男性不育的食疗方有哪些
食疗增强男性生殖能力
食疗增强男性生殖能力
男性在日常生活中，应该了解一些饮食知识，加强对自身功能的调养和保护，达到强身健体的作用。
他根据多年的临床行医经验，总结出了几种食疗方法。
水果蔬菜类，可吃西红柿、猕猴桃、葡萄、韭菜、香蕉、苹果、豌豆和坚果等;食物类可食虾、红枣、花生、芝麻、羊肉、狗肉、鹌鹑、麻雀等。
三种食疗方：
方1：核桃红枣糊。
核桃仁30克，大红枣（去核）10颗，花生30克，大米、水适量。
用豆浆机打成糊，每日早餐食用，具有补肾健脾功效。
适用于脾肾虚弱男士之调理。
方2：枸杞百合莲子粥。
枸杞子30克、百合20克、莲子（去心）20克、生薏仁30克，小米、水适量。
用豆浆机打成糊，每日早餐食用。
具有益肾养心，清热利湿功效。
适用于肾虚湿热男士之调理。
方3：芝麻山药粥。
黑芝麻50克、生山药50克、黑米及水适量。
用豆浆机打成糊，每日早餐食用，具有补肾填精功效。
适用于肾精亏虚男士之调理。
不育症药膳方
致 的不育 症 。
双 冬女 贞子 虫草汤
绒 汤 ， 入 碗 里 ， 上 生 姜 末 、 白末 ， 匀 盛 撒 葱 调
即可 ；
【 原料 】 门冬 、 天 麦冬 、 女贞子各 ｌ 克 ， ０ 冬
虫夏草 ｌ ５克 ， 蜜 ３ 蜂 ０毫升 。
【 服法 】 随意分次服用 ； 【 功效 】 补肾助 阳。适用于肾阳虚之阳痿 、
锅 内； 、 葱 姜拍 松 ， 入 锅 中 ， 入 水 ３０ 加 注 ０ ０毫 后 ， 加味精 起 锅 。
升。 将猪肉、 鸡切块放人锅 中， 加绍酒 。 ②将锅
置 武火上烧 沸 ， 用文 火炖 煮 １ 时 即可 。 小
【 服法 】 饮汤吃肉及黑豆 ， 日 １ ， 隔 次 连用
数次 。
放 人酿 炸 好 的 禾花 雀 。 加入 预 先 调好 的芡汁
即成 。
【 服法 】 狗鞭和羊 肉， 食 肉汤另服 ， 日 ｌ 隔 【 功效 】 温补肾阳， 兼补肾精。适用于精子
鳖 肉银 耳 汤
粉捣 咸 肉饼 在 禾 花雀 腹 内涂 上 干生 粉 ，填 人 剂 。连 用数 剂 炸禾花 雀 ， 至金 黄色 ， 透捞 起 ， 熟 去油 。另起 锅 成 活率 低所致 的不 育症 。
【 服法 】 日 １ ， 每 次 单服。５ 次为 １ 疗程。
症。
【 功效 】 滋补肾阴， 填精补髓。适用于精子
巴戟天苁蓉炖狗鞭
【 功效 】 补肾阳， 益精气。适用于男子不育 数量稀 少所 致 的不育症 ０
酿禾 花雀
【 原料 】 巴戟天 、 菟丝子各 ｌ 克 ， ５ 肉苁蓉 、
【 原料 】 禾花雀 ３ ０只 ， 五花 肉 ２０克 ， ５ 马 肉桂 各 ｌ ０克 ， 鞭 ２ 狗 ０克 ， 肉 １０克 ， 、 羊 ０ 葱
男性不育让6种粥可以帮忙
或点心，温热服。
作用：、暖肾、益精，适用于阳虚赢弱、性 功能低下、阳痿、肾虚多尿、腰酸怕冷等。
礼拜前，去与我只有几岁之差、新婚不久的外甥家玩，晚上在他家
五、核桃枸杞粥 材料：核桃仁 50 克，枸杞子 15 克，粳米适 量。 食用方法：将核桃仁捣碎，根据自己的食量
取出适量的粳米，洗净后，加入枸杞、水适量煮
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成粥即可食用。
作用：适宜于肾虚精液异常，性神经衰弱，
小便余沥不净、小便白浊等症。
