羽毛球运动在我省全民健身活动中的价值研究_孙亨玉
全民健身视域下高校开展羽毛球运动价值
全民健身视域下高校开展羽毛球运动价值【摘要】在全民健身的大背景下，高校开展羽毛球运动具有重要意义。
通过提升学生体质素质，促进学生身心健康发展，培养学生团队合作精神，丰富校园文化生活，以及推动学校体育事业发展，羽毛球运动为高校学生带来了诸多价值。
我们应该进一步推动羽毨球运动在高校的开展，为全民健身事业做出积极贡献。
在全民健身的大背景下，高校开展羽毛球运动具有重要意义。
通过提升学生体质素质，促进学生身心健康发展，培养学生团队合作精神，丰富校园文化生活，以及推动学校体育事业发展，羽毛球运动为高校学生带来了诸多价值。
我们应该进一步推动羽毨球运动在高校的开展，为全民健身事业做出积极贡献。
【关键词】全民健身、高校、羽毛球运动、体质素质、身心健康、团队合作、校园文化、体育事业、重要意义、积极贡献、推动、发展。
1. 引言1.1 全民健身视域下高校开展羽毛球运动价值在全民健身视域下，高校开展羽毛球运动具有重要的价值和意义。
羽毛球是一项具有广泛群众基础的体育运动，对提升学生的体质素质、促进身心健康发展、培养团队合作精神、丰富校园文化生活以及推动学校体育事业发展都有着积极的影响。
羽毛球运动可以有效提升学生的体质素质。
通过长期参与羽毛球训练和比赛，学生可以锻炼身体各部位的肌肉，增强体能和耐力，提高身体的协调性和灵活性。
羽毛球运动还可以促进学生身心健康的发展。
在激烈的比赛中，学生需要克服困难，增强意志力和毅力，培养坚韧不拔的品质。
运动还可以释放压力，缓解焦虑和疲劳，让学生保持愉快的心情，保持良好的精神状态。
羽毛球是一项需要团队合作的运动，可以培养学生团队合作精神和集体荣誉感。
在比赛中，学生需要相互合作、相互配合，共同争取胜利，这有助于培养学生的集体主义意识和团队精神。
在校园中开展羽毛球运动，不仅可以丰富和活跃校园文化生活，提供学生丰富多彩的课外活动选择，还可以促进学校体育事业的发展，提高学校的体育知名度和影响力。
羽毛球运动在高校具有重要的意义，应该进一步推动羽毛球运动在高校的开展，为全民健身事业做出积极贡献。
浅议羽毛球运动在全民健身中的价值与意义
百家论点浅议羽毛球运动在全民健身中的价值与意义饶品胜（江西服装学院，江西南昌330201）摘要：羽毛球作为一种全身运动的体育项目，在中国具有广泛的群众基础。
羽毛球的起源于古代的毽球游戏，能够帮助群众增强体质，进行全面锻炼。
因此羽毛球受到了广大人民群众的好评。
羽毛球运动具有很有优势，例如不受年龄的限制，也不受性别的影响，容易入门，安全性能比较高，娱乐性也较强，对于器材的要求不高。
因此，在中国很多群众在业余时间选择羽毛球作为运动项目。
羽毛球这样的小型球类运动不仅能够帮助人们增强体魄，还能够培养人们的优良品质。
随着经济的不断发展，人们的生活水平逐步增长，全民健身的观念已深入人心，越来越多的人们选择在工作和生活之余进行体育锻炼来增强体魄，提高身体素质。
人们普遍将羽毛球作为一种主要的运动方式，因为羽毛球独特的价值与作用，羽毛球拥有极好的群众基础。
关键词：羽毛球运动；全面健身；价值1引言目前中国居民的平均期望寿命正在逐步增加，但中国居民的健康水平，与世界其他国家相比，仍然处于较低的水平。
在中国，目前已经有超过半数的中国人遇到亚健康危机，其中白领所占的比例较高。
部分中国国民健康因为身体素质不高，不重视体育运动，平时缺乏锻炼，最终影响了他们的生活质量。
因此，大力提倡全民健身，帮助中国居民积极参与到体育运动之中十分有必要。
对于全民健身的展开，羽毛球运动是一个不错的选择。
因为羽毛球运动的开展不受年龄以及性别的限制，其场地条件容易实现，参与人数也较为灵活。
同时羽毛球运动入门比较简单，安全性能高。
群众若选择羽毛球作为健身方式，其成本并不高，同时还能达到锻炼身体和提高身体素质的目的。
2羽毛球运动在全民健身中的价值2.1具有经济性，易普及羽毛球运动对于设备的要求十分简单，参与羽毛球运动的人员只需要准备两只球拍和一个羽毛球即可。
进行羽毛球活动，只需要平整的空地就可以了。
而且就专供羽毛球运动的场地来说，目前在全国范围内，羽毛球馆的建设也在火热进行中。
浅析羽毛球运动在全民健身活动中的作用
浅析羽毛球运动在全民健身活动中的作用第一篇：浅析羽毛球运动在全民健身活动中的作用浅析羽毛球运动在全民健身运动中的作用摘要: 在我们国家，党和政府都很重视体育事业的发展。
在《全民健身计划纲要》的推广与宣传下，人们的消费观念和健康意识明显转变。
全民健身运动有很多特点，组织形式灵活、融洽地域亲情、练习方法便捷和健身效果良好都吸引着众多的锻炼者。
羽毛球运动具有娱乐、可调节运动量、培养意志、简便、陶冶情操等特点，是一项能够使人全身得到锻炼的项目，因此日渐成为广大健身者的选择。
伴随着人类的物质文明与精神文明的发展，羽毛球运动越来越普及和深化。
羽毛球运动因为其独有强身健体效果好、群众基础广泛、羽毛球运动具有娱乐性、运动器材简便、运动安全有保障、运动器材简便、价格便宜等一系列特点深受运动爱好者的喜爱。
本文运用问卷调查法、文献资科法、数理统计法、访谈法，数理统计法、逻辑分析法等多种方法对羽毛球运动在全民健身中的发展和推广进行分析，羽毛球运动基本含义与健身意义，羽毛球运动在全民健身运动中的地位和作用，国家和政府对于羽毛球事业的推广和重视程度，影响羽毛球运动在全民健身推广的主要原因和应对措施。
这些信息的获取为国家羽毛球运动在全民健身中更好的发挥价值和作用提供理论依据。
关键词：羽毛球运动；全民健身；地位及作用；推广措施Analysis of Badminton Sports In National Fitness Function Abstract: In our country，the party and government attach great importance to sports.Promotion and the propaganda of national fitness program outline，make people's the national fitness movement with its flexible forms of organization，harmony of regional affection，convenient practice and good fitness effect attracts many exercisers，health awareness and consumptionidea change obviously.Badminton is one able to get people to exercise the whole body projects，but also has an adjustable amount of exercise，easy，entertainment，culture will，strive，etc.