仪容仪表礼仪教材
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仪容仪表礼仪完整版
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口
号
第一节 仪容仪表礼仪
打造良好的第一印象
声音(谈话内容)
你永远没有第二次机会给 人留下美好的第一印象
外表(仪表) 容貌(仪容)
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口
号
第一节 仪容仪表礼仪
一、仪表与仪容
(一)仪表
仪表,也就是人的外表,包括
容貌
风度
姿态
服饰
是一个人品德教养、性格内涵的外在表现
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口
号
第一节 仪容仪表礼仪
(1)心情舒畅,情绪乐观 微笑
微笑表示友好、 礼貌、自信、赞 同、认可。
“微笑,参与社交的通行证”
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口
号
仪容的清洁卫生是保持良好形象的前提和基础
皮肤保养注意的问题 (2)睡眠充足,皮肤亮丽 充足的睡眠对美容具有生理与心理的双重益处。
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仪容的清洁卫生是保持良好形象的前提和基础
皮肤保养注意的问题
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号
第一节 仪容仪表礼仪
一、仪表与仪容
(二)仪容
仪容即容貌,由发式、面容以及人 体所有未被服饰遮掩的肌肤所构成, 是个人仪表的基本要素,是个人仪 表美的重要组成部分。
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号
第一节 仪容仪表礼仪
商务人员在仪容方面应遵循的两个基本原则:
1.干净整洁 2.修饰避人
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第一节 仪容仪表礼仪
(一)面部修饰
1. 女士化妆 (2) 化妆的基本步骤
第三步:定妆 用散粉或粉饼都可以,同样 颜色要选择和肤色接近的。
(一)面部修饰
1. 女士化妆 (2) 化妆的基本步骤
第四步:眼影 眼影要贴近睫毛根部开始画, 越往上颜色越淡,要有一个渐 渐消失的过程,切忌眼皮上有 一个很明显的印记。日常妆的 眼影面积不用很大,颜色上可 以根据自己的肤色或服装来选 择。
仪容仪表礼仪礼貌培训教材
顾客讲述的不同情节来流露表情,切忌流露不耐烦、无 可奈何、疲倦的表情。
37
员工行为规范(行为举止)
38
鞠躬:
❖ 在迎、送顾客时,应使用30°鞠躬。 具体方法是:当顾客走到面前时, 头部与上身保持直线,同时向前倾 斜30°;
❖ 女员工双手在身体倾斜自由向前, 手掌交叉叠放在小腹上;
❖ 男员工双手向后轻握放在腰间,目 光随着身体的倾斜自由向下平视。
1、站—如松:挺拔、俊郎 2、坐—如钟:稳重、适度 3、走—如风:矫健、活力 4、蹲——优雅、有礼
22
优雅的仪态— ①站 姿
女服务员
1、头部、背部和臀部保持 在一条中轴线上;
2、目光平视前方,下颌微 含;双肩端正平直;
3、上臂轻轻夹住上身,双 手向前交叉叠放小腹 上;
4、叠放时右手放于左手之 上;
45
8、听取顾客服务要求时
❖ 服务人员应选择顾客方便 讲话的位置站立,最佳距 离为:身体相距30CM, 面部相距50CM。距离太 远会让客人产生生疏感, 服务人员也容易听漏客人 的要求;
❖ 离的太近会让客人感觉不 快,服务人员的口气和口 水也容易喷到客人的面部。
46
9、杜绝不雅的举动
❖ 服务人员在有客人的任何场所,都必须杜绝以下行为:
56
电话礼仪
接听电话
❖ 1.电话铃响3声左手接听电话,右手准备记录;如超过3声,应道歉:“对 不起,让您久等了”;如正在处理紧急事情,听到电话铃响应立即接起, 然后致歉:“对不起,请稍等片刻”或征求意见可否另外时间打来,或记 录下电话,告之什么时间打过去。
❖ 2.拿起电话,问候并报公司或部门名称。 ❖ 3.确认对方身份。对方拨错电话时,要耐心告诉对方“对不起,您拨错电
37
员工行为规范(行为举止)
38
鞠躬:
❖ 在迎、送顾客时,应使用30°鞠躬。 具体方法是:当顾客走到面前时, 头部与上身保持直线,同时向前倾 斜30°;
❖ 女员工双手在身体倾斜自由向前, 手掌交叉叠放在小腹上;
❖ 男员工双手向后轻握放在腰间,目 光随着身体的倾斜自由向下平视。
1、站—如松:挺拔、俊郎 2、坐—如钟:稳重、适度 3、走—如风:矫健、活力 4、蹲——优雅、有礼
22
优雅的仪态— ①站 姿
女服务员
1、头部、背部和臀部保持 在一条中轴线上;
2、目光平视前方,下颌微 含;双肩端正平直;
3、上臂轻轻夹住上身,双 手向前交叉叠放小腹 上;
4、叠放时右手放于左手之 上;
45
8、听取顾客服务要求时
❖ 服务人员应选择顾客方便 讲话的位置站立,最佳距 离为:身体相距30CM, 面部相距50CM。距离太 远会让客人产生生疏感, 服务人员也容易听漏客人 的要求;
❖ 离的太近会让客人感觉不 快,服务人员的口气和口 水也容易喷到客人的面部。
46
9、杜绝不雅的举动
❖ 服务人员在有客人的任何场所,都必须杜绝以下行为:
56
电话礼仪
接听电话
❖ 1.电话铃响3声左手接听电话,右手准备记录;如超过3声,应道歉:“对 不起,让您久等了”;如正在处理紧急事情,听到电话铃响应立即接起, 然后致歉:“对不起,请稍等片刻”或征求意见可否另外时间打来,或记 录下电话,告之什么时间打过去。
❖ 2.拿起电话,问候并报公司或部门名称。 ❖ 3.确认对方身份。对方拨错电话时,要耐心告诉对方“对不起,您拨错电
仪容仪表培训教材PPT课件
仪容仪表培训教材(PPT49页)
仪容仪表培训教材(PPT49页)
• 3、化妆的“3W”原则——When什么时间?Where什么场 合?What做什么?
