控烟讲座
世界无烟日健康知识讲座
汇报人:XX
2024-01-24
目
CONTENCT
录
• 引言 • 烟草对健康的危害 • 戒烟的好处和方法 • 烟草控制政策和措施 • 健康生活方式与无烟环境建设 • 总结与展望
01
引言
目的和背景
提高公众对烟草危害的认识
通过讲座，向听众传达烟草对健康的危害，包括吸 烟导致的各种疾病和死亡风险增加。
02
烟草对健康的危害
烟草成分及危害
80%
尼古丁
导致吸烟成瘾的主要物质，可引 起血管收缩、心跳加快、血压升 高。
100%
焦油
导致肺癌和喉癌的主要物质，还 会引起咳嗽、痰多、肺部感染等 。
80%
一氧化碳
与血红蛋白结合，降低血液输氧 能力，导致身体各组织缺氧。
吸烟与疾病关系
呼吸系统疾病
如肺癌、喉癌、慢性阻塞性肺 疾病（COPD）等。
03
戒烟的好处和方法
戒烟的好处
改善心肺功能
戒烟后，肺部开始清理沉积的有害物质，肺活量 提高，呼吸道感染几率降低。
改善皮肤状况
戒烟后，皮肤血液循环改善，皮肤变得更加有弹 性和光泽。
降低患病风险
长期吸烟会增加患肺癌、喉癌、食管癌等疾病的 风险，戒烟可以显著降低这些风险。
提高生育能力
戒烟可以提高男性和女性的生育能力，降低不孕 不育的风险。
推动政策制定和实施
世界无烟日对于推动各国政府制定和实施有效的控烟政策 起到了积极的推动作用，包括禁止在公共场所吸烟、限制 烟草广告等。
未来反烟工作的挑战与机遇
挑战
随着烟草行业的不断发展和营销策略的不断更新，反烟工作面临着越来越多的 挑战，如如何有效地抵制烟草广告的诱惑、如何应对电子烟等新兴产品的出现 等。
控烟知识培训讲义
控烟知识培训讲义--------------------控烟知识培训讲义章节一：控烟概述1.1 控烟的定义和目的1.2 控烟的重要性和影响1.3 控烟政策和法律法规概述章节二：控烟知识科普2.1 吸烟的危害和健康影响2.2 被动吸烟的危害2.3 青少年吸烟问题及相关数据统计2.4 妇女吸烟问题及相关数据统计章节三：控烟政策和法律法规3.1 国家和地方控烟政策概述3.2 《控制吸烟条例》解读3.3 餐饮场所控烟政策和法律法规3.4 公共场所控烟政策和法律法规3.5 学校和医疗机构控烟政策和法律法规章节四：控烟宣传和教育活动4.1 控烟宣传活动的重要性和手段4.2 如何组织控烟宣传活动4.3 控烟教育活动的设计和实施章节五：控烟监督和执法5.1 监督控烟政策的重要性和效果5.2 控烟执法的主体和职责5.3 控烟执法的程序和手段5.4 控烟执法的处罚和罚款标准章节六：控烟培训与指导6.1 各类场所员工的控烟培训要求6.2 家庭和社区的控烟指导6.3 提供戒烟辅导和支持的机构和服务附件：附件一：相关的吸烟数据统计表格附件二：各地控烟政策和法律法规摘要附件三：控烟宣传活动策划案例附件四：控烟执法程序流程图法律名词及注释：1.《控制吸烟条例》：该法规是对吸烟行为的管制和控制的法律法规。
2.控烟政策：指国家和地方制定和实施的针对吸烟问题的一系列政策措施。
3.被动吸烟：指非吸烟者在吸烟者旁吸入吸烟者产生的二手烟。
4.戒烟辅导：指对吸烟者采取专业的辅导和支持措施，帮助其戒烟。
世界无烟日健康常识知识讲座（精选3篇）
世界无烟日健康常识知识讲座（精选3篇）世界无烟日健康常识知识讲座篇120xx年5月31日，是世界卫生组织发起的第二十四个世界无烟日。
本次世界无烟日主题是：WHO《烟草控制框架公约》，：“烟草致命如水火无情控烟履约可挽救生命”，旨在提高公众对被动吸烟和环境烟草烟雾危害的认识。
世界卫生组织指出，烟草是造成人类死亡的第二大原因。
大约有一半吸烟者(全球约6.5 亿人)最终会死于吸烟所导致的疾病。
全世界每年因吸烟死亡达500万人之多，每年还有成千上万的非吸烟者因为被动吸烟而死亡。
被动吸烟增加多种癌症的患病率，引发成人和小孩严重的呼吸系统和心血管系统疾病。
无论是单纯性还是混合性的通风器或过滤装置，都不能把室内的烟草烟雾降低到安全水平。
只有完全无烟的环境才能更好地保护人们免受被动吸烟的危害。
吸烟和被动吸烟是人类健康所面临的最大但又是可以预防的危险因素。
吸烟的危害，尽人皆知。
烟是人类第一杀手。
自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。
在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。
循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。
有人调查了1000个家庭，发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。
5岁以下儿童，在不吸烟家庭，33.5%有呼吸道症状，而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状。
