心理健康教案6
阳光心理健康成长班会教案(6篇)
阳光心理健康成长班会教案（6篇）阳光心理健康成长班会教案（1）活动目标1.认识心情和人面部表情的关系，理解微笑的魅力。
2.学习掌握自我的心情，能够关注他人的心情，用微笑感染他人。
3.萌发幼儿关怀他人，愿为好伴计带来欢快的完善情感。
活动预备：多媒体课件一套，绘画材料若干。
教学重点：认识心情和人面部表情的关系，理解微笑有让人好看和被人喜爱的魅力，学会关注他人的心情，萌发幼儿关怀他人，愿为好伴计带来欢快的完善情感。
教学难点：幼儿能真正理解微笑的实际好处，在不开心、不高兴的时候学会调整自我的心情和心情，学会用微笑感染别人。
教学流程：看“微笑”一听“微笑”一谈“微笑”DD创“微笑”DD表述“微笑”。
活动过程一、看“微笑”1.师：小伴计们好！听到你们的回答，我的心情已写在脸上，请小伴计看我的表情，能看出我此时的心情吗对，我很欢快，所以我把微笑送给你们。
请收下吧。
老师先请小伴计观赏一个幻灯片，(播放笑脸课件，由很多幼儿笑脸制作而成)2.组织幼儿争论观看短片后的感受。
师：你们观察了什么师：你们看了笑脸心里感觉怎样样(很舒适、欢快)师：微笑能告知别人“我喜爱你，很开心见到你，使我欢快的是你…，所以人们看到微笑的表情会很欢快。
二、听“微笑”、谈微笑1、师：微笑不仅仅使人欢快，并且微笑的人也是很美的，请小伴计观赏诗歌《微笑》幼儿观赏配乐诗朗诵《微笑》微笑微笑是开在脸上的花朵，微笑是挂在嘴上的蜜糖。
微笑比糖更甜，微笑比花更香。
当微笑写在脸上，脸就显得共性好看，当微笑藏在心底，心里就布满了高兴，2、提问：a，诗歌里是怎样说微笑的b，为什么说微笑是花园里的花朵微笑是挂在嘴上的蜜糖引领幼儿争论：由于微笑的脸让人看了感觉共性好看;并且心里感觉非常甜美，布满了高兴。
3、你们喜爱这首诗歌吗请小伴计跟着录音朗诵一遍。
(再次播放微笑课件)4、争论：生活中你在哪儿见到过这样好看的微笑呢引领幼儿联系生活实际体会微笑的作用。
小结：常常带着微笑的人，处处都会受到欢迎。
心理健康教育教案【优秀6篇】
心理健康教育教案【优秀6篇】作为一位不辞辛劳的人民教师，往往需要进行教案编写工作，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。
那么优秀的教案是什么样的呢？牛牛范文为朋友们精心整理了6篇心理健康教育教案，如果对您有一些参考与帮助，请分享给最好的朋友。
心理健康教育教案篇一第一课兴趣是求知的动力一、教学目的：帮助学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。
二、教学准备：字谜答案、扇形的小苹果找座位图、四组数学口算机、录音机、配乐录音带三、教学过程1、导入教师：今天我们先来听一段录音故事。
（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音）2、学文明理提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题？（学回答后教师小结）教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。
正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。
许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。
衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。
（学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事）教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。
（学生自由发言）3、活动明理（1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。
（2）做个放松小游戏出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。
将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。
（3）谁来帮助苹果娃娃分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。
（4）开个小擂台赛分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。
（5）想想自己最感兴趣的课有哪些？把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课？对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。
最好能将这个办法写在表格后面。
【热门】心理健康教育教案（精选6篇）
心理健康教育教案【热门】心理健康教育教案（精选6篇）作为一名为他人授业解惑的教育工作者，就有可能用到教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是小编收集整理的心理健康教育教案（精选6篇），希望对大家有所帮助。
