高三主题班会活动方案大全(3篇)
高三主题班会方案高考主题班会
高三主题班会方案高考主题班会经历高考，走进大学是每一个高三学子的梦，而高三又是一个学生十二年求学生涯的重要阶段，以下是小编精心收集整理的高三主题班会方案,下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
高三主题班会方案1一、活动目的：1、通过各种形式来表现学生们的美好理想，使大家懂得树立理想的重要性。
2、通过学生发言，畅谈理想，激发学生高尚健康的情感态度，促进自身学习、生活的热情和动力。
3、联系实际，让学生看到自身的不足，明白为实现理想应不怕苦去努力奋斗拼搏的道理。
二、班会准备：为了调动全班学生的积极性，此次活动要求全员参加，将班级分成几个小组，做到人人参与，人人有责任。
1、挑选两位同学担任主持人;2、选择有关“理想”的音频材料;3、找出几名同学先写出自己心中的理想，并在班会上读出及谈谈自己如何去实现;4、找几位同学表演诗歌朗诵—《理想》;5、让同学们收集理想的格言;6、准备班会课上游戏部分的道具。
三、班会环节：1、开场白;2、理想的开始;5分钟3、理想的畅想;15分钟4、理想的追逐;5分钟5、理想的希望。
5分钟四、班会的过程：开场白师：首先，让我们以热烈的掌声欢迎到来的班主任和老师们!下面，有请我们的主持人闪亮登场!合：各位老师、各位同学，大家下午好! 主持人1：我是主持人2：我是。
今天非常高兴请到各位老师，也非常感谢你们能来参加我们初一(5)班腾飞班的主题班会—合：让理想起航，接下来让我们进入主题班会的第一环节：理想的开始第一乐章理想的开始主持人1：人类因梦想而伟大，生活因梦想而精彩，古往今来，人类世世代代编织着梦想和希冀。
主持人2：那理想是如此真实，有如此遥远，因为那是心中不灭的追求，是浮于现实的繁华与幻想。
主持人1：我也是一个对理想充满憧憬的人，小时的我就对播音和主持有着浓厚的兴趣，但实现这个梦想并非易事。
于是，我不断努力，不断尝试，从不退缩。
主持人2：是的，的努力我想大家是有目共睹的，但口说无凭，下面让为大家带来一段绕口令。
关于高三主题班会教案设计5篇
关于高三主题班会教案设计5篇高三主题班会教案设计（篇1）一、活动主题：花开不败在高三二、活动时间：____年3月25日第八节三、活动地点：高三（2）班课室四、活动对象分析：“一诊”考试作为高考前第一次重要的“大练兵”，被老师学生看得很重。
所以，一诊的成果往往会导致学生情绪的极大波动。
有的学生会因为好成果而精神大振，而也有不少的学生会精神萎靡，甚至会滋生自疑的念头。
在这个时候，激励取得好成果的学生再接再厉，鼓励成果不好的学生们坚信自己的梦想，为梦想而努力极为必要。
因此，我们设计了主题为“花开不败在高三”的班会。
五、活动过程：（一）我们的二班，我们的家。
（二）花开不败在高三（1）为了自己的人生，加速！（2）永不言弃，勇往直前！（3）花开不败在高三！（三）我们的誓言！六、活动目的和预期效果：1、增加学生的学习动力，激励着每一个有梦的学生，让他们有自己的士气去追求梦想。
2、调整心态，乐观面对高三的学习生活。
以花开不败为主题，让学生时刻鼓励自己，达到激励奋勉向上的良好效果。
高三主题班会教案设计（篇2）【班会主题】迈向大学，放飞梦想【活动意义】高三班级的学生都在为了高考而倾注自己的全部精力，但高考究竟是为了什么，连续的求学之路又是怎样一番景象呢。
面对不确定的明天，许多人在劳碌的学习生活中迷失了方向，失去了动力。
让高三班级的学生体会大学精彩的生活，激发他们对大学的向往之情。
交流高中生活的感受和体会，保持乐观乐观的态度，坚决追求抱负的信念。
【活动时间】【活动对象】高三（13）班（理科）【活动预备】收集大学活动的精彩图片，制备PPT【活动过程】一、导入：让学生再次思考自己在现阶段的目标设问：（1）大家现在心里都是否已经有了明确的目标？（引发思考）总结：进入高三后确立目标和坚决目标的重要性。
（2）你们抱负中的大学是怎样的呢？学生探讨，了解学生对大学的理解。
二、体验大学的精彩生活（1)通过图片观赏，感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活；让学生体会到大学精彩，对大学产生向往。
高三班会教案设计(精品6篇)
高三班会教案设计(精品6篇)高三班会教案设计篇1一、主题：如何适应高三的学习生活二、主题班会目的：1、帮助学生进一步全面深入地认识高三生活，使他们做好更加充分的准备。
2、给予学生具体详尽的学法指导，为他们解决当前困扰。
3、帮助学生树立勇攀高峰的自信心，为他们鼓起战胜困难的勇气。
三、主题班会过程设计：A、班会准备1、事先了解学生存在的困惑，并据此为主题班会讲座的侧重，力争做到有的放矢，从而达到班会的针对性实效性。
2、联系2名高考成绩优秀的学生。
B、班会过程(一)介绍邀请学生姓名、高考成绩及现在所在院校。
嘉宾的高考成绩赢得了同学们由衷的掌声，这样的开场白深深地吸引了学生的注意力，树立了来与同学们交流者的威信，使班会在一片赞叹声中开始。
(二)由我分别从五个方面讲解高三生活。
1、课堂环节要点：①吃透课堂内容②提高课堂实效性不一定要抄录老师所有板书，要根据自己情况。
2、课下复习环节要点：①认识其重要性是自己学习实力提高的关键环节。
②计划性将自己的课余时间和需要复习的课目内容有计划地安排起来，有规律不遗漏地复习巩固。
③针对性针对弱科弱项采取相应的复习策略。
要点：①生活要有规律，熬夜应战得不偿失。
②要根据学科特点采取科学有效的复习方法兼谈语文失利的教训——应坚持少量高频原则。
③提高保分意识，不要丢掉轻意能拿到的分。
④掌握一些答题的技巧。
4、心态的调整要点：①心理因素不起决定作用，实力最重要。
②树立信心、付出勇气去迎接挑战。
5、听老师的话——结束语老师们多年带高三、经验丰富，责任心强，跟上老师的步伐，按照老师的指导意见去复习没错。
(三)同学们自由提问，与高考成绩优秀学生交流如何适应高三的学习生活?四、学生意见反馈记录同学们都说，老师们的讲解得很及时，听得很解渴。
五、总结原计划一个45分钟的班会足足开了有1小时，班会气氛和谐热烈，台上讲的投入，台下听的专注。
班会后，大学生们被同学们围住继续发问。
同学们都说，老师们的讲解得很及时，听得很解渴。
高三主题班会活动方案经典5篇
高三主题班会活动方案经典5篇高三主题班会活动方案经典1活动目的：开展这一活动就是为了激发学生高考复习热情，调动学生复习的积极性、主动性，让学生以更饱满的激情投入到紧张激烈的复习工作当中去，力争有更多的学生能考上理想的大学。