吸烟对女性有特殊危险，吸烟的妇女如果正使用口服避孕药，会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会;吸烟孕妇的胎儿易发生早产和体重不足，婴幼儿期免疫功能降低，容易生病;据统计，孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。
控烟健康讲座课件
演讲人
目录
01. 吸烟的危害 02. 戒烟的好处 03. 戒烟的方法 04. 戒烟的注意事项
吸烟的危害
吸烟对健康的影响
肺癌：吸烟是导致 肺癌的主要原因之
一
消化系统疾病：吸 烟会增加患胃癌、 肠癌等疾病的风险
心血管疾病：吸烟 会增加患心脏病、 中风等疾病的风险
生殖系统疾病：吸 烟会影响男性生育 能力，增加女性流
共安全。
戒烟对家庭的益处
01
减少家庭成 员的吸烟风
险
02
降低家庭成 员患肺癌等 疾病的风险
03
提高家庭成 员的生活质
量
04
促进家庭成 员之间的和
谐关系
戒烟的方法
戒烟的心理准备
01
坚定决心：下定 决心戒烟，克服
心理障碍
02
制定计划：制定 详细的戒烟计划， 包括戒烟时间、
戒烟方法等
03
心理暗示：不断 提醒自己戒烟的 好处，增强戒烟
的动力
04
寻求支持：寻求 家人、朋友、医 生的支持，共同
克服戒烟困难
戒烟的技巧和方法
制定戒烟计划：设定戒 烟目标，分阶段实施
减少吸烟量：逐渐减少 吸烟量，直至完全戒烟
替代疗法：使用电子烟、 心理疗法：了解吸烟的
尼古丁贴片等替代品
危害，增强戒烟决心
环境控制：避免吸烟环 境，减少吸烟诱惑
运动疗法：通过运动缓 解戒烟过程中的不适
02
参加戒烟课程： 学习科学的戒烟
方法和技巧
03
寻求心理咨询： 解决戒烟过程中
的心理问题
04
加入戒烟互助小组： 与其他戒烟者分享
经验，互相鼓励
谢谢
控烟禁烟讲座
控烟禁烟讲 座
-
1
引言
2 第一部分：为什么要控烟禁烟？
3
第二部分：如何控烟禁烟？
4
结语
1
引言
01 各位亲爱的听众们，大家好
02 欢迎来到本次控烟禁烟讲座
本次讲座旨在向大家普及控烟禁烟
03
的重要性，并提供一些实用的方法
和策略来帮助各位戒除烟瘾
2
第一部分：为什么要控烟禁烟？
1. 烟草对人体的危害
锻炼身体可以帮助我们减轻戒烟 引起的身体和心理反应。规律的 运动能帮助我们缓解压力和紧张 情绪，并提供一种替代行为，减 少对烟草的依赖。此外，保持健 康的生活习惯，如规律作息、均 衡饮食等也对戒烟的成功至关重 要
第二部分：如何控பைடு நூலகம்禁烟？
4. 应对戒烟的困难和诱惑
在戒烟的过程中，我们会面临各 种困难和诱惑。这时我们需要学 会有效地应对。可以通过寻找一 些替代品来缓解戒烟的不适感， 如口香糖、水果等。此外，我们 还可以通过自我控制和积极的心 态来克服内心的诱惑，走出戒烟 的困境
第一部分：为什么要控烟禁烟？
3. 控烟禁烟的 社会影响
烟草使用引起的健康 问题需要耗费大量的 医疗资源和费用。不 仅如此，吸烟者还带 来了被动吸烟者的健 康风险，增加了周围 人的医疗负担。因此 ，控烟禁烟不仅是个 人健康的保护，也是 社会发展的需要
3
第二部分：如何控烟禁烟？
1. 意识培养
要实现控烟禁烟的目 标，首先需要树立正 确的意识。我们必须 明确知道吸烟对健康 的危害以及控烟禁烟 的重要性，使自己有 充分的动力和决心去 戒烟
首先我们要了解烟草 对人体的危害。烟草 中的尼古丁等有害物 质会对吸烟者的健康 产生负面影响，包括 但不限于肺癌、心脏 病、中风等疾病的风 险增加。此外，吸二 手烟也会对呼吸道和 心血管系统带来危害
控烟知识培训讲义
控烟知识培训讲义控烟知识培训讲义一、控烟知识概述1.1 什么是控烟1.2 为什么要控烟1.3 控烟的目标和意义二、烟草的危害2.1 吸烟对健康的危害2.1.1 吸烟与心血管疾病2.1.2 吸烟与癌症2.1.3 吸烟与呼吸系统疾病2.2 被动吸烟的危害2.2.1 被动吸烟与儿童健康2.2.2 被动吸烟与非吸烟者健康三、控烟政策与法律法规3.1 国际控烟政策3.1.1 世界卫生组织《烟草控制框架公约》 3.2 国内控烟政策3.2.1 中国烟草控制法3.2.2 公共场所控制吸烟条例3.2.3 未成年人禁止购买烟草制品规定四、控烟实施措施4.1 教育宣传措施4.1.1 推广控烟知识的重要性4.1.2 制作宣传海报和手册4.2 控制吸烟场所4.2.1 公共场所吸烟区设立4.2.2 医疗机构、学校等场所控烟管理4.3 高风险群体的干预4.3.1 吸烟戒断帮助措施4.3.2 儿童和青少年的控烟教育4.4 禁止烟草广告和促销活动五、控烟成果与展望5.1 过去控烟的成效5.2 未来控烟的展望及挑战附件：相关统计数据、控烟宣传材料法律名词及注释：1、《烟草控制框架公约》：是世界卫生组织于2003年通过的一项国际公约，旨在支持成员国制定和实施全面的烟草控制政策。
