2020信任拓展项目4篇

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拓展训练项目五：信任之旅

拓展训练项目五：信任之旅信任之旅项目概述：挑战团队协作与配合的项目，主要磨练和提升人跟人之间的信任度和关心度。

缓解压力，降低距离感。

所有学员在戴上眼罩的情况下，做好一个小的简单的手工制作，之后由引导员引导，走完一段荆棘的道路。

平时看似简单的事，还会那么简单吗？培训目标：1.培养团队学员的沟通能力，提高沟通技巧。

了解多种沟通的方式，在特殊情况系，学会用不同的沟通方式。

2.友爱的满足，协作的必要，感受互相帮助与关爱。

3.体验信任对于我们完成任务的作用。

在信任别人的同时给别人以信任。

坚持与相互支持，体验相互信任的重要性，信任贵在相互。

4.理解与误解，对待他人的态度、方式，客户的满意度，联系生活、工作实际。

5.换位思考意识，感谢与帮助，增强团队内部的融洽。

操作过程：1.信任之旅，团队合作项目。

我们是一群盲人朋友，需要共同通过一段荆棘的路途。

活动中必须戴好眼罩。

2.选定一名学员做引导员，一名学员做安全监督员。

要求引导员和安全监督员有一定的表达能力、做事认真、有责任感。

对引导员和安全监督员做特别交代，严格按项目规则完成任务，保证全体学员安全。

3.首先，戴上眼罩后，全体盲人学员在2分钟内，不发出任何声音，在原地用一张A4纸折叠一个能代表自己手工能力的作品，安全监督员监督。

4.利用2分钟时间带领引导员迅速对穿越的路径进行一次探路活动，并简单告知引导员容易出现危险的位置。

5.收集所有做好或者做坏的手工制品，并由安全监督员记录各自的主人。

6.全体学员3分钟内可以讲话，但是3分钟后不能发出任何声音知道项目完成。

活动中，严格按照规则挑战，学员不得摘下眼罩，不得在禁声时间讲话，否则将受处罚。

7.“盲人”依次牵手或者把手搭在前一名学员的肩上，引导员在最前面，负责总的行进速度及安全肢体语言提示。

路径长度尽量设置在200到300米之间，障碍的个数最好是7到10个。

8.随时提醒学员注意安全，每到一处障碍，教练就要站在障碍处等待帮忙。

信任拓展训练

信任拓展训练项目1．盲人与拐棍对人的热情，对人的信任，形象点说，是爱抚、温存的翅膀赖以飞翔的空气。

也有人说信任是人际交往的基石，她使得到别人信任的人体验幸福，她让信任别人的人体现高尚。

——苏霍姆林斯基为了消除学生问的隔阂、增进友谊以及培养学生间的信任意识，可以在班级里组织关于信任的拓展训练活动。

【训练目的】(1)通过活动让学生体验盲人的世界，在生活中对人多一份理解和尊重。

(2)在活动中消除同学间的隔阂，增进同学间的友谊，培养人与人之间的信任意识。

【训练时间】大约45分钟。

【训练准备】红领巾或眼罩(按人数准备，每两人一份)；室外场地勘查。

【训练程序】(1)在背景音乐下，每个人用红领巾蒙好眼睛扮演盲人在教室里独自一人．穿越障碍，体验无助的感觉。

注：为了节约时间，请几个人体验一下即可。

(2)两人一组，一位装“盲人”，另一位做“拐棍”。

“盲人”蒙上眼睛原地转三圈，然后在“拐棍”的帮助下越过障碍物。

之后，二人交换角色再来一次。

注：障碍物的设置可以根据学校的具体情况而定。

(3)活动结束后，请学生谈谈自己的感受。

【注意事项】(1)在活动过程中，“盲人”一定要用红领巾蒙好眼睛不能偷看，也不要自己摸着走，按拐杖的提醒走，这样活动才会有意思。

(2)当拐杖的同学在前半程不准说话，不准提示，后半程可以说话和提示。

感悟挽着你的手，我们一起走过蒋丽在黑暗中摸索的我，感到了无助、恐慌和孤独。

忽而一双温暖的手挽住了我，我感到了无限的喜悦与安全。

我们俩交换了手势，我紧紧地搂住了她的手臂，就像将我的全部都寄托给了她。

她告诉我前边的障碍，我听从她的一切指挥。

俗话说：“人无完人。

”虽然有时她来不及提醒，让我有了一点小小的失误，可我不会计较那么多。

我依旧相信她，相信她对我说的每一句话，因为现在我只有她可以信任。

就这样，我挽着她的手一起走过了那段“艰难的路”。

我们顺利地到达了目的地。

然后，像刚才一样，我扶着她，她挽着我，我们又一次胜利了!虽然这只是个活动，却让我们懂得了信任；虽然我们不是很熟，却愿意彼此协作；虽然我们不曾合作过，却依旧配合默契。

