枣庄市立新小学水平二武术操刘福意
小学体育与健康武术操旭日东升第六节(拧转运动)与游戏教案
小学体育与健康武术操旭日东升第六节（拧转运动）与游戏教案引言：小学体育与健康武术操是一项重要的课程，既可以提高学生的体能素质，又可以培养学生的意志品质和团队协作能力。
本文将介绍小学体育与健康武术操中的旭日东升第六节——拧转运动，并给出相应的游戏教案，旨在帮助学生更好地理解和掌握这一动作。
一、旭日东升第六节（拧转运动）介绍旭日东升第六节是小学体育与健康武术操中的一个重要动作，它主要训练学生的灵活性、协调性和平衡感。
该动作的主要动作表现为身体自然站立，双手垂于身旁，顶顶手扣，右手掌压在左上臂内侧，左手掌压在右上臂外侧。
同时，脚跟并拢，脚尖外侧开转，两臂右着力旋转，身体以两臂为轴心顺时针方向后仰，上体旋转至右侧。
动作完成后，恢复原位。
二、拧转运动教学指导步骤1.引导学生站立姿势：双脚并拢直立，双手自然下垂。
2.脚尖外侧开转：教师示范，引导学生脚尖外侧开转，确保身体保持平衡。
3.顶顶手扣：教师示范，引导学生双手顶顶手扣，注意手掌对称。
4.两臂右着力旋转：教师示范，引导学生两臂右着力旋转，注意保持身体平衡。
5.身体以两臂为轴心顺时针方向后仰：教师示范，引导学生身体以两臂为轴心顺时针方向后仰，注意呼吸自然。
6.上体旋转至右侧：教师示范，引导学生上体旋转至右侧，保持动作优雅流畅。
7.恢复原位：教师示范，引导学生慢慢恢复原位。
三、拧转运动游戏教案为了让学生更加主动地参与到拧转运动中，提高学生的兴趣和学习效果，我们设计了以下的拧转运动游戏：游戏名称：身体拧转大挑战游戏目标：通过游戏提高学生对拧转运动的掌握和理解，增强学生的协作与团队意识。
游戏流程：1.将学生分成若干小组，每个小组由4-6人组成。
2.每个小组站成一列，保持学生之间的距离。
3.教师按照指令发出拧转动作，例如：开转、顶顶手扣、两臂右着力旋转等等。
4.学生根据教师发出的指令进行动作表演，并尽量做到规范和流畅。
5.教师观察并评判每个小组的表现，根据时间和表现给予相应的分数。
人教标版体育一至二年级《术3.武术健身操1.武术健身操《旭日东升》第一~三节》公开课教案_5
组织队形： 同上课队形散开
3 分钟
3、学习《旭日东升》 武术健身操
1、教师示范武术操 1-3 节完整动作。 2、强调重难点和动作规范。 3、鼓励学生积极参与。
学习 提高 部分
动作要领：
①起势（ 4X8 拍） 抱拳左顾：两掌变拳，抱 于腰间，左摆头，目视左 侧。 并步按掌：两拳腰间变 掌，快速下按于大腿外 侧，目视前方。 托掌上举：两掌经体侧， 掌心向上托举至头上方， 掌心相对目视两掌间。 并步对拳： 两拳快速握拳 下按于腹前，拳面相对， 目视左侧。
3、引导学生交流学习体会和收获。 4、布置课后作业
4、师生再见 组织队形：上课队形
要求：师生同乐，愉悦身心，放松身体
5 分钟
3 分钟
场地 器材
课后 反思
操场一块、 音乐播放器一台、 口哨一个、 预计 挂图两张、粉笔数只 障碍杠 28 支、 运动 呼啦圈 7 个、障碍物 20 个、桌子 7 张、 负荷 体操垫 7 个
确衡量和评价本堂课的学习情况。布置课后作业，通过微课预习下节课的内容。
六、教学效果预计
1. 预计 70%左右的学生能初步掌握本课所学的技术动作。
2. 预计本课学生的运动强度为中等，最高心率约 150 次/ 分左右，平均心率约 110-120 次/
分左右，练习密度约为 40%。
七、教学中可能出现的问题及解决预防方法
成武术健身操 1-3 节的基本动作。
2、体能目标：通过学练发展身体柔韧、灵敏、协调等素质。
3、情感目标：通过学习表现出对武术的学习兴趣，通过游戏培养学生民族自豪感。
教学内容
次数
教学活动方式与组织措施
时间
一、上课常规 1、集合整队。 2、师生问好
开始
水平一(一、二年级)体育《武术操：旭日东升--侧展运动(第五节)》微课设计说明及学生自主学习任务单
4.学习形式预告：
(1)敢于分享侧展运动每个节拍的动作。
(2)小组相互比较侧展运动的正确性与精气神。
(3)根据每个人对侧展运动的掌握情况进行合作练习活动。
(4)从目标角度讨论与分析侧展运动的动作路线和方向。
通过相互比较、小 组讨论等形式，研究个 性化动作特点。
5
评价设计应面向任务完成或探究过程的学习行为，如独立思考和提出问题、小组合作学习成果表达与 分享、个人学习成果评价、学生对与信息技术环境交互中感知与体验的反思等。具体设计要求：提出 与任务完成相关的问题并形成自己独立思考的结果；对他人的学习成果给出合理评价，并概括出所给 结论的证据；对自己的学习成果给出合理的评价；对所使用到的微课资源、工具、个人学习空间等感 受与体验的反思和总结，并通过社会性软件工具进行交流和分享。
行：增强武术动作的行为的能力，培养武德修养和吃苦耐劳的意志品质。
健：形成健康的心态，动作美感意识。
适用对象
学生：供学生自主学习与练习，或基于微课翻转课堂学生自主学练使用。
微课类型
0知识点讲解口试题剖析与指导口专题讲解
