老人脚扭伤怎么治疗【养老医疗健康知识】
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老人脚扭伤怎么治疗
文章导读
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在生活中我们的老年人都是出现很多很多的问题的,这其中就有老年人健康的问题的。有的人会因为老年人健康问题头疼了,老年人会出现脚扭伤的情况的。因此我们就要了解
一下这一情况的治疗方法了。那么到底老人脚扭伤怎么治疗?下面我们就来看看小编是怎
么样解答这一问题的吧。
在日常生活中,因走路不慎脚被扭伤是经常发生的,该怎样治疗它呢?
一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自
己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。
二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管
收缩凝血,控制伤势发展。24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处
周围的淤血消散。
三、正确按揉扭伤局部。扭伤初期,以在血肿处做持续的按法为好;24小时后做揉法,
以肿处为中心,向周围各个方向擦揉。
四、适当进行活动。在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动,抬高患肢。待
病情趋于稳定后,只要不是很痛,可逐步加大足踝部的活动。