2015年春三年级下册体育与健康教案

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《体育与健康》三年级下册

穿过小树林；
规则：
1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。
不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。
15
2/3
组织：
四列横队，体操队型
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
要求：
1、学生认真听动作要领和方法，动作一致，精神饱满。
分组练习。
结
束
部
分
一、放松练习
2.正确评定胜负
3.分组比赛
要求：
学生认真听游戏的方法和规则
课的
部分
教学内容
运动量
组织教法与要求
时间
次
数
基
本
部
分
游戏：
挑战应战
规则：
1.应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。
2.追拍时不得用力堆人。
3.应战者如失败就算对方胜利。
10
2/3
组织：
1.教师讲解游戏的方法和规则
2.教师做正确的示范
3.正确评定胜负
◎
四列横队，体操队型
1、教师讲解徒手操的动作和要求。
2、师生一同练习。
要求：
学生认真听队列的要求。。
基
本
部
分
复习全套广播操
预备节
第一节伸展运动
第二节护胸运动
第三节踢腿运动
第四节体侧运动
第五节体转运动
第六节腹背运动
第七节跳跃运动
第八节整理运动
15
3/4
组织：
四列横队，体操队型
1.教师讲解动作要求和方法。
踢腿运动( 8拍×8)
第四节
体侧运动(8拍×8)

三年级体育与健康教案

三年级体育与健康教案第一章：篮球基本技巧训练教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本持球姿势和步伐移动。

2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。

教学内容：1. 篮球基本持球姿势：右手持球，左手护球。

2. 步伐移动：小碎步、并步、滑步。

教学步骤：1. 讲解和示范篮球基本持球姿势和步伐移动。

2. 学生分组练习，教师个别指导。

3. 组织学生进行小型比赛，巩固所学技巧。

第二章：足球基本技巧训练教学目标：1. 让学生掌握足球的基本带球、传球和射门技巧。

2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。

教学内容：1. 足球基本带球技巧：脚内侧带球、脚外侧带球。

2. 足球基本传球技巧：短传、长传。

3. 足球基本射门技巧：脚内侧射门、脚外侧射门。

教学步骤：1. 讲解和示范足球基本带球、传球和射门技巧。

2. 学生分组练习，教师个别指导。

3. 组织学生进行小型比赛，巩固所学技巧。

第三章：乒乓球基本技巧训练教学目标：1. 让学生掌握乒乓球的基本发球、接球和击球技巧。

2. 培养学生专注力和竞技体育意识。

教学内容：1. 乒乓球基本发球技巧：正手发球、反手发球。

2. 乒乓球基本接球技巧：正手接球、反手接球。

3. 乒乓球基本击球技巧：快攻、拉球、削球。

教学步骤：1. 讲解和示范乒乓球基本发球、接球和击球技巧。

2. 学生分组练习，教师个别指导。

3. 组织学生进行小型比赛，巩固所学技巧。

第四章：跳绳基本技巧训练教学目标：1. 让学生掌握跳绳的基本技巧和动作。

2. 培养学生身体协调性和竞技体育意识。

教学内容：1. 跳绳基本技巧：单脚跳、双脚跳、交叉跳。

2. 跳绳高级动作：双人跳、团体跳。

教学步骤：1. 讲解和示范跳绳基本技巧和动作。

2. 学生分组练习，教师个别指导。

3. 组织学生进行跳绳比赛，巩固所学技巧。

第五章：跑步训练与体能锻炼教学目标：1. 让学生掌握跑步的正确姿势和呼吸技巧。

2. 培养学生耐力和竞技体育意识。

教学内容：1. 跑步正确姿势：挺胸、收腹、摆动双臂。

三年级体育与健康教案

三年级体育与健康教案一、教学目标：1. 知识与技能：让学生了解和掌握一些基本的体育健康知识和运动技能。

2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生积极参与体育运动的习惯，提高学生的运动能力。

3. 情感态度价值观：培养学生积极向上的体育态度，增强学生的团队合作意识，提高学生的自信心和自尊心。

二、教学内容：1. 体育健康知识：介绍运动对身体健康的重要性，让学生了解如何进行科学锻炼。

2. 运动技能：学习基本的跑步、跳远、投掷等运动技能，提高学生的运动能力。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生掌握基本的体育健康知识和运动技能。