0任务布置口拓展资料0其他启发、演示、探究、讨论
微课用途
0课前预习口课上自学0课后复习0其他课后作业
作业态度
你完成了课前自主学习任务了吗？
目标达成
你能说出侧展运动每个动作的方法吗？
你知道勾脚侧冠有什么用吗？
情感体验
你能感受到单个动作的掌握对完整动作 有什么作用吗？四、疑问箱来自在学习的过程中，你遇到了什么困难？
答：
10秒
4.自主学练—总目标：
基础级（武者）：连贯做出第五节侧展运动动作且路线正确。 提高级（武圣）：动作方向、位置把握正确，震脚砸拳有力。 挑战级（武神）：动作连贯有力度，能配合眼神。
水平一二年级体育《武术健身操旭日东升第八九节》教学设计及教案附单教学计划
O
课序
教学内容
教师主导
学生主体
组织与要求
时间
次
数
强度
准
备
部
分
一.课堂常规
1.集合整队
2.师生问好
3.宣布木课内容与要求
4.检查服装，安排见习生
二.准备活动
1.慢跑
2.创编武术热身操
1.师生问好，检查学生服装
2.向学生宣布上课内容，提出要求
1.教师领跑
2.教师领做武术操
3.适当提醒，调动学生练习积极性
低
游戏方法：在起跑点位置放置1块小垫子，打开平放，当作小河，需要从上面爬过去，在起跑线对面15米出折叠放置1块垫子
2.组织学生进行游戏
2.游戏分组
nnnn□□□□
5
3
中
作为小山，同学们要跨过去，最后冲刺跑到终点放置的标杆，绕过标杆快速跑回，与下一位同学击掌，然后站到队伍最后面。先结束的队伍获胜。
3.发扬体育道德精神，游戏中遵守规Mo
课次
5
教学目标
运动参与，积极参与武术健身操第八节和第九节学习，体验武术健身操的学习快乐。
运动技能8通过武术健身操学习，知道武术健身操第八节和第九节动作名称，掌握动作身体健康,在武术健身操学习中，发展学生弹跳力和腿部力量，锻炼学生的身体协调性心理健康与社会适应：培养学生敢于挑战、刻苦、团结等优秀品质。
学习武术操第七节
1.认识武术操第七节
2.掌握武术操第七节
3.动作准确、连贯、路线清晰。
重点：动作连贯到位难点：精气神饱满。
1.教师讲解示
范，带领学生练习
2.分组练习，
相互纠错
3.集体演练，
优生展示
5
小学体育与健康水平一(二年级)《武术健身操：旭日东升》单元教学计划
课
时
数
6
教
学
内
容
武术健身操：旭日东升
重点
难点
重点：动作正确，路线清晰，手型、步型准确到位。
难点：动作连贯协调，体现出武术的精、气、神，做到形神合一。
课时
教学内容
教学目标
重点难点
水平一（二年级）《武术健身操：旭日东升》单元教学计划
授课教师：年级：二年级班级：1班人数：48
教
学
目
标
知识和技能目标：通过学习，90%的学生能了解并基本掌握旭日东升武术健身操的动作要领，建立正确的技术动作概念，激发学生对武术运动的兴趣。
体能目标：通过练习，95%的学生能发展柔韧性、协调性、灵敏性和节奏感，增强武术运动能力。
2．初步掌握武术操旭日东升的第二节、第三节动作方法及动作路线，建立完整的动作概念。
3．发展学生的协调性和柔韧性，培养学生的团趣。
重点：
掌握武术基本功，学会第二节和第三节动作。
难点：
动作路线清晰，手型、步型正确到位，动作连贯。
1．教师组织学生复习上节课学习的动作。
2．教师结合挂图，讲解和示范新授动作。
3.学生模仿老师动作，学习新动作。
4.分成6人小组练习动作，学生边喊口令边做动作。老师巡视指导学生学练动作。
5.各小组推荐优生展示动作，师生评价。
6．集中练习动作，口令练习动作。
7.配音乐跟老师动作练习。
8.圆圈接力跑游戏。
3
复习：
前两节课学习内容。
学习：
武术操：旭日东升
1、第四节：踢腿运动
一二年级体育《武术操(旭日东升)》学习导学案
学习
反馈
1.请你把武术操的第三个动作名称写出来。
2.请你做出第一节起势的动作并拍成照片发送给老师。
《武术操（旭日东升）》学习导学案
水平段：水平一学习内容：武术操（旭日东升）
学习
任务
1.知识与方法：同学们能说出本课学习的武术操的前三节动作的名称（1起势2抻拉3开合）。
2.技能与锻炼：同学们能够自己喊着口令做出武术操的前三节动作，在做武术动作时要有力量，有精气神。
过程
导学
1.安全教育：同学们在室内练习时要穿好运动鞋运动服，尽量在较为开阔的区域进行，在本课学习中一定要注意安全，如有身体不适立即停止练习。
2.准备部分：同学们观看热身操的视频并跟老师一起做，跟上音乐和老知道武术操怎么做。
（2）同学们跟随视频里的老师，模仿武术操的第一节起势动作，第二节抻拉动作，第三节开合动作，自己喊口令每个动作做3次，注意：做动作时要抬头挺胸
（3）同学们跟随视频里的老师，模仿武术操的前三节动作（1起势2抻拉3开合），自己喊口令练习这三节动作，做3-4次。要求：动作连贯
水平一(二年级)《武术健身操：旭日东升》教学设计
水平一（二年级）《武术健身操：旭日东升》教学设计一、指导思想本课依据新课程的精神和理念，贯彻“健康第一”的指导思想，促进学生身心全面健康发展。
以学生的发展为本，充分发挥学生的主体地位，挖掘学生的潜能，启发学生积极思考、主动探究和加强行为规范的养成。
