公共营养师基础第六章 食品卫生基础
公共营养师基础知识_第六章
维生素D:RNI
10ug/日 UL为50ug/日 母乳中含量低,建议多户外活动促进钙的吸收 维生素B族: Vb1RNI为1.8mg/日(增加瘦猪肉、粗粮豆类) Vb21.7mg/日 (肝、奶、蛋及蘑菇和紫菜等) 维生素C: RNI 130mg/日(新鲜蔬菜、水果) 二、哺乳期膳食指南 1、产褥期膳食 产褥期:是指产妇分娩后到产妇机体和生殖器基 本复原的一段时期, 一般需要6-8周。民间 俗称坐月子。
(2)维生素D: 缺乏:可导致钙代谢紊乱、新生儿低钙血症等 维生素D:主要来源紫外光照下皮内的合成 在高纬度、缺乏日光的北方适当补充Vd RNI为10ug/d UL为20ug/d (3)维生素E Ve对细胞膜上的长链多不饱和酸稳定性有保护 作用。因此Ve可能预防新生儿溶血病。 Ve的AI为14mg/日 Ve广泛存在粮谷、豆类、果仁中
(3)维生素B6
AI为1.9mg/日 食物来源:肝脏、肉类、豆类及坚果等 功能:辅助治疗早孕反应,也可预防妊高征 (4)叶酸: 缺乏会出现出生低体重、胎盘早剥、神经管 畸形或巨幼红细胞性贫血 缺乏导致神经管畸形儿在我国8-10万例 北方高于南方 农村高于城市 叶酸补充:要从计划怀孕或可能怀孕开始 RNI为600微克/d 食物利用率为50%,因此 补充400微克/d叶酸食物更佳。 食物来源:肝脏、豆类和深绿色叶菜。
2、蛋白质
人乳蛋白质平均含量为1.2克/100毫升,若每 日泌乳750毫升,所含蛋白质9克 若膳食蛋白转换为乳汁蛋白转换率为70%则 分泌750毫升的乳汁需要13克蛋白质 建议:乳母增加蛋白质20克/日,达到每日85克 (部分优质蛋白) 3、脂肪 膳食脂肪供给为总能量20~30% 脂类对婴儿的脑发育很重要,特别是不饱和脂 肪酸对中枢神经系统的发育很重要
公共营养师业余班课程安排
时间
讲授内容
主讲人
课时数
备注
第一章公共营养师职业道德
根据内容进度可适当调整。
第二章医学基础
第三章营养学基础
第四章人群营养基础
第五章食物营养与食品加工基础
第六章食品卫生基础
第七章膳食营养指导与疾病预防
第八章营养教育和社区营养管理
第一章膳食调查和评价
第二章人体营养状况测定和评价
第三章营养咨询和教育
第四章膳食指导和评估
第五章食品营养评价
第六章社区营养管理与干预考前 Nhomakorabea讲、指导
①三级公共营养师基础知识复习资料
①三级公共营养师基础知识复习资料①三级公共营养师基础知识复习资料第一章公共营养师职业道德1. 道德是一定社会,一定阶级调节人与人之间、个人与社会、个人与自然之间各种关系的行为规范的总和。
这种规范是靠社会舆论、传统习惯、教育和内心信念来维持的。
2. 职业道德是同人们的职业活动紧密联系的,符合职业特点所要求的道德准则、道德情操与道德品质的总和,是人们在从事职业活动的过程中行程的一种内在的、非强制性的约束机制。
职业道德是社会道德在职业生活中的具体化。
3. 职业道德特点:一是行业性;二是连续性;三是实用性及规范性;四是社会性和时代性。
4. 社会主义职业道德是建立在公有制为主体的经济基础之上的一种社会意识。
人们不论从事哪种职业,都不仅是为个人谋生,都贯穿着为社会、为人民、为集体服务的这一根本要求。
5. 社会主义职业道德基本规范:爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会。
6. 爱岗敬业是为人民服务和集体主义精神的具体表现7. 守信,就是信守诺言,说话算数,讲信誉,重信用,履行自己应承担的义务。
8. 办事公道是指从事人员在办事情处理问题时,要站在公正的立场上9. 奉献社会就是全心全意为社会作贡献,是为人民服务精神的最高体现。
10. 奉献就是不期待等价的回报和酬劳,而愿意为他人、为社会或为真理、为正义献出自己的力量,包括是宝贵的生命。
11. 公共营养师职业守则是对从事公共营养师职业的人员的职业品德、执业纪律、职业责任、职业义务、专业技术胜任能力及与同行、社会关系等方面的要求,是每个从事公共营养师职业的人员必须遵守和履行的。
12. 公共营养师的工作内容经常设计膳食营养调查和评价,以及对居民和团体食品消费行为的指导13. 公共营养师还应勤奋好学、刻苦钻研、不断进取,努力提高有关膳食营养和人群健康的专业知识和技术水平。
14. 公共营养师职业守则:①遵纪守法,诚实守信,团结协作②忠于职守,爱岗敬业,钻研业务③认真负责,服务人民,平等待人④科学求实,精益求精,开拓创新第二章医学基础1. 构成人体的基本单位是细胞。
公共营养师教材