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六、芡实茯苓粥 材料：芡实 15 克，茯苓 10 克，大米适量。
食用方法：把芡实和茯苓打碎，加入适量的
水煮软之后，放入大米继续煮成粥之后食用。
作用：适宜于精液异常患者。 那么阅读了以上有关的内容介绍之后，您对 其了解多少呢？要了解更多话题，请阅读有关准
常服用。
作用：滋阴补肾，可以辅佐不育症。
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四、麻雀粥 材料：麻雀 5 个～lO 个，粳米 100 克，葱白 3 茎，白酒少许。食用方法：先将麻雀去毛，剖
去内脏，洗净后炒熟，放入少量白酒，煮一小会
儿，再加水和粳米煮粥，等到粥快熟时，加入葱
白，再煮 1 分钟~2 分钟即可食用。可当作早晚餐
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蓉和适量葱白、花椒、盐、味精等调味，煮熟后
即可食用。
作用：补肾，可辅佐男性不育症。 二、食盐拌粥油
材料：大米 250 克，食盐适量。 食用方法：将大米洗净，在锅内加适量的水， 煮粥，当粥快要煮熟时，盛出粥油(粥煮沸时，
男性不育症秘方15则
男性不育症秘方15则1、补肾育精汤【来源】李毅，《四川中医》(11)1986年【组成】菟丝子、女贞子、五味子、枸杞子、覆盆子、沙苑子、蛇床子、车前子、肉苁蓉各10克，黄精、首鸟、当归、生地、熟地、仙灵脾各15克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【功用】滋补肝肾、补益精血、兴阳秘精。
【方解】男子原发性不育症，大多数性生活正常，多无明显的肾阴肾阳偏衰之象。
治以平补肾气、协调阴阳为法，方用八子滋补肝肾；黄精、首乌、二地、当归补益精血，仙灵脾、肉苁蓉、阳起石兴阳秘精。
全方水火相济，乙癸同益，使肾之阳回阴充，助精养、肾气旺、精气充盈、阴阳和、故能有子。
【主治】男子原发性不育症，或伴有乏力、腰酸、性欲淡漠等症状(精液异常所致者)。
【加减】性欲淡漠或轻度阳痿者，去车前子、加韭菜子10克，阳起石30克；死精子者，可重用仙灵脾50克，并加服雄蚕娥粉，每次3克，1日服2次。
【疗效】治疗10例，治疗(15天为1疗程，最长90天，最短37天，平均51.3天)后，9例精液常规检查正常，近两年内随访有5例有嗣。
【附记】复查精液前一周禁房事和热水浴。
2、九子生精丸【来源】王广见，《新中医》(10)1990年【组成】枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子、韭菜子、女贞子、桑椹子、苣胜子各等份。
【用法】上药共研极细末，炼蜜为丸，每丸重9克。
每次服1克，每日夜半，下晡二次服药淡盐汤送下。
3个月为1疗程。
【功用】阴阳并补、生化肾精。
【方解】肾藏精，寓真阴真阳，肾多虚证、其病理改变非阳虚，即阴亏。
温肾助阳，益肾滋阴，为其大法，肾属任癸为水脏，宜润不宜燥，应选温而不燥、补而不滞、润而不腻、滋阴和阳之品。
九子多液汁，性平质润，含蕴生之气。
枸杞子、菟丝子、覆盆子、韭菜子温肾阴以助精子活力；女贞子，桑椹子、苣胜子滋肾阳以充生精物质基础：五味子固肾敛精，有养精蓄锐之意；车前子泄肾中浮火，以防助阳生燥之弊。
全方阴阳并补、生化无穷。
下晡乃申酉金气旺时，金能生水；夜半为亥子水气旺时，此二时投药，药气借助经气，效力更宏。
男性不育药膳食疗