• 4、讲究科学性原则 • (1)科学选择化妆品 • (2)讲究科学的化妆技法 • 5、专用原则——不可随意使用他人的化妆品 • 6、“修饰避人”的原则——即不在公共场合化妆和补妆 • 7、不以残妆示人
仪表的构成
静态部分 动态部分
比如高矮胖瘦、年龄状态,相 对在某一个时间之内不会突变
举止和表情 如餐厅服务员数数
51%
+ 39%
+10%
• 仪表是一个人精神、面貌的外在表现,它是 每个人道德修养、文化水平、审美情趣、文 明程度的具体安排表现。在社交场合,一个 人留给他人的第一印象,往往就是由一个人 的仪表、举止、着装、佩饰等而形成的。因 此在社会交往中,仪表被称为打造个人形象 魅力的基础。
• 仪容:指一个人的容貌,包括五官的搭配和适当 的发型衬托等方面。
• 仪表:通常是指一个人的外表,包括人的服饰、 身材、姿态、风度等。
• 仪态:指个人行为举止中的姿态和风度。
仪表礼仪的三大规则
公民良好的个人卫生习 惯,不但体现自身的修 养和素质,同时代表一 个国家的发达程度
整洁 自然 互动
•
容貌端正,举止大方;
•
端庄稳重,不卑不亢;
•
态度和蔼,待人诚恳;
•
服饰庄重,整洁挺括;
•
打扮得体,淡素抹;
•
训练有素,言行恰当。
请注意自己的仪表
• 你永远没有第二次机会给人留下美好 的第一印象。
仪容的重点是指人的容貌,在人际交往中,每个 人的仪容都会引起交往对象的特别关注,并将影响 到对方对自己的整体评价。在具体的人际交往中, 仪容是重点之重点。
仪容仪表培训教材(PPT49页)
• 3、化妆的“3W”原则——When什么时间?Where什么场 合?What做什么?
• 4、讲究科学性原则 • (1)科学选择化妆品 • (2)讲究科学的化妆技法 • 5、专用原则——不可随意使用他人的化妆品 • 6、“修饰避人”的原则——即不在公共场合化妆和补妆 • 7、不以残妆示人
仪表的构成
静态部分 动态部分
比如高矮胖瘦、年龄状态,相 对在某一个时间之内不会突变
举止和表情 如餐厅服务员数数
51%
+ 39%
+10%
• 仪表是一个人精神、面貌的外在表现,它是 每个人道德修养、文化水平、审美情趣、文 明程度的具体安排表现。在社交场合,一个 人留给他人的第一印象,往往就是由一个人 的仪表、举止、着装、佩饰等而形成的。因 此在社会交往中,仪表被称为打造个人形象 魅力的基础。
• 仪容:指一个人的容貌,包括五官的搭配和适当 的发型衬托等方面。
• 仪表:通常是指一个人的外表,包括人的服饰、 身材、姿态、风度等。
• 仪态:指个人行为举止中的姿态和风度。
仪表礼仪的三大规则
公民良好的个人卫生习 惯,不但体现自身的修 养和素质,同时代表一 个国家的发达程度
整洁 自然 互动
•
容貌端正,举止大方;
•
端庄稳重,不卑不亢;
•
态度和蔼,待人诚恳;
•
服饰庄重,整洁挺括;
•
打扮得体,淡素抹;
•
训练有素,言行恰当。
请注意自己的仪表
• 你永远没有第二次机会给人留下美好 的第一印象。
仪容的重点是指人的容貌,在人际交往中,每个 人的仪容都会引起交往对象的特别关注,并将影响 到对方对自己的整体评价。在具体的人际交往中, 仪容是重点之重点。
《礼仪规范教程》(中职)教案第2课仪容和仪表2024新版
饰品佩戴注意事项
符合身份
协调搭配
选择符合自己身份和场合的饰品,避 免过于夸张或过于廉价。
注意饰品与服饰的搭配和协调,避免 过于突兀或不搭。
适量点缀
适当佩戴一些饰品可以增加整体造型 的亮点,但不宜过多。
04 不同场合下仪容 和仪表要求
日常生活中要求
整洁干净
保持面部、手部清洁, 注意个人卫生。
穿着得体
选择适合场合的服装, 避免过于随便或过于正
式。
化妆适度
女性可化淡妆,男性应 注意剃须和修剪鼻毛等
细节。
发型整齐
保持发型整洁,不蓬乱 ,不染过于夸张的颜色
。
工作场合中要求
01
02
03
04
职业装束
根据职业特点选择适当的服装 ,如西装、职业套装等。
整洁形象
保持面部、发型、手部的整洁 ,展现专业形象。
淡妆为宜
提高审美水平
学习美学知识
了解美的本质、形态和规律,培 养对美的敏感度和鉴赏力。
关注时尚潮流
关注时尚界的发展动态和流行趋 势,了解不同风格的服饰、妆容
和发型等。
培养艺术兴趣
参加绘画、音乐、舞蹈等艺术活 动,提高艺术素养和审美能力。
注重言行举止
注意仪容仪表
保持面部清洁,穿着整洁得体,符合场合和身份 要求。
两者关系及影响
关系
仪容和仪表是相互关联、相互影响的。一个整洁的仪容需要配以合适的仪表才能 更好地展现出个人形象;同样,一个得体的仪表也需要有良好的仪容作为支撑。
影响
仪容和仪表的好坏直接影响到个人形象的塑造和社交效果。一个整洁、得体的仪 容和仪表能够让人产生信任和好感,有助于建立良好的人际关系;反之,一个邋 遢、不得体的仪容和仪表则会给人留下不良印象,影响社交效果。
中职《礼仪修养》项目二 第一课 仪容仪表礼仪
④西装纽扣有单排、双排之分,纽扣系法有讲究。双排扣西装应把扣子都扣好。单排扣西装: 一粒扣的,系上端庄,敞开潇洒;两粒扣的,系扣方式较随意,但全扣和只扣第二粒不合规范; 三粒扣的,系上面两粒或只系中间一粒都合规范。穿西装背心时,最下边的那粒衣扣, 一般可以不系。
⑤穿西装时内衣不要穿太多,春秋季节最好只配一件衬衣,冬季衬衣里面也不要穿棉毛衫, 可在衬衣外面穿一件羊毛衫。穿得过分臃肿会破坏西装的整体线条美。
礼/仪/体/现/细/节 细/节/展/现/素/质
礼仪规范教程
个人礼仪篇——细节决定成败
第一课仪容仪表礼仪 第二课言谈礼仪 第三课举止礼仪
第一课 仪容仪表礼仪
应知导航
(1)TPO原则的含义。 (2)穿西装时需要注意的地方。 (3)选择袜子的时候需要注意的地方。
知识探究
