学校直击——真正的健康杀手
学校卫生健康知识小常识
学校卫生健康知识小常识学校卫生健康是关乎每一个学生的重要问题。
保持良好的卫生习惯能帮助我们预防疾病，提高学习效率。
以下是一些学校卫生健康的小常识，希望能对同学们有所帮助。
保持手的清洁手是我们最常用的工具之一，在学校里接触到各种物品和人，容易沾染细菌和病毒。
因此，要养成勤洗手的好习惯。
特别是在进食前、上厕所后以及接触垃圾等污染物后，一定要用肥皂和流动的水洗手。
洗手时间需保持在20秒以上，彻底清洁双手。
健康饮食健康的饮食对于学习和生长发育都非常重要。
在学校里，我们要选择均衡饮食，多吃蔬菜、水果和全谷类食物，少吃高糖分、高脂肪和高盐分的食物。
此外，我们还要养成细嚼慢咽、不暴饮暴食的习惯，避免吃零食和不健康的食品。
合理锻炼适量的运动有助于增强学生的身体素质和免疫力。
学校应鼓励学生进行体育锻炼，可以选择慢跑、跳绳、篮球等活动。
合理的锻炼可以改善血液循环、增强心肺功能，还可以帮助学生减压、保持精力集中，提高学习效果。
保持良好的学习环境学习环境对学生的健康和学习效果有着重要影响。
学校要定期清洁教室、图书馆等公共场所，保持室内通风。
学生要注意个人卫生，保持个人物品的整洁，不随地乱扔垃圾。
在学习时，保持正确的坐姿，避免长时间低头看手机或电脑，预防近视和颈椎病的发生。
1疾病预防和处置如果同学们出现发热、咳嗽、呕吐等不适症状，要及时告知老师和家长，避免传染给其他同学。
同时，同学们要养成良好的个人卫生习惯，避免互相传染病菌。
在学校里，注意个人卫生，随身携带纸巾和口罩，避免病毒的扩散。
希望同学们能够认真学习和贯彻这些学校卫生健康小常识，保持良好的生活习惯。
只有身体健康，才能更好地学习和成长！2。
远离健康“杀手”
（1）拨号时辐射特别大尽量 离身体远点。 离身体远点。 （2）手机别放枕头边。 手机别放枕头边。 （3）莫把手机挂胸前。 莫把手机挂胸前。 （4）挂在腰部影响生育。 挂在腰部影响生育。
LOGO
饭前便后；吃药之前； 饭前便后；吃药之前； 接触过血液、泪涕、鼻涕、痰液和唾液之后； 接触过血液、泪涕、鼻涕、痰液和唾液之后； 做完扫除工作之后；接触钱币之后； 做完扫除工作之后；接触钱币之后； 接触别人之后；在室外玩耍沾染了脏东西之后； 接触别人之后；在室外玩耍沾染了脏东西之后； 户外运动、作业、购物之后； 户外运动、作业、购物之后； 尤其是接触过传染物品的，更要经过消毒反复清洗。 尤其是接触过传染物品的，更要经过消毒反复清洗。
故事中这位同学的行为有什么不恰当的地方？ 故事中这位同学的行为有什么不恰当的地方？
这些不良的习惯会给身体带来怎样的健康危害？ 这些不良的习惯会给身体带来怎样的健康危害？
如果你是他的朋友，你想对他说些什么？ 如果你是他的朋友，你想对他说些什么？
日常生活中，遇到以下几种情况时需要洗手： 日常生活中，遇到以下几种情况时需要洗手：
结合自己的生活经验想一想： 结合自己的生活经验想一想：
在你舒适的卧室里是否存在危害 健康的“杀手”？ 如果有，可能会是什么？ 会给我们的身体造成怎样的危害 呢？
Hale Waihona Puke 我们的哪些行为和习惯会对我们的身体健康造成 危害？ 还有哪些影响健康的隐患呢？
惠民县清河镇明德小学 燕 李
LOGO
从这个小故事中你了解到了什么？ 这些细菌会给我们带来什么危害？
远离健康“杀手” 远离健康“杀手”
LOGO
听故事： 听故事：
远离健康“杀手” 安全教育课件.
