2015跳绳比赛方案

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跳绳比赛活动方案策划范文3篇

跳绳比赛活动方案策划范文3篇

跳绳比赛活动方案策划范文跳绳比赛活动方案策划范文精选3篇(一)标题:跳绳比赛活动方案筹划一、活动背景在学校中推广跳绳运动,使学生积极参与跳绳锻炼,增强身体素质和团队合作才能。

二、目的1. 进步学生的身体素质和协调才能;2. 培养学生团队合作和竞争意识;3. 推广跳绳运动,增加学生对跳绳的兴趣。

三、活动内容1. 比赛形式:分为个人赛和团队赛两个环节。

- 个人赛:根据学生不同年级和性别,设立多个组别进展比赛。

- 团队赛:每个班级按年级和性别组成团队,参加团队赛。

2. 比赛工程:- 单人跳:比赛双脚连续跳一定时间,以连续跳的次数为根据进展评比。

- 跳跃穿插:比赛双脚跳跃时进展穿插动作的次数。

- 双人绕身:两人同时跳,其中一人手持绳子,绕另一人身体旋转。

3. 比赛规那么:- 比赛时间:根据每个组别的参赛人数安排比赛时间,确保比赛的顺利进展。

- 裁判评分:由专业老师和学生志愿者担任裁判,根据比赛工程的规那么对选手进展打分。

- 排名评选:根据比赛工程的得分情况,进展个人和团队的排名评选,设立奖项。

四、活动准备工作1. 安排场地:校操场或体育馆作为比赛场地,保证活动的顺利进展。

2. 准备装备:准备足够的跳绳和计数器,确保所有参赛选手和观众都能参与其中。

3. 招募裁判和志愿者:通过学生社团和班级推荐选出合格的裁判,并组织志愿者提供帮助。

4. 制作宣传物料:制作海报、传单等宣传物料,宣传活动并鼓励学生积极参与。

5. 平安措施:在比赛场地设置戒备线,提醒观众和选手注意平安。

五、活动执行流程1. 宣传和报名:在学校公告栏、班级群等渠道发布活动宣传信息,并让学生填写报名表参加比赛。

2. 准备比赛场地和装备:在比赛前组织工作人员进展场地和装备的准备工作。

3. 比赛开场:按照提早制定的比赛时间表,顺序进展个人赛和团队赛。

4. 裁判打分和排名评选:由裁判打分并计算得分,完成个人和团队的排名评选。

5. 颁奖仪式:根据排名结果举行颁奖仪式,并给予获奖者奖励。

2015年秋季跳绳比赛活动方案

2015年秋季跳绳比赛活动方案

2015年秋季桦林中小跳绳比赛活动方案
一、指导思想
增强学生体质,坚持“健康第一”的指导思想,强调以学生发展为本,贯彻“健身育人”的教育理念。

最大限度推动与加速发展我校跳绳活动,形成全员参与的体育锻炼的良好风气,让阳光体育运动在我校蓬勃发展。

二、比赛时间
2015年9月18日下午时间
三、比赛场地
桦林中小校园课间活动场地
四、比赛内容:
参赛者单人一分钟短绳
五、竞赛规则:
1、每班男、女各限报5人
2、以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩,按一、二分钟所跳的次数确定成绩。

3、分低年级组、中年级组和高年级组进行,一、二年级为低年级组,
三、四为中年级组,五、六年级为高年级组。

高、中、低年级组又分男生组、女生组,各班男、女组的成绩相加为各班最后成绩。

4、各年级限时1分钟,跳绳过程中可以停顿,若在比赛过程失误,
队员可继续再跳数字累计
六、奖励办法:
短绳个人奖:各年级组各取男女取前3名学生,以累计成绩多者为胜。

七、竞赛裁判安排
裁判员:张志科马昱明杨茂忠赵保新
裁判顺序:
低年级组:
中年级组:
高年级组:
计时员:孙丽萍赵琳琳王若璇
摄影负责:李应军
八、注意事项
1、参赛运动员必须在规定的场地内完成1分钟的比赛任务,超出比赛规定场地,经教师裁判认定,必须立刻终止比赛。

2、如发现数数出现舞弊,一律取消该班级奖项。

跳绳比赛比赛策划书3篇

跳绳比赛比赛策划书3篇

跳绳比赛比赛策划书3篇篇一跳绳比赛比赛策划书一、活动主题“跳出健康,跃出精彩”二、活动目的1. 为了提高学生的身体素质,增强学生的运动能力。

2. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。

3. 丰富学生的课余生活,营造积极向上的校园氛围。

三、活动时间和地点时间:[具体日期]地点:学校操场四、参与人员全体学生五、比赛项目1. 个人跳绳比赛2. 集体跳绳比赛六、比赛规则1. 个人跳绳比赛(1)参赛者在规定时间内跳绳,跳绳过程中可以停顿。