2、中国烟草控制法：是中国于2005年通过的法律，旨在规范烟草制品的生产、销售和使用，保护公众健康。
3、公共场所控制吸烟条例：是中国于2011年通过的法规，规定公共场所内吸烟的限制和管理措施。
4、未成年人禁止购买烟草制品规定：是中国烟草控制法中的一项条款，禁止未成年人购买和吸食烟草制品。
控烟知识讲座活动内容
控烟知识讲座活动内容《一次有趣的控烟知识讲座》前几天我去参加了一个控烟知识讲座，那可真是一次特别的经历啊！一进讲座现场，我就看到一个大大的横幅，上面写着“珍爱生命，远离烟草”。
找了个位置坐下后，讲座就正式开始啦。
给我们讲课的老师特别幽默风趣，他不是死板地讲那些条文规定啥的，而是用很通俗易懂的方式给我们讲控烟的知识。
他说吸烟就像是给自己的身体放了一个“小魔鬼”进去，会一点点地伤害我们的健康。
听到这个比喻，大家都笑了起来。
然后他开始给我们讲吸烟的危害，那真的是说得太细致了。
他说我们的肺就像是一个勤劳的“清洁工”，一直在努力帮我们净化空气。
但是吸烟就会让这个“清洁工”变得很累很累，最后可能就干不动啦。
他还举了个例子，说他有个朋友就是因为长期吸烟，最后肺出了大问题，经常喘不上气来，干啥都没力气，就像一个泄了气的皮球一样。
听他这么一说，我都能想象出那个画面，心里也暗暗下决心，可千万不能吸烟啊！接着老师还说了二手烟的危害，他说二手烟就像是一个“小恶魔”在空气中乱跑，会伤害到周围的人。
他讲了一件他自己亲眼见到的事儿，有一次他在一个饭馆吃饭，旁边桌的人一直在吸烟，烟味飘过来，让他都快吃不下饭了。
他还过去跟那桌人说能不能别吸了，结果人家还不高兴。
老师说这个的时候，那表情可无奈了，把我们都逗笑了。
在讲座快结束的时候，老师还教了我们一些拒绝吸烟的小技巧，比如直接说不，或者找个借口走开。
他还鼓励我们回家后要把学到的知识告诉家人和朋友，让他们也知道吸烟的坏处。
这次控烟知识讲座真的让我学到了很多，也让我更加坚定了不吸烟的决心。
我希望以后能有更多这样有趣又有用的讲座，让大家都能健康快乐地生活！这不就是我们参加讲座的意义所在嘛，让大家都重视控烟，有一个好身体呀！。
控烟知识讲座活动小结
控烟知识讲座活动小结《控烟知识讲座活动小结》一嘿，朋友们！这次咱们的控烟知识讲座那可真是太精彩啦！讲座一开始，老师就特别严肃又认真地跟咱们讲了吸烟的危害。
我一听，哎呀妈呀，原来吸烟可不只是对肺不好，还会影响心脏、血管，甚至会让皮肤变得糟糕，老得快呢！这可把我给吓到了。
然后呢，老师给咱们放了一些图片和视频，那画面里因为吸烟生病的人，看着真是让人心疼。
我就在心里想，这烟可真是个大坏蛋，得离它远远的。
还有啊，老师教了咱们怎么拒绝别人递过来的烟。
这可太实用啦，以前要是有人给我烟，我都不知道咋拒绝，现在我可有招儿了。
就笑着说：“谢谢啦，我不抽烟，抽烟对身体不好呢！”活动中，大家都听得可认真啦，还积极提问。
有个小伙伴问：“要是戒不了烟咋办？”老师就耐心地说，可以一点点减少抽烟的量，多做运动，转移注意力。
活动结束的时候，咱们都下定决心，要告诉身边抽烟的人，赶紧把烟戒了，为了自己也为了家人的健康。
这次讲座真的太棒啦，让咱们都学到了好多有用的东西，以后一定要远离香烟，健健康康的！《控烟知识讲座活动小结》二亲爱的小伙伴们，咱们这次的控烟知识讲座真是收获满满呀！一进讲座现场，就看到好多关于控烟的宣传海报，瞬间就觉得这事儿很重要。
老师上台就开讲啦，说吸烟不仅伤害自己，二手烟还会害了身边的人。
我就想到我家里要是有人抽烟，那我和其他家人不就跟着遭殃啦，这可不行！老师还讲了好多吸烟导致的可怕疾病，像肺癌、心脏病啥的。
听得我心里直打鼓，原来烟的危害这么大呀！讲座中间，有个互动环节可有意思啦。
老师让大家说说自己知道的戒烟方法，大家七嘴八舌的，有的说吃口香糖，有的说多喝水。
我觉得这些办法都不错，以后可以试试。
还有个案例分享，有个人因为抽烟身体垮了，后来戒了烟慢慢又好起来了。
这让我坚信，只要想戒烟，啥时候都不晚。
最后呢，老师给咱们发了一些控烟的小卡片，让咱们回去发给身边的人。
我可得好好完成这个任务，让更多的人知道吸烟的坏处。
这次讲座让我对吸烟有了全新的认识，我一定会做个控烟小卫士，也希望大家都能远离香烟，过上健康快乐的生活哟！。
世界无烟日讲座（精选11篇）
世界无烟日讲座（精选11篇）世界无烟日讲座篇120xx年5月31日，是世界卫生组织发起的第二十个世界无烟日。
为进一步提高全社会对吸烟危害的认识，营造无烟、清洁、健康的工作环境和公共环境，做好履行《烟草控制框架公约》工作，卫生部、全国爱国卫生运动委员会近日通知要求开展第二十个世界无烟日活动。
本次世界无烟日旨在提高公众对被动吸烟和环境烟草烟雾危害的认识，主题是“创建无烟环境”，口号是“创建无烟环境，构建和谐社会”。
两部委要求，各级卫生、爱卫部门要因地制宜开展控烟宣传活动，提高公众对被动吸烟和环境烟草烟雾危害的认识。
