第一课 消除厌学情绪

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如何消除学生的厌学情绪

如何消除学生的厌学情绪

如何消除学生的厌学情绪学生的厌学情绪是教育界普遍面临的一个难题,而要想消除学生的厌学情绪,需要教师和家长共同努力。

在以下文字中,我将提出一些具体的方法来帮助学生克服厌学情绪。

首先,教师应该创造积极的学习环境。

学生在课堂上会互相影响,如果一个学生对学习感到厌倦,可能会传染给其他学生。

因此,教师首先要确保教室的氛围积极向上。

教师可以通过展示一些成功的案例来激发学生对学习的兴趣,同时也可以鼓励学生分享自己的学习经验和成果。

此外,教师还可以设置一些有趣的教学活动,如小组合作、角色扮演等,以激发学生的学习兴趣。

其次,教师应该关注每个学生的个性和需求。

不同的学生有不同的学习方式和兴趣爱好,因此,教师需要根据每个学生的特点来制定个性化的学习计划。

例如,对于喜欢音乐的学生,可以通过音乐欣赏的方式来学习历史,对于喜欢运动的学生,可以通过实践活动来学习科学。

通过满足学生个性化的需求,可以增加学生对学习的兴趣和动力。

另外,教师应该给予学生足够的支持和鼓励。

学生可能因为一些困难而感到失望和绝望。

在这种情况下,教师需要给予学生足够的支持和鼓励。

教师可以定期与学生进行面对面的交流,倾听学生的困扰,并提供帮助和建议。

此外,教师还可以通过表扬和奖励的方式来鼓励学生,让他们充满自信和动力。

家长也是学生克服学习厌倦的重要支持者。

家长应该与教师保持密切的沟通,了解孩子在学校的表现和学习情况。

如果家长发现孩子对学习失去兴趣,可以主动与教师合作,制定适合孩子的学习计划。

同时,家长也可以在家中营造一个积极的学习环境。

家长可以与孩子共同制定学习目标,并给予孩子适当的指导和鼓励。

此外,家长还可以提供丰富的学习资源,如书籍、电影、参观等,激发孩子的学习兴趣。

最后,学生自身也需要主动调整自己的心态。

学生需要意识到学习是一种机会,是获得知识和提高自己的重要途径。

学生可以制定合理的学习计划,将学习任务分解为小目标,并逐步完成。

同时,学生还可以尝试一些新的学习方法和技巧,以提高学习效果。

《克服厌学情绪》课件

《克服厌学情绪》课件

03
克服厌学情绪的方法
调整学习心态
积极心态
保持乐观、积极的态度,认识到学习的重 要性,相信自己能够克服厌学情绪。
正确归因
将学习上的困难归因于努力不够而非能力 不足,避免标和奖励机制,激发内 在动力,保持学习的热情。
调整期望值
根据实际情况设定合理的学习期望,避免 过高或过低的目标导致的厌学情绪。
03 终身学习
引导学生树立终身学习的观念 ,培养自主学习的能力和习惯 。
0 教育公平 4促进教育资源的均衡分配,保
障每个学生的学习机会和权利 。
倡导全社会共同关注和努力
政府支持
社会参与
政府应加大对教育的投入和支持力度,制 定相关政策和措施,促进教育的改革和发 展。
鼓励社会各界积极参与教育事业,提供多 元化的教育资源和平台。
产生厌学情绪。家长和学校应该关注孩子的心理健康状况,及时寻求专
业帮助。
02
厌学情绪的影响
学业成绩下降
01
厌学情绪会导致学生对学习失去 兴趣,缺乏主动性和积极性,从 而影响学业成绩。
02
长期厌学可能导致学生无法跟上 课程进度,影响未来的升学和职 业发展。
心理健康问题
厌学情绪可能引发焦虑、抑郁等心理 健康问题,对学生的身心健康造成负 面影响。
同学关系
不友好的同学关系可能会让孩子感到孤独和无助,从而影 响学习。学校应该营造良好的校园氛围,鼓励孩子积极参 与集体活动。
师生关系
不和谐的师生关系可能会让孩子对学习失去兴趣,从而产 生厌学情绪。教师应该关注孩子的情感需求,建立良好的 师生关系。
教育资源
教育资源的不均衡分配可能会让孩子感到不公平,从而产 生厌学情绪。学校应该尽力提供公平的教育资源,确保每 个孩子都有平等的学习机会。

《克服厌学情绪》PPT课件

《克服厌学情绪》PPT课件
• 家庭因素:家长不过问子女的学习;家长沾染不良习气,影响子女的学习环 境,家庭教育方式
• 学校因素:学校的校风(班风,学校纪律等等);教师的工作态度教风(上 课是否让学生喜欢等等);师生的融恰关系程度
• 社会因素:社会上存在许多不良因素影响着你们的学习环境,例如:网吧。 游戏厅、酒吧、社会交友、一些不良的书刊等等
3、体验与分享――厌学行为面面观
三、心灵对话――克服厌学有奇招
(1)明确学习的动机,端正学习态度 (2)多参加学校的各类活动,培养学习兴趣 (3)争取成功的体验 (4)保持冷静和镇定 (5)学习要循序渐进,培养良好的学习习惯 (6)学习活动要张弛有度 (7)多与同学、老师、父母交流,学点好的学习方法
总结
同学们,我们已经为厌学的同学想了几个解决问题的好办 法,开好了处方,当你们的厌学情绪滋生时,可以对症下药, 善于调节,只要满怀兴趣、充满信心地学习,就一定能成功! 不学无术在任何时候,对任何人,都无所帮助,也不会带来 利益。 人必须学习以变化气质,正如同树木须经常修剪始能成形。 良好的态度决定一切。克服厌学的情绪,关键靠你的努力。
游戏厅酒吧社会交友一些不良的书刊等等学习交流ppt3体验与分享厌学行为面面观学习交流ppt三心灵对话克服厌学有奇招1明确学习的动机端正学习态度2多参加学校的各类活动培养学习兴趣3争取成功的体验4保持冷静和镇定5学习要循序渐进培养良好的学习习惯6学习活动要张弛有度7多与同学老师父母交流学点好的学习方法学习交流ppt总结同学们我们已经为厌学的同学想了几个解决问题的好办法开好了处方当你们的厌学情绪滋生时可以对症下药善于调节只要满怀兴趣充满信心地学习就一定能成功
2、专家会诊―Biblioteka 分析周光的厌学行为A、同学们,周光的这些行为可是学习上的病态表现! 讨厌学习怎么会取得好成绩?让我们为周光把把脉,看 看他有哪些厌学表现,这种行为通常会造成什么后果呢? 同桌之间讨论一下,分析周光的病情病因!