公共营养师(基础知识)----中国就业培训技术指导中心组织编写(第二版)中国劳动社会保障出版社出版目录----《国家职业资格培训教程》第一章公共营养师的职业道德第一节职业道德基本知识第二节公共营养师职业守则第二章医学基础第一节人体解剖生理基础第二节食物消化吸收第三节不同人群的生理特点第三章营养学基础第一节营养学概论第二节能量及宏量营养素第三节矿物质第四节维生素第五节水第六节膳食纤维第四章食物营养基础第一节植物性食物的营养价值第二节动物性食物的营养价值第三节油脂和调味品的营养价值第四节饮料和茶第五节营养强化和保健食品第六节常见的食品保藏和加工技术第五章膳食营养指导第一节膳食营养指导和管理概论第二节膳食营养素参考摄入量的应用第三节膳食结构与膳食指南第六章人群营养第一节孕妇营养第二节乳母营养第三节婴儿营养第四节幼儿营养第五节学龄前儿童营养第六节学龄儿童与青少年营养第七节老年人营养第七章营养教育和社区营养管理基础第一节营养教育第二节社区营养管理第三节营养缺乏病预防第四节膳食营养与慢性疾病预防第八章食品卫生基础第一节食品污染及其预防第二节各类食品的卫生要求第三节食物中毒及其预防和管理第九章相关法律、法规第一节《中华人民共和国食品安全法》第二节《食品营养强化剂使用标准》相关知识第三节食品营养标签管理第四节营养管理相关法规参考文献公共营养师(国家职业资格四级)----中国就业培训技术指导中心组织编写(第二版)中国劳动社会保障出版社出版目录----《国家职业资格培训教程》第一章膳食调查和评价第一节食物摄入量调查学习单元1 食物重量的估计学习单元2 《食物成分表》的应用学习单元3 食物可食部和废弃率的计算学习单元4 食物生熟重量比值的换算方法学习单元5 称重记录表的设计学习单元6 膳食调查----称重法第二节膳食调查结果计算与评价学习单元1 膳食中各类食物摄入量的计算学习单元2 一份菜肴营养素摄入量的计算学习单元3 一日膳食中能量和主要营养素的计算思考题第二章人体营养状况测定和评价第一节人体营养状况测定学习单元1 成人身高及体重的测量学习单元2 成人体格围度的测量学习单元3 儿童身高、坐高及体重的测量学习单元4 儿童体格围度的测量学习单元5 体格测量调查表的填写第二节常见生物样品的收集和保存学习单元头发和尿液样品的收集和保存第三节营养不良的症状和体征判别学习单元1 成人消瘦的判断学习单元2 成人超重和肥胖的判断学习单元3 儿童体格发育的评价(一)----评价指标的计算学习单元4 儿童体格发育的评价(二)----常见指标的应用和评价学习单元5 儿童发育迟缓的判断思考题第三章膳食指导和评估第一节营养需要和食物种类确定学习单元1 确定成人的营养需要学习单元2 食物营养类别识别学习单元3 成人食物选择和用量的计算第二节食谱编制学习单元1 确定成人主食用量学习单元2 确定成人副食用量学习单元3 成人一餐食谱编制学习单元4 成人一日食谱编制第三节食谱调整和评价学习单元1 食谱能量调整学习单元2 能量----价格调整学习单元3 食谱脂肪评价学习单元4 食谱美味调整和评价学习单元5 食物交换份法思考题第四章食品营养评价第一节食品样品收集和标签解读学习单元1 食品样品的收集和保存学习单元2 食品标签和配料解读学习单元3 营养标签解读学习单元4 食品添加剂的功能第二节食品营养价值分析学习单元1 食品加工过程学习单元2 食品感官检验学习单元3 粮油制品营养价值的评价学习单元4 乳品营养价值的评价学习单元5 饮料的营养价值和评价思考题第五章社区营养管理和营养干预第一节营养与健康信息的收集学习单元1 访谈和调查表填写学习单元2 入户动员第二节营养与健康档案的建立和管理学习单元1 数据资料的录入学习单元2 数据的验证与核对思考题附录附录1 《中国居民膳食指南(2007)》附录2 中国儿童青少年零食消费指南(2008)附录3 城乡居民健康档案管理服务规范附录4 成人体质指数表附录5 随机数字表附录6 世界卫生组织儿童生长发育评价的体重和身高标准参考文献公共营养师(国家职业资格三级)----中国就业培训技术指导中心组织编写(第二版)中国劳动社会保障出版社出版目录----《国家职业资格培训教程》第一章膳食调查和评价第一节食物摄入量调查学习单元1 膳食摄入量调查----24H回顾法学习单元2 膳食摄入量调查---- 24H回顾和膳食史结合方法学习单元3 膳食摄入量调查----记账法学习单元4 膳食摄入量调查----称重记账法第二节膳食调查结果的计算与评价学习单元1 膳食结构分析与评价学习单元2 膳食能量摄入量计算与评价学习单元3 膳食营养素计算与评价学习单元4 膳食调查结果计算与分析学习单元5 数据库的建立和结果保存学习单元6 人群膳食调查报告的撰写学习单元7 膳食调查方法应用练习思考题第二章人体营养状况测定和评价第一节人体体格测量学习单元1 体格测量的标准化学习单元2 婴幼儿身长、头顶至臀长、头围、胸围和体重的测量学习单元3 上臂围和皮褶厚度的测量第二节常见生物样品的收集和保存学习单元1 尿液样品的收集和保存(24H尿样)学习单元2 粪便的收集和保存学习单元3 血样的收集和保存第三节营养不良的症状和体征判别学习单元1 蛋白质----能量营养不良判断学习单元2 营养性贫血的判断学习单元3 维生素A缺乏的判断与评价学习单元4 骨软化病(维生素D缺乏)的判断与评价学习单元5 儿童佝偻病的判断与评价学习单元6 维生素C缺乏的判断与评价学习单元7 维生素B2缺乏的判断与评价学习单元8 