血液有个粘稠度的
降低血液粘稠度的方法
降低血液粘稠度的方法
咱都知道，血液要是太粘稠了，那可不是啥好事儿啊！就好像水管里的水变得黏糊糊的，流起来可不顺畅啦！那咱可得想办法让这血液清爽起来呀！
多喝水呀，这可是个最简单又有效的办法。
你想想，水就像血液的清洁剂，能把那些黏黏的东西给冲稀了。
每天多喝点水，就像给身体来个大扫除，让血液欢快地流淌起来。
你可别小看这一杯水，它的作用可大着呢！
再说说饮食吧，别老是大鱼大肉的，那些油腻腻的东西吃多了，血液能不粘稠吗？咱得多吃点蔬菜水果呀！那绿油油的青菜，红彤彤的苹果，多诱人呀！它们就像是血液的好朋友，能帮着把血液变得清清爽爽的。
就好比给血液做了个美容，让它焕发出健康的光彩。
还有啊，运动可不能少！你想想，你要是天天坐着不动，那血液不就像一潭死水了吗？跑跑步、跳跳绳，让身体活动起来，血液也跟着沸腾起来啦！这就像给血液注入了活力，让它欢快地在身体里奔跑。
你难道不想让自己的血液也充满活力吗？
睡眠也很重要哦！晚上睡个好觉，身体才能好好休息，血液也能得到放松。
要是天天熬夜，血液也会跟着疲惫不堪的呀！你可别亏待了自己的身体和血液呀！
别老是坐着，时不时起来走动走动。
就像车子长时间不开会生锈一样，人长时间坐着血液也会变得不灵活呀！起来伸伸懒腰，活动活动筋骨，让血液也跟着活跃起来。
这多简单呀，难道你还做不到吗？
你想想，要是血液一直粘稠着，那多可怕呀！各种毛病可能就找上门来了。
咱可不能让这种事情发生，对吧？所以呀，从现在开始，养成这些好习惯，让自己的血液清清爽爽的。
这可不是为了别人，是为了咱自己的健康呀！难道你不想拥有健康的血液，健康的身体吗？那还等什么呢，赶紧行动起来吧！。
治疗血粘稠的最快方法
治疗血粘稠的最快方法血液粘稠是一种常见的健康问题，如果不及时治疗，可能会导致心脑血管疾病的发生。
因此，了解治疗血粘稠的最快方法是非常重要的。
下面将介绍一些有效的方法来帮助您改善血液粘稠度，保护心脑血管健康。
首先，饮食调理是治疗血粘稠的重要方法之一。
选择低脂肪、低糖分的食物，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入量。
这些食物富含纤维素和维生素，有助于降低血液粘稠度，促进血液循环。
此外，多摄入富含Ω-3脂肪酸的食物，如鱼类、坚果等，也有助于降低血液粘稠度，减少血栓形成的风险。
其次，适量的运动对治疗血粘稠也有很大帮助。
适当的运动可以促进血液循环，降低血液粘稠度。
有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，都是不错的选择。
每周保持3-5次，每次30-60分钟的有氧运动，可以有效改善血液粘稠度，提高心血管健康水平。
此外，保持良好的生活习惯也是治疗血粘稠的关键。
戒烟限酒是非常重要的，烟草和酒精会加重血液粘稠度，增加心脑血管疾病的风险。
保持充足的睡眠，减轻压力，也对降低血液粘稠度有一定的帮助。
最后，药物治疗也是治疗血液粘稠的一种方法。
对于一些患者来说，饮食调理和运动可能需要较长时间才能见效，因此可以考虑在医生的建议下，选择一些降低血液粘稠度的药物进行治疗。
常用的药物包括阿司匹林、他汀类药物等，但在使用这些药物时一定要遵医嘱，避免出现不良反应。
综上所述，治疗血粘稠的最快方法包括饮食调理、适量运动、保持良好生活习惯和药物治疗。
但需要注意的是，每个人的体质和病情都不同，因此在治疗血粘稠时一定要根据自己的实际情况，听从医生的建议，制定合理的治疗方案。
希望以上方法能够帮助您更好地改善血液粘稠度，保护心脑血管健康。
15166789_4个信号说明你的血液太粘稠
健康新概念RAND GARDEN OF SCIENCE大家都知道,高血压、高血脂、高血糖是导致心脑血管疾病的主要危险因素。
还有一个问题叫“血稠”,它对健康的危害,有时甚至不逊于“三高”。
我们总以为血管黏稠只能出现在老年人身上,而事实上,如今,越来越多的年轻人都有这个症状。
饮食不注意,经常食用高脂肪、高糖分的食品,压力大、喝酒抽烟,都能引发血管疾病。
当你的身体出现如下信号,证明你体内血液黏稠度很高,需要格外注意了。
一、嘴唇发紫当感觉自己的嘴唇发紫,一定要引起重视,血液黏稠并伴有红细胞增多的人,嘴唇就会发紫,而且稍微干点活就会很累。
二、气短胸闷血液黏稠了,给心脏以及各个器官供血就迟钝,导致血管的堵塞、动脉粥样硬化、“三高”等问题,会感觉到气短胸闷,常感觉心悸,并呼吸不畅。
三、早上醒来浑浑噩噩,晚上特精神早晨起不来,好不容易起来了,也感觉全身无力,没精神,浑浑噩噩,但一到晚上就精神抖擞。
这是血液黏稠的一大信号。
四、一蹲下就呼吸困难有很多人一蹲下就开始呼吸不畅,这就是血液黏稠的问题,因血液黏稠,当蹲下的时候,到达心脏的血液就流淌不畅,血液循环不足,无法及时供给脑部、肺部,才会出现呼吸不畅的现象。
需要注意的是,有些情况下,血黏度变高可能没有任何症状。
因此下面几类高危人群,最好定期体检:高血压患者高血脂患者长期吸烟者(包括二手烟)45岁以上的男性如何降低血液黏稠度,更好地清理血管呢?1、常喝番石榴茶。
很多人不熟悉番石榴茶,它是软化血管的一把好手,能降血脂和血糖,降低胆固醇,同时具有耐缺氧,迅速解除疲劳的功效。
有助于延缓人体过氧化进程,具有防衰老作用,可以预防心脏病、癌症等慢性疾病。
2、晚上一杯莲子心茶。
莲子心有治疗高血压、心悸和失眠的作用,每天睡前1小时喝一杯莲子心茶,不仅能让睡眠质量越来越高,而且还能软化血管,降低血压。
3、常饮苦荞茶。
苦荞茶中含有黄酮类物质,其主要成分为芦丁。
芦丁含量占总黄酮的70%~90%,芦丁又名芸香甙、维生素P ,具有降低毛细血管脆性,改善微循环的作用,在临床上主要用于糖尿病、高血压的辅助治疗。
血液粘稠吃什么好【医学养生常识】
血液粘稠吃什么好
文章导读
血液粘稠度过高好发于老年人和体重过于肥胖的这两类人群。
血液粘稠度需通过血液检测结果来判断。
血液粘稠过高的话，可引起患者头晕、手脚手肿、腰疼。
还可导致大脑内的血液流淌过慢，或不通，从而引发脑溢血的出现。
对于轻微的血液粘稠度过高的患者日常生活中可通过饮食来调理，达到降低血液粘稠度，可多吃一些含维C的食物。
血液粘稠度过高时就会出现头晕眼花、视力模糊等症状，严重的还会加快动脉血管硬化，甚至引起脑梗塞、心肌梗塞等心脑血管疾病。
因此，生活中一旦发现血液变粘稠，就要及早的找寻对策调理血液粘稠。
那么怎样调理血液粘稠呢?血液粘稠吃什么好呢?