同时，加大公共场所和工作场所禁烟立法以及执法监督检查力度;继续深入开展创建无烟草广告城市活动;各奥运举办城市要尽快出台“无烟奥运”行动计划，并切实贯彻落实;严禁在大型体育赛事和公益活动中出现烟草广告。
世界卫生组织指出，烟草是造成人类死亡的第二大原因。
大约有一半吸烟者(全球约6.5 亿人)最终会死于吸烟所导致的疾病。
每年还有成千上万的非吸烟者因为被动吸烟而死亡。
被动吸烟增加多种癌症(专题访谈咨询)的患病率，引发成人和小孩严重的呼吸系统和心血管系统疾病。
无论是单纯性还是混合性的通风器或过滤装置，都不能把室内的烟草烟雾降低到安全水平。
只有完全无烟的环境才能更好地保护人们免受被动吸烟的危害。
吸烟和被动吸烟是人类健康所面临的最大但又是可以预防的危险因素。
世界无烟日讲座篇25月25日，在第29个“世界无烟日”即将来临之际，高安市卫计委、市疾控中心工作人员来到高安市第三中学，举行了主题为“创建无烟学校拒绝烟草危害”的健康教育讲座。
在学生控烟知识讲座上，市疾控中心胡伦智科长结合今年世界无烟日的主题和中学生吸烟状况，利用多媒体、图文并茂地从烟草所含的有害物质，吸烟引起的相关疾病，特别是青少年吸烟对生长发育的危害等方面进行了详尽的讲解，并着重和学生们讲解了二手烟的危害。
学生们听后深受启发，纷纷表示要拒绝烟草。
做一个健康的自己控烟知识培训讲座课件
香烟烟雾首先接触的是呼吸道粘膜，干热的烟雾可引起刺激性咳嗽，同时又使这些粘膜 变得十分干燥，并慢性充血。为了使呼吸道粘膜继续保持湿润、粘膜细胞代偿性地分泌过量 的粘液，这些过量的粘液排出体外，就是平常的痰液，长期吸烟者普遍有慢性咳嗽、痰多。 此外，烟雾中的烟尘微粒比空气中的微粒多5万倍，而且烟尘微粒中含有很多有害物质，它们 可使纤毛中毒、受损，可使分泌的粘液发生凝固，从而使纤毛和粘液失去抵抗和保护的功能。
一望无际的田野上泛起一片片绿色的 涟漪。 草木是 绿的、 山水是 绿的、 棋格般 划分的 田野更 是绿了 ，绿得 干净， 绿得出 奇。漫 山遍野 都是荡 漾着春 意的绿 ，悄悄 地用这 般蓬勃 的绿染 到了我 的心间 。
以上，烟草烟雾中其它微量生物碱，含量很小、每支卷烟最后到达吸烟者的为5～50mg。 4、此外在烟草烟雾中还有烟草中原来没有的生物碱高温分解产物，包括哈尔满和去甲哈尔满，这是由 色氨酸形成的。这些是属于B-咔啉生物碱，具有精神赋活作用，总量每支卷烟的主流烟中15～20mg。 当然从支流烟中冒出来的烟在空气有所冲淡，实际上被动吸入的烟总比吸烟者吸入的少些。可是，在 一望无际的田野上泛起一片片绿色的涟漪。草木是绿的、山水是绿的、棋格般划分的田野更是绿了，绿得干净，绿得出奇。漫山遍野都是荡漾着春意的绿，悄悄地用这般蓬勃的绿染到了我的心间。 全国吸烟者已达3 亿多人的形势下，很少有人能摆脱这种烟雾的袭扰。据计算，在通风不良的场所，不
一望无际的田野上泛起一片片绿色的 涟漪。 草木是 绿的、 山水是 绿的、 棋格般 划分的 田野更 是绿了 ，绿得 干净， 绿得出 奇。漫 山遍野 都是荡 漾着春 意的绿 ，悄悄 地用这 般蓬勃 的绿染 到了我 的心间 。
吸烟者1小时内吸入的烟量，平均相当于吸入1支卷烟的剂量。
学校控烟讲座发言稿(3篇)
第1篇大家好！今天，我非常荣幸能够在这里为大家带来一场关于学校控烟的讲座。
吸烟，这个看似微不足道的行为，却对我们的生活、健康以及社会造成了极大的危害。
为了提高同学们的健康意识，倡导健康的生活方式，今天我将从吸烟的危害、校园控烟的意义以及如何戒烟等方面与大家分享一些观点。
一、吸烟的危害1. 对身体健康的危害吸烟是一种慢性疾病，长期吸烟会导致多种疾病，如肺癌、心脏病、中风、慢性阻塞性肺疾病等。
据统计，吸烟者的寿命比非吸烟者短10年左右。
吸烟还会导致口腔异味、皮肤老化、免疫力下降等。
2. 对心理健康的危害吸烟会导致焦虑、抑郁等心理问题。
研究表明，吸烟者比非吸烟者更容易出现心理问题。
此外，吸烟还会影响睡眠质量，导致注意力不集中、记忆力减退等。
3. 对社会经济的危害吸烟不仅对个人健康造成危害，还会给社会带来沉重的经济负担。
吸烟导致的疾病治疗费用、因病休学或失业等经济损失，以及对社会的负面影响，都给家庭和社会带来了巨大的负担。
二、校园控烟的意义1. 提高同学们的健康意识通过开展校园控烟活动，让同学们了解吸烟的危害，提高对自身健康的关注度，从而养成健康的生活方式。
2. 营造良好的校园环境吸烟不仅危害个人健康，还会影响他人。
校园控烟有助于营造一个无烟、清新、健康的校园环境，提高同学们的生活质量。
3. 倡导社会文明风尚校园是社会的缩影，校园控烟有助于倡导社会文明风尚，推动全社会共同抵制吸烟行为。
三、如何戒烟1. 增强戒烟的决心戒烟需要坚定的决心和毅力。
同学们要明确吸烟的危害，树立戒烟的信心，勇敢地面对戒烟过程中的困难。
2. 制定戒烟计划制定一个切实可行的戒烟计划，包括戒烟的时间、方法、目标等。
例如，可以设定每周减少一定数量的烟，逐步降低吸烟量。
