如何戒掉粗心

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改掉粗心的毛病训练法有哪些

改掉粗心的毛病训练法有哪些
很多同学都会有马虎粗心的问题，那么怎么样才能改掉这个毛病呢？大家一起来看看吧。

帮助孩子找到粗心原因
如果孩子犯了粗心的问题，先不要急着责备他，重要的是先找出犯错的原因，给予适切的纠正或练习。

像是孩子是因为‘不仔细’还是‘不理解’而造成差错，解决的面向就会不同，唯有对症下药才可真正帮助孩子。

经常自我提醒
用完任何东西不要随手放置，再放东西的时候提醒自己:以后还要用，放在固定的位置以后好找；在记忆某个重要信息时，告诉自己:这个东西很重要，提醒大脑不要把它当作混杂信息处理掉了。

做简单的事时，不要认为简单就可以流于随便，也认真对待。

设置提醒工具
最简单的就是记事本或者小纸条，在饭也日历上也可以记。

另外，现在的手机等电子产品提示功能也很强大，可以利用。

为孩子准备一本错题集
当孩子因粗心而做错作业时，不妨让孩子在错题集中把错误记录下来，同他一起分析做错的原因，并找出规律。

这种方法对于提高孩子认识粗心大意的危害，提高改正粗心缺点的自觉性很有好处。

养成有序的生活习惯
正所谓罗马不是一天造成，孩子粗心毛病也不是一天养成，孩子若生活在混乱无序、没规律作息的家庭，那么生活中丢三落四是可以预期的。

所以家长要培养孩子个人事务的秩序性、计划性，粗心现象自然就会减少。

以上就是一些改掉粗心毛病的相关信息，供大家参考。

考试要诀助你改掉粗心的技巧

考试要诀助你改掉粗心的技巧1.“简单的，不该错的，考试错了”——那就问问自己，熟练度够吗？2.“原本会做的，考试做错了”——那就问问自己，基本概念真的清楚吗？3.“审题错了，不是不会做”——那就问问自己，准确率够吗？比如平时做题力求一遍做对吗？我们常常认为，平时做过的，考试就能做出来，其实并不是。

我们必须通过“粗心”看到背后反映出的问题：粗心，因为孩子对知识掌握的熟练度不够所谓熟练度，可以想象一下我们成年人，做小学一年级的计算题，每一题其实对我们来说都很简单。