1、多饮水
充足的水分可以起到稀释血液的作用，而且多饮水也能促进身体代谢，帮助血液排毒，令血液循环更顺畅，这样血液粘稠的问题也会随之得到改善。
2、孝素
孝素其实也就是体内的酶其具有一定的分解、排毒作用同时也能加快身体的代谢速度从而将血液里的毒素清除干净使血液得到净化。
食用瑞他命酵素原液可以为体内补充孝素孝素可以直达体内起到净化血液的作用同时也能有效的降低血液粘稠度，使血液与身体逐渐的恢复到健康状态。
3、食用具有稀释血液作用的食物。
血液粘稠的人,一般会出现4个异常,若没有,说明身体还算健康
血液粘稠的人，一般会出现4个异常，若没有，说明身体还算健康展开全文血液粘稠，可以说是血栓的“序曲”，严重危害人体健康！血液，是帮助人体运输营养物质的主要介质。
一旦血液变得粘稠，血液流速就会变慢，从而给身体运送养料的速度也会变慢，脏器便会缺乏血液濡养，进而诱发多种脏器问题。
血液变得粘稠后，会加速动脉硬化，最易形成各种“栓子”，进而诱发心梗、脑梗等，对身体危害极大。
血液粘稠的人，一般会出现4个异常，若没有，说明身体还算健康1、视力突然模糊，看不清东西如果，平时视力还可的人，经常出现短暂性模糊，甚至突然看不清东西。
此时，一定要警惕是血液黏稠度偏高，血液流通不顺畅，营养物质和氧气不能及时供给视神经，导致视神经和视网膜暂时性缺血缺氧，医学上称为“阵发性视力模糊”。
此种情况，普遍发生在65岁以上老年人身上。
2、早上起来没精神，晚上却精神饱满人体在经过一整晚的休息以后，应该是精力充沛，神清气爽的。
但如果早上醒来时，却是迷迷糊糊、不清醒，吃过早饭后，大脑才逐渐开始变得清醒，而到了晚上，精神状态是最好的，精神饱满的话，这个时候，你要小心是否血液粘稠了！因为，大部分血液粘稠的都，都会出现这种早上没精神，晚上精神好的情况！3、经常感觉四肢麻木一旦体内血液变得粘稠，便会严重影响到体内的毛细血管，很容易导致毛细血管出现堵塞，引起血栓的出现。
血液流通不顺畅，就会无法运送到身体的末端，导致手脚出现知觉障碍，日常经常会感觉到手脚冰凉、麻木等。
4、下蹲时气短蹲下干活时，出现呼吸困难、气短的情况，要小心血液粘稠了。
因为，当人体下蹲时，回到心脏的血液减少，加之血液过于黏稠，导致血液循环不足，氧气与二氧化碳不能完成交换，从而引起呼吸困难、憋气等机体缺氧现象。
下面3类人，易被血液粘稠找上身，希望你不在其中第一类：饮食不忌口者生活中，很多的血液粘稠，都和饮食，密切相关。
有些人不忌口，大鱼大肉，喜爱吃油炸、甜食等，都会增加血粘稠几率。
尤其是，暴饮暴食，喜食重口味饮食的人，更容易血液粘稠，需格外注意。
血液粘稠度高怎么办3招让你稀释血液黏度
血液粘稠度高怎么办3招让你稀释血液黏度冬天到了，随着气温的降低，吃的越来越多、运动量越来越少、血液越来越粘稠，与大多数的急性病症不同，血液粘稠这个问题，难以发现、难于根治，且并发症多，极有可能引发突发的心肌梗塞、脑血栓之类的疾病什么是血液粘稠血液粘稠，也叫“血稠”。
在现代医学中，它被称为“高粘稠血症”，在饮食丰盛、不爱喝水、抽烟喝酒、喜欢熬夜、不爱锻炼的中老年人群中较为多见。
一旦血管中的垃圾变多、血液变得粘稠，就会堵塞毛细血管，使得血液流动不畅，头痛、健忘、肩酸、腰痛、水肿、痛经、脱发、失眠、手脚冰凉等问题也接踵而来。
如果不加以重视，还有可能会加速血管硬化，引发脑梗塞、心肌梗塞等重大疾病。
自我诊断血液粘稠的人，或多或少都会有一些特定的症状。
我们只需要将自身的状态与下面四种症状做一些简单的比对，就可以对自己血液的健康状况有一个粗略的判断：1.早上无精打采，晚上斗志昂扬。
2.午饭后极易犯困。
3.蹲下的时候觉得呼吸困难，气短。
4.阵发性的视力模糊。
血液粘稠吃什么好日常生活中，有很多食物都有稀释血液、净化血液的功效，平时可以多吃点。
豆类：豆类中含有一种叫做“卵磷脂”的软化剂，可以软化血液中的胆固醇颗粒、改善血液粘稠度。
杂粮：燕麦、玉米、小米之类的杂粮，富含膳食纤维，可以有效的抑制人体对胆固醇的吸收，对调节血液粘稠度有着很好的作用。
黑木耳：黑木耳含有维生素K，能减少血液凝块、预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化与冠心病的作用。
蔬菜：香芹、胡萝卜、山楂、香菇等。
水果：草莓、菠萝、柠檬、番茄、葡萄、橘子等。
饮食禁忌1.少吃动物肝脏动物肝脏含有大量的胆固醇，会加大血液粘稠度。
2.少吃甜食日常生活中我们常吃的甜食，一般都含有大量的甘油三脂、反式脂肪酸，这些成分都会使得血液粘稠度增高，不宜多吃哦！血液粘稠该怎么办1.多喝水、补充水分把我们的身体想象成一杯溶液，平时多补充一些水分，就可以稀释血液的粘稠度。
平时可以多喝些白开水、淡盐水、淡茶水，或是多吃一些含水量丰富的水果。
血液粘稠怎么办？血液粘稠度高怎么办？
血液粘稠怎么办？血液粘稠度高怎么办？血液粘稠其实很好理解，就是血液的粘稠度较高，血液粘稠度高了血液的流动速度就慢了，这样血液中的垃圾、废物就容易沉积在血管上，接着就会引发心脑血管疾病、心绞痛、脑中风等等。
所以当发现血稠初期就应该及时的改善，降低血液粘稠度，这样就会大大减少了各类疾病的发生，那么血液粘稠怎么办？血液粘稠度高怎么办？血液粘稠怎么办？当出现血液粘稠的时候，不用着急，只要在生活中注意饮食，多食用一些具有稀释效果的食物就可以很好的改善，例如可以平时多食用菜花，菜花是降低血液粘稠很好的蔬菜，菜花的热量低，食物中所含的纤维量很高，并且还有很高的其他营养成分，选择吃菜花最重要的原因是菜花含有的类黄酮丰富，类黄酮可以很好的清理血液垃圾，可以清除胆固醇，防止血小板的凝聚。
