第三单元 过富有情趣的生活
过富有情趣的生活教案及教学反思
过富有情趣的生活教案及教学反思第一章：理解生活与情趣的关系1.1 教学目标：让学生了解生活与情趣之间的联系。
引导学生认识到生活中到处都有情趣。
1.2 教学内容：引入生活实例，让学生感受到生活中的情趣。
通过小组讨论，引导学生发现生活中的小情趣。
1.3 教学方法：采用案例分析法，让学生通过实例感受到生活与情趣的关系。
采用小组讨论法，引导学生主动发现生活中的情趣。
1.4 教学步骤：步骤1：引入生活实例，让学生感受到生活中的情趣。
步骤2：组织小组讨论，引导学生发现生活中的小情趣。
1.5 教学反思：反思教学内容是否贴近学生生活，是否能够引起学生的兴趣。
反思教学方法是否适合学生的认知水平，是否能够引导学生主动发现生活中的情趣。
第二章：培养个人情趣2.1 教学目标：让学生了解个人情趣的培养方法。
引导学生通过培养个人情趣，提升生活品质。
2.2 教学内容：介绍个人情趣的培养方法，如阅读、绘画、音乐等。
引导学生根据自己的兴趣选择适合自己的情趣培养方法。
2.3 教学方法：采用讲授法，让学生了解个人情趣的培养方法。
采用小组讨论法，引导学生根据自己的兴趣选择适合自己的情趣培养方法。
2.4 教学步骤：步骤1：介绍个人情趣的培养方法，如阅读、绘画、音乐等。
步骤2：组织小组讨论，引导学生根据自己的兴趣选择适合自己的情趣培养方法。
2.5 教学反思：反思教学内容是否全面，是否涵盖了各种个人情趣的培养方法。
反思教学方法是否适合学生的认知水平，是否能够引导学生根据自己的兴趣选择适合自己的情趣培养方法。
第三章：营造有情趣的家庭环境3.1 教学目标：让学生了解家庭环境对生活情趣的影响。
引导学生学会营造有情趣的家庭环境。
3.2 教学内容：介绍家庭环境对生活情趣的影响，如温馨、舒适的家居环境可以提升生活情趣。
引导学生学会通过装饰、布局等方式营造有情趣的家庭环境。
3.3 教学方法：采用讲授法，让学生了解家庭环境对生活情趣的影响。
采用小组讨论法，引导学生学会营造有情趣的家庭环境。
第三单元过富有情趣的生活
考点一：做情绪的主人
3.产生情绪多变的原因：
（1）生活中，我们每个人遭遇不同的 事情、处于不同的情境，自然会产生 各种各样的情绪。
为什么
（2） 面对同样的事情，采取的态度不同，人 们产生的情绪表现也不相同。一个有积极乐观 态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表 现，在生活中，我们可以通过改变自己的态度 来控制自己的情绪。
为什么
高雅的生活情趣，能愉悦身心，有益于我们的 身心健康；能开阔视野、增长智慧，有助于我 们提高学习效率；能涵养品性，有利于我们提 升道德境界。
5.庸俗生活情趣的危害：
为什么
生活情趣低级、庸俗的人，往往看不到生活的丰
富多彩，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，
只图暂时的感官快乐。低级、庸俗的生活情趣，不利于
议一议：
举例说说我们的身边哪些属于高 雅情趣，哪些属于庸俗情趣？
3.情趣对生活的作用或意义：
为什么
情趣不但能使我们因学习紧绷的精神得以放松 ， 疲劳得以解除，而且能使我们充分感受到生活中 的美 ，使我们在比较艰苦的环境中让生活充满 欢乐。
4.高雅生活情趣的作用（或为 什么要培养高雅生活情趣？）
课程标准依据
1、理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪， 保持乐观心态； 2、关心和尊重他人，体会 “己所不欲，勿施 于人”的道理，学会换位思考，能够与人为 善 3、陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和 生活态度； 4、正确认识从众心理和好奇心，发展独立思 考和自我控制能力，杜绝不良嗜好，养成良 好行为习惯。
（是什么）
1.情趣和兴趣的关系：
①情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上 情趣；②同时，情趣通过兴趣表现出来，兴趣可以升 华为情趣。
第三单元过富有情趣的生活
想一想，为什么？
时时能看到狼的小羊在整个实验过程中， 时刻处于紧张、焦虑、恐惧当中，这些 都是消极的情绪状态，对生物机体有重 大的影响，小羊的死和不良情绪是相联 系的。
情绪犹如双刃剑
：可以充实人的体力和精力，提 高个人的活动效率和能力，促进我们健康 成长。 ：会使人感到难受，抑制人的活 动能力，降低人的自控能力和活动效率， 做出一些令自己感到后悔甚至违法的事情。
第六课
做情绪的主人
1、杞人的“忧”是什么？ • “忧”是一种情绪 2、讨论杞人的“忧”有没有必要？
在下列情境中，你会产生什么感受？
• 得到自己喜欢的礼物 • 听到别人说自己的坏话 • 获悉明天老师将带大家去郊游 • 爸爸把我看得正入迷的电视节目给关了 • 考试取得了好成绩 • 上课不专心，收到老师批评
情绪具有多样性 情绪万花筒 惧喜 乐 情绪的四种基本类型 哀 积极影响：充实精力，提高效率， 利于成长 情绪与生活
丰富多样的情绪
消极影响：抑制能力，降低效率， 不利于做出正确判断
• 1、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。这句谚语告诉我 们（ ） • A、情绪随时可以发生变化 B、情绪对人有积极影响 • C、情绪对人有消极影响 D、情绪对人既有积极影响，又有 消极影响 • 2、情绪最最常见的四大类是（ ） • A、喜、怒、哀、乐 B、喜、怒、哀、恐 • C、喜、怒、哀、惧 D、乐、思、哀、惧 • 3、下列属于积极情绪表现的是（ ） • A、被同学不小心撞了一下大发雷霆 • B、被老师表扬时感到非常高兴 • C、脚被崴伤，不能走路时心情急躁 • D、自己喜爱的东西被同学弄坏时十分恼火
情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用。 有时，它会使人精神焕发，干劲倍增； 有时，它会使人无精打采，萎靡不振。
七年级第三单元：过富有情趣的的生活
第三单元：过富有情趣的的生活1．情绪的基本分法为喜、怒、哀、惧。
2．情绪对人会产生什么不同的作用？答：情绪是把双刃剑，有积极作用和消极作用：（1）情绪可以充实人的体力和精力．提高个人的活动的效率和能力，促使我们健康成长；（2）情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。
3、情绪是可以调适的，不良的情绪是可以排解的。
