肺经的几个重要穴位
肺经11个穴位详解
肺经11个穴位详解中医是我国传统文化之一，而经络穴位在我们的医疗或日常养生中广泛使用。
本文提供肺经11个穴位详解，以供大家参考选用。
中府穴拼音：zhōnɡfǔ拼音别名：膺中府，膺俞，府中俞别名解析：口禾髎。
禾，细长之物也。
髎，孔隙也。
该解析穴名意指大肠经体表经水由本穴回归大肠经体内经脉。
本穴物质为扶突穴与迎香穴二穴提供的天部之气，至本穴后冷降归于地部并由本穴的地部孔隙回归大肠经体内经脉，地部孔隙细长狭窄，如孔隙之状，故名。
禾髎、长频、长髎、长颊之名皆与口禾穴同。
长指地部孔隙细长，频指气血的运行频频不断，颊通挟，皆为对穴内气血物质的运行或穴位的微观形态的描述。
意义：大肠经的冷降之液由此回流大肠经体内经意义脉。
运行：地部经水由本穴的地部孔隙回流大肠经的体运行内经脉。
气血气血：气血物质为地部经水。
取穴：中府穴位于人体的胸外侧部，云门穴下1寸，取穴平第一肋间隙处，距前正中线6寸。
解剖：当胸大肌、胸小肌处，内侧深层为第一肋间解剖内、外肌；上外侧有腋动、静脉，胸肩峰动、静脉；布有锁骨上神经中间支，胸前神经分支及第一肋间神经外侧皮支。
功能功能：导引大肠经的体表之液回流大肠经的体内经脉。
主治：鼻塞，鼽衄，口歪，口噤。
〖治法〗寒则通主治之，热则泻之。
〖注意〗大肠经体表经脉的终结点在迎香穴，而其体表经脉与体内经脉的交接点则在口禾髎。
〖生理解剖〗在上颌骨犬齿窝部，上唇方肌止端；有面动、静脉的上唇支；布有面神经、三叉神经第二支下支与眶下神经的吻合丛。
取穴图穴位图商阳穴二间穴三间穴合谷穴阳溪穴偏历穴温溜穴下廉穴上廉穴手三里穴曲池穴肘髎穴手五里穴臂臑穴肩髃穴巨骨穴天鼎穴扶突穴口禾髎穴迎香穴计算器关税税率对联大全快递网点DNS服务器信用卡进度旅游景点格式转换衣服尺码亲属关系银行卡归属图书大全音乐专辑电影大全古籍大全银行网点军事百科武器大全日出日落民间谚语摩尔斯电码进程查询汉字转拼音XML格式化六十四卦驾驶行驶证音乐专辑电脑版|手机版|秒转为可读时间格式计算器鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒、鼻塞、鼻出血、口歪、面痒、胆道蛔虫症。
十二正经之三——手太阴肺经穴位图
十二正经之三——手太阴肺经穴位图3、手太阴肺经循行图（3——5时）手太阴肺经穴归属于手太阴肺经的腧穴。
据《针灸甲乙经》及《医宗金鉴》等书载，手太阴肺经所属穴计有：中府穴、云门穴、天府穴、侠白穴、尺泽穴、孔最穴、列缺穴、经渠穴、太渊穴、鱼际穴、少商穴。
共十一穴。
手太阴肺经的腧穴主治咳、喘、咳血、咽喉痛等肺系疾患，及经脉循行部位的其他病证。
中府穴【图解中府穴位的位置】中府穴位于胸前外上方平第1肋间隙，前正中线旁开6寸。
(中府穴位于腋下上方一寸或者将上臂外展平举，肩关节部即可呈现出两个凹窝，前面一个凹窝中即为本穴)【按摩中府穴位的作用与好处】1、消化系统疾病：腹胀、消化不良、水肿、肺胀满等；2、呼吸系统疾病：咳嗽、肺结核、气喘、支气管炎、肺炎、哮喘、止咳平喘等；3、其他：提高性欲、丰胸、治疗高血压、胸痛、肩背痛等；按摩中府穴的功效：通经活络、疏散风热、肃降肺气、和胃利水、止咳平喘、清泻肺热、健脾补气等。
【温馨提示】按摩中府穴的手法：中府穴下方肌肉偏薄，日常保健建议不要使太大的劲，稍稍施力按揉1～2分钟就行。
养性功能：中府穴是肺经上的大穴，经常按摩可以顺畅肺的经脉，有丰胸的作用，还可以强化淋巴循环，减轻胸闷、肩背痛。
人体穴位配伍：配尺泽穴治咳嗽；配肩髎穴治肩痛。
向外斜刺或平刺0.5~0.8寸；可灸。
本穴不可向内深刺，以免伤及肺脏中府穴可以防治心绞痛。
有心绞痛的人按这里肯定很敏感，因为有淤阻，所以要经常通通中府穴。
云门穴【图解云门穴位的位置】云门穴属于手太阴肺经穴，云门穴位于人体胸前壁的外上方，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处，距前正中线6寸。
【按摩云门穴位的作用与好处】缓解治疗咳嗽、气喘、胸痛、肩背痛等按摩云门穴的功效：止咳平喘、清肺除烦、通利关节【温馨提示】云门穴位配伍：云门穴配中府穴、大陵穴、期门穴、肺俞穴、魂门穴、隐白穴缓解治疗主胸中痛。