诸如此类的食物还有很多西红柿、葡萄、生姜具有凝血的作用，柿子椒、香菇、黑木耳、具有抑制血小板凝聚的作用，胡萝卜、魔芋、山楂等等是可以降血脂的，血液粘稠的人应该多多的饮水和吃这些食物，血液在一段时间后会降到正常范围的。
血粘稠度高怎么办？血液粘稠注意事项(1)节制主食。
体重超重或肥胖者尤应注意节制。
忌食纯糖食品及甜食。
(2)多食用鱼类(尤其是海产鱼类)、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白，而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物。
(3)控制动物肝脏及其它内脏的摄入量，对动物脑、蟹黄、鱼子等要严格限制。
(4)用植物油烹调，尽量减少动物油脂摄入。
(5)多食用蔬菜、水果、粗粮等，保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。
尤应多食用含尼克酸、维生素C、维生素E、维生素B6等丰富的食品。
血液粘稠要多运动运动可使血液变稀，主要是由于在运动过程中改善了心肺和血管功能的结果，使血管管腔变宽、增容，血液容量增加，出现血液稀释现象。
只有长期坚持运动的人才能产生这种生理过程，才会有这种效果。
这种血液变稀，实际上是降低血液黏度和减少血液阻力，起到改善微循环的作用。
此外，长期坚持规律性适量运动的人，还有轻度激活体内纤溶系统和降低血浆纤维蛋白原的作用。
血液粘稠度高怎么办
血液粘稠度:血液的粘度是形成血流阻力的重要因素之一。
当某些疾病使微循环处的血流速度显著减慢时，血细胞可发生叠连和聚集，血液粘度升高使血流阻力明显增大，总而影响微循环的正常灌注。
血液粘稠度高表现晨起头晕，不清醒，思维迟钝。
一般要吃过早餐后，头脑才逐渐变得清醒。
午餐后犯困，需要睡一会儿，否则整个下午都无精打采。
相反，晚餐后精神状态特别好。
蹲着干活气喘。
下蹲时回到心、脑的血液减少，肺、脑等器官缺血，导致呼吸困难。
阵发性视力模糊。
血液变稠了，流速减慢，血液不能充分营养视神经。
血液粘稠度高的危害若是血液变得粘稠，就会伤害到毛细血管，甚至堵塞毛细血管。
如此一来，就不仅仅是氧气和营养物质无法运送的问题了，连周边的细胞都会死亡。
而且肥大的血管很容易吸附脂肪、胆固醇、钙等，由此血液会变得越发难以通过。
放置不管的话，轻则可能引起头痛，健忘，肩膀酸痛，腰痛，水肿，长斑，长皱纹，月经不调，痛经，脱发，失眠，体寒等问题；还可能会加快动脉血管硬化，甚至引起脑梗塞和心肌梗塞等重大疾病。
血液变得粘稠的原因食物肉类、油像这类含有丰富脂肪的食物，还有饼干、蛋糕、果汁等含有大量糖分的食品会增加体内的中性脂肪。
身体代谢中消耗不完的糖分不但会累积在肝脏中，变成中性脂肪，也会增加血液中的中性脂肪，使血液变得粘稠。
同样，吃太饱也会导致血液粘稠。
运动不足运动不足导致体内的脂肪和糖分燃烧不充分，最终变成脂肪在体内囤积起来。
另外，运动不足导致代谢机能下降，残留在体内的废物不能及时被排出也会导致血液变得粘稠。
压力长期处于压力大的状态不但会使血压上升，连胆固醇和血糖值也会上升，这样就导致血液流通不畅，最终血液变得粘稠。
饮酒和吸烟过度饮酒和吸烟不但产生使身体“生锈”的活性氧（在生物体内直接或间接地损伤细胞，是形成老化的一个原因），还会增加胆固醇和中性脂肪，导致血液粘稠。
活性氧除了会手饮酒和吸烟的影响之外，也受到紫外线、压力、环境激素（在土壤、大气等环境中具有存在，进入生物体内会造成激素分泌失调的化学物质）等的影响。
血粘稠度高的解决方法
血粘稠度高的解决方法血粘稠度是指血液的粘稠程度，通常用相对粘度、绝对粘度和血浆粘度等指标来衡量。
血粘稠度增高会导致血液流动速度变慢，影响心、脑、肺、肾等器官的血液供应，进而诱发高血压、冠心病、脑卒中等疾病。
因此，的血粘稠度高的问题不容忽视。
血粘稠度高的原因主要有以下几点：遗传因素、年龄、性别、肥胖、高血压、高血脂、糖尿病等。
针对这些问题，我们需要采取相应的解决方法，降低血粘稠度，预防心脑血管疾病的发生。
1.增加运动量：适量的有氧运动可以提高心肺功能，促进血液循环，降低血粘稠度。
每天坚持30分钟以上的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等，有利于身体健康。
2.戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会导致血粘稠度增高。
戒烟限酒对降低血粘稠度有积极作用。
研究发现，戒烟一年后，血粘稠度可降低10%。
3.合理作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累，对降低血粘稠度有重要作用。
充足的睡眠可以调节身体机能，改善血液循环。
4.饮食注意事项：饮食对血粘稠度的影响很大。
应少吃高脂、高糖、高盐食物，多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等。
同时，适当补充水分，保持水分平衡，有利于降低血粘稠度。
5.药物治疗：在医生建议下，可采用药物治疗来降低血粘稠度。
如肠溶阿司匹林、他汀类药物等，有助于改善血液循环，降低心脑血管事件的风险。
6.定期检查：定期检查血粘稠度，及时了解身体状况，有利于及时发现问题并采取相应措施。
建议成年人每年至少检查一次血粘稠度。
总之，血粘稠度高的解决方法需要综合调整生活方式、饮食习惯、药物治疗等多个方面。