4．调节情绪有哪些具体的方法？（注意应用）答：（1）注意转移法：当人情绪激动时，为了使它不至于爆发难以控制，可以有意识地转移注意力，把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到其他的事物或活动上去。
（改变注意力焦点法，改变环境法）（2）合理发泄法：遇到不良情绪时，通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出去，或者将不良的情绪通过其他方式和途径宣泄出去。
（在适当的场合哭一场，向他人宣泄，进行剧烈的运动，放声歌唱或大声叫喊）（3）理智控制法：在陷入不良情绪时，主动调动理智这道“闸门”的力量，控制不良的情绪，尽量使自己愉悦起来。
（自我暗示法，自我激励法，心理换违法，升华法）5．情趣源于兴趣，情趣有高雅和庸俗之分。
6．高雅情趣和庸俗的情趣的作用？答：（1）高雅的生活情趣，有利于个人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活要求。
（2）生活情趣庸俗的人，往往看不到生活中丰富多彩的一面，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，追求暂时的快乐。
庸俗的情趣，不利于青少年的身心发展，甚至有害于身心健康。
7．怎样追寻高雅的生活情趣？答：（1）培养乐观、幽默的生活态度，是陶冶高压生活情趣的重要条件。
（2）要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，杜绝盲目从众。
（3）丰富的我们的文化生活，是陶冶情趣、追求高雅生活情趣的重要途径（4）提升我们的情操，陶冶情操---一种价值追求的情感。
8．盲目的“从众”有什么危害？答：盲目从众，跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。
“过富有情趣的生活”教学设计及反思
“过富有情趣的生活”教学设计及反思教学目标：- 学会享受生活的乐趣和情趣，提升生活品质；- 培养对艺术、文化和自然界的热爱；- 培养学生的创造力和想象力；- 增强学生对生活的探索和表达能力。
教学准备：- 部分富有情趣的生活的图片、视频和音乐；- 有关艺术、文化和自然界的知识材料。
教学过程：引入活动：1. 通过播放一段富有情趣的音乐或展示一张富有情趣的图片，引起学生兴趣，激发学生对富有情趣的生活的向往。
知识讲解：2. 呈现一些富有情趣的生活案例，如别具一格的建筑设计、创意性的艺术作品、富有文化内涵的传统节日等，向学生介绍富有情趣的生活的多重表现形式。
讨论和分享：3. 学生小组讨论，分享自己对富有情趣生活的理解和向往。
可以激发学生对生活的热爱与创造力，并提供互相启发和借鉴的机会。
实践活动：4. 学生个人或小组根据自己的理解和兴趣，选择一个富有情趣的生活主题，如摄影、绘画、手工艺、文学创作等，展示自己的创作作品或分享自己的体验。
学生之间可以相互观摩和交流，激发学生的想象力和创造力。
反思和总结：5. 结束活动后，让学生进行反思和总结，回顾自己在富有情趣的生活中的收获和成长。
可以让学生写下自己的感受和体会，也可以进行小组讨论，分享彼此的反思。
教学反思：- 教学设计围绕了富有情趣的生活展开，通过引入、知识讲解、讨论分享、实践活动和反思总结等环节，全面培养学生对富有情趣生活的理解和追求。
- 教学过程中注重学生的参与和表达，激发学生的兴趣和创造力。
- 通过实践活动和反思总结，让学生更加深入地体验富有情趣的生活，提升了学生的生活品质。
- 在实施时可以根据教学情况进行适当调整，确保教学效果的最大化。
《过富有情趣的生活》教案高品质版
《过富有情趣的生活》教案高品质版一、教学目标：1. 让学生了解和理解什么是富有情趣的生活，并认识到过富有情趣的生活对个人成长的重要性。
2. 培养学生发现生活中的美好，学会在生活中寻找乐趣和满足。
3. 培养学生形成积极的生活态度，提高生活质量，提升生活品质。
二、教学内容：第一课时：认识富有情趣的生活1. 导入：通过展示一组图片，让学生初步感知富有情趣的生活。
2. 讲解：介绍富有情趣的生活的定义，分析富有情趣的生活对个人成长的意义。
3. 案例分享：分享一些富有情趣的生活案例，让学生进一步理解富有情趣的生活。
第二课时：发现生活中的美好1. 导入：引导学生关注生活中的美好瞬间。
2. 讲解：分析如何在生活中发现美好，如何培养自己的审美能力。
3. 实践操作：让学生记录下自己生活中的美好瞬间，并进行分享。
第三课时：学会在生活中寻找乐趣和满足1. 导入：引导学生认识到寻找生活乐趣的重要性。
2. 讲解：介绍寻找生活乐趣的方法和技巧。
3. 小组讨论：让学生分组讨论如何在生活中寻找乐趣，并分享自己的经验。
第四课时：形成积极的生活态度1. 导入：让学生认识到积极生活态度的重要性。
2. 讲解：介绍如何培养积极的生活态度。
3. 心理测试：进行一次心理测试，帮助学生了解自己的生活态度，并给出建议。
第五课时：提高生活质量，提升生活品质1. 导入：引导学生思考提高生活质量的方法。
2. 讲解：介绍提高生活质量的方法和技巧。
3. 行动计划：让学生制定自己的提高生活质量的计划，并进行分享。
三、教学方法：采用案例分析、小组讨论、心理测试等多种教学方法，以激发学生的兴趣，提高学生的参与度。
四、教学评价：通过学生的课堂表现、实践操作和行动计划进行评价，以了解学生对富有情趣的生活的理解和应用能力。
五、教学资源：1. 图片素材：用于展示富有情趣的生活案例。
2. 心理测试工具：用于帮助学生了解自己的生活态度。
3. 实践活动指导：用于指导学生进行实践操作。
七年级上册第三单元过富有情趣的生活(共28张PPT)
目 录
• 追求高雅生活情趣 • 品味生活，追寻高雅 • 情趣的多样性及其影响 • 学会拒绝不良诱惑 • 树立正确的价值观和人生观
01 追求高雅生活情趣
乐观幽默的生活态度
乐观
保持乐观的心态，积极面对生活 中的挑战和困难，相信问题总能 得到解决。
幽默
用幽默的方式看待生活，不仅能 化解尴尬和紧张，还能让生活更 加有趣。
扭曲价值观念
不良诱惑往往与道德沦丧、违法犯罪等行为相伴而生，容易使青少 年形成扭曲的价值观念，影响其一生的成长和发展。
损害社会利益
不良诱惑的存在和传播会破坏社会风气，损害社会公共利益，甚至引 发社会问题。
学会辨别是非善恶
明确道德标准
青少年应该明确社会道德标准，树立正确的道德观念，知道什么 是善、什么是恶。
违法犯罪行为。
中性影响
03
一些情趣爱好可能无明显的积极或消极影响，但过度沉迷其中
也可能导致人忽视其他重要方面的发展。
培养健康有益的情趣爱好
01
02
03
04
树立正确的价值观
明确自己的目标和追求，选择 符合社会主流价值观和自身发
