痛风病人怎么养肾呢

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一个痛风特效方！7味药，补气养血，滋补肝肾，止痛一剂见效！

一个痛风特效方！7味药，补气养血，滋补肝肾，止痛一剂见效！痛风是一种古老的疾病，严重的痛风会出现关节畸形，肾脏损伤，甚至危及生命。

研究发现，尿酸分泌的减少可能与肾小球滤过率的降低，肾小管分泌减少或肾小管重吸收有关。

如果你不去调整肾脏，恢复它的过滤功能，酸毒结晶长期挤压关节，最后关节不能正常活动，就出现变形了。

所以痛风患者不仅要改变饮食习惯，更关键在于恢复肾脏的机能，提高过滤能力，把酸毒排出体外才不会再复发。

这个名为“立效散”的治疗痛风的方子，着重的是补肝肾又偏于补肾的思路。

它出自清代综合性医书《嵩崖尊生》，由清朝景东旸撰于1695年。

这是一本阐释中医理论和临床实践于一体的著名医学论著，传入日本后颇享盛名。

立效散组成：当归5钱，生地3钱，茯苓3钱，木通3钱，故纸（盐炒）2钱，枸杞4钱，鹿茸（炙）5钱。

制法服法：上为末，作4服，酒调下（意为用温热的黄酒代替开水服药）。

功能主治：痛风，浑身筋骨痛。

本方立方重用当归，是以“治风先治血”原则，求得“血行风自灭”。

又因风药多燥，生地润燥，加入生地，可缓其燥性，提高疗效。

当归同时还补气血，补肝心脾，生地补肝肾，清热养阴。

二药配伍，可补气养血，健脾益气，滋补肝肾。

也就是说，要想治疗痛风，得先以当归和生地打底，补充身体元气，进行热身与铺垫。

茯苓味甘、淡，性平。

归心、肺、脾、肾经。

是利水渗湿，益脾和胃的好药材。

在一般痛风方中，对痛风产生的肢体问题，都会用到像茯苓这种疏通经络，排除湿热的药材作为着眼点。

不仅如此，它还可以补养脾胃，对药物的吸收有利。

木通，上能通心清肺，治头痛，利九窍，下能泄湿热，利小便，所以起到的效果和茯苓近似。

木通还有治遍身拘痛的功效，对痛风引起的疼痛有利。

故纸通常来说是指补骨脂和木蝴蝶，到底是二者中的哪一个呢？我倾向于补骨脂。

补骨脂以果实入药，有补肾壮阳、补脾健胃之功能。

这里所用的补骨脂，是盐炒。

将补骨脂用盐水拌匀，微润，置锅内用文火炒至微鼓起，能缓和辛窜温燥之性，引药下行，增强补肾纳气作用。

中医养生保健调理痛风的方法

中医养生保健调理痛风的方法痛风是一种常见的慢性疾病，主要表现为高尿酸血症及尿酸盐的沉积，在患者身体的关节和软组织中形成尿酸结晶，引起关节疼痛、肿胀和炎症反应。

中医药在调理痛风方面有着丰富的经验和独特的治疗方法。

本文将介绍中医养生保健调理痛风的方法，帮助痛风患者更好地管理和控制病情。

一、中医对痛风的认识与治疗原则中医认为，痛风主要是由于饮食不节、情志不遂、体虚湿热等原因导致体内湿热和气血淤滞，引发肝肾不足，形成尿酸的代谢紊乱。

因此，中医治疗痛风的原则是健脾化湿、疏肝理气、滋养肾阴、活血化瘀。

下面将从调理饮食、控制情绪、合理运动和中药调理等方面详细介绍中医养生保健调理痛风的方法。

二、调理饮食1. 饮食禁忌：中医认为，痛风患者应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉类、豆类制品等。

