气场之最新实战_◎第65章营造气场的奥秘--大声说出你的信念#
气场之最新实战_◎第58章维系气场的几个境界#
一个人只要具备了积极的气场，成功对他而言就是早晚的事情，那么那些成功者是怎样维系自己的气场的呢？●首先，靠平常心来维系自身的气场。
一个经历过风浪的人，一个有着丰富阅历的成功者，往往生活比较简朴，心境比较恬淡，他们更加珍惜简单的生活，更加注重幸福，不去攀比，不去嫉妒，有一颗平常之心。
这样的人，你也会感觉到他身上有一种气场，吸引着你。
其实，在这个世界上生存着就是幸福的，但是太多的人却充满了悲观和失望的情绪，不是因为自己生存得不好，完全是因为自己的心态作祟。
有人做过一个名为"幸福的诠释"的统计，这个统计告诉我们，世界上80％的人住房条件不好，70％的人是文盲，50％的人营养不良，1％的人拥有电脑，1％的人拥有大学文凭，1％的人面临生命危机。
按照这个统计，如果今天早上你起床时身体健康，没有疾病，说明你比其他几百万人更幸运，他们甚至看不到明天的太阳了；如果你从未尝过战争的危险、牢狱的孤独、酷刑的折磨和饥饿的滋味，说明你的处境比其他的5亿人更好；如果你读懂了这一段文字，说明你不在20亿文盲之列；如果你能随便进出教堂或寺庙而没有任何恐吓、暴行和杀害的危险，说明你比其他30亿人更有运气；如果你的冰箱里有食物，身上有合适的衣服，有房子住，有床睡，说明你比世上75％的人更富有......印度有一个寓言故事，叫"交换痛苦"。
佛陀为了消除人间的痛苦，选了100个自认为生活得最痛苦的人，让他们每个人在一张纸上写下自己的痛苦。
然后，要他们不断地互相交换记录各自痛苦的纸张，认真看看。
最后，要他们选择一下，留下自己可以接受的痛苦。
结果，几乎每个人都要找回自己的那张纸。
正如这个寓言故事所言，人们经常误读自己这本难念的经，以为自己比别人的命运更糟糕，更不幸。
而且，只看到自己遭遇的不幸，看不到自己这份不幸的另一面，看不到蕴藏着的资源和机会。
因而自怜自艾，丧失生活的热情，在人生道路上踯躅徘徊。
现在，拿自己的生活与父母在你现在这个年龄的生活全面对比一下，与其他同龄人的生活全面对比一下，看看自己还有什么自怜自艾的理由。
气场之最新实战_◎第1章什么是气场？#
其实气场并不神秘，任何人乃至任何以物质形式存在的东西都有气场伴生。
具体到人类的角度，简单来讲，气场就是一个人自身散发出的能量波形成的能量圈。
●气场千差万别，变化多端因为自身生理、心理和所处环境的千差万别，每一个人散发出来的能量也各不相同，绝不重样。
每一个人的气场都是独一无二的，每一个人的气场性质亦是千差万别，从不同的角度可以分成不同的种类，用不同的眼光可以做出不同的解读。
世界上没有两个完全相同的气场，而且气场的性质和强弱可以随人、事物自身的改变而改变，也会随周围环境的变化而不断变化。
所以每个人的气场都不是一成不变的，每个人对自己独有气场的运用决定着他的命运，影响着他的幸福。
●气场会相互影响人在社会中生活，既然每个个体都有自己的一个小气场，那么社会中的人群就会组成大小不一的中型气场，社会这个大气场则是由若干个中型气场按照千变万化的方式组合而成。
不同的气场之间不断重复影响-冲突-平衡的过程，最后达成一种动态的平衡，共同形成社会这个大气场。
每个人的气场不仅会和相邻的气场互相影响，也会受中型气场和大气场的影响。
这种影响的主要表现形式是相互之间不断地排斥同时又不断地彼此同化。
●气场能带来成功和幸福全世界有无数人顶着成功的光环，生活中有很多人过得幸福快乐，这些成功和快乐的人总是受到我们的羡慕。
他们的秘诀何在，我们能不能和他们一样幸福快乐？奥秘就在你自己的气场之中。
在世界范围内，无论是政坛高层还是商界精英，气场是各个领域的领先者都在运用的成功秘密--像我们熟悉的微软前总裁比尔·盖茨、股神巴菲特、苹果公司的史蒂夫·乔布斯，俄国总统梅德韦杰夫、美国总统奥巴马、世界最著名的脱口秀主持人奥普拉，几乎每个人都从气场的运用中得到了启迪和力量。
政治家用气场赢得选民的支持，商人用气场赢得难以估量的财富，个人用它获得幸福。
不过，尽管气场具有如此重要的作用，我们却十分缺乏对它的认识，很多人不清楚自己的气场，也不清楚气场的作用。
气场之最新实战_◎第66章气场并不唯一,培养适合自己的气场#
早在你张口吐出第一个字之前，你个人气场的精髓其实早已冲入了他人的大脑中。
你的外表和举止在一句话都不必说的情况下，已经决定了给人第一印象的80%。
就我个人而言，和别人初次见面，对方不必开口，我的第一印象往往准确无比。
每次见到新朋友，我立刻就能知道他们觉得我友不友善，他们自信的程度如何，他们的成就大约有多少。
光看他们的举止，我就知道这是轻量级或重量级的人物。
我并没有特殊的感应能力，你一样也能办得到。
研究显示，情绪的反应先发生，之后大脑才有时间分析情绪反应的由来。
因此，别人见到你的那一刻，会先受情绪反应的冲击；往后你们的关系，都以这个情绪反应为基础建构而成。
如果你想描绘一个真正的大人物--你知道，就是既聪明，又坚强，魅力十足，有原则，迷人得不得了，体贴又关心别人的人......气场是一种由内而外散发出来的气势和力量，这种力量无法触摸，却能让人感觉到你身上的这种气势。
但是，正如每个人有不同的相貌和身材，决定了每个人都有自己的穿衣风格一样，气场同样也不是唯一的。
你需要的就是找到最适合自己的气场，接下来才能加以营造。
气场也是分很多种类的,比如张扬、镇定，还有一种就是更难达到的高贵。
气场外表上的基本表现就在穿衣打扮、言行举止、一举一动都不出格。
我们需要一种与自己最般配的气场，才能有自己的主张,为自己创造后天的完美气场。
有霸气的人通常有气场，但气场并不等于霸气。
前面我们说了，一个有气场的人通常是昂首挺胸、目视前方的，但是不是不这样就没有气场呢？其实，这只是让一般人看起来更有精神、更有力量、更有气场的方法，但世界上确实有人并不符合这种形象，却同样气场十足。