个人是交往活动和公共关系活动的主体,个人端庄的礼仪面貌(即仪容、仪表、仪态)、 得体的语言和良好的心理素质,对树立良好的个人形象和组织形象、建立成功的公共关系都 有积极的影响。因此,必须把个人的形象礼仪当作一种职业要求加以重视,从一点一滴做起。
⑥领带的颜色、图案应与西装相协调。系领带时,领带的长度以触及皮带扣为宜,领带夹戴 在衬衣从上数第四、第五粒纽扣之间。
⑦西装袖口的商标牌应摘掉,否则不符合西装穿着规范,出席高雅场合会贻笑大方。 ⑧注意西装的保养。高档西装要吊挂在通风处并常晾晒,注意防虫与防潮。有皱褶时可挂在
浴后的浴室里,利用蒸汽使皱褶展开,然后再挂在通风处。 2.服饰的选择 服饰在交际礼仪活动中的作用是不容忽视的。服饰一般包括服装、领带、帽子、手提包、项
(4)衬衫与领带的选择 ①衬衫与领带的搭配。 一般来说,白色的、浅色的条纹或方格图案的衬衫适合配西装。穿着粗花呢或其他外套服装, 衬衫花纹可以粗犷一些。
礼仪培训之仪容仪表篇(PPT40页)
口
一、视觉规范
袋
(一)款式:中长款丝袜,袜筒高度在脚踝上方6cm。
(二)色彩:肉色。 (三)材质:丝袜。
二、穿着规范
(一)无破损,忌不卫生、不洁气味; (二)整体平整、穿着时商标不得外露; (三)整体效果:图示7 三、清洁规范 日常清理:每日换洗。
鞋
一、皮鞋 (一)视觉规范
子
1.款式:黑色立跟皮鞋,禁夸张、悖逆职业审美的鞋子,禁漏脚趾、 脚后跟。 2.色彩:纯黑色。
二、保养
使用酒店统一配发的护手产品,时刻保持手部柔软湿润。
三、修饰
(一)禁止纹身,禁止使用纹身纸,禁止手部绘画等修饰行为。 (二)禁止佩戴除手表之外的其他腕饰。手表款式为商务款;表盘尺 寸不可超过3cm。表带宽度不超过2cm,表带颜色可以为黑色、咖啡 色、银色。 (三)上岗禁佩戴除婚戒以外的戒指。
手表配戴款式(简单的腕式手表)
•
三 米 微 笑 原 则
•
掌握微笑的基本要领,使之规范化
• 微笑的基本要领是: • 放松面部表情肌肉,嘴角 两端微微向上翘起,让嘴 唇略成弧形,露出6~8颗 牙齿,不发出声音,轻轻 一笑。微笑辅之训练,会 使微笑的效果更好。
服 饰 规 范
服装
综述:在岗时须着集团统一配发的服务上装。
一、视觉规范 (一)整体结构: (二)穿着规范:得体、平整、清洁,无破损、无褶皱、无开线、完好、 挺括。 二、穿着要求 穿着时间:员工上岗期间 穿着地点:酒店内工作区域 三、清洁规范 (一)日常清理:每日除尘;毛絮、污渍等特殊情况及时清理。 (二)周期清理:夏装:每天换洗。冬装:每三天清洗一次,遇有下雨天 及重要接待的情况下每天进行清洗及更换。
颈
一、配饰 禁止配饰外漏,禁止纹身 外漏。 二、健康 肤色与面部协调一致,无 明显瘢痕、斑痕、疤痕、吻
仪容仪表培训教材PPT(共 32张)
仪容仪表培训
表现优雅专业的物业服务风范
课程目标
学员懂得企业和个人形象建立的重要性 学员了解基本的礼仪知识,掌握礼仪的基本要求 将正确的礼仪规范运用在生活与工作当中
什么是仪容仪表
人的外表、外貌、穿 戴及其人的精神面貌 。
仪表的重要性
服饰是人的广告、体现人的品位修 养。
• 在识别系统中,包涵着三大识别要素 :视觉、理念、行为,在浅层次上人 们往往注意的是视觉观,也就是第一 感观。
面
销售人员个人礼仪 — 仪容服饰规范(女性)
发型要求
• 保持干净、梳理整齐 • 刘海不要遮住眼睛,不披头
散发 • 发型发色不宜夸张,不用华
丽头饰
工牌
• 左侧胸部佩带统一工牌,位 置适中,保持干净
• 名字印得稍大些,便于阅读
鞋袜
• 黑色皮鞋,保持干净;鞋跟不能过高(低 于5公分)过细;夏季不穿露脚趾、脚跟 的凉鞋
礼仪,作为在人类历史发展中逐渐形成
并积淀下来的一种文化,始终以某种精神的 约束力支配着每个人的行为,是适应时代发 展、促进个人进步和成功的重要途径。
礼:表示敬
禮 意的通称,
它是人们在 社会生活中 处理人际关 系并约束言 行以示他人 的准则。
礼貌:是人们在交往 时表示敬重和友好的 行为规范,是一个人 在待人接物时的外在 表现,它主要通过礼 貌语言和礼貌行为来 表示对他人的谦虚和 恭敬。
脸部
- 女员工
.
适度的化妆。 请使用自然明 亮的色彩与粉 底,呈现自然 的风貌。
脸部 - 女员工
唇膏与眼影的色系要协调,请勿使用深色。 唇线与唇膏的色调一致。
睫毛膏颜色应与眉毛、头发颜色搭配 只能配戴无色的隐形眼镜
表现优雅专业的物业服务风范
课程目标
学员懂得企业和个人形象建立的重要性 学员了解基本的礼仪知识,掌握礼仪的基本要求 将正确的礼仪规范运用在生活与工作当中
什么是仪容仪表
人的外表、外貌、穿 戴及其人的精神面貌 。
仪表的重要性
服饰是人的广告、体现人的品位修 养。
• 在识别系统中,包涵着三大识别要素 :视觉、理念、行为,在浅层次上人 们往往注意的是视觉观,也就是第一 感观。
面
销售人员个人礼仪 — 仪容服饰规范(女性)
发型要求
• 保持干净、梳理整齐 • 刘海不要遮住眼睛,不披头
散发 • 发型发色不宜夸张,不用华
丽头饰
工牌
• 左侧胸部佩带统一工牌,位 置适中,保持干净
• 名字印得稍大些,便于阅读
鞋袜
• 黑色皮鞋,保持干净;鞋跟不能过高(低 于5公分)过细;夏季不穿露脚趾、脚跟 的凉鞋
礼仪,作为在人类历史发展中逐渐形成
并积淀下来的一种文化,始终以某种精神的 约束力支配着每个人的行为,是适应时代发 展、促进个人进步和成功的重要途径。
礼:表示敬
禮 意的通称,
它是人们在 社会生活中 处理人际关 系并约束言 行以示他人 的准则。
礼貌:是人们在交往 时表示敬重和友好的 行为规范,是一个人 在待人接物时的外在 表现,它主要通过礼 貌语言和礼貌行为来 表示对他人的谦虚和 恭敬。
脸部
- 女员工
.
