血液粘稠度增高是高脂血症的一个主要特征

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中医高脂血症诊断分型标准

中医高脂血症诊断分型标准
中医高脂血症诊断分型标准有以下几种：
1. 脾胃湿热型：主要表现为舌苔厚腻，脉滑数，口苦口干，腹胀便溏，体形肥胖等。

2. 肝胆湿热型：主要表现为舌苔黄腻，脉滑数，口苦口干，腹胀便溏，烦躁易怒等。

3. 肾虚湿盛型：主要表现为舌苔白腻，脉缓弱，腰膝酸软，精神疲乏，体形肥胖等。

4. 肺热气盛型：主要表现为舌质红，“热毒”舌质胖嫩，脉数滑，咳嗽痰多，口渴喜饮，烦躁易怒等。

5. 血瘀型：主要表现为舌质紫黯或有瘀点，脉涩细，胸胁胀闷疼痛，皮肤黯淡，肢体麻木等。

这些分型标准根据中医理论中的气虚、阳虚、阴虚、痰湿、湿热、气滞、血瘀等病机进行分类，并结合患者的具体症状和体征进行综合判断。

每种分型都有其特定的治疗方法和药物选择。

需要注意的是，这些分型标准仅供参考，并不能取代传统医学中的高脂血症诊断标准和治疗方案。

如果怀疑患有高脂血症，请及时就医并寻求专业医生的建议。

控制饮食可以降低血液粘稠度

控制饮食可以降低血液粘稠度血液粘稠度增高是高脂血症的一个主要特征，但不少正常人也存在这种现象。

血液粘稠度增高，可导致血液流动不畅，长期发展就有可能诱发心绞痛、心肌梗死、中风等疾病，故应引起足够的重视。

实践证明，长期坚持饮食控制及食物疗法，对预防和治疗这种病症是完全有效的。

饮食控制总的原则是:控制荤食，少食肥腻厚味食物，多采用含纤维多的清淡素食。

可通过食用豆制品、适量的鱼肉、瘦牛羊肉、鸡肉等来补充蛋白质，食用油可采用豆油、菜油、麻油等植物油。

同时还应提倡“淡食”，进食不要太咸。

这些对“净化血液”均有益。

一般来说，血液粘稠度高的人，每日主食控制在250～300克，并且细粮搭配，瘦肉、豆制品均为50～100克，鸡蛋或鸭蛋1个，乳制品250克，蔬菜500克，水果100～150克。

这样既可保证身体对各种营养素的需求，也可防止血液粘滞因素的升高。

为什么这样控制饮食能降低血液粘稠度呢?因为粗粮中含食物纤维较多，使人对糖的吸收变慢，可避免血糖一时性升高而转化成脂肪储藏起来。

燕麦具有降血脂和血糖的作用，牛奶中含有降胆固醇因子，将燕麦片放在牛奶或豆浆中服食，长期坚持，对降低血液粘稠度效果很好。

鱼类尤其是深海鱼中富含大量的不饱和脂肪酸，能够降低血脂的含量及血液粘稠度，从而使血液流通状态得以改善。

大豆中的大豆皂甙可降低血胆固醇；蔬菜中含有大量的维生素C和维生素P，各类水果含有丰富的维生素C和果酸，这些都具有降血脂、增强血管弹性以及抗血栓等作用。

1要少吃含蛋白质和胆固醇高的食物。

2要多做运动，因为人的消耗以糖原分解为主，糖的来愿大多数是蛋白质，运动会消耗糖也就等与消耗蛋白质。

3多吃大蒜，因为大蒜里面含有大蒜油可以溶解胆固醇这是最好的方法比吃药还管用血液粘稠度高，怎么办？——想要自己放松，先让血管轻松人到中年，工作和生活上各方面的压力都比较大，生活节奏快，应酬多，哪有时间参加体育锻炼，再加上饮食中高脂肪、高胆固醇类物质摄入量的增高，在不知不觉中身体开始“发福”，体重严重超标，还经常出现体力不支，动辄气喘嘘嘘，注意力不集中，记忆力下降，经常头晕失眠……一天一天感觉“不在状态”，总担心工作、生活的担子就要顶不住，“唉！”到底哪里出了错？如何才能找回以前“轻松”“活力”的感觉？其实以上症状正为您的健康状况敲响了警钟，因为您可能已经被高血脂缠上，血粘度增高，血流不畅，局部动脉缺血、缺氧。

血液粘度的增高与高脂血症、高粘滞血症的关系

血液粘度的增高与高脂血症、高粘滞血症的关系
血液流变学是研究血液在血管内流动和变性的科学，其中血液粘度是研究的重要指标，血浆粘度的高低是由它所含的脂质（如胆固醇、甘油三脂、脂蛋白）及大量分子脂蛋白（如纤维蛋白、白蛋白、球蛋白）的量来决定，通过血流变仪来检测，血液粘度是其检测项目之一，血液粘度的增高与高脂血症存在一定的相关性。

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血脂是构成血液粘度的因素之一。

但血液粘度主要是由红细胞数量、大小、聚集性、变形性以及血浆中的纤维蛋白原、脂类、球蛋白、白蛋的含量等有关。

因此，高脂血症的病人由于血清胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白水平的升高，可引起血浆粘度增高。