心理健康教育教案篇1教学目的：通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。
从各个方面培养学生良好的习惯。
教学过程1．导入你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢？这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。
有了好的习惯就可以帮助你获得成功；没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。
可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。
我们今天就学习新的一课《学习要有好习惯》。
2．学文明理（1）教师通过放录音，讲[档案馆]里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出了丑，到底是谁的错？应该怎样做？可分组讨论，然后找代表进行汇报。
（2）教师按课文提示，帮助学生明事理，让学生明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培养的。
我们应该不断约束自己，养成好的习惯。
3．活动明理（1）演一演通过角色扮演，让学生产生不同的情绪体验，从而学习剧中人物的某种精神，如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以取得了好的效果，教育学生要向熊姐姐学习，做作业的时候认真仔细，不丢三落四，从小养成认真负责的精神。
熊妹妹是一个做事不认真的人，比较马虎，但她能知错就改，这种精神也值得我们学习，我们要克服缺点，培养自己的好习惯，没有这种精神也不行。
（2）填一填教师在黑板上写两段话，让学生读，并思考在空白处填上什么词语，才能使勉励子完整。
目的是使学生记住，只有办事认真才能有好结果。
学生填空时，不拘于词语的准确，只要意思对就行。
如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以能取得好的效果。
熊妹妹是一个办事不认真的人，但她能知错能改。
4．总结全课通过今天的学习，我们看到，从小养成良好的习惯有助天学习和工作的提高，小学生要注意培养良好的学习、生活、劳动、文明礼貌的好习惯。
心理健康活动设计教案6篇
心理健康活动设计教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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心理健康教育教案（精选6篇）
心理健康教育教案心理健康教育教案（精选6篇）作为一名辛苦耕耘的教育工作者，常常需要准备教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。
怎样写教案才更能起到其作用呢？以下是小编收集整理的心理健康教育教案（精选6篇），希望能够帮助到大家。
教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程：一、交待任务我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。
好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。
如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。
板书：改改你的坏习惯二、新授部分1.看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。
”说完就上学去了。
中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。
师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯生答：师板书：不卫生师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正小结学法：(略)2.观看课堂剧《小明的100分》。
(大意：)老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。
小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。
这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：(1)小明这是一种什么坏习惯(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯(4)如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办3.观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。
心理健康活动设计教案(6篇)
心理健康活动设计教案（6篇）心理健康活动设计教案1一、活动目标１、让幼儿了解什么是任性，知道任性是不好的心理品质和行为。