活动方法：采用学生主持，学生活动为主的方法。
邀请班级所有科任老师和学校领导参加。
利用多媒体进行渲染气氛。
时间安排：一课时。
活动步骤与内容：一、主持人开场白;二、学校领导与老师的讲话(略)三、班主任寄语;同学们，漫漫求学路上，我们一路奔波，在诸多辛酸与烦恼中，享受着欢乐与成功，尽管走的那么弯弯曲曲，但我们终于走到了高三。
走进了高三，就走进了这个既让人兴奋、又让人焦虑的人生驿站。
高三之路陌生而又充满诱惑，花团锦簇而又遍布荆棘，我们需要信心、勇气和毅力，更需要战略、思维和方法。
走进高三，我们是登临山顶领略无限风光。
走进高三，机遇与挑战并存，愿我们把握住机遇，迎接挑战。
走进高三，意味着我们走进成熟，意味着我们要拼搏，要吃苦。
高三这条路上，将会伴有诸多的泪水与失望，也有成功与喜悦。
同学们，我们要参加的高考是这个社会、这个时代赋予我们青年学生的平等的竞争机会，它充分地体现了知识经济时代的两大特征：竞争激烈，但竞争中又人人平等。
作为一个朝气蓬勃的青年学生就应以积极的姿态迎接这种挑战，迎接这种机遇。
人生难得有几回搏，那么这第一搏就在高三。
愿我们搏击高三，赢得辉煌;人生有几个十字路口需要选择，那么高三就是我们选择的第一个十字路口，愿我们做出正确的抉择，为自己的人生之路奠定一个好的基础。
我们平常总是羡慕那些有杰出才干的人，那些科学家、航天员、伟人，那么现在我们不是临渊羡鱼的时刻了，而是到了退而结网的时间了，愿我们每个同学能有挥斥方遒，指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯的豪气，奋发向上，在不久的将来，我们也会成为他们中的一员，做出不平凡的业绩，为自己骄傲，为世人自豪。
同学们，我们的青春我们做主，我们的命运我们掌握，我们走向成功的航船由我们掌舵。
高考班会活动方案(3篇)
高考班会活动方案（3篇）高考班会活动方案（精选3篇）高考班会活动方案篇1一、活动目的：1.通过课件展示与同学们的讨论，给出“理想”的具体的解释。
2.使同学们对“理想”有更加深刻的认识。
3.着重教育同学们以理想来带动学习的积极性。
二、活动时间和地点：_年__月__日于高三__班三、活动方式：多媒体课件展示，学生积极参与。
四、活动内容及过程安排：1.班主任导入（1）理想像什么？有人说，理想无影无形，无色无味，什么也不像。
我说，理想像满天繁星，驱散夜空的黑暗；理想像猎猎劲风，鼓起生命的风帆；理想像灰姑娘的水晶鞋，展现生命的光华；理想像展翅高翔的海燕，呼唤着生命风暴的更加猛烈。
对于今天的我们来说，理想更像高悬天际的启明星，指引我们攻坚克难，占领人生的制高点。
（2）一个孩子的梦想五岁时，她梦想当一名飞行员，翱翔在蔚蓝的苍穹，然后把飞机停在学校的操场上，载上爸爸妈妈周游世界。
七岁时，深邃的星空、灵动的星星引起了她无限的向往，她的心里植下了另一棵幼苗——当一名天文学家，去探索神秘的宇宙。
十四岁，她又想成为一名特警，只是羡慕那飒爽的英姿、传奇的经历。
现在，她的向往趋于平淡，她渴望走进理想的大学，由此开始自己奋进的人生。
梦想，也许虚幻，但它却是掀起人生波澜的东风。
让我们放飞我们的梦想吧。
2.展示高校风采（图片）北京大学清华大学浙江大学上海交通大学复旦大学厦门大学山东大学国防科技大学福州大学集美大学华侨大学福建师范大学香港大学剑桥大学3.学生感想学生1：通过刚才的图片，我恨不得现在就能上大学，而且是能上名牌大学，他们对我太有吸引力了。
学生2：大学是美好的，他们的风光让我看了心动，我相信只要我有足够的付出、只要我能在剩余的时间里好好用功，我会考上一个好的大学的。
学生3：我这人很现实，我知道刚才所展示的大学很多都是名牌大学，对于本一以上的我不敢奢望，但是对于本二我还是有信心的，我的目标是集美大学。
集美大学明年将是我的母校。
高三主题班会教案(精选7篇)
高三主题班会教案(精选7篇)高三主题班会教案(精选7篇)在年少学习的日子里,大家都参加过不少主题班会吧?主题班会是围绕一定主题而举行的班级成员会议。
是不是正在为策划一个主题班会而发愁?下面是由给大家带来的高三主题班会教案范文7篇，让我们一起来看看！高三主题班会教案【篇1】教学目的意义通过励志主题班会课，帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、个人压力。
通过一些简单的小游戏缓解他们在学业上的压力，抓紧紧绷的神经。
并试图用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。
教学内容一、课前玩一个简单的小游戏（蜜蜂游戏），充分调动学生的课堂气氛（5分钟）。
二、简单介绍高三时期情绪变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分享高考减压、抓紧身心的方法（15分钟）。
三、小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。
并且授课者团结自身经厉拉近教学距离，劝勉学生（18分钟）。
四、给每位同学发一张小纸条，写上十年后自己的角色定位，与同学一起憧憬大家的未来。
并且用心理暗示法激励同学为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起（7分钟）。
教学方法一、讲授法；二、案例领会法；三、故事交换法；四、心理暗示法。
教学设计一1、导入环节同学们，这一节课将粉碎以往师生的固定教学形式。
在短短的四十五分钟里，我将抛开教师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们发展道路上高三这个绚丽时期的故事。
班会上面，我将通过一个简单的游戏，调动大家的主动性。
（小蜜蜂游戏5分钟）二、讲授环节（一）初步发掘压力游戏结束了，大家的精神状态也变得更加饱满。
那现在我们就你们目前这个阶段来讨论。
每个人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现在处于的高三时期。
说起高三，相信很多人经历过的人都会以为那是一个充满汗水、充满艰难、充满躁动，同时，也充满感情和欢笑的光阴。
高三主题班会活动方案策划模板（精选5篇）