二、教材分析武术作为传统的民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。
低年级武术的教材，都是些简单的武术基础动作，学生通过武术练习可以得到美育的熏陶，增强对传统武术运动的学习兴趣。
本次学习的武术健身操是为下阶段学习武术组合动作奠定基础，初步建立起武术套路的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和提高动作的敏捷性、连贯性，培养学生的武术兴趣。
本单元共分7课次，第1课次主要是进行武术基本功练习以及抱拳礼、第1节，本课次为第2课次，主要内容为学习旭日东升第2至3节动作。
三、学情分析教学对象是二年级学生。
经过一至二年的体育课学习，已经掌握了一定的体育课堂常规以及较好的学习能力，但是，他们的学习持久性还不强，注意力不能保持太久，因此，教师应将教学内容趣味化、简单化。
本次课以运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四大领域为学习目标，主要内容为学习学习旭日东升第2至3节动作。
在学习过程中让学生了解武术的基本动作，掌握武术基本功。
通过武术操的学习，培养学生对武术的热爱和动作展示能力，同时，培养良好的人际合作关系，让学生在各种活动中体验体育活动的乐趣。
四、教学目标知识和技能目标：通过学习，90%的学生能了解并基本掌握旭日东升武术健身操的动作要领，建立正确的技术动作概念，激发学生对武术运动的兴趣。
体能目标：通过练习，95%的学生能发展柔韧性、协调性、灵敏性和节奏感，增强武术运动能力。
情感目标：通过教学，培养学生的集体荣誉感、相互合作的精神，发展学生的竞争意识；弘扬中华武术精神，发展学生武术运动的精、气、神。
五、教学策略设计与分析1、本课组织教学中，首先着重培养学生安全意识，严格要求、严格管理，严禁学生用学习的武术动作进行打闹，结合课的内容，加强对学生武德教育，增强学生的民族自豪感，培养爱国主义精神。
小学体育与健康二年级下册武术大单元教学计划教学设计
3.体育品德:培养学生遵守规则、公平竞争、顽强拼搏、崇尚武德和爱国主义精神。
1.学习武术的压腿、压肩方法
2.游戏：“送鸡毛信”
1.教师讲解示范动作
2.小组合作互帮互学
3.自我挑战与评价鼓励
6
1.运动能力：了解武术动作中的动作名称，初步学会武术中后压腿、仆步的动作，
提高柔韧性。
2.健康行为：在练习中保持正确的身体形态，养成良好的运动习惯，能够强身健体，学会调控情绪积极应对挫折。
3.体育品德：激发学生的民族自豪感，培养吃苦耐劳、积极向上、勇于进取的品质和爱国主义精神。
1.武术基本功：弹踢、摆掌
2.旭日东升第三节
1.教师讲解示范动作2.小 Nhomakorabea合作互帮互学
3.自我挑战与评价鼓励
8
1.运动能力：使学生了解武术基本功的特点，掌握压腿、仆步、虚步亮掌的动作方法。
2.健康行为：提高学生关节、韧带的柔韧性和灵活性。
3.体育品德：调动学生的积极性和主动性，培养学生积极向上吃苦耐劳的品质。
1.武术基本功-拳、掌、钩
2.武术操旭日东升-抱拳礼
1.教师讲解示范动作
2.小组合作互帮互学
3.自我挑战与评价鼓励
2
1.运动能力：了解武术动作中的动作名称，初步掌握抱拳和冲拳的基本动作。
2.健康行为：在练习中保持正确的身体形态，发展柔韧性、灵敏性、速度和力量等素质。
3.体育品德：培养学生认真学习和刻苦锻炼的态度，以及吃苦耐劳、坚忍顽强的意志品质。
1.复习武术基本功复
2.复习旭日东升武术操1-3节
1.教师讲解示范动作
2.小组合作互帮互学
3.自我挑战与评价鼓励
9
1.运动能力：学会弓步，熟练掌握冲拳的技术动作，能做弓步冲拳动作。
扇操中国功夫ppt
3、教学中收放结合，有意识让学生 自我锻炼，调动学生的学习主动性、 积极性。
4、运用音乐伴奏，活跃课堂气氛。
场地与器材
1、扇子44把, 2、短绳4根, 3、标志桶4个, 4、音乐播放器一个, 5、200米田径场
扇操《中国功夫》
扇操是集体育、音乐、 舞蹈、艺术于一体， 具有较强的健身功能 和愉悦身心功能，特 别适合青少年学生参 与的运动项目。它已 成为具有我校传统特 色的校本体育课程， 今年四月底，在县举 办的中小学田径运动 会上，我校学生展演 了一场气势磅礴的扇 操，荣获县二等奖。
指导思想
本着“以教师为主导，以学生为 主体，以快乐、健康”为主旨， 依据高年级学生的心理特点，结 合本课教材内容，围绕五个学习 领域，紧扣三个目标创设意境， 给学生创造一个生动、活泼的学 习氛围。培养学生在学练中养成 积极思考、勇于创新、主动参与 的习惯，增强自信心，增进团体 合作意识。
教学流程
热身活动：热身趣味跑跑→导入 性游戏：小蜜蜂→1、开动脑筋 思考并总结开扇合扇的技巧→2、 学习与提高环节→3、一起学习 扇操第一部分的分解动作→4、 结合音乐练习→5、创编环节 （小组展示、小主持人报幕） → 6、超越自我环节→7、放松活 动→8、师生评价小结。
教学方法的运用