心理教育教案——如何减轻孩子开学第一课的焦虑情绪

心理教育教案——如何减轻孩子开学第一课的焦虑情绪

心理教育教案——如何减轻孩子开学第一课的焦虑情绪。

一、引导孩子正视焦虑情绪孩子们感受到的焦虑情绪,最困难的地方在于没有控制力。

因此,教育他们如何正视焦虑情绪,摆脱焦虑感,是非常重要的一环节。

我们要告诉孩子,焦虑是一种正常的情绪,没有什么好害怕的。

只要孩子们能够认识到自己身体的反应是自然的,这就可以让他们放松下来。

此外,我们还可以通过一些方法来缓解焦虑感,比如说运动、深呼吸等。

让孩子们能够正视焦虑感,放松身心,才能真正摆脱这种负面影响。

二、和孩子建立情感联系在孩子即将面对开学第一课的时候,家长要与孩子紧密地建立情感联系。

我们应该让孩子了解到,我们关心他们的感受,愿意和他们分担所有的压力。

在这个过程中,我们需要给予孩子充分的安慰和关怀,告诉他们,无论遇到什么困难,我们都会陪伴他们走过。

同时,我们还可以通过和孩子一起聊聊开学的情况,鼓励他们充满信心地面对新的挑战,这些都可以增强孩子们的信心和勇气。

三、建立所需的自信心孩子的自信心对于他们的成功和发展非常关键。

在开学第一课上,许多孩子会感到自己不自信,缺乏勇气。

因此,我们需要教育孩子如何建立所需的自信心,引导他们领悟到自己的实力和好处。

我们要告诉孩子,每个孩子都有独特的品质和特长,只要发掘出来,就能够获得自己的成功。

我们还可以鼓励孩子去尝试新的事物,让他们多多体验成功的喜悦。

在这个过程中,家长要充分表扬孩子的优点和成就,增强他们的自信心和勇气。

四、提供具体的行动指导在孩子们的内心中,他们需要父母的支持和指导。

因此,我们需要为孩子提供具体的行动指导,让他们知道在面对开学第一课时,我们会为他们尽可能地提供帮助。

具体方法包括:在开学前过程中,提前安排好孩子的课程表和作业计划,让孩子充分了解自己需要完成的任务;在孩子进入学校后,我们还可以和孩子一起探索学校的环境,为孩子提供必要的信息。

通过这样的方式,孩子们可以感到我们的支持和鼓励。

五、提升孩子的心理素质我们要为孩子提升心理素质,增加他们应对压力的能力。

厌学情绪心理健康教育教案

厌学情绪心理健康教育教案

厌学情绪心理健康教育教案《厌学情绪心理健康教育教案》一、教案背景厌学是指学生因为对学习内容或者学习环境的不满而产生的一种消极情绪。

这种情绪会严重影响学生的学习效果和心理健康。

因此,对于厌学情绪的预防和管理,学校和家长都需要关注和介入。

二、教育目标1.了解厌学的表现和原因;2.掌握预防和管理厌学情绪的方法;3.培养学生的积极学习态度和心理健康。

三、教学内容1.厌学的表现和原因介绍厌学的表现,如上课抵触、学习态度消极、经常迟到早退等。

同时分析厌学的原因,可能是学习内容难度过大、学习环境不佳、家庭问题等。

2.预防和管理厌学情绪的方法(1)改善学习环境,让学生在良好的条件下学习;(2)增加学习的趣味性,激发学生学习的兴趣;(3)家长和老师的关爱和支持,帮助学生解决学习中的困难。

3.培养学生的积极学习态度和心理健康(1)学校加强心理健康教育,让学生了解和接受学习压力;(2)鼓励学生多参加课外活动,放松心情;(3)建立学生心理咨询服务,帮助学生排解心理压力。

四、教学方法采用案例分析、小组讨论和互动问答的方式进行教学。

通过实例让学生更好地理解厌学情绪的表现和原因,同时通过小组讨论让学生思考如何预防和管理厌学情绪。

五、教学评估通过问答练习、小组展示和心理测试等方式对学生的学习情况和心理健康状况进行评估。

同时定期进行学生心理健康状况的调查,及时发现并帮助学生解决厌学情绪。

六、教学总结通过《厌学情绪心理健康教育教案》的实施,学校和教师可以更好地关注和解决学生的厌学情绪问题,从而提高学生的学习积极性和心理健康水平。

同时,也可以为家长提供一些帮助学生预防和管理厌学情绪的方法和建议。

开学第一课中如何帮助学生调整学习状态与心态

开学第一课中如何帮助学生调整学习状态与心态

开学第一课中如何帮助学生调整学习状态与心态随着暑假的结束,新学期即将开始,对于许多学生来说,开学第一课是一个很重要的时刻。

这一节课的目的是帮助学生调整自己的学习状态和心态,以便顺利度过新学期。

下面,我将讨论一些在开学第一课中帮助学生调整学习状态与心态的方法。

首先,老师可以向学生介绍新学期的学习目标和计划。

这将让学生对即将发生的变化有所准备,并激发他们对学习的兴趣和渴望。

学习目标可以是具体的课程要求和学科知识,也可以是素质教育和个人成长方面的目标。

通过向学生展示明确的目标和计划,可以帮助他们建立起学习的动力和方向感。

其次,老师可以和学生讨论适应新学期的挑战和困难,并提供一些解决问题的方法。

学生可能会遇到学习内容的增加、课程安排的紧张和学习压力的增加等问题。

在开学第一课中,老师可以鼓励学生积极面对这些挑战,并分享一些有效的学习和管理时间的技巧。

例如,老师可以鼓励学生使用日程表来安排学习时间,提醒他们要合理安排各科目的学习顺序,保持良好的学习习惯。

除此之外,开学第一课还可以用来加强学生的自信心和自尊心。

在这一节课中,老师可以鼓励学生分享自己的学习经验和成就,展示他们在过去学习中的长处和成功。

这将提高学生的自我价值感和自信心,使他们相信自己可以应对新学期的挑战和困难。

同时,老师还可以安排学生之间的小组讨论和合作,增强他们的交流能力和团队合作精神。

此外,开学第一课还可以引导学生思考并制定个人的学习目标。

每个学生都有自己的学习特点和优势,他们可以根据自己的兴趣和能力制定相应的目标。

在开学第一课中,老师可以鼓励学生思考他们想要在新学期中实现的目标,并给予他们一定的指导和建议。

学生可以制定目标,如提高某个学科的成绩,加强自己的写作能力,或者参加一些学术竞赛和社会实践活动。

通过设定明确的目标,学生将更加有动力和意愿去努力学习。

最后,开学第一课也可以引导学生关注自己的身心健康。

学习是一个需要长时间集中注意力的过程,而身心健康对于学习的效果具有重要影响。

消除学生的厌学情绪

消除学生的厌学情绪

消除学生的厌学情绪厌学就是不喜欢学习,缺乏学习的心理动力,对学习产生抵触情绪和厌烦心理,不能自觉、主动地学习。

一、学生厌学的一般特征一般表现为讨厌课本,畏惧老师,上课易走神、打瞌睡;不喜欢讨论学习问题,更不愿向老师同学求教;作业不能及时完成,情绪低落,闷闷不乐;怕考试,考前常睡不着觉,吃不下饭,甚至无故缺考,常找借口躲在家中,出现逃避行为。

二、厌学对策1.树立信心。

厌学的学生在学习上既有困难,又有潜能。

因此,班主任的首要工作是转变观念,正确地对待厌学的学生,认真分析其原因,有意识地“偏爱”,允许他们在学习上的反复,从中激发他们对学习的自信心,并创造条件,让这些学生体验到成功的喜悦。

因为厌学的学生通常在平常的学习中很少受到老师的肯定和鼓励,因此要积极创造条件,充分地鼓励肯定他们的成绩,促使他们对学习产生兴趣,让他们在学习上获得成功,使他们感到自己能学好。