(2)以跳绳次数多少决定名次,次数多者名次列前。

(3)若出现并列情况,则进行加赛,直至决出名次。

2. 集体跳绳比赛(1)每队 10 人参加,2 人摇绳,8 人跳绳。

(2)跳绳队员依次进入绳内,完成规定的跳跃次数。

(3)以在规定时间内完成的跳绳次数多少决定名次。

(4)若出现并列情况,则进行加赛,直至决出名次。

七、活动安排1. 宣传发动阶段(1)利用学校广播、宣传栏等形式宣传跳绳比赛的意义和目的。

(2)发放比赛报名表,组织学生报名。

2. 训练阶段(1)各班级组织学生进行跳绳训练,提高跳绳水平。

(2)可以邀请体育老师或跳绳高手进行指导。

3. 比赛阶段(1)按照比赛项目和规则进行比赛。

(2)组织工作人员进行计分和统计工作。

(3)颁发奖项,对表现优秀的学生和班级进行表彰和奖励。

八、奖项设置1. 个人跳绳比赛(1)一等奖:1 名(2)二等奖:3 名(3)三等奖:5 名2. 集体跳绳比赛(1)一等奖:1 名(2)二等奖:2 名(3)三等奖:3 名九、注意事项1. 比赛时要注意安全,避免受伤。

2. 遵守比赛规则,尊重裁判判罚。

十、活动预算1. 奖品费用:[具体金额]2. 宣传费用:[具体金额]3. 其他费用:[具体金额]十一、工作安排1. 裁判员:[人员名单],负责比赛的计分和判罚工作。

2. 工作人员:[人员名单],负责比赛的组织和协调工作。

3. 安全保障人员:[人员名单],负责比赛现场的安全保障工作。

跳绳比赛活动方案(15篇)(跳绳比赛活动内容)

跳绳比赛活动方案(15篇)(跳绳比赛活动内容)

跳绳比赛活动方案(15篇)(跳绳比赛活动内容)>跳绳角逐活动方案1为了庆祝元旦,丰富我校校内文化生活,呈现同学的身体素养以及团队协作力气,增加团体的分散力,增进同学间的友情,经学校争论准备,特进行全校同学跳绳、拔河角逐。

领导机构主任:刘兰光副主任:曾太平吴利成张经武李小安成员:张小云张进军刘精忠尹海平柏善利规程一、主办单位:桂阳六中二、协办单位:团委、体艺组三、角逐时间:****年年12月28——31日四、角逐地点:学校篮球场五、参赛对象:全体桂阳六中同学六、分组方法:七班级拔河组、跳绳组;八班级拔河组、跳绳组九班级拔河组、跳绳组七、参赛方法:1、以班为单位,各班级之间进行角逐;2、男子拔河队员人数规定(七班级、八班级为20人,九班级为15人),人数不够可以男女混参;3、跳绳角逐队员人数为各班15人(其中至少有2名男生)八、计分和录用方法:1、拔河角逐胜一局得2分,负一局得1分,得分率高的列前,第一名为9分,其次名为7分,第三名为6分,第四名为5分,第五名为4分,第六名为3分。

2、跳绳角逐,计算各班15名队员的总次数,多者列前,第一名为9分,其次名为7分,第三名为6分,第四名为5分,第五名为4分,第六名为3分。

3、各班的2项角逐的得分之和为最终总分,得分多者列前,各班级取一等奖2名,二等奖4名。

九、留意事项:1、各队参赛队员必需提前10分钟到达角逐地点做热身运动2、拔河角逐胜败未分时,手不能松开绳子3、本着“友情第一,角逐其次”的精神,重在参预和庆祝元旦为主,留意平安。

裁判与工作人员裁判组:1、裁判员名单:廖江平李小勇何勇军张小云李艳文李艳林罗成林欧阳华李玉梅邓小芳蒋化兰李永金各班班主任2、人员分工:跳绳组计时员(兼记录员):廖江平李小勇何勇军计数员:张小云李艳林罗成林欧阳华李玉梅李永金记录员:蒋化兰监督员:各班班主任拔河组九班级裁判员:何勇军监督员:双方班主任八班级裁判员:李小勇监督员:双方班主任七班级裁判员:廖江平监督员:双方班主任拔河记录员:邓小芳平安保卫组组长:刘精忠成员:李艳文侯文平职责:负责角逐期间的平安保卫工作跳绳规章1、时间为一分钟2、双手正摇,双脚同时起跳3、角逐过程中,如跳绳绊脚中断,除该次不计外,可以连续跳绳,如绳子断开可以重新跳一次4、在规定的圆圈内跳绳,在圈外跳绳不计次数,圆圈直径为2米。