比如，我曾经认识一个女性探险家梅格，她不漂亮，也不够高，身材也不丰满，但她独自穿越了撒哈拉沙漠，走完了很多男性探险家都无法完成的旅程，成了许多人心目中长裙飘飘、浪迹天涯的偶像。
她是喜欢垂着头走路或沉思的人，看起来像是有很多故事。
她沉浸在自己的世界，处在真空状态，像个黑洞，气场悄悄地向黑洞靠拢。
气场读后感5篇
气场读后感5篇有了读后感，读者可以从书中汲取到情感的力量和启示，对自己的生活有所启迪，读后感是读者对书中情感描写和情节发展的深入思考和体验，是对书籍的情感回应，以下是作者精心为您推荐的气场读后感5篇，供大家参考。
气场读后感篇1最近在朋友家读到《气场》这本书后，便在当当网上买回来了。
一拿到这本所谓“全世界高端人物都在运用的成功秘密”的书，便迫不及待开始阅读。
首先什么叫气场？气场是围绕人体的巨大磁场，他吸收了你成长中所有的所得所失，里面包括你的性格、学识、教养、专业、品位，成长环境、家庭背景等，当然，还有你的外貌。
这些物质经过各种方式的变化组合，形成一种独特的能量。
这种能量以各种形态附着于我们，形成了你独特的存在形式。
每个人都有自己的气场，气场，看不见摸不着，气场也不是能装出来的，气场是种感觉，然而如何更好的引导自己的气场却是一门很深的学问。
为什么领导人具有他们独到的魅力呢？领导人往那里一站，他们每一举一动都散发出十足的气场。
因为领导人就有领导人的气质。
但在我们看来这就是一种独到的气场。
因为他们作为领导人就必须要能压得住场面。
在还没有说话和做事前，首先在气势上就镇住了场面。
而这种气势就是他们的气场。
再说演员，一个好演员不仅要能把戏中的角色演活，刻画的栩栩如生。
更重要的是他们还必须具备演员的气质，也就是气场。
一个好的演员可以饰演各种不同的角色，并且对于性格和人生生涯不同的角色都能够刻画的栩栩如生，甚至还能加入自己对于剧本和该人物在历史背景下的特殊存在体现。
这一切的一切都要求演员本身就要有足够的气质。
他们修炼自己的气质的同时，气场也就随即产生。
观众更关注的不是一个演员的气质如何，而是这个演员的气场如何？一个演员的fans很多，这就说明他的气场就相对较大。
而气质的提升才是维系人之气场最好法门。
我们的气场又如何呢？—那就是表现真实的自己，拒绝虚伪，这是菲尔的魅力训练所提倡的宗旨之一。
那么，你表现的是真实的自我么？如果你对这个问题的回答是“否”，你的魅力指数就会一下子降下来，你做的每件事情就会大打折扣。
气场之最新实战_◎第63章培养自己的气场#
气场不是天生的，而是培养出来的。
没有刚出生就有强大气场的儿童，也没有先天的交际天才。
气场是个培养的过程，它需要持之以恒，甚至长年累月的培养才行。
培养气场的过程，就像学习开车一样，刚开始时也许需要时时提醒自己、反复演练，逐渐熟悉之后，这些技巧就会化为反射动作，一举一动自有无限的气场。
根据我多年的研究，可以告诉你以下的方法来帮助你提高自己的气场：●多读书，多思考看的多了，懂的自然就多了；懂的多了，自然说出的话更让人信服了，以理服人。
在做事、思考的时候，尽量培养从多角度多位置来看待问题，这样才全面，分析得才彻底，才会有说服力。
凡事要实事求是，不要想当然，这样才可能得出正确的答案。
没有地基的东西站不住，也高不了。
要知道，你的一次正确观点可以帮你在气场的等级上加一分，可是夸夸其谈的言论会一次扣你十分甚至更多的。
所以，宁可说我不知道，也不要妄自尊大，这也是学者们做学问时一贯有的态度，人们都尊重他们，正是这个道理。
我们信服的不应该是他们的权威，而应该是他们严谨的治学态度下的劳动成果。
●公平、公正公平、公正往往是叫人信服的最好武器，很多人为此可以抛弃他们自己的生命去追求，可见它的价值及重要性。
不要轻易地夺去别人最在乎的东西，这比让别人接受他不想接受的东西还要无法忍耐。
人有的时候还是需要一点勇敢精神的，懦弱和宽容有的时候是分不清楚的，人要是宽容别人久了自己也就变得懦弱了。
只要时常地告诫自己凡事只要不是让五年、十年后的自己一想起来就悔恨，那你就可以去宽容，否则那就不要妥协，因为一个成功的人是不可能总生活在悔恨中，负担太重。
勇敢的人多半是有气场的，虽然有勇敢精神的人不一定都会成功，但成功的人一定都是有勇敢精神的人。
方法是自己想清楚自己以后要坚守的原则是什么。
有了底线，自然就有了做事的标准；有了标准，做起事来就简单了。
有的时候在一些情况下，需要一点牺牲精神。
关键的时刻你挺身而出，需要的不仅只是勇敢，同样也需要牺牲的精神。
揭开气场的面纱
第一章揭开气场的面纱书名：气场的神奇力量正如皮克?菲尔博士所说的一样，气场是一个你时刻都能够感知到，却看不到摸不着的神秘能量。
菲尔博士进一步解析气场可以是吸引力，是魔力，也可以是某种神秘能量的魔咒，使得人们的目光被你吸引，不论你是好人还是坏人，都受人关注；气场还是某种渴望，成为你人生顺风顺水的命运保护神，使你有一颗强大的内心，就像希望某件事得偿所愿一样，你的渴望之强烈会使那个成功的结果不由自主地向你跑过来……不仅如此，其实在我们的现实生活中，对于“气场”这个词我们已经不在陌生，无论是在大街上闲逛，还是在办公室办公；无论是和朋友聚会，还是一个人呆在家里看电视、电影，我们随时都可能听到，甚至不由自主的用到“气场”这个词。
尽管我们对它还不甚了解，尽管我们对它还似懂非懂，这就是“气场”的魅力。
在我们现实的生活中，气场不能单纯理解为空气层、电磁场、人体场、光场和声波等等这些物质的层面。
“气场”早已经不仅仅是个名词了，它还是一个形容词，这个形容词也成了它最常用的一个“身份”。
那么“气场”到底是怎么会是呢？下面我们从三个方面深切的感知一个“气场”这个神秘的能量。