2.实行“降低要求,放慢速度、多次反复”的课堂教学方法。

帮助学习困难的学生树立学习的信心,为他们学好准备条件,但单靠有信心还是学不好的。

如果学生没有产生一种自己能学好的切身感觉和兴趣,那么这种信心就不会持久。

因此,在帮助学生树立起学习的自信心的同时,更重要的工作是创造条件,使学习困难的学生真正地学习和掌握大纲教材所要求的知识,让他们感到自己是学得好的。

由于多数厌学的学生基础较差,因此教学起点必须低,教学法中应降低要求。

教学步子要放慢,使学生学习有进展,每时每刻都有积极学习的心态。

班主任对于厌学的学生在作业、练习、测验中存在的问题,应采用集体、个别相结合,或将问题渗透在以后的教学过程中等手断进行反馈、矫正和强化;同时班主任还要根据反馈得到的信息,随时调整教学要求、教学进度和教学手断。

由于及时反馈,避免了课后大面积补课,提高了课堂教学的效率,这样可把学生取得的进步变成有形的事实,使之受到激励,乐于接受下一次学习,又可以通过信息的反馈传递进一步校正或强化。

2023开学第一课班会教案:解决学生暑假后的焦虑和抵触情绪

2023开学第一课班会教案:解决学生暑假后的焦虑和抵触情绪

2024年开学第一课班会教案:解决学生暑假后的焦虑和抵触情绪引言新学期的开始是新生活的开始,这也是许多学生开始了新的旅程的时候,每当新学期开始,许多学生都会出现焦虑和抵触情绪,这也是许多学生在新学期开始后面临的一个重要问题。

针对这个问题,我们需要采取一些措施来帮助学生更好地适应新的学期,这就需要开展一些特殊的班会教学活动。

一、了解学生问题的来源要解决学生的焦虑和抵触情绪,我们需要了解这些情绪的来源。

学生的焦虑和抵触情绪通常是由于过长的假期和长时间的放松导致的。

在放假期间,学生处于一种较为舒适的状态中,长时间的放松使得学生的身体和思想都处于一种不适应学习进程的状态中,当学生回到学习状态时,这种状态很难被适应,才会出现焦虑和抵触情绪。

二、如何解决学生的焦虑和抵触情绪1.班级交流会:在新学期开始之前,我们可以提前组织学生班级的交流会,通过这个交流会了解学生们过去的度假经历,听取他们在假期的感受和想法,同时也可以为学生们创造一个相互了解和交流的环境。

在班级交流会上,老师可以向学生介绍新学期的教学计划和课程表,帮助学生逐渐适应学习的进程。

2.制定个人计划:在班级交流会之后,老师可以与学生们一起制定个人的学习计划,让学生们逐渐适应学习的进程,同时也可以让学生们充分了解自己所需要做的功课和学习任务,帮助他们避免在学习中产生焦虑和抵触情绪。

3.开展主题教育活动:为了帮助学生更好地适应学习,可以通过开展主题教育活动来引导学生逐渐适应学习的进程。

例如,可以开展学习方法讲座和讨论会等活动,使学生充分了解学习方法和技巧,使他们能够更好地适应学习的进程。

三、如何实施新学期的学习计划1.科学的时间安排:在制定学习计划时,应根据学生们的个人情况有所不同,科学地安排学生们的学习时间。

学生可以根据个人情况制定每天的学习时间,并根据自己的情况进行调整。

2.分配合理的任务:在制定学习计划时,也需要根据学生的实际情况制定合理的学习任务。

初中克服厌学情绪教案

初中克服厌学情绪教案

初中克服厌学情绪教案课时:1课时年级:八年级教学目标:1. 让学生了解厌学情绪的产生原因及危害。

2. 培养学生积极的学习态度,提高学习兴趣。

3. 引导学生掌握克服厌学情绪的方法,形成良好的学习习惯。

教学重点:1. 厌学情绪的产生原因及危害。

2. 克服厌学情绪的方法。

教学难点:1. 让学生真正认识到厌学情绪的严重性,主动寻求改变。

2. 引导学生将所学方法运用到实际学习中,形成良好的学习习惯。

教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师通过与学生互动,了解他们对学习的看法,引出厌学情绪这一主题。

2. 提问:同学们,你们有没有出现过不想学习、觉得学习无聊的情绪呢?这种情绪对我们的学习有什么影响呢?二、讲解厌学情绪的产生原因及危害(15分钟)1. 教师讲解厌学情绪的产生原因,如:学习压力大、学习方法不当、缺乏学习兴趣等。

2. 分析厌学情绪的危害,如:影响学习成绩、阻碍个人发展、影响心理健康等。

三、教授克服厌学情绪的方法(15分钟)1. 教师引导学生认识到自己厌学情绪的产生原因,帮助学生找到解决问题的方法。

2. 方法包括:调整学习目标、改善学习方法、寻找学习兴趣、培养自我激励机制等。

四、小组讨论与分享(10分钟)1. 学生分组讨论,分享自己或身边同学克服厌学情绪的成功案例。

2. 每组选代表进行分享,让大家从中受到启发。

五、总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生总结本节课所学内容,让学生明白厌学情绪是可以克服的。

