高中篮球原地运球教案
原地运球教案
原地运球教案
一、教学目标
让学生掌握原地运球的基本动作和技巧，提高控球能力，增强对篮球运动的兴趣。
二、教学重难点
重点：正确的运球姿势和手法。
难点：运球的节奏和力度控制。
三、教学准备
篮球若干。
四、教学过程
师：同学们，今天咱们来学习原地运球啦，大家准备好了吗？
生：准备好了！
师：那老师先给大家示范一下原地运球的动作哦。
（示范动作）大家看清楚了吗？
生：看清楚了。
师：那谁来说说，原地运球要注意些啥呀？
生：手要跟着球动。
师：对，还有呢？
生：姿势要正确。
师：非常棒！那咱们就开始练习吧。
大家先自己试着运运球。
（学生练习）
师：都停下来，老师看看大家运得怎么样。
哎呀，有的同学姿势不太对哦，手要这样（纠正动作），再来试试。
（学生继续练习）师：不错不错，都有进步了。
那我们来玩个小游戏吧，比一比谁原地运球运得久。
生：好呀。
（进行游戏）
师：好啦，今天的课就上到这里啦，大家都很棒！
五、教学反思
通过这节课，大部分学生能较好地掌握原地运球的基本动作，但仍有少数学生在姿势和力度控制上存在一些问题，需要在后续课程中加强指导和练习。
游戏环节增加了学生的学习兴趣，但还可以进一步优化游戏规则，提高教学效果。
篮球运球教学设计和教案
篮球运球教学设计和教案篮球运球教案篇1一、课题：《篮球-原地运球》二、课时：1课时三、课型：新授课四、教学目标（一）知识与技能目标：提高学生对篮球的兴趣及认识，学会运球的基本动作，能够顺利拍球。
（二）过程与方法目标：通过各种形式的练习，提高学生的运球水平。
通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。
（三）情感态度与价值观目标：体验篮球的原地运球技术，激发学生积极参与体育运动，提高学生对篮球运动的兴趣。
五、教学重难点重点：手指与球的接触部位，按拍时随球与迎球动作难点：手腕、手指按拍篮球的动作协调。
六、教学过程1、开始部分学生集合整队（成六路纵队）师生问好！宣布本课教学目标及要求。
热身：A：慢跑（组织：由教师带领学生按一定路线慢跑两圈。
）要求：队伍整齐、有秩序。
B：热身操（组织：学生成六列横队站立。
）扩胸运动——体转运动——体侧运动——踢腿运动——俯背运动——弓步压腿——跳跃运动——手腕、脚腕运动2、基本部分（1）熟悉球性：手指拨球、腰间绕球、单腿绕球组织：教师示范动作，学生原地徒手模仿教师动作；学生按小组到教师指定的位置进行练习；教师巡视指导，并个别纠正错误。
要求：学生认真观看教师示范并能徒手模仿；能积极参与小组练习；能勇于接受他人的纠错建议并进行改正。
（2）学习原地运球动作方法动作要领：两腿弯曲，上体稍前倾，抬头，眼看前方或侧方；五指自然分开，手心空出，用手指和指跟部位控制球；肘关节自然弯曲，以肘关节为轴，上下摆动。
组织：教师讲解示范原地原地运球动作方法。
学生原地徒手模仿教师动作。
在原地运球的基础上进行拓展，例如高低运球、左右运球等；男女生各成三列横队面对面站立，教师站立于队伍正中间讲解示范（3）学生分组练习，教师巡视、纠错。
组织：男女生各三组，每组8人。
每组四个球。
每两人一个球进行轮换练习要求：小组合作练习、交流充分；勇于接受别人的纠错建议。
（4）学生展示组织：每组选出代表进行篮球技能展示，代表可为一人或多人。
篮球原地运球教案
篮球原地运球教案篮球原地运球教案一、教学目标1.掌握基本原地运球姿势。
2.熟练掌握单手原地运球的技巧。
3.了解双手原地运球的技巧。
4.了解原地运球的训练方法和注意事项。
二、教学重点和难点重点：单手原地运球技巧的实施。
难点：双手原地运球的技巧。
三、教学准备1.篮球。
2.场地。
四、教学过程第一步：讲解基本原地运球姿势和步骤（10分钟）教师向学生展示正确的原地运球姿势和步骤，强调手臂、手掌、身体的动作和重心的掌握。
要求学生模仿教师的动作，练习正确的原地运球姿势。
第二步：单手原地运球的技巧讲解（15分钟）教师向学生讲解单手原地运球的技巧。
1.手臂的动作：直臂抬起篮球，手臂自然下垂。
2.手掌的动作：手掌贴紧篮球，用掌心控制篮球弹跳的力度。
3.身体的动作：身体保持平衡，重心放在脚掌上。
要求学生模仿教师的动作，练习单手原地运球。
第三步：双手原地运球的技巧讲解（15分钟）教师向学生讲解双手原地运球的技巧。
1.手臂的动作：双臂自然下垂，手掌贴紧篮球。
2.手掌的动作：两手交替运球，用掌心控制篮球弹跳的力度。
3.身体的动作：身体保持平衡，重心放在脚掌上。
要求学生模仿教师的动作，练习双手原地运球。
第四步：原地运球的训练方法（10分钟）教师向学生介绍原地运球的训练方法。
1.节奏性运球：保持一定的节奏，练习控制篮球的弹跳力度。
2.加速度运球：逐渐提高运球的速度，训练运球的灵敏度和眼观手动的协调性。
要求学生按照教师的要求进行训练，不断提高运球的质量。
第五步：原地运球的注意事项（10分钟）教师向学生介绍原地运球的注意事项。
1.手指尖与篮球接触，手掌贴紧篮球，控制篮球的弹跳力度。
2.练习时保持放松，不要用力过大。
3.注意眼观手动的协调性，保持注意力集中。
要求学生注意事项，并进行练习。
五、课堂小结（5分钟）教师对本课进行小结，并强调要达到的教学目标。
要求学生对本课所学的内容进行总结。