高三主题班会活动方案策划模板（精选5篇）主题活动要怎么策划，很多人在举办活动这个方面没有什么经验，那么在这里小编给大家整理“高三主题班会活动方案策划模板(精选5篇)”需要的朋友就来看看吧!篇一：主题班会活动方案一、班会背景：高中是学生成长的重要阶段，确立理想、立志成才，对以后的人生走向有重要的作用。
我设计了这次主题班会，培养学生确立目标，做有理想的人。
二、班会目的：1、通过讲故事、演讲等活动，启发学生认识到树立理想的重要性，激发学生树立理想的热情;2、帮助学生寻找自己的理想，早日确立学习目标，努力学习，积极向上;3、通过活动，让学生清醒地对自己有定位，确立目标，成为有理想，有追求的青少年，扬起理想风帆，到达成功彼岸。
三、班会准备：1、选择组织能力较强的男、女同学各一名担任主持人，并在课余时间进行排练;2、选择讲故事能力较强的同学讲故事，并准备好故事内容：数学家陈景润的故事，课后排练;3、演讲选手的挑选和排练;4、小品演员的挑选和排练;5、组织学生收集有关理想的名言警句;6、"我的理想"卡片收集准备，组织学生准备卡片，写上自己的奋斗目标，准备在活动中分享、交流;7、音乐、多媒体的准备。
四、班会流程：(一)班会流程1、主持人开场引入主题2、同学讲故事，谈理想(结合故事内容，用多媒体展示主人公相关生活照片);同学演讲，谈理想(背景音乐：纯音乐)3、小品剧《我的未来不是梦》的表演4、名言警句畅谈环节5、"我的理想"交流分享环节6、主持人总结，宣布班会结束(背景音乐：明天会更好)篇二：主题班会活动方案五月的第二个周天5月8日是母亲节，为从培养学生健全的人格，传承中华民族的传统美德，凝聚和提升孝母感恩的良好道德风尚，充分发挥我校的优良传统感恩教育，进一步培养学生劳动观念，为此，我校开展感恩母亲节主题系列活动。
现将具体事宜通知如下：一、活动目的：1、了解母亲节的来历，知道母爱的伟大;懂得珍惜亲情，丰富学生的情感世界。
高三主题班会活动方案【三篇】
高三主题班会活动方案【三篇】主题班会的召开原则是：教育性、针对性、制造性、贴近性、多样性和敏捷性。
敲定一个主题班会，都需要做哪些预备呢。
以下是我整理的高三主题班会活动方案，欢迎阅读与保藏。
高三主题班会活动方案1高三主题班会：为抱负奋飞，向高考冲刺时间：__年_月_日地点：陕西省商南县高级中学高三六班老师。
出席：高三班级领导，高三六班班全体同学与该班全体科任老师。
程序：一、唱班歌。
二、呼班级口号。
三、班长讲话。
四、同学代表讲话。
五、任课老师讲话。
六、班主任发言。
七、齐读誓词。
高三(六)班班级誓词：怀揣共同的幻想，点燃心中的期望，为了胜利我们上下求索，为了成功我们绝不彷徨。
我们有着无穷的才智，我们有着无尽的力气，我们尽情地挥洒汗水，我们坚决地追逐太阳。
我们似初升的旭日正在喷薄，我们如强健的雄鹰展翅飞翔。
为了绚丽之花在六月的枝头绽放，我们将穿过春露秋霜，走过寒来暑往，用执着和勇毅谱写青春华章。
让我们和胜利并行。
八、班级主任发言。
敬重的高三六班科任老师和全体同学：你们都是值得我敬重的!我是踏着歌声而来，我是怀着观赏在看。
我发现了193班的期望，我发现了193班的幸福。
理由有四个方面：1、193班又一位非常好的元帅级班主任----张文山主任。
一位很有教育思想，一位很有激情的专家型老师，一位百战百胜的实践型指挥家，全体193班的同学很有福气。
2、193班有一群敬业奉献、学问渊博的科任老师。
能够说是集九中最强大的教授团队，这是同学们的其次大福气。
3、193班是一个和谐的群众。
原先我很担忧班级新老组合有摩擦，此刻发觉，我的担忧早已化为我有，大家团结友爱，一齐奋飞。
4、193班是一支勇敢善战的军队。
理由就是刚才大家的班会证明白我的观点，各位的言行，事实胜于雄辩!这是大家的第四大福气。
我是教数学的，综上所述，有福之人定有好的成果。
我信任大家透过自己的努力、大家的坚持，不会随任凭便进一所高校，都会享受因奋斗带来的无限喜悦。
高三主题班会方案班会方案(3篇)
高三主题班会方案班会方案一、班会目的：1.使学生认识到生活的不易，并能以正确态度面对人生的挫折。
2.使同学们明白，理想的实现是要付出很大的努力的。
3.使同学们敢于面对自我的不足，并主动寻求帮助，到达理想彼岸。
4、鼓舞全班同学的志气，全力以赴，争取明年高考的胜利。
二、班会形式游戏，发言，师生交流，生生交流三、主持人班级主要班干四、班会地点班级教室,多媒体辅助五、班会流程<1>回忆童年梦想这次的班会主要以梦想为主,提到梦想,童年时期的我们也曾有过许许多多的美丽的梦想.要展望未来,就让我们从回忆过去开始……<2>游戏”玫瑰征途”玫瑰是幸福的象征，谁都想摘取这朵幸福之花，然而.玫瑰花下却是长满刺的茎。
“玫瑰征途”便是一个模拟游戏，让同学们身临其境去感受成长道路的艰辛。
游戏是残酷的，可以达到要求的人便可以奔向胜利的终点，而达不到要求的人便会惨遭淘汰。
人生亦是如此，适者生存，不适者淘汰。
因此，我们只有劈荆斩棘，勇往直前，才能拥抱理想。
〈3〉梦之航每个人都拥有自己的梦想。
拥有梦想便有一种动力，一种促使我们不断前进的动力。
在这个环节中，通过主持人与同学互动的形式，同学们主要讲述了自己心中的理想之地以及产生这种愿望的原因，同时也表明了自己将来想要成为怎样的人。
通过这个环节，同学们更加认真地思考了自己未来的人生，更加明确了自己未来的方向。
相信，有目的性而付出的努力，将会事半功倍。
最后，同学们把己手中的象征梦想的纸船贴在中国地图上，用行动来宣告自己的决心。
理想之舟就在此时此刻起航了!〈4〉面对不足，寻求帮助班上同学自由发言，讲出自己在现阶段的的学习生活中遇到的困难，寻求现场同学和老师的帮助。
〈5〉宣誓仪式附：誓词：尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：不知不觉之间，高考的脚步渐渐近了，留给我们的只有还不到一年的时间了。
我们知道，作为高三的我们，承载着学校的深切厚望和父母的殷勤期盼。
我们也深刻地明白我们的命运只能靠我们自己去改写，我们会用实际行动回报所有关爱我们的人，不让你们伤心，不让你们失望，我们时刻不忘伟大的高三(8)班的班级理想：“一个都不能少。
关于高三的主题班会精选6篇
关于高三的主题班会精选6篇篇一：高三主题班会篇一一、活动主题及依据（一）活动主题：合理管理情绪飞跃人生高峰（二）活动主题针对的学生发展问题高三阶段是学生中学阶段的最后一站，又是关系到人生发展的关键时刻。
在学生经过了12年寒窗苦读之后，这一年，是学生身心发展和人生抉择的关键时刻，也是学生生理与心理发展的旺盛期，学生自我意识逐步成熟，自控能力逐步增强，性格上普遍趋于沉静，成人感和自尊心明显增强，人生观、价值观和世界观逐步形成。