展的情趣爱好。
广泛尝试与体验
多尝试不同的活动和领域，发 现自己的兴趣和潜力所在。
个体差异
每个人的性格、爱好、经历等都 不同，因此情趣也表现出极大的
个体差异性。
时代变迁
随着时代的发展，人们的审美观 念和生活方式也在不断变化，情
趣也随之呈现出时代特色。
不同情趣对人的影响
积极影响
01
健康的情趣爱好可以丰富人的精神生活，提高人的审美能力和
创造力，促进人的全面发展。
人教版思想品德七上第三单元《过富有情趣的生活》全章教案
人教版思想品德七上第三单元《过富有情趣的生活》全章教案过富有情趣的生活一、导入新课播放歌曲《今个儿真高兴》。
在人生的路上，我们每个人都希望自己像歌中唱的那样“今个儿真高兴”，但是“自然界没有不凋谢的花，人世界没有无曲折的路”，在漫漫的人生中，我们会遇到许多不顺心，也会有许多收获，尤其在人生的黄金时代——中学阶段，应该如何面对，什么样的情绪态度是正确的，什么样的是不对的、不好的，你知道吗？二、新授（一）情绪万花筒（板书）活动1：小品表演《如此报菜名》活动目的：一方面让学生通过观看小品表演，身临其境感受深刻，提高观察力、分析力、注意力，激发学生的主动参与性，另一方面将不同的情绪进行对比，找出不同情绪的产生都与什么有关，从而明确情绪的含义，归纳种类。
活动准备：让学生准备好各类情绪词语。
活动过程：1、请四位同学表演小品《如此报菜名》剧情如下：李喜：（面带笑容，语气欢快）今天我的文章发表了，大家想吃什么菜请点，我来给大家介绍一下菜谱：红烧鲤鱼、红烧狮子头、红焖大虾、火爆腰花、鱼香肉丝、虎皮肉、香脆三丝……张怒：（面带怒气，口气生硬，带着火气）那么干吗？不就是请你们吃一顿饭，有啥了不起的，听我给你们报菜名：红烧鲤鱼、红烧狮子头、红焖大虾、火爆腰花、鱼香肉丝……陈爱：明天宿舍的同学就要各奔东西了，她心里特别难过，大家在小餐厅内聚会，吃最后的晚餐（她满脸忧伤，口气缓慢地报菜名）：红烧鲤鱼、红烧狮子头、红焖大虾、火爆腰花、……王炬：长得个子矮小，班里几个大个子男生经常欺负他、取笑他，这天有强逼他请吃饭，王炬又怕又气，出于无奈，只好请吃饭，他低着头不抬眼看对方报起菜名来：红烧鲤鱼、红烧狮子头、红焖大虾、火爆腰花、……2、组织学生讨论以下问题：（投影）A、四位同学各表现的是什么情绪？B、他们的情绪产生的后果各怎样？相同吗？（学生讨论后，教师加以引导）3、教师归纳小结：四位同学各表现的是高兴、生气、伤心、害怕的心情，也就是我们最基本的四类情绪：喜、怒、哀、惧。
初三中考总复习七上第三单元《过富有情趣的生活》课件
初三中考总复习七上第三单元《过富有情趣的生活》
课件
初三中考总复习
七上第三单元
过富有情趣的生活
【课标要求】
1、理解情绪的多样性，学会调控情绪
2、陶冶情操，形成良好的习惯
3、正确认识从众和好奇心理，杜绝不良爱好
【重点难点】
1、情绪的作用
2、学会调控情绪
3、高雅生活情趣的积极作用
4、追求高雅的生活情趣
5、学会鉴别不同的情趣，正确认识好奇与从众行为
【知识框架】
第三单元过富有情趣的生活
第六课做情绪的主人
一、丰富多样的情绪
1、情绪的基本类型
基本类型：喜、怒、哀、惧
2、情绪产生的原因
（1）不同情境（2）人的需要。
第三单元过富有情趣的生活
第三单元过富有情趣的生活知识网络知识详解第六课做情绪的主人【一】丰富多样的情绪●情绪具有多样性．．．．．．．：人的情绪是复杂多样的，通常把情绪分为四大类：喜、怒、哀、惧，在此基础上又能够组合成特别多复杂的情绪。
丰富多样的情绪构成了我们多姿多彩的生活。
●情绪妨碍着人们的行为，妨碍着人们的生活。
犹如双刃剑，既可能对人产生积极妨碍，又可能对人产生消极妨碍。
【二】学会调控情绪●情绪是能够调适的，我们应学会调节和．．．．．．．操尽情．．．绪。
●情绪与个人的态度紧密相连，一个积极乐观的人往往有更多积极健康的情绪表现。
●情绪需要调控，调节情绪的方法：改变自己的态度来操纵自己的情绪；注意转移法；合理发泄法；理智操纵法等。
我们能够依照不同的情况和个人的特点灵活地加以运用。
●喜怒哀乐，不忘关怀他人。
人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态特别容易妨碍到周围的人，我们应学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。
应在生活中对别人的情绪给予更多的关怀。
第七课品味生活【一】情趣与兴趣●情趣与兴趣的联系：①情趣源于兴趣，以兴趣为基础而产生。
②同时情趣通过兴趣表现出来。
●高雅情绪与心理健康的联系：①高雅情趣表达了对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。
②同时，心理健康的人总能从日常平凡小事中，体验情趣。
●高雅情趣有益于个人身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求；庸俗的生活情趣不利于青少年身心进展。
【二】追寻高雅生活●我们要在日常生活中，追求高雅的生活情趣，陶冶情操．．．．：①形成乐观、幽默的生活态度，这是陶冶高雅生活情趣的重要条件。
②还要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣。
学会鉴别不同情趣，不能盲目从众。
③丰富我们的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径。
④提升我们的情趣，陶冶情操。
●在追求生活情趣的过程中，人的情感世界受到陶冶，提升为情操——一种价值追求的情感(高尚情操的表现，如：热爱祖国的情感、爱护集体的情感、承担责任的的情感、匡扶正义的情感等等)，在对美的追求和感悟中，我们陶冶着自己的高尚的道德情操。
七年级政治上册 第三单元 过富有情趣的生活课件 (新版)新人教版
感受，学会在合适场合
、用合理方式表达情绪
。
第四页，共11页。
第七课
第五页，共11页。
情趣和兴趣的关系： 情趣是以兴趣为基础
( jīchǔ)而产生的，没有兴趣就 谈不上情趣；同时，情趣通过兴 趣表现出来。
第六页，共11页。
高雅情趣对人生的意义或作用？ 高雅的生活情趣，有益于个人的
身心健康，符合现代化的要求， 也合科学(kēxué)精神和科学 (kēxué)生活的要求，它对个人 的发展有促进作用，能够形成 乐观自信、活泼开朗的健康心 理。从而使人更加热爱生活。
第十一页，共11页。
பைடு நூலகம்
第九页，共11页。
1、高雅的生活情趣不是天生的。 它来源于对生活的热爱(rè ài)、对 生活积极的和美的感受。 2、乐观、幽默的生活态度是陶冶 高雅生活情趣的重要条件。
第十页，共11页。