此外，辛辣刺激性食物、酒精、咖啡和浓茶也应禁忌。

2. 合理摄入碱性食物：中医建议痛风患者多摄入富含碱性的食物，如苹果、梨、蔬菜、海带等，有助于中和体内酸性物质，减少尿酸产生。

3. 增加水分摄入：饮水可以增加尿液的排出，促进尿酸的排泄。

痛风患者应保持足够的水分摄入，每天饮水量应在2000-2500毫升。

三、控制情绪中医认为，情绪波动可以导致体内湿热的生成和积聚，从而加重痛风症状。

因此，痛风患者需要保持情绪稳定，避免过度激动或情绪低落。

可以通过冥想、放松法、适度运动等方式来调节情绪，促进身体的平衡和健康。

四、合理运动适度的运动有助于痛风患者改善血液循环，促进尿酸的排泄，缓解关节疼痛和炎症。

中医推荐的运动方式包括散步、太极拳和瑜伽等，这些运动既可以锻炼身体，又能够调理气血和筋骨，对痛风患者来说非常适合。

五、中药调理中医中药是痛风治疗的重要手段之一。

根据个体情况，中医师会给予患者药物调理。

常用的中药有桑叶、秦艽、川芎、全蝎等，这些中药具有疏风清热、活血化瘀、降低尿酸等功效。

但是，中药治疗需在中医师指导下进行，患者应严格按照医嘱用药，避免自行使用中药。

痛风怎么养肾呢

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢生活常识分享痛风怎么养肾呢导语：痛风怎么养肾一直是让我们很多人都非常头疼的一个大问题，首先注意到的就是我们的饮食问题，一定要养成规律饮食的好习惯，全方面的补充我们痛风怎么养肾一直是让我们很多人都非常头疼的一个大问题，首先注意到的就是我们的饮食问题，一定要养成规律饮食的好习惯，全方面的补充我们天天所需要的营养，多吃一些有利于壮阳补肾的食物效果是非常显著的，详细的来为大家普及一下痛风怎么养肾吧。

紫苏生姜红枣汤：鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克，先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。

将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开以后改用文火炖30分钟。

然后将紫苏叶、姜片捞出来，继续用文火煮15分钟。

此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。

萝卜羊肉汤：羊腩肉750克，白萝卜500克，香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。

将羊肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝。

坐锅点火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味，水烧开后先放入羊肉煮熟，再放入白萝卜，转小火煮至萝卜断生后，撒上葱丝和香菜叶即可出锅。

此汤补中益气，温胃散寒。

桂枣山药汤：红枣12粒，山药约300克，桂圆肉两大匙，砂糖1/2杯。

红枣泡软，山药去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。

待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。

山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。

山药羊肉汤：羊肉500克，山药150克，姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适量。

羊肉洗净切块，入沸水锅内，焯去血水;姜葱洗净用刀拍破备。

预防痛风复发的关键是养肾

预防痛风复发的关键是养肾来源：南通市第六人民医院痛风是一种常见的代谢性疾病，随着痛风发病率的上升，越来越多的人开始关注怎样预防痛风复发。

但是虽然在饮食方面很注意忌口了，痛风有时候还是会复发。

我院肾内科费主任指出，引起痛风发作的原因是尿酸升高，尿酸升高是因为肾的过滤功能减弱了，血液里的酸毒排不出去。

所以，预防痛风复发的关键是养肾。

具体该如何养肾呢？1、重视足部保养中医认为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。

因此，足部保暖是养肾的一种方法。

要经常用热水泡脚，避免双脚长期在阴冷潮湿的环境中。

另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。

每晚睡觉前可以按揉脚底，可起到养肾固精之功效。

2、吞津养肾口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主；稠厚的为唾，由肾所主。

吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。

要养成每天有意识的吞口中唾液的习惯。

3、睡眠养肾我们发现，许多肾病患者都有过熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。

充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。

因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。

4、保持大便畅通大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。

便秘时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便；行走时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。

5、不要憋尿膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。

这时一定要及时如厕，将小便排干净。

否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。

只有调整肾脏功能，恢复它的过滤功能，才能有效预防痛风复发。

所以痛风患者预防痛风不仅要改变饮食习惯，更关键是养肾！。

罗大伦：痛风病的神奇解决方案——乌鸡白凤丸

罗大伦：痛风病的神奇解决方案——乌鸡白凤丸导读痛风病的证型，相对单一，这是我们之前估计没有意识到的。

我们的思路是——恢复身体自己的功能，身体之所以无力排出浊气，是因为我们的肾气不足，无力推动身体，把这些废物排出体外。

所以，我们可以用乌鸡白凤丸来补肾。

在生活中，经常有朋友问我：“罗博士，我有痛风病，您说该怎么办呢？”说实话，这个痛风，是一个非常难治的疾病，西药暂时有效，比如使用秋水仙碱等药物，但是对身体还有伤害。

中医往往使用祛湿排浊等方法，效果也一般。

最后，大家建议的，都是控制饮食，不吃含嘌呤类物质多的食物，比如海鲜、豆制品、蘑菇等。

所以，我之前向大家提供了一个非常好的思路，那就是服用：乌鸡白凤丸。

可以按照说明书服用，一般半个月为一个疗程，可以坚持四个疗程再评估效果。

自从我介绍这个方法以后，很多朋友反馈，服用了这个药物以后，痛风已经不再发作了，血尿酸也恢复了正常。

每次我看到这样的留言，都开心异常啊！比如，我的一个朋友，人有些胖，血尿酸很高，在微信上看了我的文章以后，就来问我，说他可不可以吃？我说当然可以，已经有很多人把痛风吃好了。