适度的化妆。 请使用自然明 亮的色彩与粉 底,呈现自然 的风貌。
脸部 - 女员工
唇膏与眼影的色系要协调,请勿使用深色。 唇线与唇膏的色调一致。
睫毛膏颜色应与眉毛、头发颜色搭配 只能配戴无色的隐形眼镜
【2024版】仪容仪表仪态礼仪培训课件(PPT-62张)
11
商务仪态—站姿
常见的几种站姿:
(1)肃立:双臂自然下垂于身体两侧,手指并拢、自然弯曲, 中指贴拢裤缝;脚跟靠紧,脚掌分开呈“V”字型,角度呈 45-60度。 (2)直立:
男士:两脚平行分开,两脚之间距离不超过肩宽,以20厘 米为宜,两手手指自然并拢,右手搭在左手上,轻贴在腹 部;或两脚跟相靠,脚尖展开呈60-70度,两手叠放在背后。 女士:呈右丁字步(右脚在前,将右脚跟置于左脚内侧), 两手四指并拢,大拇指分开,双手虎口交叉,右手叠放在 左手上,轻贴在腹前。 12
48
表情神态礼仪—笑容
笑容实训方法
学生个人对着镜子自我训练,调整和纠“三度” 微笑; 多想想微笑的好处,回忆美好的往事,发自内 心的微笑; 发“一、七、茄子、威士忌”等音,练习嘴角 肌 含筷子训练; 同学之间通过打招呼、讲笑话来练习微笑,并 相互纠正。
(12)不要脚跟落地、脚尖离地。 (13)不要双手撑椅。
(14)不要把脚架在椅子或沙发扶手上,或架在茶几上。
商务仪态—坐姿
33
坐姿训练
(1)两人一组,面对面练习,并指出对方的不足。
(2)坐在镜子前面,按照坐姿的要求进行自我纠正,
重点检查手位、腿位、脚位。
(3)每次训练时间为20分钟左右,可配音乐进行。
(4)不可将大腿并拢,小腿分开,或双手放于臀部下面。 (5)高架“二郎腿”或“ 4 ”字型腿。 (6)腿、脚不停抖动。 (7)不要猛坐猛起。
商务仪态—坐姿
32
坐的注意事项
(8) 与人谈话时不要用手支着下巴。
(9) 坐沙发时不应太靠里面,不能呈后仰状态。 (10)双手不要放在两腿中间。 (11)脚尖不要指向他人。
3、后背握指式站姿(也 称双臂后背式站姿)
大学生礼仪-仪容仪表礼仪
3.场合:衣着要与场合协调,着装应适应自己扮演的社会角 色。
第 二 章
仪 容 仪 表 礼 仪
2.2 着装 2.2.2 着装搭配的基本原则
1.整洁原则 整洁指整齐干净, 这是着装搭配最根 本的原则。
第 二 章
仪 容 仪 表 礼 仪
2.2 着装 2.2.2 着装搭配的基本原则
2.个性原则 不盲目赶时髦,最时髦的往往是最没有生命力的 穿出自己的个性
第 二 章
仪 容 仪 表 礼 仪
2.3 正装 2.3.1 西装
2.西装的穿着 (1)合身:穿着西装最重要原则。 (2)平顺:任何凸出的部分都是破坏西装外形的元凶。 (3)纽扣:不同的西装扣纽扣的方法不同。 (4)插花眼:参加盛大宴会、典礼时用来插鲜花。
第 二 章
仪 容 仪 表 礼 仪
2.3 正装 2.3.1 西装
4.西装与领带 (2)领带的打法 ⑥ 亚伯特王子结:适用于浪漫扣领及尖领系列衬衫。
第 二 章
仪 容 仪 表 礼 仪
2.3 正装 2.3.1 西装
4.西装与领带 (2)领带的打法 ⑦ 四手结:适用于各种款式的浪漫系列衬衫。
第 二 章
仪 容 仪 表 礼 仪
2.3 正装 2.3.1 西装
4.西装与领带 (2)领带的打法 ⑧ 浪漫结:适合用于各种浪漫系列的领口及衬衫。
第 二 章
仪 容 仪 表 礼 仪
2.1 仪容 2.1.4 发型
2.发型与脸型 (1)长脸型:用优雅可爱的发式来缓解严肃感。 (2)圆脸型:应增加发顶的高度,给人协调、自然的美感。 (3)方脸型:以圆破方,以柔克刚,弥补脸型不足。
第 二 章
仪 容 仪 表 礼 仪
2.1 仪容 2.1.4 发型
2.发型与脸型 (4)菱形脸型:用发型矫正,遮盖其凸出的缺点。 (5)三角形脸型:使两腮视觉宽度相应减弱。 (6)倒三角形脸型:选择不对称发式,露出饱满的前额。
第 二 章
仪 容 仪 表 礼 仪
2.2 着装 2.2.2 着装搭配的基本原则
1.整洁原则 整洁指整齐干净, 这是着装搭配最根 本的原则。
第 二 章
仪 容 仪 表 礼 仪
2.2 着装 2.2.2 着装搭配的基本原则
2.个性原则 不盲目赶时髦,最时髦的往往是最没有生命力的 穿出自己的个性
第 二 章
仪 容 仪 表 礼 仪
2.3 正装 2.3.1 西装
2.西装的穿着 (1)合身:穿着西装最重要原则。 (2)平顺:任何凸出的部分都是破坏西装外形的元凶。 (3)纽扣:不同的西装扣纽扣的方法不同。 (4)插花眼:参加盛大宴会、典礼时用来插鲜花。
第 二 章
仪 容 仪 表 礼 仪
2.3 正装 2.3.1 西装
4.西装与领带 (2)领带的打法 ⑥ 亚伯特王子结:适用于浪漫扣领及尖领系列衬衫。
第 二 章
仪 容 仪 表 礼 仪
2.3 正装 2.3.1 西装
4.西装与领带 (2)领带的打法 ⑦ 四手结:适用于各种款式的浪漫系列衬衫。
第 二 章
仪 容 仪 表 礼 仪
2.3 正装 2.3.1 西装
4.西装与领带 (2)领带的打法 ⑧ 浪漫结:适合用于各种浪漫系列的领口及衬衫。