锌缺乏的判断与评价思考题第三章营养咨询和教育第一节营养与食品安全知识咨询学习单元1 食品选购指导学习单元2 烹饪营养的指导学习单元3 平衡膳食测评学习单元4 膳食纤维摄入量的评估学习单元5 健康生活方式测评学习单元6 体力活动水平测试学习单元7 家庭食物中毒及其预防第二节营养教育学习单元1 家庭食品安全教育学习单元2 食品卫生检验问题解答学习单元3 体重控制的营养教育学习单元4 平衡膳食的营养教育学习单元5 科普文章的编写思考题第四章膳食指导和评估第一节营养和食物需要目标设计学习单元1 儿童膳食能量和营养目标设计学习单元2 个体膳食目标设计学习单元3 均匀性群体膳食营养目标设计第二节食谱编制学习单元1 个体营养食谱编制学习单元2 幼儿园食谱编制学习单元3 学校营养食谱的设计学习单元4 大学生食堂食谱的编制第三节食谱营养评价和调整学习单元1 食谱餐次比例和修改学习单元2 膳食蛋白质和脂肪调整学习单元3 膳食蛋白质互补的原则和评价学习单元4 个体食谱的综合分析和评价学习单元5 群体食谱编制和评价思考题第五章食品营养评价第一节食品营养标签的制作学习单元1 谷类产品分析计划的制订学习单元2 液态奶的营养标签制作学习单元3 饼干的营养标签制作学习单元4 产品说明书的制作第二节食品营养价值分析学习单元1 食品能量密度和营养质量指数评价方法学习单元2 食物蛋白质质量评价学习单元3 食物蛋白质互补作用评价学习单元4 食物碳水化合物评价----血糖生成指数学习单元5 食物脂肪评价—脂肪酸比例第三节食品营养资料编辑学习单元1 产品宣传资料的编写学习单元2 市场需求调查以及调查表设计学习单元3 市场调查报告的撰写思考题第六章社区营养管理和营养干预第一节营养与健康信息的收集学习单元1 专项调查表编制学习单元2 综合信息调查表的编制学习单元3 社区卫生基本资料的收集第二节营养与健康档案的建立和管理学习单元1 个人健康档案的建立学习单元2 人群基本资料的计算分析第三节营养干预方案设计和实施学习单元1 社区营养干预方案设计学习单元2 普通人群运动方案设计和运动能量消耗指导思考题附录附录1 能量和蛋白质的RNI S 及脂肪供能比附录2 常量和微量元素的RNI S或AI S附录3 脂溶性和水溶性维生素的RNI S或AI S附录4 营养改善工作管理办法参考文献公共营养师(国家职业资格二级)----中国就业培训技术指导中心组织编写中国劳动社会保障出版社出版目录----《国家职业资格培训教程》第一章膳食调查和评价第一节食物摄入量调查学习单元1 食物频率法调查表的设计学习单元2 膳食调查----食物频率法第二节膳食营养素摄入量计算和评价学习单元1 个体食物频率法调查资料的计算学习单元2 群体食物频率法调查资料的计算学习单元3 定量频率法摄入量的计算第三节食物频率法调查报告的撰写学习单元1 膳食资料的分析和评价学习单元2 撰写食物频率法调查报告思考题第二章人体营养状况测定和评价第一节人体体格测量和监测学习单元1 孕妇的体格测量学习单元2 青少年身高和体重的监测学习单元3 儿童身高和体重的监测第二节实验室指标收集和判断学习单元1 血液中营养相关指标的分析学习单元2 尿液中营养相关指标的分析学习单元3 头发中营养指标的分析第三节营养不良的症状和体征判别学习单元1 碘营养缺乏状况评价学习单元2 硒营养缺乏状况评价学习单元3 氟营养缺乏状况评价学习单元4 氟过量评价学习单元5 烟酸营养缺乏状况评价学习单元6 个体营养状况综合评价思考题第三章营养咨询和教育第一节营养与食品安全知识咨询学习单元1 母乳喂养指导学习单元2 人工喂养指导学习单元3 孕妇营养状况评价学习单元4 中老年人营养状况评价和指导第二节营养与食品安全知识教育学习单元1 演讲的技巧学习单元2 营养教育平面媒体材料制作学习单元3 媒体教育资料的评价思考题第四章膳食指导和评估第一节营养目标确定和食谱编制学习单元1 婴儿营养需要估计学习单元2 幼儿营养目标确定及食谱编制学习单元3 孕妇营养素需要量确定及食谱编制学习单元4 乳母营养目标确定及食谱编制第二节食谱营养评价和调整学习单元1 幼儿食谱营养评价和调整学习单元2 老年人食谱营养评价和调整思考题第五章食品营养评价第一节食品营养评价学习单元1 食品营养标签的核对和评价学习单元2 营养素补充剂评价第二节食品营养价值分析学习单元1 谷类食品强化剂的选择学习单元2 食品营养强化载体第三节食品营养资料编写学习单元1 食品营养强化的研发资料编写学习单元2 强化食品研发资料的编写思考题第六章社区营养管理和营养干预第一节营养与健康信息收集学习单元1 食品相关公共卫生突发事件信息收集学习单元2 食物中毒事件信息上报程序第二节营养与健康档案建立和管理学习单元1 社区人群营养与健康档案数据库建立学习单元2 膳食与健康危险因素评估第三节营养干预方案设计和实施学习单元1 营养干预措施的选择学习单元2 30天运动与膳食结合的能量消耗和健身方案制定学习单元3 营养干预计划和实施方案的制订第四节营养干预方案效果分析和评价学习单元1 营养干预形成评价和过程评价学习单元2 营养干预的效果评价思考题第七章培训和管理第一节培训学习单元1 专项公共营养师培训计划编制学习单元2 公共营养师教学和培训第二节指导学习单元1 公共营养师业务实习指导学习单元2 案例教学法思考题附录附录1 维生素和矿物质使用量附录2 营养声称的使用准则附录3 个人健康及生活方式信息表附录4 《中国居民平衡膳食宝塔》2007版参考文献。