于是他说好，那我可就坚持吃下去了！结果，两个月后，他把体检的指标发给了我，现在他的血尿酸只有350了，这已经是正常值范围内了！还有更多的人，是服用了以后，痛风的发作得到了控制，不再疼痛了。

前些日子，与同仁堂的朋友谈起此事，一位朋友说：“我想起来一件事情，很早以前，有个朋友找我买乌鸡白凤丸，买几箱。

我问他干嘛买这么多，他说用来治疗痛风的，当时我没有在意，现在想想，才明白真的如此。

”看来，在很早以前，就有人知道这个方法了，但是非常遗憾，现在大多数人还不知道。

我之前讲过在痛风的发作期，特别疼痛的时候，可以服用一两天的龙胆泻肝丸，然后平稳期了，再服用乌鸡白凤丸滋补。

但是有网友反馈，在发作期服用乌鸡白凤丸也是有效果的，可以控制发作。

这是网友的经验，丰富了我们对这个药物的理解。

好吧，为了让大家更多了解，我来介绍一下这个方法。

痛风该怎么办？痛风患者日常的补肾食谱

痛风该怎么办？痛风患者日常的补肾食谱
中医认为痛风属于“痹证”范畴,并认为痛风是气血不足,阴阳失衡,五脏失调所致,所以要治疗痛风,就必须先从调理上述方面入手,肾主纳气的理论对应;那么痛风该怎么补呢？
栗子补肾壮腰。

