节奏稳定。

冲刺：全力冲刺，尽量提高速度。

2. 注意事项：保持动作规范，避免犯规。

加强团队合作，提高竞技水平。

七、作业设计1. 作业题目：观看短跑比赛视频，分析优秀运动员的短跑技术。

2. 答案：八、课后反思及拓展延伸1. 反思：2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校田径队，接受更专业的训练。

组织田径知识讲座，让学生了解更多田径运动知识。

开展家庭体育活动，让学生在家庭中养成锻炼的习惯。

重点和难点解析：1. 技术讲解与示范2. 学生分组练习3. 例题讲解与随堂练习4. 板书设计5. 作业设计详细补充和说明：一、技术讲解与示范1. 讲解清晰：教师需用简洁明了的语言，将短跑技术的动作要领详细讲解给学生，确保学生能听懂、理解。

小学体育课田径教案（通用6篇）

小学体育课田径教案（通用6篇）作为一名人民教师，编写教案是必不可少的，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。

我们该怎么去写教案呢？下面是小编精心整理的小学体育课田径教案（通用6篇），希望对大家有所帮助。

小学体育课田径教案1学习步骤：一、快乐的游戏教师活动：1.提出队列练习2.组织队列练习3.提出游戏练习4.组织游戏学生活动：1.和同伴合作完成队列练习2.积极的进行游戏的练习组织：队列练习成四列横队，游戏无固定队型二、合作探究、掌握技能重点：动作的连贯性难点：出手的角度要合理教师活动1.教师提出垒球的练习要求2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解3.组织进行徒手的练习4.提出借助沙包进行前抛的练习5.组织小组进行自主的进行练习6.组织进行小结学生活动：1.积极、大胆的进行发言。

2.自主的进行徒手模仿练习3.小组自主的进行练习4.大胆发言，总结自己的经验组织：三、接力练习、提高身体素质教师活动：1.提出接力练习的要求2.讲解接力的方法3.组织练习(方法：做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳)。

学生活动：1.懂得练习的方法2.小组合作积极的投入比赛中去。

小学体育课田径教案2第一课时一、指导思想：根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上，情感上和运动参与中积极发展，通过游戏来激发学生的学习兴趣，诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围，让学生充分发挥自己的能力，在“玩中练、玩中学”，最终发展学生的综合素质。

二、教材分析：体育基础知识是小学五年级体育的基础引导课程，主要是帮助学生理解上好体育课的意义和要求。

本课把基础常识与学生身体实践活动有机结合起来，指导他们逐步形成正确的体育课观念，以确保“健康第一”思想落到实处。

小学五年级的学生有着孩子的天真和灵气，他们热情、好动、好奇又善于模仿，对体育基础知识的了解并不是很深入。

本节课主要通过讲解体育基础知识，使学生明确课堂常规和要求，懂得体育课应该如何去做，培养学生遵守纪律、听从指挥和按时上下课的良好习惯。

体育课田径教案（通用5篇）

体育课田径教案（通用5篇）体育课田径教案（通用5篇）在教学工作者开展教学活动前，就难以避免地要准备教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。

那么优秀的教案是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的体育课田径教案（通用5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

体育课田径教案1训练计划第一阶段：采用一般的训练强度，进行增强体力的身体训练。

第二阶段：采用高强度的训练，加强技术训练和专项素质训练，有意识地把专项素质和技术结合起来、加大训练负荷、在训练中注重技术,作风与心理素质的培养。

第三阶段：采用中等强度，调整运动量，降低练习次数，消除疲劳，积蓄并超量恢复，同时加强队员战术以及心理素质的训练。

第四阶段：认真总结田径训练的得失及时查漏补缺改进训练方法。

训练措施1、学生训练课的内容、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。

2、训练必须以身体系统训练为主。

3、要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生“爱学校、讲文明、肯吃苦”的品质，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练，无“后顾之忧”。

通过师生的共同努力. 从难、从严、从实战出发，进行严格训练，注意加强意志品质培养，争创良好训练佳绩。

训练时间：周一和周五下午第七节课时间训练地点：学校操场训练方法：每周重复训练法训练对象：初一田径队队员训练内容：（一）素质训练：小跑步、高抬腿、后踢跑、交叉跑步、后蹬跑、纵跳、蹲起、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿、蹲走；（二）速度训练：50米、100米、150米、200米、300米、400米、行进间 30米、超前加速跑；（三）力量训练：单足跳、蛙跳、三级跳、立定跳、跳台阶、俯卧撑；（四）耐力训练：800米、1500米、3000米、5000米、10000米、领跑、计时跑；（五）反应训练：加距离触地往返跑、反方向起跑训练、听信号做起跑练习、听哨音做跑停练习；（六）柔韧练习：压肩、压腿、劈叉；（七）专项训练：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、跳高、跳远、接力4×100米、4×400米；体育课田径教案2课的内容短跑离跑1、介绍项目。