1、运用情绪激励法和情境教学法进 行教学，激发学生的学习兴趣，促使 学生能积极主动地去学习。
Байду номын сангаас学目标
（1）培养学生参与武术活动的 主动性和积极性，了解扇操的锻 炼价值。
（2）通过练习，多数学生能掌 握基本功并初步学会扇操（1—8 式）。
（3）培养学生的武术兴趣，激 发民族自豪感。
教学重难点
人教版-体育-二年级上册-《新编武术操 第一~二节 》同步教案
2′
10′
25′
：四列横队，两臂距离散开集体进行。
教法：①口令法；
②领做法；
③提示动作要领。
组织：四列横队，集体进行。
教法：
①完整示范动作；
②分解讲解每一个动作；
③领做；
④学生完整进行练习。
组织：两列横队
教法：语言法
要求：整队快、静、齐；学生明确教学的内容与任务。
（三）准备活动
1、徒手操：
①头部运动②肩关节 运动③腰部运动④膝关节运动⑤前俯压腿⑥踝、腕关节运动
2、压腿、压肩：
二、基本部分
1、学习新编武术操（第一~二节）
要求：动作路线清楚，方法正确，熟悉动作名称与动作要领。
三、结束部分
1、整队讲评
2、布置课外作业
《新编武术操（第一~二节）》同步教案
课的任务：
1、提出武术课程的有关要求
2、学习新编武术操（第一~二节）
教 学 内 容 与 要 求
时间
次数
组 织 教 学
一、准备部分
（一）组织教学：整队集合，清点人数；师生问好。
（二）介绍武术课的基本要求：
1、提出上好武术课程的要求。
2、介绍本学期的学习内容与任务，学生明确应掌握的技术及理论知识要求。
武术操《英雄少年》全套动作教学教案
武术健身操英雄少年教案一第五周第1次课教学内容学习武术操英雄少年抱拳礼，预备节，抻拉运动教学目标1、了解武术健身操英雄少年的构成，了解武术操在中学生中开展的意义，认识到武术健身操的健身、健心作用。
2、通过学习与练习，掌握抱拳礼，预备节和抻拉运动。
提高学生的攻防意识和协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质3、通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。
促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生地体制，养成良好地身体姿势，健美体型。
提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质教学重点各节动作路线,动作方法，动作节奏教学方法与教具讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法、完整练习法开始部分一、课堂常规1.体育委员整队，检查人数，向老师报告2.师生问好3. 宣布本节课的教学内容与要求4. 检查着装，安排见习生。
组织×××××××××教法：××××××××× 1、声音宏亮××××××××× 2、精神饱满××××××××× 3、注重仪表○ 4、语言亲切▲要求：快、静、齐准备部分二、准备活动1、慢跑两圈组织：300m*2）。
要求：体委带领，精神饱满，队伍整齐2、徒手操①头部运动②肩部运动③体转运动④腹背运动⑤弓步压腿⑥侧压腿⑦膝关节运动要求：体委带领，精神饱满，队伍整齐，组织：四列横队成体操队形散开×××××××××××××××××××××要求：认真练习，动作规范×××××××▲基本部分一、抱拳礼抱拳礼动作要领：并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。
小学体育与健康教案：(1-2年级)第3节《武术健身操》1
武术健身操《英雄少年》教学设计武术健身操《功夫青春》上课教师：学习目标1.掌握武术健身操《英雄少年》抱拳礼、第一、二节动作。
2. 培养培养学生识、用图解的能力和互相帮助、团结协作的精神，达到了共同提高学习锻炼效果的目的。
3.激发学生的锻炼热情和民族自豪感，增强安全意识、提高法律意识。
资料链接《英雄少年》是国家教育部、体育总局组织专家共同创编了《全国中小学生系列武术健身操》之一。
《英雄少年》以长拳基本动作和运动风格为基础，汲取了太极拳、少林拳、南拳和健身气功的技术元素，姿势舒展大方，动作刚劲有力，有助于中学生在全面提高身体素质的锻炼过程中，丰富武术技术技法，了解武术文化内涵。
本套操音乐伴奏雄壮有力，热情奔放，体现出中学生英姿勃发，锐意进取的精神风貌。
《英雄少年》整套动作共分9节，36个8拍。
依次是“抱拳礼、第一节起势、第二节抻拉运动、第三节开合运动、第四节踢腿运动、第五节侧展运动、第六节拧转运动、第七节俯仰运动、第八节跳跃运动、第九节收势、抱拳礼。
”整套动作用时4’20”一、整体感知武术健身操《英雄少年》抱拳礼、第一、二节图解抱拳礼第一节：起势（4*8拍）第一个八拍1-2双掌上托（左脚开步，两掌经胸前向上翻掌至上托，掌指相对，目视两掌）；3-4胸前插掌（两臂经体侧下落向前至胸前插掌“肘微屈，腕相搭，右手在上，成十字”）；5-6双臂上举（两臂回收经两侧成斜上举，掌心斜相对，目视左掌）；7-8并步按掌（左脚收回成并步，两臂经头上向下按至腹前，肘微屈，掌心向下，目视右方）。