感知他人的气场“气场”的最大魅力之一就是能够被他人感知，甚至可以影响他人，这些影响和感知会再次返回到“气场”产生者这里，进一步加强气场产生者本身的气场。
如果这些循环可以良好的保持下去，气场的影响就会一波一波的而蔓延开来。
也许听过李阳疯狂英语演讲的人，都有这样的感触：李阳老师站在台上，坦然自若、声情并茂的自己是如何在兰州大学的后山上疯狂的朗读大学英语四级测试卷上面的实题，并高喊着：Iamcrazy!你就会被他的这种激情渲染的气场感染，会不由自主的跟着他高喊：Iamcrazy!也许你是第一次见到他，也许你开始也很怀疑疯狂英语的魅力，也许……但是这一刻你觉得李阳老师很棒，他就是你的楷模，他就是你学习的榜样。
这就是“气场”，是李阳老师自身强大的气场吸引你了，你感知到了他的气场。
气场之最新实战_◎第64章发挥自己的气场能量#
气场虽然看不见，无法度量，但却是可以让人感知的。
气场体现在个人的威信、号召力，别人对于他本人的信任程度等方面。
我们通常所说某个人很有气场，指的就是此人可以很大程度地让别人相信，他的言行和见解一贯都很有说服力，所以，即便是在别人没有论证的情况下，也多半会相信他。
权威就是气场的最高水平的代表，个人崇拜可能要算是最高中的最高了。
近期的《世界经理人文摘》（WorldExecutive`sDigest）指出，在过去金字塔式的组织结构中，资讯不流通，主管以职位与掌握特殊资讯的权力，命令下属照章办事。
但现在的组织呈扁平化、团队化，资讯科技发达，主管过去的权力基础尽失，因而愈来愈需要气场，才能带动大家朝共同的目标努力。
由此可见，气场的重要性即便是在今天也尤为重要。
那该如何施展气场？如何培养自己的气场？我觉得发挥气场能量的办法主要有四点：●注重可信度可信度是气场的核心基础。
一个不被信任的人，不论用承诺或是威胁的技巧，都很难产生气场。
小时候听的狼来了的故事就是最好的例子，简单又有说服力，还让人记忆深刻。
撒谎的后果是什么小孩子都知道，那么为什么大人却不按此做呢，显然他们看重的是短暂的利益。
这样做，对错先不去讨论，但如果要想成为一个具有气场的人，那么就应该注意自己的可信度了。
要建立可信度，首先要了解自己，了解自己的信念与价值观。
能清楚表达并实践自己信念的人，才能让别人信任。
其次，要了解试图影响的对象，深入了解其价值观、信念与需要，并敞开大门让大家参与，在参与过程中，团队成员或是同事就会接受你的目标并转化为他们自己的目标，建立大家共同的价值观。
●打动人心的说服力见解高明、准确才会有说服力，如果一个人的话总是有说服力，那么也就意味着这个人拥有足以影响别人的强大气场。
"计划负责人""团队领导人"等名词，都是针对工作、任务而言的头衔，要动员人力完成工作，不能依靠头衔，而要依靠说服力。
最常用的说服方法就是讲出具有重要性的理由，或以事情的价值、个人的需要做说服条件来用。
(励志书籍)职场励志书籍推荐《气场》
职场励志书籍推荐《气场》励志书籍《气场》是美国心灵励志大师皮克菲尔写的一本励志书籍。
该书阐述了气场的概念和作用，分析了平庸的根本原因，介绍了让内心变得更强大的气场训练方法，并告诉人们如何完善气场并成为生活和工作中的主角，如何利用气场扩大自己的人脉关系。
最后，作者展示了多个通过完善气场改变人生的鲜活实例，鼓励人们重视气场并走向成功。
内容简介《气场》内容简介：全球政治圈、财经圈金字塔尖人物都在运用的成功秘密：气场!在过去的整整三千年，这个秘密只在中国、印度、埃及、巴比伦等少数国家悄悄流行。
直到后来，它流行到美、加、英、法、德、意、葡、日、韩、丹麦、荷兰、巴西、爱尔兰、西班牙、澳大利亚、马来西亚等160多个国家，并且以强大的趋势风靡全球。
成为了政治圈、财经圈、娱乐圈金字塔尖人物的必胜成功法则!它就是气场!如今，气场已经成为全世界高端人物都在运用的成功秘密从世界首富比尔盖茨到美国总统奥巴马;从世界最著名的脱口秀主持人奥普拉到阿里巴巴集团创始人马云; 从官方新闻到足球世界杯全世界都在讨论它，评价它，但仍然只有微乎其微的人能拥有它，运用它政客用它获取民众选票、商人用它促成合作，正如一句话所说的：人与人之间，只要气场近了，事就成了。
然而，什么是气场?如何获得气场?如何用气场获得幸福、快乐、健康、爱情以及改变命运?气场是不是就是吸引力法则?[1] 首先，气场不是吸引力法则，却远比吸引力法则更为强大，而大家所理解的吸引力法则也仅仅是气场的一个支线而已。
就这一个支线让历史上许多伟大人物：柏拉图、伽利略、贝多芬、爱迪生、卡耐基、爱因斯坦，以及许多非凡的发明家、卓越的科学家、伟大的思想家获得了成功。
而气场和吸引力法则的最大的不同是，吸引力法则更多的是依赖意志以及天赋的作用，而气场却是一种人人都能轻易获得以改变命运的万能钥匙。
本书将为您打开这个隐藏了千年的秘密之门!◆有生命就有气场，它是我们戴在身上的无形的精神符号，它不需要说话，也不需要特地说明，就能为你打开与人交往的第一扇大门。
如何修炼气场
如何修炼气场第一篇：如何修炼气场气场（atmosphere）就是感觉（feeling）气场就是影响力（influence）第1章用交际心理学揭开“气场”的面纱1.气场并不玄妙，因为从心理学角度讲，气场就是一方给他方的感觉的来源。
曹操是气场强大的一个典范。
2.人们通常以每个人为圆心、以一米为半径画一个圆，来代表个人的气场。
3.请记住这样一个事实：气场是对人施加感觉或影响的身心状态，并非我们身体周围真的有这么一个圆圈。
一旦认为气场真的存在，那我们就进入了形而上学的误区，结果必将一无所获。
4.气场是可变的，也是可以通过学习和练习来进行操纵的，实际上，我们每个人都在不断地、无意识地改变着自己的气场。
5.气场从排斥力与吸引力角度分，可以分为正气场、负气场，从强度方面分，可以分为强气场、弱气场，最宜人的气场类型是强大的正气场。
理想的气场类型是同时有压迫力和吸引力的。