针刺云门穴的方法：云门穴直刺0.5-1寸，局部酸胀，可向前胸及腋下放散。
肺经穴位详解
肺经穴位详解一) LU 1 中府ZhōngFǔ P65【别名】膺中府，膺俞，府中俞【穴名解释】 "中"，指三焦中的中焦之气；"府"，聚集的意思。
手太阴肺经起始于中焦，本穴为肺经第1穴，也就是中焦之气所聚集的地方，所以称为中府【穴义】收募三焦腑中的气态物输供手太阴肺经。
【名解】1）中府。
中，与外相对，内部也。
府，脏腑也。
中府名意指本穴的气血物质来自脏腑。
本穴为肺经首穴，气血物质来自由胸腹包膜包裹的各个脏器，故名中府。
2)膺中府、膺俞、府中俞。
膺，胸也。
俞，输送之意。
府，脏腑也。
穴名之意皆指本穴的气血物质来源于胸腹内部。
3)肺募。
肺经经脉的气血物质由本穴募集并传输肺经。
4）手足太阴之会。
中府穴为手足太阴之会，非指本穴的气血物质由手太阴和足太阴二经物质交会而成，而是指本穴的气血物质同时具有此二经气血物质的特性，以“手足太阴”名之是为了和其它的交会穴统一说法。
【治法】肺虚肺寒肺湿则多灸或久留针补之；肺实肺热肺燥则急泻之或用水针，莫灸。
【取穴方法】有两种方法：(1)患者仰卧，在胸壁外上部，平第一肋间隙，在距胸骨正中线6寸(指同身寸，下同)处取穴。
(2)乳头直线向上交三根肋骨处，再向外横开2寸为本穴。
本法较简便，但只限于男性。
【主治】咳嗽，气喘，肺胀满，胸痛，肩背痛。
【配伍】配尺泽治咳嗽;配肩髎治肩痛。
【刺灸法】向外斜刺或平刺0．5—0．8寸，不可向内深刺，以免伤及肺脏。
【附注】肺的募穴，手、足太阴经交会穴。
(二) LU 2 云门Yúnmén P65【穴义】肺经气血由此传输四极。
【名解】云，指本穴的气血物质以云的形式而存在，它是将穴内的微观物质放大到宏观状态并以类象的方式来形容本穴气血的特征。
门，出入的门户也，指本穴是肺及其经脉与外部物质交换的一个重要门户。
云门名意指肺经气血以云状气态物的形式传输经穴之外。
本穴物质为中府穴传来的水湿气态物，因其从体内的高温区外出体表的低温区，外出至体表后它仍高于体表的环境温度，因此它会继续向云门穴上行。
十二经脉肺经之中府穴、云门穴——肺部浊气出入的开关
十二经脉肺经之中府穴、云门穴——肺部浊气出入的开关一个动作教你改善肺部问题我们都知道肺是人体的呼吸器官，它直接参与人体内外气体的交换，因此外界环境以及人体内部问题都会直接影响到肺部。
比如说天气过冷，人会咳嗽，如果中暑，会感到胸闷呼吸困难。
而人自身如果出现问题也会影响到肺部，比如说焦虑上火都会引起咳嗽，如果抑郁生气会导致胸闷气短等问题。
如何改善肺部问题，今天就来看看肺经两个关键的穴位——中府穴、云门穴。
中府穴出自《黄帝内经·素问》。
中是指中焦，府是指聚集之意，也就是说中府穴是中焦之气聚集的地方。
肺脏虽然位居五脏最高之处，但是肺经之脉是起始于中焦的，肺气在中焦汇集了脾气和胃气，然后三气汇合到中府这个地方。
因此在《千金方》中府穴还会与阳交穴合用，治疗胃胀。
云门穴出自《黄帝内经·素问》。
云门穴是上焦肺气出入之门户。
具有宣肺止咳，泻热化痰的功效，甚至对胸背痛都有一定的疗效。
中府穴和云门穴一个是中焦之气的聚集地，一个是上焦之气出入之门户，而且又都是手太阴肺经上的两个穴位，可以说是掌握上焦和中焦之气的升降出入的穴位，因此可以看出这两个穴位是多么的重要。
这两个穴位是中医治疗肺部疾病、呼吸类疾病的常用穴，不仅能治疗外感咳嗽、肺部燥热引起的咳嗽痰多等问题，还对治疗肩颈胸背疼痛等部位疼痛以及胸闷气短等问题也有非常好的效果。
一般在取穴治疗时，常会两个穴位一起使用。
云门穴和中府穴的准确位置：其实找准穴位非常简单，中医讲的穴位大部分都是在筋骨皮肉凹陷或缝隙的地方，用云门穴来举例子，前正中线6寸的地方就是云门穴。
好奇的朋友可以自然坐直，手叉腰，云门穴的地方绝对是一个凹陷处。
中府穴找法更简单了，找准云门穴，云门穴下1寸半就是中府穴。
云门穴和中府穴不仅治疗肺部疾病，还可以促进肝部的血液循环，还能对胸背部疼痛有缓解作用，而且还是治疗心肺疾病的常用穴。