六、作业布置作业：要求学生回家继续练习原地运球技巧，并用手机录制自己运球的视频，下堂课进行展示。
篮球原地运球教案4篇
You pretend to work hard, you are the only one who deceives yourself. Never use tactical diligence to cover upstrategic laziness.勤学乐施积极进取（页眉可删）篮球原地运球教案4篇篮球原地运球教案篇1一、指导思想本课的教学设计思想：以新的《课程标准》为依据，坚持“以人为本，健康第一”的指导思想。
课的设计抓住学生好奇心强，模仿能力强等特点，将简单枯燥的《原地运球》一开始教师“耍帅”引起学生的注意力集中，再通过情境教学的形式，展现在学生面前，以激发学生的学习兴趣。
课的各环节都针对学生的不同差异，确保每一个学生都能体验到成功的乐趣，使学生乐于参与，积极拼搏，为终身体育奠定良好的基础。
二、教材分析本节课选择水平三篮球教学部分内容，篮球运动是一项综合性体育活动。
经常参加篮球运动，可以提高儿童少年观察、判断、快速反应的能力，促进身体素质的全面发展。
篮球运动的对抗性，有利于学生在经历挫折和困难的过程中，提高抗挫能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质。
篮球运动的集体性，使学生建立起对自我、群体的社会责任感，形成现代社会所必需的合作与竞争意识，学会尊重和关心他人，培养良好的体育道德和集体主义精神。
篮球的趣味性使学生在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力、消除不良情绪，带来情感的愉悦。
三、学情分析教学对象分析教学对象是水平三（五年级）的学生，学生活泼好动，朝气蓬勃，具有很强的求知欲和表现欲，有一定的组织能力，分析能力，解决实际问题的能力，教学中我采用情境教学法贯穿课的始终，通过自主、合作、探究的学习方式，调动积极性，发挥创造力，从而更好地完成教学目标。
四、教学目标：1、认知目标：通过本课的学习使学生熟练篮球的球性，使90%的学生掌握手指分开，掌心空出的运球方法。
2、体能与健康目标：通过本节课的学习，发展学生上肢力量、协调、灵敏等身体素质。
2024年篮球原地运球教案教学资料
2024年篮球原地运球教案教学资料一、教学内容本节课的教学内容选自篮球基础技能训练教材第四章“原地运球”，具体内容包括原地高运球、低运球、交替运球等基本技巧，并结合篮球运动的基本步伐，使学生能够掌握原地运球的要领和节奏。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握篮球原地运球的基本技巧，提高控球能力。
2. 培养学生的团队合作意识和运动兴趣，提高篮球运动技能。
3. 培养学生自觉锻炼身体的好习惯，增强体质，促进健康成长。
三、教学难点与重点教学难点：原地运球的节奏感和控球稳定性。
教学重点：原地高运球、低运球、交替运球的基本技巧。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球若干，篮球场地，计时器，哨子。
2. 学具：篮球，运动服装，运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的篮球热身活动，如慢跑、拉伸等。
激发学生兴趣，引出本节课的教学内容。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解原地高运球、低运球、交替运球的基本技巧。
示范动作要领，强调控球节奏和稳定性。
3. 例题讲解（5分钟）以原地高运球为例，讲解动作要领，示范正确动作。
分析常见错误，提供纠正方法。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行原地高运球、低运球、交替运球练习。
教师巡回指导，纠正错误动作。
5. 团队合作练习（10分钟）学生分组进行篮球原地运球接力比赛，培养团队合作意识。
教师点评，强调重点，布置作业。
六、板书设计1. 原地运球技巧：高运球低运球交替运球2. 动作要领：控制节奏稳定控球七、作业设计1. 作业题目：家庭作业：每天进行篮球原地运球练习，每次10分钟，连续一周。
2. 答案：家庭作业：家长监督并签字，确保学生完成练习。
课堂作业：教师批改，给出评价和建议。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：针对本节课的教学过程，教师应认真反思教学方法、教学效果等方面，不断调整和完善教学策略。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加篮球社团、校队等，提高篮球技能，培养篮球兴趣。
水平二《篮球—原地运球》教案
水平二《篮球—原地运球》教案教案：篮球—原地运球教学目标：1.理解并掌握篮球原地运球的基本动作。
2.提高运球的稳定性和控制力。
3.培养学生的篮球运球技巧。
教学准备：1.篮球。
2.篮球场地。
教学过程：一、导入（5分钟）1.向学生简单介绍篮球运球的重要性和基本动作。
2.引发学生对于篮球运球的兴趣。
二、讲解基本原理（10分钟）1.示范原地运球的动作，并解释动作要点。