，so becoming the choice of many national fitness.With the development of human material civilization and spiritual civilization，sport is becoming more and more popularization and deepening.Badminton sport with its unique strong mass base wide，body fitness effect is good，entertaining sports safeguard，badminton，sports equipment is simple，cheap in price was deeply loved by sports fans.This paper uses a variety of methods questionnaire，literature material method，mathematical statistics，interviews，mathematical statistics，logical analysis of badminton in the national fitness development and promotion for analysis，badminton basic meaning and fitness significance the status and role of badminton in the national fitness campaign in the state and the government to promote and attention for the cause of badminton，badminton impact and response measures in the main fitness promotion.The information acquisition for national badminton sports in national fitness better play a role of value and provide theoretical basis.Keywords: Badminton； The National Fitness； The status and role； Promotion measures目录一、绪论 (1)（一）研究背景 (1)（二）研究意义 (1)二、羽毛球运动的基本含义和健身意义 (2)（一）基本含义 (2)（二）健身意义 (3)三、羽毛球运动在全民健身运动中的地位及作用 (3)四、国家对于羽毛球事业的推广以及重视程度 (4)五、影响羽毛球运动推广的主要因素和应对措施 (5)（一）影响羽毛球运动推广的主要因素 (5)（二）羽毛球运动推广的应对措施 (6)1、加大力度宣传羽毛球运动的运动价值 (6)2、加强场馆设施的建设和利用 (6)3、加强群众性羽毛球俱乐部建设 (7)4、打造群众性羽毛球赛事品牌 (7)5、充分发挥羽毛球协会的作用 (7)五、结论与建议..................................................7 参考文献.. (9)一、绪论（一）研究背景伴随着中国羽毛球运动事业的不断积极向前发展，随之而来的是羽毛球爱好者的范围也在一定的范围内逐步扩大。
全民健身视域下高校开展羽毛球运动价值
全民健身视域下高校开展羽毛球运动价值
随着全民健身事业的不断推进和高校体育教育的不断完善，越来越多的高校开始开展羽毛球运动。
在全民健身的视域下，高校开展羽毛球运动具有重要的价值。
首先，高校开展羽毛球运动有利于学生身体健康。
羽毛球是一项全身性运动，对心肺功能、肌肉力量、反应能力、协调性等方面有较高的要求。
通过羽毛球训练，能够增强学生的身体素质，提高身体适应能力，减少患病几率，为学生的健康奠定基础。
其次，高校开展羽毛球运动可以丰富学生的课余生活。
羽毛球是一项具有激烈竞争性和趣味性的运动项目，不仅能够让学生在体育锻炼中得到乐趣，还可以通过与队友和对手的配合和竞争，增强独立自主、合作协调的能力，提高沟通和交际能力。
再次，高校开展羽毛球运动对于培养学生的竞技精神和奋斗精神具有积极的意义。
羽毛球是一项很有竞争性的运动，需要运动员不断地挑战自己，不断地去突破自己的极限，这一过程在很大程度上是一种不断自我激励、自我超越的过程。
通过参与羽毛球运动，可以让学生体会到自己在比赛中的喜悦和挑战，同时也能够提高学生的自信和自尊心。
最后，高校开展羽毛球运动可以促进体育教育和全民健身事业的发展。
羽毛球是一项受到广泛欢迎的运动，通过开展羽毛球运动可以提高学校体育教育的水平和质量，同时也可以吸引更多的人参与体育活动，增强全民健身意识和文化。
羽毛球运动在全民健身中作用的研究 论文
羽毛球运动在全民健身中作用的研究[摘要]：羽毛球运动是一项易学、易操作、易推广的活动，也是我国全民健身活动的重要组成部分，它的成功发展不但成为了全民健身的先锋队，又使全民健身的影响更加深远，更加可持续发展，更加富有生命力。
更重要的是让更多的人认识到了羽毛球的魅力，参与进来，改变了自己的生活状态，提高了生活品质。
另外，蓬勃发展的羽毛球运动，也带来了很好的经济效益。
本文主要分析了羽毛球在全民健身中的作用，以提高全民族的身体素质和健康水平。
因此，应该在我省继续保持和发展羽毛球运动，发挥羽毛球运动的优势，普及开展该项目，以推动全民健身活动，提高人民的身体素质。
[关键词]：羽毛球；运动；健身；作用目录1. 前言 (3)2. 羽毛球运动的特点 (3)2.1羽毛球运动的全身性运动特点 (3)2.2羽毛球运动的运动量可调节特点 (4)2.3羽毛球运动的简便性特点 (4)2.4羽毛球运动的独特娱乐性特点 (5)3. 羽毛球运动在全民健身中的做作用分析 (5)3.1有利于提高人们的身体素质 (5)3.2有利于提高人们的心理素质 (7)3.3羽毛球运动方便在全社会的推广 (7)3.5羽毛球运动有利于社会和谐稳定 (8)3.6羽毛球运动老少皆宜 (9)总结 (9)参考文献 (10)致谢 (12)1. 前言随着社会经济的发展和物质文明的建设，人们的生活水平得到极大的改善。
《全民健身计划纲要》[1]的推广与宣传，使人们的健康意识和消费观念明显转变，“请人吃饭，不如请人流汗”成为一种趋势，成为一种时尚。
当今社会步入科学化、信息化时代，人们繁重的劳动将减少，工作时间缩短，休闲时间增多，丰富多彩的体育活动必然成为人们提高生活质量、满足自我需要的追求方式。
正是在这样的时代背景下，羽毛球运动以其独特的特点和价值吸引了众多的爱好者，人们在羽毛球运动中找到乐趣，体验到运动的无穷魅力，达到强身健体的作用。