2015跳绳比赛活动流程

2015跳绳比赛活动流程

2015碧华学校“庆元旦”跳绳比赛活动流程
第一项:介绍领导和裁判,宣布活动开始
第二项,全体起立,奏唱《中华人民共和国国歌》、《唱校歌》
第三项,由小学部周校长致开幕词
第四项:一年级健身操表演;
第五项:舞蹈队踏板操表演;啦啦操表演
第六项::运动员代表宣誓
第七项:裁判员代表宣誓
第八项:主持人宣布碧华学校‘2015’小学部跳绳比赛开始
第九项:短绳个人赛的比赛(决出男女个人、男女团体、年级短绳团体五个奖项)
第十项:六到三年级长绳的团体赛(10支队伍决出前四名进行奖励)第六项:老师集体跳长绳
第七项:学校跳绳队表演
第八项:颁奖。

宣布大会结束
运动员代表宣誓:
尊敬的各位领导;亲爱的老师、同学们,我代表全体运动员庄严宣誓:我们将以积极、饱满、热情的态度参加本次运动会,以公平、友好的态度进行比赛,充分展示我们碧华学校小学生积极向上的精神面貌,弘扬:胜不骄、败不馁的体育精神。

在比赛中,服从指挥、遵守纪律、尊重裁判、尊重对手。

团结协作,努力拼搏,友谊第一,比赛第二,赛出风格,赛出水平。

最后,预祝本届运动全取得圆满成功。

宣誓人:郭思婷
2014年12月27日
裁判员代表宣誓
尊敬的各位领导,老师、同学们,我代表全体裁判员和工作人员宣誓:恪守体育职业道德,遵守运动竞赛规则,严格执法,公正裁判,努力为运动员提供良好的竞技氛围和高效优质服务,维护公正的体育裁决信誉。

为保证大会的圆满成功,作出我们应有的贡献。

宣誓人:
2014年12月27日。

2015年冬季小学跳绳比赛活动方案

2015年冬季小学跳绳比赛活动方案

2015年冬季梁村小学跳绳比赛活动方案
一、活动目的:
为了丰富同学们的大课间活动,加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,举行本次跳绳比赛。

二、比赛时间:2015年12月4日下午2点准时开始
三、比赛场地:学校篮球场
四、记录:张军伟、刘巧贞、王晓珂发奖及总结:校长
放音乐:张宏普总裁判:杨凌燕奖品准备:马秦明、文真
裁判:第一场地梁梦琳范昊勇第二场地许诺黄浩珂第三场地梁莹梁逸超第四场地梁晨冉梁梦凡
第五场地梁若冰赵艺婷第六场地梁维嘉韩世航
第七场地梁宇强姚瑞琪第八场地梁晓嘉梁晨阳
第九场地张双瑞李静茹第十场地梁晓冰王克兵五、比赛规则:
一分钟单人双摇跳绳、30秒单摇跳、表演赛
①组别设置:分低、中、高三个组别。

②报名人数:每班男女各10人。

③报名时间:各班主任于12月4日下午放学前把名单报与杨凌燕老师处。

并负责学生比赛。

④参赛秩序:比赛顺序由高年级到低年级。

参赛队员须准时到场,比赛开始时未到场者视为弃权。

⑤裁判:一名参赛者由2名裁判计数。

12月3日下午3:30裁判员到篮球场集合进行培训。

五、奖项设置:
1、单人奖项:每组男、女各评选前五名,颁发荣誉证书及奖品;
2、优秀裁判奖:对为本次活动提供服务,保证公平、公正的裁判员进行奖励。

跳绳比赛活动方案【三篇】

跳绳比赛活动方案【三篇】

跳绳比赛活动方案【三篇】方案一:一、活动主题“绳彩飞扬,跳出精彩”二、活动目的通过跳绳比赛,提高参与者的身体素质,增强协调能力和节奏感,培养团队合作精神和竞争意识,同时丰富大家的业余生活,增进交流与互动。