男性不育药膳食疗1、种子蛋酒方原料：当归6 g，红花6 g，艾叶6 g，鸡蛋3枚。
制法：把鸡蛋每个钻7个孔，用陈酒600mL，把药、蛋共煎，取300 mL即可。
功效：温经，活血，补虚。
用于男性不育。
服法：蛋、酒并服。
1次/d。
2、胆肝丸原料：鲤鱼胆15 g，公鸡肝30 g。
制法：将胆、肝焙干为末，用雀卵和丸。
功效：益肝肾。
用于男性不育。
服法：睡前1次服食。
3、羊肉粥原料：精羊肉120 g，肉苁蓉120 g，梗米120 g。
制法：将精羊肉、肉苁蓉切碎，同入锅中，加适量的水。
加入五味调料。
煮粥。
功效：补肾阳，益精血，健脾胃。
用于肾虚所致的男性不育。
服法：分4次空腹服食。
4、米油原料：米油(煮米粥时，浮于锅面上的浓稠液体)适量。
制法：用米煮粥时滚锅面上取浓稠液体，取起加炼过食盐少许。
功效：补液填精。
用于精清不育。
服法：空腹服下。
5、鱼胶糯米粥原料：鱼鳔胶30 g，糯米50 g。
制法：先用糯米煮粥，煮至半熟，放入鱼鳔胶，一同煮熟和匀，不时搅动，以防黏滞锅底。
功效：补肾益精。
用于肾阴亏损型男性不育。
服法：每2日服1次，连服10次。
6、龟鸡胡椒原料：童子鸡1只，乌龟1只，白胡椒9 g，红糖500 g，白酒1 000 g。
制法：将鸡宰杀，去毛及内脏，龟去甲。
将龟、胡椒及红糖装入鸡腔内，置于沙锅中，加白酒，加盖(不再加水)，并用泥封固，加慢火煨至肉烂为度。
功效：补肾壮阳。
用于肾虚阳痿、男性不育。
服法：食肉喝汤，2～3日内吃完，15日后再如法配服。
男性不育可以喝什么汤来补
不懂事，再恶劣也不会忏悔，不趁着年少轻狂的这股劲
四、狗脊狗肉汤 材料：狗脊 15 克，金樱子 15 克，枸杞 15 克，瘦狗肉 200 克。食用方法：将狗肉洗净切为 小块，然后与狗脊、金樱子、枸杞一起下锅，加 适量水，炖 40 分钟左右即可食用。
作用：补肾，可辅佐男性不育症。 五、羊腰汤：
材料：羊腰子 1 对，肉苁蓉 12 克，熟地、
不懂事，再恶劣也不会忏悔，不趁着年少轻狂的这股劲
味即可食用。一日一剂，连用 5 天~7 天。 作用：滋阴降火，适用于精液不液化导致的 不育症。 二、鹿鞭巴戟天汤：
材料：鹿鞭 1 对，巴戟天、淫羊藿各 15 克。 食用方法：将上 3 味共煮至鹿鞭烂熟，切碎。 食鹿鞭并饮汤，每日 1 剂，连服数日。 作用：补肾气，健脾胃。适用于精子活动力
不懂事，再恶劣也不会忏悔，不趁着年少轻狂的这股劲
差所致的男性不育症。 三、参芪雀卵汤材料：人参 15 克，黄芪 20 克，山药 25 克，
麻雀卵 5 个。
食用方法：将人参、黄芪、山药煎水之后， 除去药渣，再打入麻雀卵搅拌均匀后稍煮片刻即 可食用。温服，喝汤，一日一剂，连服数日。
作用：健脾补肾，适用于精子活力差导致的 不育症。
枸杞子各 10 克，巴戟天 8 克。
不懂事，再恶劣也不会忏悔，不趁着年少轻狂的这股劲
食用方法：将羊腰子洗净，切丁，与肉苁蓉、 枸杞子、巴戟天同入锅，加水适量炖 60 分钟至 腰子熟烂即可。吃肉，饮汤。每日 1 次。
材料：补肾。可辅治男性不育症。
六、益气健精汤： 材料：人参、水发香菇各 15 克，山药、黄 芪各 20 克，麻雀头 5 个，母鸡 1 只，调料适量。 食用方法：将鸡及麻雀头去毛洗净，同入锅
男性不育可以喝什么汤来补？如果难喝的 中药已经让你丧失了坚持下去的勇气，可以试试 下面两种汤的食补，也许，奇迹就会发生在这里。