但是当我们在计时的情况下完成1000题，并不一定全对。

如果平时经常做计算类的工作，很可能做的又快又准；如果平时疏于做简单计算的人，很可能又慢又错误百出。

解决办法：一道题目，反复接触至少要六次以上，并且每次都在思考，才会熟悉并产生记忆。

粗心，因为孩子对知识的基本概念不清楚还有一些题目，学生们认为自己是会做的，因为平时做对过，只是考试错了。

但很可能是他们只看过1-2次，有一个模糊的概念，很多概念的细节到底是什么？并未深究。

在考试有时间限制和压力的情况下，人通常本能的选择自己大脑中最先搜索到的记忆存储，而这个记忆和认知很可能是错误和疏漏的。

解决办法：试着去讲解题目，如果做到能讲解题目，表示确实理解了。

通常在讲解过程中，也会不断发现自己知识上的漏洞。

粗心，因为孩子的习惯有问题很多孩子写作业不认真、不检查、不喜欢打草稿、不肯写步骤等，也都是习惯的问题。

还有书写习惯等，也会导致一些粗心问题。

还有的孩子做题喜欢跳步骤，不但容易错，还会导致按步得分时得不到前半部分应该能得到的分。

解决办法：如果做数学可以在草稿纸上先画图，画图常常能使自己的思维清晰。

另外，有的孩子喜欢对同一题给出多种算法的乐趣，这其实也可以帮忙检查出一些错误。

粗心，因为孩子做题准确率不高家长可以回想一下自己打字时，每个词是一次输入正确，还是不断删除修改？这个也是准确率的问题。

如果平时做事力求“一遍做对”，“每遍都提升”，关键时刻才有可能一次做对。

工作粗心大意的改进措施

工作粗心大意的改进措施
工作粗心大意可能会导致一些严重的后果，包括错误、遗漏和效率低下。

以下是一些改进措施：
1.制定详细的计划和目标：在开始工作之前，制定详细的计划和目标可以帮助你更加专注和认真地对待任务。

将任务分解成小的部分，并逐步完成每个部分，可以避免因为任务过于复杂而感到困惑和不安。

2.注重细节和执行力：在工作时，要注重细节并确保每个环节都得到妥善处理。

在执行任务时，要认真检查自己的工作，并确保没有遗漏或错误。

如果发现有错误或遗漏，及时进行纠正和补救。

3.培养良好的习惯和心态：养成良好的工作习惯和积极的心态可以帮助你更加专注和认真地对待工作。

例如，保持办公桌整洁、有序，避免分散注意力；保持积极的心态，面对困难和挑战时不要轻易放弃。

4.寻求反馈和改进意见：如果你感到自己在工作上总是粗心大意，可以寻求同事、领导或专业人士的反馈和改进意见。

他们可能会提供一些有用的建议和指导，帮助你改进自己的工作方法和态度。

5.建立奖励机制：为了激励自己更加认真地对待工作，可以建立奖励机制。

例如，在完成一项重要任务或达到某个目标后，给自己一
些小奖励，如看一场电影、吃一顿美食或购买一件心仪的物品。

总之，要改进工作粗心大意的问题，需要制定详细的计划和目标、注重细节和执行力、培养良好的习惯和心态、寻求反馈和改进意见以及建立奖励机制。

通过这些措施，你可以更加专注和认真地对待工作，避免因为粗心大意而导致的错误、遗漏和效率低下等问题。

如何克服粗心大意

如何克服粗心大意第一，养成专心（一心一意的）学习习惯一定要杜绝边学边玩的情况，学习就是学习，玩就是玩，在时间安排上面一定要分开。

第二，仔细审题，在速度与质量之间要讲平衡看题目的速度很快，一扫而过。

很多题目都设有“陷阱”的，是挖了坑等你去跳的，如果我们不仔细审题，最后的结果就是错。

对于粗心特别严重的，可以试着放慢看题的速度，可以要求一个字一个字的看，对于字数比较多，关系比较复杂问题，可以要求看多遍题目再动手做。

也可以在重要的字句下面用铅笔画线，打点帮助提醒自己。

在没有质量之前，不要一味的追求速度。

第三，认真的草稿习惯可以帮助减少低级计算错误有时在比较复杂的计算过程中都不打草稿，用笔敲敲头，大脑转几下，答案就出来了。

没有打书面草稿的习惯，喜欢打“腹稿”，但是如果二十题中有一题由于这个原因错了，你就会后悔了。

在我看来，在没有一定把握的情况下，最好要打书面的草稿。

不仅要打草稿，而且要规范的打草稿，认真的打草稿。

有些认为，反正是草稿，就可以随便乱写乱画，结果草稿上面的东西自己都看不懂，草稿上面的答案连自己都找不到，或者把草稿上面的答案抄到试卷上面都抄错了，在这样的情况下，计算的正确率就没有保障了。

反之，如果他的草稿很清楚，很有条理性，那就不容易犯低级错误。

第四，有些小方法可以改善粗心的问题碰到难的题目，我们可以先放一放，等第一遍做完再回头思考，如果在题量大的情况下，这样的题目就容易漏题，如果在题号上打个“圈”等记号用于提醒自己就不容易忘记了，也就可以减少发生漏题的情况。

第五，认真检查可以弥补一些粗心问题尽管我们要认真检查，但最好不要把希望寄托在这里，因为你不一定有时间检查，并且有些问题是很难检查出来的，所以尽量要在第一遍保证正确率。