性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者最宜食用。

山药润肺益肾。

味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。

凡肾虚之人，宜常食之。

枸杞子补肝益肾。

性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。

尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。

黑芝麻润肠补肾。

黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。

核桃补肾益精。

核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症;这五种食物一起熬粥，更是难得的养肾佳品。

何首乌补肾养血。

有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。

凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。

黑豆养颜益肾。

黑豆被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。

黑米明目护肾。

具
有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。

经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。

痛风肾的治疗方法

痛风肾的治疗方法痛风肾是痛风病的一种严重并发症，是指痛风引起的尿酸结晶沉积在肾脏中导致的肾功能损害。

痛风肾的治疗方法包括非药物治疗和药物治疗两个方面。

以下将详细介绍痛风肾的治疗方法。

非药物治疗是痛风肾治疗的首选方法之一，主要包括以下几个方面：1. 饮食调整：痛风肾患者应避免高嘌呤食物，嘌呤是尿酸的主要来源，摄入过多会导致尿酸升高。

嘌呤含量较高的食物包括内脏器官如肝脏、肾脏、心脏等，海鲜类如虾、蟹、鱼子酱等，以及酒类等。

建议患者选择低嘌呤食物，例如蔬菜、水果、全谷类、低脂乳制品等，限制红肉的摄入。

2. 控制体重：肥胖是痛风的危险因素之一，肥胖会导致尿酸合成增加和排泄减少，增加尿酸积累的风险。

因此，痛风肾患者应控制体重，适当减轻体重。

3. 饮水量增加：增加饮水量可以促进尿液的排泄，有助于尿酸的排除。

建议每天饮水量在2-3L左右。

4. 避免过度劳累和着凉：过度劳累和着凉都可能引发痛风发作，导致痛风肾的加重。

因此，患者应避免过度劳累和着凉，适当休息和保暖。

药物治疗是痛风肾治疗的重要手段，主要包括以下几个方面：1. 利尿剂：以呋塞米为代表的利尿剂可增加尿液中尿酸的排泄，减少尿酸在肾脏中的积聚。

但是，痛风肾患者应慎用利尿剂，因为利尿剂可能增加尿酸在肾脏中的积聚，进而导致尿酸结晶沉积，加重肾功能损害。

2. 抗痛风药物：抗痛风药物主要包括阿罗合剂、尿酸酶及其衍生物、尿酸排泄促进剂以及尿酸产生抑制剂等。

这些药物可以降低血尿酸水平，减少尿酸在肾脏中的积聚，从而减轻痛风肾的症状和肾功能损害。

3. 抑制尿酸合成药物：如别嘌呤醇和丙戊酸可以抑制尿酸的合成，减少血尿酸水平。

4. 其他辅助药物：如非甾体抗炎药、类固醇等，可以缓解痛风发作引起的疼痛和炎症反应。

值得注意的是，药物治疗应在医生的指导下进行，遵循合理用药原则，根据患者的具体情况调整药物剂量和疗程。

此外，痛风肾患者还需定期复查血清尿酸水平、肾功能和尿常规，以及定期做彩色超声等检查，了解病情的变化和肾脏的损害程度。

痛风患者：7点措施护肾

应谨慎选择。多饮水每天的饮水量应达到２０５０～３０００毫升，溶解，有利于尿酸排出。
坚持减肥，维持理想体重减肥，保持正常体重是
入，有助于减肥，高脂肪饮食会阻碍肾脏排泄尿酸。毓
多吃含水分多的水果和食品，通过增加尿量来帮助肾脏减少痛风发作的有效方法。清淡的饮食可以减少热量的摄排出尿酸，减轻尿酸对肾脏的损害。
的食物，如面粉、洋葱、水果、牛奶、鸡蛋等；禁用含不存在痛风石沉积，故可适量选用。高嘌呤食物，如动物内脏、大脑和各种肉汤、肉汁、沙
丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾、扁豆、黄豆及菌藻类；粗排尿酸的药物，如：丙磺舒、痛风利仙、碳酸氢钠等。，能促进组织内尿酸盐粮、菠菜、花菜、蕈类、扁豆、禽畜肉类等食物含嘌呤，供给充足Ｂ族维生素和维生素ｃ
展为痛风性肾病，出现肾功能不全。老任的当务之急是进组织内尿酸盐溶解，有利于尿酸排出。一般每天进食蔬菜ｉ千克（嘌呤的蔬菜应避免）水果４～５次。含，控制病情，防止发展为尿毒症。对痛风患者来说，与其出现肾功能受损后再加以医低嘌呤饮食禁用刺激性食品禁用辛辣刺激性食品，戒烟
体、解脲支原体和生殖支原体。这类尿道炎中，已知其病
双唇淡白，多表示脾胃虚弱，气血不足。
徐小珂博士：尿道炎可分为淋菌性尿道炎和非淋菌
性尿道炎两大类。前者是指淋病双球菌所致的尿道炎，而后者指的是淋病双球菌以外的其他微生物所致的尿道

痛风肾患者怎样保护肾

痛风肾患者怎样保护肾文章目录一、痛风肾患者怎样保护肾痛风肾患者怎样保护肾1、痛风肾患者怎样保护肾痛风导致的肾脏损伤,是一个长期的过程。

目前的重点,是要把尿酸降到一个正常的水平。

每天饮水量要在 2500 毫升以上。

通过大量饮水,促进排尿,帮助尿酸排出。

痛风中医怎么治疗最有效的方法

痛风中医怎么治疗最有效的方法
首先，中医治疗痛风的核心是调理肝肾。

肝肾是中医认为与痛
风密切相关的脏腑，因此调理肝肾功能对于治疗痛风至关重要。

中
医常用的方法包括针灸、中药调理等，通过激活经络、疏通气血，
达到调理肝肾的效果。

其次，中医治疗痛风还注重疏通经络。

根据中医理论，痛风是
由于气血淤积在经络中引起的，因此疏通经络对于缓解痛风症状有
一定的作用。

针灸、推拿等疗法可以帮助疏通经络，促进气血畅通，减轻关节疼痛和肿胀。

此外，中医还强调调节饮食习惯。

在中医看来，饮食与痛风密
切相关，因此在治疗痛风时，合理调节饮食习惯是非常重要的。

中
医建议痛风患者少吃高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，多吃利尿、清热解毒的食物，如蔬菜水果、豆类等，有助于缓解痛风症状。

最后，中医治疗痛风还注重情志调理。

情志不畅常常是导致痛
风发作的重要原因之一，因此在治疗痛风时，中医也会注重情志调理，通过针灸、推拿等疗法调节情志，缓解痛风症状。

总之，中医治疗痛风的方法多样，包括调理肝肾、疏通经络、
调节饮食、情志调理等，这些方法在临床实践中取得了一定的疗效。

但需要注意的是，中医治疗痛风需要因人而异，患者在接受治疗时
应该找到合适的方法，避免盲目跟风，以免造成不必要的伤害。

希
望本文能对痛风患者有所帮助，祝愿大家早日康复！。

中医治痛风关键在调补脾肾

中医治痛风关键在调补脾肾痛风是以疼痛为主要临床表现的一种代谢谢性疾病，目前发病率较高，其临床特点为高尿酸血症、痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风结节肿性慢性关节炎等。