第二个八拍：同第一个八拍，但方向相反。
第三、四个八拍同第一、二个八拍，最后一拍并步直立。
第二节：抻拉运动（4*8拍）第一个八拍1-丁步抱掌（左丁步，右掌置于胸前，掌心向下，左掌置于腹前，掌心向上。
均离胸前一拳，目视右侧。
）；2-弓步分掌（左脚向左侧迈步成左弓步，左掌经胸前向左侧斜向上分掌，掌心向上；右掌向斜下分掌，掌心向下，目视左侧。
小学体育与健康二年级武术《复习课武术操旭日东升4-6节》教学设计
《复习课武术操旭日东升4-6节》教学设计一、指导思想本课坚持“健康第一”的指导思想，以《体育与健康课程标准》为依据，在教学过程中采用以学生合作学习为主，教师示范点拨引导为辅的教学模式。
通过多种教学手段的综合运用，由简入难，循序渐进组织教学，充分发展学生的灵敏素质及协调能力，同时在教学中保证每个学生受益，增强体质，锻炼意志，关注个体差异。
二、教材分析武术是中国的一种民族体育项目，受到同学们的普遍喜爱。
武术健身操和广播体操相比其动作形态多样，练习方法突破个人单练，在实现健身的同时具备自卫技能、传承文化，弘扬民族精神的价值。
小学阶段学生是由启蒙教育向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感。
三、学情分析二年级学生正处于生长发育的关键时期，他们的年龄特征是模仿能力强，好动，好奇心强，敢于表现自我，但注意力容易分散，自我控制力和纪律较差。
学生的参与能力和性格爱好个性差异较大，因此要注意因材施教。
学生已经有武术基础，在此基础上增加形、神的练习，以达到培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感。
四、学习目标：1.运动能力：了解武术组合动作中的动作名称，掌握《旭日东升》的动作要领，并可以将完整的动作串联在一起。
2.健康行为：养成与他人共同学习的好习惯，增强克服困难的自信心并能积极参与到体育锻炼中。
3.体育品德：调动学生的主动性，使学生在高昂的情绪中激发民族自豪感，培养学生积极向上、吃苦耐劳、勇于进取的品质。
五、教学重、难点重点：掌握手型、步型及路线变化难点：练习时注重动作协调连贯、一气呵成六、教法与学法指导教法：游戏法、比赛法、讲解与示范等；学法：合作学习法、探究学习法等。
七、场地器材场地一块，呼啦圈4个、沙包48个、音响八、安全保障对学生进行安全教育，有序组织课堂教学。
九、体育家庭作业回家继续复习《旭日东升》，并展示给家长看。
二年级诗意武术操教案设计
二年级诗意武术操教案设计教案名称：二年级诗意武术操教案设计教学目标：1. 了解诗意武术操的基本概念和特点；2. 学习基本的武术操动作，并能够流畅地表演；3. 培养学生的协作精神和团队意识；4. 提高学生的身体协调性和灵活性。
教学重点：1. 武术操的基本动作和技巧；2. 诗意武术操的表演技巧和形式。
教学准备：1. 诗意武术操的音乐和舞台布置；2. 武术操的示范视频或教学材料；3. 手绢等小道具。
教学过程：引入活动：1. 制作一张展示图片或海报，上面有一些武术操的图片和诗句，用以引起学生的兴趣和好奇心；2. 引导学生讨论图片中的内容，并了解他们对武术操的了解程度。
知识讲解：1. 通过展示视频或图片，向学生介绍诗意武术操的概念和特点，解释其与传统武术操的区别；2. 分步骤讲解武术操的基本动作和技巧，包括站姿、手势、腿法等。
示范演练：1. 教师示范基本动作，并让学生跟随模仿；2. 分组进行小练习，让学生互相观摩和纠正动作。
创作表演：1. 分组让学生编排一段诗意武术操表演，并选择一首适合的音乐；2. 学生在小组内进行排练，教师进行指导和帮助；3. 各小组轮流表演，学生互相欣赏和评价。
总结反思：1. 学生对自己的表演进行评价，分析自己的优点和不足之处；2. 教师对学生的表演进行点评和总结，鼓励学生的努力和进步。
拓展活动：1. 邀请专业武术操表演团队到学校进行表演，让学生近距离观摩和学习；2. 组织学生参加武术操比赛，展示他们的成果和才艺。
教学评估：1. 观察学生在课堂上的积极参与程度；2. 评估学生在小组表演中的动作准确性和流畅度；3. 收集学生的自我评价和互评结果。
教学延伸：1. 在音乐课上，学习和演唱一些与武术操相关的歌曲；2. 在美术课上，学习绘制一些与武术操相关的图画。
教学资源：1. 诗意武术操的音乐和舞台布置；2. 武术操的示范视频或教学材料；3. 展示图片或海报；4. 手绢等小道具。
教学反思：本教案设计旨在通过诗意武术操的学习，培养学生的协作精神和团队意识，提高学生的身体协调性和灵活性。
小学体育与健康二年级武术大单元武术基本功、旭日东升健身操教学计划
复习《武术基本Leabharlann 合动作》1.教师讲解示范动作
2.小组合作互帮互学
3.自我挑战与评价鼓励
3
1.运动能力：基本掌握武术操动作的动作线路和技术要点，动作协调连惯。
2.健康行为：提高学生关节、韧带的柔韧性和灵活性。