第 二 章
仪 容 仪 表 礼 仪
2.1 仪容 2.1.4 发型
2.发型与脸型 (1)长脸型:用优雅可爱的发式来缓解严肃感。 (2)圆脸型:应增加发顶的高度,给人协调、自然的美感。 (3)方脸型:以圆破方,以柔克刚,弥补脸型不足。
第 二 章
仪 容 仪 表 礼 仪
2.1 仪容 2.1.4 发型
2.发型与脸型 (4)菱形脸型:用发型矫正,遮盖其凸出的缺点。 (5)三角形脸型:使两腮视觉宽度相应减弱。 (6)倒三角形脸型:选择不对称发式,露出饱满的前额。
职场仪容仪表培训教材(共50张PPT)
Plain, skin color and no runs/no holes. 女员工穿酒店统一发放的丝袜,并且保证丝袜无破洞、无抽丝。
☺ Shoes polished and in good condition. 工鞋光亮,完好
☺ Clean, short and well trimming. 指甲干净,修剪整齐
头发看起来不可过分油腻。 在园区内行走时不得吃零食(雪糕、花生、瓜籽等)。 下装要求着正装裤子或裙子 -不得戴有色镜片的近视镜 严禁上班时吃零食、嚼口香糖、吸烟等。 What is the first step? -应随时保持淡妆及口红,不使用ห้องสมุดไป่ตู้张的眼影及唇线 -不使用有强烈气味之香水及发胶之类 严禁在园区内乱扔烟头,所有烟头要熄灭后就近扔到垃圾桶内。
Tie/Bow tightened 领带/领结扣紧
Shirt/Blouse tucked in 衬衣/短衫无外露
☺ Plain black or dark color tone socks only for male. 男士只允许穿黑色袜子。
☺ Skirts must always be worn with pantyhose stockings for female.
☺ Neatly with hair bun for shoulder length. 头发超过肩膀,用发网扎起。
☺ No fancy/colorful hair pin. 不允许使用除黑色以外其他颜色的发夹。
☺ Must be cleanly shaved at all times. 保持面部干净。
☺ No colored nail polish, clear polish is acceptable. 女士只允许涂无色透明指甲油。
☺ Shoes polished and in good condition. 工鞋光亮,完好
☺ Clean, short and well trimming. 指甲干净,修剪整齐
头发看起来不可过分油腻。 在园区内行走时不得吃零食(雪糕、花生、瓜籽等)。 下装要求着正装裤子或裙子 -不得戴有色镜片的近视镜 严禁上班时吃零食、嚼口香糖、吸烟等。 What is the first step? -应随时保持淡妆及口红,不使用ห้องสมุดไป่ตู้张的眼影及唇线 -不使用有强烈气味之香水及发胶之类 严禁在园区内乱扔烟头,所有烟头要熄灭后就近扔到垃圾桶内。
Tie/Bow tightened 领带/领结扣紧
Shirt/Blouse tucked in 衬衣/短衫无外露
☺ Plain black or dark color tone socks only for male. 男士只允许穿黑色袜子。
☺ Skirts must always be worn with pantyhose stockings for female.
☺ Neatly with hair bun for shoulder length. 头发超过肩膀,用发网扎起。
☺ No fancy/colorful hair pin. 不允许使用除黑色以外其他颜色的发夹。
☺ Must be cleanly shaved at all times. 保持面部干净。
☺ No colored nail polish, clear polish is acceptable. 女士只允许涂无色透明指甲油。
第三章仪容仪表礼仪
香水的使用和禁忌:
1.忌临场涂抹。 2.忌不分场合。 3.忌用量过多。 4.忌用法不当。 5.忌不洁使用。 6. 忌混合使用。 7. 忌辛辣事物。 8. 忌男女不分。
女性使用香水,以淡香型、
微香型的香水为宜,如植
物型香水;男性不宜用香 味浓烈的香水。
干净整洁 适度化妆 自然大方 清香健康 亲和友善
第三章 仪容仪表礼仪
仪容仪表是指一个人呈现出来的外观,通常是指这个人的外部轮 廓、容貌、表情、服饰和举止的总和。
1.仪表:是指人的外表,包括人的容貌、姿态、服饰和个人 卫生等方面,它是人精神面貌的外观。
2. 仪表美:仪表美包括心灵美、自然美、修饰美。心灵美属 于内在美,自然美、修饰美属于外表美。外表美只有和内 在美高度统一才能令人敬慕和向往。
事实证明,服饰只有与穿戴者的气质、个性、身份、 年龄、职业以及穿戴的环境、时间协调一致时,才能真正 达到美的境界。古希腊“和谐就是美”的美学观点在服饰 美中得到了最充分的体现。