三、活动时间具体日期四、活动地点详细地点五、参与人员具体参与对象,例如:全体学生、某单位职工等六、比赛规则1、单人跳绳比赛(1)时间为一分钟,计算有效跳绳次数。

(2)参赛者在规定时间内可以停顿,但跳绳必须持续旋转。

(3)跳绳过程中,如出现跳绳拌脚、中断等情况,可继续进行,但中断次数将计入总数。

2、双人跳绳比赛(1)时间为两分钟,计算有效跳绳次数。

(2)两人一组,其中一人负责摇绳,两人同时跳绳。

(3)跳绳过程中,如出现跳绳拌脚、中断等情况,可继续进行,但中断次数将计入总数。

3、团体跳绳比赛(1)每队人数不少于X人。

(2)时间为三分钟,计算有效跳绳次数。

(3)跳绳过程中,队员依次跳绳,如有队员失误,可继续进行,但失误次数将计入总数。

七、比赛流程1、报名阶段(提前X天)(1)发布比赛通知,包括比赛时间、地点、规则等。

(2)在指定地点或线上平台接受报名。

2、训练阶段(报名结束至比赛前一天)(1)参赛选手自行安排训练时间和地点。

(2)可邀请专业教练进行指导。

3、比赛阶段(1)开幕式主持人介绍出席活动的嘉宾,讲解比赛规则和注意事项。

(2)单人跳绳比赛按照编号依次进行比赛,每组比赛结束后,公布成绩。

(3)双人跳绳比赛分组进行比赛,每组比赛结束后,公布成绩。

(4)团体跳绳比赛分组进行比赛,每组比赛结束后,公布成绩。

(5)闭幕式宣布比赛成绩,颁发奖项。

八、奖项设置1、单人跳绳比赛(1)一等奖X名,二等奖X名,三等奖X名。

(2)颁发荣誉证书和奖品。

2、双人跳绳比赛(1)一等奖X组,二等奖X组,三等奖X组。

(2)颁发荣誉证书和奖品。

3、团体跳绳比赛(1)一等奖X队,二等奖X队,三等奖X队。

(2)颁发荣誉证书和奖品。

九、活动预算1、奖品费用:X元2、场地布置费用:X元3、宣传费用:X元4、其他费用:X元总计:X元十、注意事项1、参赛选手需提前做好热身准备,避免受伤。

举行跳绳比赛策划书3篇

举行跳绳比赛策划书3篇

举行跳绳比赛策划书3篇篇一举行跳绳比赛策划书一、活动主题“跳出健康,跃出精彩”二、活动目的1. 丰富员工文化生活,增强员工身体素质。

2. 增进员工之间的交流与合作,提高团队凝聚力。

3. 推广跳绳运动,培养员工健康的生活方式。

三、活动时间和地点时间:[具体日期]地点:公司室内体育馆或室外空旷场地四、参与人员全体员工五、比赛项目1. 个人跳绳比赛2. 团体跳绳比赛(3 人或 5 人一组)六、比赛规则1. 个人跳绳比赛在规定时间内,跳绳次数最多者获胜。

可使用单脚跳或双脚跳,中途失误可继续进行。

2. 团体跳绳比赛每组人数相等,在规定时间内完成跳绳次数。

可采用各种跳绳方式,但必须保证所有成员都参与跳绳。

比赛时,如有成员失误,可重新开始计数。

七、活动安排1. 报名阶段([报名日期])员工在规定时间内到各部门负责人处报名。

个人和团体项目分别报名。

2. 训练阶段([训练日期])有兴趣的员工可在业余时间自行练习。

公司可组织跳绳培训或邀请专业教练进行指导。

3. 比赛阶段([比赛日期])个人跳绳比赛和团体跳绳比赛分别进行。

按照比赛规则进行评选,颁发奖项。

4. 颁奖阶段(比赛结束后)颁发个人和团体奖项。

举行简短的颁奖仪式,表彰优秀选手和团队。

八、奖项设置1. 个人跳绳比赛一等奖 1 名,奖金[金额]二等奖 2 名,奖金[金额]三等奖 3 名,奖金[金额]2. 团体跳绳比赛一等奖 1 名,奖金[金额]二等奖 2 名,奖金[金额]三等奖 3 名,奖金[金额]九、活动预算1. 奖金及奖品费用:[金额]2. 场地租赁费用:[金额]3. 跳绳购买及维修费用:[金额]4. 其他费用:[金额]十、注意事项1. 比赛时,员工应注意自身安全,避免受伤。