拓展训练信任游戏

拓展训练信任游戏导读：拓展，拓展训练属于体验式培训，所谓体验式培训简单地说就是通过亲身经历来实现学习和掌握技能的过程。

下面是x整理的拓展训练信任游戏，欢迎阅读！1.无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

2.信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。

每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。

要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。

对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。

这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

二、游戏人数：１２－１６人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

3.齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。

在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。

此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。

队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。

团队拓展项目范文4篇

团队拓展项目范文4篇团队拓展项目是一种针对团队协作和沟通能力的培训活动。

在此过程中，团队成员会经过一系列的任务，从中学习团队协作的重要性，理解彼此的优缺点，并提高沟通技能。

下面分别介绍四个团队拓展项目实例，希望能给团队建设者们提供一些参考。

1.足球赛传统的足球训练可以很好的帮助团队拓展项目。

在比赛中，球员们必须合作才能赢得游戏。

可以通过团队在足球场上分配各种角色（如进攻，防守）来让团队成员们意识到每个人的价值和重要性，并且在游戏过程中加强沟通和协作的能力。

2.定向越野比赛定向越野比赛是一种寻找隐藏标志的团队活动。

此项目需要通过锻炼团队的协作能力以及迅速解决问题的能力去完成任务。

定向越野比赛有助于团队成员掌握方向感，并且培养他们的判断力和决策力，提高团队中每个成员的贡献。

3.团队绘画艺术类项目也是很好的团队拓展活动。

团队绘画可以将整个团体分成好几个小分组，每个小分组负责绘制整个画作的一部分。

如此一来，每个小分组的团队成员必须不仅与自己的小组合作，同时还与其他小组协作完成画作。

团队绘画项目能够提高团队成员的沟通和协作能力，并且加强娱乐性，让整个团队更快的成为一个更有凝聚力的团体。

4.解密之夜解密之夜是一个模拟鉴赏竞赛，每个小组负责解决一些秘密信息，包括罗马数字，密码和其他谜题。

任务代表了现实生活中复杂任务的概念，这需要团队成员之间的协作和沟通能力。

学员们还必须分配角色，并确保每个角色得到充分的体验和解决问题的能力。

最后，团队成员需要通过锻炼合作和竞争产生的相互作用来达成一个更大的目标。

以上例子是用于指导团队成员协同作战的方法，团队拓展项目的魅力在于其模拟现实问题和挑战，并使用团队分配，资源分配和沟通使成员更好地协作完成任务，加强团队凝聚力，提高整个团队的绩效。

信任拓展项目范文

( 拓展项目)姓名：____________________ 单位：____________________ 日期：____________________编号：YB-BH-021483信任拓展项目范文Trust development project model信任拓展项目范文拓展项目：拓展项目信任人椅项目目的：培养学员之间的协调能力和合作精神，以及如何相互扶持达到明确项目目的的能力。

项目时间：20分钟。

项目学员：全体学员。

器材场地：草地。

项目控制：(1)全体学员站立围成一圈;(2)学员与学员之间间距一个拳头的距离;(3)每个学员将双手放在前一名学员的双肩上;(4)每个学员缓缓坐在后一位学员的大腿根部;(5)全体学员都坐稳后，每个学员放开双手，上半身缓缓向后倒至大家可承受的程度，保持数秒后，恢复原状。

分享回顾：(1)看似不可完成的任务，最终是否完成了?是怎样完成的?(2)当你坐在队友腿上，或者被腿友坐着时，是什么感觉?(3)整个圈，某一个学员(环节)断开，整个圈都前功尽弃。

拓展项目：信任背摔信任背摔是一项心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。

同时，这个活动还可以锻炼心理素质，克服恐惧，对业务人员的心理素质提升有很大帮助。

要求每位队员轮流站在1.7米左右高的背摔台上，背对着大家。

小组其他队员在其身后用双手做保护，接住倒下的学员。

项目任务每人轮流上到背摔台上背向队友，双脚后跟1/3出台面，(培训师做出示范动作)身体重心上移尽量垂直水平倒下去，下面的队员安全把他接住即为完成。

在做这个项目的过程中需要注意，首先，背摔队员在背摔台只能严格按照动作要领来做才可以保证足够安全，特别要遵守以下四点;不要向后窜跃、倒下时肘关节收紧不要打开、不要垂直向下跳、要控制自己的双脚不要上下摇动并打开，不要再倒下时回头看，不要突换动作以免给下面的队友带来伤害;其次，搭人床的队员第一组队员的肩膀距背摔台沿约30公分的距离，个子可以不用很高，通常可以安排为女士;第二、三组应用力度最强的四个人，当然，如果背摔者的个子较高受力点应向后调节。

拓展训练信任游戏6篇

拓展训练信任游戏6篇拓展训练信任游戏1一、项目类型：团队协作型二、参赛人员：由6名队员参赛（3男3女）三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米四、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。