既然服饰的美在于和谐统一的整体视觉效果,那么, 在日常生活中,我们服饰穿戴的最佳效果如何产生呢?下 面的服饰穿戴基本原则也许会使你从中得到某些启示。
味道
大方。
两粒扣。
很足。
西装的种类
西装有单件与套装之分 。作为商界制服的西装, 通常指的是西装套装,即上衣与裤子成套,其色 彩、面料必须一致。
西装套装又有两件套与三件套之分。在欧美, 人们一直认为三件套西装套装,即一衣一裤一背 心,是正宗、经典的商务西装。
单排三粒扣三件套西装是标准配置。
西装的大小
5.严格区分上下班服装。
男士正装的礼仪要求
西装,又称西服、洋服。它起源于欧洲, 目前是全世界男士唯一的商务正装。
2-1仪表礼仪(礼仪规范教程高教版)
♥
一、个人清洁
2.结合上述的礼仪知识,反思自已是否有良好的卫生习惯。 3.按照上述有关知识,对自己的个人清洁状况进行自查,并记录下不 符合规范的地方,作为自我纠正的依据。
(1)饭前便后要洗手,外出归来要洗手。
♥
(2)衣服、被褥要勤换洗。 (3)要勤洗澡,勤剪指甲。 (4)食物要新鲜,烧熟煮透。 (5)生吃瓜果要洗净。 (6)早晚要刷牙,定期检查口腔健康状况。 (7)咳嗽、打喷嚏时要用手肘或纸巾遮掩口鼻。
礼仪规范教程(高教版张朝辉)第五版
第二章 从容得体,塑造个人形象
一个人的礼仪,就是一 面找出他肖像的镜子。
——歌德
礼仪规范教程(高教版张朝辉)第二章从容得体,塑造个人形象
第一节 仪表礼仪
第一节 仪表礼仪
教学目标
知识 目标
掌握与个人形象有关的仪表礼仪规范要点。
能力 目标
1.能够根据仪表礼仪的规范要点进行对自己的仪表进行自检。 2.能够运用所学仪表礼仪要点,分析个人仪表。 3.能够运用所学仪表礼仪要求,识别出不正确的着装行为。
头发清洁整齐,色泽统一。
男生头部后面
的发际线应在
领 子 以 上 1—
2cm处,两边的
♥
头发不准盖住
耳朵;发型要
有层次,头发
的“刘海”以
不挡眉毛为准。
若校服为西服
样式时,学生
不可留寸头。
女生如留短发, 后面的发际线应 在耳下2-3cm处, “刘海”不要遮 住眉毛以下的部 位,可梳成扣边 短发,也可以梳 成运动式发型, 发端可剪出层次。 如留长发,则应 用发绳或头花将 头发整齐束起, 不留碎发。
周恩来总理不仅知识丰富,思维敏捷,谈吐机智,他还注重个人形 象,关注仪容仪表的礼仪规范,是我们学习的楷模。
一、个人清洁
2.结合上述的礼仪知识,反思自已是否有良好的卫生习惯。 3.按照上述有关知识,对自己的个人清洁状况进行自查,并记录下不 符合规范的地方,作为自我纠正的依据。
(1)饭前便后要洗手,外出归来要洗手。
♥
(2)衣服、被褥要勤换洗。 (3)要勤洗澡,勤剪指甲。 (4)食物要新鲜,烧熟煮透。 (5)生吃瓜果要洗净。 (6)早晚要刷牙,定期检查口腔健康状况。 (7)咳嗽、打喷嚏时要用手肘或纸巾遮掩口鼻。
礼仪规范教程(高教版张朝辉)第五版
第二章 从容得体,塑造个人形象
一个人的礼仪,就是一 面找出他肖像的镜子。
——歌德
礼仪规范教程(高教版张朝辉)第二章从容得体,塑造个人形象
第一节 仪表礼仪
第一节 仪表礼仪
教学目标
知识 目标
掌握与个人形象有关的仪表礼仪规范要点。
能力 目标
1.能够根据仪表礼仪的规范要点进行对自己的仪表进行自检。 2.能够运用所学仪表礼仪要点,分析个人仪表。 3.能够运用所学仪表礼仪要求,识别出不正确的着装行为。
头发清洁整齐,色泽统一。
男生头部后面
的发际线应在
领 子 以 上 1—
2cm处,两边的
♥
头发不准盖住
耳朵;发型要
有层次,头发
的“刘海”以
不挡眉毛为准。
若校服为西服
样式时,学生
不可留寸头。
女生如留短发, 后面的发际线应 在耳下2-3cm处, “刘海”不要遮 住眉毛以下的部 位,可梳成扣边 短发,也可以梳 成运动式发型, 发端可剪出层次。 如留长发,则应 用发绳或头花将 头发整齐束起, 不留碎发。
周恩来总理不仅知识丰富,思维敏捷,谈吐机智,他还注重个人形 象,关注仪容仪表的礼仪规范,是我们学习的楷模。
仪容仪表礼仪
3.保持头发干净清爽,避免有头皮
不
屑或头发过分油腻。
适
合
女士发型要求
1.发式有形、样式简单大方,
适
发色自然光亮。避免头发颜色
合
对比过强或飘染怪异颜色。
2.前额头发不盖过眉毛。
3.保持头发干净清洁,避免头
皮屑和过分油腻。
不
适
4.选用简单大方,颜色和自己
合
发色相互协调的发饰二、萃取操作流程
原料液
溶剂
混合器
混合沉降槽
沉降槽
单级萃取操作过程
萃取相 (轻相)
萃余相 (重相)
二、萃取操作流程
萃取操作流程示意图
一、萃取过程的分类
按有无化学反应分类
萃取
物理萃取 √
化学萃取
按萃取级数分类
萃取
单级萃取√ 多级逆流萃取
多级萃取 多级错流萃取
一、萃取过程的分类
按萃取技术分类
单溶剂萃取 √
不
适
4.香味:除保持身体清洁干净外,
合
建议选用清新自然的香水,让自己
更迷人。
谢谢!