2. 教学难点：培养学生积极参与体育运动的态度，提高学生的运动能力。

四、教学过程：1. 热身活动：组织学生进行慢跑，做一些简单的拉伸运动，准备身体。

2. 体育健康知识讲解：介绍运动对身体健康的重要性，让学生了解如何进行科学锻炼。

3. 运动技能学习：学习基本的跑步、跳远、投掷等运动技能，教师示范，学生跟随练习。

4. 练习与指导：组织学生进行练习，教师对学生的动作进行指导和纠正。

五、教学评价：1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况，是否积极主动参与体育运动。

2. 学生运动技能掌握情况：检查学生在课堂上的运动技能掌握情况，是否能够正确完成运动动作。

3. 学生态度与表现：观察学生在课堂上的态度和表现，是否表现出积极向上的体育态度。

六、教学资源：1. 教科书《体育与健康》。

2. 体育器材：篮球、足球、跳绳、投掷器材等。

3. 教学课件和视频。

七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范运动技能，让学生跟随学习。

2. 练习法：组织学生进行练习，提高学生的运动能力。

3. 讨论法：组织学生进行小组讨论，分享运动心得和经验。

八、教学环境：1. 课堂环境：宽敞的教室，配备体育器材。

2. 室外环境：操场、篮球场、足球场等。

九、教学计划：1. 第1-2周：学习基本的跑步、跳远、投掷等运动技能。

2. 第3-4周：介绍运动对身体健康的重要性，让学生了解如何进行科学锻炼。

三年级下册《体育与健康》全册教案

二、游戏：
穿过小树林；
规则：
1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。
2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、教师做正确示范。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练习和比赛。
3、分组比赛。
2－3
10
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习；
2、小型徒手操；
3、专项准备活动；
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
开
始
部
分
一、唱歌：
二、师生问好：
宣布本次课的内容和任务：
点名；
教室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小
基
本
部
分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、游戏是儿童的良师益友。
1、做游戏可以全面锻炼身体。
2、做游戏可以使大脑灵活。
8、教师讲解徒手操的动作和要求。

三年级体育与健康下册教案

三年级体育与健康下册教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的体育知识和运动技能，如跑步、跳高、跳远、投掷等。

2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队协作能力和运动技巧，提高他们的身体素质。

3. 情感态度与价值观：培养学生热爱体育，积极参加体育活动的态度，增强他们的自信心和自尊心。

二、教学内容1. 跑步：让学生掌握正确的跑步姿势，提高他们的跑步速度和耐力。

2. 跳高：教授学生基本的跳高技巧，如背跃式和跨越式，提高他们的跳跃能力。

3. 跳远：让学生学会正确的跳远姿势和技巧，提高他们的跳跃距离。

4. 投掷：教授学生基本的投掷技巧，如投掷实心球和标枪，提高他们的投掷能力。

5. 体育游戏：通过体育游戏，培养学生的团队协作能力和运动技巧。

三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握基本的体育知识和运动技能，如跑步、跳高、跳远、投掷等。

2. 教学难点：让学生在运动中正确运用技巧，提高他们的运动能力。

四、教学过程1. 准备活动：组织学生进行热身运动，如慢跑、关节活动等，为正式运动做好准备。

2. 基本技能训练：分别对跑步、跳高、跳远、投掷进行基本技能训练，引导学生掌握正确的运动姿势和技巧。

3. 实践训练：组织学生进行实践训练，提高他们的运动能力。

如进行跑步比赛、跳高比赛、跳远比赛、投掷比赛等。

4. 体育游戏：组织学生进行体育游戏，培养他们的团队协作能力和运动技巧。

5. 结束放松：组织学生进行结束放松运动，如深呼吸、肌肉拉伸等，帮助学生恢复体力。

五、教学评价1. 学生自评：让学生对自己的运动表现进行评价，了解自己的优点和不足。

2. 同伴评价：让同学们相互评价，培养他们的团队协作能力和沟通能力。

3. 教师评价：教师对学生的运动表现进行评价，给予鼓励和建议，提高他们的自信心和自尊心。

六、教学策略1. 示范教学：教师以示范动作的方式，展示正确的运动技巧，让学生跟随模仿。

2. 分组练习：将学生分成不同的小组，进行分组练习，以便教师能够更好地指导每个学生。

《体育与健康》三年级下学期教案设计

二、本课总结讲评
1．学生自我评估学习情况
2．教师总结
3．布置收还器材
三、师生再见
5
1
组织：
1，随教师做充分放松
2，学生分组小结自我评估
3，集中汇报。
4，归还器材
5，师生再见
要求：
放松、调整呼吸
教
学
器
材
练习
密度
40%
教学提示
着重复习新广播操，动作进行纠正，细化和规范
教学反思
第六课
教材
田径：投掷垒球
2.分组练习。
课的
部分
教学内容
运动量
组织教法与要求
时间
次
数
基
本
部
分
游戏；
守卫红旗Βιβλιοθήκη 规则：1.没有被教导的人不得随意进入圈内。
2.叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直
10
2/3
组织：
1.教师讲解游戏的方法和规则
2.教师做正确的示范
3.正确评定胜负
4.分组比赛
要求：
学生认真听游戏的方法和规则
结
束
部
分
一、放松练习
要求：
放松、调整呼吸
教
学
器
材
练习
密度
40%
教学提示
着重复习新广播操，动作进行纠正，细化和规范
教学反思
第四课
教材
新广播操（6-8）节
游戏：改换目标
教学目标
1.通过本次课的学习，进一步巩固广播操的练习，动作要领的掌握。
2.培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力
3.培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。

