于王小学课间操眼保健操评分表 3
两操评分表
年级:
检查人:
眼保健操、大课间评分标准
眼保健操评分标准(总分5分) 校服 0.5分/ 人 不做操 0.5分/ 人 课间操评分标准(15分) 做操、跑操(10分) 班主任到 堂1分 小计 出入场 (5分) 合计 班主任到 堂1分 校服 0.5分/ 人 不做操 0.5分/ 人 跑操队列 整齐 1分 讲话 0.5分/ 人 小计
一班 二班 三班 四班 五班 六班 七班 八班 九班 十班 备注: 1、病假、事假除外,每天由学生会体育部同学和该班级体育委员或者班主任对接。 2、如果班级有转校生校服没得情况,请及时告知学生会体育部同学。 学生处考 评为准
眼保健操比赛评分表
做操动作(50分)
眼操共五节,每一节10分,每节又分穴位、手法、节拍、力度四项,每项4分,每一节内有一名学生错一项扣0.5分,扣完为止。
4
纪律、闭眼(1ห้องสมุดไป่ตู้分)
要求从音乐放“轻闭双眼”起,到结束时缓缓睁开双眼,中间不得睁眼,遵守纪律,有一名学生不符合要求扣0.5分,扣完为止。
5
结束远眺(10分)
眼保操结束后,班级全体同学坐直远眺,有一名学生不符合要求扣0.5分,扣完为止。
6
精神面貌(10分)
校装、红领巾整齐,精神饱满。
2017-2018学年度第一学期东八间校区眼保健操比赛评分表
班级:二(1)班2017年9月13日
序号
评比项目
要求
总分
1
个人卫生(10分)
要求学生双手干净、指甲剪短、脸上无汗水和污迹,有一名学生不符合要求扣0.5分,扣完为止。
2
预备姿势(10分)
要求学生身体端正、双腿平放,两手自然下垂全身肌肉放松,有一名学生不符合要求扣0.5分,扣完为止。
眼保健操专项检查评比要求及评分细则
眼保健操检查记录表及评比要求细则
一、评比目的:为了全面贯彻党的教育方针,落实《学校体育与卫生工作条例》,检测中学生的健康状况,培养学生良好的用眼卫生习惯,提高我校学生眼保健操质量,进一步做好近视的防治工作,促进学生的健康成长。
二、时间:2009年9月至2010年1月
三、评比要求:(一)做眼保健操要认真。
(二)眼保健操穴位掌握正确(以眼保健操图解为准)。
1.做操时双眼合闭,姿势端正。
2.手要清洁,指甲剪短。
3.穴位、动作正确到位。
4.节拍合理,用力适度。
(三)由校医及学生会进行专项检查,结果纳入班级考核。
四、评分标准:总分为20分,采取扣分制评分
1.预备姿势(5分)坐姿端正,不合要求的每人扣0.5分,扣完为止。
2.做操动作(8分)眼操共四节,按每节2分计算,单节内动作错误的按每人0.5分扣除,扣完为止。
3.个人卫生(4分)手掌面不干净的、指甲未剪短的及脸上有汗水和污迹的均按每人0.2扣除。
4.精神面貌(3分)教室内保持安静,无嘈杂声;除一名管理同学外,全班同学都在做,无随便走动现象;精神饱满。
不合要求逐情扣分,扣完为止。
池北一中眼保健操检查表
备注:扣分人姓名:。
教室卫生、眼保健操检查评分表
教室卫生、眼保健操检查评分表
第周星期值日生
项目班级
教室卫生
眼保健操
(上午)
眼保健操
(下午)
得
分黑板、地面、
走廊干净
洁具摆放整
齐,清除过垃
圾桶内垃圾
图书角图书
摆放整齐,无
杂物、灰尘
120班
121班
122班
124班
125班
126班
127班
128班
129班
说明:1.教室卫生检查按照学校行政人员评分标准A\B\C\D\E\进行打分。
2.眼保健操检查按照以下标准打分:
全班均认真做操评分为A,未认真做操人数3人以内为B,未认真做操人数3-5人为C,未认真做操人数5-10人为D,未认真做操人数10人以上为E。