3. 寻求支持与帮助戒烟过程中，同学们可以寻求家人、朋友、老师的支持与鼓励。
此外，可以参加戒烟互助小组，与志同道合的人一起戒烟。
4. 培养健康的生活习惯戒烟期间，要养成良好的生活习惯，如多喝水、保持充足的睡眠、进行适量的运动等。
学校控烟健康教育宣传讲座
社会资源利用和合作机制构建
01
利用社会资源
学校可与社会团体、企业等合作，共同开展控烟宣传教育活动，提高公
众的控烟意识。
02
建立合作机制
学校应与相关部门建立长期稳定的合作机制，共同推进控烟工作，形成
合力。
03
加强舆论引导
学校要积极引导社会舆论，营造良好的控烟氛围，推动全社会共同参与
控烟行动。
06
总结与展望
教育引导
家庭教育对孩子的成长具有关键作用，家长应引导孩子了解吸烟的危 害，增强其控烟意识。
家长在控烟教育中角色与作用
倡导者
家长应积极参与控烟行 动，倡导无烟家庭、无 烟社区，为孩子树立良 好的榜样。
教育者
家长要向孩子传授控烟 知识，引导其认识吸烟 的危害性，帮助其建立 正确的价值观。
监督者
家长要监督孩子的行为 ，确保其不吸烟、不接 触烟草制品，并及时进 行引导和纠正。
本次讲座重点内容回顾
01
02
03
04
吸烟危害知识普及
详细讲解了吸烟对身体健康的 危害，包括肺癌、呼吸系统疾
病等。
二手烟的危害
强调了二手烟对他人的危害， 尤其是对孕妇、儿童和老年人
的影响。
控烟政策与法规
介绍了国家和地方控烟政策、 法规以及学校控烟规定。
戒烟方法与技巧
分享了有效的戒烟方法和技巧 ，帮助听众更好地戒烟。
制作控烟宣传资料
制作控烟海报、宣传册等，张贴在校园显眼位置，方便师生随时 了解吸烟危害。
利用校园媒体宣传
通过校园广播、电视、网络等媒体平台，播放控烟公益广告，传 播控烟理念。
建立完善监管机制
制定控烟规章制度
明确学校控烟目标、措施和处罚办法，确保控烟工作有章可循。
控烟讲座策划书3篇
控烟讲座策划书3篇篇一《控烟讲座策划书》一、讲座背景吸烟是一种严重危害健康的行为，不仅对吸烟者自身造成伤害，还会对周围的人产生二手烟危害。
为了提高公众对吸烟危害的认识，加强控烟意识，特举办此次控烟讲座。
二、讲座目的1. 提高公众对吸烟危害的认识，增强控烟意识。
2. 介绍控烟的方法和技巧，帮助吸烟者戒烟。
3. 促进公众健康，营造无烟环境。
三、讲座时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、讲座对象[具体受众群体，如社区居民、学生、职工等]五、讲座内容1. 吸烟的危害介绍吸烟对身体各个系统的危害，如呼吸系统、心血管系统、消化系统等。
讲解二手烟对他人健康的影响。
2. 控烟的意义强调控烟对个人健康和社会环境的重要性。
介绍国内外控烟的现状和趋势。
3. 戒烟的方法和技巧提供戒烟的实用方法和建议，如逐渐减少吸烟量、寻找替代品、寻求支持等。
分享成功戒烟的案例和经验。
4. 互动环节设立问答环节，解答听众关于吸烟和戒烟的疑问。
鼓励听众分享自己的戒烟经历或想法。
六、讲座嘉宾邀请专业的医生、健康教育专家或戒烟成功人士作为讲座嘉宾，确保讲座内容的权威性和可信度。
七、讲座宣传1. 制作宣传海报和传单，在社区、学校、企业等场所张贴和发放。
2. 利用社交媒体、网站等渠道进行宣传推广。
3. 邀请相关单位和组织协助宣传，扩大讲座影响力。
八、讲座流程1. 签到入场2. 主持人开场，介绍讲座背景和目的3. 嘉宾演讲4. 互动环节6. 结束，发放小礼品九、讲座预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 嘉宾交通和住宿费：[X]元3. 宣传费用：[X]元4. 礼品费用：[X]元5. 其他费用：[X]元十、注意事项1. 提前检查讲座场地的设备和设施，确保正常运行。
2. 准备充足的宣传资料和礼品，满足听众需求。
3. 安排专人负责签到、引导和现场管理，确保讲座秩序。
4. 提醒听众遵守讲座纪律，保持安静，尊重嘉宾和其他听众。
5. 讲座结束后，及时收集听众反馈意见，以便改进后续讲座。
控烟知识讲座总结和评价
控烟知识讲座总结和评价嘿，大伙儿，今儿咱们聊聊那场控烟知识讲座的事儿，简直就是一场心灵与健康的盛宴，让人受益匪浅，感触颇深啊！一开始，我心里还犯嘀咕呢，心想：“控烟？这不是老生常谈嘛，能讲出啥花儿来？”可一踏进会场，嘿，那氛围，立马就不一样了！讲台上，讲师那是激情四射，仿佛每一句话都带着火花，直往咱们心窝子里钻。
他不说教，也不板着脸，就像咱们隔壁老王拉家常似的，三言两语就把吸烟的危害给讲得明明白白。
“你们知道吗？吸一口烟，不只是嘴巴过瘾，那可是在往自己身体里塞毒药啊！”讲师这么一说，我旁边的大哥“噗嗤”一声笑了，但笑过之后，大家都沉默了。
是啊，谁不是偶尔图个痛快，却忘了长远看，那是在慢性自杀啊。
接着，讲师又放了几张触目惊心的图片，那肺，黑的跟炭似的，看得人心惊胆战。