只有保持血粘稠度在正常范围，才能降低心脑血管疾病的风险，保障身体健康。
血稠的危害有哪些危害呢？
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生活常识分享血稠的危害有哪些危害呢？
导语：有的人去医院检查，医生说血液粘稠，一般情况不必紧张，我们人体有自动调节的功能，可以自动维持血液平衡。
但是如果是中老年人就要引起注意
有的人去医院检查，医生说血液粘稠，一般情况不必紧张，我们人体有自动调节的功能，可以自动维持血液平衡。
但是如果是中老年人就要引起注意了，因为血液粘稠浓度高对他们来说，是是对身体有很大风险的。
血稠浓度高给人体会带来哪些伤害呢？小编接下来就来告诉大家。
血液黏滞度简称血黏度，是反映血液流动特性的重要指标，也是衡量脑卒中先兆症状出现和消失的阈值指标，更是提示脑卒中发生的早期警报信号。
当血黏度升高到一定程度时，血液会出现凝聚现象，造成血管栓塞、组织器官缺血缺氧，引发缺血性心脑血管疾病。
资料表明，急性心肌梗死、脑血栓、高血压、闭塞性动脉硬化症、高脂血症及慢性肝、肾疾病等均与血黏度升高有关。
当血黏度增高时，人们往往可以感觉出来。
一般来说，如果中老年人存在下面四种症状，就说明体内的血液黏度可能比较高了，应进行必要的检查治疗。
晨起头晕，晚上清醒。
血黏度高的人，晨起后非但没有神清气爽的感觉，反而容易感觉头晕，早饭后才逐渐变得清醒。
晚饭后精神状态最好。
午饭后犯困。
正常人午饭后也会有困倦感觉，但可以忍耐。
而血黏度高的人午饭后会马上犯困，需要睡一会儿，精神状态才能有所好转，否则整个下午都会无精打采。
这是午饭后大脑血液供应不足出现的典。
血液粘稠是怎么回事
血液粘稠是怎么回事随着生活水平的提高，人们的饮食越来越多样化、精细化，但是胆固醇、高血压、高血脂等症状也随之而来，人们在感叹生活越来越好的同时，也开始思考富贵病越来越多。
血栓是一个充恐怖的词汇，常见于老年人群体。
宋先生是一家公司的高管，常年需要国内外出差，饮食不规律，加上因为工作压力大有了抽烟的习惯，经常参加各种饭局，暴饮暴食已经成了家常便饭。
最近一段时间，宋先生感觉身体变的异常疲惫，以往早上醒来都是神清气爽的，但是现在早上起床后有头晕的感觉，思维较为迟钝，得好一会才能想起来昨天晚上干了什么，这样的症状往往在吃过晚饭后有所好转。
等到中午的时候，以前没有睡午觉习惯的宋先生开始犯困，如果没有时间睡一会，那么整个晚上都没有精力工作，一开始宋先生一位养成睡午觉的习惯是好事，但是一段时间后，宋先生感觉自己下蹲时气喘的非常厉害，所以开始怀疑自己是不是生病了，经过血常规检查后发现，宋先生血液中血脂含量明显高于正常范围，了解到宋先生的生活习惯和工作后，医生判断宋先生应该是患有高粘稠血症，如果现在不进行治疗很多有可能会引起血栓。
高粘稠血症是什么？为什么血液中血脂会增加？是因为喝水喝少了吗……对于普通人来说，虽然能很好的理解什么叫血液粘稠，但是对引发血液浓稠的病因却不甚了解。
一、血液粘稠是什么血液粘稠，顾名思义即人体的血液粘度高，血液是人体内必不可少的组成之一，氧气随着血液流经人体的各个器官，身体产生的废物和垃圾也随着血液排除体外，所以血液顺畅流通对于人体健康来说具有非常重要的意义，但是血液黏度却成了血液顺畅流通的阻力之一，如果人们患上了某种疾病，并因此影响了人体循环，那么血液流速就会减慢，血液中的红细胞也会因此发生叠连和聚集，进而造成血液黏度进一步升高，血液流动阻力增加，最终导致血栓形成。
日常生活中，人们普遍会将血液粘稠理解为血液中的血脂含量增加，实际上这只是导致血液粘稠的一个原因，确实随着血脂浓度升高，血液黏度确实会有所增加，但是一些血液疾病，例如红细胞增加等等也会导致血液粘稠。
血液粘稠度检查项目
血液粘稠度检查项目血液粘稠度是指血液流动的阻力，是反映血液流变性能的重要指标。
血液粘稠度的高低与多种疾病密切相关，如心血管疾病、糖尿病、癌症等疾病的发生发展都与血液粘稠度有直接或间接的关系。
因此，医学上广泛使用各种方法检测血液粘稠度，用于帮助诊断和研究疾病的发生机制。
接下来我们将详细介绍血液粘稠度检查项目。
一、血液粘稠度概述血液粘稠度是指血液流动的阻力，与血液中红细胞数量、粘着力、血小板数量、血浆蛋白质浓度以及温度等多种因素有关。
血液粘稠度的单位通常为mPa·s。
一般情况下，血液粘稠度不会受到显著的影响，因为人体会自动调节血液粘稠度来维持血流动力学平衡状态。
但是当血液粘稠度过高或过低时，就会对血流动力学产生不良影响，从而导致各种疾病的发生。
二、血液粘稠度检查项目（一）全血粘度（WBV）全血粘度是指没有去除血细胞和血浆其他成分的血液粘度。
全血粘度检查方法简单，常用旋转粘度计等仪器来完成。
全血粘稠度的正常值范围较窄，因此作为一个粗略的指标来使用。
全血粘度的增加可能表明血液的流动性降低、血液黏滞度增加，这种情况常出现在高脂血症和高红细胞计数的患者中。
（二）血浆粘度（PV）血浆粘度是指去除血细胞成分后的血浆的粘稠度。
血浆粘度可以反映血浆中的总蛋白质浓度和纤维蛋白原含量。
高血浆粘度与高胆固醇、高尿酸血症、糖尿病等疾病有关。
血浆粘度常常通过阴离子润滑剂来测定，正常值为1.4-1.8mPa.s。
（三）血小板粘着力（PFA）血小板粘着力是指血小板与血管内皮细胞粘附在一起的能力。
血小板粘着力是一种反映血小板活性和凝血系统功能的指标。
当血小板粘着力增强时，可能导致血栓形成，从而促进心脑血管疾病的发生。
PFA通常用于评估血小板功能障碍、抗血小板治疗的疗效以及预测危险性。
