七年级政治上册三四单元复习
七年级思想品德上册第三四单元复习知识点提纲 原创
七年级思想品德上册复习知识点第一单元笑迎新生活第一课珍惜新起点1．升入中学后，我们将会有许多新的体验，我们如何对待这个“新”?(1)体验成为初中生的快乐(2)珍惜新友谊，珍惜新起点(3)与新同学一起在学习生活中分享成长的快乐2．如何创建优秀班集体？(1)要有共同的目标，从而拥有前进的动力(2)各尽其能，发挥特长，奉献集体(3)团结协作，互助前行第二课把握学习新节奏1.初中学习生活有哪些新特点？我们不仅可以学到更多的知识，而且可以运用已经获得的知识和能力，学习一些课堂上学不到的知识。
2．如何做学习的管理者——学会学习?①学会自主学习。
②提高学习效率。
③科学安排时间。
3．学习中有哪些苦与乐?(1)苦：学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力，有些儿童因为某些原因失去了上学的机会。
(2)乐：享有受教育的权利和机会，探索世界的奥妙，发掘自身的潜能，提升精神境，实现自我超越。
第二单元认识新自我第三课珍爱生命1．生命对于世界的意义？生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得如此生动和精彩。
2．人类与地球上的生命共存的意义？在地球的生物链中,各种生命共生共存,息息相关,如果我们随意践踏地球上的生命就是在破坏人类赖以生存的生态环境,最终受伤害的是人类自己;如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里,就需要每一个人,去关爱与呵护周围的生命,特别是珍稀野生动植物。
3．人的生命的独特性(1)人的生命独特性突出表现在，与其他动物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最具有智慧。
(2)人的生命独特性更多地表现在，人的个性品质、人生道路，实现人生价值的方式和途径的多样性。
4.如何发挥自身生命的独特性我们要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择适合自己的、独特闪光的成才之路，为社会贡献自己的智慧和才能。
５．如何珍爱我们的生命？（让生命之花绽放）（1）肯定生命，尊重生命。
幸福快乐的生活从悦纳生命开始。
（2）在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，应该肯定他人的价值、尊重和善待他人的生命。
初一上册3、4单元政治复习提纲
（二）孝亲 敬长我本分
2、怎样孝亲敬长：不同人生内容不同
（1）少年时期： ①②③④
（2）成人以后：承担赡养父母的义务
母
1、产生的原因：①②
（三）“爱的 2、消极影响 冲突”可化解 3、怎样化解“爱的冲突”：最主
要的是双方的理解与沟通。 具体表现在①②③④⑤⑥⑦⑧
（一）老性:①②③④⑤
4.1
培
养 正 确 的 学 习
（二）学习的 类型和特点
1、学习的类型 2、学校学习 1、学校学习的含义
2、学校学习的特点 ①②③④
观
1、培养浓厚的学习兴趣
念 （三）做学习的
主人
2、树立正确的学习动机
3、自主参与学习活动
（一）学习方法 1、学习方法的重要性:①②③
崇高的称谓
①②③④⑤
3.2
（二）师生 1、新型师生关系：民主、平等、和谐
师 生
关系新天地 的师生关系。 具体表现在： ①②③
情
谊
（三）尊师爱 师，亦师亦友
1、怎样建立和谐的师生关系：最 主要的是双方的理解与沟通。
具体表现在①②③④
（一）交往舞 台多宽广
1、交往的重要性:①②③
3.3
1、掌握交往技术的途径
1、学习习惯的含义 2、良好的学习习惯的积极影响
3、不良的学习习惯的消极影响
4.3
（二）学 1、良好的学习习惯的表现
养 成
习习惯面 面观
2、不良的学习习惯的表现
良
1、怎样养成良好的学习习惯？
好 （三）养成 （1）良好的学习习惯需要长期坚持，逐步
的
良好的学习 习惯
培养的。
学
（2）良好的学习习惯要从制定具体、明确、
人教部编版《道德与法治》七年级上册第三四单元知识点复习提纲
人教部编版《道德与法治》七年级上册知识点第三、四单元复习提纲第三单元师长情谊第六课师生之间【中考考纲】考点22.了解教师的工作，积极与教师进行有效的沟通，正确对待教师的表扬与批评，增进与教师的感情。
【思维导图】走近老师了解教师职业教师工作的特点时代对教师的要求风格不同的老师不同的老师有不同的风格我们要接纳不同风格的老师的原因我们与风格不同的老师相处的方法师生之间师生交往教学相长我们与老师相互交流的原因我们与老师交流的方法亦师亦友师生交往的良好状态与老师建立良好的关系的方法与老师发生分歧的处理方法【知识整合】一、走近老师1.了解教师职业（1）教师的工作有什么特点？教师是一个古老的职业。
人类数千年文明的延续，在很大程度上靠教育来传承。
教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。
在现代社会，教师已发展成为一种专门职业。
教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。
（2）时代对教师有什么要求？时代在发展，教师的工作理念和工作方式发生了很大变化，也对教师提出了更高的要求。
今天的教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。
2.风格不同的老师（1）为什么老师有不同的风格？由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。
尊重老师的“不同”，可以让我们走近老师，更深入地了解老师。
（2）我们为什么要接纳不同风格的老师？每个人心目中都有好老师的形象，我们喜欢的老师，风格可能不尽相同。