此病多发于中老年人，而且是一种终身性疾病，反复发作，缠绵难愈。

脾肾失调发为痛风痛风的发生与人的体质有密切关系。

现代医学认为，本病是体内嘌呤代谢谢紊乱和(或)尿酸排泄障碍所致；中医学则认为脾肾功能失常是导致痛风的主要病理机制。

脾胃为后天之本、气血生化之源，脾胃是机体消化、吸收水谷及化生、输布精微的主要脏器。

脾主运化而升清，胃主受纳而降浊，脾气升则健，胃气降则和。

若饮食不节，过食肥甘辛辣，影响脾胃功能，脾胃运化失常，分别清浊与转输功能失职，酿生湿热痰浊(尿酸生成过多)，流注关节则发为痛风，此种情况多见于青年痛风患者。

而中老年患者的发病则多与肾气不足有关，中老年患者常伴有高血压、糖尿病、慢性肾功能不全等疾病，他们的饮食控制比较严格，其发生多在于肾的气化作用失常，开合不利，则水湿内停、痰浊湿热积聚而不得出(尿酸排泄障碍)，流注关节而发痛风。

所以，脾肾功能失常是痛风的病机关键。

根据“治病必求于本”的原则，对痛风的治疗应针对其病机特点，治中焦应调补脾胃，辛开苦降，使纳化正常，以促进嘌呤代谢谢；治下焦宜温肾化气，以司开阖，利湿降浊，促进尿酸的正常排泄。

抓住主症分期而治根据痛风的发作特点，治疗宜分期进行。

急性期应及时控制关节炎的发作，以解除疼痛、消炎为目的；慢性期以降低血中尿酸、预防关节炎发作、防止尿酸盐沉积造成关节破坏及肾脏损害为目的。

虽然中药止痛及降尿酸效果不如西药，但其副作用小，急性期采用中药辨证施治，不仅可以增强西药的止痛效果，还能减轻西药的副作用；缓解期用中药进行调节，对降低尿酸、控制发作和防止并发症有较好的作用。

痛风急性发作期症候特点是起病急骤，下肢关节多发，多于夜间突然发作，肢体关节红、肿、热、痛，活动受限，多伴有发热、心烦、口渴、大便干或黏滞不畅、小便黄、舌红苔黄腻、脉弦数等热象；治疗当清热利湿、通络止痛，此乃“急则治其标”，方用大黄黄连泻心汤、四妙丸、石苇散等加减。