血液粘度的增高使其血液流速减慢或停滞，血流量减少，导致微循环障碍、局部缺血、缺氧、营养障碍、从而损坏脏器。

血浆胆固醇的升高可导致红细胞变行性降低，聚集性增高，从而使全血粘度增高。

为避免高粘滞血症的发生，降脂也是主要治疗手段。

高粘滞血症并不是一个独立的疾病，实际上很多疾病都
有高粘滞血症的情况存在，如心脑血管病、糖尿病、肿瘤、血液病等都存在血液粘滞的表现，血流变仪之血液流变学障碍对上述疾病的发生发展起着不可忽视的作用，其综合表现是血液粘稠度异常增高。

血流变仪在预防心血管疾病中其中了重要的作用，是体检时的必备检测仪器。

“三高”及他们之间的相互影响

“三高”及他们之间的相互影响为什么我们老是把“高血糖、高血压、高脂血症”放在一起说成“三高”呢？原因很简单，因为他们三常常一起出现，或者相继出现。

难分难舍，纠缠不清。

当“三高”中的任何一个到你身体做客之后，如果不积极清理，提早预防。

那么很有可能像蟑螂一样，引出其它两个同伙，就这样窝居在你的身体里，赶都赶不走。

同宗同源的高血压于糖尿病：1.糖尿病→肾损害→血压升高！2.血糖高的人：血管对血管紧张素（能升高血压）更敏感→血压更容易升高！3.血糖较高的人：血液粘稠度会增加→血管壁受损→血管阻力增加→高血压！相伴相生的高脂血症与糖尿病：1.糖尿病：常伴有脂质代谢紊乱，其特点是甘油三酯高和高比度脂蛋白低！2.2型糖尿病患者：进食过多，运动过少→体内脂类合成增多→血脂增高！3.肥胖伴高脂血症者：胰岛素受体相对减少→胰岛素抵抗→诱发糖尿病！4.糖尿病患者：出现胰岛素不足时→体内脂酶活性降低→血脂增高！互为因果的高血压与高脂血症：1.高脂血症可诱发高血压：正常人的血管内膜是光滑流畅的。

若血脂增高→血液粘稠度增高→血流阻力增加→血压升高！2.高脂血症还会加重高血压患者的病情：高血压患者普遍存在体内血管内壁受损的问题。

如果发生高脂血症→脂类物质沉积于血管壁→加重高血压患者的病情。

3.高脂血症增加降压难度：高脂血症能降低抗高血压药物的敏感性→增加降压治疗的难度！因此在治疗高血压的同时还应降血脂。

4.同时患有高脂血症和高血压易致冠心病：高脂血症和高血压同时发生的患者，其冠心病的发生率会大大高于只患有其中一种疾病的患者！5.易诱发其他并发症：高血压和高脂血症的合并发生，可诱发动脉粥样硬化、冠心病等多种疾病。

其中，最易发生动脉粥样硬化的高血压还会造成糖耐量递减或诱发糖尿病。

所以，无论是患有“三高”中的哪一种，都要谨防其他两种病变的来袭，积极治疗当前疾病的同时，更需要积极预防可能发生的疾病。

中医对血脂高理解

中医对血脂高理解
血脂高，是指血液中的脂肪类物质过多，会导致血液黏稠度增加，阻碍血液循环，增加心血管疾病的发生率。

中医对血脂高有着深刻的
理解，以下分步骤阐述。

第一步：血脂高的病因
中医认为，血脂高是由于肝脏失常，致使身体无法将过多的脂肪
分解和代谢，从而导致血液中脂肪类物质的累积。

另外，中医认为一
些饮食不当、过度劳累、情志不畅等因素也会导致血脂高的出现。

第二步：血脂高的临床表现
中医认为，血脂高会导致人体的气机郁滞，导致疼痛、胀满等不适，具体表现包括头晕、头痛、眩晕、失眠、胸闷、腹胀等症状。

此外，还可能引起糖尿病、高血压等疾病。

第三步：中医治疗血脂高的方法
中医治疗血脂高的方法包括中药治疗、饮食调理、针灸疗法等。

中药方面，常用的治疗方剂包括柴胡桂枝汤、龙胆泻肝汤、消脂茶等。

在饮食方面，中医强调忌食高脂、高糖、高盐和饱和脂肪的食物，推
荐多吃清淡、富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜等。