我班学生在几个理科班中成绩稍稍落后一点，但学生性格差异较大，有的活泼好动，有的沉默不言，有的压力过大，尤其是到了高三，经历了两次月考后，不少同学开始有点疲累和泄气，有的同学严重信心不足，有的同学情绪波动较大。
学生表现出来的焦虑、压抑等比较明显。
有不少同学因为跟父母、同学、师生关系等紧张而影响学习。
（三）本主题体现的学生发展需要分析进入高三后学生从早到晚处于高度紧张的备考状态，学习紧张，生活紧张，心理紧张，紧张的生活与旺盛的发育容易让情绪产生较大的冲突，伴随而来的往往是一系列的心理问题。
据各方面多年的研究结果表明，心理素质越好的学生其学习成绩也越优秀，这一点从有关机构连续十数年对部分省市高考文理状元的心理测试档案中得到了较充分的验证。
由此可见，心理素质已是影响高三学生学习的一个重要因素，心理素质与学习成绩成正相关比例，心理素质的提高可以改善学习，提高成绩，因为只有健康积极的心理才更能激发高三学生的智慧才气，反之则会阻碍学习。
也可以说，提高心理素质已是高三学生从非智力因素中甚至在根本上提高学习成绩、考上理想大学的最有效途径和方法。
到了高三阶段，学生个体的学习效能基本稳定，但也还有通过调整非智力因素比如情绪管理而得以提高的空间。
这可从下表中得以说明3层发展需要本班学生发展需要的具体表现成长性需要用各种正面的方法管理情绪，学会用乐观、豁达、理性的态度对待各种关系、学习和生活，学会接受人生挑战。
高三主题班会教案(最新3篇)
高三主题班会教案（最新3篇）高三主题班会优质教案篇一一、活动背景我所实习的高三（13）班是传媒班，对文化课要求不高的他们不能正视高三的压力和他们身上承担的家长和老师的期望。
有许多同学进入高三后生理或心理上产生了不适应的状况，甚至会产生倦怠等消极情绪。
在这种情形下，及时做好心理调适和情绪疏导，将班级引向积极健康的方向，显得尤为重要。
二、教育目标1、认知目标：使学生认识面对高三学习的压力，坚持和拼搏的精神尤其重要。
2、情感目标：引导学生从中体会成功固然让人欣喜，而高三时代紧张而枯燥的拼搏和坚持的过程也是人生一笔宝贵的财富。
3、行为目标：能将坚持和拼搏的精神自觉地贯彻到自己的学习和生活中，在疲惫和松懈的时候，要能做到坚持拼搏，永不言弃。
三、活动准备1、学生总负责人：黄嘉明2、学生主持人做好串词和发言的准备（凌国斌、黄悦）3、小品《我们的高三日常》编剧（肖一）演员（苏建成、辜月婷、朱莎、刘景豪、林永琪、吕律）排练准备。
道具准备（肖建华）4、背景音乐准备、《俞敏洪励志演讲》短片。
播放负责：陈薇5、诗朗诵《坚持梦想，享受拼搏》同学准备好朗诵。
（第二组同学）6、背景ppt制作：陈薇7、教室布置：教室的桌椅被分别往两边靠齐，同时预留部分，尾部成开放式状态，给人一种畅所欲言的感觉。
黑板上写有班会主题。
四、活动过程（一）主持人引言：如今我们已经踏入高三，我们就要把坚持变成一种习惯，这样成功的绣球才会抛向你！没有经历过高三的生命也是不完美的生命，没有参加过高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。
高三意味着拼搏，意味着铺垫，也意味着重生。
今天我们主题班会的主题就是“坚持梦想，享受拼搏”。
升入高三的我们，肩负着越来越重的期望，面临着越来越多的压力，每个人都或多或少的为自己的问题烦恼着。
下面首先让我们来观看小品《我们的高三日常》，这是我们班学生最平常的一天。
（二）小品《我们的高三日常》主要内容：小品主要讲述每个高三学生普通平常的一天，面对繁多复杂的作业练习，毫无头绪，心生厌烦。
高三主题班会活动方案模板5篇
2022高三主题班会活动方案模板5篇2022高三主题班会活动方案模板1班会意义：流沙河曾在《理想》中写到：“理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是灯，照亮夜行的路;理想是路，引你走向黎明!”因此，本次班会就是结合目前高中学生学习生活状况，从同学们思想实际出发，以“理想三部曲”的形式，通过小型的诗朗诵等表演，激起学生心灵的浪花，增强自尊自信自强的精神，并让同学们更加明确自己心中的理想，了解成功的花朵是需要努力和艰辛去拼凑的。
准备工作：案例筛选、照片收集及排版、音乐选择、PPT的制作、节目编排准备。
班会流程：一、导入：背景音乐选取苏打绿的《相信》，由主持人引出班会主题。
二、班会第一部分：我想飞，多远都不会累。
同学们在班会上发言、交流自己的目标或理想;第一组同学进行伴乐朗诵《我很想飞，多远都不会累》。
三、班会第二部分：隐形的翅膀。
小游戏，名人名言的作者抢答;班主讲述1-2个自身经历过的具体事例，并播放名人事例，找同学发表感受;第二组同学表演爵士舞《Crymeout》。
四、班会第三部分：最美的太阳：第三组同学唱起《最美的太阳》，PPT上播放自高二以来拍摄的班级参加各种教学的照片及同学们点滴的生活记录。
五、班会结束。
班会详细内容：一、导入：背景音乐苏打绿《相信》主持人开场：同学们，理想深刻在我们的每个细胞里，跟随着全身的血液流淌，跟随着心脏的跳动而张狂;理想让我们像太阳一样灼烧在碧空下，每一个节奏都紧张异常。
如果说我们在那片蓝天下幻想过什么，奢望过什么，期盼过什么，怀疑过什么，铭记过什么，这仿佛预示着我们每一个举动，每一句话语，都只为了这两个字——理想!所以，今天让我们一起扬帆远航，载着长风破浪会有时的激情与壮志，去追寻我们心中最美的太阳。
二、下面我们一起进入第一部分：我想飞，多远都不会累。
相信在座的每一位同学，都有属于你们心中的梦想，那么下面请同学们一起来交流一下吧。
(请2-3名同学起来交流，时间在3分钟左右)谢谢同学们的发言。
高三主题班会策划方案班会方案范文精选五篇
高三主题班会策划方案班会方案范文精选五篇高三主题班会方案一教学说明：上海世博会的小白菜，让我们看到了“90后”一代公_的觉醒，但公_的培养和塑造又远非一朝一日之事。
高三作为基础教育的最后一年，应该是检验12年中小学公民教育成果的一年，而且，高三的大部分同学都年满18周岁了，开始真正享受公民的权利和履行公民的义务了，公民教育对他们而言，不再是雾里看花而是身临其境了。
所以开发高三成长、成人、成功专题公民教育课程具有深远而现实的意义，借助学校即将举行高三成人仪式的契机，召开十八岁的责任与义务的主题班会，引导学生树立强烈的公_，担负起属于十八岁的责任与义务，为更好地成长、成人、成功做准备。
一、活动目的：18岁是人生中重要的一步，它意味着长大，意味着希望与活力，意味着责任、爱、奉献。