3、丰富的文化生活是陶冶高雅 生活情趣的重要途径。 4、我们的基本任务和主要生活 内容是学习科学文化知识(zhī shi)，在德智体美各方面发展和 提高自己。
第六课
第一页，共11页。
情绪的四大(sì dà) 种类：喜、怒、哀、 惧
第二页，共11页。
• 调节情绪有哪些(nǎxiē)具 体的方法？ • （1）注意转移法 • （2）合理发泄法 • （3）理智控制法
第三页，共11页。
• 怎样正确表达情绪？
• 情绪具有(jùyǒu)相 通性和感染性，我们在
表达情绪时要顾及他人
第七页，共11页。
怎样追寻高雅的生活情趣(qíngqù) ？
①有乐观幽默的生活态度，这是重 要条件。 ②培养好奇心克服盲目从众。
③丰富的文化生活，这是重要途径 。 ④提升情趣(qíngqù)，陶冶情操 。
七年级政治第三单元
第三单元过富有情趣的生活1.情绪的最基本类型是什么？喜，怒，哀，惧。
2.情绪是把双刃剑的具体表现？3.调节情绪的原因和具体方法有哪些？青少年是人生的花季，也经历着丰富的情绪变化。
情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。
所以，情绪需要调控，对任何人都一样，对我们情绪多变的青少年来说，则更应如此。
具体方法：如注意转移法，合理发泄法，理智控制法。
4.喜怒哀乐，不忘关心他人的原因及要求？原因：人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围人。
要求：1.我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪；2.我们在生活中要对别人的情绪给予更多的关心，尝试去共享彼此的情绪。
5.情趣和兴趣的关系。
情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，同时，情趣通过兴趣表现出来。
6.高雅情趣的表现及作用。
庸俗情趣的危害。
表现：高雅情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理作用：P72、P73两段正文危害:看不到生活的丰富多彩，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐，不利于青少年的身心发展，甚至损害身心健康。
7、怎样追寻高雅的生活情趣？1.乐观，幽默的生活态度。
（重要条件）2.正确对待好奇心,不盲目从众。
3.丰富的文化生活。
（重要途径）1.提升情趣，陶冶情操。
1、我们身边有哪些诱惑？我们该如何正确对待金钱和网络游戏的诱惑？1.金钱的诱惑；2.游戏机的诱惑；3.黄赌毒与邪教的诱惑。
对待金钱，我们一定要取之有道，通过正当途径来获得。
对待游戏机：当我们休闲时，可以通过玩电子游戏来适当放松和调节自己，但决不能沉迷于此，要以丰富的学习，健身，交友等活动坚决抵制这一诱惑。
2、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》把吸食、注射毒品和参与赌博、屡教不改列为未成年人严重不良行为之一。
3、由于毒品的危害性极大，我国法律规定：吸毒违法，贩毒有罪4、我们应如何战胜不良诱惑？对于不良诱惑，需要我们结合自己的实际，用科学的态度，坚强的意志，清醒的头脑和正确的方法，如：避开诱因法；婉言谢绝朋友，提高自制力；专时专用，改正不良习惯，摆脱它们的干扰，避免其对自己的危害。
七年级上第三单元过富有情趣的生活
人教版七年级上第三单元过富有情趣的生活自主复习一、做情绪的主人1. 丰富多样的情绪（1） 情绪的四大基本类型：喜、怒、哀、惧。
（2） 情绪跟情境的关系：不同情境会产生不同情绪，相同情境也会产生不同情 绪。
2. 情绪犹如双刃剑（1）积极影响:情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力, .促使我们健康成长。
1（2）消极影响:情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自 控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。
3. 学会调控情绪（1）情绪是可以调适的：情绪与个人态度紧密相联，我们可以通过改变自己的（3）我们在表达自己的情绪时应注意的事项 ① 在合适的场合，用合理的方式表达情绪。
② 应该在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体 的利益。
、品味生活1. 情趣的分类及作用（1） 高雅的生活情趣：有益与个人的身心健康；符合现代文明的要求，也符 合科学精神和科学生活的要求：对个人的发展有促进作用，能够形成乐观自信， 活泼开朗的健康心理，从而使人更加热爱生活。
（2） 庸俗的生活情趣：不利于青少年的身心发展，甚至损害身心健康：使人 眼界狭隘，丧失远大志向；使人道德水平低下。
2. 追寻高雅生活的正确途径（1）培养乐观幽默的生活态度――陶冶高雅生活情趣的重要条件。
（2） 培养正当的兴趣爱好，增强好奇心，避免盲目从众一一追求高雅生活情 /趣的起点。
（3） 丰富的■—追求高雅生活情趣的重要途径。
（（4）提升情趣，陶冶情操—— 一种价值追求的情感。
满分挑战态度来调控自己的情绪。
（2）调控情绪的具体方法卢①注意转移法i ②合理发泄法。
＜③理智控制法。
一、选择题▲单项选择1. （2010 •济宁市中考）近来，出现了一群被冠名为“捏捏族”的年轻白领, 在下班后或周末等闲暇时间专程到超市搞恶作剧：把饼干、方便面捏碎，给可乐饮料放放气。
“最有意思的就是去开碳酸饮料，呲……的一声叫人听了那叫心里踏实啊！” 一名“捏捏族”在网上这样发帖写到。
七年级思想品德上册三单元过富有情趣生活市公开课金奖市赛课一等奖课件
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七年级思想品德上册
第三单元 过富有情趣生活
强化训练：
情绪体验
4.当获知广州亚运会上中国队以199枚金牌位居金
牌榜榜首时，我感到
。
5.看到上海静安区一居民楼发生特大火灾时，我感
到
。
6.参与学校以“感恩心”为主题演讲比赛，由于自
己准备不足，成绩不够抱负时，我感到
。
第25页
七年级思想品德上册
第三单元 过富有情趣生活
C.追求时髦，在着装上与从不同
D.利用节假日饱览祖国大好河山
第20页
七年级思想品德上册
第三单元 过富有情趣生活
考题回放：
单选：
4.（湖北宜昌）情趣渗入在所有人生过程中。陶冶情 操、追求高雅生活情趣主要路径是 （ ） A
A.丰富文化生活 B.乐观、风趣生活态度 C.好奇与从众心理品质