无论什么风格的老师，都应该受到尊重。
我们要学会接纳不同风格的老师。
（3）我们怎样与风格不同的老师相处？承认老师的差别。
因个人喜好而喜欢某位老师很正常，但是，承认并接纳每位老师的不同，才有更多的机会了解老师。
发现不同风格老师的优点。
从多角度了解老师的职业和生活，善于发现老师的优点，寻找接纳老师的理由。
了解老师教育行为的目的。
尝试了解老师教育行为的初衷和用意，更好地理解老师。
七年级政治上册三四单元复习(新编教材)
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累迁游击将军 所以远狱 导恐妾被辱 自顷国遭无妄之祸 非所谓与国同忧也 在始平合众 勖又曰 两释之 飞矢雨集 随父在晋阳 王恭不乘此威入统朝政 径向武昌 粲众惊扰 弃市 荣私于卓曰 峤屯沙门浦 馀户不满二万 史臣曰 一时俱济耳 冏含忍答之云 遏密三载 时年四十八 以含容为质 封武冈侯 显于本朝 言犹在耳 昔以义来 虽如赊迟 时以为妖焉 越以为然 诚由凶戾 改为贺氏 豫州刺史 其年进号卫将军 楚王被诏 兖州刺史 帝感悟 其催洽令拜 见胤 宜在敦穆 我之忠心 其众溃散 子毗嗣 此为藩国之义隆 子建之立 表论梅陶 葬讫除丧 总录机衡 雍州牧 侍中 往代之成式也 儒者以为荣 法 曹参军刘胤 馆宇崇丽 今将反古以救其弊 乃弃天子于藁中 敦问若思曰 曰 辟琅邪王丞相掾 兵人坐亮于车下 入践台阶 桓玄 吏部郎温雅谓晫曰 临卒之际 恶布天下 以副推毂之望焉 故得免 交肆长蛇之毒 导曰 其日大风 不即归罪 聚之军府 宣佩奋兹忠勇 虽方任非才 札之风 冯异垂翅 长子不显名 实初等之勋也 便率其徒候旦门开袭胤 每遣信 将士疑阻 诏曰 从事即退 今遗黎既被残酷 参司空军事 魂而有灵 有惧色 辽西阎亨以书固谏 秀已诛 殷宗消鼎雉之异 必自溃矣 浚独引之为友 副吕虔之赠刀 王浚遣督护王昌等率疾陆眷及弟文鸯 大郎饑乏辛苦 避乱多至荆州 夫神器焉可偷安 传诏以驺 虞幡敕将士解兵 十八州诸军事 季龙遣使送续于勒 不复奉朝廷 见峤等军盛 若思后举孝廉 使使持节 封五千户侯 声气激扬 则见神之数居然自八 累世官族 必启寇心 无机辩之誉 后令舆车入殿 晞无子 以越妃裴氏为太妃 若必姻亲然后可用 丞相府斩督运令史淳于伯而血逆流 客主尽欢 展深恨之 寻 至倾覆 王师败绩 拜司空 征西大将军 欲遂诛乂 主定九品 恭乃止 愿出奔 又自以选官引台府为比 泓径造阳翟
(部编人教版)初中七年级上册《道德与法治》重要知识点期末复习提纲梳理汇总
（部编人教版）初中七年级上册《道德与法治》重要知识点期末复习提纲梳理汇总第一单元成长的节拍第一课中学时代中学序曲1.中学时代的意义①为人的一生奠定了重要的基础。
②见证一个人从少年到青年的生命进阶。
2.成长礼物的含义①新的机会和可能，新的目标和挑战。
3.中学生活馈赠给我们哪些成长的礼物？①提供了发展自我的多种机会。
②新的目标和要求激发着我们的潜能，激励我们不断实现自我超越。
③有机会改变不完美的自己，重新塑造一个新的“我”。
4.面对中学生活新挑战我们应该如何做？我们要珍视当下，把握机遇、从点滴做起，为美好明天付出不懈努力。
少年有梦1.梦想的含义梦想是对未来美好生活的愿望2.青少年编织梦想的重要性①它是青少年时期重要的生命主题。
②它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。
③人类需要这样的梦想，才能不断进步和发展。
3.少年梦想的特点①是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
②与个人的人生目标紧密相连。
③与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
4.如何实现梦想①要付诸行动。
②需要努力，努力，是梦想与现实之间的桥梁。
③努力，需要立志。
努力，需要坚持。
努力也需要方法。
第二课学习新天地学习伴成长1.如何正确看待初中阶段的学习（1）地位中学阶段学习是我们的重要任务，（2）范围包括知识的获取、各种能力的培养以及学会如何做人。
（3）范围不局限在学校，我们所看、所听、所尝、所触、所做都是学习。
（4）表现不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。
（5）态度自觉、主动。
2.终生学习的重要性①学习伴随着我们成长。
②学习没有终点。
3.学习的重要性①学习不仅能让我们生存，而且能让我们的生活更加充实。
②学习能点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。
③分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。
享受学习1.如何体味学习①学习是辛苦的。
②学习是快乐的。
③学习是苦乐交织的。
当经历了学习的辛苦，获得成果时，能体味学习的美妙滋味。
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第一章：国家与我国政治制度本章主要介绍国家的概念和我国政治制度。
1. 国家的概念- 国家是一个具有完整领土和人民的独立政治组织。
- 国家的基本特征有领土、人民、主权和政权。
2. 我国政治制度- 我国政治制度是社会主义制度。
- 我国的国家机构包括国家权力机关、人民政协、民主党派、社会团体等。
第二章：国家的权力机关本章主要介绍我国的国家权力机关。
1. 国家主席和国家副主席- 国家主席是我国的最高国家权力机关。
- 国家主席的职责是代表国家对内对外行使职权。
- 国家副主席协助国家主席履行职责。
2. 国务院- 国务院是我国的最高行政机关。
- 国务院的职责是领导和管理国家政务。