3. 比赛过程中,工作人员应认真负责,确保比赛的公平性。

篇二举行跳绳比赛策划书一、活动主题“跳出健康,跃出精彩”二、活动目的1. 为了丰富员工的业余生活,营造积极健康的企业文化氛围。

2. 增进员工之间的情感交流,提高团队合作精神。

组织跳绳大赛方案策划书3篇

组织跳绳大赛方案策划书3篇

组织跳绳大赛方案策划书3篇篇一《跳绳大赛方案策划书》一、活动主题“跳动青春,绳采飞扬”二、活动目的1. 提高学生身体素质,增强免疫力。

2. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。

3. 丰富学生的课余生活,营造积极向上的校园氛围。

三、活动时间和地点时间:[具体日期]地点:学校操场四、参与人员全体师生五、活动内容1. 跳绳比赛(1)个人跳绳比赛:分为男子组和女子组,比赛时间为 1 分钟,记录跳绳次数,次数多者获胜。

(2)团体跳绳比赛:以班级为单位,每队 10 人,其中 2 人摇绳,8 人跳绳,比赛时间为 3 分钟,记录跳绳总数,总数多者获胜。

2. 花样跳绳展示邀请学校跳绳社团进行花样跳绳展示,如双摇跳、交叉跳、编花跳等,展示跳绳的多样性和艺术性。

3. 颁奖仪式对跳绳比赛和花样跳绳展示的获胜者进行颁奖,表彰他们的优秀表现。

六、活动流程1. 签到入场:活动当天,参赛选手和观众在指定时间到达操场,签到后领取跳绳和号码牌。

2. 开幕式:主持人宣布活动开始,介绍活动的目的和流程,邀请嘉宾致辞。

3. 跳绳比赛:按照个人跳绳比赛和团体跳绳比赛的顺序进行比赛,记录比赛成绩。

4. 花样跳绳展示:学校跳绳社团进行花样跳绳展示,观众可以欣赏和学习。

5. 颁奖仪式:主持人宣布比赛结果,邀请嘉宾为获胜者颁奖,颁发奖杯、证书和奖品。

七、活动规则1. 参赛选手需在比赛开始前 10 分钟到场签到,迟到者视为弃权。

2. 比赛过程中,选手需遵守比赛规则,不得作弊或使用违规跳绳。

3. 团体跳绳比赛中,摇绳者和跳绳者需配合默契,不得出现失误。

4. 比赛成绩将在现场公布,如有异议,可在成绩公布后 10 分钟内提出申诉。

5. 活动现场需保持秩序,不得随意走动或干扰比赛。

八、注意事项1. 参赛选手需根据自己的身体状况选择合适的跳绳,避免受伤。

2. 比赛过程中,选手需注意安全,避免因跳绳而发生意外事故。

3. 观众需遵守现场秩序,不得在比赛场地内吸烟、喧哗或乱扔垃圾。

跳绳比赛游戏策划书3篇

跳绳比赛游戏策划书3篇

跳绳比赛游戏策划书3篇篇一跳绳比赛游戏策划书一、活动主题跳绳飞扬,快乐无限二、活动目的通过跳绳比赛,增强学生体质,提高学生跳绳能力,培养学生团队合作精神。

三、活动时间[具体时间]四、活动地点学校操场五、参与人员全体学生六、比赛项目1. 个人跳绳:在规定时间内,跳绳次数最多者获胜。

2. 双人跳绳:两人一组,在规定时间内,跳绳次数最多的组合获胜。

3. 集体跳绳:全班同学为一组,在规定时间内,跳绳次数最多的班级获胜。

七、比赛规则1. 个人跳绳和双人跳绳比赛时间为 1 分钟,集体跳绳比赛时间为 3 分钟。

2. 比赛采用单摇跳的方式,每人只能跳一次。

3. 比赛过程中,跳绳绊脚中断,可继续比赛,但该次不计数。

4. 比赛成绩将由专人进行统计,确保公正公平。

八、奖项设置1. 个人跳绳、双人跳绳和集体跳绳项目均设一等奖 1 名,二等奖 2 名,三等奖 3 名。

2. 所有参赛选手均可获得参与奖。

九、活动安排1. 赛前准备(1)宣传委员负责制作宣传海报,张贴在学校显眼位置。

(2)体育老师负责组织学生进行跳绳训练。

(3)班委会负责准备比赛所需的跳绳、秒表等器材。

2. 比赛流程(1)开幕式:主持人宣布比赛开始,介绍比赛规则和奖项设置。

(2)个人跳绳比赛:参赛选手按班级顺序依次进行比赛。

(3)双人跳绳比赛:以班级为单位,每班选派一组选手参加比赛。

(4)集体跳绳比赛:全班同学一起进行比赛。

(5)颁奖仪式:主持人宣布比赛成绩,颁发奖项。

3. 赛后工作(1)宣传委员负责将比赛结果公布在学校宣传栏。

十、注意事项1. 比赛时,学生应遵守比赛规则,服从裁判指挥。

2. 比赛过程中,学生应注意安全,避免受伤。

3. 观众应文明观赛,为选手加油助威。

十一、活动预算1. 跳绳:[X]元2. 秒表:[X]元3. 奖品:[X]元4. 宣传费用:[X]元5. 其他费用:[X]元十二、活动效果评估1. 通过学生参与度、比赛成绩等方面对活动进行评估。