研究羽毛球运动在全民健身活动中的固有社会价值，对全面贯彻《全民健身计划纲要》有着重要的现实意义。
关于羽毛球运动在全民健身中的健身价值浅谈
关于羽毛球运动在全民健身中的健身价值浅谈作者：邓辉红来源：《体育时空·上半月》2012年第02期中图分类号：G847 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）02-000-02摘要：国家的繁荣富强、社会的和谐进步、经济的迅猛发展、民族的不断创新都源于人的各方面的素质的高度统一，其中身体健康因素占有很大比重，良好的身体素质离不开长久的体育锻炼，现代社会体育事业的发展一直受到人们的普遍关注。
日常生活中人们的健康意识也越来越强烈，由于喜好不同，所选的运动项目就有所不同，羽毛球作为大众皆宜的运动项目日益彰显出它的独特魅力。
本文从四个方面论述了羽毛球运动在全民健身中的健身价值，以期为羽毛球事业的进一步发展提供些许参考意见。
关键词：羽毛球养身养心养脑养眼社会不断向前发展，人们重视物质享受的同时，也非常注重精神的享受，健身也成了一个全民参与的“新事业”，并在实际生活中将其贯彻下去。
健康和运动是近年来常谈常新的话题。
在生活节奏加快的今天，人们的生活压力也与日俱增，运动是减压的好方法，尤其是带有趣味性又轻巧休闲的运动颇受人们青睐。
羽毛球运动就属于这种运动方式。
简单容易、安全有趣，不分性别、不分年龄、不分职业，而且健身效果明显。
下面从羽毛球运动的四点健身价值逐一分析，即养身、养心、养脑、养眼。
一、羽毛球运动在全民健身中的养身价值作为一项体育运动项目，羽毛球运动的首要价值就是锻炼身体，提高身体素质，增强人的生命活力。
羽毛球运动中有很多起跳运动，经常打羽毛球相当于经常在练习起跳，从而锻炼了腿部的爆发力。
手臂连续挥动杀球可以锻炼人的臂力，而且羽毛球的挥臂动作比较频繁，通常在杀球后还要连续打下一个高远球，或者挑后场底线球，这就需要良好的臂力做支撑，所以经常打羽毛球可以提高人的手臂力量。
当然，羽毛球运动不仅锻炼了腿部和手臂的肌肉，同时它本身就是一种全身性运动，使得人的颈椎、肩部、腰部等部位都参与到运动中来，充分锻炼了人体的骨骼、关节和肌肉，对人的运动系统的完善产生了重要作用。
大众羽毛球运动健身价值研究
个小时左右的中强度运动 ，可 以促进其 身体 发育及身高增长 ， 同
时培养 自信 、 果断 的个性 ； 中老 年适 宜进行半个小时左右 的中弱 度 给参 与者带来精 神上的不 同体验 ， 比如胜利者的欢呼雀跃 、 失败者 运 动， 适当的弯腰 、 舒展关节有助 于预防老年疾病 ； 对于儿童适 量的 的沮丧与厚积薄发。对于越来越多的沉迷 于网络的青少年来 说 ， 更 羽 毛球运动 ， 可 以帮助其 增强协调能力和反应能力 ， 培养小朋友从 可以把 他们从 虚拟的网游 中吸引过来 ， 在强身健体 的同时 ， 感受真 小参与体育运动的兴趣。
间 内对对方发来 的球 路做 出判断 ， 合理 的进行反击和防守 ， 因此羽 单纯娱乐锻炼身体 。 比赛 过程 中， 可以让参赛人员总结 、 分析输赢的
之所以说羽毛球运动是一项老少皆宜 的运动 ， 是源 于参、 体质等因素调节运动量 。 一般说来 ． 青少年适 宜
形式进行 ， 都需要与对手进行交流和沟通 。 单打要了解对手 ， 与对手
在 羽毛球运动 中， 参 与者需要不断的在场地 内移动 、 跳跃 、 挥动 进行沟通 ， 双打则不仅要 了解对手 ， 更要了解 同伴 队友 ， 积极 的沟 通 球拍等 ． 这些动作会 充分的调动运动者 的上肢 、 下肢 以及腰 部肌 肉 可以达到更好的合作。同时． 羽毛球运动场地为喜爱这种运动 的人 的力量 ． 加快参 与者全身 的血液循环 以及 心肺 呼吸系统 。 扩大运动 们聚集在一处 ， 不同行业不 同背景的人们 因为同样的爱好 而产生 的 者的肺活量 。 从而加强参 与者全身心的锻炼。 １ ． ３ 、 羽毛球运动的对反应能力的历练性 羽毛球运动要求参与者具有敏捷 的判 断力和反应能力 ， 在短时
关键词 ： 大众羽毛球 健 身价值 研究 羽毛球运动作为一种小 型球类运 动 ． 可 以全 面锻炼 身体 ， 提 高 肢以及腰部 、 后背 的肌 肉， 要求参与者进行移动 、 弹跳 、 挥拍 等动 作 ， 人体 的力量 、 速度 、 反应 能力 、 协调性等特点 ， 有效增强锻炼着 身体 很好 的锻炼了运动者的协调性 、 反 应能力 。 对 于长期坚持羽毛球运 素质 ， 因此深受 广大群众的喜爱 。随着社会 发展 步伐 的加快 ， 信 息 动的人来说 ， 可 以增强体质 ， 实现强健 身体 的 目的。 在运动者长期坚 化、 现代化 为人 们减少了繁重 的体力劳动 。 取而代之 的是脑 力劳动 持下 ， 必将强健体质 ， 加上羽毛球 的趣味性 。 可以逐步引导羽毛球运 的激增 ， 使得社会中因工作 过劳死 、 身体健康 出现红灯 比比皆是 。 在 动者树立 终身体育思想。所谓终身体育思想 ， 是体育教学深化改革 人们忙于工作生活之外 ， 身体健康素质的培养也得到越来越高的重 的结果 ， 已经将 这个思想 由学校推向社会 。 终身体育思想 的实现 ， 需 视， 健身馆 、 运动馆越来越普及 ， 丰富多彩的体育 活动受到更多人 的 要建立在 运动者积极主动 、 自发的基 础上 ， 才能持之 以恒 ， 以达到终
探析羽毛球运动项目在全民健身活动中的应用价值
６ Ｏ岁以上
９
１ ｌ 表２
年龄 组
１ ２ ～１ ８岁 １ ９ ～２ ５岁 ２ ６ ～６ Ｏ岁 ６ ０岁 以 上
男（ 名）
２ ３ １ ８ ４ ５ ９
喜欢 羽毛球 （ 名）
１ ５ １ ４ ４ ０ ６
效益、 交际． 环境 和 资金 四方 面， 井结合 《 全民健 身 计划 鲷要》 实施 条例 ， 全 面探 析 羽毛球运 动在全 民健 身 中的应 用价 值 。 结果 表 明 ： 羽 毛球 运 动项 目对于推 动全 民健 身活动 的开展 具有 积极 的促 进作 用 。 关键 词 ： 羽毛球 全民健 身活 动 应 用价值 中图 分 类 号 ： Ｇ ８ ４ ７ 文献 标 识 码 ： Ａ 文章编 号 ： ２ ０ ９ ５ － ２ ８ １ ３ （ ２ ０ １ ４ ） ０ ６ （ ａ ） 一 ０ １ ８ ９ 一 ｏ ２
男（ 名）
２ ３
通过２ ０ ０ ７ 版Ｅ ｘ ｃ ｅ ｌ 处 理 并分 析 数 据 。
女（ 名）
３ １
１ ９ ～２ ５岁 ２ ６ ～６ ０岁
ｌ ８ ４ ５
２ ９ ５ ８
２ 结果与分析
２． １ 不 同年龄 阶 段对 羽 毛球 喜 好的 情 况 群 众体育 ， 是 以 社 会 全 体 成 员为 对 象 的 、 利 用 业 余 时 间进 行