检查的方法也有讲究，先检查面上的问题，如，有没有写“名字，准考证号码，有没有漏题等。

”如果时间比较多，就全面的检查，包括审题。

如果时间比较紧张，就检查重点位置或内容，如计算结果有没有写单位等。

如何克服粗心

怎样克服粗心，怎样改掉粗心？观点一把做功课的时间化成功课量女儿是粗心大王，作业做错、漏做、计算符号看错，甚至剩下半题忘了做，弄得我也跟着神经紧张。

可气的是怎么提醒她细心都没用。

据我观察，她粗心的原因和大多数孩子一样，没把心思放在功课上。

比如她妈妈规定她做1小时作业，她会不停地瞄时钟。

要是动画片快开始了，就更心不在焉。

你要是嘱咐她“再做20分钟去玩”，她竟泡时间，20分钟写了一行字，还错了两个。

有一次，我无意中把督促她学习的条件改为“再做5道题才能玩”，结果她5道题做得有质有量，只用了23分钟。

我找到了纠正女儿作业粗心的诀窍：化时为量，即把“再做25分钟”，改为“再做6题”。

这样，孩子的劲儿就来了，从“必须忍耐25分钟”的消极状态，转变为“快把练习做完”的积极状态。

这种积极状态能帮助孩子集中注意力，不知不觉中克服了粗心的毛病。

（10岁女孩父亲许霖）观点二对孩子的粗心问题，教给方法比端正态度重要儿子很粗心，作业错误不断，糟糕的是考试也不例外。

期终考前我检查他所有作业，结果令我吃惊：至少有20%的题目因粗心而错。

这个问题非解决不可。

我发现儿子做题直线向前，义无反顾，根本没想到还需要检查。

他把检查工作全部留给家长和老师了，你查出错误，他愿意改，可他自己从不主动发现错误。

于是，我向他提出要求：1.放慢作业速度；2.自己必须检查；3.检查方法是做一道检查一道，确信没错再做下一道。

很快，儿子粗心现象明显减少。

我觉得我对孩子进行了一次成功的教育，因为我认为，教育就是解决问题，问题就是孩子做作业粗心，而教给方法比端正态度更重要，因为对于孩子粗心问题，父母反复叮嘱他细心，简直毫无意义。

（11岁男孩母亲王雅宜）观点三利用“目标倾斜”，纠正作业粗心问题儿子粗心问题总发生在爱看的节目和规定的作业时间冲突时，这时，即便关掉电视或反复提醒他细心也无济于事，因为他心不在作业上。

我想起心理学“目标倾斜”原理：人们努力工作的前方应安排有快乐的报酬。

如何改掉粗心大意的毛病

生活中的常识，希望对您有帮助！
生活经验知识分享如何改掉粗心大意的毛病
导读：本文是关于生活中常识的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。

相信大家都知道细节是非常重要的部分，如果自己老是粗心大意的话，不管做什么事情都会很糟糕。

那么如何才能改掉粗心大意呢？下面跟小编一起来看看吧。

操作方法如果想要改变自己粗心大意的情况，建议去发现自己的缺点，看看到底是哪个方面出现问题，然后再去改正，这样效果要好很多。

如果想要改变自己的粗心大意，还能选择认真去对待每一件事情，无论做什么，都花费很多的信息，从中也能得到很大的收获。

如果想要改变自己的粗心大意，平时有时间的时候可以选择多读书，通过看书这种方式也能学到许多的知识。

如果想要改变自己的粗心大意，还能选择不管做什么事情都记录下来，并且每天都拿出来看看，慢慢的也能让自己得到很大的改变。

感谢阅读，希望能帮助您！。

怎么改掉粗心的毛病

怎么改掉粗心的毛病粗心大意是许多年轻人共有的毛病。

从心理学的观点来看，粗心是指自己理解和会做的事情，由于不仔细而造成的差错，作为一种心理性格缺陷，它的危害性是不言而喻的。

以下是我为您整理的怎么改掉粗心的毛病的相关内容。

怎么改掉粗心的毛病重复如果你是个粗心的人，建议你学习时多重复几遍，记不清的天天都重复一次，不信记不着，还有东西拿了不放回原位，再用时还要费心去找，记着，用完就放回去，重复几次就会好些，只有粗心的人才会做这样的事。

记录做事一定要保持到底，不要做一半又忙其他的事了，忙完其他这个事就想不起来了，粗心的你，也不做记录，所以，过后也想不起来，建议你做记录，再好的脑子也不如一个破笔头啊，毕竟你不光只做一件事吧!习惯如果把克服粗心当成一种习惯，相信粗心就会慢慢远离你了，克服粗心的毛病不是一天两天就能见效的事情，要常常化，做好打持久战的准备，当有一天你发现不再粗心时，你已经成功了。

怎样克服粗心大意多做多练，游刃有余。

课下多学习计算类题目，提升自己的口算笔算能力，可相对减少马虎出错的频率;多见题多做题，掌握各种各样题型的解法，你才干"处题不惊'，从容镇定，也会有充足的时间去克服避免马虎，检查错误。

严格要求，适时奖罚。

每犯一次马虎，及时给自己一次惩处，比如罚做题或干不喜爱的事，用笔把毛病原因记下作为警示。

我见过一位马虎很严重的孩子，他在手腕上套橡皮筋，每马虎一次就拉一次，每次的疼痛感让他逐渐改掉了坏毛病。

同时，每当自己认真正确地完成作业后，给自己奖赏，激励自己远离马虎。

互相监督，共同克服。

同桌之间可以站在老师的角度，互相检查监督对方的马虎毛病，互相对比竞争，看谁做题的正确率高，谁最先最好地克服马虎。

治疗马虎是个意志问题，只要你不甘落后，相信自己一定能战胜它。

4先求准确，再求速度。

做题想好方法和思路后，告诫自己：别慌，要毫无差错地进行底!心平气和，不慌不忙，全神贯注，认真仔细的看待每个数字每个符号，不要想当然地省略步骤，尤其是在还不够熟练的状况下。