第21页
七年级思想品德上册
第14页
七年级思想品德上册
第三单元 过富有情趣生活
易错点例析 例1.情绪属于个人情感，能够任意发泄。
正：情绪虽属于个人情感，但我们应当学会在适当场 合、用合理方式表示情绪。
第15页
七年级思想品德上册
第三单元 过富有情趣生活
易错点例析 例2.情绪对人只产生消极影响。
正：情绪对人既产生积极影响，也产生消极影响。
年轻白领，在下班后或周末等闲暇时间专门到超高搞恶
作剧：把饼干、以便面捏碎，给碳酸饮料放放气。“最
故意思就是去开碳酸饮料，‘呲——’一声叫人听了那
叫心里便服啊！”一名“捏捏族”在网上这样发帖写道。
据称，此举是为了释放压力、减缓焦急。“捏捏族”做
法
（）
D
A.值得借鉴，这是宣泄不良情绪有效方式
第三单元过富有情趣的生活教案
第三单元过富有情趣的生活教案The document was prepared on January 2, 2021第三单元“过富有情趣的生活”教学计划及教案教学目的：引导学生懂得调控自己的情绪对个人生活和行为的重要性,初步掌握一些调控情绪的方法,能够较理智的调控自己的情绪,做情绪的主人.启发学生在新的学习阶段培养和发展健康的丰富的情趣,从而陶冶情趣追求高雅生活,全面的健康的生活.教学重点：学会调控情绪、情趣的含义,追寻高雅情趣.教学难点：情绪的含义,学会调控情绪、情趣的雅与俗.教学方法：讲授法、谈话法、讨论法、读书指导法.课时安排：计划五课时,每框一课时,练习一课时.第一课时丰富多样的情绪教学目标：通过教学使学生认识人类情绪的丰富多样性,知道情绪的四种基本类型,认识情绪与生活的密切关系,理解情绪对个人行为和生活的影响及作用,包括情绪的积极作用和积极作用.教学重点：情绪对人会产生不同的作用；情绪的基本类型；教学难点：情绪的含义；情绪的神奇作用；教学方法：提问法、讲授法导入新课：教师设置几种情绪情境,情景1：当你听到国际奥委会主席萨马兰奇宣布北京承办2008年奥运会时,我感到：___________情景2:看到中国足球在世界杯比赛中的成绩,我感到：___________情景3：看到以军轰炸巴勒斯坦平民时,我感到：___________情景4：数学测验时由于自己的粗心,成绩发挥不够理想,我感到：___________情景5：自己喜欢的书,被同学遗失了,我感到：___________学生分析得出：激动、高兴、兴奋、失望、气愤、懊悔、生气等教师分析：同学们说的这些感受,就是人的情绪表现.在我们的日常生活中,随时随处都会有情绪存在,一切活动都会打上情绪的印迹.人们就是在这五彩缤纷的情绪世界里,体味着人生百味.一、丰富多样的情绪板书一情绪万花筒板书人的内心世界非常丰富,正如恩格斯所言,是“地球上最美的花朵”.丰富的内心世界决定了人的情绪也是多种多样的.我们也学了许多的描绘情绪的词语,下面进行竞赛.活动1：发给每组投影胶片或白纸,三分钟内完成,看哪组列出的描绘情绪词语最多,最多组全班展示.教师：同学们写出那么多的情绪词语,说明人的情绪内容是丰富的,同学们写出的所有词语分类组合一下,请每组代表总结.活动2：学生分组归类学生得出的结论情绪的类型：喜、怒、哀、惧板书老师展示几张情绪图片：见媒体素材人的情绪在这四种基本情绪的基础上,可以组合成许多种情绪状态.如惊喜、悲愤、百感交集等等.活动3：请同学说说自己曾有过的情绪体验,并能通过表情、肢体、声音表演情绪.二情绪与生活板书活动4：学生表演情景剧：李明与纪强的故事,然后讨论这个故事说明了什么.李明与纪强既是好朋友,又是同班同学,同时接到某中学入学通知书,同在一个班级,二人非常高兴,都下决心要在新的学习环境中更加努力,取得好成绩.由于学习内容增多,二人都感到有些不太适应,期中考试到了,两人的成绩均不是很理想,看到成绩,二人情绪感受大不一样.李明与老师认真分析了造成成绩不好的原因,李明认为一次考试不能代表将来,于是调整好自己的情绪,更加努力学习,课上认真听讲,不懂就问,积极参加班级的活动,成绩提高很快.纪明看到成绩很气愤地将试卷揉成一团,扔进抽屉,没有理睬任何人就走了,接下来的日子,纪明无精打采,课上老师检查背书,他背不下来,每次测验就紧张、出汗,成绩不断下滑.李明找他,他也不理,独自一人发呆,时间很快过去了,他消瘦了许多.说明：情绪有积极与消极之分,且对人有不同的作用.活动5：学生将下列词语按积极情绪与消极情绪进行划分.喜悦、兴奋、垂头丧气、忧郁、兴高采烈、豪情万丈、愁眉深锁、踌躇满志、悲伤、洒脱、紧张、眉飞色舞、惆怅提问：为什么如此划分呢你依据的标准是什么学生回答,教师归纳.我们划分积极的情绪和消极的情绪,是不是因为情绪对人的行为影响后果不同呢比如：当你处在高兴、满意的情绪状态之中时,你会感到精力充沛,工作、学习的效率特别高,你会觉得信心十足,自己能够把这件事做好.另外,在这种情绪状态下,你可能会变得宽容,你与他人的关系也会很融洽.你感受到的将是生活的丰富多彩,感受到的将是社会的美好和他人的可爱.这种对人的行为起到促进、增力作用的情绪就是积极情绪.和积极情绪相对应,消极情绪会使人感到难受,会抑制人的活动能力,活动起来动作缓慢、反应迟钝、效率低下；消极的情绪会减弱人的体力与精力,活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣；消极的情绪还会降低人的自控能力,遇事易冲动、不理智,常会做出一些事后令自己后悔的事.请同学们各自体会一下自己生活中是否有这种感受.教师举例：11世纪,人们做了一个实验：将同窝出生的两只小羊放在同一条件下喂养,所不同的是,其中一只小羊旁边拴着一只狼.结果这只小羊在极度恐惧与过度焦虑的消极情绪下,逐渐瘦弱,不久就死了；另一只没有看到狼的小羊却健壮地成长.时时能看到狼的小羊在整个实验过程中,时刻处于紧张、焦虑、恐惧中,这些都是消极的情绪状态,对生物机体有重大的影响.小羊的死是和不良情绪相联系的.同样,当人拥有消极的情绪时,消极情绪的特征就会体现在他的行为中,因此行为也是消极的.概括地说,情绪一旦产生,就会对人的行为起到一定的作用,而且,不同的情绪会有不同的作用.1情绪对智力的影响积极的情绪有助于智力的发展,消极的情绪会抑制智力水平的提高.科学研究表明,情绪积极、乐观的儿童的智力水平要比情绪悲观、忧郁的儿童的智力水平高.智力水平不只体现在智商IQ上,而且体现在记忆、思维、创造、想象等众多方面.比如,人的记忆力在情绪不同时会表现的不一样.当处在积极的情绪状态时,会感觉记得多、记得快、记得牢、而处在消极的情绪状态时会感觉记忆力不好,记忆的效率不高.有一些中学生反映：在语文学习中,尤其在背课文时,经常会有这种体验：心情好时,背很长的课文也不费劲儿；可心情不好时,就算是不长的课文也会花很长的时间.