希望通过本次主题班会的活动，培养学生的成人意识、感恩意识、奉献意识、责任意识、进取意识，能够担当起公民的义务和责任。
为激励学生以不懈的拼搏实现自己的人生目标。
本次主题班会开展各种形式的主题教育活动，以此提高学生对责任问题的认识能力和自我教育能力，加强同学们对责任的理解，加强对自己、对他人、对家庭、对社会与国家等的责任行为的反思，从而更自觉地约束自己的行为。
同时，主题班会提供让学生展示自我的综合舞台，让学生有机会来展示自己的闪光点，培养学生实践能力和创新精神，为同学形成正确的世界观、人生观、价值观创造条件和氛围，促使学生最终成为一个有较强责任感和事业心的一代新人。
二、班会准备：1、提前一周进行必要的动员，召开班委扩大会，研究制定活动方案。
2、把活动方案提交全体同学讨论，共同制定一份完整的班会计划，使各种准备活动有章可循，有据可依，按时完成。
3、对整个准备过程做具体而细致的安排，进行活动分工，尽量让每个同学都能自愿承担相关的分解任务，使他们都有自己的岗位职责。
4、通过民主形式确定主题班会策划的总组长(男、女主持人各一人)，总组长就整个班会过程进行更具体策划。
高三主题班会教案(精选7篇)
高三主题班会教案(精选7篇)高三主题班会教案(精选7篇)为了让同学们在新学期有一个良好的开端,下午的班会课时间,我们根据年级学生特点,开展了主题各异的开学第一课班会活动。
下面是由给大家带来的高三主题班会教案7篇，让我们一起来看看！高三主题班会教案（篇1）一、教学目标：1、让学生尽早进入学习状态，有个良好的开端。
2、复习“课堂要求和准备”，进行强化训练，使学生养成一个良好的行为习惯。
二、教学重点、难点：复习“课堂要求和准备”，进行强化训练，使学生养成一个良好的行为习惯。
三、教学准备：多媒体课件四、教学过程：关键词一：开心新学期开学的第一节课，老师非常开心。
你知道为什么吗？我们刚刚度过了一个开心的假期，看到你们精神饱满地坐在教室里了，老师特别的开心！这是你们给老师最好的新年礼物。
新年刚过，老师也想送个小礼物给大家！关键词二：担心1、老师开心的同时呢，还有点小小的担心。
你们猜猜为什么？（自由说）2、刚刚有很多说对了，过了一个自由自在的寒假，老师怕一下子不能适应学校生活了。
回顾3个问题：上学期送给大家的赠言和课堂规范以及准备！赠言：生活对于任何一个人都非易事，我们必须有坚韧不拔的精神，最要紧的，还是我们自己要有信心。
我们必须相信，我们对每一件事情都是有天赋的，并且，无论付出任何代价，都要把这件事完成。
当事情结束的时候，你要能够问心无愧地说；“我已经尽我所能了。
————居里夫人课堂规范：Therulesinclass：1、Attitude坚持不懈地努力，不骄不躁2、Principle守时，严于律己3、Notebook及时，准确4、Homework按时，优质准备：Yourpreparation三本：作业本课堂笔记本积累本（错题+美文）一书：字典五步：预习新课，精读课文，识记词汇，温习知识，认真反馈。
关键词三：信心。
1、新学期，有一个新的奋斗目标，有了新的目标，才会有前进的动力。
欣赏花朵生长历程的几组图片，稍后让学生进行探讨感受和认识进一步升华！自我鼓励！新学期教师寄语：新学期来临，我们又站在了一个新的起点，面临着更大的挑战，我们深知，这条路不好走，但是，我们一旦付出汗水，那等待我们的就是精彩美好的明天，我们要有自信心，自信是成功的第一秘诀，无论在生活，还是在学习中，自信是至关重要的，不管明天怎样，今天已经到来，把握今天才是最明智的选择，不管自己与别人有多大的差距，今天又是一个新的开始，相信自己始终能成功。
2024年高三主题班会活动方案
2024年高三主题班会活动方案一、活动主题：奋斗与成长二、活动目的：1. 激发高三学生的学习动力，引导他们树立正确的人生观和价值观。
2. 帮助高三学生认清自己的目标和方向，为未来的人生规划做好准备。
3. 促进高三学生之间的合作和交流，营造积极向上的班级氛围。
三、活动安排：1. 活动一：主题演讲比赛（时间：2周）主题演讲比赛是本次主题班会活动的重头戏，通过比赛方式，鼓励高三学生分享自己的奋斗经历和成长故事。
要求每个班级选出一名代表进行演讲，演讲时间为3-5分钟。
演讲内容可以涵盖自己的学习经验、挑战和克服困难的经历，以及对未来的展望和规划。
评选标准：内容丰富、表达清晰、逻辑严密、语言生动、能够感染他人。
2. 活动二：座谈会（时间：1周）座谈会是为了给高三学生提供一个交流和互助的平台。
邀请一些曾经高考成功或成长经历丰富的校友回校，与高三学生进行面对面的交流和分享。
座谈会的主题可以包括高考备考经验、心理压力释放、规划人生等。
3. 活动三：心理疏导讲座（时间：1天）为了帮助高三学生有效应对考试压力，开展一次心理疏导讲座。
请专业心理咨询师来校，普及高考心理辅导的相关知识，同时教授一些心理调节的方法和技巧。
4. 活动四：小组讨论（时间：1周）每个班级分成小组，每个小组选出一名组长，由组长起草一份关于奋斗与成长的主题班会心得体会，包括对比赛、座谈会和讲座的反思和总结，并提出自己对高三学习和成长的看法和建议。
小组讨论结束后，组长将心得体会整理成讲稿，上台进行汇报。
5. 活动五：主题展示（时间：1天）在活动结束前，举办一次主题展示，将比赛获奖选手的演讲视频进行放映，同时展示小组讨论的心得体会，以及班级同学们的努力成果和规划图表等。
这是对本次主题班会活动的总结展示，也是对高三学生们的奖励和鼓励。
四、活动预期效果：1. 活动能够提高高三学生的学习动力和积极性，使他们对未来充满信心和希望。
2. 活动能够帮助高三学生明确自己的人生目标和方向，为未来的规划做好准备。
高三主题班会活动方案
高三主题班会活动方案高三主题班会活动方案第一篇一、指导思想:高三是学生学习生活中一个关键的阶段，这个阶段，学生可能以不同的状态去度过，可能是疲惫的身心、焦躁的情绪，也可能是充沛的精力、愉快的心情;可能是无序的安排和不理想的成绩，也可能是合理的方法和满意的成果;可能是人生中充满挫折的一段痛苦经历，也可能是前进途中满载收获的一种美好体验。
在学校全力推行素质教育理念的环境下，我们更多的关注到非智力因素对学生的影响。
我们给予学生的高三生活，应当有一个和谐的集体，能够给学生温暖和归属感;有一些精彩的活动，能够感动学生的心灵，引发学生的思考;有一些恰到好处的指导，能够在学生需要的时候给他们及时的关心。
班会是班主任开展教育活动的一个重要阵地，因此，精心设计组织好高三年级每一次班会，是达到这一教育目的关键的一个方面。