此外，中医认
为针灸疗法对血脂高也有一定的效果，通过针刺调理人体气血，改善
肝脏代谢功能。

第四步：注意事项
中医对于治疗血脂高也有一些注意事项。

首先，治疗期间需要注
意调理情志，避免情绪波动；其次，需要合理规划饮食，不能暴饮暴
食或节食过久；最后，需要注意休息，避免过度劳累。

综上所述，中医对血脂高有着深刻的理解，并提出了一系列有效
的治疗方法。

在治疗期间需要严格遵守注意事项，加强自我管理，才
能够有效控制血脂高的问题。

4个信号说明你的血液太黏稠了!化血栓、防心梗吃它最管用

4个信号说明你的血液太黏稠了！化血栓、防心梗吃它最管用临床上将血液黏度超过正常标准，称为“高黏滞血症”。

血液中的红细胞的形状、大小、压积，都会影响血液黏度。

白细胞和血小板在病理情况下，对血液黏度也有一定影响。

高黏滞血症的危害，是由此引起的心、脑、肺、肾等重要脏器的血液供应不足，造成缺血缺氧，从而导致冠心病、脑梗死、肾衰、阻塞性肺疾患病情加重。

如何判断血液粘度1、晨起头晕，晚上清醒休息了一整夜，应该是精力充沛，神清气爽的。

但你早上醒来，还是浑浑噩噩，头脑晕乎乎的，没有睡醒后大脑清醒、思维流畅的感觉。

而吃过早饭后，大脑逐渐变得清醒；晚餐过后，反而精神状态最好，浑身是劲没处使。

那么要小心了，这可能是血液粘稠的信息。

血液粘稠高的人，基本上都是早上无精打采，晚上斗志昂扬。

2、午饭后犯困吃过午饭，想休息半小时，这是正常情况。

据研究表明，每天午睡半小时可以增寿。

但如果有特殊情况，中午无法午睡，血液粘稠的人是忍不了的。

午饭后一定要马上睡觉，休息一会，精神状态会明显转好。

否则，一个下午都会觉得又累又困，眼睛睁不开，身体也会不舒服。

这是因为午饭后血液循环加速，血粘度高的人，大脑供血不足导致。

3、蹲下呼吸困难气短血黏度高的人肥胖者居多，这些人下蹲困难，有些人根本不能蹲着干活，或者蹲着干活时胸闷气短。

血液从左心室出发，带着氧气和营养物质与组织液的二氧化碳和代谢废物交换，最后回到右心房。

或者血液从右心室出发，在肺部完成交易，把二氧化碳排出，最后回到左心房。

血液粘度高的人，蹲下干活，回到心脏的血液减少，加之血液过于黏稠，血液循环供血不足，氧气与与二氧化碳不能完成交换，使肺脑等重要脏器缺血，导致呼吸困难、憋气等机体缺氧呼吸困难的现象。

4、阵发性视力模糊很多人平时视力还可以，偶尔视力会模糊。

这个情况在老年人身上比较普遍。

老年人大多血液粘稠度高，血液流通不顺畅，一些营养物质和氧气不能供给视神经，视神经和视网膜会暂时性缺血缺氧，医学上称阵发性视力模糊。

高血脂饮食要弄个明白预防食谱助保健【热门下载】

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假如你是高血脂患者就应该尽早改善饮食结构，这是治疗高血脂的第一步，也是药物治疗必不可少的前提。

也许是心理的原因，高血脂饮食是很重要的，很多人就采用完全素食、偏食的办法，这是个误区，对身体是很不利的。

我们从饮食中获得的各种营养素，应该种类齐全，比例适当，如果在两星期内您所吃的食物没有超过20个品种，说明饮食结构是有问题的。

那么，应该怎么吃呢？
首先要减少脂肪的摄入量如猪肥肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。

因为，这类食物饱和脂肪酸过多，脂肪容易沉积在血管壁上，增加血液的粘稠度。

提倡多吃海鱼，以保护心血管系统，降低血脂。

烹调时，应采用植物油，如豆油、玉米油、葵花籽油、茶油、芝麻油等，每日烹调油10毫升-15毫升。

同时限制胆固醇的摄入量也是很重要的，应该说明的是胆固醇是人体必不可少的物质，但摄入过多的确害处不少，正常膳食中的胆固醇每日不超过300毫克，如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物还是不吃为好。

不要过多吃糖和甜食，因为糖可转变为甘油三酯。

每餐应七、八分饱。

应多吃粗粮，如小米、燕麦、豆类等食品，这些食品中纤维素含量高，具有降血脂的作用。

蛋白质的来源非常重要，主要来自于牛奶、鸡蛋、瘦肉类、禽类应去皮、鱼虾类及大豆、豆制品等食品，而植物蛋白质的摄入量要在50%以上。

“血稠”有什么信号

“血稠”有什么信号
很多中老年人拿到体检报告后，常会看到一条提示：血液黏稠度过高。

这是什么意思？有哪些危害？这要从血液黏稠的原因说起。

血液黏稠在医学上叫高黏血症，在中老年人中多见。

很多人往往把血液黏稠和高血脂混为一谈，其实不是一回事。

高血脂是指血脂水平偏高，血液黏稠是指血液黏稠度过高。

血稠程度受多种因素影响，诸如进食、饮水、运动、机体代谢状况和外界环境、不同季节、时间和气候等。

对一个人来说，血稠程度不是一成不变的，而是处于时高时低的动态变化中。

对一般人而言，即使医生告诉你血液黏稠，也不要过分紧张。

因为人体有较强的调节能力，能自动维持血液内环境的平衡和相对稳定，一般不需特别治疗。

而且绝大部分血稠都与不健康的生活方式有关，只要健康生活、规律饮食，多可自愈。

但中老年人血稠应重视，因为血液黏度增高、心脑血管易缺血缺氧，增大心脏病风险。

血稠的信号多表现为脏器缺血：脑缺血时头晕、嗜睡或失眠多梦；眼缺血时有阵发性视物模糊；心缺血时多有心悸胸闷、恶心等症状。

如果中老年人有上述症状，而又没有明确的心脑血管病史，应及时就医。

通过血液流变学检查，以及血压、血脂、血糖等项目的检查，就能判断是否血稠。

一旦发现血稠，应从以下几点调整生活方式。

首先，多喝水。

很多人血稠是因为喝水少、出汗多、血液浓缩所致，夏天这种情况尤为明显。

饮水可使血液变稀，但要讲科学。

要掌握好时机，如清晨起床、三餐前1小时、晚间就寝前可喝水约200毫升。

这里的水就是白开水，果汁、碳酸饮料或者浓茶水稀释效果不佳。

高血脂有五个表现症状,快看看你的血脂还正常吗？

高血脂有五个表现症状，快看看你的血脂还正常吗？高血脂有五个表现症状，快看看你的血脂还正常吗？你知道吗？高血脂问题正在侵袭中青年人群。

所谓血脂，就是血液中胆固醇、甘.油三酯、类脂等的总称。

【HICIBI】血脂研究院指出，中青年人群患高血脂与他们的高热量饮食、低运动水平以及不规律作息有关。

许多人在拿到体检报告后，不知“低密.度”和“高密.度”为何物。

这两者其实就是决定心血管疾.病的分水岭。

一般将低密.度脂蛋白胆固醇比作坏胆固醇，而高密度脂蛋白胆固醇则是好胆固醇。

好胆固醇可防止脂质在血管壁沉积，而坏胆固醇若在血液中的水平过高，就会对身体造成伤害，使血管变得狭窄或阻塞血管，形成动脉粥样硬化，进而导致心脑血管疾.病的发生，如心绞痛、心肌梗死、脑卒中等。