文提 出 ： 羽 毛 球 运 动 项 目有 良 好 的 群 众 基 础 ， 集 运 动 和 娱 乐 为 一 关 文 献 材料 ， 并 咨询 相关 专 家 并 进 行 了分 析 和 利 用 。 并根 据 国家 的 身， 具 有 独特 的 运 动优 势 ， 又 有 固有 的 社 会价 值 ， 在 锻 炼 身体 、 培 养 学 生 年 龄 、 工 作 年 龄 和 退 休 年 龄 为 参 考 分 四个 年 龄 组 分 别是 ｌ ２ ～ 意志 、 娱乐交友等方面起着重要的作用 ， 对全面贯彻《 全 民 踺 身 计 划纲 要 》 起 到 了积 极 的 促 进 作 用 。 羽 毛 球 项 目具 有 极 易 上 手 、 不 分 年龄 、 性 别等都可以玩 ， 并 且 安 全 系数 较 高 【 ２ 】 ， 因 此 有 利 于 全 民 健
全民健身运动中羽毛球运动的作用与价值探讨
羽毛球不仅是一项“小球”运动,而且是一项著名的运动。
本项目场地要求相对较低,易于实施,因此,该项目在人民中的知名度相对较高,是闲暇时间锻炼的好选择。
根据自身项目的特征,在保持锻炼娱乐的同时,对促进参与者的体育的精神发挥着重要的作用。
在当前我国社会经济快速发展的前提下,人类与远古繁重的劳务活动相去甚远,生活也变得越来越轻松。
在工作时间与强度逐渐改变的环境下,选择何种健康训练显然成为了人们不得不思考的一个问题。
在国务院发布的《关于加快发展体育产业,促进体育消费的若干意见》中,全民健身已成为国家的战略,在这个社会背景下,羽毛球本身就是一项很受欢迎的运动。
以其独特的项目特点和运动健身的价值,会有着很多的运动爱好者加入进来。
1、羽毛球运动的项目特点1.1、羽毛球运动有很高的安全性,且场地灵活运动受伤是很多人在运动时会担心的一个问题,尤其是以下这些运动:篮球、足球等直接的对抗性活动。
其中对抗性很强。
以往的羽毛球运动十分优雅,可以说是绅士的运动、高尚的运动。
由于运动性质的原因,采用一道网墙将双方隔开。
现如今,羽毛球遵循着以往的原则,将参与运动的双方进行分离,从而有效避免了身体与身体的接触。
相比较篮球、足球这类运动来说,羽毛球运动将人与人隔开,从而有效确保了其运动的安全性。
在打羽毛球之前,一定要在运动前进行一定的热身活动,让身体慢慢进入运动的状态下。
另外,运动器材方便,运动场地限制小,因此,在当今缺乏运动场馆的社会背景下,羽毛球逐渐占据了人们大部分的休闲时间,羽毛球本身就比较流行。
1.2、羽毛球运动经济实用,消费低,适用于大众羽毛球室内外都可以进行,以锻炼为主要目的的大众羽毛球活动至需要使用相对简单的器材。
可以是两个球拍。
如果条件允许,可以用网隔开,也可以不使用网,更有甚者可以在地上画线。
户外羽毛球是无风晴天的最佳选择。
如果天气不好,你可以搬到更宽的房间,比如走廊。
近年来,许多地方,包括许多高校都开始陆续修剪各类羽毛球室内运动馆,收费也是依据散客/包场等形式,价格相对适中,从20-120元不等。
关于羽毛球运动在全民健身活动中价值的研究
2012年第06期吉林省教育学院学报No.06，2012第28卷JOURNAL OF EDUCATIONAL INSTITUTE OF JILIN PROVINCEVol .28（总294期）Total No .294收稿日期：2012—04—23作者简介：鞠振艳（1969—），女，江苏泰兴人，长春工业大学，讲师，研究方向：体育人文社会学。
刘小辉（1972—），女，吉林省吉林市人，长春工业大学，副教授，研究方向：体育教育训练学。
关于羽毛球运动在全民健身活动中价值的研究鞠振艳，刘小辉（长春工业大学体育教研部，吉林长春130012）摘要：本文采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理分析法以及逻辑分析法等进行研究，并根据调查现状提出相应的对策，希望本研究能够带动羽毛球运动的开展。
现对羽毛球运动现状进行深入研究，通过这些研究工作，以期达到羽毛球运动在群众中的广泛开展，进一步发挥羽毛球运动在健身活动中的社会价值，促进社会的和谐发展。
关键词：羽毛球运动；全民健身；价值中图分类号：G847文献标识码：A文章编号：1671—1580（2012）06—0060—02一、前言本文通过对羽毛球运动项目本身的特点进行分析，深入探讨羽毛球运动在全民健身运动中的社会价值，为羽毛球运动在全民健身活动中的进一步发展提供参考，吸引更多的人参与到羽毛球运动中来，从而促进整个社会的和谐发展。
二、研究方法1．文献资料法利用吉林大学图书馆，查阅期刊网、互联网等搜索相关文献，通过吸收大量的与羽毛球运动和全民健身活动相关的文献材料，进行充分的比较、分析和利用，并对文献进行整理分析，为论文的完成提供了参考依据。
2．访谈法根据调查方案，与30多位在校学生和在羽毛球场馆打球的羽毛球爱好者，以及20多位羽毛球教练员进行访谈。
3．逻辑分析法通过实践中对羽毛球运动的观察思考、研究访谈和阅读文献所得的结果与资料进行整理分析，得出结论，使整个研究过程和结果更趋严密，符合客观要求。
浅析羽毛球运动在全民健身活动中的价值
当今社会步人科学化 、信息化时代 ，人们 工作 时间缩短 ，休 闲时 间增多 ，丰富多彩的体育活动必然成 为人们 提高生 活质量 、满足 自我 需要 的追求方式 。正是在这样的时代 背景下 ，羽毛球 运动 以其具有 自 主控制运动量 、对抗而没有身体接触 、所需 器材简 便 ，充满乐趣 又能 强身健体 的特点 吸引 了众 多 的爱好 者，人们 在羽 毛球运 动 中找到 乐 趣 ，达到强身健体 的作用 。本文通过对羽毛球项 目 本 身的特点进行 分 析 ，探讨羽 毛球运动在全 民健身运动中的社会价值 ，为羽毛球运 动在 全 民健身活动 中的进一步发展提供参考 ，吸引更多的人参与 到羽毛球 运 动 中来 。 ２ ． 羽毛 球 运 动 的特 点 ２ ．１它可随意调节运动量 运动量 可根据各人 的年龄 、体质 、运动水平和场地环境 的特点而 定。不同的人可通 过该项 活动进行锻炼 。身体状况好 的，运 动量可适 当加大 ，活动范围可为全场 ，身体 状况 不好 的 ，可 适 当缩小 活 动范 围 ，达到舒活筋 骨从 而增 强心血管和神经系统 的功能 。 ２ ．２器材简便 、易学 羽毛球拍便 于携带 ，羽毛球 爱好者 只要带上球拍 和一只球 ，在平 整的空地就可以进行锻 炼了 ，因此 ，常见到在公 园 、小 区有打羽毛球 的锻炼者。羽毛球运动量大小 可调节 ，适用 于不 同年 龄 、不同性别 的 人 ，参加运动的人 ，都能在羽毛球 活动 中充分享受 到它独有 的乐趣 ， 并达到锻炼身体 、增强体质的 目的。 ２ ．３运动 时人 的身体安全有保障 运动损伤是制约运动项 目推广的主要因素之一 ，羽毛球运动属 于 隔 网对抗项 目，场地中间横竖一网 ，分隔成 为对抗 双方的场 区，没有 直接的身体对抗 、身体碰撞。 比较其他项 目，它的运 动安全系数 明显 要高 ，只要做好运动前 的热身活动 ，掌握正确的动作要领 ，一般 在该 项 运 动 中就 可 避 免 受 伤 。 ２ ．４健 身性 、娱 乐性 和观赏性并存 羽毛球运动具有独特的娱乐功能 。娱乐体育成为现代体育 的新兴 理念 ，任何一项体育运 动 ，必须具有 娱乐功能 ，使 练习 者产生兴 趣 ， 自 发地投 身于练 习，才 能实 现娱 乐体 育 ，健 康强 身之 目的。譬 如 跑 步， 它对增强体质十分有利 ，但运动时毕竟枯燥 、单调 ，往往 不被练 习者所坚持 ，羽毛球运动则不 同，它有竞赛技能对抗和休 闲娱 乐之功 能， 深受人们所喜爱 。 ２ ．５羽毛球运动在全民健身活动中的价值 ２ ．５ ．１ 羽毛球运动需要人全身心投入 ， 具有很 高的健身价值 羽毛球项 目无论 是进行有规则 的正式 比赛或是作为一 般性 的健身 活动 ，打球时都需要 在场地上 不停地进行脚步移 动 、跳跃 、挥拍 、转 体 ，合理地运用各种击球动作 和步法将球 击到对 方的场地 。据统计 ， 大强度羽毛球运动者的心率 可达 到每分 钟 １ ６ Ｏ 一１ ７ Ｏ次 ，中强 度心率 可达到每分钟 １ ４ ０ —１ ５ Ｏ次 ，低 强度 运动 心率也 可 达到每 分钟 １ ｏ ０ 一 ｌ ３ ０次。因此 ，经常从事该项体育活动可 以提高人们 上下肢及 躯干 的 活动能力 ，改善呼吸系统和心血管 系统的功 能，提高有 氧供能和无 氧 供能的能力 ，调节神经系统并提高其抗乳 酸的能 力。此外 ，羽毛球运 动要求练习者在短 时间对 瞬息万 变 的球路做 出判 断 ，果 断地 进行反 击 ，因此 ，它能提高人体神经系统的灵敏性 和手脑 之间的协调性 ，起 到增进健康 、抗病防衰 、调节精神的作用。 ２ ．５ ．２符合现代人减肥 的需求 当前 电视上充斥的各种瘦身机构打出的广告 ，由此可知现代 人有 多矛盾 ，既想要享受美食 ，又希望保有苗条的身段 ，实在是两 难。全民健身
羽毛球在全民健身中的应用价值分析
羽毛球在全民健身中的应用价值分析作者：黄祯耀来源：《当代体育科技》2018年第06期摘要：羽毛球运动是全民皆知的一项体育健身运动，因具备容易操作学习，适应不同体质的人群得以强身健体等特点，越来越多的人们加入到羽毛球运动中，促进全民健身教育事业发展，具有重要的社会意义与现实意义。
本文主要通过分析羽毛球运动在健身体育运动中具备的全身性、简便性、娱乐性等特点，研究探索羽毛球在全民健身中的应用价值作用，为羽毛球运动在全民健身事业实施中提供一定的理论参考。
关键词：羽毛球运动特点全民健身应用价值中图分类号：G847 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）02（c）-0155-02家喻户晓的羽毛球运动是属于一种“小球”运动的体育项目。
这种体育项目对场地要求不高，便于展开运动，是人们在空暇时间进行休闲运动的良好选择。
社会经济的发展促进人们生活水平不断提高，人们逐渐从繁重的劳动中解脱出来，更少的工作时间使他们拥有更多的空暇时间进行休闲运动。
羽毛球运动因其特有的运动价值特点，在民间本就较为普及，又因为国家于2014年将全民健身事业上升成为国家战略，更多的人们自觉参与其中，使羽毛球运动事业蓬勃发展。
1 羽毛球运动具备特点1.1 全身性在观看羽毛球运动比赛时，我们可以看到羽毛球运动员大汗淋漓的背影，这时，他们需要给身体补充充足水分。
运动员在进行羽毛球运动时，需要不停地前后左右转动步伐，挥拍、转体、起跳等动作是依靠上下肢及腰部肌肉，这充分发挥出上下腰肢力量，促进了血液循环，增强了呼吸和心血管系统，增大了心率，因此，羽毛球运动可以增加人的耐力及心肺功能等。
就算不是在比赛，人们在平时的休闲运动中也能够得到相当效果，锻炼身体促进新陈代谢的同时，增强了身体耐力。
1.2 简便性羽毛球运动的简便性首先体现在场地和器材方面，人们在进行这种运动时场地不需要特意建设布置，13.4m长，6.1m宽，9m高，在2m周围内不可以有障碍物，这是羽毛球场的标准场地维度，占地面积比起其他运动场地较小；器材上的话也很是简便，只需要球网及网柱，便可以拿着羽毛球拍和羽毛球展开实施运动了。
羽毛球运动在全民健身活动中的价值与作用研究
羽毛球运动在全民健身活动中的价值与作用研究作者：杨心来源：《科技资讯》2014年第33期摘要：羽毛球的起源是来自于古代的毽球游戏，这个说法在中国或是其他欧洲、亚洲国家都是有迹可循的。
羽毛球运动能够增强体质，达到身体的全面锻炼，受到广大人民群众的一致好评，这是种小型的球类运动，能够培养人们的优良意志、品质以及顽强的拼搏精神。
在这个步入科学化与信息化的现代社会，人们的劳动量与工作时间均大幅度地减少，人们有着充足的休闲时间，其青睐的对象必定要转移到丰富多彩的体育活动上去，在羽毛球活动中，越来越多的人找到了乐趣，对其强身健体的价值有所体会，被其无限的魅力所深深折服，因此，羽毛球运动的价值与作用是不言而喻的。
该文就对羽毛球运动在全民健身中的价值与作用进行了探究，为人们健身项目的选择展开了理论参考。
关键词：羽毛球运动健身活动价值作用中图分类号：G847 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2014）11（c）-0202-02在人们的生活品质和生活水平稳步增长的今天，深入人心的观念已经变成了拥有健康的体魄，为工作和生活打好坚实的基础，因此，人们对于健康的重要性与其价值的重视度越来越高，人们普遍赞同羽毛球运动的娱乐休闲和社会交往性质，使得羽毛球运动的参与者越来越多。
请人健身已经变成了当今社会下最为流行的交际方式之一，并且逐渐成为一种时尚的趋势[1]。
而羽毛球运动有着独特的社会价值与运动优势，集娱乐与运动于一身并且有着良好的群众基础，是娱乐交友、意志培养以及身体锻炼的重要手段，积极促进了《个民健身计划纲要》的全面实施。
羽毛球运动不分年龄，易于上手，有着较高的安全系数，因此，对于公民健身运动的开展是非常有利的。
1 羽毛球运动在全民健身活动中的运动价值1.1 受欢迎程度较高当今社会，羽毛球运动有着较高的普及程度和广泛的群众基础，积极的促进了全民健身运动的开展，是国家多年来对中国体育强国进行塑造的一支重要力量[2]。
群众性羽毛球活动发展现状及对策研究-开题报告
在中国羽毛球是一项具有广泛群众基础的体育项目。中国羽毛球长期在世界占据主导 地位。自 1958 年成立中国羽毛球协会，尤其是 1981 年世界两大羽毛球组织合并以来， 中国羽毛球在短时间内完成了历史性的巨变。中国羽毛球队在一系列重大的国际赛事中取 得了骄人的成绩。自 1992 年羽毛球被列为奥运参赛项目以来，中国羽毛球队共夺得了 11 块金牌。在中国，羽毛球的普及率很高，特别是在 1995 年 6 月，国务院批准，《全民健 身计划纲要》在全国颁布实施以来，随着中国经济的快速发展，通过打羽毛球娱乐健身的 人群与日俱增。统计显示，目前在中国，羽毛球是最受群众喜爱、参与度最高的体育项目 之一。羽毛球馆经常爆满，男女老少、各类人群都参与其中。在中国，每天都有成千上万 的人打羽毛球，享受其中的快乐和随之而来的健康体魄。