合格：能够跟着老师的口令完整做出《旭日东升》。基本可以跟上音乐，并能做到动作有力。
须努力：跟着老师的口令能基本做出《旭日东升》动作。
3.体育品德：调动锻炼的积极性和主动性，感受武术运动特有的魅力，培养积极向上吃苦耐的精神
《 武术复习课武术基本手型步型》
1.教师讲解示范动作
2.小组合作互帮互学
3.自我挑战与评价鼓励
2
1.运动能力：了解武术组合动作中的动作名称，并能记住武术基本组合动作的要领，并可以将完整的武术动作串联在一起。
2.健康行为：在练习中保持正确的身体形态，发展柔韧性、灵敏性、速度、力量等素质，学生积极参与到武术中。
复习《武术操5-9节、体能游戏》
1.教师讲解示范动作
2.小组合作互帮互学
3.自我挑战与评价鼓励
单元检测内容及评价标准
《旭日东升》武术操
优秀：能够完成说出整套武术操的动作名称，可以跟音乐完整流畅做出《旭日东升》，能保持良好的身体姿态，动作快速有力，眼神和动作能够完美的配合。
良好：能够说出整套武术操的动作名称可以跟音乐较连贯的做出《旭日东升》，动作有力，能够有眼神和动作的配合。
单元
名称
武术复习课--武术基本功、旭日东升健身操
单元学习 目标
1.运动能力：能熟练掌握武术基本手型步型，并能掌握简单的武术组合动作，记住《旭日东升》武术健身操的动作要领，并能连贯的打出整个套路；全面发展与武术相关的柔韧性，灵敏性等素质。
《武术健身操旭日东升第6-7节及素质练习》(教学设计)-小学《体育与健康》(水平一)二年级-人教版
《武术健身操旭日东升第6-7节及素质练习》（教学设计）一、指导思想本课以发展学生的身心健康和身体协调为本；以认识规律、动作技能形成规律和心理负荷规律为理论依据,通过学生体验、教师引导、交流展示、家长共同评价的教学组织过程，以及实现认知过程——由不知到知的转化；思维过程——由被动的模仿到主动善思会学的转化；心理过程——从“要我学”向“我要学”和“我爱学”的转化；能力过程——从理解知识原理到掌握技能技巧的转化。
从而有效的将感知、思维、实践活动和能力提高以及武术操张弛有致的力量美紧密结合，融为一体，提高学生对武术的热爱，为其终身锻炼奠定基础。
二、教材分析武术是人教版体育学科《义务教育课程标准教师用书》教学内容之一，包括武术基本功、武术基本动作、武术健身操等内容。
对学生从小认识和学习中国传统体育文化、锻炼身体，强筋骨、练意志培养爱国精神有重要的意义。
武术健身操《旭日东升》动作简单，欢快易学，适合低年级学生学练，为进一步学练武术打好基础。
三、学情分析1、学生心理特点：水平一二年级的学生活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动，有较强的表现欲望，注意力不太稳定。
2、技术技能特点：其身体基本活动能力通过教学初步得到锻炼，但多是模仿或自发形成的,对技术要领还未形成较正确的理解。
四、教学目标及重难点1、认知目标:掌握武术健身操第6-7节动作名称和顺序,提高学生对武术的兴趣,发展协调性、力量等素质,培养崇尚武德的精神。
（重点）2、技能目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,使学生领会每个动作的路线、手形、步形正确到位。
（难点）3、情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。
五、任务分析由于水平一的学生年龄较小，学习动作难度小，主要为模仿的形式，注重培养孩子的学习兴趣方面。
二年级下学期的学生集中注意力的时间较短，必须要提高教师的教学效率，同时提高学生的运动强度和身体素质才能逐渐达到要求。
第十六节：武术健身操(课件)人教版体育二年级上册
注意事项
在进行武术健身操的过程中，需要注意以下事项：保持正确的 姿势和动作，避免受伤；控制好自己的力度和速度，不要过度 用力；在练习过程中保持良好的呼吸，保持身心放松；定期休 息，避免过度疲劳。同时，学生在练习前应该进行适当的热身 运动，以减少受伤的风险。 以上是关于武术健身操新课讲解的要点。通过学习和练习这些 要点，学生能够提高身体的协调性、柔韧性和耐力，增强身体 的力量和灵活性，同时也能够培养学生的专注力和自律能力。 在进行武术健身操时，学生需要注意正确的姿势和动作，控制 好力度和速度，并保持良好的呼吸和放松。
课堂小结
武术健身操的基本动作
武术健身操的呼吸方法
武术健身操的技巧训练
武术健身操的基本动作
武术健身操包括了一系列基本动作，如站立、蹲下、弯腰、伸 展等。这些动作可以帮助孩子们锻炼身体的柔韧性和协调性， 提高身体的灵活性。
武术健身操的呼吸方法
在进行武术健身操时，正确的呼吸方法非常重要。孩子们应该 通过鼻子吸气，慢慢地用口呼气。这种呼吸方式可以帮助他们 放松身心，增加氧气的摄入量，提高耐力。
武术健身操的呼吸法
学习正确的呼吸法，通过深呼吸和吐气的配合，提高身体的氧 气供应，增强身体的耐力和抵抗力。
ห้องสมุดไป่ตู้术健身操的意念训练
武术健身操的团队合作意识
武术健身操的意念训练