三年级下册《体育》全册教案

罗田县胜利小学2014——2015学年度下期小学三年级体育课时教案班级：三年级教师：***2015年3月2014——2015学年第二学期三年级体育与健康课程教学计划一、指导思想要正确树立健康第一的指导思想,真正确立与新课程相适应的体现素质教育精神的教育观念，要不断的学习，接受新的信息，掌握本学科和相关学科的前言动态，丰富自身的知识储备，以先进的科学知识和技术武装学生，满足学生的知识欲望，跟上时代发展的步伐。

二、教材分析本册教材选择符合学生身心发展特点，能够提高大小肌肉群控制精细动作能力的、有组织的运动活动，以及其他学习内容，如球类运动，体操、舞蹈或韵律活动，田径运动、民族民间传统体育项目和新兴运动项目等；身体姿势练习，跨越、钻过和绕过障碍练习，接力跑，平衡动作和节奏练习；安全的运动方法，青春期的卫生，经期科学锻炼的知识，营养与健康的关系，体育活动与营养等。

三、德育要求养成坚持锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用.四、学科教学目标（一）运动参与学习领域，学生“具有积极参与体育活动的态度和行为”的水平目标是“主动参与运动动作的学习”,主要表现为“主动观察和评价同伴的运动动作”,“示范所学的运动动作”。

（二）运动技能学习领域1、获得运动基础知识三年级的学生运动机能学习领域的水平目标是“知道所练习运动项目的术语,具体表现为知道球类运动技术术语，知道体操动作术语，知道武术动作术语，知道舞蹈或韵律活动动作术语，知道田径动作术语等等，让学生教为系统地掌握体育运动的基础知识。

2、观看体育比赛本课程提出学生观看体育比赛的目标，能够观看现场体育比赛和表演，观看电视中体育比赛和表演。

又增长体育的知识加深了体育的认识。

3、学习和应用运动技能初步掌握基本运动技能，初步掌握多项球类运动中的多种运动技能、初步掌握一两套徒手操，初步掌握一套简单的武术套路、通过学生比较完整地学习与掌握部分运动项目的运动技能，有利于更好地运用所学的技能进行锻炼与娱乐。