2. 学生反思自己在学习中的不足,制定改进措施。

六、课后作业(课后自主完成)1. 写一篇关于如何克服厌学情绪的日记。

2. 制定自己的学习计划,养成良好的学习习惯。

教学评价:1. 课后跟踪调查,了解学生对克服厌学情绪的认识和实际运用情况。

2. 观察学生在课堂上的表现,评估教学效果。

注:本教案根据我国教育现状和初中生心理特点进行设计,旨在帮助学生克服厌学情绪,提高学习兴趣和成绩。

教师在教学过程中应注重引导学生主动参与,发挥学生的积极性、主动性。

让学生不再厌学——开学第一课主题班会教案

让学生不再厌学——开学第一课主题班会教案

本文介绍了一个教育主题班会的教案,旨在让学生不再厌学,提高他们的学习兴趣和自学能力。

教案包括了五个部分:引言、学习动机、学习策略、学习目标和总结。

该教案的设计是基于现代教育理念和实践,旨在激发学生的自我学习意愿,促进他们的情绪管理和社会技能,为他们未来的学习和生活打下基础。

引言:教师通过生动有趣的方式,引入了班会的主题:让学生不再厌学。

教师告诉学生,学习是一种生活方式,是一种值得经历和享受的体验。

他们需要积极主动地参与学习,探索知识,发现规律,提高自身能力。

班会的目的是帮助学生了解如何有效地学习,增强他们的学习兴趣,提高他们的学习成就。

学习动机:教师让学生回顾自己的学习经历,分析自己为什么容易厌学。

学生发现,自己缺乏学习动机,往往被功利心和外界影响所左右,缺乏自我驱动力。

教师告诉学生,学习动机是持久性的内在力量,是实现自我价值的基础。

他们应该建立正确的学习态度,提高自尊心和自信心,激发内在动机,实现自我发展和自我超越。

学习策略:教师向学生介绍了一些实用的学习策略,帮助他们有效地学习和记忆知识。

这些策略包括“了解课程内容和学习目标”、“注重课堂笔记和思维导图”、“翻转课堂和在线学习”、“教授他人和小组合作学习”、“评价和反思学习效果”等。

教师强调,学习不是单一的动作,而是多种活动和过程的综合。

学生需要积极尝试不同的学习策略,找到适合自己的方法,不断改进和调整,提高自己的学习效率和成果。

学习目标:教师让学生设定明确的学习目标,制定可行的学习计划,提高自己的学习自觉性和自律性。

学习目标包括“理解和记忆课程内容”、“提高课堂表现和参与度”、“完成作业和阅读任务”、“积极参与社会实践和文化活动”等。

学习目标不仅是指学生学习期望达成的目标,而且也是指学生在学习过程中应该遵循的原则和方法。

学生需要了解学习目标的重要性,制定计划的同时,逐步实现目标。

总结:教师通过总结和点评的方式,回顾了本次班会的主要内容,并进一步强调了学生自主学习和管理的重要性。

开学第一课的心理疏导与情绪管理指导

开学第一课的心理疏导与情绪管理指导

开学第一课的心理疏导与情绪管理指导1. 介绍开学心情开学是每年重要的节点,学生们面对新的环境、新的课程和新的人际关系,都会产生一定的心理压力和情绪波动。

2. 明确目标开学第一课的心理疏导与情绪管理指导的目标是帮助学生们更好地适应新学期的开始,克服不安和焦虑情绪,建立积极的心态和良好的情绪管理能力。

3. 告知正常情绪反应首先,重要的是让学生们明白感到紧张、不安和焦虑是正常的。

人们常常在面对新环境和未知的挑战时会有这些情绪反应,这无需过于担心。

4. 情绪表达与倾诉提醒学生们通过情绪表达和倾诉来释放心理压力。

他们可以和家人、朋友或老师交流自己的感受,寻找支持和理解。

5. 自我认知与情绪识别教导学生们了解他们的情绪,并能够准确地识别自己的情绪状态。

这样可以帮助他们更好地管理情绪,并做出正确的反应。

6. 积极态度的培养鼓励学生们培养积极的态度,把困难看作挑战和机会。

告诉他们主动接受新环境和学习目标,相信自己能够顺利适应。

7. 情绪管理策略向学生们介绍一些情绪管理策略,如深呼吸、放松训练、积极思维训练等。

这些方法有助于缓解焦虑和压力,并提升情绪的控制能力。

8. 制定目标与规划帮助学生们制定个人目标和学习规划,让他们有明确的方向和计划,以便有条不紊地应对新学期的挑战。

9. 意义与动机的认识引导学生们思考学习的意义和动机,帮助他们明确自己的目标和未来的愿景,从而激发内在的动力和学习的热情。

10. 社交技巧培养教导学生如何建立和维护良好的人际关系,提供一些社交技巧和解决冲突的手段,帮助他们在新环境中更好地融入和交流。

11. 情绪管理长期维持强调情绪管理不仅仅适用于开学第一课,而是一种长期维持的能力。

鼓励学生们将这些方法融入到日常生活中,培养良好的情绪管理习惯。

12. 总结通过开学第一课的心理疏导与情绪管理指导,学生们能够在新学期中更好地应对情绪波动,建立积极的心态和良好的情绪管理能力。

这将有助于他们在学业和人际关系中取得更好的表现,为未来的发展打下坚实的基础。

开学第一课的情绪管理与疏导技巧

开学第一课的情绪管理与疏导技巧

开学第一课的情绪管理与疏导技巧一、理解开学第一课情绪管理的重要性尽管每年的开学前后都是学生情绪波动的高峰期,但开学第一课的情绪管理尤为重要。

这是因为开学第一课通常决定了学生从开学伊始的心态和情绪,进而影响整个学年的学习和发展。

因此,学会管理和疏导开学第一课中的情绪至关重要。

二、认识开学第一课情绪的来源在开学第一课中,学生可能出现的情绪多种多样,如紧张、兴奋、焦虑、压力等。

这些情绪多半源于学生对新学期未知的恐惧感和对新环境适应的压力。

同时,学生可能还会面对与同学、老师的相处问题,进一步加剧了情绪的波动。

三、接纳情绪的多样性了解情绪是多样的,并接纳这样的事实,是开学第一课情绪管理的基础。

不同的学生会有不同的情绪体验,这正常且合理。

接纳情绪的多样性有助于更好地理解学生的需求和情感状态。

四、建立情感支持体系为了帮助学生更好地处理情绪,学校应建立情感支持体系。

该体系可以包括心理咨询师、辅导员、班主任等角色,他们可以为学生提供谈心倾诉、情感疏导等服务,以减轻压力和焦虑感。

五、与他人建立良好关系在开学第一课中,学生可能会面临与新同学和新老师建立关系的挑战。

与他人建立良好关系是情绪管理的关键。

通过友善、诚实和富有同理心的交往,学生可以更轻松地适应新环境,减轻压力和紧张感。

六、培养积极心态积极心态是情绪管理的核心。

学生应该学会用积极的眼光看待新学期和新的学习挑战。

这可以通过设定目标、寻找学习的乐趣以及提前规划等方法来实现。

七、借助适当的情绪调节方法学会适当地调节情绪,可以减轻开学第一课中的负面情绪。

这包括运动、艺术创作、音乐欣赏、冥想等各种方法。

每个人对情绪调节方法的偏好不同,学生应找到适合自己的方式。

八、合理规划时间和任务开学第一课往往伴随着作业和考试的增加,这可能会导致学生的压力增加。

因此,合理规划时间和任务,保持良好的学习习惯非常重要。

制定一个可行的学习计划,并确保在学习与休息之间保持平衡。

九、养成良好的生活习惯良好的生活习惯对情绪管理也起着重要的作用。

开学第一课的情绪管理与学习动力

开学第一课的情绪管理与学习动力

开学第一课的情绪管理与学习动力1.引言每年开学第一天,学生们迎来了新的学期,新的挑战。

如何在新的开始中有效管理情绪,激发学习动力,成为了关键。