田径教师教案

田径教师教案教案标题：田径教学教案教案目标：1. 了解田径运动的基本知识和技能。

2. 提高学生对田径运动的兴趣和参与度。

3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。

4. 提升学生的身体素质和运动技能。

适用对象：中小学学生（不同年级、不同水平的学生）教案内容：一、引入：通过呈现一段关于田径运动的视频或图片，引发学生对田径运动的兴趣，并引导学生思考以下问题：- 你们对田径运动有什么了解？- 田径运动中的哪些项目你们感兴趣？二、知识讲解和示范：1. 介绍田径运动的基本项目，如短跑、长跑、跳远、投掷等，并对每个项目进行简单的解释。

2. 示范各个项目的正确姿势和技巧，并解释每个动作的要领。

三、学生练习：1. 分组进行不同项目的练习，根据学生的兴趣和水平进行小组分配。

2. 每个小组逐个轮流进行练习，其他小组员观察并给予评价和建议。

3. 运动员们可以相互交流和分享经验，提高技术水平。

四、游戏和竞赛：1. 设计一些有趣的田径相关游戏，如接力赛、小组对抗等，增强学生的团队合作意识。

2. 组织一次小规模的田径比赛，让学生将所学的项目技巧在竞赛中应用和展示。

五、总结和评价：让学生回顾整个教学过程，总结各自在田径运动中的进步和不足。

同时，教师给予针对性的评价和反馈，鼓励学生持续参与田径锻炼以提升自身水平。

教学资源和工具：- 视频或图片资料- 田径器材（如跑道、投掷器材等）- 打印的教学资料（如项目要领、技巧介绍等）教学评估方法：1. 观察学生在练习和比赛中的表现，评价其技术动作的正确性和效果。

2. 学生之间的互相评价和讨论，通过小组合作和竞争的表现来评估学生的团队合作能力和竞争意识。

教学扩展：1. 鼓励有兴趣的学生继续参与田径运动俱乐部的活动，提供更多专业的指导和培训。

2. 组织校内外的田径比赛，给学生提供更多展示和提高的机会。

3. 介绍一些优秀的田径选手和他们的成功故事，激发学生对田径运动的追求和动力。

以上是田径教学教案的一个例子，根据不同年级和学生的需求，可以适当调整和扩展教案内容。

田径教案(精选3篇)

田径教案（精选3篇）田径教案1教学目标知识与技能目标：通过教学使学生了解各种跑的练习对身体健康的意义，并掌握利用跑发展各项身体能力的锻炼方法。

能力与方法目标：通过教学使学生体验到参与运动锻炼的乐趣，提高学生的奔跑能力，发展学生的`速度和耐力水平，培养学生的合作意识和创新精神，养成坚持锻炼的习惯，为终身体育奠定基础。

情感与价值目标：通过教学增强学生的自尊心和自信心，磨练学生的意志品质。

利用多种跑的游戏练习，使学生在愉快的学习气氛中树立竞争意识，学会与他人合作的方法和获得成功感。

重点、难点1.本课重点是通过课堂教学使学生了解体育锻炼对身体形态和机能的影响，从而养成长期参与运动锻炼的习惯，为终身体育奠定基础。

2.难点是掌握各种跑的锻炼方法及利用这些方法发展各项身体能力。

设计思路（一）教材的选择发展体能（速度、耐力和灵敏性）是体育（与健康）课程标准身体健康目标学习领域中的重要内容之一。

发展体能的教学形式和内容种类较多，其中各种跑的练习是最常用的方法。

跑是人体最基本的运动能力，是所有运动的基础，也是初中学段体育（与健康）课程中田径教学的重要组成部分。

它主要包括快速跑、耐久力跑、障碍跑、接力跑、协作跑等形式。

本课针对水平四低年级学生的身心特点，根据学校场地、器材等实际情况，选择以多种跑的游戏练习为教学内容，使学生达到发展体能的目的。

（二）教学策略由于本课的教学技术内容含量少，技术动作比较单一。

若只是反复进行各种跑的练习，不但容易使学生过度疲劳，收不到良好的学习效果，而且容易使学生失去学习的兴趣。

因此，本课改变了传统的由教师灌输，学生被动接受的传习式教学模式，而是以“三趣”教学，即以教有情趣、学有兴趣、玩有乐趣为主导，以多种形式的游戏练习为教学方法，以学生的自主学习、合作学习、探究学习为学习方法，将发展学生体能目标贯穿于整个教学过程之中。