（四）红细胞聚集度（RBCA）红细胞聚集度是指血液中红细胞之间相互靠近、相互粘附的程度。
红细胞聚集度的增加可能导致微循环阻塞、组织缺氧和心血管疾病等疾病的发生。
血液粘稠的人,身体有3个表现,若没有,说明血管还不算太堵
血液粘稠的人，身体有3个表现，若没有，说明血管还不算太堵展开全文俗话说，养血管，就等于养命！血液，为身体各处输送氧气、营养，并带走各种废物。
一旦血液粘稠度过高，便会促使血管内形成斑块、血栓，使血液流速减慢，严重可致血管堵塞！那么，血液粘稠的人，通常身体会出现哪些表现？血液粘稠的人，身体有3个表现，若没有，说明血管还不算太堵1、早起头痛眩晕正常来讲，经过了一夜的睡眠，人们起床的时候，应该是神清气爽，精神饱满的。
一旦早起出现头晕、头痛，常有眩晕感，就要注意了，可能是脑部血管开始堵塞的征兆。
这通常是因为，脑部血管堵塞，会导致脑组织得不到相应血液供养，使得头部发生眩晕之感。
如果这种症状突然加重，或者是持续加重，且常伴有恶心、呕吐等症状，那么可能是缺血性脑梗塞的先兆。
2、脚背水肿由血管堵塞引起的脚面或者是下肢的水肿，常常伴有刺痛感；很多人出现脚背的水肿，会以为是肾脏出了问题，其实这并不是绝对的。
所以，如果出现脚部水肿的现象，还要考虑是否是血管堵塞造成的！尽早检查，并进行相关治疗。
3、常流口水首先排除口腔问题所致。
如果平时没有流口水的情况，突然在一段时间内，发生流口水的现象，就要提高注意了。
这种情况的发生，很有可能是血液黏稠，导致血管堵塞所引起的。
此时一定要细心观察，是否是单侧流口水，甚至还有口眼歪斜的情况，如果有这样的表现，最好去医院检查，很有可能是中风要发生。
不想血管堵塞，远离5个字，做好3个字，血管通畅人长寿！【远离5个字】1、懒懒，这里是说不爱运动、缺乏运动。
而缺乏运动，便是血管堵塞的一大诱因。
长期不运动，血管里面的“垃圾”就没有办法排出，多余的脂肪、胆固醇、糖分等囤积在血液中，使血液变得浓稠肮脏，最终堵塞血管。
2、咸《中国居民膳食指南》中讲到，每人每日食盐的摄入量，应保持在6克以内，高血压患者应保持在4克以内。
一旦摄入过多盐分，会增加人体内钠的成分，进而导致血压升高，增加血压的压力，使血液更加黏稠。
血液粘滞性知识点总结
血液粘滞性知识点总结1. 血液粘滞性的定义和影响因素血液粘滞性是指血液的粘稠度和黏度。
正常情况下，血液应该是一种粘度适中的流体，可以顺利流动到全身各个组织器官。
而当血液粘滞性增加时，会导致血流受阻、黏稠度升高，影响血流的流动性，增加了心脑血管系统的负担，加重了心脑血管疾病的发病风险。
血液粘滞性的影响因素主要包括血浆黏滞性、红细胞形态、红细胞聚集性、血流剪切力等。
2. 血液粘滞性和心脑血管疾病的关系实验证明，血液粘滞性与心脑血管疾病之间存在着密切的关系。
血液粘滞性增加会导致心脑血管系统的血流受阻，降低血流的流动性，增加了心脑血管系统的负担。
这样一来，心脑血管系统就容易受到一系列不良影响，增加了心脑血管疾病的发病风险，如冠心病、心肌梗死、脑卒中等疾病。
3. 血液粘滞性异常的症状和表现血液粘滞性异常的症状和表现主要包括：血压升高、头晕、头痛、眩晕、胸闷、胸痛、心慌、气急、健忘、失眠、面色苍白、皮肤干燥、四肢麻木、乏力、精神疲劳等。
当出现这些症状时，提示可能存在血液粘滞性异常，需要及时进行相关检查和诊断。
4. 如何检测血液粘滞性检测血液粘滞性可以通过采用全血粘滞性检测仪、血液粘滞性分析系统、全自动粘稠度分析仪、血液流变仪等设备进行检测。
这些设备可以通过测定血液的黏度、凝聚度、流变性等指标，快速、准确地判断血液粘滞性是否异常。
5. 血液粘滞性异常的调养方法针对血液粘滞性异常，人们应该通过调整生活方式、饮食习惯等方面，来改善血液粘滞性。
首先，要保持良好的生活作息，避免熬夜、过度劳累等。
其次，要合理饮食，多吃一些富含纤维素的蔬菜水果，控制脂肪摄入，避免暴饮暴食。
另外，适当进行运动，增加体内的血液循环，有助于改善血液粘滞性。
此外，还可以通过一些中药调理来改善血液粘滞性，如当归、黄芪、大枣、枸杞等。
6. 血液粘滞性异常的治疗方法对于血液粘滞性异常，除了调养以外，还可以通过一些药物治疗来改善。
目前，临床上用于降低血液粘滞性的药物主要包括：抗血小板药、降血脂药、降压药等。
血稠的治疗方法
血稠的治疗方法血稠，也称为高粘稠度血症，是一种常见的血液疾病，其主要特征是血液黏稠度增高，易导致血栓形成和心血管疾病。
血稠的治疗方法对患者的健康至关重要。
下面将介绍一些常见的治疗方法，希望对患者有所帮助。
首先，改变生活方式是治疗血稠的重要方法之一。
患者应该适当增加运动量，进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于促进血液循环，减少血液黏稠度。
此外，戒烟限酒也是非常重要的，吸烟和饮酒会加重血液黏稠度，增加心血管疾病的风险。
保持健康的饮食习惯也是至关重要的，多摄入富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、全谷类食品等，有助于降低血液黏稠度。
其次，药物治疗是治疗血稠的常用方法之一。
常用的药物包括抗血小板药物、抗凝血药物和降脂药物等。
抗血小板药物如阿司匹林可以抑制血小板聚集，减少血栓形成的风险；抗凝血药物如华法林可以延长凝血时间，预防血栓形成；降脂药物如他汀类药物可以降低血液中的胆固醇水平，减少动脉粥样硬化的发生。
患者在服用药物时应该严格按照医生的建议进行，不可随意更改或停止药物。
此外，中医治疗也是治疗血稠的一种选择。