女士发型要求
适 合 长发女性
使用黑色、深褐色系, 统一样式的发饰束发。
不 适 合
第5章 液-液萃取
学习目的 与要求
通过本章学习,应掌握萃取的基本概念和原 理;掌握液-液相平衡在三角形相图上的表示方 法,能用三角形相图对单级萃取过程进行分析和 计算。了解多级萃取过程计算、萃取设备的分类 与主要类型。
化妆的禁忌:
勿当众进行化妆 勿在异性面前化妆 勿使化妆妨碍于人 勿使妆面出现残缺 勿借用他人化妆品 勿评论他人的化妆
容貌的修饰
2、头部修饰
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❖ 大红,象征活力、热烈、激情、奔放、喜庆、 福禄、爱情、革命等;
❖ 粉红,象征柔和、温馨、温情等;
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
❖ 紫色,象征高贵、华贵、庄重、优越等; ❖ 橙色,象征快乐、热情、活动等; ❖ 褐色,象征谦和、平静、沉稳、亲切等; ❖ 绿色,象征生命、新鲜、青春、新生、自
然、朝气等; ❖ 浅蓝,象征纯洁、清爽、文静、梦幻等; ❖ 深蓝,象征自信、沉静、平稳、深邃等; ❖ 灰色,中间色,象征中立、和气、文雅等
因素。 ❖ 5、扬长避短原则 ❖ 6、习俗原则
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
❖ (三)男子西装礼仪 ❖ 1、西装的款式 ❖ (1)按西装的件数来划分
❖
❖
❖ (2)按西装的纽扣来划分
❖
套装西装
单件西装 单排扣西装
双排扣西装
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
❖
正装西装
❖ (3)按适用场合不同来划分
❖
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
❖ (六)关于化妆 ❖ 1、服务人员面容化妆的总的原则——“化妆
上岗,淡妆上岗”。 ❖ 2、“扬长避短”原则 ❖ 要使化妆符合审美的原则,应注意以下几点
: ❖ (1)讲究色彩的合理搭配 ❖ (2)依据自己的脸型合理调配 ❖ (3)强调自然美
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
❖ 服务人员(酒店员工)首饰佩戴的基本原则: ❖ 1、服务人员饰品佩戴总的原则——“符合身份,以少为
佳” ❖ 2、数量原则 ❖ 3、质色原则 ❖ 4、搭配原则 ❖ 首先,饰品的佩戴应讲求整体的效果,要和服装相协调
。 ❖ 其次,饰品的佩戴还应考虑所处的季节、场合、环境等
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
❖ (2)地点原则
❖
地点原则代表地方、场所、位置不同,着装应
有所区别,特定的环境应配以与之相适应、相协调
的服饰 。
❖ (3)场合原则
❖ 不同的场合有不同的服饰要求,只有与特定场
合的气氛相一致,相融合的服饰,才能产生和谐的 审美效果,实现人景相融的最佳效应。
❖ 2、穿着与形体肤色相协调
仪容仪表礼仪教材
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
2020年4月8日星期三
❖ 一、仪容、仪表的概念 ❖ (一)仪容 ❖ 指一个人的容貌,包括五官的搭配和适
当的发型衬托。 ❖ 就个人的整体形象而言,容貌是整个仪
表的一个至关重要的环节。它反映着一个人 的精神面貌、朝气和活力,是传达给接触对 象感官最直接、最生动的第一信息。
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
❖ 服饰的色彩搭配的基本方法一般包括同 色搭配法、相似搭配法和主辅搭配法三种 。
❖ 服饰色彩还应该与一个人的身材、肤色 等协调一致 。
❖ (二)饰品佩戴礼仪 ❖ 饰品,是指能够起到装饰点缀作用的物
件,主要包括服装配件(如帽子、领带、手 套等)和首饰佩戴(如戒指、胸花、项链、 眼镜等)两类。
休闲西装
❖ 2、西装的衬衫
❖ (1)面料:应为高织精纺的纯棉、纯毛面料 ,或以棉、毛为主要成分的混纺衬衫。
❖ (2)颜色:必须为单一色,白色为首选。
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
❖ (3)图案:以无图案为最佳 。 ❖ (4)领型:以方领为宜 。 ❖ (5)衣袖:正装衬衫应为长袖衬衫。 ❖ (6)穿法讲究: ❖ a.衣扣:衬衫的第一粒纽扣,穿西装打领带时
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
❖ (二)仪表 ❖ 指一个人的外表。它是一个人总体形象的统称
,除容貌、发型之外,还包括人的服饰、身体、姿 态等。 ❖ 二、酒店从业者注重仪容仪表的意义 ❖ (一)仪容仪表是树立良好公众形象的前提和基础 ❖ (二)注重仪容仪表是酒店从业者尊重宾客的需要 ❖ (三)良好的仪容仪表可以缩短服务人员与宾客之 间的心理距离 ❖ (四)良好的仪容仪表是增强自信心的有效手段
❖ 3、服饰的色彩哲学
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
❖ 色彩具有某种社会象征性,许多色彩象征着某 种性格、情感、追求等等 。
❖ 黑色,象征神秘、悲哀、静寂、死亡,或者刚 强、坚定、冷峻;
❖ 白色,象征纯洁、明亮、朴素、神圣、高雅、 怡淡、空虚、无望等;
❖ 黄色,象征炽热、光明、庄严、明丽、希望、 高贵、权威等;
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
三、酒店从业者对仪容仪表的总体要求
(一)规范化、制度
对酒店各类工作人员,按其工作性质,对穿
着打扮,仪容仪表等均作出相应的规定,形成法 则使大家有章可循。
(二)整体性
❖
仪表仪容必须符合整体性原则的要求,即仪
表仪容要和其他的言谈、举。
❖ 3、化妆的“3W”原则——When什么时间; Where什么场合;What做什么
❖ 4、讲究科学性原则 ❖ (1)科学选择化妆品 ❖ (2)讲究科学的化妆技法 ❖ 5、专用原则——不可随意使用他人的化妆品 ❖ 6、“修饰避人”的原则——即不在公共场合化
妆和补妆 ❖ 7、不以残妆示人
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
(三)秀外慧中
❖
仪表应该是一个人精神面貌的外在表现,其
总体要求基本上可以概括为48个字:
❖
容貌端正,举止大方;
❖
端庄稳重,不卑不亢;
❖
态度和蔼,待人诚恳;
❖
服饰庄重,整洁挺括;
❖
打扮得体,淡妆素抹;
❖
训练有素,言行恰当
(四)勤于检查
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
四、仪容礼仪 (一)发式礼仪
1、头发整洁,无异味 2、发型大方,得体 3、不染发 (二)面部
男子胡须要剃净,鼻毛应剪短,不留胡子; 女子可适当化妆,但应以浅妆、淡妆为宜,不能 浓妆艳抹,并避免使用气味浓烈的化妆品。
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
❖ (三)指甲 ❖ 不能留长指甲,指甲的长度不应超过手
指指尖;要保持指甲的清洁,指甲缝中不能 留有污垢。绝对不要涂有色的指甲油。 ❖ (四)鼻子和体毛 ❖ 鼻毛不能过长,体毛必须修整。又黑又 粗的体毛,同时需要掩饰。 ❖ (五)个人卫生