场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。

按时间记名次，按名次记分。

五、竞赛规则：（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。

如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。

拓展训练信任游戏2一、游戏类型：心理游戏、策略游戏二、游戏特点：1.简单易学：任何人只要明白规则或看别人玩过一盘，马上就会玩了。

2.参与性强：只要认真对待所扮演的角色，无论是老朋友还是第一次见面的新朋友，马上会“杀”成一片。

三、游戏环境：室内室外均可，最好大家围坐一起。

光线暗一点效果更好。

四、游戏人物：法官：控制游戏进程的人。

明确每个人的身份，要做到绝对公正。

杀手：白天隐藏在好人中间；黑夜出来杀人。

被杀后没有遗言，并不得再发言。

好人：白天和大家一起抓出坏人；黑夜闭眼，对杀手行凶完全不知；被杀后有遗言，然后不得再发言。

五、游戏规则：以9人为例1、根据人数准备好9张牌，按照不同的花色事前规定好法官1人、杀手2人、好人6人。

2、每人取一张牌，明确自己的身份，除法官外，不要让任何人知道。

3、法官宣布：所有人闭上眼睛，杀手睁眼相互认识。

4、法官知道谁是杀手后，宣布：杀手闭眼，所有人睁眼。

信任拓展项目3篇.doc

信任拓展项目3篇范文大全文秘知识拓展项目〔信任拓展项目篇〕信任背摔一、项目类型团队信任协作。

二、器材背摔台一个高米绑手软绳一根。

三、场地室外。

四、人员要求人以上。

五、活动目标让团队成员体验安全感和归属感建立成员问的互相信任和支持了解信任在团队中的作用增强成员自信心和责任感培养合作精神。

六、操作过程项目介绍：我们将做下一个团队项目也是个人挑战项目。

这个项目源自于一个古老的仪式当每个外来人想融入当地的印第安部落时都要进行一个仪式让他们站在米高的台上向后平直倒下由地面上的印第安人展臂接住只有成功完成平直后倒的人才能赢得当地人的信任融入当地部落生活。

演变至今成了拓展训练中最常用、最经典的项目背摔。

带领做准备活动。

要求大家把危险物品统一管理助理负责整理、收集。

讲解动作要领：练习者：身体直立双手平举双臂交叉掌心相对手掌交叉相握内收两肘夹紧并紧靠胸前。

保护者：同性别人员两两相对右腿膝盖内侧相扣抬头直腰双臂放于对方肩上掌心向上一内一外五指并拢头往后仰空出空间全神凝注时刻准备。

口令：练习者：“我是某某我需要大家帮助”。

保护者：“我们永远支持你”。

练习者：“我来了”。

保护者：“来吧”。

准备完毕第一位练习者上台帮助捆绑住练习者手腕。

把练习者移至背摔台前端教师一手扶住练习者手腕。

教师帮助练习者调整心态做好准备并随时观察现场情况安全操作严格执行。

教师助理要协助操作对台下不规范动作进行纠正组织对每位成功者进行鼓励。

练习完成后由助理组织大家安全把人放下并解开布条递给教师。

教师宣布完成情况。

七、注意事项要求保护人员在任何情况下都不可以撒手。

随时提醒大家注意保护纠正保护动作一旦发现安全隐患应立即中止训练。

整个过程中要时刻注意保护人员的动作是否正确精力是否集中。

如发现有人嬉笑打闹或有人还未做好准备好不可让背摔队员进行操作。

不管被摔人员在任何情况下向任何方向发生坠落都要有人能够接住并保护。

尤其要注意保护背摔人员的头部和脚部项目进行中教师随时关注可能出现危险的地方宁可自己受伤也要保护好队员当背摔人员长时间不敢背摔时应具体分析其原因并采取相应的调适措施。

拓展项目信任圈

拓展项目信任圈拓展项目信任圈一、信任之旅项目概述：挑战团队协作与配合的项目，主要磨练和提升人跟人之间的信任度和关心度。

缓解压力，降低距离感。

所有学员在戴上眼罩的情况下，做好一个小的简单的手工制作，之后由引导员引导，走完一段荆棘的道路。

平时看似简单的事，还会那么简单吗?培训目标：1.培养团队学员的沟通能力，提高沟通技巧。

了解多种沟通的方式，在特殊情况系，学会用不同的沟通方式。

2.友爱的满足，协作的必要，感受互相帮助与关爱。

3.体验信任对于我们完成任务的作用。

在信任别人的同时给别人以信任。

坚持与相互支持，体验相互信任的重要性，信任贵在相互。

4.理解与误解，对待他人的态度、方式，客户的满意度，联系生活、工作实际。

5.换位思考意识，感谢与帮助，增强团队内部的融洽。

操作过程：1.信任之旅，团队合作项目。

我们是一群盲人朋友，需要共同通过一段荆棘的路途。

活动中必须戴好眼罩。

2.选定一名学员做引导员，一名学员做安全监督员。

要求引导员和安全监督员有一定的表达能力、做事认真、有责任感。

对引导员和安全监督员做特别交代，严格按项目规则完成任务，保证全体学员安全。

3.首先，戴上眼罩后，全体盲人学员在2分钟内，不发出任何声音，在原地用一张a4纸折叠一个能代表自己手工能力的作品，安全监督员监督。

4.利用2分钟时间带领引导员迅速对穿越的路径进行一次探路活动，并简单告知引导员容易出现危险的位置。

5.收集所有做好或者做坏的手工制品，并由安全监督员记录各自的主人。

6.全体学员3分钟内可以讲话，但是3分钟后不能发出任何声音知道项目完成。

活动中，严格按照规则挑战，学员不得摘下眼罩，不得在禁声时间讲话，否则将受处罚。

7.“盲人”依次牵手或者把手搭在前一名学员的肩上，引导员在最前面，负责总的行进速度及安全肢体语言提示。

路径长度尽量设置在200到300米之间，障碍的个数最好是7到10个。

8.随时提醒学员注意安全，每到一处障碍，教练就要站在障碍处等待帮忙。

提高团队信任度的拓展游戏：高台背摔

提高团队信任度的拓展游戏：高台背摔提高团队信任度的拓展游戏：高台背摔团队信任是组成一个成功的团队必不可少的一个要素。

对于团队成员之间的相互信任，不仅可以提升工作效率，还可以减少沟通成本，增强团队凝聚力，提高工作质量。

为了提高团队信任度，需要增强团队成员之间的沟通和协作，而游戏是一种可以加强团队信任的好方法。

其中，高台背摔就是一种非常适合团队内部拓展训练的游戏。

一、高台背摔的游戏规则高台背摔是一种考验团队成员间互相信任的拓展游戏，其规则比较简单：两个队员分别面对着对方，站在两侧的高台上，一侧的队员背对另一侧的队员，双手交叉在胸前，跳下高台，落到对方怀中，并实现翻身躺到地上。