2. 收集学生对活动的意见和建议,以便今后活动的改进。

跳绳比赛比赛策划书3篇

跳绳比赛比赛策划书3篇

跳绳比赛比赛策划书3篇篇一《跳绳比赛比赛策划书》一、活动主题“跃动青春,绳采飞扬”二、活动目的1. 提升员工的身体素质和团队合作精神。

2. 丰富员工的业余生活,增强员工之间的交流与沟通。

3. 通过比赛,激发员工的竞争意识和拼搏精神。

三、活动时间与地点时间:[具体时间]地点:[详细地点]四、参与人员全体员工五、比赛规则1. 单人跳绳比赛:限时 1 分钟,以跳绳次数多者为胜。

2. 团体跳绳比赛:每队[X]人,2 人摇绳,其余人依次跳绳,限时 3 分钟,以跳绳成功次数多者为胜。

六、活动安排1. 报名阶段:员工在规定时间内向指定人员报名。

2. 训练阶段:参赛选手可在比赛前自行训练。

3. 比赛阶段:开场致辞,介绍比赛规则和注意事项。

依次进行单人跳绳比赛和团体跳绳比赛。

宣布比赛结果,颁发奖品。

七、奖项设置1. 单人跳绳比赛:设一等奖 1 名,二等奖 2 名,三等奖 3 名。

2. 团体跳绳比赛:设一等奖 1 名,二等奖 1 名,三等奖 1 名。

八、活动预算1. 奖品费用:[具体金额]2. 其他费用:[具体金额]九、注意事项1. 比赛过程中要注意安全,避免受伤。

2. 严格遵守比赛规则,保证比赛的公平公正。

3. 工作人员要做好组织和服务工作,确保比赛顺利进行。

十、活动负责人及联系方式负责人:[姓名]联系电话:[电话号码]篇二《跳绳比赛比赛策划书》一、活动主题“跃动青春,绳彩飞扬”二、活动目的1. 提升员工的身体素质和健康水平。

2. 增强团队合作精神和竞争意识。

3. 丰富员工业余生活,营造积极向上的工作氛围。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点公司操场或室内体育馆五、参与人员公司全体员工六、比赛规则1. 比赛分为个人赛和团体赛。

2. 个人赛:限时 1 分钟,以跳绳次数多少排名。

3. 团体赛:每队[X]人,限时 3 分钟,以团队跳绳总次数排名。

4. 跳绳过程中可以停顿,以规定时间内的跳绳次数为成绩。

5. 比赛过程中严格遵守比赛规则,如有违规行为,取消比赛成绩。

跳绳比赛活动方案【三篇】

跳绳比赛活动方案【三篇】

跳绳比赛活动方案【三篇】方案一:校园跳绳比赛活动方案一、活动目的为了进一步促进“阳光一小时”体育活动的开展,丰富同学们的课余生活,加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力和团结协作的精神,特举行本次校园跳绳比赛。