中医治疗男性不孕不育
中医治疗男性不孕不育文章目录*一、中医治疗男性不孕不育*二、中医治疗不孕不育的基本方法*三、中医治疗男性不育的药膳偏方中医治疗男性不孕不育肾精亏虚型枸杞黑豆糯米糊:黑豆30克,绿豆30克,淮山药60克(切片),桑椹子30克,枸杞子30克,糯米粉适量。
前5味加水适量煮熟,再加糯米粉煮沸搅匀即成。
每天1料,5天为1疗程。
枸杞子炖鸽蛋:枸杞子15克,龙眼肉15克,菟丝子15克,五味子10克,鸽蛋4枚,白糖适量。
鸽蛋煮熟去壳,同枸杞子、龙眼肉、菟丝子,五味子共炖,加糖食用。
每日1次。
痰湿内阻型淮山大枣藕粉糊:淮山60克(切片),大枣(去核)5枚,核桃仁3个,藕粉50克,前3味先煎熟,后加入藕粉煮沸搅匀即成,每天1料。
淮山薏苡仁萝卜粥:大萝卜1000克,薏苡仁30克,淮山药20克,大米50克,萝卜煮熟绞汁,与薏苡仁、淮山、大米一起煮粥食用。
肾阴亏虚型淮山海参粥:淮山药30克,海参30克,莲子20克,大米60克,冰糖适量,煮粥食。
每天1料。
枸杞海参粥:海参30克,枸杞30克,淮山药30克,糯米100克。
将海参浸透、剖洗干净,切片煮烂;将糯米、淮山药、枸杞子煮成稀粥并与海参混和再煮片刻,调味食,每1料。
中医治疗不孕不育的基本方法固本:在保证生育能力的同时,对症治疗,循序施药。
扶阳:在治疗的同时,兼治其他杂症,如男子性功能低下、障碍。
如阳痿、早泄等。
祛表:分析导致不孕不育症的发病原因。
促育:采用中西结合治疗,对症下药,达到临床治愈的目的。
中医治疗不孕不育也要先进行检查,确诊是什么原因造成的不孕不育哦。
中医治疗男性不育的药膳偏方1、柴狗肾1具,韭菜子15克,蛇床子、五味于各10克。
菟丝子20克,补骨脂12克,桑螵蛸30克,覆盆子、生山药各15克,车前子(包)9克,盐知柏各9克,全当归12克。
水煎服,每日1剂,分2次吃。
2、知母、黄柏各9克,生熟地各12克,赤白芍各9克,丹参30克,仙灵脾15克,丹皮、车前子(包)各9克,双花30克,生甘草6克。
男性不育应该如何进行饮食调养(健康前行,医路护航)
男性不育应该如何进行饮食调养（健康前行，医路护航）男女婚后的第一件事就是生下一代，因为下一代不仅是夫妻的事，也是关乎夫妻的幸福。
近年来，男性不育症的发病率呈上升趋势，妻子的肚子一直大不起来。
随着社会生活习惯的改变，越来越多的人男人患上了不育症。
不孕症应积极治疗，科学合理膳食是男性不育症治疗的重要环节。
多吃青菜和鸡蛋。
绿色蔬菜含有丰富的维生素C、维生素E、锌和硒，有利于精子的生长。
坚果更利于精子细胞的生长。
根据科学研究，大蒜可以迅速增强性欲，促进血液循环，刺激性感觉。
每天食用800mg大蒜可以达到最佳效果。
鸡蛋中含有的物质能有效地改善性欲，患者应尽量不挑食，达到均衡营养。
每天吃大量富含维生素和矿物质的蔬菜和水果会促进性激素的产生。
海鲜是个不错的选择。
海鲜富含锌，鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼等食物中含有赖氨酸和锌，是精子发生过程中的重要组成部分。
锌是男人必不可少的元素。
如果缺乏锌，就会导致性欲低下，精子减少甚至阳痿。
男性的射精可能包含5mg锌，这是1/3/每日锌的摄入量，所以性生活更频繁的人，他们需要补充更多的锌。
适度饮酒。
男性应控制摄入酒精和饮料，可乐、巧克力、咖啡等应适当饮酒，过量可抑制中枢神经系统的长期兴奋，进而抑制精子的产生。