时常敲打这两个穴位，有助于肺部清气和浊气的交换，每天坚持轻拍或者按揉这两个穴位，每次坚持一分钟即可。
每天揉云门中府的体会
每天揉云门中府的体会目前空气污染越来越厉害，我们用来呼吸的肺部郁积越来越多的浊气。
为了健康，我们必须净化自已的肺。
两手叉腰，对着镜子，可以看到锁骨的下方有一个凹陷，这里就是云门穴，是肺经的第二个穴位。
肺经上大体有以下几个比较重要的穴位：中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际。
但因云门最好找，所以在此先讲它。
顾名思义，“云”是流动的气体，“云门”在字面上就是流动气体的门户，它是体内气体宣发的地方。
许多爱生气的人，气就会憋在云门，散发不到其他的地方。
这些气随着肺经游走到你的四肢，就会出现四肢烦热、心里闷堵等症状。
这时候，你需要使劲按摩云门穴，片刻之后就会打嗝，气就会随着打嗝排出了体外。
有些人一揉肺经就会打嗝，这对身体是有好处的，说明打通了经络，把肺和肺经里的浊气排出去了。
中府穴在云门穴的正下方一寸处，是肺经的第一个穴位，是一个募穴，脾经和肺经再次交会。
脾和肺合起来的气叫做中气，而“中府”的“中”指的就是中气，也是脾胃之气。
我的一个邻居常年咳嗽，而且咳嗽的声音很大，加上楼层的隔音效果差，晚上咳起来严重影响我们这些邻里，但是我们又不好意思说他吵。
再说又不是提醒他一下，就能让他的咳嗽停下来的。
有一次，我在家休息，他又开始咳起来了。
我决定帮他一下，就去敲开他的门，并说明了来意。
他并没有介意，只是摇着头说：“没用的，我吃的药数都数不过来了，根本不管用。
”我说：“我不是让你吃药，我用穴位给你治一下。
”听到是穴位，他犹豫了一下说：“好吧，反正不是吃药，我就试一下吧。
”于是我就从上到下给他推起了中府穴和云门穴，几分钟后，他对我说：“现在胸口感觉舒服多了，也没有那种想咳嗽的感觉了，你这招还真管用。
”我说：“你以后每天都可以多推一下这两个穴位，对你的肺和脾有很大的帮助。
”之后几个月的时间里，我听到他咳嗽的次数越来越少，最近几乎都听不到他咳嗽的声音了。
那天我们出差时遇到了，他对我说：“吃着药、按摩着穴位，病好得非常快!”经常咳嗽的人，可尝试着用大拇指按着中府穴，然后向上推云门穴，一般情况下你会觉得很痛，但这样做会把痛给推开，散掉浊气，对治疗咳嗽有很大的帮助。
肺经11个穴位详解
肺经11个穴位详解中医是我国传统文化之一，而经络穴位在我们的医疗或日常养生中广泛使用。
本文提供肺经11个穴位详解，以供大家参考选用。
中府穴拼音：zhōnɡfǔ拼音别名：膺中府，膺俞，府中俞别名解析：口禾髎。
禾，细长之物也。
髎，孔隙也。
该解析穴名意指大肠经体表经水由本穴回归大肠经体内经脉。
本穴物质为扶突穴与迎香穴二穴提供的天部之气，至本穴后冷降归于地部并由本穴的地部孔隙回归大肠经体内经脉，地部孔隙细长狭窄，如孔隙之状，故名。
禾髎、长频、长髎、长颊之名皆与口禾穴同。
长指地部孔隙细长，频指气血的运行频频不断，颊通挟，皆为对穴内气血物质的运行或穴位的微观形态的描述。
意义：大肠经的冷降之液由此回流大肠经体内经意义脉。
运行：地部经水由本穴的地部孔隙回流大肠经的体运行内经脉。
气血气血：气血物质为地部经水。
取穴：中府穴位于人体的胸外侧部，云门穴下1寸，取穴平第一肋间隙处，距前正中线6寸。
解剖：当胸大肌、胸小肌处，内侧深层为第一肋间解剖内、外肌；上外侧有腋动、静脉，胸肩峰动、静脉；布有锁骨上神经中间支，胸前神经分支及第一肋间神经外侧皮支。
功能功能：导引大肠经的体表之液回流大肠经的体内经脉。
主治：鼻塞，鼽衄，口歪，口噤。
〖治法〗寒则通主治之，热则泻之。
〖注意〗大肠经体表经脉的终结点在迎香穴，而其体表经脉与体内经脉的交接点则在口禾髎。
〖生理解剖〗在上颌骨犬齿窝部，上唇方肌止端；有面动、静脉的上唇支；布有面神经、三叉神经第二支下支与眶下神经的吻合丛。