二、活动主题“绳彩飞扬,跳出精彩”三、活动时间具体日期四、活动地点学校操场五、参与人员全体学生六、比赛规则1、单人跳绳比赛时间为一分钟,跳绳过程中可以停顿。

以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

2、双人跳绳比赛时间为两分钟,跳绳过程中可以停顿。

两人需配合默契,以两分钟结束时的总次数为双人最后成绩。

3、集体跳绳比赛各班选出 10 名同学参加,其中 2 人摇绳,8 人跳绳。

时间为三分钟,跳绳过程中可以停顿。

以三分钟结束时成功跳绳的总次数为班级最后成绩。

七、活动安排1、前期宣传制作宣传海报,张贴在学校显眼位置。

利用学校广播进行宣传,介绍比赛规则和时间。

2、报名方式单人跳绳和双人跳绳项目:学生在班级内自主报名,由班长统一将名单交给体育老师。

集体跳绳项目:由体育老师和各班班主任协商确定参赛人员。

3、比赛流程开幕式:由学校领导致辞,强调体育活动的重要性和本次比赛的意义。

单人跳绳比赛:按照年级分组,依次进行比赛。

双人跳绳比赛:在单人跳绳比赛结束后进行,同样按照年级分组。

集体跳绳比赛:在双人跳绳比赛结束后进行,以班级为单位依次比赛。

闭幕式:公布比赛成绩,颁发奖项。

4、奖项设置单人跳绳比赛:各年级分别设立一等奖 1 名,二等奖 2 名,三等奖3 名。

双人跳绳比赛:各年级分别设立一等奖 1 组,二等奖 2 组,三等奖3 组。

集体跳绳比赛:设立一等奖 1 个班级,二等奖 2 个班级,三等奖 3 个班级。

八、注意事项1、参赛人员需提前做好热身准备,避免受伤。

2、比赛过程中要尊重裁判的判罚,如有异议,可在赛后向相关负责人提出。

3、观众要文明观赛,不得干扰比赛秩序。

跳绳比赛活动方案

跳绳比赛活动方案

跳绳比赛活动方案跳绳是一项简单却又充满活力的运动,不仅能够锻炼身体,还能培养个人的耐力和协调能力。

为了鼓励大家积极参与跳绳运动,我制定了一个跳绳比赛活动方案。

1. 比赛时间和地点:比赛时间设定在周末的下午,地点选择在学校的操场。

这样可以方便大家前来参加比赛。

2. 比赛分组:根据参赛人数和年龄段,将参赛选手分为不同的组别。

比如分为小学组、初中组和高中组。

每个组别又可以分为男子组和女子组。

3. 比赛项目:跳绳比赛项目可以分为单人跳和双人跳两个部分。

单人跳要求选手在规定的时间内连续跳绳,记录下跳绳的次数。

双人跳则要求两个选手一起跳绳,并保持良好的协调,同样记录下跳绳的次数。

4. 比赛规则:(1) 单人跳规则:选手在比赛开始时持续跳绳,当跳绳出现失误停止计数。

(2) 双人跳规则:两个选手一起跳绳,当跳绳出现失误停止计数。

(3) 最终成绩是选手们跳绳的累计次数。

5. 奖项设置:根据不同的组别和成绩,设置不同的奖项。

比如每个组别的前三名可以颁发奖杯或奖品,并在校报上公布成绩。

同时,也可设置奋发奖,鼓励每个参赛选手都能够全力以赴,取得自己最好的成绩。

6. 活动准备:为了确保比赛的顺利进行,需要提前做好一些准备工作。

比如在学校的操场上划定比赛场地,并在场地周围设置报名和签到的区域。

还可以准备一些水和小吃,供参赛选手在比赛间歇时休息和补充能量。

以上就是我制定的跳绳比赛活动方案。

通过这个比赛,希望能够鼓励更多的人参与跳绳运动,培养他们的健康意识和运动习惯。

同时,也可以增进同学之间的交流和友谊,为学校创造一个欢乐和积极向上的氛围。

跳绳比赛活动方案(精品8篇)

跳绳比赛活动方案(精品8篇)

跳绳比赛活动方案跳绳比赛活动方案(精品8篇)跳绳比赛活动方案要怎么写,才更标准规范?根据多年的文秘写作经验,参考优秀的跳绳比赛活动方案样本能让你事半功倍,下面分享【跳绳比赛活动方案(精品8篇)】,供你选择借鉴。

跳绳比赛活动方案篇1一、活动目的为了进一步促进“阳光一小时”体育活动的开展,丰富同学们的课外活动和课余生活,加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,举行跳绳比赛。

二、活动口号跳出健康、快乐成长。

三、活动时间第一阶段:11月5日—11月10日活动课,以班级为单位组织单人跳绳比赛、集体跳绳比赛。

第二阶段:12月上旬,单人花样跳绳比赛、集体花样跳绳比赛。

四、组织方法1.以年级为单位,由班主任组织训练,由级段主任组织比赛(裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等)。

2.充分利用每天下午活动课进行训练。

五、比赛规则(一)单人跳绳(分向前跳和向后跳两个项目)1.比赛时间:一分钟。

2.比赛人数:全班学生3.比赛规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。

跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

然后把全班跳绳总次数除以全班人数,平均数高者为胜。

(二)集体跳绳比赛(分向前跳和向后跳两个项目)1.比赛时间:两分钟。

2.比赛人数:全班学生3.比赛规则:两分钟时间内,如果停顿自动退场。

以最后比赛场人数多者、整体频率高者、节拍整齐者为胜出者。

(三)花样跳绳比赛(分集体和个人,比赛规则同上)低组:向前编花跳中组:向前编花跳,向后编花跳。

高组:向前编花跳,向后编花跳,跳双环。

以班为单位进行,比赛前参赛班站好队,听哨声开始同时开始,同时结束。

六、奖项设置1.每班评选“跳绳小明星”,颁发喜报。

2.级部主任将单人比赛成绩和集体比赛成绩分别排名上报教导处,量化计入班级积分,最后评出优胜班级。

七、其他有关事项1.各班主任请在课余时间指导、督促学生练习,以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。