游戏中，两侧的队员要反复尝试，直到所有队员都完成任务，整个过程中不能发生任何意外。

二、如何进行高台背摔游戏？高台背摔游戏需要准备一个具有一定高度的舞台，舞台两侧分别放上两个高台，每个高台上分别站上一名队员。

在游戏开始前，需要让队员们相互认识，交换姓名和联系方式，熟悉彼此。

在游戏进行过程中，需要建立起良好的信任和沟通氛围，才能够更好地完成任务。

具体步骤如下：第一步：介绍游戏规则。

对于每个游戏项目，最先需要做的就是仔细介绍游戏规则，以便让每个队员都理解游戏的目的和步骤，可以避免不必要的麻烦。

第二步：组建团队。

队员们按照自己的兴趣和特长，自由组成一个团队。

在团队组建的过程中，可以让每个队员都介绍自己的背景和经验，加强互相认识和交流的机会。

第三步：建立信任关系。

在每个团队中，需要建立起人与人之间的信任关系，良好的信任关系，可以让每个人都有更好的表现机会。

为了建立起团队信任关系，可以进行一些团队沟通、解决问题和训练的活动。

第四步：实施游戏。

游戏开始后，队员们需要组成两队，分别分站在两侧高台上。

第一次游戏时，每个队员可以先用低的高台进行练习，磨合跳下和倒地情况的默契配合。

接下来，再逐渐增加高度，一直练习到跳落到对方怀中，并实现翻身躺到地上为止。

拓展训练项目信任之旅

拓展训练项目信任之旅拓展训练项目信任之旅信任之旅拓展训练项目是一个团队合作项目。

丧失了视力的盲人朋友，需要共同努力通过一段充满荆棘的路途。

除一名引导员可以看见但部分时间不允许说话外，其余人均又盲又哑，全队行动都在引导员的指挥下进行。

全体团结一致、相互配合，最终完成任务，实现团队目标。

这是个人挑战与团队記合相结合的项目。

时间：100分钟左右人数：20人左右道具：1、适合活动的室外场地一块，设有用于跨过、绕过、钻过的不同障碍。

2、准备与学员人数相等的眼罩。

团队破冰游戏【信任之旅】——拓展训练的'目的：1、培养团队成员的沟通能力，提高沟通技巧。

2、感受互相帮助与关爱。

3、体验信任对完成任务的作用。

团队破冰游戏【信任之旅】——准备：布置场地并沿路线全面检査一遍，防止不安全的因素。

团队破冰游戏【信任之旅】——步骤：1、选定一名学员做引导员，一名安全记录员，其余学员全体戴上眼罩。

2、戴上眼罩之后，全体盲人学员在2分钟内，不发出任何声音，在原地# 用手上的一张入白纸折叠一个最能代表你手工能力的作品，这个时段由安全记录员负责监督。

3、安排出的一名引导员，双手搭在最后一位学员的肩上，将信息以此传递向前，可以让盲人说话，引导员应该为哑巴。

4、收集手工作品，并由记录员记录它的主人，然后旅程开始。

5、全体学员在开始时有10分钟时间进行讨论与安排，此后直到完成任务盲入不得发出任何声音。

6、活动中注意安全，严格按照规则进行挑战，不得摘下眼罩，不得在禁声期讲话，否则将受处罚。

7、准备好后，培训师以俄罗斯动人的《丹珂之心》故事，导人课程很久以前，丹珂所在的部落遭到其他部落的袭击，在无处可逃之时部落不得不振入森林。

树高林密，森林里黑得伸手不见五指。

部落首领丹珂带领大家在森林中摸索着前进。

两天过去了，他们还没有走出森林，有人对丹珂发生了怀疑，蛊惑大家逐回去。

丹珂告诉大家，只要听从指挥，再坚持一下，就能走出森林。

第三天、第四天还没有走出森林，大家憤怒呼喊：“杀死丹珂这个编子!”丹珂拿出刀子破开了胸膛，掏出了自己的心。

拓展训练信任游戏文档

2020拓展训练信任游戏文档MODEL TEXT拓展训练信任游戏文档前言语料：温馨提醒，意为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。

常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考本文内容如下：【下载该文档后使用Word打开】1.无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

2.信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从 1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。

每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。

要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。

对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。

这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

3.齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。

在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。

此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

信任拓展项目范文5篇

信任拓展项目范文5篇Trust development project model编订：JinTai College信任拓展项目范文5篇小泰温馨提示：拓展是指通过某种形式达到团队培训的结果，拓展培训通常利用山川河流等自然环境，通过精心设计的活动提升受训者快乐能量、学习职场要素，达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目的。