3.A级+2分,B级+1分,C级不加分不扣分,D级—1分,E级—3分。
4.扣分须附文字说明。
评委:校学生会。
学校课间操和眼保操制度及评分标准
学校课间操和眼保操制度及评分标准一、课间操:(一)规范标准1.班主任积极组织本班学生保持好间操纪律。
2.每班同学上午第二节课后,在指定位置成体操队形站好,集合队伍要“快、静、齐”。
3.队伍保持安静、无说笑、无打闹现象。
4.做操动作要规范、准确、整齐、有力,动作节拍要符合音律。
5.呼号整齐、有力、朝气蓬勃。
6.听从统一指挥不得擅自出队、离队。
(二)评分标准1.班主任迟到或早退扣该班1分,不管理,不组织本班经律扣该班1分,不到场者扣该班2分。
2.队伍集合要快静齐,列队混乱没有按规定时间整理好队型扣该班1分。
3.呼号不整齐,声音弱小扣该班1分。
4.做操期间要保持好队型,队型混乱的扣该班0.5分。
5.作操时姿式不到位,不听从节拍,抢拍或慢拍,视班级不正确人数达到全班人数的比例,扣该班1分,不做操者每人次扣该班0.5分。
6.除有病假条或学校任务执行,各班应全员参加,迟到每2人扣该班1分,无故缺勤每人扣该班1分。
7.做操期有违反间操纪律,故意不认真做或不做或说笑打闹每人次扣0.5分。
二、眼睛保健操(一)规范标准1.全体同学应第二节课后,都要在本班教室做眼睛保健操。
2.做眼睛保健操时,教室内要保持安静。
3.做眼睛保健操时,一定要认真、准确到位,保证效果。
(二)评分标准1.班主任迟到,扣该班1分,不组织本班纪律,扣该班1分;不到者扣该班2分。
2.有迟到者每人次扣该班0.5分。
旷操者每人次扣1分。
3.做眼睛保健操时,不做或故意不认真做,每人次扣该班0.5分。
4.做操期间有说笑打闹者,每人次扣0.5分。
学生眼保健操要求及评分标准
学生眼保健操要求及评分标准为了增强学生的保健意识,培养学生良好的卫生习惯,提高学生的健康水平,确保学生认真做好眼保健操,保护视力,特制定以下制度。
一、做操要求:
1、做眼操时要求动作动位,穴位准确,眼操提醒员应及时纠正学生的不正确动作,提高眼保健操的效率。
2、做眼操要保持手的清洁,眼操铃响后应马上坐好,不讲话;课前准备工作可在做完眼操后完成。
3、做眼操期间不得睁眼、说话、打闹。
4、眼操节拍结束后应抱臂闭眼,趴在桌上休息到眼操音乐结束。
二、评价原则:眼保健操评分标准(满分10分)
1、动作不标准或穴位错误者,扣0.1分/人。
2、不做或做操不认真者,扣0.5分/人。
3、做操时有说话打闹的,扣0.5分/人。
3、如被检查班级无人,卫生委员要在检查评比表上注明情况,如:上体育课、电脑课等。
4、检查完要及时将评比表填好并按时张贴。
5、学校将不定期抽查总结,每月评比一次。
6、眼保健操评比结果纳入班级管理评比和考核之中。
眼保健操比赛规程及评分细则的
班级:人数:
Hale Waihona Puke 项目规则及要求合格人数
合格率
实际得分
预备姿势(5分)
坐姿端正,两手臂胸前平屈、重叠,前后左右对齐。
第一节(20分)
闭目静坐,以左右手大拇指按左右眉头下面的上眼眶角处。其他四指散开,弯曲如弓形,支持在前额上,每旋转一圈为一拍,共64拍,每8拍换一次旋转方向。
第二节(20分)
个人卫生(15分)
手掌面及头发不干净的、指甲未剪短的及脸上有汗水和污迹的均为不合格。
合计:
评委:
第四节(20分)
太阳穴在眉梢延长线与外眼角延长线交点附近,骨面凹陷处。操作方法是双肘支撑在桌面上,拳起四指,以左右大拇指罗纹面按住太阳穴,以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈,上侧从眉头开始,到眉梢为止,下面从内眼角起至外眼角止,先上后下,轮刮上下一圈。节拍:刮上眼眶二拍,刮下眼眶二拍,每四拍完成一轮,共64拍。