中医认为血稠与体内湿热有关，因此可以采用清热利湿的中药进行治疗。
常用的中药有黄连、栀子、茵陈等，具有清热利湿、凉血解毒的作用。
中医治疗需要在专业医生的指导下进行，不可自行使用中药。
最后，手术治疗是治疗血稠的最后选择。
对于一些严重的血稠患者，如伴有严重血栓形成的患者，可能需要进行手术治疗。
手术治疗主要包括血栓清除术和血液滤过术等，需要在专业医生的指导下进行。
综上所述，血稠的治疗方法包括改变生活方式、药物治疗、中医治疗和手术治疗等多种方式，患者在治疗过程中应该根据自身情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行治疗。
希望本文对患者有所帮助，祝愿患者早日康复。
血稠需要治疗吗
一、血稠是什么？血稠大概指血液粘稠，易发生血栓，或者血栓发生前的一个征兆，血稠医学上叫高粘稠血症，中老年人易患，可经血液流变学检查确诊。
二、血稠的原因：影响血液粘稠度的主要因素有：血细胞性因素，如血细胞数量多少、大小、形态，红细胞变形性，血小板功能等。
血浆性因素，如血浆蛋白（特别是纤维蛋白原、免疫球蛋白）、血糖、血脂、纤溶活性等。
血管性因素、如血管长度、直径和内膜光滑度等。
其他因素，如情绪、生活模式、吸烟、饮酒等。
以上因素如发生障碍或出现异常，就可发生血液粘稠。
三、血稠的症状：1.晨起头晕，不清醒，思维迟钝。
一般要待吃过早餐后，头脑才逐渐变得清醒。
2.午餐后犯困，需要睡一会儿，否则整个下午都无精打采。
相反，晚餐后精神状态特别好。
3.蹲着干活气喘。
下蹲时回到心、脑的血液减少，肺、脑等器官缺血，导致呼吸困难，故有气喘。
4.阵发性视力模糊。
血液变粘稠了，流速减慢，血液不能充分营养视神经，或者视神经或视网膜暂时性缺血缺氧，看东西一阵阵模糊。
如果中老年人出现上述症状，应疑及血粘稠，最好到医院作有关血液流变学的检查，以便确立诊断。
四、血稠需要治疗吗？根据病理学家们对血液粘稠度的形成以及变化规律的研究，发现血粘稠程度受到多种因素的影响，诸如进食、饮水、运动、机体代谢状况和外界环境、不同季节、时间与气候等。
因此，一个人的血粘稠程度不是一成不变的，而是始终处于时高时低的动态变化之中。
对于健康者来说，你大可放心，因为人体自身有较强的调节能力，来维持血液内环境的平衡和相对稳定，使你并不产生病态表现，故一般无需特殊治疗。
但要注意，中老年人群出现了较明显的血粘稠症状，特别是已经患有高血压、动脉硬化、糖尿病的患者，必须及时给予药物干预，当然使用药物须在专科医生的指导下使用，万不可自行其事，以免出错。
少数年轻人也会得血稠，目前二十多岁年轻人工作压力大，事务繁忙，缺乏锻炼，酒场如云，时间长了也会得血稠，特别是在东北地区，初步表现在，血液流动慢，冬天特别容易冻僵，尤其是早上起来，一出门就冻得手脚冰凉，通常比常人不抗寒，在家里的时候很容易感觉到寒冷的侵袭，一丝凉风都能感觉到，尤其是对腿部膝盖部，因为血稠的缘故，对这些细微的冰凉感应很敏捷，很多人误以为是风湿等，但其实不然，提早改变生活习惯，一定会改变身体机能的，建议早重视，吃些三七片等活血药物，或者询问专业医院的大夫。
血液粘稠度检查标准
血液粘稠度检查标准
血液粘稠度是指血液的流动性和黏稠程度，通常通过测量全血或血浆的黏度来进行评估。
血液粘稠度的标准可以根据不同的实验室和医疗机构而有所不同，但一般来说，血液粘稠度的正常范围是在特定的数值范围内。
在临床实践中，医生通常会参考这些标准范围来判断患者的血液粘稠度是否正常。
正常的血液粘稠度范围通常是根据测定的单位和方法而有所不同。
一般来说，全血的粘稠度正常范围在4.5到5.5厘泊（cP）之间，而血浆的粘稠度正常范围在1.1到1.3厘泊（cP）之间。
这些数值可能会根据实验室的具体方法和标准而有所不同，因此在解释检查结果时，应该参考具体的实验室参考范围。
血液粘稠度的增高可能会导致血液流动性下降，增加心血管疾病的风险。
因此，对于一些特定的人群，如高血压、高血脂、糖尿病等患者，监测血液粘稠度是非常重要的。
此外，一些特定的疾病状态或药物使用也可能影响血液粘稠度，因此在进行检查时，医生会综合考虑患者的临床症状、病史和其他相关检查结果来评估血液粘稠度的意义。
总之，血液粘稠度的标准范围是根据具体的实验室标准和方法而定的，正常范围一般在4.5到5.5厘泊（cP）之间。
对于个体检查结果的解释，应该结合临床情况和其他相关检查结果来进行综合评估。
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当你的身体出现如下信号，证明你体内血液粘稠度（血脂）很高，需要格外注意。
血液粘稠的4个信号晚上清醒、起床头晕中新社发韦亮摄血粘度高的人，早晨起床会头晕目眩，跟普通人睡醒后精神抖擞完全不一样，但一到了夜晚就精神状态很好。
下蹲困难，蹲着干活时胸闷气短血液粘稠的人大多超重，这些人蹲下来很费劲，即使蹲下也容易出现胸闷气短的现象。
杨华峰摄这是因为人在下蹲时，血液回流心脏得比较少，如果血液粘稠，肺、脑等脏器还会缺血，引起呼吸困难。
午饭后困倦健康人午餐后都会犯困，但血液粘稠所引起的午后困倦跟它有所不同。
血粘度高的人午饭后特别犯困，如果不休息，整个下午就没精打采，这是因为血液太过粘稠，引起大脑供血不足。
阵发性视力模糊有些中老年人平时视力不差，但会偶尔出现视力模糊的情况，这可能跟血粘度有关。
血液粘度过高，血液不能充分营养视神经，视网膜和视神经会短暂出现缺血，引起视物障碍。
血液粘稠危害健康加快动脉血管硬化血液变得粘稠，就会伤害到毛细血管，甚至堵塞毛细血管，因此过多油脂沉积于血管壁上，会加快动脉血管硬化。