跳绳比赛规程

跳绳比赛规程

跳绳比赛规程一、比赛目的:进一步推动我校阳光体育运动的广泛开展,全面促进学生身体素质的提高,继承发扬学校传统体育项目。

二、比赛时间:2015年11月10日下午第二节课三、比赛地点:学校楼前广场四、比赛内容:单人跳短绳1分钟计时五、比赛人数:一----三年级:男女各8人四----六年级:男女各10人六、比赛规则:比赛时单人摇绳,双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,(双脚跳)如未完成则不计为成绩。

跳绳过程中可以停顿,在1分钟结束时按累计次数多少记入本人最后成绩,次数多者名次列前;次数相同,则按小分计算。

七、奖项设置:1、每个年级组男、女生一等奖1名,二等奖2名2、若有成绩相同,按小分计算。

八、活动领导小组、裁判人员安排组长:王洪奇组员:张浩王军龙李东生冯广振贾文礼宋伟裁判长:王洪奇裁判员:张浩王军龙李东生计时员:刘大生计数员:由学生担任(4、5年级各班报10人担任计数员(男女不限),并于11月09日课间操时间在体育办公室参加培训)。

统计员:冯广振宋伟摄像负责:王军龙九、活动器材:跳绳10根(学校提供)十、比赛顺序安排:低年级――中年级――高年级十一、活动要求:1、请参赛选手自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

2、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

3、请各位参赛选手着轻便装,运动鞋。

4、比赛过程中,请各位班主任认真组织好本班学生及选手,使比赛能有序、安全地进行。

5、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任到计分处核准。

6、希望参与跳绳比赛的选手,提前热身,避免受伤。

7、请所有工作人员比赛前到楼前广场集中。

望各班接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。

8、请各班主任将报名表于11月09日前上交到体育组。

高村第三中心小学跳绳比赛规程(2015—2016学年)高村第三中心小学2015.11。

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刘圩镇中心学校2015年跳绳比赛方案
为了更好地贯彻教育方针,迎接教体局跳绳比赛,特制定跳绳比赛活动方案如下:
一、活动目的:人人爱跳绳,人人会跳绳。

二、比赛时间:待定
三、比赛地点:中心校篮球场。

四、参加人员:各完小学生
五、比赛规则
(一)比赛项目和奖项
1、大绳:每校一队,每队10人,3分钟, 8人全部进入起跳计数;每队给2次机会取次数多的为最后成绩。

设一、二、三等奖各一名。

2、单绳:每校男女各2名, 1分钟竞速,自带计数绳,每人给两次机会取次数多的为最后成绩。

按男女生分设一、二、三等奖各2名。

3、双飞:每校男女各2名,1分钟竞速,自带计数绳,一次跳2下,跳一下不算。

按男女生分设一、二、三等奖各2名。

4、双人跳,每校2组,男女不限,自带计数绳,1分钟竞速,两人跳一根绳各执一端。

设一、二、三等奖各2名。

5、自选花样:男女不限,人数10人以上,时间3分钟,自配音乐、解说。

设一、二、三等奖各1名。

(二)评分办法
每项满分100分。

前四项每项学校得分计算公式为:学校得分=100除以该项全镇最高平均次数乘以学校平均跳绳次数。

花样跳绳分为入场、展示、退场三个部分,具体评分标准如下:
1、运动员精神饱满,服装统一(15分)
2、入场、退场步伐整齐,入场式班级口号响亮、积极向上(15分)
3、比赛人数不少于规定要求,场面有气势(15分)
4、有配乐、有解说(15分)
5、各运动员动作协调一致,整体性、观赏性高,有艺术效果(40分)
(三)裁判组
裁判长:陈帮君
裁判员:葛崇荣刘启永王廷利周磊谭娜姚晨光徐祯单二伟魏红刘凤山
裁判分工:
大绳:刘启永徐祯
单绳:魏红姚晨光
双飞:周磊刘凤山
双人跳:王廷利单二伟
花绳:陈帮君葛崇荣谭娜
六、几点说明
1、各校组织好学生,注意交通安全和比赛安全。

2、3月26日前各校将报名表报中心学校(报名表内容:学校、参赛项目、学生姓名、性别、学籍号、辅导教师)。

3、按学校积分多少排名,其结果作为学校目标管理考核内容之一。

4、必须遵守比赛规则。

5、跳绳自备。

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