❖ 五、着装及饰品佩戴礼仪 ❖ (一)穿着的礼仪哲学 ❖ 1、穿着的TPO原则——Time(时间)、
Place(地点)、Occasion(场合) ❖ (1)时间原则 ❖ 时间既指每一天的早、中、晚三个时间
段,也包括每年春夏秋冬的季节更替,以及 人生的不同年龄阶段。时间原则要求着装考 虑时间因素,做到随“时”更衣。
❖ 粉红,象征柔和、温馨、温情等;
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
❖ 紫色,象征高贵、华贵、庄重、优越等; ❖ 橙色,象征快乐、热情、活动等; ❖ 褐色,象征谦和、平静、沉稳、亲切等; ❖ 绿色,象征生命、新鲜、青春、新生、自
然、朝气等; ❖ 浅蓝,象征纯洁、清爽、文静、梦幻等; ❖ 深蓝,象征自信、沉静、平稳、深邃等; ❖ 灰色,中间色,象征中立、和气、文雅等
因素。 ❖ 5、扬长避短原则 ❖ 6、习俗原则
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❖ (三)男子西装礼仪 ❖ 1、西装的款式 ❖ (1)按西装的件数来划分
❖
❖
❖ (2)按西装的纽扣来划分
❖
套装西装
单件西装 单排扣西装
双排扣西装
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❖
正装西装
❖ (3)按适用场合不同来划分
❖
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❖ (六)关于化妆 ❖ 1、服务人员面容化妆的总的原则——“化妆
上岗,淡妆上岗”。 ❖ 2、“扬长避短”原则 ❖ 要使化妆符合审美的原则,应注意以下几点
: ❖ (1)讲究色彩的合理搭配 ❖ (2)依据自己的脸型合理调配 ❖ (3)强调自然美
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
❖ 服务人员(酒店员工)首饰佩戴的基本原则: ❖ 1、服务人员饰品佩戴总的原则——“符合身份,以少为
佳” ❖ 2、数量原则 ❖ 3、质色原则 ❖ 4、搭配原则 ❖ 首先,饰品的佩戴应讲求整体的效果,要和服装相协调
。 ❖ 其次,饰品的佩戴还应考虑所处的季节、场合、环境等
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
❖ (2)地点原则
❖
地点原则代表地方、场所、位置不同,着装应
有所区别,特定的环境应配以与之相适应、相协调
的服饰 。
❖ (3)场合原则
❖ 不同的场合有不同的服饰要求,只有与特定场
合的气氛相一致,相融合的服饰,才能产生和谐的 审美效果,实现人景相融的最佳效应。
❖ 2、穿着与形体肤色相协调
仪容仪表礼仪教材
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2020年4月8日星期三
❖ 一、仪容、仪表的概念 ❖ (一)仪容 ❖ 指一个人的容貌,包括五官的搭配和适
当的发型衬托。 ❖ 就个人的整体形象而言,容貌是整个仪
表的一个至关重要的环节。它反映着一个人 的精神面貌、朝气和活力,是传达给接触对 象感官最直接、最生动的第一信息。
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
❖ 服饰的色彩搭配的基本方法一般包括同 色搭配法、相似搭配法和主辅搭配法三种 。
❖ 服饰色彩还应该与一个人的身材、肤色 等协调一致 。
❖ (二)饰品佩戴礼仪 ❖ 饰品,是指能够起到装饰点缀作用的物
件,主要包括服装配件(如帽子、领带、手 套等)和首饰佩戴(如戒指、胸花、项链、 眼镜等)两类。
休闲西装
❖ 2、西装的衬衫
❖ (1)面料:应为高织精纺的纯棉、纯毛面料 ,或以棉、毛为主要成分的混纺衬衫。
❖ (2)颜色:必须为单一色,白色为首选。
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
❖ (3)图案:以无图案为最佳 。 ❖ (4)领型:以方领为宜 。 ❖ (5)衣袖:正装衬衫应为长袖衬衫。 ❖ (6)穿法讲究: ❖ a.衣扣:衬衫的第一粒纽扣,穿西装打领带时
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
❖ (二)仪表 ❖ 指一个人的外表。它是一个人总体形象的统称
,除容貌、发型之外,还包括人的服饰、身体、姿 态等。 ❖ 二、酒店从业者注重仪容仪表的意义 ❖ (一)仪容仪表是树立良好公众形象的前提和基础 ❖ (二)注重仪容仪表是酒店从业者尊重宾客的需要 ❖ (三)良好的仪容仪表可以缩短服务人员与宾客之 间的心理距离 ❖ (四)良好的仪容仪表是增强自信心的有效手段
❖ 3、服饰的色彩哲学
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
❖ 色彩具有某种社会象征性,许多色彩象征着某 种性格、情感、追求等等 。
❖ 黑色,象征神秘、悲哀、静寂、死亡,或者刚 强、坚定、冷峻;
❖ 白色,象征纯洁、明亮、朴素、神圣、高雅、 怡淡、空虚、无望等;
❖ 黄色,象征炽热、光明、庄严、明丽、希望、 高贵、权威等;
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
三、酒店从业者对仪容仪表的总体要求
(一)规范化、制度
对酒店各类工作人员,按其工作性质,对穿
着打扮,仪容仪表等均作出相应的规定,形成法 则使大家有章可循。
(二)整体性
❖
仪表仪容必须符合整体性原则的要求,即仪
表仪容要和其他的言谈、举。
❖ 3、化妆的“3W”原则——When什么时间; Where什么场合;What做什么
❖ 4、讲究科学性原则 ❖ (1)科学选择化妆品 ❖ (2)讲究科学的化妆技法 ❖ 5、专用原则——不可随意使用他人的化妆品 ❖ 6、“修饰避人”的原则——即不在公共场合化
妆和补妆 ❖ 7、不以残妆示人
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
(三)秀外慧中
❖
仪表应该是一个人精神面貌的外在表现,其
总体要求基本上可以概括为48个字:
❖
容貌端正,举止大方;
❖
端庄稳重,不卑不亢;
❖
态度和蔼,待人诚恳;
❖
服饰庄重,整洁挺括;
❖
打扮得体,淡妆素抹;
❖
训练有素,言行恰当
(四)勤于检查
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
四、仪容礼仪 (一)发式礼仪
1、头发整洁,无异味 2、发型大方,得体 3、不染发 (二)面部
男子胡须要剃净,鼻毛应剪短,不留胡子; 女子可适当化妆,但应以浅妆、淡妆为宜,不能 浓妆艳抹,并避免使用气味浓烈的化妆品。
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
❖ (三)指甲 ❖ 不能留长指甲,指甲的长度不应超过手
指指尖;要保持指甲的清洁,指甲缝中不能 留有污垢。绝对不要涂有色的指甲油。 ❖ (四)鼻子和体毛 ❖ 鼻毛不能过长,体毛必须修整。又黑又 粗的体毛,同时需要掩饰。 ❖ (五)个人卫生
❖ 五、着装及饰品佩戴礼仪 ❖ (一)穿着的礼仪哲学 ❖ 1、穿着的TPO原则——Time(时间)、
Place(地点)、Occasion(场合) ❖ (1)时间原则 ❖ 时间既指每一天的早、中、晚三个时间
段,也包括每年春夏秋冬的季节更替,以及 人生的不同年龄阶段。时间原则要求着装考 虑时间因素,做到随“时”更衣。