《安全教育》·远离健康“杀手”
会沾染灰尘、污物、细菌、病毒、有害毒物 等，从而成为传播病菌的媒介。因此，在学 习、乘车、看病、玩耍、外出回家后，我们 一定要养成先洗手的好习惯，以防止受到致 病细菌和病毒的侵害。
《安全教育》·远离健康“杀手”
卧室隐患
《安全教育》·远离健康“杀手”
人体在睡眠的过程中
会产生大量的汗液，起床 后将被子叠起来，汗液就
《安全教育》·远离健康“杀手”
《安全教育》·远离健康“杀手”
《安全教育》·远离健康“杀手”
把衣服鞋子脱在固定位置，不在卧室、厨房 抖落外衣。
在家里， 怎样减 少健康 “杀手” 的危害：
厨房、卫生间各放一只垃圾桶，每天的垃圾 要当日分类倒掉。
家电摆放要保持适当距离，以减少超剂量辐 射的危险。 微波炉启动后，应离开炉体1米以上。
不要长时间看电视。
《安全教育》·远离健康“杀手”
认准标识
《安全教育》·远离健康“杀手”
当发现无人管理的标有电离辐 射标志物体时，要迅速远离现 场。
看到有放射性标识的物品时， 应提高警惕，千万不能碰，也 不要随便捡拾。
因捡拾或接触疑似放射源的金属圆柱体，出现 恶心，头晕等症状时，要及时到医院检查。
《安全教育》·远离健康“杀手”
《安全教育》·远离健康“杀手”
生活中，我们不仅要 讲卫生、爱清洁，养成良 好的卫生习惯，而且要远 离健康“杀手”对身体的 伤害。只有这样，我们才 会更加茁壮的成长。
《安全教育》·远离健康“杀手”
不良卫生习惯
不卫生！
《安全教育》·远离健康“杀中，
《安全教育》·远离健康“杀手”
家电隐患
《安全教育》·远离健康“杀手”
微波炉四
粤教版高中体育必修全一册：疫影病魔——人类健康的杀手
常见的遗传性疾病和地方病
常见的遗传性疾病和地方病
1.常见遗传性疾病 遗传性疾病有多种，下面为你介绍碘缺乏病、克山病、甲亢、 大骨节病、地方性氟中毒和慢性砷中毒等疾病。
THE END
由SARS说起
2003年春天，肆虐的SARS波及二十多个 国家和地区，数千人受感染，七百多人死亡， 使人们承受着很大的心理压力。SARS是由病 毒弓起的。SARS病毒侵人人的体内，并在肺 部安营扎寨、大量繁殖，引起肺部的感染。
不要谈癌色变
癌症是由于细胞繁殖失控，在繁殖过程中不断地破坏健康组 织而引起的一种疾病。
疫影病魔——人类健 康的杀手
不良的生活方式
1.肥胖症
目前，吸烟、肥胖症和艾滋病是人类健康的三大威胁。肥 胖症是高血脂、糖尿病、心脏病、中风、胆囊炎、胆结石、痛 风、妇科疾病如月经不调等疾病的诱因。
2.冠心病
除了先天遗传外，青少年很少得冠心病，但是动脉硬化却可能在 这个时期过早启动。因此，从现在开始，我们就应该养成良好的生活 习惯和开朗的性情，这样可以降低冠心病和动脉硬化等心血管疾病的 发病率。
3.高血压
使心脏工作困难，甚至可能破坏血管壁。长期 如此，心脏和动脉都会由于高血压而遭到严重的损 害。
4.糖尿病
糖尿病是指以血糖升高为主要表现的内分泌 代谢疾病。糖尿病患者尿液中会出现葡萄糖。糖 尿病的典型症状是多饮、多尿、多食和体重减轻， 即所谓的“三多一少”。糖尿病的危险性在于它 能引起很多并发症，包括心脏病、失明和肾功能 衰竭等。
学校应该如何保障学生的身体健康和安全？
学校应该如何保障学生的身体健康和安全？学校保障学生身心健康与安全的最重要的策略另外，教育专家，我自然知道学生的身体健康和安全是教育工作的重中之重，这直接关系到学生的成长和未来。
学校应以学生为中心，形成完整安全健康的环境，为学生提供无微不至的呵护。
为此，我将从以下几方面阐明学校保障学生身体健康和安全的最重要的策略：一、进一步健全安全管理体系1. 完善制度建设：制定明确的安全管理制度、应急预案，覆盖校园安全工作、交通安全、食品安全、网络安全、心理安全等每个方面，并定期更新完善。