本文将探讨开学第一课的情绪管理与学习动力,并提供一些实用的方法与建议。

2.理解情绪管理的重要性情绪管理是一个关键的技巧,能够帮助学生更好地处理学习和生活中的压力和挑战。

通过有效管理情绪,学生可以更好地应对学业压力、人际关系问题等,从而提高学习效果和心理健康。

3.调整心态开学第一课前,很多学生可能会感到紧张和不安。

为了更好地调整心态,学生可以尝试放松呼吸、深呼吸等冥想技巧,以平静自己的情绪。

此外,积极思考过去的学习经验和成就,对自己充满信心,也有助于调整心态。

4.设定目标设定明确的学习目标是激发学习动力的关键。

在开学第一天,学生可以思考自己希望在这个学期中达到的目标,并将其写下来作为提醒。

目标的设定可以帮助学生明确方向,保持动力,并有计划地朝着目标努力。

5.培养良好学习习惯学习习惯对于激发学习动力至关重要。

在开学第一天,学生可以制定学习计划,包括每天的学习时间、复习进度等,并遵守这个计划。

通过培养良好的学习习惯,学生可以提高效率,增强动力。

6.积极参与课堂积极参与课堂活动可以激发学习动力,提高学习效果。

学生可以积极回答问题、提出自己的观点,与老师和同学进行良好的互动。

这不仅能提高学术水平,还能增强自信心,让学生更愿意投入到学习中。

7.与同学建立良好关系与同学建立良好关系可以帮助学生更好地适应学校生活和提高学习动力。

在开学第一天,学生可以主动向同学打招呼、交流,建立友好的关系。

在课余时间,可以共同组织学习小组、参加社团活动等,增进彼此的了解与合作。

8.寻求支持在学习过程中,遇到困难或挫折是难免的。

学生应该学会寻求支持,与老师、同学和家人分享自己的困惑和问题,并寻求帮助和解决办法。

得到他人的支持和鼓励,可以帮助学生克服困难,保持学习动力。

9.认识到失败的正常学习过程中,面对失败或失利,学生不应感到气馁或沮丧。

开学第一课中的情绪管理与学习动力激发

开学第一课中的情绪管理与学习动力激发

开学第一课中的情绪管理与学习动力激发随着开学季的来临,学生们迎来了新的学习阶段。

在开学的第一课中,情绪管理与学习动力激发是关乎学生未来学习状态的重要议题。

本文将从不同角度展开,探讨情绪管理和学习动力激发在开学第一课中的意义和方式。

一、情绪管理情绪管理是指学生如何理解和有效应对自己的情绪。

在开学第一课中,情绪管理的重要性不言而喻。

首先,了解个人情绪,特别是焦虑、紧张等负面情绪,可以帮助学生更好地调整自己的学习状态。

其次,情绪管理可以提高学生对学习的专注度和学习效果,从而更好地完成学术任务。

最后,情绪管理也有助于帮助学生与他人更好地相处,建立良好的人际关系。

那么,如何进行情绪管理呢?第一,学生可以通过认识自己的情绪,明确情绪对学习的影响,从而更好地应对。

第二,培养积极的情绪态度,如调整自己的心态、寻找乐观的因素等,可以帮助学生更好地管理情绪。

第三,学生可以通过一些具体的方法,如运动、听音乐、写日记等,来舒缓自己的情绪。

第四,寻求帮助和支持也是情绪管理的有效途径,学生可以和老师、家长或学生朋友交流,寻求他们的理解和支持。

二、学习动力激发学习动力是促使学生投入学习活动并有持续学习的内在动力。

在开学第一课中,激发学生的学习动力尤为重要。

首先,学习动力的增强可以提高学生的学习积极性和主动性,从而更好地适应学习任务。

其次,学习动力的激发可以帮助学生展现自己的学习潜力,实现个人的成长和发展。

最后,学习动力也有助于学生培养学习的习惯和动力,为未来的学习打下坚实基础。

那么,如何激发学习动力呢?首先,建立目标和计划是激发学习动力的重要前提。

学生可以根据自己的兴趣和能力制定学习目标,并制定详细的计划来实现这些目标。

其次,提供积极的激励和奖励,如给予表扬、奖励等,可以增强学生的学习动力。

再次,创设良好的学习环境和氛围,如提供安静的学习空间、分享学习心得等,都可以激发学生的学习动力。

最后,鼓励学生进行合作学习,通过互相学习和讨论,激发学生的学习动力。

开学第一课的情绪疏导与学习氛围营造

开学第一课的情绪疏导与学习氛围营造

开学第一课的情绪疏导与学习氛围营造一、了解学生情绪状态开学第一课是学生们迎接新学期的重要时刻,每位学生都有自己的期待与忧虑。

作为教育者,我们首先要了解学生的情绪状态。

可以通过问卷调查、个别谈话以及观察等方式获取学生的信息,了解他们在开学之前的感受,以便更好地进行情绪疏导。

二、倾听与关怀在开学第一课中,我们应当给予学生充分的倾听与关怀。

可以通过与学生进行一对一的交流,询问他们的想法和感受,并积极回应他们的需求和问题。

同时,关注他们的家庭情况,了解是否有可能造成学习或情绪压力的因素,以便进行有针对性的帮助。

三、鼓励积极的心态在开学第一课中,要鼓励学生保持积极的心态。

可以通过分享一些正能量的故事或者启发性的话语,来激发学生的学习热情和自信心。

同时,要正视学生情绪上的压力,引导他们以积极的心态面对挑战,帮助他们树立正确的学习观念。

四、提供心理辅导资源在开学第一课中,我们应当提供心理辅导资源,帮助学生进行情绪疏导。

可以设置心理辅导室,配备专业的心理咨询师,为学生提供一个安全、私密的环境,让他们可以倾诉内心的困扰。

同时,也可以开设心理健康教育课程,提供一些简单的心理调节方法,帮助学生更好地应对学习与生活中的压力。

五、建立良好的师生关系在开学第一课中,要建立良好的师生关系。

教师应当尽可能地与每位学生建立起亲近的联系,关注他们的成长和发展。

可以通过常规的问候和交流,让学生感受到自己的重要性和被尊重的感觉。

同时,也要注重教师之间的交流与合作,共同为学生提供一个良好的学习氛围。

六、鼓励学生表达和分享在开学第一课中,要鼓励学生表达和分享自己的想法和感受。

可以设置一些小组讨论或者互动环节,让学生们能够倾诉内心的情感,交流彼此的心得与体会。

通过分享,可以增强学生的自信心和归属感,促进他们的情绪疏导和集体认同。

七、营造积极向上的学习氛围在开学第一课中,要营造积极向上的学习氛围。

可以通过设置一些有趣而富有挑战性的学习任务和活动,激发学生的学习兴趣和动力。

开学第一课的课堂管理与学生情绪疏导

开学第一课的课堂管理与学生情绪疏导

开学第一课的课堂管理与学生情绪疏导开学第一课,是学生们进入新学期的第一个重要环节。

在这个时期,如何有效地管理课堂,解决学生的情绪问题,对于师生关系的建立和学习氛围的形成至关重要。

本文将从学生情绪疏导和课堂管理两个方面展开讨论。

一、了解学生的心理状态开学第一课,学生们可能会感到紧张、兴奋、情绪不稳定等。

在这个阶段,教师可以通过与学生的交流与了解,掌握学生的心理状态。

例如,在开学第一课中,可以通过小组活动、自我介绍等方式,帮助学生逐渐放松自己,并且多与学生交流,主动了解学生的家庭、兴趣爱好等,以便进行后续情绪疏导和课堂管理。

二、积极的情绪引导对于学生情绪的疏导,教师可以通过积极的情绪引导来帮助学生调整情绪。

一方面,教师可以在课堂上设置一些轻松活泼、有趣的活动,引导学生积极参与,放松心情;另一方面,教师可以利用故事、案例等形式,引导学生积极面对挑战和困难,树立正确的心态。