我旁边的小妹直接捂住了嘴，眼里还闪着泪光，小声说：“以后我可得劝我爸少抽点。
”这话一出，周围人都点头称是，心里那个共鸣啊，简直了！最逗的是，讲师还教了我们几招戒烟的小妙招，什么“替代品大法”、“心理暗示术”，听起来就像是武侠小说里的秘籍，让人跃跃欲试。
我当时就想，回去非得试试，说不定真能跟多年的烟瘾说拜拜呢！最让我感动的是，讲座快结束时，讲师没急着走，而是留下来和咱们一一交流，解答疑惑。
他那种真诚和耐心，就像老朋友一样，让人感觉特别温暖。
有个大爷颤巍巍地问：“我都抽了大半辈子了，现在戒还来得及吗？”讲师握着他的手，笑眯眯地说：“啥时候都不晚，健康永远在路上。
”那一刻，我仿佛看到了希望的光芒，在每个人心中闪耀。
整场讲座下来，我感觉自己像是经历了一次心灵的洗礼。
以前觉得吸烟是个小事儿，现在才知道，它关乎的可是咱们自己和家人的幸福啊！我决定，从今天开始，要做一个有责任感的人，不仅自己远离烟草，还要带动身边的人一起加入控烟的行列。
回家的路上，夕阳洒在身上，暖洋洋的。
我深吸了一口清新的空气，感觉整个人都轻松了许多。
这场控烟知识讲座，就像是一场及时雨，滋润了我们的心田，也为我们指明了健康的方向。
机关控烟讲座方案
机关控烟讲座方案一、主题控烟知识与技巧二、目的提高机关职工对控烟知识的了解和掌握，增强控烟意识，减少二手烟和被动吸烟对职工健康的危害。
三、时间与地点日期：XX年XX月XX日时间：XX时-XX时地点：机关会议室四、内容安排1. 欢迎致词（5分钟）主持人对来宾进行欢迎致辞，简要介绍今天讲座的主题和目的。
2. 控烟基础知识（30分钟）2.1 二手烟的危害介绍二手烟对身体健康的危害，特别是对儿童和孕妇的危害，引导大家重视二手烟的防护措施。
2.2 吸烟与健康介绍吸烟对身体健康的危害，如心血管疾病、肺癌等，并列举数据和案例让大家深刻认识吸烟对健康的危害。
3. 控烟技巧与方法（30分钟）3.1 戒烟方法与经验分享介绍戒烟的方法和经验，如逐步减少烟量、使用草药帮助戒烟、通过健康饮食和运动帮助戒烟等。
3.2 二手烟防护方法介绍如何防护二手烟对身体健康的危害，如保持室内空气流通、使用空气净化器等。
3.3 职场控烟技巧介绍在职场中如何有效地控制吸烟行为，如制定禁烟区域、提供合适的吸烟场所等。
4. 互动环节（15分钟）设置问答环节，鼓励参会者提问与分享，与讲师互动，加强对控烟知识的理解。
5. 总结与建议（10分钟）总结讲座的内容和学习要点，并提出控烟的建议，鼓励大家积极参与控烟行动，保护自己和他人的健康。
六、参会者准备1. 讲座资料：打印控烟相关知识的PPT，提前准备讲座所需的文案。
2. 教具设备：准备好幕布、投影仪、音响等设备，确保讲座的顺畅进行。
3. 宣传材料：准备宣传海报、宣传手册等，提供给参会者进一步了解和传播控烟知识。
七、宣传与推广1. 内部宣传：通过内部通知、电子邮件、微信群等方式，提前通知机关职工参加讲座，并宣传讲座的目的和内容。
2. 宣传海报：制作控烟讲座的海报，张贴在机关的公共区域，吸引职工的关注。
3. 社交媒体宣传：发布讲座信息和宣传海报在企业微信、微博等社交媒体平台上，提醒关注人群积极参与。
参考文献：1. World Health Organization (2011). WHO report on tobacco epidemic.2. Centers for Disease Control and Prevention (2019). Smoking and tobacco use.。
控烟知识讲座演讲稿范文
大家好！今天，我很荣幸能够站在这里，与大家共同探讨一个与我们每个人都息息相关的话题——控烟。
吸烟，这个看似微不足道的生活习惯，却对人类的健康造成了巨大的危害。
今天，我将从吸烟的危害、控烟的意义以及如何戒烟等方面，为大家带来一场关于控烟的知识讲座。
一、吸烟的危害1. 健康危害吸烟是导致多种慢性疾病的罪魁祸首，包括肺癌、心血管疾病、呼吸系统疾病等。
据统计，吸烟者患肺癌的风险是非吸烟者的10倍以上。
吸烟还会导致口腔癌、喉癌、食管癌等多种癌症。
2. 经济负担吸烟不仅危害健康，还会给个人、家庭和社会带来沉重的经济负担。
吸烟者每年在烟草上的支出巨大，同时，吸烟导致的疾病治疗费用更是高昂。
3. 社会危害吸烟不仅影响吸烟者本人，还会对周围的人造成二手烟的危害。
据统计，我国每年有超过100万人因二手烟而患病，其中儿童和孕妇尤为严重。
二、控烟的意义1. 保护个人健康控烟有助于降低吸烟率，从而降低吸烟相关疾病的发生率，提高人们的健康水平。
2. 减轻经济负担控烟可以减少吸烟者及家庭的经济负担，同时降低因吸烟导致的疾病治疗费用。
3. 提高社会文明程度控烟有助于提高社会文明程度，营造健康、文明、和谐的社会环境。
4. 保障未成年人健康成长控烟有助于保护未成年人免受烟草危害，保障他们的健康成长。
三、如何戒烟1. 提高认识，树立决心戒烟首先要从提高认识开始，认识到吸烟的危害，树立戒烟的决心。