2. 强化安全教育：结合安全意识教育，积极开展安全知识培训，提高师生安全防范能力，不定期组织内部安全演练，加强安全应急能力。
3. 落实安全责任：明确各相关部门、各岗位的安全责任，建立健全安全责任追究机制，确保安全责任落实到位。
4. 增强安全设施建设：加强校园安全工作设施建设，定期检查维护，以保证设施完好有效。
二、关注学生身心健康发展1. 倡导健康生活：积极倡导健康饮食、规律作息、适当运动，积极主动地创建健康校园环境，帮助和鼓励学生参与体育锻炼，重视培养健康的生活习惯。
2. 开展心理健康教育：结合心理健康教育课程，提供心理咨询服务，关注学生的心理状态，及时发现并帮助解决心理问题，预防和治疗学生心理疾病，促进学生心理健康发展。
3. 构建良好的师生关系：建立起良好融洽的师生关系，尊重和关爱学生，营造温馨安全、和谐的校园氛围，让学生感受到关怀和信任。
4. 关注学生个体差异：尊重学生的个体差异，因材施教，关注不同学生的心理和生理需求，提供更加个性化的指导和帮助。
三、强化科技赋能安全保障1. 应用现代科技手段：利用监控系统、人脸识别系统、安全门禁系统、智能安保设备等科技手段，提高学校安全管理效率，及时发现并处理安全隐患。
2. 加强网络信息安全教育：积极开展数据安全知识培训，提高学生网络安全意识，预防网络沉迷、网络欺凌等危害，保障学生在网络环境中的安全。
学校应如何加强对学生身心健康的关注和保护
学校应如何加强对学生身心健康的关注和保护如今，在繁忙的学习和生活中，学生们普遍存在着各种身体或心理健康问题。
学校是保障学生身心健康的重要阵地，如何加强对学生身心健康的关注和保护，成为了学校工作中必须要重视的一环。
那么，我们应该如何做呢？首先，学校应该建立完善的健康档案管理制度。
对每一个学生进行健康体检，并建立个人健康档案。
学校可以通过体检结果对学生身体状况进行评估，并在必要时向学生家长提供有关健康问题的建议。
其次，应该开展各种丰富多彩的体育活动。
学生们经常被课业压得喘不过气来，不少生活在城市中的学生甚至没有时间去运动。
这就导致了学生们身体素质下降，同时心理上也感到了很大的压力。
学校可以利用放学后的时间，举办跑步、游泳、篮球等多种体育运动来增加学生身体素质，缓解学生的压力。
第三，学校应该建立心理咨询体系。
一些学生在面临学业上的挑战或家庭矛盾等问题时，往往容易陷入情绪低落的状态，对自己的身心健康带来潜在威胁。
学校应建立起包括心理咨询师、社工、志愿者等在内的帮助体系，让学生可以轻松地寻求帮助。
最后，学校应该加强校园安全管理。
学生如果身处一个安全且充满爱的环境，才能感到放心。
直接的安全威胁，比如学生欺凌、袭击等，学校应该设置专门的流程进行解决和维护。
同时，还应该注意控制学校周边的环境，以往来学校的人都受到严格的安检，防止出现安全问题。
总之，学校应该在多方面考虑，尽可能全面地加强对学生身心健康的关注和保护，并真正将学生的身心健康问题纳入学校工作的重要考量之中。
只有这样，才能保持学生的健康快乐。
除了以上几点，加强对学生身心健康的关注和保护，还需要进一步做好以下几个方面的工作：一是加强对营养健康的教育宣传。
学生们需要知道什么样的食品对身体最有益，需要了解如何合理搭配饮食，营养搭配才能让身体健康。
学校可以邀请专业的营养师来为学生们讲解饮食知识，教育学生们如何正确地选择食物和摄入营养素。
二是对于久坐的学生，需要进行科学的体操锻炼。
学校如何关注学生的身心健康
学校如何关注学生的身心健康随着社会的发展和教育理念的不断更新，学校对学生的身心健康关注日益重要。