三、建立和谐的班级氛围良好的班级氛围是课堂管理的基础。

在开学第一课中,教师可以通过多种形式,如班会、班级活动等,帮助学生建立和谐的班级关系和积极向上的氛围。

例如,鼓励学生互相合作,培养他们的集体荣誉感;提倡尊重、团结和包容,帮助学生学会倾听和关怀他人等。

这样,当学生们遇到困难和情绪问题时,可以在班级集体中得到支持和帮助。

四、设定课堂规则为了有效管理课堂,教师可以在开学第一课上设定课堂规则,并与学生共同制定。

通过让学生参与规则的制定,可以增强学生的参与感和自觉性。

同时,规则的设定应该与学生的实际情况相结合,明确规定学生在课堂上的行为准则,如遵守纪律、尊重他人、积极参与等。

五、关注学生个体差异每个学生都是独特的个体,他们在情绪和学习方面存在差异。

在开学第一课时,教师需要注重观察、理解每位学生的个体特点,并在后续的学习中给予关注和支持。

例如,对于内向的学生,教师可以采取温和的方式与他们交流,帮助他们逐渐融入课堂;对于活泼好动的学生,教师可以合理安排活动和任务,让他们得到更多的发挥空间。

开学第一课的情绪调控与自主学习能力培养

开学第一课的情绪调控与自主学习能力培养

开学第一课的情绪调控与自主学习能力培养导语:开学第一课是新学期的开始,它不仅仅是学习知识的过程,更是情绪调控和自主学习能力培养的关键时间。

通过正确引导和培养学生的情绪,同时激发他们的学习激情和自主能力,能够使他们更好地适应新的学习环境,迎接新学期的挑战。

一、调整心态开学第一课中的重要一步是调整心态。

新学期带来的改变和压力,往往会让学生感到不安和焦虑。

因此,教师可以通过讲解新学期目标和期望,提醒学生要积极面对和适应这些变化。

此外,帮助学生树立正确的学习态度,强调学习的重要性和意义,并激发学生对知识的兴趣,有助于情绪的稳定和积极面对新学期的挑战。

二、建立合作关系在开学第一课中,教师可以通过团队合作的方式,培养学生的合作精神和团队意识。

例如,将学生分为小组进行任务合作,鼓励学生共同完成学习任务,帮助他们互相学习和合作。

通过合作学习的方式,学生可以学会倾听和尊重他人的意见,培养良好的人际关系,同时增强自身的学习能力。

三、制定学习计划开学第一课是培养学生自主学习能力的关键时期。

教师可以引导学生制定学习计划,帮助他们建立良好的学习习惯和自主学习的能力。

例如,教师可以启发学生根据自身特点和学习目标,合理安排学习时间,制订阶段性的学习计划,并给予及时的反馈和指导。

这样能够激发学生的学习热情,提高他们的自主学习意识和能力。

四、培养探索精神在开学第一课中,培养学生的探索精神是非常重要的。

教师可以通过激发学生的好奇心,引导他们提出问题、寻找答案,并鼓励他们主动探索和实践。

例如,教师可以通过给学生提供个人发展项目或研究课题的机会,让他们发掘自己的兴趣和潜力,培养他们的创新思维和解决问题的能力。

五、鼓励自主学习开学第一课中,教师可以通过鼓励学生进行自主学习,培养他们的独立思考和学习能力。

例如,在学习任务中加入一些较为自由的空间,让学生有机会选择学习资料和方式,并鼓励他们自主解决问题和展示成果。

通过自主学习的过程,学生能够提高学习自觉性和解决问题的能力,同时也增强他们的学习自信心。

开学第一课的情绪调节方法

开学第一课的情绪调节方法

开学第一课的情绪调节方法一、理解开学情绪波动的原因开学是一个新的起点,对于学生而言,既有期待和兴奋,也有紧张和焦虑。

因此,我们需要理解开学情绪波动的原因,从而找到有效的情绪调节方法。

二、调整心态,积极面对挑战开学时,面对新环境和新要求,学生往往会出现适应困难的情况。

此时,调整心态是非常重要的。

我们应该积极面对各种挑战,相信自己有足够的能力和潜力去应对。

三、建立良好的学习计划开学后,学习和课业压力增加,为了更好地适应学习生活,我们可以制定一个良好的学习计划。

合理安排时间,分配任务,有助于我们提高学习效率,减轻压力。

四、培养良好的学习习惯培养良好的学习习惯也对情绪调节十分关键。

我们可以制定规律的作息时间,保证充足的睡眠;定期进行适当的运动,增强身体素质;合理饮食,保持营养平衡等等。

这些都有助于提升心情和学习效果。

五、拥抱社交机遇,结交新朋友开学第一课也是结交新朋友的时刻。

与同学们相互了解、交流,建立友谊,不仅可以缓解紧张情绪,还能促进个人成长。

因此,我们应该积极拥抱社交机遇,融入新的集体中。

六、寻求帮助,解决困惑在新学期初,我们难免会遇到各种问题和困惑,比如学习上的难题、人际关系的矛盾等。

这个时候,我们应该主动寻求帮助,与老师、辅导员、家长或朋友沟通,共同解决困扰自己的问题。

七、保持积极心态,增强适应能力开学第一课是适应新环境和新课程的时期,保持积极的心态非常重要。

要相信自己有足够的适应能力,相信自己能够克服困难,做到心态阳光积极,增强自己的适应能力。

八、进行情绪宣泄,减轻压力在开学初期,压力常常会积累到一定程度。

此时,我们可以进行各种情绪宣泄的方法来减轻压力。

比如,运动、写日记、听音乐、和亲朋好友交流等等。

这些方式都可以帮助我们减轻压力,平衡自己的情绪。

九、寻找放松的方式,增加开心指数开学后,我们也需要有适当的放松和娱乐时间,以增加自己的开心指数。

可以阅读喜爱的书籍、观看电影、参加兴趣小组等,让自己得到放松,提升情绪。

开学第一课的心理疏导与学习引导

开学第一课的心理疏导与学习引导

开学第一课的心理疏导与学习引导随着新学年的开始,许多学生可能会面临着不同程度的学习压力和心理困扰。

为了帮助他们顺利适应新学年的学习环境以及保持良好的心理状态,学校通常会进行开学第一课的心理疏导与学习引导。

本文将从多个方面着手,探讨开学第一课的重要性,以及在心理疏导与学习引导方面的策略和效果。

第一,为什么开学第一课如此重要?开学第一课作为学生在新学年的第一个正式学习活动,具有重要的象征意义。

它不仅标志着新学年的开始,更为学生们塑造了学习态度和学习方式。

在开学第一课中,学校可以向学生们传达教育目标和学习期望,激发他们对知识的渴望,培养积极的学习态度。

第二,心理疏导在开学第一课中的作用新学年会给学生带来一定的焦虑和紧张感,尤其是对于初入高中或大学的新生来说,他们不仅要面对新的学习内容和学习方法,还要适应新的环境和人际关系。

因此,在开学第一课中,心理疏导起着至关重要的作用。

学校可以通过心理疏导的方式,帮助学生们理解学习过程中的困难和挑战,以及应对压力和焦虑的方法。

第三,学习引导在开学第一课中的作用开学第一课还可以为学生们提供学习引导。

学校可以通过介绍学习策略、学习方法和学习资源,为学生们提供有针对性的学习指导,使他们更好地适应新的学习环境。

学习引导可以帮助学生们规划学习时间和学习计划,提高学习效率和学习质量。

第四,开学第一课的心理疏导策略心理疏导的方式有很多种,学校可以根据学生的年龄和特点选择合适的策略。

一种常见的策略是开展心理健康讲座或研讨会,向学生讲解如何认识和应对学习中的困难和压力。

此外,学校还可以安排学生与心理咨询师进行一对一的心理咨询,帮助他们排解内心的困惑和烦恼。

第五,开学第一课的学习引导策略学习引导要根据学生的不同需求和学科特点来进行。

在开学第一课中,学校可以介绍一些基本的学习策略,如集中注意力、加强记忆力和提高理解力,帮助学生们建立良好的学习习惯和方法。

此外,学校还可以提供学习资源和学习技能培训,帮助学生们更好地利用图书馆、网络和其他学习资源。

主题班会教案之心理辅导课教案——克服厌学情绪

主题班会教案之心理辅导课教案——克服厌学情绪

主题班会教案之心理辅导课教案——克服厌学情绪【活动目的】1.通过自评等形式表现学生对学习的不同态度,从而引导学生自我剖析产生厌学情绪的原因;2.让学生了解克服厌学情绪的方法,保持积极的学习状态。