2.多角度示范，确保学生理解正确的姿势和手部动作。
3.强调低手姿势、掌心朝下、手部放松以及手指的灵活运动。
三、练习基本动作（20分钟）1.让学生站在原地，进行原地运球练习。
2.老师进行点拨和指导，帮助学生纠正动作中的错误。
3.增加难度：让学生用一个手臂尽量不换手进行原地运球。
四、扩展活动（15分钟）1.进行补充练习，让学生尝试在原地运球的同时进行其他动作，如蹲跳运球、原地转身运球等，以提高学生的协调性和灵活性。
2.分组比赛：将学生分成小组，进行原地运球比赛或者进行篮球运球接力赛，增加游戏性和竞争性。
五、总结归纳（5分钟）1.回顾今天的篮球运球课程内容，强调正确的姿势和手部动作。
2.提醒学生需要坚持练习，不断提高技术水平。
3.鼓励学生将运球技巧应用到实际篮球比赛中。
六、作业布置（5分钟）1.要求学生回家继续练习原地运球，每天坚持练习15分钟以上。
2.鼓励学生观看篮球比赛录像，学习运球技巧。
教学反思：1.教案设计合理，结合了理论讲解和实际练习，有助于学生掌握篮球原地运球的基本动作。
2.教学过程中，老师要做到示范规范、点拨明确，及时解决学生的问题。
3.教学中增加游戏性和竞争性的活动，能够提高学生的学习积极性，并丰富教学内容。
4.在教学过程结束后，要对学生的学习情况进行总结，及时给予评价和鼓励。
《篮球原地运球》教案
《篮球原地运球》教案篮球原地运球教案一、教学目标：1.知识目标：学生能够掌握正确的篮球原地运球动作和技巧。
2.能力目标：学生能够灵活运用原地运球技巧进行训练和比赛。
3.情感目标：培养学生对篮球运动的兴趣和热爱，增强团队合作意识。
二、教学重点和难点：1.教学重点：正确的篮球原地运球动作和技巧。
2.教学难点：培养学生的意识和耐心，掌握运球的节奏和技巧。
三、教学准备：1.篮球。
2.篮球场地。
四、教学过程：1.热身活动（5分钟）：进行一些简单的热身活动，如旋转手腕、拉伸手臂等，以准备开始篮球训练。
2.示范动作（10分钟）：教师示范正确的篮球原地运球动作和技巧，并解释每个动作的要领和重点。
3.练习动作（15分钟）：学生进行篮球原地运球的练习，每个学生都有一只篮球，按照教师的示范进行练习，注意力集中、动作规范。
4.小组配对练习（15分钟）：学生分成小组，两人一组进行配对练习，一个人运球，另一个人进行干扰，锻炼学生的运球技巧和应对能力。
5.挑战游戏（20分钟）：设立几个小组，进行篮球原地运球的比赛，看哪个小组运球时间最长，增强学生的兴趣和竞争意识。
6.教学总结（10分钟）：教师进行教学总结，总结今天学习的篮球原地运球动作和技巧，并请学生回答问题和自己的体会。
五、教学延伸：可以进行一些变化和扩展的教学活动，如运球过障碍物、运球绕椅子等，增加学生的学习趣味和难度。
六、教学反思：以上是一节篮球原地运球的教学过程，通过本节课的学习，学生能够掌握篮球原地运球的正确动作和技巧，同时培养学生的团队合作意识和竞争意识。
在今后的教学中，我会进一步深化学生对篮球运动的了解和技能的训练，同时加强对学生的体能训练和心理素质的培养，为学生打好篮球基础，培养他们的综合素质。
篮球原地运球教案
篮球原地运球教案一、教学内容本节课选自《中学篮球教学指导纲要》第三章，主要内容为篮球原地运球的基本技巧。
具体包括：原地高运球、原地低运球、原地交替运球等。
二、教学目标1. 让学生掌握篮球原地运球的基本技巧，提高控球能力。
2. 培养学生的团队协作精神和运动兴趣。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
三、教学难点与重点重点：原地高运球、原地低运球、原地交替运球的基本技巧。
难点：动作的连贯性和协调性。
四、教具与学具准备教具：篮球、哨子、计时器、示范视频。
学具：篮球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的篮球游戏，激发学生的运动兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）讲解原地高运球、原地低运球、原地交替运球的技术要领。
示范动作，让学生直观地了解动作过程。
3. 学生练习（10分钟）学生分组练习，教师巡回指导。
对学生进行个别指导，纠正错误动作。
4. 例题讲解（5分钟）以原地高运球为例，讲解动作要领，强调手腕灵活性和手臂协调性。
5. 随堂练习（5分钟）学生进行原地高运球练习，教师观察并指导。
6. 团队协作练习（10分钟）学生分组进行原地交替运球练习，培养团队协作能力。
六、板书设计1. 篮球原地运球基本技巧原地高运球原地低运球原地交替运球2. 技术要领手腕灵活性手臂协调性七、作业设计1. 作业题目：熟练掌握篮球原地运球基本技巧，进行分组练习。
2. 答案：见附件。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：组织篮球比赛，让学生在实战中运用所学技巧，提高控球能力。
重点和难点解析1. 技术讲解与示范的准确性2. 学生练习时的个别指导和错误纠正3. 例题讲解的深入程度4. 团队协作练习的组织与指导5. 作业设计的针对性与实践性一、技术讲解与示范的准确性（1）教师在讲解技术要领时，应确保用词准确，条理清晰，让学生能够迅速理解并记住动作要领。