公共营养师考试基础知识第六章食品卫生基础
第六章食品卫生基础“吃新鲜卫生的食物”——中国居民膳食指南第10条2011.3 双汇瘦肉精猪肉2011.4 催熟芒果农药多2011.4 上海染色馒头风波2011.4 水银刀鱼现无锡2011.4“万能牛肉膏”2011.4 重庆三聚氰胺雪糕2011.4 硫磺素生姜2011.4 墨汁红薯粉条2011.4 沈阳毒豆芽事件2011.4 广州回炉面包重新卖2011.4 陕西蒙牛学生奶中毒2011.4 死猪泡农药变腊肉2011.4 上海荧光爆米花桶… …——以上信息来自网络食品的腐败变质是怎么回事?为什么不同的食品(肉类/鸡蛋/油脂/水果)变质会有不同的气味、形态改变?怎样预防食品的腐败变质?什么是黄曲霉毒素?碘-131有何危害?重金属怎么会出现在食品里?三大营养素高温下会产生哪些有害物质?农药的使用原则有哪些?食品添加剂可怕吗?绿色食品、有机食品为什么比普通食品更贵?…………第六章食品卫生基础本章框架食品的污染及预防生物性化学性物理性各类食品的卫生要求植物性食品的卫生要求动物性食品的卫生要求食物中毒及其预防和管理食物中毒的分类和案例食物中毒的急救方法第一节食品污染及其预防食品污染——P250定义?原因?分类:生物性/化学性/物理性食品的主要污染物:生物性污染:pathogenic bacteriaparasites:寄生虫及卵pest: 螨、蛾、蛆等viruses转基因食品化学性污染:pesticides, heavy metal …物理性污染:放射性污染,一、生物性污染1、食品腐败变质(Food spoilage)“不变质的洋快餐”??二、食品腐败变质( Food spoilage)食品腐败变质( Food spoilage)指食品在一定的环境因素影响下,由微生物为主的多种因素作用下所发生的食品失去或降低食用价值的一切变化,包括食品成分和感官性质的各种变化。
食品腐败变质( Food spoilage)腐败:指动植物组织由于微生物的侵入和繁殖而被分解,从而转变为低级化合物的过程。
基础第六章1-2节——食品卫生基础 ppt课件
温度 水分 氢离子浓度 渗透压 其它
将食品中的微生物杀灭或减弱其 生长繁殖的能力.
1)食品的低温保藏 原理: 可抑制微生物的繁殖,降低酶的活性和食品内化学反应速 度,温度每下降10度,化学反应速度可降低一半。
温度与微生物的生长情况
温度 °C <10 0 -10
生长情况 抑制生长 绝大部分不能生长 停止生长
6. 辐照食品的管理:
我国辐照食品标准
品种
目的
吸收剂量(KGY)
熟肉类 干果类 新鲜水果 猪肉 豆类 谷类
灭菌 灭虫 抑芽 灭虫 灭虫 灭虫
8.0 0.4~1.0 1.5 0.65 0.2 0.4~0.6
食品的微生物污 染及其预防
2、细菌性污染及其防治
(1)常见细菌性污染的菌属及其危害 食品中常见细菌
抑芽 杀虫 杀虫 杀菌 杀菌 杀菌 杀菌
0.05~0.2 0.1~1.0 0.2~1.0 1.5~5.0 1.5~5.0 3.0~10 3.0~10
4. 食品辐照的用途及优点 5. 辐照食品的卫生安全性
在10kGy以下的辐照剂量下,辐照食品是安全的。 1980年FAO/WHO辐照食品安全联合专家委员会结论: 辐照食品总平均剂量10kGy以下不需要做毒理学实验, 无特殊营养和微生物学问题。
储藏温度与储藏期之间的关系(肉类)
温度 4℃ 0℃ -10℃ -20℃ -25 ℃~-30 ℃ 保存期 数日 7~10天 数月 长期 长期(鱼类)
2.方法 ➢冷藏:主要指将食品原料和配料经过前处理例如清洗、 分割、包装或加工处理后,在-1℃以上8℃以下储藏。 ➢ 冻藏:主要是指将食品原料经过前处理加工,在-30℃以 下快速冻结,经包装后,在-18℃以下低温储藏。
公共营养师培训理论第6章-食品卫生基础
最主要的霉菌毒素P256
• 黄曲霉毒素 来源 代表成分:AFB1 性质与毒性 易污染食品 危害 ①急性中毒 ②慢性中毒 ③致癌 • 预防措施P258
黄曲霉
公共营养师培训
其他霉菌
• P259
公共营养师培训
病毒污染(补充)
• 病毒的结构更简单,只 能寄生,不能独立存活。 • 禽流感 • 疯牛病P • 甲肝病毒 • 非典病毒
有害物质的来源及危害
来源 1.天然存在 2.环境污染 3.人为添加 4.加工、销售过程产生 5.非法使用 危害:
公共营养师培训
一、生物性污染
1.食品腐败变质
• 食品腐败变质的概念P251 • 食品腐败变质的原因: 1.食品本身的组成和性质:酶类活动与营养素含 量 2.环境因素:温度、湿度、阳光、氧气、水分、 盐份、酸度 3.微生物作用:细菌、真菌、酵母
禽流感病毒