【重点与难点】1.帮助学生从自身实际出发,找出克服厌学情绪的方法;2.教师如何有效地引导学生克服厌学情绪。

【活动形式】完成自测题、讨论交流等【活动准备】幻灯片、自测题、处方纸等【活动设想】初中生厌学现象比较普遍。

厌学之风日长,不但使家长茫然、教师忧虑,而且带来诸多社会问题,其后果将十分严重。

孩子厌学的原因有很多种,但我觉得最主要的原因还在孩子本身没有一个良好的心里承受能力。

如今的孩子大多数是独生子女,在家里过多的得到宠爱,凡事有大人帮解决,而随着年龄的增长,家长逐渐放手时,由于他们没有养成遇到困难时想办法解决的习惯,因此,当一遇到困难时便想到的是退缩、避开。

心理是对学习产生厌倦乃至厌恶,从而萌发逃避的一种心态。

本课旨在调整改善学习的不良情绪--厌学。

【活动过程】一、导入看看几则报纸上摘来的报道,想想我们的学习生活中有没有类似的情况?我们同学中还有哪些不爱学习的情绪表现呢?二、活动与训练1 小组讨论和交流别人的表现:认识有偏差、兴趣太缺乏、体验不愉快、态度真消极、行为在远离、人际好紧张、成绩已麻木……2 看看自己有没有厌学情绪呢?完成自测题:“你有厌学情绪吗?”对下列问题给出“是”或“否”的答案。

(01)我认为学习一点也没有意思。

(02)我是迫于形势才不得不学习的。

(03)我一学习就觉得没劲。

(04)现在的社会,学习没什么用。

(05)我认为学习是件苦差事。

(06)上学简直是没意思透了。

(07)我学习只是为了父母。

(08)我对学习没什么兴趣。

(09)一上课,我就无精打采。

(10)上课时对老师讲的内容我总是似懂非懂。

(11)我常常抄同学的作业。

(12)我即使是无事可做,也不愿意学习。

(13)我认为自己不是什么读书升学的料。

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第一课消除厌学情绪一、导学目标1、让学生认识什么叫厌学情绪。

2、如何有效的预防厌学情绪。

二、导学过程1、认识形形色色的厌学情绪。

厌学情绪是一种消极的情绪。

它的存在会降低人的学习效率和质量。

2、面对形形色色的厌学情绪,女孩应当向小刘那样,积极行动起来,勇敢面对性骚扰采取预防措施,即使面对性骚扰的现实侵害也不要一味害怕,应当调动自己的全部智慧,审时度势,判断情况,思索对策,采取不同的对策和措施。

A.保持警惕,一身正气。

B.明确态度、正告对方。

女孩,男孩在有厌学情绪时,就应当向对方明确表明态度,这种态度的表明方式,可以是无声的断然拒绝,也可以是有言在先,要求对方检点自己的行为。

C.疏远关系,减少接触。

当女孩发现有人不怀好意,有性骚扰行为时,应主动回避,尽量疏远他,减少接触和交往。

D.光明正大,不贪小利。

E.敢于求助,断绝往来。

F.以智取胜,保护自己。

女孩要警惕那些行为不端的成年男性的骚扰,一旦发现有异常,可及时报告有关部门和人员。

消除厌学情绪的方法:(1)、明确学习的动机。

(2)、发现学习的乐趣。

(3)、争取成功的经验。

(4)、保持冷静和镇定。

(5)、学习要循序渐进。

三、作业:见书上习题。

第二课学会读书一、导入:同学们,随着你们年纪越长越大,你们读的书也越来越多,你们的亲人、老师、同学、朋友……他们爱读书吗?对于读书,你有哪些经验与我们分享呢?今天,我们学习第一课《学会读书》。

二、讲授新课:同学们会发现,不论哪个集体,都会有特别爱看书的人,我们班也不例外。

现在我们就来进行一个选举,看看谁是我们班“看过书最多的人”;分小组投票,选出你认为班里看书最多的2-3位同学;说说为什么他(她)们最受欢迎。

(学生讨论、发言,在发言过程中提到的一些关键词,教师应及时写成副板书以给学生较深刻的印象。

)这些同学是我们班最受欢迎的人,但有些同学会想,为什么我不能当选?别人能众星拱月,为什么我却不能成为主角?老师相信,这些烦恼大部分同学都有;不过,大家不用着急,马上就有机会恼说出来——分小组讨论,并且每个小组派出一名小记者向老师采访,在采访之前,把采访内容设置成一些小问题,采访回来再把材料整理整理,向大家汇报。

(活动、老师点评)多读书,注意方法,就可以使你的朋友越来越多。

老师送给大家十句话,如果能在你的交往活动过程中用上,那么你就会发现,你越来越受大家欢迎。

把自己最喜欢的关于读书的座右铭写出来,然后跟同学们分享。

这节课我们通过活动学到了一些读书的方法。

学习的方法很多,象平时大家上网,也是一种学习。

这里老师给大家几个网址,希望同学们有空的时候上去看看。

三、布置作业:1、谈收获:2、见书上习题。

3、享受亲情第三课有效应对错挫折一、导学要求:学生了解青春期的生理、心理知识,掌握最基本的青春期健康卫生常识,帮助学生形成健康的道德观念,有效应对挫折。

二、导学重点:青春期的健康生理、心理和道德观念及怎么有效应对错挫折。

三、导学准备:、录像带。

四、导学课时:一课时。

五、导学过程:(一)、导入新课:导语:同学们想一想,进入八年级以来,我们的身体都发生了哪些变化?我们心里想的又和过去有什么不一样?在成长的路上,我们遇到了哪些挫折与烦恼?(可让学生讨论,教师按照生理和心理两大类)(二)、讲解:1、青春期会遇见哪些挫折?师:人的一生如同我们家里养的花草一样,春天发芽,夏天茂盛,秋天结果,冬天衰败。

同学们现在正是春天的季节,如同池塘里的的荷花,才露出尖尖的角来,是个非常美丽的时期。

但是这个的发展变化很快,所以我们今天我们就要来认识一下我们自身的发展--青春期。

师:什么叫青春期呢?青春期就是由儿童发育到成年的过渡时期。

这个时期一般为10年左右,即从10岁到20岁。

其中,10到15岁这五年发展速度最快。

2、挫折有什么特征呢?青春期的男女发展差异:师:青春期的生理发育一般是女学生比男学生提前两年左右,所以我们经常发现小学生中女孩子比男孩子个子高,这是因为女学生发育提前的缘故,一般是到了初中,男孩子的发育速度就加快了。