遗传因素或不好的生活习惯均可导致坏胆固醇的升高，而这部分人在未来较早发生心脑血管疾.病的风险会大大增加。

据科学家发现，高甘.油三脂血症是我们熟知的高脂血症的一个主要类型。

长时间血液甘.油三脂升高可增加心脑血管病以及胰腺疾.病的发病风险。

不仅如此，约有百分之80的痛风患者有高甘.油三酯血症,反之，高甘.油三酯血症患者亦有百分之80有高尿酸血症,科学家近期发现，【HICIBI】对甘.油三酯具有很好的控制作用，故而服用【HICIBI】能够很好调节和改.善以上三种病症使其恢复到机体的正常水平。

而低密.度脂蛋白和胆固醇结合而成的低密.度脂蛋白胆固醇，是导致动脉硬化的重要因素，它的水平越高，动脉硬化的可能性就越大，通过【HICIBI】生物酶中的柑橘果粉和茶树花在抑制了血清中总胆固醇、甘.油三酯和低密.度脂蛋白胆固醇含量的升高，让其恢复到机体原来的正常水平。

甘.油三酯在肝脏中占比大概为百分之3-4。

但是，当甘.油三酯的外在摄入速度超出肝脏的代谢速度，甘.油三酯就会在肝脏内持续堆积，设置能占据百分之20的地位。

导致肝脏功能异常，肝细胞严重受损，血清转氨酶浓度迅速升高，这就形成了“脂肪肝”【HICIBI】智能生物酶的减脂原理是对日常摄入的甘.油三脂的主食中进行热量阻断调整，抑制脂肪酶活.性，减少脂肪吸收，甘.油三酯也就相应的减少，因此，通过【HICIBI】来降低机体内甘.油三脂的含量，具有很好的生理意义。

心脑血管参数值说明

参数说明
参数说明
血液粘稠度（N）：血液流变学的基本指标，是指血液分子间的内摩擦力。
高粘状态：即血液的粘度高，血液流动就受到影响，所以高血压的病人，高粘容易出现脑血管意外，如可能出现中风等现象；冠心病的病人高粘状态，容易出现心肌梗塞等现象。
血液在血管中流动处于层流状态，也就是分层流动，越靠近血管壁，流速越慢，中间最快。所以切变率越大，斜度越大，切应力越大，流速越快，N 越低。切变率越小，斜度越小，切应力越小，流速越慢，N 越高。
（4）心肌本身的供血、供氧是否正常：供血、供氧不足，心肌收缩力也就变小。
冠状动脉弹性：
生命动力的源泉是心脏，滋润身体的血液在她的推动下流淌不息。但她亦需要血液的滋润，分布于心脏上的三根血管——冠状动脉就能供应她的血氧。冠状动脉是专门给心脏供血的动脉，如果由于胆固醇等物质在血管内堆积，使管腔越来越窄或堵塞，血流不畅，使血流受阻，引起心脏缺血，发生一系列症状，即冠心病也就是冠状动脉粥样硬化。冠心病也叫冠状动脉粥样硬化性心脏病。由于过多脂肪沉积，造成动脉硬化，弹性减弱，在人的动脉血管壁上发心脑血管病的死亡率已超过人口全部死亡率的1/2
（1）流出通道有无病变。如主动脉瓣狭窄等都可引起VER 增大。
（2）流出通道无病变，但主动脉血液排空速度缓慢，VER 增大。
（3）整个血管阻力大。
左心室有效泵力：反映左心有效搏血的收缩力量。
中国人正常情况：1.8 公斤左右。泵力低，收缩得不好，心肌纤维可能有问题。泵力高，收缩力强，射血量多。
影响因素：4 个方面
引起冠状动脉弹性减弱的危险因素: 高血脂，吸烟，糖尿病，肥胖，高血压，缺乏体力活动，精神过度紧张，冠心病家族史、口服避孕药等。
冠状动脉灌注压：心脏冠状动脉供血时的压力，受舒张压和左房压影响。