又比如在思维方面,积极的情绪可以使人思维敏捷、细致、准确,可以调动人的潜能；而消极的情绪可能导致人意识狭窄,判断能力减弱,观察力不准确、不细致,思维粗糙,行为失常.另外,情绪也影响人的创造力.当我们高兴、愉快时,经常会有新点子、好主意,创造性思维的火花会不断涌现；而痛苦、悲伤时,常会觉得脑子不够使,更别说什么创造性思维了.这些都能够说明情绪影响人的智力的发展.美国曾对一些高智商的学生进行长期追踪研究,发现获得卓越成就的人不仅具有良好的智力,而且具有良好的情绪.提问：学习了情绪对智力的影响,对同学们有什么启发呢在学习方面应该怎么做呢目的：教育学生以积极的情绪状态对待学习.学生回答后,教师归纳.在学习中,应该保持一种积极的情绪,做到“乐学”,这样会提高学习效果.因为,消极的情绪不仅对提高学习成绩没帮助,而且会影响学习的效果.积极良好的情绪有利于人的智力的发展,有助于人取得好成绩.2情绪对健康的影响举例：澳大利亚的两位科学家Sklar和Anisnan做过一个实验,将条件完全相同的实验小鼠随机地分成两组：实验组和对照组.两组给予完全一样的饲养条件,同样定时定量的饲料,同样的饮水,在它们的饲料中都同时加入了微量的同种致癌物质.对照组给予舒适安逸的环境,实验组经常给予干扰和恫吓不定时地敲打铁笼和在铁笼周围放猫等.结果,实验组能够触摸到肿瘤块的时间为天,对照组则平均为天.同样,经调查表明,人类疾病50%至80%与不良心态、恶劣情绪有关.经研究表明,C型性格的人最容易患癌症,他们因此被称为癌症性格.他们的特征是：喜欢抑制烦恼、绝望或悲痛情绪的个性；害怕竞争,逃避,企图以姑息的办法来达到虚假和谐的个性；表面上处处牺牲自己来为别人打算,但是内心又有所不甘；遇到困难,当时并不出击,到最后却作困兽犹斗.致病原因：凡是表面逆来顺受、毫无怨言,内心却怨气冲天、痛苦挣扎的人,在折磨久了之后,不仅会在体内产生一系列的化学变化,而且会破坏人体的免役功能,最后会任癌细胞生长繁殖.3情绪对理智和正常水平的影响人在良好的情绪状态下,有正常的理智,容易发挥出自己的正常水平.在消极情绪状态下,会使人的判断和分析能力下降,容易失去理智和自制力,做出许多不理智的举动.化学家奥斯特瓦尔德的例子可以说明这个问题.有一天,奥斯特瓦尔德牙病发作,疼痛难忍,使他的情绪很差.他拿起一位不知名的青年寄来的稿件,粗看了一下,觉得都是奇谈怪论,就扔到了废纸篓里.几天后,他牙疼好了,情绪也好了,那篇被他扔掉的论文又在他脑海中闪现.他捡出来重读了遍,发现此文很有价值.经他推荐,此文轰动了学术界,获得了诺贝尔奖.奥斯特瓦尔德因为情绪的影响,险些埋没了一篇天才的科学论文.这个例子,就说明了情绪对人理智的影响.在实际生活中,常常会因为消极情绪的影响而产生一些不理智的行为.另外,一些不良情绪,如焦虑、紧张,都会影响正常水平的发挥.提问：你参加比赛或考试时,有过紧张的情绪吗是否影响你正常水平的发挥.学生回答后,教师归纳.情绪状态过高、过低都不利于正常水平的发挥.只有当情绪状态处在适度时,才会发挥出最高水平.因为,过高、过低的情绪都不利于在大脑皮层上建立优势兴奋区域.只有适中的情绪状态,可以维持人对任务的兴奋和警觉.所以,同学们要掌握情绪的“度”.学生小结.第二课时学会调控情绪教学目标：认识人类情绪的丰富多样性.理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用,包括情绪的积极作用和消极作用.知道情绪调控的一些有效方法.重点：关心和尊重他人,体会“己所不欲,勿施于人”的道理,学会换位思考,能够与人为善.难点：逐步掌握一些情绪调节的有效方法,形成自我调适、自我控制的能力.方法：谈话、案例分析导入新课：情绪深深地影响着人们的言行,每个人都希望自己能保持良好的情绪,拥有一个愉快的心情,那么,情绪能调节吗如何培养和保持良好的情绪这就是我们这节课要学习的内容.二、学会调控情绪板书一情绪是可以调适的板书活动1：学生看教材上的图片,讨论：对同样的事情,为什么不同的人会有不同的情绪表现总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的.同样一件事,会因所持的人生态度不同而有不同的感受.要想积极地对待生活,应该改变自己的观念,使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题.另外,生活的视角也需要调整.人的眼睛就像是一部摄像机,随时拍摄生活的各个场面,如果不调整“拍摄”的视角,总是悲观地盯着生活中的阴暗面,看不到光明的一面,就会感到烦躁、忧愁、焦虑,许多不良情绪就会产生.如果你能够关注生活中积极的、美好的一面,你就会从中体会到生活的美好,从而使你感受到生活的乐趣.乐观的生活态度也就会在潜移默化中形成.举例：文革中赵忠祥被下入到“五·七”干校劳动改造一年半,从中央电台下转到干校劳动,而且是纯粹的体力劳动,赵忠祥不仅感到辛苦,而且时常觉得委屈.然而,更为糟糕的是,他刚适应农活儿的时候,干校领导又让他离开集体劳动,一个人去喂50头猪,又脏又累,一天忙到个不停.那个年代,委屈不满解决不了问题,面对困境,赵忠祥反而安心了.喂完猪后,他坚持读鲁迅全集,以一种开朗乐观的心境去对待环境.他相信,终有一天党会给他一个公道的.结论：他们热爱生活,有着乐观的生活态度,即使遭遇到挫折、失败,甚至危机到生命,他们依然能够保持积极向上的情绪.提问：我们怎样才能热爱生活,培养乐观的生活态度结论：善于寻找快乐学生活动：寻找快乐.要求学生进行表演,目的逗大家乐,注意表演的语言、动作要健康向上.二排解不良情绪板书情景：李伟画画非常好,曾获得美术比赛一等奖,他是班级的宣传委员.一天中午,他正在出版报,很多同学围观,不少同学赞叹,李伟听后心里美滋滋的 ,脸上始终洋溢着微笑,画得更起劲.这时,小刚过来,对板报提出了一些批评,李伟不高兴了,回头生气地看着小刚,小刚还在说,李伟扔下粉笔,冲着小刚大声地说：“你行,我不干了.”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里.提问：李伟的情绪有哪些变化我们同学中有无类似的感受说明中学生的情绪有什么特点总结：初中生的情绪特点：不稳定性、强烈性、自控能力差讨论：初中生情绪的特点会对我们产生那些不良影响多变的情绪,不能使我们专心做事；这不仅影响自己的精神状态,而且影响人际交往.甚至有些初中生不能摆脱情绪的干扰,凭着一时的冲动,做出一些违纪、违法的事情.所以,我们更应该对情绪进行调节.教师可以先让学生谈自己如何调节不良情绪的,教师总结即可.学生谈的方法多集中在前两种教师总结：转移焦点,当我们苦闷、烦恼时,转移注意力到有兴趣的活动中结合学生的方法,这样情绪会慢慢好转,改变环境,到自己想去的地方玩,或改变自己的居住环境等.