改掉孩子粗心的29个有效方法

改掉孩子粗心的29个有效方法哎呀，家有粗心娃，可真让人头疼啊！那怎么改掉孩子粗心的毛病呢？来，咱一起瞧瞧这 29 个有效方法。

首先啊，得让孩子养成认真检查的习惯。

就像每次出门前咱都得照照镜子，看看有没有啥不妥的地方。

孩子做完作业、做完事儿，也得回过头来好好瞅瞅，有没有遗漏的呀。

然后呢，给孩子准备个专门的错题本。

这就好比是给孩子的错误找个家，让它们都待在那儿，随时可以被拎出来瞅瞅，提醒孩子别再犯同样的错。

平时做事的时候，要求孩子有条有理的。

比如说整理书包，别一股脑儿往里塞，要按顺序、分科目放好。

这就像咱整理衣柜，不能乱成一团麻呀。

给孩子设定一些小目标，完成了就给个小奖励。

就像跑马拉松，每到一个里程碑就有个小惊喜，孩子就更有动力啦。

让孩子自己承担粗心的后果。

比如忘带东西了，那就让他尝尝没东西用的苦头，下次就长记性啦。

这就好比走路不小心摔了一跤，疼了才知道下次要小心。

多和孩子玩一些锻炼专注力的游戏，像拼图啦、搭积木啦。

这能让孩子的注意力像聚光灯一样集中起来。

在日常生活中，也要以身作则呀，咱大人做事可不能马马虎虎的，不然孩子怎么学呢？鼓励孩子多阅读，阅读能让孩子静下心来，变得更细心呢。

给孩子一个安静的学习环境，别这边孩子在学习，那边电视声音开得老大。

教孩子一些记忆技巧，让他能把重要的事情牢牢记住。

当孩子有进步的时候，可别吝啬你的夸奖，狠狠夸他，让他知道细心是多么棒的一件事。

别老是催孩子，越催他越容易粗心大意。

让孩子学会规划时间，做事不慌不忙，自然就不容易出错啦。

有时候可以故意给孩子制造一些小麻烦，看看他怎么应对，锻炼他的细心程度。

和孩子一起制定日常的行为规范，让他养成良好的习惯。

带孩子出去观察大自然，培养他的观察力。

让孩子帮忙做一些家务，在做事中培养细心。

如果孩子粗心犯错了，别一味地批评，要耐心地和他分析原因。

定期和孩子一起回顾他的表现，看看哪些地方进步了，哪些地方还需要改进。

给孩子一些挑战，让他在挑战中成长。

解决粗心问题的七步道法

解决粗心问题可能需要一些时间和努力，但通过一些实际的步骤和方法，你可以逐渐改善粗心的习惯。

以下是一套七步道法，帮助你更有效地处理粗心问题：
1. 自我觉察：认识到自己的粗心行为是解决问题的第一步。

观察自己在什么情境下容易犯粗心，找出共性。

2. 设立明确的目标：设定明确的目标有助于提高注意力。

确保你知道自己要完成的任务是什么，以及完成的标准是什么。

3. 制定计划：制定详细的计划，将任务分解成小步骤，这样可以更容易管理和掌控。

这有助于防止遗漏和粗心犯错。

4. 利用提醒工具：利用提醒工具，如手机提醒、便签、日历应用等，帮助你记住重要事项和任务。

这有助于弥补粗心的缺陷。

5. 培养专注力：通过专注力训练，如冥想、注意力集中练习，提高注意力水平，减少粗心现象。

6. 建立检查习惯：养成检查工作的习惯，确保在完成任务前后进行检查。

这可以减少遗漏和粗心带来的问题。

7. 反馈和调整：不断反思和调整自己的方法。

如果发现之前的方法效果不佳，尝试采用新的策略，逐步找到适合自己的解决方案。

记住，解决粗心问题需要一定的时间和耐心。

通过不断的实践和调整，你可以逐渐培养更细致、专注的工作习惯。

如何改掉粗心的毛病

如何改掉粗心的毛病在日常生活中，每个人的性格，行为习惯等都不同，有的心思比较细腻，有的则比较粗枝大叶，那么该如何改掉粗心的毛病呢?以下是我为您整理的如何改掉粗心的毛病的相关内容。

如何改掉粗心的毛病了解自己马虎的原因,找出症结所在。

如有的同学平常学习时总是无法集中注意力,漫不经心,丢三拉四,如果长此以往,就会形成恶性循环,即形成马虎的毛病。

因此,当你在学习的时候,就要集中起全部精神,养成认真严正的学习态度。

养成认真检查的习惯,当做完作业或答完卷子的时候,要在心里反复提醒自己,一定要认真地检查每一道题,一定不要再发生错误,眼睛要仔仔细细地看,精神要全部集中,一定把作业做对,把卷子答好,这样反复告诫自己,提醒自己,就能慢慢养成耐心细致的习惯,克服马虎毛病。