任何气场，要影响他人，甚至让人屈服，必然强大，因为强大，所以都会给别人强大的压迫感，而压迫感会带来不快，所以，为了抵消强大气场带来的压迫力，我们必须同时培养其亲和力或称吸引力。
当亲和力抵消压迫感带来的不快时，我们便能让别人愉悦地接受甚至投降。
就这是最佳的气场状态——强大+吸引，这就是我们这本小书的最终目的。
第2章高速运转的大脑是强大气场的保证拥有最强大气场的是那些大脑高速运转的人，他们精神集中，有强烈的感觉、欲望和情感（不管是好是坏），剧烈运动的大脑产生强大的影响力，就仿佛能够压迫性地“投射”到对方或周围人的潜意识上一样，被对方或周围的人感知如何让我们的大脑高速运转起来渴望与相信——让他们精神高度集中，认真且从容不迫地对待每一件事情，面对任何事情时其大脑都在高速运转着。
记住，要改变自己，让自己的大脑高速地旋转起来，必须学习那些在生活的竞争中胜出的人，进入主动的“渴望+自信”的模式，并保持下去。
自信，是需要一点儿盲目的几乎所有自信心十足的人的信心来源都带有盲目性。
打通你的气场
气场像空气一样环绕在我们的周围，你看不见它，但它却能左右你的命运。
你一定遇到过这样的情况：有的人一走进房间，人们就会不自觉地给他让道，或者不约而同将目光投向他。
这些人能轻易融入到一场谈话当中，并成为人群的中心。
只要他们一发言，人们不是报以掌声，就是随声附和；只要他们一提问，人们立刻就会给出答案。
这些人从容自信，说话清晰且有说服力。
即便顶着压力，他们也能才思敏捷。
他们有担当、有魄力；他们言行一致，魅力十足；他们是话题的引导者，表现出了令人信服的领袖气质。
为什么这些人会有如此强的吸引力呢？因为他们有着强大的气场。
拥有了强大的气场，小则为你赢得一场约会，大则为你赢得整个人生。
那么，气场从何而来？气场不是来源于地位，也不是来源于权势，更不是来源于金钱。
有的人很有钱，但却没有强大的气场；而有的人很贫穷，却拥有令人感到震撼的气场。
这其中的关键因素是什么呢？大家一定对特蕾莎修女不陌生，作为百年诺贝尔奖历史上最受尊崇的三位获奖者之一，她受到了全世界人的爱戴。
特蕾莎修女虽然身高只有五英尺，衣着简朴，而且一贫如洗，但是她的身上却有着强大的气场。
就算面对世界上最雄辩的执行总裁、最盛装华服的电影明星、或者最有身价的体育明星，她也丝毫不会相形见绌。
41年来，特蕾莎修女凭着一股正气，奔走呼号，让许多执行总裁意识到了穷人们的困境；也正是靠着这一气场，她成功地说服了他们资助自己的事业：建立孤儿院、收容所、麻风病院、医院和施粥场。
到她离世之际，六大洲123 个国家无数民众无不为之动容。
大家一定会问：“特蕾莎修女的气场从何而来？”我想答案只有一个：“来源于她的心灵。
”上页下页心灵能量决定你的气场人生的冷暖取决于心灵的温度，心灵有多强大，气场就有多强大。
从美国斯坦福大学毕业后，我一直牢记着母校的校训：自由之风永远吹拂。
尽管我是一名工程师，习惯于缜密的逻辑思维，但自由的精神一直流淌在我的血液里，正因如此，我才没有限制自己的思维，试图用工程师的大脑来破解心灵的秘密。
怎么锻炼你的气场
怎么锻炼你的气场
大家能明白什么是气场么？
很多人应该听过气场
但是没真正知道什么是气场其实呢
我们每个人基本上都感受到了气场
气场通俗一点来讲就是能量场
举个例子，你有没有在某个时候见一个人的时候特别烦他，这是第一感觉
如果你越深入地接触他
你会越讨厌他
这就是你们的能量场相互碰撞之后
产生的反应
所以经常说第一眼看起来不舒服的人
就要远离就是这个道理了
但是相反
有些人第一次见面给人的感觉就很舒服
那就是你们能量场同步，也就是气场相同
我交给你们4个气场的方法：招招见效
1. 与人交谈的时候，学会眼神聚焦
你会发现所有气场强大的人
他的目光都是非常坚定而且自信的
你要敢于长时间与对方的眼神长时间接触
不飘忽不躲闪，只要对方的脸转向你
你就立刻盯着他看5秒以上
2. 把你说话的声音放低，语速不要过快
尽量不要说什么
“大概吧”“可能吧”“应该吧”“也许吧”这种不确定的词语
你想连你自己都不相信自己说出的话
别人凭什么相信你
3. 说话的时候一定要配合肢体
而且幅度要大，动作要慢，走路不要前倾
肩膀放松，动作大开大合
4. 保持神秘，不抱怨，不吐槽
尤其是自己家里的那点破事啊
成年人的世界，没有谁比谁活得更容易
好家庭都是做给别人看的
你以为很快乐，很开心吗
错，她们只是比你能忍耐
比你能包容得更多，比你看得更高
因此气场强大的人
她们永远知道哪些话应该说
哪些话不该说，仅此而已
所谓逢人只说三分话
未可全抛一片心，但凡做到这点
你的气场自然就来了。
气场,看不见的影响力_第一章 气场是一种驱动人生的信念
气场的产生来源于信念。
一个锐意进取的人，必须具备无坚不摧的信念。
信念是一个人取得成功的内在驱动力。
无论你活得充实还是平淡，你将变得杰出还是平庸，都取决于你心中是否有信念。
我们选择了有益于人生的信念可以极大地增加我们的精神动力，促使我们具有超常的承受力、忍耐力，帮助我们在人生的路途中，历经艰苦卓绝而不倒，化解风险而必胜。
气场源自永不变更的信心每个人的身上都蕴藏着巨大的潜力。
信心是世上最伟大的力量，在人生的道路上，一定要与信心同行，你才能更好地生存和发展。
诗仙李太白曾有豪言壮语："天生我材必有用，千金散尽还复来。
"从中我们也能受到深刻的启发：做人应有自信，应在胸中充满气场，只有这样才能取得事业的辉煌成功。
美国作家爱默生说过："自信是成功的第一秘诀。
"所谓自信，即自己相信自己，是人们赞赏、重视、喜欢自己的一种有益态度。
自信是世上最伟大的力量，在人生的道路上，一定要与自信同行，你才能更好地生存和发展。
谁拥有了自信，谁就成功了一半。
高尔基有句名言："只有满怀自信的人，才能在任何地方都把自信沉浸在生活中，并实现自己的意志。