学生的身心健康不仅关系到他们的学业成绩，更关系到他们的终身发展和社会责任感。
因此，学校在培养学生的学术能力的同时，也应该关注他们的身心健康。
首先，学校可以通过开展健康教育来关注学生的身心健康。
健康教育是一种系统的教育活动，旨在帮助学生掌握健康知识、培养健康习惯和提高健康素养。
学校可以通过开设健康课程、组织健康讲座和举办健康活动等方式，向学生传授健康知识，引导他们养成良好的生活习惯，提高他们的健康意识和健康素养。
其次，学校可以通过建立健康档案来关注学生的身心健康。
健康档案是对学生身体健康状况的记录和管理，包括身高、体重、视力、听力等方面的检测结果。
学校可以定期进行身体检查，将检查结果记录在学生的健康档案中，并及时向学生和家长反馈。
通过建立健康档案，学校可以及时了解学生的身体健康状况，发现问题并采取相应的措施，保障学生的身体健康。
此外，学校还可以通过心理健康教育来关注学生的身心健康。
心理健康教育是一种帮助学生认识和解决心理问题的教育活动，旨在提高学生的心理素质和心理抗压能力。
学校可以组织心理健康讲座、开展心理咨询和辅导等活动，帮助学生了解自己的情绪和心理状态，学会应对压力和困难，提高他们的心理健康水平。
除此之外，学校还可以通过建立良好的校园环境来关注学生的身心健康。
良好的校园环境是学生身心健康的重要保障。
学校可以提供安全、舒适的学习和生活环境，为学生创造积极向上的氛围。
此外，学校还可以加强校园安全管理，预防校园欺凌和暴力事件的发生，保护学生的身心健康。
最后，学校可以通过家校合作来关注学生的身心健康。
家庭是学生成长的重要环境，家校合作是学校关注学生身心健康的重要途径。
学校可以与家长保持密切的沟通和联系，及时了解学生在家庭中的情况和需求，共同关注学生的身心健康。
同时，学校还可以邀请家长参与学校的健康教育活动和心理健康教育活动，共同培养学生的身心健康。
学校应如何加强对学生身体健康的关注和保护
学校应如何加强对学生身体健康的关注和保护随着社会的进步和生活水平的提高，人们越来越关注身体健康，这也包括学生身体健康。
学校作为学生的主要学习场所，应该加强对学生身体健康的关注和保护。
本文将从饮食、运动、心理健康、环境卫生等方面，谈谈学校应该怎么做来加强对学生身体健康的关注和保护。
首先，饮食方面。
学校应该为学生提供营养丰富的饮食，让学生从饮食上就能得到全面的营养。
学校可以增加自助餐厅的种类和数量，供应更多的蔬菜、水果和肉类等食物，让学生能够吃到丰富的食物种类。
另外，学校应该创设有关饮食安全的课程，让学生学习如何正确选择食物，防止食物中毒等不良情况发生。
其次，运动方面。
学校应该鼓励学生经常参加体育锻炼，增加学生的运动量。
学校可以扩建学校体育场馆，提供更多的运动场地来供学生使用。
同时，学校也应该增加体育课程，增加学生们对体育运动的了解和认识，让学生理解体育锻炼对身体健康的重要性。
除此之外，学校还应该关注学生的心理健康。
学校可以开展心理健康讲座和心理疏导课程，让学生能够更好的了解心理健康和了解如何处理负面情绪。
同时，学校还应该为学生提供咨询服务，并为学生提供心理健康救助和心理问题咨询，帮助学生走出心理困境。
最后，学校应该注重环境卫生。
学校应该加强室内和室外环境卫生的保护，保持学习和生活环境的清洁和卫生。
同时，学校应该采取防护措施，防止学生受到各种污染物质的危害。
学校还应该建立绿色校园，加强环保知识的宣传，为学生传递环保意识，让学生成为环保的先行者。
总之，学校作为学生的主要活动场所，应该加强对学生身体健康的关注和保护。
学校需要从饮食、运动、心理健康、环境卫生等方面综合考虑，为学生提供更好的保护与关爱，让学生能够健康快乐的成长。