这几种食物导致男性不育1、长期食用亚硝酸盐、防腐剂、磺胺类药物或棉籽油会降低精子的数量和质量，导致男性不育。
因此，男性朋友应该更加注意和预防饮食。
2、奶茶奶茶是四季中最受欢迎的饮品之一，大多数人不知道它的害处。
奶茶含有香精、色素等。
这些物质严重检索了男人的荷尔蒙分泌，对精子的质量和数量也有很大的影响。
3、啤酒啤酒对身体的影响很大，但大多数人不知道啤酒也能导致男性不育。
喝太多会导致胃沉积物，往往加重肾脏负担。
如果您已经患有肾脏疾病，喝啤酒没有限制，尿酸沉积会导致肾小管梗阻和肾功能衰竭。
肾脏的质量也与你的精力有关。
4、可乐和芹菜男人吃芹菜会使睾丸酮的产生减少，还会对精子有不好的作用，会减少精子的数量。
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男性不育的食疗方有哪些
鳗和鳗精
鳗鱼鲜美，日常佳肴。
自古入药，味甘性平。
《本草汇言》曰：“补肾脏，壮虚羸。
”，《经验广集》曰：“话男妇一切虚劳弱症。
”《日华子本草》曰：“起阳。
”淡水河鳗格外鲜嫩，市场价格超过海鳗数倍，可谓宴会珍品，河鳗入药无“海贷多发物”之弊。
《本草纲目》认为鳗鱼与蛇“主治相近也，”确有祛风、美肤之功。
《纲目》尚列举出鳗血、膏、骨与头的神功奇效，令人神往，但历来苦于提炼乏术，宝物未能物尽其用。
自制牛鞭膏
牛鞭选用带睾丸者效果更佳。
洗净，斩段，清水煮沸，弃腥水，再仔细去毛及杂物，须用筷子通净尿道内“臊物”。
加黄酒500-1000ml，白酒250ml，葱姜，窍门是加一匙红糖及半杯啤酒，不必加水，放入高压锅，烧开后用小火炖烂如膏。
牛鞭膏主要是吃蛋白质和各级水解物(胨、氨基酸)。
自制牛鞭膏，也可请中医开滋补方，中药煎浓汁混入，每天50ml左右，空腹服用。
自制牛鞭膏成本相对较低，但制作麻烦，市场上有牛鞭膏成品出售。
猪、牛汤骨或小排骨汤
煮前先将汤骨敲断，煮时加少量米醋，可使骨髓的有效物质更多地溶入汤内，提高浓度。
骨髓有效物质有助于造血、生精、改善性功能，提高性生活质量。
木耳冰糖羹
白木耳润肺，黑木耳补肾，黑白木耳同用，有金水相生之妙用。
黑、白木耳比例自定，适量，先煮开黑木耳，文火煨3小时，加白木耳煮开后文火煨1小时至烂似细泥粘稠，加冰糖适量，备用，每日250ml，空腹服用。
冬季可加适量津小枣。
生薏苡仁粥
生意苡仁洗净，加水，煮酥烂如粥，每日250ml空腹服用。
薏苡仁，味甘，淡，性微寒。
功能健脾、渗湿、清肺、排脓，性微寒而不伤胃，益脾而不滋腻，是清补利湿佳品，男女老少皆可用，有湿热者用之尤宜。
市场上有国产与泰国进口的两种，作为食疗，宜用国产，似乎味道浓郁而疗效较为显着。
人参类
益气、生精，有壮阳之功，宜男子服用，效果更佳。
素补膏滋
酌选黑芝麻、核桃肉、桂圆肉、津小枣、莲子肉等，用阿胶炼成膏滋，每日50-100ml，空腹服用。
补气养血，宜女子服用。
用于气血两虚、头晕目眩、心悸、失眠、食欲不振。
饮食要清淡而富有营养，多食新鲜蔬菜、水果，注意荤、素搭配，少食辛、辣、酸、苦等调料，忌食毛笋、雪里蕻咸菜。
不育症夫妇一定要戒烟忌酒。
唐代孙思邈《千金要方-食治》中指出：“安身之本，必资于食;救疾之速，必凭于药。
不知食宜者，不足以存生也;不明药忌者，不能以除病也。
”不孕不育者，往往身无所苦，相关症状并不多，临床常须药食兼用。
原文链接：/nxby/2012/1125/30528.html。