取穴图穴位图商阳穴二间穴三间穴合谷穴阳溪穴偏历穴温溜穴下廉穴上廉穴手三里穴曲池穴肘髎穴手五里穴臂臑穴肩髃穴巨骨穴天鼎穴扶突穴口禾髎穴迎香穴计算器关税税率对联大全快递网点DNS服务器信用卡进度旅游景点格式转换衣服尺码亲属关系银行卡归属图书大全音乐专辑电影大全古籍大全银行网点军事百科武器大全日出日落民间谚语摩尔斯电码进程查询汉字转拼音XML格式化六十四卦驾驶行驶证音乐专辑电脑版|手机版|秒转为可读时间格式计算器鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒、鼻塞、鼻出血、口歪、面痒、胆道蛔虫症。
肺经常用艾灸治疗穴位及经络示意图
肺经常用艾灸治疗穴位及经络示意图
手太阴肺经穴指手太阴肺经所有的腧穴，即所有的经穴。
分布在胸部的外上方，上肢的掌面桡侧和手掌及拇指的桡侧。
起于中府，止于少商。
左右各11个穴位，分别为中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商。
手太阴肺经如果发生病变，主要对应表现为：胸部满闷，咳嗽，气喘，锁骨上窝痛，心胸烦懑，小便频数，肩背，上肢前边外侧厥冷、麻木酸痛等症。
本经腧穴可主治呼吸系统和本经脉所经过部位的病症。
例如咳嗽，喘息，咳血，胸闷胸痛，咽喉肿痛，外感风寒及上肢内侧前缘疼痛等。
日常防病保健：建议此类患者每天上午9点至11点用硬猪毛刷由中府至少商各刷左右此经络20次左右就可以了。
本经络常用艾灸治疗穴位：中府、列缺、太渊、鱼际；少商。
1、中府穴主治：咳嗽、气喘、胸痛、肩背痛。
2、列缺穴主治：外感头痛、咳嗽、气喘、咽喉肿痛、齿痛。
3、太渊穴主治：外感、咳嗽、气喘、咽喉肿痛、胸痛、无脉症、腕臂痛。
4、鱼际穴主治：咳嗽、哮喘、咳血、咽喉肿痛、失音、发热。
5、少商穴主治：咽喉肿痛发热、咳嗽、失音、鼻衄、昏迷、癫狂、指肿、麻木。
肺经准确位置走向教给你
肺经准确位置走向教给你肺经在人体中发挥着极其重要的作用，如果肺经不通则会导致一系列疾病的发生，因此找到准确肺经的位置走向、正确梳理肺经显得尤为重要。
肺经原穴、尺泽穴、孔最穴、鱼际穴等都是肺经上的重要穴位，人们需要按照正确的顺序敲打，对身体大有裨益，有需要的朋友们可以试一试。
★一、肺经肺经位于人体的手臂之上，主要的功能是用于预防和改善呼吸系统以及五官的不适，因此，若是有这些部位的不适，那么就必须要敲打敲打你的肺经了，那么本期的经络养生就带你去了解看看肺经在身体那个部位。
肺经在身体那个部位《内经》上说：“诸气者，皆属于肺。
肺主宣发肃降，肺是水上之源，肺开窍于鼻，肺主皮毛。
诸气愤郁，皆属于肺，在志为忧悲，在液为涕。
”但凡与呼吸有关的疾病，如哮喘、咳嗽、感冒等等疾病都可以找肺经上的大穴。
肺主皮毛，皮肤的慢性疾患多与肺的功能有直接的关系，也多从肺经入手根治。
肺在情志主悲，常言道悲伤肺，郁结之气难以排解，就要想办法宣发于外。
循行路线：肺手太阴之脉，起于中焦胃部，下络大肠，还循胃口，上膈，属肺。
从肺系，横出腋下（中府、云门），下循臑内，行少阴、心主之前（天府、侠白），下肘中（尺泽），循臂内上骨下廉（孔最），入寸口（经渠、太渊），上鱼，循鱼际，出大指之端（少商）。
其支者：从腕后（列缺），直出次指内廉，出其端范围：手太阴肺经分布于胸及手臂内侧，每侧11穴，共22穴，2个穴在胸上部，9个穴分布在上肢掌面桡侧。
从胸部走向手指，起于胸部的中府穴，经手臂内侧，止于手拇指的少商穴。
功能：用于预防和改善呼吸系统及五官不适。
太渊穴★二、肺经上的重要穴位1、肺经原穴——“太渊穴”，补气效果极佳。
对于身体虚弱、气不足、讲话有气无力、面色苍白有很好的改善效果。
尺泽穴2、“尺泽穴”——是补肾要穴，还能治高血压。
（位于手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗键，健的外侧凹陷处即是此穴。
）孔最穴3、“孔最穴”——掌心向上，前臂自然放松平举，另一手握空拳以小指掌指关节沿前臂掌面拇指一线轻敲肘关节下三指宽处的”孔最穴“，咳嗽嗓子干，肺经堵塞者此处有明显痛感。
肺经穴位
肺经穴位（多气少血，3—5点）中府云门天府诀，侠白尺泽孔最存；列缺经渠太渊涉，鱼际少商如韭叶。
脉起中焦，下络大肠，还循胃口...出大指之端；其支者，从列缺直出次指内廉。
中府：云门下一寸，旁开六寸（动脉应手）。
肺之募也。