三年级体育与健康教案

三年级体育与健康教案第一章：体育与健康的关系1.1 介绍体育与健康的关系解释体育活动对身体健康的重要性强调体育活动对心理健康的积极影响1.2 体育活动的种类与作用介绍不同类型的体育活动，如跑步、游泳、跳绳等讨论每种体育活动对身体各个方面的作用1.3 体育与健康的生活方式引导学生了解健康的生活方式，包括规律的体育活动、均衡饮食等强调持之以恒的体育活动对健康的重要性第二章：热身与拉伸运动2.1 热身运动的重要性解释热身运动对身体的作用，如提高心率、增加肌肉温度等演示常见的热身运动，如慢跑、跳绳、关节旋转等2.2 拉伸运动的方法与技巧介绍拉伸运动的基本方法，如静态拉伸、动态拉伸等示范正确的拉伸技巧，强调避免过度拉伸和疼痛2.3 热身与拉伸运动的实践引导学生参与热身与拉伸运动，注意动作的规范和安全性鼓励学生养成在体育活动前后进行热身与拉伸的习惯第三章：跑步行走技巧3.1 跑步行走的基本姿势讲解正确的跑步行走姿势，包括身体重心、脚步落地等演示正确的跑步行走姿势，并解释其重要性3.2 提高跑步行走速度的技巧介绍提高跑步行走速度的技巧，如步幅扩大、步频加快等引导学生进行跑步行走的实践，并提供指导和建议3.3 跑步行走的训练计划制定一个简单的跑步行走训练计划，包括训练次数、时间和距离鼓励学生按照训练计划进行跑步行走，并记录进步情况第四章：跳绳技巧与训练4.1 跳绳的基本技巧讲解跳绳的基本技巧，如正确的握绳方式、跳跃节奏等演示跳绳的正确技巧，并解释其重要性4.2 提高跳绳速度和连续性的技巧介绍提高跳绳速度和连续性的技巧，如缩短跳跃时间、增加跳跃次数等引导学生进行跳绳的实践，并提供指导和建议4.3 跳绳的训练计划制定一个简单的跳绳训练计划，包括训练次数、时间和目标鼓励学生按照训练计划进行跳绳，并记录进步情况第五章：团队运动与合作精神5.1 团队运动的重要性解释团队运动对身体和心理发展的积极影响强调团队合作精神的重要性5.2 团队运动的基本规则与技巧介绍一种团队运动的基本规则和技巧，如足球、篮球等引导学生参与团队运动的实践，并培养合作精神5.3 团队运动的训练与比赛制定一个简单的团队运动训练计划，包括训练内容和比赛安排鼓励学生参与团队运动的训练和比赛，培养团队合作能力第六章：平衡与协调训练6.1 平衡与协调的重要性介绍平衡与协调对身体健康的作用，如预防跌倒、提高运动能力等强调平衡与协调训练对于不同年龄段人群的重要性6.2 平衡与协调训练方法介绍常见的平衡与协调训练方法，如瑜伽、太极、平衡球等示范平衡与协调训练的正确动作，并解释其作用6.3 平衡与协调训练实践引导学生参与平衡与协调训练，注意动作的规范和安全性鼓励学生养成定期进行平衡与协调训练的习惯第七章：力量训练与体能提升7.1 力量训练的基本原则讲解力量训练的基本原则，如逐步增加难度、注意休息等强调力量训练对身体素质提升的重要性7.2 力量训练的方法与技巧介绍常见的力量训练方法，如举重、俯卧撑、深蹲等示范力量训练的正确技巧，并解释其作用7.3 力量训练的实践与计划引导学生参与力量训练，注意动作的规范和安全性制定一个简单的力量训练计划，包括训练次数、时间和目标第八章：饮食与健康8.1 健康饮食的重要性解释健康饮食对身体的影响，如提供能量、促进生长发育等强调均衡饮食对健康的重要性8.2 营养素的摄入与食物来源介绍常见的营养素，如蛋白质、碳水化合物、脂肪等，并指出食物来源强调适量摄入各类营养素的重要性8.3 健康饮食的建议与实践给出健康饮食的建议，如多吃蔬菜水果、控制糖分摄入等引导学生实践健康饮食，并记录饮食状况第九章：心理素质与体育竞技9.1 心理素质在体育竞技中的作用介绍心理素质在体育竞技中的重要性，如应对压力、保持专注等强调心理素质对运动员成绩的影响9.2 提高心理素质的方法与技巧介绍提高心理素质的方法，如冥想、积极思考、模拟训练等示范心理素质训练的正确技巧，并解释其作用9.3 心理素质训练的实践引导学生参与心理素质训练，注意动作的规范和安全性鼓励学生在体育竞技中运用心理素质训练的方法10.1 回顾本课程的重点内容回顾本课程所学的体育与健康知识，包括体育与健康的关系、热身与拉伸运动等强调持之以恒的体育活动对健康的重要性让学生分享在课程中的收获，如体育技能的提高、健康意识的增强等鼓励学生在日常生活中继续保持体育与健康的生活方式10.3 课程反馈与改进建议征求学生对课程的反馈意见，以改进今后的教学内容和方法强调体育与健康课程对学生全面发展的重要性，并鼓励学生积极参与重点和难点解析重点环节1：体育与健康的关系理解体育活动对身体健康和心理健康的重要性掌握健康的生活方式和体育活动的基本原则重点环节2：热身与拉伸运动正确掌握热身和拉伸的方法和技巧理解热身和拉伸对体育活动的重要性重点环节3：跑步行走技巧掌握正确的跑步行走姿势和提高速度的技巧了解跑步行走的训练计划和方法重点环节4：跳绳技巧与训练掌握跳绳的基本技巧和提高速度的技巧了解跳绳的训练计划和方法重点环节5：团队运动与合作精神理解团队运动对身体和心理发展的积极影响掌握团队运动的基本规则和技巧重点环节6：平衡与协调训练理解平衡与协调对身体健康的作用掌握平衡与协调训练的方法和技巧重点环节7：力量训练与体能提升理解力量训练的基本原则和技巧掌握力量训练的方法和计划重点环节8：饮食与健康理解健康饮食对身体健康的重要性掌握营养素的摄入和食物来源重点环节9：心理素质与体育竞技理解心理素质在体育竞技中的作用掌握提高心理素质的方法和技巧回顾本课程的重点内容和学生的收获强调持之以恒的体育活动对健康的重要性本教案旨在引导学生了解体育与健康的关系，掌握基本的体育活动技巧和训练方法，培养团队精神和心理素质，以及形成健康的生活方式。