除了饮食、运动、心理健康和环境卫生，学校还应该注重对学生眼保健康和睡眠质量的关注和保护。
在数字化时代，学生往往需要长时间使用电子设备，容易引起眼部疲劳和近视等问题。
因此，学校应该引导学生合理使用电子设备，减少眼部疲劳。
意外伤害,儿童的一大健康“杀手”
意外伤害，儿童的一大健康“杀手”4月7日是世界卫生日，今年的主题是“妈妈平安、宝宝健康”。
资料表明，许多危险因素就潜藏在孩子身边，家庭、学校，生活的各个角落。
“中学校生非正常死亡平均每天超过40人……”这是3月15日的一则来自新华社的消息。
另有一组最新的数据显示：我国儿童意外损害致死占死亡总数的1/4强，而这个数字正在以每年7%—10%的速度增加，意外损害已经成为0岁到14岁儿童第一大健康“杀手”。
这一串串的数字让人触目惊心。
孩子患病了意外损害，家人该做些什么？怎样才能避开孩子受到损害？跌伤病例：一位老人抱着孙子，神色焦急地来到儿童医院急诊室。
原来，老人领着孙子去公园，孙子不当心从滑梯上摔了下来，脑门上磕了个大包，两只膝盖也都摔青了。
老人抓紧把孙子抱到医院就诊。
紧急处理：假如只是皮外伤，家长不要过于着急，给孩子的伤口抹些消炎止痛的药品，再包扎好，伤口自然会愈合。
假如伤到了筋骨，就要立即送医院。
预防：桌子、凳子等家具不要靠窗户放，以免孩子爬上窗户掉到外面；窗户上装确定高度的栏杆，开窗户要确保儿童不会爬出去；阳台的栏杆要足够高，不易孩子攀爬，栏杆间的宽度要不易孩子钻出。
中毒病例：曾有一位5岁孩子误饮了消毒液，被家长紧急送到医院就诊。
原来，家长把消毒液装在了饮料瓶中，放在厨房。
孩子玩累了，趁家长没留意，误把消毒液当成饮料喝了。
紧急处理：假如孩子误服有毒物质，家长要立即打“120”。
去医院时要带上误服的有毒物质或药物；假如有毒物质沾到孩子的眼睛上，立刻用清水冲洗15分钟左右。
假如孩子的皮肤接触到家用化学用品时，可用水冲15分钟左右；但假如是强酸，不行用水直接冲，要用干布擦，并立刻去医院。
预防：药品和家用清洁剂等应放置在儿童拿不到的地方；在使用化学用品时，要留意看护好孩子；装药品和化学用品的容器要清楚地标明名称。
触电病例：陈女士有一个3岁女儿，有一天她带着女儿在家里玩，后来有事离开小孩，等几分钟后回家，她被眼前的一切惊呆了：女儿正倒在落地式风扇前。
校园 健康知识科普
校园健康知识科普
以下是一些校园健康知识科普：
1.健康饮食：少吃垃圾食品和碳水化合物，多吃蔬菜、水果、瘦肉和
鱼类，控制食量并保持饮食平衡是保持健康的基本法则。
2.锻炼：身体的日常锻炼可以帮助改善心血管健康、增加耐力和力量，以及控制体重等。
建议每周至少进行150分钟的有氧运动。
3.睡眠：良好的睡眠对身体和心理健康至关重要，建议每晚7-9小时
的睡眠时间。
4.手卫生：勤洗手可以预防传染病的传播，特别是在接触公共场所的
物体或与他人交往后要彻底洗手。
5.心理健康：重视心理健康，保持正向的心态和情绪，去除压力和不
良情绪，可以帮助保持身体的健康。
6.预防性保健：经常进行体检和保养可以预防和发现身体疾病。
7.饮水：喝足够的水可以保持身体机能正常，减轻水肿和排毒。
建议
每天饮水量保持在2-3升。
以上是一些校园健康知识科普，希望能对大家的健康有所帮助。
校园健康知识点总结
校园健康知识点总结校园健康是学生学习和生活的重要保障。
在日常生活和学习中，学生需要掌握一定的健康知识，以便更好地保护自己的身体健康。
校园健康知识包括很多方面，如饮食保健、运动锻炼、心理健康、预防传染病等。
以下是对这些方面的重点总结。
一、饮食保健1. 健康饮食原则（1）多样化：要选择多种食物，保证全面的营养摄入。