"古往今来，成功人士虽然从事不同的职业，具有不同的经历，但有一点是共同的：他们都充满自信，由此激励自己自爱、自强、自主、自立。
小的时候，推销大师吉拉德成天沿街卖报，在酒吧里替人擦鞋，还做过洗碗工、送货员等。
长大后做过电炉装配工和住宅建筑承包商，并曾经换过许多个工作，但没有一个做出成绩。
也就是说35岁以前，他是个彻底的失败者。
后来，有朋友介绍吉拉德去一家经销汽车的公司，推销经理哈雷先生起初很不乐意。
"你曾经推销过汽车吗?"他问道。
吉拉德回答说："没有。
但我推销过其他东西--报纸、鞋油、房屋、食品，但人们真正买的是我，我推销自己，哈雷先生。
"吉拉德已经重建了足够的信心，吉拉德并不在意自己已经35岁，也不在乎人们所认为的推销是年轻人的工作这个观念。
气场
《气场》是一本世界级概念书，由美国皮克·菲尔博士所著。
菲尔博士认为一个人最大的价值来源于他在某一方面收获的存在感，他对别人的影响力，以及他对自己人生的掌控力，并在此中体现出来的让人无法抵挡的魅力。
菲尔认为，气场可以是吸引力，是魔力，它既是一个人能力的体现，同时也能够影响和感染他人。
因此，当你气场强大时，不仅可以提升人际关系，控制好自己的职业生涯，战胜各种困难，还能保持身体健康，获得家庭幸福。
气场来自于一个人的自信心。
气场不是一两天之内就可以改变的，它需要几十天甚至更长的时间。
菲尔博士在书中归纳了六个让人平庸的秘密。
１、总是被动地面对命运的安排，不能勇敢地长期做出挑战，也不能寻找、把握、摆脱不佳现状的机遇，人就会逐渐染上颓废和沮丧的慢性疾病，在被环境改变了内心颜色之后，最终接受现实。
２、当一个人总在做自己不喜欢的事情时，他很难获得真正的成就感。
因为这意味着他无法按照内心的渴望做事，内外相斥的气场，使他总是处在左右互搏的心灵状态。
谁都知道这种状态是有害的，可是能超然其外、成功突破重围的人极少。
３、人贵有自知之明，一个无法审视自我的人，做人做事一定不得其门而入。
他总处在某种或自大或自卑的情绪中，多在事情发生过后，才发现自身的不足或者被忽视的优点。
而这种弱点可以随时带给一个人无尽的烦恼，甚至把他引入地狱。
４、保持渴望的状态，成功并不一定会到来。
但如果没有对成功的渴望，即便到手的成功，也有可能随手失去。
看一下吸引力法则你就能发现，有一颗渴望成功的心，是我们获得成功的良好开端。
让人遗憾的是，有太多的人虽然胸怀大志，却将成功的希望寄托在侥幸等待和幸运天使的垂青上。
5、内心的渴望只是一个开始，更重要的则是你的实现方案。
很多人为什么总是不能成功？因为他的计划不够清楚，缺乏严谨和实际的方案。
6、自我潜意识的失败定位，往往会从根本上将一个人打倒。
内心常对自己说“我不行”然后不敢迈出脚步的人，比那些尝试过很多次仍无法避免失败命运的人更可怜，尽管他什么都没做，看似零付出。
励志书籍推荐《气场》
励志书籍推荐《气场》《气场》是美国心灵励志大师皮克·菲尔写的一本励志书籍。
该书阐述了气场的概念和作用，分析了平庸的根本原因，介绍了让内心变得更强大的气场训练方法，并告诉人们如何完善气场并成为生活和工作中的主角，如何利用气场扩大自己的人脉关系。
最后，作者展示了多个通过完善气场改变人生的鲜活实例，鼓励人们重视气场并走向成功。
【简介】全球政治圈、财经圈金字塔尖人物都在运用的成功秘密：气场!在过去的整整三千年，这个秘密只在中国、印度、埃及、巴比伦等少数国家悄悄流行。
直到后来，它流行到美、加、英、法、德、意、葡、日、韩、丹麦、荷兰、巴西、爱尔兰、西班牙、澳大利亚、马来西亚等160多个国家，并且以强大的趋势风靡全球。
成为了政治圈、财经圈、娱乐圈金字塔尖人物的必胜成功法则!它就是气场!如今，气场已经成为全世界高端人物都在运用的成功秘密从世界首富比尔·盖茨到美国总统奥巴马;从世界最著名的脱口秀主持人奥普拉到阿里巴巴集团创始人马云; 从官方新闻到足球世界杯全世界都在讨论它，评价它，但仍然只有微乎其微的人能拥有它，运用它政客用它获取民众选票、商人用它促成合作，正如一句话所说的：人与人之间，只要气场近了，事就成了。
然而，什么是气场?如何获得气场?如何用气场获得幸福、快乐、健康、爱情以及改变命运?“气场”是不是就是“吸引力法则”?[1] 首先，“气场”不是“吸引力法则”，却远比“吸引力法则”更为强大，而大家所理解的“吸引力法则”也仅仅是“气场”的一个支线而已。
就这一个支线让历史上许多伟大人物：柏拉图、伽利略、贝多芬、爱迪生、卡耐基、爱因斯坦，以及许多非凡的发明家、卓越的科学家、伟大的思想家获得了成功。
而“气场”和“吸引力法则”的最大的不同是，吸引力法则更多的是依赖意志以及天赋的作用，而“气场”却是一种人人都能轻易获得以改变命运的万能钥匙。
本书将为您打开这个隐藏了千年的秘密之门!有生命就有气场，它是我们戴在身上的无形的精神符号，它不需要说话，也不需要特地说明，就能为你打开与人交往的第一扇大门。
气场读后感（精选5篇）
气场读后感气场读后感（精选5篇）认真读完一本著作后，相信大家都增长了不少见闻，是时候静下心来好好写写读后感了。
你想知道读后感怎么写吗？以下是小编精心整理的气场读后感（精选5篇），欢迎大家分享。
气场读后感1最近在朋友家读到《气场》这本书后，便在当当网上买回来了。
一拿到这本所谓“全世界高端人物都在运用的成功秘密”的书，便迫不及待开始阅读。
首先什么叫气场？气场是围绕人体的巨大磁场，他吸收了你成长中所有的所得所失，里面包括你的性格、学识、教养、专业、品位，成长环境、家庭背景等，当然，还有你的外貌。
这些物质经过各种方式的变化组合，形成一种独特的能量。
这种能量以各种形态附着于我们，形成了你独特的存在形式。
每个人都有自己的气场，气场，看不见摸不着，气场也不是能装出来的，气场是种感觉，然而如何更好的引导自己的气场却是一门很深的学问。