教师总结：这些方法指的是在适当的场合,用适当的方式来排除心中不良情绪,合理发泄不等于放纵、任性、胡闹.如果不分时间、场合、地点随意发泄,不仅不能调控好不良情绪,还会造成不良的后果.3、理智控制法：人都是有理智的,在陷入不良情绪时,应调动自己理智的闸门,去控制不良情绪,使自己的情绪愉悦起来.1自我暗示：学生活动：1.考试时很紧张,这时我会_______.2.与他人发生冲突时,我刚要发怒,我会_______.3.当考试成绩不理想时,我会_______.这些方法就是通过自己的理智去控制不良情绪,这种方法就是自我暗示,不是通过外界条件来调节.2自我激励：通过外界的人、事物来约束、激励自己,使自己获得精神动力,从而更好地战胜困难和挫折.像林则徐的“制怒”条幅,时刻提醒自己.3心理换位：就是站在对方的角度想问题,与他人互换角色、位置,这样有利于增强相互之间的理解和沟通,可以消除一些不良情绪.我们同学之间、与家长之间、与老师之间,都可以用这种方法.4升华法：将痛苦、烦恼、忧愁等不良情绪转化为积极而采取的有益行为,产生积极情绪.战国时期孙膑被砍去双脚后,怒而发愤,写出孙膑兵法,歌德在失恋的基础上写出少年维特的烦恼,司马迁在遭受宫刑后,完成史记,贝多芬再遭受双耳失聪的情况下,创作出命运交响曲.三喜怒哀乐,不忘关心他人板书小辩论：喜怒哀乐虽然是个人情感,但还是应该考虑周围人的感受.喜怒哀乐是个人的事情,何必管周围的人,该笑就笑,该哭就哭.通过辩论,总结出：我们应该学会关心他人,应该学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪.学生小结.第三课时情趣与兴趣教学目标：了解兴趣、情趣的含义及其积极作用；懂得兴趣与情趣的关系.让学生了解生活中的情趣有雅俗之分；高雅的生活情趣,有益于个人的身心健康；庸俗的不健康的生活情趣,伤害青少年的身心健康. 培养学生正确学会品味生活情趣的能力..重点：正确认识兴趣及情趣.区分雅与俗不同的情趣.难点：学会培养积极向上、乐观健康的生活情趣,培养区分不同情趣的能力.导入新课情趣可以说是人的一种生存状态,一种具有艺术意趣的生活方式.有情趣,就是懂得生活的艺术化,情感化.人们追求情趣,就是要学会以多种多样的艺术的生活方式来充实自己的生活,长久保持一种健康向上的生态与心态,别让心灵荒芜,光阴虚掷.情趣与兴趣有何关系呢我们中学生应该培养什么样的情趣呢一、情趣与兴趣板书一情趣源于兴趣板书人们的爱好、兴趣愈广泛,人们的生活就愈加丰富多彩,人们对生活的感受和体验也就会愈加深刻,人们就会对生活愈加产生浓厚的情趣,人们也就愈加热爱生活.即使是生活中最黑暗的时刻,也一样能找到心灵的安慰.电影烈火中永生中的“小萝卜头”在那样恶劣的环境里,放飞了一只蝴蝶,以他那童真的稚雅,憧憬着美好的未来.第二次大战后,一个叫沃尔特斯的美国人在法国巴黎的大街上看到一片片瓦砾、废墟,很担心地问当时美国驻巴黎办事处主任哈里曼说：“你看他们能重建家园吗”“能,他们能做到”.“什么东西使你这样肯定呢”沃尔特斯问题.“你看见他们的地下室里的桌子上放着什么东西吗”“放着一盆花”.“对”哈里曼很有信心地说道：“任何一个民族,当他们处在这样一个凄惨的境地,还能想到在桌上摆设一些花,就一定能在废墟上重建家园”.因此,情趣是以兴趣为基础而产生的,没有兴趣就谈不上情趣,同时,情趣通过兴趣表现出来.高雅情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理.心理健康的人总能从日常生活的平凡小事中,发现乐趣,体验情趣.学生活动：介绍自己的兴趣爱好,并展示.如：爱好集邮者的集邮册；爱好旅游者的照片或视频；小制作、小发明、绘画作品、音乐表演等.中国的一位学者曾经说过,凡是有生活的地方就有快乐和宝藏.丰富多彩的生活,给了我们丰富的体验,我们也在生活中尽情地感受着美的存在.如自然界中的日月星云、花鸟虫鱼、园林风光、江河湖海、森林大地等,给我们带来无尽的诗意享受.文学、绘画、雕塑、音乐、舞蹈、戏剧、电影、建筑等一系列优秀的作品,又让我们感受到了艺术的无穷魅力.艺术,又来源于真实的生活.在绚丽多彩的生活画卷中,衣着、外貌、人性时时给我们美的感喟.图片：自然风光、美术作品、舞蹈、建筑等.总之,生活中有许多新鲜的、美好的事物,就是在发现美、感受美、欣赏美、创造美的过程中,人们的生活才充满了情趣,情趣又让我们感受到了生活中的美.二情趣中的雅与俗板书图片：丰子恺漫画学生谈看完漫画之后的感受.师：一种以毛笔草草勾出的图形,黑白两色,且尽是身边细事,更不要细密的构图,却有种特别的韵味,令人回味不尽,常看不厌.郑振铎在看过人散后,一钩新月天如水这幅画后,说：“虽然是疏朗的几笔墨痕,画着一道卷上的芦帘,一个放在廊边的小桌,桌上是一把壶,几个杯,天上是一钩新月,我的情思却被他带到一个诗的仙境,我的心感到一种说不出的美感……”作者对于世事人心的敏感细察,对儿童的挚爱,对自然的倾心和对于人生的执着,经由笔端源源地发泄出来,几乎不加雕饰,自然天成,丰子恺漫画的魅力就在这里.事实上,真正的艺术品,是具有教化意义的,又是富有生活情趣的.它们在让人怦然心动的同时体味到了生命的乐趣.这就是高雅情趣的无限魅力.那么什么是庸俗的生活情趣,什么又是高雅的生活情趣呢它们对人有什么不同的影响呢学生活动：联系当地社会风气、文化氛围及学生自己的兴趣爱好让学生讨论分析哪些情趣是高雅的,哪些是庸俗的,为什么.或者选择当地热播的电影或电视剧让学生各抒己见,点评其是真正的艺术还是格调低下、粗制滥造的商业俗物.通过讨论分析,使学生明白高雅情趣与庸俗情趣相区别的标准：健康、向上、文明、科学.学生谈自己读到一本好书、欣赏一幅妙画后的感受,以及集邮、收藏、养鱼等各种兴趣爱好对自己生活的影响.最后总结出：高雅的生活情趣对社会与自然界中的事物和景象的理解是深层次的,它不仅可以拓展人们的事业,培养人们多方面的能力,而且通过对美的一切感受力又反过来作用于人的思想、感情,又产生一种动力,影响着人的性格、情操,甚至整个心灵.生活情趣低级、庸俗的人,往往看不到生活中丰富多彩的一面,也看不到生活的美好远景,只看到眼前的事物,追求暂时的快乐.庸俗的生活情趣,不利于青少年的身心发展,甚至有害于身心健康.课堂小结：学生总结第四课时追寻高雅生活教学目标：懂得高雅生活情趣是对生活的热爱、对生活的兴趣和感受.懂得积极参加集体活动,但是不盲目从众.理解乐观、幽默的生活态度,是陶冶高雅情趣的条件.理解丰富文化生活,是陶冶高雅生活情趣的重要途径.重点：乐观、幽默的生活态度,是陶冶高雅情趣的条件.丰富文化生活是陶冶高雅生活情趣的重要途径.难点：如何引导学生培养正当的兴趣、爱好和如何克服盲目从众的心理.方法：事例分析法、讨论法、活动体验法等导入新课：进入现代社会,人们普遍地认为,懂不懂得生活情趣,是衡量一个人文化修养的重要标志.