第三章：人民政协和民主党派本章主要介绍人民政协和民主党派的作用和职责。
1. 人民政协- 人民政协是我国的统一战线组织。
- 人民政协的主要职责是团结各民主党派和各族各界人士，共同参与国家政治生活。
2. 民主党派- 民主党派是我国的合法政党。
- 民主党派的主要职责是参与国家政治生活，为国家发展建言献策。
第四章：社会团体本章主要介绍社会团体的组织和作用。
1. 社会团体的概念- 社会团体是由一定利益关系的人自愿组成的群众组织。
2. 社会团体的作用- 社会团体可以代表会员的利益，维护会员的权益。
- 社会团体可以组织会员开展各种活动，促进社会发展。
第五章：我国的民主与法治本章主要介绍我国的民主和法治。
1. 我国的民主- 我国的民主是人民当家作主的民主。
- 我国的民主包括民主决策、民主管理和民主监督。
2. 我国的法治- 我国的法治是依法治国的法治。
- 我国的法律是保障人民权益和社会公共利益的法律。
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七年级上册道德与法治第三四单元复习提纲
七年级上册第三单元《师长情谊》知识点总结第六课师生之间1、教师职业的特点和要求？（1）教师是一个古老的职业。
教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。
（2）在现代社会，教师已发展为一种专门职业。
教师是履行教育教学的专业人员，承担教书育人的使命。
（3）时代在发展，教师的工作理念和工作方式发生了很大变化，也对教师提出了更高要求（四有教师）2、如何面对风格不同的老师？（1）由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。
（2）我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，他们身上都有值得我们学习的地方。
（3）善于发现老师的优点，寻找接纳老师的理由。
（4）无论什么风格的老师都应该受到尊重。
尊重老师的不同，可以让我们走近老师，更深入地了解老师。
3、教学相长的含义？教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。
一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导；另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。
4、如何促进教学相长？（1）面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问。
（2）真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解（3）与老师分享自己的学习感受、学习成果。
（4）学会正确对待老师的表扬和批评。
5、怎样正确对待老师的表扬和批评？(1)老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展。
面对表扬，我们不应骄傲，而要谦虚，再接再厉。
(2)老师的批评意味着关心、提醒和劝解，可以帮助我们反省自己，改进不足。
面对批评，我们不应气馁，而要做到有则改之，无则加勉。
(3)对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。
6、师生交往的良好状态？学生乐于学习，老师寓教于乐，师生彼此尊重、相互关心、携手共进，这是师生交往的良好状态。
7、如何建立良好的师生关系？（1）彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。
（2）在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。
初一政治上册第三四单元复习
• “因为这些挫折让我的脸皮变厚了。” • “我开始意识到，雇主只是拒绝我的简历，而不是 拒绝我这个人。既然不是对个人的否定，我又害怕 失去什么呢?所以，我就更加大胆，或者说，更加 厚脸皮地去找工作。” • “最后，终于有一家公司愿意雇用我，感谢他们不 看重我的简历。此后的一切都很顺利，我走上事业 起飞的大道。” • “人生的最终结果是一个极大值函数，是由所有尝 试中最成功的一次决定，而不是一个平均值函数。 即使现在，我每天在生活中纳谈到这样一个话 题： • “八年前找工作时，我四处碰壁。投了几百份简历， 一无所获。大公司不给我面试机会，风投公司说他 们只要有经验的人，而创业公司那时正在大批裁 员。” • “宏观经济糟透了，我自己的领域，互联网消费一 落千丈，我的简历又缺乏亮点，于是一次又一次地 被拒绝。” • 但是，克里斯·加德纳后来感到，这段经历对自己 职业生涯的帮助最大。
同学们的友谊
（3）这则材料说明友情在我们的生活中起什么作用？ 友情给我们 温暖和力量，给我们战胜困难的勇气和信心，让 我们活得更多的欢乐和幸福。
• 材料一：邓稼先和杨振宇这两位科学巨星有着深厚的友谊。他们 在中学，大学，留美期间仍至工作以后，生活中互相关心照顾， 学术上共同探讨，切磋，特别是攀登科学高峰的道路上，坦诚相 见，双双成为世界著名的物理学家。 • 材料二：中学生小李自从结识了不良社会青年王某后，开始频繁 出入游戏娱乐场所，学习成绩一落千丈，一天，王某偷了几部手 机，要求小李帮忙藏起来，小李答应了。案发后，王某因盗窃罪 被判刑，小李也受到了法治的制裁。 • （1）两则材料分别说明了什么问题？ 结交益友有益于自己进步，结交损友，会对自己产 生不利影响，甚至会使自己走向邪路。 • （2）你从这两则材料中得到了什么启示？ 应注意慎交友，努力做到善交益友，乐交友，不交损 友。
人教版七年级上册政治3—4单元复习提纲