（2）示范动作时，教师应展示正确的动作姿势，包括站位、手臂摆动、手腕灵活性等，以便学生模仿学习。
《篮球原地运球技术》教案
《篮球原地运球技术》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的协调性和灵活性，增强身体素质。
二、教学内容1. 篮球原地运球基本动作教学。
2. 篮球原地运球组合动作教学。
3. 篮球原地运球比赛实践。
三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握篮球原地运球的基本技巧。
2. 教学难点：篮球原地运球的协调性和灵活性。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法：学生分组练习，教师指导。
3. 比赛法：学生进行原地运球比赛，提高兴趣和动力。
五、教学步骤1. 热身活动（5分钟）1.1 教师组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的篮球基本功练习，如传球、投篮等。
2. 技术教学（15分钟）2.1 教师讲解并示范篮球原地运球的基本动作。
2.2 学生跟随教师一起进行原地运球练习。
2.3 教师指出并纠正学生的错误动作。
3. 组合动作教学（10分钟）3.1 教师讲解并示范篮球原地运球组合动作。
3.2 学生跟随教师一起进行原地运球组合练习。
3.3 教师指出并纠正学生的错误动作。
4. 实践比赛（10分钟）4.1 学生进行分组，进行原地运球比赛。
4.2 教师观察学生的表现，并进行指导。
4.3 比赛结束后，教师进行总结和点评。
5. 放松活动（5分钟）5.1 教师组织学生进行轻松的篮球游戏。
5.2 学生进行投篮练习，放松身心。
六、教学评价1. 对学生的篮球原地运球技巧进行评价，包括动作准确性、协调性和灵活性。
2. 观察学生在比赛中的表现，评价其团队合作精神和竞技水平。
七、教学建议1. 教师应注重学生的个体差异，因材施教，给予每个学生足够的关注和指导。
3. 教师应定期进行教学评价，了解学生的学习进度，并及时调整教学方法和内容。
八、教学资源1. 篮球场地。
2. 篮球。
3. 教学示范视频或图片。
九、教学安全1. 教师应确保学生在练习和比赛过程中安全，避免发生意外伤害。
《篮球原地运球 原地单手肩上投篮》教案
《篮球原地运球原地单手肩上投篮》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地运球的基本技巧。
2. 让学生学会原地单手肩上投篮的动作要领。
3. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 篮球原地运球2. 原地单手肩上投篮三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球原地运球的基本技巧，原地单手肩上投篮的动作要领。
2. 教学难点：篮球原地运球的熟练运用，原地单手肩上投篮的准确性。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导其他学生跟随练习。
2. 练习法：分组练习，让学生在实际操作中掌握技巧。
3. 比赛法：组织小比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
五、教学步骤1. 热身活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的篮球基本功练习，如传球、接球等。
2. 篮球原地运球教学（10分钟）2.1 教师示范篮球原地运球的动作要领，强调运球时的手部动作和身体协调性。
2.2 学生分组练习，教师逐一指导，纠正动作不规范的地方。
2.3 组织学生进行原地运球比赛，提高练习效果。
3. 原地单手肩上投篮教学（10分钟）3.1 教师示范原地单手肩上投篮的动作要领，强调投篮时的手部动作、投篮角度和力量控制。
3.2 学生分组练习，教师逐一指导，纠正动作不规范的地方。
3.3 组织学生进行原地单手肩上投篮比赛，提高练习效果。
4. 总结与反思（5分钟）4.1 教师引导学生总结本次课程的收获，让学生认识到自己在练习中的优点和不足。
4.2 鼓励学生在课后继续练习，提高篮球技能。
4.3 安排下次课程的内容和时间。
六、教学评价1. 对学生篮球原地运球和原地单手肩上投篮的动作技巧进行评价，关注学生的掌握程度。
2. 关注学生在练习和比赛中的团队合作精神、积极参与态度和竞技水平。
七、教学拓展1. 组织学生进行篮球对抗比赛，运用所学原地运球和投篮技巧。
2. 邀请校队或专业篮球教练进行授课，提高教学效果。
《篮球原地运球》教案
集合，体委
课
要
互组织队形：
要求：站队快、静、齐，注意力集中，精神饱满。
观察，与
，
组织队形：
要求：认真听讲，认
识线的名称和位置。
组织队形：
要求：跑动积极，反
应迅速，保持安全距
离。
组织队形：
要求：动作完整，熟
悉球性，达到热身
目的。
组织队形：
你
”，
要求：认真听讲，跟
随教师的节奏进
行练习。
教
相
练
动
优
组
打
、
球
体展示，相互评2. 组织队形：
要求：认真体会，掌握动作要领。
3. 组织队形：
要求：相互观察，相互评价。