２、能学会初步有意识地掌握自己的心情和愿望，使之符合当时的客观要求。
二、活动预备１、“我要吃冰淇淋”看图讲解并描述图片36张。
２、“应当怎样？”任性教学课件。
３、“谁对谁不对”教学课件、图片及笑脸娃娃、哭脸娃娃36张。
三、活动过程〔一〕通过看课件“涛涛、娇骄、牛牛”的故事，让幼儿了解什么是任性知道任性事不好的行为。
１、幼儿看课件，提出问题。
三位小伴侣这样做对吗？为什么？他们是什么样的孩子？什么是任性的孩子？２、老师小结：这三位小伴侣都是任性的孩子，是大家不喜爱的孩子。
任性就是自己想得到的东西或想做的事情，不管条——=件允许或不允许非要到达目的不行，任着自己的脾气去做，并不听从大人的劝说。
这样做是不对的。
是不好的习惯。
〔二〕在幼儿熟悉任性的基础上，通过谈话“怎样做？”以此提高幼儿学会有意识的掌握自己的不良心情。
１、提问：你告知“三位小伴侣”应当怎样做？２、老师小结：在幼儿商量怎样做的过程中，引导幼儿做一个听从劝说，懂道理的好孩子。
〔三〕通过看图讲解并描述《我要吃冰淇淋》使幼儿明确任性带来的不良后果。
１、幼儿每人一张图片分小组自由讲解并描述，并学习概括故事的内容。
冬冬由于任性遇到了怎样的麻烦事？２、老师小结: 任性的孩子不但大家不喜爱它，而且还损害了身体住进了医院，任性一点儿好处也没有。
〔四〕稳固学问，做嬉戏《笑娃娃和哭娃娃》。
方法：通过看课件行为推断《谁对谁不对》稳固幼儿以上所学内容。
在正确的行为图片下方，贴一个小笑脸，反之，亦然。
幼儿嬉戏后，老师播放课件，验证对错。
〔五〕合幼儿自身实际，不断提高熟悉。
１、请幼儿讲一讲自己任性的事情。
在生活中，你是一个任性的孩子吗？以后应当怎样做？２、老师读几篇家长来信，目的在于正面引导幼儿，自觉做一个不任性的好孩子。
活动反思：幼儿了解了什么是任性，知道任性是不好的心理品质和行为。
健康心理课程教案(优秀6篇)
健康心理课程教案（优秀6篇）心理健康课程教案篇一教学目标：1、向罪犯初步介绍心理学的一般知识2、了解心理健康的意义3、自觉调试自己的不良心理，积极配合监狱组织的各项活动，尽快适应监狱生活。
4、了解自己，自我分析，接纳不足教学模式：课堂教学教学内容：第一部分：什么是心理健康（一）第三届国际心理卫生大会认为：心理健康的标志是：1．身体，情绪十分协调2．适应环境，人际关系中彼此能谦让3．有幸福感4．在职业生活中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活（二）我国知名心理学家郭念锋先生提出了心理健康的10条标准：1、周期节律性。
人的心理活动在形式和效率上都有着自己内在的节律性，比如白天思维清晰，注意力高，适于工作；晚上能进入睡眠，以便养精蓄锐，第二天工作。
如果一个人每到了晚上就睡不着觉，那表明他的心理活动的固有节律处在紊乱状态。
2、意识水平。
意识水平的高低，往往以注意力水平为客观指标。
如果一个人不能专注于其中一种工作，不能专注于思考问题，思想经常开小差或者因注意力分散而出现工作上的差错，就有可能存在心理健康方面的问题了。
3、暗示性。
易受暗示性的人，往往容易被周围环境引起情绪的波动和思维的动摇，有时表现为意志力薄弱。
他们的情绪和思维很容易随环境变化，给精神活动带来不太稳定的特点。
4、心理活动强度。
这是指对于精神刺激的抵抗能力。
一种强烈的精神打击出现在面前，抵抗力低的人往往容易遗留下后患，可能因为一次精神刺激而导致反应性精神病或癔症，而抵抗力强的人虽有反应但不致病。
5、心理活动耐受力。
这是指人的心理对于现实生活中长期反复地出现的精神刺激的抵抗能力。
这种慢性刺激虽不是一次性的强大剧烈，但却久久不消失，几乎每日每时都要缠绕着人的心灵。
6、心理康复能力。
由于人们各自的认识能力不同，人们各自的经验不同，从一次打击中恢复过来所需要的时间也会有所不同，恢复的程度也有差别。
这种从创伤刺激中恢复到往常水平的能力，称为心理康复能力。
心理健康主题班会教案（精选6篇）
心理健康主题班会教案心理健康主题班会教案（精选6篇）作为一名老师，通常需要准备好一份教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。
教案要怎么写呢？以下是小编为大家收集的心理健康主题班会教案（精选6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
心理健康主题班会教案篇1一、教学目标：通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到"每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望"。
二、教学重点：1、追求与挫折的辩证关系。
2、联系实际、联系自我，建立起正确的"挫折观"。
三、教学过程一、导人播放"命运交响曲"简介贝多芬的追求与挫折二、讲授新课1、提问:用自己的语言说出"什么是追求,挫折"2、电脑幻灯出示"追求"和"挫折"的概念追求是指用积极的行动,争取实现某个目标;挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。