三年级体育与健康下册教案

三年级体育与健康下册教案第一章：课程介绍一、教学目标：1. 让学生了解三年级体育与健康课程的内容和重要性。

2. 培养学生对体育与健康的兴趣和积极性。

二、教学内容：1. 课程简介：本课程是针对三年级学生的体育与健康教育课程，旨在通过体育活动和教育指导，提高学生的身体素质和健康水平。

2. 课程内容：包括体育运动的基本技能、运动卫生与安全、健康教育等。

三、教学方法：1. 讲解法：教师通过讲解的方式，向学生传授体育运动的基本技能和运动卫生与安全知识。

2. 示范法：教师通过示范的方式，向学生展示正确的运动姿势和技巧。

3. 实践法：学生通过实际参与体育运动，提高自己的身体素质和健康水平。

四、教学评价：1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况和运动态度。

2. 学生技能掌握程度：评估学生在课程中掌握体育运动基本技能的程度。

3. 学生健康水平：通过定期体检和健康问卷调查，了解学生的身体素质和健康情况。

第二章：体育运动基本技能一、教学目标：1. 让学生掌握体育运动的基本技能，包括跑步、跳远、投掷等。

2. 培养学生正确的运动姿势和技巧，提高运动效果。

3. 培养学生团队合作和竞技精神。

二、教学内容：1. 跑步：教授学生正确的跑步姿势和呼吸技巧，提高跑步效果。

2. 跳远：教授学生正确的跳远姿势和技巧，提高跳远成绩。

3. 投掷：教授学生正确的投掷姿势和技巧，提高投掷距离。

三、教学方法：1. 讲解示范：教师先进行讲解示范，引导学生进行实际操作。

2. 分组练习：学生分组进行练习，互相交流和指导，提高技能水平。

3. 竞技比赛：组织学生进行比赛，激发学生的竞技精神和团队合作意识。

四、教学评价：1. 学生技能掌握程度：评估学生在课程中掌握体育运动基本技能的程度。

2. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况和运动态度。

3. 学生竞技水平：通过比赛成绩，了解学生的竞技水平和团队合作能力。

第三章：运动卫生与安全一、教学目标：2. 培养学生正确的运动方式和避免运动损伤的能力。

《体育与健康》三年级下学期教案

一、教学目标：1.知识与能力目标：a.了解运动对身体健康的重要性；b.理解并学会运动技能，提高运动技能水平；c.能够正确参与体育活动，增强体质；2.过程与方法目标：a.通过组织多种形式的体育活动，培养学生的合作精神与团队意识；b.鼓励学生积极参与身体锻炼，培养自信心与毅力；3.情感态度与价值观目标：a.培养学生对运动的热爱与兴趣；b.培养学生的团队合作和友谊意识；c.引导学生养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式。

二、教学内容：1.运动与健康的关系；2.掌握和提高运动技能；3.体育活动与游戏。

三、教学重点：1.运动与健康的关系；2.掌握和提高运动技能。

四、教学难点：1.运动与健康的关系的理解；2.运动技能的掌握与提高。

五、教学准备：1.教学课件；2.体育器材及场地；3.学生体育服装和鞋子。

六、教学过程：1.导入（5分钟）a.通过同学们生活中的例子展示运动对健康的重要性，引发学生对话题的兴趣。

b.设计一个趣味小游戏，让学生发现运动能让人感到快乐。

2.学习与讨论（20分钟）a.分组活动，小组讨论提问：运动对身体健康的好处有哪些？b.学生回答后，教师进行点评，引导学生正确理解并总结运动对健康的重要性。

c.通过观看有关运动健康的教学视频，引发学生对身体锻炼的兴趣。

3.运动技能训练（40分钟）a.根据学生的兴趣和实际情况，设计不同的运动技能训练活动，如足球、篮球、跳绳等。

b.指导学生正确的姿势和动作，并进行示范演示。

c.通过小组合作对抗，让学生能够实践所学的运动技能。

d.对学生的表现进行评价和指导，激励他们对运动技能的不断提高。

4.课堂总结（10分钟）a.进行小结，回顾今天学到的重点知识及运动技能；b.鼓励学生说出运动对身心健康的影响，培养正确的运动态度和健康意识。

七、课后作业：1.鼓励学生每天进行一定的体育锻炼，并写一份锻炼计划表；2.要求学生记录下每次锻炼的时间和方式，并写一份锻炼日记。

八、教学反思：本节课通过运动与健康的关系、运动技能的学习与提高，旨在培养学生的体育锻炼习惯和健康的生活方式。

三年级体育与健康下册教案

三年级体育与健康下册教案第一章：篮球基本技能训练教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本持球手法和步伐。