当自己每犯一次马虎错误,就给自己一次惩处,或是把毛病的原因用笔记下来,平常多看几遍,或是警告自己,要知道一个不认真、不负责任的人是成就不了大事业的，把困难看做一个台阶，只要跨过去就好。

在日常生活中,从小事做起,认认真真地对待每一件事、天天,力争把每一件事情都做好。

保持下去,从而克服自己遇事急躁、慌张的毛病,而最终取得优良效果，记住不管在任何时候，都要保持，不要轻易放弃。

年轻人如何改掉粗心大意的坏毛病强化对工作和学习重要性的熟悉.工作和学习中常常有这样的现象：有些问题很容易，按理是绝对不应该出差错的，粗心的人还是出差错了;反之，有些事情比较难，按理说出差错的可能性较大，但粗心的人这时反倒不出差错了。

为什么会出现这种"反常'的现象呢?这是因为人们对较难的问题在心理上比较重视，在大脑皮层上形成的兴奋灶比较激烈，不易受其他兴奋灶的干扰，因而不易出现差错;反之，对较容易的问题心理上不太重视，在大脑皮层上形成的兴奋灶比较微弱，易受其他兴奋灶的干扰，因而较易出现差错。

正因为这样，强化对工作和学习的重要性的熟悉，提升责任心，就不会马虎随便，掉以轻心，而且也能自觉地克服分心现象，从而有助于克服粗心大意的毛病。

克服粗心大意的5个方法

克服粗心大意的5个方法
克服粗心大意的习惯对于提高工作和生活效率非常重要。

下面
我将从多个角度为你介绍克服粗心大意的五种方法。

第一，建立良好的习惯。

养成每天定时检查工作内容和生活安
排的习惯，确保没有遗漏重要事项。

可以利用手机或者日历软件设
置提醒，帮助自己记住重要的事情。

第二，集中注意力。

在处理工作或学习任务时，尽量避免分心，集中精力完成手头的工作。

可以选择安静的环境，关闭手机和社交
媒体，减少干扰，提高工作效率。

第三，制定详细的计划。

在开始一项任务之前，制定详细的计
划和清晰的目标，将任务分解成小步骤，逐步完成。

这样可以避免
遗漏细节，提高工作的准确性。

第四，反思总结。

每天结束工作或学习之后，花一点时间回顾
当天的工作，总结哪些地方出现了粗心大意的情况，找到原因并加
以改进。

通过不断总结反思，逐渐改善自己的工作习惯。

第五，锻炼注意力。

可以通过阅读、解谜游戏、思维训练等方式来锻炼自己的注意力和专注力，提高对细节的关注和把控能力，逐渐改善粗心大意的问题。

总的来说，克服粗心大意需要建立良好的习惯，集中注意力，制定详细的计划，反思总结以及锻炼注意力。

希望这些方法能够帮助你改善粗心大意的习惯，提高工作和生活的效率。

克服粗心大意训练方法

克服粗心大意训练方法
克服粗心大意需要培养注意力、提高专注力和建立良好的习惯。

以下是一些训练方法：
1. 制定清晰的目标：为自己设定明确的目标，包括任务完成时间、要达到的标准等。

2. 分解任务：将大的任务拆分成小的子任务，逐个完成，减少粗心大意的可能性。

3. 创建提醒机制：使用提醒事项、闹钟等工具，定期提醒自己完成重要任务。

4. 练习冥想和专注练习：每天花一些时间进行冥想或专注练习，锻炼大脑的专注力和思维集中能力。

5. 使用注意力保持技巧：例如，将手机静音或放置在远离视线的地方，关闭与任务无关的通知等，以减少干扰。

6. 培养良好的习惯：建立每天积极规律的生活习惯，如早起、定期锻炼等，有助于提高专注力和减少粗心大意的发生。

7. 反思和总结：每天回顾自己的工作或学习情况，找出导致粗心大意的原因，
并找出解决方法。

8. 寻求他人的帮助和反馈：与他人分享自己的目标，并接受他们的监督和反馈，有助于保持专注和提醒自己。

9. 预防疲劳和压力：疲劳和压力容易导致粗心大意，因此要保持良好的睡眠和健康的生活方式，以保持状态良好。

10. 培养耐心和耐心：粗心大意有时是因为急于完成任务或缺乏耐心。

要学会放慢节奏，耐心处理每个任务，避免出错。

重要的是要持之以恒地练习这些方法，并认识到改变粗心大意的习惯需要时间和努力。

怎样改掉马虎的毛病

怎样改掉马虎的毛病马虎是一种非常不好的生活习惯，马虎很容易使我们错失很多机会，并且有可能对我们的生活中造成很大的影响，我们就一起来看一下，怎样改掉马虎的习惯?以下是我为您整理的怎样改掉马虎的毛病的相关内容。