二、具体安排主题系列主要目的参考题目规划高三系列让学生对自己高三这一年如何度过有所规划，有计划、有准备的安排好高三生活。
迈好高三的第一步成功高三的几项准备与去年高三毕业的同学交流最后100天，这样度过学习指导系列通过教师引导或同学交流对学生进行学习方法指导，提高学习效率。
班级同学学习方法交流各类学科讲座如何有效管理自己的时间高中学习方法和学习习惯指导生涯设计与理想教育系列引导学生对未来人生进行规划，激发学习的热情和动力。
规划人生，从高中开始中国大学，你了解多少优秀毕业生与高三学生交流快乐高三系列对高三学生进行心理指导，让他们在高三保持健康的身心，奋斗过程中感受高三的快乐。
情绪管理的有效技能非智力因素与成功健康知识讲座高三心理保健集体主义与团队精神教育系列引导学生共同构建良好的班级氛围、和谐的集体环境，这样也能更好发挥学生的潜力。
班级与我竞争与合作团结进取感恩与责任教育系列教育高三学生懂得感恩与理解，懂得付出与回报，增强社会责任感，激发学习动力。
理解，架起爱的桥梁谢谢您，老师(爸爸、妈妈。
)做一个负责任的人意志教育系列教育学生成功需要不懈的努力与奋斗，坚强的意志是成功的必要条件。
高三主题班会设计方案（3篇）
高三主题班会设计方案（3篇）高三主题班会设计方案（3篇）方案一：高三主题班会设计方案一、活动主题：花开不败在高三二、活动时间：20xx年3月25日第八节三、活动地点：高三(2)班课室四、活动对象分析：“一诊”考试作为高考前第一次重要的“大练兵”，被老师学生看得很重。
所以，一诊的成绩往往会导致学生情绪的极大波动。
有的学生会因为好成绩而精神大振，而也有不少的学生会精神萎靡，甚至会滋生自疑的念头。
在这个时候，激励取得好成绩的学生再接再厉，鼓励成绩不好的学生们坚信自己的梦想，为梦想而努力极为必要。
因此，我们设计了主题为“花开不败在高三”的班会。
五、活动过程：(1)为了自己的人生，加速!(2)永不言弃，勇往直前!(3)花开不败在高三!六、活动目的和预期效果：1、增强学生的学习动力，激励着每一个有梦的学生，让他们有自己的勇气去追求梦想。
2、调整心态，积极面对高三仅剩的70天的学习生活。
以花开不败为主题，让学生时刻鼓励自己，达到激励奋发向上的'良好效果。
方案二：高三主题班会设计方案第一部分：放歌曲《年轻的战场》，《相信自己》1、播放《年轻的战场》，歌词以幻灯片的形式呈现给学生;2、播放《相信自己》，歌词以幻灯片的形式呈现给学生;歌曲放完之后，班主任小结：我将在20xx年6月5日给大家再次这两首歌曲，送大家走向年轻的战场——高考的考场。
请大家相信自己当这一切过去我们××班将是第一。
第二部分两篇母亲写给儿子的文章把沉重的心理压力、紧张的焦虑不安带来的极度疲劳困倦，变成拼搏向上的动力;把沉重繁杂的课业带来的压抑消极，变成对学业的主动把握;把考试“考活”，把学习“学活”，找到学习的感觉，增强必胜的信心。
不经历风雨，怎么见彩虹?儿子，我们会为你加油!所以，经历高三，真的也是一种幸福。
方案三：高三主题班会设计方案一、主持人开场白高三像一辆亢奋的战车向我们隆隆驶来，高三像一条荆棘大道向我们绵绵展开。
高三班会活动方案
高三班会活动方案高三班会活动方案(9篇)为保障事情或工作顺利开展，往往需要预先进行方案制定工作，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。
那么大家知道方案怎么写才规范吗？以下是小编收集整理的高三班会活动方案，希望能够帮助到大家。
高三班会活动方案1班会主题：感恩生命中的所有存在。
班会目的：通过开展这次班会使得同学们多多关注生活中时刻存在的人儿，学会感恩，学会感动，学会爱。
班会宗旨：我们来谈爱，感恩社会，感恩生活!活动地点：勤学楼120课室活动时间：12月26日晚七点—九点半前期工作：课室布置清理：劳动委员—刘旺(后附布置方案)班会所需物品采办：生活委员—赖德政节目负责人：副团支书—程岚兰体育委员—郑佳彬团支书—庄京洪班会主持人：班长—郑伟标班会现场秩序维护：考勤委员—黄建民文娱委员—刁睿霖团支书—庄京洪体育委员—郑佳彬班会建议收集记录：学习委员—杜细妹班会照片拍摄：组织委员—邱超黑板画负责人：宣传委员—吴煜彬班会策划人：班长—郑伟标副班长—罗君考勤委员—黄建民活动流程：1、主持人致辞，宣布班会开始;2、现场互动环节魔术表演—庄京洪;3、主持人致辞—爱与感恩;4、现场互动小游戏—爱的成语对对碰(后附详则);5、同学们围绕“爱与感恩”开展即兴发言;6、辅导员致总结辞;7、主持人宣布班会结束。
后期工作：1、课室清理由全体班干负责。
注意事项：1、班会主题须紧紧围绕“爱与沟通”进行。
2、班会现场必须保持良好的秩序，并鼓动大家积极发言。
应急方案：1、冷场：采取宿舍代表发言、随即抽取号数发言、班干带头发言等方法处理;2、出现矛盾争吵：由班干带离会场并进行劝说教育。
附录：爱的成语对对碰游戏规则：1、由现场随即抽取一定人数，由主持人开头;2、参加者必须回答有爱字的成语，回答出则继续轮下去，回答不出来直接淘汰;3、淘汰到剩下一个时，则该玩家可获得奖品;4、游戏可以玩多轮，要求参赛者不可以重复;5、在同一轮游戏中，玩家所回答的成语不可以和之前提过的相同。
高三主题班会活动方案通用文章
高三主题班会活动方案通用文章前言高三是一个备战高考的决定性年份，不仅需要学生在各学科上取得较好的成绩，也需要学生在心态和心理方面得到均衡和稳定的发展。
因此，主题班会活动具有非常重要的意义。
本文将从实际出发，为大家介绍一些高三主题班会活动的方案，希望能够对大家的班会活动有所启发。
方案一：团队拓展活动高三学生已经步入高考备战的决定性时期，在学习和课程压力下，有时候会感觉心情低落、行为怠惰和人际关系紧张。
此时，我们可以选择开展团队拓展活动，通过游戏等形式，加强班内同学的团队协作和沟通能力。
此外，也可以通过竞赛等形式，增加班级凝聚力。
例如，我们可以在班级内设立小组，让同学们在小组内模拟工作场景，完成一定的任务，如建立塔、进行信任游戏以及进行角色扮演等。
在活动结束后，通过简单的反思和总结，可以让同学们明白科学的团队合作和沟通能够带来非常好的效果。
此类活动的好处是培养了同学们的集体意识、凝聚班级力量，同时也能让同学们更好的了解班级内每个人的特点和优势，让班级形成一种家庭般的感情，起到了增强同学们精神面貌和团结精神的目的。
方案二：开展学科竞赛活动高中阶段，同学们普遍需要面对许多学科的考试，因此，我们可以选择开展学科竞赛活动，让同学们在竞赛中学习知识并发挥自己的潜能。