为什么领导人具有他们独到的魅力呢？领导人往那里一站，他们每一举一动都散发出十足的气场。
因为领导人就有领导人的气质。
但在我们看来这就是一种独到的气场。
因为他们作为领导人就必须要能压得住场面。
在还没有说话和做事前，首先在气势上就镇住了场面。
而这种气势就是他们的气场。
再说演员，一个好演员不仅要能把戏中的角色演活，刻画的栩栩如生。
更重要的是他们还必须具备演员的气质，也就是气场。
一个好的演员可以饰演各种不同的角色，并且对于性格和人生生涯不同的角色都能够刻画的栩栩如生，甚至还能加入自己对于剧本和该人物在历史背景下的特殊存在体现。
这一切的一切都要求演员本身就要有足够的气质。
他们修炼自己的气质的同时，气场也就随即产生。
观众更关注的不是一个演员的气质如何，而是这个演员的气场如何？一个演员的fans很多，这就说明他的气场就相对较大。
而气质的提升才是维系人之气场最好法门。
我们的气场又如何呢？—那就是表现真实的自己，拒绝虚伪，这是菲尔的魅力训练所提倡的宗旨之一。
那么，你表现的是真实的自我么？如果你对这个问题的回答是“否”，你的魅力指数就会一下子降下来，你做的每件事情就会大打折扣。
气场读后感
气场读后感气场读后感1 这本书的宣传语中，有一句话让我觉得很有意思-“把它送到福特面前时，他一口气读完，沉思良久，未置一词”，这让我想起了武则天的无字碑，上面是该写批判之词呢？还是应该书赞美之歌？好像都可以，又好像都不是很合适，干脆留给后人评说得了。
这本书给人的感觉也是类似的，它让你纠结，不确定到底应该褒扬它、还是贬损它。
但不管怎样，总体来说它还是教给了我们一些东西，譬如说我们每个人应该培养自己的气场，目标是养成强大而又具有亲和力的气场。
锻炼气场的方法就是找到自己气场的最佳状态，并且通过坚持不懈地锻炼，经常让自己保持这种状态。
另外它还交了几个练习气场的动作，譬如提到在增强气场的练习中，深呼吸练习很有助益等。
不过除此之外，好像其它方面就并没有太多引人注目的内容了。
就是因为它貌似讲了一点东西，可读后又感觉并没有什么丰满的收获，所以才让人不知道该如何褒贬。
话说回来，对于这种小册子，又能寄予多大期望呢？我也不做太多评论了，看到上面这些内容披露之后，依然想看的可以去看一看。
气场读后感2 今天，终于把《气场》这本书的读书笔记整理完了。
这几天偷了两天小懒，本该两天前就应该结束的读书笔记整理，今天才整理完。
整理结束以后，我就急忙来这里献上我的读书笔记。
气场是什么呢？其实就是你由内而外散发出的气质，自信和人生态度等，它是一个综合体。
拥有一个强大的气场是你成功的必要保证。
在现实生活中，我们经常会羡慕那些成功人士，其实他们就是拥有强大气场的一类人。
在他们身上你可以看到自信，积极的人生态度，勇于接受挑战的勇气，顽强的意志等等。
其实培养强大的气场也不难，就是需要我们从生活的小事做起，让自己自信起来，积极起来，热情起来，坚强起来。
其中我最想说的就是关于自信。
我本身就是一位很不自信的人，对自己的能力不自信，对自己的外表不自信，对自己的…其实自己冷静的想一想，我也没那么差。
在学校的时候，不喜欢在课堂上主动发言，总感觉自己的答案不是最完善的，总喜欢做一个旁听者，听同学们回答组织完善的答案。
成功秘密：气场（转载）
成功秘密：气场（转载）在菲尔训练中心的墙壁上，写着气场的五个奥秘：微笑：微笑让人更容易接近，是吸引力的第一要素。
微笑展现你的善意，打开你的人脉之门，也为你的成功加一层保险。
当你学会在恰当时刻展示你的微笑时，相信菲尔博士，没有人会在第一时间拒绝你。
风度：风度不是摆谱，不是故作姿态，也不是某种虚伪的技巧，而是一种心态，是你应该具备的宽广胸怀和不计得失的高贵品位。
这需要你提升内在的品质，而不是仅仅迷恋于去培训学校练习那些华而不实的姿态与表情。
经验：你拥有的所有的优势，是否能够善加利用？过去的失败和成功都是你不可舍弃的宝贵财富，你能从中学到什么？菲尔博士告诉我们，善于从成功和失败中总结有益的经验，是让自己气场强大的不可缺少的一部分。
勇气：你对一件事的渴望有多高，你做事的勇气有多大，决定着你所能达到的高度。
只有敢于向前，勇于争取，你的气场才会具备势不可挡的征服力，这比气势重要得多。
技巧：是的，正确的技巧，它是气场的组成部分。
你的说话技巧、做事技巧，为人处世的思维谋略，工作与事业的开篇布局等一个个细小的环节，往往决定着你的气场、你对他人的吸引力和凝聚力是否足够强大。
"没有比这些更重要的事情。
通过对这五个方面的加强，他们可以建立自信，找到自己的价值所在，无论何时都充满自信，这就是我们追求的一个人的真正魅力。
他不是完人，但却可以成为某一方面的强人，称得上人生的优胜者。
"菲尔博士说，"每个从这里走出去的人，他们都可以在第一时间引起别人的注意，是当之无愧的交际高手，这比任何设计精美的名片和长篇大论的介绍都有效。
"朗斯说："我不再像以前那样逃避困难了，抬头面对和解决问题才是我的唯一选择。
重要的是，我选择什么样的解决方法，才能让他们重视我的意见，而不是躲到角落永远不敢出来。
"（很多人都问我：喂，菲尔博士，请告诉我，气场是什么东西？是的，这个词总是让人困惑。
正如他们在生活中遇到的许多麻烦一样，很难找到根本的解释。
如何练就“气场”这个神秘的力量
如何练就“气场”这个神秘的力量第一次见同事Amber的时候我就种想有冲上去抱她大腿的冲动，她就如同我们这些千年老妖中间的仙子，自带光环。
气质如兰、大家闺秀这种词语都不足以形容她的美好。
接触下来觉得她确实近乎完美，但我时常还是会想起来第一次见面时她给我的印象，一句话都没有交谈就能够被她吸引，想想她的气场也是足够强大。
气场听起来有一种蛮玄妙的感觉，甚至有些让人摸不着头脑，简单来说有两个重点的词汇就是感觉和影响力。
气场无外乎三种情况，相互排斥，互相吸引，或单方面的排斥或吸引。