手足太阴二脉之会。
主腹胀，四肢肿，食不下，喘气胸满，肩背痛，呕吐，咳逆上气，肺系急，肺寒热，胆热呕逆，咳唾浊涕，风汗出，皮痛面肿，少气不得卧，伤寒胸中热，瘿瘤。
云门：这才是肺之募？主伤寒四肢热不已，咳逆，喘不得息，胸胁短气，气上冲心，胸中烦满，胁彻背痛，喉痹，肩痛臂不举，瘿气。
天府：腋前纹头下三寸。
主暴痹，口鼻衄血，中风邪，泣出，喜忘，鬼语，喘息，寒热疟，目眩，瘿气。
对侧治疗。
侠白：天府下一寸。
尺泽：合穴。
主肩臂疼，汗出中风，小便数，善嚏，悲哭，寒热风痹，臑肘挛，手臂不举，喉痹，上气呕吐，口干，咳嗽唾浊，痎疟，四肢腹肿，心疼臂寒，短气，肺膨胀，心烦闷，少气，劳热，喘满，腰脊强痛，小儿慢惊风。
孔最：尺泽下5寸，太渊与尺泽连线上。
郄穴，主炎症。
主热病汗不出，咳逆，肘臂厥痛屈伸难，手不及头，指不握，吐血，失音，咽肿头痛。
可用于判断痔疮取穴。
列缺：络穴。
通任脉。
主偏风口面歪斜，手腕无力，半身不遂，掌中热，口噤不开，寒热疟，呕沫，咳嗽，善笑，纵唇口，健忘，溺血精出，阴茎痛，小便热，痫惊妄见，面目四肢痈肿，肩痹，胸背寒栗，少气不足以息，尸厥寒热，交两手而瞀。
实则胸背热，汗出，四肢暴肿。
虚则胸背寒栗，少气不足以息。
经渠：经穴。
禁灸。
太渊：输穴。
又为脉会，治疗脉病，可用于结代脉。
主胸痹逆气，善哕呕，饮水咳嗽，烦闷不得眠，肺膨胀，臂内廉痛，目生白翳，眼痛赤，乍寒乍热，缺盆中引痛，掌中热，数欠，肩背痛寒，喘不得息，噫气上逆，心痛，脉涩，咳血呕血，振寒，咽干，狂言口噼，溺色变，卒遗矢无度。
鱼际：荥穴。
主乳痈。
少商：井穴。
主发烧，扁桃体肿大。
宜点刺出血。
经络穴位解读——手太阴肺经的主要穴位
经络穴位解读——手太阴肺经的主要穴位经络穴位解读——手太阴肺经的主要穴位原创2020-11-27 09:03·牛奶和奶牛今天我们来了解一下十二正经的起始经脉——手太阴肺经。
先从名字作解读：“手”点出了这条经脉的主要循行路线，是在手臂上；“太阴”是这条经脉的属性，因为中医里的阴阳都可以继续往下划分，按照大小将可以阴划为三个层面：少阴（小）、太阴（大）、厥阴（极）；“肺”是点出了该经所属的脏腑为——肺。
肺经的循行路线是：起自中焦，向上绕过胃口进入胸廓，然后从胸部走向手臂内侧，一路向下行至拇指。
这条经脉上共有十一个穴位，肺胸部有两个，其余的都在手臂上。
本经的十一个穴位中，比较重要而且常用的共有四个：从上到下分别是尺泽、列缺、鱼际、少商。
接下来我们逐一介绍这几个穴位的功效和应用。
尺泽：位于肘窝部，具体的定位是肱二头肌腱的外侧。
尺泽穴的功效可以分成三大方面，治疗咳喘、退热、降血压。
首先，作为肺经上的重要穴位，尺泽对于咳嗽、咳痰、气短等病症，具有很好的治疗作用。
临床上不论是肺部炎症，还是咽喉支气管炎症，也不论是急性病还是慢性病，病性寒、热、虚、实，都可应用。
针刺、放血全都可以，甚至用手指按压也可以产生很好的疗效。
其次，尺泽穴对于外感疾病引起的发热，具有良好的退热效果，这一点许多人容易忽视，在临床上对于感冒初期，见到发热、咳嗽、咽痛等情况，在尺泽、大椎穴放血3——5滴，然后再用艾条灸15分钟，最后再喝一杯热水，这些症状很快就可以缓解，效果远胜过吃药打针。
最后，在尺泽穴放血，配合委中穴放血，（使用刺血后拔火罐的方法治疗），对于高血压患者具有良好的降压作用。
据有关资料的统计，放血后即刻的降压作用能达到高压下降10—20毫米汞柱，低压降低5—10毫米汞柱。
限于篇幅，今天我们先了解尺泽穴的应用，接下来我将继续解读另外几个重要穴位的应用。
手太阴肺经的重要穴位（经络穴位基础）
手太阴肺经的重要穴位（经络穴位基础）推拿主要是根据某一经络或某一脏腑的病变，而在病变的附近或按经脉循行部位上取穴，通过手法刺激，以调整经络气血的功能，从而达到治病的目的。
也就是说，经络腧穴对指导推拿治疗具有十分重要的临床意义! 今天我们就一起来学习——肺经。
手太阴肺经，简称肺经。
十二经脉之一。