血液的黏滞性名词解释
血液的黏滞性名词解释血液是人体中至关重要的液体之一，它不仅负责输送氧气和养分到细胞中，同时也是维持机体内稳定环境的重要组成部分。
在血液中，有一项重要的性质被称为黏滞性，它指的是血液的流动阻力和黏稠度。
本文将对血液的黏滞性进行详细解释，探讨其影响因素和意义。
一、黏滞性的定义和原理血液的黏滞性可以理解为血液流动时阻力的大小，即体现了血液黏稠度的程度。
血液中的黏滞性受到多种因素的影响，包括血浆中的蛋白质、红细胞的数量和形态以及流体中的温度等。
这些因素相互作用，综合决定了血液在血管内的流动状态。
黏滞性正常的血液通常是非牛顿流体，其黏度会随着剪切速率（血液流动速度和血管直径之间的关系）的变化而改变。
当剪切速率较低时，黏稠度相对较高，血液更加粘稠，流动性较差；而当剪切速率较高时，黏稠度相对较低，血液流动性增强。
二、血液黏滞性的影响因素1. 血浆中的蛋白质血浆中的蛋白质对血液的黏滞性有重要影响。
蛋白质可以使血液形成了胶体溶液，增加了血液的黏稠度。
尤其是纤维蛋白原、纤维蛋白和纤维连接蛋白等，能够增加血浆的黏滞性。
2. 红细胞的数量和形态红细胞是血液中的主要组成部分，它们的数量和形态对血液的流动性有着明显的影响。
正常情况下，红细胞单层排列，血液黏滞性较低。
但当红细胞增多或形态异常时，红细胞之间的相互作用会导致血液黏稠度的增加。
温度也是影响血液黏滞性的重要因素。
在低温下，血液黏滞性会增加，因为分子间的相互作用增强；而在高温下，黏稠度相对较低，血液更容易流动。
三、黏滞性对健康的意义血液的黏滞性是人体健康状况的一个重要指标。
正常的黏滞性使血液能够自由地在血管中流动，从而保证了氧气和养分的输送，维持细胞的正常代谢。
而当血液黏稠度过高时，会增加心脑血管疾病的风险，如心肌梗死、脑中风等。
因此，了解和控制血液黏滞性对于预防心血管疾病至关重要。
黏滞性的异常不仅与心血管疾病相关，还可能与其他疾病的发生有关。
例如，在糖尿病患者中，血糖的持续升高会导致血液的黏稠度增加，进而影响血液的流动。
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血液有个粘稠度的，粘稠度的大小由血液里的各种成分决定，如血糖，血脂等。
高粘血症倾向就是血液粘稠度偏高，但还没达到病变的标准，只是倾向，说明你的血脂和血糖浓度偏高。
饮食方面因注意少吃大鱼大肉鸡蛋，多吃蔬菜水果粗粮，多喝水，多运动，生活有规律，不熬夜，不抽烟。
血液流动慢，代谢异常都可以引起的。
可以服用补中益气丸，改善症状就可以停药。
和五福心脑清。
针剂：抗栓的都可以。
是指血液粘稠度偏高，可以在饮食方面注意，低脂饮食，重的可以服用肠溶阿斯匹林。
1）高粘滞血症是因血液粘滞性增高引起的临床综合征，其与红细胞变形性降低或聚集性增高及血小板功能亢进、纤维蛋白原、胆固醇含量增高或红细胞比容绝对或相对增高等因素有关。
（2）高粘滞血症有哪些主要临床表现？临床上主要以头昏头痛、头胀多梦、失眠健忘、记忆力减退、心悸怔忡、四肢乏力、肢体麻木、拘急不舒等为主要表现。
（3）中医中药治疗高粘血症有那些优势？中医认为，血液运行于血脉之中，循环不止，周流不息。
《寿世保元》说：“气为血之帅，气郁日久及血。
气有一息不运，则血有一息不行”。
所以血瘀证不可避免的牵涉到气，可因气虚或气滞导致气不行血，所以说高粘血症可以归纳为标实本虚证。
标实以痰、瘀为标，本虚以正虚（气虚、肾虚）为本。
临床上主要以头晕、头疼、头胀多梦、失眠健忘、记忆力减退、心悸怔仲、四肢乏力、肢体麻木、拘急不舒等证为主要表现。
目前，现代医学有效的治疗手段不多。
而中医从补肾、补气入手，兼以化瘀祛痰。
高金杰采用反治法固本治标，以“通脉降脂减肥汤”为其代表方剂，治疗高粘血症，患有高粘血症要注意饮食调理，情志调摄，并适当增加体力活动，加强锻炼。
（4）现代医学怎样认识本病？高粘滞血症并不是一个独立的疾病，实际上很多疾病都有高粘滞血症的情况存在，如心脑血管病、糖尿病、肿瘤、血液病等都存在血液粘滞的表现，血液流变学障碍对上述疾病的发生发展起着不可忽视的作用，其综合表现是血液粘稠度异常增高。
（5）中医对高粘滞血症的认识
中医学将本病归属于头痛、眩晕、胸痹、心悸等病的范畴，部分患者存在遗传因素或其发病具有家族倾向，病机多为本虚标实以正虚（气虚、肾虚）为本，痰瘀(痰浊、淤血)为标，病变过程中伴有气滞血瘀，瘀血为各种病因所至的病理产物，又是导致血液粘滞的原因。
（6）高粘滞血症的中西医治疗
现代医学对高粘滞血症的治疗研究取得了许多重要成果，调血脂西药的发展逐年增多，但对高粘滞血症患者的预后进行研究较少，远期效果不甚理想，近几年中医对本病的治疗有了进一步的发展，我们通过多年临床观察，辩证论治针对性治疗高粘滞血症、高脂血症，发现并证明中药能阻止动脉粥样硬化症的形成，有利于心、脑、肾等重要脏器和血管疾病的防治。
各种类型有相应的剂型治疗，获得良好的疗效。
（7）中医治疗高粘滞血症、高脂血症。
中药治疗：大体分为四种：脾虚痰浊、肝郁化火、脾肾两虚、气滞血瘀。
饮食疗法：限制动物脂肪的摄入，限制糖的摄入。
低脂食物主要有下列数种：
1、豆类包括大豆（黄豆、黑豆、红豆、青豆等）、蚕豆、豌豆、绿豆等。
富含蛋白质、
不饱和脂肪酸等。
2、洋葱、大蒜。
具有降脂和抗凝血作用。
3、香菇、木耳。
高蛋白低脂肪，有降低胆固醇和抑制动脉粥样硬化的作用。
4、茶叶。
茶叶含茶碱、鞣质、茶色素、儿茶酸、维生素C、维生素P等。
其中茶色素具有一定的降脂、抗凝、促进纤溶、减少血小板凝集粘附、清除自由基等作用。