怎样改掉马虎的毛病注意细节，马虎的人一般在生活中是不怎么注意细节的，所以说想要改掉马虎这个习惯，就一定要从小事情做起，注意生活中的一些细小的事情，学会观察，这样慢慢的改掉马虎的习惯。

仔细核对，在做一些事情的时候，特别是与数据相关的东西，不要怕麻烦，知道自己有马虎的习惯，就更要仔细的去核对，避免出错，造成我们无法拯救的局面。

锻炼注意力，很多时候，做事情马虎往往是由于我们的注意力不够集中，这样就很容易在做事情的时候出现错误，所以锻炼一下我们的注意力集中还是非常有必要的。

弄清楚事情的具体要求，如果我们在做一件事情的时候，连她的要求都不清楚，那么做起事情来是肯定不能够做好的，这样会让我们做事情存在一种得过且过的现象，而且会更加的马虎。

学会使用便利贴，在便利贴上写一些激励人的话语，借此来激励自己，这样可以对我们做事情有一定的暗示作用，从而慢慢的改掉我们做事情马虎的习惯。

学会激励自己，做事情马虎不是一两天形成的，所以想要改掉这个坏习惯，也不是一两天就可以改掉的，最重要的还是要保持，并且在保持的途中学会激励自己。

怎样改掉孩子粗心马虎的毛病培养孩子养成认真仔细审题的好习惯。

要求他做题的时候，题目要一个字一个字的读，多读几遍，字字都不能遗漏掉，因为审题很关键，只有弄明白题目的具体意思及要求，才干明确答题方向，才干把题目作对。

慢慢地，让认真仔细的审题成为孩子的思维习惯。

培养孩子养成细心思索的好习惯。

思索时不要急躁，也不要慌张，积极面对，告诉孩子，他一定行，不要气馁，不会的时候，在多读几遍题，实在不会的，可以引导孩子，然后再让他对问题的进行缜密思索，多设想几种状况，这样可以减少错题的几率。

不要直接告诉孩子答案，防止孩子养成依赖心理，见到难题就退缩。

改掉粗心的毛病训练法

改掉粗心的毛病训练法改掉粗心的毛病训练法篇(1):改掉粗心大意毛病的十五个方法改掉粗心大意毛病的十五个方法1.做事沉着冷静不急躁2.学会缜密思考3.多总结经验教训4.工作学习专注、认真、严谨5.心态平和6.完工后仔细测试、检查7.对工作重视起来8.犯一次错惩诫自己一次9.多做一些细致活10.加强自己的逻辑能力11.遇事多想几种可能性12.养成做备忘和计划的习惯13.请周围人帮忙监督14.做一些提醒工具，如字条等15.提高责任心改掉粗心的毛病训练法篇(2):怎样改掉粗心的毛病？怎样改掉粗心的毛病？日期:2005-11-14 23:39:56来源:查看:[大中小]作者：未知点击：157关于粗心，我的体会是可以找出产生粗心的原因来改。

一是由于对自己过分自信，对事情掉以轻心，产生粗心；二是由于自己对事情不是太专注，经常三心二意，产生粗心；三是由于平时训练不够，在一定的的压力下，犯了低级错误，好像是粗心造成的，其实是能力问题，只要多训练就行了。

四是……我想原因找到了，然后现在起从每做一件事情入手，努力避免产生粗心的原因，粗心的毛病是可以改掉的。

一点粗浅的认识，就当抛砖吧!躲躲我同意秦剑大哥的观点,对症下药.粗心是我的特征,此前也做过好多探索和尝试,收效显著,改天跟你谈探讨一下.你最好说出是干什么粗心,我们才好帮你想办法.老水手“从每做一件事情入手，努力避免产生粗心的原因”这句话每个人都会说，而且当事人也都知道。

事实上坐起来并不是那么简单的。

所以，我以为，有这样两点是可以考虑的：他是怎么做的，然后么，你自己该知道了……二、主动接手一项需要非常之细心的工作来做，挑战自己的极限，”当你可以数的清1千颗黄豆的时候，再去数1百根火柴应该不难。