血液粘稠度检查项目

血液粘稠度检查项目血液粘稠度是指血液流动的阻力，是反映血液流变性能的重要指标。

血液粘稠度的高低与多种疾病密切相关，如心血管疾病、糖尿病、癌症等疾病的发生发展都与血液粘稠度有直接或间接的关系。

因此，医学上广泛使用各种方法检测血液粘稠度，用于帮助诊断和研究疾病的发生机制。

接下来我们将详细介绍血液粘稠度检查项目。

一、血液粘稠度概述血液粘稠度是指血液流动的阻力，与血液中红细胞数量、粘着力、血小板数量、血浆蛋白质浓度以及温度等多种因素有关。

血液粘稠度的单位通常为mPa·s。

一般情况下，血液粘稠度不会受到显著的影响，因为人体会自动调节血液粘稠度来维持血流动力学平衡状态。

但是当血液粘稠度过高或过低时，就会对血流动力学产生不良影响，从而导致各种疾病的发生。

二、血液粘稠度检查项目（一）全血粘度（WBV）全血粘度是指没有去除血细胞和血浆其他成分的血液粘度。

全血粘度检查方法简单，常用旋转粘度计等仪器来完成。

全血粘稠度的正常值范围较窄，因此作为一个粗略的指标来使用。

全血粘度的增加可能表明血液的流动性降低、血液黏滞度增加，这种情况常出现在高脂血症和高红细胞计数的患者中。

（二）血浆粘度（PV）血浆粘度是指去除血细胞成分后的血浆的粘稠度。

血浆粘度可以反映血浆中的总蛋白质浓度和纤维蛋白原含量。

高血浆粘度与高胆固醇、高尿酸血症、糖尿病等疾病有关。

血浆粘度常常通过阴离子润滑剂来测定，正常值为1.4-1.8mPa.s。

（三）血小板粘着力（PFA）血小板粘着力是指血小板与血管内皮细胞粘附在一起的能力。

血小板粘着力是一种反映血小板活性和凝血系统功能的指标。

当血小板粘着力增强时，可能导致血栓形成，从而促进心脑血管疾病的发生。

PFA通常用于评估血小板功能障碍、抗血小板治疗的疗效以及预测危险性。

（四）红细胞聚集度（RBCA）红细胞聚集度是指血液中红细胞之间相互靠近、相互粘附的程度。

红细胞聚集度的增加可能导致微循环阻塞、组织缺氧和心血管疾病等疾病的发生。

高脂血症诊断标准

高脂血症诊断标准高脂血症是一种常见的代谢性疾病，其发病率逐年增加，给人们的健康造成了威胁。

因此，及早发现和诊断高脂血症对于预防心血管疾病具有重要意义。

下面将介绍高脂血症的诊断标准，希望能够帮助大家更好地了解和识别这一疾病。

首先，高脂血症的诊断主要依据是血脂异常。

血脂异常包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的水平。

根据中国成人血脂异常防治指南，成年人血脂异常的诊断标准为，总胆固醇≥6.22mmol/L（240mg/dL），低密度脂蛋白胆固醇≥4.14mmol/L（160mg/dL），高密度脂蛋白胆固醇＜1.04mmol/L（40mg/dL），或者甘油三酯≥2.26mmol/L（200mg/dL）。

其次，对于有高脂血症家族史的人群，即使血脂值未达到上述标准，也应该引起重视。

因为家族史是高脂血症的一个重要危险因素，这部分人群更容易患上高脂血症，因此建议他们定期检测血脂水平，以便及早发现和干预。

另外，高脂血症的诊断还需要综合考虑其他危险因素，如肥胖、糖尿病、高血压、吸烟等。

这些危险因素与高脂血症密切相关，也会增加患心血管疾病的风险。

因此，在诊断高脂血症时，医生需要对患者的整体健康状况进行评估，包括相关的危险因素和并发症。

最后，需要强调的是，高脂血症的诊断不仅仅是通过一次血脂检测就能确定的，而是需要多次检测来确认。

因为血脂水平受到多种因素的影响，如饮食、运动、情绪等，单次检测结果可能存在一定的波动性。

因此，建议患者在空腹状态下至少进行两次血脂检测，以确保诊断的准确性。

综上所述，高脂血症的诊断标准主要是基于血脂异常，但也需要考虑其他危险因素和并发症。

诊断高脂血症需要综合多方面的信息，并且需要多次检测来确认。

希望本文能够帮助大家更好地了解高脂血症的诊断标准，及早发现和干预这一疾病，保障自己的健康。

高血脂的诊断标准是什么【热门下载】

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通常将高脂血症分为以下四种类型：
（1）、高胆固醇血症：血清总胆固醇含量增高，超过572毫摩尔/升，而甘油三酯含量正常，即甘油三酯1.70毫摩尔/升。

（2）、高甘油三酯血症：血清甘油三酯含量增高，超过1.70毫摩尔/升，而总胆固醇含量正常，即总胆固醇5.72毫摩尔/升。

（3）、混合型高脂血症：血清总胆固醇和甘油三酯含量均增高，即总胆固醇超过572毫摩尔/升，甘油三酯超过1.70毫摩尔/升。

（4）、低高密度脂蛋白血症：血清高密度脂蛋白胆固醇含量降低，<9.0毫摩尔/升。

高血脂的6个日常护理方法
1、低脂饮食
高血脂护理应多吃含蛋白质及不饱和脂肪酸多、含胆固醇及饱和脂肪酸少的食物，如瘦肉、鱼（带鱼除外）、虾、豆制品、水果及蔬菜等；少吃富含饱和脂肪酸及含胆固醇多的食物，如奶制品、蛋黄、带鱼脑、肝肾及肠等动物内脏。