(二)追求与挫折的关系1、观看录像:"我们的桑兰"(带着问题观看思考)2、同学讨论一一1)"桑兰的追求与挫折"2)出示电脑幻灯片"桑兰的追求与挫折"3)讨论归纳"追求与挫折"的关系3、出示电脑幻灯片一-成长必须追求：挫折往往会伴随着追求;不怕挫折,勇于追求。
(三)面对挫折1、观看录像"同学的故事"2、小记者谈采访感受3、电脑幻灯出示:对我们的启示"追求往往随着挫折的战胜而实现"(四)挫折的影响1、配乐幻灯"一封没有发出的信"2、讨论写信人遇到什么挫折?3、配乐幻灯一一4、为"挫折"作新的诠释(五)总结升华1、电脑幻灯："首席科学家"一一严纯华2、小结全课1)电脑幻灯一一勇于追求，不怕挫折!敢于追求，战胜挫折!不断追求，挑战挫折!2)mtv十电脑幻灯一一歌曲"未来的未来"3)伴随着歌声，滚动播放课后作业作文："心灵的撞击"一一记自己追求中遇到的挫折心理健康主题班会教案篇2活动主题：“我积极，我自信”活动流程：准备：播放歌曲《让我们荡起双桨》(一)主持人宣布开会，说明班会的意义小组讨论：在日常生活中，你对健康是怎样理解的?明确：健康不仅仅是没有疾病，而是包括人身体的、心理的、社会的完全良好状态。
心理健康辅导教案6篇
心理健康辅导教案6篇心理健康辅导教案 1一、指导思想：以《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障，以提高教师的自身素养、促进学生健全人格发展为目标，不断加强学校心理健康教育工作，实现师生共同成长，提高学校心理健康教育的质量和水平，促进校园的和谐发展。
二、主要工作：(一)加强队伍建设提高教师素质1、组织教师学习有关的心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。
2、组织教师开展“美丽心世界——我的心灵成长故事”征文活动。
推送优秀文章参加区征文比赛。
(二)注重心理辅导帮助排忧解难1、加强学校心灵小屋的建设(1)开放心灵小屋，组织教师对有需要的学生进行心理辅导。
(2)确定辅导对象：(A)学生自愿前往咨询(B)班主任老师推荐。
(3)对辅导学生进行跟踪调查，建立心理档案。
(4)开设“心灵信箱”，及时了解学生内心需求。
2、开设专题讲座全面针对辅导(1)组织一年级新生进行“快乐学习、快乐生活”幼小衔接入学指导专题讲座。
(2)重视学生专注力的发展，对二、三、四年级学生进行专注力培养的讲座。
(3)关心五年级学生的身心发展，对五年级学生进行“青春飞扬”的青春期专题讲座。
(三)主题活动润泽心灵创建特色启迪行为1、围绕校本特色，创建“品国学涵养正气以活动润泽心灵”心理健康教育特色辅导项目。
(1)开展“国学经典智慧故事快乐童年”讲故事比赛。
以优秀经典故事纯净学生的心灵，启迪学生的行为。
(2)开展“用文字吐露心声用图片传递真情”经典名言绘画比赛。
运用漫画的形式将古人名言的含义表达出来，在文字图片中促进学生健康心理的发展。
(3)组织全校学生开展“笑对成功与失败”考前心理辅导活动。
心理健康教案(通用6篇)
心理健康教案（通用6篇）心理健康教案1活动目标：1、了解每个人都有自己独特的名字，乐意在群体中表述自己对名字的想法。
2、初步了解父母带给自己名字的含义，并爱上自己的名字。
活动重难点：重点：了解每个人都有自己独特的名字，并了解自己名字的含义。
难点：1、了解自己名字的含义；2、在群体中表达自己对名字的想法。
活动准备：1、幼儿名牌；2、绘本ppt；3、视频；4、爱心卡活动过程：一、谈话导入，聊聊名字1、我们初次见面，你愿意分享下你的名字吗？（出示名字卡）2、教师分享自己的名字（名字卡）二、分享交流，阐述心声1、出示ppt，小老鼠，让幼儿知道原来对于名字也有喜欢或不喜欢的。
2、你对自己名字有什么感受？三、绘本支持，释放焦虑1、倾听小老鼠的烦恼（两个录音）。
2、它为什么会不喜欢自己的名字？请幼儿说说。
3、了解小老鼠名字的秘密。
4、请幼儿说说原因并播放小老鼠喜欢了自己名字。
四、真情互动，提升认识1、播放一个妈妈的录音2、打开父母的爱心卡3、分享感动时刻活动延伸：出示几个名人名字和照片，大声说出我爱我的名字。
心理健康教案2一、确定问题或提出更多的问题向学生们展示一个不容易解决的问题。
此部分的目的在于确定一个可以发展学生综合能力的问题。
确定较高层次问题的关键，是要保证解决这个问题时需要学生做出选择。
在这里，学生们要分析即将解决的主要问题，然后提出一个问题列表，这些问题将指导他们在资料收集过程中选择恰当的信息。
教师可能有必要确定问题或帮助学生们提出他们的指导性问题。
二、组织分工小组成员要一起确定所应承担的责任，决定谁将做什么工作，以及他们将如何合作。
他们还将决定利用什么资源，以及如何收集信息。
成员们需要一定的合作技巧。
三、收集信息小组成员收集有助于回答或解决主要问题的相关信息。
如何收集事实是一个需要传授的技巧。
小组工作时应确保每一个人都能参与并能很好地合作。
四、整理分析信息当小组成员们认为他们已经收集到足以回答或解决问题的信息时，他们将在一起把所收集到的信息分类。
心理健康安全教案(精选6篇)
心理健康安全教案（精选6篇）心理健康安全教案1活动目标：1、知道生病了就要去就医。
2、了解就医的心理准备和安全注意事项。
3、培养良好的卫生习惯。
活动准备：1、动画视频《不怕看医生》。
2、 PPT课件。
(关于小朋友看病的图片)活动过程：一、教师请幼儿观看动画视频《不怕看医生》，引出活动主题。