例如，在英语学科中，我们可以开展阅读比赛、词汇测试等，让同学们在竞赛中增加学科的综合能力和应试能力。
在数学中，我们可以开展公式运用、解题策略等竞赛，让同学们更好地理解数学知识，更好地提高数学分数。
在物理、化学等实验性学科中，我们可以设置同学们制定实验方案、让同学们班级进行实验及分析，提高同学们实验性学科的分数。
此类竞赛不仅可以让同学们增长知识，还能够让同学们在比赛中认识到自己的潜力和不足，从而提高自我认知和自我学习能力。
方案三：开展创新创业活动现在的高三学生已经很有意识地去关注社会新闻和世间风情，因此，我们可以通过开展创新创业活动的形式，让同学们学习创造力和创新能力。
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高三主题班会活动方案大全（3篇）教学目的：通过励志主题班会课，帮忙同学们正确熟悉面临高考带来的各种压力。
用授课者的亲身经受和一些名人励志成才的故事鼓励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培育安康的应试心态。
教学内容：一、简洁介绍中学生高三时期心情的变化起伏表现的病症，通过与学生之间的互动，共享高考减压、放松身心的方法(15分钟)。
二、小组争论环节，通过展现两段话，让学生用角色转变的观点对待学习问题，融入学生与家长之间的情感，理解家长的专心良苦，调整面对家庭压力的态度。
并且授课者结合自身经厉拉近教学距离，劝勉学生(15分钟)。
三、每位同学写上自己的角色定位明确初期目标，教师专心理示意法鼓励同学为将来幻想的实现做好预备，从现在做起，从点滴做起(5分钟)。
教学重点难点：1、让学生正确熟悉压力、调整面对压力的心态。
2、通过与学生心灵上的沟通沟通，一起探讨高三学生面临压力时有效的释放压力的方法。
3、鼓励学生有规划地学习，欢乐地学习。
教学方法：一、讲授法;二、案例分析法;三、故事沟通法;四、心理示意法。
教学课时：一课时(40分钟)教学设计：一、导入环节(简洁自我介绍)同学们，这一节课将打破以往师生的固定教学模式。
在短短的四非常钟里，我们抛开教师的身份，充当你们的朋友、知己，一起共享我们成长道路上高三这个绚丽时期的故事。
下面，我们将通过一个简洁的嬉戏，调动大家的积极性，活泼课堂气氛。
二、讲授环节(一)初步开掘压力(教师)每个人会经受的一个重要人生阶段，每个学生应当经受的一个重要的学习阶段，就是你们现在处于的高三时期。
说起高三，信任许多人经受过的人都会认为那是一个布满汗水、布满艰辛、布满躁动，同时，也布满激情和欢乐的时间。
无论是高中还是落榜，仔细经受过这个时期的人，一般都会把这一年的全部点滴归于美妙的回忆。
而正在经厉高三的人，却还未熟悉到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加苦痛，更加令人窒息的阶段。
但是，我们这些经受过的人却想对你们说，高三，肯定不是几本练习册、几门考试，也不是最终的高考就能说尽的。
无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的境地，如获得新生一样淡泊和清爽。
清晰了高三不同于前面九年学习的阶段后，我们一起争论一些高三人必会消失的一些典型的病症，以及应对这些病症的个人调整方法。
首先，我们从宏观的角度对待步入高三时期同学的变化。
大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，产生焦虑心情，焦虑状态也有轻重之分。
有些同学会由于高三到来而显得比拟惶恐，在高二的暑假就已经开头消失心烦意乱，不知所措的心理紧急和压迫。
对于简单消失焦虑的同学来说，找到压力的根源后，最好的方法便是充实自己的时间，利用学问武装自己。
不断吸入未把握的学问，人的心理就会产生满意感，焦虑也就会随之较少。
而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消退焦虑，或者实行比拟消极的躲避的方法，如常常看电视、上网、外出游玩等，这些同学不是不喜爱学习，而是不知道如何下手。
对于这类情形，建议同学设定一份实际的学习规划，要求自己每天做什么、做多少，把规律形成一种优良的习惯。
也有局部同学只是存在很稍微的焦虑，这类同学往往能把外在的压力转换为学习上的动力。
(二)与学生之间的互动那么，我们现在争论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长教师?(提问同学)(三)引导学生正确熟悉高三压力的表现高考压力来自几方面：1、对高考信念缺乏;2、担忧考不好使父母绝望;3、可怕考不出平常水平来;4、可怕考不上自己抱负的大学。
详细表现以下一些状态：心理方面：1、留意力难以集中。
比方心慌意乱，心思分散，老是走神，想的事情太多，留意力难以集中。
2、强迫现象。
不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但掌握不住，心里挺难过的。
如有的同学做好作业后进展许多次的检查，有的同学睡觉总是怕睡过了头等等。
3、敌对。
敌对其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上教师说东他偏要往西;教师交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。
还有的同学做作业时摔书本，在桌椅上乱写等等。
4、人际关系敏感。
主要表现是：不能正确处理个人与社会的相互关系，与人相处时有着较强的戒备、疑心和妒忌心理，与同学和教师关系紧急。
5、抑郁、焦虑。
抑郁、焦虑以心情低落为主要特征，有以下不同的表现：①抑郁心情程度不同，可从轻度心境不佳到悲伤、悲观。
时常感到心情沉重，快乐不起来，郁郁寡欢，度日如年，苦痛难熬，不能自拔。
也有些同学会消失焦虑、易感动、紧急担心。
②丢失兴趣是抑郁常见表现之一。
丢失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。
③精力丢失，疲乏无力。
常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
④自我评价过低：往往过分贬低自己的力量;还有剧烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感的心境。