本文档根据拓展项目要求展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整修改及打印。

本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1：信任拓展项目范文2、篇章2：拓展项目：信任背摔文档3、篇章3：建立信任的拓展项目文档4、篇章4：拓展项目介绍：信任背摔文档5、篇章5：拓展项目信任圈文档篇章1:信任拓展项目范文拓展项目：拓展项目信任人椅项目目的：培养学员之间的协调能力和合作精神，以及如何相互扶持达到明确项目目的的能力。

项目时间：20分钟。

项目学员：全体学员。

项目控制：（1）全体学员站立围成一圈;（2）学员与学员之间间距一个拳头的距离;（3）每个学员将双手放在前一名学员的双肩上;（4）每个学员缓缓坐在后一位学员的大腿根部;（5）全体学员都坐稳后，每个学员放开双手，上半身缓缓向后倒至大家可承受的程度，保持数秒后，恢复原状。

分享回顾：（1）看似不可完成的任务，最终是否完成了?是怎样完成的?（2）当你坐在队友腿上，或者被腿友坐着时，是什么感觉?（3）整个圈，某一个学员（环节）断开，整个圈都前功尽弃。

篇章2:拓展项目：信任背摔文档【按住Ctrl键点此返回目录】信任背摔是一项心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。

同时，这个活动还可以锻炼心理素质，克服恐惧，对业务人员的心理素质提升有很大帮助。

要求每位队员轮流站在1.7米左右高的背摔台上，背对着大家。

小组其他队员在其身后用双手做保护，接住倒下的学员。

信任拓展项目范文4篇

信任拓展项目范文4篇拓展项目：拓展项目信任人椅项目目的：培养学员之间的协调能力和合作精神，以及如何相互扶持达到明确项目目的的能力。

项目时间：20分钟。

项目学员：全体学员。

器材场地：草地。

拓展项目：信任背摔信任拓展项目范文（2）| 返回目录信任背摔是一项心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。

同时，这个活动还可以锻炼心理素质，克服恐惧，对业务人员的心理素质提升有很大帮助。

要求每位队员轮流站在米左右高的背摔台上，背对着大家。

小组其他队员在其身后用双手做保护，接住倒下的学员。

每组队员的肩膀应紧密相连勿留空隙;人床形状应保持由低渐高的坡状，剩下的队员要用双掌推住最后一组队友的肩膀处，以保护人床的牢固，所有队员在任何时候都不可以撒手或撒退;当听到背摔队员的询问：准备好了吗时，头要向后仰同时侧向队友的背部，当队友倒下来后一定遵守“先放脚后将身体扶正”的拓展安全第一原则;另外，做保护的队员不要迅速撒手或鼓掌，以免发生其他意外。

拓展训练信任游戏

拓展训练信任游戏关于《拓展训练信任游戏》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

导读：拓展，拓展训练属于体验式培训，所谓体验式培训简单地说就是通过亲身经历来实现学习和掌握技能的过程。

下面是小编整理的拓展训练信任游戏，欢迎阅读！1.无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

2.信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。

每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。

要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。

对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。

这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

3.齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。

在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。

此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

信任挑战团队极限拓展训练

信任挑战团队极限拓展训练信任是团队成功的基石，它的建立需要时间和经验的积累。

为了在团队中加强信任，提高团队成员之间的合作能力和凝聚力，许多组织都会组织信任挑战团队极限拓展训练。

这些训练活动旨在通过一系列的挑战和合作，帮助团队成员建立互相信任的关系，并为团队的共同目标努力。

一、金字塔搭建金字塔搭建是一个常见的信任挑战活动，它需要团队成员之间的密切合作和相互依赖。

在这个活动中，团队成员按照一定的规则和限制，利用给定的材料搭建一座稳固的金字塔。

这个过程需要团队成员之间的相互沟通和配合，以确保金字塔的稳定性。

通过这个活动，团队成员可以感受到彼此的信任和依赖，加强团队的凝聚力。

二、盲目引导盲目引导是一个考验信任的活动，它要求团队成员之间的相互信任和配合。

在这个活动中，团队成员被分成两人一组，其中一人被蒙上眼睛，另一人负责引导。

引导者需要通过口头指示来引导眼睛蒙着的成员在一个特定的路线上行走，并避免障碍物。

这个活动不仅考验着盲目者对引导者的信任，也考验着引导者对盲目者的信任。

通过这个活动，团队成员可以学会相互信任，并在团队工作中更好地协作和合作。

三、团队迷宫团队迷宫是一个需要团队成员之间相互信任和合作的活动。

在这个活动中，团队成员需要穿越一个迷宫，找到出口。

每个成员只能看到自己所处位置的部分迷宫，需要通过相互沟通和配合来找到正确的路线。

这个活动提醒团队成员在面对困难时，相互信任和合作的重要性。

只有团队成员之间建立了充分的信任，才能更好地解决问题和达成目标。

四、生存任务生存任务是一个考验团队信任和协作能力的活动，它要求团队成员在一定的时间内完成一系列的任务。

任务可能包括搭建简易庇护所、取水或是寻找食物等。

在这个活动中，团队成员需要相互信任和合作，充分发挥每个人的优势，以达成共同目标。

通过这个活动，团队成员可以更好地理解彼此，建立更深层次的信任，从而提高团队的整体效能。

五、反思与总结在信任挑战团队极限拓展训练的过程中，反思与总结是至关重要的一步。

2023年最新拓展项目翻叶子心得体会范文(精选4篇)