1、教师：小朋友们好，我是刘老师，今天老师带来了一个很好看的动画片，小朋友们想不想来看一下呀？那是什么动画片呢，我们赶紧来看看吧！2、教师播放动画视频《不怕看医生》，看完后请幼儿来说一说视频中发生了什么事情，他们又是怎么做的。
3、幼儿简单描述视频中的内容，教师继而引导幼儿知道生病了就要去就医，医院和医生并不可怕，我们要做个勇敢的孩子，不怕打针。
二、观察图片，了解就医的心理准备和安全注意事项。
1、教师：好了，刚刚我们都看过小猫不怕看医生的故事了，那小朋友们你们去看过医生吗？医院里又有哪些人呢？2、教师请幼儿说说自己的看病经历，并依次播放小朋友们看病的图片，让幼儿看看这些小朋友在医院的表现，并引导幼儿知道就医的安全事项。
1、克服惧怕医务人员的心理。
2、做个勇敢的孩子，配合医生做检查。
3、不乱动诊疗室的物品。
4、注意清洁卫生，不到处乱摸。
5、耐心等待就医。
活动反思：这次心理健康活动--《不怕看医生》，是想让幼儿通过活动了解一些就医的心理准备和安全注意事项，春季是传染病多发季节，幼儿由于年龄小，抵抗力差很容易感染，而他们又非常怕打针，只要家长说带他们去医院看病他们就很反抗，因而这次活动对幼儿有很好的教育意义。
活动中幼儿观看了动画故事《不怕看医生》，并观看了很多小朋友们看病的图片，知道生病了就要去就医，也了解了一些关于就医的安全事项，从图片和动画故事中幼儿体会到医院和医生并不可怕，我们要克服惧怕医务人员的心理，做个勇敢的孩子，配合医生做检查，活动中孩子们都很积极地发表自己的看法，也都说要做个勇敢的孩子，不怕看医生。
但活动中不足的是没有准备看病的用具，若能给幼儿看一些医用材料，如，棉签，纱布，口罩，听诊器等，幼儿会更感兴趣，我想在以后的活动中尽量提供一些实物给幼儿，让幼儿能更清楚直接地接触到，幼儿掌握起来也会更快更好。
心理健康教育教案(精选6篇)
心理安康教育教案〔精选6篇〕心理安康教育教案〔精选6篇〕心理安康教育教案篇1一、教学内容：如何使我们的心理更安康二、教学目的：1、理解中学生常见心理问题2、使学生理解安康心理的特点。
三、教学方式：专题教育四、教学要点：中学生心理安康问题一、中学生常见的心理问题中学生的心理安康问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。
我们可以把以上表现归类为以下问题。
〔1〕自我心理。
随着心理的成熟，中学生在内心世界有许多复杂的事情要考虑，甚至操心。
其中中学生最关心的是对“自我的认识”，即怎样认清自己的行为、性格及心理上的表现。
在日新月异、快速成长的过程中，觉得时时刻刻都要去探索“自己心理上的肖像”，即去觉察自己的性格如何，自己在别人眼里的印象，自己的兴趣及志向在何处，将来会成为一个什么样的人等等。
由于对成长变化的自我肖像常探索不清而感到烦恼，同时也对别人的批语与反响甚为敏感，只要略微被人批评就反响强烈，而且很难过。
如何正确认识自己，并增强自己的信心，是中学生们常遇到的内心顾虑。
〔2〕性心理。
随着性生理的发育，中学生的性心理也随之开展。
随着日益增长的性兴趣与愿望，如何适应社会文化的要求而加以控制，是中学生们必须面对的问题。
同时，更重要的是如何建立起自己的“心理性别”。
生理上的性别取决于人的解剖器官与生理现象，表如今心理及行为上，每个中学生要学习如何按生理性别角色去讲话动作穿着；怎样才能引起异性的好感与喜欢；如何与异性朋友结交相处等等，是中学生们必须去学习并且建立的“心理性别”。
只有“生理性别”与“心理性别”相一致，才能完全定义为男性或女性。
这些心理上的问题，也常是烦恼、压力的来。
〔3〕家庭关系。
如何与父母亲相处，是中学生们的心理负担与困难之一。
有关心理健康教案(精选6篇)
有关心理安康教案〔精选6篇〕心理安康教案1一、活动目的：1、幼儿逐渐适应集体生活，乐意去幼儿园。
2、乐意和老师、小伙伴亲近，体会一起做游戏的快乐。
二、活动重难点：1、幼儿知道自己已经长大了，乐意去幼儿园和小朋友、老师们一起做游戏，学知识。
2、爱上幼儿园，每天都开开心心地来幼儿园。
三、活动准备：1、布偶小鸭、用积木搭建的幼儿园大门。
2、布偶表演《开开心心上幼儿园》。
四、活动过程：一、出示布偶，引起幼儿兴趣。
1、老师拿出布偶小鸭，请幼儿与小鸭打招呼。
2、老师表演《小鸭上幼儿园》。
二、幼儿长大了，要像小鸭子一样到幼儿园里学知识、学本领。
1、提问：小鸭是如何上幼儿园的?今天我们班的哪个小朋友向小鸭子一样开开心心地来幼儿园的?2、总结：爸爸妈妈工作去了，小朋友也长大了，要开开心心的来幼儿园学知识。
3、学习儿歌《上幼儿园》。
心理安康教案2教学目的1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。
教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。
教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度快乐，也不过度悲伤。
教学过程导入想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。
师：同学们？什么叫做“情绪”？生：简单的.说，情绪就是心情。