（2）适量：保持食物摄入的适量，不过量，不偏食。
（3）规律：建立良好的饮食规律，保持三餐定时、定量。
（4）均衡：合理搭配各种食物，确保营养均衡。
2. 饮食禁忌（1）过量饮食：过量食用油脂、糖分、盐等食物会影响身体健康。
（2）偏食：偏食会导致营养不均衡。
（3）不洁食物：食用不干净的食物容易引起食物中毒。
（4）暴饮暴食：暴饮暴食会对胃肠造成一定程度的损害。
3. 饮食调理（1）多吃水果蔬菜：蔬果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持身体的健康。
（2）少吃油腻食物：控制摄入高油腻、高热量食物，避免肥胖和心脏病等疾病。
（3）适量蛋白质：适量摄入蛋白质，是身体发育和生长的重要保障。
（4）戒酒戒烟：限制饮酒、戒烟有助于保持身体的健康。
二、运动锻炼1. 锻炼原则（1）适量：适量的锻炼可以增强身体健康，但过度的锻炼对身体有害。
（2）多样化：多种运动方式结合，可以使全身肌肉都得到锻炼。
（3）规律性：坚持每天进行适量的锻炼，有助于身体健康。
2. 锻炼要点（1）有氧运动：如慢跑、游泳、跳绳等，有助于提高心肺功能和消耗脂肪。
（2）力量训练：如举重、俯卧撑等，有助于增强肌肉力量。
（3）灵活性训练：如瑜伽、拉伸运动等，有助于提高身体的柔韧性。
3. 锻炼注意事项（1）预防受伤：在进行运动时，要注意加强热身运动，避免因运动受伤。
（2）避免过度疲劳：过度疲劳会对身体造成伤害，所以在锻炼时要注意适度。
（3）饮食补给：适当的饮食补给可以帮助身体更快地恢复体力。
三、心理健康1. 心理压力（1）认识压力：压力来源于学业、家庭、人际关系等各个方面，是正常的心理体验。
学校食品安全,关系学生身体健康
学校食品安全，关系学生身体健康1. 引言学校食品安全是指学校提供的食品安全和卫生状况，关系到学生的身体健康和发展。
良好的食品安全管理不仅可以保证学生的身体健康，还可以提高学生的学习质量和学校的声誉。
因此，学校应该重视食品安全问题，加强管理和监督，确保学生食品的安全性和卫生程度。
2. 学校食品安全现状2.1 食品安全问题的存在在一些学校食堂和小卖部，存在一些常见的食品安全问题，如食品过期、不合格食品添加、食品加工卫生不达标等。
这些问题导致学生食用的食品存在一定的风险，可能对身体健康造成危害。
2.2 食品安全管理的不完善一些学校在食品安全管理方面还存在一些不完善之处。
比如，监督抽检不及时，食品安全培训不充分，食品来源和流通环节的监管不严格等。
这些问题导致了学校食品安全管理的漏洞，增加了食品安全问题发生的可能性。
3. 学校食品安全意义3.1 学生身体健康学校食品安全的关键是保障学生的身体健康。
合理的饮食结构和卫生的食品可以提供充足的营养，促进学生身体的健康发展。
相反，不安全的食品可能导致食物中毒、营养不良等身体健康问题。
3.2 学习成绩提高饮食与学习之间存在密切的关系。
良好的食品安全管理可以提供充足的营养，保证学生身体的健康状态，从而提高学习效果和成绩。
相反，不安全的食品会导致身体不适，影响学生的学习状态和专注力。
3.3 学校声誉提升学校食品安全问题的存在会直接影响学校的声誉。
如果学生在学校食堂食用不安全的食品，会对学校的声誉产生负面影响，可能导致家长和社会对学校的失去信任。
因此，学校食品安全的重视程度也与学校的声誉有关。
4. 学校食品安全管理的措施4.1 加强食品采购和流通监管学校应该建立健全的食品采购和流通监管制度，确保学校食品的来源可追溯、合法合规，并与可靠供应商建立长期合作关系。
同时，应加强对食品供应商的抽检和监督，确保其产品符合食品安全标准。