这就涉及到气场是吸引力还是排斥力。
气场也分强弱，像Amber这样的女生，能够在众多人中让人注意到并且被吸引，就散发着强大的正向吸引力。
气场不是固有不变的，同一个人在不同时间或者遇到不同的事情时也会散发出不同的气场，并且气场是可以控制和改变的。
看电视剧的时候我们会有一种很直观的感受，我们的情绪会随着剧里演员的情绪变化而变化。
其实这就是演员能够很好的控制自己散发出来的气场，将观众带入到他所营造的氛围里。
气场培养的目的吸引他人了解我们的思维，并让他人按照我们的思维去行事。
任何气场，想要影响他人，必然是强大的气场，因为强大，又会给人带来压迫感让人不舒服，这就需要用亲和力来抵消压迫感带来的不适。
所以最理想的气场应该是亲和力和压迫力的结合，亲和力能够吸引他人了解我们的思维，压迫力则可以让他人按照我们的思维去行事，这就是培养气场的最终目的。
如何培养气场高速运转的大脑、外在的形象和积极的心理状态。
1.在与人接触时保持大脑的高速运转作为HR，在面试的过程中有些候选人给我的感觉就是他目前完全没有在思考，思维迟缓，表情木讷，完全感受不到吸引我的的气场，一场面试下来只感觉自己面了一张白纸，留不下任何印象。
相反的，有些候选人思维活跃，精神集中，有强烈的欲望和情感，产生强大的气场，被周围人感知，这样的候选人有时即便不符合职位需求，却依然能够给我留下深刻的印象，再有适合他的岗位出现时我会第一个想到他。
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●"我已经向上帝保证，我会做到的！"我们难以想象，是多么巨大的力量促使林肯在1962年9月22日决定发布《解放宣言》的，这种力量蕴藏在林肯的日记中："我向上帝保证，我一定会做到的！"在那个黑暗的时代，处境的危险性和未来的不确定性使林肯迟迟不能作出决断；但是当他写下日记时，他已经庄严地决定背水一战，并且从此把自己献给了这个伟大的解放事业。
德雷弗斯曾经被错误地认为他要试图逃脱魔鬼岛，于是对他看守的狱卒数量增加了一倍。
每天晚上他被锁链绑在铁皮木板上，他的腿由于长期溃烂而血肉模糊，并且生出了坏蛆。
精神恍惚的德雷弗斯意识到看守他的狱卒是要奉命把他折磨而死，但是他顽强地反复告诉自己："我要活下来！我要活下来！"毋庸置疑，就是这种天真的做法，这种对生存的强烈渴望，造就了他超人的意志力，使他从严酷刑罚的折磨中活了下来。
很少有人知道，当我们长期向往并执著追求梦想的时候，那种持续、强烈的热情中蕴藏着多么巨大的力量。
由于坚信自己实现目标的能力，形成了强大的肯定性力量，支撑着永不退缩的决心，所以才完成了伟大的事业。
实际上，你对自己的信任程度有多大，将与你的成就高低密切相关。
一个人需要充足的气场，就像巨大的炮弹能够以闪电般的速度轻易射穿轮船的铁甲一样；而一旦速度变慢，前进的难度就会急剧增加。
有些人经常这样说："如果上帝愿意（或如果天意如此），我就会做......"这些人没有意识到这个"如果"所表达出来的怀疑态度已经破坏了他们的积极性，制造了消极性思维。
实际上，如果上帝希望一个人做一件正确而善良的事情，上帝会非常愿意看到这个人把这件事做得非常完美。
可悲的是，生活中有成千上万这样的人：他从来不会申明自己想要什么，应该做什么，不应该做什么，因为他认为那是在怀疑上帝的意志，是一种大逆不道。
●"我精力充沛如同朝阳冉冉，我信心十足如同宗教信徒！"世界上只有持续的自我肯定才能够让一个懦弱的灵魂气场十足，能够让一个总是贬低自己、漠视自己的人重拾信心。
这一点无可非议。
大声讲出来："我精力充沛如同朝阳冉冉，我信心十足如同宗教信徒！我不知饥饿，因为我有永不枯竭的力量之源；我永远富足，因为我继承了普天之下所有的财产。
"这样大声讲出来并让自己持之以恒地坚持下去，你终将会成为你想成为的人。
请你不要说"也许某时我会成功的"，而是应该说"我就是一个成功者，成功属于我，成功是我与生俱来的权利"；请你不要说"将来我会幸福的"，而是应该说"我为幸福而生，所以我很幸福"。
应该把我们渴望的目标当做已经成为现实，这种习惯有着巨大的魔力；应该持续而反复地强调"我很健康，充满活力，拥有力量，坚持原则，掌握真理，正义而美丽"，因为这样的强调有益于将健康、正义、真理、美貌组成的完美想象在我们生命中的每一天都尽力彰显。
"我现在就是我所认为的那个人!"一个沉浸于追求物质生活、生下来只为赚钱而活的人，总是相信并且知道自己能赚到更多的钱。
他绝对不会每天刚一起床就对自己叹息说："哎，我真的不知道今天能否赚到更多的钱，但是我会努力的，我可能会成功也可能会失败......"相反，他只是简单而积极地对自己强调"我能做到我想做的......"，然后他就开始把赚钱的计划付诸实施。
同样道理，如果你只是简单对自己重复"我很健康，很富有，我能够......"，你的气场就是在这种持续不断的自我肯定中建立起来的。
●必须敢于大声喊出信念可能很少有人相信，勇敢地进行自我肯定能够带来巨大的创造力和气场。
其实，认真而有力的"谈话提示方式"比沉默思考更能有效地唤醒潜意识中沉睡的巨大力量。
要不断地把决心讲出来，让我们的气场更加强大，这是一种美德，而不是一般人所认为的好高骛远。
谈话提示方式致力于唤醒潜意识中的天赋，产生巨大力量，而这些力量一旦被开发出来将创造无穷的奇迹！与默默浏览某些提示性的词汇相比，大声地喊出这些词汇能够带来更大的力量。
"大声喊出来"这种方式有时能够激发内心潜伏的能量，这并非单纯思考能做得到，尤其是如果我们没有受过深度思维和注意力训练时，更需要采用"大声喊出来"这种方式。
"大声喊出来"的优越性在于：相对于默记一遍而言，大声喊出来能够让这些词语在心中留下更持久的印象，这些词语从纸面通过眼睛到达大脑，从而会给大脑更强烈的刺激，因为真实地看到某物所产生的印象比单纯想象某物要深刻得多。