一肘支撑在桌面上,以右或左手拇指与食指末端分别按两侧的睛明穴,先向下按,后向上挤,一按一挤为一拍,共64拍。
第三节(20分)
当两眼平视前方时,四白穴在瞳孔下一寸处的颧骨弓凹陷中。操作方法:先以左右食指与中指并拢,放在靠近鼻翼两侧,大拇指支撑在下腭骨凹陷处,然后放下中指,在面颊中央按揉。注意穴位不需移动,按揉面不要太大。旋转按揉一圈为一拍,共64拍,每8拍改变一次旋转方向。
儿童眼保健操要求及评分标准
儿童眼保健操要求及评分标准简介儿童眼保健操是一种有益于儿童眼睛健康的体操活动。
通过定期进行眼部运动和放松,可以帮助预防和改善儿童的眼睛问题。
本文档旨在提供儿童眼保健操的基本要求和评分标准,以便教师和家长们对儿童眼保健操进行指导和评估。
基本要求1. 定时进行眼部运动:每天至少进行2次眼部运动,每次5-10分钟。
可以根据实际情况在起床后、上学前、放学后或睡前进行。
2. 姿势正确:儿童应坐或站在直立的姿势下进行眼保健操,保持头部和身体挺直。
3. 眼睛注视点:眼部运动应注视到远处,如树木、建筑物或其他远处的物体。
不宜过度注视近处物体。
4. 缓慢而平稳的动作:儿童应缓慢而平稳地进行眼部运动,避免过快或突然的眼球运动。
5. 保持呼吸:儿童在进行眼保健操时应保持正常的呼吸节奏,避免屏住呼吸或呼吸过快。
评分标准儿童眼保健操的评分标准可根据以下指标进行评估:1. 姿势(10分)- 姿势端正、挺直:10分- 姿势稍微有些不正确:5分- 姿势严重不正确:0分2. 注视点(10分)- 注视点始终在远处:10分- 注视点有时会转向近处:5分- 注视点经常转向近处:0分3. 动作流畅度(10分)- 动作平稳缓慢:10分- 动作略显急促或不平稳:5分- 动作明显急促或不平稳:0分4. 呼吸控制(10分)- 呼吸平稳自然:10分- 呼吸有些快速或不规律:5分- 呼吸明显快速或不规律:0分5. 效果及参与度(60分)- 运动效果明显,参与度高:60分- 运动效果一般,参与度一般:30分- 运动效果不明显,参与度低:0分综合以上各项评分指标,将每项得分相加得出总分,总分100分为满分。
结论通过儿童眼保健操的要求和评分标准,教师和家长可以指导和评估儿童眼保健操的实施情况。
这将有助于儿童眼睛的健康成长,预防和改善眼睛问题的出现。
定期进行眼部运动,注意正确的姿势和眼球注视点,并控制呼吸,是儿童眼保健操的关键要素。
评分标准可以帮助评估儿童的运动表现和参与度,以便及时调整和改进眼保健操的效果。
眼保健操、课间操要求及考核细则
眼保健操、课间操要求及考核细则眼保健操和课间操是为了保护学生身体和视力而设立的体育活动,通常在每天的上午和下午休息时间进行。
通过眼保健操和课间操,可以有效地缓解学生的疲劳感和紧张情绪,促进血液循环和细胞新陈代谢,提高学生的身体素质和学习效率。
以下是眼保健操和课间操的要求和考核细则,以供参考。
一、眼保健操要求眼保健操的执行要求如下:1、耐心细致:执行过程需要专注、认真。
2、熟练自如:掌握动作要领,并要能灵活的变换操法。
3、身体协调:动作要有默契,双手左右协调。
4、按时按量:每次执行不少于三分钟,每日执行两次,须确保时间充足。
5、坚持不懈:眼保健操的持续性很重要,要坚持不懈地练习。
二、课间操要求课间操的执行要求如下:1、形式多样:可依照场地、人数、时间等条件,选择适合的操法。
2、节奏明快:动作做法要合理简洁,使学生在短时间内得到放松和活动。
3、力量适度:活动内容适度,能够增强身体的抵抗力。