4.2 完善食品安全培训学校应为食堂工作人员提供食品安全培训，加强对食品卫生、加工操作的知识和技能的培训。
健康的杀手
正常人的肺和吸烟人的肺来自• 同学们，你们看到它们的区别了吗？ • 你想对“吸烟人的肺”说些什么？
吸烟的危害
青少年吸烟
• 青少年吸烟危害
•
医学专家的研究报告说，青少年正处 在生长发育时期，各生理系统、器官都尚 未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗 力较成人弱，易于吸收毒物，损害身体的 正常生长。 • 青少年吸烟易患抑郁症 • 美国精神卫生协会发言人认为，吸烟 与抑郁症之间确实存在某些联系，吸烟是 导致心理疾病众多危险因素中的一种。
远离“诱惑”
---- 健康的杀手
中心小学：刘尚贞
学习目标
• 1、知道我们的生活中存在一些不健 康的东西，这些东西是需要抵制的。 • 2、认识到迷恋电子游戏、吸烟等对 少年儿童的危害，要远离这些行为。 • 3、提高学生认识和分辨事物的能力。
迷恋电子游戏、吸烟、 吸毒等都是健康的杀手。
《南京儿童医院医生上班忙 “偷菜”害死五个月婴儿！》
目前全世界: 约有2.7亿慢阻肺患者。慢阻肺位于心 脑血管病和急性呼吸道病之后，与艾滋病 并列为全球第四大死因。 中国的今日： 约有4200万慢阻肺患者 ，每分钟因此 死2.5人 ！每年致死人数达100万，致残人 数高达500万～1000万。慢阻肺是我国城市 居民的第四大死因，在农村则是首要死因。 遗憾的 是，群众对慢阻肺的知晓率很低， 患者常常因症状严重才就诊，而此时慢阻 肺已处于中、晚期阶段。
11月3日，一名5个月大的患儿在南 京市儿童医院住院期间突然死亡。据调 查，当晚患儿母亲几次向值班医生求救， 却因医生沉迷网络游戏，在网上忙于 “偷菜”，延误了抢救的最佳时机，孩 子于次日宣告死亡。
所谓“电子游戏综合症”， 表现症状为：视力明显减退， 腰椎、颈椎受损，肩膀僵直， 活动受限，性格改变，任性 而易发脾气，且易伤风咳嗽， 夜间尿床 等。
6.6 警惕家中的”健康杀手“-自学课件
警惕家中的“健康杀手”
1 2 3 4
生活中，如何减少致病细菌的传播？
什么液体腐蚀软骨?喷头细菌知多少腐蚀软骨的细菌有哪些？你的手机壳有多脏？家中有哪些地方意想不到的隐藏着致病细菌？警惕家中的“健康杀手”（翻转课堂）
不“洗澡”的冰箱有
多少细菌？
洗手液藏匿损伤软骨的细菌12
3
45678重要知识点
翻转课堂学习方法与要求
(1) 学生提前一周学习内容（课下学生查阅资料自学）
(2) 学生学习视频内容（课下学生自学）
(3) 学生集中在线或现场讨论：
①在了解手机卫生和细菌的情况之后，问题就来了，我们又该如
何对手机的卫生进行日常清理呢？
②冰箱的密封条，是我们擦洗冰箱时最容易忽视也不易清洗的地
方，那么有什么简单实用的办法来对付冰箱密封条中藏匿的细菌呢？
③如何清洗淋浴喷头能有效减少细菌传播确保安全呢？
(4) 教师在线或现场点评
(5) 学生完成作业并参加互评
参考资料
1.我是大医生—北京卫视
2.新闻直播间—中国中央人民广播电台
3.城市发现—深圳电视台娱乐频道
4.新闻热线—北京电视台新闻频道
谢谢！。
生活方式病——人类健康的“第一杀手”
生活方式病——人类健康的“第一杀手”
李津军
【期刊名称】《科学之友：A版》
【年(卷),期】1996(000)004
【摘要】国内外大量的科研资料表明,近代严重威胁人类健康和生命的各种疾病,并不是因为细菌、病毒等微生物引起的,而是由不健康、不科学的生活方式和环境因素造成的,包括高血压、冠心病、糖尿病、各种癌症、中风、骨质疏松症等。