5、燕麦粉或片。
燕麦中的可溶性纤维，配合低饱和脂肪与低胆固醇的营养均衡膳食，可降低患心脏病的机率。
6、海生物。
海鱼它的蛋白质组成容易为人体消化，含有降低血脂的多不饱和脂肪酸。
7、植物油。
含不饱和脂肪酸80%。
8、米糠。
米糠越来越成为一种有益的天然食品，它包含了整个稻米半数以上营养素及主要精华。
它含有大量的不饱和脂肪酸、多种抗氧化剂和丰富的食物纤维（含205-25%）
9、其他：如黄瓜、菠菜、冬瓜、胡萝卜、茄子、苹果、葡萄、山楂等具有一定得降脂作用。
1、什么是血粘度及高粘血症
血粘度是血液粘稠度的简称，是反映血液粘滞性的指标之一。
影响血液粘稠的因素主要有：红细胞聚集性及变形性，红细胞压积、大小和形态，血液中胆固醇、甘油三酯及纤维蛋白原的含量等等。
高粘血症（或称高粘滞血症）是由于或几种血液粘之因子升高，使血液过渡粘稠、血流缓慢造成，以血液流变学参数异常为特点的临床病理综合症。
通俗地讲，就是血液过度粘稠了，是由于血液中红细胞聚集成串，丧失应有的间隙和距离，或者血液中红细胞在通过微小毛细血管时的弯曲变形能力下降，使血液的粘稠度增加，循环阻力增大，微循环血流不畅所致。
2、引起高粘血症的原因
①细胞浓度过高：血液中的细胞数量相对增多。
例如老年人体内水分相对减少，血液中的水含量也减少，那么血细胞的比例就会相对增大，由于血液中的液体成分减少，固体成分增多，血液中的粘度就自然升高了。
②血液粘度增高：血液中除了红细胞以外，还有许多血浆蛋白，如球蛋白、纤维蛋白原等。
这些大分子蛋白质增多时常与红细胞粘合成网格，增加了血液流动的阻力，导致血液粘度增高。
③血细胞的聚集性增高：血液中的细胞应该是单个执行功能，而不是积聚在一起的。
当红细胞或血小板的结构出现某种异常时，红细胞和血小板就会积聚到一起，就会阻塞血管，形成血栓。
④血细胞的变形性减弱：人体内的毛细血管是很细的，最小的血管只能允许一个血细胞通过，而且血细胞在通过小血管时还要改变形状，以利通过，当血细胞的变形能力减弱时，通过小血管时很困难，影响血流
速度，因而使血粘度增高。
⑤血脂异常：由于血液是全身循环的，所以血液中脂质含量过高时，可以使血液的自身粘度改变。
另外，增高的血脂可抑制纤维蛋白溶解，使血液粘度稠度更加增高。
血粘度的增高，有利于冠心病的发生，甚至诱发急性心肌梗死。
3、高粘血症的早期信号
血液粘稠，流速减慢，这样，血液中脂质便沉积在血管的内壁上，导致管腔狭窄、供血不足，导致心肌缺血、脑血栓、肢体血管血栓等疾病的发生。
有些中老年人经常感觉头晕、困倦、记忆力减退等，总认为是人生走向衰变的必然现象，其实这就是高粘血症造成的恶果。
早期主要表现：①晨起头晕，晚上清醒；②午餐后犯困；③蹲着干活气短；④阵发性视力模糊；⑤体检验血时，往往针尖阻塞和血液很快凝集在针管中；血流变测定时，血液粘度“＋＋＋”以上，其他各项指数也显著增高。
在日常生活中，中老年人如发现自己有上述症状，应及时去医院作血流变学检查。
4、老年人为何会出现高粘血症
因为老年人的血管壁弹性逐渐减弱，管腔慢慢变狭窄，所以细胞容易相互紧贴靠拢，引起血粘度的增高，从而使血液流动速度减慢，导致心血管疾病的发生；同时，老年人血液粘稠度增高与血浆中所含的蛋白质（球蛋白、纤维蛋白）和脂质（甘油三酯、胆固醇）含量增高有关。
已经证实，血脂异常者容易引起血液粘稠度增高；另外，当血液中含有较多的异物（如血管内壁脱落的上皮细胞、附着于血管壁内又脱落的类脂质等）时，纤维蛋白和血小板就聚集在异物周围，并把它们包裹起来，这样便容易形成血栓，而影响血液的正常运行速度，加重血液的粘稠度。
这些血栓当栓子增大或突然流入一根较细的动脉时，就会把血管堵塞，造成组织缺血、缺氧、坏死，导致脑梗死，心肌梗死、梗塞性脉管炎等。
5、怎样防治高粘血症
①多饮水：饮水要注意时机，如早晨起床前，每餐吃饭前（1小时）和就寝前。
每天最好不少于2000毫升。
②选用能稀释血液的食物：这些食物有抑制血小板聚集，防止血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋葱、青葱、柿子椒、香菇、草莓、菠萝、柠檬等；具类似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂、西红柿、红葡萄、橘子、生姜；具调脂作用的有山楂、螺旋藻、芹菜、胡萝卜、魔芋、紫菜、海带、马齿苋、核桃、玉米、芝麻、苹果、猕猴桃等。
③合理的饮食搭配：少食动物内脏及动物脂肪，少吃油炸食物，晚餐不宜多食荤腥厚味食物，少食甜食。
平时宜吃清淡的食物，以素为主，粗细粮搭配。
④多食富含卵磷脂的食物：多食大豆及豆制品、禽蛋、鱼类。
有利于改善血液粘稠度，是血栓不易形成。
⑤多食含维生素C的水果和蔬菜：维生素C有调节血脂的作用；蔬菜中的纤维在肠道能阻止胆固醇的吸收可降低血液粘稠度。
⑥坚持锻炼身体：如散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游泳等，可促进血液循环。
⑦药物治疗：在医生指导下，选用一些抗凝、降低血液粘度的药物，常用的有益心酮、藻酸双酯钠、肠溶阿司匹林、茶色素、链激酶、蝮蛇抗栓酶等；也可选用一些活血化淤药物如复方丹参片、当归片、绞股蓝、川芎、双嘧达莫（潘生丁）等。
⑧禁烟：影响血液循环，减少血流量，降低血流速度，可导致不良结局。
⑨定期体检：50岁以上的人应该做血液流变学检查和血小板聚集试验。
根据检查结果，采取有效的防护措施，减少栓塞性疾病的发生。
同时，可动态观察血粘度指标，做到心中有数。