4. 组织队形：
要求：听指挥高、低变化合作运球。
听口令，快位置，随
、
置
20
球比多
到
位
、
，
抬
师1. 组织队形：
要求：双脚跨线，球的落点在边线上，节奏变化明显。
2. 组织队形：
要求：降低重心，手指、手腕快速按拍球。
3. 组织队形：
要求：抬头观察，积极互动。
组一练习
价参，同好球。
断与
动1. 组织队形：
要求：遵守规则，攻防积极，身手敏捷，反应快速。
2. 组织队形：
3. 组织队形：
要求：保护好自己球的同时完成更多抢断。
遵守规则，组织队形：
要求：遵守规则，跑
动积极，小组间相
互鼓励加油。
教与教师再见。
组织队形：
要求：充分放松身心，与教师互动交流。
原地运球第一次课教案
原地运球第一次课教案一、教学目标。
1. 知识目标，学生能够掌握原地运球的基本动作和技巧，了解运球的重要性和基本规则。
2. 能力目标，培养学生的手眼协调能力和灵活性，提高学生的运球技术水平。
3. 情感目标，激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生的团队合作精神和竞争意识。
二、教学重点和难点。
1. 教学重点，原地运球的基本动作和技巧。
2. 教学难点，如何正确掌握运球的动作和技巧，如何在运球中保持平衡和灵活性。
三、教学准备。
1. 篮球，每个学生都需要一只篮球。
2. 篮球场地，需要一个开阔的篮球场地，确保学生有足够的空间进行运球练习。
3. 教学辅助器材，计分板、哨子等。
四、教学过程。
1. 热身活动（5分钟）。
教师带领学生进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备接下来的运球训练。
2. 示范动作（10分钟）。
教师向学生展示原地运球的基本动作和技巧，包括手部动作、腰部动作和脚步动作等，要求学生仔细观察。
3. 分组练习（15分钟）。
将学生分成若干个小组，每个小组由一名学生持球，其他学生围成一个圈，进行原地运球的练习。
教师在一旁指导学生正确的动作和技巧。
4. 教学讲解（10分钟）。
教师针对学生练习中出现的常见问题进行讲解和指导，重点解决学生在运球过程中出现的错误动作和不规范的动作。
5. 游戏练习（20分钟）。
设计一些有趣的篮球运球游戏，让学生在游戏中巩固和提高运球技巧，增强学生的学习兴趣。
6. 总结提高（10分钟）。
教师对本节课的教学内容进行总结，强调学生在练习中需要注意的要点和技巧，鼓励学生在课后进行练习。
五、教学反思。
本节课的教学目标主要是让学生初步掌握原地运球的基本动作和技巧，通过分组练习和游戏练习，学生的运球技术得到了一定的提高。
但在教学过程中也存在一些问题，比如学生的注意力不集中、动作不规范等，需要在以后的教学中加以改进。
同时，需要加强学生的自主练习，让他们在课后能够坚持练习，提高运球技术水平。
总的来说，本节课的教学效果还是比较满意的，学生对篮球运动表现出了浓厚的兴趣，希望在以后的教学中能够进一步提高学生的运球技术水平，让更多的学生喜欢上篮球运动。
《篮球原地运球 原地单手肩上投篮》教案
《篮球原地运球原地单手肩上投篮》教案一、教学目标：1. 让学生掌握篮球原地运球的基本技巧。
2. 让学生学会原地单手肩上投篮的动作要领。
3. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
二、教学内容：1. 篮球原地运球技巧。
2. 原地单手肩上投篮动作要领。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：篮球原地运球的基本技巧，原地单手肩上投篮的动作要领。
2. 教学难点：篮球原地运球的熟练运用，原地单手肩上投篮的准确性和力量控制。
四、教学方法：1. 示范法：教师或优秀学生展示动作，引导学生模仿。
2. 练习法：分组练习，让学生反复练习，提高技能。
3. 比赛法：设置比赛，激发学生的学习兴趣和竞技精神。
五、教学过程：1. 热身活动：引导学生进行跑步、拉伸等热身活动，预防运动损伤。
2. 技术讲解与示范：讲解篮球原地运球的基本技巧，示范原地单手肩上投篮的动作要领。
3. 分组练习：让学生分组练习原地运球和原地单手肩上投篮，教师巡回指导。
4. 比赛环节：设置趣味比赛，让学生在比赛中运用所学技巧，提高竞技水平。
5. 总结与反思：总结本次教学内容，鼓励学生反思自己的表现，提出改进措施。
6. 课后作业：布置课后练习任务，巩固所学技能。
六、教学准备：1. 篮球场地一个，篮筐两个。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
4. 录音机或音响设备一台。
5. 教学课件或教案。
七、教学步骤：1. 原地运球练习：让学生分组进行原地运球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
2. 原地单手肩上投篮练习：让学生分组进行原地单手肩上投篮练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 组合练习：让学生将原地运球和原地单手肩上投篮结合起来进行练习，提高动作的连贯性。
4. 比赛环节：设置趣味比赛，让学生在比赛中运用所学技巧，提高竞技水平。