公共营养师培训
二、化学性污染
• • • • • • 农药残留 有毒重金属 N-亚硝基化合物 多环芳烃类 杂环胺类 二恶英类化合物
公共营养师培训
1.农药残留
• 农药残留的概念、危害 • 食物链与生物富集作用 • 常见农药及毒性
公共营养师培训
农药残留的对策
• 蔬菜水果浸泡、热水洗、碱水洗、 洗涤剂洗、烫漂等能有效降低农药 残留量; • 去壳、削皮、碾磨通常能去掉大部 分农药残留; • 蔬菜中的农药残留在烹调后可减少 15%—70%; • ——《营养与食品卫生学》第5版
公共营养师培训
食品腐败变质—化学过程与鉴定
1.高蛋白食品腐败:臭味,挥发性碱基总氮(TVBN) 2.高脂肪食品酸败:哈喇味,过氧化值和酸价 3.高碳水化合物食物腐败:馊味,颜色变化
公共营养师食品卫生基础 演示文稿
嗜盐杆菌属嗜盐球菌属
乳杆菌属和丙酸杆菌属
影响食品腐败变质的因素
微生物 食品的特性 环境因素
食品的理化性质
食品的种类
营养 组成
基质 条件
完整 性
易保存的 食品
较易保存 的食品
易腐败变 质的食品
PH值
水分
渗透压
影响食品腐败变质的因素
微生物 食品的特性 环境因素
阳光和空气
温度和湿度
紫外线、氧的作用可 促进油脂氧化和酸败 空气中的氧气可促进 好氧性腐败菌的生长 繁殖,从而加速食品 的腐败变质。
第三节 食品腐败变质的生化过程与鉴定指标 食品腐败变质的生化过程及产物
蛋白质类 5.蛋 白质 分解 造成 的食 品腐 败变 质的 鉴定 脂肪类 碳水化合物类
②三甲胺: 三甲胺是构成挥发性盐基总氮的 主要胺类之一,鱼虾等水产品腐败时 的常见产物,是季胺类含氮物经微生 物还原产生的。把被检体用蒸馏法或 扩散法分离后,用气相色谱法进行定 量,或者以简便法把三甲胺制成碘的 复盐,用二氯乙烯抽取测定。 新鲜鱼肉中没有三甲胺.初期腐败 时,其量可达4—6mg/100g
蛋白质类
1、氨基 酸的分 解 氨基 酸通过 脱氨基、 脱羧基 被分解。
脂肪类
碳水化合物类
脱氨脱羧同时进行 通过加水分解、氧化和还原等方式 生成醇、脂肪酸、碳氢化合物和氨、二氧化碳。
第三节 食品腐败变质的生化过程与鉴定指标 食品腐败变质的生化过程及产物
蛋白质类
2、胺的 分解 腐 败中生 成的胺 类通过 细菌的 的胺氧 化酶被 分 解.最 后生成 氨、二 氧化碳 和水。
第三节 食品腐败变质的生化过程与鉴定指标 食品腐败变质的生化过程及产物
蛋白质类 5.蛋 白质 分解 造成 的食 品腐 败变 质的 鉴定 脂肪类 碳水化合物类
公共营养师-食品卫生基础练习题及答案
公共营养师-食品卫生基础练习题及答案判断题1、生物性污染指的是微生物污染。
()答案:错(包括微生物、寄生虫、昆虫污染)2、紫外线可以促进油脂的氧化分解。
()答案:对3、挥发性碱基总氮是检测食品中蛋白质含量的一种方法。
()答案:错(应该说是大豆制品腐败变质的化学指标)4、控制食品腐败变质的最佳方法是高温。
()答案:错(还有低温、辐射等方法)5、巴氏消毒法加热温度超过100°C( )答案:错(不超过100°C。
60~65°30分钟或80~90°30秒或1分钟)6、对马铃薯进行辐照保藏可以抑制其发芽。
()答案:对7、盐腌时,含盐浓度为8%~10%,可以杀灭绝大多数微生物。
()答案:错(8%~10%只能抑制,不能杀灭;杀灭应为15%~20%的浓度)8、黄曲霉毒素属于肾脏毒。
()答案:错(属于肝脏毒)9、易于被黄曲霉毒素污染的食品有鲜肉、禽蛋。
()答案:错(主要是玉米和花生)10、一般粮食颗粒含水分在13%以下,玉米在12.5%以下,花生在8%以下,霉菌不易生长繁殖。
()答案:对11、食品的物理性污染指的就是放射性污染()答案:错(还有杂物污染)12、在痛风的缓解期,可适量选嘌呤中等量的食物,不宜在一餐中进食过多()答案:对13、对高血压病病人。
每日盐摄入量应少于6克()答案:对14、肉毒梭菌毒素食物中毒是由肉毒梭菌产生的外毒素引起()答案:对15、肠道传染病属于食物中毒的范畴()答案:错16、食品防腐剂的抑菌原理主要是改变微生物生长环境,使微生物停止在缓慢增殖的迟滞期()答案:对17、挤压膨化可使食品原料中的可溶性纤维含量增高()答案:对18、从食物成分表中可以查到食物的可食部,说明一种食物可食部的比例是恒定的()答案:错19、食品添加剂是为了掩盖食品的腐败变质()答案:错20、用加碱的方法可除去食品中的黄曲霉毒素()答案:对21、微波加热方法能够更好地保存食品中的维生素()答案:对22、四季豆中毒可能与其中含有的皂素和植物血凝素有关()答案:对23、副溶血弧菌食物中毒主要食品包括海产品和盐腌食品。
公共营养师三级重点考点汇总
公共营养师三级重点考点汇总公共营养师三级重点考点汇总基础知识培训班重点考点汇总第一章职业道德(5%)P1:判断什么是道德,什么是职业道德。
P2:多选职业道德的特点包括行业性、连续性、实用性、规范性、社会性、时代性。
P3:多选社会主义职业道德基本规范包括爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会。