(三)总结:青春期是个第二性特征开始发展的时候,在这个发展过程中还伴随着心理问题的变化,会遇到很多挫折不要灰心,树立战胜挫折的决心。

应对挫折的方法有:(1)、正确认识挫折。

(2)、坚定信念。

(3)、提高承受能力。

(4)、运用科学方法摆脱。

如:合理宣泄;调整目标;转移注意力等等。

(四)、作业:见书上习题。

第四课坚强应对家庭变故一、导入新课家庭是一个人成长的摇篮,是幸福的港湾。

在这个港湾中,我们享受着亲情与快乐,但是有时天不遂人愿,不幸的事情也可能发生,影响我们的生活。

当家庭发生变故时,我们要勇于承担责任,积极面对。

二、导学新课1、读故事《小芹的不幸》讨论:面对这样的变故,小芹应该怎么办?2、举例说说,在一个人的成长过程中,还可能遇到哪些重大的家庭变故?我们应该怎么应对?3、教师小结接受现实,不怨天尤人冷静分析,寻求帮助调整心态,积极应对4、故事回放《不一样的小林》三、活动我们无法预料家庭可能发生的变故,但我们可以拥有对待变故的良好心态。

在面对家庭变故时,良好地心态应该是:有效的应对办法有:四、开列自己的责任清单活动:当你的父母遭遇困境时,你是怎么做的,请你写一份家庭责任清单,列出你为家庭做的事情。

五、积极应对家庭变故故事《塞翁失马》《初二学生:赚钱为家出份力》六、实践活动1、告别悲伤。

2、寻求帮助。

第五课常见慢性疾病及其预防导学目标:知识与技能: 1.掌握慢性病的特点 2.了解慢性病的危害 3.了解慢性病防治原则过程与方法过程与方法:1.通过对导学资料的观察分析,培养学生的观察能力、思考分析和归纳总结能力。

2.通过调查当地常见慢性疾病,培养学生收集和整理信息的能力、在已有知识和生活经验的基础上获得新知识的能力、进行社会调查的实践能力。

情感情感情感情感、、、、态度和价值观态度和价值观态度和价值观态度和价值观:通过了解慢性疾病预防措施,建立正确的慢性疾病的预防观点。

通过对慢性疾病的讨论,学生初步形成关注社会问题习惯,培养学生积极健康的生活态度的。

导学重点:掌握慢性病的特点导学难点:了解慢性病的危害导学时间:1课时导学过程:1、引入课题在过去的十年中,我国青少年的饮食结构发生了巨大变化,随着人民生活水平的提高,我国冠心病、恶性肿瘤、糖尿病等主要慢性疾病发病率呈逐年上升趋势,同学们你们还听说或者了解哪些慢性疾病吗?2、引导学生了解慢性病的概念慢性病全称是慢性非传染性疾病,是无法立刻使用药物加以治愈的疾病,只能先利用药物控制病情。

同学们知道哪些慢性疾病?明确:高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病、恶性肿瘤、精神病等。

让学生结合书上的几种常见的慢性病资料阅读课本,了解这些慢性疾病的知识。

3、请同学们说说:这些慢性疾病是由哪些因素引起的?学生回答,教师小结并且明确:引发慢性疾病的主要因素,身体因素、环境因素、运动量不足、不良饮食习惯、精神因素等4、在发病前期,虽未发病,但已存在各种潜在的危害因子,如血清胆固醇高是冠心病的危险因子,吸烟是肺癌的危险因子,肥胖是糖尿病的危险因子。

发病前期也可包括某种病理生理的改变,如血管粥样硬化等。

在发病期,一般都有轻重不一的临床表现。

在发病后期,其结局可能是痊愈或死亡,也可能会留下后遗症以至残疾等。

在疾病自然史的每一个阶段,都可以采取措施防止疾病的发生或恶化。

因而预防工作也可以根据疾病的自然史相应地分为三级,第一级预防为病因预防;第二级预防为“三早”预防,即早发现、早诊断、早治疗;第三组预防为对症治疗、防止伤残和加强康复工作。

这就是疾病的三级预防。

5、小结6、布置作业:让学生结合今天学习的知识,向家人宣传健康的生活方式。

第六课传染病预防教案导学目标:1、通过班会课中的看录像、看照片、知识竞赛等,让学生对传染病的发生、传播等有全面的了解;让学生知道讲究卫生的重要意义。

2、通过小组讨论、演讲各类发言等形式激发学生讲究卫生,培养学生养成良好的个人卫生习惯,促进学生的身心健康发展,全面提高学生身体素质的决心。

活动过程:一、导入:展示图片,播放录像二、组织讨论:1、学生讨论关于传染病的发生、传播和预防。

2、报告讨论结果教师总结:预防传染病其实并不难,我们每个人只要做到以下要求,就会远离传染病:1、头发:头发整洁无异味;男生不留长发。

2、脸:洁净无污垢。

3、颈:脖颈、耳根干净无污垢。

4、手:手干净无污物;不留长指甲,指甲缝内无污垢。

5、红领巾:整洁,勤换洗。

6、衣服:衣服整洁,勤换洗;衣领、衣袖无污垢;7、鞋袜:鞋子整洁,上学穿袜子,不拖鞋带。

8、书包:书包干净整洁,书本摆放整齐。

9、桌兜:整洁无杂物三、预防传染病知识竞赛:划分两个小组,有必答题和抢答题两类,分别给两个小组计分1、了解春季的常见传染病春季的常见传染病有以下几种:A、流感流感是常见的呼吸道传染病,潜伏期1—3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,发热一般持续3—4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感B、麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病,潜伏期8—12日,主要症状为发热、怕光、流泪、流涕,眼结膜充血,出现口腔粘膜斑及全身斑丘疹C、流行性腮腺炎由流腮病毒引起的急性传染病,伏期14—19日,发热,耳下或下颌角疼痛,以耳垂为中心1—2天内迅速肿大,张口和咀嚼时疼痛D、猩红热是由乙型溶血性链球菌引起的急性呼吸道传染病,临床特点为发热,咽炎、全身弥漫性皮疹,疹退后伴皮肤脱屑等,潜伏期1—7天2、如何预防?不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。

A、每天开窗通风,保持室内空气新鲜,避免交叉感染等;B、不到人口密集、空气污染的场所去。

C、勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手;D、注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;E、发热或有其它不适及时就医;F、避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区;四、课堂总结第八课肺结核导学目标:1、了解结核病的危害。

2、了解结核病的症状3、知道如何防治结核病。

一.结核病的疫情及危害二.结核病的主要症状是什么?结核病是由结核杆菌侵入人体引起的一种慢性传染病身体各罪官发病,但多发于肺部。

肺结核的主要症状:1.咳嗽、咳痰;是肺结核最主要的症状2.咯血:是肺结核常见症状之一,从痰中带血到每次很多不一,血色鲜红带泡。

3.胸痛:位置不定的隐痛或钝痛,有时有胸闷。

4.午后潮热:体温一般3 8度左右,午后逐渐升高,期间爱出汗。

三.如何治疗肺结核病?我省对肺结核病治疗费用实行“收、减、免”政策,对咳嗽、咳痰超过三周的可疑结核病人实行免费检查即免去胸部X线和痰菌检查费用,对传染性肺结核病人提供免费的由世界卫生组织制定的统一化疗方案所需的抗结核病药品。

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