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究，第四是针对群众羽毛球运动消费能力的研究。第五是针对开展羽毛球活动的场馆研究。
2.1 参加群众性羽毛球活动人群的特征研究 孟令春 孔德银在《合肥市羽毛球运动参与者现状的调查与分析》中指出，行为科学
认为:需要引起动机,动机支配行为则寻求目标而满足需要。从这一点可以看出需要是个体 和社会的客观要求在人脑中的反映,是个人的心理活动与行为的基本动力。需要总随着满足 需要的对象的不断扩大而增加,并以意向、愿望的形式表现出来,最终导致为推动人进行体 育锻炼的动机人的需要是多种多样的,就参与羽毛球运动而言,我们可将其分为强身健体、 娱乐、审美、交往、能力显示人格完善、精神解脱、寻求刺激 8 种。
探析羽毛球运动项目在全民健身活动中的应用价值
作者： 郭华帅 柴仲学
作者机构： 长治学院,山西长治044600
出版物刊名： 当代体育科技
页码： 189-190页
年卷期： 2014年 第16期
主题词： 羽毛球 全民健身活动 应用价值
摘要：本论文通过文献资料、网络问卷调查法和专家咨询法进一步阐述了羽毛球运动项目的特点及意义。
通过研究羽毛球运动的锻炼效益、交际、环境和资金四方面，并结合《全民健身计划纲要》实施条例，全面探析羽毛球运动在全民健身中的应用价值。
结果表明：羽毛球运动项目对于推动全民健身活动的开展具有积极的促进作用。
羽毛球运动在全民健身中的健身价值分析
羽毛球运动在全民健身中的健身价值分析作者：韩伟来源：《价值工程》2011年第16期摘要：随着社会的不断发展，人们对精神生活的要求也在不断提高，全民健身推广普及在迅速展开，人们对健康有了更多的认识，健康的重要性越来越被人们所重视。
轻巧型、休闲型、趣味型等运动形式被人们所应用。
羽毛球作为具备上述情况的一种全身运动项目，在我国具有广泛的基础，因为不受年龄、性别限制、易于学习、安全性高、娱乐性强、活动时间灵活，健身效果明显等特点，逐渐成为广大体育爱好者最喜爱的健身运动之一，同时也为广大高校学生所喜爱。
文章通过文献资料法收集资料，根据我国国民健康的现状，研究了羽毛球运动的健身价值，对羽毛球运动的一些问题进行了解，加以分析，进一步阐述了羽毛球的健身价值，旨在让更多的人参与到羽毛球运动当中去，从而促进社会的和谐发展。
Abstract： With the constant development of economy, people have made a lot of knowledge about health, the importance of health is more and more attened. The lighter type, Leisure, interest, such as movement form has been used. As with the above situation of badminton sport, a body in our broad-based, because not age, gender, easy to learn, restrictions, high security, entertainment, fitness activity time flexible effect etc, become the sports lovers of one of the favorite sports, but also for the vast number of university students. Through the literature material method, based on data collected from the national health status and the characteristics of badminton sport, badminton fitness value of badminton sport, some problems are analyzed, and further expounds the badminton fitness value to let more people to participate in the badminton sport, and thus to promote the harmonious development of the society.关键词：羽毛球运动；健身价值Key words： badminton sport；health value作者简介：韩伟（1968-），男，陕西宝鸡人，学士，教授，研究方向为体育教学与训练。
羽毛球运动在全民健身中的优势探讨
羽毛球运动在全民健身中的优势探讨作者：胡元明来源：《当代体育科技》2018年第22期摘要：羽毛球运动作为一项流行范围广、参与人数多的运动，既不受场地限制，也不受年龄限制，易上手、易学习，随时可以参与，羽毛球运动也较为安全，属于真正老少皆宜的运动。
在我国羽毛球运动的流行，是有一定群众基础的，羽毛球运动的参与人数属于所有项目里第二高，参与频率仅次于健步走，所以羽毛球运动的开展对我国全民健身有着重要且积极的意义。
关键词：羽毛球运动全民健身优势中图分类号：G847 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）08（a）-0249-02随着我国经济发展和全民健康意识的觉醒，提高全民身体素质已经势在必行。
而之前国家体育总局对全民体质做过一项检测，检测结果表明，有70%的居民属于亚健康的状态，这与社会节奏的加快，人们往往忙于职场应酬，却缺乏锻炼有着必然的关系。
我国非常重视体育事业的发展，从2008年奥运会开始，一直提倡全民健身运动，旨在提高全体居民身体素质水平的提高，旨在让人们可以在生活和工作中找到乐趣，调节压力，促进身心健康发展。
羽毛球作为群众基础广泛的健身运动方式，越来越受到人们的认可，它不但可以锻炼身体，还可以促进人与人之间的沟通，培养团队精神、培养意志力，羽毛球运动在一定程度上促进了全民健身运动的发展，它对于全民健身运动的开展非常有利。
1 羽毛球运动在全民健身中的健身价值在生活节奏不断加快的今天，人们迫切的需要一项运动，这项运动要同时具备简单易学、安全可靠、随时开展、效果显而易见的作用，这项运动就是羽毛球运动。
而作为一项运动，首要的价值便是健身价值，锻炼好了身体才是首要目的。
1.1 对中老年人健康的作用由于羽毛球运动量不大，运动中要用脑，而且具备一定的娱乐性与沟通性，所以可以很大程度的让中老年人的生活变得更加充实，既可以锻炼身体，还可以陶冶情操，让中老年人回归趣味的生活。