痛风病人的养生秘籍

痛风病人的养生秘籍痛风是一种常见的代谢性疾病，主要表现为高尿酸血症、反复发作性关节炎和尿酸性结石等症状，极大地影响了患者的生活和工作。

为此，痛风病人需要特别关注养生，保持健康的生活方式，以减轻症状和预防疾病复发。

1.合理饮食痛风病人需要注意饮食，尤其是高嘌呤食物的摄入。

高嘌呤食物是指富含嘌呤的食品，如内脏器官、海鲜、肉类、豆类等，容易产生尿酸。

因此，痛风病人需要少吃此类食品，并选择低嘌呤食物，如蔬菜、水果、奶制品、坚果等。

此外，痛风病人还需要保持足够的水分摄入，以帮助肾脏排泄多余的尿酸。

2.适量运动适量的运动可以有助于痛风病人控制体重、促进新陈代谢、改善关节强度和柔韧性。

但是，痛风病人需要避免过于激烈的运动，以免引起关节损伤和痛风发作。

建议选择适宜的有氧运动，如快走、游泳、瑜伽、太极拳等，每周进行3-5次，每次30-60分钟。

3.保持良好的心理状态痛风不仅会影响身体健康，还会造成心理负担。

因此，痛风病人需要保持良好的心理状态，积极面对疾病，避免过度紧张和压力。

可以通过阅读、听音乐、交友、旅游等方式缓解心理压力，放松身心。

4.合理用药痛风病人需要注意用药，遵医嘱定时服药，以达到治疗效果。

同时，还需要注意药物的副作用和不良反应，避免过度依赖药物，引发其他健康问题。

建议病人向医生咨询，了解药物的使用方法和注意事项，以免药物不当使用带来不良影响。

5.保持规律作息痛风病人需要保持规律的作息，保证充足的睡眠和休息，合理安排工作和生活。

可以通过良好的作息习惯，提高身体免疫力，减少病情发作的风险。

综上所述，痛风病人需要关注养生，保持健康的生活方式，以减轻症状和预防疾病复发。

适当的饮食、运动、心理和药物治疗等措施可以帮助病人更好地掌控病情，提高生活质量。

痛风的中医治疗方案

痛风的中医治疗方案
什么是痛风？
痛风是一种由尿酸代谢异常引起的慢性疾病，主要特征是关节疼痛、红肿和炎症反应。

中医认为痛风是由于体内湿热毒邪和肝肾功能失调所引起的。

中医治疗方案
1. 药物治疗
中医治疗痛风的药物包括中药和中成药。

常用的中药有桂枝加减汤、通天感应丸等，可以有效清除体内湿热毒邪，缓解关节疼痛和红肿。

中成药如桂附地黄丸、消痛健脾丸等也常用于疼痛的缓解和调理肾脏功能。

2. 饮食调理
中医认为痛风与饮食密切相关，因此饮食调理是治疗痛风的重要方面。

建议患者少食高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜和豆类等。

同时，多食用富含维生素C的水果和蔬菜，如柑橘、草莓和花菜等，可以帮助降低尿酸水平。

3. 中医针灸
针灸是中医治疗痛风的常用方法之一。

通过刺激特定的穴位，
可以调节体内的气血运行和湿热排泄，从而缓解关节疼痛和红肿。

4. 中医推拿
推拿可以有效促进血液循环和淋巴流动，进而缓解痛风引起的
关节疼痛和红肿。

中医推拿通常结合按摩和指压技法，具有较好的
疗效。

5. 忌口忌酒
中医治疗痛风时，建议患者忌食辛辣刺激的食物和烈性酒，这
些食物和饮品容易导致湿热内蕴和尿酸水平升高。

注意事项
1. 痛风患者在服用中药或中成药时，应该咨询专业中医医生，
并按照医生的建议进行用药。

2. 饮食调理和针灸推拿等治疗方法需要持续坚持，不宜间断。

3. 患者在治疗期间应注意观察自身的症状变化，并及时向医生汇报。

中医治疗痛风是一种较为安全和有效的方法，但治疗期间仍需密切关注患者的病情，并进行适当的调整。

痛风保肾方--痛风患者的日常生活护理

痛风往往会影响患者的日常工作、生活，除严格遵医嘱按时用药外，患者的自我管理，对饮食及生活方式的控制具有重要效果。

家庭护理
患者痛风急性发作时，需注意休息，必要时可予夹板固定疼痛关节，冰敷止痛。

日常生活管理
痛风患者生活方式及饮食推荐：保持健康体重及腰围、增加体育运动至中等水平，保持饮水量，避免摄入酒精、含糖饮料及动物性高嘌呤食品如动物内脏和海鲜。

具体来说，痛风患者应遵循下述原则：
限酒，特别是啤酒。

减少高嘌呤食物的摄入，常见高嘌呤水平食物包括：动物内脏、猪肉、牛肉、羊肉、贝类、凤尾鱼、沙丁鱼、金枪鱼等。

减少富含果糖饮料的摄入。

大量饮水，每日2000 ml以上。

控制体重。

增加新鲜蔬菜的摄入。

规律饮食和作息。

规律运动。

禁烟。

停用可导致尿酸升高的药物。

日常病情监测
定期复诊，医生会通过病史、血尿酸测定检查监测患者疾病进展，必要时会通过影像学检查辅助监测。

合并有糖尿病、心血管疾病、肾脏疾病的痛风患者，需要格外注意监测自身日常血糖、血压水平，及时监测病情，定期复诊，向医生寻求帮助。

特别注意事项
痛风发作期间需注意休息，避免疲劳，防止剧烈运动或突然受凉。

我国一项大数据统计显示，剧烈运动是男性和女性痛风患者发作的第三位诱因。

突然受凉是女性痛风发作的第二位诱因，是男性的第五位诱因。

预防
调整生活方式有助于痛风的预防和治疗。

具体见日常生活管理部分。

痛风吃什么补肾呢？怎么治疗痛风

痛风吃什么补肾呢？怎么治疗痛风人到了一定的年纪多多少少会有点疾病，其中痛风也是比较常见的，很多人说吃枸杞可以治痛风这是真的吗？让我们一起来看下吧！为何每天吃两把枸杞可以治痛风呢?现经过痛风患者吃枸杞能迅速康复的情况来看，吃枸杞一是补肾，二是护肝，要想治疗好痛风就要从这二方面入手。