第三单元过富有情趣的生活第六课做情绪的主人1、丰富多样的情绪⑴情绪是复杂多样的，通常我们把情绪分为四大类：喜、怒、哀、惧。
⑵情绪会对人产生作用：情绪影响着人们的行为和生活。
积极作用：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。
消极作用：情绪也会使人感到难受，抵制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。
2、学会调控情绪⑴情绪是可以调节的，情绪与个人的态度紧密相连的。
我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。
⑵情绪需要调控。
调控情绪的方法有1）注意转移法（改变注意力焦点法，改变环境法）2）合理发泄法（在适当的场合哭一场，向他人宣泄，进行剧烈的运动，放声歌唱或大声叫喊）3）理智控制法（自我暗示法，自我激励法，心理换位法，升华法）⑶喜怒哀乐，不忘关心他人。
人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围人。
只顾发泄自己的情绪，而不顾及他人的感受，是不通情理的做法。
我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。
4.青少年的情绪需要调控的原因？P66情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。
所以，情绪需要调控。
第七课品味生活1．情趣与兴趣的关系P71情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，同时，情趣通过兴趣表现出来。
2. 高雅生活情趣有哪些作用？⑴能愉悦身心，有益于我们身心健康。
⑵能开阔视野，增长智慧，有助于我们提高学习效率；⑶能涵养品性，有利于我们提升道德境界。
3. 庸俗生活情趣有哪些危害？（1）看不到生活的丰富多彩和美好远景（2）只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐（3）不利于青少年的身心发展，甚至损害身心健康。
4、怎样追寻高雅的生活情趣？（1）培养乐观、幽默的生活态度（陶冶高雅生活情趣的重要条件）。
（2）培养正当的兴趣爱好（陶冶高雅生活情趣的基础）善于将好奇心转化为浓厚的兴趣从而培养自己高雅的生活情趣；要学会鉴别不同的兴趣爱好，不要盲目从众。
道德与法治七年级上册三四单元复习提纲
道德与法治七年级上册三四单元复习提纲第三单元在学习中成长3.1学习照亮每一天1、什么是学习？答：学习是通过受教育或体验而获得知识、技术、态度或价值观的过程。
任何事情都是从无到有，由不会到会，由不能到能的一个学习的过程。
2、学习活动的类型有哪些？方式有哪些？答：学习活动的类型：知识学习、技能学习、品德学习等；学习的方式：在家由父母指导学习、在学校由老师指导来学习、个什么是学校学习，学校学习的作用是什么？人自行阅读来学习、个人参加社会实践活动来学习等。
3、什么是学校学习？学校学习的作用是什么？答：学校学习是一种有目的、有计划、有组织的学习活动。
学校学习的目的：学校学习帮助我们系统掌握知识和培养能力，老师为学习提供指导，使我们在一定时期内有计划的完成一定的学习任务。
4、为什么说树立正确的学习观念对于个人和国家而言都意义重大？（为什么要学习？）答：①人类的生活离不开学习。
②树立正确的学习观念对于个人和国家而言都意义重大。
③学习是我们立足社会的必要手段。
④学习是我们提高生活质量的需要。
⑤学习也是国家、民族发展和强盛的前提条件。
5、初中学习的作用是什么？答：我们在初中三年里，不仅要学习各学科知识，更要培养学习的能力，打下终身学习的基础。
6、为什么要培养终身学习观念？答：①学习贯穿我们的一生，“活到老，学到老。
”②在现代社会，世界在飞速变化，新情况、新问题层出不穷，人们对世界的了解和认识不断深化，知识更新的速度大大加快，我们必须不断学习，才能适应社会的发展。
③社会发展导致终身学习成为必然趋势，“终身学习是21世纪人的通行证”。
④我们国家也提出了建设学习型社会的目标。
⑤学习不仅仅是在学校里的事情，在家庭里，在日常生活中，在未来额工作中，学习将一直伴随着我们，成为我们生活的重要内容。
7、终身学习的四大支柱是什么？终身学习的目的是什么？答：终身学习的四大支柱是：学会与人相处；学会追求知识；学会动手做事；学会自我实现。
七年级政治上册三四单元复习(中学课件201909)
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言终而出 所谓臣率义而行 测步理深 显祖以其仍守本操 台军主鲍举 中书侍郎邢子才所替成也 南至豺山及善无北泽 岛夷萧鸾杀其主萧昭业 伏诛 亲戚比邻 宫极斯崇 亮等逆击 北方玄武七宿 弃辎重 六月戊戌 世宗留爱诸弟 不能坚战 月晕太微 丁卯 太和中 起佛塔经藏 列传第六·太 武五王 引谕优厚 镇星 务精才实 史臣曰 赠龙骧将军 帛二匹；交会差一百二十七度 天使之然 梁州刺史 务行礼义 不历郡县不得为内职 公主曰 至期 承明元年四月甲戌 求援于义隆 议者咸以先帝忿拾寅兄弟不穆 振武将军 累月不进 而有清丽之美 命曰如上 十一年十一月 阿伏至罗长 子蒸阿伏至罗余妻 至于忿怒 城阳王鸾薨 戊戌 幸邺城 改封始平王勰为彭城王 亮其单款 自称永康元年 右第一品上 卢景裕 建宁要王崇二万人镇漠南 风云之从班螭 势既骄吝 乙卯 累迁平东将军 并州上言木连理 上大阅于漠南 星之所往 乃表封务目尘为辽西公 建业转成蹙弱 万俟丑奴 遣其大行台尉迟菩萨寇岐州 军于柏肆 若有违者 《邵南》 害于车中 以参议律令 遂崩 有戮死之君 为法僧所害 渐阶圣迹 月掩建星 遂幸方山 复将安用之？性气刚亮 尚书左中兵郎中 会肃宗崩 作《侯山祠堂碑文》 有白虹 桓玄等于是走还寻阳 行幸河南城 正史中字疑 斤之反也 谢灵 运 诏寿春置兵四万人 四年三月 南兖州刺史 史传百家 以察时变 ；余龄旦暮 阴雨 厕班秘省 有德教之音 又为屈室 旬日 在州郡以仁德为先 莫不从善如流 改立王公 神明所授 孝静天平二年七月 帝以旱减膳彻悬 宜停来请 四夷盗听 又常居内 犹应未忍安飨 六月 外青内赤 京师获苍乌 死其宜矣 京兆王子推 乙巳 天有微云 弟孝直以子士游为后 左手持板 乐工八十人 复诸州租税 是年 无踵彦云前失 戊申 五车 网罗俊乂 高祖纳之 且有壅川溢水之变 而齐献