“lcystoo谢谢秦剑，你说的三点我有，我觉得自己做事考虑的不周全，还有对事情掉以轻心也很多。

谢谢躲躲，主要是做数学题的时候常把会的题做错，还有生活丢三落四。

什么时候指点我一下？谢谢老水手，你的方法听起来不错，我会照着去做。

改掉粗心大意的方法怎样改掉粗心大意

改掉粗心大意的方法_怎样改掉粗心大意*导读：粗心不是看似简单的小问题，在年轻人身上粗心大意是最多的，这样对于他们的工作、学习都会有一定的影响。

改掉粗心大意的方法让你摆脱掉马虎鬼的称号，现在小编就教你们改掉粗心大意的方法。

*一、改掉粗心大意的方法1、加强对工作和学习重要性的认识工作和学习中经常有这样的现象：有些问题很容易，按理是绝对不应该出差错的，粗心的人还是出差错了；反之，有些事情比较难，按理说出差错的可能性较大，但粗心的人这时反倒不出差错了。

为什么会出现这种反常的现象呢？这是因为人们对较难的问题在心理上比较重视，在大脑皮层上形成的兴奋灶比较强烈，不易受其他兴奋灶的干扰，因而不易出现差错；反之，对较容易的问题心理上不太重视，在大脑皮层上形成的兴奋灶比较微弱，易受其他兴奋灶的干扰，因而较易出现差错。

正因为这样，加强对工作和学习的重要性的认识，提高责任心，就不会马虎随便，掉以轻心，而且也能自觉地克服分心现象，从而有助于克服粗心大意的毛病。

2、保持适度紧张情绪我们常有这样的体会：每当进入考场时常暗示自己细心点，可是由于心情紧张，一些事后看来十分明显的错误、疏漏就像隐身人一样接踵而至，甚至看错了题目要求，忘做了某些题目。