吃药治疗痛风的同时也无形的伤害到了肝肾，所以以前一直没有能治愈痛风的良药就是这个原因，大量吃枸杞治疗痛风的偏方出现改变了治疗痛风的思路，同时也给中医养生带来了巨大的观念变化，这就是以前人们吃枸杞总是吃的太少了，很多功效都无法体现，如果少吃枸杞，那只是一种保健，只有多吃才能感受到枸杞的功效。

为何要多吃?这就是现代人们的身高体重个和体质都和以前不一样了，因此就是要加大量，吃后最明显的感觉就是，以前由于肾、肝和心脏引发的疾病会有非常大的改善，特别对手术后的病人能起到快速的恢复。

吃枸杞还能养肝护肾痛风是肾功能衰退最明显的疾病，年轻人得病群体大多是肥胖人，上岁数得痛风的病人大多是肾功能衰退，吃枸杞能让痛风病人康复，可以说是一个奇迹，可见枸杞对肾和肝是有多么重要的。

肾是本，肾和肝好了，人的疾病将会大大减少，如果说每天吃二把枸杞可以治疗痛风是个偏方，那正常人每天吃枸杞将是长寿的秘方。

吃枸杞的方法如下：痛风患者每天吃二把枸杞，每次50-80粒，早晚各吃一次，晚上最好在睡前吃;正常人群每天吃一次，每次50-80粒，睡前吃;吃的量以不上火为原则，年龄大多吃，年龄小少吃。

用水泡或干嚼吃都可以，不要煮着吃。

当人们过了四十后都应该开始吃枸杞，只要每天能保证吃一些枸杞，人类的疾病将会大大降低，这也正是为何吃枸杞可以长寿的秘诀。

如果说你的家里有痛风的病人，在日常生活中不妨吃点枸杞，这对治疗痛风是很有好处的，比药物治疗更有效。

痛风该怎么办？痛风患者日常的补肾食谱

痛风该怎么办？痛风患者日常的补肾食谱关于《痛风该怎么办？痛风患者日常的补肾食谱》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

中医学觉得痛风归属于“痹证”范围,并觉得痛风是气血两虚,阳阴失调,五脏失衡引发,因此要治痛风,就务必先从调养所述层面下手,肾主纳气的基础理论相匹配;那麼痛风该怎么补呢？板栗补肾壮阳壮腰。

温性，味甘，除有健脾健胃消食功效外，更有补肾壮阳壮腰之功，对肾虚腰痛者最合适服用。

淮山药润肺止咳益肾。

味甘，为中医学“佳品”之药，除开具备润肺、健脾胃功效外，还能益肾填精。

凡肾虚的人，宜常食之。

枸杞清肝火益肾。

性温，味甘，具备补肾壮阳护肝、益肾清目、壮骨筋、除腰痛、久服能延年益寿等功能。

尤其是中老年女性肾虚的人，食之最合适。

黑芝麻粉润肠通便补肾壮阳。

黑芝麻粉性平味甘，有补虚，润五脏的功效，对因肾脏精血不足造成的眩晕、白头发、脱发、腰酸腿软、肠燥便秘等有不错的食疗保健功效。

核桃仁补肾益精。

核桃仁则有补肾填精、有利排尿消石、促进消化、温肺清咽的功效，常见于肾虚腰痛、尿道结石等症;这五种食材一起煮粥，也是难能可贵的护肾上品。

首乌补肾壮阳益气养血。

有补虚、益肾血的功效，各代中医均用之于肾虚的人。

但凡肾虚的人秀发早白，或腰膝柔弱、骨筋酸疼，或小伙频繁遗精，女人清稀者，食之两相宜。

黑豆美容养颜益肾。

黑豆被古代人称为肾之谷，味甘性平，不但样子像肾，也有补肾壮阳强身健体、活血化瘀利湿、祛毒、护肤的作用，非常合适肾虚病人。

黑豆清目养肾。

具有补气补血、健脾胃暖肝、滋补肠胃、养血活血化瘀、养肝明目等功效。

常常服用黑豆，有益于预防头晕目眩、眼花、贫血、白头发、眼病、腰酸腿软、肺燥咳嗽、大便不通畅、小便不畅、肾虚水肿、食欲不佳、脾胃虚寒等症。

痛风患者应如何保护肾脏,注意这4点远离肾脏疾病

痛风患者应如何保护肾脏,注意这4点远离肾脏疾病
得了痛风时间久了，就能知道，困扰痛风患者的，不仅仅是痛风带来的痛苦，还有身体内长期高尿酸环境引起的肾脏问题，才是我们最担心的问题。