5. 总结与反思：总结本次教学内容，鼓励学生反思自己的表现，提出改进措施。
八、教学评价：1. 对学生的篮球原地运球技巧进行评价，关注学生的掌握程度。
《原地运球》教案
《原地运球》教案教学目标：1. 了解原地运球的基本动作和技巧；2. 掌握基本的原地运球技巧；3. 培养学生的协调性、敏捷性和手眼协调能力。
教学重点：原地运球的基本技能和运用。
教学难点：如何掌握原地运球技巧并运用于实际中。
教学准备：1. 篮球；2. 篮球场地；3. 符合体育活动的服装和鞋子。
教学过程：Step 1 引入新课通过简单的篮球运动图片或者视频引入篮球运球课程，让学生了解篮球的基本知识。
Step 2 球场安排在篮球场地上摆放好篮球，让学生围成一个圆圈。
Step 3 技术展示教师将原地运球的基本技能进行讲解，并进行示范。
Step 4 练习动作基础1. 学生进圈，手握篮球，手肘微屈，双脚分开站立；2. 首先向左边跳一步，随即跨过篮球，用左手将球向前推，使球碰到地面，再用右手接球并将球向左手推，反复进行；3. 尝试右手弹球；4. 尝试单手运球。
Step 5 操作尝试1. 让学生在一个较小的区域内进行原地运球的练习，教师不时地观察和纠正动作；2. 逐渐扩大学生的练习场地，并让学生进行更加复杂的原地运球动作，如前后左右跳跃运球等。
Step 6 游戏锻炼编排一些比赛或游戏，如“手到球停”、“篮球接力赛”，让学生在游戏中进行篮球技术的训练和巩固。
Step 7 课堂小结①回顾篮球基本知识；②分析课堂效果。
教学反思：1. 学生在学习过程中对动作的把握需要时间，需要耐心教导；2. 教师应根据学生的实际情况，合理安排训练难度，避免学生在训练过程中出现不良反应；3. 应当避免在开始阶段使用过多的游戏或者竞赛，让学生逐渐适应原地运球的基本动作和技巧；4. 教师要注意观察学生练习时的问题和难点，并及时调整教学计划，完善课程内容。
篮球原地运球教案
篮球原地运球教案一、教学目标：1.了解篮球运球的基本技术要领；2.熟悉篮球原地运球的姿势和动作；3.通过训练，提高学生的篮球运球能力；4.培养学生的篮球兴趣，增强体育锻炼的意识。
二、教学重点：1.学习篮球原地运球的基本姿势；2.学习通过连续的运球动作提高运球速度；3.学习运用变速运球、变向运球等技巧。
三、教学难点：1.学生在运球过程中保持稳定的节奏；2.学生掌握运球技巧的灵活运用；3.学生在原地运球时同时保持头部的稳定。
四、教学准备：1.篮球、篮球场地；2.适当的音乐或节奏感强的音乐。
五、教学过程：1.热身活动（1）引导学生进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备篮球运动。
（2）利用音乐的节奏，指导学生进行简单的运动，如拍手、踏步等。
2.技术讲解和示范（1）分别介绍单手运球和双手运球的基本姿势。
单手运球时，将球放在掌心，用指尖控制球的滚动；双手运球时，将双手握住球，用掌心控制球的滚动。
（2）示范运球技巧，并指导学生按照正确的姿势进行练习。
3.练习方法（1）原地定点运球。
学生在篮球场地内原地运球，要求运球的频率均匀、稳定，并保持头部的稳定。
（2）变速运球。
学生按照教练的指令在原地运球时，根据音乐的快慢进行变速运球，提高运球的速度和灵活性。
（3）变向运球。
学生在原地运球时，根据教练的信号进行变向运球，通过练习提高学生的反应能力和灵活性。
4.整合应用（1）将学生分成小组，进行对抗性运球练习。
（2）在篮球对抗活动中，要求学生在运球过程中保持头部稳定、动作灵活，并灵活运用变速运球、变向运球等技巧。
六、教学总结：通过本节课的训练，学生们掌握了篮球原地运球基本技术动作和姿势，提高了运球的速度和灵活性。
学生们在对抗性运球练习中，不仅培养了合作意识，还提高了自身的篮球水平和整体运动能力。
七、教学反思：本节课教学内容充实，但运球技术练习的时间较长，导致学生有些疲劳。
在以后的教学中，可以适当调整教学顺序，设置更多的活动和小游戏，增加学生的参与度和兴趣。
篮球原地运球教案
篮球原地运球教案篮球原地运球是篮球技术中最基本和最重要的一环，对于篮球运动员来说是必不可少的技能。
通过原地运球的练习，可以提高球员的手眼协调能力、控球能力和速度反应能力。
下面是一份篮球原地运球的教案，帮助篮球教练有效地教导和指导球员练习原地运球。
1.教学目标-了解原地运球的基本姿势和动作。
-学会正确的手部动作，控制球的力度和方向。
-提高手眼协调能力，快速反应能力和控球能力。
2.教学重点和难点-教学重点：正确的原地运球姿势、手部动作和控制球的力度。
-教学难点：掌握手眼协调能力和提高球的速度反应能力。
3.教学准备-篮球场地（室内或室外）。
-足够数量的篮球。
-合适的篮球鞋和运动服装。
4.教学步骤步骤一：讲解原地运球的基本姿势（10分钟）-教练向球员讲解正确的原地运球姿势。
身体保持平衡，双脚略分开，膝盖微屈。
-教练示范正确的姿势，并重点讲解手部动作。
步骤二：手部动作练习（15分钟）-球员站在原地，双腿略微弯曲，握住篮球。
-球员先用手将篮球从下往上推至胸前，然后将球向下推回原位。
-球员重复练习这个动作，训练手臂和手掌的力量。
步骤三：原地运球练习（20分钟）-球员站在原地，将篮球放在地板上。
-使用手掌和手指将篮球从地板上推起。
-篮球下落时，用手掌控制住球的力度和方向。