另外，应防止进食过多的糖类，包括糖果及甜食。

2、枕头不宜过高
当血脂过高时，血液流动比正常人慢，睡眠时更慢，如果再睡高枕，血液流向头部。

中医药治疗高脂血症的研究进展

0 引言
高脂血症是指由于脂肪代谢或转运异常使血浆中一种或多种脂质高于正常的代谢紊乱综合征，临床常表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合性高脂血症及高低密度脂蛋白血症 [1]。随着人们生活水平的提高以及生活方式的改变，高脂血症的发病率正逐年增高，我国居民脂质代谢异常患病率已高达 40.4%，人群血清胆固醇水平的升高将导致 2010 年 -2030 年期间我国心血管病事件约增加 920 万 [2]。目前，高脂血症已成为一个重要的公共卫生问题。有研究表明，高脂血症是导致动脉粥样硬化进而形成冠心病、心肌梗死、脑卒中等心脑血管事件的主要因素之一，有效防治高脂血症是预防心脑血管疾病的重要途径 [3]。他汀类药物在现代医学中作为降低胆固醇的首选药物，临床应用广泛，疗效显著，却有肝酶异常和肌病等副作用的发生风险 [1]。近年来，中医药多途径、多靶点、整体调节、不良反应较少的优势逐渐受到国内外的瞩目，本文对中医药治疗高脂血症的新进展进行概述。
醇的水平，改善肝脏脂肪变性，这一作用可能与减少胆固醇的吸收有关。陈丝等 [9] 发现脾虚状态下高脂血症大鼠脂质紊乱加重，经香砂六君子汤干预后紊乱得以纠正，其作用机制可能与香砂六君子汤调控 dyHDL 相关 mRNA 及蛋白表达有关。血流流变学作用是高脂血症最直接的中间环节，在形成和发展过程中有重要作用 [1,2]，郑茜等 [10] 研究发现通冠化浊汤加减能降低高脂血症大鼠血液粘稠度，从而抑制脂质代谢的紊乱进展。曾丹 [11] 等在研究脉康汤对内源性老年高脂血症模型大鼠血脂的影响中发现，脉康汤组大鼠肝组织中超氧化物歧化酶 ( SOD) 水平的上升幅度显著高于模型组 (P<0.05)，表明脉康汤对内源性高脂血症具有明显的调节作用。以上均是不同的方剂作用于高脂血症的实验研究，一方面于中医的“同病异治”理论相符合，另一方面，也为临床应用提供了更加可靠的科学依据。

血粘度及高粘血症

什么是血粘度及高粘血症血粘度是血液粘稠度的简称，是反映血液粘滞性的指标之一。

高粘血症是由于一种或几种血液粘滞因子升高，使血液过度粘稠、血流缓慢所造成，以血液流变学参数异常为特点的临床病理综合症。

通俗地讲，就是血液过度粘稠了，是由于血液中红细胞聚集成串，丧失应有的间隙和距离，或者血液中红细胞在通过微小毛细血管时的弯曲变形能力下降，使血液的粘稠度增加，循环阻力增大，微循环血流不畅所致。

血液粘稠，流速减慢，这样，血液中脂质便沉积在血管的内壁上，导致管腔狭窄、供血不足，导致心肌缺血、脑血栓、肢体血管血栓等疾病的发生。

血液粘稠度增高后，血液阻力加大、流动缓慢致组织血液灌注量显著减少而使心脑等器官产生缺血、缺氧的一系列表现，如胸闷、胸痛、头痛、眩晕、耳鸣、视觉障碍、四肢麻木、肿胀等，严重者形成血栓，导致脑动脉粥样硬化、高血压、冠心病、心肌梗死、中风等一系列严重疾病。

高血粘的症状与表现我们知道，血液不断地在体内循环流动，流动的速度并非一成不变，比如安静状态下比起运动时就要慢得多，只要在正常范围内就不会影响健康。

但在有的时候，流动的速度减慢到正常范围以下，甚至抽出的血液很快凝在针管中推不出来，或者静脉输液时因反流血液凝结而堵管，这就表明血液明显变稠了。

变粘稠了的血液流动速度更慢，一来使机体组织所获得的氧气和营养物质相对减少，二来更危险的就是红血球因之而聚集，形成凝血块阻塞血管，诱发心肌梗塞或脑梗而危及生命——这就是血液变粘稠最可怕的恶果。

①晨起头晕，晚上清醒。

晨起头晕，不清醒，思维迟钝。

一般要待吃过早餐后，头脑才逐渐变得清醒。

②午餐后犯困。

需要睡一会儿，否则整个下午都无精打采。

相反，晚餐后精神状态特别好，③蹲着干活气喘。

下蹲时回到心、脑的血液减少，肺、脑等器官缺血，导致呼吸困难，故有气喘。

④阵发性视力模糊。

血液变粘稠了，流速减慢，血液不能充分营养视神经，或者视神经或视网膜暂时性缺血缺氧，看东西一阵阵模糊。

⑤体检验血时，往往针尖阻塞和血液很快凝集在针管中；血流变测定时，血液粘度“＋＋＋”以上，其他各项指数也显著增高。

高脂血症(健康教育)

高脂血症(健康教育)高脂血症是一种常见的慢性代谢性疾病，也被称为高脂血症。

它是指血液中胆固醇和/或者三酸甘油酯水平异常升高的病症。

高脂血症是心血管疾病的危（wei）险因素之一，如果不及时干预和治疗，会增加患心脏病、中风等疾病的风险。

因此，对高脂血症进行健康教育和预防至关重要。

一、饮食调整1.1 减少饱和脂肪摄入：饱和脂肪是导致血液中胆固醇升高的主要原因，应尽量减少肥肉、黄油、奶酪等高饱和脂肪食物的摄入。

1.2 增加不饱和脂肪摄入：不饱和脂肪有助于降低血液中的胆固醇水平，可以多食用鱼类、坚果、橄榄油等富含不饱和脂肪的食物。

1.3 控制糖分摄入：高糖饮食会导致三酸甘油酯水平升高，增加高脂血症的风险，应避免过多摄入糖分。

二、适量运动2.1 有氧运动：有氧运动可以促进代谢，降低体内脂肪含量，有助于控制血脂水平，建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。