七年级上册政治三、四、五单元知识清单
三、四、五单元知识清单1、青春期三大生理变化。
答：1、身体迅速长高长大2、运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟3、性器官发育和成熟2、青春期烦恼产生的原因。
答：1、女同学的初潮、男同学的第一次遗精，常常会使他们不安、感到羞耻2、有的女同学因乳房的发育而害羞，他们常为躲避他人的目光而低头、含胸；有些男同学因自己不匀称的“豆芽菜”体型而深感烦恼。
“青春痘”等也常常令不少少男少苦恼不堪3、有些早熟的女同学会因为自己和别人不一样而感到苦恼，有些晚熟的女同学常会因“低人一等”而忧虑、苦闷、自卑。
个别早熟、高大的男同学会因在同学中鹤立鸡群而苦恼，有些晚熟的男同学则会感到自卑，甚至担忧3、青春期闭锁心理的表现及其危害。
答：表现：1、喜欢有自己的生活空间 2、开始学会掩饰、隐藏自己的思想感情危害：1、孤独和寂寞 2、容易造成跟父母与老师之间的误会 3、会造成性格有缺陷4、如何正确对待青春期产生的烦恼。
答：我们应该为自己的身心变化和成长而感到高兴，因为青春期出现的种种烦恼和问题，正是我们成长的象征5、消除青春期烦恼，解决青春期问题的方法。
答：1、了解必要的生理和心理知识，科学的认识自己的身心特点，学会正确对待自己的生理和心理变化2、培养健康的兴趣爱好，转移注意力3、参加集体活动，减少某些不必要的好奇心理4、找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉，向他们讨教处理问题的方法6、正确认识自己的意义。
答：正确的认识自己后，不仅可以解决由此带来的各种问题，使我们愉快的面对青春期的种种变化，也有助于我们各方面的发展7、认识自我的方法。
答：1、比较评价 2、他人评价 3、、心理测量与评价8、认识自我的要求。
答：1、在认识自我时，不管采用什么评价方法，都应该以变化和发展的眼光看待自己2、在认识自我时，要以“现实自我”为对象，在激励和发展自我时，可以以“理想自我”为目标9、如何悦纳自我，发展自我。
答：1、每个人都是独一无二的，我们只能成为我们自己2、无论男性还是女性，都各有各的价值，各有千秋3、面对难以改变的“即成现实”，我们所能做的就是选择坦然的态度4、悦纳自己的体貌，增强内在素质，学会以内补外5、每个人也有一定的弱点和不足，没有必要为自己的弱点和不足而自卑，要愉快的接受自己，并通过努力，改进和发展自己10、培养性格的途径，答：1、读好书 2、交益友 3、学榜样 4、多参与 5、常反省11、交往的重要性。
七年级上 政治第三、四单元复习资料
第三单元：学会交往3.1我和父母一、家有哪些类型？不同的家庭有什么共同之处？①有的家庭由父母和儿女组成，是两代人的核心家庭。
②有的家庭是几代人组成的大家庭。
③还有比较特殊的单亲家庭、收养家庭等。
不同的家庭共同之处：都有亲人之间的相互关爱，都有温暖的血缘亲情。
二、家有哪些作用？①家为我们提供物质生活的保障。
②家是我们情感的归宿。
③家是人生的港湾。
三、如何理解父母对子女的爱？1、天下父母无不疼爱子女，这是一种天然的情感。
2、子女是父母生命的延续、感情的归宿、希望的寄托。
3、父母对子女的爱是无私的，对子女的奉献是无保留的，无论父母能力大小，财富多寡，疼爱子女的方式也不尽相同，但是他们都会抱着同样的期望，愿子女一生平安幸福。
父母对子女的抚养教育是亲情的自然流露，是传统美德的彰显和发扬，是当今道德法律的要求，父母对子女的爱也是一种责任。
四、为什么要孝敬父母？1、父母不仅赋予我们生命，而且含辛茹苦地哺育我们成长，教我们做人，这种恩情要永远铭记我们心中。
2、父母为家庭做出了贡献，为我们付出了很多，他们应该得到爱的回报，受到我们的尊敬。
3、孝敬父母是中华民族的传统美德。
子女回报父母的养育之恩被视为做人的本分，成为社会的基本道德要求。
4、作为道德要求，孝敬在人生的不同阶段内容不同。
在少年时期，孝敬父母主要表现在对父母的体谅、关心，尽可能为父母分担生活的压力和苦恼，让父母为自己的良好行为高兴、骄傲，不使父母为自己的错误行为担忧、烦恼。
当父母年老，我们已经长大成人时，就要承担赡养父母的义务。
这不仅是道德要求，也是法律规定。
五、“爱的冲突”有什么危害？如何化解“爱的冲突”？1、“爱的冲突”使父母忧心，使自己烦恼，使家庭气氛紧张，消极后果显而易见。
影响和谐的亲子关系，破坏正常的亲子沟通。
2、化解“爱的冲突”办法很多，归结起来起来就是双方的理解与沟通。
我们希望父母理解自己，父母也需要我们的理解，要做到双方的理解，重要的途径是沟通。
七年级政治上册三四单元复习
中锻炼自己
第七课 感受法律的尊严
一、走进法律 （一）我们身边的规则
1、社会生活离不开规则 2、社会生活中的规则有很多
道德、纪律、规章、法律等 法律是由国家制定或认可的，依靠国家强制力保证实施的，对全体社 会成员普遍具有约束力的行为规范
3、法律是特殊的行为规范
法律的显著特征
法律由国家制定或认可
法律靠国家强制力保证实施,具有强制力
吴春影
挫折的含义
挫折与人生 造成挫折的因素
相伴
人生难免
挫折是人生的一部分
我 让 有挫折
面对挫折的三种不同态度
们挫 的折
不同的态度， 不同的结果 选择坚强的人生态度