4、环境安全:课间操需要选择安全的场所进行,确保学生人身安全。
5、重点突出:着重于让学生能很好的完成需完成的动作,严格要求学生跟随,就像在课堂上严格要求学生完成某项学习任务。
三、考核细则考核内容包括眼保健操和课间操的技能掌握、动作执行、协调性等方面。
评估方式采用主评法和同评法相结合,分为实操表现和理论测试。
1、实操表现对学生进行实操表现考核,评估学生的技能掌握、动作执行、身体协调等方面。
要求学生能够熟练自如的完成眼保健操和课间操的全套动作,并且能够快速进入状态。
考核的每个动作分数要细分到位,确保考核公正。
2、理论测试采用闭卷测试的方式,考核学生对眼保健操和课间操相关知识的掌握程度,包括其目的、原理、方法、注意事项等。
要求学生熟练掌握相关知识,如能自己讲解动作做法更佳。
四、总结通过上述的要求和考核细则,可以为学生提供一个合理的身体锻炼方案,并且能够对学生的身体素质和视力做出有效的保护。
为了让学生更好的参与,学校还可以制定相对应的课外活动方案,让学生在愉悦中完成各项体育运动内容,并提高学习效率。
学生眼保健操要求及评分标准
学生眼保健操要求及评分标准为了增强学生的保健意识,培养学生良好的卫生习惯,提高学生的健康水平,确保学生认真做好眼保健操,保护视力,特制定以下制度。
一、做操要求:
1、做眼操时要求动作动位,穴位准确,眼操提醒员应及时纠正学生的不正确动作,提高眼保健操的效率。
2、做眼操要保持手的清洁,眼操铃响后应马上坐好,不讲话;课前准备工作可在做完眼操后完成。
3、做眼操期间不得睁眼、说话、打闹。
二、评价原则:眼保健操评分标准(满分100分)
1、动作不标准或穴位错误者,扣2分/人。
2、不做或做操不认真者,扣2分/人;
3、做操时有说话打闹的,扣2分/人。
4、学校将不定期抽查评比。
5、眼保健操评比结果纳入班级管理评比和考核之中。
棠溪小学
2014年9月。
学生眼保健操要求及评分标准
学生眼保健操要求及评分标准为了增强学生的保健意识,培养学生良好的卫生习惯,提高学生的健康水平,确保学生认真做好眼保健操,保护视力,特制定以下制度。
一、做操要求:
1、做眼操时要求动作动位,穴位准确,眼操提醒员应及时纠正学生的不正确动作,提高眼保健操的效率。
2、做眼操要保持手的清洁,眼操铃响后应马上坐好,不讲话;课前准备工作可在做完眼操后完成。
3、做眼操期间不得睁眼、说话、打闹。
4、眼操节拍结束后应抱臂闭眼,趴在桌上休息到眼操音乐结束。
二、评价原则:眼保健操评分标准(满分10分)
1、动作不标准或穴位错误者,扣0.1分/人。
2、不做或做操不认真者,扣0.5分/人。
3、做操时有说话打闹的,扣0.5分/人。
3、如被检查班级无人,卫生委员要在检查评比表上注明情况,如:上体育课、电脑课等。
4、检查完要及时将评比表填好并按时张贴。
5、学校将不定期抽查总结,每月评比一次。
6、眼保健操评比结果纳入班级管理评比和考核之中。
于王小学课间操评分标准13
于王小学课间操眼保健操评分标准为切实落实《学校体育工作条例》,保证学生每天在校体育锻炼一小时的质量,促使学生认真做好课间操和眼保健操,养成良好的自我锻炼的习惯,提高身体素质,特制定课间操和眼保健操评比细则如下:一、老师或班主任到场(2分)——1.有班主任(班主任有事找其他老师)到场(0.5)。
2.班主任认真组织、管理(0.5)。
3.班主任在队后随跑(0.5)4.班主任跟随做操(0.5)二、进退场(2)——1.在规定的时间内(铃声响后5分钟,有哨声提示)到达操场并整队完毕,学生前后间隔一臂、左右间隔一拳(0.3分)迟到不得分。
做操结束带到本班门前唱一首歌或诵读后解散,(0.2分)提前解散不得分。