2.2 无氧运动：无氧运动可以增强肌肉力量，提高身体代谢水平，有助于控制体重和血脂水平，建议每周进行2-3次无氧运动训练。

2.3 适度运动：运动量过大或者过小都不利于控制高脂血症，应根据自身情况选择适度的运动量和强度。

三、戒烟限酒3.1 戒烟：吸烟会导致血管收缩、血液循环不畅，增加心血管疾病的风险，高脂血症患者应坚决戒烟。

3.2 限酒：过量饮酒会导致三酸甘油酯水平升高，加重高脂血症病情，应限制酒精摄入量。

3.3 避免二手烟：高脂血症患者应避免接触二手烟，二手烟中的有害物质对心血管健康也有不良影响。

四、定期体检4.1 血脂检测：高脂血症患者应定期进行血脂检测，了解自身血脂水平，及时调整饮食和生活方式。

4.2 血压监测：高脂血症患者常伴有高血压，应定期监测血压，及时干预控制。

4.3 心电图检查：高脂血症容易引起心血管疾病，定期进行心电图检查，了解心脏健康状况。

五、药物治疗5.1 降脂药物：对于无法通过生活方式调整控制血脂水平的高脂血症患者，可以考虑使用降脂药物，如他汀类药物。

高脂血症的主要表现

、高脂血症的主要表现由于血浆中脂蛋白水平升高，血液粘稠度增加，血流速度缓慢，血氧饱和度降低。

表现为：倦怠、易困，肢体末端麻木、感觉障碍，记忆力减退，反应迟钝等。

出现动脉硬化或原有动脉硬化加重，细小动脉阻塞时，出现相应靶器官功能障碍等。

2.单不饱和脂肪酸(MUFA)单不饱和脂肪酸有降低血清TC和LDL水平的作用，同时不降低高血清HDL；不易引起LDL氧化。

橄榄油中油酸含量达84％，地中海地区人群血清TC水平低，心血管疾病发病率较低，可能与其膳食中橄榄油摄入量高有关。

3.多不饱和脂肪酸(PUFA)PUFA可使血清中TC、LDL-C水平显著降低，并且不会升高TG。

临床研究表明低SFA、高PUFA(占总能量16％～20.7％)的膳食使血浆胆固醇降低17.6％～20.O％。

反式脂肪酸(TFA)反式脂肪酸又名“氢化植物油”，是一种经过人工催化的脂肪酸。

它在植物油（如红花油、玉米油、大豆油、棉籽油）中人为加入氢分子，使液态的不饱和脂肪酸变成易凝固的饱和脂肪酸，以防止植物油变质或增强食品口感。

但在加工过程中有部分不饱和脂肪酸发生分子结构变化，从天然的顺式（U型链）异化成反式结构（线形链），形成反式脂肪酸。

增加反式脂肪酸摄入量，可使LDL-C水平升高，HDL-C降低，明显增加心血管疾病危险性，反式脂肪酸致动脉粥样硬化的作用比SFA更强。

5．胆固醇膳食胆固醇可影响血中胆固醇水平，升高LDL。

但个体内对膳食胆固醇摄入量的反应差异大，可能与年龄、遗传、膳食史及膳食中各种营养素间的比例有关。

(二)膳食碳水化合物及其构成碳水化合物摄入过多，尤其是单糖和双糖类，除了引起肥胖外，会促进肝脏利用多余的碳水化合物合成甘油三酯，引起血浆VLDL和甘油三酯含量升高，且降低HDL。

碳水化合物摄入过多，尤其是单糖和双糖类，除了引起肥胖外，会促进肝脏利用多余的碳水化合物合成甘油三酯，引起血浆VLDL和甘油三酯含量升高，且降低HDL。

三)微量元素镁能改善脂质代谢。

高血脂等于血液粘稠？

高血脂在传统中医中分痰湿内阻、肝肾阴虚、肝肾阳虚，铁皮石斛可生津养胃，滋阴清热，润肺益肾，明目强腰。

《神农本草经》、《本草纲目》等都记载石斛有“补五脏虚劳羸弱”之功效，对由于肝肾虚弱阻滞引起的高血脂有较好的治疗效果。

研究人员在对石斛降血糖作用进行研究时，发现石斛对脂质的代谢异常同样具有调节作用，能明显降低血脂水平，对于脂肪肝、动脉粥样硬化等具有预防作用。

张静等研究表明，事宜剂量的石斛胶囊具有明显的调血脂、保护血管内皮和抗脂质过氧化的作用，对高脂血症和动脉粥样硬化的发生有一定的防治作用，李向阳等研究显示，金钗石斛多糖对高脂血症大鼠血脂代谢异常具有调节作用，能够有效减轻高脂血症大鼠肝脏组织的脂肪变性。

高血脂症常常伴有脂质过氧化状态的改变，在动脉粥样硬化病变发生中起着重要作用，石斛可改善机体的脂质过氧化程度从而抑制动脉粥样硬化的发生和发展，这也是其对酒精性肝损伤起到改善作用的原因，并且石斛通过影响人体某些酶的活性，提高高脂血症机体的抗氧化能力，减轻脂质过氧化，进一步对心血管系统起到保护作用高血压，高血脂，高血糖是我们现代常见的三高病，而面对高血脂这种疾病，很多的人都不以为意，但据统计，在中国每个小时就有300多人因高血脂而死亡。