-球员尽量保持低头，用眼睛注视球的运动轨迹。
步骤四：速度和反应能力训练（15分钟）-球员站在原地，进行快速的原地运球。
-教练用口令或手势控制球员运球的速度，要求球员速度快但保持控制。
-球员要时刻保持警觉，根据教练的指示调整运球速度。
步骤五：比赛和训练（20分钟）-将球员分为两组进行对抗。
每个球员在原地运球，争取在规定时间内做更多的运球。
-给予球员反馈和指导，帮助他们改善技术和提高速度。
5.教学总结（10分钟）-教练对本节课的教学内容进行总结，并鼓励球员继续努力训练原地运球技术。
-提醒球员在日常训练中继续加强原地运球的练习，熟能生巧。
通过上述教学步骤和练习，球员可以逐渐掌握正确的原地运球姿势和手部动作，提高手眼协调能力和速度反应能力，从而更好地掌控篮球。
《篮球原地运球 原地单手肩上投篮》教案
《篮球原地运球原地单手肩上投篮》教案章节一：教学目标1.1 知识与技能：学生能够理解原地运球的基本概念和技巧。
学生能够掌握原地单手肩上投篮的基本动作和要领。
1.2 过程与方法：学生通过观察、模仿和练习，培养篮球原地运球和单手肩上投篮的技能。
学生通过小组合作和比赛，提高团队协作和竞技水平。
1.3 情感态度与价值观：学生培养对篮球运动的兴趣和热情，增强自信心和自主学习能力。
学生培养团队精神，学会尊重对手和与合作。
章节二：教学内容2.1 原地运球：学生学习原地运球的基本动作，包括手掌位置、手臂摆动和球的控制。
学生通过练习不同的原地运球技巧，提高运球熟练度和灵活性。
2.2 原地单手肩上投篮：学生学习原地单手肩上投篮的动作要领，包括脚步、手臂摆动和投篮技巧。
学生通过练习不同的投篮角度和距离，提高投篮准确性和稳定性。
章节三：教学重点与难点3.1 教学重点：学生掌握原地运球的基本动作和技巧。
学生掌握原地单手肩上投篮的基本动作和要领。
3.2 教学难点：学生熟练运用原地运球技巧，灵活控制球。
学生准确掌握原地单手肩上投篮的投篮时机和力度。
章节四：教学过程与方法4.1 教学准备：准备篮球场地和篮球。
学生穿着适合篮球运动的装备。
4.2 教学步骤：引导学生观察和模仿原地运球的动作，进行原地运球练习。
引导学生观察和模仿原地单手肩上投篮的动作，进行投篮练习。
4.3 教学方法：观察与模仿：学生通过观察教师的示范动作，并模仿进行练习。
分组练习：学生分组进行原地运球和单手肩上投篮的练习，互相指导和交流。
章节五：教学评价5.1 学生自评：学生根据自己的表现，评价自己在原地运球和单手肩上投篮方面的进步。
5.2 同伴评价：5.3 教师评价：教师根据学生的表现，评价学生在原地运球和单手肩上投篮方面的掌握程度，并提供改进建议。
六、教学练习6.1 原地运球练习：学生进行原地运球的基本动作练习，包括手掌位置、手臂摆动和球的控制。
学生进行不同原地运球技巧的练习，提高运球熟练度和灵活性。
篮球原地高低运球教案
篮球原地高低运球教案一、教学目标：1. 让学生掌握原地高低运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与篮球运动的兴趣。
3. 提高学生的协调性和灵敏性。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：原地高低运球的基本动作和技巧。
2. 教学难点：高低运球的节奏和手眼协调。
三、教学资源：1. 篮球场一块。
2. 篮球若干个。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行跑步、拉伸等热身活动，预防运动损伤。
2. 技能讲解与示范（10分钟）：（1）教师讲解原地高低运球的动作要领，强调运球时的手眼协调和节奏感。
（2）教师进行原地高低运球示范，让学生跟随示范进行练习。
3. 学生分组练习（15分钟）：（1）学生分成若干小组，每组选出一个负责人，负责组织练习。
（2）各小组按照教师的要求，进行原地高低运球练习，相互观摩、交流、纠正动作。
4. 教学比赛（10分钟）：（1）教师组织学生进行高低运球比赛，设置一定的距离和障碍物，增加趣味性和挑战性。
（2）比赛过程中，教师注意观察学生的表现，及时给予指导和鼓励。
五、教学评价：1. 学生能熟练掌握原地高低运球的基本技巧。
3. 学生积极参与篮球运动，表现出团队合作精神和对篮球运动的热爱。
六、教学延伸：1. 增加难度：让学生在原地高低运球的基础上，加入前进和后退的动作，提高运球技巧。
2. 团队合作：组织学生进行两人或多人的高低运球配合练习，培养团队协作能力。
七、教学反思：1. 教师要关注学生的学习进度，根据学生的实际情况调整教学内容和难度。
2. 在教学过程中，注重培养学生的兴趣和积极参与意识，提高学生对篮球运动的热爱。
3. 教师应多给予学生鼓励和肯定，增强学生的自信心和自尊心。
八、教学反馈：1. 学生反馈：了解原地高低运球的基本技巧，觉得很有趣，希望能继续学习。
2. 家长反馈：孩子对篮球运动更感兴趣了，回家后会主动练习高低运球。
九、课后作业：1. 学生回家后，自行练习原地高低运球，每天至少练习10分钟。
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高中篮球原地运球教案