2023年最新拓展项目翻叶子心得体会范文（精选4篇）范文一:拓展项目翻叶子心得体会2023年的最新拓展项目之一是翻叶子。

参加这个项目的过程中，我深深地体会到了团队合作的重要性，以及个人的成长和进步。

首先，翻叶子这个项目需要团队的密切合作。

在项目中，我们被分为若干个小组，每个小组都要通过协作来完成任务。

在团队合作的过程中，我意识到了沟通和协调的重要性。

当团队成员之间能够相互沟通和协调，就能更好地分工合作，提高工作效率。

通过这个项目，我学会了倾听他人的意见，尊重他人的观点，以及合理分配任务和资源。

这些经验将对我以后的团队合作起到积极的促进作用。

其次，翻叶子这个项目也让我个人有了很大的成长和进步。

在项目中，我们面临着各种各样的挑战和困难，如时间紧迫、任务复杂等。

然而，通过自身的努力和与团队成员的合作，我成功地克服了这些困难。

在这个过程中，我的沟通和协商能力得到了提升，我也学会了更好地处理压力和负面情绪。

此外，通过这个项目，我还展现出了自己的领导才能，得到了他人的认可和赞赏。

这些经历让我更加自信和成熟，对于将来的发展和学习有着积极的影响。

总的来说，参加翻叶子这个项目让我深刻地意识到了团队合作的重要性，以及个人成长和进步的重要性。

通过这个项目，我不仅学会了更好地与他人合作，提高了自己的沟通和协商能力，还锻炼了自己的心理素质和领导才能。

这些经验和收获将为我今后的发展和学习奠定坚实的基础。

范文二:拓展项目翻叶子心得体会参加2023年最新拓展项目翻叶子，让我体会到了团队合作的重要性和个人成长的价值。

这个项目不仅让我在团队中学到了很多，也加深了我对自己的认识。

首先，在这个项目中，我深切地感受到了团队合作的力量。

每个人都有自己的优势和特长，通过合作和协作，我们能够更好地发挥我们的优势，共同完成任务。

在团队中，每个人都肩负着不同的责任，但我们都知道只有团结一致才能取得成功。

通过这个项目，我学会了更好地倾听他人的意见，尊重他人的观点，并能够更好地协调和沟通。

团结与信任的的团队游戏

团结与信任的团队游戏NO1.无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环;六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解;NO2.信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他;每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感;要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人;对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的;这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感;二、游戏人数：１２－１６人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的;NO3.齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验;在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目;此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题;二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题;队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”; 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力; 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用;NO4.驿站传书一、游戏类型：团队协作型二、游戏目的：使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正;三、游戏介绍：全队成员排成一列,你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中;当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师比赛总共会进行四轮;在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束;四;游戏规则：项目开始后：所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起1,不能讲话;2.不能回头3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面;前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板;离白板近则为前,离白板远则为后4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间;5.不能传递纸条和仍纸条 .6.项目的最终解释权和裁判权归培训师要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误7.第一轮时间≤2分钟; 给出8分钟的讨论时间,然后回来PK第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加：8,第一轮所有方法不能再使用;9.不能传递和扔任何物品;10.第二轮时间≤1分钟给出7分钟的讨论时间,然后回来PK第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加11,第一轮第二轮所有方法不能使用;12.第三轮时间≤40秒给出6分钟的讨论时间,然后回来PK第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加13.前三轮所有方法不可用; 14.屁股不可以离开地面15.第四轮时间≤20秒给出5分钟的讨论时间,然后回来PKNO5.盲人方阵一;项目类型：团队协作型二;道具要求：长绳一根三;场地要求：空旷的大场地四;详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上;这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多;而行动方案得到大家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦;五;活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力; NO6.坐地起身一、项目类型：团队合作型二、道具要求：无需其他道具三、场地要求：空旷的场地一块四、项目时间：20分钟-30分钟五、详细游戏规则：1、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上；2、在不用手撑地站起来；3、随后依次增加人数,每次增加2个直至10人;在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下;六;活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性;NO7.解手链一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网;队员们这时是亲密无间紧紧相连的,但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动;我们这时需要的是一个圆,一个联系着大家,能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆;在不松开手的情况下,如何让网成为一个圆这是团队的严峻挑战;二、游戏人数：8－12 人/组三、场地要求：开阔的场地一块四、游戏时间：15分钟左右五、活动目标：锻炼新团队的沟通,执行及领导力;NO8.七彩连环炮一、项目类型：竞技游戏二、比赛人数：一队六名队员3男3女三、道具要求：气球若干四、场地要求：空旷的大场地五、游戏方法：男女间隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同学跑到制定位置流吹气球,直到吹破;跑回原位置换下一个同学,如此轮换,以二分钟为限,计时完毕时按吹破气球个数记录成绩;六、竞赛规则：1、男女必须间隔排列为了增加公平性2、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹,否则将在总个数里面进行相应扣减;七;活动目的：本活动旨在挑战心理极限,增强对他人的信任;NO9.