2. 制定计划，逐步实施戒烟需要制定一个切实可行的计划，逐步实施。
可以从减少吸烟量开始，逐步过渡到完全戒烟。
3. 寻求支持，互相鼓励戒烟过程中，寻求家人、朋友和同事的支持非常重要。
互相鼓励，共同克服戒烟过程中的困难。
4. 科学戒烟，寻求专业帮助戒烟过程中，可以尝试一些科学戒烟方法，如尼古丁替代疗法、心理咨询等。
如有需要，可以寻求专业医生的帮助。
5. 保持毅力，持之以恒戒烟是一个长期的过程，需要保持毅力，持之以恒。
四、结语控烟是一项长期、艰巨的任务，需要我们共同努力。
控烟国旗下讲话
控烟国旗下讲话控烟国旗下讲话尊敬的领导、各位嘉宾，同事们：大家好！今天我非常荣幸站在这里，向大家发表关于控烟的讲话。
控烟是一项重要的公共卫生工作，影响着人民群众的生活健康和社会的发展进步。
为了深入贯彻落实国家控烟政策，切实提高全社会的控烟意识，我们必须更加紧密地团结在一起，共同推动控烟工作的开展。
一、控烟意义与背景控烟工作是为了保护公众的身体健康和生命安全，预防各类吸烟引起的疾病和健康问题。
吸烟不仅会危害吸烟者自身的健康，还会对周围的人造成二手烟危害。
此外，吸烟还对环境造成严重的污染，燃烧的烟蒂和烟灰对自然环境和城市整体形象造成了很大的伤害。
根据《中华人民共和国控制吸烟条例》，国家对各类公共场所的控烟要求日趋严格。
作为单位的负责人和员工，我们必须切实履行自己的法定义务，积极配合国家控烟工作的推进。
二、当前形势与挑战尽管国家对控烟工作进行了大力推进，但在实际操作中，我们仍然面临着一些挑战。
例如，一些公共场所的控烟措施落实不到位，还有人在禁烟区域吸烟，甚至有人公然违法吸烟，造成了不良的社会影响。
为了解决这些问题，我们需要加大宣传力度，增强公众的控烟意识和法律意识。
同时，对于违反法律规定的吸烟行为，要依法予以制止和处罚，使控烟工作取得实质性的成效。
三、控烟工作的具体举措和计划为了更好地开展控烟工作，我们将采取以下具体举措和计划：1.加强宣传教育：通过定期宣传教育活动，提高公众对控烟工作的认识和重视程度，普及烟草危害知识，引导人们养成健康的生活方式。
2.完善内部管理制度：制定并推广内部吸烟管理制度，建立各类工作场所的吸烟室，并注重警示标识的设置，确保吸烟者有一个合法合规的环境。
3.强化监督执法：加强对公共场所的监督执法力度，建立举报机制，对违反吸烟条例的行为进行严肃查处，形成高压态势，震慑违法行为。
4.加强培训与督导：对控烟工作进行专业培训，提高从业人员的控烟意识和业务水平，同时加强对控烟工作的督导，确保工作的规范推进。
控烟讲座策划书3篇
控烟讲座策划书3篇篇一《控烟讲座策划书》一、活动背景吸烟有害健康，已经成为全球公认的事实。
为了提高公众对控烟的认识，减少吸烟对人们健康的危害，特举办本次控烟讲座。
二、活动主题“远离烟草，健康生活”三、活动目的1. 向公众普及吸烟的危害，提高公众对控烟的认识。
2. 倡导健康的生活方式，鼓励公众戒烟。
3. 增强公众的自我保护意识，减少二手烟对他人的危害。
四、活动时间[具体时间]五、活动地点[详细地址]六、参与人员广大市民、社区居民、学校师生等。
七、活动内容1. 专家讲座邀请专业的控烟专家进行讲座，讲解吸烟的危害、戒烟的方法和技巧等内容。
通过生动的案例和科学的数据，让听众深刻认识到吸烟对健康的严重影响。
2. 互动环节设置互动环节，如提问、解答、小组讨论等，鼓励听众积极参与，加深对控烟知识的理解和记忆。
同时，还可以邀请戒烟成功的人士分享他们的经验和故事，激励更多人加入戒烟的行列。
3. 宣传资料发放发放控烟宣传资料，如海报、折页、手册等，向听众普及控烟知识和相关政策法规。
资料内容要简洁明了、通俗易懂，便于听众阅读和理解。
4. 现场演示安排专业人员进行现场演示，如如何正确使用戒烟产品、如何避免二手烟的危害等。
通过实际操作和演示，让听众更加直观地了解相关知识和方法。
5. 问卷调查在活动结束后，进行问卷调查，了解听众对本次讲座的满意度和对控烟知识的掌握程度，以便为今后的控烟宣传活动提供参考和改进依据。
八、活动流程1. 活动开场主持人介绍活动背景、目的和流程，欢迎嘉宾和听众的到来。
2. 专家讲座专家进行控烟知识讲座，时间约为[X]小时。
3. 互动环节开展互动环节，时间约为[X]小时。
4. 宣传资料发放发放控烟宣传资料，时间约为[X]小时。
5. 现场演示安排专业人员进行现场演示，时间约为[X]小时。
7. 活动结束嘉宾和听众有序离场。
九、活动宣传1. 社交媒体宣传利用公众号、微博等社交媒体平台发布活动通知、宣传海报和相关信息，吸引更多人关注和参与。
国旗下讲话-控烟
国旗下讲话-控烟尊敬的市民朋友们：大家好！在我国的国旗下，让我们共同探讨一个重要的议题——控烟问题。
吸烟对个人健康和公共环境造成了严重的危害，影响着人们的生活质量和社会发展。
为了构建一个绿色、健康、文明的社会，我们需要采取一系列积极的措施来控制烟草使用，并推动禁烟的普及。