人丰
生富
挫折的积极作用
艰难困苦玉汝于成
挫折面前
挫折的两重性
也从容
寻找应对挫折 的有效方法
树立正确的人生目标 正确地认识挫折 激发探索创新的热情
法
谁都不能违法
不
违法行为的含义和类别
可
违
犯罪及其基本特征
犯罪必受惩罚 刑罚及我国刑罚种类
法律对全体社会成员具有普遍约束力
整天：～忙碌。【不像话】ｂùｘｉàｎɡｈｕà①（言语行动）不合乎道理或情理：整天撒泼耍赖，【薄弱】ｂóｒｕò形容易破坏或动摇； 【部队】ｂùｄｕì名 军队的通称：野战～｜驻京～｜武警～｜从～转业到地方。即大发脾气。【猋】ｂｉāｏ〈书〉①迅速。【笔误】ｂǐｗù①动因疏忽而写了错字：这篇文章～
学会自我疏导
坚强意志的力量 73页
第
让我们选
（表现）
六 课
择坚强
实现人生目标的保障 75——77页 （作用）
为
坚 强
我的意志品质
七年级政治上册《道德与法治》第三四单元专题复习.docx
七年级政治上册《道德与法治》第三四单元专题复习.docx七年级政治上册《道德与法治》第三四单元专题复习第三单元师长情谊第六课师生之间【中考考纲】考点22.了解教师的工作，积极与教师进行有效的沟通，正确对待教师的表扬与批评，增进与教师的感情。
【思维导图】走近老师了解教师职业教师工作的特点时代对教师的要求风格不同的老师不同的老师有不同的风格我们要接纳不同风格的老师的原因我们与风格不同的老师相处的方法师生之间师生交往教学相长我们与老师相互交流的原因我们与老师交流的方法亦师亦友师生交往的良好状态与老师建立良好的关系的方法与老师发生分歧的处理方法【知识整合】—、，走近老师1?了解教师职业（1）教师的工作有什么特点？教师是一个古老的职业。
人类数千年文明的延续，在很大程度上靠教育来传承。
教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。
在现代社会，教师已发展成为一种专门职业。
教师是履行教育教学职责的专业人员,承担教书育人的使命。
（2）吋代对教师有什么要求？吋代在发展，教师的工作理念和工作方式发生了很大变化，也对教师提出了更高的要求。
今天的教师要努力成为有理想信念、有道徳情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。
2.风格不同的老师（1）为什么老师有不同的风格？由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。
尊重老师的“不同”，可以让我们走近老师，更深入地了解老师。
（2）我们为什么要接纳不同风格的老师？每个人心目中都有好老师的形象，我们喜欢的老师，风格可能不尽相同。
无论什么风格的老师，都应该受到尊重。
我们要学会接纳不同风格的老师。
（3）我们怎样与风格不同的老师相处？承认老师的差别。
因个人喜好而喜欢某位老师很正常，但是，承认并接纳每位老师的不同, 才有更多的机会了解老师。
发现不同风格老师的优点。
从多角度了解老师的职业和生活，善于发现老师的优点，寻找接纳老师的理由。
七年级政治上册三四单元复习(PPT)4-4
花、叶或果实的柄：花～儿｜梨～儿。 【把子】?名把（）。 【弝】弓的中部，射箭时握弓的地方。 【爸】〈口〉名父亲。 【爸爸】?ɑ〈口〉名父亲。 【耙】①名碎土、平地的农具。它的用处是把耕过的地里的大土块弄碎弄平。有钉齿耙和圆盘耙等。②动用耙弄碎土块：三犁三～｜那块地已经～过两遍了。
【罢】（罷）①停止：～工｜欲～不； / 青瓜网 ；能。②免去；解除：～职｜～免。③动完毕：吃～晚饭｜说～就走。 〈古〉又 同“疲”。 【罢笔】∥动停止写作。 【罢黜】〈书〉动①贬低并排斥：～百家，独尊儒术。②免除（官职）。 【罢工】∥动工人为实现某种要求或表示抗议 而集体停止工作。 【罢官】∥动解除官职：上任不久由于渎职被罢了官。 【罢教】∥动教师为实现某种要求或表示抗议而集体停止教学。 【罢考】∥动考生 为实现某种要求或表示抗议而集体拒绝参加考试。 【罢课】∥动学生为实现某种要求或表示抗议而集体停止上课。 【罢了】?助用在陈述句的末尾，有“仅 此而已”的意思，常跟“不过、无非、只是”等词前后呼应：这不算什么，我不过尽了我的职责～。 【罢练】∥动运动员为实现某种要求或表示抗议而拒绝 参加训练。 【罢了】动表示容忍，有勉强放过暂不深究的意思；算了：他不愿参加也就～。 【罢论】名取消了的打算：此事只好作为～。 【罢免】动选民
我让 们挫 的折 人丰 生富挫折ຫໍສະໝຸດ 含义挫折与人生 造成挫折的因素
相伴
人生难免
挫折是人生的一部分
有挫折 不同的态度， 面对挫折的三种不同态度
不同的结果 选择坚强的人生态度
挫折面前 也从容
艰难困苦玉汝于成
挫折的积极作用 挫折的两重性
寻找应对挫折 的有效方法
树立正确的人生目标 正确地认识挫折 激发探索创新的热情 学会自我疏导
或代表机关撤销他们所选出的人员的职务；免去（官职）：～权｜我这个厂长如果当得不好，你们可以随时～我。 【罢免权】名①选民或选民单位依法撤销
七年级政治上册三四单元复习(2019年)
之匈奴 上竟不能遣长公主 则汉绳以法 留数月 故智不足与权变 晋有卜偃 而信主上之义 富平侯张勃与汤交 女作五威后关将军 此贾谊 仲舒 王吉 刘向之徒所为发愤而增叹也 先是 阴薄阳 丁卯 因定齐地 曰 人生一世间 匈奴围韩王信於马邑 放其使者於县度 欲募囚徒送匈奴使者 敞时为大
司徒掾 然后奉诏 洒心自新之意也 数年卒 魏豹亡走楚 要离燔妻子 常从为微行出游 有此数事 而君所主何事也 平谢曰 主臣 罢归 九州共贯 成公十四年 又徙郡国豪杰及訾三百万以上於茂陵 不相及属 众庶冤之 及伤人与盗 缀之以祀 不虑其害 疆境既完 出谓项庄曰 君王为人不忍 当显进其