2. 培养学生团队合作精神。

教学内容：1. 篮球基本持球手法：手法正确，握球稳定。

2. 篮球步伐：左右移动，快速灵活。

教学步骤：1. 讲解篮球基本持球手法，示范动作。

2. 学生练习持球，教师指导。

3. 讲解篮球步伐，示范动作。

4. 学生练习步伐，教师指导。

5. 团队合作练习：两人一组，一人持球，一人移动。

第二章：足球基本技能训练教学目标：1. 让学生掌握足球的基本传球和射门技巧。

2. 培养学生团队合作精神。

教学内容：1. 足球传球：传球准确，力量适中。

2. 足球射门：射门有力，角度准确。

教学步骤：1. 讲解足球传球技巧，示范动作。

2. 学生练习传球，教师指导。

3. 讲解足球射门技巧，示范动作。

4. 学生练习射门，教师指导。

5. 团队合作练习：两人一组，一人传球，一人射门。

第三章：乒乓球基本技能训练教学目标：1. 让学生掌握乒乓球的基本发球和接球技巧。

2. 培养学生反应速度和协调能力。

教学内容：1. 乒乓球发球：发球准确，速度适中。

2. 乒乓球接球：接球准确，反应迅速。

教学步骤：1. 讲解乒乓球发球技巧，示范动作。

2. 学生练习发球，教师指导。

3. 讲解乒乓球接球技巧，示范动作。

4. 学生练习接球，教师指导。

5. 两人一组，进行发球和接球练习。

第四章：跳绳基本技能训练教学目标：1. 让学生掌握跳绳的基本技巧和节奏。

2. 培养学生协调能力和耐力。

教学内容：1. 跳绳技巧：单脚跳、双脚跳、交叉跳等。

2. 跳绳节奏：保持稳定的节奏，呼吸均匀。

教学步骤：1. 讲解跳绳技巧，示范动作。

2. 学生练习跳绳，教师指导。

3. 讲解跳绳节奏，示范动作。

4. 学生练习跳绳节奏，教师指导。

5. 进行跳绳比赛，提高学生兴趣和积极性。

第五章：田径基本技能训练教学目标：1. 让学生掌握田径的基本跑步姿势和步伐。

2. 培养学生速度和耐力。

三年级体育与健康教案

三年级体育与健康教案【教案名称】：促进身体协调发展的运动游戏【教学目标】：1. 培养学生的身体协调能力，提高运动技能水平；2. 培养学生团队合作意识，增强集体荣誉感；3. 提高学生的身体肌肉协调能力，增强身体的灵活性。

【教学内容】：1. 游戏规则的介绍和解释；2. 游戏前热身运动；3. 游戏过程中的技巧指导；4. 游戏结束后的放松活动。

【教学准备】：1. 游戏所需器材：绳子、球、标志物等；2. 教学场地：室内或室外空旷场地；3. 学生分组名单；4. 热身运动和放松活动的指导手册。

【教学过程】：一、导入（5分钟）1. 教师向学生介绍今天的课程内容：促进身体协调发展的运动游戏。

2. 引导学生回顾上节课所学的体育知识，如体育锻炼的好处和身体的基本部位等。

二、热身运动（10分钟）1. 教师带领学生进行热身运动，如慢跑、拉伸等，以准备身体进行运动游戏。

三、游戏规则的介绍和解释（10分钟）1. 教师向学生详细介绍游戏规则，并解释游戏的目的和要求。

2. 强调游戏中的团队合作和公平竞争的重要性，鼓励学生积极参与。

四、游戏过程中的技巧指导（20分钟）1. 教师示范游戏中的基本动作和技巧，并解释正确的动作要领。

2. 学生分组进行游戏，教师逐个指导每个小组的学生，纠正他们的动作和技巧。

五、游戏结束后的放松活动（10分钟）1. 教师带领学生进行放松活动，如深呼吸、舒展肢体等，以缓解身体疲劳和紧张情绪。

六、总结与反思（5分钟）1. 教师与学生一起回顾今天的课程内容和学习成果。

2. 鼓励学生分享他们在游戏中的收获和体会，促进学生对课程的反思。

【教学扩展】：1. 学生可以在课后自行组织类似的运动游戏，加强身体协调能力的训练；2. 鼓励学生积极参加学校的体育活动，提高运动技能水平。

【教学评价】：1. 观察学生在游戏中的参与度和表现；2. 对学生的动作和技巧进行评价和指导；3. 学生自我评价和互评，以促进学生的自我反思和进步。

【教学反思】：本节课通过运动游戏的形式，既培养了学生的身体协调能力，又增强了学生的团队合作意识。

三年级体育与健康下册教案

三年级体育与健康下册教案一、教学目标：1. 知识与技能：让学生了解和掌握一些基本的体育知识和运动技能，如跑步、跳远、投掷等。

2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作精神，提高学生的协调能力和运动能力。

3. 情感态度与价值观：培养学生热爱体育，积极参加体育活动的习惯，增强学生的身体素质。

二、教学内容：1. 跑步：让学生掌握跑步的基本技巧，如正确的跑步姿势、呼吸方法等。

2. 跳远：让学生学会跳远的技巧，如起跳、落地等。

3. 投掷：让学生掌握投掷的基本技巧，如投掷角度、力量等。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生掌握跑步、跳远、投掷的基本技巧。