十人九足一、项目类型：团队协作型二、场地要求：一片空旷的大场地三、需要道具：每组一条长约五米的绳子四、详细游戏规则：以系别为单位,共七个队伍;每队十人,五男五女叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出;分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序;五、活动目的：“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力;NO10.袋鼠跳一、项目类型：团队游戏、趣味游戏二、场地要求：空旷的场地一片,最好在操场三、需要道具：布袋若干;每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线;A,B两队起跑线间距离30米,每条跑道宽米;四、详细游戏规则：每组比赛四队参加,每队10人,全部由男生组成;每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队;比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员;比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛;从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线;所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍;五、活动目的：“袋鼠跳”游戏项目,是比较受学员欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力;NO11. 链接加速一、项目类型：团队协作型二、参赛人员：由6名队员参赛3男3女三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米四、竞赛方法：参加游戏者6人一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地;场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米以一篮球场宽为准,来回,游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜;按时间记名次,按名次记分;五、竞赛规则：1游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手一直保持抬起前边的人的左腿,以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏;如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分；2以各队最后一名同学通过终点线为准；3比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加;六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神;NO12.搭桥过河一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏二、参赛人员：每队派六人上场2男4女三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米四、需要道具：小地毯报纸或者毛巾布等五、竞赛方法：赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持四块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进30米,其距离为30米以一篮球场宽为准,来回,要求脚不能触地,绕过障碍物回到起点,待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜;按时间记名次,按名次记分;七、竞赛规则： 1、参赛队队员在起点线外准备;待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力;2、比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规;并按触地次数对比赛用时给与增加;八、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术,训练团队内部的协调能力NO13.心心相印背夹球一、项目类型：双人协作型、户外游戏二、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米三、需要道具：每组一条长约五米的绳子四、比赛人数：比赛人数：每队12人,6男6女五、详细游戏方法及竞赛规则：每组2人,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,下一组开始前进;向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏;最先完成者胜出;按时间记名次,按名次计分;1比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始;2途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规;每碰球一次记犯规一次,每犯规一次比赛成绩加2秒3进行接力时,接力方必须在规定区域内完成接力活动;比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决;六、活动目的：本活动旨在提高队友之间相互的默契度,其中用劲的适度起着至关重要的作用;NO14.地雷阵一、游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏二、游戏时间：15～30分钟三、游戏人数：至少12人,越多越好;四、所需道具：1、每对参赛者一块蒙眼布;2、两根约10米长的绳子30英尺;3、一些报纸,使用对角线约60cm2英尺的硬纸板、胶合板代替亦可;用来代表游戏中的“地雷”;五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流,使小组充满活力;六、详细步骤：1.选一块宽阔平整的游戏场地;2.安排不想参加游戏的人做监护员;当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹;这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人;3.让每个队员找一个搭档;4.给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛;5.眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了;把两根绳子平行放在地上,绳距约为10米30英尺;这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点;6.在两绳之间尽量多地铺上一些报纸或是硬纸板、胶合板等;7.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好;他的同伴后退到他身后两米处;NO15.盲人足球一、项目类型：团队协作型二、道具要求：1个足球要用含气量不足的足球,这样每踢一下,球不会滚得太远、蒙眼布;三、场地要求：空旷的大场地四、详细游戏步骤：1、每个队员在自己的小组内找一个搭档;2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布,另一个人不戴;只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球,他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么;“在规定的时间内,看哪一组进的球最多,哪一组就获胜;五;活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力;NO16.