以下是本文档的主要内容：第一章：控烟背景与重要性1.1 烟草对健康的危害1.2 全球控烟形势与我国的控烟政策1.3 控烟的重要性及其社会意义第二章：我国现行控烟政策与法律法规2.1 《中华人民共和国烟草专卖法》2.1.1 烟草专卖法的主要内容2.1.2 烟草专卖法的执行与监管2.2 《控制吸烟条例》2.2.1 各地区实施的控制吸烟条例情况2.2.2 控制吸烟条例的适用范围与主要规定 2.3 相关政策与法规梳理第三章：我市控烟工作的现状与问题3.1 我市的控烟政策与措施3.1.1 建立控烟工作的组织体系3.1.2 推动禁烟区域的设立和管理3.1.3 推广禁烟宣传教育活动3.2 我市控烟工作中存在的问题及原因3.2.1 部分公共场所未禁烟执行不力3.2.2 烟草广告和宣传仍较为普遍第四章：加强我市控烟工作的建议和措施4.1 增加控烟宣传力度4.1.1 加强禁烟宣传教育活动4.1.2 提升禁烟宣传的传播渠道和方式4.2 健全控烟法规和监管机制4.2.1 完善禁烟区域的划定和管理4.2.2 加强对违法吸烟行为的处罚和监管4.3 加强控烟立法的研究与推进附件：1、《中华人民共和国烟草专卖法》全文2、《控制吸烟条例》全文3、控烟宣传教育材料及活动方案法律名词及注释：1、烟草专卖法：指我国制定的一部关于烟草生产、销售和控制管理的法律法规。
2、控制吸烟条例：指各地区制定和实施的控制吸烟的地方性法规。
3、禁烟区域：指禁止烟民吸烟的区域，通常包括公共场所、工作场所及特定场所等。
最后，感谢大家的关注和支持。
通过采取有效的措施，我们相信可以共同构建一个无烟的健康环境，让我们的城市更加美好！。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
• 中风—— 中风 倍 如果吸烟与高血压同时存在， 如果吸烟与高血压同时存在，中风 危险就会升高近 倍
“吸烟有害健康” 吸烟有害健康” 吸烟有害健康
■
“现在戒烟晚了吗？”
1、戒烟的好处
• 戒烟 小时后，心肌梗塞的危险性减少。 戒烟24小时后 心肌梗塞的危险性减少。 小时后， • 戒烟 小时后，麻木的神经开始复苏。 戒烟48小时后 麻木的神经开始复苏。 小时后， • 戒烟2星期至 个月之间，呼吸功能可能改善30％，血液 ％，血液 戒烟 星期至3个月之间，呼吸功能可能改善 ％， 星期至 个月之间 流通状态好转，四肢的血液流通也开始恢复正常。 流通状态好转，四肢的血液流通也开始恢复正常。 • 戒烟 天后，身体中的尼古丁开始排出体外，轻微的中毒 戒烟41天后 身体中的尼古丁开始排出体外， 天后， 症状开始消失。 症状开始消失。 • 戒烟 年以后与吸烟相比，患口腔癌、呼吸道癌或消化系 戒烟5年以后与吸烟相比 患口腔癌、 年以后与吸烟相比， 统癌症的机会减少一半。 统癌症的机会减少一半。患心肌梗塞的危险已小到接近从 不吸烟者。 不吸烟者。
“吸烟有害健康” 吸烟有害健康” 吸烟有害健康
4、被动吸烟的危害 、 吸烟致癌患者中的50%是被动 是被动 吸烟致癌患者中的 吸烟者 ■丈夫吸烟的女性的肺癌患病率 为丈夫不吸烟者的1.6-3.4倍 为丈夫不吸烟者的 倍
■
同一个吸烟者共同生活患癌 症机会增加1.4倍 症机会增加 倍 ■同2个吸烟者共同生活患癌 个吸烟者共同生活患癌 症机会增加2.3倍 症机会增加 倍
“现在戒烟晚了•
正确认识“香烟” 改善环境（烟、烟灰缸等） 签一份戒烟协议（家属监督） 给自己一些奖励 戒烟门诊（中日、朝阳、安贞） ……
世界无烟日——5月31日
烟，正慢慢燃尽你的生命！
珍爱生命， 请您放下手中的
概 况
健 康
世界 无烟日
据《2006年“吸烟与健康”报告》 调查结果显示：
◆我国每年销售香烟量为
1.6万亿支，国民消费香烟占世
界的1/3 ◆我国吸烟者人数为 3.5亿人，占世界吸烟人口的1/3 ◆与20世纪80年代相比，我国吸烟人群开始吸烟的年龄 由22.4-19.7岁
“吸烟有害健康” 吸烟有害健康” 吸烟有害健康
1、吸烟是导致肺癌的首要危险因素 、
因肺癌死亡的患者中，87%是由吸烟 包括被动吸烟) 是由吸烟( ●因肺癌死亡的患者中，87%是由吸烟(包括被动吸烟)引起的
●
吸烟与肺癌的发生呈剂量吸烟与肺癌的发生呈剂量-效应关系
“吸烟有害健康” 吸烟有害健康” 吸烟有害健康
3、吸烟对妇女的危害更甚于男性 、
月经紊乱、受孕困难、宫外孕、 ▲月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素 低下、骨质疏松及更年期提前、 低下、骨质疏松及更年期提前、皮肤老化 ▲造成胎儿缺氧 ▲尼古丁又使血管收缩，减少了胎儿的血供 尼古丁又使血管收缩， 及营养供应， 及营养供应，影响胎儿的正常生长发育 ▲致自然流产、胎膜早破、胎盘早剥、前置 致自然流产、胎膜早破、胎盘早剥、 胎盘、 胎盘、早产及胎儿生长异常等