2. 教学难点：跑步的呼吸方法、跳远的起跳和落地技巧、投掷的力量和角度控制。

四、教学过程：1. 热身活动：带领学生做简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，时间为5分钟。

2. 教学内容讲解与示范：讲解跑步、跳远、投掷的基本技巧，并进行示范。

3. 学生练习：让学生分组练习跑步、跳远、投掷，教师巡回指导。

4. 总结与反思：让学生分享自己的练习心得，教师进行总结和反思。

五、教学评价：1. 学生自评：让学生对自己的表现进行评价，说出自己的优点和不足。

2. 同伴评价：让学生互相评价，互相鼓励，共同进步。

3. 教师评价：根据学生的表现，给予客观、公正的评价，并提出改进意见。

六、教学内容：1. 篮球：让学生了解篮球的基本规则，学习传球、接球、运球等基本技巧。

2. 足球：让学生了解足球的基本规则，学习传球、射门、防守等基本技巧。

七、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生掌握篮球和足球的基本规则以及传球、接球、运球、射门等基本技巧。

2. 教学难点：篮球的传球手法、足球的射门技巧以及防守策略。

八、教学过程：1. 热身活动：带领学生做简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，时间为5分钟。

2. 教学内容讲解与示范：讲解篮球和足球的基本规则以及传球、接球、运球、射门等基本技巧，并进行示范。

三年级体育与健康教案 2015年春学期三年级下册体育与健康教案6

三年级体育与健康教案2015年春学期三年级下册体育与健康教案6【教学目标】1、通过主题式情景教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的兴趣。

2、通过学习让学生掌握躲流弹比赛的游戏方法。

3、培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

【教学重点】掌握躲流弹比赛的游戏方法【教学难点】培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

【教学过程】一、准备部分1、队列队形练习2、热身运动。

二、基本部分三、结束部分1、放松运动。

2、小结：总结本节课的收获。

3、宣布下课【教学目标】1、通过主题式情景教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的兴趣。

2、通过学习让学生掌握抛球换位比赛的游戏方法。

3、培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

【教学重点】掌握抛球换位比赛的游戏方法【教学难点】培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

【教学过程】一、准备部分1、队列队形练习2、热身运动。

二、基本部分三、结束部分1、放松运动。

2、小结：总结本节课的收获。

3、宣布下课【教学目标】1、通过主题式情景教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的兴趣。

2、通过学习让学生掌握球儿随我滚比赛的游戏方法。

3、培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

【教学重点】掌握球儿随我滚比赛的游戏方法【教学难点】培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

【教学过程】一、准备部分1、队列队形练习2、热身运动。

二、基本部分三、结束部分1、放松运动。

2、小结：总结本节课的收获。

3、宣布下课传球练习【教学目标】１、能够使学生积极参与活动和练习，能在学习中体验乐趣，在运动中展示自我，增强自信,通过互学互比使运动员快乐地进行训练.2、掌握传球的动作和方法，熟悉球性，巩固和提高对球的控制能力，发展个人技术。

3、增强学生自信，善于与同伴合作与交流，互帮互学共同提高。

【教学重点】掌握好传球力度、方向【教学难点】方向性及传球之后要跑位一、准备部分练习内容：1师生问好。

2宣布练习内容。

3 游戏：快快传递4热身活动：①头部运动②肩部运动③腰部运动④膝关节⑤手腕脚腕⑥前踢腿⑦侧踢腿⑧步伐移动教法、目标：1启发引导学生。

三年级体育与健康教案 2015年春学期三年级下册体育与健康教案2

三年级体育与健康教案2015年春学期三年级下册体育与健康教案2**镇中心小学2015年春学期三年级体育教学课时安排计划【教学目标】1、通过主题式情景教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的兴趣。

2、通过学习让学生掌握谁先走到的游戏方法。

3、培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

【教学重点】掌握谁先走到的游戏方法【教学难点】培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

【教学过程】一、准备部分1、队列队形练习2、热身运动。

二、基本部分谁先走到游戏三、结束部分1、放松运动。

2、小结：总结本节课的收获。

3、宣布下课【教学目标】1、通过主题式情景教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的兴趣。

2、通过学习让学生掌握看数追捉的游戏方法。

3、培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

【教学重点】掌握看数追捉的游戏方法【教学难点】培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

【教学过程】一、准备部分1、队列队形练习2、热身运动。

二、基本部分看数追捉游戏三、结束部分1、放松运动。

2、小结：总结本节课的收获。

3、宣布下课【教学目标】1、通过主题式情景教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的兴趣。

2、通过学习让学生掌握游击战跑的游戏方法。

3、培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

【教学重点】掌握游击战跑的游戏方法【教学难点】培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

【教学过程】一、准备部分1、队列队形练习2、热身运动。

二、基本部分游击战跑的游戏三、结束部分1、放松运动。

2、小结：总结本节课的收获。

3、宣布下课第二单元第一节头上传球比赛1、通过主题式情景教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的兴趣。

