大学生健康教育试卷

大学生健康教育试卷
救护知识
一、填空题
1、对于危重病情的判断，主要检查病人的哪五项：神志是否清晰、呼吸、心跳、脉搏、瞳孔大小。

2、救命的黄金时刻为——心跳呼吸骤停1分钟内
3、打开气道的方法有哪三种—仰头举颏、仰头抬颈、仰头拉颌
4、判断心跳，成人及儿童触摸——颈动脉，婴儿触摸————肱动脉。

5、呼吸心跳停止后，脑细胞发生缺血，缺氧超过多少时间—10分钟，脑功能即不能恢复。

6、成人，儿童人工呼吸最常采用—口对口吹气，其次—仰卧压胸，婴儿为—口对口鼻吹气
7、胸外心脏挤压部位在—胸骨下1/3交界处略偏左，挤压次数为每分钟—80-100次，挤压深度为—3-4厘米
8、心肺复苏时按压与吹气之比单人救护为—15：2，双人救护为——5：1
9、胸外叩击救护实施在——心肺复苏时，叩击的部位在—病人心前区
10、气道开放时头后仰程度成人为：下颌角和垂直地面90度。

儿童为：60度，婴儿为：30度
11、心肺复苏ABC中，a为打开气道，b为人工呼吸，c为人工循环
二、常用的止血方法有哪几种：
包扎止血、加压包扎止血、指压止血、加垫屈肢止血。

艾滋病防治
一、性病传播途径有哪些？
1.性接触传播；
2.医源性传播；
3.母婴传播；
4.日常用生活传播;
二、什么是艾滋病？它的传播途径有哪些？
艾滋病医学全名为“获得性免疫缺陷综合症” (Acquired Immune Deficiency Syndrome -- AIDS) ，是人体感染了人类免疫缺陷病毒（ＨＩＶ），又称艾滋病病毒所导致的传染病。

通俗地讲，艾滋病就是人体的免疫系统被艾滋病病毒破坏，使人体对威胁生命的各种病原体丧失了抵抗能力，从而发生多种感染或肿瘤，最后导致死亡的一种严重传染病艾滋病也被称为“超级癌症”和“世纪杀手”。

艾滋病的传播途经
1、性接触传播
2、经血液途径传播
3、母婴传播
三、怎样预防艾滋病及性病？
艾滋病预防：
1、加强宣传教育，使人们了解其传播途径，临床表现及预防知识，避免各种乱性行为，杜绝卖淫嫖娼活动。

2、避免使用未经HIV检疫的血液和血制品，不共用注射器、针头等。

3、艾滋病自愿咨询检测是及早发现感染者和病人的重要防治措施。

性病预防：
避免混乱的性关系、婚外性行为，坚决取缔卖淫嫖娼，人人洁身自爱；对性病进行严格管理，对患者应彻底治疗；加强对群众，尤其是对青少年的性知识和性道德教育，树立正确的人生观；做好卫生工作。

四、你是怎样正确对待艾滋病患者的？
关心帮助、不歧视艾滋病病毒感染者和病人，鼓励他们参与艾滋病防预工作。

艾滋病病毒感染者和病人是疾病的受害者，应得到人道主义的同情和帮助。

地方政府要通过多种途径，开展艾滋病遗子的心理康复和提供免费义教育。

家庭和社区要为艾滋病病毒感染者和病人营造一个友善、理解、健康的生活和工作环境，帮助他们采取正确的生活态度，改变高危行为并为他们参与艾滋病防治工作创造条件。

如果身边发现了艾滋病病毒感染者，不用害怕，更不能看不起、排斥他们。

对待艾滋病病毒感染者的正确态度
是：同情、关心并尽力帮助他们，使他们能够正常生活和工作，因为艾滋病病毒感染者在很长时间内同样具有工作和生活能力，照样能为国家和家庭做出贡献。

不扩散他们的病情。

如果别人对他们感到恐惧，我们可以带头到他们的家里去，跟他们握手，从而消除人们的恐惧感。

“艾滋病患者是弱势群体，要像关爱自己的兄弟姐妹一样关爱艾滋病患者。

”这种病只要没有充分的体液交流就完全没有可能感染，所以，我们也没有必要惧怕他们！我们要做的就是做一些我们力所能及的事情和跟他们普通的交流！
综合类
一、什么是人禽流感？怎样预防人感染禽流感？（12.5分）
定义：人禽流感是指由H5N1流感病毒引起的一种人畜共患急性呼吸道疾病。

接触感染的禽类及其飞沫、呼吸道分泌物、粪便、羽毛、血液，通过消化道、呼吸道或者眼结膜、破损皮肤进入人体。

现尚未有人传染人的证据。

临床主要表现：起病急、高热、咳嗽、全身不适、肌痛、鼻塞流涕或腹痛腹泻以及结膜炎，病情加重时可危及生命。

H5N1流感病毒被认为是人类新的流感病毒。

预防：（１）对受感染禽类要销毁杀毒，对疫区进行封锁和彻底消毒。

（２）肉食品应生熟分开，不吃生的或半生不熟的食品。

（３）注意个人卫生，勤洗手，保持室内空气流通。

（４）注意锻炼身体与饮食平衡，提高身体的免疫力。

（５）不要到疫区去，不要和禽类接触。

二、请简述急性运动损伤的“RICE”处置原则？（12.5分）
1、制动（REST）立即停止运动，让患部处于不动的状态，可控制肿胀和炎症，可以把出血控制在最小的限度内
2、冷敷（ICE）可减轻疼痛和痉挛，减少酶的活性、增加血液黏度，血管渗透性变小、减少、限制流向患部的出血流量。

3、加压（COMPRESSION）加压包扎既可使患部内出血及淤血现象减轻，还可以防止浸出的体液渗入到组织内部，并能促进其吸收。

4、抬高（ELWVATION）把患部提到比心脏高的位置。

可以减轻内出血、减轻通向损伤部位的血液及来自体液的压力以促进静脉的回流，患部的肿胀及淤血因此得以减轻。

三、健康心理具有哪几个特征？（12.5分）
1、自我认识与评价，这是我们对自身，对自己的所作所为的看法，观点和态度
2、自立自强
3、自我发展，很多人将自我发展视为健康心理的本质
4、协调个人目标和生活意义，这个特征是指人格的统一和连贯一致，指自我和谐没有冲突
5、人格的社会协调性
6、具有用智慧和爱心去解决生活中的问题的能力
7、具有与他人、大自然和宇宙的协调能力，对生活采取积极和热爱的态度。

四、什么是亚健康？其主要表现有哪些？（12.5分）
定义：亚健康是指健康与疾病之间的临界点，也常常是疾病之前的信号，目前将其定义为“介于健康与疾病之间一种生理功能低下状态”，亦即是“介于健康与疾病之间，机体处于虽无疾病但并不健康”的一种状态。

表现：亚健康状态包含一组慢性持久或反复发作的脑力和体力疲劳为主要特征的症候群。

主要表现为身心疲劳，食欲不振、头痛失眠、、烦躁不安、萎靡不振、就绿恐惧、容易感冒等，但通过常规的检查却找不到病因。

亚健康的形成与环境社会因素有关，社会环境给予人们精神、体力等各方面压力和不良影响，但更重要的是个人的生活方式和思维方式，其中包括了个人的性格修养、心理素质、饮食结构和生活习惯等等。