现代人应该具有艺术涵养,审美品位,具有现代的生活方式：愉快地工作,愉快地休息,愉快地娱乐；情趣就渗透在这全部的人生过程之中,渗透在人生的每个处所,每个角落.试想,如果在紧张的工作之余,或挥毫泼墨,或恋棋对弈,或吟诗言志,或观花赏鱼,使一天的疲劳在轻松的消遣中化为烟云,不是一件很惬意的事情吗那么,在社会生活中我们应该如何培养和陶冶高雅情趣在培养和陶冶高雅情趣的过程应该注重哪些问题这是本课要学习和讨论的内容.二、追寻高雅生活板书一乐观幽默的生活态度板书乐观幽默是人们精神愉悦的一种健康心态,也是良好心理品质的具体表现.一个人生活的快乐与否,完全决定于个人对人、事、物的看法如何.如果我们每天想的都是快乐的念头,我们就能快乐；如果我们想的都是悲伤的事情,我们就会悲伤；……所以具有一个快乐心理是非常重要的.着名相声大师马三立先生的养生之道可以用“三合一”来概括.他认为,人的健康应该是精神健康、心理健康和身体健康三者的统一,即所谓“三合一”.健康虽然不是一切,但失去健康就失去了一切.在精神上,要保持乐观向上、容忍大度、心胸开朗的境界,做。
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第三单元过富有情趣的生活
第六课做情绪的主人
第一框丰富多样的情绪
一、情绪万花筒
情绪的基本类型？
人的情绪是复杂多样的，其中最常见的是把情绪分为喜、怒、哀、惧。
在这四类情绪的基础上，以可以组合成很多复杂的情绪。
情绪的产生？
生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情、处于不同的情境中，自然也会产生各种各样的情绪。
二、情绪与生活
情绪对人们生活的影响与作用？
（1）情绪会对人产生神奇的作用，情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。
（2）情绪犹如双刃剑，一方面，积极的情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。
这是情绪对人的积极影响。
另一方面，消极的情绪会使人难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法犯罪的事情，这是情绪对人的消极作用。
第二框学会调控情绪
怎样调控情绪？
1、情绪是可以调适的。
情绪与个人的态度是紧紧相连的。
在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。
2、调节情绪有很多具体的方法，如注意转移法；合理发泄法；理智控制法等。
我们可以根据不同的方法和个人的特点灵活地加以运用。
3、喜怒哀乐不忘关心他人。
我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。
青少年为什么更要调控好自己的情绪？
1、情绪的作用和影响。
2、情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做一些违背道德与法律规范的事情。
所以情绪需要调控，对我们情绪多变的青少年来说，则更是如些。
我们应怎样表达自己的情绪？——喜怒哀乐不忘关心他人
1、人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围人。
只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不同人情的做法。
我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。
2、如果我也能够对别人给予更多的关心，共享彼此的欢乐，分担彼此的痛苦，那么，我们的喜悦将加倍，而痛苦将变少，我们相互之间的友谊也将更加深厚。
第七课品味生活
【知识脉络】
第一框情趣与兴趣
一、情趣源于兴趣
1、兴趣的重要性：当我们对某件事感兴趣时，就会很投入，很忘我，不怕苦，不怕难，而且做了之后，印象特别深刻。
2、情趣和兴趣的关系：情趣是以兴趣为基础而产生的，同时情趣通过兴趣表现出来。
3、情趣的作用：情趣不但能我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，还能使我们充分感受到生活中的美，使我们即使在艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。
二、情趣的雅与俗
1、高雅的生活情趣（为什么要追求）
（1）高雅情趣体现了对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。
（2）高雅的情趣有益于个人的身心健康，，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求。
它对个人的发展有促进作用，能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，从而使人更加热爱生活。
2、低级、庸俗的生活情趣
生活情趣低级、庸俗的人，往往看不到生活的丰富多彩，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，追求暂时的感官快乐。
低级庸俗的情趣，不利于青少年的身心健康，甚至损害身心健康。
第二框追求高雅生活
高雅的生活情趣来源于什么？
高雅的生活情趣来源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受。
生活本身充满着欢乐，生活处处有情趣。
怎样追求高雅的生活？
我们要在日常生活中，追求高雅的生活情趣。
1、乐观、幽默的生活态度是陶冶高雅生活情趣的重要条件。
2、我们不能只停留在好奇上，还要将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣。
3、我们要学会鉴别不同的情趣，“择其善者而从之，其不善者而改之”。
盲目从众，跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。
4、丰富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径。
我们的基本任务和主要生活内容，是学习科学文化知识，在德智体美各方面发展和提高自己。
我们可以根据自己的兴趣爱好、身体条件和时间的可能性，更多地选择不同的文化活动内容，从丰富的文化活动中，领略生活的真正意义和情趣。
5、在追求生活情趣的过程中，注意将自己的情感提升为情操。
高尚情操的形成，会让我们的生命放射出夺目的光辉。