培养集中注意力和意念控制的能力，通过专注于动作的细节和 感受，提高身体的协调性和控制能力。
武术健身操的团队合作意识
在进行武术健身操时，学会与伙伴们进行合作，互相配合完成 各种动作。培养团队合作意识，增强集体凝聚力和友谊感。
01 学习目标 02 新课讲解 03 课堂小结
学习目标
武术健身操的基本动作
新课程标准下提高小学体育训练水平的策略分析
新课程标准下提高小学体育训练水平的策略分析发布时间：2021-10-07T13:11:50.093Z 来源：《中小学教育》2021年11月2期作者：赵学芳[导读] 在新的教育发展形势下，学生综合素质培养工作愈发受到关注，身体素质作为学生综合素质中的基础内容，其教学培养工作重要性也随之提升。
小学体育作为学生初步接触系统体育知识，奠定身体素质基础的重要课程，其教学创新工作是相关教师构建贴合教育发展形势，满足学生成长发展需求的创新型体育课堂的关键。
赵学芳枣庄市薛城区陶庄镇夏庄小学 277000【摘要】在新的教育发展形势下，学生综合素质培养工作愈发受到关注，身体素质作为学生综合素质中的基础内容，其教学培养工作重要性也随之提升。
小学体育作为学生初步接触系统体育知识，奠定身体素质基础的重要课程，其教学创新工作是相关教师构建贴合教育发展形势，满足学生成长发展需求的创新型体育课堂的关键。
【关键词】新课程标准下；小学体育训练；提升策略中图分类号：G652.2 文献标识码：A 文章编号：ISSN1001-2982（2021）11-033-01引言随着我国素质教育目标的确定，部分小学体育训练逐步转变人才培养标准，不但要求学生了解基本体育知识，还需要学生具备一定的运动能力，对学生的平时体育课堂运动训练有了全新的定位。
根据新课程改革的要求，在体育教学中，各位教师应该重点对学生个人的体育运动能力进行针对性的挖掘，也要把握身心健康发展的黄金阶段，让同学们了解更多的体育训练项目。
不同学生的身体素质有所差异，针对学生个体的情况制定适当的计划，这是每一位教师必须要完成的工作任务。
对此在下文分享几点心得，希望能够帮助体育教师改进教学方法，让每一位学生都能在体育训练中感受到运动的价值，从而促进运动训练的落实和高效。
一、小学体育教学存在的问题（一）体育教学体系不完善课程教学理应在完善的教学体系下进行，这既是保障教学目标得以实现的前提，也是提高教学质量的前提。
小学体育一二年级《武术健身操《旭日东升》…》瞿灿教案新优质课比赛公开课获奖教学设计102
武术操《旭日东升》教学设计一、指导思想本节课以新体育课程标准为依据，坚持“健康第一”的指导思想，始终贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主体地位，关注低年级学生身心素质发展，让每个学生都能积极主动参与武术运动的学习中来，传承名族文化，锻炼学生体魄。
通过游戏活动，培养学生的团结协作意识。
二、单元教学目标通过单元教学，让学生学习和了解武术的基本知识和拳术礼节，提高已学基本动作的熟练程度，体验武术动作的劲力特点和风格，促进身心的发展，培养学生认真学习、刻苦锻炼的态度和精神，为进一步学习武术套路打下基础。
通过本次课的学习，使学生掌握三、四节的动作名称及方法，掌握动作顺序，巩固武术的基本手型，在做操中体会步型和腿法。
通过游戏促进学生之间的默契，培养团结协作的意识。
三、教材分析本次课选自体育与健康2012人教版第七章武术第三节武术健身操《旭日东升》，是将武术的基本功和基本动作与节拍结合起来的一种锻炼形式，动作简单、欢快、易学，适合低年级武术启蒙，为以后学习武术套路打下基础。
整套操坐下来共三分钟，一套共九节：1、起势2、抻拉运动3、开合运动4、踢腿运动5、侧展运动6、拧转运动7、俯仰运动8、跳跃运动9、收势。
其中第1、2、3、8、9节操较为容易，4、5、6、7节操相对较难，根据学生实际情况，难易相融，循序渐进教学。
四、学情分析本节课试上学段为水平一（二年级），本阶段学生有着模仿能力强，学习积极性高，活泼好动，自主学习能力不断提高，但较难内容自主学习能力仍然有限的共性。
本次课试上班级为二年级二班，运动能力好，对运动喜爱，但自控能力较弱，接触武术学习有限，所以教学过程中需要不断地动作示范，语言引导和提示。
前几节课已经学习了前两节并简单介绍第三节，实际教学发现第三节的上肢动作方向比较难掌握，本节课结合第四节重新教授。
同时与第四节上肢动作进行区别教学，便于学生掌握第四节踢腿运动上肢动作方向。
五、教学、练习手段与方法1、教学内容上采用难易相融，循序渐进的教学手段。
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《武术操》教学设计
一、指导思想：
本课是《体育与健康》(水平三)五年级武术教学内容，武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。
学生通过演练武术得到美育熏陶。