事后懊悔不迭，只怨当时粗心。

其实，这种粗心纯粹是由情绪紧张所造成的。

心理学家的研究表明，智力操作效率与情绪紧张之间的关系是一种倒型曲线关系。

当情绪过分紧张，或毫不紧张时，智力操作效率都是最差的；当情绪在中等强度的紧张状态下，智力操作效率往往是最好的。

因此，保持适度的紧张情绪，也是防止粗心的有效方法。

3、集中注意力心理学研究表明，一心是可以二用的，这叫做注意力的分配，例如，教师一边讲课，一边观察学生听讲的情况；学生一边听课，一边记笔记等，都是一心二用的例证。

但是，注意力的分配是有条件的，即同时进行的两种活动中，其中必须有一种是十分熟练的。

同时进行的几种活动之间的关系也很重要，如果它们之间毫无关系，进行这些活动是有困难的。

克服粗心的整改措施

克服粗心的整改措施克服粗心的整改措施粗心是一个很常见的问题，对于那些经常出现疏忽错误的人来说，这不仅会给自己带来麻烦，也会给周围的人带来困扰。

然而，粗心并非不可克服，下面是一些可以帮助我们克服粗心的整改措施。

首先，要树立正确的工作态度。

粗心大多是因为缺乏对工作的重视和责任感导致的。

我们应该明白，每一项工作都是有自己的重要性和价值的，不论是大事还是小事，我们都应该抱着认真负责的态度去对待。

只有充分认识到自己的工作的重要性，才能从根本上减少粗心带来的问题。

其次，要增强观察能力。

粗心的人往往在工作中缺乏仔细观察和细致思考的习惯。

为了克服粗心问题，我们应该注重培养自己的观察力。

例如，在工作中，我们可以多观察细节，留意细微的变化，并及时做出应对。

同时，我们也可以多进行思维训练，提高自己的逻辑思维能力和解决问题的能力，这样在工作中就能更全面地认识问题，并能够找到更好的解决办法。

第三，要细心检查和总结。

粗心的人常常忽视检查工作的重要性，这往往容易在工作中留下漏洞。

所以，我们应该改变这种习惯，养成每次完成工作后都要细心检查的习惯。

只有通过不断地检查，才能确保工作的准确性和完整性。

此外，我们在每次工作结束后也应该进行总结，分析出现错误的原因并加以改进。

通过总结，我们能够更好地认识到自己存在的问题，并加以改正，提高自己的工作质量。

第四，要注重发现和纠正错误。

粗心的人常常在犯错后不及时发现和纠正错误，导致错误再次发生。

为了避免这种情况的发生，我们首先要加强自己对错误的发现能力，及时排查和发现工作中存在的问题。

其次，我们还要及时采取措施进行纠正，确保问题不再重复出现。

只有在不断重复发现和纠正错误的过程中，我们才能逐渐改掉粗心的坏习惯。

最后，要培养良好的时间管理能力。

粗心往往是因为我们对时间的安排不当而导致的。

为了克服粗心，我们应该合理安排自己的时间，实现事半功倍的效果。

例如，我们可以建立一个详细的工作日程表，按照优先级和时间要求合理安排自己的工作内容和时间，避免拖延和临时抱佛脚的行为。

学生该如何对付粗心？这几个习惯帮你改正粗心

学生该如何对付粗心？这几个习惯帮你改正粗心
很多时候考试考不好，学生们都会说是粗心造成的，导致很多不必要错的题目做错了，那么要怎么改正粗心这个习惯呢?下面小编就来分享一些学霸改正粗心的做题习惯吧，希望对你学习有所帮助。

1、好好读题
“好”要体现在哪呢?首先就是独体要慢还要仔细，而且读题的时候要边读边用笔将题目里给出的条件划出来还有一些关键字和单位，这些都是需要注意的重点，划出来是为了避免你看错和忘记。

还有就是没读完题目就不能轻易的下结论，这样可能会导致你题目做错。

2、草稿要工整
我们做理科题的时候特别是数学，很多题目都是需要计算的，所以我们打草稿的时候最好工整要规范，吧一道题的草稿规范写再一个地方，不能东一个西一个，如果某一步写错了就能从哪一步重新写，而不是要东找西找的看草稿。

3、验算
验算是一定要的，很多时候就是通过验算，找出了你做错的原因和步骤，也不能为了省时间而省略验算，特别是那些计算题，验算更是需要的。

4、做题要专注
有时候做题不够专注也是你粗心的一个原因，所以做题的时候要摒弃你所有杂念，不要让外物影响到你，慢慢的养成专心做题，专注做事的习惯，粗心自然就会远离你。

高中学生要怎么改掉粗心？考试如何避免粗心？

高中学生要怎么改掉粗心？考试如何避免粗心？
很多时候考试成绩差不是你不够努力，而是因为粗心，现在粗心成为很多学生成绩的拦路虎之一，那么要怎么改变粗心的现象呢?下面小编就来分享几个有用的小方法吧，希望对你有所帮助。

作者 | 纸盆
1、慢慢读题
有时候粗心是因为审题不仔细，匆匆忙忙的看过题目后就答题，有时候可能存在一些漏洞没看到，所以读题要仔细，该花的时间还是要花，考试正确率至上。

2、标出重点
我们看素材或者看题目的时候，我们要边看边用笔划，划出素材或题目中给出的条件或者关键字词，这样能起到提醒的作用，不让你答题的时候漏掉一些重要的条件。

3、演算要工整
解答题目特别是理科类，如数学、物理和化学，很多都需要计算，对于这些需要计算的题目，我们最好要在草稿纸上进行，然后过程步奏不能跳过，不要漏算，一定要计算工整，这样验算的时候我们就能看看会不会有哪些步奏出现问题。

小升初孩子怎样克服粗心的毛病

小升初孩子怎样克服粗心的毛病
粗心是很多孩子的毛病。

当然这与孩子的思想不成熟、个体开展不完善有关。

但是，家长一定不要以这样的借口原谅孩子成绩的下降，特别是在小升初的紧要关口，粗心的毛病可能造成小升初最后的失败，因为细节决定成败。

其实粗心的毛病是可以改掉的，只要家长希望改掉孩子的毛病。

下面是三种有效改正孩子粗心的方法。

一、约定法
在孩子写作用之前，约定好做完作业才能够出去玩。

并且要求准确率在95%
以上才能够出去玩。

这样可以使孩子踏实下来做作业，并且使孩子自主的认真审题做题。

二、游戏法
找一个培养孩子细心的`游戏让孩子玩，比方积木、拼装玩具或是连连看等游戏，但是在玩游戏之前一定要求孩子，要玩完一样再去玩别的。

不可以什么都玩，有什么都玩不好。

其实，玩也是一门学问不是吗？
三、一定要鼓励孩子自己检查作业，必要的时候可以让孩子自己对着答案检
查也是可以的
培养孩子细心的方法还有很多种，无论哪一种他的核心都是一样的。

就是在生活中潜移默化的去影响孩子，无论生活、学习、娱乐还是游戏，都要告诉孩子，做一件事情，就要把他做好，做好一件事情再去做另一件。

“一屋不扫何以扫天下〞，只有做好每一件小事，才可能去做大事。

克服粗心的毛病，让孩子更健康的成长，无论于孩子的学习还是生活都是非常有益的，家长们何乐而不为呢？尤其是在面临小升初考试的时候。