xx年积极心理学提出的六大美德24项积极心理品质-精心整理

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积极心理学提出的六大美德24项积极心理品质

一、智慧和知识:创造力、好奇心、开放思想、热爱学习、有视野(洞察力)。

二、勇气:真诚、勇敢、坚持、热情。

三、仁慈与爱:友善、爱、社会智能。

四、正义:公平、领导力、团队精神。

五、修养与节制:宽容、谦虚、谨慎、自律。

六、心灵的超越:审美、感恩、希望、幽默、信仰。

积极心理学提出的六大美德24项积极心理品质

1.创造力

常有新的主意和想法。喜欢创造新异的东西,总是有很多创意。认为自己很有创造力。常常能想出做事的不同方法,常常用不同的方法做事,喜欢学做不同的事。

培养策略:

1、鼓励学生用非传统的方式考虑问题和做事;

2、赞赏孩子的机灵、灵敏、足智多谋,善于举一反三,触类旁通;

3、鼓励学生对事物有自己的独特见解,一旦有了目标,就会使用创新并适当的行动来达到该目标;

4、鼓励做事不受陈规束缚,能灵活运用知识和经验,能够想出新思路、新方法;

5、鼓励喜欢从事发明、创造、创新活动。

2.好奇心

爱提问,对各种事情都很感兴趣,对事情的来龙去脉感到好奇。总想知道更多,对许多事情,总是有许多的疑问,对不熟悉的人、地方或事物总是感到好奇。

培养策略:

1、鼓励学生总希望知道、了解更多的事物;

2、教育学生对任何事物都无偏见、具有开放的好奇和对事物兴趣;

3、赞扬学生的爱提问、爱探究;

4、支持学生寻求新奇,对事物敏感也非常愿意接受新事物,不容易觉得无聊。

3.开放的思想

喜欢用不同的方法解决问题。做出一个决定时,会考虑每个选择的好处和坏处。愿意听取别人的意见,做决定前喜欢征求别人的意见,做最后决定前会考虑所有的可能性,经常能想到令所有人都满意的解决问题的办法.

培养策略:

1、培养学生多角度、多层次考虑问题,彻底地考虑事物并从各个角度来检验问题,不草率下结论;

2、指导学生善于依靠证据做决定,面对证据能够改变观点;

3、学会慎重考虑每件事的所有因素,不轻易否定自己;

4、锻炼学生逻辑思维能力,变通能力。

4.热爱学习

学到了一些新东西时会很开心,没人要求学习的时候也会学,每当有机会学习新东西时都会积极参加,阅读或学习新东西时总是废寝忘食。当想学习新东西时尝试找出有关它的资料,喜欢学习新东西是个勤奋的人。

培养策略:

1、教育学生喜爱学校,喜欢上学;

2、喜爱图书,喜欢阅读;

3、善于从报刊、电视、网络等媒体上获取信息,喜欢参观博物馆类的地方和任何有学习机会的地方;

4、善于从日常生活中学习知识、掌握技能、增长见识、积累经验;

5、对新事物感兴趣,积极主动接近、接受新事物。

6、学习是自愿的,不是因为某种外界压力或诱惑而导致的。

5.有视野(洞察力)

即使在困难的情况下,都可以做出正确的判断,知道什么事情是重要的。常能提出较好的建议,善于找到解决冲突的办法,很少做出错误的选择。

培养策略:

1、鼓励学生善于透过现象看本质,能够清楚看清事实、讲通道理、找到意义;

2、教育学生能够对事物的走向给出准确判断,善于了解和解决生活中重要和复杂的事情;

3、看人准,且善解人意;

4、善于处理重要、复杂的事情;

5、善于帮助别人分析、解决难题,能够为他人提供有智慧的忠告。

6.真诚

总是信守诺言,不会为了摆脱麻烦而说谎。即使会惹上麻烦,也要说实话、会实事求是。不会经常找借口,被别人信任。自己做错了事,就算再尴尬也会承认错误。

培养策略:

1、教育学生真心实意,不虚情假意,不虚伪;

2、教育学生真实坦荡,不掩饰想法;

3、教育学生真挚诚实,不说谎骗人;

4、教育学生诚恳正直,对自己的感觉和言行负责;

5、努力使学生真实的需要和情感不被误解。

当看到不公平对待的时候,会维护弱者的利益。只要是正确的事,即使不受欢迎,也有勇气去做。当有人欺负别人时,会告诉这个人这样做是不对的。当看到有人被欺负时,会伸出援手,即使感到害怕,也会维护正确的事,只要做的事正确,就算有人取笑,仍会继续做。敢于对付那些欺负别人的孩子。

培养策略:

1、教育学生遇到挑战、威胁、挫折、痛苦不退缩,意志坚定;

2、教育学生在生命危险时,在面对困难时,尽管感到害怕和恐惧但依然勇敢面对;

3、教育学生遇到重大事件或面对顽固病魔时,能坚忍、镇定地应对,甚至乐观和阳光地面对;

4、支持学生即使存在反对意见也为正确的事情辩护;

5、支持学生即使不被大多数人支持也依正确的信念行动。

8.坚持

会坚持做功课,直到做完为止。如果任务太困难,也不会放弃。即使不想完成,该完成的工作还是会完成。做事会尽力,即使失败了也不放弃,说话算数。十分有耐心,一旦订下了锻炼或学习计划就会坚决执行。

培养策略:

1、教育学生说到做到,总会完成已经开始的事;

2、无论怎样的工作(或学习任务),都会尽力准时完成;

3、接纳有挑战性的工作或事项,有信心并成功完成它;

4、教育学生勤奋、用功,有耐心,做事锲而不舍;

5、教育训练学生做事时不分心,有恒心,帮助学生在完成工作(学习任务)的过程中获得愉悦和满足感。

9.热情

非常热心,不觉得累,无论做什么都会很有兴趣。善于与各种类型的人相处,总是感到精力充沛,总是很活跃,很容易与别人亲近,认为生命是令人激动的。

培养策略:

1、教育学生乐观面对一切事物,做每件事情都带着激情和灵感,这种热情状态很富有感染力;

2、教育学生做任何事情都积极、主动、兴奋;

3、教育学生努力做到精力充沛,无论做什么都会全心全意、竭尽全力,不三心二意或半途而废。

10.友善

朋友不开心的时候,会聆听和安慰朋友。当知道有人生病或遭遇困境时,会为他们担心。当别人有困难时,会很关心别人,经常帮助别人,即使很忙也不会停止帮助那些需要帮助的人,一向对人友善、仁慈。有人遇到困难时,会尽最大的努力去帮助,即使别人不向自己求助也会常常帮助别人。

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