师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？(生交流)师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的安康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对安康当然也非常不利了。
你在情绪不好的时候是怎样的？〔生交流〕师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的安康吗？我们要学会控制自己的情绪。
不管遇到快乐的或不快乐的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。
〔老师讲范进中举的故事〕总结课后小结心理安康教案3活动目的：1、知道每个人都有情绪，并能理解几种根本的情绪。
心理健康教育教案(精选6篇)
心理健康教育教案（精选6篇）心理健康教育教案1为进一步宣传普及心理健康知识，强化学生个人关注心理健康、提高心理素质、开发心理潜能的意识，促进学生身心健康发展，大石中心小学计划开展为期一学期的心理健康教育活动。
一、活动宗旨通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动为载体，大力宣传心理健康知识，营造一种关注心理健康、重视心理健康的良好氛围，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育，增强学生的心理保健意识，提高学生的心理健康水平，促进学生全面发展和健康成长。
二、活动主题沐浴心育阳光健康快乐成长三、活动时间贯穿学年第二学期四、活动内容活动一：心理健康活动启动仪式（3月份）1、宣布心理健康活动启动2、学校领导讲话——心理健康教育活动的目的、意义和基本要求3、学生代表发言活动二：“懂得感恩勇敢表达”（4月份）结合“三八节”“母亲节”为教育契机，围绕“感恩”主题，为了让学生懂得感恩，并勇于表达自己的感恩之情，面向全体学生收集绘画、制作贺卡、手抄报等优秀作品。
一到三年级可以是以“给妈妈画一张画（做一张贺卡）”的方式进行；四到六年级则可以做感恩主题的手抄报。
要求先在本班内展示评比，每班再上送5份学校参评。
（评比时间：第十周前）活动三：心理主题黑板报比赛（5月份）各班还有楼梯的黑板报以“沐浴心育阳光健康快乐成长”为主题出一期黑板报。
一二年段以学生的学习为内容，比如：如何养成良好的行为、学习习惯，怎样让孩子们快乐学习；三四年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容；五六年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。
学校统一组织评比。
活动四：播放心理教育主题电影（六一节当天）电影艺术的独特魅力受到了广大青少年的喜爱，并对学生心理发展起到潜移默化的作用。
利用欢度六一节的时间，播放心理电影，通过寓教于乐的方式，对学生进行积极健康的引导。
小学生心理健康教育教案(6篇)
小学生心理健康教育教案(6篇)教室里同学们在认真听课，而XXX却在玩手机，一边玩一边想：“这道数学题好难啊，我还是等明天再做吧。
”2．回到家里，XXX拿起书本，却又看到电视上正在播放自己喜欢的节目，于是他又开始看电视，一边看一边想：“这道作文题好难啊，我还是等明天再写吧。
”3．第二天，XXX来到学校，发现今天要交的作业和要考的数学试卷，他都没有做好，只能眼睁睁地看着同学们交作业和开始考试，自己却无能为力。
四、讨论1．你们有没有遇到过和XXX一样的情况2．这样的拖拉作风会带来什么后果3．我们应该怎么做才能养成良好的研究和生活作风五、小结同学们，今天我们研究了一个故事，从中了解到了拖拉作风的危害，我们应该珍惜时间，不要明日复明日，养成良好的研究和生活作风。
板书设计：不要明日复明日珍惜时间，养成良好的研究和生活作风今天我们要讨论的是改变坏惯的问题。
首先，我们看一下一位学生在日历上记录自己的作业和活动安排的情况。
学生们可以用挂历的形式来展示。
在剧中，我们看到了一个学生扮演XXX的同学，他在不断地被邀请去玩，但他总是要先完成自己的作业。
这个小故事告诉我们，我们不能养成拖拉作业的惯，应该及时完成任务。
接下来，我们来讨论改变坏惯的意义。
我们可以引用一首古诗《明日歌》来说明这个问题。
这首诗告诉我们，如果我们总是拖延今天应该做的事情，那么明天会更加繁忙，我们的时间和精力都会被浪费。
因此，我们应该养成良好的研究和生活惯，不要明日复明日。
最后，我们要思考一下自己的坏惯是什么。
我们可以观看课堂剧《小红的三餐》，了解XXX的不良饮食惯，如不吃早饭、暴饮暴食和挑食等。
这些坏惯不仅会影响身体健康，还不卫生。
因此，我们应该认识到自己存在的坏惯，并努力改变它们，培养健康、科学的行为惯和生活作风。
你们是如何协作完成任务的？有哪些困难和难点？如何克服的？二、小结通过这个活动，我们研究到了人际交往和团队合作的重要性。
在日常生活中，我们要注意自己的言行举止，避免不良惯，同时也要帮助身边的人改正他们的不良惯。
心理健康课堂教案优秀6篇
心理健康课堂教案优秀6篇心理健康课教案篇一一、教学目的：教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。