打开看点快报，查看高清大图文献记载：《灵枢.经脉》：“肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺，从肺系横出腋下，下循臑内，行少阴心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端;其支者，从腕后直出次指内廉，出其端。
”即该经起自中焦，向下联络大肠，回过来沿着胃的上口贯穿膈肌，入属肺脏，从肺系(气管、喉咙)横行出胸壁外上方(中府)，走向腋下，沿上臂前外侧，行于手少阴心经和手厥阴心包经的外面，至肘中(尺泽)后再沿前臂桡侧下行至寸口(桡动脉搏动处)，又沿大鱼际外缘出拇指桡侧端(少商)。
穴位走向：中府→云门→天府→侠白→尺泽→孔最→列缺→经渠→太渊→鱼际→少商(共11穴)打开看点快报，查看高清大图打开看点快报，查看高清大图常用腧穴:1.尺泽(合穴)位置：在肘横纹上，肱二头肌腱桡侧。
说明：血管和神经分布有桡侧返动、静脉之分支及头静脉。
分布着前臂外侧皮神经及桡神经。
打开看点快报，查看高清大图2.孔最(郄穴)位置：在前臂掌侧，太渊穴与尺泽穴连线上，当太渊穴上7寸处。
说明：血管和神经分布有头静脉，桡动、静脉。
分布着前臂外侧皮神经及桡神经浅支。
打开看点快报，查看高清大图3.列缺(络穴,八脉交会穴)位置：在桡骨茎突外上方，距腕横纹1寸5分处，在肱桡肌腱与短长展肌腱之间。
说明：血管和神经分布有头静脉，桡、动静脉的分支。
分布着前臂外侧皮神经和桡神经的浅支。
打开看点快报，查看高清大图4.太渊(输穴,原穴,脉会穴)位置：在掌后腕横纹桡侧，当桡侧腕屈肌腱与拇长展肌腱之间的凹陷处。
说明：血管和神经分布有桡动，静脉。
肺俞的定位名词解释
肺俞的定位名词解释肺俞位于人体背部的脊柱两侧，是中医学中关于肺经穴位的名称。
肺俞穴是十四个肺经穴位之一，也是肺经最重要的穴位之一。
肺俞穴的具体位置位于背部，距离脊柱两侧各两指的宽度，距离脊柱线3横指的高度。
简单来说，肺俞穴位于背部的第三胸椎棘突下方。
按压肺俞穴有助于调节人体的肺经，同时还可以促进气血运行、调整呼吸功能、增强免疫力等。
中医学认为，肺主呼吸，调节气机的升降出入。
当肺俞穴受到按摩刺激时，能够改善肺部疾病，以及帮助肺脏保持健康。
在中医理论中，肺俞穴还与情绪有关。
肺主悲伤，与悲伤情绪的调节有着密切联系。
当人们情绪低落、忧郁或悲伤时，按摩肺俞穴可以缓解不良情绪，改善心境。
按压肺俞穴的方法可以简单进行。
可以用手指轻轻按压穴位，每天按摩几分钟即可。
也可以采用揉捏、推拿等按摩手法，有助于促进穴位的刺激效果。
当然，按压肺俞穴并不是任何情况下都适用的。
对于特定疾病和情况，应该在医生或中医师的指导下进行。
肺俞穴的定位名词解释不仅仅是一个简单的穴位名称，它代表着中医学对人体的深入研究和观察。
肺俞穴作为肺经的重要穴位之一，正是因为它的位置与功能，使得中医学在治疗呼吸系统疾病、调节情绪和增强人体免疫力等方面具有独到的优势和疗效。
肺俞穴的探究和研究不仅限于中医学领域，现代医学也开始关注肺俞穴的作用和效果。
通过对穴位的刺激和按摩，可以促进人体的自愈能力，使得肺部功能得到良好的调节和改善。
总之，肺俞穴在中医学中的定位名词解释是对肺经一个重要穴位的准确描述。
通过了解肺俞穴的位置和功能，可以更好地理解中医学对人体的观察和研究。
同时，肺俞穴的按压和刺激也可作为一种保健方法，促进身体健康和心理平衡。
按摩肺经的太渊穴、鱼际穴有利于肺的健康
按摩肺经的太渊穴、鱼际穴有利于肺的健康
肺的经络循行路线是从胸部到大拇指。
肺的气是先聚在膻中穴，然后到中府穴，再沿着手臂的内侧到达大拇指。
第一:太渊穴就是人体的气流聚集的一个穴位!
太渊穴
在肺经上最重要的就是太渊穴。
在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。
“渊”是从高处流下的水在低处打了一个弯，我们叫“回水”，就是水到这个地方转了一个圈又接着往下流。
很多人喜欢到水打弯的地方钓鱼，因为水流到这儿的时候一打弯就慢了，特别容易聚很多的鱼。
“临渊羡鱼，不如退而结网”，意思说有渊的地方正好是捕鱼的地方。
太渊穴就是人体的气流到这个地方的时候打了一个弯，有很多的气聚在这儿。
第二:用手压一压鱼际穴,可以增加肺呼吸的能量!