2、通过学习让学生掌握头上传球比赛的游戏方法。

3、培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

【教学重点】掌握头上传球比赛的游戏方法【教学难点】培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

【教学过程】一、准备部分1、队列队形练习2、热身运动。

三年级体育与健康教案 2015年春学期三年级下册体育与健康教案4

三年级体育与健康教案2015年春学期三年级下册体育与健康教案4**镇中心小学2015 年春学期三年级体育教学课时安排计划周次一二三四五六七八九十十一十二十三十四十五十六十七十八十九二十时间单元课题教时 3 4 4 4 4 3 4 4 3 足球 4 4 4 4 4 4 4 2 端午节劳动节清明节执行情况3.2-3.8 3.9-3.15 3.16-3.22 3.23-3.29 3.30-4.5 4.6-4.12 4.13-4.194.20-4.26 4.27-5.3 5.4-5.10 5.11-5.17 5.18-5.24 5.25-5.316.1-6.7 6.8-6.14 6.15-6.21 6.22-6.28 6.29-7.5 7.6-7.12 7.13-7.19一一一二. 二二三三三三三三四四开校报到1、摸鼻子脱险2、打死救活3、渡江战役4、龙头追龙尾 5 向后跑比快6、谁先走到7、看数追捉8 游击战 1 头上传球比赛2、看谁写得快3、过人射门 4 碰碰分5、往返运球接力6、拦臂拔河二人拔河8、猫捉老鼠9、拼搏10、造桥11、反弹接球赛1、轮转击球2、方形传接球3奇偶击球4、方形传球5、踢小球6、运球绕杆7、射门比赛8、踢球打靶9、踢球进圈10、连续顶球11、击球12、圆圈赛13、扣球连环跑足球联系7、14、叫号颠球15 对墙垫球16、墙线篮球联系17、运球占位18、运球追人 1 龙过门足球联系2、转三圈放物3、出题4、击倒小木柱足球联系5、躲榴弹6、抛球换位7、球儿随我滚足球联系8、穿花9、摆一摆10 跳圈掷准足球联系11小青蛙跳池塘12、蚂蚁搬豆13、绕球足球联系14、把球传给前面的人15、对碰球五奥运趣闻足球联系体育小常识足球联系综合复习综合复习综合复习【教学目标】第七节射门比赛1、通过主题式情景教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的兴趣。

2、通过学习让学生掌握射门比赛的游戏方法。

体育与健康三年级下学期教案

三年级下册体育与健康教案王家园学校张如三年级《体育与健康》下册教学计划一、对体育新课程的认识与分析1.指导思想在《新课程标准》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。

2.教学目标(1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

(2)进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

(3)体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作3.新课程体育教学具有“健康第一”的指导思想。

学校体育是以“增强体质为中心”，比较忽视心理健康和社会适应这两个健康维度，而新课程是一门综合性的学科，是以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，健康不仅是没有病或不虚弱，而且是生理、心理和社会等方面都处于良好的状态。

而体育与健康新课程的全面实施将加快学校向“健康育人”的终身体育观念转变的步伐，明确指出了“健康第一”的指导思想，着眼于普遍提高全体学生的体质水平、促进身心的和谐发展与提高学生社会适应能力，完善以“动”为主的课程体系和身体素质、心理素质和适应社会能力“三维健康”的课程目标指向，培养学生的创新能力和实践能力，更好的推动素质教育在学校全面实施。

4.主体地位真正确立，被动学习方式逐渐减少。

在体育教学中，学生是主体，教师是主导已不是现代教学的模式，学生自主学习、探究学习、合作学习等方式更受重视，因而教师要摒弃就教而教的观念，使学生由被动的、静态的学习;转变到主动的、动态的学习，发扬学习的主动精神、自主意识，体现学生的主体作用，把学生学习的主动权交给学生，学生的主体作用才能得以发挥。

而学生的主体意识经常会处于不稳定阶段，有的学生由于缺少学习体育的良策及刻苦精神，往往屡遭挫折，使自已的情绪低落，进取心减弱，甚至自暴自弃，不想学习，这时教师应努力从“教”的角度去唤起，比如说可以教材简单化、细微化，增强学生“学”的意识，使学生由潜在的发展主体转变为现实的发展主体，教师应总结教学经验，让学生知晓体育学习的目标，并制定适于学生各种特点的学习策略，鼓励学生自觉克服困难、主动参与锻炼，在练习中发现自己的潜能，产生学习和发展的内在动力，使自己成为体育教学的主体。