克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学准备：事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。
三、教学过程（一）导入同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的情况：有的同学对胜利充满信心，面对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功；也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。
我们今天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。
（二）学文明理1、教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴”的，明确告诉学生是“自信心的力量”！2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。
（三）活动明理1、角色扮演（壹五分钟）：让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。
2、议一议师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡？生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……师：后来，丁丁怎么做的？成功了没有？生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。
师：你知道丁丁是个什么样的孩子？生：有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理？生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。
（四）总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。
小学心理健康教育课教案篇二教学目的1、学会关心他人、设身处地地为他人着想、与朋友相互理解；2、当同学之间发生矛盾冲突时，能多反思自己的言行，尽量对他人宽容；3、学会珍惜友情，与朋友平等对待。
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做一个受欢迎的异性同学
【教学目的】
1．树立异性交往的正确观念和态度，初步掌握与异性相处的原则和艺术。
2．克服异性交往的偏差，与异性友好相处，做一个受欢迎的异性同学。
【活动内容】
初中生交往心理辅导。
【活动形式】
讨论、小品表演、案例分析。
【活动对象】
七年级学生。
【活动时间】
50一一60分钟。
【活动准备】
1．通过座谈或问卷调查，了解学生异性交往的现状。
2．根据交往现状设计案例2-3个。
3．请有异性交往障碍的同学参与小品表演。
【教学设想】
由于受封闭的传统思想、个人早期不良生活经验以及个
体内倾个性的影响，部分同学在与异性交往时陷于紧张失措甚至恐惧的状态；另一方面，受到社会不健康思潮的影响，部分同学在与异性交往时则流于粗俗、随便。
随着青春期的到来，学生前来咨询同学关系、特别是异性交往问题者日益增多，交往窘迫者有之，给异性乱起侮辱性绰号者有之，揭人隐私并臆传恋爱关系者有之，追求异性者有之，难于区分友情与爱情界限者有之，不够健康的性别关系已在相当程度上影响到青春期身心的正常发展。
基于此，本活动意在从“受欢迎”这种近距离低角度入手，矫正异性交往的种种偏差，将学生的身心成长引向健康的发展轨道。
【教学过程】
一、小品表演
师：“异性交往”，这是一个令人向往又令人烦恼的事情。
一方面你们需要友谊，需要朋友，需要不同性格和不同性别的朋友：另一方面你们又常常被告诫，与异性交往千万小心，警惕危险！真有那么危险吗？还是一点危险都没有呢？异性之间该如何相处呢？请看小品《放学路上》。
（表演小品：放学路上，男生小A,小B遇到女生小C,小
D，小A很紧张，脸红红的，头低低的，一句话都不敢说；小B举止粗鲁，叫小C绰号（喂，三八婆）；小C很生气，转而攻击小B；小D则拉住小C的手说：“走，走，走，我妈
说过别跟男生打交道，男生都不是好东西。
”）
师：他们这样做好吗？为什么？
生（男）：小D说男生都不是好东西，那她爸爸也不是什么好东西。
生（男）：我觉得小C太凶了，像只母老虎。
生（女）：喂，搞清楚，是谁乱叫侮辱性的绰号？
生（男）：可也用不着这样凶啊？
生（女）：对付你们这类人就是要以毒攻毒。
师：请大家不要把分析问题变成男生女生之间的吵架。
生（男）：我来说吧，这件事小B和小C都有不对的地方，小B举止粗鲁，叫绰号，没礼貌；小C以牙还牙，以毒攻毒，也不好。
生（女）：我觉得小A在女生面前应大方一点，小D也不应该因为她妈妈说男生不好就拒绝与男生交往，毕竟大部分男生还是好的，也许是她妈妈跟她爸爸感情不好才会这么说的。
师：（小结并板书）
小A：在异性前很紧张，不自然大方
小B：举止粗鲁，叫绰号，没礼貌尊重对方
小C：以牙还牙，以毒攻毒，也不好讲道理