而且研究也表明，由于羽毛球运动中可以锻炼上下肢肌肉，在运动中还可以无意识的做有氧运动，充满灵活性，所以羽毛球运动可以有效的改善人体的心血管功能和呼吸系统功能，不管是对于中老年人的精神还是身体状态都有很大的帮助，抗病防衰老，越打越年轻。
全民健身背景下羽毛球运动发展的对策研究
全民健身背景下羽毛球运动发展的对策研究摘要：随着我国对全民健身战略的不断推广,越来越多的人意识到了全面健身运动的重要性，羽毛球运动作为重要的运动项目之一，对于全民健身运动的开展具有促进作用是必然的。
本论文运用文献资料法和综述法研究在全民健身中羽毛球运动的作用及价值,发现限制其发展的各种因素,找到对应的解决策略。
关键词: 全民健身羽毛球价值对策前言2O14年11月20日,《国务院关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》颁布(以下简称《意见》),将全民健身上升为国家战略。
鼓励对体育产业的投融资,欢迎更多的人对我国的体育产业做出贡献。
人们生活稳定,休闲时间也比较充足,根据调查分析,大众在闲暇时间内,都或多或少的在参与体育锻炼,比如参与羽毛球等系列运动已经成为当下的一种潮流,一种全新的生活理念。
1．羽毛球运动在全民健身中的价值1.1增强身体的耐力素质耐力素质,羽毛球运动中必不可少的基本身体素质之一。
羽毛球平均每分最少要打两个回合,最多可以打到四十多个回合。
也就是说在羽毛球比赛中每场挥拍根据实力来看要挥拍大概300-800次,比赛时长大概20-50分钟不等,前后左右的变速跑动大概150-1000次不等。
因此,羽毛球运动对于提高人体的耐力素质有很大的帮助。
1.2增强身体的速度素质羽毛球运动参与者的强弱,其重要的决定因素便是参与者的手法和步法协调能力。
羽毛球中手法的变化极多,不同的挥拍速度,击球角度,击球点位,击球力量,击球弧度等都对羽毛球的飞行影响极大,速度的体现方式尤其表现在挥拍速度上;击球时击球点位的选择受步伐的移动快慢影响,击球点位的高低决定了处理来球的技战术选择,是主动击球还是被动击球,甚至影响到下一拍球的衔接与处理,因此步法移动的重要性不言而喻。
目前羽毛球男子单打杀球的最快速度是李宗伟在2015年香港超级赛中创造408KM/H,这个速度在其他球类项目中,难以企及的速度。
因此,羽毛球运动中不仅移动速度要快,挥拍速度也是至关重要的。
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第9卷第3期体育科学研究V o.l 9,N o .3 2005年9月Sports Sc i ences R esearches Sep .,2005收稿日期:2005-04-13作者单位:福建经济学校体育教研室,福建福州350007 Physica l Educa ti on T each i ng and R esearch O ffice ,Fuji an E cono m ySchoo ,l Fuzhou 350007,Chi na 作者简介:孙亨玉(1962 ),女,福建福州人,讲师。
研究方向:体育教学与训练。
羽毛球运动在我省全民健身活动中的价值研究孙亨玉摘 要:对福建省8个市县开展羽毛球运动情况进行社会调查,采取访谈法收集资料,用统计和演绎方法加以分析研究。
进一步阐述羽毛球运动在全民健身活动中的社会价值,为全面贯彻 全民健身计划纲要 提供参考依据。
关键词:羽毛球运动;全民健身;价值中图分类号:G 847 文献标识码:A 文章编号:1007-7413(2005)03-0050-04A St udy on the Value of Bad m inton i n M aking theW hole Nation H ealthyS UN H eng -yuAbstrac t :A soc i a l i nvesti ga ti on on deve l op i ng bad m inton i n e i ght cities and towns o f Fu ji an has been made and the m ater i a lsco llected fro m the struct ure i nterv i ews have been studied and ana l y zed .T he paper m akes a furthe r ill ustra ti on o f t he soc i a l va-lue of bad m i nton i n the P rog ram for M ak i ng the W ho l e N a tion H ealthy ,wh ich m ay serve as a reference to i m ple m ent t he P ro -g ram in an a ll-round way .K ey word s :bad m i nton ;t he Progra m f o rM aking the W ho le N ati on H ea lt hy ;value0 引言随着社会经济的发展和物质文明的建设,人们的生活水平得到极大的改善。
全民健身计划纲要 的推广与宣传,使人们的健康意识和消费观念明显转变, 请人吃饭,不如请人流汗 成为一种趋势,成为一种时尚。
当今社会步入科学化、信息化时代,人们繁重的劳动将减少,工作时间缩短,休闲时间增多,丰富多彩的体育活动必然成为人们提高生活质量、满足自我需要的追求方式。
正是在这样的时代背景下,羽毛球运动以其独特的特点和价值吸引了众多的爱好者,人们在羽毛球运动中找到乐趣,体验到运动的无穷魅力,达到强身健体的作用。
研究羽毛球运动在全民健身活动中的固有社会价值,对全面贯彻 全民健身计划纲要 有着重要的现实意义。
1 研究对象与研究方法1.1 研究对象福建省福州市、厦门市、漳州市、龙岩市、上杭县、泉州市、永春县、三明市。
1.2 研究方法1.2.1 文献资料法查阅有关文献资料,广泛收集、整理福建省羽毛球运动开展的情况,大量阅读全民健身活动的相关文献材料,并进行充分的检索、分析和利用。
1.2.2 调查研究法对福建省8个市县开展羽毛球运动情况进行社会调查,采取结构访谈法收集资料,用客观、统计和演绎方法加以分析研究。
第3期孙亨玉:羽毛球运动在我省全民健身活动中的价值研究2 结果与分析2.1 羽毛球运动的独特优势2.1.1 全身锻炼效果好羽毛球项目无论是进行有规则的比赛或是作为一般性的健身活动,打球时都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、挥拍、转体,合理地运用各种击球动作和步法将球击到对方场区,从而增大了上、下肢和腰部肌肉的力量,加快全身血液循环,增强了心血管系统和呼吸系统的功能。
据统计,大强度羽毛球运动者的心率可达到160~180次/m in ,中强度运动心率可达到140~150次/m i n ,低强度运动心率可达到100~130次/m i n 。