热烈真诚地发出声音，内心所蕴藏的生机勃勃的力量在这些声音的刺激下，其效果是那些只会默默思考的人所意想不到的。
与默默解决问题的方式相比较，大声地重复那个坚定的决心，会让你感情强烈，激情四射，热血沸腾，你的目标会更容易变成现实。
通常，我们已经习惯了默默思考；现在，如果我们大声地说出决心，产生的印象与效果会更加深刻。
总之，敢于大声讲出信念，这是一种听觉上的自我激励措施，它所产生的绝妙效果能够克服自卑的弱点，使你获得强大的气场。
●采用和自己说话的方式来培养气场我的一位非常成功的朋友告诉我，自言自语地谈论自己的缺点和错误一直令他受益匪浅，他称之为"与自己进行心与心的沟通"。
例如，有时他认为自己的抱负不再像以前那样强烈了，他就会采用和自己说话的方式进行自我精神训练，以恢复自己的进取心；有时他认为自己的生活水平不如以前了，他也会采用这种方式，通过长期反复地强调自己有能力做到更好、收获更多，来恢复生活水平。
每天早上他出发的时候都会怀着这样的决心：今天我会为更大的目标而奋斗，到晚上的时候我一定会成为一个比早上更伟大的人，我在我的人际圈中会产生更广泛的影响力。
他经常对自己诉说昨天的失败教训和今日的成功规划。
例如，起床时他会对自己说："约翰，昨天你发脾气了，你犯了一个前人犯过的错误！真令人崩溃！你愚蠢得像个傻瓜！如果再这样下去，你的员工不会再像以前那样拥护你了。
你是一个本来要做大事的人，而这件小事却牵扯了你的全部精力。
所以今天你不要再犯这样的错误了，如果不能摆脱这些细枝末节的纠缠和困扰，你就只能成为一个不成功的小人物；如果你仍然抓住办公室的琐事不放，你就成不了一个真正杰出的领导！"我的这位朋友以前最大的缺点就在于做事犹豫不决、得过且过。
他往往把事情拖到最后一刻，直到待处理的信函和文件、合同等资料已经积攒了一大堆，让他不得不做决策时，他才被迫考虑如何处理他们。
这位朋友告诉我，他最终克服了这个缺点，方法就是长期地反复告诫自己，这样做是何等愚蠢，这种犹豫不决的习惯对整个事业的成功造成何等的阻碍，而做大事者又是多么迫切地需要具备雷厉风行的决策风格。
他的许多缺点，包括浪费时间、迟到、浮躁、易怒、喜怒无常等，他都通过自我交谈的方式改正过来。
在自我交谈中，他直呼自己的姓名，这个姓名是心中另外一个更完美的自己；他不断地向现在的自己展示他理想中的那个完美的自己，不断地肯定自己一定具有这种能力。
他告诉我，他这种和自己交谈的习惯所带来的效果远远好于任何其他努力的结果。
我的另一位纽约的年轻朋友告诉我，每天早上他都坚持步行穿过中央公园去上班，目的是想得到一个单独和自己交谈的机会。
在每次交流时他都告诉自己：今天无论发生什么，他都不要失去自制力；他必须在各种情况下都做一个绅士，做好自我控制；他的宝贵时间和精力不能耗费在焦虑、担忧等消极情绪上；他必须把自己的心情调整到最佳状态，高效率地开展每天的工作。
这位年轻的朋友认为，他每天早上的这种自我交流与调节让他的心情更加轻松愉快，帮助他在当天的工作中获得更高的效率。
它带来了额外的能量，自从采用了这种自我认同、自我激励的习惯，他的工作越来越出色，获得了令人瞩目的进步。
像上面提到的朋友一样，一个人养成和自己交谈的习惯会对自己有百利而无一害。
和自己交谈的方法要领是：在交谈过程中，你应该把自己想象成另外一个人，你对他（她）特别感兴趣，并给他（她）提了最好的建议。
当你要和自己交谈的时候，最好远离别人，这样你就不必考虑他人的存在对自己造成的负面影响，专心而顺利地和自己开展对话；更有趣的是，如果需要的话你还可以和自己展开激烈的争辩。
很快你就会惊奇地发现，自己正在不断地改正缺点、取得进步，自己完美的形象已经深入地扎根在你的思想意识之中。
完美形象建立起来之后，气场自己也就随之而来，越来越多的人会被你自信的气场吸引过来。
●你必须反抗恶习的控制！也许你的一些恶习正在阻碍你前进，使你丧失奋斗的动力。
那么，你必须提高克服这些坏习惯的能力。
唯一的办法就是，你必须反复对自己强调下面这些话："我知道这些恶习正在消磨我的斗志。
我精力不充沛，体力不够强健，意志力脆弱；我思路不够清晰，办事效率低下，不能很好地控制自己的情绪。
如果没有这些缺点和恶习的阻碍，我一定可以做得更好，实现我的目标！"这些恶习让我处于不利的境地；它们让我遭遇冷落，备受嘲笑、奚落和歧视。
虽然有些人比我获得了更多的成就，但是我知道我比他们的能力更高、更强！现在我要改正这些阻碍我前进的不良习惯，不惜一切代价摆脱恶习，为自己夺回自由！"当你面对自己内心的邪恶时，请对你自己说："世界上没有什么比破坏未来的幸福能更快地玷污灵魂了。
这个罪恶的行为是对我梦想中的女性形象的侮辱，是对我未来贤妻的侮辱，是对我未来的孩子犯下的罪孽。
再没有什么能比这位破坏者更能如此丑化我的男子汉气质、破坏我的人格、摧毁我的自尊的了。
所以，我对上帝发誓，一定克服那些可恶的弱点，再也不眼睁睁地看着机遇溜走，再也不贬低自己，再也不与成功失之交臂；我对那些坏习惯深恶痛绝，它们让我落后于别人，让我成为失败者，成为不够资格的男人；我不会幻想有人会帮我克服这些恶习，或者幻想有人会帮助我获得力量，因为这些幻想非常危险，我知道我对这些恶习的长期纵容已经深深地遮住了我明亮的双眼，使我没有办法找到一条光明大道继续前进。
其实，任何独处的时间里你都可以和自己倾心交谈，你会惊奇地发现这些说出来的建议可以多么迅速地摆脱恶习的束缚。
自我谈心在短时间内就会非常显著地增强你的气场，使你可以完全克服自己的弱点和恶习。
然而需要指出的是，你必须积极地肯定自己克服弱点的能力。
如果你只是简单地对自己说"我知道这种恶习对我非常不利；我知道我如果继续酗酒、吸烟就会影响我的成功，但是我不相信自己能否克服它，因为这些恶习死死控制着我，使我难以挣脱"，那么，你肯定不能克服恶习，不能取得进步。