P4-5:多选公共营养师职业守则包括遵纪守法、诚实守信、团结协作、忠于职守、爱岗敬业、钻研业务、认真负责、服务于民、平等待人、科学求实、精益求精、开拓创新。
第二章医学基础(10%)P7:介绍线粒体和染色质,以及人体基本组织结构的多选或判断题。
P9:介绍骨组成,包括骨质、骨膜、骨髓、血管、神经等组成。
骨髓分为红骨髓(造血)和黄骨髓(随年龄增大由脂肪代替红骨髓形成)。
肌的分类包括长肌、短肌、阔肌、轮匝肌,分部位包括头肌、颈肌、躯干肌和四肢肌。
P11-13:介绍小肠和大肠的构成,以及消化腺(唾液腺、胃腺、胰腺、肝腺)。
肝腺是人体最大的腺体,胆汁是由肝脏分泌的,胆囊用于储存胆汁。
P16:介绍心脏的位置和血管(动脉、静脉、毛细血管)。
P18:介绍淋巴系统,包括毛细淋巴管、淋巴管、淋巴器官(淋巴结、扁桃体、脾、胸腺)。
外周免疫器官包括脾脏及分布全身器官、皮肤、黏膜的淋巴结和弥散性淋巴组织。
P23-28:介绍脑的各部分(脑干、间脑、小脑、端脑)和脊髓功能(反射和传导)。
脊神经共31对(颈神经8对、要神经5对、尾神经1对),脑神经共12对(第1-12脑神经,支配头颈胸腹等部位)。
甲状腺是人体最大的分泌腺,分泌生物活性的甲状腺素包括四碘甲腺原氨酸(T4)和三碘甲腺原氨酸(T3)。
胰岛素调节糖、脂肪、蛋白质代谢。
肾上腺是调节能量、应激和防御反应的重要器官。
碳水化合物、蛋白质和脂肪是三大供能营养素。
它们在口腔和小肠、胃和小肠、口腔和小肠中消化和吸收。
口腔、胃、小肠和大肠是消化部位。
在这些部位,唾液淀粉酶、胃蛋白酶、内因子、烟酸、黏液、胰液、胆汁和小肠液等消化液参与消化过程。
公共营养师基础第章食品卫生基础课件 (一)
公共营养师基础第章食品卫生基础课件 (一)公共营养师是一项重要的职业,需要有扎实的专业知识和技能。
在公共营养师学习的基础阶段,学习食品卫生基础课件是非常重要的,因为食品卫生对于公共营养师的职业生涯有很大的影响。
本文将介绍公共营养师基础第章食品卫生基础课件的主要内容。
一、食品安全与卫生食品安全和卫生是保证人体健康的关键。
课程介绍了食品卫生的基本知识,包括食品污染和食品中毒的类型,食品安全标准和检验方法,以及食品加工和储存的安全措施。
公共营养师需要了解这些知识,以便在协助个人和社区制定健康饮食计划时提供安全的食品建议。
二、食品认证食品认证是衡量食品质量和安全性的标准体系。
课程介绍了常见的食品认证,如ISO 22000、HACCP和BRC等标准。
营养师需要了解这些标准,以便在其建议中为客户提供最优质的食品建议。
三、微生物与食品卫生微生物对食品安全和卫生有重要影响。
此课程介绍了食品中最常见的微生物,包括细菌、真菌和病毒。
此外,该课程还介绍了与食品微生物有关的食品卫生问题,以及食品贮存和处理的最佳实践方法。
公共营养师需要了解食品微生物的基本知识,以便在其建议中为客户提供安全、健康和优质的食品建议。
四、食品卫生与法规食品卫生和法规体系是公共营养师需要遵循的规定。
此课程介绍了与食品相关的关键法规,包括食品安全法和食品卫生法规。
此外,该课程还介绍了与食品安全有关的法律和法规,例如针对食品污染和食品中毒的措施。
营养师需要了解这些法规,以便在其建议中提供符合法规标准的建议。
五、食品污染食品污染是影响食品卫生的主要因素之一。
此课程介绍了食品污染的类型和来源,以及如何在食品加工、生产和制备过程中预防食品污染。
公共营养师需要了解这些知识,以便在其建议中提供安全而卫生的食品建议。
总之,食品卫生是公共营养师职业生涯中至关重要的一个方面。
公共营养师需要了解食品卫生的基本知识,以便在其建议中提供安全、健康和优质的食品建议。
通过学习本课程,公共营养师将能够更好地发挥其专业知识和技能,为客户提供最优质的服务。
食品卫生基础课件
15
2.主要产毒霉菌
食品卫生基础
霉菌产毒只限于产毒霉菌,而产毒霉菌中也只有
一部分毒株产毒。目前已知具有产毒株的霉菌主
要有:
曲霉菌属:黄曲霉、赭曲霉、杂色曲霉、烟曲霉、
构巢曲霉和寄生曲霉等;
青霉菌属:岛青霉、桔青霉、黄绿青霉、扩张青
霉、圆弧青霉、皱折青霉和荨麻青霉等;
镰刀菌属:犁孢镰刀菌、拟枝孢镰刀菌、三线镰
食品腐败变质(food spoilage) 指食品在一定环境因素影响下,有微生物或化学反
应的作用而引起的食品成分和感官性状的改变, 并失去食用价值的一种变化。食品的细菌以及由 此引起的腐败变质是食品卫生中最常见的有害因 素之一。 食品中的细菌,绝大多数是非致病菌。它们对食 品的污染程度是间接估测食品腐败变质可能性及 评价食品卫生质量的重要指标,同时也是研究食 品腐败变质的原因、过程和控制措施的主要对象。
食品卫生基础 1
食品卫生基础 2
食品卫生基础 3
食品卫生基础
食品卫生基础
食品的污染
食源性疾病及其预防 食品的安全性评价
最终产品
食品安全:对食品按其原定用途进行制作或食 用时不会使消费者健康受到损害的一种保证。