关于高血脂，坊间有不少传言，有一些不但没有正确引导患者，反而使患者误入歧途。

下面小编就来盘点几个高血脂的谣言。

谣言一：高血脂是因为血液粘稠流不动从科学的角度来说，心内科的医生从来不因为血液粘稠度来判断高血脂的，因为血液的粘稠度和高血脂没有直接的关系。

有的人起床之后没有喝水，他的血液的粘稠度就会更高一些；在寒冷的冬天，人的血液的黏稠度也会更高。

所以血液的粘稠度根本不是医生判断是否患有高血脂的依据。

谣言二：胖子才得高血脂，瘦子不会得这样的说法更是错上加错，高血脂并不是胖子的专利，在我们的生活当中，一些瘦的人也会患上高血脂。

其实人的血脂水平根本不和他们的体型有必然的联系，高血脂可以分为原发性和继发性，原发性的高血脂是与人所处的环境或者是遗传等因素，而继发性的高血脂是和患者本身患有的疾病有关，比如说糖尿病、高血压，这些都是影响高血脂形成的因素。

六大饮食方略降低血粘度

六大饮食方略降低血粘度随着血液流变学检查的不断普及，血粘度高成为近年来的"流行病"，而临床上对此病却没有针对性的治疗措施，门诊医生对健康生活方式的宣教往往缺乏系统的规范。

患者在得知"血粘度高"之后，到底应该做些什么？饮食结构应该如何调整呢？血液粘稠度增高与血浆中所含的蛋白质和脂质含量增高有关。

复旦大学附属华东医院营养科主任孙建琴认为，高血粘度者多伴有高脂血症，血脂高是导致血粘度高的一个重要原因，所以降低血脂是降低血粘度的一大措施。

减少血脂合成：清淡低脂饮食血粘度高者首先要减少脂肪的摄入，饮食清淡低脂，应尽量少吃油腻食物，忌肥肉、油炸食品，少吃红肉类，烧菜时少放油。

脂肪摄入减少后，血脂的合成也会相应减少。

促进脂肪排泄：多吃菌菇类血粘度高者可以多吃些促进脂肪排泄的食物，如香菇、黑木耳等菌菇类食物。

尤其是黑木耳，已证实具有很好的降脂作用，孙主任建议血粘度高者可每天吃一次黑木耳，如木耳汤、凉拌木耳、木耳饮料等。

阻碍脂肪吸收：多吃粗杂粮饮食中增加膳食纤维可减少脂肪的吸收，从而降低血脂，因此血粘度高者还可多吃些富含膳食纤维的蔬菜，如芹菜、番茄、卷心菜、黄瓜等；另外，还应该多吃粗杂粮，粗杂粮中富含膳食纤维，可减少脂肪的吸收。

如燕麦、玉米、小米、高粱等，燕麦有很好的降血粘的作用。

软化血管：首选大蒜、洋葱高粘滞血症多见于中老年人，这是因为中老年人的血管壁弹性逐渐减弱，管腔慢慢变狭窄，所以细胞容易相互紧贴靠拢，引起血粘度的增高，从而使血液流动速度减慢，导致心血管疾病的发生。

因此，软化血管可以改善高粘滞血症，平时可多吃大蒜、洋葱等可以软化血管的食物。

稀释血液：每天8～10杯水高粘滞血症是由于一种或几种血液粘滞因子升高，使血液过度粘稠、血流缓慢造成。

平时多喝水，可以稀释血液，降低血粘度。

孙主任建议，血粘度高者每天应该喝8～10杯水，茶水更佳，因为绿茶具有抗氧化、软化血管、清除体内自由基的作用。

健康体检人群高脂血症相关知识调查分析及对策(一)

健康体检人群高脂血症相关知识调查分析及对策(一)【关键词】健康体检人群高脂血症调查分析高脂血症是一种或多种脂质含量超过正常高值的病症，以总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇增高，高密度脂蛋白胆固醇降低和（或）甘油三脂水平增高为主要特征。

它属于一种无症状性疾病，只有在血液粘稠度显著升高时，才会出现明显的症状〔１〕。

高血脂与动脉硬化的发生密切相关，其主要后果是促发心脑血管疾病、糖尿病与脂肪肝。

因此对健康体检人群高脂血症相关知识调查，有针对性地进行健康教育，以改变人们的生活方式，有效控制高脂血症，对预防心脑血管疾病起着重要的作用。

我们对2006年7月～12月在我院进行健康体检的558人进行调查，了解其对高脂血症相关知识的掌握情况，并提出相应的对策，现报道如下。

1对象与方法1．1调查对象2006年7月～12月在我院进行健康体检的558名体检者，其中男418名，女140，年龄30岁～65岁，平均52岁；均为本市常住人口。

本科156人，大专238人，高中或中专124人，初中以下40人；机关事业单位468人，企业人员90人。

1．2调查方法采用自行设计的问卷调查表进行调查，调查内容包括体检者的一般情况、高脂血症相关知识的了解情况、预防方法的认知情况、高脂血症相关知识及教育方法的需求情况。

发放问卷558份，收回551份，有效率98.75%。

1．3统计学处理采用SPSS11.0统计软件包进行分析。

2结果2．1体检者对高脂血症相关知识的了解情况（见表1）表1体检者对高脂血症相关知识的了解情况从表1可见体检者对高脂血症的致病因素及危害性的了解只有34.6%，绝大多数体检者对相关知识不了解。

2．2体检者对高脂血症预防方法的认知情况（见表2）表2体检者对高脂血症预防方法的认知情况从表2可见体检者对高脂血症的预防方法的综合认知情况只有39.2%，说明大多数体检者不懂得预防高脂血症的方法。

2．3体检者对高脂血症相关知识和健康教育方式的需求（见表3）表3体检者对高脂血症相关知识和健康教育方式的需求从表3可见，大多数体检者需求高脂血症相关知识，需求最多的教育方式是医务人员根据体检者的具体情况进行一对一的指导，其次是电话咨询。