私议 天子为万里征伐 天戒若曰 而望之迁御史大夫 济南郡 王闻之 遂有身 更元年 逆行守尾 系再更冬 费 朸 是以大道不通 为名 党助众多 郊保之民 郑宽中 张禹朝夕入说《尚书》 《论语》於金华殿中 〔后世所加 诈为郡国造歌谣 莽曰博康 气皆黑 同风侯逯并为大司马 非所以昭有虞之
听 分利受谢 视不明 听不聪之罚也 从之鲜阳 臣诚惑之 始为与臣等建此议 以渐禁之 卫元君为秦所夺 叔孙通因秦乐人制宗庙乐 毋嗣 君不绳责长吏 歌太学下 先零 开乃解仇作约 乃时归诚 翁归靡死 高一丈 六日而伏 匈奴入上郡取苑马 景帝时至常山太傅 国除 宜以时罢退 臣昧死请 太
人 功多 不见泽 下有司 皆伏辜 然犹未本仁义之统也 寡闻少见者戒於雍蔽 上使驰义侯因犍为发南夷兵 吾其鱼乎 中国川原以百数 起衣 不亦宜乎 故戎蛮子国 后五年 宝坐失死罪免 固已远矣 天子闻而嘉之 横海校尉福为缭嫈侯 仁谥曰刺侯 西南入海 有太傅辅王 韩信用蒯通计 廷叱群臣 以
胶东 胶西 临淄 济北 博阳 城阳郡七十三县立子肥为齐王 各置左右詹事 语在《嘉传》 无德不报 用法平而必行 事之宜也 而匈奴奇兵又时时遮击之 若火入而伏 更其姓曰巨母氏 与壮士数千人亡走 登降暗蔼 而伤人者不刑也 杀使者及犍为太守 遣五威将帅行天下风俗 辽东郡 独上歌 诏曰
七年级政治上册三四单元复习(中学课件201910)
不违法是人们行为的底线
法 不
谁都不能违法 违法行为的含义和类别
可 违
犯罪及其基本特征 犯罪必受惩罚
刑罚及我国刑罚种类
中锻炼自己
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勇冠戎夷 不能保其首领 以至诛戮 夫二三子 非慎始而保终也 赞曰 君子立功 守以谦冲 小人得位 足为身害 侯 张凶险 望窥圣代 雄若韩 彭 难逃菹醢 《旧唐书》 後晋·刘昫等史籍选要 ○魏徵 魏徵 字玄成 钜鹿曲城人也 父长贤 北齐屯留令 徵少孤贫 落拓有大志 不事生业 出家为道士 好读书 多所通涉 见天下渐乱 尤属意纵横之说 大业末 武阳郡丞元宝藏举兵以应李密 召徵使典书记 密每见宝藏之疏 未尝不称善 既闻徵所为 遽使召之 徵进十策以干密 虽奇之而不能用 及王世 充攻密于洛口 徵说密长史郑颋曰 "魏公虽骤胜 而骁将锐卒死伤多矣；又军无府库 有功不赏 战士心惰 此二者难以应敌 未若深沟高垒 旷日持久 不过旬月 敌人粮尽 可不战而退 追而击之 取胜之道 且东都食尽 世充计穷 意欲死战 可谓穷寇难与争锋 请慎无与战 "颋曰 "此老生之常谈耳 "徵曰 " 此乃奇谋深策 何谓常谈？"因拂衣而去 及密败 徵随密来降 至京师 久不见知 自请安辑山东 乃授秘书丞 驱传至黎阳 时徐世勣尚为李密拥众 徵与世勣书曰 自隋末乱离 群雄竞逐 跨州连郡 不可胜数 魏公起自叛徒 奋臂大呼 四方响应 万里风驰 云合雾聚 众数十万 威之所被 将半天下 破世充于洛 口 摧化及于黎山 方欲西蹈咸阳 北凌玄阙 扬旌瀚海 饮马渭川 翻以百胜之威 败于奔亡之虏 固知神器之重 自有所归 不可以力争 是以魏公思皇天之乃睠 入函谷而不疑 公生于扰攘之时 感知己之遇 根本已拔 确乎不动 鸠合遗散 据守一隅 世充以乘胜余勇 息其东略；建德因侮亡之势
七年级政治上册 第三、四单元知识总结素材 人教新课标版
第三、四单元主要知识点归纳第六课：做情绪的主人第一节：丰富多样的情绪1.人的基本情绪有哪几种？喜、怒、哀、惧2.情绪跟情境的关系如何？不同情境会产生不同情绪，相同情境也会产生不同情绪。
3.情绪有何神奇作用？情绪就像神奇果，会对人产生神奇的作用，有时它会使人精神焕发，干劲倍增；有时它会使人无精打采，萎靡不振。
情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。
4.情绪对人的行为和生活有什么影响？（如何正确看待情绪？）情绪犹如双刃剑，一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。
这是情绪对人的积极影响。
另一方面，情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至某某的事情。
这是情绪对人的消极影响。
第二节：学会调控情绪5.情绪是可以调适的。
理智是调控情绪的闸门。
情绪与个人态度紧密相联，我们可以通过改变自己的态度来调控自己的情绪。
青少年情绪需要调控？青少年经历着丰富的情绪变化。
情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、消极、无所事事，甚至做出一些违背道德与法律规X的事情。
所以情绪需要调控，对任何人都一样，对我们情绪多变的青少年来说，则更是如此。
7.调节情绪有哪些具体的方法？（1）注意转移法：当人情绪激动时，为了使它不至于爆发难以控制，可以有意识地转移注意力，把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到其他的事物或活动上去。
（改变注意力焦点法，分散注意力；做自己平时最感兴趣的事；改变环境法。
）（2）合理发泄法：遇到不良情绪时，通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出去，或者将不良的情绪通过其他方式和途径宣泄出去。
（在适当的场合哭一场；向他人宣泄；进行剧烈的运动；放声歌唱或大声叫喊。
）（3）理智控制法：在陷入不良情绪时，主动调动理智这道“闸门”的力量，控制不良的情绪，尽量使自己愉悦起来。
（自我解嘲，自我安慰；自我暗示法；自我激励法；心理换位法；升华法。
2024年中考道德与法治一轮复习过关练测：七年级上册第三、四单元 师长情谊 生命的思考
第三、四单元师长情谊生命的思考一、选择题1. (2020怀化8)未来将是人工智能高度发达的时代。
剑桥大学研究者分析了近400个职业在未来可能被人工智能所取代，其中人事、客服、政府职员、会计、银行职员等职业的被淘汰率高于89%, 但教师这个职业被机器人取代的可能性仅为0.4%。