⑤呈显著、持续、普遍抑郁状态，留意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动缓慢，但有些人则表现为担心、焦虑、紧急和激越。
6、心情不稳定。
忽喜忽悲，有时候觉得阳光明媚、生气勃勃，可时不时又觉得无精打采、颓废懊丧。
在模拟考试中，好多同学成绩波动很大，其中一个关键的缘由就是心情不稳定。
生理方面：1、食欲不振;2、睡眠不好，甚至失眠;3、唇焦舌燥;4、心跳加快，血压上升;5、疲乏不堪;6、神经衰弱。
如何对待这些问题?抱什么态度呢?是回避问题还是积极面对?其实，有这些问题是正常的。
在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。
我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。
寻常人都会有心理问题，何况是我们面临着高考的考生呢!(四)引导学生正确对待压力做好自我减压1、以积极的态度去对待考试，信任自己肯定能够考出好成绩。
态度打算一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。
高考是你人生的一个步骤，通过它，你可以走向人生的辉煌之旅，可以实现你的人生幻想。
这是一个人的追求，为实现人生幻想而奋斗，那是多么欢乐的事情!2、把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。
作为一个人就是要勇于迎接挑战，挑战自我，去做压力稍大，有肯定难度的事情，可以磨砺自己的意志，增加自己的`力量。
把考试看成是一种时机，以一种珍惜的心情对待。
3、人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们肯定要珍惜现在，珍惜每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取明天的胜利。
正确对待外来压力家庭和社会对考生、考试的过分关注，都会使考生产生心理压力。
考生如能正确地对待外来的压力，有助于自己轻装上阵。
考试是考生自己的事情，别人的意见、想法正确的就承受，反之就由它去。
别人尽管出于好心，但意见未必正确，也没必要成为自己的心理负担。
布满信念，优化心情1、增加学习实力。
考试信念是建立在考试实力根底之上的。
因此，加强复习，提高实力是强化信念的重要措施。
2、高考目标期盼要适当。
考生要依据自己平常的学习实力和自己心态的状况，实事求是地确定自己的高考目标。
假如目标太高，就会犯难以到达目标而增加考试焦虑;假如目标定位太低，又会影响潜能的发挥。
3、不要迷信。
比方有同学在打饭时碗掉到地上摔碎了，就会认为今年确定考不好，没盼望了。
更有的同学和家长去找算命先生占卦相面。
这些迷信行为会给自己带来不良心情。
4、不要攀比。
大家的起点不一样，根底不一样，不能一概而论。
有的考生盲目地与比自己学习实力强的考生攀比，这样会挫伤自己的信念。
你不用管别人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜负自己的努力就行了。
5、多做根底性题。
目前高考所考的大多都是一些根底题，做一些自己力所能及的题目，有利于增加自己的学习信念。
6、运用积极的自我示意。
自我示意具有惊人的力气。
考生在高考复习过程中和在考场上，都可依据自己当时的心态进展积极的自我示意。
当心情过于紧急时可默念“放松、放松、放松”，留神情烦躁时可默念“安静、安静、安静”，留神灰意懒时可默念“我行、我行、我行”。
7、学会微笑。
爽朗的笑，欢快的笑是心理安康的标志。
笑是人的心情处于最正确状态的表现。
笑能使人产生信念和力气，把微笑视为生活的一个重要组成局部。
8、仰头挺胸走路。
人的姿态与步伐和人的内心体验有着亲密的关系，人在布满信念的时候，走起路来仰头挺胸，步伐顽强有力，速度也稍快。
走路挺胸擡头，步伐顽强有力，以培育自己的信念。
9、多和同学、教师、家长沟通。
(1)释放心情，不要把苦恼憋在心里。
(2)和别人沟通、沟通，把自己的心事说出来，在沟通中能增加自己的信念。
(3)看看过去的考生有关高考阅历教训的文章和书籍。
(4)进展自我沟通。
想想过去自己患病挫折时是怎么度过的，你怎么从没有信念变成有信念的。
(5)听听音乐。
听音乐，尤其是轻音乐有助于调整人的紧急心情。
三、转换角色，小组争论说明：给出两组对话(附后面)，以四个人为一组，两个同学充当家长的角色，两个同学充当学生的角色。
让学生分别以孩子的角度和家长的角度来对待问题。
争论：(一)面临高三的学生盼望家长说什么样鼓舞的话语;(二)家长对孩子寄予期望的表现;注：充分融入角色，听听学生的心声;体谅家长的心情。
四、向往将来课前给每位同学发一张纸条，写下自己的目标。
与学生一起共享漂亮的幻想。
并且专心理鼓励法鼓励学生为实现幻想而从现在开头努力奋斗。
将学生的贴到愿望板上，时刻惊醒。
五、完毕课程高三主题班会活动方案大全2班会主题：迈向大学，放飞幻想教学意义：高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的全部精力，但高考究竟是为了什么，连续的求学之路又是怎样一番景象呢。
面对不确定的明天，许多人在劳碌的学习生活中迷失了方向，失去了动力。
让高三年级的学生体会大学精彩的生活，激发他们对大学的向往之情。
沟通高中生活的感受和体会，保持积极乐观的态度，坚决追求抱负的信念。
教学过程：1、导入：让学生再次思索自己在现阶段的目标设问：1)大家现在心里都是否已经有了明确的目标?(引发思索)总结：进入高三后确立目标和坚决目标的重要性。
2)你们抱负中的大学是怎样的呢?学生探讨，了解学生对大学的理解。
2、体验大学的精彩生活1)通过图片观赏，感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活;让学生体会到大学精彩，对大学产生向往。
2)正确熟悉“大学”的意义。
大多数的学生简单陷入一种表象中，认为经过高考之后，进入大学，生活就可以随心所欲了。
轻松拘束，毫无限制。
通过大学治理模式——班级自主治理，让学生熟悉到大学是自主、自由学习的象牙塔，而不是让人松解的、颓废的地方。
为马上走向大学的学生打好“预防针”，避开陷入“迷途”。
3)大学“理财经”由于家境的不同，多多少少存在局部家境贫困的学生，上大学对于他们来说，是一份沉重的经济负担。