拓展项目信任圈

拓展项目信任圈

一、信任之旅

项目概述：

挑战团队协作与配合的项目，主要磨练和提升人跟人之间的信任度和关心度。缓解压力，降低距离感。所有学员在戴上眼罩的情况下，做好一个小的简单的手工制作，之后由引导员引导，走完一段荆棘的道路。平时看似简单的事，还会那么简单吗?

培训目标：

1.培养团队学员的沟通能力，提高沟通技巧。了解多种沟通的方式，在特殊情况系，学会用不同的沟通方式。

2.友爱的满足，协作的必要，感受互相帮助与关爱。

3.体验信任对于我们完成任务的作用。在信任别人的同时给别人以信任。坚持与相互支持，体验相互信任的重要性，信任贵在相互。

4.理解与误解，对待他人的态度、方式，客户的满意度，联系生活、工作实际。

5.换位思考意识，感谢与帮助，增强团队内部的融洽。

操作过程：

1.信任之旅，团队合作项目。我们是一群盲人朋友，需要共同通过一段荆棘的路途。活动中必须戴好眼罩。

2.选定一名学员做引导员，一名学员做安全监督员。要求引导员和安全监督员有一定的表达能力、做事认真、有责任感。对引导员和安全监督员做特别交代，严格按项目规则完成任务，保证全体学员安全。

3.首先，戴上眼罩后，全体盲人学员在2分钟内，不发出任何声音，

在原地用一张a4纸折叠一个能代表自己手工能力的作品，安全监督员监督。4.利用2分钟时间带领引导员迅速对穿越的路径进行一次探路活动，并简单告知引导员容易出现危险的位置。5.收集所有做好或者做坏的手工制品，并由安全监督员记录各自的主人。6.全体学员3分钟内可以讲话，但是3分钟后不能发出任何声音知道项目完成。活动中，严格按照规则挑战，学员不得摘下眼罩，不得在禁声时间讲话，否则将受处罚。7.“盲人”依次牵手或者把手搭在前一名学员的肩上，引导员在最前面，负责总的行进速度及安全肢体语言提示。路径长度尽量设置在200到300米之间，障碍的个数最好是7到10个。8.随时提醒学员注意安全，每到一处障碍，教练就要站在障碍处等待帮忙。9.对表现不够好的学员多做一些鼓励和安慰，提醒引导员不要催促学员，不要急于求成。10.安全监督员在不放出声音和不干扰学员的情况下，监督队伍中等待或者移动的学员。保证安全。

注意事项：

1.要求道路平坦，地面平整，障碍物明显，不要设置尖锐障碍物。

2.提醒和督促学员戴上眼罩后不要随意移动。引导员严禁有意加大难度或者打闹玩笑。

3.提醒学员摘下眼罩后不要马上睁开眼睛，先闭一会儿再慢慢睁开。

4.关注戴眼罩学员的安全，尤其是过障碍物的时候，随时监控。

5.引导员在束手无策时给予鼓励，出现急躁情绪给予语言安慰，使其保持必胜的信念。

6.可以适当的提示信息，指令发出之后需要学员需要学员完全接受并做

出判断之后再发下一条指令。

点评要点：

1.对所有人齐心协力完成项目表示鼓励与肯定。

2.鼓励每一个人都谈谈自己的感受，盲人先谈，安全员和引导员后谈。

3.关于沟通我们采取了什么方法，那三分钟是怎么利用的?

4.信息的传递接受是怎样进行的?正确的信息传递后还没有来得及反馈，下一条信息又到来，信息的叠加会导致什么后果?

5.互相信任对于完成任务的重要性。

6.说说责任的问题，可以结合领导力详细说说，分享杰克韦尔奇在央视“对话”栏目说的：中国企业领导人要多一些责任和爱。

7.盲人学员谈自己的弱势和困难，获得帮助也是他人努力排除困难的结果，要以感恩的心态看待成功。

二、信任背摔

一、项目类型

团队信任协作。

二、器材

背摔台一个，高1.5米;绑手软绳一根。

三、场地

室外。

四、人员要求

10人以上。

五、信任背摔的意义

让团队成员体验安全感和归属感，建立成员问的互相信任和

支持，了解信任在团队中的作用，增强成员自信心和责任感，培养合作精神。

拓展训练项目信任背摔

六、信任背摔规则

1.项目介绍：我们将做下一个团队项目，也是个人挑战项目。这个项目源自于一个古老的仪式，当每个外来人想融入当地的印第安部落时，都要进行一个仪式，让他们站在1米5高的台上向后平直倒下，由地面上的印第安人展臂接住，只有成功完成平直后倒的人才能赢得当地人的信任，融入当地部落生活。演变至今成了拓展训练中最常用、最经典的项目——背摔。

2.带领做准备活动。

3.要求大家把危险物品(眼镜、手表等物品)统一管理，助理负责整理、收集。

4.讲解动作要领：

(1)练习者：身体直立，双手平举，双臂交叉，掌心相对，手掌交叉相握，内收两肘夹紧并紧靠胸前。

(2)保护者：(织网)同性别人员两两相对，右腿膝盖内侧相扣，抬头直腰，双臂放于对方肩上，掌心向上，一内一外，五指并拢，头往后仰，空出空间，全神凝注，时刻准备。

(3)口令：练习者：“我是某某，我需要大家帮助”。

(4)保护者：“我们永远支持你”。

(5)练习者：“我来了”。

(6)保护者：“来吧”。

5.准备完毕，第一位练习者上台，帮助捆绑住练习者手腕。

6.把练习者移至背摔台前端，教师一手扶住练习者手腕。

7.教师帮助练习者调整心态，做好准备，并随时观察现场情况，安全操作，严格执行。

8.教师助理要协助操作，对台下不规范动作进行纠正，组织对每位成功者进行鼓励。

9.练习完成后由助理组织大家安全把人放下(脚先着地)并解开布条，递给教师。

10.教师宣布完成情况。

七、注意事项

1.要求保护人员在任何情况下都不可以撒手。

2.随时提醒大家注意保护，纠正保护动作，一旦发现安全隐患，应立即中止训练。

3.整个过程中要时刻注意保护人员的动作是否正确，精力是否集中。如发现有人嬉笑打闹或有人还未做好准备好，不可让背摔队员进行操作。

4.不管被摔人员在任何情况下，向任何方向发生坠落，都要有人能够接住并保护。

5.尤其要注意保护背摔人员的头部和脚部;

6.项目进行中教师随时关注可能出现危险的地方，宁可自己受伤也要保护好队员;