2.听从老师指挥,无交头接耳,无说话、嘻哈打闹现象。
(0.5分)每有一人次扣0.1分扣完为止。
3.前后对正左右看齐,学生精神面貌好(0.5分),每有一人次不齐扣0.1分扣完为止。
4.进退场各喊一次呼号且声音响亮(0.5分)。
声音弱小扣0.2分。
不喊不得分。
三、跑操质量(2分)——1.队伍整齐划一,步调一致,学生前后一臂距离(0.5)2.口号响亮有气势(0.5)3.行进速度始终保持一致,无跑跑停停现象(0.5)4.无交头接耳,说话打闹现象(0.5)(按违反规则的人次扣分,每人次扣0.2分,扣完为止)四、做操质量(2分)-------1、队列整齐:前后对正、左右看齐。
(0.5分)2.动作规范整齐、到位,不拖拍、抢拍,动作舒展、有力量、协调,(1分)3.态度端正、认真积极, 不交头接耳,嘻哈打闹。
(0.5分)(按违反规则的人次扣分,每人次扣0.2分,扣完为止)五、出勤(2分)----------每有一人次无故不上操扣0.5分,扣完为止。
有病无法上操者必须有书面请假条,且在课间操前交教导处。
否侧按矿操计算。
(学校有安排的学生除外)附:课间广播操和眼保健操每天量化打分一次由值周班级学生检查打分,第二天课间操前公布。
缺席的班级当天分数为零分,因公不能到操场做操的班级必须向分管领导请假,当天分数以所有班级的平均分计。
学生眼保健操要求及评分标准
学生眼保健操要求及评分标准
学生眼保健操要求及评分标准
为了增强学生的卫生保健意识,培养学生良好的卫生习惯,提高学生的健康水平,确保学生认真做好眼保健操,保护视力,特制定以下制度。
一、做操要求:
1、每班培养一名眼操指导员,负责本班眼保健操的检查和知道工作,纠正做操穴位,提高眼保健操的效率。
2、眼操开始前应将手洗干净,眼操铃响后应在座位上坐好,闭上眼睛,不讲话,不随意下座位;书本的摆放、作业的收取和发放应在课前完成。
3、眼操所在的这节课的任课教师应准时到达班级,做好监督和纠正工作。
4、做眼操时要求动作到位,穴位挤按准确,不得睁眼、不认真做,眼操指导员应纠正学生的不正确动作。
5、眼操节与节之间间隙不得睁眼、说话、打闹。
6、眼操节拍结束时应抱臂闭眼,趴在桌上休息至眼操音乐结束。
二、评分原则
眼保健操评分标准(满分10分)
1、人数不齐,扣0.1分/人。
2、动作不标准或错误者,扣0.1分/人。
3、做操不认真者,扣0.1分/人。
4、做操时有说话打闹的,扣0.1分/人。
5、做操不认真,经提醒仍不做或与值日生顶撞者,扣0.5分。
6、眼操指导员不负责,扣0.5分。
7、任课教师不准时到达班级,扣0.2分。
8、任课教师不做好监督和纠正工作,扣0.5分。
三、检查制度
1、学生检查,每周检查两次,由卫生室负责统计评比。
2、每周公布眼保健操检查结果,把眼保健操评比纳入班级行规评比和考核之中。
小学眼保健操比赛评分表
小学眼保健操比赛评分表
评比时间:
评分标准:
(一)个人卫生(10分)
要求学生双手干净、指甲剪短、脸上无汗水和污迹,有一名学生不符合要求扣0.1分,扣完为止。
(二)准备姿势(10分)
要求学生身体端正、双腿平放、精神饱满,两手自然下垂全身肌肉放松,有一名学生不符合要求扣0.1分,扣完为止。
(三)做操动作(60分)
眼操共六节,每一节10分,每节又分穴位、手法、节拍、力度四项,每项4分,每一节内有一名学生错一项扣0.1分,扣完为止。
(四)纪律(10分)
要求从音乐放“轻闭双眼”起,到结束时缓缓睁开双眼,中间不得睁眼,遵守纪律,有一名学生不符合要求扣0.1分,扣完为止。
(五)服装(10分)
服装统一,干净整洁。
提示:
打分区间为:90--100分,相同分数不超过两个,不出现小数。