食品卫生:为了确保食品安全性和适用性在食 物链的所有阶段必须采取的一切条件和措施。
8
食品卫生基础
食品腐败变质的原因
食
环
品
境
腐败 变质
微生 物
9
食品卫生基础
A)食品本身的组成和性质 食品的营养价值 食品的氢离子浓度 食品的水分 食品的渗透压 食品的状态
10
食品卫生基础
B)环境因素 温度 氧气 湿度
C)微生物 细菌、霉菌和酵母菌
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
条件致病菌:
葡萄球菌 : 链 球 菌 : 在一定条件下引起的食物中毒 变形杆菌 :
非致病菌:
嗜温性菌 - 嗜热性菌 : 食品腐败变质: 嗜冷性菌 -
预防要点:
1. 保持清洁:食品、生产、加工、贮存和 销售过程中保持清洁,防止污染
2. 控制繁殖:合理储藏 3.彻底杀灭:合理烹调
细菌检验方法:
细菌总数、大肠菌群、致病菌
4、防止BaP危害的预防措施:
包括防止污染、去毒和制定食品中 最高允许限量标准。
食品卫生及其管理
粮豆、蔬菜、水果
1、粮豆的主要卫生问题
(1)霉菌和霉菌毒素的污染 (2)农药残留 (3)有毒有害物质的污染 (4)仓储害虫 (5)其它污染
2、粮豆的卫生管理:
(1)粮豆的安全水分 (2)仓库的卫生要求 (3)粮豆运输、销售的卫生要求 (4)防止农药及有害金属的污染 (5)防止无机夹杂物及有毒种粒的污染
喜欢吃酸菜,测定发现酸菜提取液中含大量亚硝胺,喂大鼠, 36只中发现食道及上皮增生病变,有6只长肿瘤。
N-亚硝基化合物污染的预防要点:
(1)减少摄入:减少前身物摄入:少吃腐败、变 质食品 防止肿胺摄入 ;添加剂少加,少用 减 少亚硝酸盐摄入
(2)阻断合成:VE、VC、大蒜、弥猴桃、茶叶、 含维生素多)动物实验:引起多种动物和多种器官癌变:大鼠、 兔、猪、猴例:1967年,有人用65种亚硝胺,在1000 每只大鼠中试验,引起食道、咽、舌、肠、胃、膀胱 等器癌变,肝癌尤为显著
(2)流行病学调查
有明显的地区性:我国河南林县,伊朗北部,苏联中亚等。 食物中亚硝胺或前体物质高的地区,食道癌发病率高。河南林县,
菌落总数的定义及意义:
1、定义:在被检验样品单位质量、容积或表面积 内,所含能在严格的条件下培养所生成的细菌菌 落总数,以菌落形成单位表示。
2、实际意义:反映食品卫生质量的细菌污染指标、 反映食品的卫生质量:
(1)菌落总数作为食品清洁状态的标志; (2)预测食品的耐储藏的期限。
为什么把大肠菌群作为食品粪便污染 的指示菌?
是短期致突变实验的阳性物。在一系列的致突变实验中皆呈阳性反应。 有许多的流行病学研究资料显示了人类摄入多环芳族化合物与胃癌发生率的相关
关系。
3 、多环芳烃对食品的污染
多环芳烃主要由各有机物如煤、柴油、汽油、原油及香烟燃烧不 完全而来。食品中的多环芳烃主要有以下几个来源: ①食品在烘烤或熏制时直接受到污染; ②食品成分在烹调加工时经高温裂解或热聚形成,是食品中多环芳 烃的主要来源; ③植物性食物可吸收土壤、水中污染的多环芳烃,并可受大气飘尘 直接污染; ④食品加工过程中,受机油污染,或食品包装材料的污染,以及在 柏油马路上晾晒粮食可使粮食受到污染; ⑤污染的水体可使水产品受到污染; ⑥植物和微生物体内可合成微量的多环芳烃。
污染来源:天然食品存在量很微,一般<10ppb,但前身物广泛存在, 这些前身物在一定条件可合成亚硝胺。
(1)前身物:亚硝酸盐,仲胺 亚硝酸盐:可由食物中硝酸盐在细菌硝基还原酶作用下形成仲胺: 蛋白质中间代谢产物,食物烹调、烟熏、制罐、霉变、可使肿胺数 十倍数百倍增加 (2)合成: 合成影响因素: ①pH:最适合pH为1~3(胃中pH为1~4) ②前身物多少:取决于硝酸还原酶活性,该酶活性在PH>5 时,活性强,故胃酸缺时,可使硝酸盐转化亚硝酸使前身物增多。 ③硫氰酸根离子:人体唾液的正常成分 催化合成反应
(3)作好食品保藏:防止蔬菜、鱼肉腐败变质
多环芳族化合物污染及其预防
多环芳族化合物目前已鉴定出数百种,其中苯并(a)芘[B(a)P]研究的最早, 资料最多: 1.结构及理化性质 2.致癌性和致突变性:对动物的致癌性是肯定的。能在大鼠、小鼠、地鼠、 豚鼠、蝾螈、兔、鸭及猴等动物成功诱发肿瘤,在小鼠并可经胎盘使子代发 生肿瘤。也可使大鼠胚胎死亡、仔鼠免疫功能下降。
质量、防止腐败变质,所加入的化学合成或天然 物质。如防腐剂、亚硝酸、着色剂、香精。 (4)食品包装材料、容器:例塑料容器、陶瓷、 釉质中的铅、包装纸等。
物理性污染:
放射性物质开采、核爆炸、和平利 用原子能。
直接或间接污染食品。 半衰期
微生物污染及其预防
学习重点:食品的细菌污染与腐败变质,黄 曲霉毒素对食品的污染及其预防,防止食品腐败 变质的措施。
②主要症状:运动失调:语言障碍,视野缩小,感觉障碍 精神症状;汞可通过胎盘进入胎儿体内,胎儿中毒,畸形,
发育不良,智力减退脑麻痹死亡例:日本水俣病
镉的危害
①损害器官:肾近曲小管,上皮细胞损害引起蛋白 尿、糖尿、AA尿、高Ca尿。