通过学生亲身经历学习过程，将教学内容内化为对体育运动的兴趣和能力，培养和激发学生参与学习的积极性，体现教学中学生的主体地位，实现“快乐体育”的教学思想。

初中田径校本教案

初中田径校本教案一、教学目标1. 认知目标：使学生了解并掌握短跑的基本技术要领，理解短跑的动作原理。

2. 技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练掌握短跑技术，提高跑的速度和协调性。

3. 情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。

二、教学内容1. 短跑基本技术教学（1）起跑：采用蹲踞式起跑，重点教授“预备”、“跑”的口令及动作要领。

（2）起跑后的加速跑：教授学生如何迅速过渡到加速跑，掌握身体前倾、步频加快等技巧。

（3）途中跑：强调保持身体平衡，教授摆臂、步幅、步频等方面的技术。

（4）终点跑：教授学生如何冲刺，强调腰背肌肉的紧张和呼吸节奏。

2. 短跑训练方法（1）分组练习：将学生分成若干小组，进行技术动作的练习和指导。

（2）游戏法：设计一些与短跑相关的游戏，提高学生的练习兴趣。

（3）竞速练习：组织学生进行短距离的竞速练习，检验和提高他们的短跑能力。

三、教学过程1. 课堂常规：集合整队，清点人数，师生问好，宣布本节课的教学内容和目标，进行安全教育，安排见习生。

2. 热身活动：进行慢跑和关节活动，预防运动损伤。

3. 技术教学：（1）起跑：教师示范，学生跟随模仿，纠正动作不规范的地方。

（2）起跑后的加速跑：教师引导学生体会身体前倾和步频加快的感觉，进行反复练习。

（3）途中跑：教师强调摆臂、步幅、步频等技术要领，学生进行分组练习。

（4）终点跑：教师示范，学生跟随练习，注意腰背肌肉的紧张和呼吸节奏。

4. 训练方法：（1）分组练习：教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

（2）游戏法：教师组织学生进行短跑游戏，提高学生的练习兴趣。

（3）竞速练习：组织学生进行短距离的竞速练习，检验和提高他们的短跑能力。

5. 优生展示：邀请表现优秀的学生进行示范，激发其他学生的学习热情。

6. 课课练：进行一些与短跑相关的练习，巩固所学技术。

7. 放松活动：进行轻松的慢跑和拉伸，缓解肌肉紧张。

体育田径课教案

千里之行，始于足下。

体育田径课教案教案：体育田径课教学目标：1. 了解和学习田径运动的基本知识和技巧；2. 培养学生的体能素质，提高其身体协调性和运动能力；3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。

教学重点：1. 学习和掌握田径运动的基本动作；2. 提高学生的体能素质；3. 培养学生的合作精神和竞争意识。

教学难点：1. 学生对于田径运动的基本动作和技巧的掌握；2. 学生体能素质的提高。

教学准备：1. 绳子、铁饼、跳远绳、跳高杆等田径运动器材；2. 课堂环境的准备，如场地、场地标志等；3. 安全措施的准备，如警戒线、警告标志等。

教学过程：一、热身运动（10分钟）在开始正式课程之前，首先进行适当的热身运动，如慢跑、拉伸等，以准备学生的身体。

第1页/共3页锲而不舍，金石可镂。

二、带动一（10分钟）1. 介绍田径运动的概念和意义，包括田径运动的种类和发展历史等；2. 引导学生进行一些简单的田径运动动作，如小跑、跳跃等，让学生感受田径运动的乐趣。

三、教授技巧一（15分钟）1. 介绍跳远的基本动作和技巧；2. 示范跳远的动作和要领，让学生观看和模仿；3. 让学生分组进行跳远练习，互相观察和评价，提出改进意见。

四、带动二（10分钟）1. 进行一些简单的跑步带动运动，如踏步、高抬腿等，以提高学生的身体协调性和车速；2. 进行一些简单的定向跑步，让学生提前预判和决策，在一定时间内完成指定路线的奔跑。

五、教授技巧二（15分钟）1. 介绍投掷铁饼的基本动作和技巧；2. 示范投掷铁饼的动作和要领，让学生观看和模仿；3. 让学生分组进行铁饼投掷练习，互相观察和评价，提出改进意见。

六、带动三（10分钟）1. 进行一些简单的跳高带动练习，如踏步、腿上拉、身体弯曲等，以提高学生的身体灵活性和弹跳力；2. 进行一些简单的跳高训练，让学生尝试自己的跳高高度，以提高学生的自信心和挑战精神。

七、小结（10分钟）总结今天的学习内容，强调田径运动的重要性和对身体健康的益处，激发学生对田径运动的兴趣和热爱。