随着人们物质生活水平的提高和生活节奏的加快,交通工具的发达,人们吃得好了、精了,运动量却轻了、少了。
因此,被称为"生活方式病"的诸种病症正在悄悄地侵袭着人们的健康,并呈逐年上升趋势。
据世界卫生组织统计,在发达国家,有
【总页数】1页(P36-36)
【作者】李津军
【作者单位】
【正文语种】中文
【中图分类】R161
【相关文献】
1.铲除吞噬人类健康的第一隐形杀手——奉命降“脂”刻不容缓 [J], 欧阳军
2.高血压:人类健康的"第一杀手"--访心血管病专家赵连友教授 [J],
3.高血压：人类健康的“第一杀手”——访心血管病专家赵连友教授 [J],
4.生活方式病：人类健康的头号杀手——首届生活方式与健康国际论坛暨世界健康生活方式促进会联合总会成立大会侧记 [J], 冯春富;仲益达（图）
5.向生命“第一杀手”宣战脑心同治理论守护人类健康——首届全国中西医结合脑心同治学术交流会暨脑心同治专业委员会成立大会开幕 [J], 沈志凌
因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
健康知识缺乏是健康“第一杀手”
健康知识缺乏是健康“第一杀手”
佚名
【期刊名称】《江苏卫生保健》
【年(卷),期】2004(000)006
【摘要】我国著名心血管病专家洪昭光教授最近讲学时说，许多人不是死于疾病，而是死于无知，实际上，健康知识缺乏，才是健康的“第一杀手”。
【总页数】1页(P55)
【正文语种】中文
【中图分类】R
【相关文献】
1.研究称缺乏锻炼已成为人类健康的又一“杀手” [J],
2.健康知识缺乏是健康第一“杀手” [J],
3.健康知识缺乏是健康第一"杀手" [J], 刘文国
4.儿童家长口腔健康知识教育对改善儿童口腔卫生状况、口腔健康知识和行为依从性的影响 [J], 高二伟; 曲华
5.梧州卫校学生钙缺乏症健康知识教育效果评估 [J], 王瑞珍
因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
杭州新东方烹饪学校直击——真正的健康杀手
摘要：如果我问你，什么构成“不良”饮食，你可能会回答那些导致肥胖和各种相关
疾病的东西，“盐、脂肪和糖”。
这个邪恶三剑客已经困扰我们几十年了。
但这个答
案并不充分。
美国国家医学院和农业部共同认证，我们对饮食和慢性病的关系还有很多不了解
的地方，但是在这个问题上最有发言权的人说，相比经过高度加工的食品，天然食物
对健康更有利，不容易导致疾病。
我们还可以进一步提炼这一要旨：我们的饮食主体，应该是经过极少加工的植物。
那么何为威胁我们健康的杀手呢？
天然食物更健康
健康专家指出：现如今“糖”已经成为整整一类经加工、无营养、高热量的甜味
料的代称，包括食糖、高果糖玉米糖浆以及一些号称健康的代糖，比如龙舌兰糖浆、
糙米糖浆、浓缩果汁等和那些高度加工的食品中使用的工业方法生产的脂肪。
总而言之：糖不是敌人，或者说不是唯一的敌人。
真正的敌人是高度加工食品，包括糖。
高度加工的“糖”
杭州新东方烹饪学校李大师告诉我们：吃天然食物只是一个笼统的解决办法，但我们的饮食问题，可能在相当程度上是源于高热量甜味料和高度加工碳水化合物的摄入，而这两者在我们的饮食中几乎是不可避免的，且摄入量在飞涨。
在我们的食物产品中，有80%含有这些东西。
通过李大师的讲解让我们了解到，如果我们在此期间一定要找一个目标，毫无疑问应该是高热量甜味剂；它们跟体重增加、II型糖尿病等问题是有明显关联的（而减少摄入也明显和体重下降有关）。
如果你想彻底的告别食物杀手，那么欢迎到杭州新东方来咨询学习，在这里我们的各位大师会真诚教导和你一起进步。