大量Ca排出体外→负Ca平衡→骨Ca释放→骨质疏松 →骨痛病,例:日本“痛痛病”
②症状:骨痛
铅的危害:
①损害器官:神经 系统造血 系统肾脏 ②症状:食欲不振、胃肠炎、口腔金属味、
失眠、头晕、头疼、关节痛、腹泻、便 秘
砷的危害
①损害器官:原浆毒、可与体内蛋白质结合使酶失 活,如:与含巯基酶结合使细胞代谢异常
②症状:长期慢性中毒: 消化道:腹泻、便秘、食欲减退、消瘦 皮肤:色素沉着、手掌、足底过度角化 黑脚病 神经系统:多发性神经炎 神经衰弱综合症
食品卫生基础
食品污染及其预防
食品污染:有害物质进入食品的过程,称之为食 品污染。 按其性质可分为以下三类: 1.生物性污染 2.化学性污染 3.物理性污染
生物性污染:
微生物:细菌及其毒素、 霉菌及其毒素
寄生虫卵:囊虫、蛔虫卵 昆虫:仓虫、螨等:毁坏
食物破坏感观性状
化学性污染:
(1)农药: (2)工业三废:废水、废气、废渣 (3)食品添加剂:生产过程中,为提高感观性状、
预防要点:防霉、去毒、以防霉为主
(1)防霉 食品污染情况:花生、玉米、易污染;小 麦、大米、次之;大豆再次之
措施:控制水分:粮粒含<13%,玉米 <12.5%,花生<8% 保持粮粒外壳完整:花生 控制温度和湿度:T<10度,R<70度 化学熏蒸:甲烷、二氯乙烷等
去毒:
吸附法:白陶土、活性炭 适用于植物油 加碱破坏:适用于植物油 挑除霉粒:花生 碾磨加工:玉米、大米 加水搓洗:大米 日晒:
2、毒性: (1)急性毒性:多数的敏感生物在摄入毒素3天内死亡; (2)慢性毒性:主要表现为动物生长障碍 (3)致癌性:是目前发现最强的化学致癌物质
危害:
(1)急慢性中毒:作用肝细胞,使细胞变性、坏 死,出血、GPT升高
(2)致癌:长期低浓度或短期高浓度 动物实验: 诱发多种动物肝癌 流行病学调查:肝癌发病率高的地区,黄曲霉素 污染较严重,两者呈正相关。如:肯尼亚、泰 国、菲律宾、广西
菜、腌菜) 2、动物性食品中的硝酸盐和亚硝酸盐 (1)防腐作用 (2)发色作用 3、环境和食品中的胺类
硝酸盐和亚硝酸盐的毒性
1、急性毒性 2、致癌作用 3、致畸作用 4、致突变作用
预防硝酸盐和亚硝酸盐危害的措施:
1、防止食物霉变或其他微生物污染 2、控制食品加工中硝酸盐和亚硝酸盐用量 3、施用钼肥 4、增加维生素C的摄入量 5、制定标准并加强管理
1.大肠菌群来源有特异性,仅来自肠道 2.在肠道中数量较多,易检出 3.在外界环境中有足够抵抗力,能生存一定
时间; 4.食品细菌学检验方法敏感
霉菌与霉菌毒素:
霉菌产毒的条件及卫生学意义?
1、产毒条件 (1)基质 (2)水分:17-18%为霉菌产毒的最佳条件 (3)湿度:80-90%时,适霉菌生长;小于70%,霉菌不
蔬菜、水果的卫生及管理
1、蔬菜、水果的主要卫生问题 (1)细菌及寄生虫的污染 (2)有害化学物质对蔬菜、水果的污染:农药污染、工
有毒金属污染:
汞(Hg)、镉(Cd)、铅(pb)、砷(As) 污染途径: (1)工业三废 (2)食品生产过程:设备、管道、陶釉中的Pb (3)农药和食品添加剂:含金属农药(有机汞、
有机砷)
汞的危害:
汞:少量对人体无害,过量起慢性中毒。当血中汞为20~ 60m g/100ml时,可出现中毒症状。
①损害器官:中枢N系统:大脑、小脑N细胞变性、坏死、 脱失周围N:感觉N骨髓鞘脱失肝、肾:脂肪变染运体: 断裂、基因突变
100天,敌敌畏105天,室温下:半衰期7~10天 ②毒性:LD50:2.1~450mg/g,属剧、中等毒 ③危害:急性中毒:与体内胆碱酯酶结合灭活,使体内乙
酰胆碱大量堆积,引起胆碱能神经高度兴奋 表现:下肢共济失调,肌肉无力,食欲减退,下肢麻痹。 慢性:少见
农药污染的预防要点:
(1)发展高效、低毒、低残留农药 (2)合理使用农药 (3)限制施药到收获的间隔期 (4)加强安全运输、保管等
毒性:中等毒毒性分级:根据大鼠LD50 危害:急性中毒:多因误食,神经毒 表现:震颤、抽搐、瘫痪 慢性中毒:损害、肝、肾、神经系统 表现:肝脾大,脂肪浸润变化 致癌问题:动物实验发现666可致肝癌,人体尚未报告, 仅见慢性肝损伤。
农药对人体的危害(有机磷 )
对硫磷(1605),敌敌畏、乐果 ①性质:不稳定、易分解残留期短,例:食物中:乐果为
生长 (4)氧气 自由水 束缚水
黄曲霉毒素的性质、毒性及预防中毒措施?
霉菌与霉菌毒素:约200种左右,与食品有关的、最重要是黄曲霉毒素(AFT)。 1、性质: (1)黄曲霉毒素耐热,普通的烹调温度下很少被破坏,在280度时可发生裂解 (2)黄曲霉毒素几乎不溶解在水中,但在碱性条件下可被分解 (3)黄曲霉毒素溶于油和有机溶剂 (4)可发生荧光:紫外线照射时发生荧光 (5)对光不稳定:日晒可破坏结构
食品低温保藏的原理
食品低温保藏的原理:在低温区域,当温度高于 冰点时微生物的生长速度减缓;而在冰点以下时, 一般微生物都停止生长。
食品的巴氏杀菌:是指通过加热以达到杀灭所有 致病菌和破坏及降低一些食品中腐败微生物数量 为目的的一种杀菌方式。