长期进行羽毛球锻炼,可使心跳强而有力,肺活量加大、耐久力提高。
此外,羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路做出判断,果断地进行反击,因此,它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。
2.1.2 老少皆宜球龄长羽毛球运动适合男女老少,可持续运动球龄长,这一独特现象在其他运动项目是难以比拟的。
比如在厦门,活跃着一批老年羽毛球爱好者,有的年龄甚至在七八十岁,他们一周3次定时、定期有组织地开展活动,每年都组织球员参加全国老年羽毛球和全球华人杯羽毛球比赛,矫健的身影时常出现在国人和全球华人世界,吸引了众多羡慕的目光。
羽毛球的运动量大小可调节,可根据各人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。
青少年可将该项运动作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼,运动量宜为中强度,活动时间以40~50m i n 为宜,适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高,能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质;老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼,运动量宜较小,运动时间20~30m i n 为宜,达到弯弯腰出出汗,舒展关节的目的,从而增强心血管和神经系统的功能,可以预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病;儿童可作为活动性游戏来进行锻炼,让他们在阳光下奔跑跳跃,并要求他们能打到球,培养不畏困难,不怕吃苦,不甘落后的品质,同时增强身体素质,为今后成为现代化建设需要的合格人才打下良好的身体基础。
2.1.3 运动安全有保障运动损伤是制约运动寿命的主要因素之一,羽毛球运动属于隔网对抗项目,场地中间横竖一网,分隔成对抗双方的场区,没有直接的身体对抗、身体碰撞,比较其他的运动项目,它的运动安全系数明显要高,只要注意做好运动前的准备活动,掌握正确的动作要领,一般在该项运动中就可以避免受伤,早期羽毛球运动被认为是一项绅士运动、贵族运动,是高雅的运动项目。
因此,参加羽毛球运动的人多,越来越多的人把它作为锻炼身体的首选项目之一,这与它运动安全有保障是分不开的。
同时,羽毛球运动游戏性较强,可以把打羽毛球作为娱乐活动,根据自己的要求来变换击球动作、击球节奏,从而达到锻炼身体、休闲养性,延年益寿的功效。
2.2 福建省羽毛球运动开展概况羽毛球运动传入福建的时间较迟,20世纪30年代末,沿海城市开始有羽毛球运动。
省内羽毛球活动作为运动项目的开展是从1953年开始的,其骨干主要是从印尼、马来西亚、泰国等国归国的华侨学生。
1953年3月25日至28日,福建省羽毛球、网球、乒乓球比赛在福州举行,这是第1次全省性的比赛。
此后,每年举行1至2次全省性的羽毛球比赛。
1953年至1956年,全省各地群众性的羽毛球运动较普遍地开展起来。
福州、厦门、泉州等沿海城市由于归侨集中,人才众多,设备较好,气候适宜等优越条件,羽毛球运动技术水平提高较快。
由于福建开展这项运动比其他省、市早,加之侨区的优势,因而从20世纪50年代中期至60年代初,福建羽毛球运动水平在全国遥遥领先。
1957年9月24日,王文教、陈福寿获全国首批国家羽毛球运动健将称号。
60年代初,汤仙虎等回国加盟福建队,使队伍实力大增。
汤仙虎等人带来了新的训练方法,并进行了技术革新,使福建队水平迅速跨入世界前列。
六七十年代福建羽毛球队先后共有十余名选手达到世界顶尖水平,汤仙虎等人更是无敌于天下。
80年代福建羽毛球队拥有栾劲、林江利、陈天龙、林英、张强、周金灿等著名国手,90年代至今有奥运冠军吉新鹏、世界冠军林丹、陈宏、陈红勇等。
51体育科学研究第九卷福建省现有16所业余体校开设羽毛球项目,全省各地有多所小学是羽毛球传统学校,教练员队伍健全,各种层次的学历均有,训练水平较高,省体育局每年暑假都分别举行全省业余体校和传统学校羽毛球比赛,参加的人数逐年增加。
建立了完善的输送渠道,促使福建省羽毛球人才辈出,目前,在国家队的福建运动员有林丹、陈宏、龚伟杰、郭振东、冯晨等,教练员有翁建德、李志峰、吉新鹏等。
正是有了广泛的业余体校训练基地,有了高水平的运动员和教练员才有了雄厚的群众基础,许多人从小就掌握锻炼身体的 一技之长 ,为日后走上社会,锻炼身体有了保障。
2.3 羽毛球运动在全民健身活动中的社会价值2.3.1 热门项目受欢迎羽毛球运动在我国具有广泛的群众基础,普及程度很高,对于推动全民健身运动的发展起到了积极的促进作用,多年来一直是国家塑造体育强国的一支重要力量。
中国羽毛球队有着辉煌的历史,为祖国和人民赢得了许多荣誉,尤其是2004年6月,中国羽毛球队在12年后重夺 汤姆斯杯 ,使羽毛球热在国内再度升温。
2000年第27届奥运会,吉新鹏为我国夺得一枚分量很重的男子单打金牌,也是福建省历史上首枚羽毛球奥运金牌,极大地鼓舞了福建羽毛球界,更进一步带动了福建羽毛球事业的蓬勃发展,对福建省全民健身活动也起到推动作用。
从对福建省8个市县羽毛球场馆开放调查表明:场馆出租率高,尤其是晚上和双休日,常常是爆满,如果没有事先预定,一般就没场地打球了。
把羽毛球运动作为强身健体,作为娱乐性的运动项目,已经被越来越多的人所认可,这与该运动项目的特点有关,它集体育运动和娱乐为一身,羽毛球运动技术千变万化,战术变幻莫测,锻炼者从中可享受到许多乐趣。
由于羽毛球后场击球时,需要击球者不断地抬头,身体后仰,有助于颈椎的伸展,对长期在办公室工作的人,更是一项首选的运动项目。
2.3.2 普及推广有优势羽毛球运动既是一项技术要求非常严格的竞技性比赛项目,又是一项有广泛基础的群众性体育项目。
作为比赛项目,对运动员的身体素质、心理素质和智力的要求都很高,具有技术性强、比赛紧张激烈等特点。
作为一种大众性的体育活动,就简单得多了,运动器材简便,只要两只球拍,一只球,无风、有平整的空地就可以了,因此,常见到在公园、在宿舍区打羽毛球的身影。
羽毛球运动是全身的运动项目,运动量大小可调节,适用于不同年龄、不同性别的人,参加运动的人,都能在羽毛球活动中充分享受到它独有的乐趣,并达到锻炼身体、增强体质的目的。
对漳州市羽毛球运动开展情况的调查,我们看到令人欣喜的现象:有8位教练常年面向少年儿童开设羽毛球培训班,每位教练配备2~3位助理教练员,一位教练员至少开设2个班(初级、高级),每班学员40人左右,目前有1000多名少年儿童在教练员的指导下,系统地进行学习、锻炼。