小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，为学习少年拳奠定基础，初步建立武术套路的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运用套路锻炼身体的习惯。
使学生在提高所学动作质量的基础上，学习和体验不同风格的武术套路动作，了解武术的攻防含义，培养崇尚武德的精神。
武德教育应从“抱拳礼”开始。
上下课要有礼；表演前后要有礼；互相学习要有礼；师生之间要有礼。
使学生真正做到“以礼始，以礼终”，规范其行为方式。
二、教材分析：
武术运动我国各族人民智慧的结晶，它具有强身、健心、防病祛病和防身自卫等多种功能，其内容博大精神，绚丽多彩，同时也是人们生活中实用的技能，它对于从小认识、学习、掌握祖国的传统武术，强健筋骨，锻炼意志，激发热爱祖国体育文化的激情，培养爱国主义精神，适应未来社会发展与身体、心理和谐发展都有重要的作用。
三、学情分析：
1、小学四年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。
2、四年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。
因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。
武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。
四、教学目标
1．运动参与目标：吸引和激励学生积极参与，提高学生的兴趣，积极主动地学习。
2．运动技能目标：使学生领会每个动作的攻防含义，做到路线清楚，手形、步形正确到位。
3．身体健康目标：发展协调性、力量等素质，培养崇尚武德的精神。
4．心理健康目标：使学生能以积极认真的态度学习，在课堂上培养学生谦虚好学的精神。
5．社会适应目标：培养学生团结协作、开拓创新的学习能力。
五、教材重难点
重点：手形、步形正确到位。
难点：动作路线清晰。
六、场地器材
篮球场一块放音机一台
七、教学流程
（一）、准备部分（8分钟）
1、师生相互介绍（抱拳礼）问好。
2、慢跑
3、集体练习武术操热身（配乐）
（二）、基本部分（29分钟）
1、教师武术套路展示（配乐）
2、语言导入
3、教师示范表演（配乐）
教师完整示范给学生以整体印象。
练习：（1）、教师做镜面示范，同时讲解动作名称和要领。
（三）、结束部分（3分钟）
1、太极放松（音乐伴奏）
组织形式：在舒缓的音乐伴奏下老师带领学生练习太极，散点。
八、教案
教学反思：
1.武术操是学校体育的重要组成部分，是学生每天必须参加的课外活动。
做武术操质量的好坏将直接反映一个学校开展体育活动的情况，也是当前学校实施素质教育的窗口，是学生锻炼身体素质的基本途径，我们体育教师应加强学校武术操的教学。
2.武术操在动作编排、协调性、反应能力方面都有一定的要求，可以说是教的费力，尽管多次教学生做武术操，也常常面对一张张无精打采的小脸觉得愧疚，这也让我意识到，在体育教学中如果我再一味的让学生反复、枯燥的练习动作，只会降低他们的学习热情，并使他们产生厌学态度，也就达不到学习的目的，这不是我要的教学。
因此，我在体育课堂上，有意地激发学生们的学习兴趣，因为我知道只有让学生精神饱满、兴高采烈、自觉主动地参与各种体育活动，才能强化他们智力的提高，培养健康的情趣，锻炼坚强的意志，加快他们的个性发展。
3.由于这套操动作难度对于中学低年级的学生来说比较大，在空间和方位上的变化多而快．很容易手脚跟不上，那么我们在教学中可以分阶段来实施教学．第一阶段，完整的直观的跟学阶段，我在每教一个组合时都会先给学生做几次完整的示范动作，让学生跟着自己做，这个时候不用担心学生会枯燥，因为低年级的学生，对于一切都很新鲜，不会产生厌恶情绪！在教学中，教师不用强调动作，让学生自己模仿，通过这样的形式学生们可以学到很多．比方说对整套操有个很深印象，这就为你以后的教学打下了很好的基础。
第二阶段就是动作的细化阶段了，对于操化动作有了初步印象后，学生对学习就会有了适当的信心，学起来就更容易。
第三阶段，属于提高学生动作规格阶段，那就要求学生从哪里开始到哪里结束要完整的交代动作的过程，同时要求学生做到该伸直就伸直，该弯曲就弯曲，使学生养成良好的做
操习惯．
4.在教学过程中，我还采取了“小老师竞争上岗制”，让做的好的学生每人带两三个学生进行教操练习，在规定时间，规定能够节数限制下，比一比哪位“小老师”教出的学生做得好，做的对。
个人与个人之间，组与组之间展开了激烈的竞争。
不甘认输的上进心和好胜心使每位“小老师”施尽浑身解数，专心指导每位学生。
教的人要有真才实学，每个动作，每个细节了如指掌，才能应付自如；学的人在“小老师”的教导下为争第一练习起来丝毫不敢松懈。
“小老师竞争上岗制”的推广不但提高了做操的质量，更锻炼了学生的能力，使每位学生感受到了自我存在的价值。
5.在新课程的教学中，只要选择合理的教学方法，才能在体育课堂教学中起到事半功倍的效果。
通过这样的教学，学生就可以把武术操掌握的规范，在整个中学阶段起到真正的锻炼效果！。