小D：拒绝与异性交往也不好，学会与异性同学相处是一种能力，它是互相往来
将来长大后与异性合作的最初形态。
（点评：本环节通过学生喜闻乐见的小品表演，特别是让异性交往有障碍的学生参与表演，形象直观地将异性交往中较典型的现象呈现在学生面前，让学生讨论分析小品中各种人物的是与非，较好地加深情感体验，树立异性交往的正确观念。
）
二、心有千千结
师：（投影案例）
小丽和小勇是同桌，他们一直相处得自然和谐。
女生私下里夸小勇帅气，又肯帮助人，说小丽和他同桌有福气。
不久前，同学中传说小丽和小勇是“一对儿”，从此小丽开始留意起他来……渐渐地小丽发现自己对小勇说的话，做的事都很在意，常盼望着和他一起学习，一起玩。
一次无意中，他们俩人的手相触了，刹时小丽有一种触电的感觉……这是怎么了？我是不是早恋了？我该怎样与异性同学相处呢？
师：谁有过这种经历？
生：（不好意思地）听好多人讲都有这种经历。
师：假如是你会怎样对待这件事？
生：不与他同桌。
生：继续交往，不管别人怎么讲，知道这是＝种正常的心理，并不是恋爱就好了。
生：会很不好意思和他来往。
师：少男少女对异性产生朦胧的情感，比如有的男同学喜欢漂亮的女同学、有的女同学欣赏某个男同学矫健的身姿、或者男女同学喜欢与异性在一起活动等等，这是青春期一种特殊的又相当正常和健康的心理体验，不必为此感到害羞和难为情或紧张，倒是应该恭喜自己，我长大了。
这种朦胧的情感是由性生理成熟而引起的性意识的萌动，是人的一种本能冲动，带有喜欢和欣赏异性的成分，不是爱上对方了。
但是人是有理性和意志力的，如果任凭自己的欲望左右，放任自己的情绪冲动而早恋，那就可能荒废学业，贻误青春年华，为那份早来的不成熟的感情付出沉重的代价。
就如树上的果子，是生的好吃还是熟的好吃？你们在这个年龄发生的恋爱就像摘取树上不成熟的青果子，只会品尝到苦涩的滋味。
人生有许多关键期，错过这个学习最佳时期，以后花再多的时间和精力也很难弥补上。
至于感情的事情，最适合的年龄是二十几岁，那时你不谈父母可能还会催促你呢。
师：小丽该怎么办呢？她既不必往后退也不该往前跨，她应与同桌保持正常交往。
当然，这种交往应尽量在群体当中进行，交往的感情宜浅不宜深，尽量避免和他单独交往。
因为群体交往可以使你获得多人的友谊，且能使你吸取多个异性身上的优点，一对一的单独交往则容易陷入早恋的泥坑。
我们平常与异性交往应以群体交往为主，尽量避免一对一单独交往。
（师板书：群体交往为宜，避免单独交往）
（点评：让学生明白与异性接触时的本能冲动实属自然，不足为怪。
指导学生用意志力将本能性冲动控制在安全适当的程度上，且在交往时以群体交往为宜，是避免学生过早陷入早恋的有效方式。
）
三、收到求爱纸条怎么办？
师：（投影案例）
小娟是班级里公认的班花，她不但成绩优秀，气质高雅，而且弹得一手好琴。
一次下课后，小娟发现抽屉里多了一封信，里面写着滚烫的词语，并约她放学后在公园门口见面。
她从字迹上已猜出是哪位男同学写的，心里咯噔一愣，脸刷的红了，不知如何是好？
师：假如你是小娟，遇到此事该怎么办？
生：把纸条交给他妈妈，看看她是怎么教育孩子的。
生：她可以去约会（全班大笑），先看他长得帅不帅，长得帅再跟他约会，长得不帅就别理他。
生：我也许会和好朋友一起商量。
生：把纸条撕掉，用不着理他。
生：告诉他现在不应考虑这些事，应该把心思放到学习上。
师：把纸条交给老师或对方的家长，伤害对方的自尊心；告诉自己的父母，有些时候反而使他们担心；准时赴约，可能导致早恋；把纸条撕掉、不理他，也不能解决问题；把此
事公布于众或跟要好的同学讲，伤害对方的自尊心且有可能导致同学关系紧张。
因为你虽不能接受这份不成熟的感情，却应当尊重别人的好意，维护对方的隐私和自尊。
老师认为最佳的方法是—暂时保密，找个时间把信还给他，并表明自己的态度：现在我们年纪还小，还是学习的大好时光，应该集中注意力学习，请克制自己的感情冲动。
（师板书：克制感情冲动）
师：假如你是那位写纸条的男同学，你以后要怎样克服自己的感情冲动呢？
生：去找心理老师想办法。
生：到游戏机室去发泄一下。
生：把那个女孩想得很坏。
生：没什么，以后找个比你更漂亮的。
生：躲着她，再也不见她。
生：落花有意，流水无情，算了吧。
生：拼命压抑自己。
生：去与她交往，像对待其他人一样坦然大方。
生：把精力放到有意义的活动中去（如学习、体育运动等），不让自己有空暇去胡思乱想。
师：这种感情升华的方法好。
（板书：感情升华）
（点评：不少学校对收到异性同学的求爱纸条或情人卡
采取回避或压制的态度，但回避问题只会使问题更加复杂化，一味地压制只会使半公开的活动转入完全地下活动，甚至在逆反心理的驱使下表现得更加强烈。
与其回避问题的存在，还不如坦然面对这个事实，教会学生如何处理问题。
教师从一个案例的分析帮助学生既懂得如何处理异性求爱，又驾驭好自己对异性的爱慕之情。
）
四、心灵交流
师：下面小组讨论，请同学们从仪表、修养、学业等方面，将你们欣赏与反感的异性填写在表格上。
（投影表格）
男生女生
我们喜欢这样的女生：我们欣赏这样的男生：我们讨厌这样的女生：我们对这样的男生反感：大家一致公认的标准
男生：女生：
生：（小组讨论，填写表格）
师：（在学生归纳的基础上总结出受人欢迎的男生标准和女生标准并板书）
男生：刚强、有正义感、责任感强、自信、潇洒、勤奋、幽默……
女生：善良、温柔、善解人意、勤奋、开朗……。