鱼际穴
肺经还有一个很重要的穴位叫鱼际穴。
鱼际是肺经的第10个穴位，在手拇指本节（第1掌指关节）后凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。
中府、列缺、太渊、鱼际、少商，肺经上的重要穴位
中府、列缺、太渊、鱼际、少商，肺经上的重要穴位1、中府一一止咳糖浆定位：在胸前壁外上方，前正中线旁开6寸，平第1肋间隙处；主治：中府穴是秉承了中焦之气聚于肺经的起始穴，它是宣肺理气、平喘止咳的重要穴位，具有增强肺功能的保健作用。
按摩手法：用食指按压对侧中府穴，左、右各5分钟，有温热感为佳。
2、列缺一一头颈部的“管家”定位：在桡骨茎突上方，腕横纹上2寸半。
主治：古人称雷电之神为“列缺”，寓意为“天上的裂缝”，而肺经也正是从列缺穴这里分支进入阳明经脉的，所以列缺穴中经气很凌厉。
“头项寻列缺”，由于列缺通于阳明，所以主治头面部疾患，可防治咽喉肿痛、口眼喎斜、半身不遂、牙疼、咳嗽气喘等。
按摩手法：用左手食指指腹按压右手列缺穴，然后用右手食指指腹按压左手列缺穴，左、右各30次。
3、太渊一一润喉片定位：在掌后腕横纹桡侧端，桡动脉的桡侧凹陷中央。
主治：太渊穴是通达十二经脉的交会穴，犹如如水流汇聚一样，太渊穴能够清咽润肺，通畅经络，可以防治肺部、咽部疾病，对于咳嗽、咽干有较好的疗效。
按摩手法：用左手食指指腹按压右手太渊穴，然后用右手食指指腹按压左手太渊穴，左、右各30次。
4、鱼际一一紧急退热定位：在第1掌骨中点，赤白肉际处。
主治：细心的人一定会发现，在我们发热或者是上火的时候，手掌心往往会发烫，鱼际处一定是发红的。
这与鱼际的功能是分不开的，鱼际穴主治发热、咳嗽、咽喉肿痛、咳血等热邪所致的疾病。
按摩手法：用左手拇指桡侧缘搓揉右手鱼际穴，然后用右手拇指桡侧缘搓揉左手鱼际穴，左、右各30次。
5、少商一一急救穴定位：在拇指绕侧指甲角旁约0.1寸。
主治：少商穴能清热、利咽、开窍，是人体的急救，六之一，对于发热、昏迷、休克、咽喉肿痛、流鼻血有较好的防治作用。
按摩手法：用拇指指腹点压少商穴，多采用点刺放血疗法。
肺经
1、太渊穴让气血通畅
太，高大与尊贵之意；渊，深水、深潭。
太渊，口中津液名，意思是经气深如潭水。
【主治】通调血脉，止咳化痰。
主治脉管炎、肺炎、心动过速、神经性皮炎。
【部位】在腕部，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中。
【快速取穴】掌心向上，腕横纹外侧摸到桡动脉，其外侧即是。
【特效按摩】用拇指指腹用力点揉太渊3分钟，直至穴位处有酸胀感，能很快缓解咳喘。
用拇指及指甲尖掐按太渊，每次卜3分钟，可预防心肺疾病。
2、鱼际穴失声莫担心
鱼，指拇掌肌肉的形状；际，边际。
手掌拇指侧肌肉肥厚，其形似鱼，穴位位于它的边际。
【主治】清热利咽。
咳嗽、哮喘、咳血、发热、咽喉肿痛、失音、腹泻、拇指根部疼痛、心悸。
【部位】在手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。
【快速取穴】一手轻握另手手背，弯曲拇指，指尖垂直下按第1学骨中点肉际处即是。
【特效按摩】每天早晚各按揉鱼际2∞次。
按摩时用拇指指腹在鱼际处用力向下按压，并配合左右按揉，以有酸胀感为宜，可治痰热咳嗽。
十二经络-中里巴人
一、肺经：〔手太阴〕1、中府穴：2、天府穴：治过敏性鼻炎的要穴3、尺泽穴：尺指肾泽为恩泽故为补肾要穴！治高血压、哮喘4、孔最穴：最，会聚治与孔有关的穴5、列缺穴：“头项寻列缺〞治疗偏头痛等6、经渠穴：治疗咳嗽7、太渊穴：肺经原穴补气！8、鱼际穴：治疗咳嗽9、少商穴：治疗各种咽喉痛二、大肠经〔阳明〕1、商阳穴：治便秘2、合谷穴：止痛要穴〔面部-牙痛〕3、温溜穴：补阳气的作用是大肠经的郗穴〔深〕4、曲池穴：降血压、通便是大肠经合穴5、肩yu穴：易受风寒的穴6、迎香穴：治鼻炎三、胃经1、天枢穴：便秘助消化2、梁丘穴：治疗急性病痛胃痛乳痛3、足三里：健康要穴！