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高中篮球原地运球教案
雨城区第二中学
吴雪
初中《体育与健康》篮球—原地运球教学设计
一(指导思想
本课以“健康第一”的理念为指导思想，通过教师引导、学生体验、交流展示、师生共同评价的教学组织过程有效的将感知、思维、实践活动和能力提高与篮球运动相结合，提高学生对篮球的爱好，为终身体育奠定基础。
二(教学内容分析
篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。
通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
是一项有很高锻炼价值的运动项目。
三(学情分析
本课教学内容是篮球基本技术中的运球。
篮球运球也
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是初中升高中的体考项目之一，运球是篮球中最主要的基本技术，是更好地学习各种技术和战术的基础。
对于初中生来说，大部分学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。
运球技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、快速，就比较困难。
在学生体质达标中，运球绕杆有着重要的位置，因此，本课着重要解决的是学生初步了解并能基本掌握的运球这项基本功。
四(学习目标
1.认知目标:通过本课的学习，激发学生对篮球学习的兴趣，学生初步完成运球绕杆。
2.技能目标:80,的学生能够熟练的完成原地运球，30%—50%的学生能够熟练完成行进间运球。
3.情感目标:通过教学，使学生具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结合作、吃苦耐劳的精神。
五(教学重点、难点
重点:熟悉球性的练习方法，手拍按球的部位正确。
难点:原地运球的技术动作，眼睛不看球进行运球。
六(教学策略
1(教法学法上采用启发引导、自主合作、交流评价等方法，激发学生的求知欲，拓宽学生的思维空间，满足学生求知、求乐、求成功的欲望，达到愉悦身心、发展能力的目的。
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2(注重发挥学生体育骨干的作用，培养学生的主体意识、实践意识、合作意识和探究意识。
3(在主教材的教学中，分配任务、分组学练等组织教学形式，充分发挥学生的主体性和团体合作性，促进学生之间的情感交流，培养学生自主学习的能力，使在宽松和谐的教学氛围中体验成功的喜悦。
4(在运球绕杆的接力游戏中，让学生能够在熟练的基础上游戏，提高学生的学习兴趣，提高教学效率。
初中《体育与健康》篮球—行进间运球教案
七年级篮球运球课时计划
通过对《新课程标准》的学习和在假期中的远程研修学习，我对课时的设计有了初步的理解。
课时设计要求教师以现代教学理念和学习理论为依据，以丰富的教学经验为支撑，转变传统的教学观念，体现新的课程理念。
是上好每一节体育课的前提和基础，教师要依据教育教学原理，教学艺术原理。
科学合理的设计课时计划，是我们上好课的前提和保障，我们要引起高度重视。
要对计划实施过程中可能出现的问题予以充分考虑，教学过程是一个复杂的人与人之间的相互作用和相互影响的过程，我们要对所发生的问题给于预设。
根据实际情况即时可行的作出调整，以不影响计划目标的实施。
保证我们的教学效果，不断的提高我们的教学水平，才能更多的对我们的学生产生更大的效益。
篮球运球课时
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计划设计一、指导思想
本课坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展需要为中心，根据七年级学生的知识结构、技能水平和认知能力，围绕篮球运球的基本技术，遵循以技能学习为主，素质练习为辅的原则，通过多种形式的学练活动，培养学生学习能力、提高运动技术、增强团结协作意识，为学生终身体育奠定基础。
二、学情分析
通过对本校七年级学生共性的观察，了解到学生对篮球的兴趣较浓厚，学生有一定的篮球运动基础，但对篮球技术认识不全
面、基本技术不规范，运动水平参差不齐，学生身体素质发展不均衡，有团队意识，但小组合作能力不强，竞争意识有待提高。
三、教学策略
1、本课教学方式主要采用“先练后教”的教学模式，在学生尝试练习的基础上，通过教师启发引导，使学生领悟动作要领。
、本课采用多种能够激发学生兴趣的练习手段让学生反复练习，克服了基本技术教学的单调和枯燥，有效达成教学目标。
、本课采用多种方式有效提升学生在练习中的思考能力和创新能力，同时注重对学生的学法指导，通过多种活动增强学生的团队意识和竞争意识。
四、教学重难点
1、重点:正确的手型及按拍球的部位和力量
2、难点:全身的协调性和上肢控制球的力量和方向
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能力六、场
地器材
篮球场一片、篮球42个、装球筐4个
体育与健康课时计划
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