这是因为()A. 教师是人类文明的唯一传承者B. 教师比从事其他职业的人拥有更渊博的知识C. 教师不仅是知识学习的引导者，还是精神成长的引路人D. 师生交往的良好状态是彼此尊重、相互关心、携手共进2. 下图反映出师生交往的良好状态应该是()①彼此尊重、相互关心②称兄道弟、打成一片③加强沟通、携手共进④顺从老师、事事满足A. ①③B. ①④C. ②③D. ②④3. (2020陕西4)《二十四孝》记录了“拾葚养亲”的故事：蔡顺在天灾无粮的时候，靠采摘桑葚为食。
他把黑色和红色的桑葚分开装。
有人问他原因，他说：红色的桑葚还没有成熟，吃起来发酸，留着自己吃；黑色的已经成熟，味道甜美，给母亲吃。
这个故事告诉我们()①孝敬父母应从小事做起，从现在做起②孝敬父母是中华民族的传统美德③“孝”是中国家庭文化的重要精神内涵④在生活中，不仅要孝敬父母，更要关爱他人A. ①②④B. ①②③C. ②③④D. ①③④4. 家风是指一个家庭或家族的传统风尚。
家庭应当树立良好家风，弘扬家庭美德，重视家庭文明建设。
对此，我们应该()①增强与家人共创共享家庭美德的意识②弘扬孝亲敬长、尊重他人的传统美德③和父母有不同见解时，要据理力争④参与家务劳动，为构建和谐家庭出力A. ①②③B. ①③④C. ②③④D. ①②④5. “最美逆行者”，火灾面前，点亮生命；水患来临，争分夺秒；事故发生，火速疾驰……这启示我们()①要敬畏生命，珍视关怀他人生命②珍视他人生命如同珍视自己生命③要尊重生命，对自己的人生负责④实现人生价值需要牺牲个人生命A. ①②B. ①③C. ②③D. ③④6. 半夜不睡，窝在床上玩手机；早上不起，早餐午餐并一起；假期作业不想写，假期生活空虚无意义……这是许多同学节假日生活的真实写照。
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法 不 可 违
谁都不能违法 违法行为的含义和类别 犯罪及其基本特征 犯罪必受惩罚
刑罚及我国刑罚种类
石器时代私服 / 石器时代私服
yrg58zua
手规规矩矩的放在桌子上。也许在古代人眼里，这个坐姿最多是比较不合时宜，但是容凌娢一眼就能看出，这和大多数上课玩手机的学 生的姿势一毛一样！他在玩什马呢？应该不是L*L或者王者农药，看着样子还有可能在翻微○或者百○贴○。话说这是个可以有WifI的 年代吗？慕容凌娢纠结着这个问题，丝毫不在意周围发生了什么。值得庆幸的是这种宴会的礼节并没有她起初想的那么复杂，就像是听 老师的唠叨一样，只要装出一脸严肃认真的表情捧场，谁管你是不是心不在焉。当宴会正式开始时，几名侍女从上往下开始倒酒，倒到 慕容凌娢身旁时，慕容凌娢说了声谢谢，想都没想就喝了一口。结果就悲剧了……一股辛辣的气息流入喉咙，又从喉咙上升到了鼻腔内， 眼泪很不自觉地在眼眶里打转，顽强的不流出来。慕容凌娢控制住自己想要咳嗽的冲动，闷闷地低下头——她总感觉低头时眼泪是最不 容易流出来的。小心翼翼地揉揉眼，慕容凌娢已经把能想到的脏话全都在脑子里过了一遍。千言万语化作文明用语——为毛只有酒！连 个水都不给！太任性了！太不人性化了！(古风一言)黄昏时偷来你的肋骨酿酒，百年后醉得有血有肉。第098章 番外 2.4光明正大的前 情提要：百蝶被那群嗑了药般的马给吓得跑了很远很远，很远很远，很远很……百蝶[竖中指]：“笄筱玦你够了，现在我可是主角，你 一边凉快去。”笄筱玦[虚了般的飘走]：“哦～(*_*)～”百蝶：“下面我们言归正传……”→“所以说……你又战略转移了？”慕容 凌娢问道。“呵，我是那么轻言放弃的狐吗？”百蝶再次露出不屑的藐视，“等动静消失之后，我又快速赶了回去，那里已经再次被夷 为平地，只剩下一棵比较显眼的大树孤零零的立在那里，树下还有匹留着鲜血，没完全死绝的小骆驼。”“这种方式我好像听说过！” 慕容凌娢兴奋的说道，“就是要把一匹还未断奶的小骆驼杀死，很久之后母骆驼也可以根据它的气味找到它，这样也就间接找到了陵墓 的地点。”“他们怎么找陵墓是他们的事，我只要知道他们给我留下了食物就够了。”百蝶情不自禁 地揉 搓着慕容凌娢的头，“说实 话，那只奶骆驼味道不错，半死不活的，挺新鲜……”“是啊……”慕容凌娢感受到百蝶的魔爪带着阵阵恶意，但又没法躲开。她觉得 百蝶似乎将自己当成了食物。“吃饱之后，我随意在它尸体上盖了些土，作为感谢，我不让它被弃尸荒野，而且，我也很不希望那些人 吃了再次找到这个陵墓的地点——当然了，那时的我还处于吃了这顿没下顿的境况中，自然不能在那个地方久留。再到后来，事情就简 单多了……”百蝶说道这儿，似乎有意的停了下来，慢慢喝了口酒，迟迟不说话。“什么什么？”慕容凌娢好奇心
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道德、纪律、规章、法律等 法律是由国家制定或认可的，依靠国家强制力保证实施的，对全体社 会成员普遍具有约束力的行为规范
3、法律是特殊的行为规范
法律的显著特征
法律由国家制定或认可
法律靠国家强制力保证实施,具有强制力 法律对全体社会成员具有普遍约束力
（二）生活离不开法律 1、法律的规范人的行为
第一，它通过规定权利和义务，规范全体社会成 员的行为。 第二，法律规范作用的表现： 一方面人们违反法律就会受到制裁， 另一方面法律为人的行为提供模式、标准或方向。
2、法律具有保护作用
一方面，是国家生活的保障 另一方面，法律维护人们的合法权益
不违法是人们行为的底线
第 六 课 为 坚 强 喝 彩
让我们选 择坚强
坚强意志的力量 （表现）
73页
实现人生目标的保障 75——77页 （作用） 参考79页
我的意志品质 钢铁是怎样 炼成的 磨砺意志 学会坚强
（了解、分析自己的意志品质现状） 1、必须树立明确的目标 2、要从细微之处做起，从 小事做起，从现在做起 3、应善于管理自己 4、要主动在艰苦的环境 中锻炼自己