4、上巨虚：治大肠疾病5、下巨虚：治疗小肠疾患6、丰隆穴：祛痰湿四、脾经1、隐白穴：止血2、太白穴：健脾3、公孙穴：消化胃胀4、三阴交-阴陵泉5、血海：治疗血病贫血等五、心经1、极泉穴：腋窝中间治疗、诊断心血管疾病2、少海穴：心经的合穴属水和肾相通交通心肾平和气血降血压3、灵道：预防房颤早搏减缓心率4、阴郗穴：治疗尿频5、神门：补脾胃气血去心火加速胃动力治疗晕车6、少府：少阴的府治疗先天性心脏病治湿热去心火7、少冲：治疗急症放血疗法去热毒六、小肠经1、少泽穴：井穴-源头穴刺血疗法牙肿痛2、后溪穴：八脉交汇穴与督脉相通治疗腰椎肩膀痛胆小怕事3、养老穴：治疗眼花耳聋4、支正穴：治疗人体赘生物瘊子脂肪瘤等去痰湿5、小海穴：属土增强脾胃去心火治牙痛耳鸣脸肿6、天宗：防止乳腺心血管疾病7、听宫：治疗耳聋耳鸣七、膀胱经1、睛明穴：健眼2、俞穴：排毒3、委中穴：“腰背委中求〞缓解腰背疼痛排毒出口刺血疗法4、承山穴：痔疮腰腿痛5、飞扬穴：慢性腰痛6、昆仑穴：腰痛降血压治疗便秘八、肾经1、涌泉穴：长寿保健引火下行治疗高血压2、太溪穴：补肾大穴3、大钟穴：治疗失声4、复溜穴：治疗淤血静脉曲X 通月经滋阴治疗哮喘5、阴谷穴：肾经最重要的穴治疗不育性功能障碍利尿祛湿阴部瘙痒湿疹6、俞府穴：肾不纳气梅核气九、心包经1、天泉穴：心跳过快2、曲泽穴：心血管疾病胸闷憋气3、郗门穴：急救穴心梗4、内关穴：治疗失眠调节心率5、大陵穴：压力带来的头痛口臭-心血管导致的6、劳宫穴：大补放松心情消除紧X7、中冲穴：泻心火治疗口疮等十、三焦经主情志气郁右侧效果好1、关冲穴：防晕车2、液门穴：治疗阴液不足增强津液3、阳池穴：治疗虚寒怕冷4、支沟穴：治疗肋间神经痛通气通便5、翳风穴：治疗急性耳聋耳鸣6、丝竹空：防止黄褐斑鱼尾纹十一、胆经〔少阳〕胆主决断1、瞳子廖：眼病2、率谷穴：治疗偏头痛3、风池穴：眼睛酸涩疲劳4、肩井穴：治疗痛症头部5、京门穴：肾经发源地调节肾功能6、敲带脉7、风市穴：8、阳陵泉：拨动治疗关于筋的病症9、光明穴：利眼10、丘墟穴：腿脚抽筋各种炎症崴脚十二、肝经1、太冲穴：散肝火2、蠡沟穴：女性生殖疾病3、章门穴：调节五脏“八大要穴〞之一减肥功法：1、金鸡独立：引气血下行预防老年痴呆2、推腹：可以同时调节12条经络3、敲带脉：减肥保健4、坠足法：放松心身5、跪膝法：引血下行6、撞丹田：强身健体7、壁虎爬行法：增长气血8、叩首法：头病眼病美容9、踏步摇头法：治疗虚寒症脊椎病10、振臀法：男性保健来源：。
肺经在胸臂部的四个“祛痰止咳”要穴
肺经在胸臂部的四个“祛痰止咳”要穴肺经是十二经脉的起始经脉，肺经病变主要表现为：咳嗽、咳痰、咳血、胸痛等肺系病症。
今天给大家介绍肺经在胸臂部的四个祛痰止咳穴位。
1、中府穴【定位】：中府穴为肺经的第一个穴位，在胸部，横平第1肋间隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开6寸。
【主治】：咳嗽、气喘、胸痛等胸肺疾病。
有即时止咳的功效。
【按摩】：咳嗽不止时，点按中府和肺俞各200次，每天坚持按摩，可强化淋巴循环，减轻胸闷、肩背痛。
【艾灸】：隔物灸30-50分钟，温度保持在38-45℃；艾条灸5-10分钟；艾柱灸5-7壮。
GIF2、云门穴【定位】：在胸部，锁骨下窝凹陷中，肩胛骨喙突内侧，前正中线旁开6寸。
【主治】：咳嗽、气喘、胸痛、肩臂痛。
【按摩】：每天早晚用中指指腹点揉或敲打云门穴1-3分钟，坚持按摩，可远离咳嗽痰多症状。
云门穴还可辅助降压，高血压患者可常揉按。
【艾灸】：艾条灸5-10分钟。
GIFGIF3、天府穴【定位】：在臂前区，腋前纹头下3寸，肱二头肌桡侧缘处。
【主治】：咳嗽、气喘、鼻衄等肺系疾病；瘿气、上臂痛。
【按摩】：常用中指指揉按天府穴，每次左右各1-3分钟，对鼻部有保健作用，可预防鼻塞、鼻炎等。
【艾灸】：艾条灸5-10分钟。
GIF4、侠白穴【定位】：在臂前区，腋前纹头下4寸，肱二头肌桡侧缘处。
即天府穴下1寸处。
【主治】：咳嗽、气喘等肺系疾病；心痛干呕、上臂痛。
【按摩】：常用中指指揉按天府穴，每次左右各1-3分钟，对肺有保健作用；精神极度衰弱时揉按侠白穴3-5分钟，可很快安心宁神。
【艾灸】：隔物灸30-40分钟，温度保持在38-45℃；艾条悬起灸5-10分钟。
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