穿越生死网一、项目类型：团队协作型二、道具要求：网绳三、场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树四、详细游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网,有大小形状都不规则的十九个洞口,假想为有高压的网丝,在规定的时间内,队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去,并且穿过的洞口不能再过人,而碰到“高压网”就表示任务失败,需要重新再来;在接到任务后,队长和队员充分发挥大家的智慧,广纳建议,制定穿越计划,共同协商协作,把每个人或抬着或扛着安全送过网洞,每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃,最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”;五、活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作,无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的,而大家认为很难过的洞,在大家的合作下也都顺利通过了,可见团队的作用是很大的,一些看似无法做到的事情,在合作好的队伍中都是可以完成的,这个道理让大家在游戏中认识的更深入了;NO17.人椅一、游戏类型：团队游戏二、游戏目的：从本游戏中体验团队精神,要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量,不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想;三、游戏规则和程序：1、所有的学员都应该围成一圈,每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；2、听从训练者的指挥,然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；3、坐下之后,培训者可以再喊出相应的口号,例如齐心协力、勇往直前；4、可以以小组比赛的形式进行,看看那个小组可以坚持更长的时间,获胜的小组可以要求失败的小组表演节目；NO18.珠行万里一、游戏简介：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽,将球连续传动滚动到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止;二、游戏人数：１２－１６人三、场地要求：空旷的平地四、需要器材：乒乓球、球槽五、游戏时间：约40分钟六、活动目标：感受团队间有效的配合,衔接以及自我控制能力,为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节;NO19.疯狂的设计一、游戏类型：益智型、团体合作型二、游戏目的：增强组员的团体合作能力三、游戏人数：至少两个小组,每组10人左右四、游戏道具：小纸条、笔工作者提前准备五、游戏规则：第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个,然后用最短的时间摆出这个字母;第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词,然后用最短的时间摆出这个单词;六、游戏时间：30分钟NO20.杀人游戏一、游戏类型：心理游戏、策略游戏二、游戏特点：1.简单易学：任何人只要明白规则或看别人玩过一盘,马上就会玩了;2.参与性强：只要认真对待所扮演的角色,无论是老朋友还是第一次见面的新朋友,马上会“杀”成一片;三、游戏环境：室内室外均可,最好大家围坐一起;光线暗一点效果更好;四、游戏人物：法官：控制游戏进程的人;明确每个人的身份,要做到绝对公正;杀手：白天隐藏在好人中间；黑夜出来杀人;被杀后没有遗言,并不得再发言;好人：白天和大家一起抓出坏人；黑夜闭眼,对杀手行凶完全不知；被杀后有遗言,然后不得再发言;五、游戏规则：以9人为例1、根据人数准备好9张牌,按照不同的花色事前规定好法官1人、杀手2人、好人6人;2、每人取一张牌,明确自己的身份,除法官外,不要让任何人知道;3、法官宣布：所有人闭上眼睛,杀手睁眼相互认识;4、法官知道谁是杀手后,宣布：杀手闭眼,所有人睁眼;5、下面开始个人发表意见,按照座位顺序依次发言,相互指正,找出坏人;6、所有人发言完毕后,被指正最多的人有一次为自己申辩的机会;7、申辩完毕后,大家举手投票决定是否处决这个人;没过半数则该人存活;接98、得票过半则处决,法官宣布亮牌,让大家明确是成功抓到一个杀手,还是错杀一个好人;如错杀好人则有最后的遗言,杀手则没遗言;9、法官宣布天黑,所有人闭眼,杀手出来杀人;杀手用眼神相互交流,统一杀害的目标,并用眼神告诉法官杀谁;10、杀手杀人完毕后闭眼,所有人睁眼;法官宣布哪个好人被杀;被害人遗言;11、继续新一轮的讨论;因为大家都发过言了,并且也有人被指正,被杀害,因此线索会越来越多……思维会更活跃,讨论会更激烈;12、如此重复,直到好人将杀手全部抓出,则好人获胜；如好人全部被害,则杀手获胜;NO21.瞎子走路游戏方法：两人一组如A和BA先闭上眼将手交给B,B可以虚构任何地形或路线,口述注意事项指引A进行;如：向前走……迈台阶……跨东西……向左或右拐……然后交换角闭眼,A指引B分析：1.通过体验,让队员体会信任与被信任的感觉;2.作为被牵引的一方,应全身信赖对方,大胆遵照对方的指引行事；而作为牵引者应对伙伴的安全负起全部责任,对一举一动的指令均应保证正确、清楚;另外万一指令有错,信任很难重建;NO22. 串名字游戏游戏方法：小组成员围成一圈,任意提名一位队员自我介绍单位、姓名,第二名队员轮流介绍,但是要说：我是后面的,第三名队员说：我是后面的的后面的,依次下去……,最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、单位复述一遍;分析：活跃气氛,打破僵局,加速队员之间的了解五、游戏名称：循环相克令用具：无；人数：两人方法：令词为“猎人、狗熊、枪”,两人同时说令词,在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰；狗熊的动作是双手搭在胸前；枪的动作是双手举起呈手枪状;双方以此动作判定输赢,猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人,动作相同则重新开始;兴奋点：这个游戏的乐趣在于双方的动作大,非常滑稽缺点：只是两个人的游戏NO23. 开火车用具：无人数：两人以上,多多益善方法：在开始之前,每个人说出一个地名,代表自己;但是地点不能重复;游戏开始后,假设你来自北京,而另一个人来自上海,你就要说：“开呀开呀开火车,北京的火车就要开;”大家一起问：“往哪开”你说：“上海开”;那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开;”然后大家一起问：“往哪开”再由这个人选择另外的游戏对象,说：“往某某地方开;”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了;兴奋点：可以增进人与人的感情,而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情;NO24.猜人名游戏形式：分5人一组,20人一个班最为适合,这样就有4个小组时间：15-20分钟材料：四顶写有名人名字的高帽适用对象：最适用于训练销售人员及一线管理人员活动目的：训练一线管理人员,或参加培训的销售人员熟练使用封闭式问题的能力,利用所获取的信息缩小范围,从而达到最终目的;该训练让学员在寻求YES答案的过程,练习如何组织问题及分析所得到的信息;操作程序：1、在教室前面摆四个椅子;2、每组选一名代表为名人坐在椅子上,面对小组的队员们;3、培训师给做在椅子上的每一位名人带上写有名人名字的高帽;4、每组的组员除了坐在椅子上的自己不知道自己是什么名人,其他人员都知道,但谁都不能直接说出来;5、现在开始猜,从1号开始,他必须要问封闭式的问题如“我是……吗”如果小组成员回答YES,他还可以问第二个问题;如果小组成员回答NO,他就失去机会,轮到2号发问,如此类推;6、谁先猜出自己是谁者为胜;培训师应准备一些小礼物给赢队;有关讨论：你认为哪一位名人提问者最有逻辑性如果你是名人,你回怎样改进提问的方法NO25.猜五官游戏说明：1、两人面对面2、先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方：“这是哪里”3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说：这是鼻子;同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官;4、如果过程中有任意一方出错,就要受罚；3个问题之后,双方互换;NO26.圆球游戏游戏规则：1、所有的人分成三组,每个小组约 20 人,分别配有 1、2、3 号球2、游戏要求将球按 1、2、3 号的顺序从发起者手里发出,最后按此顺序回到发起者手里;在传递过程中,每一人都必须触及到球,所需时间最少的获胜;3、球掉在地上一次额外加 10 秒培训师必读：。