人的肾脏是人的排泄系统的重要组成器官之一。

因此，保护好肾脏才能促进尿酸的排泄，痛风患者吧肾脏养好，才能更高效的治疗痛风。

那么，痛风患者以及高尿酸患者应该怎样保护自己的肾脏呢?大家可以采取以下几种措施，维护自己的肾脏。

第一，保证尿酸水平达标
痛风患者想要保证自己肾脏功能的完好性，就必须采取措施来降低自己的尿酸，以阻止自己的肾脏受到尿酸的侵蚀。

高尿酸患者为了保护自己的肾脏，应该把自己的尿酸控制在360以下;而身上如果出现痛风石的话，就必须要把尿酸降到300.
第二，多喝水，增加排泄
为了维护自己的肾脏正常的排泄的功能，痛风患者必须喝够足量的水，以保证自己的的肾脏有充分的水分俩排泄自己体内的尿酸。

如果摄入的水分不足，就会出现尿酸堆积在体内的情况。

但是，如果有肾功能不全或者有大会中的患者，就需要控制自己的喝水量了，不然会加重自己肾脏以及脾的负担。

第三，低嘌呤饮食，减少尿酸生产
从外部减少自己的摄入嘌呤的含量，可以减少20%尿酸的形成，减少自己体内的尿酸，就可以减少肾脏排泄尿酸的压力。

然后，就能够降低对肾脏的损害。

第四，规范用药，定期检查肾功能
在听医生嘱咐用药的同时，还是应该定期去检查紫的肾脏情况。

因为有些药物会对在带来一定的伤害。

而且，有些患者在疾病刚治疗的时候就出现了肾脏方面的问题。

痛风患者应如何保护肾脏?一定要注意到这几点，然后才能够保护好自己的肾脏，远离肾脏疾病。

痛风，你用乌鸡白凤丸试试，效果好得很！

痛风，你用乌鸡白凤丸试试，效果好得很！一定要听语音哦朋友们，大家好！今天我们来聊一个问题——痛风痛风，是现在非常容易出现的疾病，而且得这个病的以男性居多；现在医学认为痛风患者主要是体内血尿酸偏高，一般的治疗原则就是：忌口，尽量不吃海鲜、烤肉、啤酒之类的食物。

今天给大家推荐一个治疗痛风的方法，这个方法是罗大伦博士书中介绍的，就是用乌鸡白凤丸来调理、治疗痛风，效果特别的好。

我们先来分析一下，痛风的形成原因；一般痛风患者都是长期吃海鲜、烤肉等肥甘厚味的食物，再加上喝点啤酒，从而造成体内尿酸代谢失常，于是形成了痛风；可是有人就会说了，别人也这样吃，怎么就不得痛风，我这样吃了，怎么就有痛风呢？这就是问题所在，肾气不足！人体内代谢、排出尿酸的过程，肾脏起到非常重要的作用，血尿酸偏高，又会反过来影响肾脏，所以痛风和肾病几乎同时出现；所以，如果只是通过单纯的忌口，但是不解决肾气不足的情况，只要平时饮食稍微出点问题，痛风马上就会发作，对于痛风患者忌口是必要的，但同时还要补足肾气！肾气足了，肾的功能强劲，就能够代谢掉多余的尿酸，所以补肾是根本解决办法。

那么该如何补肾呢？推荐大家用：乌鸡白凤丸乌鸡白凤丸的配方：乌鸡(去毛爪肠)、鹿角胶、鳖甲(制)、牡蛎(炒)、桑螵蛸、人参、黄芪、当归、白芍、香附(醋制)、天冬、甘草、地黄、熟地黄、川芎、银柴胡、丹参、山药、芡实(炒)、鹿角霜。

这个方子里，乌鸡作为主药，有滋阴补肾的作用；人参、黄芪、当归共同补气养血；生地黄、天冬养阴清热；柴胡、香附疏肝理气，鹿角胶等温补肾阳；所以这个方子是一个阴阳双补，补肾的同时，兼顾脾、肝。

我们现在一般人都认为这个乌鸡白凤丸是给女人吃的，其实不对，药是不分男女的，只看是不是对症，从来就没有哪一个药物写着只能给女人用。

痛风患者可以在平时服用乌鸡白凤丸进行调理，一般可以过上半个月去查一下尿酸，如果尿酸正常了，可以再服用一段时间进行巩固。

注意：这个乌鸡白凤丸只是在痛风没有发作的时候，可以服用，如果痛风发作，可以服用“龙胆泻肝丸”快速缓解疼痛。